Для всех учителей из 37 347 образовательных учреждений по всей стране

Скидка до 75% на все 778 курсов

Выбрать курс
Получите деньги за публикацию своих
разработок в библиотеке «Инфоурок»
Добавить авторскую разработку
и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru
Инфоурок Начальные классы Другие методич. материалыРабочая программа по физической культуре 4 класс под общей ред. А.П.Матвеева

Рабочая программа по физической культуре 4 класс под общей ред. А.П.Матвеева

библиотека
материалов


СОДЕРЖАНИЕ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ



7.

Лист корректировки рабочей программы...............................................................














































ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для 4 класса составлена на основании следующих нормативно-правовых документов:

  1. Федерального компонента государственного стандарта среднего (полного) общего образования по Алтайскому краю, утвержденного приказом Минобразования России от 5.03.2004 г. № 1089.

  2. Закона Российской Федерации «Об образовании». Статья 14. Общие требования к содержанию образования (п. 5); Статья 32. Компетенция и ответственность образовательного учреждения (пп. 2 (части 5,6,7,16,20,23), 3 (часть 2).

  3. Типового положения об общеобразовательном учреждении. Постановление правительства РФ от 19.03.2001 г. №196 с изменениями от 10.03.2009 г. №216 ст. 41.

  4. Приказа О внесении изменений в ФГОС начального общего образования, утверждённый Министерством образования и науки РФ от 06.10.2009 г. №373

  5. Санитарные правила и нормы. (СанПиН 2.42. – 2821 10).

  6. Учебного плана МБОУ «СОШ № 15» на 2014-2015 учебный год

  7. Примерной программы начального общего образования по физической культуре для учащихся 1-11 классов (под общей ред. А.П.Матвеева,2012).

Обоснование выбора УМК для реализации рабочей учебной программы:

  • для обучающихся (слушателей) образовательная программа обеспечивает реализацию их права на информацию об образовательных услугах, права на выбор образовательных услуг и права на гарантию качества получаемых услуг;

  • для педагогических работников МБОУ «СОШ № 15» программа определяет приоритеты в содержании начального образования и способствует интеграции и координации деятельности по реализации общего образования;

  • для администрации МБОУ «СОШ № 15» программа является основанием для определения качества реализации общего начального образования.

  • Тип программы: программа начального общего образования.

  • Сроки освоения программы: 1 год.

  • Объем учебного времени: 102 часа.

  • Форма обучения: очная.

  • Режим занятий: 3часа в неделю.

Цели курса:

  • овладение двигательной деятельностью с общеразвивающей направленностью;

  • совершенствование физических качеств;

  • развитие сознания, мышления, творческих способностей и самостоятельности.

Задачи:

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании и плавании;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • развитие основных физических качеств: силы, выносливости, быстроты, координации движений, гибкости;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН



Название раздела

Количество часов

1

Легкая атлетика

24

2

Подвижные игры

12

3

Гимнастика с основами акробатики

22

4

Лыжная подготовка

22

5

Спортивные игры

22


Итого:

102

СОДЕРЖАНИЕ

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».







КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний учащихся. Идет ориентация на темпы продвижения ученика в развитии его двигательных способностей, его стремлении к самосовершенствованию, к углублению знаний в области физической культуры и ведению здорового образа жизни.

Классификация ошибок и недочетов, влияющих на снижение оценки

Мелкими ошибками считаются такие, которые не влияют на качество и результат выполнения. К мелким ошибкам в основном относятся неточность отталкивания, нарушение ритма, неправильное исходное положение, «заступ» при приземлении.

Значительные ошибки – это такие, которые не вызывают особого искажения структуры движений, но влияют на качество выполнения, хотя количественный показатель ниже предполагаемого ненамного. К значительным ошибкам относятся: старт не из требуемого положения; отталкивание далеко от планки при выполнении прыжков в длину, высоту; бросок мяча в кольцо, метание в цель с наличием дополнительных движений; несинхронность выполнения упражнения.

Грубые ошибки – это такие, которые искажают технику движения, влияют на качество и результат выполнения упражнения.

При оценивании успеваемости учитываются индивидуальные возможности, уровень физического развития и двигательные возможности, последствия заболеваний обучающихся.

Характеристика цифровой оценки (отметки)

Оценка «5» выставляется за качественное выполнение упражнений, допускается наличие мелких ошибок.

Оценка «4» выставляется, если допущено не более одной значительной ошибки и несколько мелких.

Оценка «3» выставляется, если допущены две значительные ошибки и несколько грубых. Но ученик при повторных выполнениях может улучшить результат.

Оценка «2» выставляется, если упражнение просто не выполнено. Причиной невыполнения является наличие грубых ошибок.

В 1 – 4 классах оценка за технику ставится лишь при выполнении упражнений в равновесии, лазанье, с элементами акробатики, при построениях, перестроениях, ходьбе. В остальных видах (бег, прыжки, метание, броски, ходьба) необходимо учитывать результат: секунды, количество, длину, высоту.


Для определения уровня физической подготовленности используются тесты, проводимые 2 раза в год (сентябрь, апрель-май). Оценивание учащихся предусмотрено по окончании изучения раздела, так и по мере текущего усвоения умений и навыков. По итогам триместра и по итогам года учащиеся оцениваются по системе «зачтено»/ «незачтено».

Формы и средства контроля

Контрольные задания по усвоению двигательных умений,

навыков и способностей

Двигательные умения, навыки и способности:

В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бегать в равномерном темпе до 10 мин; стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбега с 7—9 шагов; преодолевать с помощью бега и прыжков поло су из 3—5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбега с 7—9 шагов; прыгать с поворотами на 180—360°; проплывать 25 м.

В метаниях на дальность и на меткость: метать небольшие предметы и мячи массой до 150 г на дальность с места и с 1—3 шагов разбега из разных исходных положений (стоя, с ко лена, сидя) правой и левой рукой; толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных исходных положений (снизу, от груди, из-за головы, назад через голову); метать малым мячом в цель (гимнастический обруч), установленную на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек.

В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бе гать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной программой для учащихся 3 классов; принимать основные положения и осуществлять движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обручем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0,5—1 кг с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на рас стояние 4 м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуществлять опорный прыжок с мостика через козла или коня -высотой 100 см; ходить по бревну высотой 50—100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180°, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, седов; выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 3 классов; прыгать через скакалку, стоя на месте, вращая ее вперед и назад; в положении наклона туловища вперед (ноги в коленях не сгибать) касаться пальцами рук пола.

В подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом: держание, передачи на рас стояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответствен но подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплекс но воздействующих на организм ребенка («Пионербол», «Борьба за мяч», «Перестрелка», мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол).

Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей.

Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самостоятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закаливающие процедуры; применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с це лью укрепления здоровья и повышения физической работоспособности.

Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощенным правилам).

Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помогать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать товарищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисциплинированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий.








ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОБУЧЕНИЯ УЧАЩИХСЯ

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «физическая культура». В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» обучающиеся 4 класса должны:

иметь представление:

  • о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

  • о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

  • об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол.

уметь:

  • составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

  • выполнять комплексы общеразвивающих и поводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол, волейбол;

  • проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

  • составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты, гибкости и координации в процессе соревнований;

  • вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

демонстрировать уровень физической подготовленности:

Бег 30м с высокого старта

(сек)

6,0 – 5,8

6,7 – 6,1

7,0–6,8

6,2-6,0

6,7-6,3

7,0-6,8

Бег 1000м

Без учета времени

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

- характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

- находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

- обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

- организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

- планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

- видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека; оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

- управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

- технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

- планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

- излагать факты истории развития физической культуры,

- характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

- представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

- измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств; оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

- организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

- бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

- организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

- характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

- взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

- в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

- подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

- находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

- выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

- выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

- выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.


Планируемые результаты реализации раздела гимнастика с основами акробатики:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение учениками знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении гимнастических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.


Ученик научится:

- способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений;

- терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм; способам простейшего контроля над деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении гимнастических упражнений;

- правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; технике выполнения акробатических упражнений;

- соблюдать технику безопасности при выполнении заданий.

Ученик получит возможность научиться:

- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы, направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

- вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

- организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.

Планируемые результаты реализации раздела лёгкой атлетики:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение учениками знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении легкоатлетических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

- способам и особенностям движений и передвижений человека;

- выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений; терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм;

- способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении легкоатлетических упражнений;

- правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;

- технике выполнения легкоатлетических упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений.

Ученик получит возможность научиться:

- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы, направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

- вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

- организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.

Планируемые результаты реализации раздела лыжная подготовка:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение учениками знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности при занятия лыжной подготовкой;

- развитие самостоятельности при выполнении упражнений для занятий лыжами;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

- способам и особенностям движений и передвижений человека на лыжах;

- выполнять дыхательные упражнения при выполнении передвижений на лыжах;

- терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм;

- способам простейшего контроля над деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении упражнений на занятиях по лыжной подготовке;

- правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены при занятиях на улице с использованием закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;

- технике выполнения передвижения на лыжах; соблюдать технику безопасности при занятиях лыжной подготовкой.

Ученик получит возможность научиться:

- составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы, направленные на развитие специальной и скоростной выносливости, на формирование правильной осанки;

- вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

- организовывать и проводить самостоятельные формы занятий на свежем воздухе, на лыжах; закаливающие процедуры по индивидуальным планам;

- уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.






Легкая атлетика

(14)Вводный инструктаж по технике безопасности. Бег на 30м.

1

Научатся: организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми

Получат возможность научиться: вести тетрадь по физической культуре

Познавательные: выполнение построений в одну шеренгу и колонну по одному; соблюдение правил безопасности на занятиях физической культуры

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей

Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать действия партнера.

презентация



2

Бег с высоким подниманием бедра.

1

Научатся: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью30м.

Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности, контролировать действия партнера.

Рулетка измерительная



3

Равномерный 6-минутный бег

1

Научатся: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30м,60 м)

Познавательные: выполнение беговой разминки; повторение техники челночного бега; измерение физической подготовленности (быстрота, выносливость), систематическое наблюдение за ее динамикой.

Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;

Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.

Рулетка измерительная



4

Челночный бег 3х10.

1

Проявлять качества силы,

быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.


Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, разминки с мячами, ходьбы и бега, прыжка в длину с места

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей; учитывать правило в планировании способа решения; осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

секундомер



5

Бег на выносливость.

Сдача контрольного норматива: бег на 30м.

1

Научатся: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега

Рулетка измерительная



6

Т.свед. «Физическая культура у народов Древ-ней Руси». Бег с высоким подниманием бедра.

1

Научатся: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега

Рулетка измерительная



7

Челночный бег 3х10. Бег на 30м.

1

Научатся: правильно выполнять движения при ходьбе и беге. Пробегать с максимальной скоростью (30м,60 м)

Познавательные: выполнение строевых упражнений, бега с изменением темпа, разминки с мячом, метания мяча на дальность;

Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: уметь договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; контролировать действия партнера.




8

Равномерный 6-минутный бег

1

Научатся : правильно выполнять движения при метании различными способами; метать мяч в цель




9

Обучение прыжка в длину с места. Челночный бег 3х10.

1

Научатся: правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега

Познавательные: выполнение беговых упражнений из различных исходных положений, упражнения на развитие координации движения

Регулятивные: осуществлять итоговый и пошаговый контроль; адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Эстафетная палочка



10

Прыжки в длину с места.

1

Научатся правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега

Эстафетная палочка



11

Прыжки в длину с места. Бег на выносливость.

1

Научатся правильно выполнять движения при прыжке; прыгать в длину с места и с разбега

секундомер



12

Прыжки согнув ноги. Подвижные игры с мячом.

1

Научатся прыгать согнув ноги.

секундомер



13

Челночный бег. Прыжки в длину с места. Игра «Мышеловка».

1

Научатся бегать в равномерном темпе (10 мин); чередовать бег и ходьбу

секундомер



14

Т.св. «Требования к одежде на занятиях в различных условиях». Игра «Пустое место»

Сдача контрольного норматива – прыжки в длину с места.

1

Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями: организация мест занятий, подбор одежды и обуви, инвентаря и оборудования,

секундомер



15

Гимнастика (22)

Инструктаж по технике безопасности при проведении занятий по гимнастике

Т. свед. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки. Упражнения на гибкость.

1

Техника безопасности на уроках.

секундомер



16

Обучение кувырку назад до упора на коленях. Прыжки со скакалкой.

1

Научатся кувырку назад до упора на коленях. Прыжки со скакалкой.

Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, соблюдение правил безопасности на занятиях по акробатике;

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

секундомер



17

Стойка на лопатках согнув ноги из положения лежа на спине.

1

Научатся: выполнять стойку на лопатках согнув ноги из положения лежа на спине.

Познавательные: выполнение строевых упражнений на месте, повторение техники выполнения кувырка вперед; соблюдение правил безопасности на занятиях по гимнастике;

Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу; планировать действие в соответствии с поставленной задачей;

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Презентация



18

Сдача контрольного норматива - прыжки через скакалку на скорость за 30сек.

Кувырок назад до упора на коленях.

1

Научатся: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Познавательные: осуществление анализа действий учителя и учащихся по выполнению перекатов и группировки с последующей опорой руками за головой

Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки;

Коммуникативные: контролировать действия партнера.


Презентация



19

Кувырок вперед в группировке.

1

Научатся: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации


Строевые упражнения. Кувырок назад до упора на коленях и до упора присев;


Познавательные: подъем туловища из положения лежа, игры-упражнения на внимание; соблюдение правил безопасности на занятиях

Регулятивные: адекватно воспринимать оценку учителя; уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки; вносить необходимые коррективы в действие после его завершения на основе его оценки и учета характера сделанных ошибок.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.

Презентация



20

Кувырок назад до упора на коленях

1

Научатся выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег «змейкой», «противоходом», «по диагонали».

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Гимнастический подкидной мостик



21

Стойка на лопатках согнув ноги из положения лежа на спине.

1

Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах.

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.


Гимнастический козёл



22

«Мост» из положения лежа на спине.

1

Строевые упражнения. “Мост” из положения, лежа на спине;

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Скамейка



23

Кувырок назад до упора присев. «Мост» из положения лежа на спине.

1

Научатся выполнять кувырок назад в группировке, демонстрировать технику лазанья по канату в три и в два приёма.


Канат



24

Сдача контрольного норматива на гибкость

Кувырок вперёд в группировке.

1

Демонстрировать технику лазанья по канату в три и в два приёма.

Опорный прыжок через гимнастического “козла” - с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях; переход в упор присев и соскок вперед.

Гимнастические палки



25

Кувырок назад до упора присев. Игра «Что изменилось».

1

Строевые упражнения. Кувырок вперед и назад в упор присев .

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Набивной мяч



26

Кувырок назад до упора присев. Прыжки на скакалке с изменяющим темпом её вращения.

1

Прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гинастические маты, презентация



27

Обучение лазанию по канату в два приёма. «Мост» из положения лежа на спине.

1

Демонстрировать технику лазанья по канату в три и в два приёма.


Гимнастические коврики



28

Обучение лазанию по канату в три приёма. Игра «Что изменилось».

1

Демонстрировать технику лазанья по канату в три и в два приёма.


Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

презентация



29

Повороты и передвижения по гимнастической скамейке.

1

Научаться выполнять разминку у гимнастической стенки,

Гимнастическая стенка



30

Лазание по канату в два, три приёма.

1

Демонстрировать технику лазанья по канату в три и в два приёма.


Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Канат



31

Передвижения и повороты на гимнастической скамейке. Акробатическая комбинация.

1

Научатся передвижению по гимнастической стенке, спиной к опоре; пе-релезание через гимнастическую скамейку и горку матов; ползание по-пластунски, ногами вперёд

Гимнастические палочки



32

Опорный прыжок. Лазание по канату. Подвижные игры.

1

Опорный прыжок через гимнастического “козла” - с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях; переход в упор присев и соскок вперед.

Гимнастическая стенка


Гимнастический подкидной мостик



33

Акробатическая комбинация. Опорный прыжок.

1

Уметь выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации;

Мяч, обруч, скакалка



34

Акробатическая комбинация из изученных упражнений. Подвижные игры.

Сдача контрольного норматива по опорному прыжку.

1

Научатся передвижению по гимнастической стенке, спиной к опоре; пе-релезание через гимнастическую скамейку и горку матов; ползание по-пластунски, ногами вперёд

Гимнастическая стенка



35

Лазание по канату в два, три приёма.

«Мост» из положения лежа на спине.

1

Демонстрировать технику лазанья по канату в три и в два приёма.

.


Мяч, обруч, скакалка



36

Стойка на лопатках согнув ноги из положения лежа на спине.

Сдача контрольного норматива: лазание по канату

1

Выполнение аккробатических упражнений – стойки на лопатках с касанием носками ног пола за головой; стойка на лопатках вертикально




37

Подвижные игры(12)Техника безопасности при проведении подвижных игр. Подвижная игра.

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Мяч, обруч, скакалка



38

Игры: «Белые медведи», «Космонавты».

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием

Волейбольный мяч



39

Игры: «Пятнашки», «Кто дальше бросит»

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием





40

Игры: «Пятнашки», «Точный расчет».

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Волейбольный мяч



41

Игры: «Прыжки по полосам», «Волк во рву»

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Мяч, обруч, скакалка



42

Игры: «Прыжки по полосам», «Удочка».

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Мяч, обруч, скакалка



43

Игры: «Удочка», «Волк во рву». Эстафета «Веревочка под ногами».

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Мяч, обруч, скакалка



44

Игры: «Удочка», «Мышеловка», «Невод».

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Мяч, обруч, скакалка



45

Игры: «Гонка мячей», «Третий лишний».

1

Научатся играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием


Мяч, обруч, скакалка



46

Игры: «Перестрелка», «Гонка мячей».

1

Рассказывать об истории возникновения и развития игры в баскетбол.

Излагать общие правила игры в баскетбол.



Баскетбольный мяч



47

Игры: «Охотники и утки», «Подсечка», «Четыре стихии».

1

Характеризовать и демонстрировать технику ведения баскетбольного мяча разными способами в условиях учебной и игровой деятельности.



Баскетбольный мяч



48

Игры: «Эстафеты с мячом», «Гонка мячей по кругу», «Веревочка».

1

Владеть правилами организации и проведения подвижных игр, готовить места занятий с учётом правил техники безопасности.

Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.



Баскетбольный мяч



49

Лыжная подготовка(22)

Вторичный инструктаж по технике безопасности.

Укладка лыж на снег. Надевание, снимание лыж. Передвижение на лыжах в колонне.

1

Подбор лыж. Повороты на месте. Передвижение ступающим шагом.


Лыжи, лыжные палки



50

Обучение основной стойке на лыжах, построение в шеренгу. Скользящий шаг.

1

Подбор лыж. Повороты на месте. Передвижение ступающим шагом.


Лыжи, лыжные палки



51

Т. свед. «Закаливание организма».

Попеременный двухшажный ход с палками

1

Подбор лыж. Повороты на месте. Передвижение ступающим шагом.


Лыжи, лыжные палки



52

Передвижения на лыжах одновременным двух-шажным ходом. Повороты переступанием в движении.

1

Научатся поворотам переступанием в движении.


Лыжи, лыжные палки



53

Т. свед. «Правила дыхания при ходьбе на лыжах».

Прохождение на лыжах с применением одновременного двухшажного хода.

1

Совершенствование техники скользящего шага с палками


Лыжи, лыжные палки



54

Совершенствование техники попеременного и одновременного двухшажного хода


1

Совершенствование техники скользящего шага с палками


Лыжи, лыжные палки



55

Контрольный урок по теме «Передвижение двухшажным шагом»

1






56

Спуск в низкой стойке. Одновременный двух-шажный ход.

1

Спуск в низкой стойке. Одновременный двух-шажный ход.

Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом ступающего шага, строевых команд, построений.

Регулятивные: удерживать цель деятельности до получения ее результата; планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

Лыжи, лыжные палки



57

Т. свед. «Переохлаждение и его предупреждение на занятиях по лыжам».

Попеременный двухшажный ход. Спуск в низкой стойке

1

Попеременный двухшажный ход. Спуск в низкой стойке

Лыжи, лыжные палки



58

Техника подъема «полуелочкой» и «лесенкой»

1

правильно выполнять движения при ходьбе на лыжах, выполнять строевые упражнения

Лыжи, лыжные палки



59

Совершенствовать технику передвижения на лыжах

1

Совершенствование техники скользящего шага с палками.правильно


Лыжи, лыжные палки



60

Продолжить технику обучения передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом.Подъём «лесенкой».

1

правильно выполнять движения при спуске со склона и подъеме, выполнять торможения при спуске со склона.

Познавательные: бережное обращение с инвентарем (лыжами, лыжными палками), соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способом скользящего шага, попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, строевых команд, построений.

Регулятивные: планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

Лыжи, лыжные палки



61

Т. свед. «Первая помощь при обморо-жениях».Прохождение дистанции 1 км. Попеременный двухшажный ход.

1

правильно выполнять движения при спуске со склона и подъеме, выполнять торможения при спуске со склона.

Лыжи, лыжные палки



62

Контрольный урок по теме « Ходьба на лыжах, подъем «полуелочкой» и «лесенкой»

1

выполнять движения при спуске со склона и подъеме, выполнять торможения при спуске со склона.

Познавательные: бережное обращение с инвентарем, соблюдение требований техники безопасности при обращении с лыжными палками; выполнение ходьбы на лыжах способами попеременного двухшажного хода, одновременного одношажного хода, подъема «лесенкой» строевых команд, построений.

Регулятивные: планировать свое действие в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; адекватно воспринимать оценку учителя.

Коммуникативные: контролировать действия партнера.













Личностные УУД:

установление значимости результатов своей деятельности для удовлетворения своих потребностей, мотивов, жизненных интересов

Регулятивные УУД:

умение планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия во время овладения подвижными играми

Коммуникативные УУД:

проявление взаимодействия со сверстниками в процессе игровой деятельности с целью достижение поставленной цели


Лыжи, лыжные палки



63

Ходьба на лыжах 1 км. Повороты переступанием.

1

Совершенствование техники скользящего шага с палками.

Лыжи, лыжные палки



64

Учет навыков спуска со склона. Переодоление дистанции 1,5 км со средней скоростью

1

двигаться по учебной лыжне с максимальной скоростью скользящим шагом (2 км)

Лыжи, лыжные палки



65

Развитие выносливости - ходьба на лыжах по пересеченной местности

1

Прохождение дистанции 2 км со средней скоростью.

Лыжи, лыжные палки



66

Совершенствовать техники передвижения на лыжах

1

Прохождение дистанции 2 км со средней скоростью.

Лыжи, лыжные палки



67

Прохождение тренировочных дистанций до 3 км, с применением изученных ходов.

1

двигаться по учебной лыжне с максимальной скоростью скользящим шагом (3 км)

Лыжи, лыжные палки



68

Игры – соревнования на лыжах.

1

Инструктаж по ТБ на уроках лыжной подготовки. Правила подвижных игр в зимний период года.

Лыжи, лыжные палки



69

Развитие выносливости - ходьба на лыжах по пересеченной местности

1

правильно выполнять движения при ходьбе на лыжах скользящим шагом, выполнять строевые упражнения.

Лыжи, лыжные палки



70

Итоговый урок. Соревнования на дистанции 1 км с раздельным стартом

1

правильно выполнять движения при ходьбе на лыжах, выполнять строевые упражнения

Лыжи, лыжные палки



71

Спортивные игры.(22)

Обучение подбрасыванию в/б мяча вверх двумя руками и ловля.

Игра «Снежки».

1

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр;

Лыжи, лыжные палки



72

Упражнения с волейбольными мячами. Подбрасывание в/б мяча вверх двумя руками и ловля. П\ игра «Пионербол».

1

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр;




73

Обучение нижней прямой подаче. Передача сверху двумя руками вперед-вверх.

1

Уметь: владеть мячом (держать, передавать на расстояние, ловля, ведение, броски) в процессе подвижных игр;




74

Нижняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками вперед.

1

Совершенствование техники подачи снизу и сбоку




75

Передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх. Игра «Пионербол».

1

Совершенствование техники ведения мяча в быстром темпе и передаче мяча от груди партнёру




76

Прием мяча снизу двумя руками вперед. Игра «Пионербол», с применением нижней подачи мяча.

1

Совершенствование техники ведение мяча с изменением направления и скорости




77

Подача мяча снизу двумя руками. Нижняя прямая подача. Игра «Не давай мяч водящему».

1

Совершенствование техники ведение мяча с изменением высоты отскока мяча




78

Обучение подбрасыванию в/б мяча вверх двумя руками и ловля.

Игра «Снежки».

1

Совершенствование техники ведения мяча




79

Бросок мяча с места. Остановка прыжком с двух шагов. Игра «День, ночь».

1

Совершенствование техники владения мячом (ловля и бросок мяча партнеру, бросок мяча в кольцо)

Личностные:

-ценностно-смысловая ориентация учащихся;

- действие смыслообразования;

- нравственно-этическое оценивание.

Коммуникативные:

- умение выражать свои мысли;

- разрешение конфликтов, постановка вопросов;

- Управление поведением партнёра: контроль, коррекция;

- планирование сотрудничества с учителем и сверстниками;

Регулятивные:

- целеполагание;

- волевая саморегуляция;

- коррекция;

- оценка качества и уровня усвоения;

- контроль в форме сличения с эталоном;

- планирование промежуточных целей с учётом результата

Обруч



80

Броски мяча двумя руками, стоя на месте, мяч сзади за головой. Подвижная игра «Попади в кольцо».

1

Совершенствование техники владения баскетбольным мячом в процессе подвижных игр.


Планка для прыжков в высоту



81

Ведения мяча на месте. Остановка прыжком. Подвижная игра «Борьба за мяч».

1

Совершенствование техники ведения мяча в быстром темпе и передаче мяча от груди партнёру

Планка для прыжков в высоту



82

Ведения мяча в движении вокруг стоек. Броски мяча двумя руками стоя на месте, мяч сзади за головой.

1

Совершенствование техники ведение мяча с изменением направления и скорости

Планка для прыжков в высоту



83

Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Ведение мяча. Игра «Борьба за мяч».

1

Совершенствование техники ведение мяча с изменением высоты отскока мяча

Мяч



84

Ведение мяча вокруг стоек.

Ловля и передача мяча двумя руками от груди. Игра «Борьба за мяч».

1

Совершенствование техники ведения мяча

Мяч



85

Броски мяча двумя руками, стоя на месте, мяч сзади за головой. Подвижная игра «Попади в кольцо».

1

Совершенствование техники владения мячом (ловля и бросок мяча партнеру, бросок мяча в кольцо)

Личностные:

-ценностно-смысловая ориентация учащихся;

- действие смыслообразования;

- нравственно-этическое оценивание.

Коммуникативные:

- умение выражать свои мысли;

- разрешение конфликтов, постановка вопросов;

- Управление поведением партнёра: контроль, коррекция;

- планирование сотрудничества с учителем и сверстниками;

Регулятивные:

- целеполагание;

- волевая саморегуляция;

- коррекция;

- оценка качества и уровня усвоения;

- контроль в форме сличения с эталоном;

- планирование промежуточных целей с учётом результата

Мяч



86

Разновысокие ведения мяча в баскетболе. Подвижная игра «Борьба за мяч».

1

Совершенствование техники владения мячом (ловля и бросок мяча партнеру, бросок мяча в кольцо)

Мяч



87

Обучение удару ногой с разбега по неподвижному мячу в горизонтальную мишень.

1

Научатся удару ногой с разбега по неподвижному мячу в горизонтальную мишень.




88

Обучение удару ногой с разбега по катящемуся мячу в вертикальную мишень.

1

Научатся:удару ногой с разбега по катящемуся мячу в вертикальную мишень.




89

Ведение мяча между предметами и с обводкой предметов.

1

Научатся ведению мяча между предметами и с обводкой предметов





90

Удар ногой с разбега по неподвижному мячу в горизонтальную цель.

1

Научатся: удар ногой с разбега.





91

Ведение мяча между предметами и с обводкой предметов.

1

Научатся ведению мяча между предметами и с обводкой предметов.

Личностные:

-ценностно-смысловая ориентация учащихся;

- действие смыслообразования;

- нравственно-этическое оценивание.

Коммуникативные:

- умение выражать свои мысли;

- разрешение конфликтов, постановка вопросов;

- Управление поведением партнёра: контроль, коррекция;

- планирование сотрудничества с учителем и сверстниками;

Регулятивные:

- целеполагание;

- волевая саморегуляция;

- коррекция;

- оценка качества и уровня усвоения;

- контроль в форме сличения с эталоном;

- планирование промежуточных целей с учётом результата.


Секундомер



92

Удар ногой с разбега. Игра «Передай мяч головой».

1


Секундомер



93

Легкая атлетика(10)

Обучение технике выполнения прыжка в длину с разбега.

1

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в высоту с разбега

Скакалка



94

Прыжок в высоту с прямого разбега.

1

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в высоту с разбега

Секундомер



95

Т. свед. «Физическая нагрузка и её влияние на частоту сердечных сокращений». Прыжок в высоту с прямого разбега.

1

Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в высоту с разбега

Личностные:

-ценностно-смысловая ориентация учащихся;

- действие смыслообразования;

- нравственно-этическое оценивание.

Коммуникативные:

- умение выражать свои мысли;

- разрешение конфликтов, постановка вопросов;

- Управление поведением партнёра: контроль, коррекция;

- планирование сотрудничества с учителем и сверстниками;

Регулятивные:

- целеполагание;

- волевая саморегуляция;

- коррекция;

- оценка качества и уровня усвоения;

- контроль в форме сличения с эталоном;

- планирование промежуточных целей с учётом результата.




Личностные УУД:

установление значимости результатов своей деятельности для удовлетворения своих потребностей, мотивов, жизненных интересов

Регулятивные УУД:

умение планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия во время овладения подвижными играми

Коммуникативные УУД:

проявление взаимодействия со сверстниками в процессе игровой деятельности с целью достижение поставленной цели





96

Сдача контрольного норматива: прыжок в высоту с прямого разбега.

1

Совершенствовать ранее разученные легкоатлетические упражнения в условиях соревновательной деятельности на максимальный результат.





97

Обучение технике метания мяча на дальность. Прыжки в длину с разбега. Игры с мячом.

1

Описывать технику метания малого мяча.

Прыжковая яма Рулетка измерительная



98

Бег 30 м. Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше бросит».

1

Описывать технику метания малого мяча.

Прыжковая яма Рулетка измерительная



99

Метание малого мяча на дальность. Игра «Кто дальше бросит».

Сдача контрольного норматива: Метание малого мяча на дальность

1

Описывать технику метания малого мяча. Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча.


Малый мяч Рулетка измерительная



100

Т.свед. «Первая помощь при солнечных ударах».

Метание в цель. Перекаты в сторону.

1

Правила техники безопасности при выполнении закаливающих процедур.

Набивной мяч Рулетка измерительная



101

Метание в цель. Перекаты в сторону.

1

Описывать технику метания малого мяча.

Набивной мяч Рулетка измерительная



102

Перекаты в сторону. Прыжки через канат на 2 ногах.

1

Правила техники безопасности при выполнении закаливающих процедур.

Набивной мяч




Итого:102 часа











УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ И МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ


Методическая литература для учителя



Интернет-ресурсы и другие цифровые образовательные источники

1.

www.nachalka.info

Оборудование и приборы

1.

Компьютер, интерактивная доска. ИКТ-презентации .Обруч, скакалки, мяч, секундомер,гимнастический мат
































ЛИСТ КОРРЕКТИРОВКИ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ



Содержание корректировки

(тема урока)

Причины корректировки

Основание

Подпись заместителя директора по УВР

























































































































































Курс повышения квалификации
Курс профессиональной переподготовки
Учитель начальных классов
Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:
также Вы можете выбрать тип материала:
Краткое описание документа:

Цели курса:

  • овладение двигательной деятельностью с общеразвивающей направленностью;
  • совершенствование физических качеств;
  • развитие сознания, мышления, творческих способностей и самостоятельности.

Задачи:

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании и плавании;
  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;
  • развитие основных физических качеств: силы, выносливости, быстроты, координации движений, гибкости;
  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;
  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности

                                           

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

 

№ п\п

Название раздела

Количество часов

1

Легкая атлетика

24

2

Подвижные игры

12

3

Гимнастика с основами акробатики

22

4

Лыжная подготовка

22

5

Спортивные  игры

22

 

Итого:

102

СОДЕРЖАНИЕ

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Проверен экспертом
Общая информация

Вам будут интересны эти курсы:

Курс повышения квалификации «Методика преподавания информатики в начальных классах»
Курс повышения квалификации «Роль педагога в реализации концепции патриотического воспитания школьников в образовательном процессе в свете ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»
Курс повышения квалификации «Организация проектно-исследовательской деятельности учащихся в рамках реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-воспитателя группы продленного дня»
Курс повышения квалификации «Психолого-педагогические аспекты инклюзивного образования в условиях реализации ФГОС»
Курс повышения квалификации «Мотивация учебной деятельности в условиях реализации ФГОС»
Курс профессиональной переподготовки «Организация деятельности педагога-дефектолога: специальная педагогика и психология»
Курс повышения квалификации «Система работы учителя-дефектолога при обучении и воспитании детей с особыми образовательными потребностями (ООП) в общеобразовательном учреждении»
Курс профессиональной переподготовки «Теория и методика обучения информатике в начальной школе»
Курс повышения квалификации «Разработка адаптированных образовательных программ в условиях ФГОС СПО»
Курс повышения квалификации «Новые методы и технологии преподавания в начальной школе по ФГОС»
Курс повышения квалификации «Система диагностики предметных и метапредметных результатов в начальной школе»
Курс повышения квалификации «Формирование и развитие ключевых компетенций школьников в интересах устойчивого развития региона»
Курс профессиональной переподготовки «Музыка: теория и методика преподавания в сфере начального общего, основного общего, среднего общего образования»

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.