Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре для 5 класса
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа по физической культуре для 5 класса

библиотека
материалов


Пояснительная записка


Программа по предмету «Физическая культура» разработана для обучающихся 5 класса МБОУ «СШ №1» в соответствии:

- с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования по предмету, примерной программы по учебному предмету «Физическая культура», авторской программы основного общего образования. Физическая культура 5-9 классы. Авторы: А.П. Матвеев, (сборник Рабочие программы. Физическая культура . 5 – 9 классы: учебно – методическое пособие/предметная линия учебников А. П. Матвеева. – М.: Просвещение, 2013-112с: ил-(Академический школьный учебник)..

- с основной образовательной программой основного общего образования МБОУ «СШ №1», утвержденной приказом директора на основе Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов основного общего образования.

- с учебным планом образовательного учреждения МБОУ «СШ №1».


Цель учебного предмета «Физическая культура» в основной школе – формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи обучения:

  • Укрепление здоровье, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

  • Формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

  • Освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

  • Обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

  • Воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

На уроках физической культуры в 5 классе решаются на основные задачи, стоящие перед школьной системой физического воспитания. Вместе с тем особенностью урочных занятий в этих классах является углубленное обучение базовым двигательным действиям, включая технику основных видов спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, элементы единоборств, лыжная подготовка). Углубляются знания о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма (дыхание, кровообращение, ЦНС, обмен веществ), на развитие волевых и нравственных качеств. На уроках физической культуры обучающиеся 5 классов получают представления о физической культуре личности, ее взаимосвязи с основами здорового образа жизни, овладевают знаниями о методике самостоятельной тренировки. Во время изучения конкретных разделов программы пополняются представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, правилах техники безопасности и оказания первой помощи при травмах.

Одна из главнейших задач уроков – обеспечение дальнейшего всестороннего развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, быстрота и точность двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцированных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости) способности, а также сочетание этих способностей.

Большое значение в этом возрасте придается решению воспитательных задач: выработке привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

Ориентируясь на решение задач образования школьников, учебный предмет «Физическая культура» в своем предметном содержании направлен на:

  • Реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями обучающихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион и т.д.), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и т.д.);

  • Реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

  • Соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • Расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на решение задачи формирования целостного мировоззрения обучающихся, установление взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • Усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно–оздоровительных мероприятиях, при составлении эффективного режима дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Вклад предмета «Физическая культура» в решение основных педагогических задач в системе основного общего образования заключается в направленном воспитании творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной, а в дальнейшем и в профессиональной деятельности. В результате обучения у учащихся основной школы укрепляется не только здоровье, но и формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности, которые помогают в реализации поставленных задач.



2. Общая характеристика учебного предмета, курса

Для обучающихся 5 класса основными формами организации образовательного процесса по предмету служат:

  • Уроки физической культуры;

  • Физкультурно–оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках;

  • Самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).

Для проведения современного урока по физической культуре необходимо, чтобы учитель владел принципами дифференцированного и индивидуального подхода к обучающимся в зависимости от состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств. В основной школе уроки физической культуры делятся на:

Уроки с образовательно–познавательной направленности (знакомство обучающихся со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучение навыками и умениями по организации и проведению этих занятий);

Уроки с образовательно–познавательной направленности (обучение практическому материалу их всех тематических разделов, освоение новых знаний, которые касаются предмета изучения);

Уроки с образовательно–познавательной направленности (для развития физических качеств и решения поставленных задач, определение динамики физической нагрузки, обучение способами регулирования физической нагрузки и способами контроля ее величиной).

Структура и содержание учебного предмета задаются в программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование». Каждый из этих разделов имеет собственные ценностные ориентиры, определяющиеся основами содержания предмета «Физическая культура».

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе (в разделе представлены основные термины и понятия вида (видов) спорта, история развития видов спорта и его роль в современном обществе), о формах организации активного отдыха и укрепления физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит знания, которые ориентированы на активное включение обучающихся в самостоятельные формы занятий физической культуры. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений. Раздел включает в себя информацию об организации и проведении самостоятельных занятий по видам спорта с учётом индивидуальных способностей, физического развития и уровня подготовленности, о соблюдении требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выбора инвентаря, одежды для занятий по видам спорта. Также раздел содержит представления о структуре двигательной деятельности, отражающиеся в соответствующих способах ее организации, исполнения и контроля.

Раздел «Физическое совершенствование» – наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развития, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно–оздоровительная деятельность», «Спортивно–оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно–ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности», в которых представлены: перечень жизненно важных навыков и умений, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью. Предлагаемые упражнения распределяются по разделам базовых видов спорта и дополнительно группируются внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств.

«Физкультурно–оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья обучающихся и предусматривает изучение оздоровительных форм занятий в режиме учебного дня и учебной недели. В нее входят индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры: комплексы упражнений, помогающие коррекции санки и телосложения, оптимальному развитию систем дыханий и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь обучающимся, имеющим отклонения в состоянии здоровья.

«Спортивно–оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» включает в себя средства общей физической, технической, тактической, интегральной подготовки обучающихся по видам спорта.

Содержание программного материала уроков состоит в свою очередь из двух основных частей: базовой и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика. Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры строится с учетом индивидуальных способностей учащихся, местных особенностей работы школы, специализацию учителя–предметника. Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, данная программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах:

  • «Легкая атлетика»

  • «Гимнастика с основами акробатики»

  • «Спортивные игры»

  • «Лыжная подготовка»

  • «Общеразвивающие упражнения»

При этом каждый тематический раздел программы может включать дополнительно и подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. Учителю физической культуры при проведении уроков необходимо использовать дифференцированный и индивидуальный подход к обучающимся с учетом состояния их здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности.

Стандарт устанавливает требования к результатам освоения обучающимися основной образовательной программы основного общего образования:

Личностные результаты отражаются в индивидуальных, качественных свойствах обучающихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного материала «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении обучающихся к занятиям физической культурой и спортом, двигательной деятельностью, в накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и деятельностей, достижение личностно значимых результатов в физическом совершенстве, формирования ценности российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважению к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении в познавательной и предметно-практической деятельности знаний и умений, приобретенных на базе освоения содержания предмета «Физическая культура» в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальных способностей, которые потребуются как в рамках образовательного процесса, так и в реальной повседневной жизни обучающихся; отражают умение самостоятельно определять целей, соотносить свои действия с планируемыми результатами, оценивать правильность выполнения учебной задачи, отражают владение основами самоконтроля, самооценки;

Предметные результаты характеризуют умения и опыт обучающихся, которые приобретаются и закрепляются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура» и проявляются в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физкультурной культуры.



3. Описание места учебного предмета, курса в учебном плане

В соответствии с Федеральным планом курс «Физическая культура» изучается в 5 классе по 3 часа в неделю, общий объем учебного времени составляет 102 часа. Третий час урока предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30.08.2010г. № 889 и был направлен на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрения современных систем физического воспитания.




4. Личностные, метапредметные и предметные результаты

освоения учебного предмета, курса.




Здесь представлены итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее–частное–конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты:

1)В области познавательной культуры:

  • Владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

  • Владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

  • Владение знаниями об основах организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлении содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

2) в области нравственной культуры:

  • Способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

  • Способность активно включаться в совместные физкультурно–оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участия в их организации и проведении;

  • Владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

3) в области трудовой культуры:

  • Умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

  • Умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

  • Умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

4) в области эстетической культуры:

  • Красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах и передвижений;

  • Хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

  • Культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

5) в области коммуникативной культуры:

  • Умение осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

  • Умение оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности;

  • Умение достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно–оздоровительной и спортивно–оздоровительной деятельностью, излагать их содержание.

6) в области физической культуры:

  • Владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

  • Владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действиях базовых видах спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

  • Умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты:

  • Умение характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • Умение находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

  • Умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • Осознание необходимости обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

  • Умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

  • Умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

  • Способы видеть красоту движений, выделять и обосновать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

  • Способность оценивать красоты телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

  • Овладение способностью управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

  • Умение планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

  • Умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризировать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

  • Способность представлять физическую культуру как средство укрепление здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

  • Умение измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

  • Способность оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстниками при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

  • Умения организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

  • Бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;

  • Умение организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

  • Умение характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

  • Развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

  • Умение в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

  • Умение подавать строевые команды, вести счет при выполнении общеразвивающих упражнений;

  • Умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

  • Умение выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высокотехничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

  • Умение выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

  • Умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.






5. Содержание учебного предмета, курса





Раздел «Знания о физической культуре»

История физической культуры. Олимпийские игры древности.

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Первая помощь при травмах.

Физическая культура человека.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности»

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Планирование занятий физической культурой.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий физкультурно–оздоровительной деятельности.

Раздел «физическое совершенствование»

Физкультурно – оздоровительная деятельность. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. Индивидуальные комплексы адаптивной и корригирующей физической культуры. Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Спортивно–оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.

Гимнастика с основами акробатики.

  • Организующие команды и приемы.

  • Акробатические упражнения и комбинации.

  • Ритмическая гимнастика (девочки).

  • Опорные прыжки.

  • Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки) или скамейке.

  • Упражнения на гимнастических брусьях (мальчики).

  • Упражнения на гимнастических брусьях.

  • Висы и упоры.

  • Развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости.

Легкая атлетика.

  • Беговые и прыжковые упражнения.

  • Бег на длинные и короткие дистанции, эстафетный бег.

  • Прыжки в длину с места, с разбега, в высоту с разбега.

  • Метание малого меча в вертикальную мишень, на дальность с трех шагов разбега.

  • Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Лыжные гонки.

  • Техника передвижений на лыжах.

  • Подъемы, спуски, повороты, торможения.

  • Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.

Спортивные игры.

  • Баскетбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

  • Волейбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

  • Футбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Упражнения общеразвивающей направленности.

Общефизическая подготовка.





























Распределение учебных часов по разделам программы

Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, приведено в таблице.

Раздел программы

Количество часов

Знания о физической культуре

В процессе проведения уроков

Способы физкультурной деятельности

В процессе проведения уроков

Физическое совершенствование:

  1. Физкультурно–оздоровительная деятельность

  2. Спортивно–оздоровительная деятельность


Гимнастика с основами акробатики


Легкая атлетика


Лыжная подготовка


Спортивные игры (волейбол, баскетбол, футбол)


общеразвивающие упражнения



В процессе проведения уроков




12


22


15


53



В процессе проведения уроков

Общее количество часов

102








Содержание курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся

Знания о физической культуре (в процессе уроков)

История физической культуры

Олимпийские игры древности

Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности. Исторические сведения о развитии в древних Олимпийских игр. Виды состязаний в программе Олимпийских игр древности, правила их проведения. Известные участники и победители древних Олимпийских игр.

Характеризовать Олимпийские игры древности как явление культуры, раскрывать содержание и правила соревнований

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера де Кубертена в их становлении и развитии. Цель и задачи современного олимпийского движения. Идеалы и символика Олимпийских игр и олимпийского движения. Первые олимпийские чемпионы современности

Определять цель возрождения Олимпийских игр, объясняет смысл символики и ритуалов, роль Пьера де Кубертена в становлении олимпийского движения

Физическая культура (основные понятия)

Физическое развитие человека

Понятие о физическом развитии, характеристика его основных показателей. Осанка как показатель физического развития человека, основные ее характеристики и параметры. Характеристика основных средств формирования и профилактики нарушений осанки. Правила составления комплексов упражнений.

Руководствоваться правилами профилактики нарушения осанки, подбирать и выполнять упражнения по профилактике ее нарушения и коррекции

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств; понятия силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений и ловкости. Основные правила развития физических качеств

Обосновать положительное влияние занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием основных качеств и основных систем организма.

Регулировать физическую нагрузку и определять степень утомления по внешним признакам

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств

Структура самостоятельных занятий по развитию физических качеств, особенности их планирования и организации в системе занятий систематической подготовки. Оценка эффективности занятий физическими упражнениями



Планировать и организовывать самостоятельные занятия, определять содержание и объем времени для каждой из частей занятий, проведение самоконтроля и самонаблюдения



Здоровье и здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни, роль и значение физической культуры в его формировании. Вредные привычки и их пагубное влияние на физическое, психическое и социальное здоровье человека. Роль и значение занятий физической культурой в профилактике вредных привычек


Раскрытие понятия здорового образа жизни, выделять его основные компоненты и определять их взаимосвязь со здоровье человека

Физическая культура человека

Режим дня, его основное содержание и правила планирования

Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Утренняя зарядка и ее влияние на работоспособность человека. Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности

Определять назначение физкультурно–оздоровительных занятий, их роль и значение в режиме дня.

использовать правила подбора и составления комплексов физических упражнений для физкультурно–оздоровительных занятий

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования

Закаливание организма способами принятия воздушных и солнечных ванн, купания. Правила безопасности и гигиенические требования во время закаливающих процедур

Определять дозировку температурных режимов для закаливающихся процедур, руководствоваться правилами безопасности при их проведении

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности (воли, смелости, трудолюбия, честности, эстетических норм поведения)

Характеризовать качества личности и обосновывать возможность их воспитания в процессе занятий физической культурой

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения, их структура и содержание, место в системе регулярных занятий физическими упражнениями

Отбирать основные средства коррекции осанки и телосложения, осуществлять их планирование в самостоятельных формах занятий

Первая помощь при травмах

Оказание доврачебной помощи во время занятий физической культурой и спортом. Характеристика типовых травм и причины их возникновения

Руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (в процессе уроков)

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой

Подготовка к занятиям физической культурой

Требования безопасности и гигиенические правила при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой, физической (технической) подготовкой (в условиях спортивного зала и открытой спортивной площадки)

Готовить места занятий в условиях помещения и на открытом воздухе, подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. Выявлять факторы нарушения техники безопасности при занятиях физической культурой и своевременно их устранять

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультпауз (подвижных перемен)

Составление (по образцу) индивидуальных планов занятий физической подготовкой, выделение основных частей занятий, определение их направленности и содержания. Самонаблюдения за индивидуальными показателями физической подготовленности (самостоятельное тестирование физических качеств)

Отбирать состав упражнений для физкультурно–оздоровительных занятий, определять последовательность их выполнения и дозировку

Планирование занятий физической культурой

Составление (совместно с учителем) плана занятий спортивной подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития, двигательной (технической) и физической подготовленности

Составлять планы самостоятельных занятий физической подготовкой, отбирать физические упражнения и определять их дозировку в соответствии с развиваемым физическим качеством, индивидуальными особенностями развития организма и уровнем его тренированности

Организация досуга средствами физической культуры

Организация досуга средствами физической культуры, характеристика занятий подвижными и спортивными играми, оздоровительным бегом и оздоровительной ходьбой, оздоровительными прогулками

Проводить занятия оздоровительным ходьбой и оздоровительным бегом, подбирать режимы нагрузок оздоровительной направленности

Оценка эффективности занятий физической культурой

Самонаблюдение и самоконтроль

Самонаблюдение за индивидуальным физическим развитием по его основным показателям (длина и масса тела, окружность грудной клетки, показатели осанки). Самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности (самостоятельное тестирование физических качеств). Самоконтроль за изменением частоты сердечных сокращений (пульса) во время занятий физическими упражнениями, определение режимов физической нагрузки

Выявлять особенности в приросте показателей физического развития в течение учебного года, сравнивать их с возрастными стандартами.

характеризовать величину нагрузки по показателю частоты сердечных сокращений, регистрировать (измерять) ее

Оценка эффективности занятий физкультурно–оздоровительной деятельностью

Введение дневника самонаблюдения: регистрация по учебным четвертям динамики показателей физического развития и физической подготовленности; содержание еженедельно обновляемых комплексов утренней зарядки и физкультминуток; содержание домашних занятий по развитию физических качеств. Наблюдения за динамикой показателей физической подготовленности с помощью тестовых упражнений

Тестировать развитие основных физических качеств и соотносить их с показателями физического развития, определять приросты этих показателей по учебным четвертям и соотносить их с содержанием и направленностью занятий физической культурой.

Оформлять дневник самонаблюдения по основным разделам физкультурно–оздоровительной деятельности

Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок)

Простейший анализ и оценка техники осваиваемого упражнения по методу сличения его с эталонным образцом. Профилактика появления ошибок и способы их устранения

Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе ее освоения

Физическое совершенствование (102ч)

Физкультурно–оздоровительная деятельность (в процессе уроков)



Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели

Комплексы упражнений утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз. Комплексы дыхательной и зрительной гимнастики. Комплексы упражнений для развития физических качеств

Самостоятельно осваивать упражнения с различной оздоровительной направленностью и составлять из них соответствующие комплексы, подбирать дозировку упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями развития и функционального состояния.

выполнять упражнения и комплексы с различной оздоровительной направленностью, включая их в занятия физической культурой, осуществлять контроль за физической нагрузкой во время этих занятий

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью

Гимнастика с основами акробатики (12 ч)

Краткая характеристика вида спорта

История гимнастики. Основная гимнастика. Художественная гимнастика. Аэробика. Спортивная акробатика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий гимнастическими упражнениями. Техника выполнения гимнастических упражнений

Изучать историю гимнастики и уметь различать виды гимнастики.

Знать и соблюдать правила техники безопасности во время занятий гимнастическими упражнениями

Организующие команды и приемы

Организующие команды и приемы: построение и перестроение на месте и в движении; передвижение строевым шагом одной, двумя и тремя колоннами; передвижение в колонне с изменением длины шага

Знать и различать строевые команды, четко выполнять строевые приемы

Акробатические упражнения и комбинации

Акробатические упражнения: кувырки – вперед в группировке, вперед из стойки ноги врозь, несколько кувырков вперед слитно, кувырок вперед – прыжок вверх, то же с поворотом на 180–360° , кувырок назад в упор присев; перекаты; стойка на лопатках; «мост» из положения лежа на спине

Описывать технику акробатических упражнений и составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Осваивать технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности; в случае появления ошибок уметь их исправлять.

оказывать помощь сверстникам при освоении ими новых акробатических упражнений, уметь анализировать их технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению

Ритмическая гимнастика или фитнес разминка (аэробика)(на усмотрение учителя)

Ритмическая гимнастика или фитнес – разминка: стилизованные общеразвивающие упражнения, базовые шаги и упражнения ритмической и аэробной гимнастики; зачетные комбинации

Самостоятельно осваивать упражнения ритмической гимнастики, составлять из них комбинации и выполнять их под музыкальное сопровождение.

Использовать (планировать) упражнения ритмической гимнастики в различных формах занятий физической культурой

Опорные прыжки

Опорные прыжки: прыжок на гимнастического козла с последующим спрыгиванием; опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь, опорный прыжок через гимнастического козла согнув ноги

Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности, и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.

анализировать технику опорных прыжков своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению

Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки)

Упражнения на гимнастическом бревне (девочки): передвижения ходьбой, бегом, приставными шагами, прыжками; повороты, стоя на месте и прыжком; наклоны вперед и назад, вправо и влево в основной и широкой стойке с изменяющимся положением рук; стойка на коленях с опорой на руки; полушпагат и равновесие на одной ноге (ласточка); танцевальные шаги; спрыгивание и соскоки (вперед, прогнувшись, с поворотом в сторону, с опорой о гимнастическое бревно); зачетные комбинации

Описывать технику упражнений на гимнастическом бревне и составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

Осваивать технику гимнастических упражнений на бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Оказать помощь сверстниками в освоении новых гимнастических упражнений. Уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении

Упражнение на гимнастическом бревне и перекладине (мальчики)

Упражнения на гимнастическом бревне: передвижения ходьбой, бегом, приставными шагами, прыжками; повороты, стоя на месте и прыжком; повороты, стоя на месте и прыжком; наклоны вперед и назад, вправо и влево в основной и широкой стойке с изменяющимся положением рук; стойка на коленях с опорой на руки; на перекладине: простые висы; подтягивание

Описывать технику упражнений на гимнастическом бревне. Осваивать технику гимнастических упражнений на бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Оказать помощь сверстниками в освоении новых гимнастических упражнений. Уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении

Упражнения на гимнастических брусьях (при наличии спортивного инвентаря)

Упражнения на параллельных брусьях (мальчики): простые упоры; зачетные упражнения

Описывать технику упражнений на гимнастических брусьях. Осваивать технику гимнастических упражнений на брусьях, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Оказать помощь сверстниками в освоении новых гимнастических упражнений. Уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении

Легкая атлетика (22ч)

Беговые упражнения

Беговые упражнения: бег на длинные, средние и короткие дистанции; высокий старт; низкий старт; ускорения с высокого старта; спринтерский бег; гладкий равномерный бег на учебные дистанции (протяженность дистанции регулируется учителем или учеником); эстафетный бег; бег с преодолением препятствий; кроссовый бег

Изучать историю развития легкой атлетики; основные правила соревнований по легкой атлетике.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений.

Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать ее по частоте сердечных сокращений.

взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила техники безопасности.

Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой

Прыжковые упражнения

Прыжковые упражнения: прыжок в длину с места, с разбега способом «согнув ноги», прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений, осваивать ее самостоятельно с предупреждением, выявлением и устранением типичных ошибок.

Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений.

Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила техники безопасности.

Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой


Метание малого мяча

Упражнения в метании малого мяча: метание малого мяча с места в вертикальную и горизонтальную неподвижную мишень; метание малого мяча на дальность с трех шагов разбега, на заданное расстояние; броски набивного мяча (2кг) из различных положений

Описывать технику метания малого мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно с

предупреждением, выявлением и устранением типичных ошибок.

Применять упражнения в метании малого мяча для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила техники безопасности

Лыжные гонки (15 ч)

Краткая характеристика вида спорта

История лыжного спорта. Основные правила поведения во время занятий. Одежда, обувь, лыжный инвентарь

Изучать историю лыжного спорта. Знать правила техники безопасности при проведении занятий по лыжной подготовке

Передвижения на лыжах

Передвижение на лыжах: попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход

Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений

Подъемы, спуски, повороты, торможения

Подъемы, спуски, повороты, торможения: поворот переступанием, подъем «полу ёлочкой», спуск в основной и низкой стойке, по ровной поверхности; торможение «плугом»

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах; соблюдать правила безопасности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, исполнять передвижение на лыжах в организации активного отдыха

Спортивные игры (53 ч)

Краткая характеристика вида спорта. Баскетбол

История баскетбола. Основные правила игры. Техника безопасности в баскетболе

Изучать историю баскетбола, правила техники безопасности

Основные приемы игры

Баскетбол: ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обводкой стоек; ловля и передача двумя руками от груди; передача мяча одной рукой от плеча; передача мяча при встречном движении; передача мяча двумя руками с отскока от пола; бросок мяча двумя руками от груди с места; правила игры. Подвижные игры на закрепление изученного материала


Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для физических качеств. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха


Краткая характеристика вида спорта. Волейбол

История волейбола. Основные правила игры. Техника безопасности в волейболе

Изучать историю волейбола, правила техники безопасности

Основные приемы игры

Волейбол: стойка и перемещения, нижняя прямая подача, передача мяча сверху двумя руками, прием мяча снизу над собой; правила игры. Подвижные игры на закрепление изученного материала


Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха


Краткая характеристика вида спорта. Футбол

История футбола. Основные правила игры. Техника безопасности в футболе

Изучать историю футбола, правила техники безопасности


Основные приемы игры

Футбол: передвижения, удар внутренней стороной стопы, остановка катящегося мяча подошвой, внутренней стороной стопы; ведение мяча; правила игры. Подвижные игры на закрепление изученного материала


Организовывать совместные занятия футболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха

Общеразвивающие упражнения (в процессе уроков)

Общефизическая подготовка

Физические упражнения на развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости

Организовывать и проводить самостоятельные занятия физической подготовкой, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой.

Выполнять нормативы физической подготовки





















6. Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности.

п/п

Наименование раздела, темы

Количество часов

Дата

Основные УУД

обучающихся

Виды деятельности

обучающихся

Перечень основных вопросов, подлежащих контролю на выходе

1

Организационно–методические указания. Инструктаж по охране труда. Развитие скоростных качеств. Специальные беговые упражнения

27





1


Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

познавательные: объяснять, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений

Формирование учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предмета: коллективная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках физкультуры, обсуждение правил техники безопасности на занятиях легкой атлетикой; групповая работа по выполнению специальных беговых упражнений в колонне по два; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания

Знать и понимать требования инструкций по технике безопасности; знать технику выполнения специальных беговых упражнений; научиться пользоваться учебником

2

Развитие скоростных способностей. Эстафетный бег. Старты из различных положений

1


Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации.

Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

познавательные: объяснять, для чего нужно комплекс общеразвивающих упражнений, уметь показать технику выполнения, демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых занятий (понятий, способов действий): коллективное выполнения комплекса общеразвивающих упражнений; выполнение по алгоритму следующего задания (строевые упражнения, специальные беговые упражнения) при консультативной помощи учителя с последующей взаимопроверкой; повторение в подгруппах ранее пройденных строевых упражнений; бег с ускорением (30–60м) в парах; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений, комплекса общеразвивающих упражнений, стартов из различных положений

Знать правила выполнения комплекса общеразвивающих упражнений; научиться выполнять строевые упражнения

3

Развитие скоростных способностей. Специальные беговые упражнения. Спринтерский бег. Эстафетный бег

1


Коммуникативные: уметь точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения различный стартов

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых занятий (понятий, способов действий): коллективное выполнения комплекса общеразвивающих упражнений, повторение ранее пройденных строевых упражнений при консультативной помощи учителя в парах «сильный–слабый»; бег в парах с высокого старта до 15 м; бег с ускорением до 50 м при проведении групповых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на здоровье учащихся; комментирование выставленных оценок; повторение техники выполнения стартов из различных положений

Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью до 50 м с низкого и высокого старта

4

Развитие скоростных способностей. Тестирование бега на 30 м

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь демонстрировать бег с максимальной скоростью, демонстрировать финальное усилие

Формирования у учащихся способностей к рефлексии коррекционно–контрольного типа и реализации коррективной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): выполнение комплекса общеразвивающих упражнений при консультативной помощи учителя с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения задания; выполнение специальных беговых упражнений в парах «сильный–слабый»; бег на результат 30 м в парах «сильный–слабый»; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма обучающегося

Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью на дистанции 30 м

5

Развитие выносливости. Бег на средние дистанции

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь демонстрировать бег с максимальной скоростью, демонстрировать финальное усилие

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; коллективное выполнение специальных беговых упражнений; групповое выполнение бега на 1000 м при консультативной помощи учителя

Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м

6

Развитие выносливости. Бег на средние дистанции. Метание малого мяча

1


Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча в цель

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию, систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м. формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение техники метания малого мяча в горизонтальную цель

Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м

7

Развитие выносливости. Бег на средние дистанции

1


Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповое комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; самостоятельная работа с инструкциями по технике безопасности (выполнение тестовых заданий с последующей взаимопроверкой); коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; повторное выполнение бега на 1000 м в равномерном темпе в подгруппах; самостоятельное проведение подвижных игр при консультативной помощи учителя

Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10– 15 мин, частоту сердечных сокращений

8

Развитие силовых качеств. Упражнения в парах

1


Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение содержания дополнительных материалов по теме урока с последующим выполнением при консультативной помощи учителя комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах «сильный–слабый»; прохождение полосы препятствия в группах

Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в парах; знать технику выполнения прыжка в длину с места, технику метания малого мяча

9

Развитие силовых качеств. Прыжок в длину с места

1


Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах; выполнение в подгруппах прыжка в длину с места

Знать, как выполнять технику метания малого мяча на дальность, как выполнять прыжок в длину с места

10

Развитие силовых качеств. Метание малого мяча в вертикальную цель

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в парах; изучение техники метания малого мяча в вертикальную цель; самостоятельное выполнение прыжка в длину с места; коллективное выполнение равномерного бега до 10–12 мин

Знать, как выполнять метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели

11

Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять и выполнять физические упражнения на тестирование физических качеств

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно–контрольного типа и реализации коррективной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): выполнение комплекса выполнение общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой с последующей взаимопроверкой при консультированной помощи учителя; групповое выполнение прыжка в длину с места ( с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения) при консультированной помощи учителя; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок

Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10–15 мин, как выполнять прыжок в длину с места

12

Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: умет адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять и выполнять физические упражнения на тестирование физических качеств

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно–контрольного типа и реализации коррективной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): проектная работа в парах «сильный–слабый» при выполнении комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой; коллективное выполнение равномерного бега до 10–15 мин; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике в подгруппах

Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10–15 мин

13

Техника безопасности на уроках гимнастики. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь объяснять технику безопасности на занятиях по гимнастике

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в движении; изучение техники выполнения кувырка вперед; проведение в подгруппах эстафет

Знать технику безопасности на уроках гимнастики; знать, как выполнять строевые упражнения

14

Акробатические упражнения. Развитие гибкости, координационных способностей. Кувырок вперед

1


Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: формировать умение видеть ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять гимнастический мост, стойку на лопатках, кувырки вперед и назад

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельное изучение параграфа учебника; коллективное выполнение упражнений строевой подготовки, комплекса общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники выполнения кувырка вперед и кувырок назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках в парах «сильный–слабый»

Знать, как выполнять кувырки вперед и назад, гимнастический мост, стойку на лопатках

15

Акробатические упражнения, комбинации. Развитие гибкости, координационных способностей

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь демонстрировать акробатические упражнения

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: повторение в подгруппах строевых упражнений; совершенствование техники выполнения комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; изучение техники выполнения кувырка вперед и кувырка назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках; выполнение в подгруппах акробатической комбинации

Знать технику выполнения акробатических комбинаций

16

Акробатические упражнения. Развитие гибкости

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять и демонстрировать технику выполнения кувырка вперед и назад

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение по теме «Кувырок вперед и кувырок назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках»; самостоятельная работа в подгруппах по выполнению акробатической комбинации из изученных элементов при консультативной помощи учителя; коллективная беседа с учащимися для сохранения правильной осанки

Знать технику выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках, гимнастического моста

17

Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Висы

1


Коммуникативные: обладать умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь выполнять упражнения на скамейке и простой вис

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте; изучение техники выполнения упражнений на гимнастической скамейке; обучение технике простого виса, упражнения в простом висе; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки

Знать, как выполнять упражнения на скамейке; знать технику выполнения простого виса

18

Строевые упражнения. Развитие координационных, силовых качеств. Гимнастическая полоса препятствий. Висы

1


Коммуникативные: обладать умение вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять упражнения в простом висе, проходить гимнастическую полосу препятствий

Формирование у учащихся деятельностных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективного выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте с набивным мячом; самостоятельная работа в парах «сильный-слабый» по выполнению упражнений на гимнастической скамейке при консультативной помощи учителя; закрепление техники выполнения простого виса в подгруппах; корректировка техники прохождения гимнастической полосы препятствий при консультативной помощи учителя

Знать, как выполнять простой вис, проходить гимнастическую полосу препятствий

19

Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Висы

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять упражнения в простом висе, проходить гимнастическую полосу препятствий

Формировать у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; самостоятельное выполнение упражнений в простом висе в парах; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при консультативной помощи учителя (гимнастическая полоса препятствий, упражнения на растяжку)

Знать, как выполнять упражнения на растяжку, упражнения в простом висе

20

Висы. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие упражнения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь демонстрировать технику выполнения акробатических упражнений в целом

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа по алгоритму выполнения общеразвивающих упражнений, строевых упражнений, упражнений на гимнастической скамейке; групповая работа по выполнению акробатической комбинации, простого виса; самостоятельное выполнение упражнения на подтягивание в висе; корректировка техники выполнения изученных упражнений при консультативной помощи учителя

Знать, как выполнять акробатические упражнения, упражнения на скамейке, простой вис, подтягивание в висе

21

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; индивидуальное выполнение упражнений для освоения техники приземления; изучение техники выполнения наскока в упор присев; работа в подгруппах по выполнению упражнений в равновесии

Знать технику выполнения опорного прыжка; знать, как выполнять строевые упражнения

22

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии, строевые упражнения

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; изучение техники выполнения наскока в упор присев и соскока прогнувшись; коллективное выполнение упражнений в равновесии и на растяжку; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при консультативной помощи учителя

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений в равновесии

23

Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Упражнения на бревне. Опорный прыжок

1


Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относится к товарищам и учителю.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения на гимнастическом бревне

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа по выполнению строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техник выполнения опорного прыжка; индивидуальная работа на гимнастическом бревне

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений на гимнастическим бревне

24

Опорный прыжок. Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять и выполнять акробатические упражнения, опорный прыжок, простой вис

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставочных оценок

Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, акробатической комбинации

25

Техника безопасности при проведении спортивных и подвижных игр. Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять упражнения на развитие физических качеств

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, технике безопасности на занятиях по волейболу; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах (упражнения на развитие физических качеств в партере) при консультативной помощи учителя

Знать требования инструкций по технике безопасности при проведении спортивных и подвижных игр

26

Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; проведение в подгруппах эстафет с элементами спортивных игр; выполнение в парах упражнений на развитие физических качеств

Знать, как выполнять комплекс упражнений с мячом; знать правила выполнения эстафет

27

Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

1


Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр, подводить итоги четверти

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставочных оценок; общеразвивающие упражнения на развитие физических качеств; групповое выполнение эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов четверти

Знать, как подводить и анализировать итоги четверти

28


Волейбол. Техника безопасности

при проведении занятий по волейболу.

Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей

21ч

1





Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока, демонстрировать стойки игрока

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по волейболу; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений с набивным мячом, специальных беговых упражнений; изучение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед); групповое проведение эстафет с мячом

Знать требования техники безопасности на занятиях по волейболу; знать технику перемещений и стоек волейболиста

29

Волейбол. Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять игровые упражнения, стойки и перемещения игрока

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с набивным мячом, специальных беговых упражнений; коллективное повторение стойки игрока ( перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение групповых игровых упражнений

Знать, как выполнять специальные беговые упражнения; стойки и перемещения игрока; знать правила игры в волейбол

30

Волейбол.

Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: Владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Познавательные: уметь выполнять игровые упражнения, специальные беговые упражнения, эстафеты, игровые упражнения

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой специальных беговых упражнений; коллективное повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение в парах игровых упражнений и эстафет

Знать, как выполнять специальные беговые упражнения; стойки и перемещения игрока; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

31

Волейбол. Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Упражнения в парах. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения с мячом, знать и уметь объяснять правила игры в волейбол

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в парах, специальных беговых упражнений; повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); выполнение в подгруппах игровых упражнений и эстафет

Знать, как выполнять игровые упражнения, эстафеты, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

32

Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять прием мяча, передачи мяча над собой, сверху двумя руками

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; самостоятельное и парное выполнение имитации передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками, освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче, передача мяча над собой, передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед

Знать, как выполнять прием и передачу мяча; знать виды передач мяча

33

Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять ранее изученные элементы волейбола (перемещения, передачи мяча)

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; работа в парах «сильный-слабый» (комбинаций из освоенных элементов техники перемещений); самостоятельное выполнение мяча в стену ( в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом); передача мяча в парах ( встречная, над собой партнеру); передача мяча в парах через сетку; коллективная игра в мини-волейбол

Знать виды передач мяча: знать, как выполнять прием и передачу мяча, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

34

Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока, демонстрировать технику приема и передачи мяча на месте и в движении

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении, комбинации из освоенных элементов техники перемещений; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах; коллективное выполнение заданий с использованием подвижных игр

Знать технику выполнения приема и передачи мяча изученными способами; правила выполнения игровых заданий

35

Волейбол.

Прием и передача мяча. Игровые упражнения. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока и принимать мяч

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении, комбинации из освоенных элементов техники перемещений; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах; коллективное выполнение заданий с использованием подвижных игр

Знать технику выполнения приема и передач мяча изученными способами, правила выполнения игровых заданий; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

36

Волейбол. Нижняя подача мяча. Развитие 1координационных способностей

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь демонстрировать технику выполнения нижней прямой подачи

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповое выполнение нижней прямой подачи мяча (подачи мяча в стену, подачи мяча в парах – через ширину площадки с последующим приемом мяча); коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади»

Знать технику выполнения нижней прямой подачи; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

37

Волейбол. Нижняя подача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповое выполнение нижней прямой подачи мяча подачи мяча в стену, подачи мяча в парах – через ширину площадки с последующим приемом мяча, через сетку с расстоянием 3–6 м; коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади»

Знать технику выполнения нижней прямой подачи через сетку; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

38

Волейбол. Нижняя подача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповое выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; парная работа на прием и передачу мяча; закрепление техники нижней подачи мяча в парах; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках

Знать правила и технику выполнения игровых заданий

39

Волейбол. Основные приемы игры. Игровые задания. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: обладать умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповая работа на прием и передачу мяча; совершенствование техники выполнения нижней подачи мяча в парах «сильный–слабый»; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках; коллективная учебная игра

Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

40

Волейбол. Основные приемы игры. Игровые задания. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; закрепление техники приема и передачи мяча в парах, нижней подачи мяча; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках;

Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

41

Волейбол. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; комплексное повторение специальных упражнений с мячом; совершенствование техники приема, передачи, нижней подачи мяча в парах; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках; коллективное проведение учебной игры

Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

42

Волейбол.

Тактика игры. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять тактические действия

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники нижней подачи мяча в парах; изучение техники свободного нападения; броски набивного мяча через голову в парах; коллективное проведение учебной игры

Знать, как выполнять броски набивного мяча, использовать тактические действия в игре в волейбол

43

Волейбол.

Тактика игры. Развитие физических

качеств

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; комплексное повторение специальных упражнений с мячом; совершенствование техники изученных элементов волейбола (индивидуальное и парное выполнение прыжков с доставанием подвешенных предметов рукой); корректировка техники ранее изученных элементов коллективной учебной игре в волейбол

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре волейбол

44

Волейбол.

Тактика игры. Развитие физических

качеств

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая выполнение общеразвивающих упражнений в движении; изучение тактических действий игроков на площадке; корректировка техники ранее изученных элементов волейбола в индивидуальной и парной работе

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре волейбол

45

Волейбол.

Тактика игры. Развитие физических

качеств

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять тактические действия

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений с мячом; групповые тактические задания по волейболу; коллективное проведение учебной игры

Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре волейбол

46

Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенст-вование физических качеств

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой, эстафет с элементами спортивных игр

Знать отличие высокой стойки волейболиста от низкой

47

Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенст-вование физических качеств

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения на развитие физических качеств

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой, эстафет с элементами спортивных игр; коллективное выполнение упражнений на развитие физических качеств

Знать, какие перемещения применяются в волейболе

48

Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенст-вование физических качеств

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять основные правила игры в волейбол, уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с резиновой лентой; проведение в подгруппах эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов четверти

Знать основные правила игры в волейбол

49

Техника безопасности по лыжной подготовке. Скользящий шаг

30ч

1


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по лыжной подготовке, правил поведения во время занятий; коллективное выполнение специальных упражнений на лыжах; проведение в подгруппах игры на лыжах

Знать технику безопасности на уроках по лыжной подготовке, корректировать технику выполнения скользящего шага

50

Скользящий шаг. Поворот переступанием

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двушажным ходом

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения скользящего шага и техники выполнения поворота переступанием; групповое проведение игр на лыжах

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения скользящего шага, технику выполнения попеременного двушажного хода

51

Попеременный двух шаговый ход. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двушажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; групповое проведение игр на лыжах

Знать технику выполнения попеременного двушажного хода

52

Попеременный двух шаговый ход. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение техники выполнения специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции попеременным двушажным ходом; изучение техники выполнения поворота переступанием; индивидуальное прохождение дистанции до 1500 м

Знать технику выполнения попеременного двушажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах

53

Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: осознавать себя как личность, способную к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь проходить заданную дистанцию одновременным бесшажным ходом, владеть знаниями о зимних видах спорта

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; изучение техники одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет без палок

Знать технику выполнения одновременного бесшажного хода

54

Одновременный бесшажный ход. Правила безопасного падения на лыжах

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ранее изученными способами

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; изучение техники одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет без палок

Знать, как выполняются одновременный бесшажный ход, как проводятся встречные эстафеты

55

Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по выполнению общеразвивающих упражнений с лыжными палками, коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке над ошибками; коллективное прохождение дистанции одновременным бесшажным ходом; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; самостоятельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения самопроверки (правила выполнения одновременного бесшажного хода)

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного бесшажного хода, игры на лыжах

56

Одновременный бесшажный ход. Круговая эстафета

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах одновременным двушажным ходом

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с лыжными палками, специальных упражнений; изучение техники выполнения одновременного двушажного хода; коллективное выполнение круговой эстафеты с этапом до 150 м

Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного двухшажного хода, правила выполнения круговых эстафет

57

Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости. Зимние виды спорта

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь передвигаться на лыжах одновременным двушажным ходом, выполнять круговую эстафету

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений на лыжах; самостоятельная работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения одновременного двушажного хода; проведение круговых эстафет с этапом до 150 м в парах «сильный–слабый»

Знать, как можно корректировать технику передвижения одновременным двушажным ходом

58

Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости.

1


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах любым из изученных способов

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции одновременным двушажным ходом; лыжные гонки на 1 км (групповое выполнение задания); комментирование выставленных оценок

Знать, как оценивать свои физические возможности при выполнении лыжных гонок на 1000 м

59

Одновременный двухшажный ход. Развитие выносливости.

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, владеть техникой передвижения одновременного двушажного хода

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; коллективное выполнение специальных упражнений с лыжными палками; повторение техники выполнения одновременного двушажного хода в подгруппах; коллективные лыжные гонки на 1 км; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений

Знать, как оценивать свои физические возможности при выполнении лыжных гонок на 1000 м

60

Подъем ступающим шагом. Ступки. Виды стоек. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски и подъемы на лыжах

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса упражнений с лыжными палками, техники лыжных ходов, спусков и подъемов; коллективное изучение техники выполнения стоек при передвижениях лыжника (основная, высокая и низкая)

Знать технику выполнения спуска и подъема

61

Торможение упором «плугом». Преодоление бугров и впадин. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику торможения упором, преодолевать бугры и впадины

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники торможения «плугом»; самостоятельное преодоление бугров и впадин

Знать, как выполнять технику торможения упором

62

Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять и выполнять технику передвижения на лыжах, выполнять комплекс упражнений с лыжными палками

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; коллективное прохождение дистанции 1500–2000 м; корректировка техники выполнения изученных лыжных ходов при консультативной помощи учителя

Знать технику передвижения на лыжах; знать, как выполнять комплекс упражнений с лыжными палками

63

Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь проходить на лыжах дистанцию 2000 м

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): коллективное прохождение дистанции 1500–2000 м при консультативной помощи учителя

Знать, как выполнять технику передвижения на лыжах различными видами

64

Баскетбол. Техника безопасности на занятиях по баскетболу. Стойки и передвижения игрока

1


Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, уметь выполнять комплекс упражнений с мячом

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом, специальных беговых упражнений; повторение техники бега с изменением направления и скорости в подгруппах; изучение техники передвижений в защитной стойке ( парное передвижение в защитной стойке в различных направлениях–вперед, назад, влево, вправо); коллективное знакомство с терминологией игры в баскетбол

Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты); знать терминологию игры в баскетбол

65

Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей, педагога.

Познавательные:, уметь выполнять комплекс упражнений с мячом; знать и уметь выполнять технику передвижений и стоек игрока в баскетболе

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; повторение в парах специальных беговых упражнений, бега с изменением направления и остановкой по зрительным сигналам; изучение техники передвижений, поворотов, остановок; передвижений в защитной стойке в различных направлениях–вперед, назад, влево, вправо; остановке «двумя ногами» после ловли мяча в движении

Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты)

66

Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Основные правила игры. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь передвигаться в стойке баскетболиста, выполнять остановку после передвижения; знать основные правила игры

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом в парах; повторение в подгруппах бега с изменением направления и скорости, передвижений в защитной стойке в различных направлениях–вперед, назад, влево, вправо; остановки «двумя шагами» после ловли мяча в движении

Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты)

67

Баскетбол. Ловля и передача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами и условиям коммуникации.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику ловли и передачи баскетбольного мяча на месте и в движении

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса упражнений в движении; изучение техники ловли и передачи мяча различными способами; ловля и передача мяча на месте и с шагом вперед (двумя руками от груди, с отскоком от пола, одной рукой от плеча) в парах

Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные привила и приемы игры

68

Баскетбол. Ловля и передача мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, корректировать технику выполнения элементов баскетбола

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении; групповое выполнение задания (ловля и передача мяча двумя руками от груди со сменной места, ловля и передача в тройках, квадрате, круге); совершенствование техники ловли и передачи мяча изученными способам

Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные привила и приемы игры

69

Баскетбол. Ловля и передача мяча. Терминология баскетбола. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, определять новый уровень отношения к своим действиям.

Познавательные: уметь самостоятельно проводить и корректировать технику выполнения изученных упражнений по баскетболу, знать терминологию баскетбола

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная проверка домашнего задания по терминологии баскетбола; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в парах, тройках, в движении элементов баскетбола ( стойка и передвижения игрока, остановка прыжком, ловля и передача мяча различными способами)

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

70

Баскетбол. Ведение мяча. Основные правила и приема игры. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, объяснять правила и приемы игры в баскетбол

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; групповое выполнение вариантов ловли и передачи мяча; самостоятельная работа в парах по ведению мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; групповое проведение игры в мини баскетбол

Знать, как выполнять ведение мяча различными способами; знать основные правила игры

71

Баскетбол. Ведение мяча. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, демонстрировать технику игры в мини баскетбол

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): групповое выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на осанку; совершенствование и корректировка техники выполнения вариантов ловли и передачи мяча (ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) с изменением направления движения и скорости; б) ведение ведущей и неведущей рукой без сопротивления защитника) при консультативной помощи учителя; проведение учебной игры в подгруппах

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

72

Баскетбол. Ведение мяча. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: эффектно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр, подводить итоги четверти

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; проведение в подгруппах различных вариантов ловли и передачи мяча, вариантов ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника; коллективное решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий; проведение в подгруппах эстафет с элементами баскетбола

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

73

Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь выполнять технику броска мяча в кольцо одной и двумя руками с места

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; обучение техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска одной и двумя руками с места, броска мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; броска двумя руками от головы; игры в мини баскетбол в подгруппах

Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

74

Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, демонстрировать технику игры в баскетбол

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; совершенствование техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли от партнера, броска двумя руками снизу в движении в парах «сильный–слабый»; учебная игра в подгруппах

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

75

Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению учителя.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, ведение и ловля мяча; знать тактические действия игроков в баскетболе

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах по ведению мяча, ловли и передачи мяча; сочетание приемов (ловля мяча на месте, обводка четырех стоек, передача–ловля в движении, бросок одной рукой от головы после двух шагов); коллективное изучение тактических действий игроков, тактики свободного нападения; проведение учебной игры в подгруппах

Знать и уметь объяснять тактические действия игроков, используя терминологию баскетбола

76

Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, знать тактику взаимодействия двух игроков, основные правила и приемы игры в баскетбол

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом в парах, специальных беговых упражнений; в самостоятельной работе в парах выравнивание и выбивание мяча, бросок двумя руками от головы в движении, взаимодействие двух игроков; коллективное изучение техники выравнивания и выбивания мяча, взаимодействия двух игроков, нападения быстрым прорывом; игра в мини–баскетбол в подгруппах

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

77

Баскетбол. Игровые задания. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, челночный бег, игровые задания

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее, проведение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; индивидуальной челночный бег с ведением и без ведения мяча; в парах передача набивного мяча; игровые задания: 2:1, 3:1; 3:2; 3:3

Знать, как проводить специальные упражнения с мячом, игровые задания, уметь применять в игре защитные действия

78

Баскетбол. Игровые задания.

1


Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, игровые задания с элементами спортивных игр, уметь подводить итоги четверти

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий (комплекс общеразвивающих упражнений на осанку), алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение тестовых заданий по баскетболу (челночный бег с ведением и без ведения мяча, передача набивного мяча, игровые задания: 2:1, 3:1; 3:2; 3:3), по алгоритму, с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; проведение итогов четверти

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия игроков, как проводить игровые задания по баскетболу

79

Футбол. Основные приемы и правила игры. Овладение техников передвижения

24 ч







1


Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга.

Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, рассуждений.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, игровые здания с элементами спортивных игр, уметь подводить итоги четверти

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): проведение инструктажа по технике безопасности на занятиях по спортивным играм; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; изучение комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); изучение основных правил и приемов игры в футбол

Знать, как выполнять комплекс упражнений в движении, знать основные правила игры в футбол

80

Футбол. Овладение техников передвижения. Повороты. Развитие физических качеств (скоростных и координационных способностей)

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь проводить комплекс общеразвивающих упражнений в движении, знать и уметь выполнять основные виды передвижений и поворотов в футболе

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное повторение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; работа в парах по выполнению комбинации из освоенных элементов техники (перемещение, остановка, поворот, ускорение); коллективное повторение основных правил игры

Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе

81

Футбол. Овладение техников передвижения, остановки, ускорения игрока. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: эффектно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами футбола, проводить специальные беговые упражнения

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; выполнение в подгруппах комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение)

Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе

82

Футбол. Овладение элементами техники футбола. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений в движении, уметь демонстрировать технику перемещений, остановок, поворотов, ускорений в футболе

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений в движении по алгоритму; корректировка техники выполнения изученных элементов футбола (перемещение, остановка, поворот, ускорение) при консультативной помощи учителя; самостоятельная работа в парах по выполнению комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение)

Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения

83

Футбол. Овладение техники удара по мячу. Развитие быстроты и ловкости

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику удара по мячу, проводить эстафеты с элементами футбола

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; обучение технике удара по мячу; групповое проведение эстафет с элементами футбола; закрепление техники выполнения изученных элементов футбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1, подгруппа 2)

Знать, как выполняется удар по мячу ногой; знать правила проведения эстафет с элементами футбола

84

Футбол. Овладение техники удара по мячу. Эстафеты с мячом. Развитие быстроты и ловкости

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь объяснять и выполнять технику удара по мячу; уметь демонстрировать технику игры в мини–футбол

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники удара по мячу; комплексное повторение эстафет с элементами футбола; учебная игра в футбол в подгруппах

Знать, как выполняется ногой по мячу, как проводятся эстафеты с элементами футбола

85

Футбол. Овладение техники удара по мячу. Развитие координационных способностей

1


Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику игры в футбол

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по футболу; самостоятельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинации из освоенных из освоенных элементов техники (перемещение, остановка, поворот, ускорение); коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершенствованию техники выполнения изученных элементов футбола в эстафетах и учебной игре; комментирование выставленных оценок по технике удара по мячу

Знать правила игры в мини–футбол, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

86

Футбол. Освоение техники ведения мяча. Развитие физических качеств (скоростных и координационных способностей

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять передвижения игрока в футболе, вести мяч различными способами

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; обучение технике ведения мяча по прямой, с обводной предметов, по кругу; коллективная беседа о правилах игры в футбол, об истории развития футбола

Знать ведение мяча в футболе, правила игры в мини–футбол

87

Футбол. Освоение техники ведения мяча. Эстафеты с ведением мяча. Развитие физических качеств. Правила игры в футбол

1


Коммуникативные: эффектно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами футбола

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; работа в парах «сильный–слабый» по алгоритму выполнения специальных беговых упражнений; комплексная работа над ошибками при проведении эстафет с элементами футбола

Знать комплекс упражнений в движении; знать, как проводятся эстафеты с элементами футбола

88

Футбол. Освоение техники ведения мяча. Эстафеты с ведением мяча. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, эстафеты с элементами футбола

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; совершенствование техники ведения мяча по прямой, по кругу, с обводкой предметов в парах

Знать, как проводятся специальные беговые упражнения, эстафеты с элементами футбола

89

Футбол. Освоение техники остановки катящегося мяча подошвой. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять остановку катящегося мяча, демонстрировать технику игры в мини–футбол

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных упражнений с мячом в парах; изучение техники остановки катящегося мяча подошвой; проведение учебной игры в футбол в подгруппах

Знать, как остановить катящийся мяч подошвой; знать основные правила игры в футбол и действия судьи

90

Футбол. Освоение техники остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы. Развитие физических качеств

1


Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику остановки мяча разными способами

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении, специальных упражнений с мячом в парах; изучение техники остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы; совершенствование техники выполнения изученных элементов футбола в учебной игре в подгруппах

Знать, как выполнять остановку катящегося мяча подошвой

91

Кроссовая подготовка. Бег на средние дистанции. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь пробегать средние дистанции контролировать состояние своего организма, уметь определять ЧСС

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: повторение инструктажа по ТБ на занятиях легкой атлетикой в подгруппах; коллективное проведение специальных легкоатлетических беговых упражнений, много соскоков; изучение техники темпового бега на средние дистанции в парах

Знать технику безопасности на занятиях по легкой атлетике. Понимать значение легкоатлетических упражнений на организм человека

92

Кроссовая подготовка. Эстафетный бег. Развитие выносливости

1


Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять встречные эстафеты, демонстрировать технику бега с ускорением, выполнять старты из различных положений

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальный высокий старт до 15 м, бег с ускорением до 40–50 м; групповое выполнение встречной эстафеты; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений; старты из различных положений; проектная работа в парах «сильный–слабый»

Знать технику выполнения высокого и низкого старта, встречных легкоатлетических эстафет, бега с ускорением

93

Кроссовая подготовка. Преодоление полосы препятствий. Развитие силовой выносливости

1


Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику бега на короткие дистанции, правильно преодолевать полосу препятствий

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению специальных беговых упражнений, упражнений в движении; коллективное преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанья

Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, как правильно преодолевать полосу препятствий

94

Развитие силовой выносливости. Бег на 1000 м

1


Коммуникативные: эффектно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль.

Познавательные: уметь демонстрировать технику бега на 1000 м, выполнять упражнения на восстановление организма после физической нагрузки

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м на результат

Знать, как выполнять бег на 1000м; уметь объяснять влияние легкоатлетических упражнений на свой организм

95

Развитие скоростных способностей. Метание малого мяча

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь демонстрировать технику отведения руки для замаха при метании мяча, пробегать с максимальной скоростью 60 м

Формирования у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 60 м на результат в парах «сильный–слабый»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность

Знать, как проявлять замах руки при метании малого мяча

96

Развитие скоростных способностей. Бег на короткие дистанции. Бег на 30 м. влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

1


Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, демонстрировать технику бега на короткие дистанции

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по алгоритму выполнения задания; поиск материалов по истории легкой атлетики с использованием справочной литературы и ресурсов Интернета; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 30 м на результат в парах; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Знать технику бега на короткие дистанции, уметь объяснять значение легкоатлетических упражнений

97

Развитие скоростно–силовых качеств. Эстафетный бег. Прыжок в высоту с разбега. Метание малого мяча.

1


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; обучение технике выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность в коридоре 5–6 м в парах

Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность

98

Развитие скоростно–силовых качеств. Эстафетный бег. Метание малого мяча. Прыжок в высоту с разбега

1


Коммуникативные: эффектно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль.

Познавательные: уметь демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность

Формирование у учащихся деятельностных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений с теннисным мячом, специальных беговых упражнений; тест с последующей взаимопроверкой по алгоритму выполнения задания «Разнообразные прыжки и много скоки»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на заданное расстояние при консультативной помощи учителя; закрепление и совершенствование техники выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» в подгруппах

Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на заданное расстояние

99

Развитие скоростно–силовых качеств

1


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения на развитие физических качеств, проводить подвижные игры с элементами легкой атлетики

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении; коллективная проверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение специальных беговых и прыжковых упражнений; коллективное проведение игры с элементами легкой атлетики

Знать, как выполнять контрольные упражнения по легкой атлетике; знать подвижные игры с элементами легкой атлетики

100

Сдача зачетов по физической подготовке

1


Коммуникативные: эффектно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль.

Познавательные: уметь демонстрировать контрольные упражнения по легкой атлетике; проводить разнообразные подвижные игры

Формирования у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; индивидуальная сдача контрольных упражнений по легкой атлетике; самостоятельное проведение подвижных игр на выбор учащихся

Знать, как проводятся контрольные упражнения по легкой атлетике, подвижные игры на выбор

101

Эстафеты с элементами спортивных игр, развитие двигательных качеств

1


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей, педагога.

Познавательные: уметь выполнять комплекс общеразвивающих упражнений на основные группы мышц, демонстрировать встречные эстафеты с элементами спортивных игр

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное проведение и корректировка выполнения общеразвивающих упражнений при консультативной помощи учителяяяяяяяяяя4 групповое проведение эстафет с элементами спортивных игр

Знать, как самостоятельно проводить комплекс общеразвивающих упражнений, выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

102

Эстафеты с элементами спортивных игр, развитие двигательных качеств

1


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять легкоатлетические эстафеты, подводить итоги учебного года, планировать самостоятельные занятия во время летних каникул

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): парная работа по выполнению упражнений на развитие физических качеств; коллективное выполнение эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов учебной четверти и учебного года

Знать, как проводятся упражнения на развитие физических качеств, уметь подводить итоги учебного года и планировать самостоятельные физические упражнения








7. Описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса.

Литература


Библиотечный фонд (книгопечатная продукция):

  • Федеративный государственный образовательный стандарт основного общего образования;

  • Физическая культура: 5 класс: учеб. Для общеобразоват. Учреждений / А. П. Матвеев; Рос. акад. наук, Рос. Акад. Образования, изд-во “Просвещение”. -3-е изд.- М.: Просвещение, 2011.

  • Стандарт основного общего образования по физической культуре;

  • Примерная программа по физической культуре основного общего образования (5–9 классы);

  • Рабочие программы по физической культуре;

  • Учебники по физической культуре (рекомендованные Министерством Образования);

  • Методические издания по физической культуре для учителей.

Технические средства и экранно–звуковые пособия:

  • Телевизор;

  • Мегафон;

  • Компьютер;

Учебно–практическое и учебно–лабораторное оборудования:

  • Стенка гимнастическая;

  • Бревно гимнастическое напольное;

  • Скамейки гимнастические;

  • Козел гимнастический;

  • Перекладина гимнастическая;

  • Канат для лазанья с механизмом крепления;

  • Мост гимнастический подкидной;

  • Гантели наборные;

  • Коврики гимнастические;

  • Маты гимнастические;

  • Мячи набивные (1 кг, );

  • Мячи малые (теннисные);

  • Скакалки гимнастические;

  • Мячи малые мягкие;

  • Палки гимнастические;

  • Обручи гимнастические;

  • Планка по прыжку в высоту;

  • Стойки для прыжков в высоту;

  • Дорожка разметочная для прыжков в длину с места;

  • Рулетка измерительная;

  • Щиты баскетбольные с кольцами;

  • Мячи баскетбольные;

  • Жилетки игровые;

  • Стойки волейбольные, сетки волейбольные, мячи волейбольные;

  • Табло перекидное;

  • Ворота для мини–футбола;

  • Мячи футбольные;

  • Компрессор для накачивания мячей;

  • Аптечка медицинская.















7. Планируемые результаты изучения учебного предмета, курса

Контрольные упражнения

Оценки


Упражнения

Девочки

Мальчики

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Бег 60 м, с

10,4 и меньше

10,5–11,6

11,7 и больше

10,0 и меньше

10,1–11,1

11,2 и больше

Бег 300 м, мин, с

1,07 и меньше

1,08–1,21

1,22 и больше

1,00 и меньше

1,01–1,17

1,18 и больше

Бег 1000 м, мин, с

5,20 и меньше

5,21–7,20

7,21 и больше

4,45 и меньше

4,46–6,45

6,46 и больше

Бег 1500 м, мин, с

9,00 и меньше

9,01–10,29

10,30 и больше

8,50 и меньше

8,51–9,59

10,00 и больше

Прыжок в длину, см

300 и больше

299–221

220 и меньше

340 и больше

339–261

260 и меньше

Прыжок в высоты, см

105 и больше

100–85

80 и меньше

110 и больше

100–90

85 и меньше

Метание мяча (150 г), м

21 и больше

20–15

14 и меньше

34 и больше

33–21

20 и меньше











Контрольные тесты

Оценки


Упражнения

Девочки

Мальчики

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Отлично

Хорошо

Удовлетворительно

Бег 30 м, с

5,4 и меньше

5,5–6,2

6,3 больше

5,3 и меньше

5,4–6,1

6,2 и больше

Челночный бег 3 х 10 м, с

8,6 и меньше

8,7–9,0

9,1 и меньше

8,2 и меньше

8,3–8,5

8,6 и больше

Прыжок в длину с места, см

164 и больше

163–125

124 и меньше

179 и больше

178–135

134 и меньше

Прыжки через скакалку, кол-во раз в 1 мин

110 и больше

109–91

90 и меньше

90 и больше

89–71

70 и меньше

Подтягивание (девочки из положения лежа), кол-во раз

14 и больше

16–6

5 и меньше

8 и больше

7–4

3 и меньше

Поднимание туловища, кол-во раз за 30 с

16 и больше

10–15

9 и меньше

22 и больше

12–21

11 и меньше

Сила кисти, кг

18 и больше

15–10

12 и меньше

24 и больше

21–12

16 и меньше









Годовой план–график учебного процесса по физической культуре

Разделы программы

Часы

I четверть

II четверть

III четверть

IV четверть

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

апрель

Май

Теоритическое сведения

Каждый урок

*

*

*

*

*

*

*

*

*

Легкая атлетика

22

1–12








91–100

Гимнастика

12


13–24








Спортивные игры

53


25–27

28–48


64–78

79–90

101–102



Лыжная подготовка

15





49–63





ОФП











Мониторинг

В процессе уроков










Развитие двигательных качеств

Каждый урок




















Учебный план по физическому воспитанию (сетка часов)



Разделы программы

Классы

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

Теоретические сведения, основы знаний

В процессе уроков











Легкая атлетика





22







Гимнастика





12







Подвижные игры



В процессе уроков

В процессе уроков








Спортивные игры (в/б, б/б, ф/б)





53







Лыжная подготовка





15







ОФП

В процессе уроков











Мониторинг

В процессе уроков











Развитие двигательных качеств

В процессе уроков











ИТОГО





102









Приложение 1

Особенности оценивания учащихся в зависимости от состояния здоровья.


1. Все учащиеся, независимо от их состояния здоровья и медицинской группы, должны иметь четвертные (полугодовые), годовые, итоговые отметки по физической культуре.

2. В исключительных случаях неаттестоваными могут быть учащиеся в случае отсутствия необходимого количества отметок при условии пропуска ими более 2/3 учебного времени.

3. Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к основной группе, оцениваются на основе стандартных критериев оценивания обучающегося на уроках физической культуры, отраженных в рабочих программах учителей.

4. Оценивание учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, осуществляется на общих основаниях, однако при этом исключаются те виды движений, которые им противопоказаны по медицинским показаниям.


Оценивание учащихся, отнесённых по состоянию здоровья к основной или подготовительной группе, но временно освобожденных от занятий физической культурой (на данный урок, на непродолжительное время после болезни).


1. Все учащиеся, освобождённые от физических нагрузок, находятся в помещении спортивного зала или на стадионе под наблюдением учителя физической культуры.

2. Учитель физической культуры определяет вид, степень и уровень физических или иных занятий для этих учащихся на предстоящий урок. Возможно оказание посильной помощи в судействе или организации урока, а также выполнение упражнений, не требующих физической нагрузки. Оценивание в этом случае происходит на уроке.

3. Если учащийся не может выполнять физические упражнения, то перед началом урока он получает от учителя задание по изучению теоретического материала, самостоятельно изучает его, а в конце урока отвечает на вопросы учителя и получает отметку.


Оценивание учащихся, освобожденных от занятий физической культурой на длительное время (четверть, полугодие, год) или учащихся со специальной медицинской группой «А» при невозможности организации отдельных занятий для этой группы.


1. Учащиеся присутствуют на уроках, но не выполняют практических заданий, сдают только теоретический материал.

2. Возможны следующие формы освоения теоретического материала:

изучение теоретических вопросов по учебнику с последующим собеседованием по изученному материалу;

выполнение проектно-исследовательских и творческих работ (учебные исследования, рефераты, создание видеофильмов, презентаций, буклетов, бюллетеней, газет, альманахов спортивно-оздоровительной направленности) в соответствии с обязательным минимумом содержания основных образовательных программ.

3. Изучение теоретического материала и выполнение проектно-исследовательских работ оценивается учителем по пятибалльной системе.

4. Если в расписании физическая культура стоит первым или последним уроком, то ученик (по предварительному согласованию с учителем и письменному согласованию с родителями (законными представителями)) может эти уроки не посещать, самостоятельно осваивая теоретический материал с последующим отчетом учителю.

Перевод из специальной в подготовительную группу, а затем в основную должен производиться совместно врачом и учителем — при условии положительных результатов, полученных во время занятий в предыдущей группе.






















Приложение 2

3 ступень – Нормативы ГТО для школьников 11-12 лет


Виды испытаний (тесты)

Возраст 11-12 лет

Мальчики

Девочки

бронзовый

серебряный

золотой

бронзовый

серебряный

золотой

Обязательные испытания (тесты)

1.

Бег на 60 м (сек.)

11,0

10,8

9,9

11,4

11,2

10,3

2.

Бег на 1,5 км (мин., сек.)

8.35

7.55

7.10

8.55

8.35

8.00


или на 2 км (мин., сек.)

10.25

10.00

9.30

12.30

12.00

11.30

3.

Прыжок в длину с разбега (см)

280

290

330

240

260

300

или прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см)

150

160

175

140

145

165

4.

Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз)

3

4

7




или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (кол-во раз)




9

11

17

или сгибание и разгибание рук упоре лежа на полу (кол-во раз)

12

14

20

7

8

14

Испытания (тесты) по выбору

5.

Метание мяча весом 150 г (м)

25

28

34

14

18

22

6.

Бег на лыжах на 2 км (мин., сек.)

14.10

13.50

13.00

14.50

14.30

13.50

или на 3 км

Без учета времени

или кросс на 3 км по пресеченной местности*

Без учета времени

7.

Плавание 50 м (мин., сек.)

Без учета времени

0.50

Без учета времени

1.05

8.

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол)

Пальцами

Ладонями

Пальцами

Ладонями

9.

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 5 м (очки)

10

15

20

10

15

20

10.

Туристический поход с проверкой туристических навыков

В соответствии с возрастными требованиями

Кол-во видов испытаний видов (тестов) в возрастной группе

10

10

10

10

10

10

Кол-во испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса**


















Автор
Дата добавления 12.02.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров120
Номер материала ДВ-446485
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх