государственное
бюджетное общеобразовательное учреждение Самарской
области
средняя общеобразовательная школа пос. Кировский
муниципального
района Красноармейский
Самарской
области
Рассмотрено
Согласовано Утверждаю
на заседании МО
ТГ заместитель директора Директор школы
Здоровьесберегающие по
УВР
_______________
технологии
О.Н. Мишустина О.В. Рыженкова
Протокол №________
«_____»________2015 г. «_____»________2015
г. от
«_____»_______2015 г.
Руководитель:
Кондрашина Т.А.
Рабочая
программа
по предмету: «Физическая культура»
Класс: 1
2015-2016 учебный год
учителя Ярош Г.А.
п.
Кировский, 2015 год
Пояснительная записка
к рабочей программе по физической культуре в 1 классе
Программа разработана в соответствии с программой «Физическая
культура 1-4 кл.» М.:Просвещение, 2014 года, а так же с основными положениями
Федерального государственного образовательного стандарта начального общего
образования и ориентирована на использование УМК В.И. Ляха .
Общая характеристика предмета
Физическая
культура-это обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях.
Предмет «Физическая культура» является основой физического воспитания
школьников. В сочетании с другими формами
обучения-физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня
(физкультминутки, зарядки и т.д.) и второй половины дня (гимнастика и подвижные
игры), внеклассной работой по физической культуре (спортивная секция, группы
ОФП), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья,
спортивные праздники, походы и т.д.)-достигается формирование физической
культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в
систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными
видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую
подготовленность.
В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря
2007г. №329-ФЗ отмечено, что организация физического воспитания и образования в
общеобразовательных учреждениях включает проведение обязательных занятий в
пределах основных общеобразовательных программ в объёме, установленном ФГОС и
спортом в пределах дополнительных программ.
При создании программы учитывалось, что программа физического
воспитания должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и
развития не только физических, но и духовных способностей ребёнка.
Цель обучения - формирование
разностороннее физически развитой личности,
способной активно использовать ценности
физической
культуры для укрепления и сохранения
собственного
здоровья, оптимизации трудовой
деятельности и организации
активного отдыха.
Задачи обучения:
1)укрепление здоровья,
улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие физическому,
нравственному, успешному обучению;
2)формирование
первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;
3)обучение методике
движений;
4)развитие
координационных способностей и кондиционных (скоростные) способностей;
5)формирование
элементарных знаний о личной гигиене, влияние физических упражнений на
состояние здоровья, работоспособность и развитие физических способностей;
6)выработка
представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении
правил по технике безопасности во время занятий;
7)формирование
установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков безопасного и здорового
образа жизни;
8)приобщение к
самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми,
использование их в свободное время;
9)воспитание
дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности,
отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие
развитию психических процессов в ходе двигательной деятельности.
Общая характеристика курса
Предметом обучения
физической культуре является двигательная активность человека с общеразвивающей
направленностью, в процессе которой укрепляется здоровье, совершенствуются
физические качества, осваиваются двигательные действия, активно развиваются
мышление, творчество и самостоятельность.
Требования к современному уроку: обеспечение дифференцированного
и индивидуального подхода к учащимся с учётом состояния здоровья, пола,
физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития
психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.
Понятийная база и содержание курса основаны на положениях
нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:
–
требования к результатам
освоения образовательной программы основного общего образования, представленной
в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;
–
концепции
духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;
–
Федеральном законе «О
физической культуре и спорте»;
–
Стратегии национальной
безопасности РФ до 2020 года;
–
приказе Минобрнауки от 30
августа2010 г. №889;
–
учебный план ГБОУ СОШ пос.
Кировский на 2015-2016 учебный год.
Место предмета в
базисном учебном плане
В соответствии с
Образовательной программой начального общего образования ГБОУ СОШ пос.
Кировский и учебным планом по физической культуре на 2015-2016 учебный год.
Программа
рассчитана на 99 часов, 3 часа в неделю (33 учебные недели).
Содержание рабочей программы
Знания
о физической культуре
Физическая
культура как система разнообразных форм занятий физической подготовкой и
укреплением здоровья человека. Возникновение физической культуры у древних
людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как
жизненно-важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.
Первоначальные сведения об олимпийских играх.
Гимнастика
с элементами акробатики
Организующие
команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной
стойки по команде “Смирно!”; выполнение команд “Вольно!”, “Ровняйся!”, “Шагом
марш!”, “На месте!” и “Стой!”; размыкание в шеренге и колонне на месте;
построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по
команде “Налево!” (“Направо!”); размыкание и смыкание приставными шагами в
шеренге;
Акробатические
упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках,
с наклоном, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной
группировке (с помощью); перекаты назад из седа с группированием и обратно (с
помощью); из упора присев назад и боком;
Прикладно-гимнастические
упражнения: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз,
горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски;
преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелазания поочередно
перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения
(стилизованные шаги «полька»); хождение по наклонной гимнастической скамейке;
упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, завесом одной и
двумя ногами.
Лёгкая
атлетика
Бег:
с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с
изменяющимся направлением движения (“змейкой”, “по кругу”, “спиной вперед”), из
разных исходных положений и с разным положением рук; высокий старт с
последующим стартовым ускорением.
Прыжки: на
месте (на одной, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад,
левым и правым боком, в длину и высоту с места; спрыгивание и запрыгивание на
горку матов.
Броски: большого
мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от
груди.
Метание: малого
мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в
стену.
Лыжная
подготовка
Организующие
команды и приемы: “Лыжи на плечо!”, “Лыжи под руку!”, “Лыжи к ноге!”, “На
лыжи становись!”; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с
лыжами.
Передвижения
на лыжах ступающим и скользящим шагом
Повороты:
переступанием на месте и в движении
Спуски: в
основной стойке
Подъемы:
ступающим и скользящим шагом.
Торможение: палками
и падением.
Подвижные
игры
На
материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с
использованием строевых упражнений типа: «Смена мест», «Становись – разойдись»,
“Змейка”, “Пройди бесшумно”, “Тройка”, “Раки”, “Через холодный ручей”,
“Петрушка на скамейке”, “Не урони мешочек”, «Альпинисты».
На
материале легкой атлетики: “Пятнашки”, “К своим флажкам”, “Не
оступись”, “Быстро по местам”, “Третий лишний”, “Метко в цель”.
На
материале лыжной подготовки: “Салки на марше”, “На буксире”, “Два дома”,
“По местам”, “День и ночь”, “Кто дольше прокатится”.
Планируемые
результаты освоения предмета
Программа
направлена на достижение личностных, метапредметных и предметных результатов :
Личностные
результаты:
–
формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей
многонационального российского общества;
–
формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других
народов;
–
развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;
–
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе
представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
–
формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
–
развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной
отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;
–
развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не
создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;
–
формирование
установки на безопасный, здоровый образ жизни;
Метапредметные
результаты:
–
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной
деятельности, поиска средств ее осуществления;
–
формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в
соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять
наиболее эффективные способы достижения результата;
–
формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;
–
определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о
распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный
контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и
поведение окружающих;
–
готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон
и сотрудничества;
–
овладение
базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи
и отношения между объектами и процессами.
Предметные
результаты:
–
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для
укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о
ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное,
эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах
успешной учебы и социализации;
–
овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим
дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
–
формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием,
величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела
и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости,
координации, гибкости)
–
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и
соревнований;
–
выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком
качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
–
выполнение
технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и
соревновательной деятельности.
Материально-техническое обеспечение
Библиотечный фонд:
1)Программа: В.И. Лях
«Физическая культура 1-4», М.: Просвещение, 2014 год.
2)Учебник: В.И. Лях
«Физическая культура 1-4», М.: Просвещение, 2010 года.
3)Методическое
пособие: А.Ю. Патрикеев «Поурочные разработки по физической культуре» к УМК
В.И. Ляха, М.: «ВАКО», 2014 год.
Учебно-практическое
и учебно-лабораторное оборудование:
1)стенка
гимнастическая;
2)перекладина
гимнастическая;
3)канат для лазанья;
4)маты гимнастические;
5)мячи массажные;
6)скакалки
гимнастические;
7)мячи малые
(резиновые и теннисные);
8)палки
гимнастические;
9)обручи
гимнастические;
10)планка для прыжков
в высоту;
11)стойки для прыжков
в высоту;
12)рулетка
измерительная;
13)щиты с
баскетбольными кольцами;
14)большие мячи
(баскетбольные);
15)стойки
волейбольные;
16)сетка волейбольная;
17)аптечка.
Календарно-тематическое планирование по физической
культуре в 1 классе
Учебно-методическое обеспечение
1.
Программа: В.И. Лях
«Физическая культура 1-4», М.: Просвещение, 2014 год.
2.
Учебник: В.И. Лях
«Физическая культура 1-4», М.: Просвещение, 2010 года.
3.
Методическое пособие: А.Ю.
Патрикеев «Поурочные разработки по физической культуре» к УМК В.И. Ляха, М.:
«ВАКО», 2014 год.
4.
«Оценка достижения
планируемых результатов в начальной школе» 3 часть по редакцией Г.С. Ковалёвой,
О.Б. Логиной, М.: Просвещение, 2011 год.
5.
Н.В. Лободина, Т.Н.
Чурилова «Здоровьесберегающая деятельность в начальной школе», Волгоград:
Издательство «Учитель»,2011 год.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.