Смотреть ещё
18 712
методических разработок для начальных классов
Перейти в каталогВыбранный для просмотра документ раб.прогр. по физре 2 класс.docx
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:
· Федеральный компонент государственного стандарта общего образования: Приказ МО Российской Федерации №373 от 06.10.2009г. «Об утверждении федерального компонента государственных образовательных стандартов начального общего, основного общего и среднего (полного) общего образования»
· Федеральный перечень учебников, рекомендованных (допущенных) Министерством образования и науки Российской Федерации к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2013/2014 учебный год: Приказ «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитацию, на 2011/2012 учебный год» от 24 декабря 2010 г. № 2080.
· Основная образовательная программа начального общего образования на 2015-2016 учебный год.
· Учебный план образовательного учреждения на 2015-2016 учебный год.
При создании программы учитывались потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития и самореализации. В программе нашли свое отражение объективно сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества, условия деятельности образовательных учреждений, требования учителей и методистов о необходимости обновления содержания образования, внедрения новых методик и технологий в образовательно-воспитательный процесс.
Целью учебной программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой. Реализация данной цели обеспечивается содержанием учебного предмета дисциплины «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определенных знаний, двигательных навыков и умений.
Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:
– укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
– формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;
– обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.
Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Освоение предмета данной деятельности способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.
В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:
– умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;
– умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;
– умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.
Место учебного предмета в учебном плане
Рабочая программа основного начального образования по физической культуре составлена в соответствии с количеством часов, указанных в Базисном плане образовательных учреждений общего образования. Предмет «Физическая культура» изучается во 2 классе 3 часа в неделю, 105 часов в год.
Предполагаемые личностные, метапредметные
и предметные результаты освоения учебного предмета
Личностные
У учащихся будут сформированы:
· положительное отношение к урокам физической культуры;
· понимание значения физической культуры для укрепленья здоровья человека;
· мотивация к выполнению закаливающих процедур.
Учащиеся получат возможность для формирования:
· познавательной мотивации к истории возникновения физической культуры;
· положительной мотивации к изучению различных приёмов и способов;
· уважительного отношения к физической культуре как важной части общей культуры.
Предметные
Учащиеся научатся:
· выполнять правила поведения на уроках физической культуры;
· рассказывать об истории возникновения Олимпийских игр, о летних и зимних Олимпийских играх; о физическом развитии человека;
· называть меры по профилактике нарушений осанки;
· определять способы закаливания;
· определять влияние занятий физической культуры на воспитание характера человека;
· выполнять строевые упражнения;
· выполнять различные виды ходьбы;
· выполнять различные виды бега;
· выполнять прыжки на одной и двух ногах на месте, с продвижением вперёд, с разбега, с поворотом на 180°;
· прыгать через скакалку на одной и двух ногах;
· метать теннисный мяч в вертикальную и горизонтальную цель с 4 м;
· выполнять кувырок вперед;
· выполнять стойку на лопатках;
· лазить по гимнастической стенке и по наклонной скамейке;
· перелезать через гимнастическую скамейку и горку матов;
· выполнять танцевальные шаги;
· передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски в основной и низкой стойке, выполнять подъём «лесенкой», выполнять торможение падением, выполнять повороты переступанием;
· играть в подвижные игры;
· выполнять элементы спортивных игр.
Учащиеся получат возможность научиться:
· понимать влияние физических упражнений на физическое развитие человека;
· рассказывать о видах спорта, включённых в программу летних и зимних Олимпийских игр;
· определять влияние закаливания на организм человека; самостоятельно составлять и выполнять комплексы упражнений, направленных на развитие определённых физических качеств;
· выполнять упражнения, направленные на профилактику нарушений осанки;
· организовывать и играть в подвижные игры во время прогулок.
Метапредметные
Регулятивные
Учащиеся научатся:
· понимать цель выполняемых действий;
· выполнять действия, руководствуясь инструкцией учителя;
· адекватно оценивать правильность выполнения задания; использовать технические приёмы при выполнении физических упражнений;
· анализировать результаты выполненных заданий по заданным критериям (под руководством учителя);
· вносить коррективы в свою работу.
Учащиеся получат возможность научиться:
· продумывать последовательность упражнений, составлять комплексы упражнений утренней гимнастики, по профилактике нарушений осанки, физкультминуток;
· объяснять, какие технические приёмы были использованы при выполнении задания;
· самостоятельно выполнять комплексы упражнений, направленные на развитие физических качеств;
· координировать взаимодействие с партнёрами в игре;
· организовывать и проводить подвижные игры во время прогулок и каникул.
Учащиеся научатся:
· осуществлять поиск необходимой информации для выполнения учебных заданий, используя справочные материалы учебника;
· различать, группировать подвижные и спортивные игры;
· характеризовать основные физические качества;
· группировать игры по видам спорта;
· устанавливать причины, которые приводят к плохой осанке.
Учащиеся получат возможность научиться:
· осуществлять поиск необходимой информации, используя различные справочные материалы;
· свободно ориентироваться в книге, используя информацию форзацев, оглавления, справочного бюро;
· сравнивать, классифицировать виды спорта летних и зимних Олимпийских игр;
· устанавливать взаимосвязь между занятиями физической культурой и воспитанием характера человека
Учащиеся научатся:
· рассказывать об истории Олимпийских игр и спортивных соревнований, о профилактике нарушений осанки;
· высказывать собственное мнение о влиянии занятий физической культурой на воспитание характера человека;
· договариваться и приходить к общему решению, работая в паре, в команде.
Учащиеся получат возможность научиться:
· выражать собственное эмоциональное отношение к разным видам спорта;
· задавать вопросы уточняющего характера по выполнению физических упражнений;
· понимать действия партнёра в игровой ситуации
Учебно-тематический план
№ |
Наименование раздела |
Кол-во часов |
|
Знания о физической культуре |
3 |
|
Способы физкультурной деятельности |
8 |
|
Физическое совершенствование |
94 |
Итого |
|
105 |
Содержание курса
Структура и содержание учебного предмета задаются в данной программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование».
Содержание раздела «Знания о физической культуре» отработано в соответствии с основными направлениями развития познавательной активности человека: знания о природе (медико-биологические основы деятельности); знания о человеке (психолого-педагогические основы деятельности); знания об обществе (историко-социологические основы деятельности):
Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит представления о структурной организации предметной деятельности, отражающейся в соответствующих способах организации, исполнения и контроля.
Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Раздел «Физическое совершенствование»(физкультурно-оздоровительная деятельность и спортивно оздоровительная деятельность) ориентирован на гармоничное физическое развитие школьников, их всестороннюю физическую подготовленность и укрепление здоровья. Данный раздел включает жизненно важные навыки и умения, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также обще развивающие упражнения с различной функциональной направленностью:
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетика
Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход.
Спуски в основной стойке.
Подъем «лесенкой».
Торможение «плугом».
Подвижные и спортивные игры
Требования к качеству освоения программного материала
В результате
освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая
культура» учащиеся II класса должны:
иметь представление:
— о зарождении древних Олимпийских игр;
— о физических качествах и общих правилах определения уровня их развития;
— о правилах проведения закаливающих процедур;
— об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений для формирования правильной осанки;
уметь:
— определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);
— вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;
— выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);
— выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;
— выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;
— выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;
- демонстрировать уровень физической подготовленности
Уровень развития физических качеств
Контрольные упражнения |
Уровень |
|||||
Высокий |
средний |
низкий |
высокий |
средний |
низкий |
|
Мальчики |
Девочки |
|||||
Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз |
14-16 |
8-13 |
5-7 |
13-15 |
8-12 |
5-7 |
Прыжок в длину с места, см |
143-150 |
128-142 |
119-127 |
136-146 |
118-135 |
108-117 |
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях |
Коснуться лбом колен |
Коснуться ладонями пола |
Коснуться пальцами пола |
Коснуться лбом колен |
Коснуться ладонями пола |
Коснуться пальцами пола |
Бег 30 м с высокого старта, с |
6,0—5,8 |
6,7—6,1 |
7,0—6,8 |
6,2—6,0 |
6,7—6,3 |
7,0—6,8 |
Бег 1000 м |
Без учета времени |
Критерии и нормы оценки знаний и умений обучающихся
При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся.
Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки
Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.
Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся:
- старт не из требуемого положения;
- отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту;
- бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений;
- несинхронность выполнения упражнения.
Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.
Характеристика цифровой оценки (отметки)
Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.
Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.
Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.
Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.
Во 2 классе оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Во 2 классе оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.
Итоговый контроль
По мере прохождения учебного материала по физической культуре проводится текущий контроль освоения учебного материала и выполнения учебных нормативов по видам двигательной деятельности.
Физическая
подготовленность проверяется при стартовом контроле и сдаче контрольных
нормативов в конце учебного года по шести основным тестам: скоростным,
скоростно-силовым, силовым, выносливости, координации, гибкости, силы.
Проведение зачётно-тестовых уроков
КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ: проверка нормативов проводится в течении учебного года с целью контроля уровня физической подготовленности учащихся на разных этапах обучения.
