Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по гандболу

Рабочая программа по гандболу

Скачать материал

Муниципальное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 3 г. Королева М.О.

 

 

 

«УТВЕРЖДАЮ»

Директор МБОУ СОШ № 3

­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­___________/ Н.У. Миняева/

____________2013 г.

 

 

 

 

 

 

 

Рабочая программа

 

                                                   по гандболу

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Учитель физической культуры

________________/__________________________/

 

 

 

 

 

 

 

 

Королев, 2013г.

 

 

 

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Данная программа разработана на основе комплексной программы Ляха В.И.(часть III ВНЕКЛАСНАЯ РАБОТА), учебника Игнатьевой В.Я. «Гандбол» и пособия для учителя Клусова Н.П. «Ручной мяч в школе».

Раздел «Внеклассная работа» комплексной программы объединяет содержание внеклассных форм физического воспитания: в кружках физической культуры, спортивных секциях, группах общефизической подготовки и регламентирует примерное содержание занятий.

В учебнике Игнатьевой В.Я. представлены основные разделы курса теории и методики подготовки гандболистов, изложенные на основе новейших данных в области теории спорта. Особое внимание уделяется планированию, построению и контролю процесса подготовки гандболистов и гандболисток от начинающих до высококвалифицированных спортсменов.

Пособие Клусова Н.П. содержит теоретические сведения о игре, методические рекомендации по организации занятий, материал по основным навыкам и умениям, а так же по развитию двигательных качеств гандболистов.

Цель рабочей программы содействие всестороннему развитию личности посредством углубления знаний, расширения и закрепления арсенала двигательных умений и навыков в спортивной игре гандбол.

Задачи:

·        формирование интереса к занятиям

·        всестороннее гармоническое развитие физических способностей, укрепление здоровья

·        воспитание специальных способностей для успешного овладения навыками игры: координации движений, быстроты, гибкости, ловкости, умения ориентироваться в меняющейся обстановке

·        обучение основным приемам техники игры и тактическим действиям

·        привитие навыков соревновательной деятельности

Программа составлена с учетом возрастных и физиологических особенностей обучающихся, предполагает обучение технике и тактике игры, комплексное развитие психомоторных способностей.

 

 

 

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА

 

3 – 4 классы. Стойки, перемещения, остановки, повороты, ловля, передачи, ведение, броски; двусторонняя игра.

5 – 6 классы.

На освоение техники игры. Стойки, перемещения, остановки, повороты, ловля, передачи, ведение, броски. Вырывание и выбивание мяча, блокирование броска. Комбинации из освоенных элементов техники перемещений и владения мячом.

На освоение тактики игры. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. Нападение быстрым прорывом (1:0). Взаимодействие двух игроков «Отдай мяч и выйди».

На овладение игрой. Игра по упрощенным правилам. Игры и игровые задания 2:1, 3:1, 3:2, 3:3.

 

ТРЕБОВАНИЯ К УРОВНЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ   СПОРТИВНОЙ ИГРЕ ГАНДБОЛ

 

3 – 4 классы:

- знать и выполнять правила поведения на занятиях гандболом;

- знать основные правила игры;

- знать основы судейства игры;

- выполнять перемещения в основной стойке, остановку двумя шагами и одним шагом в движении;

- выполнять ловлю и передачу мяча одной рукой на месте и в движении;

- выполнять ведение мяча в движении, ведение с изменением скорости;

- выполнять бросок одной рукой в ворота с места.

5 – 6 классы:

- знать значение игры для физического совершенствования;

- знать права и обязанности игроков;

- знать основные правила игры;

- знать основы судейства игры;

- выполнять в основной стойке передачу, ловлю и броски в ворота с места;

- выполнять внезапную остановку в движении;

- выполнять бросок в прыжке с разбега;

- выполнять семиметровый штрафной бросок;

- выполнять задерживание мячей руками, ногами, туловищем в воротах; отражение семиметрового штрафного броска.

 

КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 – 4 классы

     №           Тема занятия

Дата

1.     основная стойка нападающего.

 

2.     перемещение приставными шагами.

 

3.     передача мяча одной рукой и ловля.

 

4.     основная стойка нападающего.

 

5.     ведение мяча на месте.

 

6.     передача и ловля мяча.

 

7.     основная стойка защитника.

 

8.     передача мяча со сменой мест.

 

9.      ведение мяча на месте.

 

10. основная стойка защитника.

 

11. остановка двумя шагами.

 

12. передача мяча в движении.

 

13. бросок одной рукой.

 

14. бросок одной рукой.

 

15. остановка одним шагом.

 

16. ведение и передача мяча.

 

17. бросок одной рукой на дальность.

 

18. ведение мяча на скорость.

 

19. передача на быстроту.

 

20. основная стойка в перемещениях с мячом и без него

 

21. передача и ловля.

 

22. подвижные игры.

 

23. бросок в ворота в обозначенные точки (углы).

 

24. ведение мяча с изменением скорости.

 

25. семиметровый штрафной бросок.

 

26. эстафеты.

 

27. двусторонняя игра.

 

28. бег с изменением направления, скорости.

 

29. подвижные игры.

 

30. основная стойка вратаря.

 

31. бросок с места.

 

32. внезапная остановка.

 

33. перемещения вратаря.

 

34. передача и ловля мяча.

 

35. двусторонняя игра

 

36. ведение мяча.

 

37. задерживание мячей руками.

 

38. бросок в прыжке с места.

 

39. ведение мяча.

 

40. подвижные игры.

 

41. двусторонняя игра.

 

42. задерживание мячей ногами и руками.

 

43. бросок в прыжке с разбега.

 

44. свободный бросок.

 

45. бросок в прыжке после ведения.

 

46. бросок в прыжке после ведения и передач мяча.

 

47. подвижные игры.

 

48. задерживание мячей руками, ногами, туловищем.

 

49. передачи и ловля.

 

50. броски в прыжке на дальность.

 

51. перемещения в основной стойке на быстроту.

 

52. бросок в прыжке на точность.

 

53. внезапная остановка.

 

54. двусторонняя игра.

 

55. подвижные игры.

 

56. семиметровый штрафной бросок.

 

57. бег с изменением направления, ведением и бросками мяча в прыжке.

 

58. отражение штрафного броска.

 

59. отбивание мячей с выпадами.

 

60. бросок согнутой рукой сверху в прыжке.

 

61. передачи и ловля.

 

62. двусторонняя игра.

 

63. подвижные игры.

 

64. семиметровый штрафной бросок.

 

65. отражение штрафного броска.

 

66. бег с изменением скорости.

 

67. смена мест с передачами мяча в прыжке.

 

68. ведение мяча, смена мест игроками и передачи мяча.

 

69. эстафеты.

 

70. подвижные игры.

 

71. двусторонняя игра.

 

72. ловля и отражение мячей разными способами.

 

73. передачи мяча на месте и в движении.

 

74. бег с изменением направления скорости.

 

75. отражение мячей из углов ворот.

 

76. ловля мяча в движении.

 

77. семиметровый штрафной бросок.

 

78. отражение мячей с отскоком от площадки.

 

79. внезапная остановка.

 

80. бросок в прыжке.

 

81. бег с изменением направления и скорости.

 

82. двусторонняя игра.

 

83. подвижные игры.

 

84. передача мяча одной рукой сверху на месте.

 

85. основная стойка нападающего, защитника, вратаря.

 

86. бросок в прыжке с места и в движении.

 

87. передача мяча согнутой рукой сбоку, на месте.

 

88. ведение мяча в движении.

 

89. бросок согнутой рукой сверху в прыжке.

 

90. передача мяча согнутой рукой снизу, на месте.

 

91. бросок согнутой рукой сбоку.

 

92. введение мяча в игру, заслоны.

 

93. бросок согнутой рукой снизу.

 

94. двусторонняя игра.

 

95. перемещение приставными шагами на быстроту.

 

96. ловля мяча в движении, заслоны.

 

97. подвижные игры.

 

98. передача мяча согнутой рукой сбоку и снизу.

 

99. ведение мяча правой и левой рукой попеременно.

 

100.                   отражение мячей при бросках с флангов.

 

101.                   подвижные игры.

 

102.                   двусторонняя игра.

 

 

 

 

 

«СОГЛАСОВАНО»                                                            «СОГЛАСОВАНО»

Протокол методического                                                      Заместитель директора по УВР

объединения учителей ФК                                                   __________________________

от ____________№______                                                    

руководитель ГМО____________                                       «_____»____________2010г.

Коржукова Т.Ю.

«_____»_____________2010г.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

КАЛЕНДАРНО – ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

5 – 6 классы

     №           Тема занятия

Дата

1.     передача мяча одной рукой сверху на месте

 

2.     основная стойка нападающего, защитника, вратаря

 

3.     бросок в прыжке с места и в движении

 

4.     передача мяча согнутой рукой сбоку, на месте

 

5.     ведение мяча в движении

 

6.     бросок согнутой рукой сверху в прыжке

 

7.     передача мяча согнутой рукой сбоку

 

8.     введение мяча в игру. Заслоны

 

9.      бросок согнутой рукой снизу

 

10. Перемещения приставными шагами на быстроту

 

11. Ловля мяча в движении. Заслоны

 

12. Отработка передачи сбоку в парах. Двусторонняя игра

 

13. Отработка заслонов с передачами и ведением

 

14. Внутренний заслон. Подвижные игры

 

15. Ловля и отражение мячей вратарем

 

16. Передача мяча согнутой рукой сбоку и снизу

 

17. Отражение мячей при бросках с флангов

 

18. Передачи мяча различными способами в движении

 

19. Ведение мяча правой и левой рукой попеременно

 

20. Персональная опека. Прыжки в высоту

 

21. передача и ловля. Метание теннисных мячей

 

22. подвижные игры. Смена подопечных

 

23. бросок в ворота в обозначенные точки (углы).

 

24. ведение мяча с изменением скорости.

 

25. семиметровый штрафной бросок. Переключения защитников

 

26. эстафеты. Подвижные игры

 

27. двусторонняя игра.

 

28. Введение мяча в игру вратарем

 

29. подвижные игры.

 

30. Переключения защитников

 

31. Бросок согнутой рукой сбоку, сверху и снизу в прыжке

 

32. внезапная остановка. Двусторонняя игра

 

33. передачи мяча со сменой мест

 

34. передача и ловля мяча.

 

35. двусторонняя игра

 

36. ведение мяча с изменением скорости

 

37. опека нападающего и блокирование

 

38. бросок в прыжке с места и с разбега

 

39. ведение мяча. Обманные движения

 

40. подвижные игры.

 

41. двусторонняя игра.

 

42. Броски различными способами с места и в движении

 

43. бросок в прыжке с разбега.

 

44. свободный бросок.

 

45. бросок в прыжке после ведения.

 

46. бросок в прыжке после ведения и передач мяча.

 

47. подвижные игры.

 

48. задерживание мячей руками, ногами, туловищем.

 

49. передачи и ловля. Блокировка нападающего

 

50. броски в прыжке на дальность.

 

51. Броски на дальность и точность с места и с разбега

 

52. бросок в прыжке на точность.

 

53. Передачи и ловля. Смена подопечных

 

54. двусторонняя игра.

 

55. подвижные игры.

 

56. семиметровый штрафной бросок. Броски в ворота

 

57. упражнения с набивными мячами

 

58. прыжки со скакалкой. Подвижные игры

 

59. отбивание мячей с выпадами.

 

60. бросок согнутой рукой сверху в прыжке.

 

61. передачи и ловля.

 

62. двусторонняя игра.

 

63. Отработка заслонов с передачами и ведением

 

64. Внутренний заслон. Подвижные игры

 

65. Ловля и отражение мячей вратарем

 

66. Передача мяча согнутой рукой сбоку и снизу

 

67. Отражение мячей при бросках с флангов

 

68. Передачи мяча различными способами в движении

 

69. Ведение мяча правой и левой рукой попеременно

 

70. Персональная опека. Прыжки в высоту

 

71. передача и ловля. Метание теннисных мячей

 

72. подвижные игры. Смена подопечных

 

73. бросок в ворота в обозначенные точки (углы).

 

74. ведение мяча с изменением скорости.

 

75. семиметровый штрафной бросок. Переключения защитников

 

76. эстафеты. Подвижные игры

 

77. двусторонняя игра.

 

78. Введение мяча в игру вратарем

 

79. подвижные игры.

 

80. Переключения защитников

 

81. Бросок согнутой рукой сбоку, сверху и снизу в прыжке

 

82. внезапная остановка. Двусторонняя игра

 

83. передачи мяча со сменой мест

 

84. передача и ловля мяча.

 

85. двусторонняя игра

 

86. ведение мяча с изменением скорости

 

87. опека нападающего и блокирование

 

88. бросок в прыжке с места и с разбега

 

89. ведение мяча. Обманные движения

 

90. подвижные игры.

 

91. двусторонняя игра.

 

92. Броски различными способами с места и в движении

 

93. бросок в прыжке с разбега.

 

94. свободный бросок.

 

95. бросок в прыжке после ведения.

 

96. бросок в прыжке после ведения и передач мяча.

 

97. подвижные игры.

 

98. задерживание мячей руками, ногами, туловищем.

 

99. передачи и ловля. Блокировка нападающего

 

100.                   броски в прыжке на дальность.

 

101.                   Броски на дальность и точность с места и с разбега

 

102.                   бросок в прыжке на точность.

 

 

 

 

 

«СОГЛАСОВАНО»                                                            «СОГЛАСОВАНО»

Протокол методического                                                      Заместитель директора по УВР

объединения учителей ФК                                                   __________________________

от ____________№______                                                    

руководитель ГМО____________                                       «_____»____________2010г.

Коржукова Т.Ю.

«_____»_____________2010г.

 

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по гандболу"

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Музыкальный журналист

Получите профессию

Технолог-калькулятор общественного питания

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 626 106 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 24.04.2017 1011
    • DOCX 24.3 кбайт
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Полосков Дмитрий Иванович. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Полосков Дмитрий Иванович
    Полосков Дмитрий Иванович
    • На сайте: 8 лет и 1 месяц
    • Подписчики: 2
    • Всего просмотров: 46289
    • Всего материалов: 17

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в профессиональном образовании

Преподаватель физической культуры

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 45 человек из 27 регионов

Курс профессиональной переподготовки

Организация деятельности тренера по плаванию

Тренер-преподаватель

300/600 ч.

от 7900 руб. от 3950 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 94 человека из 31 региона

Курс профессиональной переподготовки

Психологическое консультирование в спорте

Спортивный психолог

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3900 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 53 человека из 24 регионов

Мини-курс

Концепции управления продуктом и проектом: стратегии и практика.

10 ч.

1180 руб. 590 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

ИТ-инструменты в управлении документооборотом

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Коррекция нарушений у детей: сна, питания и приучения к туалету

6 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе