Рабочая программа внеурочной
деятельности «Час здоровья» для 2 класса разработана на основании следующих нормативно-правовых документов: Федерального
государственного образовательного стандарта начального общего образования и СанПиН 2.4.2.2821-10 «Санитарно-эпидемиологические требования к
условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях»
(Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 29.12.2010г. №
189 зарегистрировано в Минюсте РФ 03.03.2011 г., рег. № 19993).
Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению –
это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с
раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей
чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может
быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная
экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические
нагрузки и т.д. Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является
неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой
жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов
здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных
форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.
Как никогда актуальной остаётся проблема сохранения и укрепления
здоровья с раннего возраста. Решающая роль в её решении отводится школе. Ей
доверено воспитание новых поколений россиян. Помочь России выйти из кризиса
смогут только успешные люди. Успешные – значит понимающие своё предназначение в
жизни, умеющие управлять своей судьбой, здоровые физически и нравственно
(способные к самопознанию, самоопределению, самореализации, самоутверждению).
Только здоровый ребёнок может успешно учиться, продуктивно проводить свой
досуг, стать в полной мере творцом своей судьбы.
Хотелось бы обратить особое внимание на воспитание полезных
привычек как альтернативы привычкам вредным и формирование установок на ведение
здорового образа жизни. Не нужно делать большой акцент на сами вредные
привычки. Главное – приобщить детей к здоровому образу жизни. Дети младшего
школьного возраста наиболее восприимчивы к обучающемуся воздействию, поэтому
целесообразно использовать школу для обучения детей здоровому образу жизни.
Здоровый образ жизни несовместим с вредными привычками, которые входят в число
важнейших факторов риска многих заболеваний.
Программа помогает создать поведенческую модель, направленную на
развитие коммуникабельности, умение делать самостоятельный выбор, принимать
решения, ориентироваться в информационном пространстве. Программа рассчитана на
учащихся младших классов.
Для формирования привычки к здоровому образу жизни младших
школьников необходима совместная работа педагога с родителями, психологической
и медицинской службой, администрацией школы.
Данная программа может рассматриваться
как одна из ступеней к здоровому образу жизни и неотъемлемой частью всего
воспитательного процесса в школе.
Результаты освоения курса внеурочной
деятельности.
Предполагаемые результаты реализации
программы внеурочной деятельности «Час здоровья» включают
в себя: личностные, метапредметные, предметные результаты, четко направленные
на поэтапное достижение трёх уровней.
Результаты первого уровня (приобретение
школьником социальных знаний, понимания социальной реальности и повседневной
жизни): приобретение школьниками знаний об этике и
эстетике повседневной жизни человека; о русских народных играх; о правилах
конструктивной групповой работы; об основах разработки социальных проектов и
организации коллективной творческой деятельности; о способах самостоятельного
поиска, нахождения и обработки информации; о логике и правилах проведения
научного исследования; о способах ориентирования на местности и элементарных
правилах выживания в природе.
Результаты второго уровня (формирование
позитивных отношений школьника к базовым ценностям нашего общества и к
социальной реальности в целом): развитие ценностных
отношений школьника к родному Отечеству, к другим людям, к людям иной
этнической или культурной принадлежности, к своему собственному здоровью и
внутреннему миру.
Результаты третьего уровня (приобретение
школьником опыта самостоятельного ценностно-окрашенного социального действия): школьник
может приобрести опыт исследовательской деятельности; опыт публичного
выступления по проблемным вопросам; опыт интервьюирования и проведения опросов
общественного мнения; опыт общения с представителями других социальных групп,
других поколений; опыт самообслуживания, самоорганизации и организации
совместной деятельности с другими детьми; опыт управления другими людьми и
взятия на себя ответственности за других людей.
В
процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой
мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры
здоровьяу учащихся формируются следующие познавательные, личностные,
регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия:
Личностные:
- Определение
и высказывание под руководством учителя самых простых и общих для всех людей
правил поведения при сотрудничестве (этические нормы);
- Умение
делать выбор как поступить в предложенных педагогом ситуациях общения и
сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения,
при поддержке других участников группы и педагога.
Метапредметными результатами
программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению -
является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):
Регулятивные УУД:
-
определение и формулирование цели
деятельности на занятии с помощью учителя;
-
проговаривание последовательности
действий;
-
высказывание своего предположения (версии)
на основе работы с иллюстрацией; работа по предложенному учителем плану;
-
Умение давать эмоциональную оценку деятельности
класса.
