Пояснительная записка
Рабочая
программа по учебному предмету «Физическая культура»» разработана на основе Федерального
государственного образовательного стандарта второго поколения и программы
начального общего образования «Школа России», Требований к результатам освоения
основной образовательной программы начального общего образования (ООПНОО),
Программы формирования универсальных учебных действий, Авторской программы
В.И.Ляха. 1-4: 2012
Данная
программа построена в соответствии с документами:
1.Федеральный
закон «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007г. №329 – Ф3.
2.Приказ
Министерства образования и науки Российской Федерации от 26.11.2010 г. №1241 «О
внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт
начального общего образования, утверждённый приказом Министерства образования
и науки Российской Федерации от 6 октября 2009г. №373» (зарегистрирован в
Минюсте России 4 февраля 2011г.);
3.Постановление
Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря
2010 г. № 189 «Об утверждении СанПин 2.4.2.2821-10
"Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения
в общеобразовательных учреждениях"» (зарегистрирован в Минюсте России 3
марта
2011г);
4. Основная образовательная программа начального общего образования
(ООПНОО);
5.Программа формирования универсальных учебных действий.
Материалы
программы направлены на воспитание у учащихся начальной школы потребности в
систематических занятиях физкультурой и спортом, на овладение основным видам
физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую
подготовленность.
Физическая культура – обязательный учебный
курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» является
основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами
обучения - физкультурно – оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня
и второй половины дня (физкультурные минутки, и т.д.), внеклассной работой по
физической культуре. Физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями -
достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя
мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и
спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности,
разностороннюю физическую подготовленность.
В
Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007г. №329 –
Ф3 отмечено, что организация физического воспитания и образования в
образовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятий по
физической культуре в пределах основных образовательных программ в объёме,
установленном государственными образовательными стандартами.
Цель:
- Формирование разносторонне
физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической
культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья.
Задачи:
-
совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения
подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых
видов спорта;
-
формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни
человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической
подготовленности;
-
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями,
подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
-
обучение простейшим способам контроля над физической нагрузкой, отдельными
показателями физического развития и физической
подготовленности; -
формирование элементарных знаний о личной
гигиене;
- формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической
культуры; -
формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа
жизни; - развитие творческой
самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности; - укрепление
здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения
функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
- содействие
всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры
личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей
направленностью не только совершенствуются физические качества, но и активно
развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Важнейшие
задачи образования в начальной школе:
-
формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих
возможность продолжения образования в основной школе;
-
воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения
учебных задач; -
обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными
показателями физического развития и физической подготовленностью. -
индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития – эмоциональной,
познавательной (саморегуляции) реализуются в процессе обучения всем
предметам.
Однако каждый из них имеет свою
специфику.
Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных
проблем – проблему формирования и сохранения здоровья ребенка. Предметом
обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с Концепцией
структуры и содержания образования в области физической культуры предметом
обучения в начальной школе является двигательная деятельность человека с
общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью
укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются
определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и
самостоятельность.
Программа разработана в соответствии с Обязательным минимумом содержания
образования школьников в области физической культуры и Минимальными
требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической
культуре, на основе программ В.И. Ляха(2006г).
Общая
характеристика учебного предмета.
Предметом
обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность
человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой
деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества,
осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление,
творчество и самостоятельность.
Важнейшим
требованием проведения современного урока по физической культуре является
обеспечение дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся с учетом
состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности,
особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических
норм.
Понятийная база и
содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской
Федерации, в том числе:
• требованиях к
результатам освоения образовательной программы основного общего образования,
представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего
образования;
• Концепции
духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
• Законе «Об
образовании»;
• Федеральном
законе «О физической культуре и спорте»;
• Стратегии
национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;
• примерной
программе начального общего образования;
• приказе
Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.
Существует уровень
физической подготовленности учащихся 1 класса.
Таблица тематического распределения часов
|
№
|
Разделы и темы
|
Количество часов
|
|
Примерная программа
|
Рабочая программа
|
Рабочая программа по классам
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
|
Базовая часть
|
270
|
310
|
76
|
78
|
78
|
78
|
|
1
|
Знания о физической культуре
|
|
12
|
3
|
3
|
3
|
3
|
|
2
|
Способы физкультурной деятельности
|
|
12
|
3
|
3
|
3
|
3
|
|
3
|
Физическое совершенствование:
|
|
286
|
70
|
72
|
72
|
72
|
|
-гимнастика с основами акробатики
|
|
72
|
18
|
18
|
18
|
18
|
|
-легкая атлетика
|
|
71
|
17
|
18
|
18
|
18
|
|
-кроссовая подготовка,
мини-футбол
|
|
71
|
17
|
18
|
18
|
18
|
|
-подвижные игры
|
|
72
|
18
|
18
|
18
|
18
|
|
-
общеразвивающие
упражнения
|
|
в содержании соответствующих
разделов программы
|
|
|
Вариативная часть
|
135
|
95
|
23
|
24
|
24
|
24
|
|
Баскетбол
|
|
47
|
11
|
12
|
12
|
12
|
|
Волейбол
|
|
48
|
12
|
12
|
12
|
12
|
|
|
ИТОГО:
|
405
|
405
|
99
|
102
|
102
|
102
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Описание места учебного предмета«Физическая культура»
в учебном плане.
На
изучение учебного предмета «Физическая культура» отводится 102 ч. в год.
Из
расчета 3 часа в неделю (34 уч. недели).
Описание ценностных ориентиров содержание учебного
предмета.
Содержание
учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих,
компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в
личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения
курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и
специфические учебные умения, способ познавательной и предметной деятельности. Базовым
результатом образования в области физической культуры в начальной школе
является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того,
предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся
и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей
(компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных
результат образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах
деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».
Универсальными
компетенциями учащихся на этапе начального образования по физической культуре
являются:
— умения организовывать собственную
деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;
— умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со
сверстниками в достижении общих целей; —
умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе
общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на
воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к
активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности.
В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье,
формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и
предметной деятельности.
Личностные,
метапредметные и предметные результаты освоения
конкретного учебного предмета.
В соответствии с требованиями к
результатам освоения основной образовательной программы начального общего
образования Федерального государственного образовательного стандарта (Приказ
Министерства образования и науки Российской Федерации от 6 октября 2009 г.
№373) данная рабочая программа для 1—4 классов направлена на достижение
учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической
культуре.
Личностные
результаты
- активное включение в общение и
взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания;
- проявление
положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных
(нестандартных) ситуациях и условиях;
- проявление дисциплинированности, трудолюбие и
упорство в достижении поставленных целей;
- оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего
языка и общих интересов.
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на
основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и
свободе;
- формирование
эстетических потребностей, ценностей и чувств;
- формирование установки на
безопасный, здоровый образ жизни; - активно включаться в общение и взаимодействие со
сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания;
- проявлять положительные качества
личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и
условиях;
- проявлять дисциплинированность, трудолюбие
и упорство в достижении поставленных
целей;
- оказывать бескорыстную помощь своим
сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Метапредметные
результаты
- характеристика явления (действия и
поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося
опыта;
-обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их
исправления; -
общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи, дружбы и толерантности;
- обеспечение защиты и
сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
- организация самостоятельной деятельности с
учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования,
организации места занят
- планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация
отдыха в процессе её выполнения;
- анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск
возможностей и способов их улучшения;
- видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в
движениях и передвижениях человека;
- оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
- управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие,
сдержанность, рассудительность;
- технически правильное выполнение двигательной . действий из базовых видов спорта,
использование их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные
результаты
- формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном
влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и
социализации;
-овладение
умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня,
утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
- формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.),
показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости).
Содержание учебного
предмета «Физическая культура»
|
Раздел
|
Содержание раздела
|
Количество часов
|
|
1.
|
Знания о
физической культуре
|
Возникновение первых спортивных соревнований.
Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних
Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений.
Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость,
равновесие. Закаливание организма (обтирание).
|
3
|
|
2.
|
Способы
физкультурной деятельности
|
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку;
проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту
и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и
занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы
тела.
|
3
|
|
Физическое совершенствование 72 часа
|
|
3.
|
Гимнастика
с основами акробатики
|
Организующие команды и приемы: повороты кругом с
разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и
колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали»
и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на
спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в
группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера:
танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых
руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами
|
18
|
|
4.
|
Легкая
атлетика
|
Бег: равномерный бег с последующим ускорением,
челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя
из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки:
на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в
высоту с прямого разбега; со скакалкой
|
18
|
|
5.
|
Кроссовая подготовка, мини-футбол
|
1. Бег по
слабопересеченной местности до 1 км.
2.
Равномерный медленный бег до 5 мин.
3. Кросс
до 800 м. (мал.) до 500 м. (дев.)
4.
Спортивная игра мини-футбол: а) удары по мячу ногой.
б) остановка мяча ногой, отбор мяча.
в) тактические действия в защите и нападении
г) отбор мяча.
5. Бег
по пересеченной местности.
6.
Равномерный бег до 6 мин.
7. Кросс
до 1 км.
8.Бег с
преодолением препятствий.
9.Бег по
пересеченной местности.
|
18
|
|
6.
|
Подвижные игры
|
На материале раздела «Гимнастика с основами
акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей
голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч»,
эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в
мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома»,
«Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Спортивные игры»:
Футбол: остановка катящегося мяча; ведение мяча
внутренней и внешней частью подъема по прямой, по дуге, с остановками по
сигналу, между стойками, с обводкой стоек; остановка катящегося мяча
внутренней частью стопы; подвижные игры: «Гонка мячей», «Метко в цель»,
«Слалом с мячом», «Футбольный бильярд», «Бросок ногой».
|
18
|
|
7.
|
Баскетбол
|
специальные передвижения без мяча в стойке
баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной вперед;
остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге, с
остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок
мяча в колонне».
|
12
|
|
8.
|
Волейбол
|
подводящие
упражнения для обучения прямой нижней и боковой подаче; специальные движения
— подбрасывание мяча на заданную высоту и расстояние от туловища; подвижные
игры: «Волна», «Неудобный бросок». Общеразвивающие физические упражнения на
развитие основных физических качеств.
|
12
|
|
|
Всего:
|
|
102
|
Уровень физической подготовленности 2класс.
|
Контрольные упражнения
|
Уровень
|
|
высокий
|
средний
|
низкий
|
высокий
|
средний
|
низкий
|
|
Мальчики
|
Девочки
|
|
Подтягивание
на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз
|
14 – 16
|
8 – 13
|
5 – 7
|
13 – 15
|
8 – 12
|
5 – 7
|
|
Прыжок
в длину с места, см
|
143 – 150
|
128 – 142
|
119 – 127
|
136 – 146
|
118 – 135
|
108 – 117
|
|
Наклон
вперед, не сгибая ног в коленях
|
Коснуться
лбом колен
|
Коснуться
ладонями пола
|
Коснуться
пальцами пола
|
Коснуться
лбом колен
|
Коснуться
ладонями пола
|
Коснуться
пальцами пола
|
|
Бег 30
м с высокого старта, с
|
6,0 – 5,8
|
6,7 – 6,1
|
7,0 – 6,8
|
6,2 – 6,0
|
6,7 – 6,3
|
7,0 – 6,8
|
|
Бег 1000
м
|
Без учета времени
|
Описание
материально-технического обеспечения
образовательного
процесса
|
№
n/n
|
Наименование
|
Количество
|
|
1.
|
Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической
культуры, спорта и олимпийского движения. (На электронном носителе)
|
Д
|
|
2.
|
Компьютер для учителя
|
1
|
|
3.
|
Многофункциональное
устройство
|
1
|
|
4.
|
Ноутбук для детей
|
1
|
|
5.
|
Стерео колонки
|
2
|
|
6.
|
Мячи баскетбольные
для мини-игры
|
Д
|
|
7.
|
Сетка волейбольная
|
Д
|
|
8.
|
Волейбольные мячи.
|
1
|
|
9.
|
Кегли
|
1
|
|
10.
|
Маленький мяч
|
1
|
|
11.
|
Скакалки.
|
Д
|
|
12.
|
Маты, коврики
|
К
|
|
|
|
|
Символические обозначения:
Д—демонстрационный экземпляр
(1экз.); К—комплект
(из расчёта на каждого учащегося, исходя из реальной наполняемости класса); Г
— комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих
несколько учащихся.
Учебно-методическое пособие для ученика:
1.В.И. Лях. Учебник
«Физическая культура 1 – 4 класс», Москва «Просвещение» 2012г.
Учебно-методическое пособие для учителя:
1.А.Ю.Патрикеев. «Поурочные
разработки по физической культуре» 2 класс. Москва «ВАКО» 2014 г
2.В.И. Лях Рабочие программы «Физическая культура». Предметная линия
учебников 1 – 4 классы. М.: Просвещение, 2012.
3. Г. А. Колодницкий, В.
С. Кузнецов, М. В. Маслов. Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая
атлетика (Серия «Работаем по новым стандартам»).
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.