Получите профессию

Экскурсовод (гид)

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Инфоурок › Физическая культура ›Рабочие программы›РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ФГОС 5 КЛАСС

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ФГОС 5 КЛАСС

Скачать материал

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение Республики Крым

«Евпаторийская санаторная школа-интернат»

 

 

 

РАССМОТРЕНО

на заседании МО естественно-

математического цикла

________ В.К. Пшеничникова

протокол № __ от _____2015г.

СОГЛАСОВАНО

Зам. директора по УВР

_________ С.В. Жиляева

УТВЕРЖДЕНО

  Директор школы-интерната

___________А.Ю. Абдувелиева

   приказ № ____ от______2015г.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рабочая программа

по физической культуре (базовый уровень)

5 класс

Учитель: Евграфова-Настас О.В.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                   2015 год

 

Пояснительная записка.

Программа адресована  обучающимся  5 класса подготовительной группы, для  ГБОУ РК «Евпаторийская санаторная школа-интернат». Объем программы-102 часа.

     Основная образовательная программа основного общего образования  ГБОУ РК «Евпаторийская  санаторная школа-интернат» разработана в соответствии с требованиями основных нормативных документов:

-     Закона "Об образовании в Российской Федерации" от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ;

-     Приказа Министерства образования Российской Федерации от 09.03.2004 № 1312 «Об утверждении Федерального базисного учебного плана и примерных учебных планов для общеобразовательных учреждений РФ», реализующих программы общего образования;

-     Письмом МОНМ РК от 19.05.2014г. №01-14/68 «Методические рекомендации по формированию учебных планов общеобразовательных организаций Республики Крым на 2014/2015 учебный год (приложения №1 – начальное общее образование, №4 – основное общее образование, №18 – непрофильное обучение)

-     Федеральным государственным стандартом основного общего образования, утвержденным приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 17.12.2010г.  №1897 (с изменениями);

-     Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 30 августа 2013г. № 1015 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по основным общеобразовательным программам образовательным программам начального общего,  основного общего и среднего общего образования;

-     Примерным положением о Государственном бюджетном общеобразовательном учреждении Республики Крым о санаторной школе-интернате (утверждено приказом Министерства образования, науки и молодежи РК от 28 августа 2014г. № 129);

-     Уставом ГБОУ РК «Евпаторийская санаторная школа-интернат»;

-     Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях», утвержденные постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010г. № 189 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в образовательных учреждениях» и нормативов СанПиН 2.4.2.2821-10.

-          Основная образовательная программа основного общего образования  от 24 августа 2015г., протокол № 5

Программа по физической культуре составлена на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы, Комплексной программы физического воспитания учащихся и ориентирована на использование учебно-методического комплекта:9 №373 (с изменениями). 

       Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 – 11 классы Авторы: доктор педагогических наук В.И.Лях, кандидат  педагогических наук А.А.Зданевич  Москва «Просвещение» 2008.

Учебники:

1. Авторы: М.А.Виленский, И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова, В.А.Соколкина, Г.А.Баландин, Н.Н.Назарова, Т.Н. Казакова, Н.С.Алёшина, З.В.Гребенщикова, А.Н.Крайнов

Физическая культура 5 – 6 – 7 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией М.Я.Виленского

Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации, 6-е издание, Москва «Просвещение» 2010.

          Содержание данной рабочей программы при трёх учебных занятиях в неделю  основного общего и среднего (полного) образования по физической культуре направлено в первую очередь на выполнение федерального компонента государственного стандарта образования по физической культуре и, соответственно, на выполнение базовой части комплексной программы по физической культуре.

        Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных

         Задач:

­   укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

­   развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;

­   приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;

­   воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья;

­    

­   содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.

                 Общая характеристика учебного предмета.

В результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по окончании основной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры.

Знать:

- основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

- особенности развития избранного вида спорта;

- педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью;

- биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;

- физиологические основы деятельности систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;

- возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;

- психофункциональные особенности собственного организма;

- индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;

- способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

- правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими уiiражнениями.

Получат возможность научиться:

- технически правильно осуществлять двигательные действия избранного вида спортивной специализации, использовать их в условиях соревновательной деятельности и организации собственного досуга;

- проврдить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения

- разрабатывать индивидуальный двигательный режим, подбирать и планировать физические упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

- контролировать и регулировать функциональное состояние организма при выполнении физических упражнений, добиваться оздоровительного эффекта и совершенствования физических кондиций;

- управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

- соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

- пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать:

Физические способности

Физические

упражнения

мальчики

девочки

Скоростные

Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с

9,2

10,2

Силовые

Лазанье по канату на

расстояние 6 м, с Прыжок в длину с места, см

Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во раз

12

 

180

 

—

—

 

165

 

18

К вынослиности

Кроссовый бег 2 км

8 мин 50 с

 

10 мин 20 с

 

К координации

Последовательное выполнение пяти кувырков, с

Бросок малого мяча в

стандартную мишень, м

10,0

 

 

12,0

14,0

 

 

10,0

Двигательные умения, навыки и способности.

В циклических и ациклических локомоциях: с максимальной скоростью пробегать 60 м из положения низкого старта; в ранномерном темпе бегать до 20 мин (мальчики) и до 15 мин (девочки); после быстрого разбега с 9—13 шагов совершать прыжок в длину; выполнять с 9—13 шагов разбега прыжок в высоту способом «перешагивание».

В метаниях на дальность и на меткость: метать малый мяч и мяч 150 г с места и с разбега (10—12 м) с использованием четьгрехшажного варианта бросковых шагов с соблюдением ритма; метать малый мяч и мяч 150 г с места и с трех шагов разбега в горизонтальную и вертикальную цели с 10—15 м, метать малый мяч и мяч 150 г с места по медленно и быстро движущейся цели с 10—12 м.

В гимнастическах и акробатическах упражнениях:  выполнять акробатическую комбинацию из четырех элементов, включающую кувырки вперед и назад, стойку на голове и руках, длинный кувырок (мальчики), кувырок вперед и назад в полушпагат, мост и поворот в упор стоя на одном колене (девочки).

В спортивных играх: играть в одну из спортивных игр (по упрощенным правилам).

Физическая подготовленность: должна соответствовать, как минимум, среднему уровню показателей развития основных физических способностей с учетом региональных условий и индивидуальных возможностей учащихся.

Способы фазкультурно-оздоровательной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения на развитие быстроты, координации, выносливости, силы, гибкости; соблюдать правила самоконтроля и безопасности во время выполнения упражнений.

Способы спортивной деятельности: участвовать в соревновании по легкоатлетическому четырехборью: бег 60 м, прыжок в длину или в высоту с разбега, метание, бег на выносливость; участвовать в соревнованиях по одному из видов спорта.

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать нормы поведения в коллективе, правила безопасности, гигиену занятий и личную гигиену; помогать друг другу и учителю; поддерживать товарищей, имеющих недостаточную физическую подготовленность; проявлять активность, самостоятельность, выдержку и самообладание.

Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием. Уровень физической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель.

Место учебного предмета в учебном плане.

     Изучение предмета производится со 1-го по 11 класс.

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ  и согласно учебному плану ГБОУ РК «Евпаторийская санаторная школа-интернат» всего на изучение физической культуры в начальной школе отводится 3ч в неделю в каждом классе.

     Программа рассчита­на на 102 часов (34 учебные недели). Примерное календарно-тематическое планирование составлено на 102 часа из расчёта 3 часа в неделю. Данный учебный предмет входит в образовательную область физическая культура.

 

Разделы рабочей программы

Кол-во

часов

 

Основы знаний о физкультурной деятельности

                        1

Соблюдение мер безопасности и охраны труда на занятиях физической культуры

2

Способы физической деятельности с общеприкладной направленностью:

1

- Скорость

8

- Сила

8

- Выносливость

11

- Координация

6

- Гибкость

2

- Скоростно-силовые

6

Итого по разделу двигательных способностей:

45

Способы физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивной направленностью:

 

Двигательные действия и навыки, действия и приёмы в подвижных и спортивных играх

 

- Гимнастика, акробатика

9

- Футбол

7

- Баскетбол

9

- Волейбол

14

- Лёгкая атлетика

7

- Подвижные игры

1

Вариативная часть:

 

- Лёгкая атлетика

7

- Волейбол

1

- «Стритбол»

2

-Подведение итогов учебного года

1

ИТОГО:

58

ВСЕГО:

102

 

Ценностные  ориентиры учебного предмета.

При решении задач физического воспитания деятельность ориентирована на воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности, формирование потребностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, моральных и волевых качеств, гуманистических отношений, приобретение опыта общения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной работоспособности, состояния здоровья, для самостоятельных занятий.

Основные требования к знаниям, умениям и навыкам учащихся:

Учащиеся должны знать:

­        об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр;

­        о способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении психических и биологических процессов в осуществлении двигательных актов;

­        о терминологии разучиваемых упражнений, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм;

­        о физических качествах и общих правилах их тестирования;

­        об общих и индивидуальных основах личной гигиены, правилах использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;

­        о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения.

Учащиеся должны уметь:

­        составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

­        вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

­        организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам;

­        взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой.

Учащиеся должны демонстрировать:

­        Физические способности:

­        Скоростные.

­        Силовые.

­        К выносливости.

­        К координации

Содержание учебного предмета.

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки. Здоровье и физическое развитие человека. Положения тела в пространстве (стойки, седы, упоры, висы). Основные формы движений (вращательные, ациклические, циклические), напряжение и расслабление мышц при их выполнении.

Выполнение основных движений с различной скоростью, с предметами из разных исходных положений, на ограниченной площади опоры и с ограниченной пространственной ориентацией.

Измерение роста, веса, окружности плеча и силы мышц (динамометрия).

Социально-психологические основы. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня на укрепление здоровья. Физические качества (сила, быстрота, гибкость, выносливость) и их связь с физическим развитием; комплексы упражнений на развитие физических качеств и правила их самостоятельного выполнения; обучение движениям и правила формирования осанки; комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц. Эмоции и их регулирование в процессе занятий физическими упражнениями.

Выполнение жизненно важных навыков и умений (ходьба, бег, прыжки, метание предметов, лазанье, ползание, перелезание, кроссовая подготовка) различными способами и с изменяющейся амплитудой, траекторией и направлением движения в условиях игровой и соревновательной деятельности. Контроль за правильностью выполнения физических упражнений и тестирование физических качеств.

Способы самоконтроля. Измерение массы тела. Приемы измерения пульса (частоты сердечных сокращений до, во время и после нагрузки).

Гимнастика с элементами акробатики.

Содержание учебного материала

Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся

Теоретические сведения

Одежда и обувь для занятий.
Правила техники безопасности. История развития современного  Олимпийского движения. Личная гигиена, режим дня. Закаливание. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Способы саморегуляции и самоконтроля (приемы измерения пульса до, во время и после физических нагрузок). Страховка и самостраховка

Учащийся:

владеет: знаниями о здоровом образе жизни, гигиене, режиме дня, техникой безопасности, и правилами проведения закаливающих процедур.

выполняет: контроль или самоконтроль режима нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; упражнения со страховкой и самостраховкой.

Общефизическая подготовка

Организующие команды и приемы: перестроение: из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением, из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и сведением; совершенствование техники ранее разученных строевых упражнения. Общеразвивающие упражнения (упражнения на месте и в движении, без предметов, с предметами – мячами, гимнастическими палками, скакалками, в парах, гимнастической стенке); упражнения для формирования осанки и предупреждения плоскостопия. Развитие координационных, силовых способностей и гибкости.

выполняет: перестроение и строевые упражнения ранее изученные, общеразвивающие упражнения, упражнения для формирования осанки и предупреждения плоскостопия.

Специальная физическая подготовка

Акробатические упражнения и развитие координационных способностей

Кувырок вперед и назад; стойка на лопатках, акробатическая комбинация (кувырки в группировке, перекаты, стойка на лопатках, стилизованные ходьба и бег, стилистические оформленные общеразвивающие упражнения. Подвижные, народные игры, эстафеты.

выполняет: упоры, седы, группировки и перекаты, кувырок вперед, стойку на лопатках согнув ноги, мост из положения, лежа на спине, прыжки через скакалку.

играет: в подвижные игры, эстафеты с элементами гимнастики.

Висы и упоры

Мальчики: упражнения на низкой и средней перекладине: переворот в перед и соскок махом назад; упражнения на высокой перекладине: махи и перемахи; вис, согнувшись и прогнувшись; подтягивание в висе и вис на согнутых руках; поднимание прямых ног в висе; упражнения на параллельных брусьях; наскок в упор и перемах во внутрь; сед ноги врозь; соскок с опорой о жердь.

Девочки: упражнения на низкой перекладине; смешанные висы, подтягивание, в висе лежа; упражнения на разновысоких брусьях; смешанные висы и упоры; размахивание из виса на верхней жерди; соскоки с поворотами о нижнюю жердь.

выполняет: комбинацию из разученных элементов, страховку и самостраховку.

Лазание

Лазание по канату в 3 приема.

выполняет: лазание по канату в 3 приема

Опорный прыжок

Вскок в упор присев; соскок, прогнувшись (козел в ширину, высота 80 – 100см)

выполняет:  технику опорного прыжка

играет: подвижные игры, эстафеты с предметами.

Домашние задания (самостоятельные занятия)

Прыжки через скакалку за 15сек; подтягивание из виса; сгибание и разгибание рук в упоре лежа от скамейки; приседания на одной ноге с поддержкой; прыжки с места; имитация метания в положении «натянутого лука»; задания из пройденного материала по разделу.

выполняет: прыжки через скакалку: 36раз (м), 40раз (д); подтягивание: 5раз (м); сгибание рук в упоре лежа от скамейки 16раз (д); приседания: 20раз (м), 15раз (д); прыжки в длину с места: 170см (м), 155см (д); имитация метания: 36раз (м), 30раз (д).

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Содержание учебного материала

Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся

Теоретические сведения

История развития легкой атлетики. Ведущие спортсмены России по легкой атлетике. Правила техники безопасности на уроках легкой атлетики.

Учащийся:

владеет: историей развития легкой атлетики;  знаниями о ведущих спортсменах России по легкой атлетике;

выполняет: правила техники безопасности на уроках легкой атлетики

Специальная физическая подготовка

Специальные упражнения для бега, прыжков и метаний

 

 

выполняет: специальные упражнения для бега, прыжков и метаний.

Бег

Бег 30м; бег 60м (старт, стартовый разбег; бег по дистанции, финиширование); ускорение 10-30м, повторный бег 2х30м,2х60м.; эстафетный бег (техника передачи эстафетной палочки); подвижные игры для развития скоростных способностей.

выполняет: старт, стартовый разбег, бег по дистанции, финиширование; бег 30м, 60м, ускорения 10-30м, повторный бег 2х30м, 2х60м; эстафетный бег;

играет: подвижные игры, эстафеты с элементами бега.

Прыжки

Прыжки в длину с места и с разбега способом «согнув ноги»; многоскоки; прыжки в высоту способом «перешагивание»

выполняет: прыжки в длину с места и с разбега, прыжки в высоту указанными способами; многоскоки; тройной, пятерной;

Метание

Метание малого мяча на  дальность, в вертикальную и горизонтальную цель; подвижные игры с элементами метаний.

выполняет: метание малого мяча на дальность, в вертикальную и горизонтальную цель;

играет: подвижные игры с элементами метаний.

Домашние задания (самостоятельные занятия)

Прыжки через скакалку за 15 сек; подтягивание из виса; сгибание и разгибание рук в упоре лежа от скамейки; приседания на одной ноге с поддержкой; прыжки с места; имитация метания в положении «натянутого лука» (с помощью резинового бинта привязанного к дверной ручке)

выполняет: прыжки через скакалку: 34-40раза (мальчики), 38-44раз (девочки) подтягивание: 4-6раза (м), сгибание и разгибание рук, в упоре лежа: 15-16раз (д), приседания: 18-22раз (м), 14-17раз (д); прыжки в длину с места: 165-180см (м), 150-165см (д); число «бросков»: 34-40раза (м), 28-34раз (д).

Учебные нормативы.

Все нормативы, в подготовительной группе, проводятся без учета времени.

 

Класс

Контрольное упражнение

девочки

мальчики

«5»

«4»

«3»

«5»

«4»

«3»

5 класс


 

 

 

Бег 30м

5,3

6,0

6,6

5,1

5,8

6,4

Бег 60м

10,4

11,0

11,6

10,2

10,8

11,4

Прыжки:  в                длину с места

 

165

 

145

 

125

 

175

 

155

 

135

         с разбега

325

285

245

345

305

285

         в высоту

105

95

75

110

100

80

Метание т/мяча

22

18

14

28

24

20

Бег 1000м

5,20

5,40

+

5,00

5,20

+

+  Дистанция преодолена в равномерном темпе без остановок,  без учета времени.

 

Кроссовая подготовка.

Содержание учебного материала

Требования к уровню общеобразовательной  подготовки учащихся

Теоретические сведения

Значение оздоровительного бега. Дыхание. Бег на средние и длинные дистанции в программе Олимпийских игр.

 

 

 

Учащийся:

владеет: значениями оздоровительного бега, правильного дыхания;

выполняет: виды бега на средние и длинные дистанции, входящие в программу Олимпийских игр.

Специальная физическая подготовка

Специальные упражнения; чередование ходьбы и бега 6-8мин; равномерный медленный бег до 10 мин; бег 1000м; преодоление препятствий; использование подвижных и спортивных игр для развития выносливости.

выполняет: специальные упражнения; чередование ходьбы и бега 6-8мин; равномерный медленный бег до 10мин; бег 1000м без учета времени; преодоление препятствий;

играет: подвижные и спортивные игры для развития выносливости;

сдает нормы ГТО.

Спортивные игры.

Баскетбол.

Содержание учебного материала.

Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся.

Теоретические сведения

История развития баскетбола. Основные правила игры. Понятия про технику игры. Гигиена тела, одежды, спортивной формы. Режим дня учащегося. Правила техники безопасности.

Учащийся:

владеет: основными этапами развития баскетбола; принципами гигиены при занятиях баскетболом.

выполняет: основные элементы техники и правила игры; технику безопасности во время игры.

Специальная физическая подготовка

Специальные физические упражнения; развитие двигательных качеств (скоростные и скоростно-силовые, силовые, выносливость, ловкость и гибкость); подвижные игры

выполняет: ускорение 5, 10, 15м из разных стартовых положений по зрительным и звуковым сигналам; «челночный» бег 4х5м; упражнения для развития силы мышц туловища, плечевого пояса и кистей рук, гибкости; серийные прыжки с доставанием высоко подвешенных предметов.

играет: подвижные игры и эстафеты с бегом и прыжками;

Технико-тактическая подготовка

Стойки; способы передвижения; остановки; повороты на месте; ведение мяча на месте и в движении; «двойной шаг»; ловля и передача (1-й рукой от плеча, 2-мя руками от груди) на месте и в движении; броски мяча (1-й рукой от плеча, 2-мя руками от груди) после ведения или ловли. Индивидуальная техника защиты; тактика игры; игра по упрощенным правилам в мини-баскетбол, подвижные игры и эстафеты с элементами баскетбола («Мяч капитану», «Борьба за мяч», «Не давай мяч водящему», «передал – садись» и т.д.).

выполняет: стойки, передвижения в нападении и защите, остановки, повороты, броски, ловлю и передачу мяча, ведение мяча с обводкой предметов; технические приемы  нападения и защиты при взаимодействиях с партнерами во время игры

играет: подвижные игры и эстафеты с элементами баскетбола; в мини-баскетбол по упрощенным правилам.

Домашние задания (самостоятельные занятия)

Прыжки через скакалку за 15 сек; подтягивание из виса; сгибание и разгибание рук в упоре лежа от скамейки; приседания на одной ноге с поддержкой; прыжки с места; имитация метания в положении «натянутого лука» (с помощью резинового бинта привязанного к дверной ручке), задания из пройденного материала по разделу.

выполняет: прыжки через скакалку: 38раза (мальчики), 42раз (девочки) подтягивание: 5раза (м), сгибание и разгибание рук, в упоре лежа: 15раз (д), приседания: 21раз (м), 16раз (д); прыжки в длину с места: 175см (м), 160см (д); число «бросков»: 38раза (м), 32раз (д).

Контрольные учетные нормативы и требования.

Содержание учебного материала

Уровень учебных достижений учащихся

«5»

«4»

«3»

6 бросков мяча (мини баскетбольного или волейбольного) в корзину одной рукой от плеча, двумя руками от груди (девушки), стоя сбоку на расстояние 1,5м от щита (количество попаданий):

мальчики

девочки

 

 

 

 

 

3

3

 

 

 

 

2

2

 

 

 

 

1

1

передача мяча в начерченный на стене круг (диаметр 60см) на уровне груди ученика с расстояния 3м:  мальчики

девочки

 

 

5

4

 

 

3

2

 

 

2

1

Волейбол.

Содержание учебного материала.

Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся.

Теоретические сведения

Техника безопасности. Понятия про технику игры. Гигиена тела, одежды, спортивной формы. Режим дня учащегося. Физиологические основы воспитания физических качеств.

Учащийся:

владеет: понятиями о технике игры, гигиеной тела, одежды, спортивной формы, физиологическими основами воспитания физических качеств.

выполняет: технику безопасности.

Специальная физическая подготовка

Специальные физические упражнения; развитие двигательных качеств (скоростные и скоростно-силовые, силовые, выносливость, ловкость и гибкость); подвижные игры

выполняет: ходьба и бег с ускорением до 20; «челночный» бег 3х10м, 5х6м; броски набивного мяча; многоскоки

играет: подвижные игры и эстафеты с бегом и прыжками;

Технико-тактическая подготовка

Стойки и перемещения (ходьба, бег, перемещение приставными шагами); передача мяча сверху 2-мя руками (имитация передачи мяча на месте, над собой на месте, в движении, и после перемещения, в парах, через сетку); прием мяча снизу 2-мя руками (имитация приема мяча на месте после перемещения, в парах, тройках, прием мяча наброшенного партнером, прием мяча у стены, над собой, после отскока от пола); нижняя прямая подача с расстояния 3-6м от сетки (имитация подбрасывания мяча, подача в парах и в стену, подача через сетку); прямой нападающий удар (н/у) (имитация н/у на месте, и с 3-х шагов по неподвижному мячу, после подбрасывания мяча партнером).

Тактические действия: свободного нападения, игра по упрощенным правилам мини-волейбола,  подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола («Пасовка волейболистов», «Летучий мяч», «Пионербол», «Перестрелка», «Снайперы» и т.д.)

выполняет: технические и тактические действия

играет: по упрощенным правилам мини-волейбол,  подвижные игры и эстафеты с элементами волейбола («Пасовка волейболистов», «Летучий мяч», «Пионербол», «Перестрелка», «Снайперы» и т.д.)

Домашние задания (самостоятельные занятия)

Прыжки через скакалку за 15 сек; подтягивание из виса; сгибание и разгибание рук в упоре лежа от скамейки; приседания на одной ноге с поддержкой; прыжки с места; имитация метания в положении «натянутого лука» (с помощью резинового бинта привязанного к дверной ручке), задания из пройденного материала по разделу.

Выполняет: прыжки через скакалку: 38раза (мальчики), 42раз (девочки) подтягивание: 5раза (м), сгибание и разгибание рук, в упоре лежа: 15раз (д), приседания: 21раз (м), 16раз (д); прыжки в длину с места: 175см (м), 160см (д); число «бросков»: 38раза (м), 32раз (д).

Контрольные учетные нормативы и требования.

Содержание учебного материала

Уровень учебных достижений учащихся

«5»

«4»

«3»

Передача мяча над собой двумя руками сверху

мальчики

девочки

 

5

4

 

4

3

 

3

2

Прием мяча снизу над собой

мальчики

девочки

 

5

4

 

4

3

 

3

2

Футбол.

Содержание учебного материала.

Требования к уровню общеобразовательной подготовки учащихся.

Теоретические сведения

История развития футбола. Правила игры в футбол. Техника безопасности на уроках футбола

Учащийся:

владеет: историей развития футбола;

выполняет: правила игры в футбол; технику безопасности на уроках футбола

 

 

 

Специальная физическая подготовка

Подвижные игры и эстафеты с мячом («День и ночь»,  «Вызов номеров», «Рывок за мячом», «Вытолкни из круга», «Охотники и утки» и другие); ускорения и рывки с мячом; прыжки с имитацией удара головой; спортивные игры гандбол, баскетбол по упрощенным правилам с элементами футбола

выполняет: упражнения с элементами футбола для развития физических качеств

играет: подвижные игры, эстафеты с элементами футбола

Технико-тактическая подготовка

Передвижение: сочетание бега с прыжками, остановками, поворотами; сочетанием приемов передвижения с владением мячом. Удары: по мячу ногой удар внешней частью подъему по неподвижному мячу; средней и внутренней частями подъема по мячу, который катится; в движении; головой по мячу уменьшенного веса;  по мячу средней частью лба. Остановки мяча: подошвой и внутренней стороной стопы. Ведение мяча: средней, внутренней и внешней частью подъема; отвлекающим действия (финты): финты в условиях выполнения игровых упражнений.

Отбор мяча:  атакуя соперника спереди, сбоку, сзади; вбрасывания мяча: вброс мяча изученными способами на дальность. Жонглирование мячом: ногой, бедром, головой; элементы игры вратаря: ловля мяча сбоку; игра на выходе; отбивание мяча одной и двумя руками; выбор правильной позиции в воротах при выполнении различных ударов; индивидуальные действия в нападении: маневрирования на поле; «открывание» для приема мяча, отвлечение соперника; групповые действия в нападении: взаимодействием двух и более игроков; взаимодействие с партнерами при организации атаки;

индивидуальные действия в защите: выбор позиции по отношению к сопернику и противодействие получению им мяча; «накрывание»;

групповые действия в защите: правильный выбор позиции

выполняет: передвижения; удары  по неподвижному и катящемуся мячу; удары в движении; головой по мячу уменьшенного веса (волейбольный): средней частью лба без прыжка и в прыжке; остановки мяча: подошвой и внутренней стороной стопы в движении;  внутренней стороной стопы мяч, летящий; ведение мяча: ведение мяча средней, внутренней и внешней частями подъема; по прямой, по кругу, «восьмеркой», между стоек (фишек); с изменением направления и скорости движения; вбрасывания мяча: вброс мяча изученными способами на дальность; жонглирование мячом; финты: «отхода домой», «ударом», «остановкой» в условиях выполнения игровых упражнений; отбор мяча, атакуя соперника спереди, сбоку, сзади; маневрирования на поле; «открывание» для приема мяча, отвлечение соперника; взаимодействие двух и более игроков; взаимодействие с партнерами при организации атаки; выбор позиции по отношению к сопернику и противодействие получению им мяча; «закрывания»

играет: учебная игра по упрощенным правилам, используя изученные технико-тактические действия

Контрольные учетные нормативы и требования.

Содержание учебного материала

Уровень учебных достижений учащихся

«5»

«4»

«3»

6 ударов по неподвижному мячу на точность одним из изученных способов в гандбольные или заданную половину футбольных ворот с расстояния 7м:  мальчики

девочки

 

 

 

4-6

3-6

 

 

 

3

2

 

 

 

2

1

6 передач мяча с места на точность партнеру одним из изученных способов с расстояния 7м

мальчики

девочки

 

 

4-6

3-6

 

 

3

2

 

 

2

1

Учебные нормативы по усвоению навыков, умений, развитию двигательных качеств (5 класс) Все нормативы, в подготовительной группе, проводятся без учета времени.

Контрольные упражнения 

ПОКАЗАТЕЛИ

Учащиеся

Мальчики

Девочки

Оценка

“5” 

“4” 

“3” 

“5” 

“4” 

“3” 

Челночный бег 3х10 м, сек

8,5

9,3

9,7

8,9

9,7

10,1

Бег 30м, секунд

5,0

6,1

6,3

5,1

6,3

6,4

Бег 60м, секунд

4,30

5,00

5,30

5,00

5,30

6,00

Бег 500м, мин

2,10

2,30

2,50

2,30

2,50

3,10

Бег 1000м, мин.

10,2

10,5

11,3

10,3

11,0

11,5

Бег 2000м, мин

Без учета времени

Прыжки в длину с места

195

160

140

185

150

130

Подтягивание на высокой перекладине

6

4

1

19

10

4

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа

17

12

7

12

8

3

Наклоны вперед из положения сидя

10+

6

2-

15+

8

4-

Подъем туловища за 1 мин. из положения лежа

35

30

20

30

20

15

Прыжок на скакалке, 15сек, раз

34

32

30

38

36

34

Метание т/мяча на дальность, (м)

25

22

19

22

19

16

 

Планируемые результаты освоения учебного предмета.

Личностные результаты:

­        развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

­        развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

­        формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств; развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

­        развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

­        формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

 

Метапредметные результаты:

­        овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

­        формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

­        формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

­        определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

­        овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

­        формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

­        овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

­        формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

­        взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

­        выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

 

Планируемые результаты:

­        планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

­        использовать физическую культуры как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

­        измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

­        соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

­        организовывать и проводить занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

­        характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

­        выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

­        выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

­        выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Формирование УУД.

  Раздел программы гимнастика с основами акробатики ориентирован на формирование и развитие  следующих  видов универсальных учебных действий (УУД).

Универсальные учебные действия

Результат

Личностные

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;

- выражать  творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

 уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

Раздел программы лёгкая атлетика ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).

 

Универсальные учебные действия

Результат

Личностные

- мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на  формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении  ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

Уровень физической подготовленности учащихся 11 – 12лет

№

п/п

Физические

способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст

лет

Уровень

Мальчики

девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

1

Скоростные

Бег 30 м, c

11

12

 

6,3 и выше

6,0

 

6,1—5,5

5,8—5,4

 

5,0 и ниже

4,9

 

6,4 и выше

6,3

 

6,3—5,7

6,2—5,5

 

5,1 и ниже

5,0

 

2

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

11

12

 

9,7 и выше

9,3

 

9,3—8,8

9,0—8,6

 

8,5 и ниже

8,3

 

10,1 и выше

10,0

 

9,7—9,3

9,6—9,1

 

8,9 и ниже

8,8

 

 

3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

11

12

 

140 и ниже

145

 

160—180

165—180

 

195 и выше

200

 

130 и ниже

135

 

150—175

155—175

 

185 и выше

190

 

4

Выносливость

6-минутный бег, м

11

12

 

900 и менее

950

 

1000—1100

1100—1200

 

1300 и выше

1350

 

700 и ниже

750

 

850—1000

900—1050

 

1100 и выше

1150

 

5

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

11

12

 

2 и ниже

2

 

6—8

6—8

 

10 и выше

10

 

4 и ниже

5

 

8—10

9—11

 

15 и выше

16

 

6

Силовые

Подтягивание:на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики)

11

12

 

1

1

 

4—5

4—6

 

6 и выше

7

 

 

 

 

на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз (девочки)

11

12

 

 

 

 

4 и ниже

4

 

10—14

11—15

 

19 и выше

20

 

 

 

 

Годовое распределение сетки часов на разделы по рабочей программе физического воспитания

при 3-х урочных занятиях в неделю в 5 классе.

№ п/п

Разделы рабочей программы

Учебные часы

Контрольные работы

Практическая часть

 

1

Основы знаний о физкультурной деятельности

1

-

 

2

Соблюдение мер безопасности и охраны труда на занятиях физической культуры

2

-

 

3

Способы физической деятельности с общеприкладной направленностью:

1

-

 

5

- Скорость

8

-

 

6

- Сила

8

-

 

7

- Выносливость

11

-

 

8

- Координация

8

-

 

9

- Гибкость

2

-

 

10

- Скоростно-силовые

6

-

 

Итого по разделу двигательных способностей:

45

 

 

Способы физкультурной деятельности с общеприкладной и спортивной направленностью:

 

Двигательные действия и навыки, действия и приёмы в подвижных и спортивных играх        

                                                          

11

- Гимнастика, акробатика

9

-

 

12

- Футбол

7

-

 

13

- Баскетбол

9

-

 

14

- Волейбол

14

-

 

15

- Лёгкая атлетика

7

-

 

16

- Подвижные игры

1

-

 

Вариативная часть:

17

- Лёгкая атлетика

7

-

 

18

- Волейбол

1

-

 

19

- «Стритбол»

2

-

 

20

-Подведение итогов учебного года

1

-

 

ИТОГО:

58

 

 

ВСЕГО:

102

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ ПО ПРЕДМЕТУ: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА для 5-х классов  (3 ч/нед)

 

№ п/п

Сроки выполнения

Название раздела(кол-во часов),темы урока.

 

Планируемые результаты (в соответствие с ФГОС)

Формы и темы контроля

Оборудование

план

факт

Предметные результаты

Универсальные действия (УУД)

Личностные результаты

1.        

01.09

 

Правила техни­ки безопасности на уроках физи­ческой культу­ры. Содержание комплекса утрен­ней зарядки. Подвижная игра «Салки-дого­нялки»

Научатся:

- выполнять действия по об­разцу, соблюдать правила техники безопасности на уроках физи­ческой культу­ры, выполнять комплекс УГГ

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответст­вии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют учебно-познавательный инте­рес к новому учебному материалу

Текущий.

Правила поведения на уроках

 

Инструкции и журнал по технике безопасности  спортплощадка

2.        

02.09

 

Совершенство­вание строевых упражнений, прыжка в длину с места. Разви­тие выносливости в медлен­ном двухми­нутном беге. Подвижная игра «Ловишка»

Научатся:

-        самостоятель­но выполнять комплекс ут­ренней гимна­стики;

-       технически правильно от­талкиваться и приземляться

 

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; оценива­ют правильность выполнения действия; адекватно вос­принимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

понимают значение физического развития для человека и принимают его; имеют желание учиться

Текущий.

строй, шеренга, колонна Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно выполнять движения при ходьбе и беге.

Спортплощадка

3.        

07.09

 

Развитие коор­динации движе­ний и ориента­ции в простран­стве в строевых упражнениях. Развитие скоро­сти в беге с вы­сокого старта на 30 м. Игра «Салки с домом»

Научатся:

- выполнять ор­ганизующие строевые коман­ды и приемы;- разминаться, применяя спе­циальные бего­вые упражне­ния

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности; осуществляют самоана­лиз и самоконтроль результата

Текущий

построения в шеренгу, колон­ну, положение вы­сокого старта, бег с максимальной скоростью на 30м

Беговая дорожка, спортплощадка

4.        

08.09

 

Контроль за развитием двигательных качеств: чел­ночный бег 3x10 м. Разучивание игры «Ловишка с лентой»

Научатся:

-       выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

-       технически правильно дер­жать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием

 

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: принимают инструкцию педагога и четко следуют ей; осу ществляют итоговый и пошаговый кон­троль; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Текущий.

 

Чел­ночный бег

Беговая дорожка, спортплощадка

5.        

09.09

 

Объяснение по­нятия «пульсометрия». Разви­тие силы и лов­кости в прыж­ках вверх и в длину с места.

Подвижная игра «Удочка»

Научатся:

-       выполнять легкоатлети­ческие упраж­нения;

-       технике дви­жения рук и ног в прыжках вверх и в длину;

-       соблюдать правила взаи­модействия с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Текущий

«пульсометрия».

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

Беговая дорожка, спортплощадка

6.        

14.09

 

Особенности развития физи­ческой культуры у народов Древ­ней Руси. Разви­тие внимания, координации, ориентировки в пространстве в строевых упражнениях.

Контроль за раз­витием двигательных ка­честв: прыжок в длину с места. Подвижная игра«Удочка»

Научатся:

- характеризо­вать роль и значение уроков физической культуры для укрепления здоровья;

- выполнять упражнение по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели; используют общие приемы решения поставленных задач.

 Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета ха­рактера сделанных ошибок; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Текущий

пово­роты, ходьба «змейкой», по кру­гу, по спирали; правильное выполнение прыжков в длину с места, соблюдая правила безопасности во время призем­ления

Беговая дорожка, спортплощадка

7.        

15.09

 

Обучение мета­нию на дальность с трех шагов разбега.

Разучивание игры «Метатели»

Научатся:

- выполнять легкоатлетиче­ские упражнения (метание с трех шагов);

- выполнять правильное дви­жение рукой для замаха в метании

Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Текущий.

правильная техника метания предмета

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

8.        

16.09

 

Контроль за развитием двигате­льных качеств: метание малого мяча на даль­ность.

Разучивание упражнений эстафеты «За мячом против­ника»

Научатся:

- выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния в метании и броске мяча;

- соблюдать правила взаи­модействия с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

9.        

21.09

 

Объяснение взаимосвязи физических упражнений с трудовой деятельностью человека. Обучение бро­скам и ловле набивного мяча в парах

Научатся:

-       характеризо­вать роль и зна­чение уроков физической культуры для укрепления здо­ровья;

-       соблюдать правила взаи­модействия

с партнером

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

10.     

22.09

 

Обучение мета­нию набивного мяча от плеча одной рукой. Развитие вы­носливости, ко­ординации движений в беге с изменением частоты шагов. И фа «Два Мо­роза»

Научатся:

-       выполнять бег с изменением частоты шагов, с различным ритмом и тем­пом;

-       выполнять упражнение по образцу учителя и по­казу лучших учеников

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

 Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места и из различных положений

 

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

11.     

23.09

 

Развитие вы­носливости в беге в мед­ленном темпе в течение 5 ми­нут. Разучива­ние беговых упражнений в эстафете

Научатся:

- равномерно распределять свои силы для завершения пя­тиминутного бега;

- оценивать ве­личину нагруз­ки по частоте пульса

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учи­теля. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге, бегать в равномерном беге (5 мин)

 

 

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

12.     

28.09

 

Обучение спе­циальным бего­вым упражне­ниям. Развитие силы, скорости в беге на дис­танцию 30 м. Разучивание игры «Третий лишний»

Научатся:

-       выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния в беге

на различные дистанции;

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

 

 

Текущий.

 

Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка

13.     

29.09

 

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: бег на 30 м с высокого старта. Развитие координацион­ных качеств по­средством игр. Подвижная игра «Третий лиш­ний»

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий легкоатле­тическими упражнениями

Познавательные: самостоятельно формулируют и ре­шают учебную задачу.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника; ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (до 30 м)

 

 

Текущий.

 

Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка

14.     

30.09

 

Обучение раз­бегу в прыжках в длину. Разви­тие скоростно- силовых ка­честв мышц ног (прыгучесть) в прыжке в дли­ну с прямого разбега

Научатся:

- технически правильно вы­полнять разбег для прыжка в длину

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии.

 

Личностные: проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

 

Текущий.

 

Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка

15.     

05.10

 

Совершенство­вание прыжка в длину с пря­мого разбега способом «со­гнув ноги». Игра со скакал­кой «Пробеги с прыжком»

Научатся:

-       отталкиваться без заступа при выполнении прыжка в длину с разбега;

-       выполнять безопасное при­земление

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

Текущий.

 

Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка

16.     

06.10

 

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: прыжок в длину с пря­мого разбега способом «со­гнув ноги». Развитие лов­кости в игре со скакалкой «Пробеги с прыжком»

Научатся:

-       выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния и добивать­ся достижения конечного ре­зультата;

-       соблюдать правила взаи­модействия с игроками

 

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

 

Текущий.

 

Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка

17.     

07.10

 

Правила безо­пасного пове­дения в зале с инвентарем и на гимнасти­ческих снарядах. Развитие координацион­ных способностей посредст­вом общеразвивающих упраж­нений.

Разучивание игры «Догонял­ки на марше»

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время физкультурных занятий;

- выполнять упражнения с гимнастиче­скими палка­ми на месте и в продвиже­нии

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

 

Текущий.

 

Малые мячи (150 г), сектор для метания, разметка

18.     

12.10

 

Развитие внимания и коор­динационных способностей в перестроениях в движении. Контроль за раз­витием двигательных качеств: подъем тулови­ща за 30 секунд. Разучивание подвижной игры«Волна»

Научатся:

- правильно выполнять перестроения для развития коор­динации дви­жений в раз­личных ситуациях;

- соблюдать правила взаи­модействия с игроками

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: правильно выполнять перестроения для развития коор­динации дви­жений в раз­личных ситуациях;

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

19.     

13.10

 

Развитие силы, координацион­ных способно­стей в упражне­нии «вис на гимнастической стенке на время». Разучива­ние игры «Догонялки на мар­ше»

Научатся:

-творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и ре­зультат действия.

Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности.

понимают значение знаний для человека

и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают

внутреннюю позицию школьника

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

20.     

14.10

 

Развитие гибко­сти, ловкости, координации в упражнениях гимнастики с элементами акробатики. Разучивание игры «Уверты­вайся от мяча»

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять перека­ты в группи­ровке;

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

21.     

19.10

 

Совершенство­вание выполне­ния кувырка вперед.

Развитие скоро­стных качеств, ловкости, вни­мания в упраж­нениях круго­вой тренировки

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителя.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

 

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

22.     

20.10

 

Совершенство­вание выполне­ния упражнения «стойка на ло­патках». Подвижная и фа «Посадка кар­тофеля»

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять «стой­ку на лопат­ках»;

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителя.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

23.     

21.10

 

Совершенство­вание выполне­ния упражнения «мост». Обучение упражнени­ям акробатики в различных сочетаниях. Развитие ориенти­ровки в про­странстве в по­строениях и пе­рестроениях

Научатся:

- выполнять организую­щие строевые команды и при­емы;

- выполнять упражнение по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков

Познавательные: ставят и формулируют проблемы.

Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

24.     

02.11

 

Контроль за развитием двигательных качеств, наклон вперед из положения стоя.

Развитие внимания, мышле­ния, двигатель­ных качеств посредством упражнений круговой тренировки

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и предупреждения травматизма во время вы­полнения упражнений круговой тре­нировки

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей;

умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­

ми и взрослыми

Правила выполне­ния наклона впе­ред из положения стоя.

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

25.     

03.11

 

Развитие коорди­нации в ходьбе противоходом и «змейкой». Обучение лаза­нью по гимна­стической стен­ке с переходом на наклонную скамейку. Игра на внима­ние «Класс, смирно!»

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Правила выполнения упражнений для развития ловкости и координации

 

 

 

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, ЖУР Инструкции и журнал по технике безопасности

26.     

04.11

 

Контроль двига­тельных качеств: подтягивания на низкой пере­кладине из виса лежа (девочки), подтягивания на перекладине (мальчики). Подвижная игра «Конники- спортсмены»

Научатся:

- выполнять упражнения для развития силы и ловкости

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

 

 

Текущий.

 

Спортзал, маты  ЖУР

 

27.     

09.11

 

Совершенство­вание выполне­ния упражнений в равновесиях и упорах. Разучивание игры «Прокати быстрее мяч»

Научатся:

- выполнять упражнения в равновесии на ограничен­ной опоре(низ­кое бревно, гимнастическая скамейка); организовы­вать и прово­дить подвижные игры

Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по- мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

выполнять упражнения в равновесии на ограничен­ной опоре(низ­кое бревно, гимнастическая скамейка);

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР

28.     

10.11

 

Обучение по­ложению ног углом в висе на перекладине и гимнастиче­ской стенке. Разучивание игры «Что из­менилось?»

Научатся:

-технически правильно вы­полнять подни­мание ног углом в висе на перекладине;

-    соблюдать правила взаи­модействия с игроками;

организовы­вать и прово­дить подвижные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

 

Уметь:

пра­вильно выпол­нять упражнения на укрепление брюшного пресса

 

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР

29.     

11.11

 

Ознакомление с видами физи­ческих упраж­нений (подво­дящие, обще- развивающие, соревнователь­ные).

Совершенство­вание кувырков вперед

 

Научатся:

-    самостоятель­но составлять комплекс упражнений физкультми­нутки;

-    технике дви­жения рук и ног в кувырках

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться: раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь

-    самостоятель­но составлять комплекс упражнений физкультми­нутки;

технике дви­жения рук и ног в кувырках

 

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР

30.     

16.11

 

Развитие гибко­сти в упражне­ниях на гимна­стических сна рядах. Развитие внимания, лов­кости и коорди­нации в эстафе­те «Веревочка под ногами». Совершенство­вание кувырка вперед

Научатся:

Теку­щий

- самостоятель­но подбирать упражнения для развития гибкости; - соблюдать правила пове­дения во время занятий физ­культурой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку

учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь:

выполнять упражнения на растяжку мышц в разных положениях и со­четаниях

 

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР

31.     

17.11

 

Совершенство­вание строевых упражнений. Обучение упражнениям с гимнастиче­скими палками и со скакалкой Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с гимнастиче­скими палками. Подвижная игра «Удочка»

Научатся:

-       оценивать дистанцию и интервал в строю;

выполнять упражнения с гимнастиче­скими палками;

-       пробегать через враща­ющуюся ска­калку

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми

Виды строевой коман­ды? Правила безо­пасного поведения в разминке с гим­настическими пал­ками.

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР

32.     

18.11

 

Развитие вни­мания, скорост- но-силовых спо­собностей посредством подвижных игр

Совершенство­вание упражне­ний акробатики

Научатся:

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

-         контролиро­вать свои дей­ствия в игре

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

 

Текущий.

 

Спортзал, скакалки, секундомер, маты ЖУР

33.     

23.11

 

Правила выпол­нения упражне­ний с мячом. Обучение обще- развивающим упражнениям с мячом. Совершенство­вание техники прыжков и бега в игре «Выши­балы»

Научатся:

-       грамотно ис­пользовать тех­нику метания мяча при вы­полнении упражнений;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физкульту­рой

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию, договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка

34.     

24.11

 

Совершенство­вание бросков и ловли мяча в паре. Разучивание игры «Мяч соседу»

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять броски и ловлю мяча различными способами;

-       выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учеников

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

понимают значение знаний для человека и принимают его; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, бревно гимнастическая стенка

35.     

25.11

 

Обучение раз­личным спосо­бам выполнения бросков мяча одной рукой. Подвижная игра «Мяч среднему»

Научатся:

-       выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков;

-       точно бросать мяч одной ру­кой и попадать в цель (круг)

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка

36.     

30.11

 

Совершенство­вание упражне­ний с мячом. Развитие вни­мания, коорди­национных способностей в упражнениях с мячом у стены. Подвижная игра «Охотники и утки»

Научатся:

-       грамотно ис­пользовать тех­нику броска

и ловли мяча при выполне­нии упражне­ний;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физкульту­рой

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка

37.     

31.11

 

Совершенство­вание броска и ловли мяча. Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстроты ведения мяча в движении. Подвижная и фа «Мяч из круга»

Научатся:

- выполнять ведение мяча различными способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше- нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка

38.     

01.12

 

Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстро­ты в бросках мяча в кольцо способом «сни­зу» после веде­ния.

Подвижная ифа «Мяч соседу»

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять броски мяча в корзину после ведения;

-       добиваться достижения конечного результата

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, фудо- любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

 

39.     

02.12

 

Совершенство­вание бросков мяча в кольцо способом «свер­ху» после веде­ния.

Подвижная ифа «Бросок мяча в колонне»

Научатся:

- выполнять упражнение по образцу учителя и пока­зу лучших уче­ников;

-точно бросать мяч одной ру­кой и попадать в кольцо

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в конфоле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, фудо- любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка

40.     

07.12

 

Обучение упраж­нениям с бас­кетбольным мя­чом в парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча в коль­цо разными способами; - организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоана­лиз и самоконтроль результата

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка, канат.

41.     

08.12

 

Обучение веде­нию мяча при­ставными ша­гами левым бо­ком.

Подвижная игра «Антивышиба­лы»

Научатся:

- выполнять ведение мяча приставным шагом с оста­новкой прыж­ком

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка, канат.

42.     

09.12

 

Совершенство­вание бросков набивного мяча на дальность разными спосо­бами.

Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Научатся:

-       технически правильно выполнять бро­ски набивного мяча;

-       соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка, канат.

43.     

14.12

 

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: броски набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

Научатся:

- самостоятель­но подбирать подводящие упражнения для выполнения броска набив­ного мяча из-за головы

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

Текущий.

 

Спортзал

перекладина, гимнастическая стенка, канат.

44.     

15.12

 

Совершенство­вание ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

Научатся:

- самостоятель­но определять расстояние до баскетболь­ного щита для остановки в два шага с после­дующим бро­ском

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

маты

скакалки

45.     

16.12

 

Обучение ве­дению мяча с изменением направления. Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с ведением мяча

Научатся:

- выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и во­круг стоек в эстафетах

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Спортзал

маты

козел

46.     

21.12

 

Совершенство­вание ведения мяча с останов­кой в два шага. Обучение пово­ротам с мячом на месте и пе­редача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»

Научатся:

- технически правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаи­модействия с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаимодействия

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Спортзал

маты

гимнастические палки

47.     

22.12

 

Совершенство­вание ведения мяча с измене­нием направле­ния.

Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Спортзал

маты

козел

48.     

23.12

 

Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, бас­кетбола. Совершенство­вание ведения мяча с после­дующей пере­дачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и пе­редачей мяча

Научатся:

-       давать харак­теристику, объ­яснять правила спортивных игр с мячом;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Спортзал

маты

козел

49.     

11.01

 

Совершенство­вание броска и ловли мяча. Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстроты ведения мяча в движении. Подвижная и фа «Мяч из круга»

Научатся:

- выполнять ведение мяча различными способами

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше- нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

понимают значение знаний для человека и принимают его, стремятся хорошо учиться; раскрывают внутреннюю позицию школьника

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

50.     

12.01

 

Развитие двига­тельных ка­честв, выносли­вости и быстро­ты в бросках мяча в кольцо способом «сни­зу» после веде­ния.

Подвижная ифа «Мяч соседу»

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять броски мяча в корзину после ведения;

-       добиваться достижения конечного результата

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, фудо- любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

51.     

13.01

 

Совершенство­вание бросков мяча в кольцо способом «свер­ху» после веде­ния.

Подвижная ифа «Бросок мяча в колонне»

Научатся:

- выполнять упражнение по образцу учителя и пока­зу лучших уче­ников;

-точно бросать мяч одной ру­кой и попадать в кольцо

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в конфоле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, фудо- любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

52.     

18.01

 

Обучение упраж­нениям с бас­кетбольным мя­чом в парах. Подвижная игра «Гонки мячей в колоннах»

Научатся:

- технически правильно выполнять броски мяча в коль­цо разными способами; - организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

 Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности, осуществляют самоана­лиз и самоконтроль результата

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

53.     

19.01

 

Обучение веде­нию мяча при­ставными ша­гами левым бо­ком.

Подвижная игра «Антивышиба­лы»

Научатся:

- выполнять ведение мяча приставным шагом с оста­новкой прыж­ком

Познавательные: ориентируются в разнообразии спосо­бов решения задач.

Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других лю­дей.

Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему реше­нию в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

54.     

20.01

 

Совершенство­вание бросков набивного мяча на дальность разными спосо­бами.

Подвижная игра «Вышибалы двумя мячами»

Научатся:

-       технически правильно выполнять бро­ски набивного мяча;

-       соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оцен­ку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существо­вания у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

55.     

25.01

 

Контроль за раз­витием двига­тельных ка­честв: броски набивного мяча из-за головы. Обучение игре «Вышибалы двумя мячами»

Научатся:

- самостоятель­но подбирать подводящие упражнения для выполнения броска набив­ного мяча из-за головы

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; используют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за по­мощью; договариваются о распределении функций и ро­лей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

56.     

26.01

 

Совершенство­вание ведения мяча и броска мяча в корзину. Разучивание новых эстафет с ведением мяча и броском в корзину

Научатся:

- самостоятель­но определять расстояние до баскетболь­ного щита для остановки в два шага с после­дующим бро­ском

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упраж­нениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей; умеют управлять эмоциями при общении со сверстника­ми и взрослыми

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

57.     

27.01

 

Обучение ве­дению мяча с изменением направления. Развитие коор­динационных способностей в эстафетах с ведением мяча

Научатся:

- выполнять ведение мяча с изменением направления зигзагом и во­круг стоек в эстафетах

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

58.     

01.02

 

Совершенство­вание ведения мяча с останов­кой в два шага. Обучение пово­ротам с мячом на месте и пе­редача мяча партнеру. Разучивание игры «Попади в кольцо»

Научатся:

- технически правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаи­модействия с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач. правильно выполнять упражнения с элементами баскетбола; - соблюдать правила взаимодействия

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

59.     

02.02

 

Совершенство­вание ведения мяча с измене­нием направле­ния.

Разучивание игры «Гонка баскетбольных мячей»

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и ко­ординации

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

60.     

03.02

 

Ознакомление с правилами спортивных игр: футбола, волейбола, бас­кетбола. Совершенство­вание ведения мяча с после­дующей пере­дачей партнеру. Разучивание новых эстафет с ведением и пе­редачей мяча

Научатся:

-       давать харак­теристику, объ­яснять правила спортивных игр с мячом;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

61.     

08.02

 

Правила безо­пасности на уро­ках с мячами в спортивном зале.

Совершенство­вание передачи мяча в парах. Подвижная игра «Охотники и утки»

Научатся:

-         выполнять упражнение по образцу учителя и по­казу лучших учеников;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

62.     

09.02

 

Совершенство­вание бросков мяча через сет­ку и ловли вы­соко летящего мяча. Игра «Перекинь мяч»

Научатся:

-технически правильно вы­полнять броски мяча через сетку;- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

63.     

10.02

 

Обучение бро­скам мяча через сетку из зоны подачи Разучивание игры «Выстрел в небо»

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски мяча через сет­ку из зоны по­дачи

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

64.     

15.02

 

Обучение пода­че мяча двумя руками из-за головы из зоны подачи.

Игра в пионер­бол

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять подачу мяча через сет­ку двумя рука­ми из-за голо­вы;

-       перемещаться по площадке по команде «переход»

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

65.     

16.02

 

Обучение пода­че мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Игра в пионербол

Научатся:

- технически правильно вы­полнять броски мяча через сетку;- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления. Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

66.     

17.02

 

Совершенство­вание ловли вы­соко летящего мяча. Обучение умению взаи­модействовать в команде во время игры в пионербол

Научатся:

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры в по­мещении;

-       соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

Текущий.

 

Баскетбольная площадка, мячи

67.     

22.02

 

Совершенство­вание бросков и ловли мяча через сетку. Развитие вни­мания и ловко­сти в передаче и подаче мяча в игре в пио­нербол

Научатся:

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры;

-       выполнять упражнение

по образцу учи­теля и показу лучших учени­ков

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

68.     

23.02

 

Правила безо­пасного поведе­ния на уроках с элементами футбола. Со­вершенствова­ние ведения мя­ча внутренней и внешней частью подъема по прямой ли­нии и по дуге

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять ведение мяча ногами;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в футбол

 

 

 

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

69.     

24.02

 

Совершенство­вание ведения мяча разными способами с остановками по сигналу. Подвижная игра «Гонка мячей»

Научатся:

-       добиваться достижения конечного результата;

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

70.     

29.02

 

Совершенство­вание ведения мяча внутрен­ней и внешней частью подъема ноги между стойками. Разучивание игры «Слалом с мячом»

Научатся:

-       технически правильно вы­полнять упраж­нения с мячом с элементами футбола;

-       соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий упражне­ниями с мячом

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-баскетбол

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

71.     

01.03

 

Совершенствование остановки катящегося мя­ча внутренней частью стопы.

Разучивание игры «Футбольный бильярд»

Научатся:

- творчески подходить к выполнению упражнений с мячом и добиваться достижения конечно­го результата

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини- футбол

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

72.     

02.03

 

Обучение передаче и приему мяча ногой в паре на месте и в движении.

Разучивание игры «Жонглируем ногой»

Научатся:

- технически правильно выполнять жонг­лирование но­гой;

- соблюдать правила взаимодействия с игроками

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини - футбол

 

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

73.     

07.03

 

Совершенствование броска малого мяча в горизонталь­ную цель.

Игра в мини-футбол

Научатся:

- выполнять легкоатлетиче­ские упражнения в броске мяча в цель

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини - футбол

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

74.     

08.03

 

Контроль за развитием двигательных качеств: бросок малого мяча в горизонталь­ную цель.

Игра в мини-футбол

Научатся:

- технически правильно выполнять броски малого мяча в горизонталь­ную цель

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: владеть мячом (держать, пере­давать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр; иг­рать в мини-футбол

 

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

75.     

09.03

 

Обучение упражнениям в равновесии на низком гимнастическом бревне.  Совер­шенствование кувырков впе­ред и назад.

Подвижная игра «Ноги на весу»

Научатся:

- выполнять упражнения для развития ловкости и координации

Познавательные: используют общие приемы решении поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

76.     

14.03

 

Обучение ходьбе по гимнастиче­скому бревну вы­сотой 80-100 см на носках, при­ставным шагом, выпадами.

Совершенствова­ние стоек на ло­патках, голове, руках у опоры Подвижная игра «Заморозки»

Научатся:

- выполнять ходьбу по гимнастическому бревну различными способами;

- соблюдать правила поведения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

77.     

15.03

 

Развитие внима­ния, мышления, координацион­ных качеств в упражнениях с гимнастическими палками.

Разучивание упражнений в игре-эстафете с гимнастиче­скими палками

Научатся:

- выполнять упражнения для развития координации движений в различных ситуациях

 

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

Текущий.

 

Волейбольная площадка, мячи

78.     

16.03

 

Обучение ходь­бе по гимнасти­ческому бревну высотой 80-100 см: поворо­ты на носках, на одной ноге, повороты прыж­ком. Совершен­ствование упражнений акро­батики. Игра с мячами «Пе­редал - садись»

Научатся

- творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют цели и способы их осуществления.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

 

Текущий.

 

Инструктаж по ТБ спортзал,беговая дорожка, маты ЖУР

79.     

21.03

 

Обучение упражнениям

На гимнастиче­ском бревне:

приседания,

переходы в упор

присев, в упор

стоя на коленях.

Разучивание

комбинации

упражнений

с акробатически­ми элементами.

Подвижная игра

«Веревочка под ногами»

Научатся:

- выполнять

упражнения

на бревне(приседания, пере­

ходы в упор

присев, в упор

стоя на коле­нях)

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь:

- выполнять

упражнения

на бревне(приседания, пере­

ходы в упор

присев, в упор

стоя на коле­нях)

 

 

Текущий.

 

спортзал,беговая дорожка, скакалки маты ЖУР

80.     

22.03

 

Обучение лаза­нью по канату

в три приема.

Развитие коор­динации по­

средством упо­ров на руках

Подвижная игра

«Пустое место»

Научатся:

- соблюдать

правила пове­дения и преду­преждения

травматизма

во время занятий физическими упражне­ниями

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета

характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют

действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

Текущий.

 

спортзал,беговая дорожка, скакалки маты ЖУР

81.     

23.03

 

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: прыжок в длину с места.

Подвижная игра

«Гонка мяча»

Научатся:

- выполнять

упражнения

для оценки динамики ин­дивидуального

развития

основных

физических

качеств

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу

при выполнении упражнений и участии в игре; прини мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

 

 

Текущий.

 

спортзал,беговая дорожка, скакалки маты ЖУР

82.     

04.04

 

Обучение

упражнениям

с гимнастиче­ским козлом.

Развитие координации и си­ловых качеств

в залезании, перелезании,

спрыгивании

с гимнастического козла

Научатся:

- выполнять силовые упражнения с задан­ной дозировкой нагрузки

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: лазать по гимнастической стен­ке, канату; выполнять опорный прыжок

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

83.     

05.04

 

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: подтягивания на низ­кой переклади­не из виса лежа (девочки), подтягивания на пе­рекладине (маль­чики).

Подвижная игра

«Коньки-горбунки»

Научатся:

- технически

правильно

выполнять

подтягивание

на перекладине;

- добиваться

достижения

конечного

результата

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль.

Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентируются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 

 

проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

84.     

06.04

 

Обучение ды­хательным уп­ражнениям по методике А. Стрельнико­вой: «Ладош­ки», «Погончи­ки», «Насос», «Кошка». Со­вершенствова­ние упражнений акробатики. Подвижная игра «Волк и зайцы»

Научатся:

- технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике А. Стрельниковой

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе;  технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике А. Стрельниковой

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

85.     

11.04

 

Обучение ды­хательным уп­ражнениям по методике Системы Ниши «Обними плечи», «Боль­шой маятник», «Перекаты», «Шаги». Разви­тие силы в уп­ражнениях с гантелями. Разучивание игры «Замо­розки»

Научатся:

-       соблюдать ритм при вы­полнении дыха­тельных упраж­нений;

-       организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе;  технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике Системы Ниши

 

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

86.     

12.04

 

Контроль за развитием двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя.

Игра «Третий

лишний

Научатся:

- выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок. Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

 

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь:

выполнять упражнения для развития гибкости раз- личными способами

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

87.     

13.04

 

Совершенство­вание дыхатель­ных упражнений

по методике

А. Стрельнико­

вой. Контроль

за развитием

двигательных

качеств: подъем

туловища из по­ложения лежа

на спине за 30 се­кунд.

Разучивание

игры «Уверты­вайся от мяча

Научатся:

- технически

правильно выполнять упраж­нения дыха­тельной гимна­стики;

- организовывать и прово­дить подвиж­ные игры;

- соблюдать

правила взаи­модействия с игроками

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: выполнять висы, подтягивания в висе;  технически правильно вы­полнять дыха­тельные упраж­нения по мето­дике Системы Ниши

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

88.     

18.04

 

Обучение гим­настике для

глаз. Разучива­ние игровых

действий эста­фет с акробати­ческими упраж­нениями.

Игра «Пере­

тяжки»

Научатся:

- самостоятель­но применять

гимнастику

для глаз в физкультминутках

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему

решению в совместной деятельности.

 

проявляют положительные качества

личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: самостоятель­но применять

гимнастику

для глаз в физкультминутках

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

89.     

19.04

 

Объяснение правил безопас­ности на спор­тивной пло­щадке. Развитие вы­носливости в ходьбе, беге, прыжках, играх. Подвижная игра «Салки-дого­нялки»

Научатся:

- соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

соблюдать правила пове­дения и преду­преждения травматизма во время заня­тий физически­ми упражне­ниями

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

90.     

20.04

 

Совершенство­вание техники высокого и низ ­кого старта. Развитие скоро­стных качеств в беге с ускоре­нием

Научатся:

-       выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния;

-       распределять свои силы

во время бега с ускорением

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

 

 

 

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

91.     

25.04

 

Совершенство­вание техники прыжка в длину с разбега. Разу­чивание игро­вых действий эстафеты «Кто дальше прыг­нет?»

Научатся:

- выполнять прыжок в длину с разбега, со­блюдая правила безопасного приземления

Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

оказывают бескорыстную помощь своим сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы.

Уметь: правильно выполнять основные движения в прыжках; правильно при­земляться в прыжковую яму на две ноги

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

92.     

26.04

 

Контроль за раз­витием двига­тельных качеств: челночный бег 3 x10м. Совершенство­вание прыжков через низкие барьеры

Научатся:

-       выполнять упражнения для развития пры­гучести, быст­роты, ловкости;

-       выполнять прыжки, со­блюдая правила безопасного приземления

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

 

 

Текущий.

 

Беговая дорожка, спортплощадка

93.     

27.04

 

Развитие скоро­стных качеств в беге на 30 м с высокого и низкого стар­та. Разучивание упражнений полосы препят­ствий

Научатся:

-       выполнять бег на корот­кую дистанцию с учетом фини­ширования;

-       равномерно распределять свои силы

во время бега с препятствиями

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

 

 

Текущий.

 

Сектор для метания малого мяча

94.     

02.05

 

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: бег на 30 м. Объяснение правил безопас­ного поведения на спортивной площадке

Научатся:

- выполнять бег на 30 метров, используя тех­нику стартово­го ускорения и финиширо­вания

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

 

 

Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью

Текущий.

 

Сектор для метания малого мяча

95.     

03.05

 

Медленный бег до 1000 м. Ме­тание теннисно­го мяча в цель и на дальность, развитие вы­носливости

Научатся:

-       выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния - медленный бег до 1000 м;

-       выполнять метание тен­нисного мяча с правильной постановкой рук и ног

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь: выполнять легкоатлетиче­ские упражне­ния - медленный бег до 1000 м;

Текущий.

 

Сектор для метания малого мяча

96.     

04.05

 

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств: метание мешоч­ка на дальность. Подвижная игра «За мячом про­тивника»

Научатся:

-       организовы­вать подвижные игры;

-       соблюдать правила взаи­модействия

с игроками

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

Правильно выполнять мета­ния.

 

Текущий.

 

Сектор для метания малого мяча

97.     

09.05

 

Медленный бег до 1000 м. Кон­троль пульса. Подвижная игра «Горячая кар­тошка»

Научатся:

- выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

выполнять подсчет пульса до занятий и после нагрузки

 

Текущий.

 

Сектор для метания малого мяча

98.     

10.05

 

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: бег

на 1000 м.

Игра в пионер­

бол

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы для

завершения

длительного

бега;

- оценивать ве­личину нагруз­ки по частоте пульса

 

Познавательные: самостоятельно выделяют и формули­руют познавательные цели.

Регулятивные: вносят необходимые коррективы в дей­ствие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок

.

Коммуникативные: задают вопросы; контролируют действия партнера; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности.

проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях

Уметь:

равномерно

распределять

свои силы для

завершения

длительного

бега.

 

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

99.     

11.05

 

Развитие выносливости в кроссовой

подготовке.

Совершенствование броска

и ловли мяча.

Игра в пионер­

бол

Научатся:

- равномерно

распределять

свои силы

в кроссовом

забеге;

- оценивать ве­личину нагруз­ки по частоте пульса

Познавательные: используют общие приемы решения поставленных задач

.

Регулятивные: планируют свои действия в соответствии

с поставленной задачей и условиями ее реализации; оце­нивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя.

Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия.

 

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

   Чередовать ходьбу и бег в кроссовом забеге

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

100.  

16.05

 

Контроль за раз­витием двигате­льных качеств:

прыжок в длину

с прямого раз­

бега способом

«согнув ноги».

Подвижная игра

«Вызов номе­

ров»

Научатся:

- технически

правильно

выполнять прыжок с разбега;

- соблюдать

правила взаимодействия

с игроками

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

 

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способ решения.

 

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

вести контроль

за развитием двигательных качеств

 

 

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

101.  

17.05

 

Контроль

за развитием

двигательных

качеств: броски

набивного мяча

из-за головы.

Разучивание

игровых действий эстафет

(бег, прыжки,

метания)

Научатся:

- правильно

передавать

эстафету

в различных

ситуациях

Познавательные: ставят и формулируют проблемы;

ориентируются в разнообразии способов решения задач.

 

Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; ис­пользуют установленные правила в контроле способа решения.

 

Коммуникативные: ориентируются на позицию партне­ра в общении и взаимодействии; договариваются о рас­пределении функций и ролей в совместной деятельности.

 

оказывают бескорыстную помощь своим

сверстникам, умеют находить с ними общий язык и об­щие интересы

Уметь:

правильно

передавать

эстафету

в различных

ситуациях

 

 

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

102.  

18.05

 

Подведение

итогов учебного

года

Научатся:

- называть игры

и формулиро­вать их прави­ла;

- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры в помещении и на улице

Познавательные: используют общие приемы решения

поставленных задач.

Регулятивные: принимают и сохраняют учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре; прини­мают инструкцию педагога и четко следуют ей; осущест­вляют итоговый и пошаговый контроль. Коммуникативные: договариваются и приходят к об­щему решению в совместной деятельности, ориентиру­ются на позицию партнера в общении и взаимодействии.

проявляют дисциплинированность, трудо­любие и упорство в достижении поставленных целей

Уметь:

называть игры

и формулиро­вать их прави­ла;

- организовы­вать и прово­дить подвиж­ные игры в помещении и на улице

 

 

 

 

Текущий.

 

Прыжковая яма, рулетка, ЖУР

 

Критерии оценивания.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.

Характеристика цифровой оценки (отметки).

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых, но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки.

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

 

Значительные ошибки - это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого. К значительным ошибкам относятся:

­        старт не из требуемого положения;

­        отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;

­        бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;

­        несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки - это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

Кроме оценок за физическую подготовленность учитель ставит оценки за освоение знаний и двигательных умений (их объем определен образовательным стандартом).

Основные критерии выставления оценок по теоретическому курсу

«5»:

­        полно, осознано и правильно раскрыто содержание материала в объеме программы и учебника. Четко и правильно даны определения и раскрыто содержание понятий, верно, использованы научные термины;

­        есть самостоятельность и уверенность суждений, использованы ранее приобретенные знания (на уроках по другим предметам), а так же знания из личного опыта и опыта других людей;

­        рассказ построен логически последовательно грамотно с использованием обще научных приемов (анализа, сравнения, обобщение и выводов).

«4»:

­        раскрыто основное содержание материала, ответ самостоятелен и построен достаточно уверенно и грамотно в речевом отношении;

­        в основном правильно даны определения понятий и использованы научные термины;

­        определение понятий не полное, допускаются не значительные нарушения последовательность, искажение, 1-2 не точности в ответе при использовании научных терминов.

«3»:

­        усвоено основное содержание учебного материала, но изложено фрагментарно, не всегда последовательно;

­        определения понятий не достаточно четкие;

­        не используются в качестве доказательства выводы и обобщения или допускаются ошибки при их изложении, неумело применяются полученные знания в жизненных ситуациях, но могут быть устранены с помощью учителя;

­        допускаются ошибки и нет точности в использовании научной терминологии и определении понятий.

«2»:

­        не раскрыл основное содержание учебного материала;

­        не дал ответы на вспомогательные вопросы учителя;

­        при проверке выполнения Д.З. не ответив не на один из вопросов;

­        допускаются грубые ошибки в определении понятий и использовании терминологии.

 

Материально-техническое обеспечение образовательного процесса

№

п/п

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

1.

Основная литература для учителя

1.1.

Стандарт  начального общего образования по физической культуре

1.2.

Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11-х классов. – М.: Просвещение, 2008.

1.3.

Физическая культура 5 – 6 – 7 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией М.Я.Виленского, И.М.Туревский, Т.Ю.Торочкова, В.А.Соколкина, Г.А.Баландин, Н.Н.Назарова, Т.Н. Казакова, Н.С.Алёшина, З.В.Гребенщикова, А.Н.Крайнов

2.

Дополнительная литература для учителя

2.1.

Кофман Л.Б. Настольная книга учителя физической культуры. – М., Физкультура и спорт, 1998.

3.

Учебно-практическое оборудование

3.1.

Стенка гимнастическая

3.2.

Волейбольная сетка

3.3.

Комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

3.4.

Мячи(баскетбольные,волейбольные,футбольные)

3.5.

Маты

3.6.

Набивной мяч

3.7.

Мяч для метания

 

Просмотрено: 0%
поделиться в vk поделиться в одноклассниках поделиться в майлру
Просмотрено: 0%
Скачать материал
поделиться в vk поделиться в одноклассниках поделиться в майлру
Скачать материал "РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ ФГОС 5 КЛАСС"
Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 3 месяца

Логопед

Получите профессию

Бухгалтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 663 226 материалов в базе

Найти материалы
Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 08.07.2016 520
    • DOCX 171.7 кбайт
    • Оцените материал:

  • Настоящий материал опубликован пользователем Евграфова-Настас Оксана Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал

  • Автор материала

    Евграфова-Настас Оксана Васильевна
    Евграфова-Настас Оксана Васильевна
    • На сайте: 7 лет и 9 месяцев
    • Подписчики: 3
    • Всего просмотров: 21573
    • Всего материалов: 8

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по плаванию

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 92 человека из 31 региона
  • Этот курс уже прошли 374 человека

Курс повышения квалификации

Актуальные вопросы психологии спорта и физической культуры в деятельности тренера-преподавателя и учителя ФК в учреждениях общего и дополнительного образования

72 ч.

2200 руб. 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 62 человека из 30 регионов
  • Этот курс уже прошли 229 человек

Курс повышения квалификации

Психологическая консультация и реабилитация в спорте

36 ч. — 180 ч.

от 1580 руб. от 940 руб.
Подать заявку О курсе
  • Этот курс уже прошли 18 человек

Мини-курс

Формирование социальной ответственности и гармоничного развития личности учеников на уроках

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы финансовой отчетности

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Концепции управления продуктом и проектом: стратегии и практика.

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе