Рабочая программа по физической культуре 1 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Добровская школа-гимназия имени Я.М. Слонимского»

Симферопольского района Республики Крым

ул.Комсомольская, 1-А, с. Доброе, Симферопольский район, РК, 297571

тел/факс [phone], e-mail: [e-mail] ИНН9109008822_  

РАССМОТРЕНО на заседании МО руководитель МО _________ З.А. Ибраимова Протокол  №  ______                         от  _________   2017 г.

СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УВР _________ М.К. Кальченко _________   2017 г.

УТВЕРЖДЕНО Приказ  № _______ от   ________   2017 г. Директор школы ________   Н.Б. Федорченко

РАБОЧАЯ  ПРОГРАММА

по физической культуре

 для 1-Д класса

Срок реализации программы

01.09.2017 – 25.05.2018 г.

учитель: Кощиенко Анна Николаевна

Программа разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре,  рабочей программы по предмету «Физическая культура» предметная линия учебников «Школа России, 1-4 классы / В.И.Лях -  М. «Просвещение». 2014; с учебником образовательной системы  «Школа России» «Физическая культура 1-4 кл.»/ В.И. Лях –  М.: «Просвещение 2014 г.

1. Планируемые результаты освоения  учебного предмета

«Физическая культура» 1 класс

Личностные

У обучающихся будут сформированы:

•         уважительное отношение к физической культуре как важной части общей культуры;

•         понимание ценности человеческой жизни, значения фи­зической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического);

•         понимание позитивного влияния физической культуры на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), физической культуры и здоровья как факторов успешной учёбы и социализации;

•         уважение к достижениям российских спортсменов в ис­тории физической культуры и спорта;

•         самостоятельность в выполнении личной гигиены;

•         понимание личной ответственности за своё поведение в командных соревнованиях, в подвижных играх (на осно­ве правил и представлений о нравственных нормах);

•         способность проявлять волю во время выполнения физи­ческих упражнений, трудолюбие, упорство в развитии физических качеств; - понимание причин успеха в физической культуре; спо­собности к самооценке.

Обучающиеся получат возможность для формирования:

•         мотивации к овладению умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, ут­ренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

•         мотивации к систематическому наблюдению за своим фи­зическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (си­лы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

•         стремления к совершенствованию физического развития;

•         саморегуляции в управлении своими эмоциями в раз­личных ситуациях.

Предметные

 Обучающиеся научатся:

•         руководствоваться правилами поведения на уроках фи­зической культуры;

•         рассказывать об истории развития физической культуры в России в ХУП-Х1Х вв.;

•         понимать влияние занятий физической культурой на ра­боту сердца, лёгких;

•         понимать роль внимания и памяти при обучении физи­ческим упражнениям;

•         составлять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств, основываясь на правилах;

•         рассказывать о достижениях российских спортсменов на Олимпийских играх;

•         выполнять строевые упражнения, различные виды ходь­бы и бега;

•         выполнять прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги», прыжок в высоту с бокового разбега способом «пе­решагивание»;

•         метать теннисный мяч в вертикальную и горизонталь­ную цель с 6 м на дальность;

•         выполнять несколько кувырков вперёд, кувырок назад, стойку на лопатках, «мост» из положения лёжа на спине;

•         преодолевать препятствие высотой до 100 см;

•         выполнять комплексы ритмической гимнастики,

•         выполнять вис согнувшись, углом;

•         играть в подвижные игры;

•         выполнять элементы спортивных игр;

•         измерять частоту сердечных сокращений во время вы­полнения физических  упражнений.

Обучающиеся получат возможность научиться:

•         определять изменения в сердечной и дыхательной систе­мах организма, происходящие под влиянием занятий физической культурой;

•         называть нетрадиционные виды гимнастики;

•         определять способы регулирования физической нагрузки;

•         самостоятельно составлять и выполнять комплексы уп­ражнений, направленные на развитие определённых фи­зических качеств;

•         выполнять комбинации из элементов акробатики;

•         самостоятельно составлять и выполнять комплексы рит­мической гимнастики;

•         организовывать и играть в подвижные игры во время прогулок;

•         играть в спортивные игры по упрощённым правилам.

Метапредметные

Регулятивные

Обучающиеся научатся:

•         самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;

•         планировать свои действия во время подвижных игр;

•         следовать при выполнении физических упражнений ин­струкциям учителя и последовательности стандартных действий;

•         руководствоваться определёнными техническими приёмами на уроках физической культуры;

•         планировать, контролировать и оценивать учебные дей­ствия в соответствии с поставленной задачей и условия­ми её реализации (под руководством учителя);

•         находить ошибки при выполнении учебных заданий и уметь их исправлять.

Обучающиеся получат возможность научиться:

•         ставить собственные цели и задачи по развитию физиче­ских качеств;

•         осмысленно выбирать способы и приёмы действий при вы­полнении физических упражнений и в спортивных играх;

•         определять наиболее эффективные способы достижения результата;

•         самостоятельно организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздо­ровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

•         анализировать и объективно оценивать результаты соб­ственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

•         выделять эстетические характеристики в движениях че­ловека, оценивать красоту телосложения и осанки.

Познавательные

Обучающиеся научатся:

•         находить нужную информацию, используя словарь учеб­ника, дополнительную познавательную литературу спра­вочного характера, устанавливать зависимость между изменениями в сер­дечной, дыхательной, мышечной системах организма и физической нагрузкой, различать виды упражнений, виды спорта;

•         устанавливать и объяснять связь между физической культурой и здоровьем человека, развитием человека;

•         сравнивать, группировать, классифицировать виды ходьбы и бега, виды спорта;

•         соотносить физические упражнения с развитием опреде­лённых физических качеств и группировать их.

Обучающиеся получат возможность научиться:

•         осуществлять поиск необходимой информации по раз­ным видам спорта, используя справочно-энциклопедическую литературу, учебные пособия, фонды библиотек и интернет;

•         анализировать приёмы действий при выполнении физи­ческих упражнений и в спортивных играх;

•         сопоставлять физическую культуру и спорт;

•         понимать символику и атрибутику Олимпийских игр;

•         различать, группировать виды спорта, входящие в летние и зимние Олимпийские игры.

Коммуникативные

Обучающиеся научатся:

•         высказывать собственное мнение о значении физической культуры для здоровья человека;

•         задавать вопросы уточняющего характера по выполне­нию физических упражнений;

•         координировать взаимодействие с партнёрами в игре;

•         договариваться и приходить к общему решению;

•         рассказывать об истории развития физической культуры в России в ХУИ-Х1Х вв., о достижениях российских спортсменов на Олимпийских играх.

Обучающиеся получат возможность научиться:

•         задавать вопросы на понимание технических приёмов, способов; вопросы, 

            необходимые для организации рабо­ты в команде;

•         аргументировать собственную позицию и координиро­вать её с позицией партнёров;

•         оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь.

•          

2.  Содержание учебного предмета «Физическая культура» 1 класс

№ п/п	Наименование разделов и тем		Кол-во часов
Основы знаний о физической культуре			5ч
1.	Физическая культура  Организационно-методические требования на уроках физической культуры. Упражнения для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.		2
2.	Из истории физической культуры Возникновение физической культуры и спорта. Олимпийские игры		1
3.	Физические упражнения Физические упражнения, их влияние на организм. Режим дня и личная гигиена человека. Дыхательные упражнения. Гимнастика для глаз		2
Способы физкультурной деятельности
4.	Самостоятельные занятия Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки)	В процессе урока

Физическое совершенствование
5.	Физкультурно-оздоровительная деятельность Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки. Комплексы упражнений на развитие физических качеств. Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз	В процессе урока
6.	Спортивно-оздоровительная деятельность	94ч
	Гимнастика с основами акробатики * Организующие команды и приемы Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд. * Акробатические упражнения Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост. * Акробатические комбинации Мост из положения лежа на спине, переворот в положение лежа на животе, прыжок с опорой на руки в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед * Гимнастические упражнения прикладного характера  Висы, перемахи, опорный прыжок (с разбега через гимнастического козла), прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелазания, переползания, передвижение по наклонной гимнастической скамейке.	27ч
	Легкая атлетика * Беговые упражнения Бег с высоким подниманием бедра. Прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением. * Прыжковые упражнения Прыжки на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание; * Броски большого, метания малого мяча Броски мяча (1кг) на дальность разными способами. Метание малого мяча в вертикальную цель и на дальность	27ч
	Подвижные и спортивные игры * Подвижные игры На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию. На материале легкой атлетике: * Подвижные игры на материале спортивных игр Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола. Баскетбол: специальные передвижения без мяча; ведение мяча; броски мяча в корзину; подвижные игры на материале баскетбола. Волейбол: подбрасывание мяча; подача мяча; прием и передача мяча; подвижные игры на материале волейбола	40ч
Итого:		99ч

3. Тематическое планирование учебного предмета

 «Физическая культура» 1 класс

№ п/п	Наименование разделов	Кол-во часов
1.	Основы знаний о физической культуре	5
2.	Спортивно-оздоровительная деятельность	94
	•         Гимнастика с основами акробатики •         Легкая атлетика •         Подвижные игры	27 27 40
Итого:		99

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Добровская школа-гимназия имени Я.М. Слонимского»

Симферопольского района Республики Крым

ул.Комсомольская, 1-А, с. Доброе, Симферопольский район, РК, 297571

тел/факс [phone], e-mail: [e-mail] ИНН9109008822_  

РАССМОТРЕНО на заседании МО руководитель МО _________ З.А. Ибраимова Протокол  №  ______                         от  _________   2017 г.

СОГЛАСОВАНО Заместитель директора по УВР _________ М.К. Кальченко _________   2017 г.

УТВЕРЖДЕНО Приказ  № _______ от   ________   2017 г. Директор школы ________   Н.Б. Федорченко

Календарно – тематическое планирование

по физической культуре

для  1-Д класса

на 2017/2018 учебный год

учитель:   Кощиенко Анна Николаевна

Календарно-тематическое планирование

№ п/п	Дата					Наименование разделов и тем	Кол-во часов
	План		Факт (коррекция)
Знания о физической культуре							1ч
1.	01.09					ТБ. Организационно-методические требования на уроках физической культуры.  ИТБ-074-2017 на уроке физической культуры.	1
Легкая атлетика							12ч
2.	06.09					ТБ. Бег на 30 м с высокого старта. ИТБ- 078-2017 по легкой атлетике	1
3.	08.09					ТБ. Техника челночного бега. ИТБ-075-2017 на спортивной площадке	1
4.	11.09					ТБ. Челноч­ный бега 3 х 10 м	1
5.	13.09					ТБ. Метание малого мяча на точность	1
6.	15.09					ТБ. Метания мяча на даль­ность	1
7.	18.09					ТБ. Техника прыжка в высоту с прямого разбега	1
8.	20.09					ТБ. Прыжки в высоту	1
9.	22.09					ТБ. Техника прыж­ка в дли­ну с места	1
10.	25.09					ТБ. Прыжок в длину с места	1
11.	27.09					ТБ. Ме­тания ма­лого мяча на точ­ность	1
12.	29.09					ТБ. Метание малого мяча в цель	1
13.	02.10					ТБ. Прыж­ок в длину с места	1
Знания о физической культуре							1ч
14.	04.10					ТБ. Возникновение физической культуры и спорта. Олимпийские игры	1
Подвижные и спортивные игры							21ч
15.	06.10				ТБ. Подвижные игры с элементами футбола. ИТБ-081-2017 во время занятий по футболу		1
16.	09.10				ТБ. Индивидуальная работа с мячом		1
17.	11.10				ТБ. Ведение мяча в парах		1
18.	13.10				ТБ. Передача мяча, ведение мяча		1
19.	16.10				ТБ. Игра «Футбол»		1
20.	18.10				ТБ. Броски и ловля мяча в па­рах. ИТБ -079-2017 во время занятий по баскетболу		1
21.	20.10				ТБ. Броски мяча в па­рах на точ­ность		1
22.	23.10				ТБ. Броски и ловля мяча в па­рах		1
23.	25.10				ТБ. Броски и ловля мяча в па­рах у сте­ны. ИТБ-076-2017 в спортивном зале		1
24.	27.10				ТБ. Броски и ловля мяча		1
25.	08.11				ТБ. Упражне­ния с мя­чом		1
26.	10.11				ТБ. Ведение мяча		1
27.	13.11				ТБ. Баскет­больные упражне­ния.		1
28.	15.11				ТБ. Ведение мяча в движении		1
29.	17.11				ТБ. Броски и ловля мяча		1
30.	20.11				ТБ. Упражне­ния с мя­чом		1
31.	22.11				ТБ.  Броски  мяча способами «от груди», «снизу» и «из-за головы»		1
32.	24.11				ТБ. Броски мяча через волейболь­ную сетку. ИТБ-079-2017 во время занятий по волейболу		1
33.	27.11				ТБ. Точность бросков мяча через волейбольную сетку		1
34.	29.11				ТБ. Подвижная игра «Вышибалы» через сетку		1
35.	01.12				ТБ. Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций		1
Знания о физической культуре							1ч
36.	04.12				ТБ. Упражнения для формирования правильной осанки и развития мышц туловища		1
Гимнастика с основами акробатики							27ч
37.	06.12			ТБ. Перекаты и группировка. ИТБ-082-2017 во время занятий по гимнастике			1
38.	08.12			ТБ. Разновидности перекатов			1
39.	11.12			ТБ. Кувырок вперед			1
40.	13.12			ТБ. Стойка на лопатках. Мост			1
