№ урока
|
Название темы
|
Кол-во часов
|
Дата
|
Примечание
|
Раздел
1. Основы знаний о физической культуре
|
1
|
Влияние возрастных
особенностей организма на физическое развитие и физическую подготовленность
|
0,25
|
|
|
2
|
Роль опорно-двигательного
аппарата в выполнении физических упражнений
|
0,25
|
|
|
3
|
Значение нервной системы
в управлении движениями и регуляции систем организма
|
0,25
|
|
|
4
|
Психические процессы в
обучении двигательным движениям
|
0,25
|
|
|
5
|
Самоконтроль при занятиях
физическими упражнениями
|
0,25
|
|
|
6
|
Основы обучения и
самообучения двигательным действиям
|
0,25
|
|
|
7
|
Личная гигиена в процессе
занятий физическими упражнениями
|
0,25
|
|
|
8
|
Предупреждение
травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах
|
0,25
|
|
|
9
|
Совершенствование
физических способностей
|
0,25
|
|
|
10
|
История возникновения и
формирования физической культуры
|
0,25
|
|
|
11
|
Физическая культура и
олимпийское движение в России
|
0,25
|
|
|
12
|
Олимпиады современности:
странички истории
|
0,25
|
|
|
13
|
Тест по основам знаний о
физической культуре
|
0,25
|
|
|
Раздел
2. Базовые виды спорта школьной программы
|
14
|
Баскетбол. Значение.
История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
15
|
Гандбол. Значение.
История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
16
|
Футбол. Значение.
История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
17
|
Волейбол. Значение.
История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
18
|
Гимнастика. Значение.
История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
19
|
Лёгкая атлетика.
Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.
|
0,25
|
|
|
20
|
Лыжная подготовка.
Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
21
|
Элементы единоборств.
Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
22
|
Плавание. Значение.
История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники
безопасности.
|
0,25
|
|
|
23
|
Тест по видам спорта
|
0,25
|
|
|
Раздел
3. Самостоятельные занятия физическими упражнениями
|
24
|
Утренняя гимнастика
|
0,25
|
|
|
25
|
Выбирайте виды спорта
|
0,25
|
|
|
26
|
Тренировку начинаем с
разминки
|
0,25
|
|
|
27
|
Повышайте физическую
подготовленность
|
0,25
|
|
|
28
|
Коньки
|
0,25
|
|
|
28
|
Хоккей
|
0,25
|
|
|
29
|
Бадминтон
|
0,25
|
|
|
30
|
Скейтборд
|
0,25
|
|
|
31
|
Атлетическая гимнастика
|
0,25
|
|
|
32
|
После тренировки
|
0,25
|
|
|
33
|
Ваш домашний стадион
|
0,25
|
|
|
34
|
Тест по самостоятельным
занятиям физическими упражнениями
|
0,25
|
|
|
35
|
Основные понятия,
применяемые в теории физической культуры и спорта
|
0,25
|
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.