Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по физкультуре

Рабочая программа по физкультуре


  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Муниципальное казенное специальное (коррекционное) образовательное учреждение для обучающихся, воспитанников с ограниченными возможностями здоровья.

Белоярская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа – интернат VIII вида.






Программа

по предмету физическая культура















2015



Программа разработана на основе (ВОРОНКОВОЙ) Федерального государственного образовательного стандарта образования обучающихся , утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 19 декабря 2014г. № 1599.(



Организация-разработчик: МКОУ Белоярская специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат VIII вида

Разработчик: Торбастаев А.О.



Рассмотрено:

на ШМО учителей

Н.М. Кузнецова

Дата _____________________



Согласовано:

Зам. Директора по УВР

Н.М.Теппе

Дата _____________________



Утверждено:

Директор школы

Т.А.Донченко

Дата ____________________






Пояснительная работа.


Обучение ведётся по «Программе специальных (коррекционных) образовательных учреждений 8 вида под редакцией В,В, Воронковой по предмету «Физическая культура» (авторы В.Н. Белов, В.С. Кувшинов, В.М.Мозговой).

Материал спланирован областного базисного учебного плана из расчета 2 часов в неделю с учётом индивидуальных особенностей детей на основе дифференцированного подхода.

Физическое воспитание реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением.

Система физического воспитания объединяет все формы занятий физическими упражнениями, способствует социализации ученика в обществе, формирует духовные способности ребёнка.


Задачи физического воспитания:

-корректировать и компенсировать нарушения физического развития;

-формировать , развивать и совершенствовать двигательных умений и навыков;

-развивать у обучающихся основные физические качества, прививать устойчивое отношение к занятиям по физкультуре;

-укреплять здоровье, содействовать нормальному физическому развитию;


Харак-ка обуающихся-

















Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений. Включены разделы: лёгкая атлетика, гимнастика, лыжная подготовка, подвижные игры.


Распределение учебного материала на различные виды программного материала.





Распределение учебного времени на различные виды

программного материала по классам (условно)

Класс

Виды упражнений, время

Всего часов

гимнастика

легкая атлетика

подвижные игры

лыжи

3

20

16

20

12

68

4

20

16

20

12

68





      








Планируемые результаты обучения


Реализация программы обеспечивает достижение следующих личностных, метапредметных и предметных результатов.

Личностные результаты:

- проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

- развивать мотивы учебной деятельности и личностный смысл учения;

- развивать навыки сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных ситуациях, уметь не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;

- проявлять дисциплинированность, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей, оказывать помощь своим сверстникам, находить с ними общие интересы;

- формировать установку на безопасный, здоровый образ жизни.

.

Предметные результаты:

Учащиеся должны уметь:

- строиться в шеренгу и равняться по носкам;

- выполнять команды:»Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»;

- перестраиваться из колонны по одному в круг за учителем;

- перестраиваться из колонны по одному в колонну по два через середину взявшись за руки;

- сохранять равновесие при движении по гимнастической скамейке;

- лазать по наклонной скамейке одноимённым и разноимённым способом;

- выполнять простейшие исходные положения по словесной инструкции учителя;

- метать мяч;

- отталкиваться одной ногой в прыжках и мягко приземляться в прыжках в длину в заданный ориентир;

- ходить с высоким подниманием бедра, в полуприседе.

- выполнять ступающий шаг, скользящий шаг на лыжах;

- повороты на месте «переступанием» вокруг пяток лыж.

Нормативы физ подгатовлености



5 Содержание учебного предмета

Содержание программного материала уроков состоит из базовых основ физической культуры и большого количества подготовительных, подводящих и коррекционных упражнений.
      В программу включены следующие разделы: гимнастика, легкая атлетика, лыжная подготовка, подвижные игры, для 4 класса — пионербол.
      Раздел «Легкая атлетика» включает ходьбу, бег, прыжки и метание. Обучение элементам легкой атлетики и их совершенствование должно осуществляться на основе развития у детей двигательных качеств.
      Уроки лыжной подготовки как обязательные занятия проводятся с 3 класса сдвоенными уроками при температуре не ниже 12°С (для средней климатической зоны). Занятия на коньках (дополнительный материал) проводятся в 3—4 классах. При проведении уроков по лыжной подготовке, занятий на коньках особое внимание должно быть уделено соблюдению техники безопасности и охране здоровья школьников.
      Последовательность и сроки прохождения программного материала, количество времени на различные разделы программы определяются учителем в графике распределения материала по видам, в планах на каждую четверть и в поурочных планах.
      В зависимости от конкретных региональных и климатических условий учителям разрешается изменить выделенный объем времени на прохождение различных разделов программы.
      Одним из ведущих требований к проведению уроков физкультуры в начальных классах является широкое использование дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся.
      Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, от общих занятий не освобождаются, а занимаются на уроке со всеми. К ним применяется индивидуальный подход.
      Учащимся подготовительного класса оценки не выставляются, но устно они поощряются учителем за старание, за правильное выполнение упражнений, участие в игре.
      У учителя физкультуры должна быть следующая документация: программа, годовой план-график прохождения учебного материала, тематический план на четверть, поурочные планы-конспекты.



      В начальной школе исключительно важное значение имеет организация и проведение «Дней здоровья», внеклассной работы по типу «Веселых стартов».
      Все занятия по физкультуре должны проводиться в спортивных залах, приспособленных помещениях, на свежем воздухе при соблюдении санитарно-гигиенических требований.
      В целях контроля в 1—4 классах проводится два раза в год (в сентябре и мае) учет двигательных возможностей и подготовленности учащихся по бегу на 30 м, прыжкам в длину и с места, метанию на дальность.
      Оценка по предмету «Физическая культура» определяется в зависимости от степени овладения учащимися двигательными умениями (качество) и результатом, строго индивидуально.






























Календарно- тематическое планирование


Наименование раздела

программы




дата





Цели и задачи

Тип урока

Элементы содержания

Требования к уровню

подготовки обучающихся

Вид контроля

1

2

3

4

5

6

7

Легкая атлетика

Инструктаж по ТБ



1


01.09

обучающая – познакомить с правилами поведения на уроках физкультуры;

развивающая – развивать познавательный интерес к физическим упражнениям;

воспитательная - учить взаимодействовать со сверстниками и взрослыми.

Вводный





Ходьба с изменением длины и частоты шага. Ходьба через препятствия. Бег с высоким подниманием бедра. Бег в коридоре с максимальной скоростью. ОРУ. Игра «Пустое место». Развитие скоростных способностей. Инструктаж по ТБ

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

Выполнение упражнений

Строевая подготовка

2

04.09

обучающая – познакомить учащихся с правилами бега, провести контрольное тестирование в беге на 30м;

развивающая – развивать познавательный интерес к легкой атлетике;

воспитательная - учить поддерживать друг друга в игре.

комбинированный


Ходьба через несколько препятствий. Бег с максимальной скоростью 30 м. Игра «Белые медведи». Развитие скоростных способностей. Олимпийские игры: история возникновения

Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м

Выполнение упражнений


Техника низкого старта 3

08.09


Учетный



Бег на результат 30м. Развитие скоростных способностей. Игра «Смена сторон». Понятия: эстафета, старт, финиш


Уметь правильно выполнять движения в ходьбе и беге; пробегать с максимальной скоростью 60 м


Фронтальный, индивидуальный зачет

Развитие скоростных способностей

4

11.09

комбинированный


Прыжок в длину с разбега.. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств. Влияние бега на здоровье

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места и с разбега

Выполнение упражнений

Высокий старт

5

15.09

комбинированный


Развитие скоростно-силовых качеств.



Уметь правильно выполнять движения высокого старта

Выполнение упражнений

Прыжки в длину с места


6

18.09


Учетный


Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места

Выполнение упражнений


Прыжки в длину с места


7


22.09


комбинированный





Прыжок в длину с места. Прыжок с высоты 60 см

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с места

Выполнение упражнений


Прыжки в длину с разбега



8

25.09


комбинированный



Прыжок в длину с разбега.. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в прыжках с разбега

Сдача нормативов

М Д

33 28

28 23

23 18

18 13

13 8

Прыжки в длину с разбега


9


29.09




комбинированный




Прыжок в длину с разбега.. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств

Уметь правильно выполнять движения в прыжках; прыгать в длину с разбега

Выполнение упражнений

10

Броски и ловля теннисного мяча


02.10


комбинированный





Броски и ловля теннисного мяча

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Выполнение упражнений

Кроссовая подготовка

Бег в равномерном темпе



11

06.10

Образовательная – развивать общую выносливость.

Воспитательная - воспитать потребность и умения заниматься физическими упражнениями и навыками, применять их в целях отдыха и тренировок, воспитать чувство коллективизма в игре.

Оздоровительная - укреплять здоровье и развивать опорно-двигательный аппарат.




комбинированный

Бег в равномерном темпе

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Выполнение упражнений


Бег 4 мин.Преодоление препятствий



12

09.10


комбинированный



Бег 4 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Волк во рву». Развитие выносливости.

Уметь пробегать в равномерном темпе 4 минуты, чередовать бег и ходьбу

Выполнение упражнений



Медленный бег .Преодоление с ходьбой

5 мин

13

13.10




комбинированный



Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Измерение роста, веса, силы

Уметь пробегать в равномерном темпе 10 минут, чередовать бег и ходьбу

Выполнение упражнений


Медленный бег Челночный бег 5 мин

14


16.10












.


комбинированный




Бег 5 мин. Преодоление препятствий. Челночный бег (3*5м) Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости. Выполнение основных движений с различной скоростью

Уметь пробегать в равномерном темпе 5 минут, чередовать бег и ходьбу

Выполнение упражнений


Бег на скорость 30м Развитие выносливости

15

20.10


Учетный




Бег на скорость . Преодоление препятствий. Чередование бега и ходьбы (80 м бег, 90 м ходьба). Игра «Перебежка с выручкой». Развитие выносливости



Уметь пробегать на скорость.





Выполнение упражнений

Перестроение из колоны по одному в колону по два


16

23.10




комбинированный

Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Выполнение упражнений

Перестроение из колоны по одному в колону по два

17

27.10


Изучение нового

Материала




Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. ОРУ. Игра: «Что изменилось?». Развитие координационных способностей.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Выполнение упражнений


Перестроение из колонны по одному

18

30.10


Комбинированный



Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и

группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед.

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Выполнение упражнений

Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой




19

13.11


Совершенствование ЗУН




Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Выполнение упражнений


Мост из положение лежа на спине


20

17.11

Учетный



Выполнять команды: «Шире шаг!», «Чаще шаг!», «Реже!», «На первый-второй рассчитайся!». Перекаты и группировка с последующей опорой руками за головой. 2–3 кувырка вперед. Стойка на лопатках. Мост из положения лежа на спине. ОРУ. Игра «Что изменилось?». Развитие координационных способностей

Уметь выполнять строевые команды, акробатические элементы раздельно и в комбинации

Оценка техники выполнения комбинации

Закрепление Перекаты и группировка

21


Комплексный




Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды,

Текущий


Упражнение в упоре лежа и стоя на коленях

22



Комплексный



Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды.

Текущий



Упражнение в упоре лежа и стоя на коленях



23



Совершенствование ЗУН



Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды

Текущий

Упражнение в упоре лежа и стоя на коленях


24


Учетный




Построение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга. Упражнения в упоре лежа и стоя на коленях и в упоре на гимнастической скамейке. ОРУ с предметами. Развитие силовых способностей

Уметь выполнять строевые команды,


Отжимание

от скамейки:

«5» – 16; «4» – 11; «3» – 6


Пестроение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга.

25


Изучение нового материала




Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях.

Уметь лазать по гимнастической скамейке, выполнять опорный прыжок

Текущий

Пестроение в две шеренги. Перестроение из двух шеренг в два круга







26



Совершенствование ЗУН




Передвижение по диагонали, противоходом, «змейкой». ОРУ. Ходьба приставными шагами по бревну (высота до 1 м). Перелезание через гимнастического коня. Лазание по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях. Игра «Посадка картофеля». Развитие координационных способностей

Уметь лазать по гимнастической скамейке, выполнять опорный прыжок

Текущий

Подвижные игры

27



1.Формировать


основы взаимодействия в команде. Закреплять ЗУН ловли и передачи мяча, бег с изменением скорости и направления.

2.Развивать ловкость, быстроту, координацию движений. Прививать интерес к здоровому образу жизни

3.Развивать чувство дружбы, взаимопомощи.

Комплексный





Текущий


Подвижные игры

28


Совершенствование ЗУН



ОРУ. Игры: «Игры к своим флажкам », «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей














Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Подвижные игры. ОРУ

29



Совершенствование ЗУН



ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Подвижные игры. ОРУ



30

Комплексный



ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». НРК х.н.игра !Саргычах»

Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Подвижные игры.

ОРУ


31



Совершенствование ЗУН


ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Подвижные игры

ОРУ



32


. . Прививать интерес к здоровому образу жизни

3.Развивать чувство дружбы, взаимопомощи, взаимовыручки, коллективизма

Совершенствование ЗУН



ОРУ. Игры: «Пустое место», «Белые медведи». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Подвижные игры

ОРУ


33

Комплексный



ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Совершенствование ЗУН



ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий


Подвижные игры

ОРУ

34


Подвижные игры

ОРУ


35

Совершенствование ЗУН



ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Подвижные игры

ОРУ


36

Комплексный



ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями

Текущий

Подвижные игры ОРУ

37






Совершенствование ЗУН



ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Текущий

Эстафеты Развитие скоростно-силовых способностей

38


Прививать интерес к здоровому образу жизни

3.Развивать чувство дружбы, взаимопомощи, взаимовыручки, коллективизма

Совершенствование ЗУН


ОРУ. Игры: «Прыжки по полосам», «Вол во рву». Эстафеты. Развитие скоростно-силовых способностей

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями


Текущий



Автор
Дата добавления 19.10.2015
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров154
Номер материала ДВ-079266
Получить свидетельство о публикации

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх