БЮДЖЕТНОЕ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ГОРОДА
ОМСКА
«СРЕДНЯЯ
ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 119»
УТВЕРЖДАЮ
директор БОУ г. Омска «СОШ № 119»
______________________ Л.В. Галеева
«____» ________________2016г.
РАБОЧАЯ
ПРОГРАММА
ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 6 класс
2016-2017
учебный год
Область:
физическая культура.
Учителя 1 квалификационной категории
Канунникова
Александра Ивановича.
СОГЛАСОВАНО Рассмотрено
зам.
директора на заседании
МО
________________________
протокол №____
«____»____________2016г.
От «___»______2016г.
Планируемые
результаты обучения.
Личностные
результаты
·
формирование
чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание
своей этнической принадлежности;
·
формирование
уважительного отношения к культуре других народов;
·
развитие
мотивов учебной деятельности и личный смысл учения, принятие и освоение
социальной роли обучающего;
·
развитие
эстетических чувств, доброжелательного и эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
·
развития
навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных
ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
·
развитие
самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
·
формирование
эстетических потребностей, ценностей и чувств;
·
формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные
результаты
·
овладение
способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска
средств её осуществления;
·
формирование
умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии
с поставленной задачей и условиями её реализации; определять наиболее
эффективные способы достижения результата;
·
определение
общей цели и путей её достижения; умение договариваться о распределении функций
и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной
деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;
·
готовность
конструктивно разрешать конфликты посредством учёта интересов сторон и
сотрудничества;
·
овладение
начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений
действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;
·
овладение
базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи
и отношения между объектами и процессами.
Предметные
результаты
·
формирование
первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления
здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном
влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное,
социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и
социализации;
·
овладение
умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня,
утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.п.)
·
формирование
навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной
физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и д.),
показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, координации, гибкости)
|
Планируемые
результаты
|
Умения
(базовый, повышеный)
|
|
Знания о физической
культуре
|
Выпускник
научится:
• рассматривать
физическую культуру как явление культуры, выделять исторические этапы её
развития, характеризовать основные направления и формы её организации в
современном обществе;
• характеризовать
содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его взаимосвязь со
здоровьем, гармоничным физическим развитием и физической подготовленностью,
формированием качеств личности и профилактикой вредных привычек;
• понимать
определение допинга, основ антидопинговых правил и концепции честного спорта,
осознавать последствия допинга;
• определять
базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе
совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать
с их помощью особенности выполнения техники двигательных действий и
физических упражнений, развития физических качеств;
• разрабатывать
содержание самостоятельных занятий физическими упражнениями, определять их
направленность и формулировать задачи, рационально планировать режим дня и
учебной недели;
• руководствоваться
правилами профилактики травматизма и подготовки мест занятий, правильного
выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий;
• руководствоваться
правилами оказания первой доврачебной помощи при травмах и ушибах во время
самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Выпускник получит возможность научиться:
• характеризовать цель возрождения
Олимпийских игр и
роль Пьера де Кубертена в становлении современного Олимпийского движения, объяснять смысл
символики и ритуалов Олимпийских игр;
• характеризовать исторические вехи
развития отечественного спортивного движения, великих спортсменов, принёсших славу российскому спорту;
• определять признаки положительного
влияния занятий физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать
связь между развитием физических качеств и основных систем организма.
|
|
Способы двигательной (физкультурной) деятельности
|
Выпускник
научится:
• использовать
занятия физической культурой, спортивные игры и спортивные соревнования для
организации индивидуального отдыха и досуга, укрепления собственного
здоровья, повышения уровня физических кондиций;
• составлять
комплексы физических упражнений оздоровительной, тренирующей и корригирующей
направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учётом функциональных
особенностей и возможностей собственного организма;
• классифицировать
физические упражнения по их функциональной направленности, планировать их
последовательность и дозировку в процессе самостоятельных занятий по
укреплению здоровья и развитию физических качеств;
• самостоятельно
проводить занятия по обучению двигательным действиям, анализировать
особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их;
• тестировать
показатели физического развития и основных физических качеств, сравнивать их
с возрастными стандартами, контролировать особенности их динамики в процессе
самостоятельных занятий физической подготовкой;
• взаимодействовать
со сверстниками в условиях самостоятельной учебной деятельности, оказывать
помощь в организации и проведении занятий, освоении новых двигательных
действий, развитии физических качеств, тестировании физического развития и
физической подготовленности.
Выпускник получит возможность научиться:
• вести дневник по физкультурной
деятельности, включать в него оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями разной
функциональной направленности,
данные контроля динамики индивидуального физического развития и физической
подготовленности;
• проводить занятия физической
культурой с использованием оздоровительной ходьбы и бега, лыжных прогулок и туристских походов, обеспечивать их оздоровительную направленность;
• проводить восстановительные
мероприятия с использованием банных процедур и сеансов оздоровительного
массажа.
|
|
Физическое совершенствование
|
Выпускник
научится:
• выполнять
комплексы упражнений по профилактике утомления и перенапряжения организма,
повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности;
• выполнять
общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие
основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости и
координации);
• выполнять
акробатические комбинации из числа хорошо освоенных упражнений;
• выполнять
гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа хорошо освоенных
упражнений;
• выполнять легкоатлетические упражнения в беге
и прыжках (в высоту и длину);
• выполнять
технику основных способов плавания: кроль на груди и спине, брасс;
• выполнять
основные технические действия и приёмы игры в футбол, волейбол, баскетбол в
условиях учебной и игровой деятельности;
• выполнять
тестовые упражнения на оценку уровня индивидуального развития основных
физических качеств.
Выпускник получит возможность научиться:
• выполнять комплексы упражнений
лечебной физической культуры с учётом имеющихся индивидуальных нарушений в
показателях здоровья;
• преодолевать естественные и
искусственные препятствия с помощью разнообразных способов лазания, прыжков и бега, плавания;
• осуществлять судейство по одному из
осваиваемых видов
спорта;
• выполнять тестовые нормативы по
физической подготовке.
|
Содержание
учебного предмета
6 класс
Знания о
физической культуре (4 часа)
История физической культуры
История зарождения олимпийского движения в России. Олимпийское
движение в России (СССР). Выдающиеся достижения отечественных спортсменов на
Олимпийских играх.
Физическая культура (основные понятия)
Физическая
подготовка и её связь с укреплением здоровья, развитием физических качеств.
Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию
физических качеств.
Физическая культура человека
Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические
требования.
Способы
двигательной (физкультурной) деятельности
Организация
и проведение самостоятельных занятий физической
культурой. Подготовка к занятиям физической
культурой.
Выбор
упражнений и составление индивидуальных комплексов для утренней зарядки,
физкультминуток, физкультпауз (подвижных перемен).
Оценка
эффективности занятий физической культурой.
Самонаблюдение
и самоконтроль.
Оценка
эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью. Оценка
техники движений, способы выявления и устранения ошибок в технике выполнения
(технических ошибок).
Измерение
резервов организма и состояния здоровья с помощью функциональных проб.
Физическое совершенствование (98 часов)
Физкультурно-оздоровительная
деятельность ( в процессе уроков)
Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и
учебной недели.
- Комплексы упражнений физкультминуток и физкультпауз.
- Комплексы упражнений на формирование правильной
осанки.
Индивидуальные комплексы адаптивно (лечебной) и
корригирующей физической культуры.
- Индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной)
физической культуры, подбираемые в соответствии с медицинскими показателями
(при нарушениях опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы,
дыхания и кровообращения, органов зрения).
Спортивно-оздоровительная
деятельность с общеразвивающей направленностью.
Гимнастика с
основами акробатики (15 час)
Организующие команды и приемы:
- построение и перестроение на месте;
- строевой шаг; размыкание и смыкание.
Акробатические упражнения и комбинации:
-два кувырка вперед слитно; "мост" и
положения стоя с помощью.
Акробатическая комбинация.
Мальчики и девочки:
и.п. основная стойка-упор присев-2 кувырка вперед-упор
присев-перекат назад-стойка на лопатках-сед -наклон вперед, руками достать
носки ног-встать-мост с помощью- лечь на спину-упор присев-кувырок назад-встать
руки в стороны.
Упражнения и комбинации на гимнастической
перекладине(мальчики)
Упражнения на низкой перекладине.
Легкая атлетика (22 часа)
Беговые упражнения:
- бег на короткие дистанции: от 15 до 30 м;
- ускорение с высокого старта;
бег с ускорением от 30 до 50 м;
скоростной бег до 50 м;
на результат 60
м;
- высокий старт;
- бег в равномерном темпе до 15 минут;
- кроссовый бег; бег на 1200м.
- варианты челночного бега 3х10 м.
Прыжковые упражнения:
- прыжок в длину с 7-9 шагов разбега способом
«согнув ноги»;
- прыжок в высоту с 3-5 шагов разбега способом
«перешагивание».
Метание малого мяча:
- метание теннисного мяча с места на дальность отскока
от стены;
- метание малого мяча на заданное расстояние; на
дальность;
- метание малого мяча в вертикальную неподвижную
мишень;
- броски набивного мяча двумя руками из-за головы с
положения сидя на полу, от груди.
Баскетбол (22 часа)
- стойка игрока, перемещение в стойке приставными
шагами боком, лицом и спиной вперед;
- остановка двумя шагами и прыжком;
- повороты без мяча и с мячом;
- комбинация из освоенных элементов техники
передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение)
- ведение мяча шагом, бегом, змейкой, с обеганием
стоек;
по прямой, с изменением направления движения и
скорости;
- ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на
месте;
- передача мяча двумя руками от груди на месте и в
движении;
- передача мяча одной рукой от плеча на месте;
- передача мяча двумя руками с отскоком от пола;
броски одной и двумя руками с места и в движении(после
ведения, после ловли) без сопротивления защитника. Максимальное расстояние до
корзины 3,60 м.
- штрафной бросок;
- вырывание и выбивание мяча;
- игра по правилам.
Волейбол (14 часов)
- стойки игрока; перемещение в стойке приставными
шагами боком, лицом и спиной вперед;
- ходьба, бег и выполнение заданий (сесть на пол,
встать, подпрыгнуть и др.);
- прием и передача мяча двумя руками снизу на месте в
паре, через сетку;
- прием и передача мяча сверху двумя руками;
- нижняя прямая подача;
- игра по упрощенным правилам мини-волейбола.
Лыжная подготовка (лыжные гонки) (20
часов)
Одновременный двухшажный и бесшажный ходы. Подъём
"ёлочкой". Торможение и поворот упором. Прохождение дистанции 3,5 км.
Игры; "Остановка рывком", "Эстафета с передачей палок",
"С горки на горку", и др.
Прикладно-ориентированная
подготовка ( в процессе уроков)
Прикладно-ориентированные упражнения:
- передвижение ходьбой, бегом по пересеченной
местности;
- лазанье по гимнастической стенке вверх, вниз,
горизонтально, по диагонали лицом и спиной к стенке (девочки);
- приземление на точность и сохранение равновесия;
- преодоление полос препятствий.
Упражнения общеразвивающей направленности.
Общефизическая подготовка:
- физические упражнения на развитие основных
физических качеств: силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации
движений, ловкости.
Гимнастика с основами акробатики:
Развитие гибкости
- наклон туловища вперед, назад в стороны с
возрастающей амплитудой движений в положении стоя, сидя, сидя ноги в стороны;
- упражнения с гимнастической палкой (укороченной
скакалкой) для развития подвижности плечевого сустава (выкруты);
- комплексы общеразвивающих упражнений с повышенной
амплитудой для плечевых, локтевых, тазобедренных и коленных суставов, для
развития подвижности позвоночного столба.
- комплексы активных и пассивных упражнений с большой
амплитудой движений;
- упражнения для развития подвижности суставов
(полушпагат, шпагат, складка, мост).
Развитие координации движений
- преодоление препятствий прыжком с опорой на руки;
- броски теннисного мяча правой и левой рукой в
подвижную и не подвижную мишень, с места и разбега;
- разнообразные прыжки через гимнастическую скакалку
на месте и с продвижением;
- прыжки на точность отталкивания и приземления.
Развитие силы
- подтягивание в висе и отжимание в упоре;
- подтягивание в висе стоя (лежа) на низкой
перекладине (девочки);
- отжимание в упоре лежа с изменяющейся высотой опоры
для рук и ног;
- поднимание ног в висе на гимнастической стенке до
посильной высоты;
- метание набивного мяча из различных исходных
положений;
- комплексы упражнений избирательного воздействия на
отдельные мышечные группы (с увеличивающимся темпом движений без потери
качества выполнения).
Легкая атлетика:
Развитие выносливости
- бег с максимальной скоростью в режиме
повоторно-интервального метода;
- бег с равномерной скоростью в зонах большой и
умеренной интенсивности.
Развитие силы
- прыжки в полуприседе (на месте, с продвижением в
разные стороны);
- запрыгивание с последующим спрыгиванием;
- комплексы упражнений с набивными мячами.
Развитие быстроты
- бег на месте с максимальной скоростью и темпом с опорой
на руки и без опоры;
- повторный бег на короткие дистанции с максимальной
скоростью (по прямой);
- прыжки через скакалку в максимальном темпе;
- подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Баскетбол
Развитие быстроты
- ходьба, бег в различных направлениях с максимальной
скоростью с внезапными остановками и выполнением различных заданий (прыжки
вверх, назад, вправо, влево; приседания и т.д.);
- выпрыгивание вверх с доставанием ориентиров левой
(правой) рукой;
- челночный бег (чередование дистанции лицом и спиной
вперед);
- прыжки вверх на обеих ногах и на одной ноге с места
и с разбега;
- подвижные и спортивные игры, эстафеты.
Развитие выносливости
- повторный бег с максимальной скоростью с
уменьшающимся интервалом отдыха.
Развитие координации движений
- броски баскетбольного мяча по неподвижной и
подвижной мишени;
- бег с «тенью» (повторение движений партнера);
- бег по гимнастической скамейке;
- броски малого мяча в стену одной рукой (обеими
руками) с последующей его ловлей одной рукой (обеими руками) после отскока от
стены (от пола).
Элементы подвижной игры ТАЧ-РЕГБИ
– 9 часов.
Правила игры в регби.
История возникновения регби. Развитие регби в России. Ориентироваться на
площадке, выполнять функцию игрока в линии защиты при набегании, сгоне,
перегруппировке. Техника паса. Формирование умений и навыков выполнения
индивидуальных технических действий в произвольной схватке, коридоре,
согласованные сочетания движения руками с выполнением базовых шагов
(элементов). Формирование умений и навыков выполнения командных тактических
действий в нападении и защите. Выполнение упражнений из спортивной игры
гандбол. Броски
двумя руками с места и в движении без сопротивления защитника. Вырывание и
выбивание мяча. Комбинация из освоенных элементов: передача, ловля, быстрый
прорыв. Комбинация из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.
Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций
игроков. Взаимодействие двух игроков Игра по упрощенным правилам ТАЧ-РЕГБИ.
Методическое обеспечение.
Нормативно-
правовая база.
·
Рабочая
программа
по физической культуре для 6 класса составлена на основе Федерального
государственного образовательного стандарта основного общего образования,
Примерной программы по физической культуре 5-9 классов. – М.: Просвещение, 2010
г. и авторской программы Лях В.И, Зданевич А.А. «Комплексная программа
физического воспитания учащихся 1-11 классов». – М.: Просвещение, 2011 г.
·
Физическая
культура – обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет
«Физическая культура» является основой физического воспитания школьников. Он
включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической
культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной
деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.
·
Логика
изложения и содержание рабочей программы основана также на положениях
нормативно-правовых актов Российской Федерации:
·
-
Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
· - Закон РФ «Об образовании» от 10.07.92г. №3266-1 в редакции от 2010 г. (ст. 9, 13, 14, 15, 32);
·
-
Федеральный закон «О физической культуре и спорте»;
· - Приоритетный национальный проект «Образование» на 2009-2012 годы;
· - СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (утверждены Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 189, зарегистрированы в Минюсте России 3 марта 2011 г., регистрационный номер 19993).
·
Выбор данной авторской
программы и учебно-методического комплекса обусловлен полнотой, доступностью
предложенного материала и условиями материальной базы, климатическими
условиями.
Учебный
план.
6
класс
Всего 3 часа в неделю.
Итого 102 часа.
ПРАКТИЧЕСКАЯ
ЧАСТЬ.
|
№ п\п
|
Вид
программного материала
|
1
четверть
|
2 четверть
|
3
четверть
|
4
четверть
|
Всего за
год
|
|
1.
|
Основы
знаний
|
В
процессе урока
|
|
2 .
|
Легкая
атлетика
|
10
|
|
|
12
|
22
|
|
3.
|
Баскетбол
|
12
|
|
10
|
|
22
|
|
4.
|
Элементы
ТАЧ-РЕГБИ
|
5
|
|
|
4
|
9
|
|
5.
|
Гимнастика
|
|
15
|
|
|
15
|
|
6.
|
Лыжная
подготовка
|
|
6
|
14
|
|
20
|
|
7.
|
Волейбол
|
|
|
6
|
8
|
14
|
|
|
Итого
|
27
|
21
|
30
|
24
|
102
|
Планирование составлено на основе
Комплексной программы физического воспитания 1-11 класса(В.И. Ляха, А.А.
Зданевича) Москва Просвещение 2011г.
Критерии оценивания
Оценка «5» ставится в том
случае, если учащийся:
• Знать
основы истории развития физической культуры в
России (в СССР);
• особенности развития избранного вида спорта;
• педагогические, физиологические и психологические основы обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств, современные формы построения занятий и систем
занятий физическими упражнениями с разной
функциональной направленностью;
• биодинамические особенности и содержание физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физического развития и укрепления здоровья;
• физиологические, основы деятельности систем дыхания, кровообращения
и энергообеспечения при мышечных нагрузках, возможности их развития и совершенствования средствами физической культуры в разные возрастные периоды;
• возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регулярных занятий физической культурой;
• психо - функциональные особенности собственного
организма;
• индивидуальные способы контроля за развитием адаптивных свойств организма, укрепления здоровья и повышения физической подготовленности;
• способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью,
правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;
правила
личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях
физическими упражнениями.
Оценка «4» ставится:
если
ответ удовлетворяет основным требованиям и ответу на оценку «5», но учащийся не
использует собственный план ответа, новые примеры, не применяет знания в новой
ситуации, не использует связи с ранее изученным материалом и материалом,
усвоенным при изучении других предметов. Ответ содержит неточности в изложении
материала, фактов, определения понятий, объяснение взаимосвязей и выводов.
Неточности исправляются при ответе на дополнительные вопросы.
Оценка«3» ставится:
если
большая часть ответа удовлетворяет требованиям и ответу на оценку «4», но
в ответе обнаруживаются отдельные пробелы и допущены неточности: учащийся
обнаруживает понимание учебного материала при недостаточной полноте усвоения
понятий или последовательности изложения материала, затрудняется в показе на
примерах.
Оценка «2» ставится:
если учащийся не овладел
основными знаниями и умениями в соответствии с требованиями программы.
Уровень
подготовки учащихся:
|
Контрольные упражнения
|
мальчики
|
девочки
|
|
3
|
4
|
5
|
3
|
4
|
5
|
|
Бег 30 метров
|
6.0
|
5.6
|
5.0
|
6.6
|
5.8
|
5.2
|
|
Бег 60 метров
|
11.5
|
10.8
|
10.2
|
11.8
|
10.9
|
10.5
|
|
Бег 1000 метров
|
6.8
|
5.8
|
5.0
|
7.20
|
6.20
|
5.20
|
|
Челночный бег 3*10м
|
9.6
|
8.8
|
8.2
|
9.8
|
9.2
|
8.6
|
|
Прыжки в длину с места
|
128
|
150
|
168
|
115
|
135
|
160
|
|
Прыжки в длину с разбега
|
2.50
|
3.00
|
3.30
|
2.20
|
2.50
|
2.90
|
|
Прыжки в высоту
|
85
|
100
|
110
|
75
|
85
|
100
|
|
Прыжки через скакалку за 1 минуту
|
50
|
80
|
100
|
60
|
85
|
105
|
|
Метание мяча
|
24
|
29
|
36
|
16
|
19
|
23
|
|
Подтягивание на высокой перекладине
|
4
|
5
|
7
|
-
|
-
|
-
|
|
Подтягивание на низкой перекладине
|
|
|
|
10
|
15
|
18
|
|
Сгибание разгибание рук в упоре лежа
|
20
|
23
|
25
|
11
|
13
|
15
|
|
гибкость
|
4
|
8
|
12
|
7
|
12
|
16
|
|
Поднимание туловища из положения лежа
|
24
|
28
|
30
|
22
|
26
|
28
|
|
Лыжные гонки 1000метров
|
7.30
|
7.00
|
6.30
|
8.10
|
7.30
|
7.00
|
|
Лыжные гонки 2000 метров
|
|
без
|
учета
|
-времени
|
-
|
-
|
Учебно-методическое
и материально-техническое обеспечении
образовательного
процесса
1. Федеральный государственный
стандарт основного общего образования/ М-во образования и науки Рос. Федерации.
– М.: Просвещение, 2011. – 48 с. – (Стандарты второго поколения).
2. Примерные
программы по учебным предметам. Физическая культура 5-9 классы. – М.:
Просвещение, 2010 г. – 64 с.- (Стандарты второго поколения). – ISBN
978-5-09-020555-9
3. Физическая
культура. 5-6 классы: учеб. для общеобразоват. учреждений/ А.П.Матвеев; Рос.
Акад. Наук, Рос. акад. образования, из-во « Просвещение». – М.: Просвещение,
2012 – 192 с.: ил. – (Академический школьный учебник). - ISBN
978-5-09-020923-6.
4. Лях В. И.,
Зданевич А. А./ «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11
кдасс». – М.: Просвещение, 2010 г. ISBN 978-5-09-024337-7
5. Бреев М.П.Урок
физической культуры в школе: Пособие для учителя. - Новосибирск: Изд-во
НИПКиПРО, 2003.
6. Дереклеева Н.И.
двигательные игры, тренинги и уроки здоровья.1-5класс. – М.: ВАКО,2004
7. Жукова М.Н.
Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. - М.: Издательский центр
«Академия», 2002
8. Кузнецов В.С, Колодницкий
Г.А. Методика обучения основными видами движений на уроках физической культуры
в школе. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС,2002
9. Петров П.К.
Методика преподавания гимнастики в школе: Учеб. для студ. высш. учеб.
заведений. - М.: Гуманит. изд. Центр ВЛАДОС, 2000.
10.
Физическая
культура. 8 класс: учеб. для общеобразоват. учреждений/ Литвинов Е.Н, Торочкова
Т.Ю; из-во « Мнемозина». – М.: Мнемозина, 2013 – 48 с.: ил. – (Академический
школьный учебник).
Учебно-методическое
и
материально-техническое
обеспечение курса
|
№ п/п
|
Наименование
объектов и средств материально-технического оснащения.
|
Количество
|
Примечание
|
|
1
|
Библиотечный фон (книгопечатная продукция)
|
|
11
|
Стандарт
основного общего образования по физической культуре.
|
Д
|
Стандарт
по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы
входят в состав обязательного программно-метадического обеспечения кабинета
по физической культуре (спортивный зал)
|
|
12
|
Примерные
программы по учебным предметам. Физическая культура 5 классы
|
Д
|
|
|
13
|
Рабочие
программы по физической культуре.
|
Д
|
|
|
14
|
Физическая культура. 5-6 классы: учеб. для
общеобразоват. учреждений/ А.П.Матвеев; Рос. Акад. Наук, Рос. акад.
образования, из-во « Просвещение». – М.: Просвещение, 2012 – 192 с.: ил. –
(Академический школьный учебник). - ISBN
978-5-09-020923-6.
|
К
|
Учебник,
рекомендованный Министерством образования и науки Российской Федерации, и
пособия входят в библиотечный фонд
|
|
15
|
Учебная,
научная, научно-популярная литература по физической культуре, спорту,
олимпийскому движению
|
Д
|
|
|
16
|
Методические
издания по физической культуре для учителей
|
Д
|
|
|
2
|
Экрано-звуковые пособия
|
|
21
|
Аудиовизуальные
пособия по основным разделам и темам учебного предмета «Физическая культура»
(на цифровых носителях)
|
Д
|
|
|
22
|
Аудиозаписи
|
Д
|
Для
проведения гимнастических комплексов, обучения танцевальными движениями;
проведения спортивных соревнований и физкультурных праздников
|
|
3
|
Технические средства обучения
|
|
31
|
Аудиоцентр с
системой озвучивания спортивных залов и площадок
|
Д
|
С
возможностью использования аудиодисков, CD-R, CD-RW, MP3 а
также магнитофонных записей
|
|
32
|
Мультимедийный
компьютер
|
Д
|
Технические
требования: графическая операционная система, привод для чтения/записи
компакт-дисков, аудио- и видоевходов/выходы, возможность выход в Интернет. С
пакетом прикладных программ.
|
|
33
|
Сканер
|
Д
|
|
|
34
|
Принтер лазерный
|
Д
|
|
|
35
|
Копировальный
аппарат
|
Д
|
|
|
66
|
Цифровая
видеокамера
|
Д
|
|
|
77
|
Мультимедиапроектор
|
Д
|
|
|
88
|
Экран (на
штативе или навесной)
|
Д
|
Минимальные размеры 1,25*1,25
|
|
4
|
Учебно-практическое оборудование
|
|
41
|
Стенка
гимнастическая
|
Г
|
|
|
42
|
Канат для лазанья с механическим
креплением
|
Г
|
|
|
43
|
Мост гимнастический подкидной
|
Г
|
|
|
44
|
Скамейка гимнастическая жесткая
|
Г
|
|
|
45
|
Маты
гимнастические
|
Г
|
|
|
46
|
Мяч набивной (1
кг. 2 кг)
|
Г
|
|
|
4.7
|
Мяч малый
(теннисный)
|
К
|
|
|
48
|
Скакалка
гимнастическая
|
К
|
|
|
49
|
Палки
гимнастические
|
к
|
|
|
410
|
Обруч
гимнастический
|
к
|
|
|
Легкая атлетика
|
|
411
|
Рулетка измерительная
(10м, 50)
|
Д
|
|
|
Подвижные и спортивные игры
|
|
412
|
Комплект щитов
баскетбольных с кольцами и сеткой
|
Д
|
|
|
413
|
Щиты
баскетбольные навесные с кольцами и сеткой
|
Г
|
|
|
414
|
Мячи
баскетбольные для мини-игры
|
Г
|
|
|
415
|
Стойки
волейбольные универсальные
|
Д
|
|
|
4
|
Сетка
волейбольная
|
Д
|
|
|
4
|
Мячи
волейбольные
|
Г
|
|
|
4
|
Табло перекидное
|
Д
|
|
|
4
|
Ворота для
мини-футбола
|
Д
|
|
|
4
|
Сетка для ворот
мини-футбола
|
Д
|
|
|
4
|
Мячи футбольные
|
Г
|
|
|
4
|
Компрессор для
накачивания мячей
|
Д
|
|
|
Средства первой помощи
|
|
423
|
Аптечка
медицинская
|
Д
|
|
|
5
|
Спортивные залы (кабинеты)
|
|
51
|
Спортивный зал
игровой
|
|
С
раздевалками для мальчиков и девочек, (шкафчики), душевыми для мальчиков и
девочек, туалетами для мальчиков и девочек.
|
|
52
|
Кабинет учителя
|
|
Включает
в себя рабочий стол, стулья, книжные шкафы (полки), шкаф для одежды
|
|
53
|
Подсобное
помещение для хранения инвентаря и оборудования
|
|
Включает
в себя стеллажи
|
|
6
|
Пришкольный стадион (площадка)
|
|
61
|
Игровое поле для
мини-футбола
|
Д
|
|
|
62
|
Площадка игровая
волейбольная
|
Д
|
|
Примечание. Количество учебного оборудования приводится в расчете на
один спортивный зал. Условные обозначения: Д – демонстрационный
экземпляр (1 экз); К – комплект (из расчета на каждого учащегося, исходя из
реальной наполняемости класса); Г – комплект, необходимый для практической
работы в группах, насчитывающих несколько учащихся
Приложение
1
Уровень физической подготовленности
учащихся 11 – 15 лет
Мальчики
|
№
п/п
|
Физические
способности
|
Контрольное
упражнение
(тест)
|
Воз-раст
|
Уровень
|
|
низкий
|
средний
|
высокий
|
|
1.
|
Скоростные
|
Бег
30 м
|
11
|
6,3
и выше
|
6,1
– 5,5
|
5,0
и ниже
|
|
12
|
6,0
|
5,8
– 5,4
|
4,9
|
|
13
|
5,9
|
5,6
– 5,2
|
4,8
|
|
14
|
5,8
|
5,5
– 5,1
|
4,7
|
|
15
|
5,5
|
5,3
– 4,9
|
4,5
|
|
2.
|
Координационные
|
Челночный
бег 3х10 м
|
11
|
9,7
и выше
|
9,3
– 8,8
|
8,5
и ниже
|
|
12
|
9,3
|
9,0
– 8,6
|
8,3
|
|
13
|
9,3
|
9,0
– 8,6
|
8,3
|
|
14
|
9,0
|
8,7
– 8,3
|
8,0
|
|
15
|
8,6
|
8,4
– 8,0
|
7,7
|
|
3.
|
Скоростно-силовые
|
Прыжок
в длину с места
|
11
|
140
и ниже
|
160
- 180
|
195
и выше
|
|
12
|
145
|
165
- 180
|
200
|
|
13
|
150
|
170
- 190
|
205
|
|
14
|
160
|
180
- 195
|
210
|
|
15
|
175
|
190
- 205
|
220
|
|
4.
|
Гибкость
|
Наклон
вперед из положения сидя
|
11
|
2
и ниже
|
6
- 8
|
10
и выше
|
|
12
|
2
|
6
- 8
|
10
|
|
13
|
2
|
5
- 7
|
9
|
|
14
|
3
|
7
- 9
|
11
|
|
15
|
4
|
8
- 10
|
12
|
|
5.
|
Силовые
|
Подтягивание:
на высокой перекладине из виса
|
11
|
1
|
4
- 5
|
6
и выше
|
|
12
|
1
|
4
- 6
|
7
|
|
13
|
1
|
5
- 6
|
8
|
|
14
|
2
|
6
– 7
|
9
|
|
15
|
3
|
7
- 8
|
10
|
Приложение
2
Девочки
|
№
п/п
|
Физические
способности
|
Контрольное
упражнение
(тест)
|
Воз-раст
|
Уровень
|
|
низкий
|
средний
|
высокий
|
|
1.
|
Скоростные
|
Бег
30 м
|
11
|
6,4
и выше
|
6,3
– 5,7
|
5,1
и ниже
|
|
12
|
6,3
|
6,2
– 5,5
|
5,0
|
|
13
|
6,2
|
6,0
– 5,4
|
5,0
|
|
14
|
6,1
|
5,9
– 5,4
|
4,9
|
|
15
|
6,0
|
5,8-
5,3
|
4,9
|
|
2.
|
Координационные
|
Челночный
бег 3х10 м
|
11
|
10,1
и выше
|
9,7
– 9,3
|
8,9
и ниже
|
|
12
|
10,0
|
9,6
– 9,1
|
8,8
|
|
13
|
10,0
|
9,5
– 9,0
|
8,7
|
|
14
|
9,9
|
9,4
– 9,0
|
8,6
|
|
15
|
9,7
|
9,3
– 8,8
|
8,5
|
|
3.
|
Скоростно-силовые
|
Прыжок
в длину с места
|
11
|
130
и ниже
|
150
- 175
|
185
и выше
|
|
12
|
135
|
155
- 175
|
190
|
|
13
|
140
|
160
- 180
|
200
|
|
14
|
145
|
160
- 180
|
200
|
|
15
|
155
|
165
- 185
|
205
|
|
4.
|
Гибкость
|
Наклон
вперед из положения сидя
|
11
|
4
и ниже
|
8
- 10
|
15
и выше
|
|
12
|
5
|
9
- 11
|
16
|
|
13
|
6
|
10
- 12
|
18
|
|
14
|
7
|
12
- 14
|
20
|
|
15
|
7
|
12
- 14
|
20
|
|
5.
|
Силовые
|
Подтягивание:
на низкой перекладине из виса лежа
|
11
|
4
и ниже
|
10
- 14
|
19
и выше
|
|
12
|
4
|
11
- 15
|
20
|
|
13
|
5
|
12
– 15
|
19
|
|
14
|
5
|
13
– 15
|
17
|
|
15
|
5
|
12
- 13
|
16
|
Кодификатор
планируемых
метапредметных результатов
Согласно ФГОС планируемые
результаты освоения обучающимися ООП ООО уточняют и конкретизируют общее
понимание образовательных результатов, в том числе метапредметных.
Достижение метапредметных результатов
происходит в процессе реализации как программ по учебным предметам, так и
междисциплинарных программ.
Реализация междисциплинарной программы
"Формирование универсальных учебных действий»
|
Код
|
Планируемые
результаты реализации междисциплинарной программы
«Формирование универсальных учебных
действий»
|
|
Личностные УУД
|
|
Л1
|
осознание
российской гражданской идентичности в совокупности когнитивного,
ценностно-эмоционального и деятельностного компонентов
|
|
Л2
|
адекватная
позитивная Я-концепция и самооценка
|
|
Л3
|
выраженная
устойчивая мотивация к обучению и познавательной деятельности
|
|
Л4
|
готовность
и способность к осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на
базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений
|
|
Л5
|
ориентация
в системе моральных норм и ценностей, готовность и способность к их
выполнению
|
|
Регулятивные УУД
|
|
Р1
|
целеполагание: умение самостоятельно определять цели своего обучения,
ставить и формулировать для себя новые задачи в учёбе и познавательной
деятельности, развивать мотивы и интересы своей познавательной деятельности
|
|
Р2
|
планирование: умение самостоятельно планировать пути
достижения целей, осознанно
выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных задач
|
|
Р3
|
контроль: умение соотносить свои
действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль своей
деятельности в процессе достижения результата
|
|
Р4
|
коррекция: умение корректировать свои действия в соответствии с
изменяющейся ситуацией
|
|
Р5
|
оценка: умение оценивать правильность выполнения
учебной задачи, собственные возможности её решения
|
|
Коммуникативные УУД
|
|
К1
|
умение учитывать разные мнения и согласовывать различные
позиции
|
|
К2
|
умение формулировать, аргументировать и отстаивать своё мнение
|
|
К3
|
умение организовывать и планировать учебное
сотрудничество с учителем и сверстниками, работать в группе:
определять
цели и функции участников, способы взаимодействия; задавать вопросы,
необходимые для организации сотрудничества с партнёром; находить
общее решение и разрешать конфликты на основе согласования позиций и учёта
интересов; осуществлять контроль, коррекцию, оценку действий партнёра.
|
|
К4
|
умение осознанно использовать речевые средства в соответствии с
задачей коммуникации
|
|
К5
|
владение монологической формой речи
|
|
К6
|
владение диалогической формой речи
|
|
Познавательные универсальные учебные
действия
|
|
П1
|
умение осуществлять поиск необходимой информации для
выполнения учебных заданий
|
|
П2
|
умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели
и схемы для решения учебных и познавательных задач
|
|
П3
|
умение
осуществлять логические учебные действия:
|
|
П
3.1.
|
давать определение понятиям
|
|
П
3.2.
|
обобщать понятия (осуществлять логическую операцию перехода
от видовых признаков к родовому понятию, от понятия с меньшим объёмом к
понятию с большим объёмом)
|
|
П
3.3.
|
осуществлять логическую операцию установления родовидовых
отношений, ограничение понятия
|
|
П
3.4.
|
осуществлять сравнение, сериацию и классификацию,
самостоятельно выбирая основания и критерии для указанных логических операций
|
|
П
3.5.
|
устанавливать причинно-следственные связи
|
|
П
3.6.
|
строить логическое рассуждение, делать умозаключение (индуктивное,
дедуктивное и по аналогии) и выводы
|
|
П4
|
умение формулировать проблемы и определять способы
их решения
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.