Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре для 2 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа по физической культуре для 2 класса

библиотека
материалов




Пояснительная записка (2 класс)

В соответствии с ФБУПП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в основной школе и на его преподавание отводится 102 часа в год, (3 часа в неделю). Рабочая программа по физической культуре разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования, Программы Министерства образования РФ: Начальное общее образование, авторской программы В. И. Лях «Физическая культура 1 - 4 классы», утвержденной МО РФ в соответствии с требованиями Федерального компонента государственного стандарта начального образования. В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность. Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач: совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании; обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу; развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости; формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности; развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми; обучение простейшим способам контр
оля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности. Предлагаемая программа характеризуется направленностью:— на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);— на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;— на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;— на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;— на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями. Программа состоит из трех разделов: «Основы знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).Содержание первого раздела «Основы знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а так же общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.



ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

102

Содержание тем учебного курса4 классЗнания о физической культуре (в процессе урока).История развития физической культуры в России в XVII– XIXвв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).Способы физкультурной деятельности (в процессе урока).Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях. Физическое совершенствование Гимнастика с основами акробатики (21 час).Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед. Легкая атлетика (39 часов).Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание». Низкий старт. Стартовое ускорение. Финиширование. Кроссовая подготовка (9 часов).Различные виды бега, физические упражнения, подвижные игры направленные на развитие выносливости. Подвижные игры (33 часа).На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела).На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель». На материале спортивных игр: Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»).Результаты освоения учебного предмета. По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты. Личностные результаты:– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни; Мета предметные результаты:– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;– овладение базовыми предметными и меж предметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами. Предметные результаты:– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;– овладение умениями организовать здоровье сберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности. Планируемые результаты. По окончании начальной школы учащиеся должны уметь:– планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга; – излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;– использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования, осуществлять их объективное судейство;– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;– организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях. Критерии и нормы оценки знаний обучающихся.При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки. Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении. Значительные ошибки  это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:— старт не из требуемого положения;— отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;— бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;— несинхронность выполнения упражнения. Грубые ошибки  это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения. Контрольные нормативы по физической культуре для учащихся 2-4 классов







Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Улейская средняя общеобразовательная школа»




от «__» ________ 2015 г.


«___» _______ 2015 г.

Приказ от «___» _____ 2015 г.


Рабочая программа

Наименование учебного предмета физическая культура____________

Класс 2_________________________________________

Уровень общего образования начальное общее

Учитель Балдунников Михаил Юрьевич_______________

Срок реализации программы, учебный год 2015 -2016 уч.год__

Количество часов по учебному плану всего 102 часа в год; в неделю 3 часа

Планирование составлено на основе УМК «Школа России», авторской программы В.И. Ляха, 1- 4 классы. - М.: Просвещение, 2010

(название, автор, год издания, кем рекомендовано)

Учебник Лях. Физическая культура. 1-4 класс. Учебник. Автор:Лях В.И. М.: Просвещение, 2011

(название, автор, год издания, кем рекомендовано)


Рабочую программу составил (а)______________________________________________/ М.Ю. Балдунников/

подпись расшифровка подписи



с. Улей 2015г







п/п

Номер урока

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Вид контроля

Д/з

дата проведения

план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8

9

1

Легкая атлетика (11 часов)


1-5

Ходьба и бег

5

Вводный

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 20 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Инструктаж по ТБ

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Текущий









Комплекс-ный

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей


Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Текущий


Комплекс-ный

Комплекс-ный

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 60 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Текущий


Комплекс-ный

6-8

Прыжки

3

Изучение нового

материала

Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две ноги

Текущий




.

Метание







3







Изучение нового

материала

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

Текущий


Комплекс-ный

Метание малого мяча в горизонталь-ную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

Текущий


Комплекс-ный

Метание малого мяча в горизонталь-ную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Подвижная игра «Защита укрепления». Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

Текущий


2

Кроссовая подготовка (16 часов)


12-27

Бег по пересеченной местности

14

Комплекс-ный

Равномерный бег 3 мин. ОРУ. Чередо-вание ходьбы и бега (50 бег, 100 ходь-ба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Текущий




Комплекс-ный

Комплекс-ный

Равномерный бег 4 мин. ОРУ. Чередо-вание ходьбы и бега (50 бег, 100 ходь-ба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать ходьбу с бегом

Текущий


Акробатика.

Строевые упражнения

6

Изучение нового

материала

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два.Кувырок впе-ред, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги,пе-рекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координацион-ных способностей. Инструктаж по ТБ

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации


Текущий














Изучение нового

материала

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей. Название гимнастических снарядов

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий


Совершенствование ЗУН

Совершенствование ЗУН

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий


Совершенствование ЗУН

Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Выполнение комбинации из разученных элементов. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий


Комплекс-ный

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. Кувырок в сторону. ОРУ. Развитие координационных способностей. Игра «Фигуры»

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Текущий






.

Висы.

Строевые упражнения

6

Изучение нового

материала

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

Текущий




Изучение нового

материала

Совершенствование ЗУН

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

Текущий


Совершенствование ЗУН

Совершенствование ЗУН

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

Текущий



Комплекс-ный

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам. Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!» Вис стоя и лежа. В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе. ОРУ с предметами. Игра «Змейка». Развитие силовых способностей

Уметь выполнять висы, подтягивание в висе

Текущий




Опорный прыжок,

лазание

6

Изучение нового

материала

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий



Комплекс-ный

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей




Совершенствование ЗУН

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий


Комплекс-ный

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Лазание по гимнастической стенке с одновременным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий






















Совершенствование ЗУН

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке с одновремен-ным перехватом рук и перестановкой рук. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической стенке, канату; выполнять опорный прыжок

Текущий



Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий






Совершенствование ЗУН

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Совершенствование ЗУН

ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Комплекс-ный

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Комплекс-ный

ОРУ. Игры: «Посадка картошки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Совершенствование ЗУН

ОРУ. Игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Совершенствование ЗУН

ОРУ. Игры: « Посадка картошки », «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Совершенствование ЗУН

ОРУ. Игры: « Попади в мяч », «Верёвочка под ногами». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий




Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Комплекс-ный

Совершенствование ЗУН

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Совершенствование ЗУН

ОРУ в движении. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Комплексный

Комплексный

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Комплексный

Совершенствование ЗУН

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Совершенствование ЗУН

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий



Совершенствование

5

Подвижные игры на основе баскетбола (24 часа)


62-85

Подвижные игры на основе баскетбола








24

Изучение нового материала

Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий




Комплексный

Комплексный




Ловля и передача мяча в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий



Текущий


Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Попади в обруч». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Комплекс-ный

Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий



Комплекс-ный

Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Комплекс-ный

Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Комплекс-ный

Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч соседу». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей


Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий




Текущий



Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий



Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий



Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий










Текущий


Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


Совершенствование ЗУН

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий




Комплекс-ный

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой и левой рукой в движении шагом и бегом. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Передал – садись». Развитие координационных способностей

Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол

Текущий


6

Кроссовая подготовка (7 часов)


86-92

Бег по пересеченной местности

7

Комплекс-ный

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

Текущий








Комплекс-ный

Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний»

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут; чередовать ходьбу с бегом

Текущий




.




Комплекс-ный


Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Текущий




Комплекс-ный

Комплекс-ный

Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Челночный бег.Игра «Пятнашки» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м

Текущий


Комплекс-ный


.

Комплексный





Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

Текущий




Комплексный

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (22 м) с расстояния 4–5 м. Метание малого мяча на дальность отскока от пола и стены. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

Текущий


































Требования к уровню подготовки учащихся, успешно освоивших рабочую программу

учебного предмета «Физическая культура. Базовый уровень»


В результате изучения предмета физическая культура на базовом уровне ученик должен

знать/понимать

  • Основы предмета «Физическая культура».

  1. содержание изученных разделов

  • основные требования по предмету

  • основные закономерности предмета по видам спорта

  • основные понятия и правила поведения на уроках

уметь

  • Овладеть школой основных движений

  • самостоятельно заниматься физическими упражнениями

  • сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья.

  • Ответственно и требовательно относиться к самому себе и к своим товарищам.

  • использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни.













Характеристика контрольно-измерительных материалов, используемых для оценивания уровня подготовки учащихся



Инструментарием отслеживания физической подготовленности учащихся является таблица, оценки результатов тестирования физической подготовленности школьников. Методическое пособие: В.П. Горшков, А.Н. Мальцева «Организация и методика тестирования для определения уровня физической подготовленности школьников Челябинской области», Челябинск 1994. По результатам вводного тестирования, проводимого в сентябре, происходит корректировка характера физических упражнений и нагрузки, получаемой учащимися на уроках, даются домашние задания. Итоговое тестирование проводится в мае.

К испытаниям по полной программе тестов допускаются учащиеся основной и подготовительной медицинских групп, однако школьники подготовительной группы не выполняют виды, противопоказанные им по состоянию здоровья, а анализ уровня их физической подготовленности проводится по фактически выполняемой ими программе.

Оценка успеваемости по физической культуре включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов.

При оценивании уровня физической подготовленности учащегося особое внимание уделяется не столько высоким исходным уровням развития, что чаще всего свидетельствует о хороших природных задатках, а индивидуальным темпам приростов в развитии конкретных кондиционных и координационных способностей.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья. Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к специальной медицинской группе, оцениваются по уровню овладения ими раздела «Основы знаний», умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и выполнения доступных для них двигательных действий.

Оценивание физической подготовленности учащихся специальных медицинских групп, осуществляется на основе требований «Программы по физической культуре для учащихся, отнесенных к специальным медицинским группам» авторы-составители: А. П. Матвеев, Т. В. Петрова, Л. В. Каверкина, 2004 г., и в соответствии с Государственным стандартом содержания образования по физической культуре.


Оценка техники владения двигательными действиями и навыками осуществляется по следующим примерным критериям:

«5» – двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко; учащиеся по заданию учителя используют его в нестандартных условиях;

«4» – двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений;

«3» – двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

«2» – двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.









Оценка состояния физического развития мальчиков


Оценка

Сгибание

в упоре

лежа (раз)

Прыжок в

длину с места (см.)

Поднимай

ие

туловища

(за 30 с.)

Вис на

перекладин

е (сек.)

Наклоны

туловища

вперед

(см.)

Бег 1000м. (сек)

Возраст 6 лет

Отлично

17 и более

145 и более

22 и более

20 и более

6 и более

322 и менее

Хорошо

10-16

127-144

13-21

12-19

3-5

380-321

Удовлетв,

3-9

91-126

8-12

4-11

2-3

468-381

Неудовлетв.

2 и менее

90 и менее

7 и менее

3 и менее

1 и менее

479 и более

Возраст 7 лет

Отлично

22 и более

151 и более

22 и более

20 и более

8 и более

316 и менее

Хорошо

12-21

125-150

13-21

10-19

4-7

374-317

Удовлетв.

6-11

94-124

8-12

4-9

2-3

456-375

Неудовлетв.

5 и менее

93 и менее

7 и менее

3 и менее

1 и менее

457 и более

Возраст 8 лет

Отлично

26 и более

160 и более

25 и более

27 и более

9 и более

300 и менее

Хорошо

14-25

133-159

16-24

13-26

5-8

356-301

Удовлетв.

7-13

100-132

10-15

6-12

3-4

430-357

Неудовлетв.

6 и менее

99 и менее

9 и менее

5 и менее

2 и менее

431 и более

Возраст 9 лет

Отлично

29 и более

171 и более

28 и более

34 и более

10 и более

280 и менее

Хорошо

15-28

141-170

18-27

16-33

6-9

337-281

Удовлетв.

8-15

111-140

11-17

7-15

3-5

410-338

Неудовлетв.

7 и менее

ПО и менее

10 и менее

6 и менее

2 и менее

411 и более

Возраст 10 лет

Отлично

29 и более

176 и более

29 и более

37 и более

10 и более

269 и менее

Хорошо

16-28

146-175

18-28

18-36

6-9

318-270

Удовлетв.

8-15

120-145

11-17

8-17

3-5

387-219

Неудовлетв.

7 и менее

119 и менее

10 и менее

7 и менее

2 и менее

388 и более

Возраст 11 лет

Отлично

31 и более

181 и более

31 и более

41 и более

12 и более

257 и менее

Хорошо

17-30

151-180

19-30

19-40

7-11

304-258

Удовлетв.

9-16

126-150

12-18

9-18

4-6

370-305

Неудовлетв.

8 и менее

125 и менее

11 и менее

8 и менее

3 и менее

371 и более

Возраст 12 лет

Отлично

33 и более

196 и более

32 и более

41 и более

12 и более

246 и менее

Хорошо

18-32

161-195

20-31

19-40

8-13

291-247

Удовлетв.

9-17

131-160

12-19

9-18

4-7

354-292

Неудовлетв.

8 и менее

130 и менее

11 и менее

8 и менее

3 и менее

355 и более

Возраст 13 лет

Отлично

36 и более

211 и более

32 и более

44 и более

14 и более

233 и менее

Хорошо

19-35

176-210

20-31

21-43

8-13

277-234

Удовлетв.

10-18

136-175

12-19

9-20

4-7

337-278

Неудовлетв.

9 и менее

135 и менее

11 и менее

8 и менее

3 и менее

338 и более

Возраст 14 лет

Отлично

39 и более

221 и более

33 и более

51 и более

15 и более

224 и менее

Хорошо

21-38

185-220

21-32

24-50

8-14

266-225

Удовлетв.

11-20

140-180

13-20

11-23

4-7

323-267

Неудовлетв.

10 и менее

139 и менее

12 и менее

10 и менее

3 и менее

324 и более

Возраст 15 лет

Отлично

42 и более

231 и более

33 и более

57 и более

17 и более

216 и менее



Хорошо

23-41

191-230

21-32

28-56

9-16

256-217

Удовлетв.

12-22

151-190

13-21

12-27

5-8

311-257

Неудовлетв.

11 и менее

150 и менее

12 и менее

11 и менее

4 и менее

324 и более

Возраст 16 лет

Отлично

50 и более

241 и более

35 и более

64 и более

18 и более

208 и менее

Хорошо

27-49

201-240

22-34

31-63

10-17

247-209

Удовлетв.

14-26

166-200

13-21

14-30

5-9

301-248

Неудовлетв.

14 и менее

170 и менее

12 и менее

13 и менее

4 и менее

302 и более

Возраст 17 лет

Отлично

56 и более

256 и более

35 и более

71 и более

20 и более

202 и менее

Хорошо

30-55

211-255

22-34

34-70

11-19

239-203

Удовлетв.

15-29

171-210

13-21

15-33

6-10

291-240

Неудовлетв.

14 и менее

170 и менее

12 и менее

14 и менее

5 и менее

292 и более

Возраст 18 лет

Отлично

62 и более

261 и более

36 и более

78 и более

21 и более

195 и менее

Хорошо

34-61

221-260

23-35

37-77

12-20

233-196

Удовлетв.

17-33

176-220

14-22

17-36

6-11

283-234

Неудовлетв.

16 и менее

175 и менее

13 и менее

16 и менее

5 и менее

284 и более



Оценка состояния физического развития девочек


Оценка

Сгибание в упоре лежа (раз)

Прыжок в длину с места (см)

Поднимани е туловища (за 30 сек)

Вис на

перекладин

е

(сек)

Наклоны

туловища

вперед(см)

Бег 1000м

Зозраст 6 лет

Отлично

10 и более

137 и более

19 и более

13 и более

8 и более

360 и менее

Хорошо

6-9

114-136

12-18

6-12

4-7

439-361

Удовлетв.

3-5

86-113

7-11

3-5

2-3

526-440

Неудовлетв.

2 и менее

85 и менее

6 и менее

2 и менее

1 и менее

525 более

' Возраст 7 лет

Отлично

12 и более

140 и более

19 и более

14 и более

9 и более

355 и менее

Хорошо

7-11

117-139

12-18

6-13

5-8

420-356

Удовлетв.

4-6

95-116

7-11

3-5

3-4

512-421

Неудовлетв.

3 и менее

94 и менее

6 и менее

2 и менее

2 и менее

513 и более

Возраст 8 лет

Отлично

14 и более

146 и более

22 и более

17 и более

11 и более

339 и менее

Хорошо

7-13

121-145

14-21

9-16

6-10

402-340

Удовлетв.

4-6

92-120

8-13

4-8

3-5

489-403

Неудовлетв.

3 и менее

91 и менее

7 и менее

3 и менее

2 и менее

490 и более

Возраст 9 лет

Отлично

15 и более

154 и более

25 и более

21 и более

12 и более

323 и менее

Хорошо

8-14

128-153

15-24

10-20

7-11

383-324

Удовлетв.

4-7

105-127

9-14

5-9

4-6

446-384

Неудовлетв.

3 и менее

104 и менее

8 и менее

4 и менее

3 и менее

467 и более

Возраст 10 лет

Отлично

16 и более

162 и более

26 и более

24 и более

12 и более

309 и менее

Хорошо

9-15

135-161

17-25

12-23

7-11

367-310

Удовлетв.

5-8

110-134

10-16

5-11

4-6

446-368

Неудовлетв.

4 и менее

109 и менее

9 и менее

4 и менее

3 и менее

447 и более

Возраст 11 лет

Отлично

19 и более

171 и более

28 и более

27 и более

15 и более

297 и более

Хорошо

10-18

142-170

18-27

13-26

8-14

351-298

Удовлетв.

5-9

116-141

11-17

5-12

4-7

427-352

Неудовлетв.

4 и менее

115 и менее

10 и менее

4 и менее

3 и менее

428 и более

Возраст 12 лет

Отлично

19 и более

180 и более

29 и более

29 и более

17 и более

284 и менее

Хорошо

10-18

150-179

18-28

14-28

9-16

337-285

Удовлетв.

6-9

122-149

11-17

4-13

5-8

410-338

Неудовлетв.

5 и менее

121 и менее

10 и менее

4 и менее

4 и менее

411 и более

Возраст 13 лет

Отлично

20 и более

187 и более

29 и более

31 и более

18 и более

275 и менее

Хорошо

11-19

156-186

18-28

15-30

10-17

326-276

Удовлетв.

6-10

127-155

11-16

6-14

5-9

397-327

Неудовлетв.

5 и менее

126 и менее

10 и менее

5 и менее

4 и менее

398 и более

Возраст 14 лет

Отлично

22 и более

193 и более

31 и более

33 и более

20 и более

267 и менее

Хорошо

12-21

160-192

19-30

16-32

11-19

316-268

Удовлетв.

6-11

126-159

12-18

7-15

6-10

385-317

Неудовлетв.

5 и менее

125 и менее

11 и менее

6 и менее

5 и менее

386 и более

Возраст 15 лет

Отлично

21 и более

196 и более

31 и более

36 и более

21 и более

259 и менее

Хорошо

12-20

163-195

19-30

17-35

12-20

307-260



Удовлетв.

6-11 | 133-162

12-18

7-16

6-11

374-308

Неудовлетв.

5 и менее

132 и менее

11 и менее

6 и менее

5 и менее

375 и более

Возраст 16 лет

Отлично

20 и более

198 и более

29 и более

34 и более

23 и более

259 и менее

Хорошо

11-19

165-197

18-28

16-33

13-22

306-260

Удовлетв.

6-10

135-164

11-17

7-15

7-12

373-307

Неудовлетв.

5 и менее

134 и менее

10 и менее

6 и менее

6 и менее

374 и более

Возраст 17 лет

Отлично

20 и более

198 и более

29 и более

34 и более

24 и более

260 и менее

Хорошо

11-19

165-197

18-28

16-33

13-23

308-261

Удовлетв.

6-10

135-164

11-17

7-15

7-12

375-309

Неудовлетв.

5 и менее

134 и менее

10 и менее

6 и менее

6 и менее

376 с более

Возраст 18 лет

Отлично

20 и более

196 и более

28 и более

34 и более

26 и более

264 и менее

Хорошо

11-19

163-197

18-27

16-33

14-26

313-265

Удовлетв.

6-10

133-164

11-17

7-15

7-13

381-314

Неудовлетв.

5 и менее

132 и менее

10 и менее

6 и менее

6 и менее

382 с более












СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ


  1. «Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А. Зданевич; Москва: «Просвещение» 2010.

  2. «Справочник учителя физического культуры», П.А. Киселев; Волгоград: «Учитель», 2008.

  3. «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н.И. Дереклеева; Москва: «ВАКО», 2007.

  4. «Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю. Патрикеев; Москва: «ВАКО», 2007.

  5. «Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю. Патрикеев; Москва: «ВАКО» 2009.

  6. «Дружить со спортом и игрой», Г.П. Попова; Волгоград: «Учитель», 2008.

  7. «Физкультура в начальной школе», Г.П. Болонов; Москва: «ТЦ Сфера», 2005.



Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 09.11.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров54
Номер материала ДБ-336111
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх