Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по физической культуре по ФГОС для 2 класса

Рабочая программа по физической культуре ФГОС для 2 класса

Скачать материал

Выберите документ из архива для просмотра:

Выбранный для просмотра документ Рабочая программа 2 класс ФГОС 2015-2016.pdf

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

 «Средняя общеобразовательная школа № 2»

 

 «Утверждаю»

Директор  школы:                 _________________/Г.В. Шевцова/ Приказ № 231 от 01.09. 2015 г.

                                                                                   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рабочая программа по предмету «Физическая культура» 2 класс «А»  

                                                          Начальное  образование

 

 

Количество часов:  102 ч. Учитель: Краснянская Л.Н. 

 

Программа разработана в соответствии с ФГОС             начального общего образования  на основе: 1. Сборника нормативных документов по ФГОС       начального общего образования, М., Просвещение,2012 г  2.   Примерной  программы начального общего образования,

 М., Просвещение,2013 г 

3.  Программы по физической культуре для 1-4 классов (автор А.П. Матвеев),             М., Просвещение,2012 г

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

г. Константиновск

2015-2016 учебный год.

 

 

2. Пояснительная записка

к рабочей программе по физической культуре для 2  класса

 на 2015-2016 учебный год

Рабочая программа по физической культуре для 2-х  классов составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального образования    с учётом:

 

Ø       Федерального Государственного образовательного стандарта основного общего

образования (Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010    г.         N1897 "Об      утверждении федерального             государственного образовательного стандарта основного общего образования").

Ø  федерального закона №273 - ФЗ «Об образовании в РФ» (с. 48) (вступил в силу с

01.09.2013 г.)

Ø  приказами Министерства образования и науки РФ: от 03.06.2011 г. № 1994, от 01.02.2012 №74  «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план и примерные учебные планы для образовательных учреждений Российской Федерации, реализующих программы общего образования, утвержденные приказом Министерства образования Российской Федерации от 9 марта 2004 г. № 1312»; 

Ø  Приказа Минобрнауки России825 от 14 августа 2015 года «О внесении изменений в Порядок формирования федерального перечня учебников, рекомендуемых к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 5 сентября 2013 г.1047» порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам - образовательным программам начального общего, основного общего и среднего общего образования, утв. приказом Минобрнауки России от 30.08.2013 №1015;

Ø  Комплексной программой  физического воспитания учащихся 1-11 классов. Авторы: В.И. Лях, А.А. Зданевич.  М.: Просвещение, 2012 г. Рекомендовано МО РФ

Ø  Решением коллегий Минобразования РФ, Минздрава РФ, Госкомитета по физической культуре, спорту и туризму РФ, Российской академии образования (от 16.07.2002г, № 2715/227/166/19), о введении дополнительного третьего часа в неделю по предмету «Физическая культура»

Ø  Письма Минобрнауки России от 30 мая 2012 года N МД-583/19 о методических рекомендациях "Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья"

Ø  Уставом Муниципального бюджетного  общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа №2» (далее МБОУ СОШ№2).

Физическая культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. Он включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Логика изложения и содержание рабочей программы основана также на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации:

ü  Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

ü  Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;

ü  положения о психолого-медико-педагогической комиссии, утв. приказом Минобрнауки России от 20.09.2013 № 1082; - СанПиН 2.4.2.2821-10 "Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях", утв. постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010 № 189;

             Рабочая программа разработана на основе Примерной программы и  программы

А.П.Матвеева // Рабочие программы. Физическая культура. 1 – 4 классы. ФГОС// М.2012год

             Для прохождения программы в начальной школе в учебном процессе используется  учебник: А.П.Матвеев // Академический школьный учебник. Физическая культура. 2 класс. ФГОС // М.2014 год.  Программа и учебники для обучающихся 1–2-х подготовлены в соответствии с материалами стандарта и концепцией физического воспитания, что позволяет реализовать все заложенные в них требования.

Цель и задачи учебного предмета «Физическая культура»

Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой. Реализация данной цели обеспечивается содержанием учебного предмета «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определённых знаний, двигательных навыков и умений.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов

спорта;

формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Освоение предмета данной деятельности способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.

В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:

умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание      учебного         предмета        «Физическая культура»       направленно на    воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной            самореализации         в          общественной            и    профессиональной    деятельности,            умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни. 2.1.  Общая характеристика учебного предмета «Физическая культура»  Cпецифика курса физической культуры требует особой организации учебной деятельности школьников в форме проведения разнообразных уроков физической культуры. Внеурочная деятельность по предмету предусматривается в формах: физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня и самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом состояния, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Физкультурное образование играет важную роль, как в практической, так и в духовной жизни общества. 

Никто не может сравниться с преобразующей силой физической культуры. Эта сила делает неуклюжего - ловким, медлительного – быстрым, слабого – сильным, всегда жалующегося на усталость – выносливым, болезненного – здоровым. Хорошая физическая подготовка позволяет быстрее осваивать новые сложные производственные профессии; она же стала одним из решающих факторов подготовки летчиков, космонавтов, военных. 

Физическая культура способствует развитию интеллектуальных процессов – внимания, точности восприятия, запоминания, воспроизведения, воображения, мышления, улучшают умственную работоспособность. Здоровые, закаленные, хорошо физически развитые юноши и девушки, как правило, успешно воспринимают учебный материал, меньше устают на уроках в школе, не пропускают занятий из-за простудных заболеваний. 

Физическая культура – это и важнейшее средство формирования человека как личности. Занятия физическими упражнениями позволяют многогранно влиять на сознание, волю, на моральный облик, черты характера юношей и девушек. Они вызывают не только существенные биологические изменения в организме, но в значительной мере определяют выработку нравственных убеждений, привычек, вкусов и других сторон личности, характеризующих духовный мир человека. 

Научно-технический прогресс, бурное развитие средств массовой информации, повышение образовательного уровня родителей, совершенство методов обучения – все это, безусловно, определяет более раннее и более высокое интеллектуальное развитие современной молодежи. Ускоренное созревание организма повышает умственную и физическую работоспособность юношей и девушек, что позволяет им успешнее справляться со значительно возросшими требованиями школьных программ.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

По окончании изучения курса «Физическая культура» учащимися 2 классов  должны быть достигнуты определённые результаты.

Личностные результаты включают готовность и способность учащихся к саморазвитию, сформированность мотивации к обучению и познанию, ценностно-смысловые установки и отражают:

формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского oбщecтвa;

формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

           развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

                                   формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

                                   формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты включают освоенные школьниками универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные, коммуникативные), которые обеспечивают овладение ключевыми компетенциями, составляющими основу умения учиться, межпредметные понятия и отражают:

                                                         овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной

деятельности, поиска средств её осуществления;

-формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определение общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и сотрудничества;

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты включают освоенный школьниками в процессе изучения данного предмета опыт деятельности по получению нового знания, его преобразованию, применению и отражают:

формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне; характеристику признаков техничного исполнения; выполнение технических действий из базовых видов спорта; применение их в игровой и соревновательной деятельности. 

Для усвоения основных знаний применяются следующие формы, методы и технологии обучения:

Освоения и совершенствование техники двигательных действий будет осуществляться словесными (диалог), наглядными (показ упражнения, компьютерная демонстрация) методами.   Для развития двигательных способностей использую следующие методы: метод слитного (непрерывного) упражнения с нагрузкой умеренной и переменной интенсивности, метод круговой тренировки, игровой метод, соревновательный метод, непредельных усилий, строго регламентированного упражнения, повторный метод, вариативный метод.  Образовательная технология:  личностно – ориентированное обучение, информационно – коммуникационные технологии, системно – деятельностный подход. 

В результате изучения физической культуры на уровне средней школы ученик должен

 

2.2. Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане

В соответствии с Образовательной программой школы, рабочая программа по физической культуре во 2 классе  рассчитана на 102 часа в год,  3 часа в неделю  с учетом 34 учебных недель.

         

       

                                                 3. Содержание учебного предмета «Физическая культура»

Знания о физической культуре

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных занятий физическими упражнениями. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание,  как жизненно важные способы передвижения человека. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований. Особенности физической культуры разных народов. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью, с традициями и обычаями народа.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств. Характеристика основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости, координации.

Физическая нагрузка и её влияние на повышение частоты сердечных сокращений.

 

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и развития физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

 

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Спортивно-оздоровительная деятельность.

 Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приёмы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперёд и назад; гимнастический мост.

Акробатические комбинации. Например: 1) мост из положения лёжа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лёжа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; 2) кувырок вперёд в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперёд.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине: висы, перемахи.

Гимнастическая комбинация. Например, из виса стоя присев толчком двумя ногами перемах, согнув ноги, в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом ноги вперёд.

Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла.

Гимнастические           упражнения   прикладного   характера.     Прыжки          со    скакалкой.  Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Лёгкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и на двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в неподвижную мишень и на дальность.                                                          

Подвижные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию движений. ( «Запрещённое движение», «Невод», «Передай мяч», «Охотники и утки», «Эстафета с обручами».)

На материале лёгкой атлетики: игры, включающие прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию движений, выносливость и быстроту.(«Вызов номеров»,«Пустое место», «Волк во рву», «Мяч соседу», «Воробьи, вороны», «Мышеловка», «Третий лишний».                               Спортивные игры. Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола.

Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; приём и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола.

Подвижные игры разных народов. Русская народная игра «У медведя во бору», белорусская народная игра «Ёжик и мыши».

Общеразвивающие упражнения

На материале гимнастики с основами акробатики

Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, взмахами ног; наклоны вперёд, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; «выкруты» с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочерёдно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание туловища (в стойках и седах), прогибание туловища; индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

Развитие координации движений: произвольное преодоление простых препятствий; передвижения с изменяющимися направлениями движения с остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на  переключение внимания, концентрацию ощущений, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лёжа, седах); жонглирование мелкими предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку из матов; комплексы упражнений на координацию с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие (например, «ласточка» на широкой или ограниченной опоре с фиксацией положения); жонглирование мелкими предметами в процессе передвижения; упражнения на переключение внимания и чувственного контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу; жонглирование мелкими предметами в движении (передвижение правым и левым боком, вперёд и назад).

Данный материал используется для развития основных физических качеств и планируется учителем в зависимости от задач уроков и логики прохождения раздела, посвящённого двигательным действиям и навыкам.

Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лёжа; комплексы упражнений для укрепления и коррекции мышечного корсета.

Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1—3 кг, гантели до 1000 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением (вес гантелей); лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке: в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя, лёжа, согнувшись; отжимание лёжа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперёд поочерёдно на правой и левой, на месте вверх и с поворотами вправо и влево); прыжки вверх-вперёд толчком одной и двумя о гимнастический мостик; комплексы упражнений с дополнительным отягощением и индивидуальные комплексы избирательной направленности на отдельные мышечные группы.

На материале лёгкой атлетики

Развитие координации движений: бег с изменяющимся направлением; бег по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной и двух ногах, поочерёдно на правой и левой.

Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с низкого и высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег с горки в максимальном темпе, ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и ловля теннисного мяча в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами; рывки с места и в движении по команде (по сигналу).

Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или уменьшающимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.

Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий во время бега (по типу барьерного бега с высотой прыжка на 15—20 см); передача набивного мяча (1—2 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений, метание набивных мячей (1-2 кг) одной и двумя руками из разных исходных положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок; прыжки в высоту на месте и с продвижением вперёд (правым и левым боком) с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание на горку из матов и последующее спрыгивание с неё.                       При планировании учебного материала настоящей программы для бесснежных районов РФ темы «Лыжная подготовка», «Плавание» заменены на  углублённое освоение содержания тем по «Легкой атлетике»» и «Подвижным играм». 

                                  

4. Периодичность и формы текущего контроля.

Текущий контроль успеваемости обучающихся 2-х клссов  МБОУ СОШ №2 проводится: 

1.      поурочно: проверка знаний, умений, навыков учащихся, проводится учителем на текущих занятиях

2.      по учебным четвертям(со 2 полугодия): определяется на основании результатов текущего контроля успеваемости обучающихся в  течение четверти. 

Текущий контроль осуществляется  в форме:

ü  входной диагностики;

ü  промежуточного контроля  (тестирование, контрольные упражнения в ходе и по окончанию изучения раздела)

 

5. Тематическое планирование

В соответствии с содержательным наполнением учебных программ федерального компонента государственного стандарта общего образования в связи с климатическими условиями,   невозможна реализация стандарта общего образования и программы в полном объёме по разделу «Лыжная подготовка». В связи с этим, используя время, отведенное на изучение данного раздела,  раздел «Лыжной подготовки» заменён разделом «Кроссовая подготовка».

В связи с тем, что уроки приходятся на праздничные дни во 2А классе:

Ø  № 67  выпадает на 22 февраля, урок переносится на  27.02.2016г;

Ø  № 73  выпадает на 7 марта, урок переносится на  05.03.2016г;

Ø  № 93  выпадает на 2 мая, объединены, за счет уплотнения учебного  материала в один урок, который   проводится 04.05.2016г. 

Ø  № 95  выпадает на 9 мая, уроки, №№ 95-96 объединены, за счет уплотнения учебного 

материала в один урок, который   проводится 11.05.2016г

              

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ГОДОВОЙ ПЛАН-ГРАФИК

прохождение  учебного материала по физической культуре для учащихся   2 «А» класса (3 часа)  на 2015-2016 учебный год.

 

Разделы программы

Часы

Iчетверть

IIчетверть

IIIчетверть

IVчетвер

 

Номера уроков

 

1-27

28-48

49-78

79-102

Знания о физической культуре

 

 

В процессе уроков

 

Способы физкультурной деятельности

5

19-20

 

 

100-102

2

3

Физическое совершенствование: Физкультурно- оздоровительная деятельность

 

 

В процессе уроков

 

2.  Физическое совершенствование:

2.1.  Легкоатлетические упражнения

 

2.2.  Кроссовая подготовка

24

1-11

 

 

87-99

11

13

14

12-18

 

 

80-86

7

7

Физическое совершенствование:

Гимнастика с основами акробатики.

18

 

31-48

 

 

18

4. Физическое совершенствование: Подвижные игры. 

15

21-27

 

75-78

79

10

4

1

4.1. Физическое совершенствование: Спортивные игры. Футбол.

7

 

 

62-68

 

7

4.2. Физическое совершенствование:

Спортивные игры. Баскетбол

13

 

 

49-61

 

13

4.3. Физическое совершенствование:

Спортивные игры. Волейбол

6

 

 

69-74

 

6

Итого

102

27

21

30

24

 

Тематическое планирование   

 

Содержание курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся

Раздел 1. Основы знаний

История физической культуры.

Олимпийские игры древности.

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения.

История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на

Страницы истории Зарождение Олимпийских игр древности. Исторические сведения о развитии древних Олимпийских игр (виды состязаний, правила их проведения; известные участники и победители).

Роль Пьера де Кубертена в становлении и развитии

Олимпийских игр современности. Цель и задачи современного олимпийского движения. Физические упражнения и игры в Киевской

Руси. Московском государстве; на Урале и в Сибири. Первые спортивные клубы в дореволюционной России.

Раскрывают историю возникновения и формирования физической культуры.

Характеризуют

Олимпийские игры древности как явление культуры; раскрывают содержание и правила соревнований.

Определяют цель возрождения

Олимпийских игр; объясняют СМЫСЛ СИМВОЛИКИ

И ритуалов; роль Пьера де Кубертена в становлении олимпийского движения. Сравнивают физические упражнения; которые были популярны у русского народа в древности и в Средние века: с современными упражнениями.

Объясняют; чем знаменателен советский период развития олимпийского

 

Олимпийских играх. Характеристика видов спорта, входящих в программу Олимпийских игр. Физическая культура в современном обществе

Наши соотечественники — олимпийские чемпионы.

Физкультура и спорт в Российской Федерации на современном этапе

движения в России. Анализируют положения Федерального закона «О физической культуре и спорте»

Физическая культура человека

Познай себя

Росто-весовые показатели.

Регулярно контролируя длину своего тела, определяют темпы своего роста.

Индивидуальные комплексы адаптивной

(лечебной) и корригирующей физической культуры. Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Правильная и неправильная осанка. Упражнения для сохранения и поддержания правильной осанки с предметом на голове. Упражнения для укрепления мышц стопы. Зрение.

Гимнастика для глаз.

Психологические особенности возрастного развития. Физическое самовоспитание. Влияние физических упражнений на основные системы организма

Регулярно измеряют массу своего тела с помощью напольных весов. Укрепляют мышцы спины и плечевой пояс с помощью специальных упражнений. Соблюдают элементарные правила; снижающие риск появления болезни глаз. Раскрывают значение нервной системы в управлении движениями и в регуляции основными системами организма. Составляют личный план физического самовоспитания.

Выполняют упражнения для тренировки различных групп мышц. Осмысливают, как занятия физическими упражнениями оказывают благотворное влияние на работу и развитие всех систем организма, на его рост и развитие

Режим дня и его основное содержание.

 

Здоровье и здоровый образ жизни Слагаемые здорового образа жизни. Режим дня. Утренняя гимнастика. Основные правила для проведения самостоятельных занятий. Адаптивная физическая культура. Подбор спортивного инвентаря для занятий физическими упражнениями в домашних условиях.

Раскрывают понятие здорового образа жизни: выделяют его основные компоненты и определяют их взаимосвязь со здоровьем человека. Выполняют комплексы упражнений утренней гимнастики. Оборудуют с помощью родителей место для самостоятельных занятий физкультурой в домашних условиях и приобретают спортивный инвентарь.

Всестороннее и гармоничное физическое развитие.

Личная гигиена. Банные процедуры. Рациональное питание. Режим труда и отдыха. Вредные привычки. Допинг

Разучивают и выполняют комплексы упражнений для самостоятельных занятий в домашних условиях. Соблюдают основные гигиенические правила. Выбирают режим правильного питания в зависимости от характера мышечной деятельности Выполняют основные правила организации распорядка дня. Объясняют роль и значение занятий физической культурой в профилактике вредных привычек

Оценка эффективности

Самоконтроль Субъективные и

Выполняют тесты на приседания и пробу

 

занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль

объективные показатели самочувствия.

Измерение резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб

с задержкой дыхания. Измеряют пульс до. во время и после занятий физическими упражнениями. Заполняют дневник самоконтроля

Первая помощь и самопомощь во время занятий физической культурой и спортом

Первая помощь при травмах Соблюдение правил безопасности, страховки и разминки Причины возникновения травм и повреждений при занятиях физической культурой и спортом. Характеристика типовых травм, простейшие приёмы и правила оказания самопомощи и первой помощи при травмах

В парах с одноклассниками тренируются в наложении повязок и жгутов, переноске пострадавших

Раздел 2. Двигательные умения и навыки         Легкая атлетика

Беговые упражнения

Овладение техникой спринтерского бега .

История лёгкой атлетики.

Высокий старт от 10 до 15 м.  Бег с ускорением от 30 до 40 м. Скоростной бег до 40 м. Бег на результат 60 м. Бег с ускорением от 40 до 60 м. Скоростной бег до

60 м. Бег на результат 60 м

Изучают историю лёгкой атлетики и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение беговых упражнений. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности

 

Овладение техникой длительного бега.

Бег в равномерном темпе от 10 до 12 мин. Бег на 1000 м. в класс бег в равномерном темпе до 15 мин

Бег на 1200 м

Описывают технику выполнения беговых упражнений, осваивают её

самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют беговые упражнения для развития соответствующих физических качеств, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Прыжковые упражнения

Овладение техникой прыжка в длину. Прыжки в длину с 7—9 шагов разбега.

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют

 

 

 

характерные ошибки в процессе освоения. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности

 

Овладение техникой прыжка в высоту. Прыжки в высоту с 3 — 5 шагов разбега. 

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Применяют прыжковые упражнения для развития соответствующих физических способностей, выбирают индивидуальный режим физической нагрузки, контролируют её по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности

Метание малого мяча

Овладение техникой метания малого мяча в цель и на дальность. Метание теннисного мяча с места на дальность отскока от стеньг на заданное расстояние, на дальности.

Описывают технику выполнения метательных упражнений, осваивают её самостоятельно, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений.

 

коридор 5—6 м, в горизонтальную и вертикальную цель (1x1 м) с расстояния 6—8 м, с 4—5 бросковых шагов на дальность и заданное расстояние Бросок набивного мяча (2 кг) двумя

руками из-за головы, от груди, снизу вперёд-вверх, из положения стоя грудью и боком в

направлении броска с места; то же с шага; снизу вверх на заданную и максимальную высоту. Ловля набивного мяча (2 кг) двумя руками после броска партнёра, после броска вверх: с хлопками

Применяют метательные упражнения для развития соответствующих физических способностей.  Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения метательных упражнений соблюдают правила безопасности

 

 

ладонями, после поворота на 90°.

после приседания.

 

 

Развитие выносливости

Кросс до 15 мин. бег с препятствиями и на местности, минутный бег. эстафеты, круговая тренировка.

Применяют разученные упражнения для развития выносливости

Развитие скоростносиловых способностей

Всевозможные прыжки и многое коки, метания в цель и на дальность разных снарядов из разных исходных положений, толчки и броски набивных мячей весом до 3 кг с учётом возрастных и половых особенностей

Применяют разученные упражнения для развития скоростно-силовых способностей

Развитие скоростных способностей

Эстафеты, старты из различных исходных положений, бег с ускорением, с максимальной скоростью

Применяют разученные упражнения для развития скоростных способностей

Знания о физической культуре

Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма: название разучиваемых упражнений и основы правильной техники их выполнения: правила соревновании в беге, прыжках и метаниях; разминка для выполнения легкоатлетических упражнений; представления о темпе, скорости и объёме легкоатлетических упражнений, направленных на развитие выносливости, быстроты, силы, координационных способностей. Правила техники безопасности при занятиях лёгкой атлетикой

Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей.

Соблюдают технику безопасности. Осваивают упражнения для организации самостоятельных тренировок. Раскрывают понятие техники выполнения легкоатлетических упражнений и правила соревнований

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой

Упражнения и простейшие программы развития выносливости, скоростно-силовых, скоростных и координационных способностей на основе освоенных легкоатлетических упражнений. Правила самоконтроля и гигиены

Раскрывают значение легкоатлетических упражнений для укрепления здоровья и основных систем организма и для развития физических способностей.

Соблюдают технику безопасности. Осваивают упражнения для организации самостоятельных тренировок. Раскрывают понятие техники выполнения легкоатлетических упражнений и правила соревнований

Овладение организаторскими умениями

Измерение результатов; подача команд; демонстрация упражнений: помощь в оценке результатов и

Используют разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической

 

 

проведении соревнований, в подготовке места проведения занятий

подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий. Выполняют контрольные упражнения и контрольные тесты по лёгкой атлетике.

Составляют совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие

соответствующих физических способностей. Измеряют результаты, помогают их оценивать и проводить соревнования. Оказывают помощь в подготовке мест проведения занятий. Соблюдают правила соревнований

Гимнастика

Краткая

характеристика вида спорта

Требования к технике безопасности

История гимнастики. Основная гимнастика. Спортивная гимнастика. Художественная гимнастика. Аэробика.

Спортивная акробатика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями. Техника выполнения физических упражнений

Изучают историю гимнастики и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов. Различают предназначение каждого из видов гимнастики. Овладевают правилами техники безопасности и страховки во время занятий физическими упражнениями

Организующие команды и приёмы

Освоение строевых упражнений. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением; из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием, по восемь в движении 

Различают строевые команды, четко выполняют строевые приёмы

Упражнения общеразвивающей направленности (без предметов)

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов на месте и в движении. Сочетание различных положений руте. ног. туловища. Сочетание движений руками с ходьбой на месте и в движении, с маховыми движениями ногой, с подскоками, с приседаниями, с поворотами.  

Простые связки.

Общеразвивающие упражнения в парах

Описывают технику общеразвивающих упражнений. Составляют комбинации из числа разученных упражнений

Упражнения общеразвивающей направленности (с предметами)

Освоение общеразвивающих упражнений с предметами Мальчики: с набивным и большим мячом, гантелями (1 — 3 кг). Девочки: с обручами, булавами,

Описывают технику общеразвивающих упражнений с предметами. Составляют комбинации из числа разученных упражнений

 

 

большим мячом, палками

 

Упражнения и комбинации на гимнастических брусьях

Освоение и совершенствование висов и упоров 5 класс Мальчики: висы согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе; поднимание прямых ног в висе. Девочки:

смешанные висы; подтягивание из виса лёжа.

Описывают технику данных упражнений. Составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений

Опорные прыжки

Освоение опорных прыжков. Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (козёл в ширину, высота 80—100 см). Девочки: прыжок ноги врозь (козёл в ширину, высота 105— 110 см)

Описывают технику данных упражнений и составляют гимнастические комбинации из числа разученных упражнений

Акробатические упражнения и комбинации

Освоение акробатических упражнений Кувырок вперёд и назад; стойка на лопатках.

Описывают технику акробатических упражнений. Составляют акробатические комбинации из числа разученных упражнений

Развитие координационных способностей

Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами; то же с различными способами ходьбы, бега, прыжков, вращений. Упражнения с гимнастической скамейкой, на гимнастическом бревне, на гимнастической стенке, брусьях, перекладине, гимнастическом козле и коне.

Акробатические упражнения. Прыжки с пружинного гимнастического мостика в глубину. Эстафеты и игры с использованием гимнастических упражнений и инвентаря

Используют гимнастические и акробатические упражнения для развития названных координационных способностей

Развитие силовых способностей и силовой выносливости

Лазанье по канату, шесту, гимнастической лестнице. Подтягивания, упражнения в висах и упорах, с гантелями, набивными мячами

Используют данные упражнения для развития силовых способностей и силовой выносливости

Развитие гибкости

Общеразвивающие упражнения с повышенной амплитудой для плечевых;локтевых, тазобедренных, коленных суставов и позвоночника. Упражнения с партнёром, акробатические, на гимнастической стенке. Упражнения с предметами

Используют данные упражнения для развития гибкости

Знания о физической культуре

Значение гимнастических упражнений для сохранения

Раскрывают значение гимнастических упражнений для сохранения правильной

 

 

правильной осанки, развития силовых способностей и гибкости:

страховка и помощь во время занятий; обеспечение техники безопасности; упражнения для разогревания; основы выполнения гимнастических упражнений

осанки, развития физических способностей. Оказывают страховку и помощь во время занятий, соблюдают технику безопасности. Применяют упражнения для организации самостоятельных тренировок

Проведение самостоятельных занятий прикладной физической подготовкой

Упражнения и простейшие программы по развитию силовых, координационных способностей и гибкости с предметами и без предметов, акробатические, с использованием гимнастических снарядов. Правила самоконтроля. Способы регулирования физической нагрузки

Используют разученные упражнения в самостоятельных занятиях при решении задач физической и технической подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий

Овладение организаторскими умениями

Помощь и страховка; демонстрация упражнений; выполнения обязанностей

Составляют совместно с учителем простейшие комбинации упражнений, направленные на развитие соответствующих физических способностей

Баскетбол

Краткая характеристика вида спорта Требования к технике безопасности

История баскетбола. Основные правила игры в баскетбол. Основные приёмы игры. Правила техники безопасности

Изучают историю баскетбола и запоминают имена выдающихся отечественных спортсменов — олимпийских чемпионов. Овладевают основными приёмами игры в баскетбол

Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек

Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение). 

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Освоение ловли и передач мяча

Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге). Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Освоение техники ведения мяча

Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их

 

 

движении по прямой, с изменением направления движения и скорости; ведение без сопротивления защитника ведущей и не ведущей рукой.

самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Овладение техникой бросков мяча

 

Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до корзины — 3.60 м. 

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Освоение индивидуальной техники защиты

Вырывание и выбивание мяча. 

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей

Комбинация из освоенных элементов: ловля, передача, ведение, бросок. 

Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности

Закрепление техники перемещений, владения мячом и развитие координационных способностей

Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом. 

Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности

Освоение тактики игры

Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди». 

 

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения тактики игровых действий, соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных игровых действий, варьируют её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности

Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей

Игра по упрощённым правилам мини баскетбола. Игры и игровые задания 2:1, 3:1,3:2,3:3. 7 класс Игра по правилам минибаскетбола. Дальнейшее обучение технике движений

Организуют совместные занятия баскетболом со сверстниками, осуществляют судейство игры.

Выполняют правила игры, уважительно относятся к сопернику и управляют своими эмоциями Применяют правила подбора одежды для занятий на

 

 

 

открытом воздухе, используют игру в баскетбол как средство активного отдыха

Волейбол

 

 

Краткая

характеристика вида спорта.

Требования к технике безопасности

История волейбола. Основные правила игры в волейбол. Основные приёмы игры в волейбол. Правила техники безопасности

Изучают историю волейбола и запоминают имена выдающихся отечественных волейболистов — олимпийских чемпионов. Овладевают основными приёмами игры в волейбол

Овладение техникой передвижений.

остановок, поворотов и стоек

Стойки игрока Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперёд. Ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол, встать, подпрыгнуть и др.). Комбинации из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановки, ускорения)

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Освоение техники приёма и передач мяча

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперёд. Передачи мяча над собой. То же через сетку

Описывают технику изучаемых игровых приемов и действий, осваивают их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Овладение игрой и комплексное развитие психомоторных способностей

Игра по упрощённым правилам мини волейбола. Игры и игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2,3:3) и на укороченных площадках.

 

Организуют совместные занятия волейболом со сверстниками, осуществляют судейство игры. Выполняют правила игры, учатся уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Применяют правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, используют игру в волейбол как средство активного отдыха

Развитие координационных способностей (ориентирование в пространстве, быстрота реакций и перестроение двигательных действий, дифференцирование силовых, пространственных и временных параметров движений, способностей к

Упражнения по овладению и совершенствованию в технике перемещений и владения мячом типа бег с изменением направления, скорости, челночный бег с ведением и без ведения мяча и др.; метания в цель различными мячами, жонглирование, упражнения на быстроту и точность реакций, прыжки в заданном ритме; всевозможные упражнения с мячом, выполняемые также в сочетании с бегом, прыжками, акробатическими упражнениями и

Используют игровые упражнения для развития названных координационных способностей

 

согласованию движений и ритму)

др. Игровые упражнения типа 2:1. 3:1.2:2, 3:2,3:3

 

Развитие выносливости

Эстафеты, круговая тренировка, подвижные игры с мячом, двусторонние игры длительностью от 20 с до 12 мин

Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для развития выносливости

Развитие скоростных и скоростно-ситовых способностей

Бег с ускорением, изменением направления, темпа, ритма, из различных исходных положений. Ведение мяча в высокой, средней и низкой стойке с максимальной частотой в течение 7 — 10 с. Подвижные игры, эстафеты с мячом и без мяча Игровые упражнения с набивным мячом, в сочетании с прыжками, метаниями и бросками мячей разного веса в цель и на дальность. Приём мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения вперёд. То же

Определяют степень утомления организма во время игровой деятельности, используют игровые действия для развития скоростных и скоростно-силовых способностей

Освоение техники нижней прямой подачи

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3 — 6 м от сетки 6 — 7 классы. То же через сетку

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно: выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий, соблюдают правила безопасности

Освоение техники прямого нападающего удара

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнёром

Описывают технику изучаемых игровых приёмов и действий, осваивают их самостоятельно; выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых приёмов и действий; соблюдают правила безопасности

Закрепление техники владения мячом и развитие координационных способностей

Комбинации из освоенных элементов: приём. передача: удар

Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов; варьируют её в зависимости от ситуаций и условий; возникающих в процессе игровой деятельности

Закрепление техники перемещений; владения мячом и развитие координационных способностей

Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом

Моделируют технику освоенных игровых действий и приёмов; варьируют её в зависимости от ситуаций и условий; возникающих в процессе игровой деятельности

Освоение тактики

Тактика свободного нападения.

Взаимодействуют со сверстниками в

 

игры

Позиционное нападение без изменения позиций игроков (6:0). 

процессе совместного освоения тактики игровых действий; соблюдают правила безопасности. Моделируют тактику освоенных игровых действий; варьируют её в зависимости от ситуаций и условий возникающих в процессе игровой деятельности

Знания о спортивной игре

Терминология избранной спортивной игры: техника ловли, передачи ведения мяча или броска:

тактика нападений (быстрый прорыв; расстановка игроков, позиционное нападение) и защиты (зонная и личная защита). Правила и организация избранной игры (цель и смысл игры: игровое поле, количество участников; поведение игроков в нападении и защите). Правила техники безопасности при занятиях спортивными играми

Овладевают терминологией; относящейся к избранной спортивной игре. Характеризуют технику и тактику выполнения соответствующих игровых двигательных действий.

Руководствуются правилами техники безопасности Объясняют правила и основы организации игры

Самостоятельные занятия прикладной физической подготовкой

Упражнения по совершенствованию координационных; скоростносиловых; силовых способностей и выносливости. Игровые упражнения по со-

вершенствованию технических приёмов (ловля, передача; броски или удары в цель, ведение: сочетание приёмов). Подвижные игры и игровые задания; приближённые к содержанию разучиваемых спортивных игр. Правила самоконтроля

Используют разученные упражнения; подвижные игры и игровые задания в самостоятельных занятиях при решении задач физической; технической; тактической и спортивной подготовки. Осуществляют самоконтроль за физической нагрузкой во время этих занятий

Овладение организаторскими умениями

Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий; приближённых к содержанию разучиваемой игры; помощь в судействе: комплектование команды, подготовка места

Организуют со сверстниками совместные занятия по подвижным играм и игровым упражнениям, приближённым к содержанию разучиваемой игры; осуществляют помощь в судействе: комплектовании команды, подготовке мест проведения игры

Раздел 3. Развитие двигательных способностей

Способы двигательной (физкультурной) деятельности Выбор упражнений и составление

Основные двигательные способности. Пять основных двигательных способностей: гибкость; сила, быстрота, выносливость и ловкость

Выполняют специально подобранные самостоятельные контрольные упражнения

 

индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз

(подвижных перемен).

 

 

 

Гибкость Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для пояса. Упражнения для ног и тазобедренных суставов

Выполняют разученные комплексы упражнений для развития гибкости. Оценивают свою силу по приведённым показателям

 

Сила Упражнения для развития силы рук. Упражнения для развития силы ног. Упражнения для развития силы мышц туловища

Выполняют разученные комплексы упражнений для развития силы. Оценивают свою силу по приведённым показателям

 

Быстрота Упражнения для развития быстроты движений (скоростных способностей). Упражнения; одновременно развивающие силу и быстроту

Выполняют разученные комплексы упражнений для развития быстроты. Оценивают свою быстроту по приведённым показателям

 

Выносливость Упражнения для развития выносливости

Выполняют разученные комплексы упражнений для развития выносливости. Оценивают свою выносливость по приведённым показателям

 

Ловкость Упражнения для развития двигательной ловкости. Упражнения для развития локомоторной ловкости

Выполняют разученные комплексы упражнений для развития ловкости. Оценивают свою ловкость по приведённым показателям


6. Календарно-тематическое планирование  по физической культуре для учащихся 2 «А»   класса 

(3 часа в неделю) на  2015 -2016 учебный год.

             

Дата

                                                                     проведения                                                         Планируемые результаты

Тема       Основные виды раздела,    учебной

                         урока                     План.     Факт.                    деятельности           Предметные           Метапредметные     Личностные

Лёгкая атлетика (11ч)

1          Инструктаж    1          02.09               Разновидности          Уметь:           Познавательные. Подбор            Активно          по Т.Б            час       ходьбы. Ходьба по    правильно      одежды и обуви для занятий     включаться История             разметкам. Ходьба    выполнять      физической культуры.       в общение с физической      с преодолением         основные Коммуникативные.            учителем,

                культуры.                                                             препятствий. Бег с      движения в Эффективно сотрудничать со                                             сверстникам

ускорением (20 м).            ходьбе и беге;         сверстниками, оказывать     и. История      бегать с мак- поддержку друг другу.                     Проявлять физической            симальной       Регулятивные.   Вести         дисциплини культуры.  ОРУ.          скоростью (до дискуссию, правильно выражать            рованность,

Инструктаж по ТБ.          60 м)   свои мысли трудолюбие 2            Бег коротким,            1          04.09               Разновидности          Уметь: Познавательные Основы знаний Основы             средним и      час       ходьбы. Бег    правильно      о работе органов дыхания и    знаний о

                длинным                                                             коротким, средним      выполнять             сердечно - сосудистой системы.    работе

шагом.            и длинным шагом.    основные        Коммуникативные органов Челночный             Челночный бег          движения в     .Осуществлять продуктивное          дыхания и бег 3х10м 3х10м ходьбе и беге;            взаимодействие между         сердечно -

П/И «Невод»                                                        П/И «Невод»С)РУ.          бегать с мак-      сверстниками и педагогами             сосудистой Челночный бег.   симальной      Регулятивные. Самостоятельно системы.

Развитие   скоростью (до оценивать свои действия и скоростных и           60 м)       содержательно обосновывать

                                                                                                                        координационных правильность или ошибочность

                                                                                                                        способностей.                                          результата

3          Бег из разных             1          07.09               Разновидности          Уметь:           Познавательные.  Понятие          Учебно-          исходных       час       ходьбы. Ходьба с      правильно      «короткая дистанция». Знание   познаватель положений.      преодолением            выполнять      техники бега на скорость, бега на      ный интерес

Бег с 30м. препятствий Бег из основные выносливость    и способам П/И «Кто разных исходных движения в Коммуникативные.    решения быстрей». положений. Бег с ходьбе и беге; Осуществлять продуктивное поставленны

 

 

 

 

 

 

 

30м. П/И «Кто быстрей».

Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

бегать с максимальной скоростью (до

60 м)

взаимодействие между сверстниками и педагогами    Регулятивные. Осуществлять продуктивное взаимодействие

между сверстниками и

педагогами                                        

х задач

 

 

 

 

4

Высокий

старт. Бег 60м.   П/И  «Салки на

болоте»       

1 час

09.09.

 

Разновидности ходьбы. Ходьба с преодолением препятствий. Высокий старт. Бег 60м.   П/И  «Салки на болоте». ОРУ.

Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до

60 м)

Познавательные.  Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.  Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами  Регулятивные.  Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу, ответственн ость.

 

5

Челночный бег 3х10м.  Прыжок в дину с разбега.  

1 час

11.09

 

Разновидности ходьбы. Бег с ускорением (60 м Челночный бег 3х10м.  Прыжок в дину с разбега.  Игра «Вызов номеров». ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять челночный бег, прыжок в длину

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы

Коммуникативные.

Эффективно сотрудничать со сверстниками ,оказывать поддержку друг другу. Регулятивные. Способность строить учебно-познавательную деятельность, учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз, средства)

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формироват

ь

потребности к ЗОЖ

 

6

Прыжок в дину с разбега.            

П/И «Космонавты

»

1 час

14.09

 

Прыжки с поворотом на 180°.

Прыжок в дину с разбега.                    

П/И «Космонавты».

Эстафеты.

Челночный бег. Развитие скоростных и коор-

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться в яму на две

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы

Коммуникативные.

Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Регулятивные. Способность строить  учебно-познавательную

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях Формироват

ь

потребности к ЗОЖ

 

 

 

 

 

 

 

 

динационных способностей.

ноги

деятельность  учитывая все ее компоненты (цель, мотив, прогноз, средства, контроль, оценка).

 

 

 

7

Подтягивание

из виса. Бег в чередовании с ходьбой.

1 час

16.09

 

Подтягивание из виса. Бег в чередовании с ходьбой. Прыжок в длину с разбега в 35 шагов. ОРУ. Игра

«К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. 

Уметь: правильно выполнять подтягивания из виса

Познавательные. Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой  Коммуникативные

Потребность в общении с учителем. Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу.

Оказывать бескорыстну ю помощь своим сверстникам , находить с ними общий язык и общие интересы

 

8

Равномерный, бег до 4 мин. Прыжок в

длину с места. 

 

1 час

18.09

 

Равномерный, бег до 4 мин. Прыжок в длину с места.  Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; 

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять трудолюбие и  упорство в

достижении поставленны х целей

 

9

Прыжки по разметкам.

Многоскоки. Метание теннисного мяча.

1 час

21.09

 

Прыжки по разметкам. Многоскоки. Метание малого мяча в горизонтальную

цель (2 х 2 м) с расстояния 4-5 м.

ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь: правильно выполнять прыжки и многоскоки; метать различные предметы

Познавательные.  Уметь правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно приземляться. 

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог                         

Регулятивные. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Оценивать собственную учебную деятельност

ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу,

ответственн ость,

причины

 

 

 

 

 

 

 

 

П/игра.

 

 

неудач.

 

 

10

Метание теннисного мяча. Режим дня и личная гигиена.

1 час

23.09

 

Метание малого мяча в вертикальную цель

(2 х 2 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ.

Эстафеты.

Подвижная игра  Защита укрепления». Беседа «Режим дня и личная гигиена.»

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные.  Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Регулятивные. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и

условиях

 

 

11

Метание теннисного мяча в  цель.

П/И « Точно в мишень»

1 час

25.09

 

Метание малого мяча в горизонтальную и

вертикальную цель

(2 х 2 м) с расстояния 4-5 м. Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

 

 

 

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные.  Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Регулятивные. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и

условиях

 

 

Кроссовая подготовка (7 часов) 

12

Равномерный бег 3 мин.

Чередование ходьбы и бега. 

1 час

28.09

 

Равномерный бег (3 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м).

Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие

Уметь: бегать в равномерном темпе (3мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами  Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать

Проявлять трудолюбие и  упорство в

достижении поставленны х целей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

выносливости. Игра «Третий лишний».

 

правильность или ошибочность результата

 

 

 

13 

Равномерный бег 4 мин.

Чередование ходьбы и бега.                 

1 час

 

30.09

 

Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний».

Уметь: бегать в равномерном темпе (4мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные. Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата  

Проявлять трудолюбие и  упорство в

достижении поставленны х целей.

 

 

14

Равномерный бег 4 мин.

Преодоление малых препятствий.   

1 час

 

02.10

 

Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости.

Игра «Пятнашки».

Уметь: бегать в равномерном темпе (4мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные. Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять трудолюбие и  упорство в

достижении поставленны х целей.

 

15

Равномерный бег 5 мин.

Чередование ходьбы и бега.                 

1 час

05.10

 

Равномерный бег (5 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости.

Уметь: бегать в равномерном темпе (5мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно  -сосудистой системы.

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность.

 

 

 

 

 

 

 

 

Игра «Салки с выручкой».

 

 

 

 

 

16

Бег в чередовании с ходьбой 5 мин. П/И «Салки с выручкой».

1 час

07.10

 

Равномерный бег (5 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой».

Уметь: бегать в равномерном темпе (5мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно – сосудистой системы. Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу, ответственн ость.

 

17

Равномерный бег 6 мин. П/И «Салки с выручкой».

1 час

09.10

 

Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой».

Уметь: бегать в равномерном темпе (6мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные.  Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами  Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять трудолюбие и  упорство в

достижении поставленны х целей.

 

 

18

Бег 6 мин. Чередование ходьбы и бега.                

П/И «Рыбаки и рыбки». 

 

             

1 час

12.10

 

Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки».

Уметь: бегать в равномерном темпе (6мин); чередовать ходьбу с бегом

Познавательные .Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами  Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность

Проявлять трудолюбие и  упорство в

достижении поставленны х целей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

результата

 

 

 

Способы двигательной активности (2 часа)

19

Олимпийские игры современност

и.

П/И «Мяч соседу»

1 час

14.10

 

Беседа и презентация  на тему «Олимпийские игры современности»

Подвижные игры.

Характеризов ать олимпийские игры как крупные международн ые

соревнования, помогающие укреплению мира на земле.

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие 

положитель ного отношения  к учению

 

20

Организация и проведение подвижных игр. Значение

подвижных игр для укрепления здоровья.         

 

1 час

 

16.10

 

Беседа о значении подвижных игр для укрепления здоровья.  ОРУ.  Подвижные игры для развития быстроты «Кто быстрее».

Эстафеты.

Раскрывать роль и значение подвижных

игр, для укрепления здоровья .

Познавательные. Регулировать эмоции и управлять ими.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

 

Подвижные игры (10 часов)

21

Подвижные игры, как средство развития физических качеств. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод».

1 час

19.10

 

ОРУ. Игры «Прыгуны и пятнашки», «Невод». Беседа: «Как проводятся олимпийские игры»

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы

Коммуникативные    Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

 

22

Метание мяча с места; бег в

1 час

21.10

          

ОРУ. Игры

Эстафеты. Развитие

Уметь: играть в

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Основы знаний

Формирован

ие

 

 

 

чередовании с ходьбой. Игры: «Зайцы

в огороде», «Мяч

соседу».

 

 

 

 

скоростно-силовых способностей. Техника метания мяча с места; бег в чередовании с ходьбой. Игры: «Зайцы в огороде», «Мяч соседу».

подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

социальной роли ученика.

 

 

 

23

Полоса препятствий. Метание м/мяча в цель; бег с

препятствиям

и . П/и 

1 час

23.10

 

Полоса препятствий. Метание малого мяча в горизонтальную цель; бег с преодолением препятствий. П/и «Лисы и куры». «У медведя во бору».

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Организовы вать самостоятел ьную деятельност ь с учетом

требований ее безопасност

и

 

24

П/и «Гусилебеди», «Посадка картошки».

1 час

26.10

 

ОРУ. Игры «Гусилебеди», «Посадка картошки».

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные.

Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты       

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами. Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

 

25

П/и«Запреще нное движение». «Попади в мяч».

1 час

28.10

 

Подвижная игра «Запрещенное движение». «Попади в мяч».Эстафеты. Развитие скоростно-силовых

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты            

Коммуникативные.  Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных

Способность

к

самооценке

 на основе

критериев успешности учебной

 

 

 

 

 

 

 

 

способностей.

 

действий                              

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

деятельност и

 

 

26

П/и «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч».

1 час

30.10

 

ОРУ. Игры «Прыжки по полоскам», «Попади в мяч». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Коммуникативные. 

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

 

27

Игры.  « Слалом с мячом». «Метко в цель».

Эстафеты.

1 час

02.11

 

ОРУ. Игры.  « Слалом с мячом».

«Метко в цель».  Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные . Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

 

28

Игры «Кто самый быстрый», «Слушай

звуки», по выбору детей.

1 час

11.11

 

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.Игры «Кто самый быстрый», «Слушай звуки», по выбору детей.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.

Познавательные.

Анализировать результаты двигательной активности;

фиксировать её результаты            

Коммуникативные.  Умение аргументировать необходимость

выполнения двигательных действий                              

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные

Способность

к

самооценке

 на основе

критериев успешности учебной деятельност

и

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ошибки

 

 

 

29

Групповые игры. «Охотник и сторож»,  «Чай-чайвыручай», «Карусель»,

«Совушка»,

«Штандр» и

т.д.

1 час

13.11

 

Групповые игры. «Охотник и сторож»,  «Чай-чайвыручай», «Карусель», «Совушка»,

«Штандр» и т.д.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Познавательные. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности Коммуникативные. 

Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

 

30

Большая игра с малым мячом. «Не упусти мяч»,  «Чемпионы малого мяча» и т.д.

 

1 час

16.11

 

Большая игра с малым мячом. «Не упусти мяч»,  «Чемпионы малого мяча» и т.д.

Уметь: играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные . Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Вести дискуссию, правильно выражать свои мысли

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.

 

Гимнастика (18часов)

31

Инструктаж по ТБ. Построение в шеренгу и в колонну.

Упражнения на гибкость

1 час

18.11

 

Размыкание и смыкание приставными шагами. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ. Инструктаж по технике безопасности.

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять упражнения на гибкость.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Основы гражданской идентичност и личности в форме осознания «Я» как гражданина

России

 

32

Строевые

1

20.11

 

Размыкание и

Уметь:

Познавательные. Проявлять

Контролиро

 

 

 

команды. Перекаты в группировке. Стойка на лопатках, согнув ноги. 

час

 

 

 

смыкание приставными шагами. Строевые команды. Перекаты в группировке. Стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги.

Кувырок в сторону. ОРУ. Название гимнастических снарядов.

выполнять строевые команды; выполнять акробатическ ие элементы раздельно и в комбинации.

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Коммуникативные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики 

Регулятивные Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и  ситуациях

вать учебные действия, аргументиро вать допущенные ошибки

 

 

33

 Строевые команды. Перекаты в группировке. Стойка на лопатках, согнув ноги.    

 

1 час

 

23.11

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Размыкание и смыкание приставными шагами. Строевые команды. Перекаты в группировке. Стойка на лопатках, согнув ноги.                          

Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги. Кувырок в сторону. ОРУ.  Подвижная игра «Фигуры». 

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатическ ие элементы раздельно и в комбинации.

Познавательные. Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. Коммуникативные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики 

Регулятивные Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и  ситуациях

Контролиро вать учебные действия, аргументиро вать допущенные ошибки

 

34

Упражнения в строю Кувырок вперед. Кувырок в сторону. Мост из положения лёжа.

 

1 час

25.11

 

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Упражнения в строю Кувырок вперед. Кувырок в сторону. Мост из положения лёжа Из стойки на лопатках, согнув

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатическ ие элементы раздельно и в комбинации.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики

Коммуникативные.  Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и 

Проявлять дисциплини рованность, трудолюбие и упорство в достижении поставленны х целей.

 

 

 

 

 

 

 

 

ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Фигуры». 

 

ситуациях

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

 

 

 

35

Строевые упражнения.

Акробатическ ие элементы. 

1 час

27.11

 

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев. ОРУ. Подвижная игра «Светофор».

Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатическ ие элементы раздельно и в комбинации.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики .Познавательные. Потребность в общении с учителем сверстниками Умение слушать и вступать в диалог

Коммуникативные.  Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Волевая саморегуляц ия, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

 

36

Строевые приёмы на месте.

Акробатическ ие упражнения

Группировка.  

1 час

 

30.11

 

Перестроение из колонны по одному в колонну по два. Из стойки на лопатках, согнув ноги, перекат вперед в упор присев.

Группировка.            

ОРУ. Подвижная игра «Светофор». Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатическ ие элементы раздельно и в комбинации.

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики .Познавательные. Потребность в общении с учителем сверстниками Умение слушать и вступать в диалог

Коммуникативные.  Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Волевая саморегуляц ия, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

 

37

Строевые приёмы в движении. Акробатическ ая

комбинация

1 час

02.12

 

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.  Вис стоя и лежа. ОРУ с гимнастической палкой. Игра

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе. строевые приёмы,

Регулятивные. Знать правила техники безопасности

Коммуникативные.  Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и 

Согласованн о выполнять совместную деятельност ь в игровых ситуациях

 

 

 

 

 

 

 

«Змейка». Развитие силовых способностей.

акробатическ ие упражнения.

ситуациях

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

 

 

 

 

38

Вис  стоя,  лёжа, вис на согнутых руках. «Мост» из  положения  лежа на спине.

  

1 час

04.12

 

Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.  Вис  стоя,  лёжа, вис на согнутых руках. «Мост» из  положения  лежа на спине. ОРУ с гимнастической палкой. Игра «Змейка». 

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе.

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные.  Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Согласованн о выполнять совместную деятельност ь в игровых ситуациях

 

39

 Строевые  упражнения.  Вис на согнутых руках. Подтягивание в висе.

 

1 час

07.12

 

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках.

ОРУ с предметами. 

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе

Познавательные. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Коммуникативные.  Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС       Регулятивные. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Согласованн о выполнять совместную деятельност ь в игровых ситуациях

 

40

Строевые  упражнения. Вис стоя,   лёжа.

Подтягивание в висе. 

1 час

09.12

 

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе спиной к гимнастической скамейке поднимание

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе.

Познавательные. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Коммуникативные. 

Физическая нагрузка и ее влияние на повышение ЧСС      

Регулятивные. Волевая

Согласованн о выполнять совместную деятельност ь в игровых ситуациях

 

 

 

 

 

 

 

 

согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Беседа;

«Олимпийская атрибутика: эмблемы, талисманы, девиз, клятва».

 

саморегуляция,. контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

 

 

 

41

Силовые упражнения, подтягивания в висе.

1 час

11.12

 

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». 

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе.

Познавательные. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Коммуникативные.  Знать правила подвижной игры, активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Регулятивные. Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий 

 

Контролиро вать учебные действия, аргументиро вать допущенные ошибки

 

42

Передвижени

е по гимнастическ ой стенке. Отжимание от пола. 

 

1 час

14.12

 

Выполнение команды «На два (четыре) шага разомкнись!». В висе поднимание согнутых и прямых ног. Вис на согнутых руках. Подтягивания в висе. ОРУ с предметами. Игра «Ветер, дождь, гром, молния». 

Уметь:

лазать по гимнастическ ой стенке, мату, правильно выполнять отжимания.

Познавательные. Знать комплексы упражнений для укрепления мышц туловища  Коммуникативные.  Умение аргументировать необходимость выполнения двигательных действий

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Взаимодейст вовать со сверстникам и на принципах уважения, доброжелате льности, взаимопомо щи и сопереживан ия.

 

43

Преодоление полосы препятствий с элементами

1 час

16.12

 

ОРУ в движении. Лазание по наклонной скамейке в упоре

Уметь:

лазать по гимнастическ ой стенке,

Познавательные. Волевая саморегуляция, контроль в форме сличения способа действия и его результата с

Контролиро вать учебные действия,

 

 

лазанья, переползания, перелезания.    

 

 

 

 

присев, в упоре стоя на коленях. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей.

мату

заданным эталоном

Коммуникативные.  Знать о правилах поведения и техники безопасности

Регулятивные. Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

аргументиро вать допущенные ошибки

 

 

44

Размыкание и смыкание в шеренге и колоне на месте. Наклон вперед

1 час

18.12

 

ОРУ в движении. Строевые упражнения по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Иголочка и ниточка». Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять строевые приёмы,  правильно выполнять наклоны вперёд

Познавательные. Знать правила подвижной игры. Правила поведения и техника

безопасности на уроках гимнастики Коммуникативные Способность осуществлять коммуникативную деятельность, использование правил общения в конкретных учебных заданиях и ситуациях Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Взаимодейст вовать со сверстникам и на принципах уважения и доброжелате льности, взаимопомо щи и

сопереживан

ия

 

45

Передвижени

е по диагонали,

противоходом

, змейкой,  Комбинация на гимнастическ ой скамейке

1 час

21.12

 

ОРУ в движении.  Строевые упражнения. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре стоя на коленях и лежа на животе. Игра «Кто приходил?». Развитие координационных способностей.

Уметь: выполнять строевые приёмы, упражнения в равновесии

Познавательные. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Коммуникативные. Какой должна быть правильная осанка. Определение формы осанки. Регулятивные. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Согласованн о выполнять совместную деятельност ь в игровых ситуациях

 

46

 «Круговая тренировка» Упражнения на низком

 

23.12

 

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной

Уметь: выполнять строевые приёмы,

Познавательные. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности

Согласованн о выполнять совместную деятельност

 

 

бревне.

 

 

 

 

ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке .

Перелезание через коня, бревно. Игра «Кто приходил?». 

упражнения в равновесии

Коммуникативные.

Составление комплекса утренней зарядки

Регулятивные. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

ь в игровых ситуациях

 

 

47

Передвижени

я по гимнастическ ому бревну.

Перелезание через коня 

1 час

25.12

 

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». Развитие координационных способностей.

Уметь:

лазать по гимнастическ ом бревне, выполнять подводящие упражнения для опорного прыжка.

Познавательные. Способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности 

Коммуникативные.  Уметь выполнять утреннюю зарядку и гимнастику под музыкальное сопровождение.

Регулятивные. Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

 

48

Упражнения на равновесии.

Перелезание  через коня.  

1 час

28.12

 

Перешагивание через набивные мячи. Стойка на двух ногах и одной ноге на бревне. ОРУ в движении. Лазание по гимнастической стенке. Перелезание через коня, бревно. Игра «Слушай сигнал». 

Уметь:

лазать по гимнастическ ом бревне, выполнять подводящие упражнения для опорного прыжка.

Познавательные.

Анализировать результаты двигательной активности; фиксировать её результаты       

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

 

Подвижные  и спортивные  игры (26 час)

49

Инструктаж по ТБ. Ведение мяча на мечте

1 час

11.01

 

Ловля мяча на месте и в движении.  Ведение мяча на месте, по прямой,

Осваивать универсальны е умения в самостоятель

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Способность

к

самооценке на основе

Уче бни к 

Стр.

 

 

 

 

 

 

 

по  дуге. Значение закаливания для укрепления здоровья. П/И « Горячий котёл»

Инструктаж по ТБ на уроках с элементами баскетбола.

ной организации и проведении спортивных и подвижных игр.

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

критериев успешности учебной деятельност

и

 

6-8

50

Ловля и передача мяча.

П/и«Мяч водящему».

1 час

13.01

 

Ловля и передача мяча в движении Ведение мяча с изменением скорости. П/И «Мяч водящему».

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и

подвижных

игр

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Стр.

9-11

51

Ловля, передача и ведение мяча. П/и «Мяч водящему».

1 час

15.01

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение мяча с изменением скорости. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. «Мяч водящему». Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и

подвижных

игр

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные. Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Упра жнен

ия с м/мя чом  Учеб ник  Стр.

55-56

52

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на

1 час

18.01

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель

Принимать адекватные решения в условиях

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Способность

к

самооценке на основе

Упра жнен

ия с м/мя чом 

 

 

месте.

 

 

 

 

(мишень). ОРУ. Игра «Передал - садись». Развитие координационных способностей 

игровой деятельности.

 

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

критериев успешности учебной деятельност

и

 

Учеб

ник  Стр.

57-58

53

Ловля,  передача   и ведение мяча. Игра «Гонка мячей по кругу».

1 час

20.01

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами  Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

Уп-я

с

м/мя чом  Учеб ник  Стр.

59-60

54

Ловля и передача мяча в движении. Игра «Мяч водящему».

1 час

22.01

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ.

«Мяч водящему».Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей. 

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время спортивных и подвижных игр.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Учеб ник  Стр.3 4-38

 

 

Пры жки через

скалк

у 

55

Ловля,  передача   и ведение мяча. Эстафеты, п/и.

1 час

25.01

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте. Броски в цель

(мишень). ОРУ.

Эстафеты. Игра

Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные. 

Потребность в общении с

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

Учеб ник  Стр.3 4-38

Пры жки

 

 

 

 

 

 

 

«Попади в обруч».

Развитие координационных

способностей

 

 

спортивных и подвижных игр.

 

учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

ие положитель ного отношения к учению

 

через

скалк

у

56

Ведение на месте. Броски в цель. П/и.

1 час

27.01

 

 Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте.

Броски в цель

(мишень). ОРУ. Игра «Передал - садись».

Развитие координационных способностей.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

 

Учеб ник  Стр.3 9-42

 

Комп

лекс утрен ней заряд ки 1

57

Ловля и передача мяча  в движении. Прыжки через

скалку.             

1 час

 

29.01

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте.

Броски в цель

(щит). ОРУ. Игра «Мяч - среднему». Развитие координационных способностей. Прыжки через

скалку               П/И

« Эстафеты с

мячом»

 

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

 

Учеб ник  Стр.3 9-42

 

Комп

лекс утрен ней заряд ки 1

58

Броски в цель

Игра «Передача мяча в колоннах».

1 час

01.02

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо). ОРУ.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные .

Осуществлять продуктивное

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности

Учеб ник  Стр.4 7-52

Упр. для разви

 

 

 

 

 

 

 

Игра «Передача мяча в колоннах». Эстафеты. Развитие координационных способностей.

 

взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях  

учебной деятельност

и

 

тия силы

 

59

Ведение мяча по прямой. Ловля и передача мяча. Эстафеты с мячом. 

1 час

03.02

 

Ведение мяча по прямой. Эстафеты с мячом. Ловля и передача мяча в движении. Ведение правой (левой) рукой в движении. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.

Осваивать двигательные действия, составляющи е содержание подвижных игр.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Анализирова

ть и характеризо вать эмоциональ ные состояния и чувства

окружающи

х.

Учеб ник  Стр.5 3-59

Упр. для разви

тия быст роты

 

60

Ведение на месте. Броски в цель.

Эстафеты.

1 час

05.02

 

Ловля и передача мяча в движении. Ведение на месте правой (левой) рукой. Броски в цель (кольцо, щит, мишень). ОРУ. Игра «Мяч в корзину». Эстафеты. Игра в мини-баскетбол. Развитие координационных способностей.

Осваивать двигательные действия, составляющи е содержание подвижных игр.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Анализирова

ть и характеризо вать эмоциональ ные состояния и чувства

окружающи

х.

Учеб ник  Стр.6 0-62 Упр. для разви

тия

выно сливо

сти

 

61

Ведение мяча в парах.  Игра в минибаскетбол.       

 

 

1 час

 

08.02

 

 ОФП. Ведение мяча в парах.  Игра в мини  баскетбол по упрощенным правилам.              

Игра «У кого меньше мячей»

Взаимодейств

о вать в парах и группах при выполнении технических действий из подвижных и

Познавательные. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу, приобретении новых знаний умений    

Коммуникативные .

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие

Учеб ник  Стр.6 3-68

 

 

 

 

 

 

 

 

спортивных игр.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами   Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

положитель ного отношения к учению

 

 

62

Удар по неподвижном

у мячу с места

Отжимание от

пола                  

1 час

10.02

 

Футбол .Удар по неподвижному мячу с места Отжимание

от пола                       

П/И « Стенка»

Принимать адекватные решения в

 условиях игровой деятельности.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Анализирова

ть и характеризо вать эмоциональ ные состояния и чувства

окружающи

х.

Учеб ник  Стр.6 3-68

 

63

Удар по неподвижном у мячу.

Отжимания.

1 час

12.02

 

Футбол. Удар по неподвижному мячу с места Отжимание от пола (на результат).                 

П/И « Стенка»

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Анализирова

ть и характеризо вать эмоциональ ные состояния и чувства

окружающи

х.

Учеб ник  Стр.6 3-68

 

64

Удар по катящемуся мячу. Игра в мини-футбол

1 час

15.02

 

ОФП. Футбол.  Удар по катящемуся мячу. Игра в мини-футбол по упрощенным правилам.

 

Осваивать универсальны е умения :ловкость во время подвижных игр.

Принимать

Познавательные.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью. Уметь взаимодействовать в команде при игре в мини футбол Коммуникативные. 

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность,

Учеб ник  Стр.6 3-68

 

 

 

 

 

 

 

 

 

адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях.  

инициативу,

ответственн ость,

причины неудач.

 

 

65

Футбольные эстафеты. Игра в минифутбол.

1 час

17.02

 

ОФП. Футбольные эстафеты. Удар по катящемуся мячу. Игра в мини-футбол по упрощенным правилам.

 

Осваивать универсальны е умения, ловкость во время подвижных игр.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Познавательные.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью; Уметь взаимодействовать в команде при игре в мини футбол

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях.  

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу,

ответственн ость,

причины неудач.

Учеб ник  Стр.4 7-52

Упр. для разви тия силы

 

66

Ведение футбольного мяча. Обводка. Игра в минифутбол.

1 час

19.02

 

СБУ. ОРУ. Удар по катящемуся мячу. Ведение футбольного мяча. Обводка. Игра в мини-футбол по упрощенным правилам.

 

Осваивать универсальны е умения, ловкость во время подвижных игр.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Познавательные.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью; Уметь взаимодействовать в команде при игре в мини футбол

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу,

ответственн ость,

причины неудач.

Учеб ник  Стр.4 7-52

Упр. для разви тия силы

 

 

67

Ведение футбольного мяча с обводкой фишек. Игра в мини-футбол.

1 час

22.02

(24.02)

 

СБУ. ОРУ Удар по катящемуся мячу. Ведение футбольного мяча с обводкой фишек. Ведение футбольного мяча с обводкой фишек. Игра в мини-футбол по упрощенным правилам.

 

Осваивать универсальны е умения, ловкость во время подвижных игр.

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности.

 

Познавательные.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью; Уметь взаимодействовать в команде при игре в мини футбол

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Оценивать собственную учебную деятельност

ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу,

ответственн ость,

причины неудач.

Учеб ник  Стр.4 7-52

Упр. для разви тия силы

 

68

Броски волейбольног о мяча через сетку. П/и.

1 час

26.02

 

Подводящие упражнения для обучения прямой и нижней  боковой подачи;  Игры: «Волна», «Неудобный

бросок»

 

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила безопасности при игре.

Познавательные.

Преобразовывать модели в соответствии с содержанием учебного материала и поставленной учебной целью; Уметь взаимодействовать в команде при игре в мини футбол

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои достижения, самостоятел ьность, инициативу,

ответственн ость,

причины неудач.

Учеб ник  Стр.4 7-52

Упр. для разви тия силы

 

69

Ловля мяча. Перебрасыван ие мяча через сетку. П/и.

1 час

27.02

 

Ловля мяча.

Перебрасывание мяча через сетку. Подводящие упражнения для

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные. 

Анализирова

ть и характеризо вать эмоциональ

Учеб ник  Стр.4 7-52

Упр. для

 

 

 

 

 

 

 

обучения прямой и нижней  боковой подачи;  

Игры: «Волна», «Неудобный

бросок»

 

безопасности при игре.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

ные состояния и чувства

окружающи

х, строить свои взаимоотно шения с их учетом

 

разви тия силы

 

70

Перебрасыван ие мяча через сетку, ловля летящего мяча. П/и.

1 час

29.02

 

Перебрасывание мяча через сетку, ловля летящего мяча. Подводящие упражнения для обучения прямой и нижней  боковой подачи; 

Игры: «Мяч через сетку» передача с 34 м.

 

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила безопасности при игре.

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогам Регулятивные. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Ориентация

в

нравственно м содержании и смысле поступков как собственных

, так и

окружающи х людей.

Учеб ник стр.1 09111

Комп

лекс утрен ней заряд ки 3

71

Перебрасыван ие мяча в парах через сетку. П/и.

1 час

02.03

 

Перебрасывание мяча в парах через сетку. П/и.  Подводящие упражнения для обучения прямой и нижней  боковой подачи; 

Игры: «Мяч через сетку» передача с 34 м 

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила безопасности при игре.

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять

стремление

к

самооценке на основе критериев успешности игровой деятельност

и

Учеб ник стр.1 09111

Комп

лекс утрен ней заряд ки 3

72

Броски мяча

через сетку с линии нападения.

П/и.

1 час

04.02

 

Броски мяча через сетку с линии нападения.

Подводящие упражнения для

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила

Познавательные. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу, приобретении  новых

Оценивать собственную учебную деятельност ь: свои

Учеб ник стр.1 09111

Комп

 

 

 

 

 

 

 

обучения прямой и

нижней  боковой подачи;   

Игры: «Мяч через сетку» передача с 34 м.

«Мяч с четырёх сторон»  

безопасности при игре.

знаний умений     Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами   Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

достижения,

самостоятел ь -ность, инициативу,

ответственн

ость,

причины неудач;

 

лекс утрен ней заряд ки 3

73

Перебрасыван ие мяча в кругу на три передачи.

П/и.

1 час

07.03

(05.03)

 

Перебрасывание мяча в кругу на три передачи.

Подводящие упражнения для обучения прямой и

нижней  боковой подачи;   

Игры: «Мяч через сетку» передача с 34 м.

«Мяч с четырёх сторон»  

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила безопасности при игре.

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Анализироват

ь и 

характеризов ать эмоциональ ные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотнош ения с их учетом

Учеб ник стр.1 09111

Комп

лекс утрен ней заряд ки 3

74

Ловля низко летящего мяча. П/и.

1 час

09.03

 

Подводящие упражнения для обучения прямой и

нижней  боковой подачи;   

Игры: «Мяч через сетку» передача с 34 м.

«Мяч с четырёх сторон»  

Знать и выполнять ТБ уметь играть, соблюдать правила безопасности при игре.

Познавательные. Анализ своей деятельности; сравнение; классификация; действия постановки и решения проблемы.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Способность

к

самооценке на основе критериев успешности учебной деятельност

и

Учеб ник стр.1 09111

Комп

лекс утрен ней заряд ки 3

Подвижные игры (5 часов)

75

  П/И  «Стенка»,

«Пустое

место».         

1 час

11.03

 

Бег змейкой; бег с изменением направления; метание малого

Знать упражнения на

формировани

Познавательные. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы.

Коммуникативные. 

Активно включаться в общение и взаимодейст

Учеб ник  Стр.6 9-76

 

 

 

« Метко  в цель».

 

 

 

 

 

мяча с места. Игры: «Лисы и куры»

«Метко в цель».

я правильной осанки.

Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

вие со

сверстникам

и

 

 

76

Игра «У медведя во бору» Эстафеты с мячом.

 

 

 

1 час

14.03

 

Метание мяча с места; бег в чередовании с ходьбой. Игры: «Зайцы в огороде», «Мяч соседу».  «У

медведя во бору»

 

Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с бегом, прыжками, метаниями соблюдая правила игр и безопасность.

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Ориентация

в

нравственно м содержании и смысле поступков как собственных

, так и

окружающи х людей.

Учеб ник  Стр.6 9-76

 

77

Игра « Не урони мешочек», «С кочки на

кочку»

 

 

 

1 час

16.03

 

Полоса препятствий. Метание малого мяча в горизонтальную цель; бег с преодолением препятствий. П/и « Не урони мешочек», «С кочки на кочку».

Организовыва

ть и проводить со сверстниками подвижные игры

Познавательные. Оценивать собственную учебную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять

стремление

к

самооценке на основе критериев успешности игровой деятельност

и

Учеб ник  Стр.6 9-76

 

78

Групповые игры. «Охотник и сторож»,  «Чай-чай-

1 час

18.03

 

Групповые игры. «Охотник и сторож»,  «Чай-чайвыручай», «Карусель»,

Уметь выполнять подвижные игры и эстафеты с

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом Коммуникативные. 

Соотносить поступок с моральной нормой; оценивать

Учеб ник  Стр.6 9-76 Упр. для

 

 

выручай», «Карусель»,

«Совушка

 

 

 

 

«Совушка»,

«Штандр» и т.д.

бегом, прыжками, метаниями, соблюдая правила игр и безопасность

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Уметь взаимодействовать в команде при проведении подвижных игр

свои и чужие поступки (стыдно, честно, виноват, поступил правильно и др.).

 

разви тия равно весия

 

79

Игра

«Рыбки»,    «Точно в мишень», «Кто быстрей»

 

 

 

1 час

30.03

 

Подвижные игры и эстафеты для развития двигательных  способностей. Игра «Рыбки»,    «Точно в мишень», «Кто быстрей»

 

Иметь представлени

е о

физической нагрузке и ее влияние на ЧСС.

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять в игровых ситуациях доброжелате льность, доверие, внимательно сть, помощь и др.

Учеб ник  Стр.6 9-76 Упр. для разви

тия равно весия

 

Кроссовая подготовка(7 часов)

80

Равномерный бег 3 мин.

Чередование ходьбы и бега. 

1 час

01.04

 

Равномерный бег (3 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м).

Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Познавательные. Знать правила подвижной игры; активно участвовать в игровой деятельности с их учетом

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

Проявлять в игровых ситуациях доброжелате льность, доверие, внимательно сть, помощь и др.

Учеб

ник  Стр.4

3-45

81

Равномерный бег 4 мин. Чередование

1 час

04.04

 

Равномерный бег (4 мин). ОРУ.

Чередование

Уметь правильно выполнять

Познавательные. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с

Проявлять в игровых ситуациях

Учеб ник  Стр.4 3-45

 

 

ходьбы и бега.                 

 

 

 

 

ходьбы и бега (бег - 50 м, ходьба -100 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Третий лишний».

основные движения в прыжках

элементами легкой атлетики

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

доброжелате льность, доверие, внимательно сть, помощь и др.

 

 

82

Равномерный бег 4 мин.

Преодоление малых препятствий.   

1 час

 

06.04

 

Равномерный бег (4 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости.

Игра «Пятнашки».

Уметь выполнять прыжок в длину с места,

равномерный

бег с

изменяющимс я интервалом  в чередовании с ходьбой

Познавательные .Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Умение использоват ь ценности физической культуры для удовлетворе ния индивидуаль ных

потребносте

й

Учеб ник стр. 81-82

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

83

Равномерный бег 5 мин.

Чередование ходьбы и бега.                 

1 час

08.04

 

Равномерный бег (5 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой».

Уметь выполнять

равномерный

бег с

изменяющимс я интервалом  в чередовании с ходьбой

Познавательные. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Умение использоват ь ценности физической культуры для удовлетворе ния индивидуаль ных потребносте

й.

Учеб ник стр. 81-82

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

84

Бег в чередовании с ходьбой 5 мин. П/И «Салки с

1 час

11.04

 

Равномерный бег (5 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90

Выполнять

высокий старт

с

последующим ускорением

Познавательные.  Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных

Достижение личностно значимых

результатов в

Учеб ник стр. 81-82

Комп

лекс

 

 

выручкой».

 

 

 

 

м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой».

 

условий.                       

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

физическом совершенств

е.

 

утрен ней

заряд

ки 2 

 

85

Равномерный бег 6 мин. П/И «Салки с выручкой».

1 час

13.04

 

Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Салки с выручкой».

Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость

.

Познавательные. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Волевая саморегуляц

ия, способность к

мобилизаци и сил и энергии

Учеб ник стр. 81-82

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

86

Бег 6 мин. Чередование ходьбы и бега.                

П/И «Рыбаки и рыбки». 

 

           

 

 

1 час

15.04

 

Равномерный бег (6 мин). ОРУ. Чередование ходьбы и бега (бег - 60 м, ходьба - 90 м). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Рыбаки и рыбки».

Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость

.

Познавательные. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность,  приобретению новых знаний и умений.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Волевая саморегуляц

ия, способность к

мобилизаци и сил и энергии

Учеб ник стр. 85-86

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

Лёгкая атлетика (12 часов)

87

Прыжок в длину.

1 час

18.04

          

ОРУ в движении.

Подтягивание на

Уметь правильно

Познавательные. Уметь взаимодействовать в команде

Проявлять в игровых

Учеб ник

 

 

Подтягивания на перекладине.

 

 

 

 

высокой  перекладине (м),  низкой (Д) Прыжок в длину с места. Встречная эстафета.

Игра «Пятнашки»

выполнять основные движения в прыжках

при проведении эстафет с элементами легкой атлетики

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

ситуациях доброжелате льность, доверие, внимательно сть, помощь и др.

 

стр. 85-86

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

88

Подтягиваия. Бег 30м. Круговая эстафета.

1 час

20.04

 

СБУ. ОРУ.

Подтягивание

(Контроль).   Бег

30 метров.                  

Круговая эстафета.    П/И  « Кто дальше бросит.»

Уметь выполнять

равномерный

бег с

 изменяющимс я интервалом  в чередовании с ходьбой

Познавательные. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Контролировать учебные действия, аргументировать допущенные ошибки

Умение использоват ь ценности физической культуры для удовлетворе ния индивидуаль ных потребносте

й.

Учеб ник стр. 85-86

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

89

Бег 60м. Метание м/мяча на дальность.

П/и.

1 час

22.04

 

СБУ . ОРУ. Бег 60  метров. Метание теннисного мяча на дальность.                  

П/И  « Кто дальше бросит.»

Понятие «короткая дистанция», бег на скорость, бег на выносливость

.

Познавательные. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую деятельность,  приобретению новых знаний и умений.

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Волевая саморегуляц

ия, способность к

мобилизаци и сил и энергии

Учеб ник стр. 85-86

Комп

лекс утрен ней

заряд

ки 2 

 

90

Бег 60 м.  Метание  м/мяча  в

1 час

25.04

 

СБУ. ОРУ. Бег 60 метров (Контроль). Метание

Понятие «короткая дистанция»,

Познавательные. Стремление выполнять социально значимую и социально оцениваемую

Волевая саморегуляц

ия,

Учеб ник стр. 15-16

 

 

цель. П/и.

 

 

 

 

теннисного мяча на дальность. П/И  « Кто дальше бросит.»

бег на скорость, бег на выносливость

.

деятельность, быть полезным обществу; приобретению новых знаний и умений .Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами    Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

способность к

мобилизаци и сил и энергии

 

 

91

Метание в цель.

Прыжковые упражнения.

П/и.

1 час

27.04

 

Метание мяча в горизонтальную   цель. Прыжки через скакалку.                    

Эстафеты с мячами.

Подбирать комплекс упражнений для утренней гимнастики и самостоятель ных занятий.

Познавательные. Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики;

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Учеб ник стр. 12-14

92

Метание м/мяча на результат.

П/и.

1 час

29.04

 

Бег до 3-4  мин. Метание мяча на дальность (на

результат)                 

П/И  «Вышибалы»

Уметь метать теннисный мяч на дальность. 

Познавательные.  Уметь взаимодействовать в команде при проведении эстафет с элементами легкой атлетики;

Коммуникативные.  Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Учеб ник  Стр.

17-18

93

Прыжки и многоскоки. Эстафеты и подвижные

1 час

02.05

(04.05)

 

ОРУ. Прыжки и многоскоки. Эстафеты и подвижные игры.

Уметь выполнять серию прыжков.

Познавательные.  Уметь выполнять равномерный бег с изменяющимся интервалом  в чередовании с ходьбой

Проявлять трудолюбие и  упорство

в

Учеб ник Стр.1 9-20

 

 

игры.

 

 

 

 

 

 

Коммуникативные.

Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами  Регулятивные. Самостоятельно оценивать свои действия и содержательно обосновывать правильность или ошибочность результата

достижении поставленны х целей.

 

 

 

94

Челночный бег 3х10м. Встречная эстафета П/и

1 час

06.05

 

Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. ОРУ. Игра «Волк во рву». Встречные эстафеты. Челночный бег3х10м. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь чётко выполнять задание по ОФП. Соблюдать правила игры.

Познавательные. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий .                  

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем Умение слушать и

вступать в диалог      

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

 

Учеб ник Стр.2 0-21

95

Прыжок с места. Игра «Волк во рву».

1 час

09.05

(11.05)

 

 

 

 

Прыжки с поворотом на 180°. Прыжок с места. ОРУ. Игра «Волк во рву». Эстафеты.

Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей.

Уметь чётко выполнять задание по ОФП. Соблюдать правила игры.

Познавательные. Выделение и формулирование учебной цели; выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий .                

Коммуникативные.

Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог     

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Достижение личностно значимых

результатов в

физическом совершенств

е.

Учеб ник стр.1 09111

Комп

лекс утрен ней заряд ки 3

96

Бег с низкого старта 3х40м

1 час

11.05

          

Бег с низкого старта 3х40м

Уметь чётко выполнять

Познавательные. Выделение и формулирование учебной цели;

Достижение личностно

Учеб ник

 

 

Стартовое ускорение. П/и.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Стартовое ускорение. Игра «Смена сторон». Встречная эстафета. Развитие скоростных способностей. Комплексы упражнений на развитие физических качеств

задание по ОФП. Соблюдать правила игры.

выбор наиболее эффективных способов решения задач в зависимости от конкретных условий.                          

Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем Умение слушать и

вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

значимых

результатов в

физическом совершенств

е.

 

стр.1 09111

Комп

лекс утрен ней заряд ки 3

97

Бег с высокого старта 3х30м. Бег по дистанции.

П/и.

1 час

13.05

 

Бег на скорость в заданном коридоре. Бег с высокого старта 3х30м. Бег по дистанции.  Игра «Смена сторон». Встречная эстафета. 

Уметь чётко выполнять задание по ОФП. Соблюдать правила игры.

Познавательные . Знать правила подвижной игры. Основы знаний о работе органов дыхания и сердечно - сосудистой системы. 

Коммуникативные.  Эффективно сотрудничать со сверстниками, оказывать поддержку друг другу. Регулятивные Взаимно контролировать действия друг друга, уметь договариваться

Эффективно

сотрудничат

ь со

сверстникам и,

оказывать поддержку друг другу.

Учеб ник  Стр.

22-23

98

Метание набивного мяча. Эстафеты. Игра «Кто дальше бросит».

1 час

16.05

 

Метание набивного мяча. ОРУ. Эстафеты. Игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь чётко выполнять задание по ОФП. Соблюдать правила игры.

Познавательные.  Знать правила подвижной игры

Коммуникативные. Знать правила подвижной игры  Регулятивные. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Проявлять положитель ные качества личности во время игровых ситуаций

Учеб ник  Стр.

23-24

99

Преодоление полосы препятствий.    П/И «Лапта»

1 час

 

18.05

 

Метание набивного мяча. ОРУ.

Эстафеты. Преодоление полосы препятствий.          П/И «Лапта» 

Уметь чётко выполнять задание по ОФП. Соблюдать правила игры.

Познавательные. Знать правила подвижной игры

Коммуникативные . Знать правила подвижной игры Регулятивные. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Проявлять положитель ные качества личности во время игровых ситуаций

Учеб ник Стр.

25-26

Способы двигательной активности (3 часа)

 

100

Физические упражнения.

П/и.

1 час

20.05

 

Физические упражнения, и их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. П/И « Скакалочка»

Чем отличаются физические

упражнения от естественных движений и передвижений

. Связь прыжков с развитием физических качеств

Познавательные.  Сравнивать физические упражнения с естественными движениями и передвижениями, находить общее и различное.

Коммуникативные . Осуществлять продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами Регулятивные. Согласованные действия с поведением партнеров; контроль, коррекция.

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Учеб ник  Стр.

27-30

101

Комплексы упражнений П/и.

1 час

23.05

 

Измерение длины и массы тела. Определение правильности осанки. Комплекс УГГ.

Понятия сила, быстрота. Выносливость Гибкость.

Познавательные.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование  положительного отношения к учению Коммуникативные.

Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

Учеб ник  Стр.3 1-33

102

Подвижные игры.

1 час

25.05

 

Характеристика основных физических качеств.

Комплекс УГГ.

Понятия сила, быстрота. Выносливость Гибкость.

Познавательные.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного отношения к учению. Коммуникативные.  Потребность в общении с учителем Умение слушать и вступать в диалог

Регулятивные. Согласованно выполнять совместную деятельность в игровых ситуациях.

Формирован

ие социальной роли ученика.

Формирован

ие положитель ного отношения к учению

 


7. Планируемые результаты

В соответствии с ФГОС данная рабочая программа направлена на достижение системы планируемых результатов, включающей в себя личностные, метапредметные, предметные результаты. В том числе на формирование планируемых результатов освоения междисциплинарных программ «Формирование        универсальных          учебных         действий»,     «Формирование ИКТкомпетентности», «Основы проектно-исследовательской деятельности». 

По окончании 2  класса должны быть достигнуты определенные результаты

ЛИЧНОСТНЫЕ

У обучающихся будут сформированы:• положительное отношение к урокам физической культуры;понимание значения физической культуры для укрепления здоровья человека;

  мотивация к выполнению закаливающих процедур. Учащиеся получат возможность для формирования:

  познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;

  положительной мотивации к изучению различных приёмов и способов;

  уважительного отношения к физической культуре как важной части общей культуры.

ПРЕДМЕТНЫЕ

Учащиеся научатся:

  выполнять правила поведения на уроках физической культуры;

  рассказывать об истории возникновения Олимпийских игр, о летних и зимних Олимпийских играх; о физическом развитии человека;

  называть меры по профилактике нарушений осанки;

  определять способы закаливания;

  определять влияние занятий физической культурой на воспитание характера человека; выполнять строевые упражнения;

  выполнять различные виды ходьбы;

  выполнять различные виды бега;

  выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с разбега, с поворотом на 180°;

  прыгать через скакалку на одной и двух ногах;

  метать теннисный мяч в вертикальную и горизонтальную цель с 4 м;

  выполнять кувырок вперёд;

  выполнять стойку на лопатках;

  лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;

  перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;

  выполнять танцевальные ша

  играть в подвижные игры;             

  выполнять элементы спортивных игр. Учащиеся получат возможность научиться:

  понимать влияние физических упражнений на физическое развитие человека;

  рассказывать о видах спорта, включённых в программу летних и зимних Олимпийских игр;

  определять влияние закаливания на организм человека;

  самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленных на развитие определённых физических качеств;

  выполнять упражнения, направленные на профилактику нарушений осанки;

  организовывать и играть в подвижные игры во время прогулок.

МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ

Регулятивные

Учащиеся научатся:

  понимать цель выполняемых действий;

  выполнять действия, руководствуясь инструкцией учителя;

  адекватно оценивать правильность выполнения задания;

  использовать технические приёмы при выполнении физических упражнений;

  анализировать результаты выполненных заданий по заданным критериям (под руководством учителя);

  вносить коррективы в свою работу.

Учащиеся получат возможность научиться:

  продумывать последовательность упражнений, составлять комплексы упражнений утренней гимнастики,  по профилактике нарушений осанки, физкультминуток, объяснять, какие технические приёмы были использованы при выполнении задания;

  самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

  координировать взаимодействие с партнёрами в игре;

  организовывать и проводить подвижные игры во время прогулок и каникул.

Познавательные

Учащиеся научатся:

  осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя справочные материалы учебника;

  различать, группировать подвижные и спортивные игры;

  характеризовать основные физические качества;

  группировать игры по видам спорта;

  устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке. Учащиеся получат возможность научиться:

  осуществлять поиск необходимой информации, используя различные справочные материалы;

  свободно ориентироваться в книге, используя информацию форзацев, оглавления, справочного бюро;

  сравнивать, классифицировать виды спорта летних и зимних Олимпийских игр;

  устанавливать взаимосвязь между занятиями физической культурой и воспитанием характера человека.

Коммуникативные

Учащиеся научатся:

  рассказывать об истории Олимпийских игр и спортивных соревнований, о профилактике нарушений осанки;

  высказывать собственное мнение о влиянии занятий физической культурой на воспитание характера человека;

  договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде. Учащиеся получат возможность научиться:

  выражать собственное эмоциональное отношение к разным видам спорта;

  задавать вопросы уточняющего характера по выполнению физических упражнений.

ФОРМЫ КОНТРОЛЯ:

   Оценивание деятельности учащихся проводится по направлениям: 

      по основам знаний;

      по технике владения двигательными действиями;

      по способам осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность;

      по уровню физической подготовленности в форме: устных ответов учащихся, степени соответствия учебным нормативам.

Итоговая отметка успеваемости складывается из суммы баллов, полученных учащимися за все четыре направления (знать, уметь, демонстрировать, использовать). Критерии оценивания различных видов работ.

Выставление оценок в классный журнал (по 5- балльной системе) – практический курс осуществляется следующим образом:

«5» - упражнение выполнено правильно, легко, уверенно, в нужном ритме;

«4» -  упражнение выполнено правильно, свободно, но при этом допущено две незначительных ошибки, например, небольшое нарушение ритма движения, смелости;

«3» - упражнение выполнено, в основном правильно, но с одной значительной или с тремя незначительными ошибками, т.е. недостаточно четко и ритмично, с отдельными отклонениями в направлении амплитуды и других характерных движения – скорости, силы или наблюдается заметная скованность движения;

«2» - упражнение выполнено не правильно, с нарушением схемы движения, с двумя-тремя значительными ошибками, с пропуском отдельных элементов.

Кроме оценок за физическую подготовленность ставится оценка за освоение знаний и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом). Критерии оценки может определять сам педагог, не вступая в противоречие с образовательным стандартом.

Итоговые оценки

Оценка за четверть и полугодие выводится на основании текущих.

Итоговая оценка за год выставляется на основании четвертных оценок и за счет прироста результатов по итогам   тестирования.

8.      Уровень физической подготовленности обучающихся.

Упражнения

Девочки

Мальчики

 

отлично

 

хорошо

 

удов-но

 

отлично

хорошо

удов-но

1

Наклон вперёд из и.п .сидя на полу ноги врозь,см

14,0 и выше

7-10

3 и ниже

8,5 и

выше

4-6

2 и ниже

2

Поднимание туловища,  кол. раз в 1 мин.

30

28

26

25

23

21

3

Челночный бег 3 по 10 м/с

9.7

10.4

11.2

9.1

9.7

10.4

4

Прыжок в длину с места, см

155

125

95

160

125

110

5

Подтягивание в висе(М) , висе лежа (Д) кол-во раз

12

7

3

3

2

1

6

Бег на выносливость

без учёта времени

 

 

7

Бег 30 м/с

6,1

6,5

6,9

5,9

6,3

6,8

8

Прыжки через скакалку, кол-во раз в мин.

80 и больше

70

60

70 и больше

60

50

9

Метание теннисного мяча на дальность

12

10

8

15

12

10

10

Отжимание от пола

8

6

4

10

8

5

11

Подъём ног из положения виса на шведской стенке

7

5

3

5

 

 

9.      Программно-методическое обеспечение по предмету «Физическая культура»

№п/п

Наименование

комплект

1

«Программа по физической культуре 1-11 классов». В.И.Лях. Просвещение Москва, , 2013г.

Д

2

Виленский М. Я., Туревский И. М., Торочкова Т. Ю. «Физическая культура» 5-7кл             М., «Просвещение», 2014 г

К

3

Примерные программы по физической культуре для 5-9 классов по  ФГОС,  Москва Просвещение 2011г.

К

4

Рабочие программы Физкультура 1-11 классы Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И.Ляха, А.А.Зданевича «Учитель» Волгоград

Д

5

Физическая культура Рабочие программы Предметная линия учебников В.И.Ляха 5-9 классы Москва «Просвещение» 2014

Д

6

Сборник нормативных документов и положений по проведению спортивных

мероприятий с детьми, подростками и учащиеся молодежью, принятых к исполнению в 2008 году, посвященных Всероссийскому Году семьи. Ростов-на-Дону

Д

7

Твой Олимпийский учебник. Учебное пособие для олимпийского образования. В.С. Родиченко , Москва «Советский спорт», 2009г

Д

10

Физическая культура Упражнения и игры с мячами Методическое пособие В.С.Кузнецов, Г.А. Колодницкий «Просвещение НЦ ЭНАС» Москва 2002

Д

11

Ритмическая гимнастика Методическое пособие Л.А.Колесник Ростов-на-Дону

Д

13

Занятия физической культурой со школьниками, отнесенными к специальной медицинской группе М.Д.Рипа, В.К.Велитченко, С.С.Волкова «Просвящение» 1998

Д

14

Подружись с «королевой спорта» Е.А. Малков  Москва «Просвещение» 1991

Д

16

Основы знаний по физической культуре,А.И. Селезнев «Ставропольская краевая типография» 2001

Д

10.  Материально-техническое обеспечение  учебного процесса

1

Беговая дорожка ВТ-2600 АН

1 шт.

2

Велотренажер ВКО 173-01 магнитный

1 шт.

3

Бревно гимнастическое

3 шт.

4

Силовой тренажер SE-4300

1 шт.

5

Тренажер многофункциональный

1 шт.

6

Брусья  женские гимнастические

1 шт.

7

Брусья мужские гимнастические

1 шт.

8

 Перекладина универсальная 

2 шт.

9

Ворота д/мини футбола

1 шт.

10

Ворота футбольные

1 шт.

11

Козел гимнастический

1 шт.

12

Конь гимнастический

1 шт.

13

Палатка Бразилия

5 шт.

14

Подвесной снаряд для каната

1 шт.

15

Стенка гимнастическая

30шт.

16

Стойка волейбольная

4 шт.

17

Стол  для настольного тенниса

6 шт.

18

Гимнастические  маты 

70 шт.

19

Мячи для спортивных игр 

25 шт.

20

Обручи гимнастические

50

21

Скакалки

20

22

Палки гимнастические

50

23

Гантели

50

24

Штанга

3

25

Секундомер

2

26

Скамейки гимнастические

5

27

Щиты баскетбольные

4

28

Компьютер

2

29

Гранаты, мячи  для метания

30


 

 

 

 

     СОГЛАСОВАНО 

Протокол заседания

Методического  объединения учителей             учителей физической  культуры, ОБЖ 

технологии, искусства МБОУ СОШ №2  от     28.08. 2015 года №1

                      (Краснянская Л.Н.)       СОГЛАСОВАНО

 Заместитель директора по УВР    __________   (И.Г. Маликова)  31.08. 2015 г.


      СОГЛАСОВАНО                                                                      

Протокол заседания

Методического совета

МБОУ СОШ №2

от     31.08. 2015года №1

                               (Н.А. Вакало)

 

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по физической культуре по ФГОС для 2 класса"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Заведующий доп. образованием

Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 508 материалов в базе

Скачать материал

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 31.10.2015 421
    • RAR 693.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Краснянская Людмила Николаевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    • На сайте: 9 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 1
    • Всего просмотров: 9918
    • Всего материалов: 18

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Бухгалтер

Бухгалтер

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 23 человека из 16 регионов

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии спорта и физической культуры в деятельности тренера-преподавателя и учителя ФК в учреждениях общего и дополнительного образования

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 62 человека из 30 регионов
  • Этот курс уже прошли 229 человек

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы теории и методики физического воспитания в ДОУ

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 38 человек из 20 регионов
  • Этот курс уже прошли 160 человек

Курс повышения квалификации

Методика осуществления тренировочного процесса по теннису

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 30 человек

Мини-курс

Основы финансовой отчетности

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы гештальт-терапии: история и теория

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 42 человека из 21 региона
  • Этот курс уже прошли 16 человек

Мини-курс

ИТ-инструменты в управлении документооборотом

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе