Муниципальное
общеобразовательное учреждение
«Средняя
общеобразовательная школа им. П.П.Грицая ст.Солдатской»
Прохладненского
муниципального района
РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДЕНО
на заседании МО с
заместителем директора по УР приказом №_______
протокол №____ от «____»____2015 г. «____»_____________2015
г. от «____»__________2015 г.
Руководитель МО________ Ковалева С. Н.
___________Евсейченко М.С. Директор ОУ______Герасименко
Т. Л.
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ДЛЯ
1 «В» КЛАССА (базовый уровень)
учителя
начальных классов I квалификационной категории
Пшуковой
Ирины Ярославовны
Ст.
Солдатская
2015-2016
учебный год.
I. Пояснительная
записка.
Программа
разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта
начального общего образования (приказ Министерства образования и науки
Российской Федерации № 396 от 06 октября 2009 г. с изм. приказ Министерства
образования и науки Российской Федерации № 1241 и № 2357) (далее – стандарт);
Концепция духовно-нравственного развития и воспитания гражданина России;
Фундаментальное ядро содержания общего образования. Авторской
программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МОН РФ в соответствии с
требованиями ФГОС.
В соответствии с
Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры
предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с
общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у
младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно
развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Программа
ориентирована на детей с основной физкультурной группой. Дети с подготовительной
физкультурной группой освобождаются от сдачи всех нормативов и имеют
ограничение в беге.
Учитывая эти
особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных
задач:
- совершенствование жизненно важных
навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;
- обучение физическим упражнениям из
таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным
играм и техническим действиям спортивных игр, (баскетбол, волейбол)
входящих в школьную программу;
- развитие основных физических качеств:
силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;
- формирование общих представлений о
физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья,
физическом развитии и физической подготовленности;
- развитие интереса к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и
подвижными играми;
- обучение простейшим способам контроля
за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и
физической подготовленности.
Цель обучения – содействовать всестороннему
развитию личности посредством формирования физической культуры школьника,
освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей
направленностью и формирования основ здорового образа жизни.
Достижение цели обеспечивается решением следующих основных задач,
направленных на:
- укрепление
здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения
функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
- развитие
координационных (точность воспроизведения и дифференцирования
пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесие,
ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений,
ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростных,
скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;
- формирование
общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека,
роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической
подготовленности;
- формирование
элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических
упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие
двигательных способностей;
- выработка
представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении
правил техники безопасности во время занятий;
- совершенствование
жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм,
физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
- приобщение к
самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам
активного отдыха и досуга, использование их в свободное время на
основе формирования интересов к определенным видам двигательной
активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам
деятельности;
- обучение
простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным
показателям физического развития и физической подготовленности;
- воспитание
дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности,
отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений;
- содействие
развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в
ходе двигательной деятельности.
II.
Общая характеристика учебного предмета.
Предлагаемая программа
характеризуется направленностью:
·
на реализацию принципа
вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с
возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической
оснащенностью процесса (пришкольные спортивные площадки), регионально
климатическими условиями и видом учебного учреждения;
·
на реализацию принципа
достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала,
обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;
·
на соблюдение дидактических
правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих
выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения,
перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в
самостоятельной деятельности;
·
на достижение межпредметных
связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование
мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие
взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;
·
на усиление оздоровительного
эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования
школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в
физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий
физическими упражнениями.
Программа
состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный
компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и
«Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).
Содержание
первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным
направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе
(медико-биологические основы деятельности), знания о человеке
(психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе
(историко-социологические основы деятельности).
Раздел «Способы
физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных
занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля
за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.
Содержание
раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое
развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников.
Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений,
подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также
общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.
III.
Место учебного предмета в учебном плане.
Программа
рассчитана на 3 часа в неделю. Всего: 99 часов (33 учебные недели).
IV.
Ценностные ориентиры содержания учебного
предмета.
Содержание
учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих,
компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в
личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса
у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и
специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.
V.
Личностные, метапредметные и предметные
результаты освоения учебного предмета.
По окончании изучения курса «Физическая культура» в
начальной школе должны быть достигнуты следующие результаты.
Личностные результаты
- Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование
ценностей многонационального российского общества.
- Формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и
культуре других народов.
- Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного
смысла учения.
- Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои
поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной
справедливости и свободе.
- Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
- Развитие этических качеств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей.
- Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками,
умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.
- Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты
- Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее осуществления.
- Формирование умения планировать, контролировать и оценивать
учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее
реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.
- Формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности
и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.
- Определение общей цели и путей ее достижения, умение
договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности,
осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно
оценивать собственное поведение и поведение окружающих.
- Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета
интересов сторон и сотрудничества.
- Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями,
отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты
- Формирование первоначальных представлений о значении физической
культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и
психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека
(физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической
культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.
- Овладение умениями организовать здоровьесберегающую
жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные
мероприятия, подвижные игры и т.д.).
- Формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга
здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических
качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
- Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных
игр и соревнований.
- Выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций
на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного
исполнения.
- Выполнение технических действий из базовых видов спорта,
применение их в игровой и соревновательной деятельности.
VI.
Содержание тем учебного
предмета.
Знания о физической культуре
Физическая культура как система разнообразных форм
занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних
людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание. Режим дня и личная гигиена.
Влияние физических упражнений на укрепление здоровья, осанку, физическую
работоспособность. Понятия: короткая дистанция, бег на скорость, бег на
выносливость.
В результате изучения темы учащиеся научатся:
· ориентироваться в понятиях
«физическая культура», «режим дня»;
· характеризовать роль и значение
утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры,
закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для
укрепления здоровья, развития основных систем организма;
· раскрывать на примерах (из
истории или из личного опыта) положительное влияние занятий физической
культурой на физическое и личностное развитие;
· ориентироваться в понятии «физическая
подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту,
выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;
· организовывать места занятий
физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на
открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во
время занятий физическими упражнениями.
Учащиеся получат
возможность научиться:
·
характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья;
планировать и корректировать режим дня в зависимости от индивидуальных
особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья,
физического развития и физической подготовленности
Способы физкультурной деятельности
Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней
зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации
и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для
формирования правильной осанки и развития мышц туловища.
В результате изучения темы учащиеся научатся:
· отбирать
и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в
соответствии с изученными правилами;
·
организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время
отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации),
соблюдать правила взаимодействия с игроками;
· измерять
показатели физического развития (рост и массу тела) и физической
подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести
систематические наблюдения за их динамикой.
Учащиеся получат
возможность научиться:
·
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по
развитию физических качеств;
·
выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.
Физическое совершенствование
Прохождение учебного материала по разделу «Гимнастика»
Строевые упражнения: повороты «Направо!», «Налево!»,
размыкание и смыкание приставными шагами, перестроение из одной шеренги в две и
обратно, из колонны по одному в колонну по два.
Ходьба и её разновидности. Беговые и прыжковые
упражнения. Общеразвивающие упражнения.
Акробатика: группировка, перекаты в группировке, кувырок
вперед, стойка на лопатках с согнутыми ногами, стойка на лопатках с согнутыми
ногами, перекатом вперед в упор присев.
Висы и упоры: вис согнувшись, вис прогнувшись, упор стоя,
подтягивание из виса лёжа, поднимание туловища.
Прохождение учебного материала по разделу «Легкая
атлетика»
Изучение основ техники легкоатлетических упражнений и воспитание
двигательных способностей:
- строевые упражнения;
- беговые и прыжковые упражнения;
- равномерный медленный бег;
- бег с изменением длины и частоты шагов;
- бег 30 метров с высокого старта;
- прыжок в длину с места;
- прыжок в шаге с разбега с приземлением на две ноги;
- прыжок в длину с разбега, многоскоки;
- 8 прыжков;
- метание мяча в цель;
- метание мяча на дальность.
Освоения умений владеть мини-баскетбольным мячом и их
закрепление в подвижных играх:
- броски и ловля мяча над собой;
- ведение мяча стоя на месте правой, левой рукой и поочерёдно;
- ведение мяча правой, левой рукой в полуприседе и в полном приседе;
- броски мяча двумя руками снизу в кольцо.
Освоения умений владеть волейбольным мячом и их
закрепление в подвижных играх:
- броски и ловля мяча в парах;
- броски и ловля мяча по круг,
- броски и ловля мяча отскоком от стены,
- броски и ловля мяча над собой.
Прохождение учебного материала по разделу «Подвижные
игры»
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:
- «У медведя во бору»;
- «Раки»;
- «Тройка»;
- «Бой петухов»;
- «Совушка»;
- «Салки-догонялки»;
- «Альпинисты»;
- «Змейка»;
- «Не урони мешочек»;
- «Петрушка на скамейке»;
- «Пройди бесшумно»;
- «Через холодный ручей»;
- игровые задания с использованием строевых упражнений типа:
«Становись - разойдись», «Смена мест», «Запрещенные движения».
На материале раздела «Легкая атлетика»:
- «Не оступись»;
- «Пятнашки»;
- «Волк во рву»;
- «Кто быстрее»;
- «Горелки»; «Рыбки»;
- «Салки на болоте»;
- «Пингвины с мячом»;
- «Быстро по местам»;
- «К своим флажкам»;
- «Точно в мишень»;
- «Третий лишний».
На материале раздела «Спортивные игры»
Баскетбол: подвижные игры:
«Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».
Волейбол: подвижные игры:
«Пионербол», «Перестрелка».
Общеразвивающие физические упражнения на
развитие основных физических качеств.
В результате учащиеся научатся:
· выполнять организующие строевые команды
и приемы;
· выполнять акробатические упражнения (кувырки,
стойки, перекаты);
выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина,
брусья, гимнастическое бревно);
· выполнять легкоатлетические упражнения (бег,
прыжки, метания и броски мяча разного веса);
· выполнять игровые действия и упражнения
из подвижных игр разной функциональной направленности.
Учащиеся получат
возможность научиться:
·
сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;
· выполнять
эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;
·
выполнять передвижения на
лыжах
№
|
Вид программного материала
|
Количество часов
|
1
|
Базовая часть
|
76
|
1.1
|
Основы знаний о физической культуре, способы
физкультурной деятельности
|
7
|
1.2
|
Легкая атлетика
|
27
|
1.3
|
Гимнастика с элементами акробатики –
|
9
|
1.4
|
Подвижные игры
|
33
|
2
|
Вариативная часть
|
23
|
|
|
|
2.1
|
Подвижные игры на
основе баскетбола
|
23
|
|
Итого
|
99
|
VII. Календарно-тематическое планирование.
№ п/п
|
Наименование
разделов и тем
|
Всего часов
|
Планируемые результаты (личностные и
метапредметные)
|
Дата
по плану
|
Фактическая
дата
|
|
Коммуника
тивные
УУД
|
Познавательные
УУД
|
Регулятивные
УУД
|
Личностные
УУД
|
|
|
|
I четверть
|
|
|
|
I.Основы
знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.
|
|
|
|
1.
|
1.1
|
Понятие о физической культуре. Правила по
ТБ на уроках физической культуры. Игра «Пингвины с мячом».
|
1
|
уметь слушать и вступать в диалог;
участвовать в коллективном обсуждении.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;активно включаться в процесс выполнения заданий ; выражать
творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.
|
умения принимать и сохранять учебную задачу,
направленную на формирование и развитие двигательных качеств ; планировать
свои действия при выполнении комплексов упражнений; оценивать правильность
выполнения двигательных действий.
|
мотивационная основа на занятия гимнастикой;
учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой
|
3.09
|
|
|
|
II.Легкая атлетика – 8 ч.
|
|
2
|
2.1
|
«Ходьба под счет коротким, средним и
длинным шагом». Игра «Быстро по своим местам».
|
1
|
уметь слушать и вступать в диалог
с учителем и учащимися
|
осуществлять анализ выполненных
легкоатлетических действий;
- активно включаться в процесс
|
умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(скоростно-силовой направленности);
|
мотивационная основа на занятия
лёгкой атлетикой;
-учебно-познавательный интерес
|
7.09
|
|
|
3
|
2.2
|
Сочетание различных видов ходьбы. Игра
«Слушай сигнал».
|
1
|
уметь слушать и
вступать в диалог с учителем и учащимися;
-участвовать в коллективном
обсуждении легкоатлетических упражнений.
|
осуществлять анализ выполненных
легкоатлетических действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по лёгкой атлетике;
- выражать творческое отношение к
выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
|
умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(скоростно-силовой направленности);
- планировать свои действия при
выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность;
прыжков в длину с места, разбега; в высоту
.
|
уметь слушать и вступать в
диалог с учителем и учащимися;
-участвовать в коллективном
обсуждении легкоатлетических упражнений.
|
8.09
|
|
|
4
|
2.3
|
Спортивный марафон. Бег в чередовании
с ходьбой. Игра «Кошки - мышки».
|
1
|
10.09
|
|
|
5
|
2.4
|
Спортивный марафон. «Бег с преодолением
препятствий»
|
1
|
14.09
|
|
|
6
|
2.5
|
Челночный бег. Игра «Ястреб и утка».
|
1
|
15.09
|
|
|
7
|
2.6
|
Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Воробьи и вороны».
|
1
|
17.09
|
|
|
8
|
2.7
|
Эстафеты с мячами. Игра
«Бросай поймай». Развитие координации
|
1
|
21.09
|
|
|
9
|
2.8
|
Прыжок в длину. Игра « Мышеловка». Развитие
прыжковых качеств.
|
1
|
22.09
|
|
|
|
III. Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной
деятельности – 1 ч.
|
|
|
10
|
3.1
|
Зарождение Олимпийских игр». Подвижная игра
«Горелки».
|
1
|
уметь слушать и вступать в диалог;
участвовать в коллективном обсуждении.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;активно включаться в процесс выполнения заданий .
|
умения принимать и сохранять учебную задачу,
направленную на формирование и развитие двигательных качеств ; планировать
свои действия при выполнении комплексов упражнений; оценивать правильность
выполнения двигательных действий.
|
мотивационная основа на занятия гимнастикой;
учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой
|
24.09
|
|
|
|
IV
.Гимнастика с элементами акробатики – 9 ч.
|
|
|
11
|
4.1
|
Строевые
команды. Игра «Класс, смирно!».
Игра «Змейка».
|
1
|
- уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективном обсуждении
акробатических комбинаций.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;
- выражать творческое отношение к
выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.
|
умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(гибкости);
- планировать свои действия при
выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их
реализации;
- учитывать правило в планировании
и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения
двигательных действий.
|
мотивационная основа на занятия
гимнастикой;
-учебно-познавательный интерес к занятиям
гимнастикой с основами акробатики.
|
26.09
|
|
|
12
|
4.2
|
«Группировка, перекаты в группировке». Подвижная
игра «Иголка и нитка».
|
1
|
27.09
|
|
|
13
|
4.3
|
«Кувырок
вперед в упор присев». Игра «Раки».
|
1
|
29.09
|
|
|
14
|
4.4
|
Стойка на лопатках. Стойка на носках, на одной
ноге .
|
1
|
5.10
|
|
|
15
|
4.5
|
Передвижения по гимнастической стенке. Игра
«Конники-спортсмены».
|
1
|
6.10
|
|
|
16
|
4.6
|
«Лазание по гимнастической скамейке. Подвижная
игра «Отгадай, чей голос».
|
1
|
8.10
|
|
|
17
|
4.7
|
Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не
урони мешочек»
|
1
|
12.10
|
|
|
18
|
4.8
|
«Преодоление полосы препятствий». Подвижная игра
«Посадка картофеля».
|
1
|
13.10
|
|
|
19
|
4.9
|
Основная стойка. Построение в шеренгу и колону по
одному. Группировка. Игра «Медвежата за медом».
|
1
|
|
|
|
|
15.10
|
|
|
|
V. Подвижные игры – 9 ч.
|
|
|
20
21
22
|
5.1
5.2
5.3
5.4
5.5
5.6
|
Гимнастика с основами акробатики: «У медведя
во бору», «Бой петухов», «Змейка».
|
6
|
уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективных обсуждениях.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс игры
выражать творческое отношение к игре.
|
планировать свои действия;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения правил
игры.
|
мотивационная основа на игровую
деятельность;
-учебно-познавательный интерес к играм.
|
19.10
|
|
|
20.10
|
|
|
22.10
|
|
|
23
24
25
|
5.4
5.5
5.6
|
Гимнастика с основами акробатики: «Пройди
бесшумно», «Через холодный ручей».
|
3
|
|
|
|
26.10
|
|
|
27.10
|
|
|
26
27
|
5.7.
5.8
|
Эстафета «Веселые старты». Веревочка под ногами», «
|
2
|
29.10
|
|
|
9.11
|
|
|
10.11
|
|
|
|
|
II
четверть
|
|
|
28
|
5.9
|
Эстафета «Веселые старты». Веревочка под ногами», «
|
1
|
уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективных обсуждениях.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс игры
выражать творческое отношение к игре.
|
планировать свои действия;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения правил
игры.
|
мотивационная основа на игровую
деятельность;
-учебно-познавательный интерес к играм.
|
12.11
|
|
|
|
|
VI.Основы знаний о физической культуре,
способы физкультурной деятельности – 3 ч.
|
|
|
29
30
|
6.1
6.2
|
Основные физические качества. Игра «Слушай сигнал».
.
|
2
|
уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективных обсуждениях.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс игры
выражать творческое отношение к игре.
|
планировать свои действия;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения правил
игры.
|
мотивационная основа на игровую
деятельность;
-учебно-познавательный интерес к играм.
|
16.11
|
|
|
17.11
|
|
|
31
|
6.3
|
Дыхание при ходьбе
|
1
|
19.11
|
|
|
|
|
VI I Подвижные игры – 24 ч.
|
|
|
|
3.2
|
7.1
|
.Игры «Кто дальше скатится с горки».
|
1
|
уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективных обсуждениях.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс игры
выражать творческое отношение к игре.
|
планировать свои действия;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения правил
игры.
|
мотивационная основа на игровую
деятельность;
-учебно-познавательный интерес к играм.
|
23.11
|
|
|
33
|
7.2
|
Игра «За мной». Игра «Охотники и зайцы
|
1
|
24.11
|
|
|
34
35
36
|
7.3
7.4
7.5
|
Эстафеты. Подвижные игры: «К своим
флажкам», «Два мороза».
|
3
|
26.11
|
|
|
30.11
|
|
|
1.12
|
|
|
37
38
39
40
|
7.6
7.7
7.8
7.9
|
Подвижные игры: «Пятнашки», «Два мороза».
Эстафеты.
|
4
|
3.12
|
|
|
7.12
|
|
|
8.12
|
|
|
10.12
|
|
|
41
42
43
44
45
46
|
7.10
7.11
7.12
7.13
7.14
7.15
|
Подвижные игры: «Прыгающие воробушки»,
«Зайцы в огороде».
|
6
|
уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективных обсуждениях.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс игры
выражать творческое отношение к игре.
|
планировать свои действия;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения правил
игры.
|
мотивационная основа на игровую
деятельность;
-учебно-познавательный интерес к играм.
|
14.12
|
|
|
15.12
|
|
|
17.12
|
|
|
21.12
|
|
|
22.12
|
|
|
24.12
|
|
|
47
|
7.16
|
Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» .
Развитие координации.
|
1
|
уметь слушать и вступать в
диалог;
-участвовать в коллективных обсуждениях.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;
- активно включаться в процесс игры
выражать творческое отношение к игре.
|
планировать свои действия;
учитывать правило в планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения правил
игры.
|
мотивационная основа на игровую
деятельность;
-учебно-познавательный интерес к играм.
|
11.01
|
|
|
48
|
7.17
|
Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» .
Развитие координации.
|
1
|
12.01
|
|
|
49
|
7.18
|
Игра «Третий лишний».. Развитие
выносливости.
|
1
|
14.01
|
|
|
50
|
7.19
|
Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых качеств
|
1
|
18.01
|
|
|
51
|
7.20
|
Игра «Третий лишний».. Развитие
выносливости.
|
1
|
19.01
|
|
|
52
|
7.21
|
Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие
скоростно-силовых качеств.
|
1
|
21.01
|
|
|
53
|
7.22
|
Игра «Воробьи и вороны».. Развитие
выносливости..
|
1
|
25.01
|
|
|
54
|
7.23
|
Подвижные игры: «Лисы и куры», «Точный
расчет
|
1
|
26.01
|
|
|
55
|
7.24
|
Эстафеты .Игра «За мной». Игра «Охотники и
зайцы».
|
1
|
28.01
|
|
|
|
|
VI I I. Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной
деятельности – 1 ч.
|
|
|
56
|
8.1
|
Влияние физических упражнений на осанку.
Приемы закаливания.
|
1
|
уметь слушать и вступать в диалог;
участвовать в коллективном обсуждении.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;активно включаться в процесс выполнения заданий .
|
умения принимать и сохранять учебную задачу,
направленную на формирование и развитие двигательных качеств ; планировать
свои действия при выполнении комплексов упражнений; оценивать правильность
выполнения двигательных действий.
|
мотивационная основа на занятия гимнастикой;
учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой
|
|
|
|
|
|
IX.Лёгкая атлетика – 19ч.
|
|
|
57
58
|
9.1
9.2
|
Бег на 30 метров. Прыжки в длину с разбега. Подвижная игра
«Ловишка». ТБ во время прыжка в длину.
|
2
|
уметь слушать и вступать
в диалог с учителем и учащимися;
-участвовать в
коллективном обсуждении легкоатлетических
упражнений.
|
осуществлять анализ выполненных
легкоатлетических действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по лёгкой атлетике;
- выражать творческое отношение к
выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
|
умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(скоростно-силовой направленности);
- планировать свои действия при
выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность;
прыжков в длину с места, разбега; в высоту;
- комплексов упражнений с
предметами и без и условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле способа решения;
- адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения
двигательных действий.
|
мотивационная основа на занятия
лёгкой атлетикой;
-учебно-познавательный интерес к занятиям
лёгкой атлетики.
|
1.02
2.02
|
|
|
59
60
|
9.3
9.4
|
Бег на 60
метров. Прыжки в длину с разбега.
|
2
|
уметь слушать и вступать в
диалог с учителем и учащимися;
-участвовать в коллективном
обсуждении легкоатлетических упражнений.
|
осуществлять анализ выполненных
легкоатлетических действий;
- активно включаться в процесс
выполнения заданий по лёгкой атлетике;
- выражать творческое отношение к выполнению
комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.
|
умения принимать и сохранять
учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств
(скоростно-силовой направленности);
- планировать свои действия при
выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность;
прыжков в длину с места, разбега; в высоту;
-комплексов упражнений с
предметами и без и условиями их реализации;
- учитывать правило в
планировании и контроле способа решения;
-адекватно воспринимать оценку
учителя;
-оценивать правильность выполнения
двигательных действий.
|
мотивационная основа на занятия
лёгкой атлетикой;
-учебно-познавательный интерес к занятиям
лёгкой атлетики.
|
4.02
8.02
|
|
|
61
62
|
9.5
9.6
|
Прыжки в длину с разбега
|
2
|
9.02
11.02
|
|
|
63
64
|
9.7
9.8
|
Бег. Метание на дальность.
|
2
|
22.02
25.02
|
|
|
65
66
|
9.9
9.10
|
Бег. Метание на дальность.
|
2
|
29.02
1.03
|
|
|
67
68
|
9.11
9.12
|
Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и
мыши».
|
2
|
3.03
7.03
|
|
|
69
70
|
9.13
9.14
|
Игры с использованием скакалки. Подвижная
игра «Невод».
|
2
|
10.03
14.03
|
|
|
71
72
|
9.15
9.16
|
Прыжок в высоту. «Челночный» бег.
|
2
|
15.03
22.03
|
|
|
73
74
75
|
9.17
9.18
9.19
|
Совершенствование прыжков в высоту.
«Челночный» бег.
|
3
|
24.03
4.04
5.04
|
|
|
|
|
III четверть
|
|
|
|
|
|
17.03
|
|
|
XI
Подвижные игры на основе баскетбола (23 часа).
|
|
|
|
|
|
21.03
|
76
|
10.1
|
Подвижные игры на основе баскетбола.
|
1
|
уметь слушать и вступать в диалог;
участвовать в коллективном обсуждении.
|
осуществлять анализ выполненных
действий;активно включаться в процесс выполнения заданий .
|
умения принимать и сохранять учебную задачу,
планировать свои действия.
|
учебно-познавательный интерес к занятиям
физкультурой
|
7.04
|
|
|
77
|
10.2
|
Подвижные игры на основе баскетбола.
|
1
|
11.04
|
|
|
78
|
10.3
|
Бросок мяча снизу на месте.
|
1
|
12.04
|
|
|
79
|
10.4
|
Бросок мяча снизу на месте.
|
1
|
14.04
|
|
|
80
|
10.5
|
Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай».
|
1
|
18.04
|
|
|
81
|
10.6
|
Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай».
|
1
|
19.04
|
|
|
82
|
10.7
|
Передача мяча снизу на месте.Игра «Бросай –
поймай».
|
1
|
21.04
|
|
|
83
|
10.8
|
Передача мяча снизу на месте.
Игра «Бросай – поймай».
|
1
|
25.04
|
|
|
84
|
109
|
Эстафеты с мячами
|
1
|
26.04
|
|
|
85
|
10.10
|
Эстафеты с мячами
|
1
|
28.04
|
|
|
86
|
10.11
|
Бросок мяча снизу на месте в щит.
|
1
|
2.05
|
|
|
87
|
10.12
|
Бросок мяча снизу на месте в щит.
|
1
|
3.05
|
|
|
88
|
10.13
|
Ловля мяча на месте.
|
1
|
5.05
|
|
|
89
|
10.14
|
Ловля мяча на месте.
|
1
|
10.05
|
|
|
90
|
10.15
|
Бросок мяча снизу на месте в щит.
|
1
|
12.10
|
|
|
91
|
10.16
|
Бросок мяча снизу на месте в щит.
|
1
|
16.05
|
|
|
92
|
10.17
|
Метание малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров.
Подвижная игра «Попади в мяч».
|
1
|
17.05
|
|
|
93
|
10.18
|
Метание малого мяча в цель (2´2) с 3–4 метров.
Эстафеты
|
1
|
19.05
|
|
|
94
|
10.19
|
Метание набивного мяча из разных положений.
Подвижная игра «Снайперы».
|
1
|
23.05
|
|
|
95
|
10.20
|
Метание набивного мяча на дальность. ОРУ.
Подвижная игра «Пятнашки».
|
1
|
24.05
|
|
|
96
|
10.21
|
Ловля и передача мяча снизу на месте. Игра
«Выстрел в небо».
|
1
|
26.05
|
|
|
97
|
10.22
|
Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч».
|
1
|
30.05
|
|
|
98
|
10.23
|
Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч».
|
1
|
|
|
|
|
|
XI.Основы
знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч
|
|
|
99
|
10.1
|
Правила поведения при купании в водоемах во
время летних каникул
|
1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ИТОГО:
|
99
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
VIII. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.
Лях
В. И. Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных
учреждений. – М.: Просвещение, 2012.
Лях
В. И., Зданевич А. А. Комплексная программа физического воспитания учащихся
1-11 классов. – М.: Просвещение, 2010.
Стенка гимнастическая.
Скамейка гимнастическая жёсткая.
Мячи: набивной, малый теннисный, малый мягкий, баскетбольные,
волейбольные, футбольные.
Скакалка детская.
Мат гимнастический.
Кегли.
Обруч пластиковый детский.
Флажки: размёточные с опорой, стартовые.
Рулетка измерительная.
Щит баскетбольный тренировочный.
Сетка волейбольная.
Аптечка.
Аудиозаписи.
Аудиомагнитофон.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.