Республика Татарстан
Балтасинский муниципальный
район
муниципальное бюджетное
образовательное учреждение
«Карадуванская средняя
общеобразовательная школа»
«Рассмотрено»
Руководитель ШМО_________
Фаткырахманов
Р.А
Протокол
№1
от
21 августа2015г.
|
«Согласовано»
Заместитель
директора по УР______________
Ахметова
Г.Р
24
августа 2015г.
|
«Утверждено»
Директор
МБОУ «Карадуванская СОШ» ________ Зарипова Г.Ф.
Приказ
№ 220 от
26
августа 2015г.
|
Рабочая
программа
По физической
культуре
Класс 6
Количество часов :
105
Уровень : базовый
Учитель физической
культуры Саттаров Рустем Раушанович
Рассмотрено
на заседании
педагогического
совета
протокол
№1
от
26 августа 2015г.
2015-2016
учебный год
Пояснительная
записка
1. Рабочая
программа разработана на основе:
Рабочая программа составлена на
основании:
- Федерального закона «Об образовании в РФ» от 21 декабря 2012 г. №273-ФЗ (в
действующей редакции);
-Федерального компонента государственного
стандарта среднего (полного) общего образования по физической культуре
(утвержден приказом Министерства образования РФ от 05.03.2004 №1089)
- Примерной программы для среднего
(полного) общего образования по физической культуре (утвержден приказом
Министерства образования РФ от 09.03.2004 г. №1312)
- Федерального перечня учебников, рекомендованных (допущенных) к
использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях,
реализующих программы общего образования и имеющих аккредитацию на 2014-2015
учебный год.(Приказ МО и Н РФ (Минобрнауки России) от 19 декабря 2012
г. №1067 г.Москва, зарегистрирован в Минюсте РФ 30 января 2013 года
Регистрационный №26755);
· Закона «Об
образовании» РТ (в
действующей редакции);
· Образовательной
программы муниципального бюджетного
общеобразовательного учреждения «Карадуванская средняя общеобразовательная
школа» Балтасинского муниципального района РТ на 2015-2016 учебный год утвержденного
решением педагогического совета (Протокол № 1 от 26 августа 2015 года)
· Учебного
плана МБОУ «Карадуванская средняя
общеобразовательная школа» Балтасинского муниципального района РТ на
2014-2015 учебный год, утвержденного решением
педагогического совета (Протокол № 1 от 26августа 2015 года, приказ
по школе № 220 от 26.08.2015)
· Положение
о рабочей программе МБОУ «Карадуванская СОШ»
Содержание
программы
Основы физической культуры и
здорового образа жизни
Роль
физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни,
профилактике вредных привычек.
Правила
поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений.
.
Правила
соревнований по одному из базовых видов спорта. Командные (игровые) виды
спорта. Правила соревнований по футболу (мини-футболу), баскетболу
(мини-баскетболу), волейболу.
Физкультурно-оздоровительная
деятельность
Комплексы утренней гимнастики. Комплексы упражнений
для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирования массы
тела и формирования телосложения.
Комплексы упражнений для развития
основных физических качеств, функциональных возможностей сердечно-сосудистой и
дыхательной систем.
Спортивно-оздоровительная
деятельность
Акробатические
упражнения и комбинации (кувырки, перекаты, стойки, упоры, прыжки с поворотами,
перевороты).
Гимнастические упражнения на
спортивных снарядах (висы, упоры, махи, перемахи, повороты, передвижения,
стойки и соскоки). Опорные прыжки. Лазание по канату. Легкая атлетика:
спортивная ходьба, бег на короткие, средние и длинные дистанции, барьерный,
эстафетный и кроссовый бег, прыжки в длину и высоту с разбега, метание малого
мяча.
Лыжная
подготовка: основные способы передвижения на лыжах, техника выполнения спусков,
подъемов, поворотов, торможений.
Спортивные
игры: технические приемы и тактические действия в баскетболе, волейболе,
футболе, мини-футболе.
Основные
способы плавания: кроль на груди и спине, брасс.
Упражнения
культурно-этнической направленности: сюжетно-образные и обрядовые игры.
Элементы
техники национальных видов спорта.
Специальная
подготовка:
футбол -
передача мяча, ведение мяча.
баскетбол
- передача мяча, ведение мяча, броски в кольцо, действия нападающего против
нескольких защитников;
волейбол -
передача мяча через сетку, нижняя прямая подача, прием мяча после подачи.
Календарно-тематическое
планирование
I
четверть
№
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Примечания
|
Дата проведения
|
план
|
факт
|
1.
|
Легкая атлетика.Спортивная
ходьба. Высокий старт, стартовый разгон, бег по дистанции (40-50
м). Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты встречные.
Инструктаж по ТБ. Терминология спринтерского бега. Правила легкоатлетических
соревнований.
|
1
|
|
01.09
|
|
2.
|
Спортивная ходьба. Высокий старт (15-30
м). Бег по дистанции (40-50 м). Специальные беговые
упражнения. ОРУ. Эстафеты линейные. Правила легкоатлетических соревнований.
Правила легкоатлетических соревнований.
|
1
|
|
03.09
|
|
3.
|
Высокий
старт (15-30 м). Финиширование. Специальные беговые упражнения.
ОРУ. Эстафеты линейные, передача палочки. Старты из различных положений.
|
1
|
|
05.09
|
|
4.
|
Высокий
старт (15-30 м). Финиширование. Бег (3 х 50 м). Специальные
беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты. Старты из различных положений.
|
1
|
|
08.09
|
|
5.
|
Бег (60
м) на результат. Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты.
Правила соревнований в спринтерском беге.
|
1
|
|
10.09
|
|
6.
|
Прыжок в длину с 7-9 шагов. Подбор
разбега, отталкивание. Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель (1 х 1) с 8-10 м. Специальные
беговые упражнения. Терминология прыжков в длину.
|
1
|
|
12.09
|
|
7.
|
Прыжок в
длину с 7-9 шагов. Приземление. Метание теннисного мяча на заданное
расстояние. Специальные беговые упражнения. Терминология метания.
|
1
|
|
15.09
|
|
8.
|
Прыжок в
длину с 7-9 шагов. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные
беговые упражнения. Правила соревнований в прыжках.
|
1
|
|
17.09
|
|
9.
|
Прыжок в длину с 7-9 шагов. Метание теннисного
мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. Правила соревнований в
метании.
|
1
|
|
19.09
|
|
10.
|
Бег (1000
м). Бег по дистанции.
Подвижные
игры «Невод», «Круговая эстафета».
|
1
|
|
22.09
|
|
11.
|
Бег (1000
м). Бег по дистанции
Подвижные игры
«Невод», «Круговая эстафета».
|
1
|
|
24.09
|
|
12.
|
Высокий Старт (15-30
м). Стартовый разгон, бег по дистанции (40-50 м). Специальные
беговые упражнения. ОРУ. Встречные эстафеты. Определение результатов в
спринтерском беге.
|
1
|
|
26.09
|
|
13.
|
Волейбол.Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах в одной зоне и
через зону, над собой. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону.
Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. Правила
соревнований по волейболу.
|
1
|
|
29.09
|
|
14.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и тройках через
зону, через сетку. Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону и через
сетку. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
01.10
|
|
15.
|
Стойки и передвижения игрока. Передача
мяча сверху двумя руками в парах, тройках через зону и в зоне, через сетку.
Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
03.10
|
|
16.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.
Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Эстафеты. Нижняя прямая
подача мяча. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
06.10
|
|
17.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.
Прием мяча снизу двумя руками в парах в зоне и через зону. Эстафеты. Нижняя
прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча
партнером. Игра по упрощенным правилам
|
1
|
|
08.10
|
|
18.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.
Прием мяча снизу двумя руками в парах через зону. Нижняя прямая подача мяча.
Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным
правилам.
|
1
|
|
10.10
|
|
19.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.
Прием мяча снизу двумя руками в парах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в
заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.
Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
13.10
|
|
20.
21.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку.
Прием мяча снизу двумя рукам после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача
мяча в заданную зону. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча
партнером. Игра по упрощенным правилам
|
2
|
|
15.10
17.10
|
|
22.
|
Стойки и передвижения игрока. Передача
мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя рукам
после подачи. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча в заданную зону. Прямой
нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Позиционное нападение (6-0).
Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
20.10
|
|
23.
|
Стойки и
передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах, тройках через
сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Комбинации из разученных
элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после
подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по
упрощенным правилам.
|
1
|
|
22.10
|
|
24.
|
Стойки и передвижения игрока. Передача
мяча сверху двумя руками в парах в зоне и через зону. Прием мяча снизу двумя
руками после подачи. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах.
Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча
партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
24.10
|
|
25.
|
Стойки и передвижения игрока. Передача
мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в
парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача
мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика
свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
27.10
|
|
26.
|
Стойки и передвижения игрока. Передача
мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в
парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача
мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика
свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
29.10
|
|
27.
|
Стойки и передвижения игрока. Передача
мяча сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяча снизу двумя руками в
парах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов. Нижняя прямая подача
мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика
свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.
|
1
|
|
31.10
|
|
II четверть
№
|
Тема
урока
|
Кол-во
часов
|
Примечания
|
Дата
проведения
|
план
|
факт
|
28.
|
Гимнастика.Строевой
шаг, размыкание и смыкание на месте. Комплекс утренней гимнастики. Подъем
переворотом в упор. ОРУ на месте без предметов. Сед ноги врозь (м.). Вис
лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. Правила соревнований по гимнастике.
|
1
|
|
10.11
|
|
29.
|
Строевой шаг, размыкание и смыкание на
месте. Комплекс утренней гимнастики. Подъем переворотом в упор. Сед ноги
врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.). Эстафеты. ОРУ на месте без предметов.Значение гимнастических
упражнений для развития силовых способностей. Правила соревнований по
гимнастике.
|
1
|
|
12.11
|
|
30.
|
Строевой шаг, размыкание и смыкание на
месте. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев
(д.). Эстафеты. ОРУ с гимнастической палкой. Правила соревнований по
гимнастике.
|
1
|
|
14.11
|
|
31.
|
Строевой
шаг, размыкание и смыкание на месте. ОРУ на месте без предметов. Подъем
переворотом
в упор. Сед нога врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.). ОРУ с гимнастической
палкой.
|
1
|
|
17.11
|
|
32.
|
Подъем
переворотом в упор. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев (д.).
|
1
|
|
19.11
|
|
33.
|
Выполнение на
технику. Подъем переворотом в упор. Сед ноги врозь (м.). Вис лежа. Вис присев
(д.). Выполнение подтягивания в висе.
|
1
|
|
21.11
|
|
34.
|
Прыжок ноги
врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ в
движении. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке. ОРУ без предметов.
|
1
|
|
24.11
|
|
35.
|
Прыжок ноги врозь (козел в ширину,
высота 100-110 см). ОРУ без предметов. Эстафеты. Упражнения на
гимнастической скамейке.
|
1
|
|
26.11
|
|
36.
|
Прыжок ноги врозь (козел в ширину,
высота 100-110 см). ОРУ с обручем. Эстафеты. Упражнения на
гимнастической скамейке.
|
1
|
|
28.11
|
|
37.
|
Прыжок
ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ
в движении. Эстафеты. Выполнение комплекса упражнений с обручем. Упражнения
на гимнастической скамейке.
|
1
|
|
01.12
|
|
38.
|
Прыжок
ноги врозь (козел в ширину, высота 100-110 см). ОРУ
с обручем. Эстафеты. Упражнения на гимнастической скамейке.
|
1
|
|
03.12
|
|
39.
|
Выполнение
прыжка ноги врозь (на оценку). Выполнение комплекса ОРУ с
обручем (5-6 упражнений).
|
1
|
|
05.12
|
|
40.
|
Кувырки вперед, назад, стойка на
лопатках -выполнение комбинации. Два кувырка вперед слитно. ОРУ с мячом.
|
1
|
|
08.12
|
|
41.
|
Два кувырка
вперед слитно. «Мост» из положения стоя (с помощью). ОРУ с
мячом. Лазание по канату в три приема.
|
1
|
|
10.12
|
|
42.
|
Два кувырка
вперед слитно.» «Мост из положения стоя (с помощью). ОРУ с
мячом. Лазание по канату в два приема.
|
1
|
|
12.12
|
|
43.
|
Два кувырка вперед слитно. «Мост» из положения
стоя (с помощью). Комбинация из разученных приемов. Комбинация ОРУ с
мячом. Лазание по канату в два приема.
|
1
|
|
15.12
|
|
44.
|
Выполнение
комбинации из разученных элементов. Выполнение комбинации ОРУ с мячом.
Лазание по канату в два приема.
|
1
|
|
17.12
|
|
45.
|
Выполнение двух кувырков вперед слитно.
ОРУ с предметами. Лазание по канату в три приема на расстояние.
|
1
|
|
19.12
|
|
46.
|
Лыжная подготовка.Скользящий
шаг. Правила соревнований по лыжным гонкам.
|
1
|
|
22.12
|
|
47.
|
Попеременный
двухшажный ход. Правила соревнований по лыжным гонкам.
|
1
|
|
24.12
|
|
48.
|
Одновременный
бесшажный ход. Правила соревнований по лыжным гонкам.
|
1
|
|
26.12
|
|
III
четверть
№
|
Тема урока
|
Кол-во
часов
|
Примечания
|
Дата
проведения
|
план
|
факт
|
49.
|
Лыжная
подготовка.Одновременныйдвухшажный
ход
|
1
|
|
12.01
|
|
50.
|
Коньковый
ход без палок
|
1
|
|
14.01
|
|
51.
|
Спуск
наискось
|
1
|
|
16.01
|
|
52.
|
Подъём
ступающим шагом
|
1
|
|
19.01
|
|
53.
|
Торможение
упором
|
1
|
|
21.01
|
|
54.
|
Игры на
лыжах
|
1
|
|
23.01
|
|
55.
|
Непрерывное
передвижение
|
1
|
|
26.01
|
|
56.
|
Скользящий
шаг
|
1
|
|
28.01
|
|
57.
|
Попеременный
двухшажный ход
|
1
|
|
30.01
|
|
58.
|
Одновременный
бесшажный ход
|
1
|
|
02.02
|
|
59.
|
Спуски и
подъёмы
|
1
|
|
04.02
|
|
60.
|
Игры на
лыжах
|
1
|
|
06.02
|
|
61.
|
Попеременный
двухшажный ход
|
1
|
|
09.02
|
|
62.
|
Одновременный
бесшажный ход
|
1
|
|
11.02
|
|
63.
|
Непрерывное
передвижение
|
1
|
|
13.02
|
|
64.
|
Баскетбол.Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке на месте. Передача мяча
двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи,
броска. Игра в мини-баскетбол.. Правила игры в баскетбол.
|
1
|
|
16.02
|
|
65.
|
Стойки и передвижения игрока. Ведение
мяча в средней стойке на месте. Остановка двумя шагами. Передача мяча двумя
руками от груди в движении. Сочетание приемов ведения, передачи, броска.
Игра в мини-баскетбол.. Правила игры в баскетбол.
|
1
|
|
18.02
|
|
66.
|
Стойки
и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами.
Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения,
передачи, броска. Игра в мини-баскетбол.. Правила игры в баскетбол.
|
1
|
|
20.02
|
|
67.
|
Стойки
и передвижения игрока. Ведение мяча в высокой стойке. Остановка двумя шагами.
Передача мяча одной рукой от плеча на месте. Сочетание приемов ведения,
передачи, броска. Игра в мини-баскетбол.. Правила игры в баскетбол.
|
1
|
|
23.02
|
|
68.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча в низкой стойке. Остановка двумя шагами.
Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Сочетание приемов ведения,
передачи, броска. Игра в мини-баскетбол.
|
1
|
|
25.02
|
|
69.
|
Стойки и передвижения игрока. Ведение
мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении
после ловли мяча. Передача мяча одной рукой от плеча в движении. Игра (2 х 2, 3 х 3). Терминология
б/б
|
1
|
|
27.02
|
|
70.
|
Стойки и передвижения игрока. Ведение
мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении
после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным
сопротивлением. Игра (2x2, 3 хЗ). Терминология баскетбола.
|
1
|
|
02.03
|
|
71.
|
Стойки и передвижения игрока. Ведение
мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении
после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным
сопротивлением. Игра (2 х 2,
3 х 3).
|
1
|
|
04.03
|
|
72.
|
Стойки и передвижения игрока. Ведение
мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении
после ловли мяча. Передача мяча двумя руками от груди в парах с пассивным
сопротивлением. Игра (2 х 2,
3 х 3).
|
1
|
|
06.03
|
|
73.
|
Стойки
и передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча
одной рукой от плеча в движении после ловли мяча. Передача мяча одной рукой
от плеча в парах на месте и в движении. Игра (2 х 2, 3 х 3).
|
1
|
|
09.03
|
|
74.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной
рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от
головы в парах. Игра (2 х2,3х3).
|
1
|
|
11.03
|
|
75.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча одной
рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от
головы в парах на месте и в движении. Сочетание приемов ведения, остановки,
броска. Игра (2x2,3 х 3).
|
1
|
|
13.03
|
|
76.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча.
Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча двумя руками от
груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0).
|
1
|
|
16.03
|
|
77.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча.
Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча двумя руками от
груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0).
|
1
|
|
18.03
|
|
78.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча правой (левой) рукой. Перехват мяча.
Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча двумя руками от
груди в тройках в движении. Позиционное нападение (5 : 0).
|
1
|
|
20.03
|
|
IV четверть
№
|
Тема урока
|
Кол-во
часов
|
Примечания
|
Дата
проведения
|
план
|
факт
|
79.
|
Легкая атлетика.Высокий
старт (15—30 м). Бег по дистанции (40-50 м). Специальные
беговые упражнения. ОРУ. Встречные эстафеты. Старты из различных положений.
|
1
|
|
31.03
|
|
80.
|
Высокий старт (15-30 м). Финиширование.
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Линейная эстафета. Старты из различных
положений.
|
1
|
|
02.04
|
|
81.
|
Высокий старт (15-30 м). Финиширование.
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты.
|
1
|
|
05.04
|
|
82.
|
Бег (60 м) на результат.
Специальные беговые упражнения. ОРУ. Эстафеты.
|
1
|
|
07.04
|
|
83.
|
Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега
способом «перешагивание». Подбор разбега и отталкивание. Метание теннисного
мяча с 3-5 шагов на заданное расстояние. ОРУ. Специальные беговые
упражнения. Правила соревнований по прыжкам в высоту.
|
1
|
|
09.04
|
|
84.
|
Прыжок в высоту
с 7-9 шагов разбега способом «перешагивание». Переход через планку. Метание
теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность. ОРУ. Специальные беговые
упражнения. Правила соревнований в метании мяча.
|
1
|
|
12.04
|
|
85.
|
Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега
способом «перешагивание». Приземление. Метание теннисного мяча с 3-5 шагов
на дальность. ОРУ Специальные беговые упражнения.
|
1
|
|
14.04
|
|
86.
|
Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега
способом «перешагивание». Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность.
ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подведение итогов учебного года
|
1
|
|
16.04
|
|
87.
|
Прыжок в высоту с 7-9 шагов разбега
способом «перешагивание». Метание теннисного мяча с 3-5 шагов на дальность.
ОРУ. Специальные беговые упражнения. Подведение итогов учебного года
|
1
|
|
19.04
|
|
88.
|
Плавание.Подготовительные
упражнения для обучения плаванию кролем на животе и спине и брассом на суше.
Правила безопасности поведения на воде. Подготовительные упражнения для
обучения плаванию кролем на животе и спине и брассом на суше
|
1
|
|
21.04
|
|
89.
|
Подготовительные
упражнения для обучения плаванию кролем на животе и спине и брассом на суше.
Правила безопасности поведения на воде. Подготовительные упражнения для
обучения плаванию кролем на животе и спине и брассом на суше
|
1
|
|
23.04
|
|
90.
|
Национальная
татарская борьба. История возникновения и развития.
Эстафеты с применением национальных игр.
|
1
|
|
26.04
|
|
91.
|
Эстафеты
с применением национальных игр.
|
1
|
|
28.04
|
|
92.
|
Баскетбол.Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника.
Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в
тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон.
|
1
|
|
30.04
|
|
93.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника.
Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в
тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон.
|
1
|
|
03.05
|
|
94.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника.
Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча после остановки. Передачи мяча в
тройках в движении со сменой места. Позиционное нападение через заслон.
|
1
|
|
05.05
|
|
95.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника.
Перехват мяча. Бросок двумя руками от головы после остановки. Передачи мяча в
тройках в движении со сменой места. Нападение быстрым прорывом (2 х 1).
|
1
|
|
07.05
|
|
96.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча в средней стойке на месте. Остановка двумя
шагами. Передача мяча двумя руками от груди в движении. Сочетание приемов
ведения, передачи, броска. Игра в мини-баскетбол.. Правила игры в баскетбол.
|
1
|
|
10.05
|
|
97.
|
Стойки и
передвижения игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной
рукой от плеча в движении после ведения мяча. Передача мяча двумя руками от
головы в парах. Игра (2 х2,3х3).
|
1
|
|
12.05
|
|
98.
|
Футбол.Инструктаж
по технике безопасности на уроках футбола. Теоретические сведения.
Техническая подготовка. Правила игры в мини-футбол. Передача мяча. Ведение
мяча шагом и бегом. Остановка мяча подошвой. Правила соревнований по футбол.
|
1
|
|
14.05
|
|
99.
|
Техническая подготовка. Передача мяча.
Ведение мяча шагом и бегом. Остановка мяча подошвой. Удары по мячу внешней и
внутренней частью стопы. Тактика свободного нападения. Правила соревнований
по футбол.
|
1
|
|
17.05
|
|
100.
|
Техническая подготовка. Ведение мяча
шагом и бегом. Остановка мяча подошвой. Удары по мячу внешней и внутренней
частью стопы. Удар по катящемуся мячу. Тактика свободного нападения. Правила
соревнований по футбол.
|
1
|
|
19.05
|
|
101.
|
Техническая
подготовка. Ведение мяча. Удар по воротам с места. Тактика свободного
нападения. Учебная игра в футбол.
|
1
|
|
21.05
|
|
102.
|
Техническая подготовка. Передача мяча.
Ведение мяча. Удар по воротам с места. Пенальти. Тактика свободного
нападения. Учебная игра в футбол.
|
1
|
|
24.05
|
|
103.
|
Техническая подготовка. Передача мяча.
Ведение мяча. Удар по воротам с места. Пенальти. Аут. Жонглирование. Тактика
свободного нападения. Учебная игра в футбол.
|
1
|
|
26.05
|
|
104.
|
Техническая подготовка. Ведение мяча.
Удар по воротам с места. Пенальти. Аут. Жонглирование Тактика свободного
нападения. Позиционное нападение. Учебная игра в футбол.
|
1
|
|
28.05
|
|
105.
|
Техническая
подготовка. Ведение мяча. Удар по воротам с места. Пенальти. Аут.
Жонглирование. Позиционное нападение. Тактика свободного нападения.
Учебная игра в футбол.
|
1
|
|
31.05
|
|
Распределение учебного времени прохождения
программного материала по физической культуре
|
|
Количество часов
(уроков)
|
№ п/п
|
Вид программного материала
|
Класс
|
|
|
VI
|
1
|
Базовая часть
|
78
|
1.1
|
Основы знаний о физической культуре
|
В процессе урока
|
1.2
|
Спортивные игры (баскетбол)
|
21
|
1.3
|
Гимнастика с элементами акробатики, единоборства
|
18
|
1.4
|
Легкая атлетика
|
21
|
1.5
|
Лыжная подготовка
|
18
|
2
|
Вариативная часть
|
27
|
2.1
|
Волейбол
|
17
|
2.2
|
Футбол
|
4
|
2.3
|
Мини-футбол
|
4
|
2.4
|
Плавание
|
2
|
2.5
|
Национальная татарская борьба и национальные игры
|
2
|
|
Итого
|
105
|
Промежуточная
аттестация по физической культуре проводится в конце учебного года в форме нормативы
№
|
Качество
|
норматив
|
1.
|
Ловкость
|
Прыжки на скакалке (кол.раз за мин)
|
2.
|
Выносливость
|
Передвижение на лыжах (мин)
|
3.
|
Гибкость
|
Из положения стоя (сидя) наклоны вперед, ноги
не сгибать(см)
|
4.
|
Быстрота
|
Спортивные подвижные игры
|
5.
|
Сила
|
Сгибание и разгибание рук в упоре (кол.раз)
|
Список
учебно-методического обеспечения
1.Лях В.И.
Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов/ В.И. Лях,
А.А. Зданевич. – М. : Просвещение, 2010.-127 с.
2.Каинов
А.Н. Методические рекомендации при планировании прохождения материала по
физической культуре в общеобразовательных учреждениях на основе баскетбола
(программа Матвеева А.П.) / А.Н. Каинов.- Волгоград: ВГАФК, 2003.-68 с.
3.Каинов
А.Н. Методические рекомендации планирования прохождения материала по предмету
«Физическая культура» в основной школе на основе баскетбола: программа В.И.
Ляха, А.А. Зданевича / А.Н. Каинов, Н.В. Колышкина. – Волгоград: ВГАФК,2005.-52
с.
4.Каинов
А.Н., Г.И. Курьерова Физическая культура. 1-11 классы: комплексная программа
физического воспитания учащихся В.И. Ляха, А.А. Зданевича. Волгоград: Учитель,
2011. – 171 с.
5.Лях В. И.
Комплексная программа физического воспитания учащихся: 1-11 классов / В.И. Лях,
А.А. Зданевич// Физическая культура в школе.-2004.-№ 1-8.
6.Лях В.И.
Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов/ В.И. Лях,
А.А. Зданевич. – М. : Просвещение, 2010.-127 с.
7.Мишин
Б.И. Настольная книга учителя физической культуры/ справ.-метод, пособие.- М.:
ООО «Издательство АСТ» ; ООО «Издательство Астрель», 2003.- 526 с.
Интернет
ресурсы по ФК
http://www.it-n.ru/communities.aspx?cat_no=22924&lib_no=32922&tmpl=lib
сеть творческих учителей/сообщество учителей
физ.культуры
http://www.trainer.h1.ru/-
сайт учителя физ.культуры
http://zdd.1september.ru/ -
газета "Здоровье детей"
http://spo.1september.ru/ -
газета "Спорт в школе"
http://www.pfo.ru — Сайт
Приволжского федерального округа
http://www.sportreferats.narod.ru/
Рефераты на спортивную тематику.
http://www.infosport.ru/press/fkvot/ -
Физическая культура: воспитание, образование, тренировка.
Ежеквартальный научно-методический журнал Российской Академии Образования
Российской Государственной Академии Физической Культуры.
http://tpfk.infosport.ru –
Tеория и практика физической культуры. Ежемесячный
научно-теоретический журнал Государственного Комитета Российской Федерации по
физической культуре и туризму, Российской Государственной Академии физической
культуры
http://www.infosport.ru/press/szr/1999N5/index.htm
- Спортивная жизнь России. Электронная версия ежемесячного
иллюстрированного журнала.
http://festival.1september.ru/ -
Фестиваль пед.идей «Открытый урок»
http://kzg.narod.ru/ -
Журнал «Культура здоровой жизни»
|
http://www.kindersport.ru/
|
Kindersport.
Материалы о детском и юношеском спорте. Информация со стадионов Москвы и
регионов. Фотогалерея. Календари игр. Об экипировке. Положения о
соревнованиях. Чат. Ссылки.
|
|
http://olympic.ware.com.ua/
|
OlympicWare.
Этот веб-сайт полностью посвящен Олимпийским играм. Его базы содержат данные
о всех Олимпиадах начиная с 1896 года (первые игры в Афинах).
|
|
http://www.worldance.ru/
|
TheWorldOfDance:
Спортивные бальные танцы. Новости из мира спортивного бального танца.
Официальная информация МФСТ. Поиск партнеров и партнерш. Книги по бальным
танцам. Фотографии и репортажи с конкурсов.
|
|
http://badminton.hut.ru
|
Бадминтон
России. Информация о российском и мировом бадминтоне: последние новости,
рейтинг, инвентарь, тренировки, площадки, корты, игроки, ракетки, воланы,
правила, результаты, фотографии, а также можете приобрести инвентарь Yonex по
оптовым ценам.
|
|
http://www.gym.by.ru
|
Бодибилдинг
on-line. Сайт, посвящен бодибилдингу, пауэрлифтингу, и всему что с ними
связано. Имеется галерея, коллекция ссылок. На страницах сайта можно найти
статьи о питании, форме, физиологии, витаминах, минералах. Библиотека, чат -
заходите пообщаться!
|
|
http://boxing.ru
|
Бокс -
информационный сайт. База данных по российским боксерам. Официальный рейтинг
Федерация профессионального бокса России. Видеофрагменты лучших боев.
Энциклопедия бокса. Журнал "Гонг". Правила проведения боев.
|
|
http://ipk.spab.ru/newscon1.htm
|
Инновационные
аспекты совершенствования дополнительного образования в сфере физической
культуры и спорта. Материалы всероссийской научно-практической конференции.
|
http://ball.r2.ru/
|
Мир
баскетбол. Сайт посвящен правилам, технике, тактике, биографии игроков,
истории команд.
|
|
http://kidsport.narod.ru/
|
Ранний
старт. Задача сайта - доведение до самой широкой аудитории родителей,
тренеров, врачей и профессиональных спортсменов обобщенной информации о
методиках раннего спортивного старта и уже имеющегося в этой важной сфере
жизни опыта.
|
|
http://sportlaws.infosport.ru
|
Спортивное
право. База данных, содержащая нормативные и законодательные акты,
регулирующие правовые, организационные, экономические и социальные
отношения в сфере физической культуры и спорта.
|
|
http://cnit.ssau.ru/kadis/ocnov_set/
|
Физическая
культура студента. Электронный учебник. Содержание учебника соответствует
примерной программе дисциплины "Физическая культура" для высших
учебных заведений.
|
|
http://lib.sportedu.ru
|
Центральная
отраслевая библиотека по физической культуре и спорту РФ. Краткая история и
структура библиотеки. Электронный каталог информационных ресурсов библиотеки.
Поиск в каталоге. Обзор новых поступлений.
|
|
http://www.iro.yar.ru:8100/resource/distant/physic_culture/index.shtml -
Ярославский институт развития образования
Сайты
спортивных федераций РФ
http://www.parasport.ru — Федерация
парашютного спорта
http://www.basket.ru — Федерация
баскетбола
http://www.paintball.ru — Федерация
спортивного пейнтбола
http://www.shashki.ru — Федерация
шашек
http://www.shaping.ru — Федерация
шейпинга
http://www.aiki.ru — Федерация
айкидо
http://www.far.risk.ru — Федерация
альпинизма
http://www.aerobics.ru — Федерация
аэробики
http://www.billiard-info.ru — Федерация
бильярдного спорта
http://www.volley.ru — Федерация
волейбола
http://www.russian-kayak.da.ru — Федерация
гребли на байдаках и каноэ
http://www.yachting.ru — Федерация
парусного спорта
http://www.rfrg.org — Федерация
художественной гимнастики
http://www.karate.org.ru — Федерация
оямакиокушинкай каратэ-до
http://www.cycling.ru — федерация
велосипедного спорта
http://www.waterpolo.roc.ru — Федерация
водного поло
http://www.frb.nm.ru — Федерация
рукопашного боя
http://www.sport.ru/fieldhokkey/roc.ru — Федерация
хоккея на траве
http://www.fhr.ru — Федерация
хоккея
http://www.rusbandy.ru — Федерация
хоккея с мячом
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.