Рабочая программа по физической культуре во 2 классе

Скачать материал

Рассмотрено Утверждаю:

на педагогическом Директор МБОУ ООШ №13 х.Михайлов

совете школы __________/Синякова Н.И./

Протокол №___ Приказ №_____

от _____20_____г. от ______20___г.

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа №13» х.Михайлов

Шовгеновского района, Республики Адыгея

.Рабочая программа

по физической культуре

2 класс

2017-2018 учебный год

Программу составила:

учитель начальных классов

Гуськова Елена Александровна

х.Михайлов 2017 год

Пояснительная записка

Программа составлена на основе

· Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, утверждённого приказом Министерства образования и науки РФ от 06.10. 2009г. №373;

· ООП НОО МБОУ «Основная общеобразовательная школа №13» х. Михайлов;

· Программы Физическая культура 1 – 4 классы Авторы программы В.И.Лях – Москва: «Просвещение» 2012.

Цели программы:

-совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

-обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

-развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

Задачи программы:

-формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

-развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

-обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

-формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня;

-приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;

-воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений.

Изучение региональных, национальных и этнокультурных особенностей направлено на достижение цели - является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. приобщение учащихся к богатому наследию традиционных игр адыгов и народов, населяющих регион, воспитание и развитие физической и духовной личности.

Включение региональных, национальных и этнокультурных особенностей в программу по предмету «Физическая культура» способствует реализации следующих задач:

- воспитание любви к спорту, спортивным достижениям своего народа;

- приобщение к игровым занятиям, межнациональной культуре общения, патриотических чувств, толерантности и миролюбия;

- формирование у детей культуры межнационального общения через игровые действия, определение места нации в мировом сообществе;

-формирование умений проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня, воспитание культуры общения со сверстниками и сотрудничества в условиях учебной, игровой и соревновательной деятельности;

Планируемые результаты освоения учебной программы

Раздел « Знания о физической культуре»

Выпускник научится:

• ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

• ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

• соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Выпускник получит возможность научиться:

• выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

• характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Раздел «Способы физкультурной деятельности»

Выпускник научится:

• отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

• организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале) соблюдать правила взаимодействия с игроками;

Выпускник получит возможность научиться:

• вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

• целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

• выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Раздел «Физическое совершенствование»

Выпускник научится:

• выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

• выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

• выполнять организующие строевые команды и приёмы;

• выполнять акробатические упражнения;

• выполнять гимнастические упражнения;

• выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча);

Выпускник получит возможность научиться:

• сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

• выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

• играть в баскетбол, футбол и волейбол по упрощённым правилам;

• выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

Содержание программы

по предмету «Физическая культура» 2 класс (102 ч)

Знания о физической культуре

Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

Способы физкультурной деятельности

Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики-

построения и перестроения

- общеразвивающие упражнения с предметами и без

- упражнения в равновесии

- простейшие акробатические упражнения

- простейшие гимнастические упражнения

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения

Легкая атлетика

- бег

- прыжки

- метания

Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.

Подвижные игры

- освоение различных игр и их вариантов

- система упражнений с мячом

Кроссовая подготовка:

- освоение техники бега в равномерном темпе

- чередование ходьбы с бегом

- упражнения на развитие выносливости

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

- подвижные игры с элементами баскетбола

- подвижные игры с элементами волейбола

Тематическое планирование

№	Разделы	Часы
1.	Легкая атлетика(13 ч) РНиЭО.Адыгейская народная игра «Чъэс»(Бегать). РНиЭО.Подвижные игры народов Северного Кавказа.	11 ч 1ч 1ч
2.	Кроссовая подготовка(9 ч) РНиЭО.Адыгейская народная игра «Наездники».	8 ч 1ч
3.	Гимнастика (21ч) РНиЭО.Адыгейская народная игра «ТIы зэуал»(Драчливый баран). РНиЭО.Адыгейская народная игра«Подлог шапки». РНиЭО.. Адыгейская народная игра «Моток шерсти».	18 ч 1ч 1ч 1ч
4.	Подвижные игры(32ч) РНиЭО.Адыгейская народная игра «Шыгъачъэ»(Скачки). РНиЭО.Адыгейская народная игра «Бой баранов»	30 ч 1ч 1ч
5.	Легкая атлетика(27ч) РНиЭО.Адыгейская народная игра «Лъэс шыу». РНиЭО.Адыгейская народная игра «Кiыбыель». РНиЭО.Адыгейская народная игра «Быракъзехь». РНиЭО.Адыгейская народная игра «Сбивание орехов». РНиЭО.Адыгейская народная игра «Iахъо»(Пастух). РНиЭО.Адыгейская народная игра «Къэрэу –къэреу»(Журавли-журавушки)	21 ч 1ч 1ч 1ч 1ч 1ч 1ч
	Всего	102 ч

При составлении тематического планирования учтен национально-региональный компонент, который предусматривает знакомство учащихся с народными играми адыгов и народов Республики Адыгея и составляет 15% учебного времени:

Урок №6 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Чъэс»(Бегать).

Урок № 12 РНиЭО.Подвижные игры народов Северного Кавказа.

Урок № 17 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Наездники».

Урок №27 РНиЭО.. Адыгейская народная игра «Моток шерсти».

Урок №31 РНиЭО.Адыгейская народная игра«Подлог шапки».

Урок №39 РНиЭО.Адыгейская народная игра «ТIы зэуал»(Драчливый баран).

Урок №44 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Шыгъачъэ»(Скачки).

Урок №52 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Бой баранов».

Урок №56 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Лъэкъо лъэш»(Сильные ноги).

Урок №76 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Лъэс шыу».

Урок №84 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Кiыбыель».

Урок №88 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Быракъзехь».

Урок № 93 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Сбивание орехов».

Урок № 95 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Къэрэу –къэреу»(Журавли-журавушки)

Урок № 102 РНиЭО.Адыгейская народная игра «Iахъо»(Пастух).

Приложение 1

Календарно-тематический план (102ч)

№ Урока.	Дата план	Дата факт	Тема урока	Предметные результаты.	Метапредметные результаты	Личностные результаты	Характеристика деятельности учащихся	Домашнее задание
1.			Инструктаж по технике безопасности. Ходьба и бег. Разновидности ходьбы	Применять правила ТБ на уроках легкой атлетики Правильно выполнять строевые команды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!».	Позн. понимание и принятие цели включаться в творческую деятельность под руководством учителя; Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы.	Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к новому,	Развитие скоростных и координационных качеств.	Рассказать правила техники безопасно-сти при ходьбе и беге.
2.			Разновидности ходьбы Бег с ускорением 20м.	Бегать на короткую дистанцию Правильно выполнять основные повороты, бегать с максимальной скоростью до 30 м.	Позн. понимание и принятие цели. Сформулированной педагогом; Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности; использовать речь для регуляции своего действия.	собственно школьному содержанию занятий проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;	Развитие скоростных качеств	Упражняться в ходьбе на месте под счет.
3.			Ходьба. Бег с ускорением 30м.	Бегать на короткую дистанцию основные движения в ходьбе и беге с изменением направления; бегать с макси-мальной ско-ростью до 60 м.	Познавать, понимать и принимать цели, сформулированные учителем; Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; Коммун. Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.	проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;	Развитие скоростных качеств.	Упражняться в ходьбе на месте под счет, в беге.
4.			Бег по прямой 20-60 м. П/и «Пятнашки».	Ходить под счёт Правильно выполнять прыжки в длину с места; бегать по прямой 20-40 минут с максимальной скоростью до 30 м, до 60 м.	Позн. уметь использовать наглядные модели; Находить ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию; Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу; Коммун. формулировать собственное мнение.	Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика; проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий.	Развитие скоростных качеств, прыгучести.	Упражняться в беге.
5.			Разновидности ходьбы. Бег по прямой 20-60м П/и «К своим флажкам».	Ходить под счёт. Бегать на короткую дистанцию с ускорением; бегать по прямой 20 -40 м. с макси-мальной ско-ростью до 60 м.	Позн. понимать и принимать цели, сформулированные учителем; Регул. принимать и сохранять учебную задачу; осуществлять контроль по образцу; Коммун. формулировать собственное мнение; допускать возможность существования у людей различных точек зрения; задавать вопросы;	проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.	Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью до 60 м.	Ежедневно делать УГ.

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Чъэс»(Бегать).

Выполнять прыжки

Позн. понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул. принимать и сохранять учебную задачу; адекватно воспринимать словесную оценку учителя.

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности

Развитие скоростно-силовых качеств, прыгучести.

Упражняться в прыжках с поворотом.

Прыжок в длину с разбега 3-5 шагов

Выполнять контрольное упражнение – бег 30 м., прыжкам в длину с разбега

Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя свой собственный опыт и различную информацию;

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых качеств

Правила осеннего закаливания.

Прыжок с высоты до 40см.

Правильно выполнять прыжок

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем; Коммун. задавать вопросы;

Ориентация на содержательные моменты школьной действительности и адекватное осознанное представление о качествах хорошего ученика;

Развитие скоростно-силовых способностей Правильно выполнять основные движения в прыжках;

правильно приземляться в яму на две ноги

Упражняться в ходьбе на месте под счет, в беге.

Прыжок с высоты до 40 см. Прыжок с места.

Игра «К своим флажкам».

Правильно выполнять прыжки

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

правильно приземляться в яму на две ноги

Правила игры «К своим флажкам».

10.

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4–5м.

Правильно выполнять основные движения в метании;

Метать мячи на дальность с места из различных положений

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа.

Развитие скоростно-силовых способностей

Упражняться в метании малого мяча в цель.

11.

Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4-5м.

Правильно выполнять основные движения в перестроении, знать свое место в колонне.

Выполнять челночный бег.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей Правильно выполнять основные движения в метании;

Метание малого мяча из положения стоя.

12.

РНиЭО.

Подвижные игры народов Северного Кавказа.

Подбрасывать и ловить мячи двумя руками.

Играть в подвижные народов Северного Кавказа.игры с бегом, прыжками, метаниями.

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Развитие скоростно-силовых способностей

метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений.

Играть в изученные игры.

Развитие скоростно-силовых способностей.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Играть в подвижные игры

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей. Правильно выполнять основные движения в метании; метать различные предметы и мячи на дальность с места, из различных положений

ТБ во время игр.

Кроссовая подготовка (9ч)

Бег по пересеченной местности Равномерный бег 3 мин.

Пробегать в равномерном темпе 3 мин; чередовать ходьбу с бегом

Позн. уметь использовать наглядные модели; Находит ответы на вопросы, используя применять свой собственный опыт и различную информацию;

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Упражняться в беге.

Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба; 60 бег, 90 ходьба; 70 бег 80 ходьба).

чередовать ходьбу с бегом

Играть в подвижные игры с передачей и ловлей мяча

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие скоростно-силовых способностей

Играть в подвижные игры.

Преодоление малых препятствий. Развитие выносливости. Игры: «Третий лишний» «Воробьи вороны».

Пробегать в равномерном темпе от3 мин;

Играть в подвижные игры, связанные с ловлей и ведением мяча.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

Повторить правила изученных игр.

РНиЭО.

Адыгейские народные игры.

«Наездники» .

Пробегать в равномерном темпе с преодолением препятствий.

Играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями мяча.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале в сотрудничестве с учителем;

Коммун. задавать вопросы.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

Повторить правила изученных игр.

Преодоление малых препятствий.

Пробегать в равномерном темпе до10 мин;

Играть в подвижные игры с мячом.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы.

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие скоростно-силовых способностей

Упражняться в ходьбе, беге.

Бег по пересеченной местности Равномерный бег 3 мин.

Пробегать в равномерном темпе до10 мин;

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Выполнять правила осеннего закаливания.

Бег по пересеченной местности Равномерный бег 3 мин..

Пробегать в равномерном темпе до10 мин;

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление учебных мотивов

Развитие скоростно-силовых способностей

Выполнять правила осеннего закаливания.

Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба; 60 бег, 90 ходьба; 70 бег 80 ходьба). Преодоление малых препятствий.

чередовать ходьбу с бегом

Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выделенные учителем ориентиры действия в новом учебном материале.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.

Чередование ходьбы и бега (50 бег, 100 ходьба; 60 бег, 90 ходьба; 70 бег 80 ходьба). Преодоление малых препятствий.

чередовать ходьбу с бегом

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Играть в подвижные игры с бегом, с мячами.

Гимнастика (21ч)

Акробатика. Строевые упражнения Инструктаж по технике безопасности .

Размыкание и смыкание приставными шагами

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Знать ТБ при занятиях акробатикой

Акробатика. Строевые упражнения.

Размыкание и смыкание приставными шагами

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Выполнять акробатические упражнения.

Перестроение из колонны по одному в колонну по два.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Выполнять акробатические упражнения.

Кувырок вперед, стойка на лопатках.

Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых и координационных способностей

ТБ при кувырках

27.

РНиЭО.. Адыгейская народная игра «Моток шерсти».

Кувырок вперед, стойка на лопатках, согнув ноги

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Регул. Принимать и сохранять учебную задачу; учитывать выде-ленные учителем ориентиры дейс-твия в новом учебном материале в.

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Упражняться в кувырках. Правила осеннего закаливания

28.

Акробатика. Строевые упражнения Размыкание и смыкание приставными шагами. Перестроение из колонны по одному в колонну по два. .Игры.

Выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Коммун. задавать вопросы

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие скоростно-силовых способностей

Развивать координацию движения

29.

Акробатика. Строевые упражнения. Кувырок в сторону. Игры.

Выполнять строевые команды

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов.

Выполнение команды «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!». Развитие координационных способностей

Выполнять акробатические упражнения

30.

Висы. Строевые упражнения

Выполнять строевые команды, правильно выполнять ходьбу и бег

Выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа

Развитие координационных способностей.

Техника безопасности при висах.

31.

РНиЭО.Адыгейская народная игра«Подлог шапки».

Выполнять строевые команды

Выполнять акробатические элементы раздельно

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных способностей

Выполнять акробатические элементы раздельно.

32.

Висы. Строевые упражнения .

Выполнять висы, подтягивание в висе

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение.

Развитие координационных способностей

Выполнять висы, подтягивание в висе.

33.

Висы. Строевые упражнения Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.

Выполнять висы, подтягивание в висе

Выполнять упражнения в равновесии

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Выполнение прыжков через скакалку. Развитие координационных способностей

Выполнять висы, подтягивание в висе

Выполнять упражнения в равновесии

34.

Висы стоя и лежа. Развитие силовых способностей .

Правильно выполнять висы

Выполнять упражнения – прыгать через скакалку.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных, силовых способностей

Правильно выполнять висы

Выполнять упражнения – прыгать через скакалку

35.

Висы. Строевые упражнения Передвижение в колонне по одному по указанным ориентирам.. ОРУ с предметами. Игра

Выполнять упражнения в равновесии

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу.

Коммун. формулировать собственное мнение;

проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных, силовых способностей

Правильно выполнять висы

Выполнять упражнения – прыгать через скакалку

36.

Опорный прыжок, лазание по наклонной скамейке.

Лазать по наклонной скамейке с опорой на руки.

Выполнять упражнения в равновесии

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие силовых способностей

Прыгать через скакалку.

37.

Опорный прыжок, лазание по наклонной скамейке.

Лазать по наклонной скамейке с опорой на руки.

Выполнять упражнения в равновесии

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять серию прыжков на скакалке.

38.

Опорный прыжок, лазание по наклонной скамейке .

Лазать по наклонной скамейке с опорой на руки.

Выполнять упражнения

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Выполнять серию прыжков на скакалке.

39.

РНиЭО.Адыгейская народная игра «ТIы зэуал»(Драчливый баран).

Играть в игру.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Утренняя гимнастика с элементами акробатики.

40.

Стойка на двух и одной ноге на бревне.

Научиться выполнять строевые упражнения. Правильно выполнять ОРУ с гимнастической палкой.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Утренняя гимнастика с элементами акробатики.

41.

Лазание по наклонной скамейке в упоре присев, в упоре, стоя на коленях и лежа на животе

Правильно выполнять

упражнения на равновесие.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Выполнять

упражнения на равновесие.

42.

Развитие координационных способностей.

Научиться правильно выполнять кувырок вперед из упора присев.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Выполнять упражнения на координацию движений.

43.

Развитие координационных способностей.

Игра «Иголочка и ниточка».

Научиться правильно Выполнять стойку на лопатках с поддержкой согнув ноги

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Правила игры «Иголочка и ниточка».

Подвижные игры (32ч)

44.

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Шыгъачъэ»

(Скачки).

Научиться играть в игру.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Играть в изученные игры.

45.

Подвижные игры. Игры: «Пятнашки». «Два мороза».

Научиться играть в игру.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Играть в изученные игры.

46.

Подвижные игры. «Прыгающие воробушки», «Зайцы в огороде».

Научиться играть в игру.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Играть в изученные игры.

47.

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Выполнять ОРУ в движении

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Выполнять ОРУ в движении.

48.

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Освоить строевые упражнения

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие силовых способностей

Выполнять ОРУ в движении.

49.

Подвижные игры. «Попади в мяч», «Веревочка под ногами».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять ОРУ в движении

50.

Подвижные игры. «Попади в мяч», «Веревочка под ногами».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности.

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры.

51.

Подвижные игры. ОРУ. Игры: «К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки». Эстафеты.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Бой баранов».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

53.

Подвижные игры. Игра «Зайцы в огороде».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

54.

Подвижные игры. Игра«Лисы и куры».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

55.

Подвижные игры. Игра «Точный расчет».

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

56.

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Лъэкъо лъэш»(Сильные ноги).

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

57.

Подвижные игры, эстафеты .

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

58.

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

59.

Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей.

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

60.

Подвижные игры на основе баскетбола Ловля и передача мяча в движении.

Ловить и передавать мяч в движении.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и передавать баскетбольный мяч

61.

Подвижные игры на основе баскетбола Ловля и передача мяча в движении.

Ловить и передавать мяч в движении.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и передавать баскетбольный мяч

62.

Подвижные игры на основе баскетбола Броски в цель (кольцо, щит, мишень).

Бросать баскетбольный мяч в цель (кольцо, щит, мишень).

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и вести баскетбольный мяч

63.

Подвижные игры на основе баскетбола Броски в цель (кольцо, щит, мишень).

Бросать баскетбольный мяч в цель (кольцо, щит, мишень).

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и вести баскетбольный мяч

64.

Подвижные игры на основе баскетбола. Игра: «Попади в обруч».

Бросать баскетбольный мяч в цель (кольцо, щит, мишень).

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Упражняться в попадании баскетбольного мяча в обруч

65.

Подвижные игры на основе баскетбола «Передал – садись».

Ловить, передавать баскетбольный мяч в движении и бросать в обруч

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Развитие координационных и силовых способностей

Упражняться в попадании баскетбольного мяча в обруч

66.

Подвижные игры на основе баскетбола. Игра «Мяч соседу».

Ловить, передавать мяч баскетбольный в движении и бросать в обруч

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Повторить правила зимнего закаливания

67.

Подвижные игры на основе баскетбола «Передача мяча в колоннах».

Ловить, передавать баскетбольный мяч в движении и бросать в обруч

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Повторить правила зимнего закаливания

68.

Подвижные игры на основе баскетбола «Мяч в корзину».

Ловить, передавать баскетбольный мяч в движении и бросать в обруч

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Повторить правила зимнего закаливания.

69.

Подвижные игры на основе волейбола Ловля и передача мяча двумя руками от груди; двумя руками с отскоком от пола. П/и «У кого меньше мячей».

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами.

70.

Подвижные игры на основе волейбола.

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

71.

Подвижные игры на основе волейбола.

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами.

72.

Подвижные игры на основе волейбола.

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами.

73.

Подвижные игры на основе волейбола.

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила зимнего закаливания

74.

Подвижные игры на основе волейбола.

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила зимнего закаливания.

75.

Подвижные игры на основе волейбола.

Ловить и бросать волейбольный мяч разными способами

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила зимнего закаливания.

Легкая атлетика (27ч)

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Лъэс шыу».

Различать виды ходьбы: ходьба по разметкам, ходьба с преодолением препятствий.

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Упражняться в ходьбе и беге

Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий.

Различать виды ходьбы: ходьба по разметкам, ходьба с преодолением препятствий

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Упражняться в ходьбе и беге

Ходьба по разметкам. Ходьба с преодолением препятствий.

Различать виды ходьбы: ходьба по разметкам, ходьба с преодолением препятствий

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Упражняться в ходьбе и беге

IV четверть

Бег с ускорением 30 м, 60 м.

Выполнять бег с ускорением 30м и 60м

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Развитие скоростных, силовых, координационных способностей

Упражняться в ходьбе и скоростном беге

Игра «Пятнашки» Челночный бег.

Выполнять челночный бег

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в ходьбе и скоростном беге

Ходьба и бег. Разновидности ходьбы. Ходьба по разметкам.

Выполнять бег с ускорением 30м и 60м

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в ходьбе и скоростном беге

Прыжки. Прыжки с поворотом на 180°.

Выполнять прыжки с поворотом на 180°.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в прыжках с поворотом

Прыжок в длину с разбега 3–5 шагов.

Выполнять прыжки с поворотом на 180°, прыжки в длину с разбега 5-6 шагов.

Развитие координационных способностей

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в прыжках в длину

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Кiыбыель».

Выполнять прыжки с поворотом на 180°, прыжки в длину с разбега 5-6 шагов.

Развитие координационных способностей

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в прыжках в высоту

Игра «К своим флажкам». Эстафеты.

Передавать и ловить мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.

Освоить игру

«Играй-играй мяч не теряй».

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в прыжках в высоту и в длину

Челночный бег.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в беге

Метание. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4–5 м.

Передавать и ловить мяч от груди на месте. Вести мяч в движении.

Освоить игры

«Пятнашки с освобождением», «Играй-играй мяч не теряй».

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Упражняться в беге

РНиЭО.

Адыгейская народная игра «Быракъзехь».

Метать малый мяч в горизонтальную и вертикальную цель (2 х 2 м) с расстояния 4–5

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Метать малый мяч в цель

Метание малого мяча на дальность.

Метать малый мяч на дальность

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Метать малый мяч на дальность

Метание малого мяча на дальность.

Передавать мяч в колоннах двумя руками , одной слева, одной справа

Освоить технику выполнения передачи мяча.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Метать малый мяч на дальность

Эстафеты.

Выполнять упражнения с передачей мяча.

Освоить игру «Школа мяча»

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие силовых и координационных способностей

Повторить правила весеннего закаливания

Эстафеты.

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; прыгать через скакалку.

Бегать с максимальной скоростью, выполнять прыжки через скакалку.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных способностей

Повторить правила весеннего закаливания

РНиЭО.

Адыгейская народная игра «Сбивание орехов».

Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге; бегать с высокого старта.

Максимальной скоростью до 30 м.

Поднимать и опускать туловища за 30секунд

Регул. принимать учебную задачу; осуществлять контроль по образцу;

Коммун. формулировать собственное мнение;

Проявление особого интереса к новому, собственно школьному содержанию занятий; проявление учебных мотивов;

Развитие координационных способностей

Повторить правила весеннего закаливания

Подвижные игры. Игры: «Зайцы в огороде», «Лисы и куры».

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

Прыгать в полную силу

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила весеннего закаливания

РНиЭО.

Адыгейская народная игра «Къэрэу –къэреу»(Журавли-журавушки).

Правильно выполнять основные движения в прыжках

Прыгать в полную силу.

Освоить данные игры

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

Подвижные игры. Игры: «Прыгающие воробушки».

Правильно выполнять основные движения в прыжках,

наклоны вперед из положения сидя на полу; сгибание и разгибание рук в упоре лежа.

Прыгать в полную силу.

Позн. понимание и принятие цели. включаться в творческую деятельность под руководством учителя;

Проявление учебных мотивов; предпочтение уроков «школьного» типа урокам «дошкольного» типа

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

Подвижные игры. Игры: «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Точный расчет».

Правильно выполнять основные движения в прыжках;

Прыгать в полную силу.

Освоить игру «Лисы и куры»

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Играть в изученные игры

Подвижные игры. Игры: «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «Точный расчет».

Правильно выполнять основные движения в прыжках

Прыгать в полную силу.

Освоить игры

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила весеннего закаливания

Подвижные игры. Эстафеты.

Правильно выполнять основные движения в прыжках

Прыгать в полную силу.

Освоить игру: «Круг-кружочек».

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила весеннего закаливания

100

Подвижные игры. Эстафеты.

Правильно выполнять основные движения в беге на 100 м в умеренном темпе.

Бегать в умеренном темпе.

Освоить игру: «Так и так».

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила весеннего закаливания

101

Подвижные игры. Эстафеты.

Правильно выполнять основные движения в беге в умеренном темпе.

Бегать в умеренном темпе без учета времени. Закрепить игру: «К своим флажкам».

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Выполнять правила весеннего закаливания

102

РНиЭО.Адыгейская народная игра «Iахъо»(Пастух).

Активно участвовать в соревнованиях.

Играть в подвижные игры

Позн.

понимать и принимать цели, сформулированные учителем;

Регул.

Принимать и сохранять учебную задачу

Коммун.

Договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности

Развитие координационных и силовых способностей

Приложение 2

Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет

№

п/п

Физические

способности

Контрольное

упражнение

(теcт)

Возраст

лет

Уровень

Мальчики

девочки

Низкий

Средний

Высокий

Низкий

Средний

Высокий

Скоростные

Бег 30 м, c

7,5 и более

7,1

6,8

6,6

7,3-6,2

7,0-6,0

6,7-5,7

6,5-5,6

5,6 и менее

5,4

5,1

5,0

7,6 и более

7,3

7,0

6,6

7,5-6,4

7,2-6,2

6,9-6,0

6,5-5,6

5,8, и менее

5,6

5,3

5,2

Координационные

Челночный бег

3x10 м, с

11,2 и более

10,4

10,2

9,9

10,8-1'0,3

10,0-9,5

9,9-9,3

9,5-9,0

9,9 и менее

9,1

8,8

8,6

11,7 и более

11,2

10,8

10,4

11,3-10,6

10,7-10,1

10,3-9,7

10,0-9,5

10,2 и менее

9,7

9,3

9,1

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места, см

100 и менее

110

120

130

115-135

125-145

130-150

140-160

155 и более

165

175

185

90 и менее

110-130

125-140

135-150

140-155

150 и более

155

160

170

100

110

120

Выносливость

6-минутный бег, м

700 и менее

750

800

850

730-900

800-950

850-1000

900^-1050

1100 и более

1150

1200

1250

500 и менее

550

600

650

600-800

650-850

700-900

750-950

900 и более

950

1000

1050

Гибкость

Наклон

вперед из

положения

сидя, см

1 и менее

3-5

4-6

.9 и более

7,5

8,5

2 и менее

6-9

7-10

11,5 и более

12,5

13,0

14,0

Силовые

Подтягивание:

на высокой перекладине из виса, кол-во раз (мальчики)

2—3

3—4

4 и выше

на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз (девочки)

2 и ниже

4—8

6—10

7—11

8—13

12 и выше

Характеристика контрольно- измерительных материалов. Критерии оценивания.

Уровень физической подготовленности учащихся 1-4 классов

общеобразовательных школ.

В определении уровня физической подготовленности принимают участие учащиеся 1-4 классов. К испытаниям по полной программе тестов допускаются ученики основной и подготовительной медицинских групп. Однако школьники подготовительной группы не выполняют виды, противопоказанные им по состоянию здоровья, а анализ уровня их физической подготовленности проводится по фактически выполненной ими программе.

Определение уровня физической подготовленности учащихся проводится по 6 контрольным упражнениям:

№ п/п	Физические способности	Контрольные упражнение (тест)
1.	Скоростные	Бег 30 м, с
2.	Координационные	Челночный бег 3х10 м, с
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места, см
4.	Выносливость	6-минутный бег, м
5.	Гибкость	Наклон вперед из положения сидя, см
6.	Силовые	Подтягивание: высокая перекладина (мал.); низкая перекладина (дев.)

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 30 м с высокого старта с опорой на руку (с)	6.5	7.0
Силовые	Прыжок в длину с места (см)	130	125
Силовые	Сгибание рук в висе лёжа (кол-во раз)	5	4
К выносливости	Бег 1000 м	Без учета времени
К координации	Челночный бег 3x10 м (с)	11.0	11.5

Оценка уровня физической подготовленности школьников осуществляется при помощи специальных таблиц. Выделяют три основных уровня физической подготовленности учащихся: высокий, средний и низкий.

Анализ в целом состояния физической подготовленности учащихся позволяет грамотно управлять учебным процессом, осуществлять дифференцированный подход к физическому воспитанию, выявлять допущенные неточности в выборе средств и методов и своевременно вносить коррективы. В конце учебного года – оценить и проверить правильность своего направления.

КРИТЕРИИ И НОРМЫ ОЦЕНКИ ЗУН

Оценка успеваемости - одно из средств повышения эффективности учебного процесса. Она помогает контролировать освоение программного материала, информирует о двигательной подготовленности учеников, стимулирует их активность на занятиях физическими упражнениями.

При выполнении минимальных требований к подготовленности учащиеся получают положительную оценку по предмету «Физическая культура». Градация положительной оценки («3», «4», «5») зависит от полноты и глубины знаний, правильности выполнения двигательных действий и уровня физической подготовленности. Оценка ставится за технику движений и теоретические знания.

По основам знаний.

Оценивая знания учащихся, надо учитывать глубину и полноту знаний, аргументированность их изложения, умение учащихся использовать знания применительно к конкретным случаям и практическим занятиям физическими упражнениями.

Оценка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя примеры из практики, своего опыта.

Оценка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Оценку «3» учащиеся получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в материале, нет должной аргументации и умения использовать знания в своем опыте.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Метод опроса применяется в устной и письменной форме в паузах между выполнением упражнений, до начала и после выполнения заданий. Не рекомендуется использовать данный метод после значительных физических нагрузок.

Программированный метод заключается в том, что учащиеся получают карточки с вопросами и с несколькими ответами на них. Учащийся должен выбрать правильный ответ. Метод экономичен в проведении.

Весьма эффективным методом проверки знаний является демонстрация их учащимися в конкретной деятельности. Например, изложение знаний упражнений по развитию силы с выполнением конкретного комплекса и т. п.

По технике владения двигательными действиями (умениями, навыками).

Оценка «5» - двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно, в надлежащем темпе, легко и четко.

Оценка «4» - двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений.

Оценка «3» - двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению.

Контрольные упражнения	Уровень
	высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
	Мальчики			Девочки
Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз	14 – 16	8 – 13	5 – 7	13 – 15	8 – 12	5 – 7
Прыжок в длину с места, см	143 – 150	128 – 142	119 –127	136 – 146	118 – 135	108 – 117
Наклон вперед, не сгибая ног в коленях	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола	Коснуться лбом колен	Коснуться ладонями пола	Коснуться пальцами пола
Бег 30 м с высокого старта, с	6,0 – 5,8	6,7 – 6,1	7,0 – 6,8	6,2 – 6,0	6,7 – 6,3	7,0 – 6,8
Бег 1000 м	Без учета времени

Скачать материал

Скачать материал "Рабочая программа по физической культуре во 2 классе"

Как учитель может зарабатывать на Инфоуроке?

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 654 945 материалов в базе

Найти материалы

Скачать материал

Другие материалы

docx

Рабочая программа по физической культуре в 4 классе

13.08.2017
351
0

docx

Рабочая программа по ИЗО в 4 классе

13.08.2017
677
0

pptx

Презентация к уроку литературного чтения на тему "Биография Корнея Ивановича Чуковского"

Учебник: «Литературное чтение (в 2 частях)», Климанова Л. Ф., Горецкий В.Г., Голованова М.В. и др.
Тема: Корней Иванович Чуковский

Рейтинг: 1 из 5

13.08.2017
2493
9

«Литературное чтение (в 2 частях)», Климанова Л. Ф., Горецкий В.Г., Голованова М.В. и др.

pptx

Презентация к уроку по русскому языку на тему "Сочинение по картине Алексея Кондратьевича Саврасова «Грачи прилетели» "

Учебник: «Русский язык (в 2 частях)», Климанова Л.Ф., Бабушкина Т.В.
Тема: Текст как речевое произведение

13.08.2017
2258
13

«Русский язык (в 2 частях)», Климанова Л.Ф., Бабушкина Т.В.

rar

Личностно - ориентированное обучение в начальной школе. Из опыта работы.

13.08.2017
1002
3

rar

Урок по окружающему миру на тему: "Экология и экономика"

Учебник: «Окружающий мир (в 2 частях)», Плешаков А.А.

Рейтинг: 5 из 5

13.08.2017
1350
2

«Окружающий мир (в 2 частях)», Плешаков А.А.

pptx

Презентация по окружающему миру на тему "Удивительные растения мира"

Учебник: «Окружающий мир», Ивченкова Г.Г., Потапов И.В.
Тема: Полна природа удивленья

13.08.2017
579
0

«Окружающий мир», Ивченкова Г.Г., Потапов И.В.

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Скачать материал
- 13.08.2017 1090
- DOCX 101.1 кбайт
- Оцените материал:
Настоящий материал опубликован пользователем Гуськова Елена Александровна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.
Удалить материал
Автор материала

Гуськова Елена Александровна
- На сайте: 8 лет и 2 месяца
- Подписчики: 10
- Всего просмотров: 22080
- Всего материалов: 28