Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по физической культуре для 2-4 клсса

Рабочая программа по физической культуре для 2-4 клсса

Скачать материал

муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа № 16»

 

 

РАССМОТРЕНО                                                         УТВЕРЖДЕНО:

на  заседании МО                                                        Заместитель директора  по               

                                                                                       УВР

протокол № _____                                                       Луценко Е.В.

«___» _______2016 г.                                                  «___» _______2016 г.

 

 

 

 

 

 

 РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО УЧЕБНОМУ ПРЕДМЕТУ

«Физическая культура»

(название предмета в соответствии с учебным планом)

Уровень начального общего образования

2-4 класс

Учебный год – 2016-2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Составил:   учитель по физической культуре

Аргунов А.Е.

 

 

 

 

 

 

 

 

Чита, 2016


ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Рабочая программа разработана в соответствии с законом «Об образовании»; ФГОС НОО; ОВЗ; положением о рабочей программе МБОУ СОШ № 16; авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В.И. Ляха, А.А. Зданевича (М.: Просвещение, 2011); санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.4.2.2821-10 (постановление главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 г. № 189, зарегистрировано в Минюсте России 03.03.2011 г., №19993).

Данная рабочая программа рассчитана на изучение предмета физическая культура в МБОУ «Средней общеобразовательной школе № 16» в течение 2016 – 2017 учебного года. Курс «Физическая культура» изучается со 2 по 4 класс из рас­чёта 3ч в неделю: во 2 классе — 102ч, в 3 классе— 102ч, в 4 классе— 102ч.

Основной целью образования в области физической культуры в начальной школе является формирование у школьников основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

 

Реализация цели потребует решения следующих задач:

·        Укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

·        Совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

·        Формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

·        Развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

·        Обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности;

 

Программа направлена на:

    Реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, региональными климатическими условиями);

    Реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

    Соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

    Расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного процесса, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

    Усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

 

Планируемые результаты

В соответствии с требованиями к результатам освоения ос­новной образовательной программы начального общего об­разования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ Министерства образования и науки Рос­сийской Федерации от 6 октября 2009 г. №373) данная рабочая программа для 2—4 классов направлена на достижение учащи­мися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре:

 

Личностные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре

·        формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности;

·        формирование уважительного отношения к культуре других народов;

·        развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятие и освоение социальной роли обучающего;

·        развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

·        развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

·        развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

·        формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

·        формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

 

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре:

·        овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств её осуществления;

·        формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

·        определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

·        готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

·        овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

·        овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

·       характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

·       находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

·       общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

·       обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

·       организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

·       планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

·       анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

·       видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

·       оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

·       управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

·       технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

 

Предметные результаты освоения учащимися содержания программы по физической культуре:

 

2 класс

В результате освоения программного материала ученик получит знания:

Знания о физической культуре — выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры, рассказывать, что такое физи­ческие качества, режим дня и как он влияет на жизнь человека, что такое частота сердеч­ных сокращений и как ее измерять, как ока­зывать первую помощь при травмах, вести дневник самоконтроля;

Гимнастика с элементами акроба­тики— строиться в шеренгу и колонну, вы­полнять наклон вперед из положения стоя, подъем туловища за 30 с на скорость, подтя­гиваться из виса лежа согнувшись, выпол­нять вис на время, кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов и с разбега, мост, стойку на лопатках, стойку на голове, выполнять вис с завесом одной и двумя ногами на пе­рекладине, вис согнувшись и вис прогнув­шись на гимнастических кольцах, переворот назад и вперед на гимнастических кольцах, вращение обруча, лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет, по канату, прыгать через скакалку и  на мячах-хопах, проходить станции круговой тренировки, разминаться с мешочками, ска­калками, обручами, резиновыми кольцами, с гимнастической палкой, выполнять упраж­нения на координацию движений, гибкость, у гимнастической стенки, с малыми мячами, на матах, на матах с мячами, с массажными мячами, с гимнастическими скамейками и на них;

Легкая атлетика— техника высо­кого старта, пробегать на скорость дистанцию 30 м с высокого старта, выполнять челноч­ный бег 3 х 10м, беговую разминку, метание как на дальность, так и на точность, прыжок в длину с места и с разбега, метать гимнасти­ческую палку ногой, преодолевать полосу пре­пятствий, выполнять прыжок в высоту с пря­мого разбега, прыжок в высоту спиной вперед, броски набивного мяча от груди, снизу и из-за головы, пробегать 1 км;

Подвижные игры— усовершенствуют свои навыки  в  по­движных играх: «Ловушка», «Салки», «Салки с домиками», «Салки — дай руку», «Салки с резиновыми кружочками», «Салки с рези­новыми кольцами», «Прерванные пятнашки», «Колдунчики», «Бросай далеко, собирай бы­стрее», «Хвостики», «Командные хвостики», «Флаг на башне», «Бездомный заяц», «Выши­балы», «Волк во рву», «Ловля обезьян», «Лов­ля обезьян с мячом», «Кот и мыши», «Осада города», «Ночная охота», «Удочка», «Волшеб­ные елочки», «Белочка-защитница», «Горя­чая линия», «Медведи и пчелы», «Шмель», «Ловушка с мешочком на голове», «Салки на снегу», «Совушка», «Бегуны и прыгуны», «Ловушка с мячом и защитниками», «Охотник и утки», «Охотник и зайцы», «Ловушка на хопах», «Забросай противника мячами», «Точно в цель», «Вышибалы через сетку», «Собачки», «Земля, вода, воздух», «Воробьи — вороны», «Антивышибалы», выполнять броски и лов­лю мяча различными способами, через во­лейбольную сетку, в баскетбольное кольцо способами «снизу» и «сверху», технике веде­ния мяча правой и левой рукой, участвовать в эстафетах.

 

3 класс

В результате освоения программного материала ученик получит знания:

Знания о физической культуре— выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры (в частности, на уроках лыж­ной подготовки, плавания), вести дневник самоконтроля, рассказывать о скелете, внутренних органах, мышечной и кровеносной системе человека, об органах чувств, объяснять, что такое пас и его значение для спортивных игр с мячом, что такое осанка и методы сохранения правильной осанки, что такое гигиена и правила ее соблюдения, правила закаливания, приема пищи и соблюдения питьевого режима, правила спортивной игры волейбол;

Гимнастика с элементами акробатики — выполнять строевые упражнения (строиться в шеренгу, колонну, перестраиваться в одну, две и три шеренги), выполнять разминки в движении, на месте, с мешочками, с резиновыми кольцами и кружочками, с массажными мячами, с обручами, с гимнастической палкой, с гимнастической скамейкой, на гимнастической скамейке, на матах, с мячом, разминки, направленные на развитие координации движений и гибкости, прыжковую разминку, разминку в парах, у гимнастической стенки, выполнять упражнения на внимание и равновесие, наклон вперед из положения стоя и сидя, шпагаты (прямой и продольные), отжимания, подъем туловища из положения лежа, подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, запоминать временные отрезки, выполнять перекаты, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад, проходить станции круговой тренировки, лазать и перелезать по гимнастической стенке, лазать по канату в три приема, выполнять стойку на голове и руках, мост, стойку на лопатках, висеть завесой одной и двумя ногами на перекладине, прыгать со скакалкой, через скакалку и в скакалку, прыгать в скакалку в тройках, выполнять упражнения на гимнастическом бревне, на гимнастических кольцах (вис согнувшись, вис прогнувшись, перевороты назад и вперед), лазать по наклонной гимнастической скамейке, выполнять вращение обруча;

Легкая атлетика— технике высокого старта, технике метания мешочка (мяча) на дальность, пробегать дистанцию 30 м на время, выполнять челночный бег З х 10 м на время, прыгать в длину с места и с разбега, прыгать в высоту с прямого разбега, прыгать в высоту спиной вперед, прыгать на мячах-хопах, бросать набивной мяч (весом 1 кг) на дальность способом «снизу», «от груди», «из-за головы», правой и левой рукой, метать мяч на точность, проходить полосу препятствий;

Подвижные и спортивные игры — давать пас ногами и руками, выполнять передачи мяча через волейбольную сетку различными способами, вводить мяч из-за боковой, выполнять броски и ловлю мяча различными способами, выполнять футбольные упражнения, стойке баскетболиста, ведению мяча на месте, в движении, правой и левой рукой, участвовать в эстафетах, бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в подвижные игры: «Ловушка», «Ловушка с мешочком на голове», «Колдунчики», «Салки», «Салки — дай руку», «Прерванные пятнашки», «Собачки», «Собачки ногами», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Вышибалы», «Антивышибалы», «Белые медведи», «Волк во рву», «Ловля обезьян с мячом», «Перестрелка», «Пустое место», «Осада города», «Подвижная цель», «Совушка», «Удочка», «Салки с домиками», «Перебежки с мешочком на голове», «Мяч в туннеле», «Парашютисты», «Волшебные елочки», «Белочка-защитница», «Горячая линия», «Будь осторожен», «Шмель», «Накаты», «Вышибалы с кеглями», «Вышибалы через сетку», «Штурм», «Ловушка на хопах», «Пионербол», «Точно в цель», «Борьба за мяч», «Вызов», «Командные хвостики», «Круговая охота», «Флаг на башне», «Марш с закрытыми глазами», играть в спортивные игры (футбол, баскетбол, гандбол).

 

4 класс

В результате освоения программного материала ученик получит знания:

Знания о физической культуре- выполнять организационно-методические требования, которые предъявляются на уроке физкультуры (в частности, на уроках лыжной подготовки, плавания), вести дневник само­контроля, рассказывать историю появления мяча и футбола, объяснять, что такое зарядка и физкультминутка, что такое гимнастика и ее значение в жизни человека, правила обгона на лыжне;

Гимнастика с элементами акро­батики — выполнять строевые упражнения, наклон вперед из положения сидя и стоя, различные варианты висов, вис завесом од­ной и двумя ногами, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок на­зад, стойку на голове, на руках, на лопатках, мост, упражнения на гимнастическом брев­не, упражнения на кольцах (вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад и вперед, выкрут, махи), опорный прыжок, прохо­дить станции круговой тренировки, лазать по гимнастической стенке, по канату в два и три приема, прыгать в скакалку самостоя­тельно и в тройках, крутить обруч, напрыгивать на гимнастический мостик, выполнять разминки на месте, бегом, в движении, с ме­шочками, гимнастическими палками, массаж­ными мячами, набивными мячами, малыми и средними мячами, скакалками, обручами, резиновыми кольцами, направленные на раз­витие гибкости и координации движений, наматах, запоминать небольшие временные промежутки, подтягиваться, отжиматься;

Легкая атлетика— пробегать 30 и 60 м на время, выполнять челночный бег, метать мешочек на дальность и мяч на точ­ность, прыгать в длину с места и с разбега, прыгать в высоту с прямого разбега, переша­гиванием, спиной вперед, проходить полосу препятствий, бросать набивной мяч способа­ми «из-за головы», «от груди», «снизу», правой и левой рукой, пробегать дистанцию 1000 м, передавать эстафетную палочку;

Подвижные и спортивные игрывыполнять пас ногами и руками, низом, вер­хом, через волейбольную сетку, ведение мяча ногами и руками, прием мяча снизу и сверху, бить и бросать по воротам, бросать и ловить мяч самостоятельно и в парах, бросать мяч в баскетбольное кольцо различными спосо­бами, играть в подвижные игры «Ловушка», «Ловушка на хопах», «Колдунчики», «Сал­ки с домиками», «Салки — дай руку», «Флаг на башне», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Собачки», «Собачки ногами», «Командные собачки», «Вышибалы», «Вышибалы с кегля­ми», «Вышибалы с ранением», «Вышибалы через сетку», «Перестрелка», «Волк во рву», «Антивышибалы», «Защита стойки», «Капи­таны», «Осада города», «Штурм», «Удочка», «Мяч в туннеле», «Парашютисты», «Ловля обезьян», «Ловля обезьян с мячом», «Горячая линия», «Будь острожен», «Игра в мяч с фи­гурами», «Салки и мяч», «Ловушка с мешоч­ком на голове», «Катание колеса», «Марш с закрытыми глазами», «Пионербол», «Точно в цель», «Борьба за мяч», «Командные хвости­ки», «Ножной мяч», играть в спортивные игры (футбол, баскетбол, гандбол).

Учебно-методический комплект составляет предметная линия учебников В.И.Лях 1 – 4 классы (М.: Просвещение, 2012). Для прохождения программы в учебном процессе можно использовать следующий учебник: Физическая культура. 1-4 классы: учеб. для учащихся общеобразоват. учреждений/ В.И. Лях. – М.: Просвещение, 2013.

 

Содержание учебного предмета

 

2 класс

3 класс

4 класс

 

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена

 

 

Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание)

 

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ)

 

История развития физической культуры в России в XVII – XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

 

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

 

 

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела

 

 

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

 

 

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

 

Физическое совершенствование

 

Гимнастика с основами акробатики

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью)

 

 

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях. Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами

 

 

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

 

 

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев,кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.

Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги»

 

Легкая атлетика

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену

 

 

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой

 

 

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги

 

 

Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».

Низкий старт.

 Стартовое ускорение.

 Финиширование.

 

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».

На материале раздела «Легкая атлетика»:«Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с одного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача». Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне головы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за головой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

 

 

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка». На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).

На материале раздела «Спортивные игры»: Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель», «Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой». Баскетбол: специальные передвижения без мяча в стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок мяча в колонне». Волейбол: подводящие упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения — подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные игры: «Волна», «Неудобный бросок».

 

 

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча». На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр: Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой». Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей». Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

 

 

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела). На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».

На материале раздела «Плавание»: «Торпеды», «Гонка лодок», «Гонка мячей», «Паровая машина», «Водолазы», «Гонка катеров».

На материале спортивных игр: Футбол: эстафеты с ведением мяча, с передачей мяча партнеру, игра в футбол по упрощенным правилам («Мини-футбол»). Баскетбол: бросок мяча двумя руками от груди после ведения и остановки; прыжок с двух шагов; эстафеты с ведением мяча и бросками его в корзину, игра в баскетбол по упрощенным правилам («Мини-баскетбол»). Волейбол: передача мяча через сетку (передача двумя руками сверху, кулаком снизу); передача мяча с собственным подбрасыванием на месте после небольших перемещений вправо, вперед, в парах на месте и в движении правым (левым) боком, игра в «Пионербол»

 

ОРУ

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

 

 

 

Распределение учебных часов по разделам программы

 

№ п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

1.

Физкультурно-оздоровительная деятельность

1.1.

Знания о физкультурно-оздоровительной деятельности

2 ч. в процессе уроков

1.2.

Физическое совершенствование с оздоровительной направленностью:

2 ч. в процессе уроков

1.3.

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности.

1ч. в процессе уроков

2.

Спортивно-оздоровительная деятельность

2.1.

Знания о спортивно-оздоровительной деятельности

2 ч. в процессе уроков

2.2.

Физическое совершенствование со спортивно-оздоровительной направленностью:

102 ч.

а)

Подвижные игры с элементами спортивных игр

39

б)

Подвижные игры

17 ч.

в)

Гимнастика с элементами акробатики

(21 ч.)

г)

Легкая атлетика

(25 ч.)

2.3

Способы спортивно-оздоровительной деятельности

4 ч. в процессе уроков

 

Итого

102 часа

 

 


Тематическое планирование 2 класс

 

№ п/п

Тема урока

Дата проведения

 

Характеристика основных видов деятельности ученика

Планируемые результаты УУД

 

Предметные

Личностные

Метапредметные

план

факт

I четверть

 

Легкая атлетика (12 ч.)

 

1.

Т.Б. на уроках физической культуры. Ходьба и медленный бег. ОРУ.

 

 

Учить, слушать
и выполнять команды

Ученик научится: выполнять действия
по образцу, построение в шеренгу, колонну; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс ОРУ

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

2.

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

 

 

Выполнять команды: «Смирно», «Равняйсь»; построение в шеренгу по одному; бег 30 м.

Ученик научится: выполнять  команды: «Смирно», «Равняйсь»; Бегать по дистанции. Уметь: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;

Бегать по дистанции 30 м.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

3.

Совершенствование техники бега на 30 метров. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м-тестирование. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; Бегать по дистанции 30 м. Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

4.

Обучение технике прыжков в длину с места. Обучение технике подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подтягивания. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится:  выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; Научится: прыжкам в длину с места; подтягиваться в положение вис на перекладине. Знать: правила игры.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

5-6

Совершенствование техники прыжков в длину с места. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; выполнять прыжки в длину с места. Знать: правила игры.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

7.

Обучение технике метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;  технике метания мяча. Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

8.

Совершенствование техники метания мяча. Совершенствование техники подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подтягивания. Челночный бег 3х10.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;  метать мяч; подтягиваться в положение вис на перекладине

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

9.

Совершенствование техники метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча на результат. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; метать мяч; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

10

Обучение технике прыжков через скакалку. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку. Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

11.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку. Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

12.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Совершенствование техники подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку на результат. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку; подтягиваться в положение вис на перекладине.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (15 ч.)

 

13.

Техника безопасности на уроках по подвижным играм.

 

 

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У.

Знать: правила поведения на уроке по подвижным играм. Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

14.

Обучение технике передачи и ловли мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ. Научится: технике передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

15.

Продолжить обучение технике передачи и ловли мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ. Научится: технике передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

16-17

Совершенствование техники передачи и ловли мяча на месте

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

18.

Обучение технике ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты.

Ученик научится: технике ведения мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

19.

Продолжить обучение технике ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты

Ученик научится: технике ведения мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

20.

Совершенствование техники ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте на результат. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять ведение мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

21.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится: подтягиваться в положении вис на перекладине;

Знать: правила игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

22.

Развитие физических качеств в игре,  в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится:  выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

 

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

23-24.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится:  подтягиваться в положение вис на перекладине; Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

25.

Развитие физических качеств в игре, в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится:  выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

26.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  подтягиваться в положение вис на перекладине;

Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

27.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  подтягиваться в положение вис на перекладине;

Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

II четверть

 

Гимнастика с элементами акробатики (21 ч.)

 

28.

Техника безопасности на уроках по гимнастике, обучение технике группировки, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

ТБ на уроке  по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

 

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям.

 

 

29.

Совершенствование техники группировки, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; прыгать через скакалку

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

30.

Совершенствование техники группировки. Обучение технике выполнения акробатических упражнений.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Группировка присев, сидя, лёжа.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; технике выполнения акробатических упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

31.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

32.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, обучение технике лазания по гимнастической стенке.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазание по гимнастической стенке.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; технике лазания по гимнастической стенке.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

33.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

34.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке. Выполнить упражнения в равновесии.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке; выполнить упражнения в равновесии.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

35.

Упражнения в равновесии, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

36.

Обучение технике лазания по наклонной гимнастической скамье.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии; технике лазания по наклонной гимнастической скамье

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

37.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье. Развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

лазать по наклонной гимнастической скамье.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

38.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье, обучение технике лазания по канату.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

лазать по наклонной гимнастической скамье; технике лазания по канату.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

39.

Совершенствование техники лазания по канату, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по канату.

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

40.

Совершенствование техники лазания по канату, развитие гибкости.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по канату; выполнять упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

41.

Совершенствование техники группировки, развитие гибкости

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

42.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, развитие гибкости.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

43.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке; прыгать через скакалку.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

44.

Упражнения в равновесии, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии; выполнять подтягивания.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

45.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье, развитие гибкости

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по наклонной гимнастической скамье; выполнять упражнение на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

46.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование техники лазания по канату.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; лазать по канату.

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

47.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

48.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование техники лазания по канату.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения;

лазать по канату.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

III четверть

 

Подвижные игры (17 ч.)

 

49.

Т.Б. на уроках подвижных игр.

 

 

Подвижные игры. ОРУ. Эстафеты.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

 

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание в

важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока..

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

50-51.

Развитие скоростно-силовых способностей.

 

 

ОРУ. Подвижные игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

52-53.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Класс, смирно!», «Октябрята». Эстафеты

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

54-55.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

56-57.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Два мороза», Метко в цель»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

58-59.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Два мороза», «Пятнашки»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

60-61.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Пятнашки», « К своим флажкам»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

62-63.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Волк во рву», «Белые медведи»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

64-65

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры. Учебные эстафеты.

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (13 ч.)

 

66.

Т.Б. на уроке по подвижным играм.

 

 

Повторить технику безопасности на уроках по подвижным играм. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм;

 Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

67.

Обучение технике ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике ведения мяча в шаге.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

68.

Совершенствование техники ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

выполнять ведение мяча в шаге.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

69.

Совершенствование техники ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча в шаге.

 Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

70.

Развитие силы, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

71.

Обучение технике бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике бросков и ловли мяча от груди.

Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

72.

Совершенствование  техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.  Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

73.

Совершенствование  техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.  Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

74.

Совершенствование техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

75.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

76.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

77.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

78.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

IV четверть

 

Легкая атлетика (15 ч.)

 

79.

Т.Б. на уроках  легкой атлетики.

 

 

Т/безопасности на уроках по легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

 

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

 

80.

Совершенствование техники бега на 30 метров  высокого старта. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров с высокого старта. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

81.

Обучение технике прыжка в длину с разбега, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике прыжка в длину с разбега.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

 

82-83.

Продолжить обучение технике прыжка в длину с разбега, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике прыжка в длину с разбега.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

 

84-85.

Совершенствование  техники метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  метать  мяч.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

86-87.

Совершенствование техники бега на 30 метров. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров. Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

88.

Совершенствование техники бега на 30 метров.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м-тестирование.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

89.

Совершенствование техники бега с высокого старта, развитие выносливости.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

90.

Развитие выносливости, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

91.

Развитие выносливости

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м-тестирование.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (11 ч.)

 

92.

Развитие координационных способностей

 

 

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай и поймай»

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

 

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

 

93.

Развитие координационных  способностей

 

 

. ОРУ. Игра «Бросай и поймай»

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

94-95.

Развитие координационных способностей

 

 

Ловля мяча на месте. Передача мяча в колоннах.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

96-97.

Развитие координационных способностей

 

 

Ловля мяча на месте. Передача мяча в колоннах.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

98-99.

Развитие координационных способностей

 

 

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты. С мячом. Игра «Мяч соседу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

100.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

101.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

102.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

 

 

Тематическое планирование 3 класс

№ п/п

Тема урока

Дата проведения

 

Характеристика основных видов деятельности ученика

Планируемые результаты УУД

 

Предметные

Личностные

Метапредметные

план

факт

I четверть

 

Легкая атлетика (12 ч.)

 

1.

Т.Б. на уроках физической культуры. Ходьба и медленный бег. ОРУ.

 

 

Учить, слушать
и выполнять команды

Ученик научится: выполнять действия
по образцу, построение в шеренгу, колонну; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс ОРУ

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

2.

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

 

 

Выполнять команды: «Смирно», «Равняйсь»; построение в шеренгу по одному; бег 30 м.

Ученик научится: выполнять  команды: «Смирно», «Равняйсь»; Бегать по дистанции. Уметь: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;

Бегать по дистанции 30 м.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

3.

Совершенствование техники бега на 30 метров. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м-тестирование. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; Бегать по дистанции 30 м. Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

4.

Обучение технике прыжков в длину с места. Обучение технике подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подтягивания. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится:  выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; Научится: прыжкам в длину с места; подтягиваться в положение вис на перекладине. Знать: правила игры.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

5-6

Совершенствование техники прыжков в длину с места. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; выполнять прыжки в длину с места. Знать: правила игры.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

7.

Обучение технике метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;  технике метания мяча. Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

8.

Совершенствование техники метания мяча. Совершенствование техники подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подтягивания. Челночный бег 3х10.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;  метать мяч; подтягиваться в положение вис на перекладине

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

9.

Совершенствование техники метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча на результат. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; метать мяч; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

10

Обучение технике прыжков через скакалку. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку. Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

11.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку. Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

12.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Совершенствование техники подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку на результат. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку; подтягиваться в положение вис на перекладине.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (15 ч.)

 

13.

Техника безопасности на уроках по подвижным играм.

 

 

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У.

Знать: правила поведения на уроке по подвижным играм. Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

14.

Обучение технике передачи и ловли мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ. Научится: технике передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

15.

Продолжить обучение технике передачи и ловли мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ. Научится: технике передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

16-17

Совершенствование техники передачи и ловли мяча на месте

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

18.

Обучение технике ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты.

Ученик научится: технике ведения мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

19.

Продолжить обучение технике ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты

Ученик научится: технике ведения мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

20.

Совершенствование техники ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте на результат. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять ведение мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

21.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится: подтягиваться в положении вис на перекладине;

Знать: правила игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

22.

Развитие физических качеств в игре,  в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится:  выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

 

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

23-24.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится:  подтягиваться в положение вис на перекладине; Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

25.

Развитие физических качеств в игре, в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится:  выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

26.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  подтягиваться в положение вис на перекладине;

Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

27.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  подтягиваться в положение вис на перекладине;

Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

II четверть

 

Гимнастика с элементами акробатики (21 ч.)

 

28.

Техника безопасности на уроках по гимнастике, обучение технике группировки, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

ТБ на уроке  по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

 

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям.

 

 

29.

Совершенствование техники группировки, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; прыгать через скакалку

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

30.

Совершенствование техники группировки. Обучение технике выполнения акробатических упражнений.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Группировка присев, сидя, лёжа.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; технике выполнения акробатических упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

31.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

32.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, обучение технике лазания по гимнастической стенке.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазание по гимнастической стенке.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; технике лазания по гимнастической стенке.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

33.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

34.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке. Выполнить упражнения в равновесии.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке; выполнить упражнения в равновесии.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

35.

Упражнения в равновесии, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

36.

Обучение технике лазания по наклонной гимнастической скамье.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии; технике лазания по наклонной гимнастической скамье

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

37.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье. Развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

лазать по наклонной гимнастической скамье.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

38.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье, обучение технике лазания по канату.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

лазать по наклонной гимнастической скамье; технике лазания по канату.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

39.

Совершенствование техники лазания по канату, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по канату.

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

40.

Совершенствование техники лазания по канату, развитие гибкости.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по канату; выполнять упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

41.

Совершенствование техники группировки, развитие гибкости

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

42.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, развитие гибкости.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

43.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке; прыгать через скакалку.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

44.

Упражнения в равновесии, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии; выполнять подтягивания.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

45.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье, развитие гибкости

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по наклонной гимнастической скамье; выполнять упражнение на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

46.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование техники лазания по канату.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; лазать по канату.

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

47.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

48.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование техники лазания по канату.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения;

лазать по канату.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

III четверть

 

Подвижные игры (17 ч.)

 

49.

Т.Б. на уроках подвижных игр.

 

 

Подвижные игры. ОРУ. Эстафеты.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

 

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание в

важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока..

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

50-51.

Развитие скоростно-силовых способностей.

 

 

ОРУ. Подвижные игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

52-53.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Класс, смирно!», «Октябрята». Эстафеты

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

54-55.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

56-57.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Два мороза», Метко в цель»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

58-59.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Два мороза», «Пятнашки»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

60-61.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Пятнашки», « К своим флажкам»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

62-63.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Волк во рву», «Белые медведи»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

64-65

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры. Учебные эстафеты.

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (13 ч.)

 

66.

Т.Б. на уроке по подвижным играм.

 

 

Повторить технику безопасности на уроках по подвижным играм. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм;

 Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

67.

Обучение технике ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике ведения мяча в шаге.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

68.

Совершенствование техники ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

выполнять ведение мяча в шаге.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

69.

Совершенствование техники ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча в шаге.

 Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

70.

Развитие силы, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

71.

Обучение технике бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике бросков и ловли мяча от груди.

Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

72.

Совершенствование  техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.  Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

73.

Совершенствование  техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.  Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

74.

Совершенствование техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

75.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

76.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

77.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

78.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

IV четверть

 

Легкая атлетика (15 ч.)

 

79.

Т.Б. на уроках  легкой атлетики.

 

 

Т/безопасности на уроках по легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

 

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

 

80.

Совершенствование техники бега на 30 метров  высокого старта. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров с высокого старта. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

81.

Обучение технике прыжка в длину с разбега, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике прыжка в длину с разбега.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

 

82-83.

Продолжить обучение технике прыжка в длину с разбега, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике прыжка в длину с разбега.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

 

84-85.

Совершенствование  техники метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  метать  мяч.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

86-87.

Совершенствование техники бега на 30 метров. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров. Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

88.

Совершенствование техники бега на 30 метров.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м-тестирование.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

89.

Совершенствование техники бега с высокого старта, развитие выносливости.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

90.

Развитие выносливости, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

91.

Развитие выносливости

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м-тестирование.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (11 ч.)

 

92.

Развитие координационных способностей

 

 

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай и поймай»

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

 

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

 

93.

Развитие координационных  способностей

 

 

. ОРУ. Игра «Бросай и поймай»

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

94-95.

Развитие координационных способностей

 

 

Ловля мяча на месте. Передача мяча в колоннах.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

96-97.

Развитие координационных способностей

 

 

Ловля мяча на месте. Передача мяча в колоннах.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

98-99.

Развитие координационных способностей

 

 

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты. С мячом. Игра «Мяч соседу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

100.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

101.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

102.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

 

 

Тематическое планирование 4 класс

№ п/п

Тема урока

Дата проведения

 

Характеристика основных видов деятельности ученика

Планируемые результаты УУД

 

Предметные

Личностные

Метапредметные

план

факт

I четверть

 

Легкая атлетика (12 ч.)

 

1.

Т.Б. на уроках физической культуры. Ходьба и медленный бег. ОРУ.

 

 

Учить, слушать
и выполнять команды

Ученик научится: выполнять действия
по образцу, построение в шеренгу, колонну; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс ОРУ

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

2.

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

 

 

Выполнять команды: «Смирно», «Равняйсь»; построение в шеренгу по одному; бег 30 м.

Ученик научится: выполнять  команды: «Смирно», «Равняйсь»; Бегать по дистанции. Уметь: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;

Бегать по дистанции 30 м.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

3.

Совершенствование техники бега на 30 метров. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м-тестирование. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; Бегать по дистанции 30 м. Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

4.

Обучение технике прыжков в длину с места. Обучение технике подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подтягивания. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится:  выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; Научится: прыжкам в длину с места; подтягиваться в положение вис на перекладине. Знать: правила игры.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

5-6

Совершенствование техники прыжков в длину с места. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки в длину с места. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; выполнять прыжки в длину с места. Знать: правила игры.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

7.

Обучение технике метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;  технике метания мяча. Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

8.

Совершенствование техники метания мяча. Совершенствование техники подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подтягивания. Челночный бег 3х10.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу;  метать мяч; подтягиваться в положение вис на перекладине

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

9.

Совершенствование техники метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча на результат. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; метать мяч; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

10

Обучение технике прыжков через скакалку. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку. Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

11.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку. Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

12.

Совершенствование техники прыжков через скакалку. Совершенствование техники подтягивания.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжки через скакалку на результат. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять простейший комплекс ОРУ по образцу; прыгать через скакалку; подтягиваться в положение вис на перекладине.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (15 ч.)

 

13.

Техника безопасности на уроках по подвижным играм.

 

 

Т.Б. на уроке по подвижным играм. Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У.

Знать: правила поведения на уроке по подвижным играм. Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта. Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании упражнений. Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений. Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность. Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения. Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

14.

Обучение технике передачи и ловли мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ. Научится: технике передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

15.

Продолжить обучение технике передачи и ловли мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ. Научится: технике передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

16-17

Совершенствование техники передачи и ловли мяча на месте

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Передачи и ловли мяча на месте. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять передачи и ловли мяча на месте. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

18.

Обучение технике ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты.

Ученик научится: технике ведения мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

19.

Продолжить обучение технике ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте. Эстафеты

Ученик научится: технике ведения мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

20.

Совершенствование техники ведения мяча на месте. Способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Ведение мяча на месте на результат. Подвижная игра «Волки во рву».

Ученик научится: выполнять ведение мяча на месте; выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

21.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится: подтягиваться в положении вис на перекладине;

Знать: правила игры

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

22.

Развитие физических качеств в игре,  в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится:  выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

 

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

23-24.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Попади в мяч».

Ученик научится:  подтягиваться в положение вис на перекладине; Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

25.

Развитие физических качеств в игре, в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Эстафеты. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится:  выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

26.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  подтягиваться в положение вис на перекладине;

Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

27.

Развитие силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  подтягиваться в положение вис на перекладине;

Знать: правила игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

II четверть

 

Гимнастика с элементами акробатики (21 ч.)

 

28.

Техника безопасности на уроках по гимнастике, обучение технике группировки, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

ТБ на уроке  по гимнастике. Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических комбинаций и упражнений.

Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений.

 Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

 

Регулятивные: Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.

Способы организации рабочего места.

Формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.

Овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям.

 

 

29.

Совершенствование техники группировки, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; прыгать через скакалку

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

30.

Совершенствование техники группировки. Обучение технике выполнения акробатических упражнений.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Группировка присев, сидя, лёжа.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; технике выполнения акробатических упражнений.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

31.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

32.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, обучение технике лазания по гимнастической стенке.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазание по гимнастической стенке.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; технике лазания по гимнастической стенке.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

33.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

34.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке. Выполнить упражнения в равновесии.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Упражнения в равновесии.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке; выполнить упражнения в равновесии.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

35.

Упражнения в равновесии, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

36.

Обучение технике лазания по наклонной гимнастической скамье.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Лазание по наклонной скамейке.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии; технике лазания по наклонной гимнастической скамье

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

37.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье. Развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

лазать по наклонной гимнастической скамье.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

38.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье, обучение технике лазания по канату.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Лазанье по канату произвольным способом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

лазать по наклонной гимнастической скамье; технике лазания по канату.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

 

39.

Совершенствование техники лазания по канату, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по канату.

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

40.

Совершенствование техники лазания по канату, развитие гибкости.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазанье по канату произвольным способом. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по канату; выполнять упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

41.

Совершенствование техники группировки, развитие гибкости

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Группировка присев, сидя, лёжа. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; группировку присев, сидя, лёжа; упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

42.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, развитие гибкости.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; упражнения на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

43.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке. Прыжки через скакалку.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке; прыгать через скакалку.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

44.

Упражнения в равновесии, развитие силы.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Упражнения в равновесии. Подтягивания.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять упражнения в равновесии; выполнять подтягивания.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

45.

Совершенствование техники лазания по наклонной гимнастической скамье, развитие гибкости

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по наклонной скамейке. Упражнение на гибкость.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по наклонной гимнастической скамье; выполнять упражнение на гибкость.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

46.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование техники лазания по канату.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения; лазать по канату.

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

47.

Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке, развитие скоростно-силовых качеств.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Лазание по гимнастической стенке

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; лазать по гимнастической стенке

 

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

48.

Совершенствование техники выполнения акробатических упражнений, совершенствование техники лазания по канату.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Акробатические упражнения. Лазанье по канату произвольным способом

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять акробатические упражнения;

лазать по канату.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

III четверть

 

Подвижные игры (17 ч.)

 

49.

Т.Б. на уроках подвижных игр.

 

 

Подвижные игры. ОРУ. Эстафеты.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок

 

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание в

важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока..

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

50-51.

Развитие скоростно-силовых способностей.

 

 

ОРУ. Подвижные игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

52-53.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Класс, смирно!», «Октябрята». Эстафеты

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

54-55.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Метко в цель», «Погрузка арбузов»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

56-57.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Два мороза», Метко в цель»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

58-59.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Два мороза», «Пятнашки»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

60-61.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Пятнашки», « К своим флажкам»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

62-63.

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры «Волк во рву», «Белые медведи»

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

64-65

Развитие скоростно-силовых способностей

 

 

ОРУ. Подвижные игры. Учебные эстафеты.

Ученик научится: играть в подвижные игры

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (13 ч.)

 

66.

Т.Б. на уроке по подвижным играм.

 

 

Повторить технику безопасности на уроках по подвижным играм. Способствовать развитию физических качеств в эстафете.

Знать: технику безопасности на уроках по подвижным играм;

 Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные: Осмысление, объяснение своего двигательного опыта.

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами  урока, владение специальной терминологией.

 

Регулятивные: Умение организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий.

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.

 

67.

Обучение технике ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике ведения мяча в шаге.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

68.

Совершенствование техники ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;

выполнять ведение мяча в шаге.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

69.

Совершенствование техники ведения мяча в шаге, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Ведения мяча в шаге. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять ведение мяча в шаге.

 Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

70.

Развитие силы, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок мяча 1кг. Эстафеты. Подвижная игра «Передача мячей в колоннах».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

 

71.

Обучение технике бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике бросков и ловли мяча от груди.

Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

72.

Совершенствование  техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.  Знать: правила игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

73.

Совершенствование  техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.  Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

74.

Совершенствование техники бросков и ловли мяча от груди, способствовать развитию физических качеств в эстафете.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Бросок и ловля руками от груди. Эстафеты.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; выполнять броски и ловить мяч от груди.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

75.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Поднимание туловища – 30 сек. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

76.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

77.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

78.

Развитие скоростно-силовых качеств, способствовать развитию физических качеств в игре

 

 

Строевые упражнения. Медленный бег. О.Р.У. Подвижная игра «Мяч на полу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

IV четверть

 

Легкая атлетика (15 ч.)

 

79.

Т.Б. на уроках  легкой атлетики.

 

 

Т/безопасности на уроках по легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

 

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

 

80.

Совершенствование техники бега на 30 метров  высокого старта. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров с высокого старта. Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

81.

Обучение технике прыжка в длину с разбега, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике прыжка в длину с разбега.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

 

82-83.

Продолжить обучение технике прыжка в длину с разбега, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Прыжок в длину с разбега. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; технике прыжка в длину с разбега.

Знать: правила игры.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

 

 

84-85.

Совершенствование  техники метания мяча. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Метания мяча. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ;  метать  мяч.

Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

86-87.

Совершенствование техники бега на 30 метров. Способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров. Знать: правила игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

88.

Совершенствование техники бега на 30 метров.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 30 м-тестирование.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать 30 метров.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

 

89.

Совершенствование техники бега с высокого старта, развитие выносливости.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Высокий старт. Бег 1000 м.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; бегать с высокого старта.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

 

 

90.

Развитие выносливости, способствовать развитию физических качеств в игре.

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м. Подвижная игра с элементами легкой атлетики.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; Знать: правила игры.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

91.

Развитие выносливости

 

 

Строевые упражнения. Ходьба и медленный бег. О.Р.У. Бег 1000 м-тестирование.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

Подвижные игры с элементами спортивных игр (11 ч.)

 

92.

Развитие координационных способностей

 

 

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. ОРУ. Игра «Бросай и поймай»

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

Познавательные:

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

 

Коммуникативные: Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений.

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.

Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

 

Регулятивные:

Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений. Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта.

Умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

 

93.

Развитие координационных  способностей

 

 

. ОРУ. Игра «Бросай и поймай»

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

94-95.

Развитие координационных способностей

 

 

Ловля мяча на месте. Передача мяча в колоннах.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

96-97.

Развитие координационных способностей

 

 

Ловля мяча на месте. Передача мяча в колоннах.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

98-99.

Развитие координационных способностей

 

 

Бросок мяча снизу на месте. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты. С мячом. Игра «Мяч соседу».

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

100.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

101.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

102.

Развитие координационных способностей

 

 

ОРУ. Эстафеты. С мячом.

Ученик научится: выполнять комплекс ОРУ; владеть мячом в процессе подвижных игр и эстафет.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.

 

 

 

 

 


Система контроля и оценивания

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.        

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:

  • старт не из требуемого положения;
  • отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
  • бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
  • несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

Во 2-4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, в  ходьбе.

В остальных видах спорта (бег, прыжки, метание, броски, ходьба), необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.

 

 

Контрольные нормативы по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств.

2 класс

                                            

п/п

Нормативы; испытания.

 

2 - класс

"5"

"4"

"3"

1

Бег 30 м (сек.)

м

5,4

7.0

7,1

д

5.6

7.2

7,3

2

Бег 1000 м (мин,сек.)

м

+

+

+

д

+

+

+

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м

9.1

10.0

10.4

д

9.7

10.7

11.2

 

4

Прыжок в длину с места (см)

м

165

125

110

д

155

125

100

5

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

м

80

75

70

д

70

65

60

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

70

60

50

д

80

70

60

7

Бег 60 м. (сек.).

м

10

8

6

д

8

6

4

8

Подтягивания (кол-во раз)

м

4

2

1

9

Метание т/м (м)

м

15

12

10

д

12

10

8

 

10

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

м

23

21

19

д

28

26

24

11

Приседания (кол-во раз/мин)

м

40

38

36

д

38

36

34

12

Многоскоки- 8 прыжков м.

м

12

10

8

д

12

10

8

13

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз).

м

2

3

1

д

4

2

1

+ - без учёта

 

3 класс

                                            

п/п

Нормативы; испытания.

 

3 класс

"5"

"4"

"3"

1

Бег 30 м (сек.)

м

5,1

6,7

6,8

д

5,3

6,9

7,0

2

Бег 1000 м (мин,сек.)

м

+

+

+

д

+

+

+

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м

8.8

9.9

10.2

д

9.3

10.3

10.8

 

4

Прыжок в длину с места (см)

м

175

130

120

д

160

135

110

5

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

м

85

80

75

д

75

70

65

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

80

70

60

д

90

80

70

7

Бег 60 м. (сек.).

м

13

10

7

д

10

7

5

8

Подтягивания (кол-во раз)

м

5

3

1

9

Метание т/м (м)

м

18

15

12

д

15

12

10

 

10

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

м

25

23

21

д

30

28

26

11

Приседания (кол-во раз/мин)

м

42

40

38

д

40

38

36

12

Многоскоки- 8 прыжков м.

м

13

11

9

д

13

11

9

13

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз).

м

6

4

2

д

5

3

1

+ - без учёта

 

4 класс

 

п/п

Нормативы; испытания.

 

4 класс

"5"

"4"

"3"

1

Бег 30 м (сек.)

м

5,0

6,5

6,6

д

5,2

6,5

6,6

2

Бег 1000 м (мин,сек.)

м

5.50

6.10

6.50

д

6.10

6.30

650

3

Челночный бег 3х10 м (сек.)

м

8.6

9.5

9.9

д

9.1

10.0

10.4

 

4

Прыжок в длину с места (см)

м

185

140

130

д

170

140

120

5

Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см)

м

90

85

80

д

80

75

70

6

Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.)

м

90

80

70

д

100

90

80

7

Бег 60 м. (сек.).

м

16

14

12

д

14

11

8

8

Подтягивания (кол-во раз)

м

5

3

1

9

Метание т/м (м)

м

21

18

15

д

18

15

12

 

10

Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин)

м

28

25

23

д

33

30

28

11

Приседания (кол-во раз/мин)

м

44

42

40

д

42

40

38

12

Многоскоки- 8 прыжков м.

м

15

14

13

д

14

13

12

13

Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз).

м

7

5

3

д

6

4

2

 

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение

п/п

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

1

 

2

Стандарт  начального общего образования по физической культуре

1.2

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.

1.3

Лях В.И. Мой друг – физкультура.  Учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. Москва «Просвещение» 2005.

1.4

Рабочая программа по физической культуре

1.5

Лях В.И Физическая культура Предметная линия учебников Москва «Просвещение» 2014

2

Дополнительная литература для учителя

2.1

Дидактические материалы по основным разделам и темам учебного предмета «физическая культура»

2.2

Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя Издательство Москва 1998

2.3

Патрикеев А.Ю. Поурочные разработки по физкультуре 1, 2,3,4 класс Москва «Вако» 2014

3

Дополнительная литература для обучающихся

3.1

Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению.

4

Технические средства обучения

4.1

Компьютер

4.2

Мультимедиапроектор

5

Учебно-практическое оборудование

5.1

Канат для лазанья

5.2

Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

5.3

Мячи:  набивные весом 1 кг, малый  мяч(мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные

5.4

Палка гимнастическая

5.5

Скакалка детская

5.6

Мат гимнастический

5.7

Кегли

5.8

Обруч пластиковый детский

5.9

Рулетка измерительная

6

Средства первой помощи

6.1

Аптечка

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по физической культуре для 2-4 клсса"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Научный руководитель

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 528 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Реферат на тему Олимпийское движение- "Олимпийская хартия"
  • Учебник: «Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.
  • Тема: § 1. Страницы истории
  • 11.11.2017
  • 7394
  • 43
«Физическая культура», Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др. / Под ред. Виленского М.Я.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 11.11.2017 1967
    • DOCX 164.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Аргунов Алексей Евгеньевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Аргунов Алексей Евгеньевич
    Аргунов Алексей Евгеньевич
    • На сайте: 7 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 4436
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Теория и методика тренировочного процесса по легкой атлетике

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 75 человек

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы учебно-тренировочного процесса в учреждениях физкультурно-спортивной направленности (легкая атлетика)

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 48 человек

Курс повышения квалификации

Адаптивная физическая культура в школе для детей с ОВЗ в условиях реализации обновленных ФГОС

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 293 человека из 55 регионов
  • Этот курс уже прошли 2 099 человек

Мини-курс

Проведение и применение трансформационных игр

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 108 человек из 47 регионов
  • Этот курс уже прошли 53 человека

Мини-курс

Детско-родительские отношения: эмоциональный аспект

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 32 человека из 20 регионов

Мини-курс

Введение в медиакоммуникации

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе