Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физической культуре 3 класс УМК Перспектива
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Я люблю природу», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 15 ДЕКАБРЯ!

Конкурс "Я люблю природу"

Рабочая программа по физической культуре 3 класс УМК Перспектива




Московские документы для аттестации!

124 курса профессиональной переподготовки от 4 795 руб.
274 курса повышения квалификации от 1 225 руб.

Для выбора курса воспользуйтесь поиском на сайте KURSY.ORG


Вы получите официальный Диплом или Удостоверение установленного образца в соответствии с требованиями государства (образовательная Лицензия № 038767 выдана ООО "Столичный учебный центр" Департаментом образования города МОСКВА).

ДИПЛОМ от Столичного учебного центра: KURSY.ORG


библиотека
материалов

hello_html_m285b144c.jpg

Пояснительная записка


Рабочая программа составлена на основе следующих нормативных документов и методических рекомендаций:

1.Федерального закона от 29.12.2012 г. №273-ФЗ «Об образовании в РФ».

2. Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования: Приказ МО и Н РФ №373 от 6 октября 2009 года (с изменениями, документ изменен приказом № 1060 от 18.12.2012).

3. Примерной программы начального общего образования по физической культуре (Сборник примерных программ для начальной школы. М.: «Просвещение», 2010 г) и рабочей программы автора: А.П. Матвеев (Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников А.П. Матвеева. 1 – 4 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений. М: Просвещение, 2011.)

4.Учебного плана Муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения Родниковской средней общеобразовательной школы на 2015 – 2016 учебный год: Приказ № 116 од от 29.08. 2015 г.;

5.Локального акта образовательного учреждения (об утверждении структуры рабочей программы): Приказ № 100 од от 29. 08. 2014 г. по МБОУ Родниковская СОШ

6. Приказ № 100 од от 29.08.2015 года по МБОУ Родниковская СОШ «Об утверждении учебников».

7. Федерального закона №52. СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях» (утверждены постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. № 189, зарегистрированным в Минюсте России 3 марта 2011 г., регистрационный номер 19993).


В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

- на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

- на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

- на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- на достижение межпредметных связей, нацеливающих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.

ЦЕЛИ КУРСА:

При изучении физической культуры реализуются следующие цели:

- укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию и всесторонней физической подготовленности;

- развитие жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование опыта двигательной деятельности;

- овладение общеразвивающими и корригирующими физическими упражнениями, умениями их использовать в режиме учебного дня, активного отдыха и досуга;

- воспитание познавательной активности и интереса к занятиям физическими упражнениями, культуры общения и взаимодействия в учебной и игровой деятельности.

- формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие интереса и творческой самостоятельности в проведении разнообразных форм занятий физической культурой.

Реализация целей обеспечивается содержанием учебного предмета дисциплины «Физическая культура», в качестве которого выступает физкультурная (двигательная) деятельность человека, ориентированная на укрепление и сохранение здоровья, развитие физических качеств и способностей, приобретение определенных знаний, двигательных навыков и умений.

Реализация целей учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

- обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

- развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

- формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.


ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА КУРСА

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью. Освоение предмета данной деятельности способствует не только активному развитию физической природы занимающихся, но и формированию у них психических и социальных качеств личности, которые во многом обусловливают становление и последующее формирование универсальных способностей (компетенций) человека. Универсальность компетенций определяется в первую очередь широкой их востребованностью каждым человеком, объективной необходимостью для выполнения различных видов деятельности, выходящих за рамки физкультурной деятельности.

В число универсальных компетенций, формирующихся в начальной школе в процессе освоения учащимися предмета физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью, входят:

умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умение доносить информацию в доступной, эмоционально яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Общеучебные умения, навыки и способы деятельности

В процессе овладения физической культурой происходит формирование общеучебных умений, навыков и овладение способами деятельности. Так, в структуре познавательной деятельности это простейшие наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью, умение принимать творческие решения в процессе подвижных игр или соревнований. В речевой деятельности это умение участвовать в диалоге при обучении двигательным действиям или объяснять правила подвижных игр, умение элементарно обосновывать качество выполнения физических упражнений, используя для этого наглядные образцы. У школьников развиваются организационные умение, связанные с самостоятельным выполнением задания, установлением последовательности упражнений при проведении утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, с изменением физической нагрузки с учетом индивидуальных показаний частоты сердечных сокращений и самочувствия. Развиваются также умения сотрудничать в коллективе сверстников в процессе проведения подвижных игр и спортивных соревнований.

В рабочей программе освоение учебного материала из практических разделов функционально сочетается с освоением знаний и способов двигательной деятельности. Среди теоретических знаний, предлагаемых в программе, выделяются вопросы по истории физической культуры и спорта, личной гигиене, основам организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями.

Программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представляются соответствующими тематическими разделами: «Гимнастика с элементами акробатики», «Легкая атлетика», «Подвижные и спортивные игры», «Лыжные гонки». При этом каждый тематический раздел программы дополнительно включает в себя подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта.

Материал по способам двигательной деятельности предусматривает обучение школьников элементарным умениям самостоятельно контролировать физическое развитие и физическую подготовленность, оказывать доврачебную помощь при легких травмах. Овладение этими умениями соотносится в программе с освоением школьниками соответствующего содержания практических и теоретических разделов.

Задачи физического воспитания учащихся 3 класса направлены:

- на укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоническому развитию, выбору устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды;

  • овладение школой движений;

  • развитие координационных и кондиционных способностей;

  • формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитии двигательных способностей;

  • выработку представлений об основных видах спорта;

  • приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми.


МЕСТО УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Рабочая программа 3 класса рассчитана на 102 часа в год, 3 часа в неделю.


ЦЕННОСТНЫЕ ОРИЕНТИРЫ СОДЕРЖАНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направленно на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.


РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ КУРСА


Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура»

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

формирование чувства гордости за свою Родину, формирование ценностей многонационального российского общества;

формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

развитие этических качеств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни;

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (длины и массы тела и др.), показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости)

взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

выполнение простейших акробатических и гимнастических комбинаций на высоком качественном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности.

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

излагать факты истории развития физической культуры,

характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высоком техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.

Предметными результатами изучения курса «Физическая культура» является формирование следующих умений:

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

  • ориентироваться в понятиях «физическая культура», «ре­жим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвиж­ных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

  • раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние за­нятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

  • ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быст­роту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

  • организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

  • выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

  • характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

  • отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

  • организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помеще­нии (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

  • измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносли­вость, гибкость), вести систематические наблюдения за их ди­намикой.

Выпускник получит возможность научиться:

  • вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

  • целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

  • выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Физическое совершенствование

Выпускник научится:

  • выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физи­ческих качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

  • выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

  • выполнять организующие строевые команды и приёмы;

  • выполнять акробатические упражнения (кувырки, стой­ки, перекаты);

  • выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);

  • выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);

  • выполнять игровые действия и упражнения из подвиж­ных игр разной функциональной направленности.

Выпускник получит возможность научиться:

  • сохранять правильную осанку, оптимальное телосло­жение;

  • выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

  • играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощён­ным правилам;

  • выполнять тестовые нормативы по физической под­готовке;

  • плавать, в том числе спортивными способами;

  • выполнять передвижения на лыжах.





Требования к качеству освоения программного материала

В результате изучения физической культуры ученик должен

знать/понимать

  • роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;

  • правила и последовательность выполнения упражнений утренней гимнастики, физкультминуток, физкультпауз, простейших комплексов для развития физических качеств и формирования правильной осанки; в комплексах по профилактике остроты зрения и дыхательной гимнастики;

уметь

  • передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях;

  • выполнять акробатические и гимнастические упражнения;

  • выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств (силы, быстроты, гибкости, ловкости, координации и выносливости);

  • осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;

использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:

  • выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих упражнений и закаливающих процедур;

  • преодоление безопасными способами естественных и искусственных препятствий;

  • соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной деятельности;

  • наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью.


Уровень физической подготовленности

3 класс

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, кол-во раз

5

4

3




Подтягивание в висе лежа, согнувшись, кол-во раз




12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150 – 160

131 – 149

120 – 130

143 – 152

126 – 142

115 – 125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8 – 5,6

6,3 – 5,9

6,6 – 6,4

6,3 – 6,0

6,5 – 5,9

6,8 – 6,6

Бег 1000 м, мин. с

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

8.00

8.30

9.00

8.30

9.00

9.30


СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ПРЕДМЕТА

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.

Легкая атлетика Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.

Лыжные гонки Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.

Поворот переступанием.

Плавание Вхождение в воду: по трапу бассейна; соскоком вниз ногами с бортика бассейна.

Передвижение по дну бассейна: ходьба, бег, прыжки вверх и вперед с гребковыми движениями рук. Упражнения на всплывание и лежание на груди: «Поплавок», «Звезда», «Медуза», «Стрела».

Кроль на груди: движения ногами, руками; согласование движений руками и дыхания; скольжение на груди с последующим подключением ног, рук и дыхания.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».

На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной».

На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7—8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7—8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча в движении вокруг стоек («змейкой»), ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; нижняя прямая подача; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.


Требования к качеству освоения программного материала

В результате освоения обязательного минимума содержания учебного предмета «Физическая культура» учащиеся 3 класса должны:

иметь представление:

о физической культуре и ее содержании у народов Древней Руси;

о разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных;

об особенностях игры в футбол, баскетбол, волейбол;

уметь:

составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;

вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;

демонстрировать уровень физической подготовленности (см. табл. 3).


Таблица 3

Контрольные упражнения

Уровень


высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий


Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз

5

4

3

12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150—160

131—149

120—130

143—152

126—142

115—125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8—5,6

6,3—5,9

6,6—6,4

6,3—6,0

6,5—5,9

6,8—6,6

Бег 1000 м, мин. с

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

8.00

8.30

9.00

8.30

9.00

9.30

Плавание 25 м

Без учета времени любым способом


МАТЕРИАЛЬНО – ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА


Учебное и учебно – методическое обеспечение

Литература для учителя:

  1. 1.Физическая культура. 3 – 4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений/А.П. Матвеев М.: Просвещение, 2014 г.

  2. А.Ю. Патрикеев. Поурочные разработки по физической культуре. М.: ВАКО, 2014 г.

  3. А.Ю. Патрикеев. Поурочное планирование. Система уроков по учебнику А.П. Матвееву. М.: Волгоград, 2012 г.

Литература для ученика:

1. 1.Физическая культура. 3 – 4 классы: учебник для общеобразовательных учреждений/А.П. Матвеев М.: Просвещение, 2014 г.

Средства обучения:

1. Классная магнитная доска.

2. Интерактивная доска..

3. Персональный компьютер.

4. Мультимедийный проектор

Дидактическое оснащение по предмету:

Мячи резиновые малые Скакалки детские

Мячи набивные Обручи детские

Мячи волейбольные Кегли

Мячи футбольные Скамейка гимнастическая

Мячи баскетбольные Маты гимнастические

Палки гимнастические Стенка гимнастическая

Сетка волейбольная Щит баскетбольный тренировочный



Учебно-тематическое планирование по предмету: физическая культура.

Класс: 3 класс.

Учитель: Степанова Н.Г.

Кол-во часов:

Количество часов в неделю по учебному плану 3

Количество часов в год 102

Планирование составлено на основе:

Примерной программы начального общего образования по физической культуре (Сборник примерных программ для начальной школы. М.: «Просвещение», 2010 г) и рабочей программы автора: А.П. Матвеев (Физическая культура. Рабочие программы. Предметная линия учебников А.П. Матвеева. 1 – 4 классы: пособие для учителей общеобразоват. учреждений. М: Просвещение, 2011.)












Календарно - тематическое планирование



п/п

Тема урока


Дата


Планируемые результаты


Характеристика деятельности

учащихся

Вид контроля

план

факт

Предметныe

Метапредметные

Личностныe

1

Правила безопасности на уроках физической культуры. Значение разминки

Т.Б.

01.09

Научится: выполнять действия

по образцу, бег и ходьба; соблюдать правила поведения в спортивном зале; выполнять простейший комплекс УГГ

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия

в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Формировать положительное отношение к урокам физкультуры.

Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми. Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий. Определять ситуации, требующие применения правил предупреждения травматизма

текущий

ответы на вопросы «Что такое физическая культура?»


2

Тестирование бега на 30 метров с высокого старта

Т.Б.

03.09

Научится: выполнять легкоатлетические упражнения (бег); технически правильно держать корпус

и руки в медленном беге в сочетании с дыханием

Регулятивные: планирование – определять общую цель и пути ее достижения; прогнозирование – предвосхищать результат.

Познавательные: общеучебные – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – формулировать свои затруднения

Учатся принимать образ «хорошего ученика» и учится нести личную ответственност ь за здоровый образ жизни.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

тестирование

3

Перекаты, кувырок вперѐд

Т.Б.

05.09

Научатся держать группировку, выполнять упражнения на матах, перекаты вправо-влево, разминку с мешочком

Регулятивные: удерживать учебную задачу, составлять план действий совместно с учителем.

Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.

Коммуникативные:

Взаимодействовать друг с другом соблюдая правила безопасности,

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни и доброжелатель но относится к партнѐрам по игре.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения перекатов и кувырка вперед.

Текущий

4

Тестирование челночного бега

3*10м.


08.09

Научатся выполнять строевые команды, беговую разминку, технику

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки

Выполнять челночный бег с максимальной

тестирование



высокого старта

Т,Б.



челночного бега с высокого старта.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач

Коммуникативные: Поддерживать друг друга.

результатов.

скоростью движения.


5

Правила и особенности игры в футбол

Т.Б

10.09

Научатся ориентироваться в понятиях: физические качества, сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость и координация движений. Соблюдать правила поведения на уроке при игре в футбол.

Регулятивные: научатся удерживать познавательную задачу и применять установленные правила.

Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению за общее благополучие и умению не создавать конфликтов.

Иметь представления о физических качествах как способностях человека проявлять силу, быстроту, выносливость, гибкость и равновесие. Определять связь развития физических качеств с развитием систем организма и укреплением здоровья человека.

опрос

6

Кувырок вперѐд Т.Б.

12.09

Научатся выполнять разминку с мешочками в движении, перекаты вправо влево, группировку, кувырок вперед.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Адекватная мотивация.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения кувырка вперед.

Текущий


7

Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений Т.Б.


15.09

Научатся понимать необходимость развития основных физических качеств и как измерять их уровень развития.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке.

Определять физическое развитие как процесс взросления человека. Называть основные показатели физического развития. Измерять показатели физического развития самостоятельно или с помощью взрослых.

Текущий

8

Тестирование метания мешочка на дальность Т.Б.

17.09

. Научатся выполнять легкоатлетические упражнения – метание мешочка

с правильной постановкой руки

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению не создавать конфликтов. Находить выходы из спорных ситуаций.

Выполнять метание мешочка на максимально возможный результат.

тестирование

9

Усложнѐнный кувырок вперѐд Т.Б.


19.09

Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, группировку, усложненный вариант

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к зарядке.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения усложненного кувырка вперед.

Текущий






выполнения кувырков вперед, упражнения на внимание.

сотрудничестве.




10

Строевые упражнения Т.Б.

22.09

Научатся выполнять строевые упражнения, разминку, направленную на развитие координации движений

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов.

Демонстрировать технику физических упражнений из базовых видов спорта в вариативных условиях игровой деятельности. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Текущий

11

Прыжки в длину с прямого разбега Т.Б.

26.09

Научится: технически правильно выполнять прыжок в длину с разбега

Регулятивные: контроль и самоконтроль – сличать способ действия и его результат; коррекция – вносить дополнения и изменения в выполнение упражнений.

Познавательные: общеучебные – осуществлять рефлексию способов и условий действий; узнавать, выделять

и использовать в действиях.

Коммуникативные: взаимодейст-

вие – вести устный диалог; строить понятные для партнера высказывания

Адекватная мотивация. Первичные умения оценки результатов.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях.

Текущий


12

Игровые упражнения с кувырками Т.Б.

29.09

Научатся выполнять строевые команды, разминку с мешочками в движении, кувырок вперед, игровые упражнения с кувырками, упражнения на внимание.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: научатся контролировать и оценивать свои действия во время выполнения команд учителя.

Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути еѐ достижения.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций.

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Взаимодействовать со сверстниками в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Текущий

13

Элементы футбола в подвижных играх Т.Б.

01.10

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие координации движений, прыжки в длину с места, спиной вперед, упражнения на внимание и двигательную память

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Текущий


14

Тестирование прыжка в длину с места Т.Б.

03.10

Научатся выполнять разминку с малыми мячами, упражнения на внимание, прыжка в длину с места.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль и оказывать помощь в сотрудничестве.

Адекватная мотивация.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

тестирование

15

Кувырок назад Т.Б.

06.10

Научатся выполнять разминку с мячами, кувырки вперед, назад, упражнения на внимание.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: умеют владеть способами взаимодействия с окружающими людьми

Адекватная мотивация.

Текущий

16

Тестирование подъѐма туловища из положения лѐжа на спине за 30 секунд Т.Б.

08.10

Научатся выполнять разминку с малым мячами, упражнения на внимание, сдавать тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимопомощи и взаимоподдержки

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

тестирование


17

Тестирование наклона вперѐд из положения стоя Т.Б.

10.10

Научатся выполнять упражнения на внимание, сдавать тестирование наклона вперед из положения стоя.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути еѐ достижения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.


тестирование

18

Кувырок назад Т.Б.

13.10

Научатся выполнять кувырки вперед и назад, упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути еѐ достижения.

Учатся нести ответственость за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения кувырка назад

Текущий

19

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лѐжа согнувшись Т.Б.

15.10

Научатся выполнять разминку со средними обручами (кольцами); сдавать тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Адекватная мотивация.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

тестирование


20

Тестирование броска мяча в горизонтальную цель Т.Б.

17.10

Научатся выполнять упражнения на движение и внимание, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.


тестирование

21

Акробатические элементы Т.Б.


20.10

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, «мост», кувырок назад.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути еѐ достижения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках и «моста».

Текущий


22

Тестирование виса и проверка волевых качеств Т.Б.

22.10

Научатся выполнять разминку со скакалками, вис на время, упражнения на внимание и координацию движений.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

тестирование

23

Подвижная игра с мячом «Перестрелка»

Мини-футбол Т.Б.

24.10

Научатся выполнять строевые упражнения: перестроение в две шеренги, ходьба и бег

«змейкой», «противоходом», «по диагонали», ведение мяча правой, левой рукой.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Выполнять организующие команды по распоряжению учителя. Соблюдать дисциплину и четкое взаимодействие с одноклассниками при выполнении строевых упражнений, совместных движений и передвижений.

опрос

24

Акробатические элементы Т.Б.

27.10

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, стойку на лопатках, кувырки, упражнения на внимание и память.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся определять общую цель и пути еѐ достижения, следить за безопасностью друг друга

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках и «моста».

Текущий


25

Искусство владения мячом Т.Б.


29.10

Научатся выполнять разминку с мячами, упражнения с мячамиупражнения на внимание и память.Узнают правила игры в мини- футбол.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Раскрывать роль и значение подвижных игр для укрепления здоровья, развития физических качеств, освоения спортивных игр, входящих в школьную программу. Характеризовать возможности занятий подвижными играми в укреплении дружбы и приобретении новых друзей, воспитании силы воли, смелости и т.п. использовать подвижные игры для развития основных физических качеств. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

опрос

26

Подвижная игра «Подвижная цель» Т.Б.

31.10

Научатся выполнять разминку, вести мяч попеременно то правой, то левой рукой, совершенствован ие игры в футбол.

Ведение мяча.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

27

Лазание по гимнастической стенке Т.Б.

Научатся выполнять разминку, лазанию по гимнастической стенке, пролезание в обруч, упражнениям на внимание.

Регулятивные: организация рабочего места с применением

Учатся ответственном у отношению к

Соблюдать правила техники безопасности

Текущий







установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях. Демонстрировать технику лазанья по гимнастической стенке.

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках,

«моста»


28

Строевые упражнения Т.Б.


2 чет.

10.11

Научатся лазать по гимнастической стенке, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Текущий

29

Развитие физической культуры у народов Древней

Руси

12.11

научатся выполнять строевые упражнения, понимать как происходило развитие физической культуры у народов Древней Руси.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

опрос

30

Лазание по гимнастической

14.11

Научатся лазать по

Регулятивные: организация рабочего места с применением

Учатся ответственном

Текущий



стенке спиной к опоре Т.Б.



гимнастической стенке, перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой.

установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций



31

Разновидности физических упражнений Т.Б.

17.11

Научатся выполнять разминку с мешочками, играть в подвижную игру,

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений на гимнастической скамье. Выполнять ранее разученные передвижения по гимнастической скамье в изменяющихся ситуациях.

опрос

32

Кувырок вперѐд с трѐх шагов и с разбега Т.Б.

19.11

Научатся

выполнять «мост», «Стойку на лопатках, серию кувырков вперед, упражнения на равновесие.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Характеризовать и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках,

«моста»

Текущий


33

Упражнения на кольцах Т.Б.

21.11


Научатся выполнять разминку с кольцами, висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций



34

Кувырок назад Т.Б.

24.11

Научатся выполнять разминку на скамейках, серию кувырков вперед, полупереворот назад в стойку на коленях из стойки на лопатках.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях.

Текущий

35

Передвижение и повороты на гимнастическом бревне или перевѐрнутой гимнастической скамейке Т.Б.

26.11

Научатся выполнять полупереворот на коленях из стойки на лопатках, кувырок назад в группировке, упражнения на равновесии.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Текущий


36

Вис

прогнувшись на кольцах Т.Б.

28.11

Научатся выполнять висы углом и согнувшись на гимнастических кольцах

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций



37

Беседа о закаливании организма (принятие водных процедур:

обливание, душ) Т.Б.

01.12


Научатся рассказывать о способах закаливания организма с помощью водных процедур, играть в подвижные игры.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений на низкой перекладине. Демонстрировать технику разученных висов на низкой гимнастической перекладине.

опрос

38

Лазание по канату в три приѐма. Т.Б.

03.12

Научатся лазанию по канату, передвигаться по гимнастической скамье, играть в подвижные игры.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Учатся ответственном у отношению к общему

Демонстрировать технику лазанья по канату.

Текущий


39

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

05.12


Научатся правилам игры в бадминтон, упражнениям на внимание и развитие памяти.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

39

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

08.12

Научатся упражнениям на внимание, освоят правила игры в бадминтон.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать возможности занятий подвижными играми в укреплении дружбы и приобретении новых друзей, воспитании силы воли, смелости и т.п. использовать подвижные игры для развития основных физических качеств. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

Текущий

40

Лазание по канату в два приѐма. Т.Б.

10.12

Научаться выполнять разминку у гимнастической стенки, висы на низкой перекладине, лазание по гимнастической стенке, освоят элементы игры батминтон.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций


41

Подвижная игра « Горячая линия» «Медведь во бору». Т.Б.

12.12

Научатся играть в подвижную игру «Медведь во бору»

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать возможности занятий подвижными играми в укреплении дружбы и приобретении новых друзей, воспитании силы воли, смелости и т.п. использовать подвижные игры для развития основных физических качеств. Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

опрос

42

Подвижные игры с элементами батминтона. Т.Б.

15.12

Научатся выполнять висы углом, согнувшись и прогнувшись на гимнастических кольцах, освоят элементы игры бадминтон, повторят изученные игры

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

опрос


43

Прыжки со скакалкой и в скакалку. Т.Б.

17.12


Научатся выполнять прыжки со скакалкой и в скакалку, игровые упражнения на гимнастических скамейках.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций



44

Прыжки в высоту с прямого разбега согнув ноги. Т.Б.

19.12

Научатся прыжкам в высоту, играть в подвижную игру «Ловишки», освоят элементы игры батминтон .

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Текущий

45

Выкрут на кольцах. Т.Б.

22.12

Научатся выполнять перевороты вперед и назад на гимнастических кольцах.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных прыжковых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях

Текущий


46

Подвижная игра с лазанием « Белки в лесу». Т.Б.

24.12


Научатся играть в народные игры

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.



47

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

26.12

Научатся выполнять разминку с мешочками,

играть в подвижную игру баскетбол, бадминтон

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими, переживать и

«болеть» за своих товарищей.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

опрос

48

Подвижные игры с элементами бадминтона. Т.Б.

29.12

Освоят элементы игры бадминтон и баскетбол.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействии с окружающими людьми.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.


49

Передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом без палок Т.Б.

3 чет.

12.01

Научатся выполнять организующие команды, соблюдать правила безопасности на занятиях.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать технику ступающего хода и демонстрировать ее в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Текущий

50

Передвижение на лыжах с палками ступающим и скользящим шагом Т.Б.

14.01

Научатся выполнять организующие команды, соблюдать правила обгона во время передвижения на лыжах.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать технику скользящего хода и демонстрировать ее в условиях игровой и соревновательной деятельности.

Текущий

51

Махи на кольцах Т.Б.

16.01

Научатся выполнять организующие команды, висы углом, упражнения на внимание.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий


52

Попеременный двухшажный ход на лыжах с палками Т.Б.

19.01

Научатся выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах с палками.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.



53

Одновременный одношажный ход на лыжах с палками Т.Б.

21.01

Научатся одновременно одношажному ходу на лыжах с палками.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах двухшажным попеременным ходом.

Текущий

54

Вращение обруча. Т.Б.

23.01

Научатся выполнять броски мяча от груди двумя руками с места, в движении, вращать обруч.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать технику вращения обруча.

Текущий


55

Одновременный двухшажный ход на лыжах с палками Т.Б.

26.01

Научатся выполнять одновременный двухшажный ход на лыжах с палками

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах с палками одновременным одношажным ходом.

Текущий

56

Чередование шага и хода во время прохождения дистанции на лыжах Т.Б.

28.01

Научатся выполнять чередование шага и хода во время прохождения дистанции на лыжах

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Выполнять подъем на лыжах способом «лесенка».

Текущий

57

Лазание по канату в три приѐма Т.Б.

30.01

Научатся выполнять игровые упражнения в команде, лазать по канату..

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий


58

Подъѐмы и спуски на лыжах с палками Т.Б.

02.02

Научатся выполнять подъѐмы и спуски на лыжах с палками.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Выполнять подъем на лыжах способом «елочка».

Текущий

59

Техника торможения и поворотов на лыжах Т.Б.

04.02

Научатся ориентироваться при торможении и поворотах на лыжах. Соблюдать правила поведения на уроке.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Выполнять торможение «плугом» при спуске с пологого склона.

Текущий

60

Лазание по канату в два приѐма Т.Б.

06.02

Научатся лазать по канату, выполнять упражнения на

внимание и равновесие

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных

ситуаций

Текущий


61

Подвижная игра на лыжах

«Прокатись через ворота» Т.Б.

09.02

Научатся выполнять организующие команды, передвижению ступающим и скользящим шагом, спуску со склона.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся владеть способами взаимоадействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать способы катания на санках с гор.

Демонстрировать развитие равновесия при спусках с гор на санках в условиях игровой деятельности.

Текущий

62

Подвижная игра на лыжах « Подними предмет». Т.Б.

11.02

Научатся быть уверенными в своих спортивных способностях

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Текущий

63

Упражнения со скакалками Т.Б.

13.02

Научатся быть уверенными в своих спортивных способностях, выполнять упражнения со скакалками.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из

Рассказывать о положительном влиянии прыжков через скакалку на развитие силы, быстроты, выносливости и

Текущий







способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действия в ситуациях общения.

спорных ситуаций

равновесия.

Выполнять прыжки через скакалку разными способами.


64

Спуск со склона на лыжах с палками

«змейкой». Т.Б.

16.02

Научатся выполнять организующие команды, различным вариантам подъема и спуска со склона.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения..

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Характеризовать и демонстрировать технику равномерного передвижения на лыжах с палками «змейкой»

Текущий

65

Прохождение дистанции 1000 метров на лыжах на время Т.Б.

18.02

Научатся двигаться на лыжах на время.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения..

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Текущий

66

Прыжки в скакалку Т.Б.

20.02

Научатся прыгать через скакалку; играть в русские народные игры.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Учатся ответственному отношению к общему благополучию и умению

Рассказывать о положительном влиянии прыжков через скакалку на

Текущий







Коммуникативные :владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения..

находить выходы из спорных ситуаций

развитие силы, быстроты, выносливости и равновесия.

Выполнять прыжки через скакалку разными способами.


67

Прыжки через длинную скакалку в тройках Т.Б.

25.02

Научатся выполнять разминку на гимнастических скамейках, прыжки в скакалку с вращением вперед и назад.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать броски набивного мяча способом снизу из положения стоя и из положения сидя.

Текущий

68

Искусство владения скакалками Т.Б.

27.02

Научатся выполнять организующие команды,прыжкам в скакалку с вращением вперед и назад.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий

69

Прыжки в скакалку в

01.03

Научатся выполнять организующие команды, броски

Регулятивные: организация рабочего места с применением

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни,

Рассказывать о положительном влиянии прыжков

Текущий



тройках Т.Б.



набивного мяча из положения сидя, прыжкам через скакалку.

установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

через скакалку на развитие силы, быстроты, выносливости и равновесия.

Выполнять прыжки через скакалку разными способами.


70

Игровые упражнения «Штурм» Т.Б.

03.03

Выполнение учебной задачи.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать технику прыжка в высоту с прямого разбега

Текущий

71

Игровые упражнения «Медуза» (применяется в плавании) Т.Б.

05.03

Научатся понимать технику движения ногами для плавания стилем «кроль»

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Называть характерные признаки соревнований. Раскрывать назначение первых соревнований у древних людей. Характеризовать роль и значение соревнований в воспитании будущих

Охотников и воинов

Текущий


72

Прыжки в скакалку в тройках Т.Б.

10.03

Научатся выполнять разминку в сочетании с игрой «Зеркало», прыжок в высоту с прямого разбега, понимать, как появились первые спортивные соревнования.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать технику прыжка в высоту спиной вперед

Текущий

73

Игровые упражнения «Звезда» Т.Б.

12.03

Научатся понимать технику движения ногами для плавания разным стилем

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Объяснять цель и значение упражнений с мячом. Приводить примеры современных спортивных игр с мячом.

Текущий

74

Игровые упражнения «Стрела» Т.Б.

15.03

Научатся выполнять прыжки в высоту спиной вперед с прямого разбега, упражнения на координацию и расслабление.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях

Текущий


75

Стойка на голове Т.Б.

17.03

Научатся выполнять разминку на матах, стойку на голове, проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся ответственном у отношению к общему благополучию и умению находить выходы из спорных ситуаций

Пересказывать тексты о возникновении олимпийских игр древности. Называть правила проведения Олимпийских игр. Характеризовать современные Олимпийские игры как крупные международные соревнования, помогающие укреплению мира на Земле.

Текущий

76

Правила и особенности спортивной игры гандбол Т.Б.

19.03

Освоят правила особенности игры в гандбол

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

опрос

77

Броски мяча в цель на точность Т.Б.

22.03

Научатся понимать историю зарождения древних

Олимпийских игр.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в

Текущий







окружающими людьми приемами действий в ситуациях общения.

нагрузке.

стандартных и изменяющихся условиях


78

Стойка на руках Т.Б.

24.03

Научатся выполнять разминку на матах, стойку на голове, проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать технику владения мячом на месте и в движении. Выполнять упражнения с мячом, направленные на развитие координации движений и ловкости.

Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Выполнять ранее разученные упражнения в стандартных и изменяющихся условиях.

Текущий

79

Круговая тренировка

4 чет.

05.04

Научатся выполнять разминку направленную на развитие координации движения, проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий

80

Что такое пас. Значение паса для спортивных игр Т.Б.

07.04

Научатся выполнять организационные команды, разминку с мячом, стойку баскетболиста, передвижение в

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической

опрос






стойке баскетболиста, ведение мяча на месте и в движении.

осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

нагрузке.



81

Правила игры в баскетболТ.Б.

09.04

Научатся выполнять организационные команды, разминку, направленную на развитие координации движений, остановку в шаге, остановку прыжком, ведение мяча, передачи мяча, броски мяча в кольцо.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий

82

Техника приѐма мяча снизу и передачи мяча сверху двумя руками Т.Б.

12.04

Научатся выполнять разминку на матах с мячами, кувырок вперед, стойку на лопатках, «мост», стойку на голове.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Выполнять ранее разученные акробатические упражнения в стандартных и изменяющихся

Текущий

83

Правила игры в волейбол Т.Б.

14.04

Научатся выполнять передачи мячам в

Регулятивные: организация рабочего места с применением

Учатся нести ответственност ь за здоровый

Текущий






парах, передача мяча.

установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

условиях.

Демонстрировать технику физических упражнений из базовых видов спорта в вариативных условиях.


84

Повторение акробатических элементов Т.Б.

16.04

Научатся выполнять подъемы туловища за 30 с.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий

85

Подвижная игра «Баскетбол» Т.Б.


19.04

Научатся выполнять разминку на матах с мячами, освоят правила игры

«Баскетбол».

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасность друг друга

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий


86

Ведение мяча «змейкой» правой и левой руками Т.Б.

21.04

Научатся выполня ть подтягивание на низкой перекладине из виса лежа согнувшись.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.


Текущий

87

Упражнения на уравновешивании предметов Т.Б.

23.04

Научатся выполнять наклоны вперед из положения стоя.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий

88

Тестирование бросков мяча в горизонтальную цель и прыжка в длину с места Т.Б.

26.04

Научатся выполнять тестирование бросков мяча в горизонтальную цель.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: владеть

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической

Текущий







способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

нагрузке.



89

Тестирование виса на время Т.Б.

28.04

Научатся выполня ть висы на время, броски мяча в горизонтальную цель Упражнения на внимание.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

тестирование

90

Упражнения на уравновешивании предметов Т.Б.

30.04

Научатся выполнять упражнения на уравновешивании предметов, игровые упражнения с массажными мячами

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: научатся осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий

91

Тестирование наклона вперѐд из положения стоя и подтягивания на низкой перекладине из

03.05

Научатся выполнять упражнения на уравновешивания предметов, игровые упражнения с массажными

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач. Коммуникативные: научатся

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической

Моделировать игровые ситуации. Регулировать эмоции и управлять ими в процессе игровой деятельности.

тестировани

е



виса лѐжа согнувшись Т.Б.



мячами.

осуществлять взаимный контроль, адекватно оценивать свои действия.

нагрузке.



92

Тестирование поднимания туловища из положения лѐжа за 30 секунд Т.Б.

05.05

Научатся выполнять прыжки в длину с места, упражнения на внимание, соблюдать усвоенные правила и играть в спортивную игру футбол.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях.

тестирование

93

Круговая тренировка Т.Б.

07.05

Научатся выполнять ведение мяча, футбольные упражнения с мячом, упражнения на внимание, играть в спортивную игру футбол.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, радоваться успехам одноклассников.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Выполнять ранее разученные упражнения по преодолению полосы препятствий в стандартных условиях и в условиях игровой деятельности.

Текущий

94

Тестирование бега на 30 метров с

10.05

Научатся выполнять разминку,

Регулятивные: организация рабочего места с применением

Учатся нести ответственност ь за здоровый

тестировани

е



высокого старта Т.Б.



направленную на развитие координации движений, упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки.

установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.



95

Тестирования челночного бега

3 х 10 м Т.Б.

12.05

Научатся выполнять технику высокого старта, технику поворотов в челночном беге, челночный бег.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения, следить за безопасностью друг друга.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

тестировани

е

96

Круговая тренировка Т.Б.

14.05

Научатся выполнять бег на 30 м с высокого старта, играть в спортивную игру футбол.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Текущий


97

Тестирование метания мешочка на дальность Т.Б.

17.05

Научатся выполнять упражнения на внимание, проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, следить за безопасностью друг друга.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях.

тестирование

98

Строевые упражнения Т.Б.

19.05

Научатся выполнять беговую разминку,

сдавать тестирование метания мешочка на дальность.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Демонстрировать повышение результатов в показателях развития основных физических качеств.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях.

Текущий

99

Круговая

тренировка Т.Б.

21.05

Научатся выполнять беговую разминку, сдавать

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни,

Демонстрировать повышение результатов в

Текущий






тестирование метания мешочка на дальность.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

показателях развития основных физических качеств.

Совершенствовать технику выполнения ранее разученных беговых упражнений в стандартных и изменяющихся условиях.


100

Инструкция по ТБ на уроках плавания.

Освоение техники плавания. (теория)

24.05

Научатся проходить станции круговой тренировки.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила поведения на воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Осваивать технику движения на воде.

опрос

101

Освоение техники плавания. Задержка дыхания под водой, поплавок. (теория)

26.05

Научатся выполнять разминку, направленную на развитие гибкости, сдавать тестирование бега на 1000 м.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила поведения на воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Осваивать технику движения на воде.

опрос


102

Освоение техники плавания. Движение ног и рук при плавании способом кроль на спине и брассе. (теория)

28.05

Научатся выполнять игровую разминку, играть в подвижные игры и спортивные игры, освоят технику плавания.

Регулятивные: организация рабочего места с применением установленных правил.

Познавательные: использовать общие приемы решения задач.

Коммуникативные: владеть способами взаимодействия с окружающими людьми, приемами действий в ситуациях общения

Учатся нести ответственност ь за здоровый образ жизни, формируется позитивное отношение к физической нагрузке.

Соблюдать правила поведения на воде.

Объяснять технику разучиваемых действий.

Осваивать технику движения на воде.

опрос













































Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 13 декабря. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru


Общая информация

Номер материала: ДВ-240809
Курсы профессиональной переподготовки
133 курса

Выдаем дипломы установленного образца

Заочное обучение - на сайте «Инфоурок»
(в дипломе форма обучения не указывается)

Начало обучения: 13 декабря
(набор групп каждую неделю)

Лицензия на образовательную деятельность
(№5201 выдана ООО «Инфоурок» 20.05.2016)


Скидка 50%

от 13 800  6 900 руб. / 300 часов

от 17 800  8 900 руб. / 600 часов

Выберите квалификацию, которая должна быть указана в Вашем дипломе:
... и ещё 87 других квалификаций, которые Вы можете получить

Похожие материалы

Получите наградные документы сразу с 38 конкурсов за один орг.взнос: Подробнее ->>