Рабочая программа по физической культуре 4 класс

Содержание

1. Пояснительная записка……………………………………………………………….…2
2. Результаты освоения физической культуры………………………………………….. 3
3. Учебно-тематический план…………..………………………………………………….4
4. Содержание учебного предмета………………………………………………………...4
5. Календарно-тематическое планирование……………………………………………...5
6. Перечень учебно-методического обеспечения образовательного процесса…………………… ………………………………………………………..….24

1.                  ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемых результатов начального общего образования.

Рабочая программа составлена на основе авторской программы В.И Лях «Физическая культура», которая входит в УМК «Школа России».

         В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

           Цель программы.

Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физиче­ской культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, зна­ния и навыки в области физической культуры, мотивы и осво­енные способы (Умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность.

Решая задачи физического воспитания,  необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духов­мое совершенствование личности, формирование у учащихся по­требностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, фор­мирование гуманистических отношений, приобретение опыта об­щения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддер­жания высокого уровня физической и умственной работоспособ­ности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.

Задачи физического воспитания учащихся 1-4 классов на­правлены на:

- укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;

- развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических и других физических упражнений общеразвивающей направленности;

- формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;

- воспитание интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.)

В соответствии с требованиями учебной программы по физическому воспитанию главными задачами для учителя являются:

- укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоническому физическому развитию;

- развитие координационных способностей;

- формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме дня;

- приобщение к самостоятельным занятиям (дома), подвижным играм;

- воспитание морально-волевых качеств;

- воспитание устойчивого интереса к двигательной активности;

- обучение детей правилам поведения во время занятий физическими упражнениями;

2.      РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ КУРСА

Личностные результаты

– формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

– формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

– развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

– развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

 – формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

– развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

– развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

– формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

Метапредметные результаты

– овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

– формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

– формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

– определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

– готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

– овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

– формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной  учебы и социализации;

– овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

– формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

– взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

– выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

– выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

№ п/п	Вид программного материала	Количество часов (уроков)
1	Базовая часть	78
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Подвижные игры	25
1.3	Гимнастика с элементами акробатики	12
1.4	Легкоатлетические упражнения	23
1.5	Кроссовая подготовка	21
2	Вариативная часть	21
2.1	Подвижные игры c элементами баскетбола	21
	ИТОГО:	102

3. Учебно-тематический план.

4.  СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

1. Базовая часть:

                            - Основы знаний о физической культуре:

                                            - естественные основы

                                            - социально-психологические основы

                                            - приёмы закаливания

                                            - способы саморегуляции

                                            - способы самоконтроля

                            - Легкоатлетические упражнения:

                                            - бег

                                            - прыжки

                                            - метания

                            - Гимнастика с элементами акробатики:

                                             - построения и перестроения

                                             - общеразвивающие упражнения с предметами и без

                                             - упражнения в лазанье и равновесии

                                             - простейшие акробатические упражнения

                           - Кроссовая подготовка:

                                             - освоение техники бега в равномерном темпе

                                             - чередование ходьбы с бегом

                                             - упражнения на развитие выносливости

                            - Подвижные игры:

                                               - освоение различных игр и их вариантов

                                               - система упражнений с мячом

2. Вариативная часть:

                            - подвижные игры с элементами баскетбола

5.     Календарно-тематическое планирование уроков физической культуры  4 класс

№	Содержание (раздел, тема)	Выполнение требований ФГОС	Дата проведения по плану	Фактическая дата
		Характеристика деятельности учащихся
	Первая четверть
1	Организационно-методические требования на уроках физической культуры.	Определять и кратко характеризовать  физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Выявлять различие в основных способах передвижения человека.       -Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма. -Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий	3.09
2	Тестирование бега на 30 м с высокого старта	- правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30, 60 м. - правильно выполнять движение в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега.	5.09
3	Челночный бег.	-Изучение челночного бега. технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.	7.09
4	Тестирование челночного бега 3х10 м..	- характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта. - технически правильно держать корпус и руки в медленном беге в сочетании с дыханием	10.09
5	Тестирование  бега на 60 м. с высокого старта.	-технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта	14.09
6	Тестирование метания мешочка на дальность.	-Уметь правильно выполнять  движения при метании различными способами;  метать мяч в цель. -Описывать технику метания малого мяча. -Осваивать технику метания малого мяча. -Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча	17.09
7	Техника паса в футболе.	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных спортивных игр. - осваивать технику паса. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий спортивной игры.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - выявлять ошибки при выполнении технических действий. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества, описывать разучиваемые технические действия  игры. - осваивать технические действия игры «Футбол»	19.09
8	Спортивная игра «Футбол».	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.  - описывать разучиваемые технические действия игры «Футбол». - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий спортивной игры.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества, описывать разучиваемые технические действия  игры. - осваивать технические действия игры «Футбол»	21.09
9	Техника прыжка в длину с разбега.	-Изучить прыжок  в длину в 3-5 шагов разбега. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения.	24.09
10	Прыжок в длину с разбега на результат.	-Изучить прыжок  в длину в 3-5 шагов разбега. - выявлять ошибки при выполнении технических действий.  -развивать физические качества,	26.09
11	Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега.	-выполнять прыжок в длину в шаге с приземлением на 2 ноги, прыжок способом «согнув ноги», отталкиваясь из определенной зоны 30-40 см с 5-9 м. разбега. -выявлять ошибки при выполнении технических действий.	28.09
12	Контрольный урок по футболу.	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.  - описывать разучиваемые технические действия игры «Футбол». - осваивать технические действия  игры. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий спортивной игры. - выявлять ошибки при выполнении технических действий. - Развивать физические качества, описывать разучиваемые технические действия  игры. - осваивать технические действия игры «Футбол»	1.10
13	Тестирование метания малого мяча на точность.	- правильно выполнять движение в метании различными способами; метать мяч в цель. - соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных спортивных игр.	3.10
14	Тестирование наклона вперед из положения стоя.	.-Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации -Управление коммуникацией – координировать и принимать различные позиции во взаимодействии - Осуществление учебных действий – использовать речь для регуляции своего действия.	5.10
15	Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с..	-Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.  -выполнение подъема туловища.	8.10
16	Тестирование прыжка в длину с места.	- характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.	10.10
17	Тестирование подтягиваний и отжиманий.	-Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. - взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения - планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.	12.10
18	Тестирование виса на время.	-Уметь выполнять висы, подтягивание в висе. - взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения. -планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.	15.10
19	Броски и ловля мяча в парах.	- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении  упражнений. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.	17.10
20	Броски мяча в парах на точность.	- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении  упражнений. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.	19.10
21	Броски и ловля мяча в парах.	осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении  упражнений.	22.10
22	Броски и ловля мяча в парах у стены.	- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении  упражнений. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх.	24.10
23	Подвижная игра «Осада города».	- играть подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. - осваивать универсальные умения в самостоятельной организации и проведении подвижных игр. - излагать правила и условия проведения подвижных игр. - осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх. - моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. -принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности. - осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. - проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. - соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.	26.10
24	Броски и ловля мяча в парах.	осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении  упражнений.    - характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.	29.10
25	Упражнения с мячом.	осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении  упражнений с мячом.  -осваивать технику ведения мяча.	31.10
Вторая четверть
26	Ведение мяча.	- осваивать технику ведения мяча.	7.11
27	Кувырок вперед.	- осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств. - соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений. - проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций. - описывать технику гимнастических упражнений прикладной направленности. - осваивать технику физических упражнений прикладной направленности.	9.11
28	Кувырок вперед с разбега и через препятствие.	- проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций.  -соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	12.11
29	Зарядка.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.	14.11
30	Кувырок назад.	- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	16.11
31	Круговая тренировка.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	19.11
32	Стойка на голове и на руках.	- осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - - осваивать технику гимнастических упражнений	21.11
33	Гимнастика, ее история и значение в жизни человека.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	23.11
34	Гимнастические упражнения.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	26.11
35	Висы.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	28.11
36	Лазанье по гимнастической стенке и висы.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.	30.11
37	Круговая тренировка.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	3.12
38	Прыжки в скакалку.	-Правильно выполнять  движения при прыжке; - использовать общие приемы решения поставленных задач.  - Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.	5.12
39	Прыжки в скакалку в тройках.	-Выполнять упражнения на гимнастической скамейке на развитие координации движений. -соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	7.12
40	Лазанье по канату в два приема.	- Уметь  лазать по  канату; выполнять опорный прыжок - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            -выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	10.12
41	Круговая тренировка.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	12.12
42	Упражнения по гимнастическом бревне.	-Правильно выполнять  движения при прыжке; - использовать общие приемы решения поставленных задач.  - Формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата.	14.12
43	Упражнения по гимнастических кольцах.	-Выполнять упражнения на гимнастической скамейке на развитие координации движений. -соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	17.12
44	Махи на гимнастических кольцах.	- Уметь  лазать по  канату; выполнять опорный прыжок  – проявлять активность во взаимодействии для решения задач -соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            -выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	19.12
45	Круговая тренировка.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	21.12
46	Вращение обруча.	-осваивать универсальные умения, связанные с выполнением организующих упражнений.  - осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении гимнастических упражнений.            выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации.	24.12
47	Круговая тренировка.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. - описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. - осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. - выполнять строевые команды, висы, подтягивание в висе. - лазать по гимнастической скамейке, канату; выполнять опорный прыжок.	26.12
48	Подвижные игры.	- играть подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. - организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. - излагать правила и условия проведения подвижных игр. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх. - моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. - осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. - проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. - соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.	28.12
	Третья четверть
49-50	Ступающий  шаг на лыжах без лыжных палок.	- Уметь правильно выполнять  движения при ходьбе на лыжах. - выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. - моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах. - осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. - выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	16.01 18.01
51	Скользящий шаг на лыжах без лыжных палок.	-Изучить технику скользящего шага на лыжах без палок. - моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах. - осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. - выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. - проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	21.01
52-53	Ступающий  шаг на лыжах с лыжными палками.	-Изучить технику ступающего шага на лыжах с палками. - проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	23.01 25.01
54-55	Скользящий шаг на лыжах с лыжными палками.	проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	28.01 30.01
56-57	Попеременный  двухшажный ход на лыжах.	проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	1.02
58-59	Одновременный двухшажный ход на лыжах.	проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	4.02
60	Попеременный одношажный ход на лыжах.	проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	6.02 8.02
61	Одновременный одношажный ход на лыжах.	проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. -применять правила подбора одежды для занятий лыжной подготовкой.	11.02
62	Подъем «елочкой», и спуск в основной стойке на лыжах.	- объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов. - осваивать технику поворотов, спусков и подъемов. - проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.	13.02
63	Подъем  «переулочкой» и спуск в основной стойке на лыжах.	- объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов. - осваивать технику поворотов, спусков и подъемов. - проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.	15.02
64	Подъем на склон  «лесенкой».	- объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов. - осваивать технику поворотов, спусков и подъемов. - проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.	18.02
65	Торможение «плугом»  на лыжах.	- объяснять технику выполнения поворотов, спусков и подъемов. - осваивать технику поворотов, спусков и подъемов. - проявлять координацию при выполнении поворотов, спусков и подъемов.	20.02
66	Передвижение и спуск на лыжах «змейкой».	- организовать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации мест занятий. -  характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося	22.02
67	Подвижная игра на лыжах «Накаты».	-  технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. - планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.	25.02
68	Подвижная игра на лыжах «Подними предмет».	-  технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности. - планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.	27.02
69	Прохождение дистанции 2 км на лыжах.	- осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. - выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. - проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.	1.03
70	Контрольный урок по лыжной подготовке.	осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. - выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. - проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.	4.03
71	Полоса препятствий	- проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.	6.03
72	Усложненная полоса препятствий	- проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций полосы препятствий..	11.03
73	Прыжок в высоту с прямого разбега.	-Осваивать технику прыжковых упражнений.  -Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений	13.03
74	Прыжок в высоту способом «перешагивание».	-Осваивать технику прыжковых упражнений, прыгать в высоту  с разбега.	15.03
75	Знакомство с опорным прыжком.	-Осваивать технику прыжковых упражнений -Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений -соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	18.03
76	Опорный прыжок.	-Осваивать технику прыжковых упражнений.  -Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений	20.03
77	Контрольный урок по опорному прыжку.	-Осваивать технику прыжковых упражнений -Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений -соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.	22.03
	Четвертая четверть
78	Броски мяча через волейбольную сетку.	-осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. - проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. - соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.	3.04
79	Подвижная игра «Пионербол».	- осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. - проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр. - соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.	5.04
80	Упражнения с мячом.	-соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.  - осваивать технические действия  игры.  - описывать разучиваемые технические действия игры «Волейбол».	8.04
81	Волейбольные упражнения.	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.  -описывать разучиваемые технические действия игры «Волейбол».	10.04
82	Контрольный урок по волейболу.	-описывать разучиваемые технические действия игры «Волейбол». - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий спортивной игры.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - выявлять ошибки при выполнении технических действий. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества, описывать разучиваемые технические действия  игры. - осваивать технические действия игры «Волейбол»	12.04
83	Броски набивного мяча способами « от груди», «снизу» и «из-за головы».	-Описывать технику метания малого мяча. - Осваивать технику метания малого мяча. - Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. - Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча	15.04
84	Броски набивного мяча правой и левой рукой.	- Описывать технику метания малого мяча. - Осваивать технику метания малого мяча. -Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. - Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча	17.04
85	Тестирование виса на время.	-Уметь выполнять висы, подтягивание в висе - взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения -  планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.	19.04
86	Тестирование наклона вперед из положения стоя.	-Уметь выполнять наклоны вперед, - проявлять качества силы,  выносливости и координации при выполнении наклона. -соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности.	22.04	21.04
87	Тестирование прыжка в длину с места.	-проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжка. -осваивать универсальные умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности. -соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности.	24.04	16.04
88	Тестирование подтягиваний и отжиманий.	-Уметь выполнять висы, подтягивание в висе -  взаимодействие – слушать собеседника, формулировать свои затруднения - планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.	26.04	23.04
89	Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с..	-Уметь выполнять подъем туловища из положения лежа, - проявлять качества силы,  выносливости и координации при выполнении подъема.	29.04	22.04
90	Баскетбольные упражнения.	- Уметь владеть мячом: держание, передачи на расстояние, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр; играть в мини-баскетбол - осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности. -формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации;	3.05
91	Тестирование метания малого мяча на точность.	-Описывать технику метания малого мяча.  -Осваивать технику метания малого мяча. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. - Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании малого мяча	6.05
92	Спортивная игра «Баскетбол».	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. -описывать разучиваемые технические действия игры «Баскетбол». - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий спортивной игры.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - выявлять ошибки при выполнении технических действий. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества, описывать разучиваемые технические действия  игры. - осваивать технические действия игры «Баскетбол»	8.05
93	Беговые упражнения.	- проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. -соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. -правильно распределить силу при беге.	10.05
94	Тестирование бега на 30 м с высокого старта.	- пробегать в размеренном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу. - выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений. - осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений. правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 30 м.	13.05
95	Тестирование челночного бега 3х10м.	- соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений.	15.05
96	Тестирование мешочка на дальность.	- правильно выполнять движение в метании различными способами; метать мяч в цель.	17.05
97	Футбольные упражнения.	-соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр.  - описывать разучиваемые технические действия игры «Футбол». - осваивать технические действия  игры.. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий спортивной игры. - выявлять ошибки при выполнении технических действий. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества, описывать разучиваемые технические действия  игры. - осваивать технические действия игры «Футбол»	20.05
98	Спортвная игра «Футбол».	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. - моделировать технические действия в игровой деятельности. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр. - Развивать физические качества.	22.05
99	Бег на 1000 м.	правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 1000 м.	24.05
100	Спортивные игры.	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. - моделировать технические действия в игровой деятельности. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества.	27.05
101	Подвижные и спортивные игры.	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр. - осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. - Развивать физические качества.	29.05
102	Итоговый урок.	соблюдать дисциплину и правила техники безопасности во время подвижных игр. - взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.  - осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. - выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр. - Развивать физические качества.	31.05

6. ПЕРЕЧЕНЬ УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Учебно-методический комплект для учащегося

           - Учебник по физической культуре 1-4 класс В.И. Лях. М.: Просвещение,  2010г  

Учебно-методический комплект для учителя

           - Учебник по физической культуре 1-4 класс В.И. Лях. М.: Просвещение,  2010г  

           - Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы, В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва: «Просвещение»,2011

           - Справочник учителя физической культуры, П.А.Киселев, С.Б.Киселева; Волгоград: «Учитель»,2008.

           - Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы, Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.

           - Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.

           - Зимние подвижные игры 1-4 классы, А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.

           - Дружить со спортом и игрой, Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.

           - Физкультура в начальной школе, Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.