Инфоурок Начальные классы Рабочие программыРабочая программа по физической культуре, 1 класс, программа "Школа XXI века"

Рабочая программа по физической культуре, 1 класс, программа "Школа XXI века"

Скачать материал
Описание: 33                                                                                                          

                РОССИЙСКАЯ  ФЕДЕРАЦИЯ

            РОСТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ

 

муниципальное бюджетное общеобразовательное

учреждение г.Шахты Ростовской области
«Средняя общеобразовательная школа №27 имени Д.И. Донского»

МБОУ СОШ №27 г.Шахты

 

346516 Россия, г. Шахты, Ростовской области, ул. Азовская, 46, тел./факс (8636)26-87-41, e-mail:russchool27@rambler.ru

 

 

 

 

              

 

Утверждаю:

 

пр. №___от «____»____ 2016 г.

 

Директор МБОУ СОШ № 27 

 

__________________________

 

              Гарковец Т.Г.

 

 

 

 

 

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

 

физической культуре
 


по_____________________________________________________________

(указать учебный предмет, курс)

начальное общее (1-а класс)Уровень общего образования (класс)

_______________________________________________________________

96(начальное общее, основное общее, среднее общее образование с указанием класса)

Гончарова Ирина АнатольевнаКоличество часов ____________

Учитель________________________________________________________

(Ф.И.О.)

Программа разработана на основе

авторской программы В.И.Лях, А.А.Зданевич «Комплексная программа физического воспитания обучающихся 1-11 классов»; М.:Просвещение, 2011.

 (указать примерную программу/программы, издательство, год издания при наличии)

 

 

 

г.Шахты

2016

 


1.      ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

1.1. Планируемые результаты освоения учебного предмета

 

(Для обучающихся не имеющих противопоказаний для занятий физической культурой или существенных ограничений по нагрузке.)

В результате занятий физической культурой обучающиеся на ступени начального общего образования:

- начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики;

- начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге;

- узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся:

- освоят первичные навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, во время подвижных игр в помещении и на открытом воздухе;

- научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование;

-освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий;

- научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; измерять величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений;

- научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения;

- приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств;

- освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в футбол, баскетбол и волейбол; в процессе игровой и соревновательной деятельности будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

Личностные результаты освоения программы:

активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявление положительных качеств личности и управле­ние своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуаци­ях и условиях;

проявление дисциплинированности, трудолюбие и упор­ство в достижении поставленных целей оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, на­
хождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

характеристика явления (действия и поступков), их объ­ективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

общение и взаимодействие со сверстниками на принци­пах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантнос­ти;

обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организация самостоятельной деятельности с учётом тре­бований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудо­вания, организации места занятий;

планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях чело­века;

оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игро­вой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

изложение фактов истории развития физической культу­ры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

представление физической культуры как средства укреп­ления здоровья, физического развития и физической подго-1 товки человека;        

измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основ­ных физических качеств;

оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжела­тельное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективно­го судейства;

бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам про­ведения;

организация и проведение занятий физической культу­рой с разной целевой направленностью, подбор для них фи­зических упражнений и выполнение их с заданной дозиров­кой нагрузки;

характеристика физической нагрузки по показателю час­тоты пульса, регулирование её напряжённости во время заня­тий по развитию физических качеств;

взаимодействие со сверстниками по правилам проведе­ния подвижных игр и соревнований;

объяснение в доступной форме правил (техники) выпол­нения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, ис­правление их;

подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отли­чительных признаков и элементов;

выполнение акробатических и гимнастических комбина­ций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятель­ности;

выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.

Знания по физической культуре.

Выпускник научится:

ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Способы физической деятельности.

Выпускник научится:

отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Выпускник получит возможность научиться:

вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование.

Выпускник научится:

выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

выполнять организующие строевые команды и приёмы;

выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, гимнастическое бревно);

выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объема);

выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощенным правилам;

выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

плавать, в том числе спортивными способами.

Ценностные ориентиры содержания предмета «Физическая культура»

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира – частью живой и неживой природы. Любовь к природе – это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

 

2. Содержание учебного предмета (96 ч.)

В учебном плане начального общего образования МБОУ СОШ №27 г.Шахты на 2016-2017 учебный год учебный предмет «Физическая культура» реализуется в количестве трёх уроков в неделю, 96 часов в год. 

