Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по физкультуре
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Рабочая программа по физкультуре

библиотека
материалов

Приложение №11

к основной образовательной

программе начального общего образования

МКОУ АГО «Ключевская ООШ»







Рабочая программа

На 2015-16 учебный год



















Наименование предмета: Физическая культура УМК «Школа России»

Класс(специфика):1-4класс








































Пояснительная записка


Рабочая программа по физической культуре для 1 - 4 классов разработана с учетом следующих нормативных документов:


  • Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» №273-ФЗ от 29 декабря 2012г

  • ФГОС начального общего образования (приказ Министерства образования и науки РФ № 373 от 6 октября 2009 года «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования»; приказ Министерства образования и науки РФ № 1241 от 26. 11. 2010г. «О внесении изменений в ФГОС НОО, утверждённый приказом Министерства образования и науки РФ от 6 октября 2009г. № 373); приказ Министерства образования и науки РФ от 22сентября 2011г.

2357.

  • Фундаментальное ядро содержания начального общего образования.

  • Концепция духовно- нравственного развития и воспитания личности гражданина России.

  • Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН-2.4.2.2821-10, введенные в действие постановлением Главного государственного санитарного врача российской Федерации от 29.12.2010 № 189.

  • Федеральные перечни учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе

  • Устав МКОУ АГО « Ключевская ООШ».

  • Учебный план МКОУ АГО «Ключевская ООШ».

  • Положение о рабочей программе, разработанное в ОУ.


Программа разработана в соответствии с Обязательным минимумом содержания образования школьников в области физической культуры и Минимальными требованиями к уровню подготовки учащихся начальной школы по физической культуре, на основе программ В.И. Ляха, А.А. Зданевича (2006г).

Учитывая возрастно-половые особенности младших школьников,

целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности, содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности. В процессе овладения двигательной деятельности с общеразвивающей направленностью не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.



Важнейшие задачи образования в начальной школе (формирование предметных и универсальных способов действий, обеспечивающих возможность продолжения образования в основной школе; воспитание умения учиться – способности к самоорганизации с целью решения учебных задач; индивидуальный прогресс в основных сферах личностного развития – эмоциональной, познавательной, саморегуляции) реализуются в процессе обучения всем предметам. Однако каждый из них имеет свою специфику.

Физическая культура совместно с другими предметами решает одну из важных проблем – проблему формирования и сохранения здоровья ребенка. Предметом обучения физической культуре в начальной школе, в соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

- укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;

- совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

- формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

- развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижным играм, формам активного отдыха и досуга;

- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.


Общая характеристика учебного предмета, курса

Программа обучения физической культуре направлена на:

- реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащённостью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские);

- реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

- соблюдение дидактических принципов «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- расширение межпредметных связей, ориентирующих планирование учебного материала на целостное формирование мировоззрения учащихся в области физической культуры, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

- усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение учащимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в личностных, метапредметных и предметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Описание места учебного предмета, курса в учебном плане

В соответствии с Федеральным базисным учебным планом курс «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс по три часа в неделю. Общий объём учебного времени составляет 405 часов. Основное время (357 ч) отводится на раздел «Физическое совершенствование».

Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность природы основывается на общечеловеческой ценности жизни, на осознании себя частью природного мира частью живой и неживой природы. Любовь к природе - это бережное отношение к ней как к среде обитания и выживания человека, а также переживание чувства красоты, гармонии, её совершенства, сохранение и приумножение её богатства.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию, важность и необходимость соблюдения здорового образа жизни в единстве его составляющих: физического, психического и социально-нравственного здоровья.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования.

Ценность свободы как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков образа жизни, но свободы, естественно ограниченной нормами, правилами, законами общества, членом которого всегда по всей социальной сути является человек.

Ценность социальной солидарности как признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.


Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения конкретного учебного предмета, курса

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются:

Знания о физической культуре

Выпускник научится:

  • ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

  • раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

  • ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

  • организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.



Выпускник получит возможность научиться:

  • выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

  • характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности.



Способы физкультурной деятельности

Выпускник научится:

  • отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

  • организовывать и проводить подвижные игры и соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

  • измерять показатели физического развития (рост, масса) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.



Выпускник получит возможность научиться:

  • вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

  • целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

  • выполнять простейшие приёмы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.



Физическое совершенствование

Выпускник научится:

  • выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

  • выполнять тестовые упражнения на оценку динамики индивидуального развития основных физических качеств;

  • выполнять организующие строевые команды и приёмы;

  • выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

  • выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (низкие перекладина и брусья, напольное гимнастическое бревно);

  • выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса и объёма);

  • выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.



Выпускник получит возможность научиться:

  • сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

  • выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

  • играть в баскетбол, футбол и перестрелку по упрощённым правилам;

  • выполнять тестовые нормативы по физической подготовке;

  • выполнять, передвижения на лыжах (для снежных регионов России)



Содержание учебного предмета, курса

Примерное распределение учебного времени на различные

виды программного материала для учащихся 1-4 классов

(сетка часов при двухразовых (трехразовых) занятиях в неделю)

п/п

Вид программного материала

Количество часов (уроков)

класс

1

2

3

4

1.

Базовая часть

52(78)

52(78)

52(78)

52(78)

1.1.

Подвижные игры

12(18)

12(18)

12(18)

12(18)

1.2.

Гимнастика с элементами акробатики

12(18)

12(18)

12(18)

12(18)

1.3.

Лёгкоатлетические упражнения

14(21)

14(21)

14(21)

14(21)

1.4.

Лыжная подготовка

14(21)

14(21)

14(21)

14(21)

1.5.

Плавание





2.

Вариативная часть

14(24)

16(24)

16(24)

16(24)

2.1.

Знание о физической культуре, способы физкультурной деятельности.

6(12)

8(12)

8(12)

8(12)

2.2

Подвижные игры

2(5)

2(3)

2(3)

2(3)

2.3

Гимнастика с элементами акробатики

2(3)

2(3)

2(3)

2(3)

2.4

Лёгкоатлетические упражнения

2(3)

2(3)

2(3)

2(3)

2.5

Лыжная подготовка

2(1)

2(3)

2(3)

2(3)


Итого часов в год:

66(99)

68(102)

68(102)

68(102)


Раздел программы: Основы знаний о физической культуре


Знания о физической культуре

Физическая культура как система разнообразных форм занятий физической подготовкой и укрепления здоровья человека. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

Способы физкультурной деятельности

Самостоятельные занятия. Составление режима дня. Выполнение простейших закаливающих процедур, комплексов упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища, развития основных физических качеств; проведение оздоровительных занятий в режиме дня (утренняя зарядка, физкультминутки).

Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью. Измерение длины и массы тела, показателей осанки и физических качеств. Измерение частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений.

Самостоятельные игры и развлечения. Организация и проведение подвижных игр (на спортивных площадках и в спортивных залах)

Физическое совершенствование

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

  • комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток;

  • занятий по профилактике и коррекции нарушений осанки.

  • Комплексы упражнений на развитие физических качеств.

  • Комплексы дыхательных упражнений. Гимнастика для глаз.



Раздел программы: гимнастика с элементами акробатики

Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; основная стойка и команда «Смирно!»; стойки по команде «Вольно!» и «Равняйсь!»; размыкание в шеренге и колонне, на месте и в движении; команды «Шагом марш!», «На месте!» и «Стой!»; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по команде «Налево!» («Направо!»); размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге; повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по два в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, с наклоном, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа с группированием и обратно (с помощью); из упора присев назад и боком;

Прикладно - гимнастические упражнения: передвижение по гимнастической стенке вверх, вниз, горизонтально, спиной, к опоре; переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, поочерёдно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные шаги польки); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине — вис стоя спереди, сзади, завесом одной, двумя ногами.

Подвижные игры на материале гимнастики с основами акробатики: игровые задания с использованием строевых упражнений, заданий на координацию движений типа «веселые задачи», с «включением» (напряжением) и «выключением» (расслаблением) звеньев тела; «Змейка», «Иголка и нитка», «Пройди бесшумно», «Тройка», «Раки», «Через холодный ручей», «Петрушка на скамейке», «Не урони мешочек», «Конники-спортсмены», «Запрещенное движение», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», «Кузнечики», «Парашютисты», «Медвежата за медом», «Увертывайся от мяча», «Гонки мячей по кругу», «Догонялки на марше», «Альпинисты», эстафеты (типа: «Веревочка под ногами», «Эстафета с обручами»).


Раздел программы гимнастика с основами акробатики ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).


Универсальные учебные действия (УУД)

Результат

Личностные

- мотивационная основа на занятия гимнастикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям гимнастикой с основами акробатики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (гибкости);

- планировать свои действия при выполнении комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по гимнастике с элементами акробатики;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений.

Коммуникативные

- уметь слушать и вступать в диалог;

-участвовать в коллективном обсуждении акробатических комбинаций.




Планируемые результаты реализации раздела гимнастика с основами акробатики:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение обучающимися знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении гимнастических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

  • способам и особенностям движений и передвижений человека; выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений;

  • терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм; способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении гимнастических упражнений;

  • правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида; технике выполнения акробатических упражнений;

  • соблюдать технику безопасности при выполнении заданий.

Ученик получит возможность научиться:

  • составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

  • организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.

Раздел программы: легкоатлетические упражнения

Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения («змейкой», «по кругу», «спиной вперед»), из разных исходных положений и с разным положением рук; высокий и низкий старт с последующим стартовым ускорением.

Прыжки: на месте (на одной, на двух, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; спрыгивание и запрыгивание на горку матов; в высоту с прямого разбега и способом «перешагивание»; в длину с разбега, согнув ноги.

Броски: большого мяча на дальность двумя руками из-за головы, от груди, снизу из положения стоя и сидя.

Метание: малого мяча на дальность способом «из-за головы» стоя на месте и «из-за головы через плечо» с разбега.

