1 Пояснительная записка
Данная рабочая
программа составлена в соответствии с Федеральным государственным
образовательным стандартом начального общего образования, планируемыми
результатами начального общего образования, примерной программой по физической
культуре начального общего образования, авторской программой В. И. Ляха,
система учебников “Школа России”, -М.: ”Просвещение”, 2011.
Программа
учитывает возрастные и психологические особенности младших школьников,
учитывает их интересы и потребности, обеспечивает развитие учебной деятельности
учащихся, способствует формированию универсальных учебных действий,
обеспечивающих овладение ключевыми компетенциями, составляющими основу умения
учиться. Реализует цели и задачи ООП НОО МКОУ Столбовской СОШ.
Цель курса:
формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие
интереса и творческой самостоятельности посредством освоения двигательной
деятельности, укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и
способностей, приобретение определенных знаний, двигательных навыков и умений.
Для достижения
поставленных целей изучения физической культуры в начальной школе необходимо
решение следующих практических задач:
1.
Укрепление здоровья школьников посредством
развития физических качеств и повышения функциональных возможностей
жизнеобеспечивающих систем организма.
2.
Совершенствование жизненно важных навыков
и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и
техническим действиям из базовых видов спорта.
3.
Формирование общих представлений о
физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья,
физическом развитии и физической подготовленности.
4.
Развитие интереса к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и
досуга.
Количество
часов в год-99, количество часов в неделю-3, что соответствует учебному плану
МКОУ Столбовской СОШ на 2013-2014 учебный год.
Основное содержание программы
Содержание и
последовательность изучения всех разделов соответствует авторской программе в
полном объеме.
Тема раздела
|
Количество часов
|
По
авторской программе
|
По
рабочей программе
|
Легкая
атлетика, подвижные игры
|
10
|
10
|
Легкая
атлетика. Кроссовая подготовка, подвижные игры
|
11
|
11
|
Гимнастика
( с основами акробатики), подвижные игры
|
15
|
15
|
Лыжная
подготовка, подвижные игры
|
19
|
19
|
Подвижные
игры на основе баскетбола
|
24
|
24
|
Легкая
атлетика. Кроссовая подготовка.
|
20
|
20
|
Итого
|
99
|
99
|
Требования к планируемым результатам изучения программы.
Личностные результаты.
Обучающийся
получит возможность для формирования следующих личностных У У Д:
- активное
включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
- проявление
положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
ситуациях и условиях;
- проявление
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
- оказание
бескорыстной помощи своим сверстникам, умение находить с ними общий язык и
общие интересы.
Метапредметные результаты.
Регулятивные
У У Д.
Обучающийся
получит возможность для формирования следующих регулятивных У У Д;
- умение
характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на
основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
- нахождение
ошибок при выполнении учебных заданий, умение отбирать способы их исправления;
- организация
самостоятельной физкультурной деятельности с учётом требований её безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
- планирование
собственной деятельности, распределяя нагрузку и отдых в процессе её
выполнения.
Познавательные У У Д.
Обучающийся
получит возможность для формирования следующих познавательных У У Д:
-
понимание и толкование условных символов и знаков, используемых учителем для
передачи информации;
-
обосновывание эстетических признаков в двигательных действиях человека;
-оценивание
красоты телосложения и осанки , сравнение их с эталонными образцами;
-технически
правильное выполнение спортивно-оздоровительных и физкультурно-оздоровительных
двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной
деятельности.
Коммуникативные У У Д
Обучающийся
получит возможность для формирования следующих коммуникативных У У Д:
-осмысление
общей цели деятельности, принятие её, обсуждение коллективно пути достижения;
-умение
работать в группе, выполнять различные роли (лидера, исполнителя);
-формулирование
вопросов к собеседнику.
Предметные результаты.
Обучающийся
научится:
1. Планировать
занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с
использованием средств физической культуры;
2. Представлять
физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и
физической подготовки человека;
3. Оказывать
посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных
заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;
4. Организовывать
и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований;
5. Бережно
обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники
безопасности к местам проведения.
Обучающийся
получит возможность научиться:
1.
Излагать факты истории развития физической
культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека,
связь с трудовой и военной деятельностью;
2.
Измерять индивидуальные показатели
физического развития ( длину и массу тела), развития основных физических
качеств;
3.
В доступной форме объяснять правила
(технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки,
эффективно их исправлять;
4.
Подавать строевые команды, вести подсчёт
при выполнении общеразвивающих упражнений.
Календарно-тематическое
планирование
№
урока
|
№
в теме
|
Тема урока
|
Дата
|
Примечание
|
План
|
Факт
|
Легкая атлетика, подвижные игры-10 часов.
|
1
|
1
|
Урок-беседа:
“Открываем дверь в Страну игр.” Инструктаж по технике безопасности. Обучение
технике ходьбы и бега. П.И. “Ловишки.”
|
|
|
|
2
|
2
|
Урок-викторина
“Законы Страны игр.” Совершенствование техники ходьбы и бега. П.И. “Совушка.”
|
|
|
|
3
|
3
|
Урок-игра.
Игры для формирования правильной осанки: “Замри”, “Исправь осанку”
|
|
|
|
4
|
4
|
Урок-
игра “Кто как ходит?” Обучение разновидностям ходьбы. П.И. “Жмурки”
|
|
|
|
5
|
5
|
Урок-игра
“Кто выше прыгает?” Обучение технике прыжков. П.И. “Класс, смирно!”
|
|
|
|
6
|
6
|
Урок-игра
со скакалками. П.И. “Зеркало”, “Алфавит”
|
|
|
|
7
|
7
|
Урок-соревнование
“Кто дальше прыгнет?”. Обучение технике прыжков на одной, двух ногах. П.И. “Запрещенное
движение”
|
|
|
|
8
|
8
|
Урок-игра
“Мой веселый, звонкий мяч…” Обучение технике метания малого мяча. П.И. “Класс,
смирно!”
|
|
|
|
9
|
9
|
Урок-игра
“Встать строем!”. Игры для подготовки к строю: “Построение в шеренгу”, “У
ребят порядок строгий”
|
|
|
|
10
|
10
|
Урок-соревнование
“Попади в цель”. Совершенствование техники метания малого мяча из положения
стоя. П.И.”Воробьи
и вороны”
|
|
|
|
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка и подвижные игры-11 часов
|
11
|
1
|
Урок-путешествие
в Страну игр. Инструктаж по ТБ. Обучение технике бега. П.И.”Перелет
птиц”
|
|
|
|
12
|
2
|
Урок-игра
“Попробуй, догони!” Подвижные игры с элементами легкой атлетики “Считалки”, “Горелки”
|
|
|
|
13
|
3
|
Урок-викторина
“Правила Страны игр”. Совершенствование техники равномерного бега (3
минуты) П.И. “За флажками”
|
|
|
|
14
|
4
|
Урок-игра
“Пробеги, не задень” Закрепление техники равномерного бега. П.И. ”Воробьи
и ворона”
|
|
|
|
15
|
5
|
Урок-игра
“Кто дальше прыгнет?” Игры со скакалками “Забегалы” ,” Люлька”
|
|
|
|
16
|
6
|
Урок-путешествие
в Страну белых медведей. Совершенствование техники равномерного бега (4
минуты). П. И. “Белые медведи.”
|
|
|
|
17
|
7
|
Урок-игра
“Не промахнись!”. Совершенствование техники равномерного бега (5 минут). П.И.
“Охотник и утки”
|
|
|
|
18
|
8
|
Урок-игра
“Встань в строй!” Игры для подготовки к строю “Построимся”, “Быстро встань в
колонну!”
|
|
|
|
19
|
9
|
Урок-соревнование
“Кто быстрее?”. Совершенствование техники равномерного бега (5 минут). П.И. “Запрещенное
движение”
|
|
|
|
20
|
10
|
Урок-игра
“Самый внимательный”. Закрепление техники равномерного бега (5 минут). П.И. “Море
волнуется”
|
|
|
|
21
|
11
|
Урок-игра
“Кто дальше прыгнет?” Игры с прыжками “Прыжки по кочкам”, “Волк во рву”
|
|
|
|
Гимнастика ( с основами акробатики), подвижные игры- 15 часов
|
22
|
1
|
Урок-игра
“Встать в строй!”. Инструктаж по ТБ. Обучение строевым упражнениям. Обучение
группировке. П.И. “Угадай, чей
голосок”
|
|
|
|
23
|
2
|
Урок-соревнование
“Проползи и не задень”. Совершенствование строевых упражнений, техники
перекатов в группировке, лежа на животе из упора стоя на коленях. П.И. “Кто ушёл?”
|
|
|
|
24
|
3
|
Урок
в форме игры. Игры для подготовки к строю “Класс, смирно!”, “Кто быстрее
встанет в круг?”
|
|
|
|
25
|
4
|
Совершенствование
строевых упражнений. Беседа на тему ”Утренняя гимнастика”. П.И. “Пятнашки”
|
|
|
|
26
|
5
|
Обучение
технике построения в колонну по одному, в шеренгу, в круг. П.И. “Море
волнуется”
|
|
|
|
27
|
6
|
Игры
с метанием, передачей и ловлей мяча “Метко в цель”, “Гонка мячей”
|
06.11
|
|
|
28
|
7
|
Обучение
равновесию. Строевые упражнения. П.И. “Змейка”
|
11.11
|
|
|
29
|
8
|
Совершенствование
строевых упражнений. П.И. “Зайцы в огороде”
|
12.11
|
|
|
30
|
9
|
Игры
с лазанием и перелезанием “Поезд”, “Быстро шагай!”
|
13.11
|
|
|
31
|
10
|
Совершенствование
техники перестроений по звеньям, по заранее установленным местам. Обучение
ходьбе по гимнастической скамейке. П.И. “Змейка”
|
25.11
|
|
|
32
|
11
|
Совершенствование
ходьбы по гимнастической скамейке. П.И. “Класс, смирно!”
|
|
|
|
33
|
12
|
Игры
с прыжками “Прыжок под микроскопом”, “Прыгающие воробышки”
|
|
|
|
34
|
13
|
Обучение
технике опорного прыжка, лазанию через коня. П.И. “Ниточка и иголочка”
|
|
|
|
35
|
14
|
Совершенствование
техники опорного прыжкка, лазание по гимнастической стенке.
|
|
|
|
36
|
15
|
Игры
с метанием, передачей и ловлей мяча “Мяч соседу”, “Мяч на полу”
|
|
|
|
Лыжная подготовка, подвижные игры-19 часов
|
37
|
1
|
Инструктаж
по ТБ при проведении занятий по лыжному спорту. Обучение построению и перестроению
строевым упражнениям на лыжах.
|
|
|
|
38
|
2
|
Обучение
ходьбе на лыжах.
|
|
|
|
39
|
3
|
Игры
на занятиях в зимнее время “По местам”, “Попади снежком в цель”
|
|
|
|
40
|
4
|
Совершенствование
ходьбы на лыжах.
|
|
|
|
41
|
5
|
Обучение
техники поворота на лыжах переступанием, одноопорному скольжению без палок.
П.И. “ Знак
качества”
|
|
|
|
42
|
6
|
Игры
на занятиях в зимнее время. “Лисенок-медвежонок”, Кто быстрее?”
|
|
|
|
43
|
7
|
Обучение
технике скользящего шага. П.И. “Знак качества”
|
|
|
|
44
|
8
|
Обучение
техники подъема на склон и технике спуска со склона. Совершенствовать технику
скольжения.
|
|
|
|
45
|
9
|
Совершенствование
техники подъема на склон. П.И. “День и ночь”
|
|
|
|
46
|
10
|
Совершенствование
техники скользящего шага. П.И. “Не задень”
|
|
|
|
47
|
11
|
Совершенствование
техники спуска со склона. “Быстрый лыжник”
|
|
|
|
48
|
12
|
Игры
на занятиях в зимнее время “Быстрый лыжник”, ”Попади снежком в цель”
|
|
|
|
49
|
13
|
Совершенствование
техники передвижения на лыжах.
|
|
|
|
50
|
14
|
Совершенствование
техники скользящего шага.
|
|
|
|
51
|
15
|
Игры
на занятиях в зимнее время “Снежком по мячу”, “ Попади в цель”
|
|
|
|
52
|
16
|
Закрепление
техники скользящего шага без палок.
|
|
|
|
53
|
17
|
Закрепление
техники ходьбы на лыжах.
|
|
|
|
54
|
18
|
Подвижные
игры зимой “Догонялки по кругу”, “Снежком по мячу”
|
|
|
|
55
|
19
|
Свободное
катание на лыжах.
|
|
|
|
Подвижные игры на основе баскетбола-24 часа
|
56
|
1
|
Инструктаж
по ТБ при проведении подвижных игр на основе баскетбола. Обучение технике
бросков мяча снизу на месте. П.И. “Бросай-поймай”
|
|
|
|
57
|
2
|
Обучение
технике ловле баскетбольного мяча. П.И. “Запрещенное движение”
|
|
|
|
58
|
3
|
Урок-игра
с элементами баскетбола “Выбивалы”
|
|
|
|
59
|
4
|
Совершенствовать
технику ловли баскетбольного мяча.
|
|
|
|
60
|
5
|
Обучение
технике передачи мяча снизу на месте. П.И.”Мяч соседу”
|
|
|
|
61
|
6
|
Урок-игра
с элементами баскетбола “Круговая лапта”
|
|
|
|
62
|
7
|
Совершенствование
техники бросков мяча снизу на месте. П.И. “Удочка
|
|
|
|
63
|
8
|
Совершенствование
техники передачи мяча снизу на месте. П.И. “Запрещенное
движение”
|
|
|
|
64
|
9
|
Урок-эстафета.
Эстафеты “Забрось мяч в кольцо”, “Борьба за мяч”
|
|
|
|
65
|
10
|
Закрепление
техники бросков мяча снизу на месте.
|
|
|
|
66
|
11
|
Обучение
технике бросков мяча снизу на месте в щит.
|
|
|
|
67
|
12
|
Урок-игра
с элементами баскетбола “Круговая лапта”
|
|
|
|
68
|
13
|
Совершенствование
техники бросков мяча снизу на месте. П.И. “Мяч на полу”
|
|
|
|
69
|
14
|
Совершенствование
техники бросков мяча снизу на месте в щит. П.И. “Поймай
лягушку”
|
|
|
|
70
|
15
|
Урок-эстафета
“Забрось мяч в кольцо”
|
|
|
|
71
|
16
|
Совершенствование
техники передачи мяча снизу на месте. П.И. “Не попадись”
|
|
|
|
72
|
17
|
Совершенствование
техники ловли и передачи мяча снизу на месте. П.И. “Выстрел в небо”
|
|
|
|
73
|
18
|
Урок-игра
с элементами баскетбола “Круговая лапта”
|
|
|
|
74
|
19
|
Совершенствование
техники ведения мяча на месте. П.И. “Паук и мухи”
|
|
|
|
75
|
20
|
Совершенствование
техники ведения мяча на месте. П.И. “Море волнуется”
|
|
|
|
76
|
21
|
Совершенствование
техники бросков мяча снизу на месте в щит.
|
|
|
|
77
|
22
|
Совершенствование
техники ловли и передачи мяча снизу на месте. П.И. “Ловишки с мячом”
|
|
|
|
78
|
23
|
Совершенствование
техники ведения мяча на месте. П.И. “Море волнуется”
|
|
|
|
79
|
24
|
Урок-эстафета.
Встречная эстафета. Круговая эстафета.
|
|
|
|
Легкая атлетика. Кроссовая подготовка-20 часов
|
80
|
1
|
Совершенствование
техники равномерного бега (3мин.). П.И. “Воробьи и вороны”
|
|
|
|
81
|
2
|
Совершенствование
техники равномерного бега (4мин.) П.И. “Два Мороза”
|
|
|
|
82
|
3
|
Урок-эстафета
“Сумей
догнать”
|
|
|
|
83
|
4
|
Совершенствование
техники равномерного бега (5мин.). П.И. “Успей выбежать”
|
|
|
|
84
|
5
|
Обучение
технике бега с изменением направления, ритма и темпа движения. П.И. “Запрещенное
движение”
|
|
|
|
85
|
6
|
Урок-игра.
Игры-поединки “Тяни в круг”, “Вытолкни из круга”, “Перетягивание каната”
|
|
|
|
86
|
7
|
Совершенствование
техники бега с изменением направления, ритма и темпа движения. П.И. “Класс,
смирно!”
|
|
|
|
87
|
8
|
Обучение
технике прыжка в длину с места, с разбега. П,И, ”Воробьи и вороны”
|
|
|
|
88
|
9
|
Урок-игра.
Игры-испытания “Выбей мяч у соперника”, “Ведение мяча в ограниченной зоне”, “Салки
с ведением баскетбольного мяча”
|
|
|
|
89
|
10
|
Обучение
технике прыжка с отталкиванием одной ногой и приземлением на две. П.И. “Охотник
и утки”
|
|
|
|
90
|
11
|
Обучение
элементам футбола- технике остановки мяча ногой.
|
|
|
|
91
|
12
|
Урок-игра.
Подвижные игры “Баскетбол надувным мячом”, “Баскетбол без ведения мяча”, “Успей
пробежать”
|
|
|
|
92
|
13
|
Обучение
элементам футбола-технике отбора мяча
|
|
|
|
93
|
14
|
Совершенствование
элементов футбола-техники отбора мяча.
|
|
|
|
94
|
15
|
Урок-эстафета
с ведением, передачей баскетбольного мяча.
|
|
|
|
95
|
16
|
Совершенствование
элементов футбола-техники ведения мяча.
|
|
|
|
96
|
17
|
Совершенствование
техники метания малого мяча в цель. П.И. “Два Мороза”
|
|
|
|
97
|
18
|
Урок-игра.
Игры-поединки “Борьба в квадратах”, “Выталкивай спиной”, “Борьба за мяч”
|
|
|
|
98
|
19
|
Обучение
технике метания набивного мяча из разных положений
|
|
|
|
99
|
20
|
Урок-беседа:”
Правила приема солнечных и воздушных ванн в летнее время. Режим дня. Итоги
года.”
|
|
|
|
Материально-техническое обеспечение образовательного процесса
Книгопечатная продукция
|
Лях
В.И. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М.:
”Просвещение”, 2011
|
Учебники
|
Физическая
культура. Учебник 1класс Лях В.И.
|
Методические
пособия
|
Кузнецов
В.С. Упражнения и игры с мячом.
Кузнецов
В.С. Физкультурно-оздоровительная работа в школе: методическое пособие
|
Спортивное
оборудование
|
Маты
Скамейки
гимнастические
Скакалки
Обручи
Мячи
футбольные, волейбольные, баскетбольные
Секундомер
Флажки
Мячи
для метания
Свисток
Кегли
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.