Познавательные УУД:
-
умение делать предварительный отбор
источников информации: ориентироваться в учебнике;
-
добывание новых знаний: нахождение ответов
на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на
уроках и занятиях;
-
перерабатывание полученной информации:
умение делать выводы в результате совместной работы всего класса;
-
умение преобразовывать информацию из одной
формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных,
рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение
задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических
рисунков).
Коммуникативные
УУД:
-
умение донести свою позицию до других:
оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения
или небольшого текста).
-
умение слушать и понимать речь других;
-
умение совместно договариваться о правилах
общения и поведения в школе и следовать им;
-
умение выполнять различные роли в группе
(лидера, исполнителя, критика).
Формирование
ИКТ - компетенций:
-
формирование базовых представлений о
различных средствах информации, о том как средства ИКТ (камера, микрофон,
диктофон и т.д.) работают и используются для записи информации;
-
умение создавать информационные объекты;
-
приобретение навыков работы в редакторе
изображений;
-
приобретение навыков работы в текстовых и
графических редакторах.
Предметные результаты:
Информационные:
знать правила и закономерности здорового образа жизни. Поведенческие: закрепить
социально одобряемые модели поведения.
Оздоровительные результаты программы
внеурочной деятельности:
-
осознание учащимися необходимости заботы
о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности
для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине
болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные
секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
-
социальная адаптация детей, расширение
сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.
Содержание
курса внеурочной деятельности.
Весь материал разделён на блоки: «Тайны
здорового питания», «Здоровье в твоих руках» (профилактика вредных привычек),
«Со спортом дружить – здоровым быть!», «Маленькие туристы».
«Тайны здорового питания». Этот
блок рассматривает вопросы: что такое здоровье, здоровый образ жизни, что
помогает сохранять и укреплять здоровье. Дети знакомятся с особенностями
организма человека, причинами возникновения болезней, способами оказания первой
медицинской помощи, говорят о правильном питании.
«Здоровье в твоих руках». Данный
раздел посвящён профилактике вредных привычек. Особое
внимание нужно обратить на воспитание полезных привычек как альтернативы
привычкам вредным. Главное – это формирование ответственности за своё здоровье,
приобщение детей к здоровому образу жизни.
«Со спортом дружить – здоровым быть». Знакомство
с различными видами спорта, значением спорта в жизни человека. Большое внимание
уделяется укреплению здоровья детей через подвижные игры, спортивные
состязания, лыжные прогулки, катание на коньках.
«Маленькие туристы». Туризм
обладает притягательной силой. Это не только средство физического и прикладного
воспитания. Велика роль туризма в воспитании нравственных качеств личности
школьника. Туризм как форма активного отдыха полезен каждому ребёнку. Возможности
школьного туризма ограничены, но каждому обучающемуся независимо от его
склонностей, желаний и увлечений школа за годы учёбы должна дать некоторый
объём туристических знаний и умений. В этом блоке присутствуют теоретические и
практические занятия.
Данные блоки взаимосвязаны между собой.
Каждая четверть посвящена изучению какого-либо раздела.
Основными понятиями, которые красной нитью проходят через всю воспитательную
работу по реализации этого направления являются здоровье, здоровый
образ жизни, ценностное отношение к здоровью.
Форма работы с
детьми, занимающимися по данной программе – это групповые занятия, которые
проводятся 2 раза в неделю. На занятиях применяются следующие формы
организации деятельности детей:
·
вводная беседа по теме;
·
проведение опытов;
·
оздоровительная минутка;
·
анализ ситуации;
·
выполнение практического
задания (практикум);
·
выполнение творческого задания;
·
выполнение тестового задания;
·
познавательная игра.
Занятия
могут проводиться как в учебных кабинетах, так и в спортивном зале, на свежем
воздухе. Так как в данном курсе много занятий практической направленности
педагог может спланировать различные экскурсии исходя из возможностей
местонахождения школы.
Тематическое планирование
№ п/п
|
Тема
|
Характеристика основных видов деятельности ученика
|
Плановые сроки прохождения
|
Скорректированные сроки прохождения
|
1
|
Утренняя зарядка
|
Выводится памятка: «Моя зарядка». Дети читают стихи о здоровье
различных авторов.
|
1 неделя
|
|
2
|
Осанка
|
Разучивается комплекс упражнений для вырабатывания правильной
осанки.
|
|
3
|
Твой комплекс упражнений для укрепления мышц
|
Выполняются упражнения против плоскостопия.
|
2 неделя
|
|
4
|
Если хочешь быть здоров. Русская народная игра «Краски»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Выбор и ограничение
игрового пространства. Проведение игры.
|
|
5
|
Если хочешь быть здоров. Русская народная игра «Краски»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Выбор и ограничение
игрового пространства. Проведение игры.
|
3 неделя
|
|
6
|
Самые полезные продукты. Русская народная игра «Палочка —
выручалочка»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Игра.
|
|
7
|
Самые полезные продукты. Русская народная игра «Палочка —
выручалочка»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Игра.
|
4 неделя
|
|
8
|
Твоя кожа
|
Рассматриваются темы «Закаливание», «Основы массажа», «Гигиена
кожи».
|
|
9
|
Кожа и закаливание. Массаж
|
Рассматривается закаливание воздухом, солнцем.
|
5 неделя
|
|
10
|
Массаж. Гигиена кожи
|
Разучивается система массажа для профилактики простудных
заболеваний по А. Уманской.
|
|
11
|
Как правильно есть. Русская народная игра «Кот и мышь»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Игра.
|
6 неделя
|
|
12
|
Как правильно есть. Русская народная игра «Кот и мышь»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Отработка игровых приёмов.
Игра.
|
|
13
|
Удивительные превращения пирожка.Русская народная игра «Мячик
кверху»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Разучивание игры.
Проведение игры.
|
7 неделя
|
|
14
|
Скелет и мышцы человека
|
Рекомендуется вырезать из бумаги модель человека. На ней дети в
виде аппликаций отмечают позвоночник, подписывают части скелета и различные
виды мышц.
|
|
15
|
Твое питание
|
Составляется таблица «Состав пищи».
|
8 неделя
|
|
16
|
Витамины и их роль
|
Подробно рассматриваются «водорастворимые витамины»,
«жирорастворимые витамины». Дети записывают список полезных продуктов для
каждого органа человеческого организма.
|
|
17
|
Из чего варят кашу и как сделать её вкусной.
Русская народная игра «Ловишка в кругу»
|
Работаем в тетради. Игровые правила. Разучивание игры.
Проведение игры.
|
9 неделя
|
|
18
|
Плох обед, если хлеба нет. Игра с мячом «Пчелки и ласточки»
|
Работаем в тетради. Комплекс ОРУ с мячом, строевые упражнения.
|
|
19
|
Плох обед, если хлеба нет. Игра с мячом «Пчелки и ласточки»
|
Работаем в тетради. Комплекс ОРУ с мячом, строевые упражнения.
|
10 неделя
|
|
20
|
Зубы и уход за ними
|
Дети учатся правильно чистить зубы. Разучивают 10 правил
сохранения зубов.
|
|
21
|
Твое любимое блюдо
|
Составляется здоровое меню. Готовят простейшие полезные блюда.
|
11 неделя
|
|
22
|
Время есть булочки. Игра на внимание «Шар»
|
Работаеа в тетради. Правила игры. Игра.
|
|
23
|
Время есть булочки. Игра на внимание «Шар»
|
Работаем в тетради. Правила игры. Игра.
|
12 неделя
|
|
24
|
Пора ужинать. Игра «Волк»
|
Работаем в тетради. Правила игры. Проведение игры.
|
|
25
|
Пора ужинать. Игра «Волк»
|
Работаем в тетради. Правила игры. Проведение игры. Эстафета.
|
13 неделя
|
|
26
|
Твой организм. Твое здоровье.
|
Занятие проводится в форме путешествия по стране Здоровья. Учащиеся
знакомятся с жителями страны «Сеньором Бегом», «Сеньорой Зарядкой», «Сеньорой
Закалкой».
|
|
27
|
В здоровом теле - здоровый дух
|
Разучивается комплекс упражнений «Мой рост».
|
14 неделя
|
|
28
|
Твоя опора тела и движения
|
Рекомендуется вырезать из бумаги модель человека. На ней дети в
виде аппликаций отмечают позвоночник, подписывают части скелета и различные
виды мышц.
|
|
29
|
Скелет и мышцы человека
|
Разучивается комплекс упражнений для вырабатывания правильной
осанки.
|
15 неделя
|
|
30
|
Осанка
|
Выводится памятка: «Моя зарядка». Дети читают стихи о здоровье
различных авторов.
|
|
31
|
Настольная игра
|
Работаем в тетради.
|
16 неделя
|
|
32
|
Настольная игра
|
Работаем в тетради.
|
|
33
|
Твой комплекс упражнений для укрепления мышц
|
Рассматриваются темы «Закаливание», «Основы массажа», «Гигиена
кожи».
|
17 неделя
|
|
34
|
Твоя кожа
|
Рассматривается закаливание воздухом, солнцем.
|
|
35
|
Кожа и закаливание. Массаж
|
Разучивается система массажа для профилактики простудных
заболеваний по А. Уманской .
|
18 неделя
|
|
36
|
Массаж. Гигиена кожи
|
Составляется таблица «Состав пищи».
|
|
37
|
Твое питание
|
Подробно рассматриваются «водорастворимые витамины»,
«жирорастворимые витамины». Дети записывают список полезных продуктов для
каждого органа человеческого организма.
|
19 неделя
|
|
38
|
Витамины и их роль
|
Дети приносят на урок зубную пасту и щетку, учатся правильно
чистить зубы. Разучивают 10 правил сохранения зубов (по С. В. Мартынову).
|
|
39
|
Где найти витамины весной
|
Работаем в тетради.
|
20 неделя
|
|
40
|
Где найти витамины весной
|
Работаем в тетради.
|
|
41
|
Зубы и уход за ними
|
Составляется здоровое меню. Готовят простейшие полезные блюда.
|
21 неделя
|
|
42
|
Твое любимое блюдо
|
День полезных овощей и фруктов. Дети готовят представление на
овощ или фрукт: загадку, частушку; можно приготовить из них сок, салат.
|
|
43
|
Твои продукты - твоя энергия
|
Отмечают на модели человека органы дыхания. Знакомятся с пользой
каждого из них.
|
22 неделя
|
|
44
|
На вкус и цвет товарищей нет.
|
Работаем в тетради.
|
|
45
|
На вкус и цвет товарищей нет.
|
Работаем в тетради.
|
23 неделя
|
|
46
|
Твое дыхание
|
На занятии учимся полному брюшному и грудному дыханию. Разучиваем
закаливающее носовое дыхание.
|
|
47
|
Значение дыхания
|
На занятии учимся полному брюшному и грудному дыханию.
Разучиваем закаливающее носовое дыхание.
|
24 неделя
|
|
48
|
Твое питание
|
Составляется таблица «Состав пищи».
|
|
49
|
Как утолить жажду.
|
Работаем в тетради.
|
25 неделя
|
|
50
|
Как утолить жажду.
|
Работаем в тетради.
|
|
51
|
Травмы.
|
Узнаем различные виды травм и будем учиться избегать ситуаций, в
которых можно быть травмированным.
|
26 неделя
|
|
52
|
Травмы.
|
Узнаем различные виды травм и будем учиться избегать ситуаций, в
которых можно быть травмированным.
|
|
53
|
Что надо есть, если хочешь стать сильнее.
|
Работаем в тетради.
|
27 неделя
|
|
54
|
Что надо есть, если хочешь стать сильнее.
|
Работаем в тетради.
|
|
55
|
Оказание первой помощи.
|
Изучение на практике способов оказания первой помощи.
|
28 неделя
|
|
56
|
Оказание первой помощи.
|
Узнаем различные виды травм и будем учится избегать ситуаций, в
которых можно быть травмированным.
|
|
57
|
Овощи, ягоды, фрукты – самые витаминные продукты.
|
Работаем в тетради.
|
29 неделя
|
|
58
|
Овощи, ягоды, фрукты – самые витаминные продукты.
|
Работаем в тетради.
|
|
59
|
Вредные привычки.
|
Знакомство с вредными привычками. Чтение произведений Г. Остера
«Вредные советы».
|
30 неделя
|
|
60
|
Вредные привычки.
|
Знакомство с вредными привычками. Чтение произведений Г. Остера
«Вредные советы».
|
|
61
|
Всякому овощу - своё время.
|
Работаем в тетради.
|
31 неделя
|
|
62
|
Всякому овощу - своё время.
|
Работаем в тетради.
|
|
63
|
Лесная аптека.
|
Знакомство с лекарственными растениями.
|
32 неделя
|
|
64
|
Лесная аптека.
|
Знакомство с лекарственными растениями.
|
|
65
|
Праздник урожая.
|
Работаем в тетради.
|
33 неделя
|
|
66
|
Праздник урожая.
|
Работаем в тетради.
|
|
67
|
Основные правила питания.
|
Работаем в тетради.
|
34 неделя
|
|
68
|
Итоговое занятие.
|
Работа в тетради, прохождение теста «Смогу ли я сохранить своё
здоровье этим летом?».
|
|
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.