- 22.09.2016
- 440
- 0
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
Смотреть ещё
140
методических разработок по физической культуре
Перейти в каталогМуниципальное казённое обшеобразовательное учреждение
Панциревская средняя школа
Принято на заседании методического совета Протокол №1 от « 28 » августа 2016г. |
Утверждаю: Директор МКОУ Панциревская СШ ________________С.Ю.Кожевников Приказ № 111 б от « 28 » августа 2016 г. |
Рабочая программа
Наименование учебного предмета: Физическая культура 1 класс.
Уровень общего образования: начальное общее
Учитель: Потанин Михаил Петрович
Срок реализации программы, учебный год: 1 год, 2016-2017 учебный год
Количество часов по учебному плану: всего 99 часов; в неделю 3 часа
Планирование составлено на основе программы: Физическая культура, Рабочие программы. Предметная линия учебников В.И.Ляха. 1-4 классы: учеб. Пособие для общеобразоват.организаций/ В.И. Лях.-5-е изд.-М.; Просвещение, 2016 г.
Учебник: Физическая культура: Учебник для учащихся 1-4 классов, автор.В.И. Лях Москва: Просвещение, 2013г
Рабочую программу составил: Потанин Михаил Петрович
С. Панциревка
I. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
Личностные результаты:
Метапредметные результаты:
Предметные результаты:
• формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
• овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);
• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость).
II.СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
1 класс
Знания о физической культуре. Что такое координация движений; что такое дистанция; как возникли физическая культура и спорт. Обучающиеся получат первоначальные сведения об Олимпийских играх — когда появились, кто воссоздал символы и традиции; что такое физическая культура; получат представление о том, что такое темп и ритм, для чего они нужны и как влияют на выполнение упражнений; что такое личная гигиена человека; получат первоначальные сведения о внутренних органах человека и его скелете; узнают, что такое гимнастика, где появилась и почему так названа; что такое осанка.
Гимнастика с элементами акробатики. Обучающиеся научатся строиться в шеренгу и колонну; размыкаться на руки в стороны; перестраиваться разведением в две колонны; выполнять повороты направо, налево, кругом; команды «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь», «на первый-второй рас-считайсь», «налево в обход шагом марш», «шагом марш», «бегом марш»; выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; запоминать короткие временные отрезки; подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа; выполнять вис на время; проходить станции круговой тренировки; выполнять различные перекаты, кувырок вперед, «мост», стойку на лопатках, стойку на голове; лазать и перелезать по гимнастической стенке; лазать по канату; выполнять висы на перекладине; прыжки со скакалкой, в скакалку, вращение обруча; вис углом, вис согнувшись, вис прогнувшись и переворот на гимнастических кольцах.
Легкая атлетика. Обучающиеся научатся технике высокого старта; пробегать на скорость дистанцию 30 м; выполнять челночный бег Зх10 м; беговую разминку; метание, как на дальность, так и на точность; технике прыжка в длину с места; выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, а также прыжок в высоту спиной вперед; бегать различные варианты эстафет; выполнять броски набивного мяча от груди и снизу.
Кроссовая подготовка. Обучающиеся научаться бегать по пересеченной местности, понимать, что такое бег на выносливость. Соблюдать технику безопасности во время длительного бега. Чередовать ходьбу и бег (бег - 50 м, ходьба -100 м).
Подвижные игры. Обучающиеся научатся играть в подвижные игры: «Ловишка», «Ловишка с мешочком на голове», «Прерванные пятнашки», «Гуси-лебеди», «Горелки», «Колдунчики», «Мышеловка», «Салки», «Салки с домиками», «Два Мороза»; «Волк во рву», «Охотник и зайцы», «Кто быстрее схватит», «Совушка», «Осада города», «Вышибалы», «Ночная охота», «Удочка», «Успей убрать», «Волшебные елочки», «Шмель», «Береги предмет», «Попрыгунчики-воробушки», «Белки в лесу», «Белочка-защитница», «Бегуны и прыгуны», «Грибы-шалуны», «Котел», «Охотники и утки», «Антивышибалы», «Забросай противника мячами», «Вышибалы через сетку», «Точно в цель». «Собачки», «Лес, болото, озеро», «Запрещенное движение», «Хвостики», «Хвостики», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Игра в птиц», «Игра в птиц с мячом», «День и ночь»; выполнять ловлю и броски мяча в парах, ведение мяча правой и левой рукой, броски мяча через волейбольную сетку.
III.Тематическое планирование
№ урока |
Тема урока |
Тип урока |
Планируемые результаты |
Решаемые проблемы |
Оборудование |
Система контроля |
Д\З |
Дата проведе ния |
|
|||||||||||
Личностные |
Метапредметные |
Предметные |
План |
факт |
|
|||||||||||||||
Легкоатлетические упражнения (15 часов) |
|
|||||||||||||||||||
1 |
Обучение ходьбе и бегу. Игра «Два мороза». Инструктаж по ТБ
|
Вводный.
|
Формирование стартовой мотивации к изучению нового материала; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: формировать навыки работы в группе; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу; поиск и выделение необходимой информации. Познавательные: объяснять, для чего нужно построение и перестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения занятий по физкультуре |
Дифференцировать понятия «колонна» и «шеренга»; уметь строиться в колонну в движении; понимать, какие требования необходимо выполнять для занятий физкультурой; научиться играть в подвижную игру. |
Инструктаж по ТБ (легкая атлетика). Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Подвижная игра «Два Мороза». Развитие скоростных качеств. |
Свис ток, секундомер. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
2 |
Совершенствование навыка ходьбы и бега. Игра «Вызов номеров».
|
Комплексный. . |
Формирование стартовой мотивации к изучению нового материала; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь рассказать правила проведения подвижной. |
Отличать, где право, а где лево; уметь выполнять разминку в движении. |
Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30м. Подвижная игра «Вызов номеров». Понятие «короткая дистанция». Развитие скоростных качеств. |
Свис ток, секундомер |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
3 4 |
Совершенствование навыков ходьбы и бега. игра «Вызов номеров
|
Комплексный. . |
Формирование стартовой мотивации к изучению нового материала; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь рассказать правила проведения тестирования и подвижной игры |
Контролировать дыхание во время бега и выполнения физических упражнений. |
Ходьба под счет. Ходьба на носках, на пятках. Обычный бег. Бег с ускорением. Бег 30м. Подвижная игра «Вызов номеров». Понятие «короткая дистанция». Развитие скоростных качеств. |
Свис ток, секундомер |
Зачет |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
5 |
Контроль навыков ходьбы и бега. Игра «Вызов номеров» |
Комплексный. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь рассказать правила проведения подвижной игры . |
Знать, что такое дистанция и как ее можно удерживать; уметь выполнять разминку на месте. |
Разновидности ходьбы. Бег с ускорением. Бег 30м. ОРУ. Ходьба с высоким подниманием бедра. Подвижная игра «Вызов номеров». |
Свис ток, секундомер. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
6 |
Режим дня. Утренняя гимнастика. Комплекс утренней гимнастики |
Теоретический урок |
Составление и соблюдение режима дня. |
Познавательные: использование физической подготовленности в активной жизнедеятельности. Регулятивные: умение работать по алгоритму. Коммуникативные: умение обосновывать свою точку зрения. |
Принятие и освоение социальной роли обучающегося. |
Просмотр презентации «Режим дня» |
Компьютер, альбом, цветные карандаши |
|
Повторить комплекс УГ |
|
|
|
||||||||
7 |
Обучение прыжкам. Игра «Зайцы в огороде». |
Изучение нового материала. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других |
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать о темпе и ритме, а также о правилах проведения подвижной игры |
Знать, как проводятся разминка, направленная на развитие координации движений |
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде». |
Свис ток, секундомер
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
8
|
Совершенствование движений в прыжке. Игра « Зайцы в огороде»
|
Комплексный. Урок-игра. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других |
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; искать и выделять необходимую информацию. Познавательные: уметь рассказать о темпе и ритме, а также о правилах проведения подвижной игры. |
Знать, как проводятся разминка, направленная на развитие координации движений |
Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжки с продвижением вперед. ОРУ. Подвижная игра «Зайцы в огороде». |
Свис ток, секундомер.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
9 |
Обучение метанию мяча из положения стоя грудью по направлению метания, игра. |
Комплексный. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования метания малого мяча на точность и о правилах проведения подвижной игры.
|
Знать, как проводятся разминка, направленная на развитие координации движений. |
Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания. Подвижная игра «К своим флажкам». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток, секундомер, малый мяч.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
10 |
Совершенствование метания малого мяча из положения стоя грудью по направлению .метания. Игра «Попади в мяч» |
Комплексный |
Свис ток, секундомер, малый мяч.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
11 |
Метание малого мяча на результат. Игра «Кто дальше бросит». |
Комплексный. . |
Метание малого мяча из положения стоя грудью по направлению метания на заданное расстояние. Подвижная игра «Кто дальше бросит». ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток, секундомер малый мяч.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||||
12 |
Обучение равномерному бегу. Игра «Пятнашки». |
Комплексный. . |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций; развитие самостоятельности и личной |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь рассказать о проведении тестирования равномерного бега 3 мин.
|
Знать, как проводятся в движении, уметь чередовать ходьбу с бегом
|
Равномерный бег З мин. Чередование ходьбы и бега (бег - 50м, ходьба -100м). Подвижная игра «Пятнашки». ОРУ. Развитие выносливости. Понятие скорость бега. |
Свисток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
13 |
Совершенствование равномерного бега. Игра «Пятнашки». |
Комплексный.
|
Свисток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
14
15 |
Совершенствование равномерного бега. Игра «Горелки» Равномерный бег на результат. Игра «Горелки». |
Комплексный |
Равномерный бег 4мин. Чередование ходьбы и бега (бег - 50м, ходьба -100м). Подвижная игра «Горелки». ОРУ. Развитие выносливости. |
Свисток, малый мяч |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||||
|
Подвижные игры на основе баскетбола |
|
||||||||||||||||||
16 |
Инструктаж по ТБ. Разнообразие подвижных игр. |
Теоретический урок |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. |
Познавательные: моделирование, выбор наиболее эффективных способов решения игровой ситуации. Регулятивные: освоение способов решения проблем творческого и поискового характера. Коммуникативные: умение объяснять свой выбор и игры. |
Научатся узнавать и определять название подвижных игр.
|
Просмотр презентации «Я люблю играть» |
Компьютер |
|
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
17 |
Инструктаж по ТБ. Обучение подвижным играм. Игры «К своим флажкам». |
Изучение нового материала. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей. |
Коммуникативные: формировать навык речевых действий: использования адекватных языковых средств для отображения в речевых высказываниях своих чувств, мыслей, побуждений и иных составляющих внутреннего мира. Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; формировать умение контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь играть в подвижную игру |
Знать, правила подвижных игр.
|
Инструктаж по ТБ (подвижные игры). ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
18
|
Совершенствование подвижных игр. Игра «два Мороза» |
Комплексный.
|
Инструктаж по ТБ (подвижные игры). ОРУ. Игры «К своим флажкам», «Два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||||
19 |
Совершенствование подвижных игр. Игра ««Класс, смирно». |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций |
Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь рассказать правила проведения подвижной игры. |
Знать, правила подвижных игр.
|
ОРУ. Игры «Класс, смирно», «Октябрята». Эстафеты. ОРУ. Игры «К своим флажкам», «два мороза». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
20 21 |
Совершенствование подвижных игр. Игра «К своим флажкам». |
Комплексный.
|
Свис ток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
22 23 |
Совершенствование подвижных игр. Игра «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты . |
Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь рассказать правила проведения подвижной игры.
|
Знать, правила подвижных игр.
|
ОРУ. Игры «Через кочки и пенечки», «Кто дальше бросит». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
24 25 |
Совершенствование подвижных игр. Игра «Волк во рву», «Посадка картофеля». |
Комплексный.
|
ОРУ. Игры «Волк во рву», «Посадка картофеля». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей |
Свис ток, мяч.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||||
26 27 |
Совершенствование подвижных игр. Игра «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность Познавательные: уметь рассказать правила проведения подвижной игры. |
Знать, правила подвижных игр.
|
ОРУ. Игры «Капитаны», «Попрыгунчики-воробушки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
Гимнастика (21 час) |
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||
28 |
Инструктаж по ТБ. Осанка. Гимнастика. Гимнастическое упражнение. |
Теоретический урок |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности |
Познавательные: ознакомление с правилами самостоятельного отбора упражнений и их объединения в комплексы. Регулятивные: освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии. Коммуникативные: формулировать собственное мнение; оказывать помощь сверстникам в освоении практических умений. |
Составлять комплексы упражнений для формирования правильной осанки. |
Режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д. |
Компьютер |
|
Повторить комплекс ОРУ |
|
|
|
||||||||
29 |
Обучение основным стойкам. Игра «Пройти бесшумно». Инструктаж по ТБ. |
Комплексный.
|
Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять разминку на матах, перекаты, играть в подвижную игру |
Знать, строевые команды, как проводится разминка на матах, технику выполнения перекатов и правила игры |
Основная стойка. Построение в колонну по одному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Игра «Пройти бесшумно». Инструктаж по ТБ. |
Свис ток, мат. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||
30 |
Совершенствование основных стоек. Игра «Пройти бесшумно».
|
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки и играть в подвижную игру |
Знать, строевые упражнения ; как проводится разминка, направленная на сохранение правильной осанки, перекаты , правила подвижной игры. |
Основная стойка. Построение в колонну по одному. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей. |
Свис ток, мат. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
31
|
Закрепление основных стоек. Игра «Совушка».
|
Комплексный. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки.
|
Знать, строевые упражнения ; как проводится разминка, направленная на сохранение правильной осанки, технику выполнения перекатов , правила подвижной игры. |
Основная стойка. Построение в шеренгу. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. ОРУ. Игра «Совушка». Развитие координационных способностей |
Свисток, мат |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
32 |
Обучение перекатам в группировке. Игра «Космонавты». |
Комплексный. . |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки. |
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: уметь выполнять разминку, направленную на сохранение правильной осанки и играть в подвижную игру |
Знать, строевые упражнения ; как проводится разминка, направленная на сохранение правильной осанки, технику выполнения перекатов , правила подвижной игры.
|
Основная стойка. Построение в круг. Группировка. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. ОРУ. Игра «Космонавты». Развитие координационных способностей. |
Свис ток, мат. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
33 |
Совершенствование перекатов в группировке. Игра «Космонавты». |
Комплексный. |
Свис ток, мат |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
34
35 |
Обучение перестроению по звеньям. Игра.
Совершенствование перестроения по звеньям. Игра. |
Комплексный. |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости развитие самостоятельности . |
Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, формировать способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные: уметь перестраиваться по звеньям, размыкаться и правила игры. |
Знать, строевые упражнения, что такое размыкание и перестроение по звеньям. |
Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. ОРУ с обручами. Стойка на носках, на гимнастической скамейке. Ходьба Перестроение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. ОРУ с обручами. |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
36
|
Обучение размыканию на вытянутые в стороны руки. Игра «Не ошибись!»
|
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни |
Коммуникативные: формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки. Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь размыкаться, осуществлять повороты направо, налево. |
Знать, строевые упражнения, как размыкаться на вытянутые руки, повороты на право / налево.
|
Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты направо, налево. ОРУ с обручами. Стойка на носках на одной ноге на гимнастической скамейке. Игра «Не ошибись!». |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
37
38 |
Обучение. поворотам направо, налево. Игра «Не ошибись!».
Закрепление поворотов направо, налево. Игра « Не ошибись!»
|
Комплексный.
|
Повороты направо, налево. Выполнение команд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». ОРУ с обручами. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Не ошибись!» Развитие координационных способностей |
Свис ток, скамейка. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||||
39 |
Мой организм: сердце, сосуды, легкие. Гимнастика для глаз. |
Теоретический урок |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе; формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств |
Познавательные: осознание важности самостоятельного выполнению упражнений дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз. Регулятивные: формирование умения выполнять задание в соответствии с целью. Коммуникативные: умение самостоятельно выполнять упражнения дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз. |
Называть основные системы жизнеобеспечения человека. Выполнять комплекс гимнастики для глаз. |
Просмотр презентации «Мой организм» |
Компьютер |
|
Повторить комплекс гимнастики |
|
|
|
||||||||
40 |
Обучение лазанию по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка» |
Комплексный.
|
Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь лазить по гимнастической скамейке, перелазить через коня.
|
Знать, упражнения в движении, лазать по гимнастической скамейке, перелазить через коня.
|
Лазание по гимнастической скамейке. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие силовых способностей. Лазание по гимнастической скамейке. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Ниточка и иголочка». Развитие |
Свис ток, гимнастическая скамейка, конь. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||
41 |
Совершенствование лазания по гимнастической скамейке. Игра «Ниточка и иголочка». |
Комплексный.
|
Свис ток, гимнастическая скамейка, конь.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
42
43 |
Обучение перелезанию через коня. Игра «Фигуры».
Совершенствование перелезания через коня. Игра «Фигуры». |
Комплексный.
|
Лазаниет по канату. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Фигуры». Развитие силовых способностей |
Свисток, гимнастическая скамейка, конь.
|
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
|||||||||||
44 |
Закрепление перелезания через коня. Игра «Три движения» |
Комплексный. |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. |
Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; формировать навыки речевого отображения (описания, объяснения) содержания совершаемых действий в форме речевых значений с целью ориентировки. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь лазить по гимнастической скамейке, перелазить через коня.
|
Знать, упражнения в движении, лазать по гимнастической скамейке, перелазить через коня.
|
Подтягивания, лежа на животе на гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. ОРУ в движении. Перелезание через коня. Игра «Три движения». |
Свисток, гимнастическая скамейка, конь. . |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
45
46 47 48 |
Инструктаж по ТБ. Обучение подвижным играм. Игра «Прыгающие воробушки».
Совершенствование навыков подвижных игр «Лисы и куры».
|
Комплексный.
Комплексный
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками
|
Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы; уметь сохранять доброжелательное отношение друг к другу. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь рассказать правила проведения подвижной игры. |
Знать, правила подвижных игр.
|
Инструктаж по ТБ (подвижные игры). ОРУ в движении. Игры «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.
ОРУ в движении. Игры «Лисы и куры», «Точный расчет». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток
Свис ток
|
Текущий
Текущий |
Повторить игру
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
Лыжная подготовка (18 часов) |
|
|||||||||||||||||||
49 |
Инструктаж по ТБ. Зимние виды спорта. История создания лыж и коньков. |
Теоретический урок |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни |
Познавательные: анализ и передача информации устным способом. Регулятивные: выделять и формулировать то, что уже усвоено и что еще необходимо усвоить. Коммуникативные: проявлять активность во взаимодействии для решения познавательных задач. |
Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе. |
ТБ на уроках лыжной подготовки. Просмотр презентации «Из истории лыж, коньков» |
Компьютер, учебник |
|
Подготовить лыжи |
|
|
|
||||||||
50 |
Обучение скользящему шагу. Упражнения « маятник», « качели» |
Изучение нового материала |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни |
Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь переносить лыжи и передвигаться на лыжах скользящим шагом. |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения скользящего шага. |
Перенос массы тела в повороте скользящим шагом. Спуск в стойке устойчивости и подъеме «лесенкой» .упражнения «маятник», «качели» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
51 |
Совершенствование скользящего шага. Упражнение «шаг» |
Комплексный |
Перенос массы тела в повороте скользящим шагом. Спуск в стойке устойчивости и подъеме «лесенкой». Упражнение «шаг» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
52 |
Обучение одноопорному скольжению. Упражнение «шаг» |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь переносить лыжи и передвигаться на лыжах скользящим шагом. |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения скользящего шага. Знать правила закаливания зимой. |
Одноопорное скольжение в скользящем шаге. Перенос массы тела в повороте скользящим шагом. Спуск в стойке устойчивости с выдвижением вперед правой и левой ноги. Упражнение «шаг» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
53 |
Совершенствование скользящего шага. упражнения « маятник», « качели» |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни
|
Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов: представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества; уметь видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого. Познавательные: уметь переносить лыжи и передвигаться на лыжах скользящим шагом. |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения скользящего шага.
|
Наклон туловища в скользящем шаге. Смена ног в стойке устойчивости во время спуска. Упражнения « маятник», « качели» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
54 |
Совершенствование одноопорного скольжения. |
Комплексный |
Поздний перенос массы тела на маховую ногу во время скольжения. Напряжение и расслабление мышц в стойке устойчивости во время спуска. |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
55 |
Закрепление навыков скользящего шага. Упражнения «маятник», « качели» |
Комплексный |
Согласованность движений рук и ног в скользящем шаге. Уровень образовательных навыков скользящего шага, упражнения « маятник», «Качели» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
56 |
Обучение попеременным двухшажным ходам. Упражнение « шаг» |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать уважение к иной точке зрения; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах попеременно двухшажным ходом выполнять подъем |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения попеременно двухшажного хода |
Попеременный двухшажный ход. Подъем « лесенка» наискось, опираясь на лыжные палки. Упр. « шаг» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
57 |
Совершенствование попеременного двухшажного хода. Упражнение «руки |
Комплексный |
Попеременный двухшажный ход. Посадка лыжника. Спуск в стойке устойчивости. Упражнение «руки» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
58 |
Совершенствование изученных элементов лыжных спусков. Игра «удержи равновесие» |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать уважение к иной точке зрения; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах попеременно двухшажным ходом выполнять подъем |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения поперемен но двухшаж ного хода |
Задержка маховой ноги. Изменение расстояния при выдвижении ноги вперед. Игра «удержи равновесие» |
Свисток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
59 |
Совершенствование попеременного двухшажного хода |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. операционный опыт. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах попеременно двухшажным ходом выполнять подъем «лесенка» |
Узнать возможности своего организма |
Изменение скорости передвижения скользящим шагом. Сгибание и разгибание ног в стойке устойчивости во время спуска |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
60 |
Закрепление подъема «лесенка» Игра « удержи равновесие» |
Комплексный |
Движение рук в двухшажном шаге. Подпрыгивания в стойке устойчивости во время спуска. Игра «удержи равновесие» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
61 |
Совершенствование поворота переступанием с продвижением вперед. Игра |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать навыки работы в группе и уважение к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные: уметь выполнять скользящий шаг и попеременно двухшажный ход, поворот переступанием в движении. |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения скользящего шага и попеременно двухшажного хода, технику выполнения поворота переступанием в движении |
Поворот с переступанием с продвижением вперед. Смена ног в стойке устойчивости во время спуска. |
Свис ок |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
62 |
Закрепление поворота переступанием с продвижением вперед игра. |
Комплексный |
Поворот с переступанием с продвижением вперед. Смена ног в стойке устойчивости во время спуска. |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
63 |
Совершенствование техники выполнения спуска. |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний, т. е. операционный опыт. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах , выполнять спуск. |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, выполнять спуск. |
Техника выполнения спуска. Движение руки и бедра попеременном двухшажном шаге |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
64 65
|
Закрепление техники выполнения спуска в стойке устойчивости |
Комплексный |
Техника выполнения спуска. Движение руки и бедра попеременном двухшажном шаге |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
|||||||||||
66
|
Совершенствование изменения элементов лыжных ходов. Упражнение «шаг» |
Комплексный |
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; развитие этических чувств, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками . |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; формировать уважение к иной точке зрения; устанавливать рабочие отношения. Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнеров; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь передвигаться на лыжах попеременно двухшажным ходом выполнять подъем . |
Знать правила проведения занятий по лыжной подготовке, технику выполнения попеременно двухшажного хода |
Контрольные нормативы на дистанции 1 км. Спуск в стойке устойчивости. Упр. «шаг» |
Свис ток |
Текущий |
Повторить упражнение |
|
|
|
||||||||
67 |
Инструктаж по ТБ. Командные спортивные игры. |
Теоретический урок |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками |
Познавательные: принимать учебную задачу, составлять план своих действий. Регулятивные: действовать по плану, контролировать процесс и результат своей деятельности. Коммуникативные: координировать и принимать различные позиции во взаимодействии. |
Научатся узнавать и определять название командных спортивных игр.
|
Просмотр видеоклипов. Альбом, цветные карандаши |
Компьютер, учебник |
|
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
Подвижные игры (18 часов) |
|
|||||||||||||||||||
68 |
Обучение играм на свежем. воздухе. Игра « К своим флажкам». |
Комплексный.
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать подвижные игры и участвовать в них |
Знать правила подвижных игр на свежем воздухе. |
ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два Мороза», «Пятнашки». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток. |
Текущий |
|
|
|
|
||||||||
69
|
Игры на свежем воздухе. Игра «Пятнашки». |
Комплексный.
|
Свис ток. |
Текущий |
|
|
|
|
||||||||||||
70
|
Игры на свежем воздухе Игра: «Прыгающие воробушки».
|
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать подвижные игры и участвовать в них |
Знать правила подвижных игр на свежем воздухе. |
ОРУ. Игры: «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей. |
Свис ток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
71
|
Игры на свежем воздухе. Игра «Вызов номеров». |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль.Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать подвижные игры и участвовать в них |
Знать правила подвижных игр на свежем воздухе. |
ОРУ. Игры «вызов номеров», «защита укреплений». Эстафета с гимн, палками. Развитие скоростно-силовых способностей |
Свисток. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
72 |
Обучение броскам мяча снизу. Игра «Бросай -поймал». |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: формировать умение адекватно оценивать свои действия и действия партнера; уметь сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать мяч в кольцо двумя руками и ловить мяч разными способами, играть в подвижную игру «Передача мяча в колоннах». |
Знать, что такое броски и ловля мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры. |
Бросок мяча снизу на месте в щит. Ловля мяча на месте. Передача мяча снизу на месте. ОРУ. Эстафеты с мячами. Игра «Бросай - поймал». Развитие координационных способностей. |
Свис ток, мяч, эстафетные палочки. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
73 |
Совершенствование бросков мяча снизу. Игра «Бросай -поймал».
|
Комплексный.
|
Свис ток, мяч, эстафетные палочки |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
74 |
Закрепление броска мяча снизу. Игра «Выстрел в небо».
|
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты. |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга; эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации; управлять поведением партнера (контроль, коррекция, оценка действий партнера, умение убеждать). Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, бросать и ловить мяч разными способами, играть в подвижную игру |
Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры . |
Бросок мяча на месте в щит. Ловля и передача мяча снизу на месте. Ведение на месте. ОРУ. Игра «Выстрел в небо». Развитие координационных способностей. |
Свис ток, мяч, эстафетные палочки |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
75 |
Обучение ловле и передаче мяча снизу. Игра «Выстрел в небо». |
Комплексный.
|
Свис ток, мяч, эстафетные палочки |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
76
77 |
Совершенствование ловли и передачи мяча снизу. Игра «Перестрелка».
Закрепление ловли и передачи мяча снизу. Игра «Перестрелка». |
Комплексный.
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать подвижные игры и участвовать в них |
Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в подвижную игру |
Ловля и передача мяча на месте в круге. Ведения мяча с изменением направления. Бросок двумя руками. ОРУ. Игра «перестрелка». |
Свис ток, мяч. |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
78
79
|
Обучение ловле и передаче мяча Игра «Кто выше бросит».
Совершенствование ловли и передачи мяча. Игра «Кто выше бросит». |
Комплексный.
Комплексный |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом, выбирать подвижные игры и участвовать в них |
Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в подвижную игру |
Ловля и передача мяча. Подачи мяча. Игра «Кто выше бросит». Развитие координационных способностей. Ловля и передача мяча. Подачи мяча. Игра «Кто выше бросит». Развитие координационных способностей. |
Свис ток, мяч.
|
Текущий
|
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
80 |
Закрепление ловли и передачи мяча. Игра «Кто выше и дальше бросит». |
Комплексный.
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом. игру |
Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры . Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в подвижную |
Ловля и передача мяча. Подачи мяча. Игра «Кто выше бросит». Развитие координационных способностей. |
Свис ток, мяч |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
81
|
Обучение подачи мяча. Игра «Мяч водящему». |
Комплексный.
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками |
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом. |
Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры . Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в подвижную игру |
Ловля и передача мяча. Подачи мяча. Игра «Мяч водящему». Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. |
Свис ток, мяч |
Текущий |
Повторить игру
|
|
|
|
||||||||
82
83
|
Обучение подачи мяча. Игра «Мяч водящему».
Совершенствование передачи мяча. Игра «Мяч водящему». |
Комплексный.
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие навыков сотрудничества со сверстниками
|
Коммуникативные: строить продуктивное взаимодействие со сверстниками и взрослыми; формировать навыки содействия в достижении цели со сверстниками. Регулятивные: определять новый уровень отношения к самому себе, как субъекту деятельности; уметь осуществлять итоговый и пошаговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку с мячом. |
Знать, что такое ведение мяча, как проводится разминка с мячами, правила игры . Знать, как проводится разминка с мячами, как выполняются ведение мяча в движении, его ловля и броски, как играть в подвижную игру |
Ловля и передача мяча. Подачи мяча. Игра «Мяч водящему». Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, реакции, ориентированию в пространстве. |
Свис ток, мяч |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
84 |
Закрепление подачи мяча. Игра «Мяч водящему». |
Комплексный.
|
Свис ток, мяч |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
Легкоатлетические упражнения 15 часов |
|
|||||||||||||||||||
85 86
|
Совершенствование разновидностей ходьбы. Игра «Пятнашки». Инструктаж по ТБ. |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру |
Знать, какие бывают разновидности ходьбы, как проводится тестирование челночный бег. Уметь играть в подвижную игр. |
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 30 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
87 88 |
Закрепление разновидностей ходьбы. Игра «Пятнашки» |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру |
Знать, какие бывают разновидности ходьбы. Уметь играть в подвижную игр. |
Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий. Бег с ускорением 60 м. Игра «Пятнашки» ОРУ. Развитие скоростных и координационных способностей |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
89
90 |
Обучение прыжку в длину. Игра «К своим флажкам».
Совершенствование прыжка в длину. Игра «К своим флажкам». |
Комплексный.
Комплексный |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять беговую разминку, прыжков в высоту, играть в подвижную игру «К своим флажкам» |
Знать технику прыжков с поворотом на 180, прыжков с места, как играть в подвижную игру «К своим флажкам»
|
Прыжки с поворотом на 180. Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов. Прыжок с места. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
91 92 |
Закрепление прыжка в длину. Игра «К своим флажкам». |
Комплексный.
|
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять беговую разминку, прыжков в высоту, играть в подвижную игру «К своим флажкам» |
Знать технику прыжков , как играть в подвижную игру «К своим флажкам»
|
Прыжок в длину с разбега 3—5 шагов. Прыжок в высоту с 4-5 шагов разбега. ОРУ. Игра «К своим флажкам». Эстафеты. Челночный бег. Развитие скоростных и координационных способностей |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
93 94 |
Совершенствование метание Малого мяча. Эстафеты. |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, играть в подвижную игру |
Знать, как проводятся разминка с малыми мячами, тестирование метания малого мяча; понимать правила подвижной игры .
|
Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2x2 м) с расстояния 4-5 м. ОРУ. Эстафеты, развитие скоростно-силовых качеств.
|
Свис ток, малый мяч |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
95 |
Закрепление метания малого мяча. Эстафеты.
|
Комплексный.
|
Свис Совершенствование ток, малый мяч |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||||||
96
97 |
Совершенствование равномерного бега. Игра «Пустое место».
Закрепление равномерного бега. Игра «Прыгающие воробушки». |
Комплексный.
|
Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению взрослого; уметь осуществлять действие по образцу и заданному примеру. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении и беговые упражнения, бегать равномерно до 3мин, играть в подвижную игру |
Знать, какие бывают беговые упражнения, правила равномерного бега. Уметь играть в подвижную игру
|
Равномерный бег 3 минуты. ОРУ. Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба). Преодоление малых препятствий. ОРУ. Развитие выносливости. Игра «Пустое место», «Прыгающие воробушки». |
Свис ток |
Текущий |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
98 99 |
КДП |
Контрольный |
Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости сопереживания чувствам других людей; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе |
Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу; устанавливать рабочие отношения; представлять конкретное содержание и излагать его в устной форме. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников; уметь осуществлять итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять разминку в движении, сдавать тестирование, играть в подвижную игру . |
Знать, как сдается тестирование. Уметь играть в подвижную игру |
ОРУ. СБУ. Подтягивание. Наклон вперед из положения сидя на полу. Подвижные игры. |
Свис ток |
Итоговый |
Повторить игру |
|
|
|
||||||||
В нашем каталоге доступно 73 936 рабочих листов
Перейти в каталогПолучите новую специальность за 3 месяца
Получите профессию
за 6 месяцев
Пройти курс
Рабочие листы
к вашим урокам
Скачать
6 655 018 материалов в базе
Настоящий материал опубликован пользователем Потанин Михаил Петрович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт
Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материалВаша скидка на курсы
40%Курс повышения квалификации
36 ч. — 144 ч.
Курс повышения квалификации
36/72/108 ч.
Курс профессиональной переподготовки
300/600 ч.
Мини-курс
6 ч.
Мини-курс
4 ч.
Мини-курс
4 ч.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.