№
п/п
|
Тема,
содержание урока
|
Тип
урока
|
Цели
и задачи урока
|
Планируемые
результаты
|
Дата
|
Предметные
|
Личностные
|
Метапредметные
|
По плану
|
Фактически
|
1
|
Т.Б.
на уроках по легкой атлетике. Организационно - методические требования на
уроках физической культуры.
|
Вводный
|
Познакомить
учеников с организационно-методическими требованиями, применяемыми на уроках
физической культуры; повторить строевые упражнения, подвижные игры «Ловишка»
и «Колдунчики»
|
Знать:
Правила
поведения на уроке по легкой атлетике.
Уметь:
бегать с
высокого старта 30 метров. Выполнять скоростно-силовые упражнения.
|
Формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои
поступки на основе представлений о нравственных нормах.
Развитие этических чувств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей.
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои
поступки на основе представлений о нравственных нормах.
Развитие этических чувств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей.
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
Формирование и проявление
положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в
достижении поставленной цели.
Формирование навыка систематического наблюдения
за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Развитие этических чувств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей.
Формирование эстетических потребностей, ценностей
и чувств.
Формирование и проявление положительных качеств личности,
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.
Формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои
поступки на основе представлений о нравственных нормах.
Развитие этических чувств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей.
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
Формирование и проявление положительных качеств личности,
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.
Формирование навыка систематического наблюдения за своим
физическим состоянием, величиной физических нагрузок.
Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои
поступки на основе представлений о нравственных нормах.
Развитие этических чувств, доброжелательности и
эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам
других людей.
Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.
Формирование и проявление положительных качеств личности,
дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели.
|
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего двигательного опыта.
Осознание важности освоения универсальных умений связанных с
выполнением упражнений.
Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Коммуникативные: Формирование способов
позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании
Упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.
Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.
Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.
Регулятивные: Умение организовать
самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации мест занятий.
Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью
и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку
технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
Умение технически правильно выполнять двигательные действия из
базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной
деятельности.
Умение планировать собственную деятельность, распределять
нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.
Умение видеть красоту движений, выделять и обосновывать
эстетические признаки в движениях и передвижениях человека.
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего двигательного опыта.
Осознание важности освоения универсальных умений связанных с
выполнением упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и
упражнений.
Коммуникативные: Формирование
способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при
разучивании
Упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.
Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.
Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.
Регулятивные: Умение организовать
самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации мест занятий.
Познавательные:
Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением
организующих
упражнений. Осмысление техники выполнения разучиваемых акробатических
комбинаций и упражнений.
Осмысление
правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении
акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций.
Коммуникативные:
Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и
группах при разучивании
Акробатических
упражнений.
Умение
объяснять ошибки при выполнении упражнений.
Регулятивные:
Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью.
Способы
организации рабочего места.
Формирование
умения понимать причины успеха /неуспеха учебной деятельности и способности
конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха.
Формирование
умения планировать,
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего двигательного опыта.
Осознание важности освоения универсальных умений связанных с
выполнением упражнений.
Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Коммуникативные: Формирование
способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при
разучивании
Упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.
Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.
Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.
Регулятивные: Умение организовать
самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации мест занятий.
Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью
и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку
технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
Умение технически правильно выполнять двигательные действия из
базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной
деятельности.
Умение планировать собственную деятельность, распределять
нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.
Умение видеть красоту
движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и
передвижениях человека.
Познавательные: Осмысление,
объяснение своего двигательного опыта.
Осознание важности освоения универсальных умений связанных с
выполнением упражнений.
Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.
Коммуникативные: Формирование
способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при
разучивании
Упражнений.
Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.
Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и
взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.
Умение с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в
соответствии с задачами урока, владение специальной терминологией.
Регулятивные: Умение организовать
самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности
инвентаря и оборудования, организации мест занятий.
Умение характеризовать, выполнять задание в соответствии с целью
и анализировать технику выполнения упражнений, давать объективную оценку
технике выполнения упражнений на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.
Умение технически правильно выполнять двигательные действия из
базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной
деятельности.
Умение планировать собственную деятельность, распределять
нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.
Умение видеть красоту
движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и
передвижениях человека.
|
02.09.15
|
|
2
|
Тестирование
бега на 30 м с высокого старта..
|
Контрольный
|
Разучить
беговую разминку; провести тестирование бега на 30 м с высокого старта;
|
Уметь:
бегать с
высокого старта 30 метров;
|
03.09.15
|
|
3
|
Техника
челночного бега.
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку в движении; повторить технику челночного бега
|
Уметь:
Технику челночного бега.
|
08.09.15
|
|
4
|
Тестирование
челночного бега 3x10 м
|
Контрольный
|
Повторить
разминку в движении; провести тестирование челночного бега 3x10м.
|
Уметь:
выполнять челночный
бег 3x10м.
|
09.09.15
|
|
5
|
Тестирование
бега на 60м с высокого старта
|
Комбинированный
|
Разучить
беговую разминку; провести тестирование бега на 60м с высокого старта
|
Уметь:
выполнить
тестирование
бега на 60м с высокого старта
|
10.09.15
|
|
6
|
Тестирование
метания малого мяча на дальность
|
Контрольный
|
Разучить
беговую разминку; познакомить с технике метания малого мяча на дальность
различными способами провести подвижную игру « Собачки ногами!»
|
Уметь:
выполнить метания
малого мяча на дальность
|
15.09.15
|
|
7
|
Техника паса в футболе
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку в движении; познакомить с различными вариантами паса мяча ногой и
правилами спортивной игры «Футбол»
|
Уметь:
выполнять
пас и его значение.
|
16.09.15
|
|
8
|
Спортивная
игра «Футбол»
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку в движении и различные варианты паса мяча ногой; провести спортивную
игру «Футбол»
|
Уметь:
играть
спортивную игру «Футбол».
|
17.09.15
|
|
9
|
Прыжок
в длину с разбега
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку на месте; провести спортивную игру «Футбол»
|
Уметь:
выполнять
прыжок в длину с разбега
|
22.09.15
|
|
10
|
Прыжок
в длину с разбега на результат
|
Контрольный
|
Разучить
разминку на месте; провести выполнение прыжков в длину с разбега на результат
|
Уметь:
выполнять прыжок
в длину с разбега.
|
23.09.15
|
|
11
|
Контрольный
урок по прыжкам в длину с разбега
|
Контрольный
|
Разучить
разминку в движении по кругу; провести выполнение контрольных прыжков в длину
с разбега; повторить спортивную игру «Футбол»
|
Уметь:
выполнять
прыжок в длину с разбега.
|
24.09.15
|
|
12
|
Контрольный
урок по спортивной игре «Футбол»
|
Контрольный
|
Повторить
разминку в движении по кругу и правила спортивной игры «Футбол»; провести
контрольные броски мяча из-за боковой и контрольную игру «Футбол»
|
Уметь:
играть
спортивную игру «Футбол».
|
29.09.15
|
|
13
|
Тестирование
метания малого мяча на точность
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с малым мячом; провести тестирование метания малого мяча на точность
и подвижную игру «Вышибалы»
|
Уметь:
выполнять
метания малого мяча на точность
|
30.09.15
|
|
14
|
Тестирование
наклона вперед из положения стоя
|
Контрольный
|
Разучить
разминку, направлению на развитие гибкости; провести тестирование наклона
вперед из положения стоя
|
Уметь:
выполнять
наклона вперед из положения стоя.
|
01.10.15
|
|
15
|
Тестирование
подъема туловища из положения лежа за 30с
|
Контрольный
|
Повторить
разминку, направленную на развитие гибкости; провести тестирование подъема
туловища из положения лежа за 30с;
|
Уметь
выполнить подъема туловища из положения лежа за 30с.
|
06.10.15
|
|
16
|
Тестирование
прыжка в длину с места
|
Контрольный
|
Разучить
прыжковую разминку; провести тестирование прыжка в длину с места; повторить
подвижную игру «Волк во рву»
|
Уметь
выполнить прыжка в длину с места
|
07.10.15
|
|
17
|
Тестирование
подтягивания и отжимания
|
Контрольный
|
Повторить
прыжковую разминку; провести тестирование подтягивания и отжимания; повторить
подвижную игру «волк во рву»
|
Уметь:
выполнять
подтягивания и отжимания.
|
08.10.15
|
|
18
|
Тестирование
виса на время
|
Контрольный
|
Разучить
разминку с гимнастическими палками; провести тестирование виса на время;
|
Уметь:
выполнять
виса на время
|
13.10.15
|
|
19
|
Броски
и ловля мяча в парах
|
Игровой
|
Повторить
разминку с мячами в парах; разучить упражнения в парах с двумя мячами;
|
Уметь:
выполнить
броски и ловля мяча в парах
|
14.10.15
|
|
20
|
Броски
мяча в парах на точность
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку с мячами; разучить броски мяча в парах в точность;
|
Уметь:
выполнять
броски мяча в парах
|
15.10.15
|
|
21
|
Броски
и ловля мяча в парах
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с мячами в парах, футбольные упражнения в парах и подвижную игру
«Пустое место»
|
Уметь:
выполнить
броски и ловля мяча в парах
|
20.10.15
|
|
22
|
Броски
и ловля мяча в парах у стены
|
Контрольный
|
Повторить
разминку с мячами в парах; разучить броски ловлю мяча в парах у стены;
разучить подвижную игру «Капитаны»
|
Уметь:
броски и
ловля мяча в парах у стены
|
21.10.15
|
|
23
|
Подвижная
игра «Осада города»
|
Игровой
|
Разучить
разминку в парах с мячом; провести подвижную игру «Осада города»
|
Уметь:
играть
подвижную игру «Осада города»
|
22.10.15
|
|
24
|
Броски
и ловля мяча
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку с мячами в парах; разучить упражнения в парах с двумя мячами;
|
Уметь:
выполнять
броска и ловли мяча в парах
|
27.10.15
|
|
25
|
Упражнения
с мячом
|
Вводный
|
Разучить
разминку с мячом; повторить броски и ловлю мяча; подвижную игру «штурм»
|
Знать:
Выполнить
упражнения с мячом
|
28.10.15
|
|
26
|
Ведение
мяча
|
Комбинированный
|
совершенствовать
технику ведения мяча;
|
Уметь:
выполнять
ведение мяча
|
29.10.15
|
|
27
|
Подвижные
игры
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку в движении; провести 2-3 игры по желанию детей; подвести итоги
четверти
|
Уметь
знать подвижных игр
|
03.11.15
|
|
28-29
|
Кувырок
вперед
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку на матах; повторить технику кувырка вперед; провести подвижную игру «Удочка»
|
Уметь:
выполнять
кувырок вперед
|
11.11.15
16.11.15
|
|
30-31
|
Кувырок
вперед с разбега через препятствие
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку на матах и технику кувырка вперед с разбега через препятствия;
|
Уметь:
выполнять
кувырок вперед с разбега через препятствие
|
17.11.15
18.11.15
|
|
32-34
|
Кувырок
назад
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку на матах; разучить технику кувырка назад; повторить подвижную игру
«Удочка»
|
Уметь:
выполнять
кувырок назад
|
23.11.15
24.11.15
|
|
35
|
Зарядка
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку на матах и различные варианты выполнения кувырка вперед;
|
Уметь:
выполнять
зарядку
|
25.11.15
|
|
36
|
Круговая
тренировка
|
Тренировочный
|
Повторить
зарядку; провести круговую тренировку и игровое упражнение на внимание
|
Уметь
знать круговую тренировку
|
30.11.15
|
|
37-38
|
Стойка
на голове и на руках
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с гимнастическими палками; разучить технику выполнения стойки на
голове; разучить технику выполнения стойки на руках;
|
Уметь:
выполнять
стойку на голове стойку на руках
|
01.12.15
02.12.15
|
|
39-40
|
Гимнастика,
и ее история и значение в жизни человека
|
Комбинированный
|
Познакомить
с гимнастикой, ее историей и значением в жизни человека; провести зарядку с
гимнастическими палками с помощью учеников;
|
Уметь
знать: историю и значение гимнастики в жизни человека
|
07.12.15
08.12.15
|
|
41
|
Сдача
нормативов
|
Контрольный
|
Повторить
в движении; сдать нормативы;
|
Уметь:
Что такое
нормативы
|
09.12.15
|
|
42-43
|
Гимнастические
упражнения
|
|
Разучить
разминку на гимнастических матах с мячом; совершенствовать технику выполнения
гимнастических упражнений
|
Уметь
знать гимнастических упражнений
|
14.12.15
15.12.15
|
|
44-45
|
Висы
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку на гимнастических матах с мячом, различные варианты висов
|
Уметь
знать висы
|
16.12.15
21.12.15
|
|
47-48
|
Лазание
по гимнастической стенке и висы
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с гимнастическими палками; совершенствовать технику виса ; провести
подвижную игру «ловля обезьян с мячом» подведение итогов четверти
|
Уметь
знать лазанию по гимнастической стенке и висы
|
22.12.15
23.12.15
|
|
46
|
Круговая
тренировка
|
Тренировочный
|
Разучить
разминку с гимнастическими палками; провести круговую тренировку
|
Уметь:
знать
круговую тренировку
|
28.12.15
|
|
49-51
|
Прыжки
в скакалку
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку со скакалками; повторить технику прыжков в скакалку; повторить
подвижную игру «Белочка – Защитница»
|
Уметь:
выполнять
прыжка скакалку
|
11.01.16
12.01.16
13.01.16
|
|
52-53
|
Прыжки
в скакалку в тройках
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку со скакалками и прыжки в скакалку; разучить прыжки в скакалку в
тройках;
|
Уметь:
выполнять
прыжка в скакалку в тройках
|
18.01.16
19.01.16
|
|
54-55
|
Лазание
по канату в два приема
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку со скакалками; разучить технику лазания по канату в два приема и
подвижную игру «Будь осторожен»
|
Уметь:
выполнять
лазания по канату в три приема
|
20.01.16
25.01.16
|
|
56-58
|
Лазание
и перелезание по гимнастической стенке
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку у гимнастической стенки; провести выполнения различных вариантов
лазания и перелезания по гимнастической стенке; разучить подвижную игру
«Белочка
– Защитница»
|
Уметь:
выполнять
лазания и перелезания по гимнастической стенке
|
26.01.16
27.01.16
01.02.16
|
|
59
|
Круговая
тренировка
|
Контрольный
|
Повторить
разминку со скакалками; провести круговую тренировку; повторить подвижную
игру «Будь осторожен»
|
Уметь:
Что такое
круговая тренировка
|
02.02.16
|
|
60-63
|
Упражнения
на гимнастическом бревне
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку, направленную на развитие координации движений; разучить упражнения
на гимнастическом бревне; разучить подвижную игру «Шмель»
|
Уметь:
выполнять
упражнения на гимнастическом бревне
|
03.02.16
08.02.16
|
|
64-65
|
Упражнения
на гимнастических кольцах
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку, направленную на развитие координации движений; разучить упражнения
на гимнастических кольцах
|
Уметь:
выполнять
упражнения на гимнастических кольцах
|
09.02.16
10.02.16
|
|
66-67
|
Лазание
по наклонной гимнастической скамейке
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку в движении; разучит варианты лазания по наклонной гимнастической
скамейке;
|
Уметь:
выполнять
лазанию по наклонной гимнастической скамейке
|
15.02.16
16.02.16
|
|
68-70
|
Вращения
обруча
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с обручами в движении и вращения обруча; разучить подвижную игру
«Перебежки с мешочками на голове»
|
Уметь:
выполнять
варианты вращения обруча
|
17.02.16
22.02.16
23.02.16
|
|
71
|
Полоса
препятствий
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку в движении; провести преодоление полосы препятствий;
|
Уметь:
знать что такое полоса препятствий
|
24.02.16
|
|
72
|
Усложненная
полоса препятствий
|
Комбинированный
|
Провести
разминку в движении и провести усложненной полосы препятствий;
|
Уметь:
знать что такое усложненная полоса препятствий
|
29.02.16
|
|
73-74
|
Прыжок
в высоту с прямого разбега
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с гимнастическими скамейками; повторить технику прыжка в высоту с
прямого разбега; провести подвижную игру « Вышибалы с кеглями»
|
Уметь;
выполнить прыжок высоту с разбега
|
01.03.16
02.03.16
|
|
75
|
Прыжок
в высоту с способом «перешагивания»
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку со скамейками; провести прыжки в высоту способом «перешагивания»;
разучить подвижную игру «Вышибалы с ранением»
|
Уметь;
выполнить прыжок в высоту способом перешагивания
|
07.03.16
|
|
76-77
|
Физкультминутка
|
Комбинированный
|
Познакомить
с физкультминутками; разучить разминку с включенными упражнениями из
физкультминуток; провести подвижную игру «Вышибалы с ранением»
|
Уметь:
выполнить физкультминутку
|
08.03.16
09.03.16
|
|
78-79
|
Знакомство
с опорным прыжком
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку физкультминутками; познакомить с опорным прыжком; провести подвижную
игру «Ловишка на хопах»
|
Уметь
знать опорный прыжок
|
14.03.16
15.03.16
|
|
80
|
Опорный прыжок
|
Комбинированный
|
Повторить разминку
физкультминутками; повторить технику опорного прыжка; провести подвижную игру
«Ловишка на хопах»
|
Уметь
знать опорный прыжок
|
16.03.16
|
|
81
|
Контрольный урок по опорному прыжку
|
контрольный
|
Повторить разминку
физкультминутками; повторить технику опорного прыжка; провести подвижную игру
«Ловишка на хопах»
|
Уметь
знать опорный прыжок
|
21.03.16
|
|
82-83
|
Броски мяча через волейбольную сетку
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с мячами; повторить технику броска мяча через волейбольную сетку;
провести подвижную игру «Вышибалы через сетку»
|
Уметь:
выполнить броски мяча через волейбольную сетку
|
22.03.16
23.03.16
|
|
84
|
Подвижная игра «Пионербол»
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку с мячами; разучить подвижную игру «Пионербол»; совершенствовать
технику бросков мяча через волейбольную сетку
|
Уметь:
играть подвижную игру «Пионербол»
|
04.04.16
|
|
85-86
|
Упражнения с мячом
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с мячом, упражнения с мячами в парах; повторить подвижную игру
«Пионербол»
|
Уметь
: знать выполнить упражнения с мячом
|
05.04.16
06.04.16
|
|
87
|
Волейбольные упражнения
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с мячом в движении; провести проверку знаний и умений из области
волейбола; повторить подвижную игру «пионербол»
|
Уметь:
знать что такое контрольный урок по волейболу
|
11.04.16
|
|
88
|
Контрольный урок по волейболу
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с набивного мячом; повторить технику броска набивного мяча способом
«от груди» и «снизу»; провести подвижную игру «Точно в цель»
|
Уметь:
выполнить бросок набивного мяча способом от груди и снизу
|
12.04.16
|
|
89
|
Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу»
и «из-за головы»
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку с набивным мячом и технику броска набивного мяча способом «из-за
головы»; разучить технику броска набивного мяча правой и левой рукой;
повторить подвижную игру «точно в цель»
|
Уметь
выполнить бросок набивного мяча правой и левой рукой
|
13.04.16
|
|
90
|
Тестирование виса на время
|
Контрольный
|
Разучить
разминку с мячом в движении; провести тестирование виса на время; разучить
подвижную игру «Борьба за мяч».
|
Уметь
знать тестирование виса на время
|
18.04.16
|
|
91
|
Тестирование наклона вперед из положения стоя
|
Контрольный
|
Повторить
разминку с мячом в движении; провести тестирование наклона вперед и с
положения стоя; повторить подвижную игру «Борьба за мяч».
|
Уметь
знать тестирование наклона вперед из положения стоя
|
19.04.16
|
|
92
|
Тестирование прыжка в длину с места
|
контрольный
|
Провести
разминку, направленное на подготовку к прыжкам в длину; провести тестирование
прыжка в длину с места; разучить спортивную игру «Гандбол»
|
Уметь
знать тестирование прыжка в длину с места
|
20.04.16
|
|
93
|
Тестирование подтягивания и отжимания
|
Контрольный
|
Разучить
разминку, направленную на развитие координаций движений; провести
тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись;
повторить спортивную игру «Гандбол»
|
Уметь
знать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись
|
25.04.16
|
|
94
|
Тестирование подъема туловища из положения лежа за
30с
|
Контрольный
|
Повторить
разминку, направленную на развитие координацию движении; провести
тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с.и спортивную игру
«Гандбол»
|
Знать
уметь тестирование подъема туловища из положения лежа за 30с
|
26.04.16
|
|
95
|
Баскетбольные упражнения
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с мячом на месте и в движений; повторить броским мяча в
баскетбольное кольцо; познакомить со спортивной игрой «Баскетбол»
|
Уметь
знать игру «Баскетбол»
|
27.04.16
|
|
96
|
Тестирование метания малого мяча на точность
|
Контрольный
|
Повторить
разминку с мячом на месте и в движении; провести тестирование метания малого
мяча на точность и спортивную игру «Баскетбол»
|
Уметь
знать тестирование метания малого мяча на точность
|
02.05.16
|
|
97
|
Спортивная игра «Баскетбол»
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку с мячом в движении; совершенствовать технику бросков мяча в
баскетбольные кольца; провести игру баскетбол
|
Уметь
знать спортивную игру «Баскетбол»
|
03.05.16
|
|
98
|
Беговые упражнения
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку в движении; провести беговые упражнения; повторить подвижную игру
«Колдунчики»; разучить подвижную игру «Вызов»
|
Уметь
знать беговые упражнения
|
04.05.16
|
|
99
|
Тестирование бега на 30м
|
Контрольный
|
Повторить
разминку в движении; провести тестирование бега на 30метр с высокого старта;
|
Уметь
знать тестирование бега на 30 метр
|
09.05.16
|
|
100
|
Тестирование челночного бега 3x10м
|
Контрольный
|
Разучить
разминку ; провести тестирование челночного бега 3x0м и подвижную игру «Бросай
далеко и собирай быстрее»
|
Уметь
знать тестирование челночного бега 3x10м
|
10.05.16
|
|
101
|
Тестирование метания малого мяча на дальность
|
Контрольный
|
Повторить
беговую разминку ; провести тестирование метания малого мяча на дальность;
разучить подвижную игру «Круговая охота»
|
Уметь
знать тестирование метания малого мяча на дальность
|
11.05.16
|
|
102
|
Футбольные упражнения
|
Комбинированный
|
Разучить
разминку в движении; повторить спортивную игру «Футбол»
|
Уметь
знать спортивную игру «Футбол»
|
16.05.16
|
|
103
|
Спортивная игра «Футбол»
|
Комбинированный
|
Повторить
разминку в движении; провести спортивную игру «Футбол»
|
Уметь
знать спортивную игру «Футбол»
|
17.05.16
|
|
104
|
Бег на 1000м
|
Комбинированный
|
Изучить
разминку, направленную на подготовку к бегу; провести бег на 1000м
|
Уметь
выполнить бег на 1000м
|
18.05.16
|
|
105
|
Подвижные и спортивные игры
|
комбинированный
|
Провести
беговую разминку и подвижные и спортивные игры, выбранные по желанию
учеников; подвести итоги года
|
Уметь
знать подвижные и спортивные игры
|
23.05.16
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.