Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре (1 класс)

Рабочая программа по физической культуре (1 класс)

  • Физкультура

Документы в архиве:

Поделитесь материалом с коллегами:

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Настоящая рабочая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Концепцией духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России, планируемыми результатами начального общего образования, требованиями Примерной основной образовательной программы ОУ и ориентирована на работу по учебно-методическому комплекту:

1. Матвеев, А. П. Физическая культура. 1 класс : учеб. для общеобразоват. учреждений / А. П. Матвеев. – 4-е изд. – М. : Просвещение, 2012. – 111 с. : ил. (Академический школьный учебник).

2. Матвеев, А. П. Программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура. Начальные классы / А. П. Матвеев. – 5-е изд. – М. : Просвещение, 2012.

Общая характеристика учебного предмета

Цели и задачи курса

Целью обучения физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности1 (см. Примечание).

Структура курса

В предлагаемой программе учебные разделы выделены в соответствии с содержанием учебного материала: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности», «Физическое совершенствование».

Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности).

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, исполнении и контроле.

Содержание раздела «Физическое совершенствование» ориентировано на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из базовых видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью.

Настоящая программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах: «Гимнастика с основами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжная подготовка». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. Допускается для бесснежных районов РФ заменять тему «Лыжная подготовка» на углубленное освоение содержания тем «Гимнастика» и «Подвижные игры».

В разделе «Общеразвивающие упражнения» предлагаются упражнения, которые распределены по разделам базовых видов спорта и дополнительно сгруппированы внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств2 (см. Примечание).

Описание места учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному (образовательному) плану образовательных учреждений РФ, всего на изучение физической культуры в начальной школе выделяется 270 часов, из них в 1 классе – 66 часов (2 часа в неделю, 33 учебные недели)3 (см. Примечание). Кроме того, предусмотрено проведение 3-го часа физической культуры в неделю. Введение дополнительного часа физической культуры продиктовано необходимостью изменения физической подготовки детей в школах.

На основании примерных программ Минобрнауки РФ, содержащих требования к минимальному объему содержания образования по предметному курсу, и с учетом стандарта конкретного образовательного учреждения реализуется программа базового уровня.

В рабочей программе выстроена система учебных занятий (уроков) и педагогических средств, с помощью которых формируются универсальные учебные действия, дано учебно-методическое обеспечение, что представлено в табличной форме ниже.

Описание ценностных ориентиров содержания
учебного предмета

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности4 (см. Примечание).

Содержание учебного предмета

Знания о физической культуре.

Физическая культура. Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями по укреплению здоровья человека. Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека.

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды, обуви и инвентаря.

Из истории физической культуры. История развития физической культуры и первых соревнований.

Физические упражнения. Физические упражнения, их влияние на физическое развитие и развитие физических качеств. Физическая подготовка и её связь с развитием основных физических качеств.

Способы физической деятельности.

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах).

Физическое совершенствование.

Физкультурно-оздоровительная деятельность. Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток, занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность. Гимнастика с основами акробатики. Организующие команды и приемы. Строевые действия в шеренге и колонне; выполнение строевых команд.

Акробатические упражнения. Упоры; седы; упражнения в группировке; перекаты; стойка на лопатках; кувырки вперед и назад; гимнастический мост.

Гимнастические упражнения прикладного характера. Прыжки со скакалкой. Передвижение по гимнастической стенке. Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания и переползания; передвижение по наклонной гимнастической скамейке.

Легкая атлетика. Беговые упражнения: с высоким подниманием бедра, прыжками и с ускорением, с изменяющимся направлением движения, из разных исходных положений; челночный бег; высокий старт с последующим ускорением.

Прыжковые упражнения: на одной ноге и двух ногах на месте и с продвижением; в длину и высоту; спрыгивание и запрыгивание.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность разными способами.

Метание: малого мяча в вертикальную цель и на дальность.

Лыжная подготовка. Передвижение на лыжах; повороты; спуски; подъемы; торможение.

Подвижные и спортивные игры. На материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию.

На материале легкой атлетики: прыжки, бег, метания и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту.

На материале лыжной подготовки: эстафеты в передвижении на лыжах, упражнения на выносливость и координацию.

На материале спортивных игр: футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу; остановка мяча; ведение мяча; подвижные игры на материале футбола.

Общеразвивающие упражнения5 (см. Примечание) (на материале гимнастики с основами акробатики: развитие гибкости, координации, силовых способностей, формирование осанки; на материале легкой атлетики: развитие координации, быстроты, выносливости, силовых способностей; на материале лыжной подготовки: развитие координации, выносливости)6 (см. Примечание).

Результаты освоения учебного предмета

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций), которые выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры).

Универсальными компетенциями учащихся являются:

умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностные результаты:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях и условиях;

проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организация самостоятельной деятельности с учетом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;

умение оценить красоту телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми;

технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека;

представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерение индивидуальных показателей физического развития, развитие основных физических качеств;

оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;

бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;

нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов7 (см. Примечание).

Целевая ориентация настоящей рабочей программы
в практике конкретного образовательного учреждения
8
(см. Примечание)

Настоящая рабочая программа учитывает особенности класса. В _______ (конкретно указывается класс) учащиеся в процессе занятий физической культурой укрепляют здоровье, совершенствуют физические качества, осваивают определенные двигательные действия, активно развивают мышление, творчество и самостоятельность с учетом индивидуальных и возрастных особенностей. Кроме того, в классе осуществляется подготовка учеников с высокими показателями физического развития и физической подготовленности к спортивным соревнованиям, смотрам, эстафетам.

Материально-техническое обеспечение

1. Дополнительная литература:

1. Примерная основная образовательная программа образовательного учреждения. Начальная школа / сост. Е. С. Савинов. – 2-е изд., перераб. – М. : Просвещение, 2010. – 204 с. – (Стандарты второго поколения).

2. Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа : в 2 ч. Ч. 2. – 4-е изд., перераб. – М. : Просвещение, 2011. – 231 с. – (Стандарты второго поколения).

2. Интернет-ресурсы.

Официальный сайт УМК «Перспектива». – Режим доступа: ttp://www.prosv.ru/umk/perspektiva/ info.aspx?ob_no=12371

3. Технические средства обучения.

1. Музыкальный центр.

2. Мегафон.

4. Экранно-звуковые пособия.

Аудиозаписи.

5. Учебно-практическое оборудование.

1. Стенка гимнастическая (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

2. Скамейка гимнастическая жесткая (2 м; 4 м) (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

3. Комплект навесного оборудования (мишени для метания) (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

4. Мячи: мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), мячи футбольные (на каждого ученика).

5. Палка гимнастическая (на каждого ученика).

6. Скакалка детская (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

7. Мат гимнастический (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

8. Кегли (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

9. Обруч пластиковый детский (демонстрационный экземпляр).

10. Флажки: разметочные с опорой, стартовые (демонстрационный экземпляр).

11. Лента финишная (демонстрационный экземпляр).

12. Рулетка измерительная (на каждого ученика).

13. Набор инструментов для подготовки прыжковых ям.

14. Лыжи детские (с креплениями и палками) (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

15. Сетка для переноса и хранения мячей (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

16. Аптечка (демонстрационный экземпляр).

6. Игры и игрушки.

1. Футбол (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

2. Стол для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

3. Сетка и ракетки для игры в настольный теннис (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

4. Шахматы (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

5. Шашки (с доской) (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).

6. Контейнер с комплектом игрового инвентаря (1 комплект для групповой работы на 5–6 человек).



Поделитесь материалом с коллегами:

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

I четверть (27 ч)

Образовательные цели / задачи учащегося на уроках:

иметь представление о значении физической культуры для человека, возникновении физической культуры в Древнем мире, понятиях: режим дня, физическая культура, общая и специальная физическая подготовка, разминка, зарядка, физкультминутка, тестирование, круговая тренировка;

уметь: распознавать ритм и темп, выполнять бег с высокого старта, метание предмета на дальность, перекаты, стойку на лопатках, гимнастическое упражнение «мост», кувырок вперед; уметь подтягиваться на низкой перекладине из положения виса лежа, играть в подвижные игры «Жмурки», «Ловишка», «Гуси-лебеди», «Два Мороза», «Охотник и зайцы», «Совушка»; применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня.

Образовательные цели / задачи педагога на уроках:

сформировать представления о значении физической культуры для человека, возникновении физической культуры в Древнем мире, о режиме дня и его значимости для человека; о личной гигиене, значении поведения в зале и на улице во время урока физкультуры; о ритме и темпе; о жизненно важных способах передвижения человека (ходьбе, беге, прыжках, ползании, лазании, передвижении на лыжах); о русских народных подвижных играх («Горелки»); развивать умение применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня;

научить играть в подвижные игры «Жмурки», «Ловишка», «Гуси-лебеди», «Два Мороза», «Охотник и зайцы», «Совушка», выполнять перекаты, стойку на лопатках, гимнастическое упражнение «мост», удерживать группировку, кувырок вперед;

помочь овладеть навыком распознавания ритма и темпа, техникой бега с высокого старта, выполнения метания предмета на дальность, подтягивания на низкой перекладине из положения вис лежа.

Продолжение табл.

п/п

Тема
и тип
урока

Календарные сроки

Вид педагогической деятельности
и дидактическая модель педагогического процесса

Педагогические средства

Ведущая деятельность,
осваиваемая
в системе занятий
(на уроке)

Формы
организации
взаимодействия
на уроке

Элементы
содержания
(дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта)

Планируемые образовательные
результаты

Педагогическая
система урочной
и внеурочной
занятости ученика

объем освоения
и уровень владения
компетенциями

компоненты культурно-компетентностного опыта / приобретенная компетентность

вне-
урочная
занятость

самостоятельная работа (д/з)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

1

Организационно-методические требования
на уроках физической культуры

(обра


Объяснительная

Беседа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и подготовленности для дальнейшей трудовой деятельности, военной практики; правила поведения и безопасности во время заня-

Научатся: ориентироваться в понятии «физическая культура»; характеризовать роль и значение уроков физической культуры, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма; раскрывать на примерах (из истории или личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения

Ценностно-смысловая: испытывают чувство гордости за достижения в мировом и отечественном спорте; проявляют готовность
к преодолению трудностей, мобилизации своих личностных и физических ресурсов; осваивают правила здорового и безопасного образа жизни.

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов. Кружковые и секционные занятия

с. 7, ответы
на вопросы «Что такое физическая культура?»;
с. 20;

подготовить спортивную

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


зовательно-познавательная направлен-
ность)1 (см. Примечание)






тий физическими упражнениями, подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий; организующие строевые команды и приемы

травматизма во время занятий физическими упражнениями; выполнять организующие строевые команды и приемы; доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий

Коммуникативная: умеют взаимодействовать со сверстниками и взрослыми людьми

(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

форму для занятий на улице

2

Перекаты
и группировка

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка с мешочками; перекаты вправо-влево, группировка, подвижная игра «Передача мяча в тоннеле»

Научатся: держать группировку; выполнять упражнения на матах (перекаты вправо-влево), разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми
(как в помещении, так и на открытом воздухе); соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации).

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, мобилизации своих личностных
и физических ресурсов.

Коммуникативная: умеют взаи-

с. 40–
41, отв. на вопр.
в конце главы; повторить технику выполнения группировки

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12









Получат возможность научиться: выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (перекаты вправо-влево, группировку); вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с мешочками; сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение

модействовать друг с другом, соблюдая правила безопасности



3

Техника бега на 30 м с высокого старта на время

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная;

контрольная

Практическая

работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная, индивидуальная работа

беговая разминка, техника высокого старта, тестирование
(бег на 30 м

с высокого старта), подвижная игра «Салки

с домом»

Научатся: выполнять беговую разминку, бег с высокого старта; играть в подвижную игру «Салки с домом»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе); соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке; вести тетрадь по физической культуре с записями результатов наблюдений за динамикой основных пока-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, к мобилизации своих личностных и физических ресурсов.

Коммуникативная: умеют поддерживать друг друга в игре

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

с. 21–
22; выучить считалочку
(по выбору учащихся);

повторить технику высокого старта

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12









зателей физического развития и физической подготовленности


Представление результатов индивидуальной или групповой

деятельности
в форме творческих работ


4

Челночный бег
3 10 м

на время

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, рефлексивная

Коллективная и индивидуальная работа

строевые команды; беговая разминка; техника высокого старта; тестирование (челночный бег 3 10 м); подвижная игра «Гуси-лебеди»

Научатся: выполнять усложненный вариант беговой разминки, движения под чтение специальных стихотворений; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди»; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; выполнять организующие строевые команды и приемы.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке; вести тетрадь по физической культуре с записями результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности

Здоровьесберега-ющая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, к мобилизации своих личностных и физических ресурсов.

Коммуникативная: умеют поддерживать друг друга в игре

с. 23; ознакомиться
с игрой «Пятнашки»; повторить технику поворотов при выполнении челночного бега

5

Перекаты
и группировка


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, реф-

Коллективная работа

разминка с мешочками; перекаты вправо-влево, группировка

Научатся: держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочками; играть в подвижную игру «Передача мяча в тоннеле»; соблюдать правила

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации актив-

Поиск информации
с ис-
пользо-

повторить перекаты вправо-влево

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


(образовательно-предметная направленность)




лексивная



взаимодействия с игроками; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (перекаты вправо-влево, группировку); вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре
с записями разминки с мешочками

ного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: умеют поддерживать друг друга в игре, в выполнении упражнений

ванием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности

в группировке

6

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подго-


Объ-
яснительная

Беседа

Познавательная

Коллективная работа

положительное влияние занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, необходимость проведения простейших закаливающих процедур, понятие «физическая подготовка», организа-

Научатся: ориентироваться в понятиях «общая» и «специальная физическая подготовка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе); соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации); соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять организующие

Здоровьесберегающая: знают: правила личной гигиены; умеют: использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют спо-

с. 10–
12; запомнить основные
виды спорта, элементы которых используются на уроках

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


товки
и укрепления здоровья человека

(образовательно-познавательная направленность)






ция и проведение подвижных игр, игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности, организующие строевые команды
и приемы

строевые команды и приемы, игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности; понимать положительное влияние занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур; использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование

собами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

в форме творческих работ

физкультуры; повторить строевые упражнения: повороты

7

Техника метания мяча (мешочка) на дальность

(образовательно-познава-


Объ-
яснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Групповая работа

возникновение физической культуры в Древнем мире, разминка в движении, техника выполнения метания предмета на дальность, подвижная игра «Жмурки»

Знают, как возникла физическая культура в Древнем мире.

Научатся выполнять разминку в движении, метание мешочка (мяча) на дальность, упражнения на равновесие; играть в подвижную игру «Жмурки»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодейст-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и сек-

с. 9; рассмотреть картинки и составить рассказ «Почему люди

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


тельная направленность)







вия с игроками; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки в движении

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

ционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой

деятельности
в форме творческих работ

научились прыгать,
лазать и бегать»; повторить слова подвижной игры «Жмурки»

8

Усложненные перекаты


Объ-
яснительная,

Практическая работа

Познавательная,

Групповая работа

строевые команды (повороты «направо» и «налево»), размин-

Научатся: выполнять усложненный вариант перекатов, упражнения на матах с мешочками, на внимание, для мышц живота; организующие строевые

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт для


повторить разновидно-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


(образовательно-предметная направленность)


репродуктивная


коммуникативная


ка с мешочками в движении, перекаты, усложненный вариант выполнения перекатов, упражнения для мышц живота, подвижная игра «Передача мяча в тоннеле», упражнения на внимание

команды и приемы (повороты «направо» и «налево»); организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с мешочками в движении

тренировки мышц живота, умеют расслабляться, восстанавливаясь после урока.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)


сти перекатов

9

Знакомство
с различными темпами и ритмами


Объясни- тельная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Групповая работа

темп и ритм выполнения упражнения, разминка с различным ритмом и темпом выполнения, тестирование в метании мешочка (мяча)

Научатся: понимать отличия разных способов передвижения; ориентироваться в понятиях «темп» и «ритм»; метать мешочек (мяч) на дальность; играть в подвижную игру «Гуси-лебеди»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения

Здоровьесберегающая: умеют с помощью подбора ритма и темпа оптимизировать выполнение упражнений; используют двигательный опыт в организации

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

с. 13–
19; ответить на вопросы
в конце главы;

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


выполнения упражнения. Ритм
и темп

(образовательно-познавательная направленность)






на дальность, подвижная игра «Гуси-лебеди»

травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с различным ритмом и темпом выполнения, с записью результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности; выполнять тестовые нормативы по физической подготовке

активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой

деятельности
в форме творческих работ

воспроизвести несколько разных ритмов и темпов выполнения поворотов туловища направо
и налево

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

10

Режим дня
и личная гигиена человека

(образовательно-познавательная направленность)


Объ-
яснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка с игровым упражнением «Запрещенное движение», подвижная игра «Два Мороза», упражнения на внимание

Научатся: ориентироваться в понятиях «режим дня» и «гигиена человека»; выполнять разминку, направленную на развитие внимания; играть в подвижную игру «Два Мороза»; ходить с закрытыми глазами в колонне; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учетом учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями режима дня, с записью разминки с игровым упражнением «Запрещенное движение»; сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение

Здоровьесберегающая: знают правила личной гигиены; умеют: использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками
и взрослыми), приемами действий в ситуациях общения


с. 28–
31; составить список своих основных дел и попробовать распределить их по часам

11

Усложненные перекаты


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная,

Коллективная

строевые команды (повороты «направо» и «налево»), размин-

Научатся: выполнять усложненный вариант перекатов, упражнения на матах
с мешочками, на внимание, для мышц живота; выполнять организующие

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт для

Поиск информации
с ис-

с. 32–
34; составить свой

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


(образовательно-предметная направленность)




рефлексивная

работа

ка с мешочками в движении, перекаты, усложненный вариант выполнения перекатов, упражнения для мышц живота, подвижная игра «Передача мяча в тоннеле», упражнения на внимание

строевые команды и приемы (повороты «направо» и «налево»); организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь по физической культуре с записями разминки с мешочками в движении для индивидуальных занятий

тренировки мышц живота; умеют расслабляться, восстанавливаясь после урока.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

групповой деятельности

режим дня

12

Прыжки и их разновидности
(образовательно-пред-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

строевые упражнения, разминка с игрой на внимание «Запрещенное движение», разновидности прыжков, подвижная игра «Два Мороза»

Научатся: подбирать наиболее удобный для себя ритм и темп бега; выполнять различные виды прыжков, упражнения на расслабление рук, строевые упражнения; играть в подвижную игру «Два Мороза»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими

Здоровьесберегающая: умеют использовать наиболее удобный темп и ритм для выполнения наименее энергозатратного бега; выполнять упражнения для расслабления рук.

повторить разновидности прыжков; познакомиться

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


метная направленность)







упражнениями; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с игрой на внимание «Запрещенное движение»

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками
и взрослыми)

в форме творческих работ

с игрой «Пингвины
с мячом»

на с. 104

13

Русские народные подвижные игры

(образовательно-тренировочная нап-


Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка
с упражнением
на внимание, русская народная подвижная игра «Горелки», временне отрезки

Научатся: выполнять разминку с упражнением на внимание; играть в русскую народную подвижную игру «Горелки»; запоминать десятисекундный временной отрезок; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; активно включаться в коллективную деятельность, взаи-

Здоровьесберегающая: умеют использовать наиболее удобный темп и ритм для выполнения наименее энергозатратного бега; используют двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодей-

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия

повторить слова русской народной игры «Горелки»;
ознакомиться
с другим вариан-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


равленность)







модействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с упражнением на внимание

ствия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

групповой деятельности
в форме творческих работ

том игры «Горелки» (на с. 25);

спросить у родителей, какие подвижные игры
и каких народов они знают

14

Кувырок вперед

(образовательно-предметная

нап-


Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с массажными мячами, кувырок вперед, круговая тренировка

Научатся: выполнять упражнения с массажными мячами, кувырок вперед; проходить круговую тренировку; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Здоровьесберегающая: умеют выполнять массажные приемы массажными мячами.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

повторить положение группировки, используя массажный мяч

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


равленность)







Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с массажными мячами

(сверстниками, взрослыми)


(или обычный мяч); покатать его поочередно правой
и левой стопой (босиком), стараясь сверху слегка придавливать мяч
к полу
(по минуте каждой ногой)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

15

Броски малого мяча
в горизонтальную цель

(образовательно-предметная

направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка с малыми мячами, тестирование
(бросок мяча
в горизонтальную цель), подвижная игра «Охотник и зайцы», выполнение упражнений на слух

Научатся: выполнять броски мяча в горизонтальную цель, разминку с малыми мячами; играть в подвижную игру «Охотник и зайцы»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с малыми мячами; с записью показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: умеют оказывать помощь друг другу, не отвлекая от технического выполнения броска мяча

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной

с. 24–
25; ознакомиться
с подвижной игрой «Охотники
и утки»

16

Комплекс ОРУ, направлен-


Объяснительная,

репро-

Беседа, практическая

Познавательная, ком-

Коллективная работа

упражнения на внимание, разминка, направленная на развитие координа-

Научатся: выполнять упражнения на внимание и на координацию движений, на слух; играть в подвижную игру «Совушка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвиж-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации актив-

С. 100; ознакомиться

с более

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


ный на развитие координации движений. Тестирование
в висе на время

(образовательно-тренировочная направленность, образовательно-познавательная направленность)


дуктивная

работа

муникативная


ции движений, тестирование
в висе на время, подвижная игра «Совушка», выполнение упражнения на слух

ными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма
во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками
в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с малыми мячами; с записью показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности

ного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимопомощи и взаимоподдержки

или

групповой деятельности
в форме творческих работ. Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

простым вариантом игры «Совушка»; выяснить,
в чем различие в правилах игры «Совушка», что была на уроке, и той, что дана в учебнике; поупражняться стоять

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12











Представление результатов индивидуальной или

групповой

деятельности
в форме творческих работ

на одной ноге

17

Кувырок вперед

(образовательно-предметная

направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с массажными мячами, кувырок вперед, круговая тренировка,
упражнения на внимание

Научатся: выполнять разминку с массажными мячами, кувырок вперед; проходить круговую тренировку; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками
в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с массажными мячами; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации

Здоровьесберегающая: умеют выполнять массажные приемы массажными мячами; во время круговой тренировки следят за безопасным выполнением упражнений.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

повторить перекаты вперед-назад
в группировке

18

Прыжок

в длину


Объ-
яснительная,

Беседа, практиче-

Познавательная,

Коллективная

Разминка, направленная
на развитие координации дви-

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, упражнения на внимание и гибкость;

Здоровьесберегающая: умеют выполнять упражнения на гибкость.

Поиск информации
с ис-

попробовать простоять,

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


с места

(образовательно-предметная

направлен-
ность)3 (см. Примечание)


репродуктивная

ская работа

коммуникативная

и индивидуаль-
ная работа

жений, прыжок
в длину с места, упражнения на внимание и гибкость, игра «Совушка»

играть в игру «Совушка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки, направленной на развитие координации движений

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

групповой

дея-

не шевелясь, на одной ноге 15–20 секунд. Упражнение следует выполнять стоя как на правой, так и на левой ноге

19

Утренняя зарядка, ее необходимость и принципы пост-


Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

комплекс утренней зарядки, перестроение в две шеренги; тестирование
(подъем туловища из положения лежа за 30 секунд);

Научатся: ориентироваться в понятии «утренняя зарядка»; выполнять комплекс утренней зарядки; перестраиваться в две шеренги; играть в подвижную игру на внимание «Кто быстрее схватит»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма

Здоровьесберегающая: знают правила составления утренней зарядки; умеют выполнять комплекс утренней зарядки.

Коммуникативная: владеют спо-

с. 80–83; познакомиться
с упражнениями на

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


роения

(образовательно-познавательная направленность)






подвижная игра на внимание «Кто быстрее схватит», упражнение на внимание

во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками
в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями комплекса утренней зарядки

собами взаимодействия с окружающими людьми, умеют радоваться удачам других людей

тельности
в форме творческих работ

потягивание
и на усиление дыхания и кровообращения

20

Стойка на лопатках. «Мост»

(образовательно-предметная

направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

бег с упражнением на внимание, разминка, направленная на развитие гибкости, стойка на лопатках, гимнастическое упражнение «мост», круговая тренировка

Научатся: ориентироваться в понятии «гибкость»; выполнять упражнения «стойка на лопатках» и «мост», кувырок вперед; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь

Здоровьесберегающая: умеют выполнять упражнения на гибкость.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, следят за безопасностью друг друга

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их на-

с. 84–
86; познакомиться
с упражнениями для мышц рук и туловища; повторить стойку на лопат-
ках и

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12









для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки, направленной на развитие гибкости; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации («стойка на лопатках», «мост»)


личии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

«мост» дома
на ковре

21

Тестирование наклона вперед из положения стоя

(образовательно-тренировочная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

комплекс утренней зарядки, строевые команды, тестирование (наклон вперед из положения стоя), подвижная игра «Кто быстрее схватит», упражнения на внимание

Научатся: выполнять комплекс утренней зарядки; перестраиваться в две шеренги; играть в подвижную игру на внимание «Кто быстрее схватит»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять организующие строевые команды и приемы.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями комплекса утренней зарядки, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности

Здоровьесберегающая: умеют выполнять комплекс утренней зарядки.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими, способны переживать и «болеть» за своих товарищей

с. 86–
90; познакомиться
с упражнениями для мышц рук и спины, для мышц живота и спины

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

22

Тестирование в подтягивании на низкой перекладине
из виса лежа

(образовательно-тренировочная направлен-
ность)2 (см. Примечание)


Объяснительная, репродуктивная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

строевые упражнения: повороты направо и налево прыжком, комплекс утренней зарядки, тестирование (подтягивание на низкой перекладине из виса лежа), подвижная игра «Правильный номер»

Научатся: поворачиваться направо и налево прыжком; выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа; играть в игру «Правильный номер»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять организующие строевые команды и приемы (повороты направо и налево прыжком); активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями комплекса утренней зарядки, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности

Здоровьесберегающая: умеют выполнять комплекс утренней зарядки.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими (сверстниками, взрослыми), способны переживать и «болеть» за своих товарищей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной

с. 90–
94; познакомиться
с упражнениями для мышц ног,

с прыжками
и упражнениями для восстановления дыхания

23

Стойка на лопатках.


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная,

Коллективная

бег с упражнением на внимание, разминка, направленная

Научатся: удерживать гимнастическую палку в горизонтальном положении на ладони как ведущей, так и неведущей руки; выполнять кувырок впе-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт

с. 80–
94; составить комп-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


«Мост»

(образовательно-тренировочная направленность)




коммуникативная

и индивидуаль-
ная работа

на развитие гибкости, стойка на лопатках, гимнастическое упражнение «мост», круговая тренировка

ред, упражнения «стойка на лопатках» и «мост»; отжиматься от пола; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять организующие строевые команды и приемы.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки, направленной на развитие гибкости; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации («стойка на лопатках», «мост»)

в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к пре-одолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

или групповой деятельности
в форме творческих работ

лекс упражнений утренней гимнастики, взяв по одному упражнению из каждой группы

24

Физкультминутки, их значение
в жизни человека


Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

маршировка под стихотворения, физкультминутка, упражнения с мячом со стихами, подвижная игра «Правильный номер с мячом»

Научатся: ориентироваться в понятии «физкультминутка»; маршировать под стихотворения; выполнять физкультминутку; играть в игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими

Здоровьесберегающая: знают правила составления физкультминуток; умеют выполнять физкультминутку.

Коммуникативная: владеют способами взаимо-

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

с. 38–
39; познакомиться
с упражнениями
для

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


(образовательно-познавательная направленность)







упражнениями; активно включаться
в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями физкультминутки

действия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

Кружковые
и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

физкультминуток

25

Выполнение упражнений под стихотворения
(образовательно-тренировочная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

беговые упражнения, маршировка под стихотворное сопровождение, физкультминутка, упражнения
с мячом под чтение стихотворений, подвижная игра «Правильный номер с мячом»

Научатся: выполнять упражнения, в том числе с мячом, под стихотворное сопровождение; выполнять физкультминутку; играть в подвижную игру «Правильный номер с мячом»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями физкультминутки

Здоровьесберегающая: знают правила составления физкультминуток;

умеют выполнять физкультминутку.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

придумать под стихотворение упражнение

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

26

Лазание по гимнастической стенке

(образовательно-тренировочная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная
и индивидуальная

разминка с гимнастическими палками, круговая тренировка, лазание по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой, упражнения на внимание

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений разминки с гимнастическими палками

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)


с. 34–
38; познакомиться
с комплексом утренней зарядки; сравнить его с комплексом утренней гимнастики

27

Подвижные игры

(образовательно-тренировочная


Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа


разминка, направленная на развитие координации движений, подвижные игры «Непослушные стрелки часов», «Колдунчики»

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; играть в подвижные игры «Колдунчики», «Непослушные стрелки часов»; организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружа-

выполнять комплекс утренней гимнастики или зарядки

во вре-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


направленность)







для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений разминки с гимнастическими палками

ющими людьми, приемами действий в ситуациях общения


мя каникул каждый день

II четверть (21 ч)

Образовательные цели / задачи учащегося на уроках:

иметь представление о возникновении гимнастики и ее необходимости в жизни человека; о режиме дня и личной гигиене;

уметь выполнять: строевые упражнения, гимнастические упражнения с элементами акробатики (группировку, перекаты, кувырки вперед, стойку на лопатках, «мост»); упражнения с предметами, в ползании; лазать и перелезать по гимнастической стенке; выполнять упражнения на кольцах (вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот вперед и назад); применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня; выполнять упражнения под стихотворное сопровождение; преодолевать полосу препятствий; играть в подвижные игры «Волк во рву», «Удочка», «Ловишка с мешочком на голове», «Кот и мыши», «Ловля обезьян», «День и ночь».

Образовательные цели / задачи педагога на уроках:

сформировать представления о возникновении гимнастики и ее необходимости в жизни человека; о режиме дня и личной гигиене;

сформировать умения применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня;

научить выполнять: строевые упражнения, гимнастические упражнения с элементами акробатики (группировку, перекаты, кувырки вперед, стойку на лопатках, «мост»); упражнения с предметами, в ползании; лазать и перелезать по гимнастической стенке; применять на практике знания о личной гигиене и режиме дня; выполнять упражнения под стихотворное сопровождение; преодолевать полосу препятствий; играть в подвижные игры «Волк во рву», «Удочка», «Ловишка с мешочком на голове», «Кот и мыши», «Ловля обезьян», «День и ночь»;

помочь овладеть техникой перекатов и кувырка вперед; техникой выполнения вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот вперед и назад на кольцах.

Продолжение табл.

п/п

Тема
и тип
урока

Календарные сроки

Вид педагогической деятельности
и дидактическая модель педагогического процесса

Педагогические средства

Ведущая деятельность,
осваиваемая
в системе занятий
(на уроке)

Формы
организации
взаимодействия
на уроке

Элементы
содержания
(дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта)

Планируемые образовательные
результаты

Педагогическая
система урочной
и внеурочной
занятости ученика

объем освоения
и уровень владения
компетенциями

компоненты культурно-компетентностного опыта / приобретенная компетентность

внеурочная
занятость

самостоятельная работа
(д/з)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

28

Гимнастика, ее возникновение
и необходимость
в жизни человека
(образователь-


Объяснительная

Беседа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

понятие гимнастика; значение гимнастики
в жизни человека; строевые
упражнения: построение в одну шеренгу, выполнение команд: «Равняйсь!», «Смирно!», «По кругу на руки в стороны разомкнись!», «Направо!»,

Научатся: ориентироваться в понятии гимнастика; характеризовать роль и значение гимнастики в жизни человека; играть в подвижную игру «Волк во рву»; отбирать и выполнять комплексы упражнений для гимнастики в соответствии с изученными правилами; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками; выполнять организующие строевые команды и приёмы («Равняйсь!», «Смирно!», «По кругу на руки в стороны разомкнись!», «Направо!»,

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые
и секционные занятия

сравнить другие виды спорта (по выбору)
с гимнастикой и найти элементы гимнастики

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


но-познавательная направленность)






«Налево!»; разминка с элементами зарядки; подвижная игра «Волк во рву»; упражнение на внимание

«Налево!», построение в одну шеренгу).

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями комплекса гимнастики, разминки с элементами зарядки

в ситуациях общения

(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

в этих видах спорта

29

Лазание по гимнастической стенке

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и инди-
видуальная работа

разминка с гимнастическими палками, круговая тренировка, лазание по гимнастической стенке, перелезание с одного пролета гимнастической стенки на другой, упражнения на внимание

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей; организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели; планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

с. 36–
38 (разучить комплекс утренней зарядки)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12









для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с гимнастическими палками




30

Строевые упражнения

(образовательно-предметная направленность)


Обьяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Кол-лективная работа

строевые упражнения: повороты на месте, размыкание в шеренге, ходьба змейкой и по кругу; разминка со стихотворным сопровождением; группировка из положения лежа; перекаты вперед и назад; подвижная игра «Волк во рву»

Научатся: выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Волк во рву»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки со стихотворным сопровождением; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (группировка из положения лежа; перекаты вперед и назад)

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов

повторить строевые команды

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

31

Техника выполнения перекатов

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

строевые упражнения: повороты на месте, размыкание в шеренге, ходьба змейкой и по кругу; разминка со стихотворным сопровождением; группировка из положения лежа; перекаты вперед и назад; подвижная игра «Удочка»

Научатся: выполнять строевые упражнения: ходьба змейкой и по кругу; выполнять разминку под стихотворное сопровождение; удерживать группировку при выполнении перекатов; играть в подвижную игру «Удочка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь по физической культуре с записями разминки со стихотворным сопровождением для индивидуальных занятий; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (группировка из положения лежа; перекаты вперед и назад)

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ.

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии

повторить перекаты вперед и назад

32

Упражнения на коль-

цах


Объяснительная

Практическая работа

Познавательная,

Коллективная

Знакомство
с гимнастическими кольцами;
разминка

Научатся: выполнять разминку на кольцах, вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки;

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окру-

придумать три упраж-

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


(образовательно-предметная направленность)




коммуникативная

работа

на кольцах: вис углом, вис согнувшись; круговая тренировка

организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации (вис углом на гимнастических кольцах, вис согнувшись на гимнастических кольцах); вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки на кольцах

жающими людьми, следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

нения для разминки плечевых суставов

33

Кувырок вперед

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка со стихотворным сопровождением и в движении; перекаты вперед и назад в группировке; тестирование (подъем туловища за 30 секунд); кувырок вперед; подвижная игра «Удочка»

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении; удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Удочка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы.

с. 40–
41 (повторить)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12









с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки со стихотворным сопровождением и в движении, с записью показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (группировка из положения лежа; перекаты вперед и назад в группировке; кувырок вперед)

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения



34

Подвижная игра «Ловишка
с мешочком на голове»

(образовательно-пред-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка со стихотворным сопровождением

и в движении;

перекаты вперед и назад в группировке; подъем туловища за 30 секунд; кувырок вперед; подвижная игра «Ловишка с мешочком на голове»

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением и в движении; удерживать группировку при выполнении перекатов; выполнять кувырок вперед; играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове».

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки со стихотворным сопровождением и в движении, с записью показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности; выполнять эстетически красиво акробатиче-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при

выполнить подъёмы туловища за 30 секунд два раза

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


метная направленность)







ские комбинации (перекаты вперед и назад в группировке; кувырок вперед)


их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


35

Упражнения на кольцах

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Кол-лективная работа

разминка
на кольцах; вис углом на гимнастических кольцах; вис согнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку на кольцах; выполнять вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации (вис углом на гимнастических кольцах, вис согнувшись на гимнастических кольцах); вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки на кольцах

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми; следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

с. 46–
48, попробовать дома выполнить предложенные упражнения

36

Гимнастические упражнения:


Объ-
яснительная, реп-

Практическая работа

Познавательная, ком-

Коллективная работа

разминка со стихотворным сопровождением; строевое упражнение: размыка-

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением, строевое упражнение: размыкание и смыкание

в шеренге приставным шагом, стойку

на лопатках; «мост»; играть в подвиж-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации актив-

с. 62–
65, разучить исходные

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


стойка на лопат-
ках и «мост»

(образовательно-предметная направленность)


родуктивная


муникативная


ние и смыкание

в шеренге приставным шагом; стойка на лопатках; «мост»; подвижная игра «Удочка»

ную игру «Удочка»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки со стихотворным сопровождением и в движении; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации
(«стойку на лопатках», «мост»)

ного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы


положения

37

Лазание по гимнастической стенке

(образовательно-пред-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка со стихотворным сопровождением; гимнастические упражнения «стойка на лопатках» и «мост»; лазание по гимнастической стенке; подвижная игра

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением, стойку на лопатках, «мост»; лазать по гимнастической стенке; играть в подвижную игру «Кот и мыши»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружа-

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

с. 66–
71, выучить упражнения

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


метная направленность)






«Кот и мыши»

открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки со стихотворным сопровождением; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации («стойку на лопатках», «мост»)

ющими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


38

Вис согнувшись и вис прогнувшись на кольцах
(образовательно-предметная


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с гимнастическими палками; вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками; вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с гимнастическими палками; выполнять эстетически красиво гимнастиче-

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми; следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

с. 66–
71 (повторить
), выполнить весь комплекс зарядки самостоятельно

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


направленность)







ские комбинации (вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах)




39

Лазание и перелезание на гимнастической стенке

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка
на формирование правильной осанки; упражнения на гибкость; лазание и перелезание на гимнастической стенке; подвижная игра «Кот и мыши»

Научатся: выполнять разминку на формирование правильной осанки и упражнения на гибкость; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет; играть в подвижную игру «Кот и мыши»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки на формирование правильной осанки

Здоровьесберегающая: знают, что такое осанка; умеют использовать упражнения для формирования правильной осанки.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения; следят за безопасностью друг друга

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов

с. 72–
74, сделать задания
и ответить
на вопросы

40

Подвижная игра


Объяснительная,

Практическая работа

Познавательная,

Коллективная

разминка на формирование правильной осанки;

Научатся: выполнять разминку на формирование правильной осанки и упражнения на гибкость; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета

Здоровьесберегающая: знают, что такое осанка; умеют использовать

с. 42–
43, сделать задание

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


«Ловля обезьян»
(образовательно-предметная направленность)


репродуктивная


коммуникативная

и индивидуаль-
ная работа

упражнения на гибкость; лазание и перелезание на гимнастической стенке
(лицом к опоре
и спиной к ней); подвижная игра «Ловля обезьян»

на пролет как лицом к опоре, так и спиной к ней; играть в подвижную игру «Ловля обезьян»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе и в помещении; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки на формирование правильной осанки

упражнения для формирования правильной осанки.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения; следят за безопасностью друг друга

индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

и ответить
на вопросы

41

Вис прогнувшись
на кольцах

(образовательно-пред-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с гимнастическими палками; вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, вис углом, вис согнувшись и вис прогнувшись на гимнастических кольцах; проходить по станциям круговой тренировки; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, опти-

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми; следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение моби-

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и сек-

с. 44–
45, запомнить
и выполнить дома предложенные упражнения

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


метная направленность)







мальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с гимнастическими палками; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации (вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах)

лизовать свои личностные и физические ресурсы

ционные занятия
(при их наличии
в конкретном ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


42

Игровые
упражнения

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

беговая разминка со стихотворным сопровождением; разминка с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазание по гимнастической стенке; перелезание с пролета на пролет гимнастической стенки различными способами; подвижная игра «Ловля обезьян» (второй вариант); упражнение на внимание

Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; лазать по гимнастической стенке и перелезать с пролета на пролет различными способами; играть в подвижную игру «Ловля обезьян» (второй вариант); организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми); следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

с. 101–
102, разучить правила игры «Не
оступись»

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

43

Преодоление полосы препятствий

(образовательно-предметная направленность)


Объ-
яснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

беговая разминка со стихотворным сопровождением; игровые упражнения на гимнастических скамейках; кувырок вперед; полоса препятствий; упражнение на внимание

Научатся: выполнять беговую разминку со стихотворным сопровождением, разминку с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке, упражнение на внимание, кувырок вперед; проходить полосу препятствий; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (кувырок вперед)

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы


с. 95–
96, разучить правила игры «Не попади
в болото»

44

Переворот вперед и назад на кольцах

(образова-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуаль-
ная работа

разминка с гимнастическими палками; вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах; переворот вперед и назад

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, вис согнувшись и вис прогнувшись на гимнастических кольцах, переворот вперед и назад на гимнастических кольцах; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми).

Ценностно-смысловая: проявляют

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

с. 49–
50, раз-учить упраж-нения

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


тельно-предметная направленность)






на гимнастических кольцах

упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с гимнастическими палками; выполнять эстетически красиво акробатические и гимнастические комбинации (вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах, переворот вперед и назад на гимнастических кольцах)

готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


45

Полоса препятствий
(усложненный вариант)

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка на гимнастических скамейках; кувырок вперед; полоса препятствий

Научатся: выполнять общеразвивающие упражнения на гимнастической скамейке; проходить полосу препятствий (усложненный вариант); организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки на гимнастических скамейках; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (кувырок вперед)

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

с. 75–
76

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

46

Подвижная игра «День
и ночь»

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка на гимнастических скамейках; прыжки через скакалку; лазание по канату; подвижная игра «День и ночь»

Научатся: выполнять разминку на гимнастической скамейке; прыгать через скакалку; лазать по канату; играть в подвижную игру «День и ночь»; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки на гимнастических скамейках

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
сверстниками, взрослыми)

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной

с. 98–
99

47

Перевороты вперед и назад на кольцах

(образовательно-пред-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная
и индивидуальная работа

разминка с гимнастическими палками; вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах; переворот вперед и назад на гимнастических кольцах; кувырок вперед;

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками, вис согнувшись и вис прогнувшись на гимнастических кольцах, переворот вперед и назад на гимнастических кольцах, кувырок вперед; использовать «кольцеброс» при выполнении упражнений; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми).

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к пре-одолению трудностей, умение моби-

повто-рить перека-ты впе-ред-назад
и впра-во-влево

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


метная направленность)






«кольцеброс»

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки с гимнастическими палками; выполнять эстетически красиво акробатические и гимнастические комбинации (вис согнувшись, вис прогнувшись на гимнастических кольцах, переворот вперед и назад на гимнастических кольцах, кувырок вперед)

лизовать свои личностные и физические ресурсы

или групповой деятельности
в форме творческих работ


48

Подвижные игры

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

Разминка со скакалками; прыжки через скакалку; лазание по канату; подведение итогов четверти

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыгать через скакалку; играть в подвижные игры; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; организовывать и проводить подвижные игры.

Получат возможность научиться: сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями разминки со скакалками

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

с. 76–
77, придумать, из какого материала можно сделать «рыбок», чтобы они не рвались и не пор-тились

Продолжение табл.

III четверть (27 ч)

Образовательные цели / задачи учащегося на уроках:

иметь представление о передвижениях на лыжах и о правилах безопасности при эксплуатации лыжного оборудования; об организующих командах: «Лыжи к ноге!», «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!», «Лыжи под руку!»; о личной гигиене при занятиях на улице при низкой температуре;

уметь выполнять: передвижение на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом с палками и без, змейкой, повороты на лыжах переступанием, спуск в полуприседе без палок, подъем на склон ступающим и скользящим шагом, торможение падением и палками на лыжах; броски и ловлю мяча в парах, одной рукой; броски набивного мяча на дальность; ведение мяча на месте и в движении; броски мяча
в кольцо способом снизу, сверху; вращение обруча; лазание по канату; прыжки через скакалку; стойку на голове; играть в подвижные игры: «Вышибалы маленькими мячами», «Осада города», «Антивышибалы».


Образовательные цели / задачи педагога на уроках:

сформировать представление о лыжах и способах передвижения на них;

сформировать умения применять на практике знания о личной гигиене при занятиях на улице при низкой температуре;

научить выполнять: передвижение на лыжах ступающим шагом, скользящим шагом с палками и без, змейкой, повороты на лыжах переступанием, спуск в полуприседе без палок, подъем на склон ступающим и скользящим шагом, торможение падением и палками на лыжах; броски и ловлю мяча в парах, одной рукой; броски набивного мяча на дальность; ведение мяча на месте и в движении; броски мяча в кольцо способом снизу, сверху; вращение обруча, лазание по канату; прыжки через скакалку; стойку на голове; играть в подвижные игры: «Вышибалы маленькими мячами», «Осада города», «Антивышибалы»;

помочь овладеть техникой стойки на голове, передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без палок.

Продолжение табл.

п/п

Тема
и тип
урока

Календарные сроки

Вид педагогической деятельности
и дидактическая модель педагогического процесса

Педагогические средства

Ведущая деятельность,
осваиваемая
в системе занятий
(на уроке)

Формы
организации
взаимодействия
на уроке

Элементы
содержания
(дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта)

Планируемые образовательные
результаты

Педагогическая
система урочной
и внеурочной
занятости ученика

объем освоения
и уровень владения
компетенциями

компоненты культурно-компетентностного опыта / приобретенная компетентность

внеурочная
занятость

самостоятельная работа (д/з)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

49

Организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»


Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; ступающий шаг на лыжах без палок

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (передвигаться на лыжах без палок ступающим шагом)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия

с. 54–
55, ответить на вопросы и выполнить задание

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


(образовательно-предметная направленность)









(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуаль-
ной или групповой деятельности
в форме творческих работ


50

Упражнения на кольцах

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с обручами; упражнения с обручем; упражнения на гимнастических кольцах: вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад, переворот вперед

Научатся: выполнять разминку, упражнения с обручами, упражнения на кольцах: вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад, переворот вперед; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями упражнений для разминки с обручами; выполнять эстетически красиво гимнастические комбинации на кольцах (вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись, переворот назад, переворот вперед)


Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

повторить комплекс утренней зарядки

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

51

Техника ступающего шага
на лыжах

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; техника обгона во время лыжных гонок; ступающий шаг на лыжах без палок

Научатся: выполнять организующие
команды: «Лыжи под руку!» и «Лыжи
к ноге!»; правильно подбирать одежду
и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (обгон во время лыжных гонок и передвижение по трассе ступающим шагом без палок)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной

с. 51–
53, ответить на вопросы
и выполнить задание

52

Техника поворота переступанием вокруг пяток лыж

(образовательно-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; ступающий шаг на лыжах без палок; поворот переступанием лыж вокруг пяток; подвижная игра

Научатся: выполнять строевое упражнение «ходьба змейкой и по кругу», разминку под стихотворное сопровождение; играть в подвижную игру «Удочка»; организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!»; «На лыжи становись!»; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми.

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои лич-

с. 53, повторить задание

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)






«Удочка»; строевое упражнение «ходьба змейкой по кругу»; разминка под стихотворное сопровождение

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима, упражнений для разминки под стихотворное сопровождение; выполнять передвижения на лыжах (ступающий шаг на лыжах без палок, поворот переступанием лыж вокруг пяток)

ностные и физические ресурсы.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

или групповой деятельности
в форме творческих работ


53

Вращение обруча

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка с обручами; вращение обруча; круговая тренировка; игровое упражнение на реакцию

и внимание

Научатся: выполнять разминку с обручами; вращать обруч; проходить по станциям круговой тренировки; игровое упражнение на реакцию и внимание; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями упражнений для разминки с обручами

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения; следят за безопасностью друг друга

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конк-

повторить отжимания от пола
(не менее двух попыток по 10 раз)

54

Техника скользящего шага на


Объяснительная, репродук-

Практическая работа

Познавательная, коммуни-

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»; ступающий шаг на лыжах без

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!»; выполнять ступающий шаг на лыжах без палок, скользящий шаг на лыжах без палок, повороты переступанием на лыжах; соблюдать правила по-

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

с. 56

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


лыжах без палок

(образовательно-предметная направленность)


тивная


кативная


палок; скользящий шаг на лыжах без палок; повороты переступанием на лыжах

ведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающий шаг без палок, скользящий шаг без палок, повороты переступанием)

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

ретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной


55

Техника спуска в основной стойке на лыжах без палок

(образовательно-предмет-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!»,

«На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок; техника спуска
в основной стойке на лыжах без палок

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!»; «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающий шаг без палок, скользящий шаг без палок, спуск в основной стойке на лыжах без палок)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

с. 57–
58

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


ная направленность)











56

Лазание по канату

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка с гимнастическими палками; лазание по канату; круговая тренировка; упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками; лазать по канату; проходить по станциям круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями упражнений для разминки с гимнастическими палками

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения; следят за безопасностью друг друга

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление резуль-

повторить

перекаты вперед
и назад

57

Техника подъема ступающим
и скользящим шагом на лыжах без


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!»,

«На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок; техника спуска

в основной

Научатся: выполнять организующие
команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи

к ноге!»», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение моби-

с. 58–
59

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


палок

(образовательно-предметная направленность)






стойке на лыжах без палок; техника подъема ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок

с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим и скользящим шагом без палок, спуск в основной стойке без палок, подъем ступающим и скользящим шагом без палок)

лизовать свои личностные и физические ресурсы

татов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


58

Техника торможения падением на лыжах

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!»,

«Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок; техника спуска в основной стойке на лыжах без палок; техника подъема ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок; тех-

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи
к ноге!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим и скользящим шагом без палок, спуск в основной стойке без палок, подъем ступающим и скользящим шагом без палок, торможение падением)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

придумать вариант своей эстафеты на лыжах

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12








ника торможения падением на лыжах





59

Лазание по канату

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с гимнастическими палками; лазание по канату; круговая тренировка; упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку с гимнастическими палками; лазать по канату; проходить по станциям круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре
с записями упражнений для разминки
с гимнастическими палками

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов

повторить отжимания от пола
(не менее двух попыток по 10 раз)

60

Техника ступающего шага
с палками на лыжах

(образовательно-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!»,

«На лыжи становись!», техника ступающего

шага с палками на лыжах

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; надевать лямки лыжных палок; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои лич-

приготовить лыжные палки

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)







режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим шагом с палками)

ностные и физические ресурсы

индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


61

Техника скользящего шага

с палками на лыжах

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!»,

«На лыжи становись!»; умение надевать лямки лыжных палок, передвигаться ступающим и скользящим шагом с палками

на лыжах

Научатся: выполнять организующие
команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; надевать лямки лыжных палок; соблюдать правила поведения
и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим и скользящим шагом с палками)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы


с 53, повторить задание

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

62

Упражнения со скакалками

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка на гимнастических скамейках; прыжки через скакалку

с вращением вперед и назад; круговая тренировка; игровое упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; проходить по станциям круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки на гимнастических скамейках

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми; следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной

выполнить стойку на одной ноге

с закрытыми глазами на время
(2 попытки). Запомнить лучший результат

63

Техника торможения палками на лыжах

(образовательно-


Объяснительная,

репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи на плечо!»,

«На лыжи становись!», ступающий и скользящий шаг с палками на лыжах; техника торможения палками на лыжах

Научатся: выполнять организующие команды: «Лыжи на плечо!», «На лыжи становись!»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

придумать упражнения

на равновесие

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)







режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим и скользящим шагом с палками, торможение палками)


или

групповой деятельности
в форме творческих работ


64

Движение змейкой на лыжах
с палками
(образовательно-предметная направленность)


Объ-
яснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

организующие команды: «Лыжи под руку!»,

«На лыжи становись!»; ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок; ступающий
и скользящий шаг на лыжах
с палками; торможение палками и падением на лыжах; спуск в основной стойке; передвижение на лыжах с палками «змейкой»; подвижная игра «Юла»

Научатся: выполнять организующие
команды: «Лыжи под руку!», «На лыжи становись!»; играть в подвижную игру «Юла»; соблюдать правила поведения
и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим и скользящим шагом с палками, торможение палками и падением, ступающим и скользящим шагом без палок, спуск в основной стойке, передвижение с палками «змейкой»)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

с. 81–
82, повторить упражнения

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

65

Прыжки через скакалку

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка на гимнастических скамейках; прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; круговая тренировка; игровое упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; проходить по станциям круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки на гимнастических скамейках

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

выполнить отжимания от пола

(не менее двух попыток по 10 раз)

66

Контрольный урок
по лыжной подготовке
(образовательно-предмет-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

скользящий
и ступающий шаг на лыжах
с палками; прохождение дистанции 1000 м; подвижная игра «Юла»

Научатся: играть в подвижную игру «Юла»; соблюдать правила поведения
и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; правильно подбирать одежду и обувь в зависимости от условий проведения занятий.

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре с записями показателей температурного режима; выполнять передвижения на лыжах (ступающим и скользящим шагом с палками при прохождении дистанции 1000 м)

Здоровьесберегающая: знают правила безопасности при нахождении на улице при низкой температуре.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

подготовить спортивную форму для занятий
в спортивном зале

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


ная направленность)









Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной


67

Общеразвивающие упражнения

с малыми мячами

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с малыми мячами; броски и ловля мяча различными способами; бросок набивного мяча от груди и из-за головы; подвижная игра «Вышибалы маленькими мячами»; упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку с малыми мячами, упражнение на внимание; бросать и ловить мяч различными способами; бросать набивной мяч от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки с малыми мячами

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

с. 60–
61, ответить на вопросы

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

68

Прыжки через скакалку

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка со скакалками; прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку со скакалками; прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки со скакалками

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к пре-одолению трудностей

или групповой деятельности
в форме творческих работ

выпол-нить стойку на одной ноге
с закрытыми глазами на время

(2 попытки).

Запом-нить лучший резуль-тат

69

Броски и ловля мяча
в парах

(образовательно-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка в ходьбе; броски и ловля мяча в парах; броски набивного мяча на дальность от груди
и из-за головы; подвижная игра «Вышибалы

Научатся: выполнять разминку в ходьбе; бросать и ловить мяч в парах; бросать набивной мяч на дальность от груди и из-за головы; играть в подвижную игру «Вышибалы маленькими мячами»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют спо-

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

с. 77–
78

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)






маленькими мячами»; упражнение на внимание

правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

собами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к пре-одолению трудностей

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


70

Разновидности бросков мяча одной рукой

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

упражнения на внимание; разминка со стихотворным сопровождением; разновидности бросков мяча одной рукой; ловля мяча; подвижная игра «Осада города»

Научатся: выполнять упражнения
на внимание, разминку со стихотворным сопровождением, разновидности бросков мяча одной рукой, ловлю мяча; играть в подвижную игру «Осада города»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физичес-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

с. 78–
79

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12









кой культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами




71

Прыжки через скакалку

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка со скакалками; прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку со скакалками, прыжки через скакалку с вращением вперед и назад; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми).

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к пре- одолению трудностей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов

с. 80
(повто-рить)

72

Ведение мяча
на месте и

в движении

(образовательно-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка со стихотворным сопровождением; ведение мяча на месте и в движении; подвижная игра «Осада города»

Научатся: выполнять разминку со стихотворным сопровождением; вести мяч на месте и в движении; играть в подвижную игру «Осада города»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окру-

с. 97–
98

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)







Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами


жающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

индивидуальной или групповой деятельности

в форме творческих работ


73

Броски мяча
в кольцо способом «снизу»

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка в движении; ведение мяча на месте
и в движении; техника броска мяча в корзину способом «снизу»; подвижная игра «Антивышибалы»

Научатся: выполнять разминку в движении, бросок мяча в корзину способом «снизу»; вести мяч на месте и в движении; играть в подвижную игру «Антивышибалы»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами


Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

с. 102–
104

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

74

Стойка на голове

(образовательно-предметная направленность)


Объ-
яснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка на матах; стойка на голове; круговая тренировка; игровое упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку на матах, игровое упражнение на внимание, стойку на голове; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (стойка на голове)

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми).

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной

выпол-нить отжи-мания от пола (не менее двух попыток по 10 раз)

75

Броски мяча
в кольцо способом «сверху»

(образовательно-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

разминка в движении; ведение мяча на месте
и в движении; техника броска мяча в корзину способом «сверху»; подвижная игра «Антивышибалы»

Научатся: выполнять разминку в движении, бросок мяча в корзину способом «сверху»; вести мяч на месте и в движении; играть в подвижную игру «Антивышибалы»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

повто-рять утрен-нюю зарядку во вре-мя ка-никул каждый день

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)







Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

или групповой деятельности

в форме творческих работ


IV четверть (24 ч)

Образовательные цели / задачи учащегося на уроках:

иметь представление о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физической подготовкой и укреплением здоровья человека; о правилах игры в футбол;

уметь выполнять: строевые команды, броски в кольцо различными способами, акробатические элементы (кувырок вперед, стойка на лопатках, «мост»); сдавать тестовые упражнения (прыжок в длину, подтягивание на низкой перекладине, метание малого мяча в горизонтальную цель, бег на скорость, метание мешочка на дальность); играть в подвижные игры: «Охотники и утки», «Класс, смирно!», «Ночная охота», «Сторож и воробьи», «Попрыгунчики-воробышки», «Гонка мячей в колоннах», «Воробьи – вороны», «Запрещенное движение», «Колдунчики», в спортивную игру футбол.


Образовательные цели / задачи педагога на уроках:

сформировать представление о физической культуре как системе разнообразных форм занятий физической подготовкой и укреплением здоровья человека; о правилах игры в футбол;

научить выполнять: строевые команды, броски в кольцо различными способами; сдавать тестовые упражнения (прыжок в длину, подтягивание на низкой перекладине, метание малого мяча в горизонтальную цель, бег на скорость, метание мешочка на дальность); играть в подвижные игры: «Охотники и утки», «Класс, смирно!», «Ночная охота», «Сторож и воробьи», «Попрыгунчики-воробышки», «Гонка мячей в колоннах», «Воробьи – вороны», «Запрещенное движение», «Колдунчики», в спортивную игру футбол;

помочь овладеть техникой стойки на голове, техникой челночного бега.

Продолжение табл.

п/п

Тема
и тип
урока

Календарные сроки

Вид педагогической деятельности
и дидактическая модель педагогического процесса

Педагогические средства

Ведущая деятельность,
осваиваемая
в системе занятий
(на уроке)

Формы
организации
взаимодействия
на уроке

Элементы
содержания
(дидактические единицы на основе общеобразовательного стандарта)

Планируемые образовательные
результаты

Педагогическая
система урочной
и внеурочной
занятости ученика

объем освоения
и уровень владения
компетенциями

компоненты культурно-компетентностного опыта / приобретенная компетентность

вне-
урочная
занятость

самостоятельная работа (д/з)

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

76

Подвижная игра
с мячом «Охотники

и утки»

(образовательно-


Объяснительная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

физическая культура; строевые команды: повороты, перестроения в одну и две шеренги; разминка под стихотворное сопровождение; подвижная игра «Охотники и утки»

Научатся: ориентироваться в понятии «физическая культура»; выполнять строевые команды: повороты на месте, перестроения в одну и две шеренги, разминку под стихотворное сопровождение; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные заня-

с. 105–
106

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)







Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

готовность к преодолению трудностей

тия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


77

Стойка на голове

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка на матах; стойка на голове; круговая тренировка; игровое упражнение на внимание

Научатся: выполнять разминку на матах; стойку на голове, игровое упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (стойка на голове)

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми).

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

повторить перекаты вперед и назад

78

Тестирование
в наклоне вперед


Объяснительная, репродук-

Практическая работа

Познавательная, коммуни-

Коллективная и индивиду-

бег по следам; разминочная игра «Класс, смирно!»; тестирование в наклоне вперед

Научатся: выполнять бег по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Охотники и утки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Поиск информации
с ис-
пользованием

с. 102–
104

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


из положения стоя

(образовательно-предметная направленность)


тивная, контрольная


кативная

альная работа

из положения стоя; подвижная игра «Охотники и утки»

занятий физическими упражнениями
и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в наклоне вперед из положения стоя

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме


79

Упражнение на выносливость – вис на время

(образовательно-предметная нап-


Репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

бег по следам
(более сложный вариант); игра-разминка «Класс, смир-
но!»; тестирование в висе на время; подвижная игра «Ночная охота»

Научатся: выполнять более сложный вариант бега по следам, разминочную игру на внимание «Класс, смирно!»; играть в подвижную игру «Ночная охота»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия

с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют

с. 96–
97 (повторить правила игры)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


равленность)







индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в висе на время

готовность к преодолению трудностей

творческих работ


80

Повторение акробатических элементов
(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

бег с препятствиями; разминка с мячами на матах; стойка на лопатках, «мост»; кувырок вперед; круговая тренировка; упражнение на внимание

Научатся: выполнять бег с препятствиями, разминку с мячами на матах, стойку на лопатках, «мост», кувырок вперед, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к пре- одолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представле-

повторить стойку на лопат-
ках и «мост»

81

Повторение техники прыж-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, ком-

Коллективная работа

бег врассыпную; разминка со стихотворным сопровождением;

Научатся: выполнять бег врассыпную; разминку со стихотворным сопровождением, прыжок в длину с места; играть
в подвижную игру «Ночная охота»; вы-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт
в организации

с. 44
(повторить

упражнения)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


ка в длину с места

(образовательно-предметная направленность)




муникативная


техника прыжка в длину с места; подвижная игра «Ночная охота»; упражнение на внимание и равновесие

полнять упражнение на внимание и равновесие; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

активного отдыха
и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

ние результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


82

Тестирование в прыжке в длину с места

(образовательно-предметная


Объяснительная, репродуктивная, контрольная

Беседа, практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

бег врассыпную; разминка со стихотворным сопровождением; тестирование в прыжке в длину с места; подвижная игра «Сторож и воробьи»; упражнение на внимание и равновесие

Научатся: выполнять бег врассыпную, разминку со стихотворным сопровождением, упражнение на внимание и равновесие; играть в подвижную игру «Сторож и воробьи»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение,

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт
в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия

с. 45
(повторить упражнения)

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


направленность)







правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в прыжке в длину с места


готовность к преодолению трудностей

(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ


83

Повторение акробатических элементов

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

бег с препятствиями; разминка с мячами на матах; стойка
на лопатках; «мост»; кувырок вперед; круговая тренировка; упражнение на внимание

Научатся: выполнять бег с препятствиями, разминку с мячами на матах, стойку на лопатках, «мост», кувырок вперед, упражнение на внимание; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами; выполнять эстетически красиво акробатические комбинации (стойку на лопатках, «мост», кувырок вперед)


Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

повторить отжимания от пола

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

84

Тестирование в подтягивании

на низкой перекладине
из виса лежа

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

бег с перепрыгиванием препятствий; разминка, направленная на развитие координации движений; тестирование
в подтягивании на низкой перекладине из виса лежа; подвижная игра «Сторож и воробьи»; упражнение на внимание и равновесие

Научатся: выполнять бег с перепрыгиванием препятствий, разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание и равновесие; играть в подвижную игру «Сторож и воробьи»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в подтягивании на низкой перекладине из виса лежа

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

с. 46–
48 (повторить упражнения)

85

Метание малого мяча

в горизон-


Объяснительная, репродук-

Практическая работа

Познавательная, коммуни-

Коллективная работа

бег с перепрыгиванием через препятствия; разминка, направленная на развитие коор-

Научатся: выполнять бег с перепрыгиванием через препятствия, разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки»; соблюдать пра-

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Представление результатов инди-

придумать два-три упражнения

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


тальную цель
(образовательно-предметная направленность)


тивная, контрольная


кативная


динации движений; тестирование в метании малого мяча в горизонтальную цель; подвижная игра «Попрыгунчики-воробышки»; упражнение на внимание

вила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в метании малого мяча в горизонтальную цель на точность

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

видуальной или групповой деятельности
в форме творческих работ

для разминки плечевых суставов

86

Упражнения на уравновешивание предметов

(образовательно-пред-


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с двумя массажными мячами; упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку с двумя массажными мячами, упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физичес-

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, следят за безопасностью друг друга.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои лич-

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные

повторить подъемы туловища за 30 секунд

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


метная направленность)







кой культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

ностные и физические ресурсы

занятия


87

Тестирование в подъеме туловища из положения лёжа на спине за 30 секунд

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

ходьба и бег
с изменением ритма и темпа; разминка с упражнениями на ориентировку в пространстве; тестирование в подъеме туловища за 30 секунд; подвижная игра «Попрыгунчики-воробышки»

Научатся: выполнять ходьбу и бег
с изменением ритма и темпа, разминку
с упражнениями на ориентировку в пространстве, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Попрыгунчики-воробышки»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в подъеме туловища за 30 секунд из положения лежа на спине

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

групповой деятельности
в форме творческих работ

потренироваться удерживать различные предметы на раскрытой ладони

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

88

Баскетбольные упражнения

(образовательно-предметная направленность)


Объ-
ясни-

тельная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная,

коммуникативная

Коллективная работа

упражнения, направленные на развитие ориентировки в пространстве, внимания и равновесия; броски мяча в кольцо различными способами; баскетбольные упражнения; игра-эстафета «Гонка мячей в колоннах»

Научатся: выполнять упражнения, направленные на развитие ориентировки
в пространстве, внимания, равновесия, броски мяча в кольцо различными способами, баскетбольные упражнения; играть в игру-эстафету «Гонка мячей
в колоннах»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

выполнить стойку на одной ноге
с закрытыми глазами
(2 раза)

89

Упражнения на уравновешивание предметов

(образовательно-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка с двумя массажными мячами; упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие; круговая тренировка

Научатся: выполнять разминку с двумя массажными мячами, упражнения на уравновешивание предметов, на развитие координации движений, на равновесие; проходить станции круговой тренировки; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми).

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

потренироваться удерживать различные предметы на раскрытой ладони

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


предметная направленность)







индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами


групповой деятельности в форме творческих работ


90

Контрольный урок

по ведению, броску
и ловле мяча

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

беговая разминка; ведение мяча в движении; броски и ловля мяча; подвижные игры; упражнения на равновесие и внимание

Научатся: выполнять беговую разминка, ведение мяча в движении, броски и ловлю мяча; играть в подвижные игры (по выбору); выполнять упражнения на равновесие и внимание; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение,

правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

придумать два

упражнения для разминки запястья

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

91

Тестирование
в беге на скорость на 30 м

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная, репродуктивная,

контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

строевые упражнения: «змейка», «спираль»; беговая разминка; тестирование
в беге на скорость на 30 м; подвижная игра «Воробьи – вороны»; упражнение на внимание

Научатся: выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку, упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт
в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми)

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

придумать два упражнения для разминки шеи

92

Круговая тренировка

(образовательно-предметная


Объяснительная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка, направленная на развитие координации движений; круговая тренировка (усложненный вариант); упражнения на внимание

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант); соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои лич-

придумать два упражнения для разминки ног перед бегом

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


направленность)







индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

ностные и физические ресурсы

групповой деятельности

в форме творческих работ


93

Тестирование в челночном
беге

3 10 м

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

строевые упражнения: «змейка», «спираль»; беговая разминка; тестирование в челночном беге 3 10 м; подвижная игра «Воробьи – вороны»; упражнение на внимание

Научатся: выполнять строевые упражнения – «змейка», «спираль», беговую разминку; упражнение на внимание; играть в подвижную игру «Воробьи – вороны»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в челночном беге 3 10 м

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

придумать различные исходные положения,
из которых можно начинать бег

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

94

Метание мешочка на дальность

(образовательно-предметная направленность)


Объ-
яснительная, репродуктивная, контрольная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

упражнения на внимание; разминка с игрой «Запрещенное движение»; тестирование метании мешочка на дальность; подвижная игра «Колдунчики»

Научатся: выполнять упражнения на внимание, разминку с игрой «Запрещенное движение»; играть в подвижную игру «Колдунчики»; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры во время отдыха на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами, результатов тестирования в метании мешочка на дальность

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности

в форме творческих работ

повторить отжимания от пола
(2 серии

по 5–10 раз)

95

Круговая тренировка

(образовательно-предмет-


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

разминка, направленная на развитие координации движений; круговая тренировка (усложненный вариант); упражнения на внимание

Научатся: выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание; проходить станции круговой тренировки (усложненный вариант); соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение,

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми
(сверстниками, взрослыми), следят за безопасностью друг друга.

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.


повторить стойку на лопат-
ках и «мост»

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12


ная направленность)







правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

Кружковые

и секционные занятия
(при их наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или групповой деятельности

в форме творческих работ


96

Основы правил игры

в футбол

(образовательно-предметная направленность)


Объяснительная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

шестиминутный бег на выносливость; правила игры в футбол; удары по воротам

Научатся: выполнять шестиминутный бег на выносливость, удары по воротам; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; играть в футбол по упрощенным правилам

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми; умеют планировать общую цель
и пути её достижения.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей

вспомнить все
о футболе

Продолжение табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

97

Знакомство

с эстафетами

(образовательно-предметная направленность)


Объясни-

тельная, репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная работа

игра-разминка «Запрещенное движение»; эстафеты; спортивная игра футбол

Научатся: выполнять игру-разминку «Запрещённое движение», участвовать
в эстафетах; применять на практике правила, элементы, простейшие технические действия игры в футбол; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями; соблюдать правила взаимодействия с игроками; организовывать и проводить подвижные игры на открытом воздухе.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; играть в футбол по упрощенным правилам

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми

Поиск информации
с ис-
пользованием Интернет-ресурсов.

Кружковые

и секционные занятия
(при их

наличии
в конкретном

ОУ).

Представление результатов индивидуальной или

придумать варианты спортивных эстафет

98

Круговая тренировка

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная

работа

разминка в движении; круговая тренировка; свободное время

Научатся: выполнять разминку в движении; проходить станции круговой тренировки; рационально использовать свободное время; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

повторить перекаты, стойку на лопатках, «мост»

Окончание табл.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

99

Подвижные игры

(образовательно-предметная направленность)


Репродуктивная

Практическая работа

Познавательная, коммуникативная

Коллективная и индивидуальная работа

беговая разминка; подвижные игры; подведение итогов года

Научатся: выполнять беговую разминку; играть в подвижные игры (по выбору); подводить итоги года (значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности); осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр; организовывать и проводить зарядку, подвижные игры в помещении и на открытом воздухе; составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений с использованием простейшего инвентаря и оборудования; соблюдать правила поведения и безопасности во время занятий; организовывать места занятий физическими упражнениями и играми; соблюдать правила взаимодействия с игроками.

Получат возможность научиться: сохранять оптимальное телосложение, правильную осанку; вести тетрадь для индивидуальных занятий по физической культуре с записями упражнений для разминки в соответствии с изученными правилами

Здоровьесберегающая: умеют использовать двигательный опыт в массовых формах соревновательной деятельности, в организации активного отдыха и досуга.

Коммуникативная: владеют способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Ценностно-смысловая: проявляют готовность к преодолению трудностей, умение мобилизовать свои личностные и физические ресурсы

групповой деятельности в форме творческих работ

делать утреннюю гимнастику
во время летних каникул


Автор
Дата добавления 07.09.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров164
Номер материала ДA-032107
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх