Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре 5 кл ФГОС

Рабочая программа по физической культуре 5 кл ФГОС

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Лицей № 10 г. Химки




«Согласовано»


Руководитель ШМО

учителей прикладных дисциплин


«Согласовано»


Заместитель

директора по УВР

МБОУ Лицей № 10 г. Химки


«Утверждено»


Директор МБОУ

Лицей № 10 г. Химки



___________ /Н.Н.Кондратьева/

___________/Е.А.Власова /

_____________/И.В. Тишина/

Протокол № ___ от ________


.








РАБОЧАЯ ПРОГРАММА





Бирюковой Софьи Анатольевны,

учителя физической культуры высшей категории




по физической культуре, базовый,

5 класс














г.Химки

Пояснительная записка

Данная рабочая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования второго поколения, с учетом Примерной программы по учебному предмету физическая культура для 5—9 классов, с опорой на Федеральный перечень учебников, допущенных к использованию в образовательном процессе.

Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, — главная цель развития отечественной системы школьного образования. Как следствие, каждая образовательная область Базисного учебного плана ориентируется на достижение этой главной цели.

Цель учебного предмета «Физическая культура» в основной школе — формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи обучения:

укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

  • формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

  • освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

  • обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

  • воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

На уроках физической культуры в 5 классе решаются основные задачи, стоящие перед школьной системой физического воспитания. Вместе с тем особенностью урочных занятий в этих классах является углубленное обучение базовым двигательным действиям, включая технику основных видов спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, элементы единоборств, лыжная подготовка, плавание). Углубляются знания о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма (дыхание, кровообращение, ЦНС, обмен веществ), на развитие волевых и нравственных качеств. На уроках физической культуры учащиеся 5 классов получают представления о физической культуре личности, ее взаимосвязи с основами здорового образа жизни, овладевают знаниями о методике самостоятельной тренировки. Во время изучения конкретных разделов программы пополняются представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, правилах техники безопасности и оказания первой помощи при травмах.

Одна из главнейших задач уроков — обеспечение дальнейшего всестороннего развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, быстрота и трчность двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости) способностей, а также сочетание этих способностей.

Большое значение в этом возрасте придается решению воспитательных задач: выработке привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

Ориентируясь на решение задач образования школьников, учебный предмет «Физическая культура» в своем предметном содержании направлен на:

  • реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион и т. д.), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные ит.д.);

  • реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

  • соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на решение задачи формирования целостного мировоззрения учащихся, установление взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, при составлении эффективного режима дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Вклад предмета «Физическая культура» в решение основных педагогических задач в системе основного общего образования заключается в направленном воспитании творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной, а в дальнейшем и в профессиональной деятельности. В результате обучения у учащихся основной школы укрепляется не только здоровье, но и формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности, которые помогают в реализации поставленных задач.


Общая характеристика предмета

Для учащихся 5 класса основными формами организации образовательного процесса по предмету служат:

  • уроки физической культуры;

  • физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках;

  • самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).

Для проведения современного урока по физической культуре необходимо, чтобы учитель владел принципами дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся в зависимости от состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств. В основной школе уроки физической культуры делятся на:

уроки с образовательно-познавательной направленностью (знакомство учащихся со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучение навыкам и умениям по организации и проведению этих занятий);

уроки с образовательно-обучающей направленностью (обучение практическому материалу из всех тематических разделов, освоение новых знаний, которые касаются предмета обучения);

уроки с образовательно-тренировочной направленностью (для развития физических качеств и решения поставленных задач, определение динамики физической нагрузки, обучение способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной).


Структура и содержание учебного предмета задаются в программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование». Каждый из этих разделов имеет собственные ценностные ориентиры, определяющиеся основами содержания предмета «Физическая культура».

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе (в разделе представлены основные термины и понятия вида (видов) спорта, история развития видов спорта и его роль в современном обществе), о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «Способы двигательной деятельности»

содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений. Раздел включает в себя информацию об организации и проведении самостоятельных занятий по видам спорта с учетом индивидуальных способностей, физического развития и уровня подготовленности, о соблюдении требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выбора инвентаря, одежды для занятий по видам спорта. Также раздел содержит представления о структуре двигательной деятельности, отражающиеся в соответствующих способах ее организации, исполнения и контроля.

Раздел «Физическое совершенствование» — наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно- оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности», в которых представлены: перечень жизненно важных навыков и умений, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью. Предлагаемые упражнения распределяются по разделам базовых видов спорта и дополнительно группируются внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств.

«Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья обучающихся и предусматривает изучение оздоровительных форм занятий в режиме учебного дня и учебной недели. В нее входят индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирующей физической культуры: комплексы упражнений, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь обучающимся, имеющим отклонения в состоянии здоровья.

«Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» включает в себя средства общей физической, технической, тактической, интегральной подготовки обучающихся по видам спорта.

Содержание программного материала уроков состоит в свою очередь из двух основных частей: базовой и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика. Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры строится с учетом индивидуальных способностей учащихся, местных особенностей работы школы, специализации учителя-предметника. Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, данная программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах:

  • «Легкая атлетика»

  • «Гимнастика с основами акробатики»

  • «Спортивные игры»

  • «Лыжная подготовка»

  • «Общеразвивающие упражнения».

При этом каждый тематический раздел программы может включать дополнительно и подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. Учителю физической культуры при проведении уроков необходимо использовать дифференцированный и индивидуальный подход к учащимся с учетом состояния их здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности.

Стандарт устанавливает требования к результатам освоения обучающимися основной образовательной программы основного общего образования:

личностные результаты отражаются в индивидуальных, качественных свойствах обучающихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются прежде всего в положительном отношении обучающихся к занятиям физической культурой и спортом, двигательной деятельностью, в накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве, формирования ценности здорового и безопасного образа жизни, воспитания российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважению к Отечеству, чувства гордости за свою Родину, прошлое и настоящее многонационального народа России;

метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении в познавательной и предметно-практической деятельности знаний и умений, приобретенных на базе освоения содержания предмета «Физическая культура» в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальных способностей, которые потребуются как в рамках образовательного процесса, так и в реальной повседневной жизни обучающихся; отражают умение самостоятельно определять цели своего обучения, планировать пути достижения целей, соотносить свои действия с планируемыми результатами, оценивать правильность выполнения учебной задачи, отражают владение основами самоконтроля, самооценки;

предметные результаты характеризуют умения и опыт обучающихся, которые приобретаются и закрепляются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура» и проявляются в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

Место предмета в учебном плане

Предмет «Физическая культура» в соответствии с требованиями ФГОС входит в предметную область «Физическая культура» и является основой физического воспитания обучающихся.

Учебная программа по предмету «Физическая культура» обеспечивает достижение планируемых результатов основной образовательной программы по предметной области «Физическая культура» и является основой для составления рабочей программы.

При разработке учебной программы учитываются регионально-национальные и этнокультурные особенности учебного заведения, а также в целом потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития, самореализации.

В соответствии с Федеральным планом курс «Физическая культура» изучается в 5 классе по 3 часа в неделю, общий объем учебного времени составляет 102 часа. Третий час урока предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30.08 2010 г. № 889 и был направлен на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрения современных систем физического воспитания.

Личностные, метапредметные и предметные
результаты освоения учебного предмета

Здесь представлены итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты

  1. в области познавательной культуры:

  • владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

  • владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

  • владение знаниями об основах организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлении содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

  1. в области нравственной культуры:

  • способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

  • способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

  • владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать

спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

  1. в области трудовой культуры:

  • умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

  • умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

  1. в области эстетической культуры:

  • красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;

  • хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

  • культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

  1. в области коммуникативной культуры:

  • умение осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

  • умение достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

  • умение оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

  1. в области физической культуры:

  • владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

  • владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

  • умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметные результаты:

  • умение характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • умение находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

  • умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • осознание необходимости обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

  • умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

  • умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

  • способность видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

  • способность оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

  • овладение способностью управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

  • умение планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

  • умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

  • способность представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

  • умение измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

  • способность оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

  • умение организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

  • бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;

  • умение организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

  • умение характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

  • развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

  • умение в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

  • умение подавать строевые команды, вести счет при выполнении общеразвивающих упражнений;

- умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

  • умение выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высокотехничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

  • умение выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

  • умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.



Содержание предмета «Физическая культура»

Раздел «Знания о физической культуре»

История физической культуры. Олимпийские игры древности.

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Первая помощь при травмах.

Физическая культура человека.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности»

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Планирование занятий физической культурой.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Раздел «Физическое совершенствование»

Физкультурно-оздоровительная деятелъностъ. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. Индивидуальные комплексы адаптивной и корригирующей физической культуры. Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.

Гимнастика с основами акробатики.

  • Организующие команды и приемы.

  • Акробатические упражнения и комбинации.

  • Ритмическая гимнастика (девочки).

  • Опорные прыжки.

  • Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки) или скамейке.

  • Упражнения на гимнастической перекладине (мальчики).

  • Упражнения на гимнастических брусьях.

  • Висы и упоры.

  • Развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости.

Легкая атлетика.

  • Беговые и прыжковые упражнения.

  • Бег на длинные и короткие дистанции, эстафетный бег.

  • Прыжки в длину с места, с разбега, в высоту с разбега.

  • Метание малого мяча в вертикальную мишень, на дальность с трех шагов разбега.

  • Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Лыжные гонки.

  • Техника передвижений на лыжах.

  • Подъемы, спуски, повороты, торможения.

  • Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.

Спортивные игры.

  • Баскетбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

  • Волейбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

  • Футбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Упражнения общеразвивающей направленности. Общефизическая подготовка.

Примерное распределение учебных часов
по разделам программы

Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, приведено в таблице.

Тематическое планирование (102 ч на весь учебный год по 3 часа в неделю)

Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся

Знания о физической культуре (в процессе уроков)

История физической культуры

Олимпийские игры древности

Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр древности. Исторические сведения о развитии древних Олимпийских игр. Виды состязаний в программе Олимпий-

Характеризовать Олимпийские игры древности как явление культуры, раскрывать содержание и правила соревнований




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся


ских игр древности, правила их проведения. Известные участники и победители древних Олимпийских игр


Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения

Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера де Кубер- тена в их становлении и развитии. Цель и задачи современного олимпийского движения. Идеалы и символика Олимпийских игр и олимпийского движения. Первые олимпийские чемпионы современности

Определять цель возрождения Олимпийских игр, объяснять смысл символики и ритуалов, роль Пьера де Кубертена в становлении олимпийского движения

Физическая культура (основные понятия)

Физическое развитие человека

Понятие о физическом развитии, характеристика его основных показателей. Осанка как показатель физического развития человека, основные ее характеристики и параметры. Характеристика основных средств формирования и профилактики нарушений осанки. Правила составления комплексов упражнений

Руководствоваться правилами профилактики нарушения осанки, подбирать и выполнять упражнения по профилактике ее нарушения и коррекции

Физическая подготовка и ее связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств

Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств; понятия силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений и ловкости. Основные правила развития физических качеств

Обосновывать положительное влияние занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием основных физических качеств и основных систем организма.

Регулировать физическую нагрузку и определять степень утомления по внешним признакам

Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств

Структура самостоятельных занятий по развитию физических качеств, особенности их планирования и организации в системе занятий систематической подготовки. Оценка эффективности занятий физическими упражнениями

Планировать и организовывать самостоятельные занятия, определять содержание и объем времени для каждой из частей занятий, проведение самоконтроля и самонаблюдения

Здоровье и здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни, роль и значение физической культуры в его формировании. Вредные привычки и их пагубное влияние на физическое, психическое и социальное здоровье человека. Роль и значение занятий физической культурой в профилактике вредных привычек

Раскрывать понятие здорового образа жизни, выделять его основные компоненты и определять их взаимосвязь со здоровьем человека

Физическая культура человека

Режим дня, его основное содержание и правила планирования

Режим дня, его основное содержание и правила планирования. Утренняя зарядка и ее влияние на работоспособность человека. Физкультминутки (физкультпаузы), их значение для профилактики утомления в условиях учебной и трудовой деятельности

Определять назначение физкультурно-оздоровительных занятий, их роль и значение в режиме

ДНЯ.

Использовать правила подбора и составления комплексов физических упражнений для физкультурно-оздоровительных занятий

Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования

Закаливание организма способами принятия воздушных и солнечных ванн, купания. Правила безопасности и гигиенические требования во время закаливающих процедур

Определять дозировку температурных режимов для закаливающих процедур, руководствоваться правилами безопасности при их проведении




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности

Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности (воли, смелости, трудолюбия, честности, этических норм поведения)

Характеризовать качества личности и обосновывать возможность их воспитания в процессе занятий физической культурой

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения

Проведение самостоятельных занятий по коррекции осанки и телосложения, их структура и содержание, место в системе регулярных занятий физическими упражнениями

Отбирать основные средства коррекции осанки и телосложения, осуществлять их планирование в самостоятельных формах занятий

Первая помощь при травмах

Оказание доврачебной помощи во время занятий физической культурой и спортом. Характеристика типовых травм и причины их возникновения

Руководствоваться правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах

Способы двигательной {физкультурной) деятельности (в процессе уроков)

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой

Подготовка к занятиям физической культурой

Требования безопасности и гигиенические правила при подготовке мест занятий, выборе инвентаря и одежды для проведения самостоятельных занятий оздоровительной физической культурой, физической (технической) подготовкой (в условиях спортивного зала и открытой спортивной площадки)

Готовить места занятий в условиях помещения и на открытом воздухе, подбирать одежду и обувь в соответствии с погодными условиями. Выявлять факторы нарушения техники безопасности при занятиях физической культурой и своевременно их устранять

Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки, физкультминуток, физкультпауз (подвижных перемен)

Составление (по образцу) индивидуальных планов занятий физической подготовкой, выделение основных частей занятий, определение их направленности и содержания. Самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности (самостоятельное тестирование физических качеств)

Отбирать состав упражнений для физкультурно- оздоровительных занятий, определять последовательность их выполнения и дозировку

Планирование занятий физической культурой

Составление (совместно с учителем) плана занятий спортивной подготовкой с учетом индивидуальных показаний здоровья и физического развития, двигательной (технической) и физической подготовленности

Составлять планы самостоятельных занятий физической подготовкой, отбирать физические упражнения и определять их дозировку в соответствии с развиваемым физическим качеством, индивидуальными особенностями развития организма и уровнем его тренированности

Организация досуга средствами физической культуры

Организация досуга средствами физической культуры, характеристика занятий подвижными и спортивными играми, оздоровительным бегом и оздоровительной ходьбой, оздоровительными прогулками

Проводить занятия оздоровительной ходьбой и оздоровительным бегом, подбирать режимы нагрузок оздоровительной направленности

Оценка эффективности занятий физической культурой

Самонаблюдение и самоконтроль

Самонаблюдение за индивидуальным физическим развитием по его основным показателям (длина и масса тела, окруж-

Выявлять особенности в приросте показателей физического развития в течение учебного года, сравнивать их с возрастными стандартами.




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся


ность грудной клетки, показатели осанки). Самонаблюдение за индивидуальными показателями физической подготовленности (самостоятельное тестирование физических качеств). Самоконтроль за изменением частоты сердечных сокращений (пульса) во время занятий физическими упражнениями, определение режимов физической нагрузки

Характеризовать величину нагрузки по показателю частоты сердечных сокращений, регистрировать (измерять) ее

Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью

Ведение дневника самонаблюдения: регистрация по учебным четвертям динамики показателей физического развития и физической подготовленности; содержание еженедельно обновляемых комплексов утренней зарядки и физкультминуток; содержание домашних занятий по развитию физических качеств. Наблюдения за динамикой показателей физической подготовленности с помощью тестовых упражнений

Тестировать развитие основных физических качеств и соотносить их с показателями физического развития, определять приросты этих показателей по учебным четвертям и соотносить их с содержанием и направленностью занятий физической культурой.

Оформлять дневник самонаблюдения по основным разделам физкультурно-оздоровительной деятельности

Оценка техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения (технических ошибок)

Простейший анализ и оценка техники осваиваемого упражнения по методу сличения его с эталонным образцом. Профилактика появления ошибок и способы их устранения

Анализировать технику движений и предупреждать появление ошибок в процессе ее освоения

Физическое совершенствование (102 ч)

Физкультурно-оздоровительная деятельность (в процессе уроков)



Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели

Комплексы упражнений утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз. Комплексы дыхательной и зрительной гимнастики. Комплексы упражнений для развития физических качеств

Самостоятельно осваивать упражнения с различной оздоровительной направленностью и составлять из них соответствующие комплексы, подбирать дозировку упражнений в соответствии с индивидуальными особенностями развития и функционального состояния.

Выполнять упражнения и комплексы с различной оздоровительной направленностью, включая их в занятия физической культурой, осуществлять контроль за физической нагрузкой во время этих занятий

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью

Гимнастика с основами акробатики (12 ч)

Краткая характеристика вида спорта

История гимнастики. Основная гимнастика. Спортивная гимнастика. Художественная гимнастика. Аэробика. Спортивная акробатика. Правила техники безопасности и страховки во время занятий гимнастическими упражнениями. Техника выполнения гимнастических упражнений

Изучать историю гимнастики и уметь различать разные виды гимнастики.

Знать и соблюдать правила техники безопасности во время занятий гимнастическими упражнениями




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся

Организующие команды и приемы

Организующие команды и приемы: построение и перестроение на месте и в движении; передвижение строевым шагом одной, двумя и тремя колоннами; передвижение в колонне с изменением длины шага

Знать и различать строевые команды, четко выполнять строевые приемы

Акробатические упражнения и комбинации

Акробатические упражнения: кувырки — вперед в группировке, вперед из стойки ноги врозь, несколько кувырков вперед слитно, кувырок вперед — прыжок вверх, то же с поворотом на 180—360°, кувырок назад в упор присев; перекаты; стойка на лопатках; «мост» из положения лежа на спине

Описывать технику акробатических упражнений и составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

Осваивать технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности; в случае появления ошибок уметь их исправлять.

Оказывать помощь сверстникам при освоении ими новых акробатических упражнений, уметь анализировать их технику выполнения упражнений, выявлять ошибки и активно помогать их исправлению

Ритмическая гимнастика или фитнес- разминка (аэробика) (на усмотрение учителя)

Ритмическая гимнастика или фитнес-разминка: стилизованные общеразвивающие упражнения, базовые шаги и упражнения ритмической и аэробной гимнастики; зачетные комбинации

Самостоятельно осваивать упражнения ритмической гимнастики, составлять из них комбинации и выполнять их под музыкальное сопровождение. Использовать (планировать) упражнения ритмической гимнастики в различных формах занятий физической культурой

Опорные

прыжки

Опорные прыжки: прыжок на гимнастического козла с последующим спрыгиванием; опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь, опорный прыжок через гимнастического козла согнув ноги

Описывать технику опорных прыжков и осваивать ее, избегая появления ошибок, соблюдая правила безопасности, и демонстрировать вариативное выполнение упражнений.

Анализировать технику опорных прыжков своих сверстников, выявлять типовые ошибки и активно помогать их исправлению

Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки)

Упражнения на гимнастическом бревне (девочки): передвижения ходьбой, бегом, приставными шагами, прыжками; повороты стоя на месте и прыжком; наклоны вперед и назад, вправо и влево в основной и широкой стойке с изменяющимся положением рук; стойка наколенях с опорой на руки; полушпагат и равновесие на одной ноге (ласточка); танцевальные шаги; спрыгива- ние и соскоки (вперед, прогнувшись, с поворотом в сторону, с опорой о гимнастическое бревно); зачетные комбинации

Описывать технику упражнений на гимнастическом бревне и составлять гимнастические комбинации из числа разученных упражнений. Осваивать технику гимнастических упражнений на бревне, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении

Упражнения на гимнастическом бревне и перекладине (мальчики)

Упражнения на гимнастическом бревне: передвижения ходьбой, бегом, приставными шагами, прыжками; повороты стоя на месте и прыжком; наклоны вперед и назад, вправо и влево в основной и широкой стойке с изменяющимся положением рук; стойка на коленях с опорой на руки; на перекладине: простые висы; подтягивание

Описывать технику упражнений на гимнастическом бревне. Осваивать технику гимнастических упражнений на бревне и перекладине, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.

Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении

Упражнения на гимнастических брусьях (при

Упражнения на параллельных брусьях (мальчики): простые упоры; зачетные упражнения

Описывать технику упражнений на гимнастических брусьях. Осваивать технику гимнастических упражнений на брусьях, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся

наличии

спортивного

инвентаря)


Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении

Легкая атлетика (22 ч)

Беговые

упражнения

Беговые упражнения: бег на длинные, средние и короткие дистанции; высокий старт; низкий старт; ускорения с высокого старта; спринтерский бег; гладкий равномерный бег на учебные дистанции (протяженность дистанции регулируется учителем или учеником); эстафетный бег; бег с преодолением препятствий; кроссовый бег

Изучать историю развития легкой атлетики; основные правила соревнований по легкой атлетике.

Описывать технику выполнения беговых упражнений, осваивать ее самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений.

Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбирать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать ее по частоте сердечных сокращений. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.

Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой

Прыжковые

упражнения

Прыжковые упражнения: прыжок в длину с места, с разбега способом «согнув ноги», прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений, осваивать ее самостоятельно с предупреждением, выявлением и исправлением типичных ошибок.

Демонстрировать вариативное выполнение прыжковых упражнений.

Применять прыжковые упражнения для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения прыжковых упражнений, соблюдать правила безопасности.

Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой

Метание малого мяча

Упражнения в метании малого мяча: метание малого мяча с места в вертикальную и горизонтальную неподвижную мишень: метание малого мяча на дальность с трех шагов разбега, на заданное расстояние; броски набивного мяча (2 кг) из-различных положений

Описывать технику метания малого мяча разными способами, осваивать ее самостоятельно с предупреждением, выявлением и устранением типичных ошибок.

Применять упражнения в метании малого мяча для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения упражнений в метании малого мяча, соблюдать правила безопасности

Лыжные гонки (15 ч)

Краткая характеристика вида спорта

История лыжного спорта. Основные правила поведения во время занятий. Одежда, обувь, лыжный инвентарь

Изучать историю лыжного спорта. Знать правила техники безопасности при проведении занятий по лыжной подготовке

Передвижения на лыжах

Передвижение на лыжах: попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход

Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся



Применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений

Подъемы, спуски, повороты, торможения

Подъемы, спуски, повороты, торможения: поворот переступанием, подъем «полуелоч- кой», спуск в основной и низкой стойке, по ровной поверхности; торможение «плугом»

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах; соблюдать правила безопасности. Применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой, использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха

Спортивные игры (53 ч)

Краткая характеристика вида спорта. Баскетбол

История баскетбола. Основные правила игры. Техника безопасности в баскетболе

Изучать историю баскетбола, правила техники безопасности

Основные приемы игры

Баскетбол: ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обводкой стоек; ловля и передача мяча двумя руками от груди; передача мяча одной рукой от плеча; передача мяча при встречном движении; передача мяча двумя руками с отскока от пола; бросок мяча двумя руками от груди с места; правила игры. Подвижные игры на закрепление изученного материала

Организовывать совместные занятия баскетболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия баскетбола для развития физических качеств.

Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха

Краткая характеристика вида спорта. Волейбол

История волейбола. Основные правила игры. Техника безопасности в волейболе

Изучать историю волейбола, правила техники безопасности

Основные приемы игры

Волейбол: стойка и перемещения, нижняя прямая подача, передача мяча сверху двумя руками, прием мяча снизу над собой; правила игры. Подвижные игры на закрепление изученного материала

Организовывать совместные занятия волейболом со сверстниками. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности. Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в волейбол в организации активного отдыха

Краткая характеристика вида спорта. Футбол

История футбола. Основные правила игры. Техника безопасности в футболе

Изучать историю футбола, правила техники безопасности

Основные приемы игры

Футбол', передвижения, удар внутренней стороной стопы, остановка катящегося мяча подошвой, внутренней стороной стопы; ведение мяча; правила игры. Подвижные игры на закрепление изученного материала

Организовывать совместные занятия футболом со сверстниками, осуществлять судейство игры. Описывать технику игровых действий и приемов, осваивать их самостоятельно, выявляя и устраняя типичные ошибки.




Содержание

курса

Тематическое планирование

Характеристика видов деятельности учащихся



Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники игровых действий и приемов, соблюдать правила безопасности.

Выполнять правила игры, уважительно относиться к сопернику и управлять своими эмоциями. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в футбол в организации активного отдыха

Общеразвивающие упражнения (в процессе уроков)

Общефизическая подготовка

Физические упражнения на развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений, ловкости

Организовывать и проводить самостоятельные занятия физической подготовкой, составлять их содержание и планировать в системе занятий физической культурой.

Выполнять нормативы физической подготовки




Планируемые результаты изучения предмета «Физическая культура»

Контрольные упражнения

Оценки

Упражнения .

Девочки

Мальчики

Отлично

Хорошо

Удовлетвори

тельно

Отлично

Хорошо

Удовлетвори

тельно

Бег 60 м, с

10,4

и меньше

10,5-11,6

11,7

и больше

10,0

и меньше

10,1-11,1

11,2

и больше

Бег 300 м, мин, с

1,07

и меньше

1,08-1,21

1,22

и больше

1,00

и меньше

1,01-1,17

1,18

и больше

Бег 1000 м, мин, с

5,20

и меньше

5,21-7,20

7,21

и больше

4,45

и меньше

4,46-6,45

6,46

и больше

Бег 1500 м, мин, с

9,00

и меньше

9,01-10,29

10,30 и больше

8,50

и меньше

8,51-9,59

10,00 и больше

Прыжок в длину, см

300

и больше

299-221

220

и меньше

340

и больше

339-261

260

и меньше

Прыжок в высоту, см

105 и больше

100-85

80 и меньше

ПО и больше

100-90

85 и меньше

Метание мяча (150 г), м

21 и больше

20-15

14 и меньше

34 и больше

33-21

20 и меньше





Контрольные тесты

^ Оценки

Упражнения ~

Девочки

Мальчики

Отлично

Хорошо

Удовлетвори

тельно

Отлично

Хорошо

Удовлетвори

тельно

Бег 30 м, с

5,4 и меньше

5,5-6,2

6,3 и больше

5,3 и меньше

5,4-6,1

6,2 и больше

Челночный бег 3 х 10 м, с

8,6 и меньше

ОО

1

чо

о

9,1 и меньше

8,2 и меньше

ОО

1

ОО

8,6 и больше

Прыжок в длину с места, см

164 и больше

163-125

124 и меньше

179 и больше

178-135

134 и меньше

Прыжки через скакалку, количество раз в 1 мин

110 и больше

109-91

90 и меньше

90 и больше

89-71

70 и меньше

Подтягивание (девочки из положения лежа), количество раз

14 и больше

13-6

5 и меньше

8 и больше

7-4

3 и меньше

Поднимание туловища, количество раз за 30 с

16 и больше

10-15

9 и меньше

22 и больше

12-21

11 и меньше

Сила кисти, кг

18 и больше

15-10

12 и меньше

24 и больше

21-12

16 и меньше




Разделы

программы

Часы

I четверть

II четверть

III четверть

IV четверть

сен

тябрь

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

май

Теоретические

сведения

Каждый

урок

*

*

*

*

*

*

*

*

*

Легкая атлетика

22

1-12








91-100

Гимнастика

12


13-24








Спортивные игры

53


25-27

28-48


64-78

79-90

101, 102

Лыжная подготовка

15





49-63




ОФП











Мониторинг

В процессе уроков










Развитие двигательных качеств

Каждый

урок











Примерный годовой план-график учебного процесса по физической культуре (5—6 классы)

Примерный учебный план по физическому воспитанию (сетка часов)

Раздел программы

Классы

I

II

III

IV

V

VI

VII

VIII

IX

X

XI

Теоретические сведения, основы знаний

В процессе уроков

Легкая атлетика





22







Гимнастика





12







Подвижные игры

В процессе уроков

Спортивные игры (в/б, б/б, ф/б)





53







Лыжная подготовка





15







Мониторинг

В процессе уроков

ОФП

В процессе уроков

Развитие двигательных качеств

В процессе уроков

итого





102











Поурочное

уро

ка

Дата

проведения

Тема урока

Тип

урока

Технологии

Решаемые

проблемы

Виды деятельности (элементы содержания, контроль)


план

факт

1

2

3

4

5

6

7

8


Знания о физической культуре. Легкая атлетика (12 ч)

1



Органи- зацион- н о-методические указания. Инструктаж по охране труда. Развитие скоростных качеств. Специальные беговые упражнения

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, дифференцированного подхода в обучении, личиостно орие нтированного обучения, исследовательской деятельности

Зачем нам необходимо знать правила техники безопасности на уроках легкой атлетики?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках физкультуры, обсуждение правил техники безопасности на занятиях легкой атлетикой; групповая работа по выполнению специальных беговых упражнений в колонне по два; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания


2



Развитие скоростных способностей. Эстафетный бег. Старты из различных положений

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, дифференцированного подхода в обучении, личностно ориентированного обучения, исследовательской деятельности, информационнокоммуникационные

Каковы

способы

развития

скоростных

способно

стей?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений; выполнение по алгоритму следующего задания (строевые упражнения, специальные беговые упражнения) при консультативной помощи учителя с последующей взаимопроверкой; повторение в подгруппах ранее пройденных строевых упражнений; бег с ускорением (30—60 м) в парах; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений, комплекса общеразвивающих упражнений, стартов из различных положений

1

3



Развитие скоростных способностей. Специальные беговые упражнения. Спринтерский бег, эстафетный бег

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения

Какова техника выполнения спринтерского и эстафетного бега?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений, повторение ранее пройденных строевых упражнений при консультативной помощи учителя в парах «сильный — слабый»; бег в парах с высокого старта до 15 м; бег с ускорением до 50 м при проведении групповых эстафет; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на здоровье учащихся; комментирование выставленных оценок; повторение техники выполнения стартов из различных положений





планирование

Планируемые результаты

Комментарий учителя

Предметные

Метапредметные УУД

Личностные УУД


9

10

11

12



Знать и понимать требования инструкций по технике безопасности; знать технику выполнения специальных беговых упражнений; научиться пользоваться учебником

Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений

Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний



Знать правила выполнения комплекса общеразвивающих упражнений; научиться выполнять строевые упражнения

Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстрировать стартовый разгон в беге на короткие дистанции

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения



Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью до 50 м с низкого и высокого старта

Коммуникативные: уметь точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения различных стартов

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения





1

2

3

4

5

6

7

8


4



Развитие скоростных способностей. Тестирование бега на 30 м

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, коллективного проектирования, самоанализа, информационнокоммуникационные

Каким образом проводят тестирование бега на 30 м с высокого старта?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): выполнение комплекса общеразвивающих упражнений при консультативной помощи учителя с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения задания; выполнение специальных беговых упражнений в парах «сильный — слабый»; бег на результат 30 м в парах «сильный — слабый»; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма обучающегося


5



Развитие выносливости. Бег на средние дистанции

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, коллективного выполнения задания, развития творческих способностей учащихся

Каковы

способы

развития

выносливо

сти?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; коллективное выполнение специальных беговых упражнений; групповое выполнение бега на 1000 м при консультативной помощи учителя


6



Развитие выносливости. Бег на средние дистанции. Метание малого мяча

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения

Какова техника выполнения бега на средние дистанции? Какая техника используется при метании мяча в горизонтальную цель?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию, систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в подгруппах специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м. Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение техники метания малого мяча в горизонтальную цель


7



Развитие выносливости. Бег на средние дистанции

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как проводят тестирование бега на 1000 м?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповое комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; самостоятельная работа с инструкциями по технике безопасности (выполнение тестовых заданий с последующей взаимопроверкой); коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; по-





9

10

11

12


Знать, как выполнять бег с максимальной скоростью на дистанции 30 м

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать бег с максимальной скоростью, демонстрировать финальное усилие

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой



Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение к товарищам и учителю, адекватно реагировать на замечания.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать финальное усилие

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой



Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения, технику бега на 1000 м

Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча в цель

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре



Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10-^15 мин, частоту сердечных сокращений

Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре





1

2

3

4

5

6

7

8









вторное выполнение бега на 1000 м в равномерном темпе в подгруппах; самостоятельное проведение подвижных игр при консультативной помощи учителя


8



Развитие силовых качеств. Упражнения в парах

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, коллективного выполнения задания, развития творческих способностей учащихся

Каковы способы развития силовых качеств? Каков алгоритм выполнения комплекса общеразвивающих упражнений в парах?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение содержания дополнительных материалов по теме урока с последующим выполнением при консультативной помощи учителя комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах «сильный — слабый»; прохождение полосы препятствия в подгруппах


9



Развитие силовых качеств. Прыжок в длину с места

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, лич- ностно ориентированного обучения

Каковы способы развития силовых качеств? Как правильно выполнять прыжок в длину с места?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники метания малого мяча на дальность в парах; выполнение в подгруппах прыжка в длину с места


10



Развитие силовых качеств. Метание малого мяча в вертикальную цель

Подготовка к ГТО

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, дифференцированного подхода в обучении, личностно ориентированного обучения, исследовательской деятельности, информационно- коммуникационные, критического мышления

Какова техника метания малого мяча в вертикальную цель?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в парах; изучение техники метания малого мяча в вертикальную цель; самостоятельное выполнение прыжка в длину с места; коллективное выполнение равномерного бега до 10—12 мин


11



Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационнокоммуникационные, самодиагностики результатов обучения, развития творческих

Каковы особенности проведения тестирования прыжка в длину с места?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой с последующей взаимопроверкой при консультативной помощи учителя; групповое выполнение прыжка в длину с места (с последующей самопроверкой по алгоритму вы-





9

10

11

12







Знать, как проводить общеразвивающие упражнения в парах; знать технику выполнения прыжка в длину с места, технику метания малого мяча

Коммуникативные: точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь пробегать дистанцию в равномерном темпе, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре



Знать, как выполнять технику метания малого мяча на дальность, как выполнять прыжок в длину с места

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения в парах, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности, сопереживания чувствам других людей, развитие навыков сотрудничества, умения не создавать конфликты



Знать, как выполнять метание малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику метания малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем



Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10—15 мин, как выполнять прыжок в длину с места

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять физические упражнения на тестирование физических качеств

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой





1

2

3

4

5

6

7

8







способностей учащихся


полнения) при консультативной помощи учителя; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок


12



Сдача зачетов, тестов по легкой атлетике

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, самоанализа, коррекции действий, самосовершенствования

Как проводится зачет по легкой атлетике? Какие тесты по легкой атлетике выполняют учащиеся?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): проектная работа в парах «сильный — слабый» при выполнении комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой; коллективное выполнение равномерного бега до 10—15 мин; сдача контрольных упражнений по легкой атлетике в подгруппах


Гимнастика (12 ч)

13



Техника безопасности на уроках гимнастики. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, индивидуально-личностного обучения, исследовательской деятельности,развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении

Зачем нам необходимо знать правила техники безопасности на уроках гимнастики? Каковы способы развития координационных способностей?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): индивидуальная и парная работа с инструкциями по технике безопасности на уроках гимнастики; коллективное выполнение строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в движении; изучение техники выполнения кувырка вперед; проведение в подгруппах эстафет


14



Акроба

тические

упраж

нения.

Развитие

гибкости,

координа

ционных

способ

ностей.

Кувырок

вперед

Урок

обгце-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, коллективного проектирования, информационно- коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Каковы способы развития гибкости? Как правильно выполнять акробатические упражнения?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельное изучение содержания параграфа учебника; коллективное выполнение упражнений строевой подготовки, комплекса общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники выполнения кувырка вперед и кувырка назад, гимнастического мостика, стойки на лопатках в парах «сильный — слабый»





9

10

11

12







Знать, как выполнять бег в равномерном темпе до 10—15 мин

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять физические упражнения на тестирование физических качеств

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой





Знать технику безопасности на уроках гимнастики; знать, как выполнять строевые упражнения

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь объяснить технику безопасности на занятиях по гимнастике

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей



Знать, как выполнять кувырки вперед и назад, гимнастический мост, стойку на лопатках

Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять гимнастический мост, стойку на лопатках, кувырки вперед и назад

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни





1

2

3

4

5

6

7

8


15



Акробатические упражнения, комбинации. Развитие гибкости, координационных способностей

Урок

обще-

мето

дологи

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личност- но ориентированного обучения, коллективного проектирования, самодиагностики результатов обучения, коррекции действий, самосовершенствования

Какие правила и какая техника выполнения должны быть при выполнении акробатических упражнений и комбинаций?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: повторение в подгруппах строевых упражнений; совершенствование техники выполнения комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; изучение техники выполнения кувырка вперед и кувырка назад; гимнастический мостик; стойка на лопатках; выполнение в подгруппах акробатической комбинации


16



Акроба

тические

упраж

нения.

Развитие

гибкости

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, педагогики сотрудничества, проблемного обучения, исследовательской деятельности, развития творческих способностей учащихся, информационно-коммуникационные

Каковы особенности проведения зачета по гимнастике?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение по теме «Кувырок вперед и кувырок назад; гимнастический мостик; стойка,на лопатках»; самостоятельная работа в подгруппах по выполнению акробатической комбинации из изученных элементов при консультативной помощи учителя; коллективная беседа с учащимися о пользе гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки


17



Строевые

упраж

нения.

Развитие

коорди

нации,

силовых

качеств.

Висы

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении, информационно- коммуникационные, развивающего обучения, индивидуально-личностного обучения

Каковы

способы

развития

силовых

качеств?

Какова

техника

выполнения

простого

виса?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на месте; изучение техники выполнения упражнений на гимнастической скамейке; обучение технике простого виса, упражнения в простом висе; коллективная беседа о значении гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки


18



Строевые

упраж

нения.

Развитие

коорди

нации,

силовых

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

ri ра в-

Здоровьесбереже- ния, личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, диффе-

Каковы особенности выполнения строевых упражнений и техника прохожде-

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выпол-





9

10

11

12


Знать технику выполнения акробатической комбинации

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать акробатические упражнения

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни



Знать технику выполнения кувырка вперед и назад, стойки на лопатках, гимнастического моста

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и демонстрировать технику выполнения кувырка вперед и назад

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни



Знать, как выполнять упражнения на скамейке; знать технику выполнения простого виса

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять упражнения на скамейке и простой вис

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей



Знать, как выполнять простой вис, проходить гимнастическую полосу препятствий

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в ис-





1

2

3

4

5

6

7

8





качеств.

Гимна

стическая

полоса

препят

ствий.

Висы

ленно-

сти

ренцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

ния гимнастической полосы препятствий?

нение комплекса общеразвивающих упражнений на месте с набивным мячом; самостоятельная работа в парах «сильный — слабый» по выполнению упражнений на гимнастической скамейке при консультативной помощи учителя; закрепление техники выполнения простого виса в подгруппах; корректировка техники прохождения гимнастической полосы препятствий при консультативной помощи учителя


19



Строевые

упраж

нения.

Висы

Подготовка к ГТО

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные

Как правильно выполнять упражнения в простом висе?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению строевых упражнений; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой; самостоятельное выполнение упражнений в простом висе в парах; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при консультативной помощи учителя (гимнастическая полоса препятствий, упражнения на растяжку)

1

20



Висы.

Строевые

упраж

нения.

Развитие

коорди

нации,

силовых

качеств

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационнокоммуникационные, педагогики сотрудничества

Какова особенность проведения самостоятельных занятий по гимнастике?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа по алгоритму выполнения общеразвивающих упражнений, строевых упражнений, упражнений на гимнастической скамейке; групповая работа по выполнению акробатической комбинации, простого виса; самостоятельное выполнение упражнения на подтягивание в висе; корректировка техники выполнения изученных упражнений при консультативной помощи учителя


21



Опорный

прыжок.

Строевые

упраж

нения.

Развитие

коорди

нации,

силовых

качеств

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики

Как научиться правильно выполнять опорный прыжок?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): работа в подгруппах по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; индивидуальное выполнение упражнений для освоения техники приземления; изучение техники выполнения наскока в упор присев; работа в подгруппах по выполнению упражнений в равновесии





9

10

11

12



Познавательные: уметь выполнять упражнения в простом висе, проходить гимнастическую полосу препятствий

пользовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как выполнять упражнения на растяжку, упражнения в простом висе

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять упражнения в простом висе, проходить гимнастическую полосу препятствий

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья



Знать, как выполнять акробатические упражнения, упражнения на скамейке, простой вис, подтягивание в висе

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать технику выполнения акробатических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать технику выполнения опорного прыжка; знать, как выполнять строевые упражнения

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни





1

2

3

4

5

6

7

8







результатов обучения, развития творческих способностей учащихся, развивающего обучения, индивидуально-личностного обучения




22



Опорный

прыжок.

Строевые

упраж

нения.

Развитие

коорди

нации,

силовых

качеств

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, развивающего обучения, педагогики сотрудничества, коррекции действий

Какова

техника

выполнения

опорного

прыжка?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с предметами, строевых упражнений; изучение техники выполнения наскока в упор присев и соскока прогнувшись; коллективное выполнение упражнений в равновесии и на растяжку; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений при консультативной помощи учителя


23



Строевые упражнения. Развитие координации, силовых качеств. Упражнения на бревне. Опорный прыжок

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, коллективной и индивидуальной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения

Каковы особенности выполнения упражнений на бревне? Какая техника используется при выполнении этих упражнений?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная работа по выполнению строевых упражнений и комплекса общеразвивающих упражнений в парах; закрепление техники выполнения опорного прыжка; индивидуальная работа на гимнастическом бревне


24



Опорный

прыжок.

Строевые

упраж

нения.

Развитие

коорди

нации,

силовых

качеств

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах? Выполнение

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок





9

10

11

12







Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений в равновесии

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения в равновесии, строевые упражнения

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья



Знать технику выполнения опорного прыжка, строевых упражнений, упражнений на гимнастическом бревне

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относиться к товарищам и учителю. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка, упражнения на гимнастическом бревне

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни



Знать технику выполнения опбрного прыжка, строевых упражнений, акробатической комбинации

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять акробатические упражнения, опорный прыжок, простой вис

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой





1

2

3

4

5

6

7

8








опорного прыжка, совершенствование техники выполнения упражнений на бревне



Спортивные игры (24 ч)

25



Техника безопасности при проведении спортивных и подвижных игр. Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, личностно ориентированного обучения, развития исследовательских навыков

Зачем нам необходимо знать правила техники безопасности при проведении спортивных и подвижных игр? Каковы способы развития ловкости?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, технике безопасности на занятиях по волейболу; ксллективное выполнение общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах (упражнения на развитие физических качеств в партере) при консультативной помощи учителя

1

26



Развитие ловкости. силы и скорости. ОФГТ

Урок обще- мето- д ©логической на- прав- ленно- сти

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, педагогики сотрудничества, коррекции действий

В чем особенности проведения комплекса общеразвивающих упражнений с мячом? Как выполнять эстафеты с мячом?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений с мячом; проведение в подгруппах эстафет с элементами спортивных игр; выполнение в парах упражнений на развитие физических качеств


27



Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как правильно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений с мячом в парах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; общеразвивающие упражнения с мячом в парах; упражнения на развитие физических качеств; групповое выполнение эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов четверти





9

10

11

12








Знать требования инструкций по технике безопасности при проведении спортивных и подвижных игр

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять упражнения на развитие физических качеств

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций



Знать, как выполнять комплекс упражнений с мячом; знать правила выполнения эстафет

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как подводить и анализировать итоги четверти

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять итоговый контроль.

Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр, подводить итоги четверти

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья





1

2

3

4

5

6

7

8


28



Волейбол. Техника безопасности при проведении занятий по волейболу. Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, критического мышления

Каковы особенности техники безопасности

на занятиях по волейболу? Каковы способы развития координационных способностей?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по волейболу; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений с набивным мячом, специальных беговых упражнений; изучение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед); групповое проведение эстафет с мячом


29



Волейбол. Стойки и перемещения игрока. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков

Как научиться правильно выполнять стойки и перемещения игрока в волейболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с набивным мячом, специальных беговых упражнений; коллективное повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение групповых игровых упражнений

\

30



Волейбол. Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, педагогики сотрудничества, коллективного выполнения задания, проблемного обучения

Как научиться правильно выполнять повороты и остановки в волейболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической скакалкой, специальных беговых упражнений; повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); проведение в парах игровых упражнений и эстафет


31 . ...



Волейбол. Стойки и перемещения игрока, повороты и остановки. Упражнения в парах. Развитие координа-

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, самодиагностики резуль-

Каковы особенности проведения упражнений в парах с волейбольным мячом?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в парах, специальных беговых упражнений;





9

10

11

12


Знать требования техники безопасности на занятиях по волейболу; знать технику перемещений и стоек волейболиста

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока, демонстрировать стойки игрока

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как выполнять специальные беговые упражнения; стойки и перемещения игрока; знать правила игры в волейбол

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять игровые упражнения, стойки и перемещения игрока

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как выполняются специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, эстафеты, игровые упражнения

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья



Знать, как выполнять игровые упражнения, эстафеты, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения с мячом, знать и уметь объяснять правила игры в волейбол

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций





1

2

3

4

5

6

7

8





ционных

способно

стей


тагов обучения, самоанализа, самосовершенствования умений и навыков


повторение стойки игрока (перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед, ходьба, бег с выполнением заданий); выполнение в подгруппах игровых упражнений и эстафет


32



Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения, развивающего обучения

Как научиться правильно выполнять технические элементы волейбола: прием и передачу мяча на месте и в движении?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; самостоятельное и парное выполнение имитации передачи мяча на месте и после перемещения двумя руками, освоение расположения кистей и пальцев рук на мяче, передача мяча над собой, передача сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед


33



Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения

В чем особенность техники передачи мяча разными способами?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; работа в парах «сильный — слабый» (комбинации из освоенных элементов техники перемещений); самостоятельное выполнение передачи мяча в стену (в движении, перемещаясь вправо, влево приставным шагом); передача мяча в парах (встречная, над собой — партнеру); передача мяча в парах через сетку; коллективная игра в мини-волейбол


34

1


Волейбол. Прием и передача мяча. Развитие координационных способностей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, индивидуальной и коллективной проектной деятельности

Каков алгоритм выполнения индивидуального задания в групповой проектной деятельности?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах; коллективное выполнение заданий с использованием подвижных игр





9

10

11

12







Знать, как выполнять прием и передачу мяча; знать виды передач мяча

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять прием мяча, передачи мяча над собой, сверху двумя руками

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать виды передач мяча; знать, как выполнять прием и передачу мяча, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять ранее изученные элементы волейбола (перемещения, передачи мяча)

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать технику выполнения приема и передачи мяча изученными способами; правила выполнения игровых заданий

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока, демонстрировать технику приема и передачи мяча на месте и в движении

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций





1

2

3

4

5

6

7

8


35



Волейбол. Прием и передача мяча. Игровые упражнения. Развитие координационных способностей

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, коллективного проектирования, информационно- коммуникационные

В чем особенности проведения игровых упражнений с элементами волейбола?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении, комбинаций из освоенных элементов техники перемещений; прием и передача мяча снизу двумя руками: а) в парах с набрасыванием партнером; б) у стены над собой; в) сочетание верхней и нижней передачи в парах; коллективное выполнение заданий с использованием подвижных игр


36



Волейбол.

Нижняя

подача

мяча.

Подготовка к ГТО

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся

Какова особенность выполнения нижней прямой подачи?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповое выполнение нижней прямой подачи мяча (подачи мяча в стену, подачи мяча в парах — через ширину площадки с последующим приемом мяча); коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади»


37



Волейбол.

Нижняя

подача

мяча.

Развитие

координа

ционных

способно

стей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения

Как правильно выполнять нижнюю прямую подачу через сетку?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; групповое выполнение нижней прямой подачи мяча, подачи мяча в стену, подачи мяча в парах — через ширину площадки с последующим приемом мяча, через сетку с расстояния 3—6 м; коллективное проведение подвижной игры «Подай и попади»


38



Волейбол.

Основные

приемы

игры.

Развитие

координа

ционных

способно

стей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, развития умственных действий и творческих способностей

В чем особенность проведения игровых заданий по волейболу?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповое выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; парная работа на прием и передачу мяча; закрепление техники нижней





9

10

11

12


Знать технику выполнения приема и передач мяча изученными способами, правила выполнения игровых заданий; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока и принимать мяч

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, проявления осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности



Знать технику выполнения нижней прямой подачи; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать технику выполнения нижней прямой подачи

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, понимания физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих



Знать технику выполнения нижней прямой подачи через сетку; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать правила и технику выполнения игровых заданий

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать





1

2

3

4

5

6

7

8









подачи мяча в парах; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках


39



Волейбол.

Основные

приемы

игры.

Развитие

координа

ционных

способно

стей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся

Зачем необходимо знать основные приемы игры волейбол?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение комплекса специальных упражнений с мячом; групповая работа на прием и передачу мяча; совершенствование техники выполнения нижней подачи мяча в парах «сильный — слабый»; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках; коллективная учебная игра


40



Волейбол.

Основные

приемы

игры.

Игровые

задания.

Развитие

координа

ционных

способно

стей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся

Каков алгоритм проведения игровых заданий по волейболу?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; закрепление техники приема и передачи мяча в парах, нижней подачи мяча; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках

'

41



Волейбол.

Основные

приемы

игры.

Развитие

координа

ционных

способно

стей

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий,алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; комплексное повторение специальных упражнений с мячом; совершенствование техники приема, передачи, нижней подачи мяча в парах; игровые задания с ограниченным числом игроков (2:2, 3:2, 3:3) и на укороченных площадках; коллективное проведение учебной игры





10

1S

12




конфликты и находить выходы из спорных ситуаций



Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: обладать умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, проявления осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности



Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях и учебной игре

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь применять ранее изученные элементы волейбола в игровых заданиях и учебной игре

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве





1

2

3

4

5

6

7

8


42



Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, коллективного выполнения задания

В чем заключаются тактические действия игроков в волейболе?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники приема и передачи мяча, нижней подачи мяча в парах; изучение тактики свободного нападения; броски набивного мяча через голову в парах; коллективное проведение учебной игры


43



Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; комплексное повторение специальных упражнений с мячом; совершенствование техники изученных элементов волейбола (индивидуальное и парное выполнение прыжков с доставанием подвешенных предметов рукой); корректировка техники ранее изученных элементов в коллективной учебной игре в волейбол


44



Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно- коммуникацион - ные, самодиагностики результатов обучения

Каков алгоритм выполнения индивидуального задания в групповой проектной деятельности?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповое выполнение общеразвивающих упражнений в движении; изучение тактических действий игроков на площадке; корректировка техники ранее изученных элементов волейбола в индивидуальной и парной работе


45



Волейбол. Тактика игры. Развитие физических качеств

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

направ

ленно

сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информаци-

Как реализовывать тактические действия игроков на площадке?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений





9

10

11

12


Знать, как выполнять броски набивного мяча, использовать тактические действия в игре в волейбол

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять тактические действия

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций



Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу

Развитие мотивов учебной деятельности, владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительно-тренировочной направленности, по составлению простейшего комплекса индивидуального занятия в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности



Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь понимать жесты и условные знаки судьи по волейболу '

Развитие мотивов учебной деятельности, развитие бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья



Знать, как применять изученную технику и тактические действия в игре в волейбол

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализиро-





1

2

3

4

5

6

7

8







онно-коммуни- кационные, развития творческих способностей учащихся, личностно ориентированного обучения, развития исследовательских навыков


с мячом; групповые игровые тактические задания по волейболу; коллективное проведение учебной игры


46



Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенствование физических качеств

Урок обще- мето- дологи- ческой направлен но- сти

Здоровьесбереже- ния, педагогики сотрудничества, коллективного выполнения задания, проблемного обучения

Какие необходимо выполнять упражнения общефизической подготовки для совершенствования физических качеств?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой, эстафет с элементами спортивных игр


47



Развитие ловкости, силы и скорости. Эстафеты. Совершенствование физических качеств

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, самодиагностики результатов обучения

Как научиться правильно выполнять эстафеты с элементами спортивных игр?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой, эстафет с элементами спортивных игр; коллективное выполнение упражнений на развитие физических качеств


48



Развитие ловкости, силы и скорости. ОФП. Совершенствование физических качеств

Урок

разви

вающе

го

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы, самоанализа, самосовершенствования умений и навыков

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений с резиновой лентой; проведение в подгруппах эстафет с элементами спортивных игр; подведение итогов четверти





9

10

1!

12



Познавательные: уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять тактические действия

вать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать отличие высокой стойки волейболиста от низкой

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее в соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; формирование способности активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия



Знать, какие перемещения применяются в волейболе

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь самостоятельно выполнять упражнения на развитие физических качеств

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать основные правила игры в волейбол

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять основные правила игры в волейбол, уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья





1

2

3

4

5

6

7

8


Лыжная подготовка (15 ч)

49



Техника безопасности по лыжной подготовке. Скользящий шаг

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, критического мышления

Зачем нам необходимо знать правила по технике безопасности на уроках по лыжной подготовке? Какие правила поведения нужно соблюдать во время занятий?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по лыжной подготовке, правил поведения во время занятий; коллективное выполнение специальных упражнений на лыжах; проведение в подгруппах игры на лыжах


50



Скользящий шаг. Поворот пересту- панием

Подготовка к ГТО

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, педагогики сотрудничества, критического мышления, исследовательской деятельности, развития творческих способностей учащихся

Как научиться правильно выполнять скользящий шаг? Какова особенность выполнения поворота переступа- нием?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения скользящего шага и техники выполнения поворота переступанием; групповое проведение игр на лыжах

'

51



Попеременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные , развития творческих способностей учащихся

Какова техника выполнения попеременного двух- шажного хода?

Формирование у учащихся деятель- ностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: взаимопроверка выполнения домашнего задания; групповая работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения попеременного двухшажного хода, техники выполнения поворота переступанием; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; коллективное проведение игры на лыжах


52



Попеременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, самодиагностики результатов обучения

Каковы способы развития выносливости на уроках по лыжной подготовке?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение техники выполнения специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции попеременным двухшажным ходом; изучение техники выполнения поворота переступанием; индивидуальное прохождение дистанции до 1500 м





10

11

12



Знать технику безопасности на уроках по лыжной подготовке, корректировать технику выполнения скользящего шага

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей



Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке,технику выполнения скользящего шага, технику выполнения попеременного двух- in ажного хода

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двух- шажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей



Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием; знать игры на лыжах

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать технику выполнения попеременного двухшажного хода, поворота переступанием, знать игры на лыжах

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей





1

2

3

4

5

6

7

8


53



Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, личностно ориентированного обучения, развития исследовательских навыков

Каковы особенности техники одновременного бесшажного хода?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; изучение техники одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет без палок


54



Одновременный бесшажный ход. Правила безопасного падения на лыжах

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, развивающего обучения, педагогики сотрудничества, коррекции действий

В чем заключается особенность правильного падения на лыжах?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений на лыжах, специальных упражнений; повторение техники выполнения одновременного бесшажного хода; проведение в парах встречных эстафет без палок

'

55



Одновременный бесшажный ход. Развитие выносливости

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, самодиагностики результатов обучения

Как научиться анализировать технику выполнения одновременного бесшажного хода?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по выполнению общеразвивающих упражнений с лыжными палками; коллективная проверка выполнения домашнего задания по памятке работы над ошибками; коллективное прохождение дистанции одновременным бесшажным ходом; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений; самостоятельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения самопроверки (правила выполнения одновременного бесшажного хода)


56



Одновременный двухшаж- ный ход. Круговая эстафета

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно- коммуникационные, развития

Какова особенность изучения техники одновременного двухшажно- го хода? Как научиться правильно

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с лыжными палками, специальных упражнений; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода; коллективное выполнение круговой эстафеты с этапом до 150 м





9

10

11

12


Знать технику выполнения одновременного бесшажного хода

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: осознавать себя как личность, способную к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: уметь проходить заданную дистанцию Одновременным бесшажным ходом, владеть знаниями о зимних видах спорта

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие способности активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия



Знать, как выполняется одновременный бесшажный ход, как проводятся встречные эстафеты

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах ранее изученными способами

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке,технику выполнения одновременного бесшажного хода, игры на лыжах

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание, результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений



Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения одновременного двухшажного хода, правила выполнения круговых эстафет

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах одновременным двухшаж- ным ходом

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре





1

2

3

4

5

6

7

8







творческих способностей учащихся, личностно ориентированного обучения, развития исследовательских навыков

выполнять круговую эстафету на лыжах?



57



Одновременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости. Зимние виды спорта

Урок обще- мето- дологи- ческой направлен но- сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, проблемного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Какие существуют зимние виды спорта? Каково их влияние на организм человека?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений на лыжах; самостоятельная работа при проведении специальных упражнений на лыжах; изучение техники выполнения одновременного двухшажного хода; проведение круговых эстафет с этапом до 150 м в парах «сильный — слабый»


58



Одновременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, развития творческих способностей учащихся, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы, самосовершенствования умений и навыков

Как научиться анализировать правильность техники одновременного двухшажно- го хода?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа по выполнению специальных упражнений на лыжах; коллективное прохождение дистанции одновременным двухшажным ходом; лыжные гонки на 1 км (групповое выполнение задания); комментирование выставленных оценок

1

59



Одновременный двухшаж- ный ход. Развитие выносливости

Урок

разви

вающе

го

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; коллективное выполнение специальных упражнений с лыжными палками; повторение техники выполнения одновременного двухшажного хода в подгруппах; коллективные лыжные гонки на 1 км; корректировка техники выполнения изучаемых упражнений














hello_html_2cced4d5.jpg






























1

2

3

4

5

6

7

8


60



Подъем ступающим шагом. Спуски. Виды стоек. Развитие выносливости

Урок

«от

кры

тия»

новых

знаний

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, критического мышления

Как научиться правильно выполнять технику спуска и подъема на лыжах? Какие виды стоек при передвижениях на лыжах существуют?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса упражнений с лыжными палками, техники лыжных ходов, спусков и подъемов; коллективное изучение техники выполнения стоек при передвижениях лыжника (основная, высокая и низкая)


61



Торможение упором, «плугом». Преодоление бугров и впадин. Развитие выносливости

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков

Как научиться правильно выполнять технику торможения? Какими способами преодолевают бугры и впадины лыжники?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение специальных упражнений на лыжах, техники торможения «плугом»; самостоятельное преодоление бугров и впадин

\

62



Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, ифор- мационно-ком- муникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; коллективное прохождение дистанции 1500—2000 м; корректировка техники выполнения изученных лыжных ходов при консультативной помощи учителя


63



Непрерывное передвижение на лыжах. Развитие выносливости

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, самоанализа, коррекции действий, самосовершенствования

Как научиться выполнять индивидуальное задание в коллективной деятельности? Как контролировать самочувствие при выполнении задания?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): коллективное прохождение дистанции 1500-2000 м при консультативной помощи учителя





!0

11

12


Знать технику выполнения спуска и подъема

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски и подъемы на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей



Знать, как выполнять технику торможения упором

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: знать и уметь выполнять технику торможения упором, преодолевать бугры и впадины

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать технику передвижения на лыжах; знать, как выполнять комплекс упражнений с лыжными палками

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять технику передвижения на лыжах, выполнять комплекс упражнений с лыжными палками

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни



Знать, как выполнять технику передвижения на лыжах различными видами

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, стараться понимать мысли, чувства, стремления окружающих.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь проходить на лыжах дистанцию 2000 м

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой





1

2

3

4

5

6

7

8


Спортивные игры (27 ч) (в т. ч. баскетбол — 15 ч)

64



Баскетбол. Техника безопасности на занятиях по баскетболу. Стойки и передвижения игрока

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, развивающего обучения, педагогики сотрудничества

Зачем нам необходимо знать технику безопасности на занятиях по баскетболу? Как научиться правильно передвигаться в стойке баскетболиста?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение инструкций по технике безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм; комплексное повторение общеразвивающих упражнений с мячом, специальных беговых упражнений; повторение техники бега с изменением направления и скорости в подгруппах; изучение техники передвижений в защитной стойке (парное передвижение в защитной стойке в различных направлениях — вперед, назад, влево, вправо); коллективное знакомство с терминологией игры в баскетбол


65



Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития исследовательских навыков, критического мышления

Каковы способы развития координационных способностей в спортивных играх?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; повторение в парах специальных беговых упражнений, бега с изменением направления и остановкой по зрительным сигналам; изучение техники передвижений, поворотов, остановок; передвижений в защитной стойке в различных направлениях — вперед, назад, влево, вправо; остановки двумя ногами, остановки двумя шагами после ведения мяча

'

66



Баскетбол. Стойки и передвижения игрока, повороты и остановки. Основные правила игры. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, самодиагностики результатов обучения

В чем заключаются основные правила игры в баскетбол? Как научиться правильно выполнять повороты и остановки в баскетболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом в парах; повторение в подгруппах бега с изменением направления и скорости, передвижений в защитной стойке в различных направлениях — вперед, назад, влево, вправо; остановки «двумя шагами» после ловли мяча в движении


67



Баскетбол. Ловля и передача мяча. Развитие координационных

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные,

В чем заключается особенность техники выполнения ловли

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса упражнений в движении; изучение техники ловли и передачи мяча различными способами; ловля и передача мяча





9

10

11

12



Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты); знать терминологию игры в баскетбол

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, уметь выполнять комплекс упражнений с мячом

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений



Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты)

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей, педагога.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом; знать и уметь выполнять технику передвижений и стоек игрока в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой; развитие доброжелательности, отзывчивости и сопереживания чувствам других людей



Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты)

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь передвигаться в стойке баскетболиста, выполнять остановку после передвижения; знать основные правила игры

Развитие мотивов учебной деятельности, формирования личностного смысла учения, установки на безопасный и здоровый образ жизни



Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приемы игры

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами и условиями коммуникации.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в ис-





1

2

3

4

5

6

7

8





способно

стей


развития творческих способностей учащихся, самодиагностики результатов обучения, развития навыков обобщения и систематизации знаний

и передачи мяча в баскетболе?

на месте и с шагом вперед (двумя руками от груди, с отскоком от пола, одной рукой от плеча) в парах


68



Баскетбол. Ловля и передача мяча. Развитие координационных способностей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, развивающего и индивидуально-личностного обучения, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Каков алгоритм выполнения проектной работы в составе группы?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении; групповое выполнение задания (ловля и передача мяча двумя руками от груди со сменой места, ловля и передача в тройках, квадрате, круге); совершенствование техники ловли и передачи мяча изученными способами

\

69



Баскетбол. Ловля и передача мяча. Терминология баскетбола. Развитие координационных способностей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, педагогики сотрудничества, критического мышления, исследовательской деятельности, развития творческих способностей учащихся

Каков алгоритм выполнения индивидуального задания в групповой проектной деятельности?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективная проверка домашнего задания по терминологии баскетбола; комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; выполнение в парах, тройках, в движении элементов баскетбола (стойка и передвижения игрока, остановка прыжком, ловля и передача мяча различными способами)


70



Баскетбол. Ведение мяча. Основные правила и приемы игры. Развитие координационных способностей

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния,личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся

Как научиться правильно выполнять ведение мяча в баскетболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; групповое выполнение вариантов ловли и передачи мяча; самостоятельная работа в парах по ведению мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; групповое проведение игры в минибаскетбол





9

10

11

12



Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять технику ловли и передачи баскетбольного мяча на месте и в движении

пользовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приемы игры

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, корректировать технику выполнения изученных элементов баскетбола

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных ситуациях; формирование чувства гордости за свою Родину,российский народ и историю России, уважительного отношения к культуре других народов



Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, определять новый уровень отношения к своим действиям. Познавательные: уметь самостоятельно проводить и корректировать технику выполнения изученных упражнений по баскетболу, знать терминологию баскетбола

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности



Знать, как выполнять ведение мяча различными способами; знать основные правила игры

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, объяснять основные правила и приемы игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах





1

2

3

4

5

6

7

8


71



Баскетбол. Ведение мяча. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, самоанализа, коррекции действий, самосовершенствования

Как научиться применять основные приемы и правила игры?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): групповое выполнение комплекса общеразвивающих упражнений на осанку; совершенствование и корректировка техники выполнения вариантов ловли и передачи мяча (ведение мяча в низкой, средней, высокой стойке: а) с изменением направления движения и скорости; б) ведение ведущей и неведущей рукой без сопротивления защитника) при консультативной помощи учителя; проведение учебной игры в подгруппах


72



Баскетбол. Ведение мяча. Основные приемы игры. Развитие координационных способностей

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбереже- ния, коллективного выполнения задания, развития навыков обобщения, систематизации знаний, самодиагностики

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; проведение в подгруппах различных вариантов ловли й передачи мяча, вариантов ведения мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника; коллективное решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий; проведение в подгруппах эстафет с элементами баскетбола


73



Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных качеств

Подготовка к ГТО

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно- коммуникационные, проблемного обучения, развития умственных действий и творческих способностей учащихся

Как научиться правильно выполнять бросок мяча в баскетболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): повторение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; обучение техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска одной и двумя руками с места, броска мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; броска двумя руками от головы; игра в мини-баскетбол в подгруппах





9

10

11

12


Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, демонстрировать технику игры в минибаскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр, подводить итоги четверти

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре



Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику броска мяча в кольцо одной и двумя руками с места

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве





1

2

3

4

5

6

7

8


74



Баскетбол. Бросок мяча. Развитие координационных способностей

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, развития исследовательских навыков, информационно-коммуникационные , развития навыков обобщения и систематизации знаний

Какова техника выполнения броска мяча в баскетболе?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом, специальных упражнений; совершенствование техники выполнения броска мяча одной и двумя руками, броска мяча одной рукой от плеча в движении после ловли от партнера, броска двумя руками снизу в движении в парах «сильный — слабый»; учебная игра в подгруппах


75



Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, индивидуальной и коллективной проектной деятельности

В чем заключается тактика свободного нападения в баскетболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений с мячом; самостоятельная работа в парах по ведению мяча, ловли и передачи мяча; сочетание приемов (ловля мяча на месте, обводка четырех стоек, передача- ловля в движении, бросок одной рукой от головы после двух шагов); коллективное изучение тактических действий игроков, тактики свободного нападения; проведение учебной игры в подгруппах


76



Баскетбол. Тактика свободного нападения. Развитие физических качеств

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения, развития творческих способностей учащихся

Какова особенность техники вырывания и выбивания мяча при использовании тактических действий в баскетболе?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений с мячом в парах, специальных беговых упражнений; в самостоятельной работе в парах вырывание и выбивание мяча, бросок двумя руками от головы в движении, взаимодействие двух игроков; коллективное изучение техники вырывания и выбивания мяча, взаимодействия двух игроков, нападения быстрым прорывом; игра в мини-баскетбол в подгруппах


77



Бас

кетбол.

Игровые

задания.

Развитие

физиче-

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

Здоровьесбереже- ния,личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных

Каков алгоритм правильного выполнения игрового задания

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке





9

10

11

12


Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату, уметь сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, демонстрировать технику игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать и уметь объяснять тактические действия игроков, используя терминологию баскетбола

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению учителя.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, ведение и ловлю мяча; знать тактические действия игроков в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие самостоятельности в принятии собственных решений



Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, знать тактику взаимодействия двух игроков, основные правила и приемы игры в баскетбол

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как проводить специальные упражнения с мячом, игровые задания, уметь применять в игре

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, навы-





1

2

3

4

5

6

7

8





ских качеств

прав-

ленно-

сти

действий, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

по баскетболу?

выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученного ранее, проведение комплекса упражнений для рук и плечевого пояса; индивидуальный челночный бег с ведением и без ведения мяча; в парах передача набивного мяча; игровые задания: 2:1, 3:1; 3:2; 3:3


78



Бас

кетбол.

Игровые

задания

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, педагогики сотрудничества, проблемного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов изучения темы

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий (комплекс общеразвивающих упражнений на осанку), алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение тестовых заданий по баскетболу (челночный бег с ведением и без ведения мяча, передача набивного мяча, игровые задания: 2:1, 3:1; 3:2; 3:3), по алгоритму, с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; подведение итогов четверти

1

Спортивные игры (27 ч) (в т. ч. футбол - 12 ч)

79



Футбол. ,ПионерболОсновные приемы и правила игры. Овладение техникой передвижения

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, информационно-коммуникационные, индивидуального и коллективного проектирования

Зачем нам необходимо знать правила техники безопасности на занятиях по футболу? Каковы особенности игры в футбол?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): проведение инструктажа по технике безопасности на занятиях по спортивным играм; коллективное выполнение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; изучение комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); изучение основных правил и приемов игры в футбол


80



Пионербол,Футбол. Овладение техникой передвижения. Повороты.










Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, личностно ориентированного обучения, развития исследовательских навыков, коллективной и индивидуальной проектной деятельности, информационно-коммуникационные,

Как научиться правильно выполнять элементы техники футбола (передвижения, повороты)?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллективное повторение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); коллективное повторение основных правил игры





9

10

11

12


защитные действия

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, челночный бег, игровые задания

ков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах



Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия игроков, как проводить игровые задания по баскетболу

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, игровые задания с элементами спортивных игр, уметь подводить итоги четверти

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой




Знать, как выполнять комплекс упражнений в движении, знать основные правила игры в футбол

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, рассуждений.

Познавательные: знать технику безопасности при проведении занятий по футболу, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь проводить комплекс общеразвивающих упражнений в движении, знать и уметь выполнять основные виды передвижений и поворотов в футболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности





2

3

4

5

6

7

8







самодиагностики результатов обучения




81



Футбол.

Овла

дение

техникой

передви

жения,

оста

новки,

ускорения

игрока.

Развитие

координа

ционных

способно

стей

Урок обще- мето- дологи- ческой направлен но - сти

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личност- но ориентированного обучения, коллективного проектирования, информационнокоммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Какова особенность владения техникой передвижения, остановки, ускорения игрока футбола?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; выполнение в подгруппах комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение)


82



Футбол,Пионербол

Овладение элементами техники

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Какие

упражнения необходимо выполнять в футболе для развития координационных способностей?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении по алгоритму; корректировка техники выполнения изученных элементов футбола (перемещение, остановка, поворот, ускорение) при консультативной помощи учителя; самостоятельная работа в парах по выполнению комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение)


83



Футбол,Пионербол.

Освоение техники

Подготовка к ГТО

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов обучения, развития исследовательских навыков, коллективного выполнения задания

Как научиться правильно выполнять удар по мячу в футболе?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении; обучение технике удара по мячу; групповое проведение эстафет с элементами футбола; закрепление техники выполнения изученных элементов футбола в коллективной учебной игре (подгруппа 1 , подгруппа 2)





9

10

11

12







Знать, как выполнять комбинации из элементов техники передвижений в футболе

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами футбола, проводить специальные беговые упражнения

4

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах



Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении, специальные беговые упражнения

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений в движении, уметь демонстрировать технику перемещений, остановок, поворотов, ускорений в футболе

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как выполняется удар по мячу ногой; знать правила проведения эстафет с элементами футбола

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: знать и уметь выполнять технику удара по мячу, проводить эстафеты с элементами футбола

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве





2

3

4

5

6

7

8


84



Футбол, Пионербол Освоение техники Эстафеты с мячом.

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, педагогики сотрудничества, информационнокоммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Каков алгоритм выполнения проектной работы в составе группы?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; закрепление техники удара по мячу; комплексное повторение эстафет с элементами футбола; учебная игра футбол в подгруппах


85



Футбол, ПионерболОсвоение техники

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, дифференцированного подхода в обучении, коллективного проектирования, информационно- коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

В чем заключается особенность выполнения точного удара по мячу в футболе?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальная и парная работа с дидактическим материалом по футболу; самостоятельная работа с последующей самопроверкой по алгоритму выполнения самопроверки специальных беговых упражнений, комбинаций из освоенных элементов техники передвижений (перемещение, остановка, поворот, ускорение); коллективное проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания по совершенствованию техники выполнения изученных элементов футбола в эстафетах и учебной игре; комментирование выставленных оценок по технике удара по мячу

\

86



Футбол,Пионербол

Освоение техники

Подготовка к ГТО

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении, личностно ориентированного обучения, коллективной и индивидуальной проектной деятельности, информационно-

Как научиться правильной технике ведения мяча в футболе? Какова история развития футбола в России?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных беговых упражнений; обучение технике ведения мяча по прямой, с обводкой предметов, по кругу; коллективная беседа о правилах игры в футбол, об истории развития футбола





9

10

11

12


Знать, как выполняется удар ногой по мячу, как проводятся эстафеты с элементами футбола

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и выполнять технику удара по мячу; уметь демонстрировать технику игры в мини-футбол

4

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать правила игры в мини- футбол, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику игры в футбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, воспитание самостоятельности и личной ответственности



Знать ведение мяча в футболе, правила игры в мини-футбол

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь выполнять передвижения игрока в футболе, вести мяч различными способами

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой





1

2

3

4

5

6

7

8







коммуникационные, самодиагностики результатов обучения




87



Футбол,Пионербол

Освоение техники Правила игры

Урок обще- мето- дологи- ческой направленно - сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, педагогики сотрудничества, информационно- коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Каковы основные правила игры в футбол? В чем особенность проведения эстафет с элементами футбола?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений в движении; работа в парах «сильный - слабый» по алгоритму выполнения специальных беговых упражнений; комплексная работа над ошибками при проведении эстафет с элементами футбола


88



Эстафеты с ведением мяча.

Подготовкака к ГТО

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, коллективного выполнения задания, развития навыков обобщения, систематизации знаний, самодиагностики

Как правильно выполнять ведение мяча с заданиями в эстафетах?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по памятке выполнения работы над ошибками; в групповой работе повторение изученных ранее общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; совершенствование техники ведения мяча по прямой, по кругу, с обводкой предметов в парах


89



Спортивные игры

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, проблемного обучения, педагогики сотрудничества, развития творческих способностей учащихся, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, информационно- коммуникационные

В чем особенность техники остановки катящегося мяча подошвой?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении и специальных упражнений с мячом в парах; изучение техники остановки катящегося мяча подошвой; проведение учебной игры в футбол в подгруппах





10

11

12







Знать комплекс упражнений в движении; знать, как проводятся эстафеты с элементами футбола

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами футбола

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах



Знать, как проводятся специальные беговые упражнения, эстафеты с элементами футбола

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, эстафеты с элементами футбола

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как остановить катящийся мяч подошвой; знать основные правила игры в футбол и действия судьи

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять остановку катящегося мяча, демонстрировать технику игры в мини-футбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой





1

2

3

4

5

6

7

8


90



Спортивные игры.Развитие физических качеств

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личност- но ориентированного обучения, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, педагогики сотрудничества, информационно- коммуникационные, самодиагностики результатов обучения

В чем особенность техники остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение; самостоятельная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении, специальных упражнений с мячом в парах; изучение техники остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы; совершенствование техники выполнения изученных элементов футбола в учебной игре в подгруппах


Легкая атлетика (10 ч)

91



Кроссовая подготовка. Бег на средние дистанции. Подготовка к ГТО

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческй

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, личностно ориентированного обучения, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, развития творческих способностей учащихся, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, информационнокоммуникационные

Как необходимо выполнять бег на средние дистанции? Каким образом развивать выносливость на уроках легкой атлетики?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: повторение инструктажа по ТБ на занятиях легкой атлетикой в подгруппах; коллективное проведение специальных легкоатлетических беговых упражнений, многоскоков; изучение техники темпового бега на средние дистанции в парах

\

92



Кроссовая подготовка. Эстафетный бег. Развитие выносливости

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбере- жения, развития исследовательских навыков, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения,самодиагностики результатов обучения

Что включает в себя кроссовая подготовка? Какие бывают виды эстафетного бега?

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений в деятельности): индивидуальный высокий старт до 15 м, бег с ускорением до 40—50 м; групповое выполнение встречной эстафеты; повторение техники выполнения специальных беговых упражнений; старты из различных положений; проектная работа в парах «сильный — слабый»


93



Кроссовая подготовка. Преодоление

Урок

обще-

мето-

дологи-

Здоровьесбереже- ния, проблемного обучения, педагогики сотрудни-

В чем особенность преодоления полосы

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного





10

11

12


Знать, как выполнять остановку катящегося мяча подошвой

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику остановки мяча разными способами

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве




Знать технику безопасности на занятиях по легкой атлетике. Понимать значение легкоатлетических упражнений на организм человека

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь пробегать средние дистанции, контролировать состояние своего организма, уметь определять ЧСС

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развития самостоятельности и личной ответственности



Знать технику выполнения высокого и низкого старта, встречных легкоатлетических эстафет, бега с ускорением

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь выполнять встречные эстафеты, демонстрировать технику бега с ускорением, выполнять старты из различных положений

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как проводятся общеразвивающие упражнения в движении,

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации





1

2

3

4

5

6

7

8





ПОЛОСЫ

препят

ствий.

Развитие

силовой

выносли

вости

ческой направлен но - сти

чества, развития творческих способностей учащихся, поэтапного формирования умственных действий, дифференцированного подхода в обучении, индивидуальной и коллективной проектной деятельности, информационнокоммуникационные, самодиагностики результатов обучения

препятствий с использованием различных двигательных действий?

содержания: самостоятельная работа по выполнению специальных беговых упражнений, упражнений в движении; коллективное преодоление полосы препятствий с использованием бега, ходьбы, прыжков, лазанья


94



Развитие силовой выносливости. Бег на 1000 м

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личностно ориентированного обучения, коллективного проектирования, информационно- коммуникацион - ные, самодиагностики результатов обучения

Как проводится тестирование бега на 1000 м?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: самостоятельная работа по выполнению комплекса общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; коллективный бег на 1000 м на результат

\

95



Развитие

ско

ростных

способ

ностей.

Метание

малого

мяча

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, педагогики сотрудничества, проблемного обучения, информационно-коммуникационные, самодиагностики результатов изучения темы

Каким способом развиваются скоростные способности на уроках легкой атлетики? Как правильно выполнить метание мяча на дальность?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; коллективное выполнение общеразвивающих упражнений в движении; проектирование способов выполнения дифференцированного домашнего задания; комментирование выставленных оценок; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 60 м на результат в парах «сильный — слабый»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность





10

11

12


как правильно преодолевать полосу препятствий

уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, демонстрировать технику бега на короткие дистанции, правильно преодолевать полосу препятствий

по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как выполнять бег на 1000 м; уметь объяснять влияние легкоатлетических упражнений на свой организм

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать технику бега на 1000 м, выполнять упражнения на восстановление организма после физической нагрузки

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



Знать, как выполнять замах руки при метании малого мяча

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать технику отведения руки для замаха при метании мяча, пробегать с максимальной скоростью 60 м

Развитие умения максимально проявлять свои физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре





1

2

3

4

5

6

7

8


96



Развитие скоростных способностей. Бег на короткие дистанции. Бег га 30 м. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбереже- ния, поэтапного формирования умственных действий, исследовательской деятельности, развития творческих способностей учащихся, дифференцированного подхода в обучении, информационнокоммуникационные, самодиагностики результатов обучения

Как правильно выполнять бег на 30 м? Каково значение и влияние легкоатлетических упражнений на организм человека?

Формирование у учащихся деятельностных способностей и способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексная проверка домашнего задания по алгоритму выполнения задания; поиск материалов по истории легкой атлетики с использованием справочной литературы и ресурсов Интернета; корректировка техники выполнения специальных беговых упражнений; бег на 30 м на результат в парах; коллективная беседа о влиянии легкоатлетических упражнений на различные системы организма


97



Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафетный бег. Прыжок в высоту с разбега. Метание малого мяча

Урок

«от

кры

тия»

нового

знания

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, личност- но ориентированного обучения, информационно- коммуникационные, самодиагностики результатов обучения, развития творческих способностей учащихся

Как научиться правильно выполнять прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание»?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): изучение комплекса общеразвивающих упражнений в движении, специальных беговых упражнений; обучение технике выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на дальность в коридоре 5—6 м в парах

\

98



Развитие скоростно-силовых качеств. Эстафетный бег. Метание малого мяча. Подготовка к ГТО

Урок

обще-

мето-

дологи-

ческой

на-

прав-

ленно-

сти

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, поэтапного формирования умственных действий, информационно-коммуникационные, развития творческих способностей учащихся, коллективной и индивидуальной проектной деятельности

Каков алгоритм выполнения проектной работы в составе группы?

Формирование у учащихся деятельностных способностей к структурированию и систематизации изучаемого предметного содержания: комплексное повторение общеразвивающих упражнений с теннисным мячом, специальных беговых упражнений; тест с последующей взаимопроверкой по алгоритму выполнения задания «Разнообразные прыжки и многоскоки»; корректировка техники выполнения метания малого мяча на заданное расстояние при консультативной помощи учителя; закрепление и совершенствование техники выполнения прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание» в подгруппах


99



Развитие

скорост

но-си

ловых

качеств

Урок

ре

флек

сии

Здоровьесбереже- ния, развития навыков обобщения и систематизации знаний, самоана-

Повторение

комплекса

общераз

вивающих

упражнений

Формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционноконтрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирования собственных затруднений





10

11

12


Знать технику бега на короткие дистанции, уметь объяснять значение легкоатлетических упражнений

Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, демонстрировать технику бега на короткие дистанции

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях; развитие самостоятельности и личной ответственности



Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать технику выполнения прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на заданное расстояние

Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь демонстрировать технику прыжка в высоту с разбега, технику метания малого мяча на дальность

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



Знать, как выполнять контрольные упражнения по легкой атлетике; знать

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме; выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накоп-





1

2

3

4

5

6

7

8







лиза, самосовершенствования

и специальных беговых упражнений. Проведение игр с элементами легкой атлетики

в деятельности): индивидуальная и парная работа по выполнению общеразвивающих упражнений в движении; коллективная проверка выполнения домашнего задания; коллективное выполнение специальных беговых и прыжковых упражнений; коллективное проведение игры с элементами легкой атлетики


100



Сдача зачетов по физической подготовке

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбере- жения, дифференцированного подхода в обучении, информационно-коммуникационные, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Как построить и реализовать индивидуальный маршрут восполнения проблемных зон в изученных темах?

Формирование у учащихся умений к осуществлению контрольной функции; контроль и самоконтроль изученных понятий, алгоритма проведения самопроверки и взаимопроверки: выполнение контрольных заданий по алгоритму с последующей самопроверкой по памятке выполнения задания; комментирование выставленных оценок; индивидуальная сдача контрольных упражнений по легкой атлетике; самостоятельное проведение подвижных игр на выбор учащихся


Спортивные игры (2 ч)

101



Эстафеты с элементами спортивных игр. Развитие двигательных качеств

Урок

разви

ваю

щего

конт

роля

Здоровьесбереже- ния, дифференцированного подхода в обучении, самодиагностики и самокоррекции результатов изучения темы

Каковы способы развития двигательных качеств при проведении эстафет с элементами спортивных игр?

Формирование у учащихся умений построения и реализации новых знаний (понятий, способов действий): коллек