Подвижные игры на материале легкой атлетики: «Два мороза», «Пятнашки», салки «Не попади в болото», «Пингвины с мячом», «Зайцы в огороде», «Лисы и куры», «К своим флажкам», «Кот и мыши», «Быстро по местам», «Гуси-лебеди», «Не оступись», «Вызов номеров», «Шишки-желуди-орехи», «Невод», «Третий лишний», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Метко в цель», «Космонавты», «Мышеловка», «Салки с ленточками», «Кто дальше бросит», «Мяч среднему», «Белые медведи», «Кто обгонит», «Круговая охота», «Капитаны», «Ловля парами», «Пятнашки в парах (тройках)», «Подвижная цель», «Не давай мяча водящему».

Раздел программы лёгкая атлетика ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).


Универсальные учебные действия (УУД)

Результат

Личностные

- мотивационная основа на занятия лёгкой атлетикой;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лёгкой атлетики.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростно-силовой направленности);

- планировать свои действия при выполнении ходьбы, разновидностей бега, метании мяча с места, на дальность; прыжков в длину с места, разбега; в высоту;

- комплексов упражнений с предметами и без и условиями их реализации;

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий.

Познавательные

- осуществлять анализ выполненных легкоатлетических действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лёгкой атлетике;

- выражать творческое отношение к выполнению комплексов общеразвивающих упражнений с предметами и без.

Коммуникативные

- уметь слушать и вступать в диалог с учителем и учащимися;

-участвовать в коллективном обсуждении легкоатлетических упражнений.


Планируемые результаты реализации раздела лёгкой атлетики:

Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение обучающимися знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности;

- развитие самостоятельности при выполнении легкоатлетических упражнений;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

  • способам и особенностям движений и передвижений человека;

  • выполнять дыхательные упражнения при выполнении физических упражнений; терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм;

  • способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении легкоатлетических упражнений;

  • правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены, использования закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;

  • технике выполнения легкоатлетических упражнений; соблюдать технику безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений.

Ученик получит возможность научиться:

  • составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы направленные на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки;

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

  • организовывать и проводить самостоятельные формы занятий, закаливающие процедуры по индивидуальным планам; уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.

Раздел программы: лыжная подготовка

Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.

Передвижения на лыжах: ступающим и скользящим шагом; попеременным двухшажным и одновременным одношажным и двухшажным ходом; чередование шагов и ходов во время передвижения по дистанции.

Повороты: переступанием на месте и в движении; «упором».

Спуски: в основной и низкой стойке.

Подъемы: ступающим и скользящим шагом.

Торможение: палками и падением.

Подвижные игры на материале лыжной подготовки: «Салки на марше», «На буксире», «Финские санки», «Два дома», «По местам», «День и ночь», «Кто дольше прокатится», «Куда укатиться за два шага», «Попади в ворота», «Кто быстрее взойдет в гору», «Кто дальше скатится с горки», «Быстрый лыжник», «За мной», «Охотники и зайцы», «Круговая лапта».

Раздел программы лыжной подготовки ориентирован на формирование и развитие следующих видов универсальных учебных действий (УУД).


Универсальные учебные действия (УУД)

Результат

Личностные

- мотивационная основа на занятия лыжными гонками, занятиями на свежем воздухе;

-учебно-познавательный интерес к занятиям лыжной подготовкой.

Регулятивные

-умения принимать и сохранять учебную задачу, направленную на формирование и развитие двигательных качеств (скоростной выносливости);

- учитывать правило в планировании и контроле способа решения;

- адекватно воспринимать оценку учителя;

-оценивать правильность выполнения двигательных действий при перемещении на лыжах.

Познавательные

- осуществлять анализ выполненных действий;

- активно включаться в процесс выполнения заданий по лыжной подготовке;

- выражать творческое отношение к выполнению заданий с лыжными палками и без.

Коммуникативные

- уметь слушать и вступать в диалог;

- способен участвовать в речевом общении.




Планируемые результаты реализации раздела лыжная подготовка:


Урочная деятельность, направленная на формирование УУД обеспечивает достижение результатов.

- приобретение обучающимися знаний о нормах поведения в совместной познавательной деятельности при занятия лыжной подготовкой;

- развитие самостоятельности при выполнении упражнений для занятий лыжами;

- формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат.

Ученик научится:

  • способам и особенностям движений и передвижений человека на лыжах;

  • выполнять дыхательные упражнения при выполнении передвижений на лыжах;

  • терминологии разучиваемых упражнений их функционального смысла и направленности воздействия на организм;

  • способам простейшего контроля за деятельностью систем дыхания и кровообращения при выполнении упражнений на занятиях по лыжной подготовке;

  • правилам выполнения общих и индивидуальных основ личной гигиены при занятиях на улице с использованием закаливающих процедур, профилактики осанки и поддержания достойного внешнего вида;

  • технике выполнения передвижения на лыжах; соблюдать технику безопасности при занятиях лыжной подготовкой.

Ученик получит возможность научиться:

  • составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики, физических упражнений, комплексы направленные на развитие специальной и скоростной выносливости, на формирование правильной осанки;

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

  • организовывать и проводить самостоятельные формы занятий на свежем воздухе, на лыжах; закаливающие процедуры по индивидуальным планам;

  • уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культуры.



1 КЛАСС

      Знания о физической культуре

      Физическая культура как система разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Возникновение физической культуры у древних людей. Ходьба, бег, прыжки, лазанье и ползание, ходьба на лыжах как жизненно важные способы передвижения человека. Режим дня и личная гигиена.

      Способы физкультурной деятельности

      Оздоровительные занятия в режиме дня: комплексы утренней зарядки, физкультминутки. Подвижные игры во время прогулок: правила организации и проведения игр, выбор одежды и инвентаря. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки и развития мышц туловища.

      Физическое совершенствование

 Гимнастика с основами акробатики
 Организующие команды и приемы: построение в шеренгу и колонну; выполнение основной стойки по команде «Смирно!»; выполнение команд «Вольно!», «Равняйсь!», «Шагом марш!», «На месте стой!»; размыкание в шеренге и колонне на месте; построение в круг колонной и шеренгой; повороты на месте налево и направо по командам «Налево!» и «Направо!»; размыкание и смыкание приставными шагами в шеренге.
    Акробатические упражнения: упоры (присев, лежа, согнувшись, лежа сзади); седы (на пятках, углом); группировка из положения лежа и раскачивание в плотной группировке (с помощью); перекаты назад из седа в группировке и обратно (с помощью); перекаты из упора присев назад и боком.
    Гимнастические упражнения прикладного характера: передвижение по гимнастической стенке вверх и вниз, горизонтально лицом и спиной к опоре; ползание и переползание по-пластунски; преодоление полосы препятствий с элементами лазанья, перелезания поочередно перемахом правой и левой ногой, переползания; танцевальные упражнения (стилизованные ходьба и бег); хождение по наклонной гимнастической скамейке; упражнения на низкой перекладине: вис стоя спереди, сзади, зависом одной и двумя ногами (с помощью).

  Легкая атлетика
  Бег: с высоким подниманием бедра, прыжками и ускорением, с изменяющимся направлением движения (змейкой, по кругу, спиной вперед), из разных исходных положений и с разным положением рук.
 Прыжки: на месте (на одной ноге, с поворотами вправо и влево), с продвижением вперед и назад, левым и правым боком, в длину и высоту с места; запрыгивание на горку из матов и спрыгивание с нее.
 Броски: большого мяча (1 кг) на дальность двумя руками из-за головы, от груди.
 Метание: малого мяча правой и левой рукой из-за головы, стоя на месте, в вертикальную цель, в стену.

 Лыжные подготовка
 
Организующие команды и приемы: «Лыжи на плечо!», «Лыжи под руку!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!»; переноска лыж на плече и под рукой; передвижение в колонне с лыжами.
 
Передвижения на лыжах ступающим и скользящим шагом.
 
Повороты переступанием на месте.
 
Спуски в основной стойке.
 
Подъемы ступающим и скользящим шагом.

Торможение падением.

      Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «У медведя во бору», «Раки», «Тройка», «Бой петухов», «Совушка», «Салки-догонялки», «Альпинисты», «Змейка», «Не урони мешочек», «Петрушка на скамейке», «Пройди бесшумно», «Через холодный ручей» 2; игровые задания с использованием строевых упражнений типа: «Становись — разойдись», «Смена мест».
   
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву», «Кто быстрее», «Горелки», «Рыбки», «Салки на болоте», «Пингвины с мячом», «Быстро по местам», «К своим флажкам», «Точно в мишень», «Третий лишний».
 
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и ночь», «Попади в ворота», «Кто дольше прокатится», «На буксире».

 

 Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Планируемые результаты:

Ученик научится:

получит первоначальные представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

  • демонстрировать уровень физической подготовленности:

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание на низкой перекладине из виса лежа, кол-во раз

11—12

9—10

7—8

9—10

7—8

5—6

Прыжок в длину с места, см

118—120

115—117

105—114

116—118

113—115

95—112

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,2—6,0

6,7—6,3

7,2—7,0

6,3—6,1

6,9—6,5

7,2—7,0

Бег 1000 м

Без учета времени



Ученик получит возможность научиться:

составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы и на формирование правильной осанки;






2 КЛАСС

      Знания о физической культуре

 Возникновение первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом. История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота, выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).

      Способы физкультурной деятельности

 Выполнение утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур; выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во время прогулок. Измерение длины и массы тела.

     

 Физическое совершенствование

 Гимнастика с основами акробатики
 
Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».
 
Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

 Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
 
Легкая атлетика
  Бег: равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
 Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.
 Метание малого мяча на дальность из-за головы.
 Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
 
Лыжные гонки
 Передвижения на лыжах: попеременный двухшажный ход; Спуски в основной стойке;
 Подъем «лесенкой».  Торможение «плугом».
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
 
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно в мишень», «Вызов номеров», «Шишки — желуди — орехи», «Невод», «Заяц без дома», «Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
  
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Проехать через ворота», «Слалом на санках», «Спуск с поворотом», «Подними предмет» (на санках), «Кто быстрее взойдет на горку», «Кто дальше скатится с горки» (на лыжах).
Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Планируемые результаты:

Ученик научится:

  • формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости);

  • ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»;

  • характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

  • раскрывать на примерах (из истории, в том числе родного края, или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое, личностное и социальное развитие;

  •  определять уровень развития физических качеств (силы, быстроты, гибкости);

  •  выполнять закаливающие водные процедуры (обтирание);

  • выполнять комплексы упражнений для формирования правильной осанки;

  • выполнять комплексы упражнений для развития точности метания малого мяча;

  • выполнять комплексы упражнений для развития равновесия;



  • демонстрировать уровень физической подготовленности:

Контрольные упражнения

Уровень

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз

14—16

8—13

5—7

13—15

8—12

5—7

Прыжок в длину с места, см

143—150

128—142

119—127

136—146

118—135

108—117

Наклон вперед, не сгибая ног в коленях

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Коснуться лбом колен

Коснуться ладонями пола

Коснуться пальцами пола

Бег 30 м с высокого старта, с

6,0—5,8

6,7—6,1

7,0—6,8

6,2—6,0

6,7—6,3

7,0—6,8

Бег 1000 м

Без учета времени



Ученик получит возможность научиться:

  • выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

  • уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой;

  • вести наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью;

3 КЛАСС

Знания о физической культуре

  Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики
Акробатические упражнения: кувырок назад до упора на коленях и до упора присев; мост из положения лежа на спине; прыжки со скакалкой с изменяющимся темпом ее вращения.

 Гимнастические упражнения прикладного характера: лазанье по канату (3 м) в два и три приема; передвижения и повороты на гимнастическом бревне.
Легкая атлетика

Прыжки в длину и высоту с прямого разбега, согнув ноги.
Лыжные гонки
Передвижения на лыжах: одновременный двухшажный ход, чередование одновременного двухшажного с попеременным двухшажным.
 
Поворот переступанием.
    
Подвижные игры
      

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

 На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».
На материале раздела «Лыжная подготовка»: «Быстрый лыжник», «За мной»

 Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.

Планируемые результаты:

Ученик научится:

  • ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

  • организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями;

  •  составлять и выполнять комплексы общеразвивающих упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации;

  • выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений для освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;

  • проводить закаливающие процедуры (обливание под душем);

  • составлять правила элементарных соревнований, выявлять лучшие результаты в развитии силы, быстроты и координации в процессе соревнований;

  • вести наблюдения за показателями частоты сердечных сокращений во время выполнения физических упражнений;


  •  демонстрировать уровень физической подготовленности:

Контрольные упражнения

Уровень

      

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

       Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз

5

4

3

12

8

5

Прыжок в длину с места, см

150—160

131—149

120—130

143—152

126—142

115—125

Бег 30 м с высокого старта, с

5,8—5,6

6,3—5,9

6,6—6,4

6,3—6,0

6,5—5,9

6,8—6,6

Бег 1000 м, мин. с

5.00

5.30

6.00

6.00

6.30

7.00

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

8.00

8.30

9.00

8.30

9.00

9.30

Ученик получит возможность научиться:

  • характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья;

  • планировать и корректировать режим дня с учётом своей учебной и внешкольной деятельности, показателей своего здоровья, физического развития и физической подготовленности;

  • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы нагрузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений;

4 КЛАСС

Знания о физической культуре

История развития физической культуры в России в XVII—XIX вв., ее роль и значение для подготовки солдат русской армии. Физическая подготовка и ее связь с развитием систем дыхания и кровообращения. Характеристика основных способов регулирования физической нагрузки: по скорости и продолжительности выполнения упражнения, изменению величины отягощения. Правила предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями. Закаливание организма (воздушные и солнечные ванны, купание в естественных водоемах).

Способы физкультурной деятельности

Простейшие наблюдения за своим физическим развитием и физической подготовкой. Определение нагрузки во время выполнения утренней гимнастики по показателям частоты сердечных сокращений. Составление акробатических и гимнастических комбинаций из разученных упражнений. Проведение игр в футбол и баскетбол по упрощенным правилам. Оказание доврачебной помощи при легких ушибах, царапинах и ссадинах, потертостях.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Акробатические упражнения: акробатические комбинации, например: мост из положения лежа на спине, опуститься в исходное положение, переворот в положение лежа на животе с опорой на руки, прыжком в упор присев; кувырок вперед в упор присев, кувырок назад в упор присев, из упора присев кувырок вперед до исходного положения, кувырок назад до упора на коленях с опорой на руки, прыжком переход в упор присев, кувырок вперед.
Гимнастические упражнения прикладного характера: опорный прыжок через гимнастического козла — с небольшого разбега толчком о гимнастический мостик прыжок в упор стоя на коленях, переход в упор присев и соскок вперед; из виса стоя присев толчком двумя ногами, согнув ноги в вис сзади согнувшись, опускание назад в вис стоя и обратное движение через вис сзади согнувшись со сходом «вперед ноги».
Легкая атлетика
 
Прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание».
Низкий старт.
Стартовое ускорение.
Финиширование.
  Лыжные гонки
 
Передвижения на лыжах: одновременный одношажный ход; чередование изученных ходов во время передвижения по дистанции.

  Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: задания на координацию движений типа: «Веселые задачи», «Запрещенное движение» (с напряжением и расслаблением мышц звеньев тела)

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Подвижная цель».
На материале раздела «Лыжные гонки»: «Куда укатишься за два шага».
Общеразвивающие упражнения

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, взмахами ногами; наклоны вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полушпагаты на месте; выкруты с гимнастической палкой, скакалкой; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой, стоя у гимнастической стенки и при передвижениях; комплексы упражнений, включающие в себя максимальное сгибание туловища (в стойках и седах), прогибание туловища; индивидуальные комплексы по развитию гибкости.

 Развитие координации движений: произвольное преодоление простых препятствий; передвижения с изменяющимися направлениями движения, с остановками в заданной позе; ходьба по гимнастической скамейке, низкому гимнастическому бревну с меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями; воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, концентрацию ощущений, на расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, седах); жонглирование мелкими предметами; преодоление полос препятствий, включающих в себя висы, упоры, простые прыжки, перелезание через горку из матов; комплексы упражнений на координацию движений с асимметрическими и последовательными движениями руками и ногами; равновесие (например, ласточка на широкой ограниченной опоре с фиксацией равновесия различных положений); жонглирование мелкими предметами в процессе передвижения; упражнения на переключение внимания и чувственного контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на расслабление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом, прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу; жонглирование мелкими предметами в движении (правым и левым боком, вперед и назад).
 
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комплексы корригирующих упражнений на контроль ощущений (в постановке головы, плеч, позвоночного столба), на контроль осанки в движении, положений тела и его звеньев стоя, сидя, лежа; комплексы упражнений для укрепления и коррекции мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с использованием тяжести своего тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1 кг, гантели до 100 г, гимнастические палки и булавы), комплексы упражнений с постепенным включением в работу основных мышечных групп и увеличивающимся отягощением; лазанье с дополнительным отягощением на поясе (по гимнастической стенке и наклонной гимнастической скамейке: в упоре на коленях и в упоре присев); перелезание и перепрыгивание через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа; отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед поочередно на правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево); прыжки вверх-вперед толчком одной и двумя ногами о гимнастический мостик; переноска партнера в парах; комплексы упражнений с дополнительным отягощением и индивидуальные комплексы избирательной направленности на отдельные мышечные группы.
 На материале раздела «Легкая атлетика»
 Развитие координации движений: бег с изменяющимся направлением во время передвижения; бег по ограниченной опоре; пробегание коротких отрезков из разных исходных положений; прыжки через скакалку на месте на одной и двух ногах, поочередно на правой и левой.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с максимальной скоростью с низкого и высокого старта, из разных исходных положений; челночный бег; бег «с горки» в максимальном темпе; ускорение из разных исходных положений; броски теннисного мяча в стенку и ловля его в максимальном темпе, из разных исходных положений, с поворотами; рывки с места и в движении по команде (по сигналу).
 
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на дистанцию 30 м (с сохраняющимся или уменьшающимся интервалом отдыха); бег на дистанцию до 400 м; равномерный 6-минутный бег.
  
Развитие силовых способностей: повторное выполнение многоскоков; повторное преодоление препятствий (15—20 см); передача набивного мяча (1 кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений, метание набивных мячей (1—2 кг) одной и двумя руками из разных исходных положений различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); повторное выполнение беговых нагрузок «в горку»; прыжки в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров, расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и приседе; запрыгивание на горку из матов и последующее спрыгивание с нее.

 На материале раздела «Лыжные гонки»
  Развитие координации движений: перенос тяжести тела с лыжи на лыжу (на месте, в движении, прыжком с опорой на палки); комплексы общеразвивающих упражнений, стоя на лыжах; скольжение на правой (левой) ноге после двух-трех шагов; спуск с горы на лыжах с изменяющимися стойками; подбирание предметов во время спуска в низкой стойке.
  
Развитие выносливости: передвижение на лыжах различными способами в режиме умеренной интенсивности, с прохождением отрезков в режиме большой интенсивности, с ускорениями; прохождение тренировочных дистанций.

Контрольные упражнения

Уровень

      

высокий

средний

низкий

высокий

средний

низкий

      

Мальчики

Девочки

Подтягивание в висе, кол-во раз

6

4

3

 

 

 

Подтягивание в висе лежа согнувшись, кол-во раз

 

 

 

18

15

10

Бег 60 м

10,0

10,8

11,0

10,3

11,0

11,5

Бег 1000 м, мин. с

4.30

5.00

5.30

5.00

5.40

6.30

Ходьба на лыжах 1 км, мин. с

7.00

7.30

8.00

7.30

8.00

8.30


















































Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся 1кл

п/п

Наименование темы урока

кол-во

часов

Планируемые результаты

Деятельность

обучающихся

предметные

УУД

метапредметные

личностные

1

Организационно - методические указания

1

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;


анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;


проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физ. упражнениями, подвижными и спортивными играми.

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Различать разные виды ходьбы. Осваивать ходьбу под счет с разным положением рук, ног туловища

3

Техника челночного бега

1

планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;


проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Продемонстрировать скоростные способности при сдаче норматива

4

Тестирование челночного бега 3 х 10 м.

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


Научится общаться и взаимодействовать в игровой деятельности

5

Возникновение физической культуры и спорта.

1

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий

общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания



6

Тестирование метания мешочка на дальность.

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;



оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


Освоение правил выполнения челночного бега

7

Русская народная подвижная игра «Горелки»

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;


находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


Проявлять качества выносливости

8

Олимпийские игры.

1

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;


находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;


активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Проявлять качества выносливости при выполнении бега 1000м

9

Что такое физическая культура?

1

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;


находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;


активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Освоить технику метания малого мяча в вертикальную цель

10

Ритм и темп.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;


активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Совершенствовать технику метания малого мяча в вертикальную цель

11

Подвижная игра «Мышеловка»

1

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;


находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


Совершенствовать технику метания малого мяча в вертикальную цель

12

Личная гигиена человека.

1

доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;


обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


Совершенствовать технику метания малого мяча в вертикальную цель


13

Тестирование метания малого мяча на точность

1

оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


Моделировать сочетание различных видов ходьбы. Дать понятие скорость бега

14

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

бережно обращаться с инвентарем оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Моделировать сочетание различных видов ходьбы. Дать понятие скорость бега

15

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с

1

доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;


организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Моделировать сочетание различных видов ходьбы. Дать понятие скорость бега

16

Тестирование прыжка в длину с места

1

доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;


анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;


проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Моделировать сочетание различных видов ходьбы. Дать понятие дистанция

17

Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа

1

доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;


анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;


проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Моделировать сочетание различных видов ходьбы. Дать понятие здоровье

18

Тестирование виса на время

1

доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;


анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;


проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях

Моделировать сочетание различных видов ходьбы. Дать понятие здоровье

19

Стихотворное сопровождение на уроках как элемент развития координации движений.

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Освоить технику общеразвивающих упражнений с предметами

20

Стихотворное сопровождение на уроках как элемент развития координации движения.

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания


21

Ловля и броски малого мяча в парах.

1

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Освоить технику сгибания туловища лежа на спине

22

Подвижная игра «Осада города».

1

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Освоить технику стойки на лопатках согнув ноги

23

Индивидуальная работа с мячом.

1

измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств

технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Освоить технику кувырка в сторону

24

Школа укрощения мяча

1

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Освоить технику кувырка вперед и назад

25

Подвижная игра «Ночная охота»

1

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Освоить технику виса на гимнастической стенке

26

Глаза закрывай –упражненье начинай.

1

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Освоить технику лазанию по канату

27

Подвижные игры.

1

характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств

управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Совершенствовать технике лазанию по канату


28

Перекаты.

1

взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований


оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить правила техники безопасности


29

Разновидности

перекатов.

1

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Развитие скоростных способностей и ориентирования в пространстве


30


Техника

выполнения

кувырок вперед.

1




излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы


31

Кувырок вперед.

1

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Развитие скоростно-силовых способностей, ориентирование в пространстве

32

Стойка на лопатках. Мост.

1

излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить технику игры подвижных игр

33

Стойка на лопатках. Мост.

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развитие способностей к дифференцированию параметров движений, скоростно – силовых способностей

34

Стойка на голове.

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Совершенствовать технику игры подвижных игр

35

Лазанье по гимнастической стенке.

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Совершенствование технике броска мяча в цель

36

Перелезание на гимнастической стенке.

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Совершенствование технике ведения мяча правой и левой рукой в движении


37

Висы на перекладине

1






находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить технику размыканию и смыканию приставными шагами

38

Круговая тренировка

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике лазания по гимнастической стенке

39

Прыжки со скакалкой.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить технику лазания по гимнастической стенке

40

Прыжки в скакалку.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствовать строевые упражнения и комплекс Утренней гимнастики

41

Круговая тренировка

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике кувырка вперед и стойки, на лопатках согнув ноги.

42

Вис углом и согнувшись на гимнастических кольцах.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить упражнения на формирование правильной осанки

43

Вис прогнувшись на гимнастических кольцах.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить технике выполнения строевых команд «На месте, шагом марш!», «Стой!».

44

Переворот назад и вперед на гимнастических кольцах.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить технике поворотам направо и налево переступанием

45

Вращение обруча.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить комплекс упражнений с гимнастическими палками

46

Обруча: учимся им управлять.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике ловля и передача мяча в движении

47

Круговая тренировка.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике ведения мяча с изменением направления и скорости.

48

Круговая тренировка.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике ведения мяча правой и левой рукой в движении

49

Организационно-методические требования на уроках , посвященных лыжной подготовке.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы


50

скользящий шаг на лыжах без палок.

1





51

Повороты переступанием на лыжах без палок

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы


52

Ступающий шаг на лыжах с палками

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

53

Скользящий шаг на лыжах с палками

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления


оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

54

Повороты переступанием на лыжах с палками

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике скользящего шага с палочками

55

Подъем и спуск под уклон на лыжах без палок

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

56

Подъем и спуск под уклон на лыжах с палками

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике ступающего и скользящего шага без палок и с палками.

57

Прохождение дистанции 1 км на лыжах

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

58

Скользящий шаг на лыжах с палками «змейкой»

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Совершенствование технике повороты переступанием

59

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

60

Контрольный урок по лыжной подготовке.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы

Освоить эстафеты на лыжах

61

Лазанье по канату.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Демонстрировать навыки полученные на предыдущих уроках

62

Преодоление полосы препятствий.

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Демонстрировать навыки полученные на предыдущих уроках

63

Подвижная игра «Белочка-защитница»

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

64

Преодоление усложненной полосы препятствий .

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Демонстрировать навыки полученные на предыдущих уроках

65

Техника прыжка в высоту с прямого разбега

1

находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

66

Прыжок в высоту с прямого разбега

1

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений


оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

67

Прыжок в высоту с спиной вперед

1

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

68

Прыжок в высоту

1

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

69

Эстафеты с мячом.

1

подавать строевые команды, вести подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений

оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

70

Броски и ловля мяча в парах.

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

71

Броски мяча через волейбольную сетку.

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

72

Ведение мяча

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

72

Ведение мяча в движении

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки



73

Подвижные игры с мячом

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

74

Упражнения и подвижные игры с мячом.

1

бережно обращаться с инвентарем и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения

обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Освоить технике ведения мяча с изменением направления и скорости.

75

Подвижные игры

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;


Освоить технике ведения мяча с изменением направления и скорости.

76

Броски мяча через волейбольную сетку

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;


Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

77

Точность бросков мяча через волейбольную сетку

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;


Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

78

Подвижная игра «Вышибалы через сетку»

1

представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения

проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;


Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

79

Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

80

Броски набивного мяча от груди

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Совершенствование технике бега

81

Броски набивного мяча снизу

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

82

Подвижная игра «Точно в цель»

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Совершенствование - техника игры подвижных игр.

83

Тестирование виса на время

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развитие скоростно – силовых способностей, ориентирование в пространстве

84

Тестирование наклона вперед из положения стоя

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Совершенствование - техника игры подвижных игр.

85

Тестирование прыжка в длину с места

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

86

Тестирование подтягивание на низкой перекладине

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности

87

Тестирование подъема туловища за 30 с

1

организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Принимать адекватные решения в условиях игровой деятельности


88

Техника метания на точность

1

в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Различать разные виды ходьбы

89

Тестирование метания малого мяча на точность

1

Повторить разминку с мешочками, подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»; провести тестирование метания малого мяча на точность

Иметь представления о том, как можно разнообразить разминку, делая её еще более интересной

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

90

Подвижные игры для зала

1

Разучить разминочную игру «Запрещенное движение»; провести 2 – 3 подвижные игры для зала; выполнить игровое упражнение на равновесие

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

91

Беговые упражнения

1

Провести разминку в движении; разучить беговые упражнения; повторить подвижную игру «Колдунчики»

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

92

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

1

Повторить разминку в движении; провести тестирование бега на 30 м с высокого старта; разучить подвижную игру «Хвостик»

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

93

Тестирование челночного бега 3 х 10 м

1

Провести разминку в движении, тестирование челночного бега 3 х 10 м; разучить подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

94

Тестирование метания мешочка на дальность

1

Провести разминку, направленную на координации движений, тестирование метания мешочка на дальность; повторить подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

95

Командная подвижная игра «Хвостики»

1

Повторить разминку, направленную на координации движений, подвижную игру «Совушка»; разучить командную подвижную игру «Хвостики»

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

96

Русская народная подвижная игра «Горелки»

1

Провести разминку, направленную на координации движений, повторить русскую народную подвижную игру «Горелки»

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

97

Командные подвижные игры

1

Провести разминку в движении; повторить командную подвижную игру «Хвостики»

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

98

Подвижные игры с мячом

1

Провести разминку в движении; повторить командную подвижную игру «Вышибалы»

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

99

Подвижные игры

1

Провести подвижную игру «Салки», 3-4 игры по желанию учеников; подвести итоги учебного года

видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека

проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Развивать навыки самостоятельности и личной ответственности за свои поступки
















Календарно-тематическое планирование по физической культуре 2 класс (102 ч)





















Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс

Тема урока

Тип урока.

Количество

часов

Планируемые результаты (предметные)


Планируемые результаты (личностные и метапредметные)

Характеристика деятельности


.



Содержание урока

(ученик должен знать)

Познавательные

УУД

Регулятивные

УУД

Коммуника

тивные

УУД

Личностные

УУД


Знание о физической культуре

Организационно-методические требования на уроках физической культуры. Техника безопасности на уроке физкультуры


Комбинированный урок

Формировать представления о правилах безопасности и поведения на занятиях; ознакомить с содержанием занятий физической культурой, гигиеническими и эстетическими требованиями к комплекту одежды для занятий физкультурой; дать общие представления о строевых командах и распоряжениях, правилах подвижных игр

Рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Слушать и слышать друг друга, работать в группе

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях



Легкая атлетика


Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный урок

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правилах подвижных игр «Салки» и «Салки – дай руку»


Проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки» и «Салки – дай руку»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуника-ции, устанавли-вать рабочие отношения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений и нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Техника челночного бега


Ком

бини

рован

ный


Знать, технику челночного бега, правила подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Колдунчики»


Технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры Прерванные пятнашки» и «Колдунчики

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способство-ватьпродуктив-ной кооперации, работать в группе

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Тестирование челночного бега

3 х10 м

Контрольный урок

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3 х 10 м, правила подвижной игры «Собачки ногами»

Проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м, играть в подвижную игру «Собачки ногами»


Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостою-щую информацию с помощью вопросов.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Способы метания мешочка (мяча) на дальность

Комбини

рованный


Знать, какие способы метания мешочка на дальность существуют, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»


Выполнять метание мешочка на дальность различными способами, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Тестирование метание мешочка на дальность

контрольный

Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Собачки ногами»


Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению


Знания о физической культуре


Пас и его значение для спортивных игр с мячом

Изучение нового материала

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол»

Выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению


Подвижные и спортивные игры


Спортивная игра «Футбол»


Репродуктивный

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол»

Выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Слушать и слышать друг друга, добывать недостоющую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.


Лёгкая атлетика


Прыжок в длину с разбега

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Прыгать в длину с разбега играть в спортивную игру «Футбол»

Контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуника-ции

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Прыжок в длину с разбега на результат

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Собачки ногами»

Прыгать в длину с разбега играть в спортивную игру «Собачки ногами»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Слушать и слышать друг друга, добывать недостоющую информацию с помощью вопросов.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Контрольный

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Выполнять прыжок в длину с разбега, играть в спортивную игру «Футбол»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками


Подвижные и спортивные игры


Контрольный урок по спортивной игре «Футбол»

Контрольный

Знать, как проходит контрольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за боковой

Играть в спортивную игру «Футбол» по всем правилам

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками


Легкая атлетика


Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками


Гимнастика с элементами акробатики


Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Контрольный

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Белые медведи»

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способство-ватьпродуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 секунд

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с, правила подвижной игры «Белые медведи»

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с, играть в подвижную игру «Белые медведи»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками


Лёгкая атлетика


Тестирование прыжки в длину с места

Контрольный

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных норм.


Гимнастика с элементами акробатики


Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, правила игры «Волк во рву»

Проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных норм.

Тестирование виса на время

Контрольный

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Проходить тестирование на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных норм.


Подвижные и спортивные игры


Подвижная игра «Перестрелка»

Комбини-рованный

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча, правила подвижной игры «Перестрелка»

Уметь бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствоватьпродуктив-ной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Футбольные упражнения

Комбини-рованный

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Перестрелка»

Выполнять футбольные упражнения, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствоватьпродуктив-ной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Футбольные упражнения в парах

Изучение нового материала

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра.

Управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостою-щую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Различные варианты футбольных упражнений в парах

Репродук-тивный

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Пустое место»

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Пустое место»

Осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра.

Управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостою-щую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Подвижная игра «Осада города»

Комбини-рованный

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Слушать и слышать друг друга, добывать недостаю-щую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Броски и ловля мяча в парах

Комбини-рованный

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижной игры «Осада города»

Выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Осада города»

Проетировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Слушать и слышать друг друга, добывать недостаю-щую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.


Знание о физической культуре


Закаливание

Комбини-рованный

Знать, что такое закаливание, как можно закаляться и для чего это нужно делать, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Уметь закаляться, выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать свою деятельность по результату.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуника-ции.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях

Подвижные и спортивные игры

Ведение мяча

Комбини-рованный

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Подвижная цель»

Уметь закаляться, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Подвижная цель»

Сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату

Слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной

Подвижные игры

Комбини-рованный

Знать, как выбирать подвижные игры, правила этих игр, как подводят итоги четверти

Уметь играть в подвижные игры и подводить итоги четверти

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной


Гимнастика с элементами акробатики


Кувырок вперёд

Комбини-рованный

Знать технику кувырка вперёд, правила подвижной игры «Удочка»

Выполнять кувырок вперёд, играть в подвижную игру «Удочка»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Сотрудничать в ходе групповой работы

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Кувырок вперёд с разбега и через препятствие

Комбини-рованный

Знать технику кувырка вперёд с разбега и через препятствие

Выполнять кувырок вперёд с разбега и через препятствие

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Сотрудничать в ходе групповой работы

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Варианты выполнения кувырка вперёд

Комбини-рованный

Знать, какие варианты выполнения кувырка вперёд существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание

Выполнять различные варианты кувырка вперёд, выполнять игровое упражнение на внимание.

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результатам

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Кувырок назад

Комбини-рованный

Знать, какие варианты выполнения кувырка вперёд существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание

Выполнять кувырок назад, играть в подвижную игру «Удочка»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

С достаточной полнотой и точностью выражать свою мысль в соответствии с задачами

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Кувырки

Комбини-рованный

Знать технику кувырка вперёд и назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Выполнять кувырок вперёд и назад, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Эффективно сотрудничать и способство-вать продуктивной кооперации

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Видеть ошибки и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Стойка на голове

Комбини-рованный

Знать, как выполнять стойку на голове, правила подвижной игры «Парашютисты»

Выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Стойка на руках

Комбини-рованный

Знать технику стойки на голове и руках, правилах подвижной игры «Парашютисты»

Выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Сотрудничать в ходе групповой работы

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Круговая тренировка

Комбини-рованный

Знать, как выполнять стойку на голове и руках, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Волшебные ёлочки»

Выполнять стойку на голове и руках, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Волшебные ёлочки»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине

Комбини-рованный

Знать, как выполнять лазанье и перелезание на гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Лазать и перелезать на гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Лазанье и перелазание по гимнастической стенке

Комбини-рованный

Знгать, какие варианты лазания и перелазания по гимнастической стенке существуют, как выполнять вис завесом одной и двумя ногамина перекладине, правила подвижной игры «Белочка-защитцица»

Лазать и перелезать на гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Слушать и слышать друг друга и учителя, работать в группе.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки,формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Прыжки в скакалку

Комбини-рованный

Знать технику прыжка в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу

Сотрудничать в ходе групповой работы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Прыжки в скакалку в тройках

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжки в скакалки и прыжки в скакалку в тройках, правила подвижной игры «Горячая линия»

Прыгать в скакалку в одиночку и в тройках, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Лазание по канату в три приёма

Комбини-рованный

Знать, как прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приёма, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приёма, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятель-ности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Прыгать в скакалку в движении, выполнять упражнения на бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

Упражнения на гимнастических кольцах

Комбини-рованный

Знать, как выполнять упражнения на гимнастических кольцах и бревне, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Выполнять упражнения на гимнастических кольцах и бревне, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Сотрудничать в ходе групповой работы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать комбинацию на гимнастических кольцах, как выполнять упражнения на гимнастическом бревне, как проходить станцию круговой тренировки, правила подвижной игры «Салки с домиками»

Выполнять комбинацию на кольцах и упражнения на бревне, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Салки с домиками»

Владеть средствами саморегуляции.

Сотрудничать в ходе групповой работы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

Лазанье по наклонной гимнастической скамейке

Комбини-рованный

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка-защитница»

Лазать по наклонной гимнастической скамейке разными способами, играть в подвижную игру «Белочка-защитница»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности

Оречевлять содержание совершаемых действий.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

Варианты вращения обруча

Комбини-рованный

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Перебежки с мешком на голове»

Лазать по наклонной гимнастической скамейке, вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешком на голове»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, как выбирать подвижные игры, учитывать общие интересы

Проходить станции круговой тренировки, выбирать подвижные игры и играть в них

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.


Лыжная подготовка


49 -50

Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Комбини-рованный

Знать, какие организационно-методические требования применяются на уроках лыжной подготовки, какую спортивную форму надевать в зимнее время, как подбирать инвентарь, технику ступающего и скользящего шага без лыжных палок

Рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

51-52

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками

Комбини-рованный

Знать, как пристёгивать крепления, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Пристегивать лыжные крепления, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них.

Сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

53-54

Повороты на лыжах переступанием и прыжком

Комбини-рованный

Знать, как выполнять повороты переступанием и прыжком, технику передвижения на лыжах разными ходами

Поворачиваться на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными ходами

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

55-56

Попеременный двухшажный ход на лыжах

Комбини-рованный

Знать, как выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком, технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, скользящим и ступающим шагом

Поворачиваться на лыжах прыжком и переступанием, передвигаться на лыжах попеременным двухшажным ходом, скользящим и ступающим шагом

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Сотрудничать в ходе групповой работы, слышать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

57-58

Одновременный двухшажный ход на лыжах

Комбини-рованный

Знать технику передвижения попеременным и одновременным двухшажным ходом, как распределять силы на дистанции 1 км

Передвигаться по переменным и одновременным двухшажным ходом, проходить дистанцию 1 км на лыжах

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слышать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности.

59-60

Подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах

Репродук-тивный

Знать технику изученных лыжных ходов, технику подъёма «полуёлочкой» и «ёлочкой», технику спуска в основной стойке на лыжах

Передвигаться одновременным двухшажным и попеременным двухшажным лыжными ходами, подниматься на склон «полуёлочкой» и «ёлочкой», спускаться со склона в основной стойке.

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

61-62

Подъём «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Комбини-рованный

Знать технику подъёма на склон «ёлочкой», «полуёлочкой», «лесенкой», технику торможения «плугом»

Подниматься на склон «ёлочкой», «полуёлочкой», «лесенкой», тормозить на лыжах «плугом».

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

63

Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Комбини-рованный

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами.

Передвигаться на лыжах, спускаться со склона «змейкой» и в основной стойке, подниматься на склон различными способами

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

64

Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Комбини-рованный

Знать, как передвигаться на лыжах, спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры на лыжах «Накаты»

Передвигаться на лыжах, спускаться со склона «змейкой», играть в подвижную игру на лыжах «Накаты»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к определению препятствий и самокоррекции.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

65-67

Спуск на лыжах со склона в низкой стойке

Комбини-рованный

Знать технику спуска на лыжах в приседе, технику передвижения на лыжах, правила подвижной игры «Накаты»

Спускаться на лыжах в приседе, передвигаться на лыжах, играть в подвижную игру «Накаты»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

68

Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах

Комбини-рованный

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 1,5 км на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке

Проходить дистанцию 1,5 км на лыжах, кататься со склона в низкой стойке

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

69

Контрольный урок по лыжной подготовке

Контрольный

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами, как поворачиваться на лыжах переступанием и прыжками, как передвигаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон «лесенкой » и спускаться со склона в низкой стойке

Передвигаться на лыжах, выполнять поворот переступанием и прыжком, подниматься на склон «лесенкой » и спускаться со склона в низкой стойке, передвигаться на лыжах «змейкой»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.


Подвижные и спортивные игры



70

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Будь осторожен

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятель-ности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.


Легкая атлетика


71

Полоса препятствий

Комбини-рованный

Знать, как преодолевать полосу препятствий, правила подвижной игры «Удочка»

Преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка»

Проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

72

Усложненная полоса препятствий

Комбини-рованный

Знать, как преодолевать усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка»

Преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка»

Проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

73

Прыжок в высоту с прямого разбега

Комбини-рованный

Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

74

Прыжок в высоту с прямого разбега на результат

Комбини-рованный

Знать технику прыжка в высоту с разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями».

Определять новый уровень отношений самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

75

Прыжок в высоту спиной вперёд

Комбини-рованный

Знать, как прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, правила подвижной игры «Штурм».

Прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в подвижную игру «Штурм».

Контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

76

Прыжки на мячах-хопах

Комбини-рованный

Знать технику прыжков на мячах-хопах, правила подвижной игры «Ловишка на хопах»

Прыгать на мячах-хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать).

Развитие навыков сотрудничества и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


Подвижные игры


77

Эстафеты с мячом

Комбини-рованный

Знать различные варианты эстафет с мячом правила подвижных игр с мячами - хопами

Участвовать в эстафетах с мячом, играть в подвижные игры с мячами-хопами

Сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Развитие навыков сотрудничества и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

78

Подвижные игры

Комбини-рованный

Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них, как подводить итоги четверти

Выбирать подвижные игры и играть в них, подводить итоги четверти

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Слушать и слышать друг друга и учителя, уважать иное мнение.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях


Подвижные и спортивные игры


79

Броски мяча через волейбольную сетку.

Комбини-рованный

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Бросать мяч через волейбольную сетку заданным способом, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свою действия и действия партнёров

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

80

Подвижная игра «Пионербол»

Комбини-рованный

Знать, какие варианты бросков мяча через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Пионербол»

Бросать мяч через волейбольную сетку, играть в подвижную игру «Пионербол»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.


Знание физической культуре


81

Волейбол как вид спорта

Комбини-рованный

Знать волейбол как вид спорта, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

Выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.


Подвижные и спортивные игры


82

Подготовка к волейболу

Комбини-рованный

Знать, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

Делать передачи мяча через волейбольную сетку, принимать передачи мяча, играть в подвижную игру «Пионербол»

Владеть средствами саморегуляции, сотрудничать в совместном решении задач.

Слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

83

Контрольный урок по волейболу

Контрольный

Знать, какие умения и навыки относятся к волейболу, какие подготовительные упражнения существуют, правила подвижной игры «Пионербол»

Применять умения и знания из области волейбола на практике, играть в подвижную игру «Пионербол»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Лёгкая атлетика

84

Броски набивного мяча способами «от груди» и «снизу»

Комбини-рованный

Знать технику бросков мяча способами «от груди» и «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель»

Броски набивной мяч способами «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоения социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

85

Броски набивного мяча правой и левой рукой

Комбини-рованный

Знать варианты выполнения бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Броски набивной мяч из-за головы, правой и левой рукой, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохраняя заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоения социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

Гимнастика с элементами акробатики

86

Тестирование виса на время

Контрольный

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч»

Проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Борьба за мяч»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

87

Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Контрольный

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч»

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Лёгкая атлетика

88

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Гандбол»

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Гандбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Гимнастика с элементами акробатики

89

Тестирование подтягивание на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, правила подвижной игры «Гандбол»

Проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, играть в подвижную игру «Гандбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

90

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с, правила подвижной игры «Гандбол»

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лёжа на спине за 30 с, играть в подвижную игру «Гандбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Подвижные и спортивные игры

91

Знакомство с баскетболом

Изучение нового материала

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Бросать в баскетбольное кольцо различными способами, играть в баскетбол

Самостоятельно формулировать познавательные цель, находить и выделять необходимую информацию

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

92

Спортивная игра «Баскетбол»

Комбини-рованный

Знать варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила спортивной игры «Баскетбол»

Бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в баскетбол

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Лёгкая атлетика

93

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила спортивной игры «Баскетбол»

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в спортивную игру «Баскетбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

94

Беговые упражнения

Комбини-рованный

Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики» и «Вызов»

Выполнять беговые упражнения, играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Вызов»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональной отзывчивости

95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной игры «Командные хвостики»

Проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

96

Тестирование челночного бега 3 х 10 м

Контрольный

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3х10 м, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Проходит тестирование челночного бега 3х10 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

97

Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность

Контрольный

Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, подвижной игры «Круговая охота»

Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Круговая охота»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Подвижные и спортивные игры

98

Спортивная игра «Футбол»

Комбини-рованный

Знать правила подвижной игры «Собачки ногами» и спортивной игры «Футбол»

Играть в подвижную игру «Собачки ногами» и спортивной игры «Футбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

99

Подвижная игра «Флаги на башне»

Репродуктивный

Знать правила подвижных игр «Флаг на башне» и «Собачки ногами»

Играть в подвижные игры «Флаг на башне» и «Собачки ногами»

Сотрудничать со сверстниками в совместном решении задач.

Слушать и слышать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Легкая атлетика

100

Бег на 1000 м

Контрольный

Знать, как проходит тестирование бега на 1000м, правила спортивной игры «Футбол»

Пробегать дистанцию 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Подвижные и спортивные игры

101

Спортивные игры

Репродуктивный

Знать правила спортивных игр, как их выбирать правила подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»

Играть в спортивные игры и подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

102

Подвижные и спортивные игры

Репродуктивный

Знать, как выбирать и играть в подвижные и спортивные игры, как подводить итоги года

Играть в выбранные подвижные и спортивные игры, подводить итоги года

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие этических чувств, доброжелательности, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций







Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся 4 класс



Тема урока

Тип урока.

Кол - во

часов

Планируемые результаты (предметные)


Планируемые результаты (личностные и метапредметные)

Характеристика деятельности


.



Содержание урока

(ученик должен знать)

Познавательные

УУД

Регулятивные

УУД

Коммуника

тивные

УУД

Личностные

УУД

Знание о физической культуре

1

Организационно-методические требования на уроках физической культуры.


Комбинированный урок

Формировать представления о правилах безопасности и поведения на занятиях; ознакомить с содержанием занятий физической культурой, гигиеническими и эстетическими требованиями к комплекту одежды для занятий физкультурой; дать общие представления о строевых командах и распоряжениях, правилах подвижных игр

Рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках физической культуры, выполнять строевые упражнения, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Колдунчики»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Слушать и слышать друг друга, работать в группе

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Легкая атлетика

2

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный урок

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правилах подвижных игр «Салки с домиками» и «Салки – дай руку»


Проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Салки с домиками» и «Салки – дай руку»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуника-ции, устанавли-вать рабочие отношения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений и нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

3

Челночный бег


Ком

бини

рован

ный


Знать, технику челночного бега, правила подвижных игр «Прерванные пятнашки» и «Флаг на башне»


Технично выполнять челночный бег, играть в подвижные игры Прерванные пятнашки» и «Флаг на башне»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способство-ватьпродуктив-ной кооперации, работать в группе

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

4

Тестирование челночного бега 3 х10 м

Контрольный урок

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3 х 10 м, правила подвижной игры «Колдунчики»

Проходить тестирование челночного бега 3 х 10 м, играть в подвижную игру «Колдунчики»


Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

5

Тестирование бега на 60 м с высокого старта

Контрольный


Знать, какие способы метания мешочка на дальность существуют, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»


Выполнять метание мешочка на дальность различными способами, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

6

Тестирование метание мешочка на дальность

контрольный

Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Колдунчики»


Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Колдунчики»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Знания о физической культуре

7

Техника паса в футболе

Изучение нового материала

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Собачки ногами»

Выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Собачки ногами»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Потребность в общении с учителем

Умение слушать и вступать в диалог

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

Подвижные и спортивные игры

8

Спортивная игра «Футбол»


Репродуктивный

Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол»

Выполнять различные варианты пасов мяча ногой, играть в спортивную игру «Футбол»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

Лёгкая атлетика

9

Техника прыжка в длину с разбега

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Прыгать в длину с разбега играть в спортивную игру «Футбол»

Контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

10

Прыжок в длину с разбега на результат

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол»

Прыгать в длину с разбега играть в спортивную игру «Футбол»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Формирование социальной роли ученика.

Формирование положительного

отношения

к учению

11

Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега

Контрольный

Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игры «Командные собачки»

Выполнять прыжок в длину с разбега, играть в спортивную игру «Командные собачки»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками

Подвижные и спортивные игры

12

Контрольный урок по футбол

Контрольный

Знать, как проходит контрольный урок по футболу, как выполнять бросок из-за боковой

Играть в спортивную игру «Футбол» по всем правилам

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками

Легкая атлетика

13

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы»

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками

Гимнастика с элементами акробатики

14

Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Контрольный

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Перестрелка»

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способство-ватьпродуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

15

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 секунд

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с, правила подвижной игры «Перестрелка»

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с, играть в подвижную игру «Перестрелка»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками

Лёгкая атлетика

16

Тестирование прыжки в длину с места

Контрольный

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву»

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных норм.

Гимнастика с элементами акробатики

17

Тестирование подтягиваний и отжиманий

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, правила игры «Антивышибалы»

Проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, играть в подвижную игру «Антивышибалы»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных норм.

18

Тестирование виса на время

Контрольный

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Вышибалы»

Проходить тестирование на время, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Самостоятельно формулировать познавательную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально – нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе нравственных норм.

Подвижные и спортивные игры

19

Броски и ловля мяча в парах

Комбини-рованный

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча, правила подвижной игры «Защита стойки»

Уметь бросать и ловить мяч, играть в подвижную игру «Защита стойки»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствоватьпродуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

20

Броски мяча в парах на точность

Комбини-рованный

Знать, какие футбольные упражнения бывают, правила подвижной игры «Защита стойки»

Выполнять футбольные упражнения, играть в подвижную игру «Защита стойки»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствоватьпродуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

21

Броски и ловля мяча в парах

Изучение нового материала

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Капитаны»

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Капитаны»

Осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра.

Управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

22

Броски и ловля мяча в парах у стены

Репродук-тивный

Знать, как выполнять футбольные упражнения в парах, правила подвижной игры «Капитаны»

Выполнять футбольные упражнения в парах, играть в подвижную игру «Капитаны»

Осуществлять действие по образцу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра.

Управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать), добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

23

Подвижная игра «Осада города»

Комбини-рованный

Знать, как выполнять броски и ловлю мяча в парах, правила подвижной игры «Осада города»

Выполнять броски и ловлю мяча в парах, играть в подвижную игру «Осада города»

Проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

24

Броски и ловля мяча в парах

Комбини-рованный

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижной игры «Осада города»

Выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Осада города»

Проетировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

Знание о физической культуре

25

Упражнения с мячом

Комбини-рованный

Знать, какие упражнения в парах с двумя мячами существуют, правила подвижной игры «Штурм»

Уметь закаляться, выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Штурм»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать свою деятельность по результату.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуника-ции.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях

Подвижные и спортивные игры

26

Ведение мяча

Комбини-рованный

Знать правила закаливания, технику ведения мяча, правила подвижной игры «Штурм»

Уметь закаляться, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Штурм»

Сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату

Слушать и слышать друг друга, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной

27

Подвижные игры

Комбини-рованный

Знать, как выбирать подвижные игры, правила этих игр, как подводят итоги четверти

Уметь играть в подвижные игры и подводить итоги четверти

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной

Гимнастика с элементами акробатики

28

Кувырок вперёд

Комбини-рованный

Знать технику кувырка вперёд, правила подвижной игры «Удочка»

Выполнять кувырок вперёд, играть в подвижную игру «Удочка»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Сотрудничать в ходе групповой работы

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

29

Кувырок вперёд с разбега и через препятствие

Комбини-рованный

Знать технику кувырка вперёд с разбега и через препятствие

Выполнять кувырок вперёд с разбега и через препятствие

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнёров.

Сотрудничать в ходе групповой работы

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения.

30

Зарядка

Комбини-рованный

Знать, какие варианты выполнения кувырка вперёд существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание

Выполнять различные варианты кувырка вперёд, выполнять игровое упражнение на внимание.

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результатам

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

31

Кувырок назад

Комбини-рованный

Знать, какие варианты выполнения кувырка вперёд существуют, какие бывают игровые упражнения на внимание

Выполнять кувырок назад, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

С достаточной полнотой и точностью выражать свою мысль в соответствии с задачами

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

32

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле»

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Видеть ошибки и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

33

Стойка на голове

Комбини-рованный

Знать, как выполнять стойку на голове, правила подвижной игры «Парашютисты»

Выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

34

Гимнастика, её история и значение в жизни человека

Комбини-рованный

Знать технику стойки на голове и руках, правилах подвижной игры «Парашютисты»

Выполнять стойку на голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Сотрудничать в ходе групповой работы

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

35

Гимнастические упражнения

Комбини-рованный

Знать, как выполнять стойку на голове и руках, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Волшебные ёлочки»

Выполнять стойку на голове и руках, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Волшебные ёлочки»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

36

Висы

Комбини-рованный

Знать, как выполнять лазанье и перелезание на гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Ловля обезьян»

Лазать и перелезать на гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

37

Лазанье по гимнастической стенке и висы

Комбини-рованный

Знгать, какие варианты лазания и перелазания по гимнастической стенке существуют, как выполнять вис завесом одной и двумя ногамина перекладине, правила подвижной игры «Ловля обезьян с мячом»

Лазать и перелезать на гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Ловля обезьян с мячом»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Слушать и слышать друг друга и учителя, работать в группе.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

38

Круговая тренировка

Комбини-рованный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Удочка»

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу

Сотрудничать в ходе групповой работы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

39

Прыжки в скакалку

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжки в скакалки и прыжки в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Прыгать в скакалку в одиночку и играть в подвижную игру «Горячая линия»

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

40

Прыжки в скакалку в тройках

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжки в скакалки и прыжки в скакалку в тройках, правила подвижной игры «Горячая линия»

Прыгать в скакалку в одиночку и в тройках, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

41

Лазание по канату в два приёма

Комбини-рованный

Знать, как прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в два приёма, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в два приёма, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

42

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Будь осторожен»

Проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Будь осторожен»

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятель-ности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

43

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбини-рованный

Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель»

Прыгать в скакалку в движении, выполнять упражнения на бревне, играть в подвижную игру «Шмель»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

44

Упражнения на гимнастическом бревне

Комбини-рованный

Знать, как выполнять упражнения на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Салки и мяч»

Выполнять упражнения на гимнастическом бревне, играть в подвижную игру «Салки и мяч»

Контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Сотрудничать в ходе групповой работы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося.

45

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать комбинацию на гимнастических кольцах, как выполнять упражнения на гимнастическом бревне, как проходить станцию круговой тренировки, правила подвижной игры «Салки с домиками»

Выполнять комбинацию на кольцах и упражнения на бревне, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Салки с домиками»

Владеть средствами саморегуляции.

Сотрудничать в ходе групповой работы.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

46

Вращение обруча

Комбини-рованный

Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, различные варианты вращения обруча, правила подвижной игры «Катание колеса»

Лазать по наклонной гимнастической скамейке, вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Катание мяча»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

47

Круговая тренировка

Репродук-тивный

Знать, как проходить станции круговой тренировки, как выбирать подвижные игры, учитывать общие интересы

Проходить станции круговой тренировки, выбирать подвижные игры и играть в них

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию.

Уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

Лыжная подготовка

48 -49

Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок

Комбини-рованный

Знать, какие организационно-методические требования применяются на уроках лыжной подготовки, какую спортивную форму надевать в зимнее время, как подбирать инвентарь, технику ступающего и скользящего шага без лыжных палок

Рассказывать об организационно-методических требованиях, применяемых на уроках лыжной подготовки, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

50-51

Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками

Комбини-рованный

Знать, как пристёгивать крепления, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них

Пристегивать лыжные крепления, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них.

Сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

52-53

Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах

Комбини-рованный

Знать, как выполнять повороты переступанием и прыжком, технику передвижения на лыжах разными ходами

Поворачиваться на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными ходами

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

54-55

Попеременный одношажный ход на лыжах

Комбини-рованный

Знать, как выполнять повороты на лыжах переступанием и прыжком, технику передвижения на лыжах попеременным одношажным ходом, скользящим и ступающим шагом

Поворачиваться на лыжах прыжком и переступанием, передвигаться на лыжах попеременным одношажным ходом, скользящим и ступающим шагом

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

Сотрудничать в ходе групповой работы, слышать и слышать друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

56-57

Одновременный одношажный ход на лыжах

Комбини-рованный

Знать технику передвижения попеременным и одновременным одношажным ходом, как распределять силы на дистанции 1 км

Передвигаться по переменным и одновременным одношажным ходом, проходить дистанцию 1 км на лыжах

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слышать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности.

58-59

Подъём «полуёлочкой» и «ёлочкой», и спуск в основной стойке на лыжах

Репродук-тивный

Знать технику изученных лыжных ходов, технику подъёма «полуёлочкой» и «ёлочкой», технику спуска в основной стойке на лыжах

Передвигаться одновременным двухшажным и попеременным двухшажным лыжными ходами, подниматься на склон «полуёлочкой» и «ёлочкой», спускаться со склона в основной стойке.

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

60

Подъём на склон «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах

Комбини-рованный

Знать технику подъёма на склон «ёлочкой», «полуёлочкой», «лесенкой», технику торможения «плугом»

Подниматься на склон «ёлочкой», «полуёлочкой», «лесенкой», тормозить на лыжах «плугом».

Самостоятельно формулировать познавательные цели.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

61

Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Комбини-рованный

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами.

Передвигаться на лыжах, спускаться со склона «змейкой» и в основной стойке, подниматься на склон различными способами

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

62-63

Подвижная игра на лыжах «Накаты»

Комбини-рованный

Знать, как передвигаться на лыжах, спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры на лыжах «Накаты»

Передвигаться на лыжах, спускаться со склона «змейкой», играть в подвижную игру на лыжах «Накаты»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к определению препятствий и самокоррекции.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

64-65

Подвижная игра на лыжах «Подними предмет»

Комбини-рованный

Знать технику спуска на лыжах в приседе, технику передвижения на лыжах, правила подвижной игры «Подними предмет»

Спускаться на лыжах в приседе, передвигаться на лыжах, играть в подвижную игру «Подними предмет»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

66

Прохождение дистанции 2 км на лыжах

Комбини-рованный

Знать, как распределять силы для прохождения дистанции 2 км на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке

Проходить дистанцию 2 км на лыжах, кататься со склона в низкой стойке

Самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

Устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

67

Передвижение и спуск на лыжах «змейкой»

Комбини-рованный

Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона на лыжах «змейкой», как подниматься на склон различными способами.

Передвигаться на лыжах, спускаться со склона «змейкой» и в основной стойке, подниматься на склон различными способами

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

68

Контрольный урок по лыжной подготовке

Контрольный

Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами, как поворачиваться на лыжах переступанием и прыжками, как передвигаться на лыжах «змейкой», как подниматься на склон «лесенкой » и спускаться со склона в низкой стойке

Передвигаться на лыжах, выполнять поворот переступанием и прыжком, подниматься на склон «лесенкой » и спускаться со склона в низкой стойке, передвигаться на лыжах «змейкой»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Развитие этических чувств, доброжелатель-ности и эмоционально-нравственной отзывчивости; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Легкая атлетик

69

Полоса препятствий

Комбини-рованный

Знать, как преодолевать полосу препятствий, правила подвижной игры «Удочка»

Преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка»

Проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

70

Усложненная полоса препятствий

Комбини-рованный

Знать, как преодолевать усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка»

Преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка»

Проектировать траекторию развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

71-73

Прыжок в высоту с прямого разбега

Комбини-рованный

Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями»

Видеть ошибку и исправлять её по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

74

Прыжок в высоту способом «перешагивание»

Комбини-рованный

Знать технику прыжка в высоту с разбега и перешагиванием, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями»

Прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями».

Определять новый уровень отношений самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

75

Физкультминтка

Комбини-рованный

Знать, как прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с ранением».

Прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с ранением».

Контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

76

Знакомство с опорным прыжком

Комбини-рованный

Знать технику прыжков в высоту спиной вперёд правила подвижной игры «Ловишка на хопах»

Прыгать в высоту спиной вперёд, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать).

Развитие навыков сотрудничества и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

77

Опорный прыжок

Комбини-рованный

Знать технику опорного прыжка, подвижной игры «Ловишка на хопах»

Прыгать в высоту спиной вперёд, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать).

Развитие навыков сотрудничества и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

78

Контрольный урок по опорному прыжку

контрольный

Знать технику опорного прыжка.

Совершенствовать технику опорного прыжка

Проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

Слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнёра (контроль, коррекция, умение убеждать).

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, умение не создавать конфликты и находить выходы их спорных ситуаций

Подвижные игры

79

Броски мяча через волейбольную сетку

Комбини-рованный

Знать различные варианты броска мяча через волейбольную сетку подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Совершенствовать технику броска через волейбольную сетку

Сохранять заданную цель, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Развитие навыков сотрудничества и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

80

Подвижная игра «Пионербол»

Комбини-рованный

Знать все изученные подвижные игры, как выбирать одну из них

Выбирать подвижные игры и играть в них

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Слушать и слышать друг друга и учителя, уважать иное мнение.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Подвижные и спортивные игры

81

Упражнения с мячом

Комбини-рованный

Знать, какие варианты бросков через волейбольную сетку существуют, правила подвижной игры «Вышибалы через сетку»

Бросать мяч через волейбольную сетку заданным способом, играть в подвижную игру «Вышибалы через сетку»

Контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свою действия и действия партнёров

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Знание физической культуре

82

Волейбольные упражнения

Комбини-рованный

Знать волейбол как вид спорта, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол»

Выполнять волейбольные упражнения и играть в подвижную игру «Пионербол»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать учителя.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельнос-ти и личной ответственности за свои поступки.

Подвижные и спортивные игры

83

Контрольный урок по волейболу

Контрольный

Знать, какие умения и навыки относятся к волейболу, какие подготовительные упражнения существуют, правила подвижной игры «Пионербол»

Применять умения и знания из области волейбола на практике, играть в подвижную игру «Пионербол»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно оценивать свои действия и действия партнёра.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Лёгкая атлетика

84

Броски набивного мяча способами «от груди», «снизу» и из-за головы

Комбини-рованный

Знать технику бросков мяча способами «от груди», «снизу» и из-за головы, правила подвижной игры «Точно в цель»

Броски набивной мяч способами «от груди» и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать учителя и друг друга.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоения социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

85

Броски набивного мяча правой и левой рукой

Комбини-рованный

Знать варианты выполнения бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель»

Броски набивной мяч из-за головы, правой и левой рукой, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохраняя заданную цель.

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения.

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоения социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

Гимнастика с элементами акробатики

86

Тестирование виса на время

Контрольный

Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч»

Проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Борьба за мяч»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

87

Тестирование наклона вперёд из положения стоя

Контрольный

Знать, как проходит тестирование наклона вперёд из положения стоя, правила подвижной игры «Борьба за мяч»

Проходить тестирование наклона вперёд из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Лёгкая атлетика

88

Тестирование прыжка в длину с места

Контрольный

Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Гандбол»

Проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Гандбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

Гимнастика с элементами акробатики

89

Тестирование подтягиваний и отжиманий

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подтягиваний и отжиманий на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, правила подвижной игры «Гандбол»

Проходить тестирование подтягиваний и отжиманий на низкой перекладине из виса лёжа согнувшись, играть в подвижную игру «Гандбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

90

Тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с

Контрольный

Знать, как проходит тестирование подъёма туловища из положения лёжа за 30 с, правила подвижной игры «Гандбол»

Проходить тестирование подъёма туловища из положения лёжа на спине за 30 с, играть в подвижную игру «Гандбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

Подвижные и спортивные игры

91

Баскетбольные упражнения

Изучение нового материала

Знать, какие варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо существуют, правила спортивной игры «Баскетбол»

Бросать в баскетбольное кольцо различными способами, играть в баскетбол

Самостоятельно формулировать познавательные цель, находить и выделять необходимую информацию

Добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми.

Лёгкая атлетика

92

Тестирование метания малого мяча на точность

Контрольный

Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила спортивной игры «Баскетбол»

Проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в спортивную игру «Баскетбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки.

93

Спортивная игра «Баскетбол»

Комбини-рованный

Знать варианты бросков мяча в баскетбольное кольцо, правила подвижную игру «Баскетбол»

Выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо, играть в подвижную игру «Баскетбол»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональной отзывчивости

94

Беговые упражнения

Комбини-рованный

Знать беговые упражнения и подвижная игра «Командные хвостики»

Выполнять броски мяча в баскетбольное кольцо, играть в подвижную игру «Баскетбол»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональной отзывчивости

95

Тестирование бега на 30 м с высокого старта

Контрольный

Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной игры «Командные хвостики»

Проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

96

Тестирование челночного бега 3 х 10 м

Контрольный

Знать, как проходит тестирование челночного бега 3х10 м, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее»

Проходит тестирование челночного бега 3х10 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

97

Тестирование метания мешочка на дальность

Контрольный

Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, подвижной игры «Флаг на башне»

Проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Подвижные и спортивные игры

98

Футбольные упражнения

Комбини-рованный

Знать правила подвижной игры «Собачки ногами» и спортивной игры «Футбол»

Играть в подвижную игру «Собачки ногами» и спортивной игры «Футбол»

Адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

Эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

99

Спортивная игра «Футбол»

Репродуктивный

Знать правила подвижных игр «Флаг на башне» и «Собачки ногами»

Играть в подвижные игры «Флаг на башне» и «Собачки ногами»

Сотрудничать со сверстниками в совместном решении задач.

Слушать и слышать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Легкая атлетика

100

Бег на 1000 м

Контрольный

Знать, как проходит тестирование бега на 1000м, правила спортивной игры «Футбол»

Пробегать дистанцию 1000 м, играть в спортивную игру «Футбол»

Определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности

С достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Подвижные и спортивные игры

101

Спортивные игры

Репродуктивный

Знать правила спортивных игр, как их выбирать правила подвижной игры «Марш с закрытыми глазами»

Играть в спортивные игры и подвижную игру «Марш с закрытыми глазами»

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

102

Подвижные и спортивные игры

Репродуктивный

Знать, как выбирать и играть в подвижные и спортивные игры, как подводить итоги года

Играть в выбранные подвижные и спортивные игры, подводить итоги года

Самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию

Представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя

Развитие этических чувств, доброжелательности, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций







Описание материально - технического обеспечения

образовательного процесса

Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения

Примечание

Книгопечатная продукция

Программа «Физическая культура 1-4»

В.И.Лях

В программе определены цели и задачи курса, рассмотрены особенности содержания и результаты его освоения; представлены содержание начального обучения физической культуры, тематическое планирование с характеристикой основных видов деятельности учащихся, описано материально-техническое обеспечение образовательного процесса.


Учебник

1.В.И.Лях

Физическая культура: Учебник: 1- 4 классы




Учебник соответствует требованиям Федерального государственного образовательного стандарта начального образования, примерной программе по физической культуре и рабочей программе В.И.Ляха «Физическая культура. 1 – 4 классы»

Учебник на основе многочисленных иллюстраций и доступного текста знакомит учащихся начальных классов с азами физической культуры, здорового образа жизни, основными упражнениями, входящими в программу по физической культуре.

В конце каждой темы предлагаются вопросы и задания для повторения и закрепления знаний и умений, а также игра «Проверь себя» для самооценки


Контрольно-измерительные материалы

Физическая культура 1 – 4 классы

Входные и итоговые проверочные работы


В пособии представлены входные и итоговые проверочные работы по физической культуре для учащихся 1 – 4 классов

Методические пособия

  1. В.И.Лях Поурочные разработки по физической культуре. 1 класс

  2. В.И.Лях Поурочные разработки по физической культуре. 2 класс

  3. В.И.Лях Поурочные разработки по физической культуре. 3 класс

  4. В.И.Лях Поурочные разработки по физической культуре. 4 класс









Учебно-практическое оборудование

Бревно гимнастическое напольное

Козел гимнастический

Канат для лазанья

Перекладина гимнастическая (пристеночная)

Стенка гимнастическая

Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м)

Палка гимнастическая

Скакалка детская

Мат гимнастический

Гимнастический подкидной мостик

Обруч пластиковый детский

Планка для прыжков в высоту

Стойка для прыжков в высоту

Лыжи детские (с креплениями и палками)

























































Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 12.11.2015
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров215
Номер материала ДВ-148876
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх