Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Математика / Рабочие программы / Рабочая программа по математике для учащихся с умеренной умственной отсталостью
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Математика

Рабочая программа по математике для учащихся с умеренной умственной отсталостью

библиотека
материалов

Пояснительная записка

Данная программа разработана на основании нормативно-правовых документов: Закона «Об образовании», Типового Положения о специальном (коррекционном) образовательном учреждении для обучающихся, воспитанников с отклонениями в развитии (утверждено постановлением Правительства РФ от 12.03.1997 г., №288), устава школы VIII вида, Письма МО и науки РФ «О специфике деятельности специальных (коррекционных) учреждений I-VIII видов». При составлении программы учитывались возрастные и психофизиологические особенности учащихся, содержание программы отвечает принципам психолого - педагогического процесса и коррекционной направленности обучения и воспитания.

Уровень программы – коррекционно-развивающий.

Данная программа позволяет всем участникам образовательного процесса получить представление о целях, содержании, общей стратегии обучения, воспитания и развития учащихся. Программа содействует сохранению единого образовательного пространства, предоставляют широкие возможности для реализации различных подходов к построению учебного курса с учётом индивидуальных способностей и потребностей учащегося.

Программа предусматривает следующее распределение нагрузки:

1год обучения – 1 час в неделю (34 часа);

2год обучения – 1 час в неделю (34 часа);

3год обучения – 1 час в неделю (34 часа);

4год обучения – 1 час в неделю (34 часа).

Структура документа:

Данная программа имеет следующие разделы:

- пояснительная записка;

- учебно-тематический план образовательной области ЛФК;

- содержание программы ЛФК;

- мониторинг образовательной области ЛФК;

- учебно-методический комплекс к программе;

- приложение.

Общая характеристика программы:

Лечебная физкультура (ЛФК) – модифицированная комплексная четырёхгодичная способствуют укреплению здоровья, я программа, предназначенная для организации физкультурно-оздоровительной работы с детьми 1-4-х классов с лёгкой степенью умственной отсталости, направленная на коррекцию и компенсацию нарушений физического развития, на формирование, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков.

Проблема укрепления здоровья, физического развития и повышения работоспособности – одна из самых актуальных для школьного обучения, поскольку занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению здоровья, улучшению соматического состояния учащихся.

Новизна программы «Лечебная физкультура» заключается в том, что ориентируясь на детей младшего школьного возраста и, в соответствии с медицинскими данными о состоянии здоровья учащихся, включает в учебно-тематический план образовательной области не только упражнения для коррекции осанки, плоскостопия, но и упражнения для кистей рук и пояса верхних конечностей; упражнения для коррекции ходьбы и бега, ползание и лазание, дыхательные упражнения, которые выполняются на тренажёрах.

Причины, побудившие к разработке программы по лечебной физкультуре – отсутствие программы по лечебной физкультуре для школьников специальных (коррекционных) образовательных учреждений VIII вида, рекомендации врачей-специалистов о необходимости занятий лечебной физкультурой, наличие базы – тренажёрного зала в школе (ОГКОУ СКОШ №23 VIII вида).

Цели ЛФК:

- коррекция имеющихся дефектов здоровья у детей;

- профилактика вторичных изменений при определенных соматических заболеваниях;

- стабилизация функциональных систем организма;

- повышение адаптированности организма к неблагоприятным условиям жизни.

Задачи ЛФК:

- повышение физиологической активности систем организма, ослабленных болезнью, содействие оптимизации умственной и физической работоспособности в режиме учебной деятельности;

- совершенствование прикладных жизненно важных навыков и умений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями из гимнастики, легкой атлетики, лыжных гонок и подвижных игр;

- повышение физической подготовленности и развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации и гибкости;

- обучение комплексам физических упражнений с оздоровительной и корригирующей направленностью, простейшим способам контроля за физической нагрузкой и функциональным состоянием организма на занятиях физической культурой;

- формирование представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека.

Формы ЛФК:

Занятие ЛФК – основная форма применения лечебной физкультурой.

Занятия могут проводиться в форме обычного урока, предусмотренного расписанием, или как факультативные во второй половине дня. Уроки следует проводить при строго дифференцированной нагрузке с учетом индивидуального состояния учащихся.

Наполняемость групп для занятий в СМГ составляет 10–15 человек, периодичность занятий – два раза в неделю по 45 мин. или три раза в неделю по 30 мин. Наиболее целесообразно комплектовать эти группы с учетом принципа объединения учащихся по параллелям или классам: 1–4-е классы, 5–7-е классы, 8–9-е классы, 10–11-е классы. Занятия проводятся в спортивном зале или в специально оборудованном для этого помещении из расчета 4 кв. м на одного занимающегося (СанПин 2.4.2.1178–02).

Средства ЛФК:

Физические упражнения являются основным средством ЛФК. К ним относятся гимнастические упражнения: силовые, скоростно-силовые, в статическом напряжении, корригирующие, упражнения на координацию, в расслаблении, в сопротивлении, в равновесии и т.д.

Физические упражнения прикладного характера. Основные движения включают способы передвижения (ползание, ходьба, бег), прыжки, метание, лазание.

Спортивные виды физических упражнений в ЛФК у детей применяется с ограничениями и только по показаниям. В рамках ЛФК могут быть использованы несложные эстафеты, некоторые спортивные игры (или их элементы), плавание, лыжи, элементы легкой атлетики. Разумное использование физических упражнений спортивного характера повышает у детей интерес к занятиям, создает положительные эмоции, помогает быстрее добиваться определенного уровня работоспособности, коррекции вызванных болезнью нарушений.

Подвижные игры: малой подвижности (игры на месте, проводимые в исходных положениях сидя, полулежа, лежа, стоя). Средней подвижности («Защита крепости», «Хитрая лиса», «Наседка и цыплята» и т. д.). Большой подвижности («Пятнашки», «Салки», «Кошки-мышки», « Казаки-разбойники» и т.д.) Необходимо помнить, что игры труднее поддаются дозировке, поэтому во время игр может незаметно наступить утомление. перегрузка (физическая и эмоциональная). чтобы избежать этого, необходимо тщательно подбирать игры, правильно их распределять на протяжении занятия, контролировать состояние учащихся.

Подбор средств ЛФК:

Показанием к выбору средств ЛФК будет совпадение механизма лечебного действия этих средств с ожидаемым влиянием на пораженный орган или систему. Подбор средств осуществляется с учетом лечебных задач, возраста и особенностей психического развития ребенка.

Подбор средств ЛФК в соответствии с лечебными задачами.

Специальные – задачи характерные только для данного заболевания.

Общие – задачи связанные с изменениями защитных сил, характера роста и развития.

Подбор средств необходимо осуществлять в соответствии с возрастными особенностями ребенка. Это важнейшее правило методики ЛФК.

Подбор средств выполнять с учетом психомоторного развития, задержка которого наблюдается нередко у ребенка в связи с болезнью.


hello_html_51f4d3ef.jpg

Основные принципы применения средств ЛФК:

Ведущим является принцип систематичности, т.е. непрерывное, планомерное, регулярное использование любых средств ЛФК в различных формах. Благодаря этому происходит закрепление физиологических сдвигов, происходящих в организме ребенка под влиянием физических упражнений, а также закрепление компенсаторно-приспособительных реакций. Перерыв в занятиях ЛФК приводит к утрате, ослаблению условно-рефлекторных связей, изменяют течение приспособительных реакций.

Принцип от простого к сложному подразумевает повышение требований, предъявляемых к детскому организму. Этот принцип важен для обеспечения адаптации организма к повышающейся нагрузке и решения воспитательных задач.

Принцип индивидуального подхода к каждому ребенку. Повышение нагрузок и изменение характера упражнений должны происходить индивидуально, т.к. адаптация у различных детей протекает с разной скоростью.

Принцип доступности. Доступность определяется соответствием физических упражнений уровню психомоторного развития, состоянию здоровья, двигательному опыту, физической подготовленности и состоянию двигательного аппарата.

Принцип чередования необходим для предупреждения утомления у детей. Средства ЛФК надо сочетать так, чтобы работа мышц, осуществляющих движение, сменялась работой других мышц, оставляя возможность для восстановительных процессов.

Принцип сознательности и активности. Сознательное отношение детей к ЛФК обуславливает у них интерес к занятиям, позволяет отвлечься от мыслей о заболевании, придает всем лечебным мероприятиям оптимистический настрой. Поэтому к попыткам самостоятельных действий нужно относиться внимательно и доброжелательно.

Требования к уровню подготовки учащихся:

В результате освоения минимума программы по ЛФК учащиеся 1-4 классов должны знать и иметь представления:

- о режиме дня и личной гигиене;

- о правилах составления комплексов утренней зарядки;

- о правилах поведения на занятиях физической культурой;

- о правилах подготовки мест для самостоятельных занятий;

- о правилах использования закаливающих процедур;

- о причинах возникновения травм во время занятий и профилактике травматизма.

уметь:

- выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток;

- выполнять комплексы ЛФК (в зависимости от медицинских показаний);

-вести наблюдения за показателями ЧСС во время выполнения физических упражнений;

- выполнять индивидуальные упражнения на развитие основных физических качеств с учетом медицинских показаний;

- выполнять комплексы дыхательных упражнений;

- выполнять строевые упражнения;

- выполнять передвижение в ходьбе, беге, прыжках разными способами;

- выполнять закаливающие процедуры;

- вести дневник самонаблюдения;

- оказывать первую медицинскую помощь при ссадинах, царапинах;

- выполнять метание малого мяча в цель;

- выполнять прыжки через скакалку.

Демонстрировать физическую подготовленность по годовому приросту результатов в развитии основных физических качеств: сила, гибкость, быстрота, выносливость, координация.

1 класс:

В результате освоения программного материала по лечебной физической культуре учащиеся должны знать и иметь представления:

- О связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности человека;

- О способах изменения направления и скорости передвижения;

- О режиме дня и личной гигиене;

- О правилах составления комплексов утренней зарядки;

- О правилах поведения в тренажёрном зале;

- О правилах подготовки мест для самостоятельного проведения лечебно-оздоровительных занятий.

Уметь:

- Выполнять комплексы утренней зарядки и физкультминуток;

- Выполнять комплексы упражнений, направленно воздействующие на формирование правильной осанки;

- Выполнять комплексы упражнений на локальное развитие отдельных мышечных групп;

- Выполнять упражнения по профилактике плоскостопия;

Выполнять комплексы дыхательных упражнений;

- Выполнять упражнения на профилактику нарушений зрения;

- Выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами.

2класс:

В результате освоения программного материала по лечебной физической культуре учащиеся должны знать и иметь представления:

- Об истории Специальных олимпийских игр;

- О физических качествах;

- О правилах использования закаливающих процедур;

- Об осанке и правилах использования комплексов физических упражнений на формирование правильной осанки.

Уметь:

- Выполнять комплексы упражнений на формирование правильной осанки на тренажёрах;

- Выполнять индивидуальные комплексы корригирующей и дыхательной гимнастики, общеразвивающие упражнения на развитие основных физических качеств;

- Выполнять упражнения на гибкость, напряжение и расслабление мышц туловища.

3класс:

В результате освоения программного материала по лечебной физической культуре учащиеся должны знать и иметь представления:

- О разновидностях физических упражнений: общеразвивающих, подводящих и соревновательных.

Уметь:

- Выполнять комплексы упражнений из ЛФК (в зависимости от медицинских показателей);

- Выполнять комплексы дыхательных упражнений, упражнений для профилактики нарушения осанки и нарушения зрения (с учётом индивидуальных особенностей физического развития и состояния здоровья);

- Составлять и выполнять комплексы упражнений на развитие силы, быстроты, гибкости и координации (с учётом индивидуальных особенностей физического развития и состояния здоровья).

4класс:

В результате освоения программного материала по лечебной физической культуре учащиеся должны знать и иметь представления:

- О роли и значении занятий физическими упражнениями;

- О физической подготовке и её связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;

- О физической нагрузке и способах её регулирования;

- О оказании первой доврачебной помощи при ссадинах, царапинах, лёгких ушибах и потёртостях.

Уметь:

- Выполнять комплексы упражнений на формирование правильной осанки;

- Выполнять комплексы дыхательных упражнений, упражнений для профилактики нарушения осанки и нарушения зрения (с учётом индивидуальных особенностей физического развития и состояния здоровья);

- Определять величину нагрузки в соответствии с режимами её выполнения (по частоте сердечных сокращений).

Ожидаемый результат:

Программа позволяет последовательно решать задачи физического воспитания школьников на протяжении всех лет обучения в школе, формируя у учащихся целостное представление о физических упражнениях, физической культуре, ее возможностях в повышении работоспособности и улучшения состояния здоровья, а главное, воспитывать всесторонне развитую личность. Своеобразие программы заключается в том, что она создана для детей имеющих отклонения в здоровье имеющих заключение и назначение врача для занятий ЛФК.

В рамках программы происходит формирование у учащихся (в продолжение всего обучения) основных компонентов здоровья, дети овладевают знаниями, умениями и навыками двигательной деятельности, то есть физической подготовленности что, в конечном счёте оказывает влияние на их физическое развитие.

В рамках реализации программы возникает задача выработки у учащихся потребности в здоровье, самостоятельных занятиях физическими упражнениями, самосовершенствовании.

При оптимизации решений социальных и медико-социальных проблем реализуется главная задача государства – сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения.

Ожидаемые результаты станут реальностью при условии понимания учащимися-родителями-учителями проблемы: образ жизни - образование-здоровье. Закономерным следствием ожидаемых результатов станут сохранение и укрепление здоровья, снижение заболеваемости.

Во время реализации программы будет развиваться процесс ее коррекции и совершенствования. Первые результаты станут, видны по итогам тестирования физической подготовленности первых трех лет, но основные результаты следует ожидать по окончании полного цикла обучения.
























УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЛАСТИ ПО ЛФК

Учебно-тематический план образовательной области ЛФК 1 класс

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Комплекс дыхательной гимнастики №2

Комплекс дыхательной гимнастики №3


3


3


3




2.

Освоение навыков ходьбы

Ходьба обычная, на пятках, в полуприсяде, сохраняя правильную осанку.

Ходьба с различными положениями рук, под счёт учителя, с изменением длины шагов, с перешагиванием через мячи, скамейку, другие препятствия.

Ходьба с мешочком на голове.


3



3







3




3.

Общеразвивающие упражнения с предметами

Упражнения с гимнастической палкой



3




4.

Коррекционные игры

«Запомни порядок»

«Слушай сигнал»

«Съедобное-несъедобное»

«Космонавты»

«Попади в обруч»

«Мяч водящему»

«Метко в цель»

«Точный расчёт»

«Совушка»

«Ходим в шляпах»


3

3

3





4

4







4

4

4










4

4

5.

Упражнения для профилактики искривления позвоночника

Комплекс упражнений: «Сутулый, выпрямись!»

Упражнения с гимнастической палкой

Коррекция у стены





4


3


3



6.

Комплексное и разностороннее развитие координационных способностей

Основные положения и движения руками, ногами, туловищем, выполняемые на месте из различных исходных положений и в движении






3



7.

Освоение навыков лазания

Лазание по гимнастической стенке, скамейке

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке



3



3



8.

Упражнения для укрепления мышц туловища

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса






3


3


9.

Упражнения для профилактики плоскостопия

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс на гимнастической скамейке

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп






3




3


-




3


10.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики

Комплекс упражнений





4


11.

Упражнения на формирования равновесия

Ходьба по гимнастической скамейке

Ходьба с перешагиванием через предмет

Стойка на одной ноге, другая – в сторону

Ходьба по гимнастическому бревну






4


4


4


4

12.

Упражнения для развития пространственной ориентировки

Построение в обозначенном месте (в круге, в квадрате)

Построение в колонну с интервалом на вытянутые руки

Построение в круг по ориентиру

Прыжок в длину с места в ориентир







4



4



4


4

13.

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, стоя на месте

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку







4



4


Итого: 34 часов

9

7

10

8
















Учебно-тематический план образовательной области ЛФК 2 класс

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Комплекс дыхательной гимнастики №1

Комплекс дыхательной гимнастики №2


3


3


3




2.

Упражнения для профилактики искривления позвоночника

Комплекс упражнений: «Сутулый, выпрямись!»

Упражнения с гимнастической палкой

Коррекция у стены




3


3


3




3.

Коррекционные игры

«Совушка»

«Слушай внимательно!»

«Ходим в шляпах»

«Запомни порядок»

«Точный расчёт»

«Космонавты»

«Отгадай по голосу»

«Попади в обруч»

«Мяч водящему»

«Метко в цель»


3

3

3





4

4





4


4

4









4

5

5

4.

Освоение навыков лазания

Лазание по гимнастической стенке, скамейке

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке



4



-



5.

Упражнения для развития координации движений

Сочетание разных видов ходьбы: с высоким подниманием бедра, в полуприсяде

Стойка на носках, на одной ноге с закрытыми глазами




3




3



6.

Упражнения для укрепления мышц туловища

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса





4


4



Упражнения для профилактики плоскостопия

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс на гимнастической скамейке

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп






3




3


3




3


Упражнения для развития мышц мелкой моторики

Комплекс упражнений





4


Упражнения для развития пространственной ориентировки

Построение в шеренгу с изменением места построения по заданному ориентиру (черта, квадрат, круг)

Движение в колонне с изменением направления по установленным на полу ориентирам

Выполнение исходных положений рук по словесной инструкции учителя






3





3




3


Упражнения на формирования равновесия

Ходьба по гимнастической скамейке с предметами (по выбору)

Ходьба на носках с различными положениями рук

Ходьба боком приставным шагом

Ходьба с высоким подниманием бедра

Стойка на одной ноге, другая в сторону

Ходьба по гимнастическому бревну






2



2



4


4


2


2

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, стоя на месте

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку

Ловля и передача мяча в движении







4



4




4


Итого: 34 часов

9

7

10

8






















Учебно-тематический план образовательной области ЛФК 3 класс

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Комплекс дыхательной гимнастики №2

Комплекс дыхательной гимнастики №3


3


3


3




2.

Упражнения для формирования правильной осанки

ЛФК при сколиозе

Коррекция у стены

Упражнения для профилактики искривлений позвоночника

Упражнения с гимнастической палкой




3

3

3




3




3.

Коррекционные игры

«Вызови по имени»

«Точный расчёт»

«День и ночь»

«Два сигнала»

«Запрещённое движение»

«Мяч соседу»

«Слушай сигнал»

«Запомни порядок»

«Космонавты»

«Попади в обруч»

«Метко в цель»


3

3

3





4

4

3








4

4

4











4

4

4.

Упражнения для профилактики плоскостопия

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс на гимнастической скамейке

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп





3




3


3




3



5.

Упражнения на формирования равновесия

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет

Стойка на одной ноге, другая в сторону

Ходьба по гимнастическому бревну




3




3


4



6.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики

Комплекс упражнений




3



7.

Упражнения для укрепления мышц туловища

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса






3


3


8.

Комплексное и разностороннее развитие координационных способностей

Сочетание разных видов ходьбы: с высоким подниманием бедра, в полуприсяде

Основные положения и движения руками, ногами, туловищем, выполняемые на месте из различных исходных положений и в движении







3




3


9.

Развитие ловкости

Линейные эстафеты




4


10.

Освоение навыков лазания

Лазание по гимнастической стенке, скамейке

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке




3



3



11.

Упражнения для развития пространственной ориентировки

Перестроение из круга в квадрат по ориентирам Ходьба до различных ориентиров

Принятие исходных положений рук с закрытыми глазами по команде учителя

Прыжок в высоту до определённого ориентира







3


3


3




2

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку

Ловля и передача мяча в движении, броски в цель (кольцо, обруч)







4




4


Итого: 34 часов

9

7

10

8






















Учебно-тематический план образовательной области ЛФК 4 класс

Дыхательные упражнения

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

Комплекс дыхательной гимнастики №2

Комплекс дыхательной гимнастики №3


3


3


3




2.

Упражнения для формирования правильной осанки

Комплекс лечебной гимнастики №1

Комплекс лечебной гимнастики №2

Коррекция у стены

Упражнения с гимнастической палкой




3


3


3

3




3.

Коррекционные игры

«Узнай по голосу»

«Повтори, не ошибись»

«Что пропало»

«Найди предмет»

«Светофор»

«Космонавты»

«Слушай сигнал»

«Запомни порядок»

«Вызови по имени»

«Попади в обруч»

«Метко в цель»


3

3

3





4

4

3








4

4

4











4

4

4.

Упражнения для профилактики плоскостопия

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс на гимнастической скамейке

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп





3




3


3




3



5.

Упражнения на формирования равновесия

Ходьба по наклонной доске (угол 20 )

Расхождение вдвоём поворотом при встрече на гимнастической скамейке

Равновесие «Ласточка»

Ходьба по гимнастическому бревну




3


3



3

3



6.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики

Комплекс упражнений




4



7.

Упражнения для укрепления мышц туловища

Упражнения для укрепления мышц спины

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса






3


3


8.

Комплексное и разностороннее развитие координационных способностей

Сочетание разных видов ходьбы: с высоким подниманием бедра, в полуприсяде

Основные положения и движения руками, ногами, туловищем, выполняемые на месте из различных исходных положений и в движении







3




3


9.

Развитие ловкости

Линейные эстафеты




4


10.

Освоение навыков лазания

Лазание по гимнастической стенке, скамейке

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке




3



3



11.

Упражнения для развития пространственной ориентировки и точности движений

Построение в шеренгу, колонну с изменением места построения (в квадрат, в круг)

Ходьба по ориентирам

Ходьба по двум параллельно поставленным гимнастическим скамейкам

Броски мяча в стену с отскоком его в обозначенное место








3




3

3





2

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку

Ловля и передача мяча в движении, броски в цель (кольцо, обруч)







4




4


Итого: 34 часов

9

7

10

8




















СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Содержание программы образовательной области ЛФК 1 класс:

Дыхательные упражнения:

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.

Комплекс дыхательной гимнастики №2.

Комплекс дыхательной гимнастики №3.

Освоение навыков ходьбы:

Ходьба обычная, на пятках, в полуприсяде, сохраняя правильную осанку.

Ходьба с различными положениями рук, под счёт учителя, с изменением длины шагов, с перешагиванием через мячи, скамейку, другие препятствия.

Ходьба с мешочком на голове.

Общеразвивающие упражнения с предметами:

Упражнения с гимнастической палкой.

Упражнения для профилактики искривления позвоночника:

Комплекс упражнений: «Сутулый, выпрямись!».

Упражнения с гимнастической палкой.

Коррекция у стены.

Комплексное и разностороннее развитие координационных способностей:

Основные положения и движения руками, ногами, туловищем, выполняемые на месте из различных исходных положений и в движении.

Освоение навыков лазания:

Лазание по гимнастической стенке, скамейке.

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке.

Упражнения для укрепления мышц туловища:

Упражнения для укрепления мышц спины.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.

Упражнения для профилактики плоскостопия:

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс на гимнастической скамейке.

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики:

Комплекс упражнений.

Упражнения на формирования равновесия:

Ходьба по гимнастической скамейке.

Ходьба с перешагиванием через предмет.

Стойка на одной ноге, другая в сторону.

Ходьба по гимнастическому бревну.

Упражнения для развития пространственной ориентировки:

Построение в обозначенном месте (в круге, в квадрате).

Построение в колонну с интервалом на вытянутые руки.

Построение в круг по ориентиру.

Прыжок в длину с места в ориентир.

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча:

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, стоя на месте.

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку.

Коррекционные игры:

«Запомни порядок».

«Слушай сигнал».

«Съедобное-несъедобное».

«Космонавты».

«Попади в обруч».

«Мяч водящему».

«Метко в цель».

«Точный расчёт».

«Совушка».

«Ходим в шляпах».

Содержание программы образовательной области ЛФК 2 класс:

Дыхательные упражнения:

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.

Комплекс дыхательной гимнастики №1.

Комплекс дыхательной гимнастики №2.

Упражнения для профилактики искривления позвоночника:

Комплекс упражнений: «Сутулый, выпрямись!».

Упражнения с гимнастической палкой.

Коррекция у стены.

Освоение навыков лазания:

Лазание по гимнастической стенке, скамейке.

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке.

Упражнения для развития координации движений:

Сочетание разных видов ходьбы: с высоким подниманием бедра, в полуприсяде.

Стойка на носках, на одной ноге с закрытыми глазами.

Упражнения для укрепления мышц туловища:

Упражнения для укрепления мышц спины.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.

Упражнения для профилактики плоскостопия:

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс на гимнастической скамейке.

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики:

Комплекс упражнений.

Упражнения для развития пространственной ориентировки:

Построение в шеренгу с изменением места построения по заданному ориентиру (черта, квадрат, круг).

Движение в колонне с изменением направления по установленным на полу ориентирам.

Выполнение исходных положений рук по словесной инструкции учителя.

Упражнения на формирования равновесия:

Ходьба по гимнастической скамейке с предметами (по выбору).

Ходьба на носках с различными положениями рук.

Ходьба боком приставным шагом.

Ходьба с высоким подниманием бедра.

Стойка на одной ноге, другая в сторону.

Ходьба по гимнастическому бревну.

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча:

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, стоя на месте.

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку.

Ловля и передача мяча в движении.

Коррекционные игры:

«Совушка»

«Слушай внимательно!»

«Ходим в шляпах»

«Запомни порядок»

«Точный расчёт»

«Космонавты»

«Отгадай по голосу»

«Попади в обруч»

«Мяч водящему»

«Метко в цель»





Содержание программы образовательной области ЛФК 3 класс:

Дыхательные упражнения:

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.

Комплекс дыхательной гимнастики №2.

Комплекс дыхательной гимнастики №3.

Упражнения для формирования правильной осанки:

ЛФК при сколиозе.

Коррекция у стены.

Упражнения для профилактики искривлений позвоночника.

Упражнения с гимнастической палкой.

Упражнения для профилактики плоскостопия:

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс на гимнастической скамейке.

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Упражнения на формирования равновесия:

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через предмет.

Стойка на одной ноге, другая в сторону.

Ходьба по гимнастическому бревну.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики.

Комплекс упражнений.

Упражнения для укрепления мышц туловища:

Упражнения для укрепления мышц спины.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.

Комплексное и разностороннее развитие координационных способностей:

Сочетание разных видов ходьбы: с высоким подниманием бедра, в полуприсяде.

Основные положения и движения руками, ногами, туловищем, выполняемые на месте из различных исходных положений и в движении.

Развитие ловкости:

Линейные эстафеты.

Освоение навыков лазания:

Лазание по гимнастической стенке, скамейке.

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке.

Упражнения для развития пространственной ориентировки:

Перестроение из круга в квадрат по ориентирам Ходьба до различных ориентиров.

Принятие исходных положений рук с закрытыми глазами по команде учителя.

Прыжок в высоту до определённого ориентира.

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча:

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку.

Ловля и передача мяча в движении, броски в цель (кольцо, обруч).

Коррекционные игры:

«Вызови по имени»

«Точный расчёт»

«День и ночь»

«Два сигнала»

«Запрещённое движение»

«Мяч соседу»

«Слушай сигнал»

«Запомни порядок»

«Космонавты»

«Попади в обруч»

«Метко в цель»


Содержание программы образовательной области ЛФК 4 класс:

Дыхательные упражнения:

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.

Комплекс дыхательной гимнастики №2.

Комплекс дыхательной гимнастики №3.

Упражнения для формирования правильной осанки:

Комплекс лечебной гимнастики №1.

Комплекс лечебной гимнастики №2.

Коррекция у стены.

Упражнения с гимнастической палкой.

Коррекционные игры:

«Узнай по голосу»

«Повтори, не ошибись»

«Что пропало»

«Найди предмет»

«Светофор»

«Космонавты»

«Слушай сигнал»

«Запомни порядок»

«Вызови по имени»

«Попади в обруч»

«Метко в цель»

Упражнения для профилактики плоскостопия:

Комплекс №1 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс на гимнастической скамейке.

Комплекс №2 для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Комплекс №3 на скамейке для укрепления мышц голеностопных суставов и стоп.

Упражнения на формирования равновесия:

Ходьба по наклонной доске (угол 20 ).

Расхождение вдвоём поворотом при встрече на гимнастической скамейке.

Равновесие «Ласточка».

Ходьба по гимнастическому бревну.

Упражнения для развития мышц мелкой моторики:

Комплекс упражнений.

Упражнения для укрепления мышц туловища.

Упражнения для укрепления мышц спины.

Упражнения для укрепления мышц брюшного пресса.

Комплексное и разностороннее развитие координационных способностей:

Сочетание разных видов ходьбы: с высоким подниманием бедра, в полуприсяде.

Основные положения и движения руками, ногами, туловищем, выполняемые на месте из различных исходных положений и в движении.

Развитие ловкости:

Линейные эстафеты.

Освоение навыков лазания:

Лазание по гимнастической стенке, скамейке.

Подтягивание на горизонтальной и наклонной скамейке.

Упражнения для развития пространственной ориентировки и точности движений:

Построение в шеренгу, колонну с изменением места построения (в квадрат, в круг).

Ходьба по ориентирам.

Ходьба по двум параллельно поставленным гимнастическим скамейкам.

Броски мяча в стену с отскоком его в обозначенное место.

Освоение элементарных умений в ловле, бросках и передаче мяча:

Ловля, передача, броски мяча индивидуально, в парах, в шаге, сохраняя правильную осанку.

Ловля и передача мяча в движении, броски в цель (кольцо, обруч).

КОНТРОЛЬНО-ИЗМЕРИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ

Контрольно-измерительный материал образовательной области ЛФК

1 класс

Условные обозначения:

1 – Умение правильно выполнять дыхательную гимнастику;

2 – Умение выполнять ходьбу различных видов (обычная, на пятках, в полуприсяде, с различными положениями рук, под счёт учителя, с изменением длины шагов, с перешагиванием через мячи, скамейку, другие препятствия, с мешочком на голове), сохраняя правильную осанку;

3 – Умение выполнять комплексы упражнения (с гимнастической палкой, у стены, для профилактики искривлений позвоночника, для профилактики плоскостопия, для развития мышц мелкой моторики);

4 – Умение играть, соблюдая правила;

5 – Умение выполнять основные движения руками, ногами, туловищем, головой на месте из различных исходных положений и в движении в сочетании с правильным дыханием;

6 – Умение стоять и ходить на повышенной опоре с сохранением правильной осанки;

7 – Умение бросать и ловить мяч;

8 – Умение лазать по гимнастической стенке, скамье;

9 – Знать гигиенические требования к занятиям лечебной физкультурой;

10 – Умение выполнять упражнения на равновесие;

11 – Умение выполнять упражнения на пространственную ориентировку;

Н. г. – Начало года;

К. г. – Конец года.

Критерии:

1б. – отсутствие сформированных критериев;

2б. – слабо сформированные критерии;

3б. – неустойчиво сформированные критерии;

4б. – сформированные критерии;

5б. – самостоятельно использует полученные знания, умения, навыки в жизни.

Уровни оценивания:

Высокий – 55 – 45 баллов;

Средний – 44 – 34 баллов;

Низкий – 33 – 23 баллов;

Несформированный – 22 и ниже.














Контрольно-измерительный материал образовательной области ЛФК

2 класс

Условные обозначения:

1 – Умение правильно выполнять дыхательную гимнастику;

2 – Умение выполнять ходьбу различных видов (обычная, на пятках, в полуприсяде, с различными положениями рук, под счёт учителя, с изменением длины шагов, с перешагиванием через мячи, скамейку, другие препятствия, с мешочком на голове), сохраняя правильную осанку;

3 – Умение выполнять комплексы упражнения (с гимнастической палкой, у стены, для профилактики искривлений позвоночника, для профилактики плоскостопия, для развития мышц мелкой моторики);

4 – Умение играть, соблюдая правила;

5 – Умение выполнять основные движения руками, ногами, туловищем, головой на месте из различных исходных положений и в движении в сочетании с правильным дыханием;

6 – Умение стоять и ходить на повышенной опоре с сохранением правильной осанки;

7 – Умение ходить под счет, бежать в медленном темпе в течение 1 мин;

8 – Умение бросать и ловить мяч;

9 – Умение лазать по гимнастической стенке, скамье;

10 – Умение выполнять упражнения на равновесие;

11 – Умение выполнять упражнения на пространственную ориентировку и точность движений;

Н. г. – Начало года;

К. г. – Конец года.

Критерии:

1б. – отсутствие сформированных критериев;

2б. – слабо сформированные критерии;

3б. – неустойчиво сформированные критерии;

4б. – сформированные критерии;

5б. – самостоятельно использует полученные знания, умения, навыки в жизни.

Уровни оценивания:

Высокий – 55 – 45 баллов;

Средний – 44 – 34 баллов;

Низкий – 33 – 23 баллов;

Несформированный – 22 и ниже.















Контрольно-измерительный материал образовательной области ЛФК

3 класс

Условные обозначения:

1 – Умение правильно выполнять дыхательную гимнастику;

2 – Умение выполнять упражнения, сохраняя правильную осанку;

3 – Умение выполнять комплексы упражнения (с гимнастической палкой, у стены, для профилактики искривлений позвоночника, для профилактики плоскостопия, для развития мышц мелкой моторики);

4 – Умение играть, соблюдая правила;

5 – Умение выполнять основные движения руками, ногами, туловищем, головой на месте из различных исходных положений и в движении в сочетании с правильным дыханием;

6 – Умение стоять и ходить на повышенной опоре с сохранением правильной осанки;

7 – Умение ходить под счет, бежать в медленном темпе в течение 1 мин;

8 – Умение бросать и ловить мяч;

9 – Умение лазать по гимнастической стенке, скамье;

10 – Умение выполнять упражнения на равновесие;

11 – Умение выполнять упражнения на пространственную ориентировку и точность движений;

Н. г. – Начало года;

К. г. – Конец года.

Критерии:

1б. – отсутствие сформированных критериев;

2б. – слабо сформированные критерии;

3б. – неустойчиво сформированные критерии;

4б. – сформированные критерии;

5б. – самостоятельно использует полученные знания, умения, навыки в жизни.

Уровни оценивания:

Высокий – 55 – 45 баллов;

Средний – 44 – 34 баллов;

Низкий – 33 – 23 баллов;

Несформированный – 22 и ниже.


















Контрольно-измерительный материал образовательной области ЛФК

4 класс

Условные обозначения:

1 – Умение правильно выполнять дыхательную гимнастику;

2 – Умение выполнять упражнения, сохраняя правильную осанку;

3 – Умение выполнять комплексы упражнения (с гимнастической палкой, у стены, для профилактики искривлений позвоночника, для профилактики плоскостопия, для развития мышц мелкой моторики);

4 – Умение играть, соблюдая правила;

5 – Умение выполнять основные движения руками, ногами, туловищем, головой на месте из различных исходных положений и в движении в сочетании с правильным дыханием;

6 – Умение стоять и ходить на повышенной опоре с сохранением правильной осанки;

7 – Умение ходить под счет, бежать в медленном темпе в течение 1 мин;

8 – Умение бросать и ловить мяч;

9 – Умение лазать по гимнастической стенке, скамье;

10 – Умение выполнять упражнения на равновесие;

11 – Умение выполнять упражнения на пространственную ориентировку и точность движений;

Н. г. – Начало года;

К. г. – Конец года.

Критерии:

1б. – отсутствие сформированных критериев;

2б. – слабо сформированные критерии;

3б. – неустойчиво сформированные критерии;

4б. – сформированные критерии;

5б. – самостоятельно использует полученные знания, умения, навыки в жизни.

Уровни оценивания:

Высокий – 55 – 45 баллов;

Средний – 44 – 34 баллов;

Низкий – 33 – 23 баллов;

Несформированный – 22 и ниже.


















УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС К ПРОГРАММЕ:

  1. Курпан, Ю. И. Физкультура формирующая осанку / Ю. И. Курпан, Е. А. Талабум. – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 32с.

  2. Лях, В. И. Мой друг – физкультура: учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы / В. И. Лях. – М.: Просвещение, 2008. – 190 с.

  3. Меры безопасности на уроках физической культуры: (Все для учителя физической культуры): Учебно-методическое пособие / В. Ю. Давыдов, Т. Г. Коваленко, П. А. Киселев, Г. Н. Попова. – Волгоград: Изд-во ВолГУ, 2003. – 150 с.

  4. Настольная книга для учителя физической культуры / Г. И. Погодаев. - М.: Физкультура и спорт, 1998. – 496 с.

  5. Приходько, В. С. Лечебная физкультура в клинике детских болезней / В. С. Приходько, Л. К. Пархоменко. – Киев: Здоров'я, 1981 - 215 с.

  6. Соколова, Н. Г. Практическое руководство по детской лечебной физкультуре / Н. Г. Соколова. – Ростов на Дону: Феникс, 2010. – 445с.

  7. Тарасов, О. Ф. Реабилитация при детских болезнях / О. Ф. Тарасов, М. И. Фонарев. – Л.: Медицина, 1980.

  8. Тихвинский, С. Б. Детская спортивная медицина: Рук-во для врачей / под ред. С. Б. Тихвинского, С. В. Хрущева. – М.: Медицина, 1991. – 560с.

  9. Фокин, Г. Ю. Уроки физкультуры в начальной школе: 1-4 классы: Пособие для учителей физкультуры / Г. Ю. Фокин. – М.: школьная пресса, 2003. – 224 с.

  10. Фонарев, М. И. Лечебная физическая культура при детских заболеваниях / М. И. Фонарев, Т. А. Фонарева. – Л.: Медицина, 1981.

  11. Фонарев, М. И. Справочник по детской лечебной физкультуре / М. И. Фонарев. – Л.: Медицина, 1983. – 360с.







Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 21.10.2016
Раздел Математика
Подраздел Рабочие программы
Просмотров69
Номер материала ДБ-278860
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх