Рабочая программа по физической культуре (1 класс)

Скачать материал

Приложение

к образовательной программе

начального общего образования

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа №3

с углубленным изучением отдельных предметов»

РАССМОТРЕНО

на заседании ШМО учителей

физической культуры, ОБЖ

Руководитель МО

С.Г.Стерехова

Протокол № ___1_______

от « 25 » 08 2016 г.

СОГЛАСОВАНО

на заседании методического совета МБОУ «СОШ №3

с углубленным изучением отдельных предметов»

Протокол № ___1_______

от « 29 » 08 2016 г.

УТВЕРЖДАЮ

Директор МБОУ «СОШ №3

с углубленным изучением отдельных предметов»

Е.Н.Тюляева___________ /

Приказ №___849-0_____

« 31 » 08 2016г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ПРЕДМЕТУ «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

ДЛЯ 1 КЛАССА

ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ

(базовый уровень)

(3 часа в неделю, всего – 99 часов)

Составитель: учитель А.Н.Кузнецов

г. Мегион, 2016 г.

АННОТАЦИЯ

Данная программа по учебному предмету физическая культура предназначена для описания организации учебного процесса по предмету начального общего образования (1 класс). Согласно федеральному базисному учебному плану общеобразовательных учреждений; региональному компоненту общего образования Ханты-Мансийского автономного округа – Югры; учебному плану образовательной организации на изучение физической культуры в 1 классе отводится 3 часа в неделю, 99 часов в год. Программа составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (Лях В.И. Зданевич А.А. М.: Просвещение, 2012)и направлена на достижение обучающимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Программа состоит из следующих разделов: пояснительная записка; общая характеристика учебного предмета; описание места учебного предмета в учебном плане; личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета; содержание учебного предмета; тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности; описание учебно-методического и материально-технического обеспечения образовательного процесса; планируемые результаты изучения учебного предмета.

Программа составлена для учителей физической культуры общеобразовательных учреждений и предназначена для практического использования в учебно-образовательном процессе с целью сохранения единого образовательного пространства и преемственности в задачах между ступенями образования, предупреждения учебных перегрузок, соблюдения общих подходов к раскрытию дидактических единиц, установленных в государственном стандарте.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная рабочая программа по предмету «Физическая культура» для обучающихся 1 классов начальной школы разработана в соответствии с положениями Закона «Об образовании» в части духовно-нравственного развития и воспитания учащихся, требованиями стандарта второго поколения, на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» общеобразовательных учреждений, допущенной Министерством образования и науки Российской Федерации, изданной в 2012 году издательством «Просвещение», г.Москва. Авторы программы: доктор педагогических наук В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич. При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации. В программе нашли свое отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс. Данная рабочая программа включает: пояснительную записку, общую характеристику учебного предмета физическая культура, описание места учебного предмета, описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета, личностные, метапредметные и предметные результаты освоения предмета, содержание учебного предмета, тематическое планирование, описание материально-технического обеспечения образовательного процесса, список литератур ( основной и дополнительной). Все это содержит характеристику и место учебного предмета в базисном учебном плане, цели его изучения, основные содержательные линии, основное содержание обучения с примерным распределением учебных часов по разделам курса.

Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой. Реализация данной цели обеспечивается содержанием учебного предмета дисциплины «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определенных знаний, двигательных навыков и умений.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

– формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Освоение предмета данной деятельности способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.

В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:

– умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

– умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

– умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета.

Предмет «Физическая культура» введен как обязательный предмет в основной школе, и на его изучение в 1 классе начальной школы отводится в учебном году 99 учебных часа- 3 учебных часа в неделю. Из них: легкая атлетика- 38 учебных часов; гимнастика -15 учебных часов; подвижные игры с элементами спортивных – 46 учебных часа. Теоретическая часть проводится в процессе проведения урока. В связи с отсутствием в школе лыжной базы для обучающихся 1 классов при составлении программы были внесены изменения: 14 учебных часов отводимых на лыжную подготовку, заменены на 14 учебных часа подвижных игр с элементами спортивных, что допустимо для обучающихся 1 классов.

Акробатические упражнения с элементами гимнастики (15 часов).

Организующие команды и приемы: построение и перестроение в шеренгу и колонну; размыкание приставным шагом; повороты на месте и в движении; передвижение в колонне по прямой, по кругу, змейкой. Акробатические комбинации, состоящие из стоек, упоров, поворотов, перекатов, кувырков (вперед и назад), прыжковых упражнений (стоя на месте и с продвижением в разные стороны). Простейшие композиции ритмической гимнастики, состоящие из стилизованных, общеразвивающих, беговых, прыжковых и танцевальных упражнений, выполняемых с различным темпом и амплитудой движений.

Упражнения на спортивных снарядах: простейшие комбинации на гимнастической (низкой) перекладине, состоящие из висов и махов.

Легкоатлетические упражнения (38 часов). Прыжки в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание». Прыжки в длину с места и способом «согнув ноги». Бег с высокого старта на короткие (30 и 60 м) и длинные (1000м) дистанции. Метание малого мяча с места и разбега в неподвижную и подвижную мишень, а также на дальность.

Подвижные игры с элементами спортивных игр (46 часа). Подвижные игры с элементами гимнастики, акробатики, легкой атлетики, лыжных гонок, направленно воздействующие на развитие физических качеств (силы, выносливости, быстроты, координации, ловкости, выносливости), психических качеств (внимания, памяти, оперативного мышления) и социальных качеств (взаимодействия, сдержанности, смелости, честности и др.). Простейшие технические действия из основных спортивных игр программы начальной школы. Подвижные игры и эстафеты. Преодоление специализированных полос препятствий.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета:

по окончании изучения курса «Физическая культура» в 1 классе начальной школе должны быть достигнуты определенные результаты.

Личностными результатами являются следующие умения:

- активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания,

- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях,

- проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей,

- оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами являются следующие умения:

- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта,

- обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятия физической культурой,

- организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий,

- планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе её выполнения;

- видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях,

- оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами,

- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность,

- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами являются следующие умения:

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры,

- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития,

- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований,

- бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения,

- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий,

- взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований,

- подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений,

- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности,

- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Планируемые результаты.

Уметь:

– использовать средства физической культуры в проведении своего отдыха и досуга;

– излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизни человека;

– использовать физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности человека;

– измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длины и массы тела) и развития основных физических качеств;

– оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, проявлять доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

– организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементарные соревнования;

– соблюдать требования техники безопасности к местам проведения занятий физической культурой;

– подбирать физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

– характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса;

– выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;

– выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

– выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях.

Содержание программного материала состоит из двух основных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Освоение базовых основ физической культуры объективно необходимо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонента невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударственного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере физической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика.

Содержание данной программы предназначено для учащихся основной и подготовительной медицинских групп.

Данная программа содержит все темы, включенные в обязательный минимум содержания основных образовательных программ федерального компонента государственного образовательного стандарта общего образования по учебному предмету «Физическая культура».

Программный материал по разделу «Основы теоретических знаний» осваивается в процессе каждого урока.

Содержание курса	Тематическое планирование	Характеристика деятельности учащихся
1	2	3
1 класс (99 учебных часа )
Знания о физической культуре. *Физическая культура.* Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека	Физическая культура. Что такое физическая культура *Основные содержательные линии.* Физическая культура как система разнообразных занятий физическими упражнениями, закаливанием, подвижными и спортивными играми, туризмом. Связь занятий физической культурой со здоровьем,	Раскрывать понятие «физическая культура». Характеризовать основные формы занятий (например, утренняя зарядка, закаливание, уроки физической культурой, занятия в спортивных секциях, игры во время отдыха, туристские походы)
	физическим развитием и физической подготовленностью.	Раскрывать положительное влияние занятий физической культурой на укрепление здоровья, улучшение физического развития и физической подготовленности
	Как возникли физические упражнения *Основные содержательные линии.* Связь физических упражнений с жизненно важными способами передвижения древнего человека. Значение физической подготовленности для жизнедеятельности древнего человека. Чему обучают на уроках физической культуры *Основные содержательные линии.* Виды спорта, входящие в школьную программу: гимнастика, легкая атлетика, спортивные игры (баскетбол, волейбол, футбол), лыжные гонки, плавание.	Рассказывать об основных способах передвижения древних людей, объяснять значение бега, прыжков и лазанья в их жизнедеятельности. Называть виды спорта, входящие в школьную программу Определять виды спорта по характерным для них техническим действиям
Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека	Кто как передвигается. Как передвигаются животные *Основные содержательные линии.* Многообразие передвижений в животном мире. Способы передвижения, выполняемые с помощью разных частей тела.	Называть основные способы передвижения животных. Определять, с помощью каких частей тела выполняются передвижения.
	Как передвигается человек *Основные содержательные линии* Жизненно важные способы передвижения человека (ходьба, бег, лазанья и др.)	Находить общие и отличительные признаки в передвижениях человека и животных Объяснять на примерах важность бега, прыжков, лазанья, плавания, передвижения на лыжах для жизни каждого человека.
Способы физкультурной деятельности. *Самостоятельные игры и развлечения*. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах)	Игры на свежем воздухе. Одежда для игр и прогулок. *Основные содержательные линии* Важность правильного выбора одежды для занятий физической культурой. Подбор одежды в зависимости от погодных условий.	Рассказывать о правильном подборе одежды для игр и прогулок на свежем воздухе в зависимости от погодных условий.
	Подвижные игры. *Основные содержательные линии.* Подвижные игры, их значение для физического развития. Самостоятельная организация и проведение игр, распределение на команды с помощью простейших считалочек.	Объяснять пользу подвижных игр. Использовать подвижные игры для организации активного отдыха и досуга. Выбирать для проведения подвижных игр водящего и капитана команды. Распределяться на команды с помощью считалочек.
*Самостоятельные занятия*. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки)	Режим дня. Что такое режим дня *Основные содержательные линии.* Режим дня как план основных дел, намеченных на день. Составление индивидуального режима дня по образцу.	Раскрывать значение режима дня для жизни человека. Выделять основные дела, определять их последовательность и время проведения в течение дня. Составлять индивидуальный режим дня, пользуясь образцом.
	Утренняя зарядка. *Основные содержательные линии.* Утренняя зарядка и её значение для организма человека. Основные части тела человека. Упражнения утренней зарядки.	Раскрывать значение утренней зарядки, её положительное влияние на организм человека Называть основные части тела человека, которые участвуют в выполнении физических упражнений.
		Называть упражнения, входящие в комплекс утренней зарядки. Выполнять упражнения утренней зарядки.
	Физкультминутка *Основные содержательные линии.* Физкультминутка и её значение для организма человека. Упражнения, входящие в комплекс физкультминуток.	Рассказывать о значении физкультминутки, её положительном влиянии на организм. Выполнять упражнения, входящие в комплексы физкультминуток (сидя на стуле; стоя на месте и др.).
	Личная гигиена *Основные содержательные линии.* Личная гигиена, её основные процедуры. Связь личной гигиены со здоровьем человека	Рассказывать о личной гигиене, ее основных процедурах и значении для здоровья человека.
	Осанка. Что такое осанка *Основные содержательные линии.* Осанка. Основные признаки правильной и неправильной осанки	Определять осанку, как привычное положение тела, когда человек стоит, сидит или передвигается. Называть основные признаки правильной и неправильной осанки.
	Упражнения для осанки. *Основные содержательные линии.* Упражнения для формирования правильной осанки. Их отличие от других физических упражнений. Упражнения с предметами на голове (стоя у стены и в передвижении). Упражнения для укрепления мышц туловища (без предметов и с предметами).	Называть физические упражнения для формирования правильной осанки. Определять назначение каждой группы упражнений. Называть правила выполнения упражнений для формирования правильной осанки. Демонстрировать правильное выполнение упражнений для формирования осанки.
*Лыжные гонки.* Передвижение на лыжах; спуски	Передвижение на лыжах. Основная стойка лыжника. *Основные содержательные линии.* Техника выполнения основной стойки лыжника на месте и при спуске с пологого склона.	Описывать технику выполнения основной стойки, объяснять, в каких случаях она используется лыжниками. Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов
	Ступающий шаг. *Основные содержательные линии.* Имитационные упражнения для освоения техники ступающего и скользящего шагов. Передвижения на лыжах ступающим шагом без палок	Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.
	Скользящий шаг. *Основные содержательные линии.* Передвижение на лыжах скользящим шагом без палок	Демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности.
	Одежда лыжника. *Основные содержательные линии.* Правила выбора одежды для занятий лыжной подготовкой. Возможные травмы во время занятий лыжной подготовкой и основные причины их возникновения Команды лыжнику.	Правильно выбирать одежду и обувь для лыжных прогулок в зависимости от погодных условий. Одеваться для занятий лыжной подготовкой с учетом правил и требований безопасности. Выполнять организующие
	*Основные содержательные линии.* Организующие: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи под руку!»; «Лыжи к ноге!»; «На лыжи становись!». Передвижение в колонне с лыжами на плече и с лыжами под рукой	команды, стоя на месте, и при передвижении. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.
*Организующие команды и приемы*. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд	Строевые упражнения. Построения *Основные содержательные линии.* Строевые команды: «В одну шеренгу становись!»; «Равняйсь!»; «Направо!»; «Налево!»; «Смирно!»; «Шагом марш!»; «На месте стой!». Строевые построения: в колонну по одному, в колонну по два, в две шеренги. Значение строевых упражнений для занятий физической культурой. Правила выполнения строевых упражнений.	Характеризовать строевые упражнения как совместные действия учащихся, необходимые для предупреждения травматизма на уроках физической культуры. Объяснять и демонстрировать технику выполнения строевых команд. Называть способы построения и различать их между собой. Называть правила выполнения строевых упражнений.
	Исходные положения. *Основные содержательные линии.* Основные исходные положения (стойки, упоры, седы, приседы, положения лежа). Значение исходных положений для выполнения физических упражнений.	Характеризовать исходные положения как различные позы тела, с которых начинают выполнять упражнения. Называть основные исходные положения. Выполнять основные исходные положения (стойки, упоры, седы и приседы и др.)
Ходьба и бег как жизненно важные способы передвижения человека	Основные способы передвижения. Простые способы передвижения *Основные содержательные линии.* Ходьба и бег как самые распространенные способы передвижения человека. Общие признаки и различия в технике	Находить отличия в технике выполнения ходьбы и бега от других способов передвижения человека (например, прыжков, кувырков и др.) Определять общие признаки и различия в технике выполнения ходьбы и бега.
	выполнения ходьбы и бега.
	Сложные способы передвижения. Как изменить скорость передвижения *Основные содержательные линии.* Сложные способы передвижения ходьбой и бегом (например, боком, спиной вперед). Причины, вызывающие трудности выполнения различных способов передвижения. Изменение скорости ходьбы и бега.	Выполнять сложные способы передвижения (ходьба или бег спиной вперед, ходьба или бег боком). Определять причины возникновения трудностей в выполнении сложных способов передвижения. Объяснять возможность изменения скорости передвижения в беге и ходьбе за счет частоты шагов. Демонстрировать изменение скорости передвижения при беге и ходьбе.
Проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка).	Как составлять комплекс утренней зарядки. *Основные содержательные линии.* Правильная последовательность выполнения упражнений утренней зарядки. Самостоятельное составление комплекса упражнений утренней зарядки.	Объяснять значение физических упражнений, входящих в утреннюю зарядку. Определять последовательность упражнений при самостоятельном составлении комплекса утренней зарядки. Составлять самостоятельно комплекс упражнений утренней зарядки. Составлять и регулярно обновлять индивидуальный комплекс утренней зарядки из ранее разученных упражнений по образцу.
*Самостоятельные игры и развлечения.* Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах)	Подвижные игры. *Основные содержательные линии.* Правила и игровые действия подвижных игр для общефизического развития («Пятнашки», «Охотники и утки», «Горелки»), для совершенствования техники передвижения на лыжах («Кто дальше прокатится», «Охотники и олени», «Встречная эстафета»), для закрепления навыков в сложных способах передвижения («Тройка», «Рыбки», «Раки», «Бой петухов»), для развития основных физических качеств («Не попади в болото», «Волк во рву», «Выстрел в небо», «Салки-догонялки», «Совушка», «Не оступись», «Брось — поймай», «Пингвины с мячом», «Кто быстрее»).	Называть правила подвижных игр и выполнять их в процессе игровой деятельности. Выполнять игровые действия в условиях учебной и игровой деятельности. Подготавливать площадки для проведения подвижных игр в соответствии с их правилами. Проявлять смелость, волю, решительность, активность и инициативу при решении вариативных задач, возникающих в процессе игры. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции в процессе игровой деятельности, уметь управлять ими. Общаться и взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой
	Развитие положительных качеств личности и закрепление выполнения правил взаимодействия в условиях игровой деятельности	деятельности.
Физическое совершенствование. *Физкультурно-оздоровительная деятельность*. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки	*Основные содержательные линии.* Упражнения утренней зарядки, выполняемые в определенной последовательности: на потягивание, для усиления дыхания, для мышц рук, туловища, спины, живота, ног, прыжковые упражнения, упражнения для восстановления дыхания.	Демонстрировать технику выполнения упражнений утренней зарядки, определять направленность их воздействия. Выполнять комплексы утренней зарядки, соблюдать последовательность выполнения упражнений и заданную дозировку.
	Комплексы упражнений утренней зарядки №№ 1, 2, 3.
Комплексы физкультминуток	*Основные содержательные линии.* Упражнения физкультминуток сидя на стуле, стоя возле стола, для пальцев рук. Правильная последовательность выполнения упражнений в комплексах физкультминуток и их оптимальная дозировка	Выполнять комплексы упражнений физкультминутки для профилактики утомления крупных (туловища) и мелких (пальцев) мышечных групп.
Упражнения для профилактики и коррекции нарушений осанки	*Основные содержательные линии.* Упражнения с предметами на голове и их назначение. Упражнения для укрепления мышц туловища с предметом на голове, стоя у стены; с предметом на голове в движении; без предметов; с предметами. Их назначение	Выполнять упражнения, входящие в комплексы упражнений для профилактики и коррекции осанки. Соблюдать последовательность в их выполнении и заданную дозировку
*Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики.* Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд	*Основные содержательные линии.* Организующие команды, выполняемые стоя на месте и при передвижении: «Вольно!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Шагом марш!», «На месте!», «Группа, стой!». Построение в шеренгу и колонну по ориентирам. Перестроение из шеренги в колонну и обратно уступами. Повороты прыжком по командам: «Прыжком нале-во!», «Прыжком напра-во!»	Выполнять организующие команды по распоряжению учителя. Соблюдать дисциплину и четко взаимодействовать с товарищами при выполнении строевых упражнений (например, во время построения в шеренгу и перестроения из шеренги в колонну; при передвижении строем и т.п.).
Акробатические упражнения. Упоры, седы, упражнения в группировке, перекаты	*Основные содержательные линии.* Основные виды гимнастических стоек: основная стойка; стойка руки на поясе; стойка ноги врозь; стойка на коленях. Техника правильного их выполнения. Основные виды гимнастических упоров: упор присев; упор лежа; упор стоя на коленях; упор в седе на пятках. Техника их правильного выполнения. Основные виды седов: сед ноги врозь; сед углом руки вперед; сед углом руки за голову. Техника их выполнения. Основные виды приседов: присед руки на поясе, присед руки в стороны, присед руки вверх, присед руки вперед, присед руки за голову. Техника их выполнения. Основные виды положений лежа: на животе, на спине, на левом боку, на правом боку. Обучить технике их выполнения. Техника выполнения переката в группировке на спине. Техника выполнения группировки из положения стоя и группировки из положения лежа на спине.	Называть основные виды стоек, упоров, седов и др. Демонстрировать технику выполнения разученных стоек, седов, упоров, приседов, положений лежа на спине, перекатов на спине, группировок из положения стоя и лежа на спине. Выполнять фрагменты акробатических комбинаций, составленных из хорошо освоенных акробатических упражнений. Например: переход из положения лежа на спине в положение лежа на животе и обратно; группировка в положении лежа на спине и перекаты вперед, назад в группировке; из положения в группировке переход в положение лежа на спине (с помощью); из приседа перекат назад с группированием и обратно (с помощью).
Акробатические комбинации	*Основные содержательные линии.* Фрагменты акробатических комбинаций, составленных из хорошо освоенных акробатических упражнений.	Выполнять акробатические комбинации из ранее хорошо освоенных прикладных упражнений в условиях учебной и игровой деятельности.
Гимнастические упражнения прикладного характера. Передвижение по гимнастической стенке.	*Основные содержательные линии.* Техника выполнения лазанья по гимнастической стенке в горизонтальном направлении в правую и левую стороны. Техника выполнения лазанья по гимнастической стенке в вертикальном направлении вверх и вниз.	Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке.
Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания и переползания	*Основные содержательные линии.* Техника преодоления полос препятствий, включающих в себя: ползание на боку, спине, по-пластунски; лазанье по гимнастической стенке; перепрыгивание через напольное гимнастическое бревно и гимнастическую скамейку; запрыгивание на горку матов с последующим спрыгиванием; ходьбу и бег простыми и сложными способами.	Демонстрировать технику упражнений, разученных для преодоления искусственных полос препятствий. Уверенно преодолевать полосы препятствий в стандартных, игровых и соревновательных условиях.
	Техника преодоления полос препятствий, включающих в себя освоенные двигательные действия
*Легкая атлетика.* Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения	*Основные содержательные линии.* Техника выполнения бега с высоким подниманием бедра; бега с переходом на поочередные прыжки на правой и левой ноге; бега с ускорением; бега с изменяющимся направлением передвижения (змейкой и по кругу)	Демонстрировать технику выполнения разученных беговых упражнений в стандартных условиях (не изменяющихся). Выполнять разученные беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности.
Прыжковые упражнения: прыжки на одной ноге и на двух ногах на месте и с продвижением вперед	*Основные содержательные линии.* Техника выполнения прыжков: на месте (на одной и двух, с поворотами вправо и влево); с продвижением вперед и назад (толчком одной и двумя); левым и правым боком (толчком двумя); в длину и высоту с места (толчком двумя)	Демонстрировать технику выполнения разученных прыжковых упражнений в стандартных условиях.
*Лыжные гонки.* Передвижение на лыжах	*Основные содержательные линии* Техника выполнения основной стойки при передвижении и спуске на лыжах с небольших пологих склонов. Техника выполнения ступающего шага. Техника выполнения скользящего шага.	Демонстрировать основную стойку лыжника. Демонстрировать технику выполнения скользящего шага в процессе прохождения учебной дистанции. Демонстрировать технику выполнения разученных способов передвижения на лыжах в условиях
		игровой деятельности.
*Подвижные игры с элементами спортивных*. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений для развития внимания, силы, ловкости и координации движений	*Основные содержательные линии.* Игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись»; «Смена мест».	Участвовать в подвижных играх. Проявлять интерес и желание демонстрировать свои физические возможности и способности, технику выполнения освоенных двигательных действий.
	Подвижные игры: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» и т.п..	Проявлять находчивость в решении игровых задач, возникающих в процессе подвижных игр. Проявлять доброжелательность, сдержанность и уважение к соперникам и игрокам своей команды в процессе игровой деятельности
На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения для развития координации движений, выносливости и быстроты	*Основные содержательные линии.* Подвижные игры: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний» и т.п.	Проявлять положительные качества личности в процессе игровой деятельности (смелость, волю, решительность, активность и инициативность).
На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах; упражнения для развития выносливости и координации движений	*Основные содержательные линии.* Подвижные игры: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире» и т.п.
На материале спортивных игр. Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу	*Основные содержательные линии.* Удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места. Удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с одного и двух шагов разбега. Передача мяча в парах и тройках (на расстоянии 2—3 м).	Демонстрировать разученные технические приемы игры футбол Выполнять разученные технические приемы игры футбол в стандартных и вариативных (игровых) условиях

*Подвижные игры разных народов.*	*Основные содержательные линии.* Национальные игры. Отражение в них традиций и культурных ценностей своего народа.	Интересоваться культурой своего народа, бережно относиться к его традициям, обрядам, формам поведения и взаимоотношения. Принимать активное участие в национальных играх, включаться в соревновательную деятельность по национальным видам спорта.
*Общеразвивающие физические упражнения.* На материале гимнастики с основами акробатики: развитие гибкости, координации движений, формирование осанки, развитие силовых способностей	*Основные содержательные линии.* Гимнастические упражнения для развития основных мышечных групп и физических качеств. Их правильное самостоятельное выполнение учащимися.	Выполнять дома общеразвивающие упражнения для развития основных физических качеств. Воспроизводить требуемую (заданную по образцу) дозировку физической нагрузки.
На материале легкой атлетики: развитие координации, быстроты, выносливости, силовых способностей	*Основные содержательные линии.* Легкоатлетические упражнения для развития основных мышечных групп и физических качеств. Их правильное самостоятельное выполнение учащимися.

Учебно-тематический план

№ п/п	Наименование разделов и тем	Всего часов	Количество часов
№ п/п	Наименование разделов и тем	Всего часов	Теоретические	Практические
1.	Основы знаний о физической культуре		В процессе урока
2.	Подвижные игры с элементами спортивных	46		46
3.	Гимнастика с элементами акробатики	15		15
4.	Легкая атлетика	38		38
	Итого	99		99

Календарно-тематическое планирование

№

Дата

Тема урока,

тип урока

Планируемые результаты (в соответствии с ФГОС)

Кол-во часов

Предметные

результаты

Метапредметные

УУД

Личностные

1 четв.

02. 09

Построение в шеренгу по росту. Ходьба и бег. Рефлексия.

Уметь выполнять все изученные команды на построения и перестроения, основные положения и движения руками, ногами, туловищем, головой. Знать и уметь выполнять комплекс утренней гимнастики.

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

внутренняя позиция школьника;

учебно-познавательный интерес к новому учебному материалу;

ориентация на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата;

способность к самооценке на основе критериев успешности учебной деятельности;

5-9. 09

Ходьба и бег. Подвижная игра «Занять своё место!» Рефлексия.

Ходьба и бег. Рефлексия.

Ходьба и бег. Развивающий контроль.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения строевых упражнений, подвижных игр

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

Прыжки на

подавать строевые

общаться и

проявлять

12-16.09

одной и двух ногах. Игра «Кто быстрее?». Рефлексия.

команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих

упражнений;

взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи, дружбы и толерантности

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей;

Прыжки на одной и двух ногах. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и

занятий физической культурой;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий

язык и общие интересы.

Прыжки с высоты 30-40 см (с высоты скамейки). Игра «Охотники и утки». Открытие нового знания

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Комплекс

представлять

планировать

проявлять

19-23.09

ОРУ для формирования правильной осанки. Прыжки с высоты 30-40 см. Рефлексия.

физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека;

собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения;

положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Упражнения на релаксацию и на формирова-ние правильной осанки. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

находить возможности и способы их улучшения;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Прыжки через скакалку, качающуюся,неподвижнуюОткрытие нового знания.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий

язык и общие интересы.

26-30.09

Прыжки через скакалку( качающуюся и не подвижную).Игра «Волки во рву». Рефлексия.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и

способы их устранения;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными

образцами;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Ходьба, бег. Игра «Пустое место». Рефлексия.

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Метание малого мяча в горизонталь-ную мишень с расстояния 3-4м. Открытие нового знания.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования

техники безопасности к местам проведения;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять

хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

03-07.10.

Метание мяча в горизонтальную мишень. Рефлексия.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований.

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения.

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Метание мяча в горизонтальную мишень.

Игра «Угадай чей голосок?». Рефлексия.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования

техники безопасности к местам проведения;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов

спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Строевые команды. Построение в колонну по одному и равнение в шеренге и в колонне. Открытие нового знания.

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих

упражнений;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

находить возможности и способы их улучшения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Бег на

представлять

планировать

активно

10-14.10.

скорость. Открытие нового знания.

физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека;

собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения

включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Бег на скорость. Рефлексия.

факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль

и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Игровые упражнения с бегом. Рефлексия.

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Бег на

планировать занятия

общаться и

проявлять

17-21. 10

скорость. Развивающий контроль.

физическими упражнениями в режиме дня, организовывать

отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи, дружбы и толерантности

положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Техника длительного бега. Учёт по метанию в мишень. Развивающий контроль.

Бег на длинной дистанции ( от 500 до 1000м). Игры упражнения с в/мячом. Рефлексия.

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы

соревнований, осуществлять их объективное судейство;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Прыжки с

выполнять жизненно

управлять эмоциями

оказывать

24-28.10.

места в длину в квадраты. Игры с в\мячом. Открытие нового знания.

важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять

хладнокровие, сдержанность, рассудительность

бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Прыжки с места в длину в квадраты. Игры с в/мячом. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталоном

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Комплекс ОРУ в движении. Метание набивного мяча.

Рефлексия.

Метание набивного мяча.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки

движения и передвижения человека

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных нестандартных ситуациях и условиях

Техника

в доступной форме

организовывать

активно

2 четв

07-11.11.

безопасности на уроках гимнастики.

Комплекс ОРУ со скакалками. Игра «Кто выше прыгнет?». Изучение нового.

объяснять правила (технику) выполнения двигательных

действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять

самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Комплекс ОРУ со скакалками. Рефлексия.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и

занятий физической культурой

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Лазанье по гимнастической стенке. Построение в круг.

Изучение нового.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи, дружбы и толерантности

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

14-18.11.

Лазанье по гимнастической стенке. Вис спиной к гимнастической стенке. Совершенствование ЗУН.

Группировка. Перекаты в группировке. Изучение нового.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих

упражнений

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления;

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов

спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять

хладнокровие, сдержанность, рассудительность

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных нестандартных ситуациях и условиях

Перекаты в группировке.

Совершенствование ЗУН.

Рефлексия.

21-25.11.

Лазанье по наклонной скамейке, стоя на коленях и в упоре присев.

Изучение нового материала.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на

техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения.

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталоном

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Лазанье по гимнастической стенке. Игра «Третий лишний». Рефлексия.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком

техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

находить возможности и способы их улучшения

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Упражнения на развитие координации движений. Подвижные игры. Изучение нового материала.

выполнять акробатические и гимнастические комбинации;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Упражнения на

активно

28-02.12.

равновесие. Игра «Ласточки и коршун». Закрепление

ЗУН. Рефлексия.

соревновательной деятельности

включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Упражнения на равновесие. Игра «Канатоходцы»Закрепление

ЗУН. Рефлексия.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных

действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять.

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Лазанье по гимнастичес-кой стенке.

Изучение нового материала.

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,

регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и

занятий физической культурой

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

05-09.12

Лазанье по гимнастичес-кой стенке. Игра «Спасатели».

Закрепление

ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи, дружбы и толерантности

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Упражнения на равновесие. Игры: «Циркачи», «Самый ловкий», «Волшебная палочка». Изучение нового.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных нестандартных ситуациях и условиях

Лазанье по гимнасти-ческой скамье. Изучение нового.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

12-16.12.

Игры-релаксации: «Волшебное небо», «Фантазеры». Комплексный.

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,

регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Сочетание различных видов ходьбы и бега. Игры с элементами бега. Закрепление ЗУН. Комплексный.

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы

соревнований

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и

способы их устранения

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Сочетание различных видов ходьбы и бега. Эстафеты. Закрепление ЗУН. Комплексный.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования

техники безопасности к местам проведения

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов

спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

19-23.12.

Прыжковые упражнения в играх. Закрепление ЗУН. Комплексный.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных

действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять

хладнокровие, сдержанность, рассудительность

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Прыжок в длину с разбега в игре. Закрепление ЗУН. Комплексный.

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Упражнения

на развитие ловкости и внимания. Игры « Волк во рву», «Карлики, великаны».

Рефлексия.

Взаимоде26.12йствова

ть со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований

оценивать красоту

телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными

образцами

проявлять

положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

3 чет.

09-13. 01

Игры с элементами бега и прыжков. Закрепление ЗУН. Рефлексия.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Игры с элементами бега и прыжков. Закрепление ЗУН.

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль

и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

находить возможности и способы их улучшения

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

находить возможности и способы их улучшения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Техника безопасн. на уроках.Подвижные игры с элементами бега. Закрепление

ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

16-20. 01

Подвижные игры с в/мячом. Игровой.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда,

находить возможности и способы их улучшения

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Подвижные игры с метанием. Закрепление ЗУН. Комплексный.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Подвижные игры с элементами метания. Игровой. Закрепление ЗУН Рефлексия.

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

23-27. 01

Ведение мяча стоя на месте и шагом. Изучение нового материала.

Совершенствование

ЗУН.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Подвижные игры с мячом. Игровой. Закрепление ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелатель-ности, взаимопомощи, сопереживания

Ведение мяча стоя на месте и шагом.

Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелатель-ности

30-03. 02

Ведение мяча стоя на месте и шагом в парах.

Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями

Ведение мяча стоя на месте и шагом между предметами.

Совершенствование

ЗУН. Комплексный.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Ведение мяча стоя на месте и шагом разными способами.

Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

6-10. 02

Подвижные игры с бегом и прыжками со скакалкой. Совершенствование

ЗУН. Комплексный.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Игра, эстафеты со скакалкой. Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Подвижные игры с бегом и прыжками по выбору. Игровой. Совершенство-вание ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

20-24. 02

Подвижные игры с элементами метания. Игровой. Совершенство-вание ЗУН. Комплексный.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Подвижные игры с бегом и прыжками с использованием предметов. Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Эстафета «Веселые старты». Совершенствование

ЗУН Комплексный.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

64 р

Игры с теннисным мячом. Метание в цель. Совершенствование ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

65р

Игры с теннисным мячом. Совершенствование ЗУН. Рефлексия.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

27.02-4.03.

Упражнения на развитие ловкости и внимания. Игра «Салки с мячом». Комплексный.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Закрепление по теме: «Техника ходьбы и бега». Развивающий контроль.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в

движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Эстафеты с мячом. Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания.

6-10.03.

Стойка игрока. Комплексный.

Закрепление

ЗУН.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Ведение мяча стоя на месте и в движении. Стойка игрока.

Закрепление

ЗУН. Комплексный.

Стойка игрока. Ведение мяча стоя на месте, шагом, бегом. Совершенствование ЗУН. Рефлексия.

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Ведение мяча

13-17.03.

шагом и бегом. Совершенствование

ЗУН. Рефлексия.

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,

регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными

образцами

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Ловля и передача мяча Совершенствование

ЗУН. Комплексный.

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса,

регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными

образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Ведение мяча с изменением направления. Совершенствование

ЗУН.

20-24.03.

Ведение мяча с изменением направления в игровых упражнениях.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования

техники безопасности к местам проведения

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять

хладнокровие, сдержанность, рассудительность

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Ловля и передача мяча. Игра.

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Ловля и

оказывать посильную

технически

проявлять

передача мяча. Совершенствование

ЗУН.

помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения.

правильно выполнять двигательные действия из базовых видов

спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности

дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

4 чет.

05-07.04.

Ведение мяча. Развивающий контроль.

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья,

физического развития и физической подготовки человека

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Ловля и передача мяча. Игра «Передай мяч».

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать

отдых и досуг с использованием средств физической культуры

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

10-14.04.

Упражнения на развитие координации движения. Комплексный.

Упражнения на развитие координации движения. Игры с предметами разного размера.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и

способы их устранения.

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Подтягивание ( мальчики-в висе, девочки- вис лёжа). Игра «Салки с мячом».

Упражнение для укрепления мышц живота.

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы

соревнований.

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными

образцами

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы

соревнований.

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять

хладнокровие, сдержанность, рассудительность

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

17-21.04.

Метание мяча в горизонталь-ную и вертикальную цель. Игра «Снайперы».

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов

спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Ловля и передача мяча двумя руками в играх.

Ведение мяча на месте и в движении в играх и эстафетах.

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия

разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы.

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку

на основе освоенных знаний и имеющегося опыта

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Ловля и

передача мяча двумя руками в парах через сетку.

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными

способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

24-28.04.

Упражнения для сохранения равновесия. Игры с мячом.

Прыжки в длину с места. Игры с мячом. Развивающий контроль.

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи, дружбы и толерантности

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

1-5.05.

Прыжки в длину с разбега.Развивающий контроль.

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Ловля и передача мяча двумя руками в игре.

Совершенствование

ЗУН.

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования

техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и

занятий физической культурой

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Эстафеты с баскетбольным мячом. Совершенствование

ЗУН.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и

способы их устранения.

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Метание

характеризовать

находить ошибки при

активно

8-12.05.

малого мяча на дальность. Развивающий контроль.

физическую нагрузку по показателю частоты пульса,

регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

выполнении учебных заданий, отбирать способы их

исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи, дружбы и толерантности

включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Метание малого мяча на дальность. Игра.

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных

действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и

занятий физической культурой

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении

поставленных целей

Метание малого мяча на дальность. Игры с элементами метания.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Кросовый бег

до 1км.

Изучение нового материала.

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при

выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и

способы их устранения

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

15-19.05.

Челночный бег. Прыжки через веревку в игровых упражнениях.

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в

процессе ее выполнения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в

различных нестандартных ситуациях и условиях

Игровой с использовании-ем мячей.

20-25.05.

Метание малого мяча на дальность. Игры с элементами метания.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Метание малого мяча на дальность. Игры с элементами метания.

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и

соревнований

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее

безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах

уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Требования к уровню подготовки обучающихся.

Критерием оценки уровня развития двигательных способностей также является достигнутая функциональная готовность учащихся к выполнению контрольных упражнений (тестов), в качестве которых выступают специальные тесты развития двигательных способностей, предусмотренные программой. Основанием для положительной оценки является факт улучшения контрольных показателей к концу учебного года. Для этого с помощью представленных в программе тестов учитель выявляет уровень развития учащихся в начале учебного года, а затем сравнивает их с полученными результатами в конце года и в зависимости от того, насколько улучшились результаты, оценивает учащихся. Контрольные упражнения в «Легкой атлетике» ; бег 30 м, шестиминутный бег, челночный бег 3*10м, прыжок в длину с места, метание мяча; в «Гимнастике»: комплекс акробатической комбинации из 2-4 простейших упражнений, кувырок вперед, назад в группировке; в «Подвижных играх с элементами спортивных»: ведение баскетбольного мяча в движении, техника броска б/мяча в кольцо ; подача волейбольного мяча в паре.

Уровень физической подготовленности обучающихся 7-8 лет

№

Физические

Контрольное

Воз-

Уровень

п/п

способности

упражнение

раст

Мальчики

Девочки

(тест)

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

Скоростные

Бег 30 м/с

7Д

7,0-6,0

5,4

7,3

7,2-6,2

5,6

6,8

6,7-5,7

5Д

7,0

6,9-6,0

5,3

Координа-

Челночный

ционные

бег

10,4

10,0-9,5

9Д

11,2

10,7-10,1

9,7

3X10 м/с

10,2

9,9-9,3

8,8

10,8

10,3-9,7

9,3

Скоростно

Прыжок

-силовые

в длину с

110

125-145

165

100

125-140

155

места, см

120

130-150

175

110

135-150

160

Выносливость

востьвостьтьвость

6-минутный

бег, м

750

800-950

1150

550

650-850

950

800

850-1000

1200

600

700-900

1000

Гибкость

Наклон

вперед из

3-5

7,5

6-9

12,5

положения

сидя, см

3-5

7,5

6-9

13,0

Силовые

Подтягива-ние

на высокой перекладине из виса кол-во раз (мальчики)

-на низкой перекладине из виса лежа кол-во раз (девочки)

2-3

4 и выше

2 и ниже

6-10

7-11

12 и выше

Контроль уровня обученности

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, занимаются на уроках совместно со школьниками основной группы по общей программе, но в учебной работе к ним осуществлять индивидуальный подход, предусматривать постепенность в выборе упражнений, количестве их повторений, обращать особое внимание на определение объема физической нагрузки. В 1 классе безотметочная система обучения.

Учебно-методическое обеспечение.

Учебно-практическое оборудование:

Гимнастика

стенка гимнастическая (Г);

бревно гимнастическое напольное (Г);

козел гимнастический (Г);

канат для лазания (Г);

мост гимнастический подкидной (Г);

скамейка гимнастическая жесткая (Г);

коврик гимнастический (Г);

маты гимнастические;

мяч набивной (1кг, 2 кг) (Г);

мяч малый теннисный (Г);

скакалка гимнастическая (Г);

палка гимнастическая (Г);

обруч гимнастический (Г);

Легкая атлетика

планка для прыжков в высоту (Д);

стойки для прыжков в высоту (Д);

дорожка разметочная для прыжков в длину с места (Г);

Спортивные игры

комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой (Д);

мячи баскетбольные (Г);

стойки волейбольные универсальные (Д);

сетка волейбольная (Д);

мячи волейбольные (Г);

мячи футбольные (Г);

Средства доврачебной помощи

аптечка медицинская (Д);

шина медицинская.

Спортивные залы:

спортивный зал игровой (с раздевалками для мальчиков и девочек, душевыми для мальчиков и девочек, туалетами для мальчиков и девочек);

кабинет учителя (включает в себя рабочий стол, стулья, шкафы книжные, шкаф для одежды);

подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования.

Пришкольный стадион-площадка.

Основная литература.

1. Лях В.И., Зданевич А.А. «Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов». Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации. Москва «Просвещение». 2008 г.

Дополнительная литература.

1. Барышникова В.Я., Белоусова А.И. Физическая культура» 1-4 класс. Москва «Русское слово» 2012 г.

2. Болонов Г.П. Физкультура в начальной школе. Методическое пособие. Москва «Творческий Центр». 2005 г.

3. Литвинов Е.Н., Погадаев Г.И., Торочкова Т.Ю., Шитова Р.Я. Методика физического воспитания 1-4 классов. Москва «Просвещение». 2001 г.

4. Макарова О.С. Игра, спорт, диалог в физической культуре начальной школы. Москва «Школьная Пресса». 2002 г.

5. Фокин Г.Ю. Уроки физкультуры в начальной школе. 1-4 классы. Москва. «Школьная Пресса». 2003 г.

6. Погадаев Г.И. Настольная книга учителя физической культуры. Москва. «ФиС». 2000 г.

7. Петров П.К. Методика преподавания гимнастики в школе. Москва «ВЛАДОС». 2003 г.

8. Журналы «Физическая культура в школе».

9. Физическая культура 1-4 классы. Учебник для общеобразовательных учреждений.Москва , «Просвещение». 2011г.

10. Физическая культура. Упражнения и игры на занятиях в начальной школе. Методическое пособие. Москва, «Издательство НЦ ЭНАС». 2010г.

11. Учебник «Физическая культура 1-4 кл». В.И.Лях. «Просвещение 2014 г.

Скачать материал

Скачать материал "Рабочая программа по физической культуре (1 класс)"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 655 556 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

План мероприятий поэтапного внедрения ГТО

23.10.2016
238
0

docx

Рабочая программа по внеурочной деятельности спортивная секция "Волейбол"

23.10.2016
389
0

docx

Всероссийская олимпиада школьников по физической культуре 5-6класс

23.10.2016
312
0

docx

"Влияние физкультминуток на физическое развитие детей"

23.10.2016
848
0

docx

План профессионального самообразования за 5 лет

23.10.2016
274
1

docx

Из опыта работы с родителями

23.10.2016
278
0

zip

План – конспект урока для 7 классов.

23.10.2016
337
0

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 23.10.2016 229
- DOCX 510.5 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Кузнецов Алексей Николаевич. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Кузнецов Алексей Николаевич
- На сайте: 7 лет и 5 месяцев
- Подписчики: 0
- Всего просмотров: 3087
- Всего материалов: 8