Нормативы |
2 класс |
||||
«5» |
«4» |
«3» |
|||
1 |
Бег 30 м (сек.) |
м |
6,0 |
6,6 |
7,1 |
д |
6,3 |
6,9 |
7,4 |
||
2 |
Бег 1000 м (мин,сек.) ("+" - без учета времени) |
м |
+ |
+ |
+ |
д |
+ |
+ |
+ |
||
3 |
Челночный бег 3х10 м (сек.) |
м |
|
|
|
д |
|
|
|
||
4 |
Прыжок в длину с места (см) |
м |
150 |
130 |
115 |
д |
140 |
125 |
110 |
||
5 |
Прыжок в высоту, способом "Перешагивания" (см) |
м |
80 |
75 |
70 |
д |
70 |
65 |
60 |
||
6 |
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.) |
м |
70 |
60 |
50 |
д |
80 |
70 |
60 |
||
7 |
Отжимания (кол-во раз) |
м |
10 |
8 |
6 |
д |
8 |
6 |
4 |
||
8 |
Подтягивания (кол-во раз) |
м |
3 |
2 |
1 |
9 |
Метание т/м (м) |
м |
15 |
12 |
10 |
д |
12 |
10 |
8 |
||
10 |
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин) |
д |
23 |
21 |
19 |
м |
28 |
26 |
24 |
||
11 |
Приседания (кол-во раз/мин) |
м |
40 |
38 |
36 |
д |
38 |
36 |
34 |
ТЕСТОВЫЕ НОРМАТИВЫ: проводятся в начале и в конце учебного года в рамках урока с целью выявления динамики физического развития учащихся и с целью более правильного распределения нагрузки на уроках (см. таблицу)
Используемая литература:
Календарно – тематическое планирование по физической культуре
№ урока |
Тема урока |
Тип урока |
Характеристика деятельности учащихся или виды учебной деятельности |
Планируемые результаты освоения материала (УУД) |
Дата проведения |
|||
Предметные |
Личностные |
Метапредметные |
план |
факт |
||||
1 |
Правила безопасности на уроках физической культуры |
Закрепление полученных знаний в 1 классе |
Повторить построение в одну шеренгу и колонну по одному, рассказать о правилах безопасности на уроках физической культуры, провести подвижную игру «Ловишки» |
Познакомятся с общими представлениями об основных понятиях и правилах. |
Формировать положительное отношение к урокам физкультуры. |
Регулятивные: организация рабочего места.
Познавательные: учатся контролировать и оценивать свои действия.
Коммуникативные: умение слушать, задавать вопросы |
|
|
2 |
Тестирование бега на 30 метров с высокого старта |
Введение новых знаний |
Повторить строевые упражнения в движении и на месте, разучить технику высокого старта, провести тестирование бега на 30 м с высокого старта, разучить подвижную игру «Хвостик» |
Научатся выполнять строевые упражнения на месте и в движении, технику высокого старта, сдавать тестирование бега на 30 м с высокого старта.. |
Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственность за здоровый образ жизни. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся формулировать свои затруднения и обращаться за помощью. |
|
|
3 |
Перекаты вправо-влево. Кувырок вперед |
Введение новых знаний |
Провести разминку с мешочками, разучить перекаты вправо – влево, технику выполнения кувырка |
Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочком |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни и доброжелательно относится к партнёрам по игре. |
Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем.
Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.
Коммуникативные: Взаимодействовать друг другу соблюдая правила безопасности, |
|
|
4 |
Техника челночного бега с высокого старта |
Введение новых знаний |
Разучить беговую разминку, научиться выполнять технику челночного бега, повторить подвижную игру «Хвостик», провести тестирование челночного бега 3*10 м с высокого старта |
Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику челночного бега с высокого старта. |
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач
Коммуникативные: Поддерживать друг друга. |
|
|
5 |
Основные физические качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость, координация движения) |
Введение новых знаний |
Познакомить со значением основных физических качеств, провести упражнения на внимание, разучить низкий старт с последующим ускорением, подвижную игру «Марш с закрытыми глазами» |
Научатся ориентироваться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений. Соблюдать правила поведения на уроке. |
Учатся ответственному отношению за общее благополучие и умению не создавать конфликтов. |
Регулятивные: научатся удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.
Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
6 |
Кувырок вперед |
Введение новых знаний |
Провести разминку с мешочками в движении, игровое упражнение на внимание, разучить усложненный вариант кувырка вперед |
Научатся выполнять разминку с мешочками в движении, перекаты вправо-влево, группировку, кувырок вперед. |
Адекватная мотивация. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия |
|
|
7 |
Измерение уровня развития основных физических качеств |
Закрепление полученных знаний |
Рассказать о причинах и необходимости измерения уровня развития основных физических качеств, повторить упражнения на внимание, подвижную игру «Марш с закрытыми глазами», совершенствовать технику низкого старта с последующим ускорением. |
Научатся понимать необходимость развития основных физических качеств и как измерять их уровень развития. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
8 |
Метение мешочка на дальность |
Введение новых знаний |
Изучить бег с изменением темпа, провести упражнения, направленные на развитие координации движения, метание мешочка на дальность, разучить игру «Бросай далеко, собирай быстрее» |
Научатся выполнять бег с изменением темпа, упражнения, направленные на развитие координации движений. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми |
|
|
9 |
Усложненные кувырки вперед |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку с мешочками в движении, совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед, провести упражнения на внимание |
Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. |
|
|
10 |
Подвижная игра «Мышеловка» |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, упражнение на внимание, разучить технику «оленьего бега», подвижную игру «Мышеловку» |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, технику «оленьего» бега. |
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
11 |
Беговые упражнения из различных исходных положений |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку направленную на развитие координации движений, беговые упражнения из различных исходных положений, повторить технику «оленьего бега», подвижную игру «Мышеловку» |
Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений. |
Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
|
|
12 |
Подвижная игра «Бегуны и прыгуны» |
Введение новых знаний |
Повторить разминку, направленную на развитие координации движений, прыжок в длину с места, разучить прыжок в длину с места спиной вперед, подвижную игру «Бегуны и прыгуны» |
Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.
Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
|
|
13 |
Тестирование прыжка в длину с места |
Введение новых знаний |
Разучить разминку с малыми мячами, подвижную игру «Лови-стучи», провести тестирование прыжка в длину с места, упражнение на внимание. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. |
|
|
14 |
Кувырок назад |
Введение новых знаний |
Разучить разминку с массажными мячами (ежиками), технику выполнения кувырка назад, провести круговую тренировку |
Научатся выполнять разминку с массажными мячами, кувырки вперед назад, упражнения на внимание. |
Адекватная мотивация. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве. |
|
|
15 |
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись |
Введение новых знаний |
Повторить разминку с обручами средних размеров (кольцами), подвижную игру «Бездомный заяц», игру на запоминание временных отрезков, провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись |
Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. |
Адекватная мотивация. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми |
|
|
16 |
Тестирование броска мяча в горизонтальную цель |
Введение новых знаний |
Разучить разминку со скакалкой, провести тестирование броска мяча в горизонтальную цель, провести упражнение на координацию движений и внимание, повторить игру «Вышибалы» |
Научатся выполнять упражнения на движение и внимание. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки |
|
|
17 |
Стойка на лопатках. «Мост» |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие гибкости, круговую тренировку, повторить технику выполнения стойки на лопатках и «моста», совершенствовать технику выполнения кувырка назад. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
|
|
18 |
Тестирование виса и проверка волевых качеств |
Введение новых знаний |
Повторить разминку со скакалками, упражнения на внимание и координацию движений, провести тестирование виса на время, разучить подвижную игру «Вышибалы в слепую» |
Научатся выполнять разминку со скакалками, упражнения на внимание и координацию движений. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
|
|
19 |
Строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», противоходом, по диагонали |
Введение новых знаний |
Совершенствовать выполнение разученных ранее строевых упражнений, запоминание временных отрезков, разучить новые строевые упражнения, провести разминку в движении, повторить подвижную игру «Вышибалы вслепую» |
Научатся выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали». |
Адекватная мотивация. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
20 |
Стойка на лопатках. «Мост» |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку, направленную на развитие гибкости, круговую тренировку, совершенствовать технику выполнения стойки на лопатках и «моста», кувырка назад. |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
|
|
21 |
Подвижная игра «Осада города» |
Закрепление полученных знаний |
Совершенствовать выполнение строевых упражнений, запоминание временных отрезков, повторить разминку в движении, провести подвижную игру «Осада города» |
Выполнение учебной задачи |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения. |
|
|
22 |
Подвижные игры |
Закрепление полученных знаний |
Обучить короткой разминке в движении, провести подвижную игру «Салки», подвижные игры (по выбору учащихся) |
Выполнение учебной задачи |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
|
|
23 |
Лазанье по гимнастической стенке |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, лазанье по гимнастической стенке, круговую тренировку |
Научатся лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
24 |
Кувырок вперед в группировке |
Введение новых знаний |
Ознакомить учащихся с основными физическими упражнениями, отметить значение их и отличие от естественных движений, провести разминку, направленную на развитие координации движений, совершенствовать технику выполнения перекатов и кувырка вперед в группировке, разучить подвижную игру «Кружева» |
Выполнение учебных задач по развитию гибкости. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути её достижения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
25 |
Кувырок вперед в группировке с трех шагов |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, совершенствовать технику выполнения перекатов и кувырка вперед в группировке, разучить выполнение кувырка вперед с трех шагов, повторить подвижную игру «Кружева» |
научатся выполнять кувырок вперед в группировке, кувырок вперед в группировке с трех шагов. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми. |
|
|
26 |
Лазанье по гимнастической стенке |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, лазанье по гимнастической стенке, круговую тренировку. |
Научатся лазать по гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
27 |
Подвижная игра «Кружева» с мешочком на голове» |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку с мешочками, подвижную игру «Кружева» с мешочком на голове», совершенствовать технику выполнения кувырка вперед в группировке с места и с трех шагов, выполнить упражнение на развитие равновесия. |
Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
28 |
Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 секунд. |
Введение новых знаний |
Повторить разминку с малыми мячами, подвижную игру «Лови-стучи», провести тестирование подъёма туловища из положения лежа за 30 секунд, упражнение на внимание |
Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа на 30 с. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
29 |
Тестирование наклона вперед из положения стоя |
Введение новых знаний |
Разучить разминку с обручами среднего размера (кольцами), игру «Бездомный заяц», провести тестирование наклона вперед из положения стоя, упражнение на внимание. |
Научатся выполнять упражнения на внимание, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
30 |
Кувырок назад |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку с массажными мячами (ежиками), совершенствовать технику выполнения кувырка назад, провести круговую тренировку |
Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
|
|
31 |
Игровые упражнения с кувырками |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку с мешочками в движении, совершенствовать технику выполнения усложненных кувырков вперед, провести игровые упражнения с кувырками. |
Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лдопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
32 |
Упражнение на развитие гибкости («мост», «стойка на лопатках») |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку с мешочками, упражнение на развитие равновесия, совершенствовать выполнение упражнений на развитие гибкости («мост», «стойка на лопатках»), кувырки вперед |
Научатся выполнять «мост», «Стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
33 |
Упражнения на кольцах |
Введение новых знаний |
Провести разминку с кольцами (маленькими обручами), круговую тренировку, повторить висы углом и согнувшись на кольцах. |
Научатся выполнять висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
34 |
Полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках |
Введение новых знаний |
Разучить разминку на скамейках, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, повторить серии из трех-четырех кувырков вперед, провести подвижную игру «Салки с мешочком на голове» |
. Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
35 |
Кувырок назад в группировке |
Введение новых знаний |
Повторить разминку на скамейках, подвижную игру «Салки с мешочком на голове», совершенствовать технику выполнения полупереворота назад в стойку на коленях из стойки на лопатках, разучить кувырок назад в группировке |
Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
36 |
Упражнения на кольцах |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с кольцами (маленькими обручами), круговую тренировку, совершенствовать технику выполнения виса углом и виса согнувшись на кольцах |
Научатся выполнять висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
37 |
Вис на согнутых руках на низкой перекладине |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку в парах, вис на согнутых руках на низкой перекладине, совершенствовать технику выполнения кувырка назад, провести подвижную игру «Удочка» |
Научатся выполнять кувырок назад в группировке, вис на согнутых руках на низкой перекладине. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
38 |
Разновидности висов |
Введение новых знаний |
Повторить разминку в парах, подвижную игру «Удочка», совершенствовать технику выполнения кувырков вперед и назад, разучить различные висы на низкой перекладине |
Научатся выполнять кувырок вперед в группировке, кувырок назад, висы на низкой перекладине. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
39 |
Висы согнувшись и прогнувшись на кольцах |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на кольцах |
Научатся выполнять висы углов, согнувшись, прогнувшись на гимнастических кольцах, упражнение на внимание. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
40 |
Лазанье по гимнастической стенке |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку у гимнастической стенки, повторить различные висы на низкой перекладине, лазанье по гимнастической стенке, провести подвижную игру «Жмурки» |
Научаться выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
|
|
41 |
Подвижная игра «Медведи и пчелы» |
Введение новых знаний |
Совершенствовать выполнение разминки у гимнастической стенки, повторить различные висы на низкой перекладине, разучить и повторить различные способы лазанье по гимнастической стенке, разучить подвижную игру «Медведи и пчелы» |
Научатся играть в подвижную игру «Медведи и пчелы». |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми. |
|
|
42 |
Висы согнувшись и прогнувшись на кольцах |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на кольцах |
Научатся выполнять висы углом, согнувшись и прогнувшись на гимнастических кольцах. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
43 |
Игровые упражнения |
Закрепление полученных знаний |
Разучить игровые упражнения на гимнастических скамейках, совершенствовать технику кувырка назад, лазанье по гимнастической стенке различными способами, повторить подвижную игру «Медведи и пчелы» |
Научатся выполнять игровые упражнения на гимнастических скамейках. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
44 |
Подвижная игра «Ловля обезьян» |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, подвижную игру «Ловля обезьян», совершенствовать технику выполнения кувырка вперед и назад, развивать внимание |
Научатся играть в подвижную игру «Ловля обезьян». |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
45 |
Перевороты вперед и назад на кольцах |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на кольцах, повторить перевороты вперед и назад на кольцах |
Научатся выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми. |
|
|
46 |
Прыжки с поворотом на 180◦ и 360◦ |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, лазанье по канату, подвижную игру «Ловля обезьян», упражнения на равновесие и внимание, разучить прыжки с поворотом на 180◦ и 360◦ |
Научатся выполнять прыжки с поворотом на 180* и 360*, упражнения на равновесие и внимание. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
|
|
47 |
Подвижные игры |
Закрепление полученных знаний |
Разучить игровую разминку, совершенствовать технику выполнения кувырка вперед и назад, повторить лазанье по канату, провести 2-3 игры (по выбору учеников) |
Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и «болеть» за своих товарищей. |
|
|
48 |
Перевороты вперед и назад на кольцах |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, совершенствовать выполнение висов согнувшись и прогнувшись на кольцах, повторить перевороты вперед и назад на кольцах |
Научатся выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми. |
|
|
49 |
Передвижение на лыжах ступающим шагом |
Введение новых знаний |
Повторить правила безопасности при эксплуатации лыж и лыжных палок, команды «Лыжи на плечо», «Лыжи к ноге», «На лыжи становись!», технику ступающего шага на лыжах, создать условия для прохождения на лыжах ступающим шагом не менее 500 м. |
Научатся выполнять организующие команды «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!», технику ступающего шага. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
50 |
Передвижение на лыжах скользящим шагом |
Введение новых знаний |
Повторить команду «Лыжи под руку», правильную технику обгона на дистанции, технику передвижения на лыжах скользящим шагом, создать условия для прохождения на лыжах скользящим шагом не менее 500 м. |
Научатся выполнять организующие команды, скользящий шаг на лыжах без палок, ступающий шаг на лыжах без палок. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
51 |
Упражнения на кольцах |
Закрепление полученных знаний |
Провести упражнения с обручами, повторить упражнения на кольцах, вращение обруча |
Научатся выполнять упражнения с обручами, упражнения на кольцах, висы углом, согнувшись, прогнувшись. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
52 |
Передвижение на лыжах с палками скользящим шагом |
Введение новых знаний |
Совершенствовать технику передвижения на лыжах скользящим шагом без палок, повторить повороты на месте «веером», передвижение на лыжах с палками скользящим шагом, выполнить безостановочную 10-минутную ходьбу на лыжах любым способом. |
Научатся выполнять скользящий шаг на лыжах с палками и без. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
53 |
Передвижение на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом |
Введение новых знаний |
Разучить короткую разминку на месте на лыжах с палками, технику передвижения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом, повторить технику передвижения на лыжах с палками скользящим шагом, создать условия для прохождения попеременным двухшажным ходом дистанции не менее 500 м. |
Научатся выполнять скользящий шаг на лыжах с палками, повороты «веером» на лыжах, передвижение попеременным двухшажным ходом. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
54 |
Вращение обруча |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку с обручами, совершенствовать вращение обруча, провести круговую тренировку |
Научатся выполнять разминку с обручами, вращение обруча, игровые упражнения на реакцию и внимание. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
55 |
Передвижение на лыжах с палками одновременным одношажным ходом |
Введение новых знаний |
Повторить короткую разминку на лыжах с палками, технику передвижения на лыжах с палками попеременным двухшажным ходом, разучить технику передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом, создать условия для прохождения дистанции не менее 500 м одновременным одношажным ходом |
Научатся выполнять попеременный двухшажный ход, одновременный одношажный ход. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
56 |
Подъём на склон «лесенкой» на лыжах |
Введение новых знаний |
Провести короткую разминку на лыжах, подвижную игру на лыжах «Кто дальше?», повторить технику передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом, создать условия для выполнения подъёма на склон «лесенкой» на лыжах |
Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой» на лыжах. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
57 |
Лазанье по канату |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, повторить лазанье по канату |
Научатся лазать по канату. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга. |
|
|
58 |
Подъём на склон «ёлочкой» на лыжах |
Введение новых знаний |
Повторить короткую разминку на лыжах, подвижную игру на лыжах «Кто дальше?», совершенствовать лыжные ходы, подъем на склон «ёлочкой» на лыжах |
Научатся выполнять организующие команды «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге», «На лыжи становись!», подъем на склон «елочкой». |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
59 |
Торможение «плугом» на лыжах |
Введение новых знаний |
Повторить спуски в высокой и низкой стойке, совершенствовать технику подъёмов на склон «ёлочкой» и «лесенкой», разучить торможение «плугом» на лыжах, провести подвижную игру «Кто дальше бросит?» |
Научатся выполнять подъем на склон «лесенкой», и «елочкой». |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
60 |
Лазанье по канату |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с гимнастическими палками, круговую тренировку, повторить лазанье по канату |
Научатся лазать по канату, выполнять упражнения на внимание и равновесие.. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся владеть способами взаимоадействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга |
|
|
61 |
Подвижная игра на лыжах «Прокатись через ворота» |
Введение новых знаний |
Разучить короткую разминку со снежками, подвижную игру на лыжах «Прокатись через ворота», повторить изученные лыжные ходы, технику торможения «плугом» на лыжах |
Научатся быть уверенными в своих спортивных способностях |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
62 |
Подвижная игра на лыжах «Подними предмет» |
Введение новых знаний |
Повторить короткую разминку со снежками, подвижную игру на лыжах «Прокатись через ворота», создать условия для прохождения дистанции не менее 700 м на лыжах свободным ходом, разучить подвижную игру на лыжах «Подними предмет» |
Научатся быть уверенными в своих спортивных способностях |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действия в ситуациях общения. |
|
|
63 |
Упражнения со скакалками |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку на гимнастических скамейках, круговую тренировку, совершенствовать выполнение упражнений со скакалками |
Научатся выполнять упражнения со скакалкой, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.. |
|
|
64 |
Движение на лыжах с палками «змейкой» |
Закрепление полученных знаний |
Создать условия для прохождения на лыжах свободным ходом дистанции не менее 700 м, разучить движение на лыжах с палками «змейкой», повторить подвижные игры на лыжах «прокатись через ворота», «Подними предмет» |
Научатся выполнять ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками, движение на лыжах с палками «змейкой», подъем на склон, спуск со склона. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.. |
|
|
65 |
Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время |
Закрепление полученных знаний |
Повторить движение «змейкой» на лыжах с палками, изученные подвижные игры на лыжах, создать условия для прохождения дистанции 1000 м на лыжах на время, выполнение свободного катания на лыжах со склона |
Научатся проходить дистанцию 1000 метров на лыжах на время. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.. |
|
|
66 |
Прыжки в скакалку |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку на гимнастических скамейках, круговую тренировку, совершенствовать выполнение упражнений со скакалками |
Научатся выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
67 |
Броски набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя |
Введение новых знаний |
Разучить разминку с набивными мячами (вес мяча не более 1 кг), технику броска набивного мяча весом 1 кг способом снизу из положения стоя, подвижную игру «Горячая линия», провести упражнение на внимание |
Научатся выполнять организующие команды, технику броска набивного мяча способом снизу из положения стоя. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
68 |
Броски набивного мяча весом 1 кг из положения сидя |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку с набивными мячами, бросок набивного мяча из положения стоя способом снизу, разучить бросок набивного мяча из положения сидя, провести подвижную игру «Гонка мячей в колоннах» |
Научатся выполнять организующие команды, броски набивного мяча из положения сидя. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
69 |
Прыжки в скакалку |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку на гимнастических скамейках, круговую тренировку, совершенствовать выполнение упражнений со скакалками |
Выполнение учебной задачи. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
70 |
Прыжки в высоту с прямого разбега |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, повторить бросок набивного мяча из положения сидя, разучить прыжок в высоту с прямого разбегу, подвижную игру «Собачки» |
Научатся выполнять прыжок в высоту с прямого разбега. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
71 |
Первые спортивные соревнования |
Введение новых знаний |
Провести разминку в сочетании с игрой «Зеркало», рассказать о возникновении первых спортивных соревнований, повторить прыжок в высоту с прямого разбега, разучить подвижную игру «Искатели сокровищ» |
Научатся выполнять разминку в сочетании с игрой «Зеркало», прыжок в высоту с прямого разбега, понимать, как появились первые спортивные соревнования. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
72 |
Прыжки в скакалку |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку на гимнастических скамейках, круговую тренировку, совершенствовать выполнение упражнений со скакалками |
Научатся выполнять разминку со скакалками, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
73 |
Прыжок в высоту спиной вперед |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, разучить прыжок в высоту спиной вперед, игру «Забросай мячами», совершенствовать прыжок в высоту с прямого разбега |
Научатся выполнять прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на координацию и расслабление. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
74 |
История появления мяча |
Введение новых знаний |
Рассказать историю возникновения мяча, упражнений и игр с мячом, разучить разминку с мячом, волейбольные упражнения: выполнение нижней подачи, подвижную игру «Поймай подачу», повторить прыжок в высоту спиной вперед |
Научатся выполнять организующие команды, разминку с мячом, прыжок в высоту спиной вперед, нижнюю подачу. |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
75 |
Стойка на голове |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку на матах, повторить стойку на голове, провести круговую тренировку |
Научатся выполнять стойку на голове, перекаты. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
76 |
История зарождения древних олимпийских игр |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку с мячом, волейбольное упражнение – нижняя подача, подвижную игру «Поймай подачу», разучить волейбольные упражнения – подбрасывание мяча на определенную высоту и бросок мяча на заданное расстояние |
Научатся понимать историю зарождения древних Олимпийских игр. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
77 |
Подвижная игра с мячом |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с мячом в парах, подвижную игру «Охотники и утки», повторить изученные волейбольные упражнения. |
Выполнение учебной задачи. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
78 |
Стойка на голове |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку на матах, совершенствовать технику выполнения стойки на голове, провести круговую тренировку |
Научатся выполнять разминку на матах, стойку на голове, перекаты, игровое упражнение на внимание. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
79 |
Владение мячом на месте и в движении |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку с мячом, игру с мячом «Дальний бросок», повторить стойку баскетболиста и передвижение в ней, совершенствовать технику ведения мяча на месте и в движении |
Научатся выполнять организационные команды, разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в стойке баскетболиста, ведение мяча на месте и в движении. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
80 |
Упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости |
Введение новых знаний |
Провести разминку, направленную на развитие координации движений, повторить остановку в шаге и прыжком, создать условия для выполнения различных передач и бросков мяча, разучить игру с мячом «Из обруча в обруч» |
Научатся выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие координации движений, остановку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча в кольцо. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
81 |
Повторение акробатических элементов |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку на матах с мячами, круговую тренировку, совершенствовать выполнение кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста» и стойки на голове |
Научатся выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
82 |
Выполнение упражнений с мячами в парах |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с мячом в парах, повторить передачу мяча в парах, создать условия для выполнения ведения мяча с остановкой по сигналу, с последующим бросков в баскетбольное кольцо, разучить подвижную игру с мячами «Сбей кегли противника» |
Научатся выполнять передачи мячам в парах, броски мяча в баскетбольное кольцо, ведение мяча. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
83 |
Тестирование подъема туловища за 30 секунд |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку в движении с мячами, тестирование подъема туловища за 30 секунд, повторить ведение мяча с последующим броском в баскетбольное кольцо, подвижную игру с мячами «Сбей кегли противника» |
Научатся выполнять подъемы туловища за 30 с. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
|
|
84 |
Повторение акробатических элементов |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку на матах с мячами, круговую тренировку, совершенствовать выполнение кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста» и стойки на голове |
Научатся выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на голове, стойку на лопатках. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга. |
|
|
85 |
Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись |
Закрепление полученных знаний |
Повторить разминку в движении с мячами, броски мяча в баскетбольное кольцо, провести тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, создавать условия для ознакомления со спортивной игрой баскетбол |
Научатся выполнять подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
|
|
86 |
Тестирование наклона вперед из положения стоя |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с малыми мячами, тестирование наклона вперед из положения стоя, повторить различные броски мяча в баскетбольное кольцо, спортивную игру «футбол» |
Научатся выполнять наклоны вперед из положения стоя. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
87 |
Упражнения на уравновешивание предметов |
Введение новых знаний |
Провести разминку с двумя массажными мячиками, круговую тренировку, создать условия для выполнения упражнений на уравновешивание предметов. |
Научатся выполнять упражнения на уравновешивание предметов, игровые упражнения с массажными мячами. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
88 |
Тестирование виса на время |
Введение новых знаний |
Повторить разминку с малыми мячами, провести тестирование виса на время, броски мяча в горизонтальную цель, познакомить со спортивной игрой гандбол |
Научатся выполнять висы на время, броски мяча в горизонтальную цель Упражнения на внимание. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
89 |
Тестирование бросков мяча в горизонтальную цель |
Введение новых знаний |
Разучить разминку в движении, провести тестирование бросков мяча в горизонтальную цель, повторить спортивную игру гандбол, создать условия для выполнения упражнений на внимание |
Научатся выполнять тестирование бросков мяча в горизонтальную цель. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
90 |
Упражнения на уравновешивание предметов |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку с двумя массажными мячиками, круговую тренировку, выполнить упражнения на уравновешивание предметов. |
Научатся выполнять упражнения на уравновешивания предметов, игровые упражнения с массажными мячами. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия. |
|
|
91 |
Тестирование прыжка в длину с места |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку со скакалками, провести тестирование прыжка в длину с места, повторить правил игры в футбол выполнить упражнения на внимание |
Научатся выполнять прыжки в длину с места, упражнения на внимание, соблюдать усвоенные правила и играть в спортивную игру футбол. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
|
|
92 |
Спортивная игра футбол |
Введение новых знаний |
Повторить разминку со скакалками, разучить и совершенствовать выполнение упражнений с мячом (футбольных упражнение) , провести игру футбол , упражнения на внимание |
Научатся выполнять ведение мяча, футбольные упражнения с мячом, упражнения на внимание, играть в спортивную игру футбол. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников. |
|
|
93 |
Круговая тренировка |
Закрепление полученных знаний |
Разучить разминку, направленную на развитие координации движений, провести круговую тренировку, упражнение на внимание |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
94 |
Высокий старт и правильный поворот в челночном беге |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку в движении, футбольные упражнения, совершенствовать технику высокого старта и правильного поворота в челночном беге, разучить футбольные игры «Метко в цель», «Бросок ногой» |
Научатся выполнять технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный бег. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
95 |
Тестирование бега на 30 метров с высокого старта |
зачёт |
Повторить разминку в движении, спортивную игру футбол, провести тестирование бега на 30 м с высокого старта, упражнение на внимание |
Научатся выполнять бег на 30 м с высокого старта, играть в спортивную игру футбол. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения. |
|
|
96 |
Круговая тренировка |
зачёт |
Повторить разминку, направленную на развитие координации движений, провести круговую тренировку, упражнение на внимание |
Научатся выполнять упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
97 |
Тестирование челночного бега 3*10 м |
зачёт |
Разучить беговую разминку, подвижную игру «Флаг на башне», провести тестирование челночного бега 3*10 м , упражнение на внимание |
Научатся выполнять беговую разминку, сдавать тестирование метания мешочка на дальность. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
98 |
Тестирование метания мешочка на дальность |
зачёт |
Повторить беговую разминку, подвижную игру «Флаг на башне», разучить подвижную игру «Перекинь через убегающего», провести тестирование метания мешочка на дальность |
Научатся выполнять беговую разминку, сдавать тестирование метания мешочка на дальность. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
99 |
Круговая тренировка |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку в движении, круговую тренировку |
Научатся проходить станции круговой тренировки. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
100 |
Тестирование бега на 1000 метров |
зачёт |
Разучить разминку, направленную на развитие гибкости, провести тестирование бега на 1000 м, повторить подвижную игру «Марш с закрытыми глазами» |
Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, сдавать тестирование бега на 1000 м. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
101 |
Подвижные и спортивные игры |
Закрепление полученных знаний |
Провести игровую разминку, 2-3 игры (по выбору), принять тесты у тех, кто отсутствовал во время основной сдачи. |
Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
102 |
Подведение итогов года. Промежуточная аттестация |
Закрепление полученных знаний |
Провести промежуточную аттестацию |
Научатся подводить итоги года |
Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга. |
|
|
103 |
Круговая тренировка |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку в движении, круговую тренировку |
Научатся проходить станции круговой тренировки. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
104 |
Круговая тренировка |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку в движении, круговую тренировку |
Научатся проходить станции круговой тренировки. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
105 |
Круговая тренировка |
Закрепление полученных знаний |
Провести разминку в движении, круговую тренировку |
Научатся проходить станции круговой тренировки. |
Учатся нести ответственность за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке. |
Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.
Познавательные: использовать общие приемы решения задач.
Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения |
|
|
В нашем каталоге доступно 74 329 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 662 871 материал в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Шаропова Равила Шавкатовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс профессиональной переподготовки
500/1000 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
72/144/180 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.