- 01.04.2016
- 1290
- 0
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
142
методические разработки по физической культуре
Перейти в каталог4 КЛАСС
№ п/п |
Тема урока |
Тип урока |
Элементы содержания |
Планируемые результаты |
Вид контроля |
Д/з |
Дата проведения |
||
Универсальные учебные действия |
Предметные знания |
план |
факт |
||||||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
1. |
Инструктаж по технике безопасности. Построение в шеренгу, колонну, выполнение строевых команд. Разучивание общеразвивающих упражнений для комплекса утренней гимнастики. |
Вводный |
Прослушивают инструкцию по технике безопасности. Закрепляют навыки построений и перестроений; развивают координацию движений в упражнениях утренней гимнастики. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные:используют речь для регуляции своего действия; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют учебно- познавательный интерес к новому учебному материалу. |
Научатся: -соблюдать правила безопасного поведения в спортивном зале и на спортивной площадке;- выполнять команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»; организовывать и проводить подвижные игры |
Текущий |
|
|
|
Лёгкая атлетика 9 часов |
|||||||||
2 |
Обучение равномерному бегу по дистанции. Бег с высокого старта, обучение низкому старту. |
Разучивание нового материала |
Равномерный бег до 400м, в среднем темпе. Общеразвивающие упражнения, специальные беговые упражнения. Закрепить навык выполнения ускорения с высокого старта. Обучение низкому старту. Игра «вызов номеров». |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целях. |
Научатся: -равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега; -технически правильно выполнять высокий и низкий и старт, стартовые ускорение. |
Текущий |
Комплекс №1 |
|
|
3 |
Строевые упражнения. Контроль двигательных качеств: бег на 30м (развитие скоростных качеств) |
Комплексный |
Равномерный бег до 400м, в среднем темпе. Общеразвивающие упражнения, специальные беговые упражнения. Закрепить навык выполнения ускорения 30м с высокого старта. Обучение низкому старту. Встречные эстафеты |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целях. |
Научатся: -выполнять организующие строевые команды и приёмы; -выполнять легкоатлетические упражнения(бег). |
Текущий |
|
|
|
4 |
Совершенствование строевых упражнений. Контроль двигательных качеств: бег 30м. |
Учётный |
Общеразвивающие упражнения. Специальные беговые упражнения. Бег 30 м на результат. |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели, используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные:вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целях. |
Научатся: -выполнять организующие строевые команды и приёмы; -выполнять легкоатлетические упражнения(бег). |
|
|
|
|
5 |
Совершенствование навыка метания теннисного мяча в игре-эстафете «За мячом противника». Контроль двигательных качеств: бег на 60 м. с высокого старта. |
Комплексный |
Разминочный бег с ускорениями до 60 м (600м). Закрепление навыка метание малого мяча на дальность. |
Познавательные: используют общие приёмы поставленных задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целях. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития двигательных качеств; -технически правильно выполнять забеги на дистанцию 60м. |
Контроль двигательных качеств( бег 60м) |
|
|
|
6 |
Совершенствование навыка метания теннисного мяча в игре-эстафете «бегуны и метатели». Контроль двигательных качеств: бег на 60 м. с высокого старта. |
Комплексный |
Разминочный бег с ускорениями до 60 м (600м). Закрепление навыка метание малого мяча на дальность с 2-3 беговых шагов. |
Познавательные: используют общие приёмы поставленных задач. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целях. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития двигательных качеств; -технически правильно выполнять забеги на дистанцию 60м. |
Текущий |
|
|
|
7. |
Контроль двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. Развитие двигательных качеств посредством игры «Подвижная цель» |
Комплексный, учётный |
Общеразвивающие упражнения применяемыми метателями. Развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом. |
Познавательные: самостоятельно формулируют и решают учебную задачу; контролируют процесс и результат действия. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения; -организовывать и проводить подвижные игры; -соблюдать правила взаимодействия с игроками. |
Контроль двигательных качеств. |
|
|
|
8-9 |
Совершенствование технике бега. Контроль двигательных качеств: бег до 1000м |
Комплексный |
Учит правильной технике бега в медленном темпе на дистанции 1000м. Общеобразовательные упражнения для развития гибкости. Встречные эстафеты. |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют познавательные цели. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе в ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности |
Научатся: -выполнять легкоатлетические упражнения (бег в медленном темпе); - равномерно распределять свои силы для завершения длительного бега. |
|
|
|
|
10. |
Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. Совершенствование технике бега. Подвижная игра «охотники и утки». |
Комплексный, учётный |
Объяснение почему тестирование проводится 2 раза в год. Закрепить навык перестроение в шеренге; учить развивать скорость на короткие дистанции по средствам встречных эстафет. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: вносят необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учёта характера сделанных ошибок. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; используют речь для регуляции своего действия. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях. |
Научатся: -технически правильно держать корпус и руки при беге в сочетании с дыханием; -технически правильно отталкиваться и приземляться при прыжках в длину с места. |
Текущий |
|
|
|
Подвижные игры с элементами баскетбола 8 часа. |
|||||||||
11 |
Ознакомление с правилами безопасности в упражнениях с мячами. Разучивание комплекса ОРУ с баскетбольными мячами. Игра «передал- садись |
Комплексный |
Какие действия на уроке могут привести к травмам? Учить быстрому движению при передаче и ловле мяча; закрепить навык ведения мяча правой (левой) рукой в движении. |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов и решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -распределять свои силы во время медленного разминочного бега; - правильно выполнять броски мяча в кольцо способом «снизу», после ведения |
Текущий |
Комплекс №2 |
|
|
12 |
Совершенствование техники выполнения бросков мяча в кольцо способом «снизу» после ведения. Подвижная игра «мяч соседу» |
Комплексный |
Закрепить навык бросков мяча в кольцо способом снизу после ведения. Эстафеты с баскетбольными мячами. |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата. |
Научатся: -распределять свои силы во время медленного разминочного бега; - правильно выполнять броски мяча в кольцо способом «снизу», после ведения |
Текущий |
|
|
|
13-14 |
Совершенствование бросков баскетбольного мяча в кольцо способом «сверху» после ведения. Подвижная игра «бросок мяча в колонне». |
Комплексный |
Объяснить как выполнять бросок мяча в кольцо способом «сверху» после ведения. Бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения с мячом. Броски в кольцо сверху после ведения в колоннах. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: Раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: выполнять броски мяча в кольцо с правильной постановкой рук |
Текущий |
|
|
|
15 |
Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольнике». Совершенствование бросков двумя руками от груди. |
Комплексный |
Разминочный бег с мячами, с применением заданий. Учить быстрому движению при ловле и передаче баскетбольного мяча различными способами. Подвижная игра «охотники и утки» |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата. |
Научатся: -организовывать и проводить подвижные игры. |
Текущий |
|
|
|
16-17 |
Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Совершенствование броска мяча в кольцо. Развитие координационных способностей в игре мини-баскетбол. |
Комплексный |
Подвижная игра в разминке «колдунчики», общеразвивающие упражнения со скакалкой. Развивать координационные способности, глазомер и точность движения привыполнении упражнений с мячом. |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы; ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: ставят вопросы, обращаются за помощью; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -выполнять движение с мячом с изменением направления; -соблюдать правила взаимодействия с игроками |
Текущий |
|
|
|
18 |
Контроль за развитием двигательных качеств: поднимание туловища за 30 сек. Игра в мини- баскетбол |
Учётный |
Разминочный бег с заданиями. Общеразвивающие упражнения с мячом. Эстафеты с баскетбольными мячами. Развитие скоростно-силовых качеств в поднимании туловища из положения лёжа на спине на время. Игра в мини-баскетбол. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: Раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития скоростно-силовых качеств. |
Контроль скоростно- силовых качеств: Мальчики «5»-20 «4»-15 «3»-12 Девочки «5»-15 «4»-12 «3»-8 |
|
|
|
Гимнастика с основами акробатики 12 часов |
|||||||||
19 |
Ознакомление с правилами безопасного поведения в зале с инвентарём и на гимнастических снарядах. Развитие внимания, мышления, координации в общеразвивающих упражнениях. Подвижная игра «перестрелка» |
Комплексный |
Инструктаж по технике безопасности в зале с инвентарём и гимнастических снарядах. Учить выполнять общеразвивающие упражнения с предметами (гимнастической палкой, гимнастические скамейки и стенка) |
Познавательные: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу; контролируют, процесс и результат учебного действия. Регулятивные: формулируют учебные задачи вместе с учителем; вносят изменения в план действия. Коммуникативные: договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности. |
Научатся: -творчески подходить к выполнению упражнений и добиваться достижения конечного результата. |
Текущий |
Комплекс №3 |
|
|
20 |
Повторение правил безопасного выполнения физических упражнений. Контроль двигательных качеств : подъём туловища за 30 сек. Подвижная игра «посадка картофеля» |
Комплексный, учётный |
Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой. Закрепить умение поднимать туловища из положения лёжа на спине на скорость. Подвижные игры. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль ситуации. |
Научатся: -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями; -организовывать и проводить подвижные игры. |
Контроль скоростно- силовых качеств: Мальчики «5»-20 «4»-15 «3»-12 Девочки «5»-15 «4»-12 «3»-8 |
|
|
|
21 |
Совершенствование прыжков со скакалкой, выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне. |
Комплексный |
Объяснит какова этапность обучении прыжкам на скакалки. Закрепить умение прыгать через длинную вращающуюся скакалку; учить выполнять упражнения в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне. |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения Коммуникативные: договариваются о распределении ролей и функций в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -выполнять сложные прыжки со скакалкой в различных сочетаниях; -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Текущий |
|
|
|
22 |
Выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне, в движении. Подвижная игра «переправа». |
Комплексный |
Закрепить выполнение упражнений в равновесиях и упорах на низком гимнастическом бревне. Уметь применять самостраховку при выполнении гимнастических упражнений. |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения Коммуникативные: договариваются о распределении ролей и функций в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -выполнять упражнения в равновесии и упорах на низком гимнастическом бревне. -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Текущий |
|
|
|
23 |
Контроль двигательных качеств: наклон вперёд из положения сидя. Совершенствование техники выполнения упражнений на гимнастической скамейке, стенке, гимнастических матах методом круговой тренировки. Игра «ниточка и иголочка» |
Комплексный, учётный |
Объяснения что такое круговая тренировка. Развивать гибкость в упражнении наклон вперёд из положения сидя. Упражнения по станциям. Подвижные игры. |
Познавательные: ставят и формулируют проблемы. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении ролей и функций в совместной деятельности. Личностные: принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -выполнять упражнения методом круговой тренировки; -организовывать и проводить подвижные игры; -развивать гибкость из положения сидя. |
Контроль двигательных качеств(наклон вперёд из положения сидя) Мальчики: «5»-17 «4»-12 «3»-8 девочки: «5»-25 «4»-20 «3»-15 |
|
|
|
24 |
Совершенствование упражнений акробатики: группировка, перекаты в группировке, кувырки, упоры. Развитие скоростных качеств, ловкости , внимания |
Комплексный |
Развитие координационных способностей в упражнениях акробатики. Закрепит навык выполнения упражнений акробатики. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: адекватно воспринимают предложения и оценку учителей, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные:. формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: раскрывают внутреннюю позицию школьника. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития ловкости и координации |
Текущий |
|
|
|
25 |
Совершенствование упражнений: стойка на лопатках, «мост», кувырок вперёд, кувырок назад. Развитие координации в упражнениях по акробатики и гимнастики. Эстафеты с использованием акробатических упражнений. |
Совершенствование |
Объяснения правил выполнения упражнений акробатики и гимнастики. Учить выполнять упражнения фронтальным, поточным и групповым методом. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Научаться: -Выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств. |
Текущий |
|
|
|
26 |
Совершенствование упражнений акробатики: группировка, перекаты в группировке, кувырки, упоры. Построение комплекса акробатики. Развитие скоростных качеств, ловкости , внимания |
Совершенствование |
Объяснения правил выполнения упражнений акробатики и гимнастики. Учить выполнять упражнения фронтальным, поточным и групповым методом. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Научаться: -Выполнять упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств. |
Текущий |
|
|
|
27 |
Контроль двигательных качеств: подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа (девочки) и подтягивание на перекладине (мальчики). Совершенствование выполнения комплекса по акробатике. |
Совершенствование, учётный. |
Организационные приёмы лазанья по гимнастической стенке. Учить лазанью по гимнастической стенке; закрепить комплекс по акробатике. Подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа (девочки) и подтягивание на перекладине (мальчики). |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Научатся: -технически правильно выполнять акробатические элементы. -соблюдать правила безопасного поведения во время занятий. |
Контроль двигательных качеств (подтягивание) Мальчики: «5»- 4 «4»-2 «3»-1 девочки: «5»-12 «4»-8 «3»-6 |
|
|
|
28 |
Контроль двигательных качеств: комплекс по акробатике. Совершенствование лазанья по гимнастической стенке и наклонной скамейке. |
Совершенствование, учётный. |
Организационные приёмы лазанья по гимнастической стенке. Учить лазанью по гимнастической стенке; закрепить комплекс по акробатике. Подвижные игры. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Научатся: -технически правильно выполнять акробатические элементы. -соблюдать правила безопасного поведения во время занятий. |
Контроль двигательных качеств (комплекс акробатике) |
|
|
|
29 |
Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки по изменению величины отягощения. Разучивание упражнений с набивными мячами разного веса (1кг.,2 кг.) |
Изучение нового материала |
Какими способами регулируется физическая нагрузка? Развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивными мячами. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Научатся: -выполнять броски и ловлю набивного мяча из разных исходных положений с правильной постановкой рук |
Текущий |
|
|
|
30 |
Ознакомление со способами регулирования физической нагрузки по изменению величины отягощения. Закрепление упражнений с набивными мячами разного веса (1кг.,2 кг.) Контроль физических качеств (отжимания мальчики, приседания девочки) |
Совершенствование, учётный |
Развивать силовые качества при выполнении упражнений с набивными мячами. Подвижные игры «выше ноги от земли», «заяц без дома». |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают предложения и оценку учителя, товарищей, родителей и других людей. Коммуникативные: допускают возможность существования у людей различных точек зрения, в том числе не совпадающих с их собственной, и ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на понимание причин успеха в учебной деятельности: самоанализ и самоконтроль результата |
Научатся: -выполнять броски и ловлю набивного мяча из разных исходных положений с правильной постановкой рук |
Контроль физических качеств (отжимания мальчики 30сек., приседания девочки 30 сек.) Мальчики: «5»-15 «4»-10 «3»-6 Девочки: «5»-20 «4»-16 «3»-12 |
|
|
|
31 |
Ознакомление с историей развития Олимпийского движения в России и СССР. XXII Олимпийские игры в Москве (1980год) XXII зимние Олимпийские игры в Сочи (2014год). |
Изучение нового материала |
Ознакомить с историей Олимпийского движения. Подвижные игры. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; оценивают правильность выполнения деятельность. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируется на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся -характеризовать понятия Олимпийское движение, олимпийская хартия, символика Олимпийских игр. |
текущий |
|
|
|
Лыжные гонки 14 часов |
|||||||||
32 |
Ознакомление с правилами безопасного поведения на уроках лыжной подготовки. Совершенствование передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом. |
Комплексный |
Ознакомить как подбирать спортивную форму в соответствии с погодой. Закрепить навык передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: договариваются о распределении ролей и функций в совместной деятельности. Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своими эмоциями в различных нестандартных ситуациях. |
Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий лыжной подготовкой |
Текущий |
Комплекс № 4 |
|
|
33 |
Совершенствование передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом |
Совершенствование |
Закрепить навык передвижения на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом. |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения Регулятивные: используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: договариваются о распределении ролей и функций в совместной деятельности. Личностны: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -технически правильно выполнять движение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом по дистанции. |
Текущий |
|
|
|
34 |
Совершенствование попеременного двухшажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «прокатись через ворота» |
Совершенствование |
Объяснить как правильно подбирать лыжи и палки в соответствии с ростом. Развивать выносливость попеременно двухшажным ходом на лыжах с палками. |
Познавательные: самостоятельно формулируют и выделяют познавательные цели; используют общие приёмы для решения поставленных задач. Регулятивные:. оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -подбирать лыжи и лыжные палки по росту; -технически правильно выполнять движение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом по дистанции. |
Текущий |
|
|
|
35-36 |
Совершенствование одновременного одношажного хода. Подвижная игра «подними предмет». |
Совершенствование |
Объяснить какие упражнения разминки выполняются перед прохождением дистанции на лыжах. Закрепить навык одновременного одношажного хода. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -самостоятельно организовывать и проводить разминку перед ходьбой на лыжах |
Текущий |
|
|
|
37-38 |
Обучение одновременному бесшажному ходу под уклон с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1км со средней скоростью. |
Изучение нового материала |
Объяснить как распределить силы при ходьбе на лыжах на большой дистанции. Учить одновременному бесшажному ходу под уклон на лыжах с лыжными палками. Эстафеты встречные. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -технически правильно выполнять одновременно бесшажный ход на лыжах с лыжными палками под уклон |
Текущий |
|
|
|
39 |
Совершенствование спуска на лыжах в высокой стойке, торможения «плугом». Обучение подъёму на лыжах способом «полуёлочка» и «ёлочка» |
Совершенствование |
Как избежать падения при спуске с горки на лыжах. Развивать выносливость, координацию движений на лыжах при прохождении дистанции ранее изученными ходами. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития координации(повороты, спуски и подъёмы на лыжах) |
Текущий |
|
|
|
40-41 |
Совершенствование попеременного двухшажного хода на лыжах с палками. Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1500м. Подвижная игра «прокатись через ворота» |
Совершенствование |
Какие действия и команды выполняются при обгоне на лыжах. Закрепит навык выполнения попеременно двухшажного хода. Подвижные игры. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития выносливости при прохождении на лыжах больших дистанций. |
Текущий |
|
|
|
42 |
Совершенствования чередования шага и хода на лыжах во время прохождения дистанции |
Совершенствование |
Объяснить как выполнять чередование шага и хода на лыжах. Развивать выносливость и координацию во время прохождения дистанции на лыжах |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов |
Текущий |
|
|
|
43 |
Совершенствование техники торможения и поворотов на лыжах. Подвижная игра «прокатись через ворота». |
Совершенствование |
В каких случаях применяется торможение падением? Закрепить навык торможения и поворотов на лыжах |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -технически правильно выполнять повороты, спуски и подъёмы на лыжах. |
Текущий |
|
|
|
44-45 |
Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции не менее 1000м. |
Совершенствование |
Объяснить какой интервал соблюдается при очередном старте на лыжах. Учит прохождению на лыжах дистанции 1000м на время |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -Технически правильно выполнять двигательные действия лыжной подготовки, использовать их в соревновательной деятельности. |
Текущий |
|
|
|
Подвижные игры с элементами волейбола 8 часов |
|
||||||||
46 |
Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенствование технике бросков и ловли волейбольного мяча разными способами в парах. |
Совершенствование |
Правила безопасного поведения в зале с мячами. Закрепить навык броска и ловли волейбольного мяча различными способами. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности, в том числе ситуации столкновения интересов. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -Технически правильно выполнять броски и ловлю волейбольного мяча |
Текущий |
Комплекс №5 |
|
|
47 |
Совершенствование бросков мяча через сетку различными способами. Обучение ловле мяча с последующими прыжками в два шага к сетке. Игра «Выстрел в небо» |
Совершенствование |
Как правильно и точно выполнять броски мяча через сетку. Учить ловить мяч через сетку; развивать координационные способности при выполнения упражнений с мячом. |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: и используют речь для регуляции своего действия Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата. |
Научатся: -выполнять упражнения по образцу учителя и показу лучших учеников; -соблюдать правила взаимодействия с игроками. |
Текущий |
|
|
|
48 |
Совершенствование бросков мяча через сетку из зоны подачи. Игра в пионербол. |
Комплексный |
Подача мяча. Учить ловить мяч через сетку с подачи. |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: и используют речь для регуляции своего действия Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата. |
Научатся: -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячами. |
Текущий |
|
|
|
49 |
Совершенствование подачи мяча через сетку. Игра в пионербол. |
Комплексный |
Объяснить как правильно и точно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. Учить ловить мяч с подачи. |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом; самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: и используют речь для регуляции своего действия Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результата. |
Научатся: -технически правильно выполнять подачу мяча через сетку броском одной рукой из зоны подачи. |
Текущий |
|
|
|
50-51 |
Обучение упражнениям с мячом в парах: -верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; -приём сверху и передача мяча после набрасывания партнёром |
Изучение нового материала |
Развитие координационных способностей. Учить бросать и ловить мяч в паре различными способами. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -выполнять игровые упражнения с элементами волейбола |
Текущий |
|
|
|
52 |
Обучение упражнениям с мячом в парах: -верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; -приём сверху и передача мяча после набрасывания партнёром. Развитие координационных способностей, внимания, ловкости в упражнениях с элементами волейбола. |
Комплексный |
Упражнения с мячом с элементами волейбола в парах. Развивать координационные способности, глазомер и точность при выполнении упражнений с мячом. Игра в пионербол |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются и приходят к общему решению в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -выполнять игровые упражнения с элементами волейбола; -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом. |
Текущий |
|
|
|
53 |
Развитие координационных способностей, внимания, ловкости в упражнениях с элементами волейбола |
Комплексный |
Развитие координационных способностей. Закрепить навык выполнения упражнений с элементами волейбола. Игра в пионербол. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -Технически правильно выполнять подачу и передачу мяча через сетку различными способами ; -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом. |
Текущий |
|
|
|
Подвижные игры с элементами футбола 6 часов |
|||||||||
54 |
Ознакомление с правилами безопасности в спортивном зале с мячами. Совершенствование техники ведения мяча, по прямой с последующим пасом партнёру. |
Комплексный |
Развитие координационных способностей. Закрепить навык ведения мяча по прямой. Встречные эстафеты с футбольным мячом. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия Личностные: ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -Технически правильно выполнять передачу мяча партнёру после ведения ; -соблюдать правила предупреждения травматизма во время занятий упражнениями с мячом. |
|
|
|
|
55 |
Совершенствование ведения и передачи мяча с изменением направления. Подвижная игра « мяч в круг, из круга». |
Совершенствование |
Развитие координационных способностей. Закрепить навык ведения мяча по прямой. Встречные эстафеты с футбольным мячом. |
Познавательные: Самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивать правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -Технически правильно выполнять ведения мяча ; -освоят такие понятия как «финт», «обводка», «удар щитком». |
Текущий |
|
|
|
56 |
Совершенствование ведения и передачи мяча с изменением направления. Подвижная игра «подвижные ворота». |
Комплексный |
Какие выполнять упражнения перед игрой? Развивать координационные способности. Развитие скоростных качеств. Понятие «переменка» |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализацией; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -применять общеразвивающие упражнения перед игрой футбол; - Технически правильно выполнять ведения мяча ; -Передавать пас партнёру.
|
Текущий |
|
|
|
57 |
Совершенствование ведения и передачи мяча с изменением направления. Эстафеты с футбольным мячом |
Совершенствование |
Объяснить, как действовать в игре командой. Развивать координацию движений. Применять различные игровые приёмы при проведении эстафет. |
Познавательные: ориентируются в разнообразии способов решения задач. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализацией; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии. Личностные: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития ловкости и координации движений; -соблюдать правила взаимодействия с игроками. |
Текущий |
|
|
|
58-59 |
Совершенствование футбольных упражнений. Развитие координационных способностей в эстафетах с ведением и передачей мяча. Игра в мини-футбол. |
Комплексный |
Развивать навык выполнения футбольных упражнений в команде. Эстафеты с элементами ведения, передачи, обводки. |
Познавательные: определяют, где применяются действия с мячом: самостоятельно ставят, формулируют и решают учебную задачу. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализацией; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: ориентируются на самоанализ и самоконтроль результатов. |
Научатся: -выполнять упражнения для развития ловкости и координации; -соблюдать правила взаимодействия игроков |
Текущий |
|
|
|
Лёгкая атлетика 9 часов |
|||||||||
60 |
Инструктаж по технике безопасности. Построение в шеренгу, колонну, выполнение строевых команд. Совершенствование беговых упражнений с ускорением с высокого старта. Подвижная игра «Невод» |
Комплексный |
Правила безопасного поведения на спортивной площадке. Закрепить навыки упражнений лёгкой атлетики на развитие быстроты и координации. |
Познавательные: самостоятельно формулируют проблемы и находят способы их решения; соотносят изученные понятия с примерами из реальной жизни. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: ориентируются на активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей |
Научатся: -соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями |
Текущий |
Комплекс №6 |
|
|
61 |
Контроль за развитием, двигательных качеств: челночный бег 3х10м. Ознакомление со способами закаливания организма(воздушные и солнечные ванны, купание в открытых водоёмах. Игра «ловишка- поймай ленту» |
Комплексный |
Как контролировать развитие двигательных качеств. Развивать двигательные качества, выносливость, быстроту во время выполнения челночного бега. |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии Личностные: : ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -характеризовать способы закаливания организма; -технически правильно выполнять челночный бег |
Контроль двигательных качеств (челночный бег) Мальчики: «5»-10,6 «4»-11,0 «3»-11,4 девочки: «5»-10,9 «4»-11,2 «3»-11,5 |
|
|
|
62 |
Ознакомление с доврачебной помощью при лёгких ушибах, царапинах и ссадинах, потёртостях. Контроль за развитием двигательных качеств: бег на 30м. |
Учётный |
Низкий старт, стартовое ускорение, финиширование. Развивать двигательные качества, выносливость, быстроту в беге на короткие дистанции. |
Познавательные: используют общие приёмы решения поставленных задач; определяют и кратко характеризуют физическую культуру как занятия оздоровительной направленности. Регулятивные: Планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии
Личностные: проявляют положительные качества личности и управляют своим эмоциями в различных нестандартных ситуациях |
Научатся: -оказывать доврачебную помощь при лёгких ушибах, царапинах, и ссадинах, потёртостях; -технически правильно бежать с низкого старта 30м. |
Контроль двигательных качеств (30м с низкого старта) Мальчики: «5»-5,4 «4»-5,9 «3»-6,2 девочки: «5»-5,6 «4»-6,0 «3»-6,4 |
|
|
|
63-64 |
Обучение броскам и ловле теннисного мяча на дальность, в максимальном темпе, из разных исходных положений в парах. Игра «Подвижная цель» |
Комплексный |
Развить ловкость и быстроту. Закрепить навык броска малого мяча различными способами |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют проблемы и решают их. Регулятивные: выполняют действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации; используют установленные правила в контроле способа решения. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; договариваются о распределении функций и ролей в совместной деятельности. Личностные: : ориентируются активное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -соблюдать правила взаимодействия с игроками; -организовывать и проводить подвижные игры. |
Текущий |
|
|
|
65 |
Контроль за развитием двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. Подвижная игра « охотники и утки». |
Учётный |
Как совершенствовать метание и ловля теннисного мяча? Закрепить навык метания теннисного мяча на дальность |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют цели и способы их осуществления. Регулятивные: оценивают правильность выполнения действия; адекватно воспринимают оценку учителя. Коммуникативные: формулируют собственное мнение и позицию; ориентируются на позицию партнёра в общении и взаимодействии Личностные: : ориентируются на доброжелательное общение и взаимодействие со сверстниками; проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей. |
Научатся: -метать теннисный мяч на дальность с правильной постановкой рук |
Контроль двигательных качеств(метание теннисного мяча на дальность). Мальчики: «5»-25 «4»-20 «3»-15 девочки: «5»-20 «4»-15 «3»-12 |
|
|
|
66-67 |
Развитие выносливости. Встречные эстафеты и по кругу. Обучение передачи эстафетной палочки в движении. |
Комплексный |
Как работать над распределением сил на дистанции? Учить бегу в равномерном темпе и с ускорением. Обучение понятию «фора» «коридор» |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют проблемы и решают их. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: : принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Научатся: -равномерно распределять свои силы для завершения бега; -оценивать величину нагрузки по частоте пульса; -принимать эстафетную палочку в движении. |
Текущий |
|
|
|
68 |
Контроль за развитием двигательных качеств: бег 1000м. |
Учётный |
Как работать над распределением сил на дистанции? Учить бегу в равномерном темпе и с ускорением. Обучение понятию «фора» «коридор» |
Познавательные: самостоятельно выделяют и формулируют проблемы и решают их. Регулятивные: планируют свои действия в соответствии с поставленной задачей и условиями её реализации. Коммуникативные: используют речь для регуляции своего действия. Личностные: : принимают образ «хорошего ученика» и раскрывают внутреннюю позицию школьника |
Научатся: -равномерно распределять свои силы для завершения бега; -оценивать величину нагрузки по частоте пульса. |
Контроль двигательных качеств(бег на 1000м) Мальчики: «5»-4,50 «4»-5,10 «3»-5,30 девочки: «5»-5,10 «4»-5,30 «3»- 6,00 |
|
|
|
В нашем каталоге доступно 74 757 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 2 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 660 953 материала в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Панкова Марина Игорьевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
72 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Мини-курс
3 ч.
Мини-курс
7 ч.
Мини-курс
3 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.