Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Начальные классы / Рабочие программы / Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Начальные классы

Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности

библиотека
материалов



  1. Пояснительная записка

Рабочая программа по курсу внеурочной деятельности «Здоровое питание» составлена на основе требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная школа № 101» (далее – Учреждение).

При разработке рабочей программы учтено основное направление программы «Формирование универсальных учебных действий», включенное в структуру основной образовательной программы начального общего образования Учреждения.

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующей цели: формирование у учащихся основ культуры питания, как составляющей здорового образа жизни.

Задачи:

  1. Формировать у учащихся знания о правилах рационального  питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья, а также  готовности соблюдать эти правила;

  2. Формировать навыки правильного питания, как составной части здорового образа  жизни;

  3. Формировать и развивать представления  у учащихся о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей, формировать готовность заботиться и укреплять собственное здоровье.

  4. Способствовать  освоению учащимися   практических навыков рационального питания;

  5. Формировать представления о правилах этикета, связанных с питанием, способствовать осознанию того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности;

  6. Развивать творческие способности и кругозор у учащихся, их интерес и познавательную деятельность;

  7. Пробуждать у учащихся интерес к народным традициям, связанным с питанием и здоровьем;

  8. Расширять знания об истории и традициях своего народа и культуре и традициях других народов;

  9. Развивать коммуникативные навыки у учащихся, умения эффективно взаимодействовать со сверстниками и взрослыми в процессе решения проблемы;

  10. Просвещать родителей в вопросах организации рационального питания учащихся.


  1. Общая характеристика курса внеурочной деятельности «Здоровое питание»

Внеурочная деятельность является важным звеном системы непрерывного образования и старается создавать условия для развития интеллектуальных и творческих способностей учащихся. Актуальной проблемой современного общества является снижение уровня показателей здоровья. Решение  ее включает в себя множество моментов: социальный, экономический, экологический и т.д. Ведущее место среди них занимает культурный аспект. Он связан с формированием у подрастающего поколения ценностного отношения к собственному здоровью. Важную роль в реализации этой задачи играет программа «Здоровое питание».

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» может рассматриваться как одна из ступеней к формированию культуры здоровья и неотъемлемой частью всего воспитательно-образовательного деятельности уровня начального общего образования.

Основная идея программы заключается в мотивации учащихся на ведение здорового образа жизни, в формировании потребности сохранения физического и психического здоровья как необходимого условия социального благополучия и успешности человека.

Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к учащимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения учащихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить учащегося индивидуальными способами ведения здорового образа жизни. Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья, учащихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у учащихся мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровье сберегающей практики учащихся, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых возможно становление здоровье сберегающей компетентности.

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья учащихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию учащегося, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

В результате реализации программы внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья у учащихся развиваются группы качеств: отношение к самому себе, отношение к другим людям, отношение к вещам, отношение к окружающему миру. Благодаря тому, что содержание данной программы раскрывает все стороны здоровья, учащиеся будут демонстрировать такие качества личности как: товарищество, уважение к старшим, доброта, честность, трудолюбие, бережливость, дисциплинированность, соблюдение порядка, любознательность, любовь к прекрасному, стремление быть сильным и ловким.

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

Социально одобряемая модель поведение может быть выработана только в результате вовлечения учащихся в здоровьесберегающие практики. Принимая во внимание этот факт, наиболее рациональным способом будет подведение итогов каждого изучаемого раздела в игровой форме, при организации коллективного творческого дела. Продуктивным будет контроль в процессе организации следующих форм деятельности: викторины, творческие конкурсы, КВНы, ролевые игры, школьная научно-практическая конференция, также архивирование творческих работ учащихся, накопления материалов по типу «портфолио».

Подобная организация учета знаний и умений для контроля и оценки результатов освоения программы внеурочной деятельности будет способствовать формированию и поддержанию ситуации успеха для каждого учащегося, а также будет способствовать процессу обучения в командном сотрудничестве, при котором каждый учащийся будет значимым участником деятельности.




  1. Описание места курса внеурочной деятельности «Здоровое питание» в плане внеурочной деятельности

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» рассчитана на проведение 1 часа в неделю:1 год— 33 часа в год, 2-4 годы – по 34 часа в год.


  1. Личностные и метапредметные результаты освоения курса внеурочной деятельности «Здоровое питание»

В результате освоения курса внеурочной деятельности у учащихся формируется достижение следующих результатов:

Личностные результаты:

- готовность и способность учащихся к саморазвитию;

- сформированность мотивации к учению и познанию:

- ценностно-смысловые установки учащихся на уровне начального общего образования, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества;

- сформированность основ российской, гражданской идентичности.

Метапредметные результаты:

- уметь определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя;

- проговаривать последовательность действий;

- высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану;

-совместно с учителем и другими учащимися давать эмоциональную оценку деятельности класса;

- делать предварительный отбор источников информации;

- добывать новые знания, находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятиях;

- перерабатывать полученную информацию, делать выводы в результате совместной работы всего класса;

- преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); - находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков);

-уметь доносить свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).

- слушать и понимать речь других;

- совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

- учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);

- учиться работать в парах и малых группах.

Планируемые результаты изучения курса внеурочной деятельности

«Здоровое питание»

В результате освоения программы внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» учащиеся

усвоят:

- основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;

- особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;

- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

- основы рационального питания;

- правила оказания первой помощи;

- способы сохранения и укрепление здоровья;

- основы развития познавательной сферы;

- свои права и права других людей;

- соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

- знания о “полезных” и “вредных” продуктах, значение режима питания.

научатся:

- составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

- различать “полезные” и “вредные” продукты;

- использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;

- определять благоприятные факторы, воздействующие на здоровье;

- заботиться о своем здоровье;

- находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

- применять коммуникативные и презентационные навыки;

- использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

- оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

- находить выход из стрессовых ситуаций;

- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

- адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

- отвечать за свои поступки;

- отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

  1. Содержание курса внеурочной деятельности «Здоровое питание»

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» состоит из 7 разделов:

  1. «Вот мы и в школе» (16 ч): личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма.

1 год - 4 часа

Тема 1. Дорога к доброму здоровью.

Тема 2. Здоровье в порядке- спасибо зарядке.

Тема 3. В гостях у Мойдодыра. Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр».

Тема 4. Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр».

2 год - 4 часа

Тема 1. Что мы знаем о ЗОЖ.

Тема 2. По стране Здоровое питание.

Тема 3. В гостях у Мойдодыра.

3 год – 4 часа

Тема 1. «Здоровый образ жизни, что это?».

Тема 2. Личная гигиена.

Тема 3. В гостях у Мойдодыра.

Тема 4. «Остров здоровья».

4 год - 4 часа

Тема 1. «Здоровье и здоровый образ жизни».

Тема 2. Правила личной гигиены.

Тема 3. Физическая активность и здоровье.

Тема 4 .Как познать себя.

  1. «Питание и здоровье» (20 ч): основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого.

  1. год – 5 часов

Тема 1. Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники».

Тема 2. Культура питания. Приглашаем к чаю.

Тема 3.Ю.Тувим «Овощи».

Тема 4. Как и чем мы питаемся.

Тема 5. Красный, жёлтый, зелёный.

2 год - 5 часов

Тема 1. Правильное питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь.

Тема 2. Культура питания. Этикет.

Тема 3.Спектакль «Я выбираю кашу».

Тема 4. «Что даёт нам море».

Тема 5. Светофор здорового питания.

3 год - 5 часов

Тема 1. Игра «Смак».

Тема 2. Правильное питание – залог физического и психологического здоровья.

Тема 3. Вредные микробы.

Тема 4. Что такое здоровая пища и как её приготовить.

Тема 5. «Чудесный сундучок».

4 год - 5 часов

Тема 1. Питание необходимое условие для жизни человека.

Тема 2. Здоровая пища для всей семьи.

Тема 3. Как питались в стародавние времена и питание нашего времени.

Тема 4. Секреты здорового питания. Рацион питания.

Тема 5 «Богатырская силушка».

  1. «Моё здоровье в моих руках» (28 ч): влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата.

1 год (7 часов)

Тема 1.Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим.

Тема 2.Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим.

Тема 3.Кукольный театр Стихотворение «Ручеёк».

Тема 4. Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек».

Тема 5. Как обезопасить свою жизнь.

Тема 6.День здоровья «Мы болезнь победим, быть здоровыми хотим».

Тема 7. В здоровом теле здоровый дух.

2 год (7 часов)

Тема 1.Сон и его значение для здоровья человека.

Тема 2.Закаливание в домашних условиях.

Тема 3.День здоровья «Будьте здоровы».

Тема 4.Иммунитет.

Тема 5. Беседа «Как сохранять и укреплять свое здоровье».

Тема 6. Спорт в жизни ребёнка.

Тема 7. Слагаемые здоровья.

3 год (7 часов)

Тема 1. Труд и здоровье.

Тема 2. Наш мозг и его волшебные действия.

Тема 3. День здоровья «Хочу остаться здоровым».

Тема 4. Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья.

Тема 5. Беседа «Как сохранять и укреплять свое здоровье».

Тема 6. Экскурсия «Природа – источник здоровья».

Тема 7. «Моё здоровье в моих руках».

4 год (7 часов)

Тема 1. Домашняя аптечка.

Тема 2.«Мы за здоровый образ жизни».

Тема 3. Марафон «Сколько стоит твоё здоровье».

Тема 4. «Береги зрение с молода».

Тема 5. Как избежать искривления позвоночника.

Тема 6. Отдых для здоровья.

Тема 7. Умеем ли мы отвечать за своё здоровье.

  1. «Я в школе и дома» (24 ч): социально одобряемые нормы и правила поведения учащихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона.

1 год (6 часов)

Тема 1. Мой внешний вид – залог здоровья.

Тема 2.Осанка – это красиво.

Тема 3. Весёлые переменки.

Тема 4. Здоровье и домашние задания.

Тема5.Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим.

2 год (6 часов)

Тема 1. Я и мои одноклассники.

Тема 2. Почему устают глаза?

Тема 3. Гигиена позвоночника. Сколиоз.

Тема 4. Шалости и травмы.

Тема 5. «Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление.

Тема 6. Умники и умницы.

3 год (6 часов)

Тема 1. Мой внешний вид – залог здоровья.

Тема 2. «Доброречие».

Тема 3. Спектакль С. Преображенский «Капризка».

Тема 4. «Бесценный дар- зрение».

Тема 5. Гигиена правильной осанки.

Тема 6. «Спасатели, вперёд!».

4 год (6 часов)

Тема 1.«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим».

Тема 2.«Класс не улица ребята! И запомнить это надо!».

Тема 3. Кукольный спектакль «Спеши делать добро».

Тема 4. Что такое дружба? Как дружить в школе?

Тема 5. Мода и школьные будни.

Тема 6. Делу время, потехе час.

  1. «Чтоб забыть про докторов» (16 ч): закаливание организма.

1 год (4 часа)

Тема 1. Хочу остаться здоровым.

Тема 2. Вкусные и полезные вкусности.

Тема 3. День здоровья «Как хорошо здоровым быть».

Тема 4. «Как сохранять и укреплять свое здоровье».

2 год (4 часа)

Тема 1. С. Преображенский «Огородники».

Тема 2. Как защитить себя от болезни.

Тема 3. День здоровья «Самый здоровый класс».

Тема 4. «Разговор о правильном питании». Вкусные и полезные вкусности.

3 год (4 часа)

Тема 1. Шарль Перро «Красная шапочка».

Тема 2. Движение-это жизнь.

Тема 3. День здоровья «Дальше, быстрее, выше».

Тема 4.«Разговор о правильном питании». Вкусные и полезные вкусности.

4 год (4 часа)

Тема 1.Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься.

Тема 2.День здоровья» За здоровый образ жизни».

Тема 3. Кукольный спектакль Преображенский «Огородники».

Тема 4. «Разговор о правильном питании». Вкусные и полезные вкусности.

  1. «Я и моё ближайшее окружение» (15 ч): развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома.

1 год (3 часа)

Тема 1. Моё настроение. Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение».

Тема 2.Вредные и полезные привычки.

Тема 3 . «Я б в спасатели пошел».

2 год (4 часа)

Тема 1. Мир эмоций и чувств.

Тема 2. Вредные привычки.

Тема 3 .«Веснянка».

Тема 4 . В мире интересного.

3год (4 часа)

Тема 1. Мир моих увлечений.

Тема 2.Вредные привычки и их профилактика.

Тема 3.Добро лучше, чем зло, зависть, жадность.

Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке».

Тема 4. В мире интересного.

4 год (4 часа)

Тема 1. Размышление о жизненном опыте.

Тема 2.Вредные привычки и их профилактика.

Тема 3.Школа и моё настроение.

Тема 4 .В мире интересного.

  1. «Вот и стали мы на год взрослей» (16 ч): первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.

1 год (4 часа)

Тема 1.Опасности летом (просмотр видео фильма).

Тема 2.Первая доврачебная помощь.

Тема 3.Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка».

Тема 4.Чему мы научились за год.

2 год (4 часа)

Тема 1.Я и опасность.

Тема 2.Чем и как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы».

Тема 3 .Первая помощь при отравлении.

Тема 4.Наши успехи и достижения.

3 год (4 часа)

Тема 1. Я и опасность.

Тема 2.Лесная аптека на службе человека.

Тема 3 .Игра «Не зная броду, не суйся в воду».

Тема 4.Чему мы научились и чего достигли.

4 год (4 часа)

Тема 1 .Я и опасность.

Тема 2.Игра «Мой горизонт».

Тема 3. Гордо реет флаг здоровья.

Тема 4 .«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни».

В содержании программы перечисленные разделы возобновляются на протяжении четырех лет, что способствует обобщению, расширению и систематизации знаний о здоровье, закреплению социально одобряемой модели поведения учащихся. Подобное содержание отражает взаимосвязь всех компонентов здоровья, подчеркивая взаимное влияние интеллектуальных способностей, коммуникативных умений, потребности в соблюдении личной гигиены, необходимости закаливания и правильного питания, эмоционального отношения к деятельности, умения оказывать первую доврачебную помощь на пропедевтическом уровне на общее благополучие человека и его успешность в различного рода деятельности.

Программа внеурочной деятельности по общекультурному направлению «Здоровое питание» рассчитана на четыре года обучения:

1 год обучения «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.

2 год обучения «Если хочешь быть здоров»:культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.

3 год обучения «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применение лекарственных растений в профилактических целях.

4 год обучения «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у учащихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.


















6. Тематическое планирование по курсу внеурочной деятельности

«Здоровое питание»

п/п

Наименование разделов и тем

Количество

часов

по рабочей

программе

Характеристика основных видов внеурочной деятельности учащихся

Первый год обучения


Раздел 1. «Вот мы и в школе».

4

Знакомить с правилами здорового образа жизни; формировать потребности в личной гигиене;

знакомить с витаминами и продуктами их содержащими; определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью учителя;

проговаривать последовательность действий;




Тема 1

Дорога к доброму здоровью.

1

Тема 2

Здоровье в порядке- спасибо зарядке.

1

Тема 3

В гостях у Мойдодыра К. Чуковский «Мойдодыр».

1

Тема 4

Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр».

1

Тема 5

Дорога к доброму здоровью.

1


Раздел 2. «Питание и здоровье».

5

Тема 6

Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники».

1


Тема 7

Культура питания «Приглашаем к чаю».

1

Тема 8

Ю.Тувим «Овощи» (кукольный театр умеем ли мы правильно питаться).

1

Тема 9

Как и чем мы питаемся.

1

Тема 10

Красный, жёлтый, зелёный.

1


Раздел 3. «Моё здоровье в моих руках».

7

Тема 11

Соблюдаем мы режим, быть здоровыми хотим.

1

Тема 12

Полезные и вредные продукты.

1

Тема 13

Кукольный театр. Стихотворение «Ручеёк».

1

Тема 14

Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек».

1

Тема 15

Как обезопасить свою жизнь.

1

Тема 16

День здоровья. «Мы болезни победим быть здоровыми хотим».

1

Тема 17

В здоровом теле здоровый дух.

1


Раздел 4. «Я в школе и дома».

6

Тема 18

Мой внешний вид – залог здоровья.

1

Тема 19

Зрение – это сила.

1

Тема 20

Осанка – это красиво.

1

Тема 21

Весёлые переменки.

1

Тема 22

Здоровье и домашние задания.

1

Тема 23

Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим.

1


Раздел 5. «Чтоб забыть про докторов».

4

Тема 24

«Хочу остаться здоровым».

1

Тема 25

Вкусные и полезные вкусности.

1

Тема 26

День здоровья «Как хорошо здоровым быть»

1

Тема 27

«Как сохранять и укреплять свое здоровье».

1


Раздел 6. «Я и моё ближайшее окружение».

3

Тема 28

Моё настроение. Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение».

1

Тема 29

Вредные и полезные привычки.

1

Тема 30

«Я б в спасатели пошел».

1


Раздел 7. «Вот и стали мы на год взрослей».

4

Тема 31

Опасности летом (просмотр видео фильма).

1

Тема 32

Первая доврачебная помощь.

1

Тема 33

Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка».

1

Тема 34

Чему мы научились за год.

1


Итого

34


Второй год обучения


Раздел 1.Введение «Вот мы и в школе».

4

учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией;

учить работать по предложенному учителем плану;

добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя свой жизненный опыт и информацию, полученную на занятии;

совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им;

делать предварительный отбор источников информации; доносить свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста);

знать основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;

знать особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;

знать особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

знать основы рационального питания;

знать правила оказания первой помощи;

знать способы сохранения и укрепление здоровья;

знать свои права и права других людей;

соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, транспорте, общественных учреждениях;

знать влияние здоровья на успешную учебную деятельность; понимать значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

знать о «полезных» и «вредных» продуктах, значение режима питания.






Тема 1

Что мы знаем о ЗОЖ.

1

Тема 2

По стране Здоровое питание.

1

Тема 3

В гостях у Мойдодыра.

1

Тема 4

Я хозяин своего здоровья.

1


Раздел 2. «Питание и здоровье».

5

Тема 5

Правильное питание – залог здоровья Меню из трех блюд на всю жизнь.

1

Тема 6

Культура питания. Этикет.

1

Тема 7

Спектакль «Я выбираю кашу».

1

Тема 8

«Что даёт нам море».

1

Тема 9

Светофор здорового питания.

1


Раздел 3. «Моё здоровье в моих руках».

7

Тема 10

Сон и его значение для здоровья человека.

1

Тема 11

Закаливание в домашних условиях.

1

Тема 12

День здоровья «Будьте здоровы».

1

Тема 13

Иммунитет.

1

Тема 14

Беседа «Как сохранять и укреплять свое здоровье».

1

Тема 15

Спорт в жизни ребёнка.

1

Тема 16

Слагаемые здоровья.

1


Раздел 4. «Я в школе и дома».

6

Тема 17

Я и мои одноклассники.

1

Тема 18

Почему устают глаза?

1

Тема 19

Гигиена позвоночника. Сколиоз.

1

Тема 20

Шалости и травмы.

1

Тема 21

«Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление.

1

Тема 22

Умники и умницы.

1


Раздел 5. «Чтоб забыть про докторов».

4

Тема 23

С. Преображенский «Огородники».

1

Тема 24

Как защитить себя от болезни. (Выставка рисунков).

1

Тема 25

День здоровья «Самый здоровый класс».

1

Тема 26

«Разговор о правильном питании». Вкусные и полезные вкусности.

1


Раздел 6. «Я и моё ближайшее окружение».

4

Тема 27

Мир эмоций и чувств.

1

Тема 28

Вредные привычки.

1

Тема 29

«Веснянка».

1

Тема 30

В мире интересного.

1


Раздел 7. «Вот и стали мы на год взрослей».

4

Тема 31

Я и опасность.

1

Тема 32

Чем и как можно отравиться. Кукольный спектакль А.Колобова «Красивые грибы».

1

Тема 33

Первая помощь при отравлении.

1

Тема 34

Наши успехи и достижения.

1


Итого:

34


Третий год обучения



Раздел 1. Введение «Вот мы и в школе».

4

учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса;

перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса;

учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика);




Тема 1

«Здоровый образ жизни, что это?».

1

Тема 2

Личная гигиена.

1

Тема 3

В гостях у Мойдодыра.


1

Тема 4

«Остров здоровья».

1


Раздел 2. «Питание и здоровье».

5

Тема 5

Игра «Смак».

1

Тема 6

Правильное питание – залог физического и психологического здоровья.

1

Тема 7

Вредные микробы.

1

Тема 8

Что такое здоровая пища и как её приготовить.

1

Тема 9

«Чудесный сундучок».

1


Раздел 3. «Моё здоровье в моих руках».

7

Тема 10

Труд и здоровье.


1

Тема 11

Наш мозг и его волшебные действия.

1

Тема 12

День здоровья «Хочу остаться здоровым».

1

Тема 13

Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья.

1

Тема 14

Беседа «Как сохранять и укреплять свое здоровье».

1

Тема 15

Экскурсия «Природа – источник здоровья».

1

Тема 16

«Моё здоровье в моих руках».

1


Раздел 4. «Я в школе и дома».

6

Тема 17

Мой внешний вид – залог здоровья.

1

Тема 18

«Доброречие».

1

Тема 19

Спектакль С. Преображенский «Капризка».

1

Тема 20

«Бесценный дар- зрение».

1

Тема 21

Гигиена правильной осанки.

1

Тема 22

«Спасатели, вперёд!».

1


Раздел 5. «Чтоб забыть про докторов».

4

Тема 23

Шарль Перро «Красная шапочка».

1

Тема 24

Движение это жизнь.

1

Тема 25

День здоровья «Дальше, быстрее, выше».

1

Тема 26

«Разговор о правильном питании». Вкусные и полезные вкусности.

1


Раздел 6. «Я и моё ближайшее окружение».

4

Тема 27

Мир моих увлечений.

1

Тема 28

Вредные привычки и их профилактика.

1

Тема 29

Добро лучше, чем зло, зависть, жадность.

Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке».

1

Тема 30

В мире интересного.

1


Раздел 7. «Вот и стали мы на год взрослей».

4

Тема 31

Я и опасность.

1

Тема 32

Лесная аптека на службе человека.

1

Тема 33

Игра «Не зная броду, не суйся в воду».

1

Тема 34

Чему мы научились и чего достигли.


1


Итого:

34


Четвёртый год обучения


Раздел 1. Введение «Вот мы и в школе».

4

Составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

выполнять физические упражнения для развития физических навыков:

различать “полезные” и “вредные” продукты;

использовать средства профилактики ОРЗ, СРВИ, клещевой энцефалит;

определять благоприятные факторы, воздействующие на здоровье;

заботиться о своем здоровье;

находить выход из ситуаций, связанных с употреблением алкоголя, наркотиков, сигарет;

применять коммуникативные и презентационные навыки;

использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;

находить выход из стрессовых ситуаций;

принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

отвечать за свои поступки; отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

Тема 1

«Здоровье и здоровый образ жизни».

1

Тема 2

Правила личной гигиены.

1

Тема 3

Физическая активность и здоровье.

1

Тема 4

Как познать себя.

1


Раздел 2. «Питание и здоровье».

5

Тема 5

Питание необходимое условие для жизни человека.

1

Тема 6

Здоровая пища для всей семьи.

1

Тема 7

Как питались в стародавние времена и питание нашего времени.

1

Тема 8

Секреты здорового питания. Рацион питания.

1

Тема 9

«Богатырская силушка».

1


Раздел 3. «Моё здоровье в моих руках».

7

Тема 10

Домашняя аптечка.

1

Тема 11

«Мы за здоровый образ жизни».

1


Тема 12

Марафон «Сколько стоит твоё здоровье».

1

Тема 13

«Береги зрение с молоду».

1

Тема 14

Как избежать искривления позвоночника.

1

Тема 15

Отдых для здоровья.

1

Тема 16

Умеем ли мы отвечать за своё здоровье.

1


Раздел 4. «Я в школе и дома».

6

Тема 17

«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим».

1

Тема 18

«Класс не улица ребята. И запомнить это надо!»

1

Тема 19

Кукольный спектакль. «Спеши делать добро».

1

Тема 20

Что такое дружба? Как дружить в школе?

1

Тема 21

Мода и школьные будни.

1

Тема 22

Делу время, потехе час.

1


Раздел 5. «Чтоб забыть про докторов».

4

Тема 23

Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься.

1

Тема 24

День здоровья. «За здоровый образ жизни».

1

Тема 25

Кукольный спектакль. Преображенский «Огородники».

1

Тема 26

Разговор о правильном питании «Вкусные и полезные вкусности».

1


Раздел 6. «Я и моё ближайшее окружение».

4

Тема 27

Размышление о жизненном опыте.

1

Тема 28

Вредные привычки и их профилактика.

1

Тема 29

Школа и моё настроение.

1

Тема 30

В мире интересного.

1


Раздел 7. «Вот и стали мы на год взрослей».

4

Тема 31

Я и опасность.

1

Тема 32

Игра «Мой горизонт».

1

Тема 33

Гордо реет флаг здоровья.

1

Тема 34

«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»

1


Итого:

34



Всего:

136









7.Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение курса внеурочной деятельности «Здоровое питание»


Наименование объектов и средств материально-технического обеспечения курса внеурочной деятельности «Здоровое питание»

Перечень с указанием наличий (есть, нет)

Дидактические материалы

Безруких, М.М., Филиппова, Т.А., Макеева, А.Г. Разговор о здоровье и правильном питании: Рабочая тетрадь.1-2 класс: пособие для учащихся общеобразовательных учреждений: М.: ОЛМА Медиа Групп, 2014.-71с.

Безруких, М.М., Филиппова, Т.А., Макеева, А.Г. Две недели в лагере здоровья: Рабочая тетрадь.1-2 класс: пособие для учащихся общеобразовательных учреждений: М.: ОЛМА Медиа Групп, 2015.-71с.

Методические пособия для учителя

Безруких, М.М., Филиппова, Т.А., Макеева, А.Г. Разговор о здоровье и правильном питании: Методическое пособие для учителя.- М.: ОЛМА - ПРЕСС, 2005.-80с.

Безруких, М.М., Филиппова, Т.А., Макеева, А.Г. Две недели в лагере здоровья: Методическое пособие для учителя.- М.: ОЛМА Медиа Групп, 2008.-79с.


Компьютерные и информационно коммуникативные средства обучения

Учебные презентации. ЦОР http://school-collection.edu.ru/catalog, http://ped-kopilka.ru/


Технические средства

Телевизор, ноутбук. Классная доска.

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование

Муляжи фруктов, овощей.

Специализированная мебель

Ученические столы 2 местные с комплектом стульев. Стол учительский. Шкафы для хранения, дидактических материалов, пособий и пр.


Согласовано

Зам.директора по УВР

«___»__________ 2015 г.

___________А.И. Парчутова



















8


Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 01.06.2016
Раздел Начальные классы
Подраздел Рабочие программы
Просмотров83
Номер материала ДБ-106498
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх