Рабочая программа по физической культуре для обучающихся с лёгкой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) 2 класс

Табельный номер

ДЕПАРТАМЕНТ  ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА  МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ «Школа № 281»

(ГБОУ Школа № 281)

////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////

ул. Радужная, д.7, г. Москва, 129344

тел./факс: [phone]

E-mail: [e-mail]   http://sch281sv-new.mskobr.ru/

ОКПО – 30177061, ОГРН – 1117746676860, ИНН/КПП  7716696769/77160100

Адаптированная рабочая

образовательная программа

учебного предмета

физическая культура

для 2 «К» класса

                                                           Разработана

                                                                                    учителем физической культуры

                                                                                 Синельниковым Владимиром

                                                           Анатольевичем

                                                                    г. Москва

2016г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

        Рабочая программа для 2 «К» класса составлена на основе адаптированных  основных образовательных программ для обучающихся с лёгкой умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями).

      В основу адаптации положены рекомендации, данные в «Программе по физической культуре для специальных (коррекционных) общеобразовательных школ VIII вида» под редакцией В.В. Воронковой.

       Своеобразие данной программы заключается в том, что она составлена с учётом рекомендаций по психофизическому развитию детей с нарушением интеллекта и их умственных возможностей.

       Основная цель программы – всестороннее развитие личности обучающихся в процессе приобщения их к физической культуре,  коррекция недостатков психофизического развития, расширение индивидуальных двигательных возможностей, социальная адаптация.

       Основные задачи изучения предмета:

       Разнородность состава учащихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания:

- коррекция нарушений физического развития;

- формирование двигательных умений и навыков;

- развитие двигательных способностей в процессе обучения;

- укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;

- раскрытие возможных избирательных способностей и интересов ребёнка для освоения доступных видов спортивно-физкультурной деятельности;

- формирование и воспитание гигиенических навыков при выполнении физических упражнений;

- формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

- поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;

- формирование познавательных интересов, сообщение доступных теоретических сведений по физической культуре;

- воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями;

- воспитание нравственных, морально-волевых качеств (настойчивости, смелости), навыков культурного поведения.

        Коррекция недостатков психического и физического развития с учётом возрастных особенностей обучающихся предусматривает:

- обогащение чувственного опыта;

- коррекцию и развитие сенсомоторной сферы;

- формирование навыков общения, предметно-практической и познавательной деятельности.

       Программой предусмотрены следующие виды работы:

- беседы о содержании и значении физических упражнений для повышения качества здоровья и коррекции нарушенных функций;

- выполнение физических упражнений на основе показа учителя;

 - выполнение физических упражнений без зрительного сопровождения со словесной инструкцией учителя;

- самостоятельное выполнение упражнений;

- занятия в тренирующем режиме;

- развитие двигательных качеств на программном материале гимнастики, лёгкой атлетики, лыжной подготовки, формирование двигательных умений и навыков в процессе подвижных игр.

       Процесс овладения базовыми учебными действиями неразрывно связан с развитием умственных способностей ребёнка. Поэтому задача развития этих возможностей считается одной из важных и носит коррекционную направленность. Обучение умственно отсталых учащихся носит воспитывающий характер.

       Специфика деятельности детей с нарушением интеллекта на уроках физической культуры – чрезмерная двигательная реактивность, интенсивная эмоциональная напряжённость. Поэтому свои требования учитель должен соотносить с учётом физического, психического и умственного развития ребёнка.

       Обучающиеся должны проявлять больше самостоятельности на уроке при постоянном контроле и помощи учителя. Определяя содержание занятий, следует исходить из конкретных задач обучения и особенностей контингента учащихся.

       При прохождении каждого раздела программы необходимо предусматривать задания, требующие применение сформированных базовых учебных действий в более сложных ситуациях (соревнования, смена мест проведения занятий, увеличение или уменьшение заданий в комплексах упражнений и т.д.)

       В зависимости от ситуации учитель может подбирать упражнения, игры, которые помогли бы конкретному ребёнку быстрее овладеть основными видами движений.

       Во 2 «К»  классе на уроках физической культуры следует систематически воздействовать на развитие таких двигательных качеств, как сила, быстрота, ловкость, выносливость, гибкость, вестибулярная устойчивость (ориентировка в пространстве и во времени при различной интенсивности движений).

       Объём каждого  раздела программы рассчитан таким образом, чтобы за определённое количество часов ученики смогли овладеть основой базовых учебных действий и включились в произвольную деятельность.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ

Минимальный уровень:

- представление о физической культуре как средстве укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- выполнение комплексов утренней гимнастики под руководством учителя;

- знание основных правил поведения на уроках физической культуры и осознанное их применение.

Достаточный уровень:

- практическое освоение элементов гимнастики, лёгкой атлетики, лыжной подготовки, подвижных игр и других видов физической культуры;

- самостоятельное выполнение комплексов утренней гимнастики;

- участие в оздоровительных занятиях в режиме дня (физкультминутки);

- выполнение основных двигательных действий в соответствии с заданием учителя: бег, ходьба, прыжки и другое.

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ОБУЧАЮЩИХСЯ

       Успеваемость по предмету «Физическая культура» во 2 «К»  классе специальной (коррекционной) школы определяется отношением ученика к занятиям, степенью сформированности базовых учебных действий с учётом индивидуальных возможностей.

       По мере прохождения учебного материала два раза в год (в сентябре и мае) проводятся проверочные (контрольные) испытания по видам упражнений: бег 30м, прыжок в длину с места, подтягивание на перекладине (мальчики), сгибание и разгибание рук в упоре (девочки), метание малого мяча на дальность.

КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

ПРОВЕРОЧНЫХ ИСПЫТАНИЙ ПО

ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ

ДЛЯ 2 «К» КЛАССА

Оценка	Бег 30м (сек)		Прыжок в длину с места (см)		Подтягивание в упоре – мал. Отжимание в упоре  - дев.		Метание малого мяча (м)
	Мал.	Дев.	Мал.	Дев.	Мал.	Дев.	Мал.	Дев.
5	7,0	7,3	120	110	6	3	18	8
4	7,2	7,5	115	105	4	2	13	6
3	7,4	7,7	110	100	2	1	8	3

РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА                                                            ПО РАЗДЕЛАМ ПРОГРАММЫ

Виды упражнений, количество часов					Всего часов
Знания о физической культуре	Гимнастика	Лёгкая атлетика	Лыжная подготовка	Подвижные игры и элементы спортивных игр
В процессе занятий	20	16	14	18	68

ПЕРЕЧЕНЬ РАЗДЕЛОВ ПРОГРАММЫ

       Содержание программы по физической культуре для 2 «К» класса состоит из следующих разделов: «Знания о физической культуре», «Гимнастика», «Лёгкая атлетика», «Лыжная подготовка», «Игры». Каждый из перечисленных разделов включает в себя некоторые теоретические сведения и материал для практической подготовки обучающихся.

       В разделе «Знания о физической культуре» даются основные представления о физической культуре как средстве укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.

       В раздел «Гимнастика» включены физические упражнения, которые позволяют корригировать различные звенья опорно-двигательного аппарата, отдельные мышечные группы.

       В связи с затруднениями в пространственно-временной ориентировке и значительными нарушениями точности движений обучающихся в программу включены упражнения с предметами: гимнастическими палками, флажками, малыми и большими обручами, скакалками.

       Также на уроках гимнастики дети должны овладеть навыками лазания и перелезания. Упражнения в лазании и перелезании – эффективное средство для развития силы и ловкости, совершенствования навыков координации и равновесия. Эти упражнения оказывают положительное влияние на преодоление страха высоты, ощущение пространства, помогают развитию положительной самооценки, регулируют эмоциональные и поведенческие реакции детей.

       Раздел «Лёгкая атлетика» традиционно включает в себя ходьбу, бег, прыжки и метания. Обучение элементам лёгкой атлетики и их совершенствование способствуют развитию у детей быстроты, ловкости, гибкости, силы, выносливости, быстроты реакции. Упражнения в ходьбе и беге широко используются на уроках физической культуры не только в коррекционных, но и в оздоровительно-лечебных целях. Метания развивают у детей координацию движений, силу рук и туловища.

       Занятия лыжами позволяют укрепить здоровье детей, сократить количество заболеваний в зимн6ий период, характерных для этого времени года. Кроме того лыжная подготовка содержит весь необходимый комплекс для развития основных физических качеств, осанки, дыхания, моторики и др.

       Одним из важнейших разделов программы являются игры. В него включены подвижные игры и элементы спортивных игр, направленные на совершенствование общих двигательных навыков. Благодаря подвижным играм у детей развивается внимание (произвольное и непроизвольное), ловкость, сообразительность, инициативность. Подвижные игры способствуют коллективным действиям, благоприятно сказываются на эмоциональном климате в коллективе, взаимопомощи и взаимовыручке.

         В специальной (коррекционной) школе для детей с нарушением интеллекта основной формой организации занятий по физической культуре является урок. На уроке учитель использует такие приёмы, как объяснение, показ, отработка движения по элементам, закрепление (в форме повторения и тренировки), оценка выполненного действия (похвала, поощрение, порицание).

ПРОГРАММНЫЙ МАТЕРИАЛ

Знания о физической культуре

       Чистота одежды и обуви. Правила утренней гигиены и их значение для человека. Правила поведения на уроках физической культуры. Чистота зала, снарядов.

Гимнастика

Построения и перестроения. Построение в одну шеренгу.

Общеразвивающие и корригирующие упражнения с предметами, на снарядах.

С гимнастическими палками. Сгибание и разгибание рук с палкой. Повороты туловища с палкой вперёд, вверх, за голову, перед грудью.

С большими обручами. Приседания и повороты с обручем в руках.

С малыми мячами. Подбрасывание и ловля мяча. Удары мяча о пол. Броски мяча в стену и ловля его после отскока. Перебрасывание мяча в парах.

Упражнения на гимнастической скамейке. Движение по скамейке.

Простые и смешанные висы и упоры. Подтягивания из виса лёжа на перекладине; поднимание согнутых ног в висе на гимнастической стенке;

Лазание и перелезание. Лазание по наклонной гимнастической скамейке.

Равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке.

Развитие координационных способностей, ориентировка в пространстве.  Построение в различных местах зала по показу и команде учителя. Ходьба по диагонали, «змейкой»  по начерченной линии. Повороты кругом без контроля зрения. Прохождение расстояния 3м за определённое количество шагов с открытыми и закрытыми глазами. Прыжки в обозначенное место с контролем и без контроля зрения. Прыжки в длину с разбега в обозначенное место с предварительной разметкой.

Требования к знаниям и умениям.

Знать: правила гигиены после занятий физическими упражнениями.

Уметь: соблюдать интервал; выполнять исходные положения без контроля зрения; правильно и быстро реагировать на команды учителя.

Лёгкая атлетика

Ходьба. Сочетание разновидностей ходьбы (на носках, пятках, внешней, внутренней стороне стопы, в полуприседе, спиной вперёд).

Бег. Медленный бег в равномерном темпе до 4 мин., на скорость 15м,

Прыжки. Прыжки в длину с места.

Метание. Метание малого мяча в пол на высоту отскока, на дальность с места.

Требования к знаниям и умениям.

Знать: разновидности ходьбы.

Уметь: выполнять разновидности ходьбы; пробегать в медленном темпе 2 мин., бегать на время 15м; прыгать в длину с места.

Лыжная подготовка

Построения с лыжами в руках, повороты на лыжах вокруг носков и пяток лыж. Передвижения ступающим и скользящим шагом без палок и с палками.

Требования к знаниям и умениям.

Знать: как ходить на лыжах.

Уметь: передвигаться на лыжах в медленном темпе ступающим шагом.

Подвижные игры и элементы спортивных игр

Подвижные игры. «Перебежка с выручкой», «Верёвочка под ногами», «Прыжок за прыжком», «Пятнашки маршем», «Не давай мяча водящему», «Мяч с четырёх сторон», «Охотники и утки», «Снайперы», «Догони», «Кто дальше», «Мяч соседу».

Элементы спортивных игр. Пионербол. Правила игры в пионербол 2 мячами и расстановку игроков на площадке. Правила перехода во время игры. Подача мяча двумя руками снизу, из-за головы. Ловля мяча на уровне груди, над головой. Ловля низко летящего мяча, мяча, летящего в сторону. Передача мяча партнёру. 

Требования к знаниям и умениям.

Знать: правила игры в пионербол, расстановку игроков на площадке, правила перехода.

Уметь:  ловить и передавать мяч; подавать мяч, играть в пионербол 2 мячами.                                

Календарно-тематическое планирование

2016-2017 учебный год

№	2 «К» класс     I триместр    (под ред. Воронковой В.В.)	Дата
1	ОРКУ. Правила поведения на уроках лёгкой атлетики и подвижных игр. П/и – «Карусели».	05.09
2	ОРКУ. Построение в колонну по инструкции учителя и ходьба в колонне по залу. П/и – «Угадай чей голосок».	06.09
3	ОРКУ. Построение в шеренгу по инструкции учителя. Ходьба с хлопками руками на головой. П/и – «Что изменилось?».	12.09
4	ОРКУ. Простейший комплекс утренней гимнастики. Высокий старт. П/и – «Волшебный мешок».	13.09
5	ОРКУ. Быстрый бег на месте до 10сек Бег по дистанции. П/и – «Слушай сигнал».	19.09
6	ОРКУ. Прыжки произвольным способом. Общеразвивающие упражнения типа зарядки. П/и – «Салки».	20.09
7	ОРКУ. Ходьба в приседе. Прыжки с ноги на ногу продвигаясь вперёд. П/и – «Космонавты».	26.09
8	ОРКУ. Прыжки через скакалку. Встречная эстафета. П/и – «Запомни порядок».	27.09
9	ОРКУ. Прыжки в длину с места. Медленный бег в равномерном темпе до 1,5мин.   П/и – «Летает - не летает».	10.10
10	ОРКУ. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Броски резинового мяча стоя из-за головы. П/и – «Салки ноги от земли».	11.10
11	ОРКУ. Комплекс упражнений с большими мячами. Произвольный бег по площадке с мячом в руках. П/и – «Позы птиц».	17.10
12	ОРКУ. Подбрасывание и ловля мяча на месте. Удары мячом о пол с последующей ловлей. П/и – «Позы животных».	18.10
13	ОРКУ. Броски и ловля мяча в парах на уровне груди. Подача мяча двумя руками снизу. П/и – «Замри».	24.10
14	ОРКУ.. Бег приставными шагами с мячом в руках. Подача мяча двумя руками из-за головы. П/и – «Охотники и утки».	25.10
15	ОРКУ. Передачи мяча партнёру с продвижением вперёд приставными шагами. П/и – «Салки-выручалки».	31.10
16	ОРКУ. Расстановка на площадке и правила игры в пионербол 2 мячами. П/и – «У ребят порядок строгий».	01.11
17	ОРКУ. Правила перехода во время игры.  Ловля мяча над головой. П/и – «Кто больше подаст?».	07.11
18	ОРКУ. Ловля низко летящего мяча и мяча летящего в сторону. Игра в пионербол 2 мячами.	08.11
	ОРКУ. Правила поведения на уроках гимнастики. П/и – «Совушка».
	ОРКУ. Понятие о правильной осанке. Лазание по гимнастической стенке. П/и – «Быстро по местам».

2016-2017 учебный год

№	2 «К» класс      II триместр (под  ред. Воронковой В.В.)	Дата
1	ОРКУ. Значение утренней зарядки. Равнение по разметке. П/и – « Вот так позы».	21.11
2	ОРКУ. Передвижения на четвереньках  по гимнастической скамейке. П/и – «Мы солдаты».	22.11
3	ОРКУ. Упражнения с гимнастическими палками. Построение в круг взявшись за руки. П/и – «Гуси-лебеди».	28.11
4	ОРКУ. Произвольное лазание по гимнастической стенке. П/и – «Удочка».	29.11
5	ОРКУ. Размыкание на  вытянутые руки в шеренге. Основные положения рук, ног, туловища. П/и – «Прыгающие воробушки».	05.12
6	ОРКУ. Различные движения рук, ног, туловища во время ходьбы. П/и – «Салки маршем».	06.12
7	ОРКУ. Ходьба по гимнастической скамейке с поддержкой. П/и – «Повторяй за мной».	12.12
8	ОРКУ. Стойка на носках. Ходьба по гимнастической скамейке без поддержки . П/и – «Утята».	13.12
9	ОРКУ. Ходьба по гимнастической скамейке с различными положениями рук. П/и – «Верёвочный круг».	19.12
10	ОРКУ. Ходьба по гимнастической скамейке с предметами. Вис на перекладине с упором ногами. П/и – «Часовые и разведчики».	20.12
11	ОРКУ. Лазание по наклонной гимнастической скамейке. Сгибание рук в висе на перекладине с упором ногами. П/и – «Пустое место».	26.12
12	ОРКУ. Ходьба по наклонной гимнастической скамейке. Сгибание ног в висе на гимнастической стенке.  П/и – «У медведя во бору».	27.12
13	ОРКУ. Правила поведения на уроках лыжной подготовки.  П/и – «Снежки».	16.01
14	ОРКУ. Одежда и обувь для занятий на лыжах. Переступание на лыжах с подниманием носков лыж. П/и – «Кто подходил?».	17.01
15	ОРКУ. Переноска лыж. Переступание на лыжах с подниманием пяток лыж. П/и – «У кого больше снежков?».	23.01
16	ОРКУ. Имитационные  движения туловища и рук на месте. Ходьба на лыжах приставными шагами вправо-влево. П/и – «Кого назвали – тот и ловит».	24.01
17	ОРКУ. Повороты на лыжах переступанием вокруг пяток лыж с палками в руках. П/и – «Самый большой снежок».	30.01
18	ОРКУ. Повороты на лыжах переступанием вокруг носков лыж с палками в руках. П/и – «К Деду Морозу в гости».	31.01
19	ОРКУ. Ступающий шаг без палок. П/и – «Метко в цель».	06.02
20	ОРКУ. Ступающий шаг с палками.  П/и – «К своим флажкам».	07.02
21	ОРКУ. Медленное передвижение на лыжах – 200м. П/и – «Мы весёлые ребята».	13.02
22	ОРКУ. Скольжение на лыжах с одновременным отталкиванием двумя палками. П/и – «Лучшие стрелки».	14.02
	ОРКУ. Медленное передвижение на лыжах – 300м.П/и – «Два Мороза».
	ОРКУ. Преодоление на лыжах дистанции 400м. П/и – «Ёлочки-пенёчки».

2016-2017 учебный год

№ п/п	2 «К» класс   III триместр (  под ред. Воронковой В.В.)	Дата
1	ОРКУ. Построение в шеренгу с интервалом на вытянутые руки. П/и – «Догони обруч».	27.02
2	ОРКУ. Построение в колонну с дистанцией на вытянутые руки. П/и – «Гуси-лебеди».	28.02
3	ОРКУ.  Построение в шеренгу в обозначенном месте. П/и – «Пустое место».	06.03
4	ОРКУ. Построение в колонну  в обозначенном месте. П/и – «Кто быстрее?».	07.03
5	ОРКУ. Построение в круг по ориентирам. П/и – «Охотники и утки».	13.03
6	ОРКУ. Увеличение и уменьшение круга по ориентирам. П/и – «Зайцы в огороде».	14.03
7	ОРКУ.  Движение в колонне с изменением направления.  П/и – «Догони мяч».	20.03
8	ОРКУ.  Движение в колонне по ориентирам. П/и – «Кошки и мышки».	21.03
9	ОРКУ.  Повороты по ориентирам с контролем зрения. П/и – «Повторяй за мной».	27.03
10	ОРКУ.  Повороты по ориентирам без контроля зрения. П/и – «Верёвочный круг».	28.03
11	ОРКУ.  Шаги вперёд, назад, в сторону с открытыми глазами. П/и – «Не ошибись».	03.04
12	ОРКУ.  Шаги вперёд, назад, в сторону с закрытыми глазами. П/и – «Колдунчики».	04.04
13	ОРКУ.  Построения в шеренгу с изменением места построения. П/и – «Мяч на ракетке».	17.04
14	ОРКУ.  Построения в колонну с изменением места построения. П/и – «Прыжок за прыжком».	18.04
15	ОРКУ. Ходьба в чередовании с бегом. П/и – «У ребят порядок строгий».	24.04
16	ОРКУ. Перебежки по одному и группами. П/и – « Точный бросок».	25.04
17	ОРКУ. Прыжки в длину с места с акцентом на приземление. П/и – «Снайперы».	02.05
18	ОРКУ. Упражнения на правильный захват мяча при метании. П/и – «Жмурки».	08.05
19	ОРКУ. Упражнения на правильный выпуск мяча при метании. П/и – «День - ночь».	15.05
20	ОРКУ. Ходьба с перешагиванием через предметы. П/и – «Мы весёлые ребята».	16.05
21	ОРКУ. Бег с преодолением простейших препятствий. П/и – « Быстро по местам».	22.05
22	ОРКУ. Перепрыгивание через препятствие. П/и – «Кто выше?».	23.05
23	ОРКУ. Бег на скорость 15м. П/и – «Кто быстрее?».	29.05
24	ОРКУ. Медленный бег в равномерном темпе до 2 мин. П/и – «Весёлая эстафета».	30.05

МЕТОДИЧЕСКОЕ   ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ПРОГРАММЫ

       Обучение физической культуре во 2 «К» классе проводится в форме урочного занятия. В практике работы учителя  применяются следующие типы уроков:

- вводные занятия;

- занятия по ознакомлению с новым материалом;

- занятия совершенствования в выполнении пройденного материала;

- смешанные занятия;

- учётные занятия.

       Методы ведения занятия зависят от поставленных задач, конкретных условий, контингента занимающихся и их подготовленности. Кроме того, применение различных методов разнообразит занятие, а это всегда положительно сказывается на конечном результате. Основными методами, используемыми на уроках физической культуры, являются: фронтальный, поточный, посменный, групповой и индивидуальный.

       При фронтальном методе упражнения выполняются одновременно всеми занимающимися. Его преимущество в большом охвате детей, достижении высокой плотности занятия и большой нагрузки. Фронтальный метод является лучшим для коллективного выполнения упражнений, когда все дети одновременно выполняют распоряжение или команду педагога. Этим методом можно пользоваться при обучении большинству упражнений программы (гимнастические построения и перестроения, ходьба, бег, некоторые виды прыжков, метания, упражнения на осанку, с мячами, палками, короткими скакалками, игры, передвижения на лыжах и элементы лыжного строя). Фронтальный метод можно применять в работе с детьми всех возрастных групп, особенно при ознакомлении с новым материалом.

        В поточном методе занимающиеся одно и то же упражнение выполняют по очереди, один за другим, беспрерывным потоком. Таких потоков может быть несколько в зависимости от конкретных условий. Поточный метод применяется при проведении упражнений с целью совершенствования умений и навыков, а также для увеличения нагрузки.

       Посменный метод состоит в том, что все занимающиеся распределяются на смены для выполнения упражнений по очереди. Посменный метод применяется при прыжках с высоты, лазанье, висах, метаниях на дальность и в цель, акробатических упражнениях.

       В групповом методе занимающиеся распределяются на группы, каждая из которых занимается по заданию педагога самостоятельно. Групповой метод может применяться только после того, как дети будут достаточно подготовлены к самостоятельным занятиям.

       Индивидуальный метод заключается в том, что каждый занимающийся выполняет упражнение, а остальные наблюдают. Он позволяет педагогу после выполнения каждого упражнения подводить итоги, обращать внимание детей на лучшее выполнение упражнения, на недостатки и ошибки, что очень важно в образовательном и воспитательном отношении.

       Обучение занимающихся физическим упражнениям осуществляется в соответствии с дидактическими принципами педагогики:

- систематичности и последовательности при обучении (весь учебный материал преподносится в определённой последовательности и определённом объёме);

- сознательности и активности занимающихся (процесс обучения строится на понимании и сознательном усвоении учебного материала);

- прочности знаний и навыков (решающее значение для прочного усвоения знаний и навыков имеет повторение и совершенствование в выполнении пройденного материала);

- доступности учебного материала (учебный материал должен быть доступным для усвоения. Однако это не означает, что он должен быть лёгким. Посильные упражнения стимулируют выполнение более трудных задач. В процессе обучения физическим упражнениям следует идти от простого к сложному, от лёгкого к трудному, от известного к неизвестному.           

 Следуя принципу доступности, необходимо учитывать индивидуальные особенности занимающихся, состояние здоровья, физическую подготовленность и в соответствии с этим подбирать посильный для них материал);                                                                                                                                                                                                                    

- принцип наглядности (для правильного усвоения физических упражнений необходимо их непосредственное восприятие. Лучше всего оно достигается показом упражнения. Показ нужно сочетать с объяснениями, обращая внимание занимающихся на главное, на то, что есть общего и что отличает данное упражнение от ранее изученных. Сочетание показа с объяснением обеспечивает осмысливание упражнения, что необходимо для правильного выполнения. Чтобы лучше и быстрее усвоить упражнения с определённым темпом и ритмом, показ надо сочетать со слуховым восприятием. Кроме показа наглядность осуществляется также демонстрацией рисунков, фотоснимков, видеофильмов. Принцип наглядности применяется на всех стадиях обучения: при ознакомлении с новым материалом, а также при совершенствовании умений и навыков в выполнении упражнений).

       В процессе реализации программы по физической культуре применяется много различных методов и методических приёмов обучения. Их можно объединить в три группы:

- словесные (объяснение, рассказ, беседа, распоряжение, команда, указание);

- наглядные (показ, использование наглядных пособий);

- практические (упражнения, соревнования, тестирование, исправление ошибок).

       Итоги работы подводятся в форме проведения тестирования, соревнований, сдачи контрольных нормативов.

УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ
ПРОГРАММЫ

       Наряду с методическими вопросами построения и проведения занятия должны быть решены и организационные вопросы: рациональное использование помещения или площадки, расположение занимающихся на занятии, подготовка и использование оборудования и инвентаря.

       Форма одежды на занятиях физической культурой – специальные спортивные костюмы. Форма желательна единая. Это дисциплинирует занимающихся, способствует лучшей организации группы, имеет воспитательное значение. Необходимо следить за тем, чтобы спортивная форма была всегда чистой, опрятной и чтобы дети надевали её только на время занятий. Для переодевания в школе имеются специально оборудованные раздевалки. В целях соблюдения санитарно-гигиенических норм функционируют душевые кабины и туалеты. Занятия на открытом воздухе сочетаются с занятиями в зале. Обязательным требованием к проведению занятий в помещениях является влажная уборка и хорошее проветривание спортивного зала перед началом занятий.

       Для занятий в школе имеется спортивный зал (18 х 9м), баскетбольная, волейбольная и футбольная площадка (20 х 10м), спортивный городок с перекладиной, брусьями, гимнастической стенкой. Определена лыжная трасса. Имеется её схема. Оснащённость спортивным инвентарём удовлетворительная. Имеется 8 футбольных , 12 волейбольных,10 баскетбольных мячей, 17 гимнастических матов. Есть  инструкции по охране труда и безопасности жизнедеятельности, инструкции для детей при занятиях различными видами физической деятельности. Медицинская аптечка укомплектована в соответствии с правилами безопасности по физической культуре и спорту в общеобразовательных школах. Освещённость в спортивном зале соответствует норме – 250 лк. Целостность пола в спортивном зале также соответствует нормативным требованиям. Спортивные сооружения школы признаны комиссией по приёмке  пригодными к эксплуатации в 2016-2017 учебном году.

СПИСОК   ИСПОЛЬЗУЕМОЙ   ЛИТЕРАТУРЫ

«Программы для специальных(коррекционных)общеобразовательных школ VIII вида.

Воронкова В.В.,Москва,Владос,2001

«Методика обучения основным видам движений на уроках физической культуры в школе». Кузнецов В.С., КолдницкийГ.А., Владос, 2004

«Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности».

Ланда Б.Х., Советский спорт, 2004                                                                                                              

«Оздоровительная гимнастика: теория и методика». Менхин Ю.В., Феникс, 2002

«Физическая культура от 3 до 18 лет». Курнешова Л.Е., Школьная книга, 2006

«Хрестоматия по физической культуре». Матвеев А.П., Радиософт, 2002

«Энциклопедия физической подготовки в школе».Федотов М., Олма-Пресс, 2003

Список рекомендуемой детям литературы

«Преодолей себя». Алексеев А.В., Физкультура и спорт, 2003

«Твой Олимпийский учебник». Родиченко В.С., Школьная книга, 2003

«Физическая культура.10-11 кл.». Мейксон Г.Б., Лях В.И., Просвещение, 2002