Освоение физической культуры в начальной школе направлено на достижение следующих целей:

- укрепление здоровья, повышение физической подготовленности и формирование двигательного опыта, воспитание активности и самостоятельности в двигательной деятельности;

- развитие физических качеств: силы, быстроты, выносливости, ловкости; обучение разнообразным комплексам акробатических, гимнастических, легкоатлетических и других физических упражнений общеразвивающей направленности;

- формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;

- воспитание интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями; обучение простейшим способам измерения показателей физического состояния и развития (рост, вес, пульс и т.д.)

В соответствии с требованиями учебной программы по физическому воспитанию главными задачами для учителя являются:

- укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоническому физическому развитию;

- развитие координационных способностей;

- формирование простейших знаний о личной гигиене, режиме дня;

- воспитание морально-волевых качеств;

- воспитание устойчивого интереса к двигательной активности;

- развитие умения контролировать уровень своей двигательной подготовленности.

Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Воз­никновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная ги­гиена.

Способы физкультурной деятельности

Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Под­вижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвен­таря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; пово­роты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, уг­лом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); пере­каты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и бо­ком.

Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

Легкая атлетика

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным поло­жением рук.

Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.

Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.

Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

Подвижные игры: «Прыгающие воробушки», «Кто дальше бросит», «Третий лишний», «К своим флажкам», «Лисы и куры», «Два мороза», «Пятнашки», «Горелки», «Октябрята», «Вызов номеров», «Прыгающие воробушки», «Кто самый быстрый», «Играй, играй мяч не потеряй», «Мяч водящему», «Школа мяча», «У кого меньше мячей», «Зайцы в огороде», «Круговая эстафета».

·                    Футбол: удар внутренней стороной стопы («щечкой») по неподвижному мячу с места, с од­ного-двух шагов; по мячу, катящемуся навстречу; подвижные игры типа «Точная передача».

·                    Баскетбол: ловля мяча на месте и в движении: низко летящего и летящего на уровне го­ловы; броски мяча двумя руками стоя на месте (мяч снизу, мяч у груди, мяч сзади за голо­вой); передача мяча (снизу, от груди, от плеча); подвижные игры: «Брось — поймай», «Вы­стрел в небо», «Охотники и утки».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Военно-спортивная подготовка, ползанье по пластунски под препятствием, прыжки через барьеры, метание мяча в цель.

В результате освоения программного материала по физической культуре обучающиеся I класса будут иметь представление:
      — о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физи­ческой подготовленности;
      — о способах изменения направления и скорости движения;
      — о режиме дня и личной гигиене;
      — о правилах составления комплексов утренней зарядки;
      научатся выполнять:
      комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
      — комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
      — играть в подвижные игры;
      — передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами;
      —  строевые упражнения;
      демонстрировать уровень физической подготовленности .

Контрольные упражнения для определения уровня физической подготовленности:

·                     Прыжок в длину с места;

·                     Челночный бег 3 х 5 метров;

·                     Сгибание и разгибание рук в упоре лежа;

·                     Поднимание туловища из положения «лежа на спине» за 30 сек;

·                     Наклон вперед из положения «сидя»

 

3. Тематическое планирование

В тематическом планировании по предмету количество часов по сравнению с примерной программой сократилось (изменилось) с 99 часов до 96 часов в результате совпадения уроков с праздничными днями (по Постановлению Правительства РФ от 04.08.2016 № 756 «О переносе выходных дней в 2017 году»).

Выполнение учебной программы по предмету (прохождение программ) будет реализовано за счёт резерва уроков и уплотнения учебного материала.

 

п/п

№Блок /Раздел / Тема

Количество часов

1

Подвижные игры на свежем воздухе. Правила безопасности во время занятий. Игровые упражнения в беге.

1

2

Подвижные игры на свежем воздухе. Требования к одежде при занятиях спортом. Построение в колонну, шеренгу.

1

3

Подвижные игры на свежем воздухе. Построение в круг. Шаг галопа в сторону.

2

4

Подвижные игры на свежем воздухе. Признаки правильной ходьбы.

1

5

Подвижные игры на свежем воздухе. Перестроение по звеньям. Упражнение в равновесии.

1

6

Подвижные игры на свежем воздухе. Как появилась физическая культура.

1

7

Подвижные игры на свежем воздухе. Повороты направо, налево.

1

8

Подвижные игры на свежем воздухе. Упражнения в равновесии.

1

9

Подвижные игры на свежем воздухе. Правила безопасности во время прыжков. Прыжки с места.

1

10

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег и ходьба.

1

11

Подвижные игры на свежем воздухе. Признаки правильного бега. Медленный бег.

1

12

Подвижные игры на свежем воздухе. Прыжки с поворотом. Бег на время.

1

13

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра  «Прыгающие воробушки».

1

14

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег с изменением направления.

1

15

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание малого мяча с места.

1

16

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание  мяча с места.

1

17

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег в чередовании с ходьбой.

1

18

Подвижные игры на свежем воздухе. История первых Олимпийских игр.

1

19

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание малого мяча в горизонтальную цель.

1

20

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег с преодолением.

1

21

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание из-за головы.

1

22

Подвижные игры на свежем воздухе. Челночный бег.

1

23

Подвижные игры на свежем воздухе. Прыжки в длину с разбега.

1

24

Подвижные игры на свежем воздухе. Медленный бег.

1

25

Подвижные игры на свежем воздухе. Твой организм. Бег с ускорением.

1

26

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание малого мяча в горизонтальную цель.

1

27

Подвижные игры на свежем воздухе. Прыжки через короткую скакалку

1

28

Подвижные игры на свежем воздухе. Как планировать свой режим дня.

1

29

Подвижные игры на свежем воздухе. Здоровое питание.

1

30

Подвижные игры. Бег по размеченным участкам дорожки.

1

31

Подвижные игры. Прыжки через короткую скакалку.

1

32

Подвижные игры. Силовые упражнения с бегом, прыжками.

1

33

Игровые упражнения, подвижные игры с бегом, прыжками. Эстафеты.

1

34

Правила безопасности во время занятий. Лазанье по гимнастической стенке.

1

35

Упражнения в равновесии. Игра «Кто дальше бросит».

1

36

Беседа: «Признаки правильной осанки. Лазанье по канату.

1

37

Упражнения с малыми мячами. Игра «Третий лишний».

1

38

Лазанье по наклонной скамейке. Игра: «К своим флажкам».

1

39

Упражнения с большими мячами.

1

40

Подтягивания лежа на животе по горизонтальной скамейке.

1

41

Упражнения с обручем. Игра «Третий лишний».

1

42

Лазанье через гимнастическую скамейку, упражнения с гимнастической палкой.

1

43

Значение личной гигиены. Лазание через гимнастического коня.

1

44

Упражнения с набивным мячом. Игра: «Лисы и куры».

1

45

Лазание через гимнастического коня.

1

46

Упражнения с обручем. Игра: «Два мороза».

1

47

Акробатические упражнения: повороты направо, налево.

1

48

Игра «Пятнашки».

1

49

Акробатические упражнения в равновесии. Игра «К своим флажкам».

1

50

Упражнения в равновесии. Лазанье по гимнастической стенке.

1

51

Подвижные игры на свежем воздухе.

1

52

Эстафеты.

1

53

Подвижные игры на свежем воздухе. Эстафеты.

1

54

Бег по пересеченной местности. Чередование ходьбы и бега.

1

55

Понятие «Скорость бега». Игра «Пятнашки».

1

56

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

1

57

Развитие выносливости. Подвижная игра «Горелки».

1

58

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

1

59

Подвижная игра «Третий лишний». Развитие выносливости.

1

60

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

Подвижная игра «Октябрята». Развитие выносливости.

2

61

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

1

62

Подвижные игры. Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

1

63

Подвижная игра «Вызов номеров». Развитие выносливости.

1

64

Равномерный бег по выбору   обучающихся.

1

65

Развитие выносливости.

1

66

Игра: «Кто самый быстрый». Игра: «Пятнашки».

1

67

Правила поведения и безопасности. Ловля и передача волейбольного мяча.

1

68

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Прыгающие воробушки».

1

69

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Кто самый быстрый».

1

70

 Ловля и передача баскетбольного мяча. Игра «Пятнашки».

2

71

Правила поведения и безопасности. Ловля и передача волейбольного мяча.

1

72

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Играй, играй мяч не потеряй».

1

73

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Мяч водящему».

2

74

Правила поведения и безопасности. Ловля и передача и ведение волейбольного мяча. Игра «Играй, играй мяч не потеряй».

1

75

Требования к одежде и обуви при занятиях физкультурой. Ловля,  передача и ведение волейбольного мяча.

1

76

Ловля, передача и ведение волейбольного мяча (в парах). Игра «Школа мяча».

2

77

Приемы закаливания. Ловля, передача и ведение волейбольного мяча (в парах).

1

78

Ловля, передача и ведение волейбольного мяча (в парах). Игра «У кого меньше мячей».

1

79

Ловля, передача и ведение волейбольного мяча стоя на месте и в шаге.

2

80

Личная гигиена. Ловля, передача и ведение волейбольного мяча стоя на месте и в шаге.

1

81

Ловля, передача, броски мяча стоя на месте и в шаге. Игра с мячом.

1

82

Метание мяча на заданное расстояние, медленный бег. Игра «Зайцы в огороде».

2

83

Признаки правильной ходьбы, бега. Прыжки через скакалку.

2

84

Прыжки через скакалку. Игра «Круговая эстафета».

2

85

Закаливание. Метание мяча на заданное расстояние.  Эстафеты с бегом на скорость. Подвижные игры.

2

86

Подвижные игры.

1

 

итого

96

 

 

4. КАлендарно-тематическое планирование

 

№ урока

Дата

Тема урока

Вид контроля, самостоятельной деятельности

По плану

Факт

1

02.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Правила безопасности во время занятий. Игровые упражнения в беге.

Коллективная работа

Работа в группе

2

06.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Требования к одежде при занятиях спортом. Построение в колонну, шеренгу.

Коллективная работа

Работа в группе

3

4

07.09

09.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Построение в круг. Шаг галопа в сторону.

Коллективная работа

 

5

13.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Признаки правильной ходьбы.

Коллективная работа

Работа в группе

6

14.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Перестроение по звеньям. Упражнение в равновесии.

Коллективная работа

Работа в группе

7

16.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Как появилась физическая культура.

Работа в группе

8

20.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Повороты направо, налево.

Коллективная работа

Работа в группе

9

21.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Упражнения в равновесии.

Коллективная работа

Работа в группе

10

23.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Правила безопасности во время прыжков. Прыжки с места.

Коллективная работа

Работа в группе

11

27.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег и ходьба.

Коллективная работа

Работа в группе

12

28.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Признаки правильного бега. Медленный бег.

Коллективная работа

Работа в группе

13

30.09

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Прыжки с поворотом. Бег на время.

Коллективная работа

Работа в группе

14

04.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Игра  «Прыгающие воробушки».

Коллективная работа

Работа в группе

15

05.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег с изменением направления.

Коллективная работа

Работа в группе

16

07.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание малого мяча с места.

Коллективная работа

Работа в группе

17

11.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание  мяча с места.

Коллективная работа

Работа в группе

18

12.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег в чередовании с ходьбой.

Коллективная работа

Работа в группе

19

14.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. История первых Олимпийских игр.

Коллективная работа

Работа в группе

20

18.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание малого мяча в горизонтальную цель.

Коллективная работа

Работа в группе

21

19.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Бег с преодолением.

Коллективная работа

Работа в группе

22

21.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание из-за головы.

Коллективная работа

Работа в группе

23

25.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Челночный бег.

Коллективная работа

Работа в группе

24

26.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Прыжки в длину с разбега.

Коллективная работа

Работа в группе

25

28.10

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Медленный бег.

Коллективная работа

Работа в группе

26

11.11

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Твой организм. Бег с ускорением.

Коллективная работа

Работа в группе

27

15.11

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Метание малого мяча в горизонтальную цель.

Коллективная работа

Работа в группе

28

16.11

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Прыжки через короткую скакалку

Коллективная работа

Работа в группе

29

18.11

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Как планировать свой режим дня.

Коллективная работа

Работа в группе

30

22.11

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Здоровое питание.

Коллективная работа

Работа в группе

31

23.11

 

Подвижные игры. Бег по размеченным участкам дорожки.

Коллективная работа

Работа в группе

32

25.11

 

Подвижные игры. Прыжки через короткую скакалку.

Коллективная работа

Работа в группе

33

29.11

 

Подвижные игры. Силовые упражнения с бегом, прыжками.

Коллективная работа

Работа в группе

34

30.11

 

Игровые упражнения, подвижные игры с бегом, прыжками. Эстафеты.

Коллективная работа

Работа в группе

35

02.12

 

Правила безопасности во время занятий. Лазанье по гимнастической стенке.

Коллективная работа

Работа в группе

36

06.12

 

Упражнения в равновесии. Игра «Кто дальше бросит».

Коллективная работа

Работа в группе

37

07.12

 

Беседа: «Признаки правильной осанки. Лазанье по канату.

Коллективная работа

Работа в группе

38

09.12

 

Упражнения с малыми мячами. Игра «Третий лишний».

Коллективная работа

Работа в группе

39

13.12

 

Лазанье по наклонной скамейке. Игра: «К своим флажкам».

Коллективная работа

Работа в группе

40

14.12

 

Упражнения с большими мячами.

Коллективная работа

Работа в группе

41

16.12

 

Подтягивания лежа на животе по горизонтальной скамейке.

Коллективная работа

Работа в группе

42

20.12

 

Упражнения с обручем. Игра «Третий лишний».

Коллективная работа

Работа в группе

43

21.12

 

Лазанье через гимнастическую скамейку, упражнения с гимнастической палкой.

Коллективная работа

Работа в группе

44

23.12

 

Значение личной гигиены. Лазание через гимнастического коня.

Коллективная работа

Работа в группе

45

27.12

 

Упражнения с набивным мячом. Игра: «Лисы и куры».

Коллективная работа

Работа в группе

46

28.12

 

Лазание через гимнастического коня.

Коллективная работа

Работа в группе

47

30.12

 

Упражнения с обручем. Игра: «Два мороза».

Коллективная работа

Работа в группе

48

10.01

 

Акробатические упражнения: повороты направо, налево.

Коллективная работа

Работа в группе

49

11.01

 

Игра «Пятнашки».

Коллективная работа

Работа в группе

50

13.01

 

Акробатические упражнения в равновесии. Игра «К своим флажкам».

Коллективная работа

Работа в группе

51

17.01

 

Упражнения в равновесии. Лазанье по гимнастической стенке.

Коллективная работа

Работа в группе

52

18.01

 

Подвижные игры на свежем воздухе.

Коллективная работа

Работа в группе

53

20.01

 

Эстафеты.

Коллективная работа

Работа в группе

54

24.01

 

Подвижные игры на свежем воздухе. Эстафеты.

Коллективная работа

Работа в группе

55

25.01

 

Бег по пересеченной местности. Чередование ходьбы и бега.

Коллективная работа

Работа в группе

56

27.01

 

Понятие «Скорость бега». Игра «Пятнашки».

Коллективная работа

Работа в группе

57

31.01

 

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

Коллективная работа

Работа в группе

58

01.02

 

Развитие выносливости. Подвижная игра «Горелки».

Коллективная работа

Работа в группе

59

03.02

 

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

Коллективная работа

Работа в группе

60

07.02

 

Подвижная игра «Третий лишний». Развитие выносливости.

Коллективная работа

Работа в группе

61

62

08.02

10.02

 

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

Подвижная игра «Октябрята». Развитие выносливости.

Коллективная работа

Работа в группе

63

21.02

 

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

Коллективная работа

Работа в группе

64

 

22.02

 

 

Подвижные игры.

Равномерный бег. Чередование ходьбы и бега.

Коллективная работа

Работа в группе

65

28.02

 

Подвижная игра «Вызов номеров». Развитие выносливости.

Коллективная работа

Работа в группе

66

01.03

 

Равномерный бег по выбору   обучающихся.

Коллективная работа

Работа в группе

67

03.03

 

Развитие выносливости.

Коллективная работа

Работа в группе

68

07.03

 

Игра: «Кто самый быстрый». Игра: «Пятнашки».

Коллективная работа

Работа в группе

69

10.03

 

Правила поведения и безопасности. Ловля и передача волейбольного мяча.

Коллективная работа

Работа в группе

70

14.03

 

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Прыгающие воробушки».

Коллективная работа

Работа в группе

71

15.03

 

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Кто самый быстрый».

Коллективная работа

Работа в группе

72

73

17.03

21.03

 

 Ловля и передача баскетбольного мяча. Игра «Пятнашки».

Коллективная работа

Работа в группе

74

22.03

 

Правила поведения и безопасности. Ловля и передача волейбольного мяча.

Коллективная работа

Работа в группе

75

04.04

 

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Играй, играй мяч не потеряй».

Коллективная работа

Работа в группе

76

77

05.04

07.04

 

Ловля и передача волейбольного мяча. Игра «Мяч водящему».

Коллективная работа

Работа в группе

78

11.04

 

Правила поведения и безопасности. Ловля и передача и ведение волейбольного мяча. Игра «Играй, играй мяч не потеряй».

Коллективная работа

Работа в группе

79

12.04

 

Требования к одежде и обуви при занятиях физкультурой. Ловля,  передача и ведение волейбольного мяча.

Коллективная работа

Работа в группе

80

81

14.04

18.04

 

Ловля, передача и ведение волейбольного мяча (в парах). Игра «Школа мяча».

 

Коллективная работа

Работа в группе

82

19.04

 

Приемы закаливания. Ловля, передача и ведение волейбольного мяча (в парах).

Коллективная работа

Работа в группе

83

21.04

 

Ловля, передача и ведение волейбольного мяча (в парах). Игра «У кого меньше мячей».

Коллективная работа

Работа в группе

84

85

25.04

26.04

 

Ловля, передача и ведение волейбольного мяча стоя на месте и в шаге.

Коллективная работа

Работа в группе

86

28.04

 

Личная гигиена. Ловля, передача и ведение волейбольного мяча стоя на месте и в шаге.

Коллективная работа

Работа в группе

87

02.05

 

Ловля, передача, броски мяча стоя на месте и в шаге. Игра с мячом.

Коллективная работа

Работа в группе

88

89

03.05

05.05

 

Метание мяча на заданное расстояние, медленный бег. Игра «Зайцы в огороде».

Коллективная работа

Работа в группе

90

91

10.05

12.05

 

Признаки правильной ходьбы, бега. Прыжки через скакалку.

Коллективная работа

Работа в группе

92

93

16.05

17.05

 

Прыжки через скакалку. Игра «Круговая эстафета».

Коллективная работа

Работа в группе

94

 

19.05

 

Закаливание. Метание мяча на заданное расстояние.  Эстафеты с бегом на скорость. Подвижные игры.

Коллективная работа

Работа в группе

95

 

23.05

 

Закаливание. Метание мяча на заданное расстояние.  Эстафеты с бегом на скорость. Подвижные игры.

Коллективная работа

Работа в группе

96

24.05

 

Подвижные игры.

Коллективная работа

 

 

 

 

 

 

     СОГЛАСОВАНО                                          СОГЛАСОВАНО

 

     Протокол заседания                                    Заместитель директора по УВР

     методического объединения

     учителей начальных классов

     МБОУ СОШ №27 г.Шахты                         _________      В.А. Трофимова

     от ________2016 года  №_____                           (подпись)

­­­­­­­­­­­­­­­­­­                                                                              «___»_____________2016 года

     Руководитель МО

     И.А.Гончарова _____________

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по физической культуре, 1 класс, программа "Школа XXI века""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Психолог-перинатолог

Получите профессию

HR-менеджер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 662 882 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 30.11.2016 341
    • DOCX 119.7 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Гончарова Ирина Анатольевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Гончарова Ирина Анатольевна
    Гончарова Ирина Анатольевна
    • На сайте: 9 лет и 4 месяца
    • Подписчики: 14
    • Всего просмотров: 53366
    • Всего материалов: 57

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

HR-менеджер

Специалист по управлению персоналом (HR- менеджер)

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Подготовка детей к школьному обучению в условиях вариативного дошкольного образования и реализации ФГОС НОО

Учитель по подготовке к школе (педагог)

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3650 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 306 человек из 59 регионов
  • Этот курс уже прошли 611 человек

Курс повышения квалификации

Особенности преподавания литературного чтения в условиях реализации ФГОС НОО

36 ч. — 144 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 48 человек из 21 региона
  • Этот курс уже прошли 197 человек

Курс повышения квалификации

Программа работы с неуспевающими и слабоуспевающими учащимися старшего дошкольного и младшего школьного возраста

72 ч. — 180 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 131 человек из 37 регионов
  • Этот курс уже прошли 259 человек

Мини-курс

Техническое обслуживание и диагностика сельскохозяйственной техники

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы профессиональной деятельности эксперта в области индивидуального консультирования

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Физическая культура и спорт: методика, педагогика, технологи

8 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 20 человек из 13 регионов
  • Этот курс уже прошли 16 человек