Рабочая программа по физической культуре 1 класс (ФГОС)

Пояснительная записка

Данная рабочая программа разработана в соответствии с основными положениями Федерального государственного образования и ориентирована на использование учебника В.И.Ляха (М.: Просвещение)

Общая характеристика предмета

Физическая культура-это обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждений учреждениях. Предмет физической культуры является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения –физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня (физкультминутки, зарядки и т.п.) и  второй половиной дня ( гимнастика, подвижные игры во второй половине дня),внеклассной работой по физической культуре (спортивные секции, группы ОФП), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями ( дни здоровья ,спортивные праздники, походы и т.п.) – достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно - спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

         В Федеральном законе «О физической культуре и спорте» от 4 декабря 2007 г. №329-ФЗ отмечена, что организация физического воспитания и образования в общеобразовательных учреждениях включает в себя проведение обязательных занятиях по физической культуре в пределах основных общеобразовательных программ в объеме, установленном государственными образовательными стандартами, а также дополнительных(факультативных )занятий физическими упражнениями и спортом в пределах дополнительных образовательных программ

При создании данных программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и развития не только физических, но и духовных способностей ребенка.

          Цель обучения – формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

        Задачи обучения:

·        Укрепление здоровья,  улучшение осанки, профилактика плоскостопия, содействие гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

·        Формирование первоначальных умений саморегуляции средствами физической культуры;

·        Обучение методике движений;

·        Развитие координационных (точность воспроизведения и дифференцирование пространственных, временных и силовых параметров движений; равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростные, скоростно-силовые, выносливость и гибкость) способностей;

·        Формирование элементарных знаний о личной гигиене, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;

·        Выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

·        Формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

·        Приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определенным видам двигательной активности и выявление предрасположенности к тем или иным видам спорта;

·        Воспитание дисциплинированности, отзывчивости,  смелости во время выполнения физических упражнений, содействие развитию психических процессов (представление, память, мышление и др.) в ходе двигательной деятельности.

Общая характеристика курса

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе совладения э той деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Важнейшим требованием проведения современного урока по физической культуре является обеспечение дифференцированного и индивидуального похода к учащимся с учетом состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств, соблюдения гигиенических норм.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

·        требования  к результатам основного общего образования, представленной в Федеральном государственном стандарте начального общего образования;

·        концепции духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина;

·        Законе  РФ «Об образовании»;

·        Федеральном  законе  «О физической культуре и спорте»;

·        Стратегии национальной безопасности Российской Федерации до 2020 г.;

·        примерной программе начального общего  образования;

·        приказе Минобрнауки от 30 августа 2010 г. № 889.

                                                  Учебный план

На курс «Физическая культура» в 1 классе отводится  99 часов, по 3 часа в неделю. Третий час на преподавания учебного предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889. В приказе было указано: « Третий час учебного предмета « Физическая культура» использовать и развитие физических качеств обучающихся, внедрение современных систем физического восприятия».

Личностные, метапредметные и предметные                  

результаты освоения курса

В соответствии с требованиями к результатам освоения  основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта (приказ Министерства образования и науки  Российской Федерации от 6 октября 2009 г .  № 373) данная рабочая программа для 1 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.

Личностные результаты:

 .формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и          

историю России, осознание этнической и национальной принадлежности;       

     .формирование уважительного отношения к культуре других народов;

 .развитие мотивов учебной деятельности и формирование личного отношения к культуре других народов;

  .развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли;

 .развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сопереживания чувствам других людей;

 .развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

 .развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на  основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

.формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

 .формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.                                                                                                                                                                                                                                                    

Метапредметные результаты:

- овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

- формирование умение планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

- определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

- готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

- овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

- овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

Предметные результаты:

   . формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физического, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

   . овладение умением организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

     . формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.),показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость, координация движений, гибкость).

Содержание курса

      Знание о физической культуре. Что такое координация движений; что такое дистанция; как возникли физическая культура и спорт. Ученики получат первоначальные сведения об Олимпийских играх- когда появились, кто воссоздал символы и традиции; что такое физическая культура; получат представление о том, что такое темп и ритм, для чего они  нужны и как влияют на выполнение упражнений; что такое личная гигиена человека; получат первоначальные сведения о внутренних органах человека и его скелете; узнают, что такое гимнастика, где появилась и почему так названа; что такое осанка.

      Гимнастика с элементами акробатики. Ученики научатся строиться в шеренгу и колонну; размыкаться на руки в стороны; перестраиваться разведением в две колонны; выполнять повороты направо, налево, кругом; команды «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь», «на первый-второй рассчитайсь», « налево в обход шагом марш», «шагом марш», «бегом марш»; выполнять разминку, направленную на развитие координации движений; запоминать короткие временные отрезки; подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа; выполнять вис на время; проходить станции круговой тренировки; выполнять различные перекаты, кувырок вперед, «мост», стойку на лопатках, стойку на голове; лазать и перелазать по гимнастической стенке; лазать по канату; выполнять висы на перекладине; прыжки со скакалкой, в скакалку, вращение обруча; вис углом, вис прогнувшись и переворот на гимнастических кольцах.

       Легкая атлетика. Ученики научатся технике высокого старта; пробегать на скорость дистанцию 30 м; выполнять челночный бег 3Х10 м; беговую разминку; метание как на дальность, так и на точность; технике прыжка в длину с места; выполнять прыжок в высоту с прямого разбега, а также прыжок в высоту спиной вперед; бегать различные варианты эстафет; выполнять броски набивного мяча от груди и снизу.

       Подвижные игры. Ученики научатся играть в подвижные игры: «Ловишка», «Ловишка с мешочком на голове», «Прерванные пятнашки», «Гуси-лебеди», «Горелки», «Колдунчики», «Мышеловка», «Салки», «Салки с домиками», «Два Мороза»; «Волк во рву», «Охотник и зайцы», «Кто быстрее схватит», «Совушка», «Осада города», «Вышибалы», «Ночная охота», «Удочка», «Успеть убрать», «Волшебные елочки», «Шмель», «Береги предмет», «Попрыгунчики-воробушки», «Белки в лесу», Белочка-защитница», «Бегуны и прыгуны», «Грибы- шалуны», «Котел», « Охотники и утки», «Антивышиалы», «Забросай противника мячами», «Вышибалы через сетку», «Точно в цель», «Собачки», «Лес, болото, озеро», «Запрещенное движение», «Хвостики», «Бросай далеко, собирай быстрее», «Игра в птиц», «игра в птиц с мячом», «День и ночь»; «Кошки-Мышки», «Передай обручи», «Кто быстрее добежит до флажка», «Медведь и дети», «Гуси-Лебеди», «Кто быстрее?», «Искатели», «Поменяй кубик», «Лошадки», «Найди себе пару», «Поезд»;выполнять ловлю и броски мяча в парах, веление мяча правой и левой рукой, броски мяча через волейбольную сетку.

Распределение учебных часов по разделам программы

          Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, и количество контрольных работ по данной теме приведено в таблице.

Тема	I четверть	II четверть	III четверть	IV четверть	Кол-во контроль­ных работ
Знания о физической культуре	6	-	-	-	1
Гимнастика с элементами акробатики	6	-	3	4	8
Легкая атлетика	6	-	4	9	10
Подвижные и спортивные игры	9	21	20	11	3
Общее количество часов	27	21	27	24	22

Материально-техническое обеспечение

1.     Библиотечный фонд:

     - стандарт начального общего образования по физической культуре;

- примерные программы по учебным предметам. ( «Физическая культура. 1-4 классы»);

-  рабочие программы по физической культуре;

- учебники и пособия, которые входят в предметную линию В.И.Ляха;

- методические издания по физической культуре для учителей.

2. Демонстрационные материалы:

- таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности;

- плакаты методические;

- портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуре, спорта и олимпийского движения.

3. Технические средства:

- телевизор с универсальной приставкой;

- аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок;

- мегафон;

- экран (на штативе или навесной);

- цифровая видеокамера.

4. Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:

- стенка гимнастическая;

- бревно гимнастическое напольное;

- скамейки гимнастические;

- перекладина гимнастическая;

- канат для лазанья;

- комплект навесного оборудования (мишени, перекладины);

- маты гимнастические;

- мячи набивные;

- мячи массажные;

- скакалки гимнастические;

- мячи малые (резиновые,  теннисные);

- палки гимнастические;

- обручи гимнастические;

- кольца пластмассовые разного размера;

- резиновые кольца;

- планка для прыжков в высоту;

- стойка для прыжков в высоту;

- рулетка измерительная(10м, 50м ) ;

- щиты с баскетбольными кольцами;

- большие мячи (резиновые, баскетбольные) ;

- стойки волейбольные;

- сетка волейбольная;

- мячи средние резиновые;

- гимнастические кольца;

- аптечка медицинская.

Список рекомендуемой литературы

     1.Зимние подвижные игры. 1—4 классы / Авт.-сост. А.Ю. Патрикеев. М.: ВАКО, 2009.

     2.Лях В.И. Физическая культура. Рабочие про­граммы. Предметная линия учебников В.И. Ляха. 1—4 классы: Пособие для учителя. М.: Просвещение, 2011.

     3.Лях В.И. Физическая культура. 1-4 классы: Учебник для общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2011.

     4.Лях В.И. Координационные способности школьников. Минск: Полымя, 1989.

     5.Лях В.И., Мейсон Т.Е. Физическое воспитание учащихся 1—11 классов с направленным развитием двигательных способностей: Программа. М.: Про­свещение, 1993.

6.Мартовский А.Н. Гимнастика в школе. М.: Физкультура и спорт, 1976.

7.Матвеев А.П., Матвеева С.А., Пузырь Ю.П. Хрестоматия по физической культуре. Начальная школа. М.: Радио Софт, 2002.

8.Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры: Учебник для институтов физической куль­туры. М.: Физкультура и спорт, 1991.

9.Менхин Ю.В. Физическая подготовка в гимна­стике. М.: Физкультура и спорт, 1989.

10.     Палыга В.Д. Гимнастика: Учебное пособие для студентов факультетов физического воспитания педагогических вузов. М.: Просвещение, 1982.

11.Планируемые результаты начального общего образования / Под ред. Г.С. Ковалевой, О.Б. Логи­новой. М.: Просвещение, 2010.

12. Подвижные игры. 1—4 классы / Авт.-
сост. А.Ю. Патрикеев. М.: ВАКО, 2007.

13. ТалагаЕ. Энциклопедия физических упраж­нений / Пер. с польск. М.: Физкультура и спорт, 1998.

14. Толковый словарь спортивных терминов / Сост. Ф.П. Суслов, СМ. Вайцеховский. М.: Физ­культура и спорт, 1993.

15. Туревский И.М., Филин В.П., Кофман Л.Б. Зигзаги ловкости. Тула: Приокское книжное изда­тельство, 1993.

16. Федеральный государственный образова­тельный стандарт начального общего образования. М.: Просвещение, 2011.

17. Федеральный закон Российской Федерации от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Обобразовании в Россий­ской Федерации». Источник: «Российская газета»; федеральный выпуск № 5976 от 31.12.2012.

18.Рабочая программа по физической культуре к

УМК к В.И. Лях. 4 класс/ сост. А.Ю. Патрикеев. – М.:  ВАКО, 2014. – 64с. (Рабочие программы).             

«СОГЛАСОВАНО»                                         «СОГЛАСОВАНО»

Заседание МО Протокол № __                       зам. директора по УВР

от «___» _____________ 2014г.                      _________ Л.В.Кузнецова

руководитель МО ____________                   «___» ___________ 2014г.