Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре 1 класс

Рабочая программа по физической культуре 1 класс

Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>

библиотека
материалов

Муниципальное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа им. П.П.Грицая ст.Солдатской»

Прохладненского муниципального района







РАССМОТРЕНО СОГЛАСОВАНО УТВЕРЖДЕНО

на заседании МО с заместителем директора по УР приказом №_______

протокол №____ от «____»____2015 г. «____»_____________2015 г. от «____»__________2015 г.

Руководитель МО________ Ковалева С. Н. ___________Евсейченко М.С. Директор ОУ______Герасименко Т. Л.





РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ 1 «В» КЛАССА (базовый уровень)

учителя начальных классов I квалификационной категории

Пшуковой Ирины Ярославовны

Ст. Солдатская

2015-2016 учебный год.










I. Пояснительная записка.

Программа разработана на основе федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 396 от 06 октября 2009 г. с изм. приказ Министерства образования и науки Российской Федерации № 1241 и № 2357) (далее – стандарт); Концепция духовно-нравственного развития и воспитания гражданина России; Фундаментальное ядро содержания общего образования. Авторской программы В. И. Лях «Физическая культура», утвержденной МОН РФ в соответствии с требованиями ФГОС.

В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Программа ориентирована на детей с основной физкультурной группой. Дети с подготовительной физкультурной группой освобождаются от сдачи всех нормативов и имеют ограничение в беге.

Учитывая эти особенности, данная программа ориентируется на решение следующих образовательных задач:

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, (баскетбол, волейбол) входящих в школьную программу;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.


Цель обучения – содействовать всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры школьника, освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью и формирования основ здорового образа жизни.

Достижение цели обеспечивается решением следующих основных задач, направленных на:

  • укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

  • развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и силовых параметров движений, равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных способностей;

  • выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

  • приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга, использование  их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности  и выявления предрасположенности к тем или иным видам деятельности;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности;

  • воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений;

  • содействие развитию психических процессов (представления, памяти, мышления и др.) в ходе двигательной деятельности.


  1. Общая характеристика учебного предмета.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

  • на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (пришкольные спортивные площадки), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения;

  • на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

  • на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

  • на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

  • на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.


Программа состоит из трех разделов: «Знания о физической культуре» (информационный компонент), «Способы физкультурной деятельности» (операционный компонент) и «Физическое совершенствование» (мотивационный компонент).

Содержание первого раздела «Знания о физической культуре» соответствует основным направлениям развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности), знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности), знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы физкультурной деятельности» соотносится с представлениями о самостоятельных занятиях физическими упражнениями, способах организации исполнения и контроля за физическим развитием и физической подготовленностью учащихся.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Данный раздел включает в себя освоение жизненно важных навыков и умений, подвижных игр и двигательных действий из программных видов спорта, а также общеразвивающих упражнений с различной функциональной направленностью.


  1. Место учебного предмета в учебном плане.

Программа рассчитана на 3 часа в неделю. Всего: 99 часов (33 учебные недели).

  1. Ценностные ориентиры содержания учебного предмета.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

  1. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета.

По окончании изучения курса «Физическая культура» в начальной школе должны быть достигнуты следующие результаты.

Личностные результаты

  1. Формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества.

  2. Формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов.

  3. Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

  4. Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе.

  5. Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.

  6. Развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

  7. Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

  8. Формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

  1. Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

  2. Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата.

  3. Формирование умения понимать причины успеха или неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.

  4. Определение общей цели и путей ее достижения, умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих.

  5. Готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества.

  6. Овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты

  1. Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

  2. Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.).

  3. Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

  4. Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований.

  5. Выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения.

  6. Выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.


  1. Содержание тем учебного предмета.

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание. Режим дня и личная гигиена. Влияние физических упражнений на укрепление здоровья, осанку, физическую работоспособность. Понятия: короткая дистанция, бег на скорость, бег на выносливость.

В результате изучения темы учащиеся научатся:

   ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;

   характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

   раскрывать на примерах (из истории или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;

  ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

   организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Учащиеся получат возможность научиться:

        характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня в зависимости от индивидуальных особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности

Способы физкультурной деятельности

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

В результате изучения темы учащиеся научатся:

        отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

        организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

        измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Учащиеся получат возможность научиться:

        целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

        выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование

Прохождение учебного материала по разделу «Гимнастика»

Строевые упражнения: повороты «Направо!», «Налево!», размыкание и смыкание приставными шагами, перестроение из одной шеренги в две и обратно, из колонны по одному в колонну по два.

Ходьба и её разновидности. Беговые и прыжковые упражнения. Общеразвивающие упражнения.

Акробатика: группировка, перекаты в группировке, кувырок вперед, стойка на лопатках с согнутыми ногами, стойка на лопатках с согнутыми ногами, перекатом вперед в упор присев.

Висы и упоры: вис согнувшись, вис прогнувшись, упор стоя, подтягивание из виса лёжа, поднимание туловища.

Прохождение учебного материала по разделу «Легкая атлетика»

Изучение основ техники легкоатлетических упражнений и воспитание двигательных способностей:

  • строевые упражнения;

  • беговые и прыжковые упражнения;

  • равномерный медленный бег;

  • бег с изменением длины и частоты шагов;

  • бег 30 метров с высокого старта;

  • прыжок в длину с места;

  • прыжок в шаге с разбега с приземлением на две ноги;

  • прыжок в длину с разбега, многоскоки;

  • 8 прыжков;

  • метание мяча в цель;

  • метание мяча на дальность.

Освоения умений владеть мини-баскетбольным мячом и их закрепление в подвижных играх:

  • броски и ловля мяча над собой;

  • ведение мяча стоя на месте правой, левой рукой и поочерёдно;

  • ведение мяча правой, левой рукой в полуприседе и в полном приседе;

  • броски мяча двумя руками снизу в кольцо.

Освоения умений владеть волейбольным мячом и их закрепление в подвижных играх:

  • броски и ловля мяча в парах;

  • броски и ловля мяча по круг,

  • броски и ловля мяча отскоком от стены,

  • броски и ловля мяча над собой.

Прохождение учебного материала по разделу «Подвижные игры»

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»:

  • «У медведя во бору»;

  • «Раки»;

  • «Тройка»;

  • «Бой петухов»;

  • «Совушка»;

  • «Салки-догонялки»;

  • «Альпинисты»;

  • «Змейка»;

  • «Не урони мешочек»;

  • «Петрушка на скамейке»;

  • «Пройди бесшумно»;

  • «Через холодный ручей»;

  • игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись - разойдись», «Смена мест», «Запрещенные движения».

На материале раздела «Легкая атлетика»:

  • «Не оступись»;

  • «Пятнашки»;

  • «Волк во рву»;

  • «Кто быстрее»;

  • «Горелки»; «Рыбки»;

  • «Салки на болоте»;

  • «Пингвины с мячом»;

  • «Быстро по местам»;

  • «К своим флажкам»;

  • «Точно в мишень»;

  • «Третий лишний».

На материале раздела «Спортивные игры»

Баскетбол: подвижные игры: «Брось - поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и утки».

Волейбол: подвижные игры: «Пионербол», «Перестрелка».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

В результате учащиеся научатся:

  выполнять организующие строевые команды и приемы;

   выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

        выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);

  выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса);

  выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Учащиеся получат возможность научиться:

        сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

        выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

        выполнять передвижения на лыжах              

























VII. Календарно-тематическое планирование.


Всего часов

Планируемые результаты (личностные и метапредметные)

Дата по плану

Фактическая дата


Коммуника

тивные

УУД


Познавательные

УУД

Регулятивные

УУД

Личностные

УУД




I четверть




I.Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.




1.

1.1

Понятие о физической культуре. Правила по ТБ на уроках физической культуры. Игра «Пинг­вины с мячом».

1

уметь слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении.

осуществлять анализ выполненных действий;активно включаться в процесс выполнения заданий ; выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств ; планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений; оценивать правильность выполнения двигательных действий.

мотивационная основа на занятия гимнастикой; учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой

3.09




II.Легкая атлетика – 8 ч.


2

2.1

«Ходьба под счет коротким, средним и длинным шагом».  Игра «Быстро по своим местам».

1

уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися


осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс


умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);


мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес


7.09




3

2.2

Сочетание различных видов ходьбы. Игра «Слушай сигнал».

1

уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту

.

уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

8.09



4

2.3

Спортивный марафон.  Бег в чередовании с ходьбой. Игра «Кошки - мышки».

1

10.09



5

2.4

Спортивный марафон. «Бег с преодолением препятствий»

1

14.09



6

2.5

Челночный бег. Игра «Ястреб и утка».

1

15.09



7

2.6

Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Воробьи и вороны».

1

17.09



8

2.7

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай». Развитие координации

1

21.09



9

2.8

Прыжок в длину. Игра « Мышелов­ка». Развитие прыжковых качеств.

1

22.09




III. Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



10

3.1

Зарождение Олимпийских игр». Подвижная игра «Горелки».

1

уметь слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении.

осуществлять анализ выполненных действий;активно включаться в процесс выполнения заданий .

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств ; планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений; оценивать правильность выполнения двигательных действий.

мотивационная основа на занятия гимнастикой; учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой

24.09




IV .Гимнастика с элементами акробатики – 9 ч.



11

4.1

Строевые команды. Игра «Класс, смирно!».

Игра «Змейка».

1

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.

осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой с основами акробатики.

26.09




12

4.2

«Группировка, перекаты в группировке». Подвижная игра «Иголка и нитка».

1

27.09



13

4.3

«Кувырок вперед в упор присев». Игра «Раки».

1

29.09




14

4.4

Стойка на лопатках. Стойка на носках, на одной ноге .

1

5.10




15

4.5

Передвижения по гимнастической стенке. Игра «Конни­ки-спортсмены».

1

6.10



16

4.6

«Лазание по гимнастической скамейке. Подвижная игра «Отга­дай, чей голос».

1

8.10




17

4.7

Перелезание через гимнастического коня. Игра «Не урони мешочек»

1

12.10




18

4.8

«Преодоление полосы препятствий». Подвижная игра «Посадка картофеля».

1

13.10




19

4.9

Основная стойка. Построение в шеренгу и колону по одному. Группировка. Игра «Медвежата за медом».


1





15.10





V. Подвижные игры – 9 ч.



20

21

22

5.1

5.2

5.3

5.4

5.5

5.6

Гимнастика с основами акробатики: «У медведя во бору», «Бой петухов», «Змейка».




6

уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективных обсуждениях.


осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс игры выражать творческое отношение к игре.


планировать свои действия; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения правил игры.


мотивационная основа на игровую деятельность;

-учебно-познавательный интерес к играм.

19.10




20.10




22.10




23

24

25

5.4

5.5

5.6

Гимнастика с основами акробатики: «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей».


3




26.10




27.10




26

27


5.7.

5.8


Эстафета «Веселые старты». Вере­вочка под ногами», «

2

29.10




9.11




10.11





II четверть



28

5.9

Эстафета «Веселые старты». Вере­вочка под ногами», «

1

уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективных обсуждениях.


осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс игры выражать творческое отношение к игре.


планировать свои действия; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения правил игры.


мотивационная основа на игровую деятельность;

-учебно-познавательный интерес к играм.

12.11





VI.Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 3 ч.



29

30

6.1

6.2

Основные физические качества. Игра «Слушай сигнал».


.

2

уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективных обсуждениях.


осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс игры выражать творческое отношение к игре.


планировать свои действия; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения правил игры.


мотивационная основа на игровую деятельность;

-учебно-познавательный интерес к играм.

16.11




17.11



31

6.3

Дыхание при ходьбе

1

19.11





VI I Подвижные игры – 24 ч.




3.2

7.1

.Игры «Кто дальше скатится с горки».

1

уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективных обсуждениях.


осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс игры выражать творческое отношение к игре.


планировать свои действия; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения правил игры.


мотивационная основа на игровую деятельность;

-учебно-познавательный интерес к играм.

23.11



33

7.2

Игра «За мной». Игра «Охотники и зайцы

1

24.11



34

35

36

7.3

7.4

7.5

Эстафеты. Подвижные игры: «К своим флажкам», «Два мороза».

3

26.11



30.11




1.12




37

38

39

40

7.6

7.7

7.8

7.9

Подвижные игры: «Пятнашки», «Два мороза». Эстафеты.

4

3.12



7.12



8.12



10.12



41

42

43

44

45

46


7.10

7.11

7.12

7.13

7.14

7.15


Подвижные игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».


6

уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективных обсуждениях.

осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс игры выражать творческое отношение к игре.

планировать свои действия; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения правил игры.

мотивационная основа на игровую деятельность;

-учебно-познавательный интерес к играм.

14.12



15.12



17.12



21.12



22.12



24.12



47


7.16


Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» . Развитие координации.

1

уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективных обсуждениях.


осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс игры выражать творческое отношение к игре.


планировать свои действия; учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения правил игры.

мотивационная основа на игровую деятельность;

-учебно-познавательный интерес к играм.

11.01



48

7.17

Эстафеты с мячами. Игра «Бросай поймай» . Развитие координации.

1

12.01



49

7.18

Игра «Третий лишний».. Развитие выносливости.


1

14.01



50

7.19

Игра «Воробьи и вороны». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств

1

18.01



51

7.20

Игра «Третий лишний».. Развитие выносливости.


1

19.01



52

7.21

Игра «Пятнашки» Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.



1

21.01



53

7.22


Игра «Воробьи и вороны».. Развитие выносливости..


1

25.01



54

7.23

Подвижные игры: «Лисы и куры», «Точный расчет

1

26.01



55

7.24

Эстафеты .Игра «За мной». Игра «Охотники и зайцы».

1

28.01





VI I I. Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч.



56

8.1

Влияние физических упражнений на осанку. Приемы закаливания.


1

уметь слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении.

осуществлять анализ выполненных действий;активно включаться в процесс выполнения заданий .

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств ; планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений; оценивать правильность выполнения двигательных действий.

мотивационная основа на занятия гимнастикой; учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой






IX.Лёгкая атлетика – 19ч.



57

58

9.1

9.2

Бег на 30 метров. Прыжки в длину с разбега. Подвижная игра «Ловишка». ТБ во время прыжка в длину.



2

уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

1.02

2.02



59

60

9.3

9.4

Бег на 60 метров. Прыжки в длину с разбега.


2

уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.

осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

-комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

-адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

4.02

8.02



61

62


9.5

9.6

Прыжки в длину с разбега

2

9.02

11.02



63

64

9.7

9.8

Бег. Метание на дальность.


2

22.02

25.02



65

66

9.9

9.10

Бег. Метание на дальность.


2

29.02

1.03



67

68

9.11

9.12


Прыжки со скакалкой. Подвижная игра «Кот и мыши».


2

3.03

7.03



69

70

9.13

9.14

Игры с использованием скакалки. Подвижная игра «Невод».


2

10.03

14.03



71

72

9.15

9.16

Прыжок в высоту. «Челночный» бег.


2

15.03

22.03



73

74

75

9.17

9.18

9.19

Совершенствование прыжков в высоту. «Челночный» бег.


3

24.03

4.04

5.04





III четверть






17.03



XI Подвижные игры на основе баскетбола (23 часа).






21.03

76

10.1

Подвижные игры на основе баскетбола.

1

уметь слушать и вступать в диалог; участвовать в коллективном обсуждении.

осуществлять анализ выполненных действий;активно включаться в процесс выполнения заданий .

умения принимать и сохранять учебную задачу, планировать свои действия.

учебно-познавательный интерес к занятиям физкультурой

7.04



77


10.2

Подвижные игры на основе баскетбола.

1

11.04



78

10.3

Бросок мяча снизу на месте.

1

12.04



79

10.4

Бросок мяча снизу на месте.

1

14.04



80

10.5

Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай».

1

18.04



81

10.6

Ловля мяча на месте. Игра «Бросай – поймай».

1

19.04



82


10.7

Передача мяча снизу на месте.Игра «Бросай – поймай».

1

21.04



83

10.8

Передача мяча снизу на месте.

Игра «Бросай – поймай».

1

25.04



84

109

Эстафеты с мячами

1

26.04



85

10.10

Эстафеты с мячами

1

28.04



86

10.11

Бросок мяча снизу на месте в щит.

1

2.05



87

10.12

Бросок мяча снизу на месте в щит.

1

3.05



88

10.13

Ловля мяча на месте.

1

5.05



89

10.14

Ловля мяча на месте.

1

10.05



90

10.15

Бросок мяча снизу на месте в щит.

1

12.10



91

10.16

Бросок мяча снизу на месте в щит.

1

16.05



92

10.17

Метание малого мяча в цель (22) с 3–4 метров. Подвижная игра «Попади в мяч».

1

17.05



93

10.18

Метание малого мяча в цель (22) с 3–4 метров. Эстафеты

1

19.05



94

10.19

Метание набивного мяча из разных положений. Подвижная игра «Снайперы».

1

23.05



95

10.20

Метание набивного мяча на дальность. ОРУ. Подвижная игра «Пятнашки».

1

24.05



96

10.21

Ловля и передача мяча снизу на месте. Игра «Выстрел в небо».

1

26.05



97

10.22

Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч».

1

30.05



98

10.23

Ведение мяча на месте. Игра «Мяч в обруч».

1






XI.Основы знаний о физической культуре, способы физкультурной деятельности – 1 ч



99

10.1

Правила поведения при купании в водоемах во время летних каникул

1










ИТОГО:

99

















  1. Материально-техническое обеспечение образовательного процесса.


Лях В. И. Физическая культура. 1-4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений. – М.: Просвещение, 2012.

Лях В. И., Зданевич А. А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. – М.: Просвещение, 2010.

Стенка гимнастическая.

Скамейка гимнастическая жёсткая.

Мячи: набивной, малый теннисный, малый мягкий, баскетбольные, волейбольные, футбольные.

Скакалка детская.

Мат гимнастический.

Кегли.

Обруч пластиковый детский.

Флажки: размёточные с опорой, стартовые.

Рулетка измерительная.

Щит баскетбольный тренировочный.

Сетка волейбольная.

Аптечка.

Аудиозаписи.

Аудиомагнитофон.



Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 22 ноября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДБ-094715
Курсы профессиональной переподготовки
124 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 22 ноября
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>