41.	15.12			ТБ. Акробатические упражнения			1
42.	18.12			ТБ. Лазанье по гимнастической стенке			1
43.	20.12			ТБ. Перелазание на гимнастической стенке			1
44.	22.12			ТБ. Висы на перекладине			1
45.	25.12			ТБ. Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа			1
46.	27.12			ТБ. Подъем туловища за 30 с			1
47.	10.01			ТБ. Полоса препятствий			1
48.	12.01			ТБ. Прыжки со скакалкой			1
49.	15.01			ТБ. Круговая трениров­ка			1
50.	17.01			ТБ. Вращение обруча			1
51.	19.01			ТБ. Обруч: учимся им управлять			1
52.	22.01			ТБ. Упраж­нения на равновесие			1
53.	24.01			ТБ. Круговая  трениров­ка			1
54.	26.01			ТБ. Полоса препятствий			1
55.	29.01			ТБ. Упражнение на развитие гибкости			1
56.	31.01			ТБ. Прыжки со скакалкой			1
57.	02.02			ТБ. Прыжки в скакалку			1
58.	05.02			ТБ. Прыжки с обручем и со скакалкой			1
59.	07.02			ТБ. Гимнастические упражнения			1
60.	09.02			ТБ. Равновесие на гимнастической скамье			1
61.	12.02			ТБ. Акробатические упражнения			1
62.	14.02			ТБ. Круговая тренировка			1
63.	16.02			ТБ. Упражнения для развития равновесия и координации			1
Знания о физической культуре							1ч
64.	26.02				ТБ. Физические упражнения, их влияние на организм. Режим дня и личная гигиена человека		1
Легкая атлетика							15ч
65.	28.02			ТБ. Беговые упражнения. ИТБ- 078-2017 по легкой атлетике			1
66.	02.03			ТБ. Развитие скоростных качеств			1
67.	05.03			ТБ. Высокий и низкий старт			1
68.	07.03			ТБ. Бег на 30 м			1
69.	12.03			ТБ. Бег 30 м с высокого старта			1
70.	14.03			ТБ. Техника челночного бега			1
71.	16.03			ТБ. Челночный бег 3 х 10 м			1
72.	21.03			ТБ. Техника прыжка в длину			1
73.	23.03			ТБ. Прыжок в длину с разбега			1
74.	02.04			ТБ. Прыжок в длину с места			1
75.	04.04			ТБ. Прыжок в длину с разбега и с места			1
76.	06.04			ТБ. Метание малого мяча в цель			1
77.	11.04			ТБ. Метание малого мяча на дальность			1
78.	13.04			ТБ. Ме­тания ма­лого мяча на точ­ность			1
79.	16.04			ТБ. Метание малого мяча в цель и на дальность			1
Знания о физической культуре							1ч
80.	18.04				ТБ. Дыхательные упражнения. Гимнастика для глаз		1
Подвижные и спортивные игры							19ч
81.	20.04					ТБ. Подвижные игры. ИТБ-083-2017 во время занятий подвижными играми	1
82.	23.04					ТБ. Подвижная игра «Салки»	1
83.	25.04					ТБ. Подвижная игра «Два медведя»	1
84.	27.04					ТБ. Подвижные игры с мячом	1
85.	28.04					ТБ. Подвижная игра «Мышеловка»	1
86.	04.05					ТБ. «Грибы-шалуны»	1
87.	07.05					ТБ. Подвижная игры «Хвостики»	1
88.	11.05					ТБ. Подвижные игры «Вышибалы с кеглями»	1
89.	14.05					ТБ. Подвижные игры «Волк во рву»	1
90.	16.05					ТБ. Подвиж­ная игра «Пионербол»	1
91.	18.05					ТБ. Подвиж­ные игры, эстафеты	1
92.	21.05					ТБ. Эстафета с бегом	1
93.	23.05					ТБ. Эстафета с прыжками и метаниями	1
94.	25.05					ТБ. Подвиж­ная игра «Точно в цель»	1
95.						ТБ. Подвиж­ная игра «Гуси – лебеди»	1
96.						ТБ. Подвиж­ная игра «Вышибалы через сетку»	1
97.						ТБ. Командные подвижные игры	1
98.						ТБ. Подвижная игра «Горелки»	1
99.						ТБ. Подвижные игры с мячом. Эстафеты	1
Итого:							99