Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по физической культуре для 1,3 классов П.М.Зебзеев

Рабочая программа по физической культуре для 1,3 классов П.М.Зебзеев

Скачать материал

МУНИЦИПАЛЬНОЕ      БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«БЕЗЫМЯНСКАЯ ОСНОВНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 28»

 

 

Рассмотрено

на заседании МО

Руководитель МО

_________ /Мерзлякова А.Л./

Протокол №___от

«____»_________2016 г.

Согласовано:

Заместитель директора по

УВР МБОУ Безымянская

ООШ №28

________ / Зебзеева С.П./

«____»___________2016 г.

Утверждаю:

Директор МБОУ       Безымянская ООШ №28

__________ /Мальцев А.И./

Приказ №_____ от

«____»___________2016 г.

 

 

 

 

 

Рабочая программа

учителя

Зебзеева П.М.

 

предмета «Физическая культура»

для 1,3 классов

на 2016-2017 учебный год

УМК «Школа России»

 

 

 

 

 

 

 

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

Протокол №___от

«___»_________2016 г.

 

 

 

 

 

 

 

д. Безымянка

2016 г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» разработана на основе Примерной программы по физической культуре и авторской  программы В.И. Ляха  (Просвещение, 2012.)  и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту «Школа России».

Нормативной базой для составления данной рабочей программы являются:

·         Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 г., № 273Ф3 «Об образовании в Российской Федерации».

·         Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;

·         Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования (приказ МО РФ и науки от 06.10.2009 № 373)

·         требования к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

·         Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

·         СанПиН 2.4.2.2821 – 10 Санитарно-эпидемиологические требования к условиям организации обучения в общеобразовательных учреждениях;

·         Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования;

·         Стратегия национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

·         Основная  образовательная  программа начального  общего  образования муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Безымянская ООШ № 28»;

·         Учебный план на 2016-2017 учебный год МБОУ «Безымянская ООШ № 28;

·         Годовой календарный учебный график на 2016-2017 учебный год;

·         Положение о рабочей программе.

Программа адресована учащимся первого и третьего классов общеобразовательной школы.

Физическая культура — обязательный учебный курс в обще­образовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. В со­четании с другими формами обучения — физкультурно-оздоро­вительными мероприятиями в режиме учебного дня (гимнастика до занятий, физкультурные минут­ки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах), внеклассной работой по физиче­ской культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприяти­ями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические  походы) — достигается формирование физической культуры лич­ности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систе­матических занятиях физической культурой и спортом, овладе­ние основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Целью школьного физического воспитания является форми­рование разносторонне физически развитой личности, способ­ной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с реше­нием следующих образовательных задач:

   укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нрав­ственному и социальному развитию, успешному обучению;

   формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

   овладение школой движений;

    развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точно­сти реагирования на сигналы, согласования движений, ориен­тирования в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

   формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (коорди­национных и кондиционных) способностей;

   выработка представлений об основных видах спорта, сна­рядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

   формирование установки на сохранение и укрепление здо­ровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

    приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в сво­бодное время на основе формирования интересов к определён­ным видам двигательной активности и выявления предраспо­ложенности к тем или иным видам спорта;

    воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз­витию психических процессов (представления, памяти, мыш­ления и др.) в ходе двигательной деятельности.

Основные принципы данной программы: демократизация и гуманизация педагогического процесса, педагогика сотрудничества, деятельностный подход, интенсификация и оптимизация, расширение межпредметных связей.

Принцип демократизации в педагогическом процессе вы­ражается в обеспечении всем и каждому ученику одинакового доступа к основам физической культуры, максимальном рас­крытии способностей детей, построении преподавания на ос­нове использования широких и гибких методов и средств обу­чения для развития детей с разным уровнем их двигательных и психических способностей, изменении сути педагогических отношений, переходе от подчинения к сотрудничеству.

Принцип гуманизации педагогического процесса заключа­ется в учёте индивидуальных способностей личности каждо­го ребёнка и педагога. Он строится в соответствии с личным опытом и уровнем достижений школьников, их интересами и склонностями. Учителя обязаны предоставлять детям разно­уровневый по сложности и субъективной трудности усвоения материал программы.

Осуществление принципов демократизации и гуманизации в педагогическом процессе возможно на основе педагогики со­трудничества — идеи совместной развивающей деятельности детей и взрослых, в процессе которой они связаны взаимопони­манием и проникновением в духовный мир друг друга, совмест­ным желанием анализа хода и результатов этой деятельности.

Деятельностный подход заключается в ориентировании ученика не только на усвоение готовых знаний и умений, но и на овладение способами физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, на развитие познавательных сил и творческого потенциала ребёнка. Это отход от вербальных методов и форм передачи готовой информации, пассивности учащихся на занятиях к активному усвоению знаний, умений и навыков, реализуемых в разнообразных видах физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности.

Интенсификация и оптимизация состоит в повышении целенаправленности обучения и усилении мотивации заня­тий физической культурой и спортом, применении активных и творческих методов и форм обучения (проблемные, исследо­вательские, сопряжённого развития кондиционных и коорди­национных способностей, акцентированного и всестороннего развития координационных способностей, методики програм­мно-алгоритмического типа, групповые и индивидуальные формы обучения, круговая тренировка и др.); в развитии навыков учебного труда; широком использовании компьютеров и других новых технических средств.

Задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннего раскрытия взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов в сфере физической культуры учитель реализует на основе расширения межпредметных связей из области разных предметов: литературы, истории, математики, анатомии, физиологии, психологии и других.

Формы организации учебного процесса: комбинированные, комплексные уроки, уроки изучения нового материала, уроки совершенствования. Уроки проводятся в спортзале и на улице.

Учебный предмет «Физическая культура»  входит в предметную область «Физическая культура».  

Контрольные нормативы

Проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.

 

Нормативы

1 класс

3 класс

 

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

1

Бег 30 м (сек.)

м

5,6

5,7  - 7,4

7,5

5,3

5,4-6,9

6,8

д

5,8

5,9  - 7,5

7,6

5,3

5,4-6,9

7,0

2

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м

9,9

10,0 -11,1

11,2

8,8

8,9-10,1

10,2

д

10,2

10,2 -11,7

11,7

9,3

9,2-10,7

10,8

3

Прыжок в длину с места (см)

м

140

101-139

100

155

121-154

120

д

135

86 - 134

85

150

109-149

110

4

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

усвоено

усвоено

усвоено

 

60

41-59

40

д

усвоено

усвоено

усвоено

85

44-84

45

5

Подтягивания (кол-во раз)

м

3

2

1

5

2-4

1

д

-

-

-

-

-

-

6

Метание т/м (м)

м

усвоено

усвоено

усвоено

23

13-22,9

13

д

усвоено

усвоено

усвоено

16

7,1-15,9

7

7

6 – минутный бег

м

1100

760-1090

750

1200

790-1190

800

д

900

490-890

500

1050

640-1140

650

8

Многоскоки (8прыжков) (м)

м

8         

4,6-7,9

4,5

12,5

6,1--

6

д

8,5

4,6 -8 ,4

4,5

12,1

5,1--

5

 

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

старт не из требуемого положения;

отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

Во 2 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту. В 1 классе оценка не ставится, результаты фиксируются в листах самооценки.

 

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

                                                   

МЕСТО УЧЕБНОГО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из рас­чёта З ч в: в 1 классе — 99 часов, в 3 классе - 102 часа.

 

ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА

            Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлен на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе усвоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

 

ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. № 373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты

   формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

   формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов;

   развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

   развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

   развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

   развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

   формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

   формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

   овладение способностью принимать и сохранять цели и за­дачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

   формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата;

   определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

   готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества;

   овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

   овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

   формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физи­ческого, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоци­ональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

•     овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

•     формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

 

СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО КУРСА

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и ее связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости и равновесия.

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и спортивных залах).

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность.

Гимнастика с основами акробатики.

 Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение, через вис сзади согнувшись со сходом вперед ноги.

Опорный прыжок: с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика.

Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание;

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжные гонки.

 Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.

Подвижные и спортивные игры.

 На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр:

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

 

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

Учебно-тематический план

№ раздела/

темы

Наименование разделов и тем

Всего часов

1 класс

3 класс

1

Знания о физической культуре

4

4

1.1.

Физическая культура

2

2

1.2.

Физические упражнения

2

2

2

Способы физкультурной деятельности

4

4

2.1.

Самостоятельные задания

2

2

2.2.

Самостоятельные игра и развлечения

2

2

3

Физическое совершенствование

91

94

3.1.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

2

В процессе урока

3.2.

Спортивно-оздоровительная деятельность

89

94

   3.2.1.

Гимнастика с основами акробатики

30

23

3.2.2.

Лёгкая атлетика

20

23

3.2.3.

Лыжные гонки

20

22

3.2.4.

Подвижные и спортивные игры

19

26

 

Итого

99

102


Календарно-тематическое планирование

1 класс

99 часов в год, 3 часа в неделю

урока

Тема урока

Планируемые результаты

Характеристика деятельности учащихся

Вид контроля

Дата проведения

Примечания

Предметные

Метапредметные

Личностные

план

факт

Знания о физической культуре (4 ч)

 

Физическая культура (2ч)

 

1

Экскурсия в страну «Спортландия» Что такое  физическая культура. Игра «Ловишки»

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями,

подвижными и

спортивными играми

Выявлять различия в основных способах

передвижения человека.

Познавательные: определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия  физическими упражнениями, подвижными  и спортивными играми.

Коммуникативные:

участвовать в диалоге на уроке; уметь слушать и понимать.

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения; принятие и освоения социальной роли обучающегося.

 

Определять и кратко характеризовать физическую культуру  как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Выявлять различия в основных способах передвижения человека.

Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма.

Руководствуются правилами выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий.

Текущий

02.09.

 

 

 

 

 

 

22

Инструктаж по ТБ. Спортивная одежда и обувь. Игра «Ловишки»

ТТекущий

07.09.

 

 

 

Физические упражнения (2 ч)

 

3

Урок-игра. Представление о физических упражнениях».

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость)Характеризовать показатели

физического развития.

Познавательные: формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме. Коммуникативные:

отвечать на простые вопросы учителя.

Регулятивные:

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием.

Определять назначение утренней гимнастики, физкультминуток, их роль и значение в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности.

Давать ответы на вопросы к рисункам.

Анализировать ответы своих сверстников.

Текущий

08.09.

 

 

 

4

Урок- игра. Физические упражнения. Подвижные игры.

Текущий

09.09.

 

 

Способы физкультурной деятельности (4 ч)

 

Самостоятельные занятия (2 ч)

 

5

Урок – сказка. Режим дня и его планирование. Подвижные игры.

Составлять индивидуальный

режим дня.

Отбирать и составлять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток.

Познавательные: ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы. Коммуникативные:

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками.

Регулятивные:

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия.

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

Учатся правильно распределять время и соблюдать режим дня.

Дают оценку своим привычкам, связанным с режимом дня.

Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Характеризуют основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении.

Текущий

14.09.

 

 

 

6

Урок – путешествие. Развитие основных физических качеств. Твой организм. Подвижные игры.

Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки.

ТТекущий

15.09.

 

 

Самостоятельные игры и развлечения (2 ч)

 

7-8

Урок-игра. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности

 

Познавательные:

моделирование, выбор наиболее эффективных способов решения игровой ситуации.

Коммуникативные:

формирование умения договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

Регулятивные:

анализ игровой ситуации.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Учатся правильно распределять время и организовывать и проводить подвижные игры (на спортивных площадках и в спортивных залах).

.

 

Текущий

16.09.

 

21.09.

 

 

 

Физическое совершенствование 91 ч

 

Физкультурно-оздоровительная деятельность (2 ч)

 

9

Спортивный калейдоскоп. Развитие основных физических качеств. Игра «Горячая линия»

Осваивать навыки по самостоятельному выполнению упражнений утренней зарядки, по профилактике и коррекции нарушений осанки, дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз

Познавательные: осознание важности самостоятельного выполнению упражнений по профилактики нарушений осанки.

Коммуникативные:

формирование умения взаимодействовать в группах.

Регулятивные: формирование умения выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.  

 

Характеризуют основные части тела человека, формы движений, напряжение и расслабление мышц при их выполнении.

 

Выполняют упражнения на улучшения осанки, для укрепления мышц живота и спины, для укрепление мышц стоп ног.

Текущий

22.09.

 

 

 

10

Спортивный калейдоскоп. Упражнения по профилактики нарушений осанки. Игра «Горячая линия»

 

 

 

Теку

щий

23.09.

 

 

Спортивно-оздоровительная деятельность 89 ч

 

Гимнастика с основами акробатики (30 ч)

 

11

Экскурсия в страну «Гимнастика» Инструктаж по ТБ при занятии гимнастикой. Игра «Класс, смирно!».

Осваивать универсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений.

Различать и выполнять строевые команды: «Смирно!», «Вольно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Равняйсь!», «Стой!».

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать технику акробатических упражнений и акробатических комбинаций.

Осваивать универсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Осваивать универсальные

умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие

физических качеств.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении

акробатических упражнений.

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций.

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах.

Осваивать технику гимнастических упражнений.

 

Познавательные: осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Коммуникативные:

формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений;

умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

 

 

Регулятивные: формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью;

формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности  конструктивно  действовать даже в ситуациях неуспеха;

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

 

овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;

осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Формирование чувства гордости за свою Родину, россий­ский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности.

Формирование уважительного отношения к культуре дру­гих народов.

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональнонравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей.

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе.

 

Объясняют название и назначение гимнастических снарядов, руководствуются правилами соблюдения безопасности.

Осваивают комплексы упражнений утренней зарядки и лечебной физкультуры.

Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений с предметами и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

Описывают технику акробатических упражнений и составляют разученных упражнений. акробатические комбинации из числа

Описывают технику гимнастических упражнений, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику.

Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

Описывают технику упражнений в лазании и перелезании, составляют комбинации из числа разученных упражнений.

Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазании и перелезании, анализируют их технику, выявляют ошибки и помогают в их исправлении.

Осваивают технику упражнений в лазании и перелезании, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

Описывают технику опорных прыжков и осваивают ее.

Оказывают помощь сверстникам в освоении ими новых упражнений в опорных прыжках, анализируют их технику, выявляют ошибки и помогают в их исправлении.

Описывают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, составляют комбинации из числа разученных упражнений.

Осваивают технику упражнений на гимнастической скамейке и гимнастическом бревне, предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

Оказывают помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, анализируют их технику, выявляют ошибки.

Различают строевые команды.

Точно выполняют строевые приемы.

Описывают состав и содержание общеразвивающих упражнений без предметов и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

Предупреждают появление ошибок и соблюдают правила безопасности.

 

Зачет

 

28.09.

 

 

 

 

12

Строевые команды. Построения и перестроения. Игра «Змейка».

Текущий

29.09.

 

 

13-14

Урок-игра. Группировка, перекаты в группировке лежа. Подвижная игра «Иголка и нитка».

ТТекущий

30.09.

 

05.10.

 

 

15-16

Развитие координационных способностей. Кувырок вперед в упор присев. Подвижная игра «Тройка».

ТТекущий

06.10.

 

07.10.

 

 

17

Урок-игра. Развитие гибкости. Гимнастический мост из положения лежа на спине. Игра «Раки».

Текущий

12.10.

 

 

18

Урок-игра. Развитие гибкости, силовых способностей.

Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».

ТТекущий

13.10.

 

 

19

Спортивный калейдоскоп. Развитие скоростно-силовых способностей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползанье.

ТТекущий

14.10.

 

 

20-21

Спортивный калейдоскоп. Развитие скоростно-силовых способностей. Игра «Конни­ки-спортсмены».

ТТекущий

19.10.

 

20.10.

 

 

22

Урок – путешествие. Ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Подвижная игра  «Пройди бесшумно».

ТТекущий

21.10.

 

 

23-24

Развитие силовых способностей. Лазание по гимнастической скамейке. Игра «Не урони мешочек».

Текущий

26.10.

 

27.10.

 

 

25

Урок – соревнование Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания. Подвижная игра «Посадка картофеля».

Текущий

28.10.

 

 

26

Акробатические комбинации. Игра «Парашютисты».

Текущий

09.11.

 

 

27

Урок – путешествие. ОРУ с гимнастической палкой. Подвижная игра «Охотники и утки».

Текущий

10.11.

 

 

28

Основная стойка. Построение в шеренгу и колону по одному. Игра «Медвежата за медом».

Зачет

11.11.

 

 

29

Урок-игра. Развитие основных физических качеств. ОРУ в движении. Игра «Кузнечики».

Текущий

16.11.

 

 

30

Перекаты, группировки, удержание туловища, ног, рук в различных позах и положениях. Игра «Фигура, замри»

Текущий

17.11.

 

 

331

Спортивный калейдоскоп. Группировка, перекаты, упоры присев, укрепление пресса. Игра «Волк во рву».

Текущий

18.11.

 

 

32

Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполнение полушпагата. Игра «Волк во рву».

Текущий

23.11.

 

 

33

Равновесие. Строевые упражнения. Игра «Змейка»

Зачет

24.11.

 

 

34

Урок-игра. Переползание (подражание животным), игры с переползанием «Крокодил», «Обезьяна»

Текущий

25.11.

 

 

35

Равновесие. Развитие координационных способностей. Игра «Змейка»

Текущий

30.11.

 

 

36-37

Урок-игра. Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Солнышко»

Текущий

1.12. 2.12.

 

 

38-39

Эстафеты с обручем, скакалкой. Выполнение команд в разных ситуациях

Текущий

7.12.

8.12.

 

 

40

Спортивный калейдоскоп. Развитие координационных способностей посредством гимнастических упражнений

Текущий

9.12.

 

 

Легкая атлетика (20 ч)

41

Инструктаж по ТБ при занятии легкой атлетикой. Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Быстро по своим местам».

Описывать технику беговых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Осваивать технику бега различными способами.

Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Соблюдать правила безопасности при выполнении беговых упражнений.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений.

Осваивать технику бросков большого мяча.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении

бросков большого и малого мячей.

 

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта;     

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Коммуникативные:формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений;

умение объяснять ошибки при выполнении упражнений;

умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность; умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные:

умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Усваивают основные понятия и термины в беге, прыжках и метаниях и объясняют их назначение.

Описывают технику выполнения ходьбы, осваивают ее самостоятельно,  выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе.

 

Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей.

 

Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по чистоте сердечных сокращений.

Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно,  выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.

Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.

Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега по чистоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых и прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.

Включают прыжковые упражнения в различные формы занятий по физической культуре.

Применяют прыжковые упражнения для развития скоростно-силовых и координационных способностей.

Закрепляют в играх навыки прыжков и развивают скоростно-силовые и координационные способности.

Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают ее самостоятельно,  выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.

Текущий

 

14.12.

 

 

42

Спортивный калейдоскоп. Ходьба и бег. Игра «Слушай сигнал».

ТТекущий

15.12.

 

 

43

Спортивный марафон.  Обычный бег, бег с изменение направления движения. Игра «Кошки - мышки».

ТТекущий

16.12.

 

 

444

Спортивный марафон. Бег с преодолением препятствий. Игра «С кочки на кочку».

ЗЗачет

21.12.

 

 

45

Спортивный марафон. Бег по размеченным участкам дорожки. ОРУ. Игра «У ребят порядок строгий».

ТТекущий

22.12.

 

 

446

Развитие выносливости. Понятие скорость бега. Челночный бег. Игра «Ястреб и утка». ОРУ.

Текущий

23.12.

 

 

47

Развитие скоростно-силовых качеств. Бег в чередовании с ходьбой. ОРУ. Игра «Два Мороза».

Текущий

28.12.

 

 

448-49

Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин. ОРУ. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?»

Текущий

29.12. 11.01.

 

 

 

50-51

Развитие скоростных качеств. Бег на 30 метров. Прыжки в длину с разбега. Подвижная игра «Ловишка».

Зачет

12.01. 13.01.

 

 

452-53

Развитие скоростных качеств. Бег на 60 метров. Прыжки в длину с разбега. П/и «Прыгающие воробушки»

Текущий

 

18.01. 19.01.

 

 

54-55

Метание мяча на дальность. Игра «Пионербол»

Текущий

20.01.25.01.

 

 

56-57

 Метание мяча в цель. Игра «Пионербол».

ТТекущий

26.01.

27.01.

 

 

558

Эстафеты «Круговая эстафета» Игра «Пионербол»

ТТекущий

1.02.

 

 

559-60

Эстафеты «Смена сторон» Игра «Пионербол»

ТТекущий

2.02. 3.02.

 

 

Лыжные гонки (20 ч)

61

Инструктаж по ТБ при занятиях на лыжах. Практическое значение занятий лыжным спортом для укрепления здоровья Игра «Два мороза»                                             

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

Осваивать универсальные

умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных

дистанций разученными способами передвижения.

Применять правила подбора одежды для занятий лыжной

подготовкой.

Объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Осваивать технику поворотов, спусков и подъемов.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов

Познавательные: осмысление, объяснение своего двигательного опыта;

осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений;

осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений;

 умение объяснять ошибки при выполнении упражнений;

умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Регулятивные: умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий;

умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

 

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

 

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах.

 

 

Описывают технику передвижения на лыжах.

 

 

Осваивают ее под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки.

 

 

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

Объясняют назначение понятий и терминов, относящихся к бегу на лыжах.

 

Описывают технику передвижения на лыжах.

 

 

Осваивают ее под руководством учителя и самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки.

 

Варьируют способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

 Текущий

8.02.

 

 

62

Подготовка спортинвентаря для занятий на лыжах. Построение в шеренгу с лыжами в руках. Переноска и надевание лыж. Игра «Два мороза»                                             

ТТекущий

9.02.

 

 

63

Разучивание ступающего шага без палок и с палками. Игра «Прыгающие воробушки»                        

Текущий

10.02.

 

 

64

Построение и передвижение с лыжами на учебное занятие и обратно. Ступающий шаг Игра «Прыгающие воробушки»                        

Текущий

22.02.

 

 

65

Повороты переступанием на месте Игра «К своим флажкам»                                 

Текущий

1.03.

 

 

66-67

Попеременно двухшажный ход. Игра «По местам».

Текущий

2.03.

3.03.

 

 

68-69

Передвижение скользящим шагом без палок Игра «К своим флажкам»                                 

Зачет

9.03.

10.03.

 

 

70-71

Передвижение скользящим шагом с палками Игра «Салки на марше».

Текущий

15.03.

16.03.

 

 

72-73

Движение ступающим шагом в подъем от 5–8° Игра «Салки на марше».

Текущий

17.03.

22.03.

 

 

74-75

Спуски в средней стойке с прокатом в высокой стойке Игра «На буксире».

Текущий

23.03.

24.03.

 

 

76

Попеременно двушажный ход. Игра «Два до­ма».

Текущий

5.04.

 

 

77

Эстафеты с надеванием и снятием лыж, переноска лыж в школу

Текущий

6.04.

 

 

78

Встречные эстафеты

Текущий

7.04.

 

 

 

79

Эстафеты с поворотом вокруг флажка

Текущий

12.04.

 

 

80

Прохождение в медленном темпе на лыжах 500 м

Зачет

13.04.

 

 

Подвижные и спортивные игры (19 ч)

 

81

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» . Развитие координации

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении техническихдействий в подвижных играх.

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.

Соблюдать дисциплину правила техники безопасности во время подвижных игр.

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.

Осваивать технические действия из спортивных игр.

Моделировать технические действия в игровой деятельности.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.

 

Познавательные: овладение начальными сведениями о сущности и особен­ностях объектов, процессов и явлений действительности в со­ответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

 

 

 

 

Коммуникативные: умение договариваться о распределении функций и ролей в совмест­ной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совмест­ной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение

окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посред­ством учёта интересов сторон и сотрудничества.

 

 

 

Регулятивные:

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эф­фективные способы достижения результата; определение общей цели и путей её достижения.

 

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и

 эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности.

 

Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.

 

Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки.

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

 

Соблюдают правила безопасности.

 

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.

 

Применяют правило подбора одежды для занятий на открытом воздухе.

 

Используют подвижные игры для активного отдыха.

 

Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности.

 

Организовывают и проводят совместно со сверстниками подвижные игры, осуществляют судейство.

 

Описывают технику игровых действий и приемов, осваивают их самостоятельно, выявляют и устраняют типичные ошибки.

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

 

Соблюдают правила безопасности.

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных и кондиционных способностей.

Применяют правило подбора одежды для занятий на открытом воздухе.

Используют подвижные игры для активного отдыха.

 

ТТекущий

14.04.

 

 

ТТекущий

19.04.

 

 

82

Развитие выносливости. ОРУ. Игра «Третий лишний».

83

Эстафеты. ОРУ. Игра «Пятнашки». Развитие прыжковых качеств.

ТТекущий

20.04.

 

 

84

Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ТТекущий

21.04.

 

 

85

Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.

ТТекущий

26.04.

 

 

86

Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ТТекущий

27.04.

 

 

87

Игра «Воробьи и вороны». ОРУ. Развитие выносливости.

ТТекущий

28.04.

 

 

88

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

ТТекущий

3.05.

 

 

89

Эстафеты. Развитие координации.

Текущий

4.05.

 

 

90

Игры на закрепление и совершенствование навыков бега Игра  «К своим флажкам».

ТТекущий

5.05.

 

 

91

Игры на закрепление и совершенствование развития скоростных способностей  Игра «Пятнашки».

Текущий

10.05.

 

 

92

Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках Игра «Прыгающие воробушки»

ТТекущий

11.05.

 

 

93

Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность  игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель».

Текущий

12.05.

 

 

94

Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность игра «Точный расчет».

ТТекущий

17.05.

 

 

95

Урок – путешествие «Упражнения на внимание». Подвижная игра «Охотники и утки».

ТТекущий

18.05.

 

 

96

Спортивный калейдоскоп «Упражнения на ловкость и координацию». Подвижная игра «Удочка».

 

ТТекущий

19.05.

 

 

Промежуточный

24.05.

 

 

97

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».

98

 

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».

ТТекущий

25.05

 

 

99

 

Спортивный марафон «Внимание, на старт».

Игра «Капитаны».

ТТекущий

26.05

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Календарно-тематическое планирование

3  класс

102 часа в год, 3 часа в неделю

урока

Тема урока

Планируемые результаты

Характеристика деятельности учащихся

Вид контроля

Дата проведения

Примечания

 

Предметные

Метапредметные

Личностные

План

Факт

 

Знания о физической культуре (4 ч)

 

Физическая культура (2ч)

 

1

 Инструктаж по ТБ. Что такое физическая культура. Олимпийские игры. Игра «Пингвины с мячом»

Учащиеся научатся:

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями,

подвижными и

спортивными играми

Выявлять различия в основных способах

передвижения человека.

Познавательные:

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия  физическими упражнениями, подвижными  и спортивными играми

Регулятивные:

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Коммуникативные: Участвовать в диалоге на уроке Умение слушать и понимать

Формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование уважительного отношения к культуре других народов.

 

Раскрывают понятие «физическая культура» и анализируют положительное влияние ее компонентов (регулярные занятия физическими упражнениями, закаливающие процедуры, личная гигиена) на укрепление здоровья и развитие человека. Определяют признаки положительного влияния занятий физкультурой на успехи в учебе.

Объясняют смысл символики и ритуалов Олимпийских игр.

Определяют цель возрождения Олимпийских игр. Определяют роль Пьера де Кубертена в становлении олимпийского движения. Называют известных российских и зарубежных чемпионов Олимпийских игр.

Устанавливают связь между развитием физических качеств и основных систем организма.

Учатся правильному выполнению правил личной гигиены. Узнают правила проведения закаливаю щих процедур. Анализируют правила безопасности.

Текущий

1.09.

 

 

 

 

22

 Твой организм. Личная гигиена. Закаливание. Игра «Ловишки».

Текущий

6.09.

 

 

Физические упражнения (2 ч)

 

3-4

Физические упражнения, их

влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Подвижные игры.

Учащиеся научатся:

Различать упражнения по воздействию на развитие основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость)

Характеризовать показате ли физическо го развития.

Познавательные: Формирование умений осознанн ого построения речевого высказыва ния в устной форме

Регулятивные:

Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности

Коммуникативные: Участвовать в диалоге на уроке

Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

 

Определять и кратко характеризовать физические упражнения и их

влияние на физическое развитие и развитие физических качеств.

Выявлять различия в основных способах

передвижения человека.

 

Текущий

7.09.

8.09.

 

 

Способы физкультурной деятельности (4 ч)

 

Самостоятельные занятия (2 ч)

 

5

Режим дня и его планирование. Подвижная игра «Горячая линия»

Составлять индивидуальный режим дня.

Отбирать и составлять комплексы упр. для утренней зарядки и физкультмин. Составлять комплексы упр. для формирования правильной осанки.

Познавательные:

Ознакомление с правилами самостоя тельного отбора упражнений и их объединения в комплексы.

Регулятивные:

Овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятель ность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры).

Формирование умения составления комплексов упражнений;формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Учатся правильно распределять время и соблюдать режим дня.

Определяют назначение утренней зарядки, физкультминуток, их роль и значение в организации здоровьесберегающей жизнедеятельности.

Выполняют упражнения на улучшение осанки.

Текущий

13.09.

 

 

 

6

Осанка и комплексы упражнений по профилактике ее нарушения. Подвижная игра «Горячая линия»

 

 

Текущий

14.09.

 

 

Самостоятельные игры и развлечения (2 ч)

 

7-8

Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах)

 

Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

Организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательнсти.

Познавательные:

Осмысление правил игры. Моделирова ние, выбор наиболее эффективных способов решения игровой ситуации.

Регулятивные:

Определение общей цели и путей ее достижения.

Коммуникативные:

Формирование уме ния взаимодейство вать в группах  в процессе решения проблемной ситуации в игре.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

Соблюдают правила безопасности.

Организовывают и проводят совместно со сверстниками данные игры, осуществляют судейство.

Используют подвижные игры для активного отдыха.

Текущий

15.09.

 

20.09.

 

 

 

Физическое совершенствование 94 ч

 

Спортивно-оздоровительная деятельность 94 ч

 

Гимнастика с основами акробатики (23 ч)

 

9

Инструктаж по ТБ на занятиях гимнастикой. Строевые команды. Построения и перестроения. Игра «Класс, смирно!».

Игра «Змейка».

Учащиеся научатся:

Различать и выполнять строевые команды.

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений.

Осваивать технику акробатических упражнений и акробатических комбинаций.

Осваивать универсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений.

Осваивать универсальные

умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие

физических качеств.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении

акробатических упражнений.

Осваивать универсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

и выполнении гимнастических

упражнений.                          

Выявлять и характеризовать

ошибки при выполнении гимнастических упражнений.

Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упр. и комбинаций.

Соблюдать правила ТБ при выполнении

гимнастических упражнений.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

Регулятивные:

Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности  конструктивно  действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Коммуникативные:

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопережива­ния чувствам других людей;

развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе;

формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

 

Различают строевые команды.

Точно выполняют строевые команды.

 

 

 

 

 

 

 

Описывают состав и содержание акробатических упражнений и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

 

Описывают технику на гимнастических снарядах, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

 

Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Описывают технику упражнений в лазании и перелезании, на гимнастических снарядах. Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

 

Оказывают помощь сверстникам в освоении упражнений в лазании и перелезании,  выявляют технические ошибки и помогают в их исправлении.

 

Осваивают технику упражнений в лазании и перелезании,, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

 

Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

 

 

 

 

 

Описывают состав и содержание акробатических упражнений и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

 

Описывают технику на гимнастических снарядах, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

 

Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

 

 

 

 

 

 

Описывают состав и содержание акробатических упражнений и составляют комбинации из числа разученных упражнений.

Описывают технику на гимнастических снарядах, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений.

Текущий

21.09.

 

 

 

 

10-11

Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей. Перекаты. Подвижная игра «Иголка и нитка».

Текущий

22.09.

 

27.09.

 

 

12

Кувырок вперед в упор присев. Подвижная игра «Тройка».

Текущий

28.09.

 

 

 

13

Кувырок назад в упор присев.

Подвижная игра «Волк во рву».

Текущий

29.09.

 

 

14

Стойка на лопатках. Игра «Через холодный ручей».

Текущий

4.10.

 

 

15-16

Спортивный калейдоскоп Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползанье. Подвижная игра «Удочка».

Текущий

5.10.

 

6.10.

 

 

17

Стойка на носках, на одной ноге (на полу и гимнастической скамейке), ходьба по гимнастической скамейке, повороты на 90º. Подвижная игра « Пройди бесшумно».

Текущий

11.10.

 

 

 

 

18

Гимнастический мост из положения лежа на спине. Игра «Раки». Игра «Конни­ки-спортсмены».

Текущий

12.10.

 

 

19

Гимнастический мост. Подвижная игра «Отга­дай, чей голос». Игра «Не урони мешочек».

Текущий

13.10.

 

 

 

 

20

Урок – соревнование Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания. Подвижная игра «Посадка картофеля».

Текущий

18.10.

 

 

21

Тестирование подъема туловища из положения лежа. Игра «Парашютисты».

Зачет

19.10.

 

 

22-23

Лазание по канату.

Подвижная игра «Охотники и утки».

Текущий

20.10.

25.10.

 

 

24

Развитие гибкости и координации. Тестирование наклона вперед из положения стоя. Игра «Медвежата за медом».

Зачет

26.10.

 

 

25

Прыжки со скакалкой. Игра «Кузнечики».

Текущий

27.10.

 

 

26

Развитие силовых способностей. Игра «Осада города».

Текущий

8.11.

 

 

27

Развитие силовых способностей. Тестирование подтягивания. Подвижная игра «Удочка».

Зачет

9.11.

 

 

28

Развитие гибкости: наклоны вперед, сидя на полу, прокат на спине назад, выполне ние полушпагата.

Подвижная игра «Тройка».

Текущий

10.11.

 

 

29

Равновесие. Развитие координационных способностей. Игра «Змейка»

Текущий

15.11.

 

 

30

Тестирование прыжков со скакалкой. Подвижная игра «Солнышко»

Зачет

16.11.

 

 

 

31

Эстафеты с обручем, скакалкой. Выполнение команд в разных ситуациях.

Текущий

17.11.

 

 

Легкая атлетика (23 ч)

432

Инструктаж по ТБ на занятиях легкой атлетикой. Ходьба и бег. Игра «Быстро по своим местам».

Учащиеся научатся:

Описывать технику беговых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.

Осваивать технику бега различными

Соблюдать правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой.

Описывать технику прыжковых упражнений.

Осваивать универсальные умения при выполнении прыжковых упражнений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений.

Осваивать технику бросков большого мяча.

Осваивать технику метания малого мяча.

Познавательные:

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении

упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обуча­ющего;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе.

 

Усваивают правила соревнований в беге,  прыжках и метаниях.

Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в ходьбе.

Применяют вариативные упражнения в ходьбе для развития координационных способностей.

Выбирают индивидуальный темп ходьбы, контролируют его по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками и родителями в процессе совместных пеших прогулок.

Включают упражнения в ходьбе в различные формы занятий по физической культуре.

Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений.

Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.

Применяют беговые упражнения для развития координационных, скоростных способностей.

Выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют темп бега  по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение прыжковых упражнений.

Применяют прыжковые упражнения для развития координационных, скоростно-силовых способностей, выбирают индивидуальный темп передвижения, контролируют физическую нагрузку  по частоте сердечных сокращений.

Описывают технику метания малого мяча разными способами, осваивают ее самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений.

Включают беговые, прыжковые и метательные упражнения в различные формы занятий по физической культуре.

Составляют комбинации из числа разученных упражнений и выполняют их.

Текущий

22.11.

 

 

433

Сочетание различных видов бега. Игра «Слушай сигнал».

Текущий

23.11.

 

 

434

Тестирование бега на 30 м с высокого старта. Игра «Кошки - мышки».

Зачет

24.11.

 

 

435

Бег с преодолением препятствий. Игра «С кочки на кочку». Развитие скоростно-силовых качеств.

Текущий

29.11.

 

 

436

Техника челночного бега. Игра «У ребят порядок строгий». Развитие скоростно-силовых качеств.

Текущий

30.11.

 

 

37

Тестирование челночного бега. Игра «Ястреб и утка». Развитие выносливос ти. Понятие скорость бега.

Зачет

1.12.

 

 

 

438

Совершенствование навыков бега. Медленный бег до 3 мин. Подвижная игра «Кто быстрее встанет в круг?»

Текущий

6.12.

 

 

 

39-40

Прыжки в длину с разбега. Подвижная игра «Ловишка».

Текущий

7.12.

8.12.

 

 

541

Тестирование по прыжкам в длину с разбега. Игра «Белые медведи».

Зачет

13.12.

 

 

42-43

Прыжки в длину с места. Подвижная игра «Ловишка».

Текущий

14.12.

15.12.

 

 

44

Тестирование по прыжкам в длину с места. Игра «Белые медведи».

Зачет

20.12.

 

 

45-46

Метание малого мяча на дальность. Игра «Пионербол»

Текущий

21.12.

 

22.12.

 

 

47-48

Метание малого мяча в цель. Игра «Пионербол».

Текущий Текущий

27.12.

 

28.12.

 

 

49-50

Броски большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Текущий

29.12.

11.01.

 

 

51

Тестирование метания малого мяча на дольность. Игра «».

Зачет

12.01.

 

 

52

Тестирование метания малого мяча в цель. Игра «».

зачет

17.01

 

 

53

Прыжок в высоту с разбега. Игра «Горячая линия».

Текущий          ий

18.01.

 

 

54

Тестирование прыжка в высоту с разбега. Игра «Парашютисты».

Зачет

19.01.

 

 

Лыжные гонки (22 ч)

55

Инструктаж по ТБ при занятиях на лыжах. Практическое значение занятий лыжным спортом для укрепления здоровья Игра «Два мороза»

Учащиеся научатся:

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах.

Осваивать универсальные

умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных

дистанций разученными способами передвижения

Объяснять и осваивать технику выполнения поворотов, спусков и подъемов.

Проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов

Познавательные:

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Коммуникативные: Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение терспециальной терминологией.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нор­мах, социальной справедливости и свободе.

 

 

Применяют передвижение на лыжах для развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость бега на лыжах по частоте сердечных сокращений.

 

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, при этом соблюдают правила безопасности.

 

 

Применяют правила подбора одежды для занятий бегом на лыжах.

 

Используют бег на лыжах в организации активного отдыха.

 

 

Применяют передвижение на лыжах для развития координационных способностей и выносливости, контролируют скорость бега на лыжах по частоте сердечных сокращений.

 

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах, при этом соблюдают правила безопасности.

 

Текущий

24.01.

 

 

56-57

Попеременный двухшажный ход без палок и с палками. Игра «Догоняй-ка».

Текущий

25.01.

 

26.01.

 

 

58-59

Повороты на лыжах переступанием и прыжком. Игра «Прыгающие воробушки»

Текущий

31.01.

 

1.02.

 

 

60-61

Ступающий и скользящий шаг без палок и с палками. Игра «К своим флажкам»

Текущий

2.02.

 

7.02.

 

 

62-63

Подъем «лесенкой». Спуски в высокой и низкой стойках. Игра «По местам».

Текущий

8.02.

9.02.

 

 

64-65

Передвижение на лыжах до 2 км с равномерной скоростью. Игра «К своим флажкам»

Текущий

14.02.

15.02.

 

 

66-67

Спуски с пологих склонов. Торможение плугом и упором. Игра «Салки на марше».

Текущий

16.02.21.02.

 

 

68-69

Движение ступающим шагом в подъем от 5–8° Игра «Салки на марше».

Текущий

22.02.

28.02.

 

 

70-71

Спуски в средней стойке с прокатом в высокой стойке Игра «На буксире».

Текущий

1.03.

2.03.

 

 

72-73

Повороты переступа нием в движении. Игра «Два до­ма».

Текущий

7.03.

9.03.

 

 

74

Прохождение дистанции до 2,5 км.

Текущий

14.03.

 

 

75

Контрольный урок по лыжной подготовке.

Зачет

15.03.

 

 

76

Встречные эстафеты

 

16.03.

 

 

Подвижные и спортивные игры (26 ч)

 

77

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» . Развитие координации

Осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр.

Излагать правила и условия проведения подвижных игр.

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.

Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр.

Соблюдать дисциплину правила техники безопасности во время подвижных игр.

Описывать разучиваемые технические действия из спортивных игр.

Осваивать технические действия из спортивных игр.

Моделировать технические действия в игровой деятельности.

 

 

Познавательные:

Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Регулятивные:

Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

Коммуникативные:

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

 

 

 

Соблюдают правила безопасности.

 

 

Организовывают и проводят совместно со сверстниками данные игры, осуществляют судейство.

 

 

Используют подвижные игры для активного отдыха.

 

 

Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.

 

 

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных способностей.

 

 

Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре.

 

 

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности.

 

 

 

Соблюдают правила безопасности.

 

 

Организовывают и проводят совместно со сверстниками данные игры, осуществляют судейство.

 

 

Используют подвижные игры для активного отдыха.

 

 

Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе.

 

 

Используют действия данных подвижных игр для развития координационных способностей.

 

 

Включают упражнения с мячом в различные формы занятий по физической культуре.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Текущий

21.03.

 

 

78

Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.

Текущий

22.03.

 

 

79

Эстафеты. ОРУ. Игра «Пятнашки». Развитие прыжковых качеств.

Текущий

23.03.

 

 

80

Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Текущий

4.04.

 

 

81

Игра «Третий лишний». ОРУ. Развитие выносливости.

Текущий

5.04.

 

 

82

Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Текущий

6.04.

 

 

83

Игра «Воробьи и вороны». ОРУ. Развитие выносливости.

Текущий

11.04.

 

 

84

ОРУ в движении. Игры: «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Текущий

12.04.

 

 

85

86

Эстафеты. Развитие координации.

Текущий

13.04.

18.04.

 

 

87

Игры на закрепление и совершенствование навыков бега Игра  «К своим флажкам».

Текущий

19.04.

 

 

88-89

Игры на закрепление и совершенствование развития скоростных способностей  Игра «Пятнашки».

Текущий

20.04.

25.04.

 

 

90-91

Игры на закрепление и совершенствование навыков в прыжках Игра «Прыгающие воробушки»

Текущий

26.04.

27.04.

 

 

92

Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность  игра «Кто дальше бросит», «Метко в цель».

Текущий

2.05.

 

 

93

Игры на закрепление и совершенствование метаний на дальность и точность игра «Точный расчет».

Текущий

3.05.

 

 

94

Урок – путешествие «Упражнения на внимание». Подвижная игра «Охотники и утки».

Текущий

4.05.

 

 

95

Спортивный калейдоскоп «Упражнения на ловкость и координацию». Подвижная игра «Удочка».

Текущий

10.05.

 

 

Текущий

11.05.

 

 

96

Ведение и  передача баскетбольного мяча.

Подвижная игра «Круговая охота».

Текущий

16.05.

 

 

97

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Передал — садись».

98

 

Подвижные игры с баскетбольным мячом. Подвижная игра «Не давай мяча водящему».

Промежуточный

17.05.

 

 

99-100

 

 

Спортивный марафон «Внимание, на старт».

Игра «Капитаны».

Текущий

 

18.05.

23.05.

 

 

101-102

Спортивные игры. Мини футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча.

 

Текущий

24.05.

25.05.

 

 

 

 


МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Книгопечатная продукция

1.                  Лях В.И.  Твой друг – физкультура. 1- 4 кл.  Просвещение.  2009 г. – 98 с.

2.                  Лях В.И. Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И. Ляха. 1-4 классы: пособие для учителей общеобразовательных учреждений. - М.: Просвещение, 2012. – 64 с.

3.                  Лях В.И. Физическая культура. Учебник для общеобразовательных учреждений. 1-4 классы: - М.: Просвещение, 2011. – 128 с.

4.                  Плешаков А.А. Концепция учебно-методического комплекса «Школа России»: пособие для учителей общеобразовательных организаций. – М.: Просвещение, 2013. – 64 с.  

5.                  Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа. В 2 ч. Ч. 2. – М.: Просвещение, 2011. – С. 98-225

Печатные пособия

1.                  Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности.

2.                  Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.

Технические средства обучения

1.                  Компьютер

2.                  Мультимедиа проектор

Учебно-практическое оборудование

1.                  Канат для лазания

2.                  Козел гимнастический

3.                  Маты гимнастические

4.                  Мячи набивные

5.                  Обруч гимнастический

6.                  Планка для прыжков в высоту

7.                  Скакалка гимнастическая

8.                  Скамейка гимнастическая

9.                  Стойка для прыжков в высоту

10.              Флажки разметочные

 

 


 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по физической культуре для 1,3 классов П.М.Зебзеев"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Ландшафтный дизайнер

Получите профессию

Менеджер по туризму

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 842 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 20.05.2017 1356
    • DOCX 114.2 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Зебзеев Павел Михайлович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Зебзеев Павел Михайлович
    Зебзеев Павел Михайлович
    • На сайте: 6 лет и 11 месяцев
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 17334
    • Всего материалов: 10

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Менеджер по туризму

Менеджер по туризму

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
аудиоформат

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии детского спорта в деятельности тренера-преподавателя, спортивного психолога в учреждениях физкультурно-спортивной направленности

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 31 человек из 21 региона

Курс профессиональной переподготовки

Профессиональные аспекты инструкторской деятельности по организации занятий легкой атлетикой

Инструктор по легкой атлетике

300 ч. — 1200 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Спортивная секция "Лазертаг" как дополнительное образование в рамках общеобразовательной школы

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Стратегии успешного B2C маркетинга: от MoSCoW до JTBD

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Продвижение: от бесплатной рекламы до постоянных клиентов

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 37 человек из 22 регионов

Мини-курс

Финансы и управление в медиакоммуникациях

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе