Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре (домашнее обучение)
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа по физической культуре (домашнее обучение)

библиотека
материалов

Календарно-тематическое планирование

урока

Название темы

Кол-во часов

Дата

Примечание

Раздел 1. Основы знаний о физической культуре

1

Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие и физическую подготовленность

0,25



2

Роль опорно-двигательного аппарата в выполнении физических упражнений

0,25



3

Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем организма

0,25



4

Психические процессы в обучении двигательным движениям

0,25



5

Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями

0,25



6

Основы обучения и самообучения двигательным действиям

0,25



7

Личная гигиена в процессе занятий физическими упражнениями

0,25



8

Предупреждение травматизма и оказание первой помощи при травмах и ушибах

0,25



9

Совершенствование физических способностей

0,25



10

История возникновения и формирования физической культуры

0,25



11

Физическая культура и олимпийское движение в России

0,25



12

Олимпиады современности: странички истории

0,25



13

Тест по основам знаний о физической культуре

0,25



Раздел 2. Базовые виды спорта школьной программы

14

Баскетбол. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



15

Гандбол. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



16

Футбол. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



17

Волейбол. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



18

Гимнастика. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



19

Лёгкая атлетика. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



20

Лыжная подготовка. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



21

Элементы единоборств. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



22

Плавание. Значение. История. Основные правила проведения соревнований. Правила техники безопасности.

0,25



23

Тест по видам спорта

0,25



Раздел 3. Самостоятельные занятия физическими упражнениями

24

Утренняя гимнастика

0,25



25

Выбирайте виды спорта

0,25



26

Тренировку начинаем с разминки

0,25



27

Повышайте физическую подготовленность

0,25



28

Коньки

0,25



28

Хоккей

0,25



29

Бадминтон

0,25



30

Скейтборд

0,25



31

Атлетическая гимнастика

0,25



32

После тренировки

0,25



33

Ваш домашний стадион

0,25



34

Тест по самостоятельным занятиям физическими упражнениями

0,25



35

Основные понятия, применяемые в теории физической культуры и спорта

0,25






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 22.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров122
Номер материала ДВ-366667
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх