Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по по учебному курсу «Физическая культура» 1-4 класс
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 26 апреля.

Подать заявку на курс
  • Физкультура

Рабочая программа по по учебному курсу «Физическая культура» 1-4 класс

библиотека
материалов

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

«Основная общеобразовательная школа №2»

РАССМОТРЕНА


на заседании методического объединения учителей начальных классов

Протокол

от «___ » ____2015 г.

_____

СОГЛАСОВАНА


«____»_______2015г.

заместитель директора



_______ Е.М.Загуляева

РАССМОТРЕНА


на заседании педагогического совета


Протокол

от «___ »_____2015 г.

____

УТВЕРЖДЕНА


приказом

МБОУ «ООШ №2»

От «___»____2015г.

____
























Рабочая программа

Львовой Оксаны Николаевны

по учебному курсу

«Физическая культура»

1-4 класс



















Старый Оскол

2015


Пояснительная записка

Рабочая программа по учебному курсу «Физическая культура» 1-4 классы (далее рабочая программа) составленана основе авторской программы Т.В. Петрова, Ю.А. Копылов и др. «Программа. Физическая культура. 1-4 классы. - М.:Издательский центр Вентана-Граф, 2012 г.

Общая цель курса «Физическая культура» формирование физической культуры личности школьника посредством освоения основ содержания физкультурной деятельности с общеразвивающей направленностью.
Курс учебного предмета «Физическая культура» в начальной школе реализует познавательную и социокультурную цели.
Познавательная цель предполагает формирование у обучающихся представлений о физической культуре как составляющей целостной научной картины мира, ознакомление учащихся с основными положениями науки о физической культуре. Социокультурная цельподразумевает формирование компетенции детей в области выполнения основных двигательных действий, как показателя физической культуры человека.

Цель курса «Физическая культура» формирование физически разносторонне развитой личности, способной активнои целенаправленно использовать ценности физической культуры для укрепления и сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Задачи курса «Физическая культура»

-Формирование знаний о физкультурной деятельности, отражающих её культурно-исторические, психолого-педагогические и медико-биологические основы;

-Формирование базовых двигательных навыков и умений, их вариативное использование в игровой деятельности и в самостоятельных занятиях;

-Расширение двигательного опыта посредством усложнения ранее освоенных двигательных действий и овладения новыми двигательными действиями с повышенной координационной сложностью;

-Формирование навыков и умений в выполнении физических упражнений педагогической направленности, связанных с укреплением здоровья, коррекцией телосложения, правильной осанкой и культурой движения;

-Расширение функциональных возможностей разных систем организма, повышение его адаптивных свойств за счёт направленного развития основных физических качеств и способностей;

-Формирование практических умений и навыков, необходимых в организации самостоятельных занятий физическими упражнениями в их оздоровительных и рекреативных формах, способствующих групповому взаимодействию в процессе использования подвижных игр и элементов соревнования.


ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА

Программа начального общего образования учебного предмета «Физическая культура» разработана в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования (2009 г.) и входит состав комплекта учебной литературы, включающем учебники для учащихся 1–2 и 3–4 классов. Комплект подготовлен научным коллективом ИВФ РАО и ИСМО РАО. Программа рассчитана на четыре года обучения.

Материал программы направлен на реализацию приоритетной задачи образования — формирование всесторонне гармонично развитой личности; на реализацию творческих способностей обучающихся, их физическое совершенствование; на развитие основных двигательных (физических) жизненно важных качеств; на формирование у школьников научно обоснованного отношения к окружающему миру. В соответствии с программой образовательный процесс в области физической культуры в начальной школе должен быть ориентирован:

  • на развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

  • на обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями базовых видов спорта;

  • на освоение знаний о физической культуре;

  • обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями.

Принципы, лежащие в основе построения программы:

  • личностно-ориентированные принципы — двигательного развития, творчества, психологической комфортности;

  • культурно-ориентированные принципы — целостного представления о физической культуре, систематичности, непрерывности, овладения основами физической культуры;

  • деятельностно-ориентированные принципы — двигательной деятельности, перехода от совместной учебно-познавательной деятельности к самостоятельной физкультурной деятельности младшего школьника;

  • принцип достаточности и сообразности, определяющий распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

  • принцип вариативности, лежащий в основе планирования учебного материала в соответствии с особенностями физического развития, медицинских показаний, возрастно-половыми особенностями учащихся, интересов учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион, бассейн), региональными климатическими условиями и типом, видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы).

Программа ориентирована на создание у школьников основы для самостоятельной реализации учебной деятельности, обеспечивающей социальную успешность, развитие творческих способностей, саморазвитие и самосовершенствование, сохранение и укрепление здоровья обучающихся. Принципиальное значение придается обучению младших школьников навыкам и умениях организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. В процессе самостоятельного использования учащимися приобретенных знаний, двигательных умений и навыков усиливается оздоровительный эффект физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня.

Программа обеспечена следующим учебно-методическим комплектом

1)Физическая культура: программа: 1-4 классы/ Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская,

С. С.Петров. – М.: «Вентана-Граф», 2012.- 48с.

2)Физическая культура: учебник 1-2 класс, /Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская, С.С. Петров/ М.: Издательский центр «Вентана-Граф», 2012.-96с.

3)Физическая культура: учебник 3-4классы, /Т.В.Петрова,Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская, С.С. Петров/ М.: Издательский центр «Вентана-Граф», 2013.-112с.

Формы организации учебного процесса:

При организации учебного процесса используется следующая система уроков:

Урок – игра – на основе игровой деятельности учащиеся познают новое, закрепляют изученное,

отрабатывают умения и навыки.

Контрольный урок – применяется для определения уровня физической подготовленности,

проверки знаний, умений и навыков.

Урок – соревнование – применяется для совершенствования знаний, умений и навыков в

соревновательной ситуации.



ОПИСАНИЕ МЕСТА УЧЕБНОГО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

На изучение курса «Физическая культура» изучается с 1 по 4 класс из расчёта З ч в неделю.Общее количество часов в год 405.

По базисному учебному плану на изучение предмета «Физическая культура» в 1классах-99часов,во 2 классах-102часов,в 3 классах-102часа,в 4 классах-102часа.

В авторскую программу внесены изменения.

Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа 2010 г. №889. В приказе указано: «Третий час учебного предмета «Физическая культура» использовать на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств учащихся, внедрение современных систем физического воспитания».

В связи с климатическими условиями, региональными особенностями и материально-технической базой школы раздел «Лыжная подготовка» в 1-4 классах заменён на освоение содержания раздела «Подвижные и спортивные игры» .

Формы контроля. Двигательные качества учащихся в форме тестирования.

1.прыжок в длину с места.

2.наклон из положения стоя

3.поднимание туловища из положения лежа (30 сек)

Входной-сентябрь, промежуточный-декабрь, контрольный-май.


Критериями оценки по физической культуре являются качественные и количественные показатели.

-Качественные показатели успеваемости — это степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности.

-Количественные показатели успеваемости — это сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся обычно из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных; выносливости, гибкости и их сочетаний (силовой выносливости, скоростно-силовых качеств и т. п.).

«5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя в деятельности.

«4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

«3» получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике.

«2» выставляется за непонимание и незнание материала программы.

С целью проверки знаний используются различные методы.

Оценка техники владения двигательными действиями, умениями и навыками:

«5» — двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко; учащиеся по заданию учителя используют их в нестандартных условиях;

«4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений;

«3» — двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению. Учащийся по заданию учителя не может выполнить его в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях;

«2» — двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.


Описание ценностных ориентиров содержания

учебного курса «Физическая культура»


Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Учащиеся, закончившие этап начального обучения, должны:

называть, описывать и раскрывать:

-роль и значение занятий физическими упражнениями в жизни младшего школьника;

-значение правильного режима дня, правильного питания, процедур закаливания, утренней гигиенической гимнастики, физкультурных пауз в течение учебного дня;

-связь физической подготовки и с развитием двигательных качеств, опорно-двигательной, дыхательной и кровеносной систем;

-значение физической нагрузки и способы её регулирования;

-причины возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактику травматизма;

уметь:
-выполнять упражнения для профилактики нарушений осанки, плоскостопия, зрения;

-выполнять упражнения дыхательной гимнастики, психорегуляции;

-составлять с помощью взрослых индивидуальные комплексы упражнений для самостоятельных занятий физической культурой,

-варьировать предложенные комплексы упражнений для утренней гигиенической гимнастики, физкультминуток;

-выполнять упражнения и простейшие акробатические и гимнастические комбинации, упражнения лёгкой атлетики;

-выполнять двигательные действия при передвижении на лыжах и плавании (при соответствии климатических и погодных условий требованиям к организации лыжной подготовки и занятий плаванием)

-участвовать в подвижных играх и организовывать подвижные игры со сверстниками, оценивать результаты подвижных игр;

-выполнять игровые действия в футболе, баскетболе и волейболе, играть по упрощённым правилам;

-организовывать и соблюдать правильный режим дня;

-подсчитывать частоту сердечных сокращений и дыхательных движений для контроля состояния организма во время занятий физическими упражнениями;

-измерять собственные массу и длину тела;

-оказывать доврачебную помощь при лёгких травмах опорно-двигательного аппарата и кожных покровов.



ЛИЧНОСТНЫЕ, МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ И ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО КУРСА

Личностные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

-формирование основ российской гражданской идентичности, чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание своей этнической и национальной принадлежности; формирование ценностей многонационального российского общества; становление гуманистических и демократических ценностных ориентаций;

-формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве и разнообразии природы, народов, культур и религий;

-формирование уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;

-овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и развивающемся мире;

-принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения;

-развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, в том числе в информационной деятельности, на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;

-формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;

-развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей;

-развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций;

-формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям.

Метапредметные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

-овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;

-освоение способов решения проблем творческого и поискового характера;

-формирование умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации; определять наиболее эффективные способы достижения результата;

-формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;

-освоение начальных форм познавательной и личностной рефлексии;

-использование знаково-символических средств представления информации для создания моделей изучаемых объектов и процессов, схем решения учебных и практических задач;

-активное использование речевых средств и средств информационных и коммуникационных технологий для решения коммуникативных и познавательных задач;

-использование различных способов поиска (в справочных источниках и открытом учебном информационном пространстве сети Интернет), сбора, обработки, анализа, организации, передачи и интерпретации информации в соответствии с коммуникативными и познавательными задачами и технологиями учебного предмета; в том числе умение вводить текст с помощью клавиатуры, фиксировать (записывать) в цифровой форме измеряемые величины и анализировать изображения, звуки, готовить свое выступление и выступать с аудио-, видео- и графическим сопровождением; соблюдать нормы информационной избирательности, этики и этикета;

-овладение навыками смыслового чтения текстов различных стилей и жанров в соответствии с целями и задачами; осознанно строить речевое высказывание в соответствии с задачами коммуникации и составлять тексты в устной и письменной формах;

-овладение логическими действиями сравнения, анализа, синтеза, обобщения, классификации по родовидовым признакам, установления аналогий и причинно-следственных связей, построения рассуждений, отнесения к известным понятиям;

-готовность слушать собеседника и вести диалог; готовность признавать возможность существования различных точек зрения и права каждого иметь свою; излагать свое мнение и аргументировать свою точку зрения и оценку событий;

-определение общей цели и путей ее достижения; умение договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности; осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих;

-готовность конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;

-овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности (природных, социальных, культурных, технических и др.) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета;

-овладение базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами;

-умение работать в материальной и информационной среде начального общего образования (в том числе с учебными моделями) в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Предметные результаты освоения содержания образования в области физической культуры:

-формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психологического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;

-овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);

-формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данных мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателей развития основных двигательных качеств.


Содержание учебного курса

Раздел 1.Знания о физической культуре.

Понятие о физической культуре. Зарождение и развитие физической культуры. Связь физической культуры с трудовой и военной деятельностью. Физическая культура народов разных стран. История физической культуры в России. Связь физической культуры с природными, географическими особенностями, традициями и обычаями страны.

Олимпийские игры. История появления Олимпийских игр. Возрождение Олимпийских игр. Важнейшие символы Олимпийских игр.

Внешнее строение тела человека. Опорно-двигательная система человека (общая характеристика, скелет и мышцы человека, суставы, сухожилия). Осанка человека. Стопа человека. Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. Дыхательная система человека. Профилактика заболеваний органов дыхания.

Подбор одежды, обуви и инвентаря для занятий физическими упражнениями.

Терминология гимнастических упражнений.

Способы передвижения человека. Основные двигательные качества человека (выносливость, сила, быстрота, гибкость, ловкость).

Раздел 2.Организация здорового образа жизни.

Правильный режим дня (соблюдение, планирование). Здоровое питание. Утренняя гигиеническая гимнастика. Физкультминутки. Закаливание. Массаж. Правила личной гигиены. Профилактика нарушений зрения.

Раздел 3. Наблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью.

Простейшие навыки контроля самочувствия. Измерение сердечного пульса (частоты сердечных сокращений). Измерение длины и массы тела. Оценка состояния дыхательной системы. Оценка правильности осанки. Оценка основных двигательных качеств.

Раздел 4.Физкультурно – оздоровительная деятельность.

Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики, физкультминуток, профилактики нарушений осанки, профилактики плоскостопия. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Тренировка дыхания. Упражнения для снятия утомления глаз и профилактики нарушений зрения. Упражнения для расслабления мышц. Упражнения для успокоения (психорегуляции).

Раздел 5 . Спортивно-оздоровительная деятельность.

Строевые упражнения и строевые приемы.

Лёгкая атлетика (беговые и прыжковые упражнения, бросание малого мяча, метание).

Гимнастика с основами акробатики (лазание, перелезание, ползание, висы и упоры, акробатические упражнения, снарядная гимнастика, кувырки, перекаты).

Подвижные игры (на свежем воздухе и в помещении), спортивные игры (футбол, волейбол, баскетбол).



Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности


Учебно-тематическийплан 1 класс

п/п

Наименование раздела и тем

Характеристика

основных видов деятельности

ученика

(основные учебные умения и действия)

Часы учебного времени

1

Знания о физической культуре

1 четверть


1

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры. Понятия о физической культуре. Освоение навыков ходьбы. Подвижная игра «Алфавит»

Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуре. Правильно выполнять основные движения ходьбы. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.

1

2

Правильный режим дняОРУ для рук,ног. Подвижная игра "Иголка и нитка».

Составлять правильный режим дня. Выполнять ОРУ на месте и в ходьбе. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.

1

3

Физические упражнения для утренней гимнастики. Подвижная игра "«На прогулку», «Пожалуйста»

Выполнять предложенные комплексы упражнений. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам

1

II

Легкая атлетика



4

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики. Строевые упражнения на месте. Ходьба в приседе, широким шагом. Игра «Быстро по местам».

Называть правила поведения и техники безопасности на уроках легкой атлетики. Правильно называть основные понятия в выполнении ОРУ. Демонстрировать выполнение упражнений на месте, в ходьбе.

1

5

Урок-игра.Обучение технике бега с высокого старта. Подвижная игра с бегом «Салки», «У медведя во бору».

Правильно выполнять упражнения в беге. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.

1

6

Закрепление навыков бега: челночный бег, бег на короткие дистанции. Игра «Два мороза».

Правильно выполнять упражнения в беге. Выполнять упражнения по взаимодействию в парах, группах. Соблюдать правила подвижной игры, играть по правилам, выявлять и исправлять ошибки.

1

7

Тестирование - бег 30м. Игра "Мяч по кругу"

Выполнять основные движения бега; бегать с максимальной скоростью на короткие дистанции. Демонстрировать выполнение упражнений.

1

8

Урок-игра. Обучение навыкам прыжка в длину с места. Игра «Кузнечики»

Демонстрировать вариативное выполнение упражнений в прыжках. Соблюдать правила безопасности.

1

9

Закрепление навыков прыжка в длину с места. Игра «Удочка».

Демонстрировать вариативное выполнение упражнений в прыжках. Соблюдать правила безопасности. Выполнять упражнения по взаимодействию в парах.

1

10

Тестирование - прыжок в длину с места. Игра "Здравствуйте"

Демонстрировать выполнение упражнений в прыжках. Соблюдать правила безопасности. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.

1

11

Урок-игра.Обучение технике метания малого на дальность. Игра"Пустое место"

Описывать технику выполнения метательных упражнений, исправлять ошибки в процессе освоения. Соблюдать правила безопасности. Играть по правилам.

1

12

Закрепление техники метания мяча в цель. Игра «Удочка».

Демонстрировать вариативное выполнение упражнений метания. Соблюдать правила безопасности. Понимать правила подвижной игры, играть по правилам.

1

13

Тестирование-метание мяча в цель

Демонстрировать выполнение упражнений в метании. Соблюдать правила безопасности.

1

14

Урок-игра.Общие правила бега на средние и длинные дистанции. Бег в среднем темпе до 3 мин. Игра «Встреча друзей».

Знать и соблюдать основные правила выполнения бега на длинные дистанции. Выбирать индивидуальный темп передвижения. Правильно выполнять основные движения бега.


15

Чередование бега с ходьбой (50м бег,100м ходьба). Игра «Два мороза».

Соблюдать основные правила выполнения бега на длинные дистанции. Выбирать индивидуальный темп передвижения. Правильно выполнять основные движения бега.

1

16

Совершенствование навыков бега. Тестирование-бег 1км.

Демонстрировать выполнение упражнений в беге. Соблюдать правила безопасности в беге.

1

III

Подвижные и спортивные игры



17

Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Игры на закрепление навыков бега.


Знать и соблюдать правила поведения и техники безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Взаимодействовать со сверстниками в процессе беговых упражнений.


1

18

Игры на закрепление навыков в прыжках.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе выполнения. Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.

1

19

Игры на закрепление навыков в прыжках. Многоразовые (от 3 до 6 прыжков). Игра «Кузнечики»

Взаимодействовать со сверстниками в процессе прыжковых упражнений. Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.

1

20

Урок-игра. Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»

Взаимодействовать со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности. Играть по правилам.

1

21

Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

22

Игры с бросками мяча. Игра «Метко в цель».

Выполнять упражнения для укрепления мышц спины. Играть по правилам, соблюдать технику безопасности.

1

23

Урок-ира. Игры с бросками мяча. Игра «Метко в цель».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

IV

Гимнастика с основами акробатики


2 четверть


24

Инструктаж по т/б на уроках гимнастики. Упражнения для развития гибкости. Игра «День и ночь».

Знать и соблюдать основные правила выполнения упражнений и техники безопасности на уроках гимнастики. Выполнять упражнения для развития гибкости. Называть правила оказания первой помощи.

1

25

Строевые приёмы и упражнения: ходьба широким шагом, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени. Игра «Заяц без домика»

Выполнять строевые приёмы и упражнения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

26

Урок-игра.Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!», «На первый-второй рассчитайсь!», повороты направо, налево, кругом. Игра «Алфавит»

Выполнять строевые приёмы и упражнения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

27

Тестирование - поднимание туловища из положения лежа на спине.

Демонстрировать выполнение упражнений в поднимании туловища.

1

28

Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга). Игра «Золотые ворота»

Выполнять вариативное выполнение упражнения в перелезании, находить и исправлять ошибки. Соблюдать правила безопасности.

1

29

Урок-игра. Лазание по гимнастической стенке разными способами. Игра «Ловля обезьян».

Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Применять вариативное выполнение упражнений в лазании по гимнастической стенке. Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений.

1

30

Обучение лазанию по канату. Игра «Ловля обезьян».

Лазать по канату, выбирать наиболее удобный вариант. Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности.

1

31

Закрепление навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа. Игра «Ловля обезьян».

Применять вариативное выполнение упражнений в лазании по канату. Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности.

1

32

Урок-игра.Совершенствование навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа. Игра «У медведя во бору».

Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений.

1

33

Тестирование-сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Демонстрировать выполнение упражнений в сгибании разгибании рук в упоре лежа. Взаимодействовать со сверстниками в группах в процессе выполнения упражнений.

1

34

Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять упражнение.Соблюдать технику безопасности.

1

35

Урок-игра.Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине. Игра «Два мороза».

Определять основные правила закаливания. Выполнять общеразвивающие упражнения.

1

36

Тестирование - подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Демонстрировать выполнение упражнений в подтягивании из виса на низкой(высокой) перекладине.

1

37

Упражнения в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке: вперед, боком. Игра «У медведя во бору».

Описывать технику выполнения упражнений. Соблюдать правила безопасности

1

38

Урок-игра. Упражнения в равновесии. Ходьба по гимнастической скамейке: перешагивания, повороты. Игра «Я знаю…»

Понимать технику выполнения упражнения. Правильно выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила безопасности.

1

39

Тестирование - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.

Демонстрировать выполнение упражнения -наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами.

1

40

Обучение акробатическим упражнениям: перекаты в группировке с последующей опорой руками за головой.

Выполнять упражнения в группировке, описывать последовательность выполнения, соблюдать правила безопасности. Определять правильность осанки в положении стоя у стены; контролировать осанку в положении стоя.

1

41

Урок-игра.Закрепление акробатических упражнений: стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.

Выполнять упражнения в группировке, описывать последовательность выполнения, соблюдать правила безопасности. Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физкультуры.

1

42

Группировка, перекаты в группировке. Игра «Два мороза».

Описывать влияние заболеваний на организм человека. Взаимодействовать со сверстниками в процессе урочной деятельности.

1

43

Обучение технике выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».

Анализировать выполнение кувырка. Правильно выполнять упражнения. Соблюдать правила безопасности.

1

44

Урок-игра.Закрепление техники выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».

Правильно выполнять технику кувырка вперед. Анализировать выполнение кувырка. Соблюдать правила безопасности.

1

45

Совершенствование навыков выполнения кувырка вперед. Игра "Море волнуется"

Правильно выполнять технику кувырка вперед. Правильно выполнять упражнения. Соблюдать правила безопасности.

1

46

Разновидности кувырков: кувырок в сторону, вперед, назад. Игра «Белые медведи».

Правильно выполнять технику кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

V

Подвижные игры



47

Вводный инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра «Правильно, неправильно»

Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуры. Правильно выполнять упражнения для развития основных двигательных качеств. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

48

Игры с прыжками. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполнять прыжковые упражнения для развития выносливости.

1

49

Игры с прыжками. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполнять прыжковые упражнения для развития выносливости.

1

VI

Подвижные и спортивные игры

3 четверть


50

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры. Инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра «Правильно, неправильно»

Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуры. Правильно выполнять упражнения для развития основных двигательных качеств. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

51

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры. Обучение ловле и передаче баскетбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физической культуры. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности.

1

52

Ловля и передача баскетбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Точно в цель».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровых действий, соблюдать правила безопасности.

1

53

Урок-игра.Закрепление ловле и передаче баскетбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Точно в цель».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместных игр. Применять упражнения для развития скоростных и координационных способностей.

1

54

Игры с прыжками. Прыжки через длинную вращающуюся и короткую скакалки.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполнять прыжковые упражнения для развития выносливости.

1

55

Обучение ведению баскетбольного мяча на месте. Игра "У медведя во бору"

Взаимодействовать со сверстниками в процессе упражнений, соблюдать правила безопасности.

1

56

Урок-игра. Игры на закрепление навыков ведения баскетбольного мяча на месте.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила техники безопасности.

1

57

Совершенствование навыков ведения баскетбольного мяча на месте. Игра "У медведя во бору"

Взаимодействовать со сверстниками в процессе беговых упражнений, соблюдать правила безопасности.

1

58

Игры на закрепление держания, ловли, и передачи волейбольного мяча

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдать правила безопасности.

1

59

Урок-игра.Ловля и передача волейбольного мяча в парах, стоя на месте. Игра «Салки».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдать правила безопасности.

1

60

Ловля и передача мяча в парах в движении. Игра «Третий лишний».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, соблюдать правила безопасности.

1

61

Игры с бросками мяча в горизонтальную цель.

Выполнять вариативное выполнение упражнений в метании мяча. Взаимодействовать со сверстниками в

группах, соблюдать правила безопасности.

1

62

Урок-игра.Тестирование - метание мяча в вертикальную цель.

Демонстрировать выполнение упражнений в метании мяча в вертикальную цель.

1

63

Игры с бросками мяча в вертикальную цель.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдать правила безопасности.

1

64

Тестирование-ведение баскетбольного мяча в движении .Игра «Мяч капитану».

Демонстрировать выполнение упражнений в ведении баскетбольного мяча.

1

65

Урок-игра. Обучение технике передачи мяча одной, двумя руками от головы. Игра «Салки».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Объяснять правила игры. Соблюдать правила безопасности.

1

66

Закрепление техники передачи мяча одной, двумя руками от головы.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдать правила безопасности.

1

67

Правила игры мини-баскетбол, техника безопасности. Игра мини-баскетбол.

Руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

1

68

Урок-игра.Передача баскетбольного мяча в парах на месте.

Демонстрировать выполнение упражнений в передаче баскетбольного мяча в парах на месте.Соблюдать правила безопасности.

1

69

Правила игры мини-баскетбол, техника безопасности. Игра мини-баскетбол.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

70

Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «День и ночь».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторить правила игры. Соблюдать правила безопасности. Руководствоваться правилами игр.

1

71

Урок-игра. Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Попади в ворота».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности.

1


72

Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Третий лишний».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Руководствоваться правилами игр, соблюдать правила безопасности.

1

73

Правила игры мини-футбол, техника безопасности. Игра мини-футбол.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдать правила игры и техники безопасности.

1

VII

Легкая атлетика

4 четверть


74

Инструктаж по т/б на уроках легкой атлетики. Техника бега на короткие дистанции. Бег 30м. Игра «Третий лишний».

Знать основные правила выполнения бега, прыжков и метаний. Правильно выполнять основные движения в беге. Соблюдать правила безопасности. Понимать правила игры. Играть в игры по правилам.

1

75

Бег с ускорением на короткие дистанции до 10. Игры с бегом.

Знать основные правила выполнения бега. Правильно выполнять основные движения в беге. Соблюдать правила безопасности. Играть в игры по правилам.

1

76

Челночный бег 3x10м. Игра «Два мороза».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе беговой деятельности. Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.

1

77

Урок-игра.Бег на короткие дистанции. Игры с бегом.

Выполнять основные движения бега; бегать с максимальной скоростью на дистанцию до 30 м. Соблюдать правила безопасности.

1

78

Тестирование - бег 30 м. Игра «На прогулку».

Демонстрировать выполнение упражнений в беге. Соблюдать правила бега.

1

79

Закрепление техники прыжка в длину.

Описывать технику выполнения прыжковых упражнений. Правильно выполнять основные движения в прыжках.Соблюдать правила безопасности.

1

80

Урок игра.Совершенствование техники прыжка в длину с места. Игра «Прыгающие воробышки».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений. Соблюдать технику выполнения прыжковых упражнений.

1

81

Тестирование - прыжок в длину с места. Игра «Удочка».

Демонстрировать выполнение упражнений в прыжках в длину.

1

82

Обучение технике метания мяча. Игра «Прыгающие воробышки».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе метательных упражнений, соблюдать правила безопасности.

1

83

Урок-игра.Закрепление техники метания мяча на дальность. Игра "Выбивалы"

Взаимодействовать со сверстниками в процессе метательных упражнений, соблюдать правила безопасности.

1

84

Совершенствование техники метания мяча на дальность. Игра «Салки с мячом».

Описывать технику выполнения метательных упражнений, выявлять и исправлять ошибки в процессе освоения. Играть по правилам.

1

85

Тестирование - метание мяча на дальность.

Демонстрировать выполнение упражнений в метании мяча. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игр.

1

86

Урок-игра.Равномерный, медленный бег в среднем темпе до 5 мин. Игра «Пятнашки».

Знать и соблюдать основные правила выполнения бега на длинные дистанции. Выбирать индивидуальный темп передвижения.

1

87

Тестирование - бег 1000м.

Демонстрировать выполнение упражнений в беге.

1

IX

Подвижные игры



88

Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Попади в ворота».

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры при проведении подвижных и спортивных игр. Проводить со сверстниками подвижные игры, развивать навыки общения.

1

89

Закрепление технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе закрепления упражнений. Правильно выполнять упражнения с мячом.

1

90

Закрепление технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе закрепления упражнений. Правильно выполнять упражнения с мячом.

1

91

Урок- игра.Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Игра «Мяч капитану».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Выполнять правила техники безопасности.

1

92

Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе закрепления упражнений. Правильно выполнять упражнения с мячом.

1

93

.Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Игра «Мяч капитану».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Выполнять правила техники безопасности.

1

94

Урок-игра. Игра мини-футбол.


Взаимодействоватьсо сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

95

Игры с мячами. Игра перестрелка.



Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Выполнять правила техники безопасности.


1

96

Игры с мячами. Игра пионербол

Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности

1

97

Урок-игра. Игра мини-футбол.

Играть по правилам. Соблюдать правила безопасности.

1

98

Игры с мячами. Игра пионербол.

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Выполнять правила техники безопасности.

1

99

Игры с мячами. Игра перестрелка.



Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Выполнять правила техники безопасности.


1



Учебно-тематическое план 2класс

п/п

Наименование раздела и тем

Характеристика

деятельности ученика

(основные учебные умения и действия)

Часы учебного времени

1

Организация здорового образа жизни, знания о физической культуре

1 четверть

1

1

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры и легкой атлетики.История появления Олимпийских игр. Игра «Проверь себя»

Значение понятия «Олимпийские игры».Место появления и особенности древних Олимпийских игр.

1

II

Легкая атлетика



2

Основы рациональной техники ходьбы и бега, развитие скоростных и координационных способностей.Подвижные игры «Лиса и куры»

Правильно выполнять основные движения ходьбы, бега и устранять характерные ошибки в процессе освоения.

1

3

Урок-соревнование .Разновидности ходьбы и бега. Бег 30м. Подвижная игра «Салки»

Правильно выполняют основные движения ходьбы. Демонстрируют выполнение упражнений в ходьбе.

1

4

Основы спринтерского бега. Подвижная игра «Прыгающие воробьи»

Правильно выполнять бег. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности во время игр.

1

5

Основы спринтерского бега. Подвижная игра «Лиса и куры»

Демонстрируют выполнение упражнений в беге. Осваивают технику выполнения беговых упражнений. Осваивают правила игры, выявляют и исправляют ошибки

1

6

Урок- соревнование. Развитие выносливости скоростно-силовой способности. Подвижная игра «Коршун и цыплята»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности.


1

7

Беговые упражнения : бег с ускорением, челночный бег на полосе 3 × 10 м.

Применяют вариативное выполнение беговых упражнений .Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности.

1

8

Беговые упражнения : бег с ускорением, челночный бег на полосе 3 × 10 м. Контрольное упражнение - бег 30 м. Игра «Быстро по местам»

Применяют вариативное выполнение беговых упражнений Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности.

1

9

Прыжковые упражнения : прыжок в длину с места. Игра «С кочки на кочку»

Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в прыжках. Осваивают правила игры, выявляют и исправляют ошибки.

1

10

Урок соревнование . Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам»

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений.Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

11

К/у- прыжок в длину с места. Игра «Заяц без домика»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

12

Метание резинового мяча : вверх двумя руками. Игра «Метко в цель»

Описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и исправляют ошибки в процессе освоения.

1

13

Урок соревнование.Метание резинового мяча вперёд одной рукой. Игра «Кто дальше»

Выполняют технику метательных упражнений. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений.

1

14

Инструктаж по технике безопасности на уроках кроссовой подготовки. Равномерный, медленный бег до 3 мин. Игра «Пятнашки»

Узнают о правилах безопасности при выполнении беговых упражнений на длинные дистанции. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

15

Равномерный, медленный бег до 3мин. Чередование бега с ходьбой (50м бег,100м ходьба). Игра «Пятнашки».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

16

Урок-игра. Круговая эстафета.


Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

17

Равномерный, медленный бег до 4 мин. Бег в чередовании с ходьбой. Игра « Пустое место».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

18

Бег с преодоление малых препятствий. Игра «Пятнашки».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

III

Подвижные игры



19

Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Урок-игра. Игры на закрепление навыков бега. Игра «Волк во рву».

Узнают о правилах поведения и технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Взаимодействуют со сверстниками в процессе в беговых упражнений. Соблюдают правила техники безопасности во время подвижных игр.

1

20

Игры на закрепление навыков в прыжках. Многоразовые (от3 до 6 прыжков). Игра «Кузнечики»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, осваивают ее, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

1

21

Игры на закрепление навыков в метании. Игра «Точный расчет».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе метательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

22

Урок соревнование. Круговая эстафета.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

23

Подвижные игры с мячом «Гонка мячей по кругу», «Пионербол»

Организовывать и проводить подвижные игры.

1

24

Подвижные игры с мячом «Пятнашки с именем», «Пионербол»

Организовывать и проводить подвижные игры

1

IV

Физкультурно-оздоровительная деятельность

2 четверть

1

25

Физические упражнения для профилактики нарушений осанки. Скелет и мышцы человека.

Игра «Путаница».

Разучивают упражнения для выполнения самостоятельных занятий. Учатся называть части скелета человека; объясняют функции скелета и мышц в организме человека

1

V

Гимнастика с основами акробатики



26

Инструктаж по т/б на уроках гимнастики. Упражнения для развития гибкости. Игра «Быстро по местам»

Узнают о правилах поведения и технике безопасности на уроках гимнастики. Выполняют упражнения для развития гибкости.

1

27

Урок игра. Игры с выполнением строевых приемов.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

28

Строевые приёмы и упражнения: ходьба широким шагом, с высоким подниманием коленей. Игра «Заяц без домика»

Выполняют строевые приёмы и упражнения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

29

Выполнение команд «По порядку рассчитайсь!», «На первый-второй рассчитайсь!»,повороты направо, налево, кругом. Игра «Алфавит»

Выполняют строевые приёмы и упражнения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила .

1

30

Урок игра. Игры с выполнением строевых приемов.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

31

Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга). Игра «Золотые ворота»

Выполняют упражнения в перелезании, находят и исправляют ошибки.

1

32

Перелезания через низкие препятствия (одну и две гимнастические скамейки, поставленные друг на друга). Игра «Золотые ворота»

Выполняют вариативное выполнение упражнения в перелезании, находят и исправляют ошибки.

1

33

Урок соревнование. Эстафеты с предметами.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

34

Лазание по гимнастической стенке разными способами. Игра «Ловля обезьян».

Применяют вариативное выполнение упражнений. Развивают силу рук, соблюдают правила безопасности.

1

35

Лазание по канату. Игра «Ловля обезьян».

Лазают по канату удобным способом, выбирают наиболее удобный вариант. Развивают силу рук, соблюдают правила безопасности.

1

36

Урок игра. Игра «Пионербол».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

37

Подтягивание на высокой и низкой перекладине. Игра «Два мороза»

Развивают силу рук с помощью выполнения упражнений в подтягивании.

1

38

Подтягивание на высокой и низкой перекладине. Игра «Белые медведи»

Развивают силу рук с помощью выполнения упражнений в подтягивании.

1

39

Урок соревнование. Подтягивание в висе на высокой и низкой перекладине.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

40

Группировка, перекаты в группировке. Игра «Белые медведи»

Выполняют упражнения в группировке, описывают последовательность выполнения, соблюдают правила безопасности.

1

41

Группировка, перекаты в группировке. Игра «Два Мороза».

Повторяют правила безопасности на уроках гимнастики. Вариативное выполнение упражнения в различных видах группировки.

1

42

Урок игра. Игры на развитие внимания.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

43

Кувырок вперёд. Игра «Белые медведи».

Закрепление и выполнение упражнения кувырок вперед.

1

44

Кувырок вперёд. Игра «У медведя во бору».

Закрепление и выполнение упражнения кувырок вперед. Находят и исправляют ошибки.

1

45

Урок соревнование. Игра «Пионербол»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

46

Отжимание в упоре лежа , в упоре на гимнастической скамейке. Игра «Заяц без домика».

Выполняют силовые упражнения, объясняют пользу этих упражнений. Развивают силу рук с помощью выполнения упражнений в отжимании.

1

47

Отжимание в упоре лежа и в упоре на гимнастической скамейке. Игра «День и ночь».

Выполняют силовые упражнения, объясняют пользу этих упражнений. Находят и исправляют ошибки.

1

48

Урок соревнование. Подтягивание на высокой перекладине, поднимание туловища.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

49

ОРУ со скакалкой. Подвижная игра «Удочка»

Выполняют упражнения, объясняют пользу этих упражнений.

1

VI

Знания о физической культуре

3четверть


50

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры.Закаливание. Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра «Правильно, неправильно»

Повторяют правила техники безопасности на уроках физической культуры. Выполняют комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств.

1

50

Стопа человека. Физические упражнения для профилактики плоскостопия. Игра «День и ночь».

Узнают о плоскостопии, описывают влияние заболевания на организм человека. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

VII

Наблюдение за физическим развитием и физической подготовленностью


1

51

Урок игра. Физические упражнения для профилактики нарушений осанки. Игры на развитие двигательных качеств.

Определяют правильность осанки в положении стоя у стены; учатся контролировать осанку в положении стоя. Взаимодействуют со сверстниками в игровой деятельности.

1

VIII

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

52

Физические упражнения для профилактики нарушений зрения. Игра «К своим флажкам»


1

IX

Легкая атлетика



53

Правила по т/б на уроках кроссовой подготовки. Закрепление навыков бега в равномерном, медленном темпе. Игра «Салки с домиком».

Повторяют правила безопасности при беге. Взаимодействуют со сверстниками в процессе закрепления навыков беговых упражнений.

1

54

Урок игра. Беговые эстафеты.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

55

Бег в медленном темпе до 3 минут в чередовании с ходьбой. Игра «Дождь идет».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений. Выбирают индивидуальный темп движения.

1

56

Бег в медленном темпе до 4 минут в чередовании с ходьбой. Игра «Белые медведи»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

57

Урок игра. Игры с бегом «К своим флажкам», «Два мороза», «Пятнашки».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместных игр. Применяют беговые упражнения для развития скоростных и координационных способностей.

1

58

Бег в медленном темпе до 5 минут в чередовании с ходьбой. Игра «На прогулку».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной деятельности. Выполняют беговые упражнения для развития скоростных способностей.

1

59

Бег 6 минут. Игра «Рыбаки и рыбки».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

60

Урок соревнование. Бег с преодолением препятствий.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдают правила техники безопасности .

1

61

Бег в медленном темпе с преодолением препятствий. Игра «День и ночь».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

62

Бег в медленном темпе до 6 минут в чередовании с ходьбой. Игра «На прогулку».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

63

Урок игра. Беговые эстафеты.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

X

Подвижные игры



64

Инструктаж по т/б при проведении подвижных и спортивных игр. Ловля и передача баскетбольного мяча в парах, стоя на месте и в движении в игре баскетбол. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Повторяют правила техники безопасности .Закрепляют навыки ловли мяча, развивают силовые способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, соблюдают правила безопасности

1

65

Ведение баскетбольного мяча в движении по прямой (шагом и бегом). Игра «Мяч капитану».

Развивают координационные способностей. Соблюдают правила безопасности.

1

66

Урок соревнование.Эстафеты с баскетбольным мячом.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

67

Ловля и передача баскетбольного мяча в движении в игре баскетбол. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Развивают координационные способностей Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

68

Броски баскетбольного мяча в цель. Игра «Мяч капитану».

Развивают координационные способностей. Соблюдают правила безопасности.

1

69

Урок соревнование.Эстафеты с баскетбольным мячом.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

70

Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол.Игра «Попади в ворота».

Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной игровой деятельности

1

71

Передвижения, остановки, удар по мячу в игре футбол.Игра «Попади в ворота».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

72

Урок соревнование. Эстафеты с футбольным мячом.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

73

Правила игры в игре футбол. Действия игроков. Мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

74

Взаимодействия игроков в игре футбол. Мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры.

1

75

Урок соревнование. Мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

76

Передача и ловля волейбольного мяча от груди двумя руками. Игра «Быстро по кругу»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры.

1

77

Передача и ловля волейбольного мяча от груди двумя руками. Игра «Горячий мяч».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

XI

Знания о физической культуре



78

Комплекс упражнений утренней гимнастики. Предупреждение травматизма во время занятий физическими упражнениями. Игра «Пятнашки».

Составляют и выполняют комплекс упражнений для утренней зарядки. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

79

Основные двигательные качества человека. Упражнения для развития силы, быстроты. Игра «Хвостики».

Определяют основные двигательные качества человека. Выполняют упражнения для развития силы, быстроты.

1

XII

Организация здорового образа жизни


1

80

Урок игра. Игры на развитие выносливости.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

XIII

Легкая атлетика



81

Инструктаж по т/б на уроках легкой атлетики.

Строевые упражнения на месте и в движении. Ходьба на полусогнутых ногах, в приседе, широким шагом. Игра «Быстро по местам»

Называют правила техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой; правильно выполняют основные движения ходьбы. Демонстрируют выполнение упражнений в ходьбе.

1

82

Беговые упражнения: бег в среднем темпе. Игра «На прогулку».

Демонстрируют выполнение упражнений в беге. Осваивают технику выполнения беговых упражнений. Осваивают правила игры, выявляют и исправляют ошибки

1

83

Урок игра. Игры с бегом «Салки», «У медведя во бору».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

84

Беговые упражнения: бег с максимальной скоростью. Игра «Заяц без домика»

Демонстрируют выполнение упражнений в беге. Осваивают технику выполнения беговых упражнений.

1

85

Беговые упражнения : бег с ускорением, челночный бег на полосе 3 × 10 м. К/ у- бег 30 м. Игра «Быстро по местам»

Выполняют основные движения ходьбы, бега; бегают с максимальной скоростью на дистанцию до 30 м.


1

86

Урок соревнование. Эстафеты с бегом.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

87

Прыжковые упражнения : прыжок в длину с места. Игра «С кочки на кочку»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений.

1

88

Прыжковые упражнения : прыжок в длину с места. Игра «С кочки на кочку»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений, находят ошибки

1

89

Урок соревнование. Прыжок в длину с места. Игра «Быстро по местам»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

90

К/у- прыжок в длину с места. Игра «Заяц без домика»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений. Описывают технику выполнения прыжковых упражнений.

1

91

Метание резинового мяча: вверх двумя руками. Игра «Метко в цель»

Описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и исправляют ошибки в процессе освоения.

1

92

Урок соревнование.Метание резинового мяча вперёд одной рукой. Игра «Кто дальше»

Выполняют технику метательных упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

XIIII

Подвижные игры



93

Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Игры с равномерным, медленным бегом. Игра «Пятнашки»

Повторяют правила техники безопасности при беге. Выбирают индивидуальный темп передвижения. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений.

1

94

Равномерный, медленный бег до 6мин. Чередование бега с ходьбой (50м бег,100м ходьба). Игра «Пятнашки».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения беговых упражнений. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

95

Урок соревнование. Бег 1000м.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

96

Ловля и передача баскетбольного мяча в движении в игре баскетбол. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Повторяют правила техники безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Развивают координационные способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

97

Броски баскетбольного мяча в цель. Игра «Мяч капитану».

Развивают координационные способности. Соблюдают правила безопасности.

1

98

Урок соревнование.Эстафеты с баскетбольным мячом.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

99

Передача и ловля волейбольного мяча от груди двумя руками. Игра «Быстро по кругу»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

100

Передача и ловля волейбольного мяча от груди двумя руками. Игра «Горячий мяч».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

101

Урок соревнование. Игра «Перестрелка»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Повторяют правила игры.

1

102

Круговая эстафета. Подвижная игра «Пионербол»


Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Повторяют правила игры.

1



Учебно-тематический план3 класс

п/п

Наименование раздела и тем

Характеристика

деятельности ученика

(основные учебные умения и действия)

Часы учебного времени

1

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

1

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры .Физические упражнения для утренней гигиенической гимнастики. Игра "Быстро по местам"


Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физкультуры. Понимать основные понятия - спорт (спортсмен); виды спорта.Составляют комплекс упражнений для утренней гимнастики. Осваивают правила игр.

1

2

Легкая атлетика



2

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики. Основные фазы бега. Беговые упражнения на короткие дистанции. Игра «Салки».

Узнают о правилах техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Демонстрируют выполнение упражнений в ходьбе, выполняют основные движения бега. Взаимодействуют с одноклассниками во время игр.

1

3

Обучение технике бега на короткие дистанции. Высокий старт. Игра «Пятнашки».

Описывать технику выполнения беговых упражнений, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе выполнения упражнения.

1

4

Закрепление навыков бега: челночный бег, бег на короткие дистанции 10-30м. Игра «Два мороза».

Осваивают технику выполнения беговых упражнений. Осваивают правила игры, выявляют и исправляют ошибки.

1

5

Контрольное упражнение -бег 60м. Игра "Пустое место"

Выполняют контрольное упражнение. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

6

Обучение навыкам прыжка в длину с места.Прыжковые упражнения. Игра «Кузнечики»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.

1

7

Закрепление навыков прыжка в длину с места. Игра «Третий лишний».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Осваивают правила игры.

1

8

Совершенствование навыков прыжка в длину с места. Игра «Салки».

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений.Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в прыжках. Осваивают правила игры.

1

9

Контрольное упражнение-прыжок в длину с места. Игра "Здравствуйте"

Выполняют контрольное упражнение. Взаимодействуют со сверстниками в процессе выполнения прыжковых упражнений, повторяют правила безопасности.

1

10

Обучение технике метания малого на дальность. Способы держания мяча, фазы метания, метание на дальность. Игра "Пустое место"

Учатся правильно оказывать первую помощь при травмах. Дают оценку своим знаниям о самопомощи и первой помощи при получении травмы. Взаимодействуют со сверстниками в процессе метания.

1

11

Закрепление техники метания мяча на дальность. Игра «Удочка».

Описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и исправляют ошибки в процессе освоения.

1

12

Совершенствование техники метания мяча на дальность. Игра «Подвижная цель».

Выполняют технику метательных упражнений. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений.

1

13

Контрольное упражнение-метание мяча на дальность.

Выполняют контрольное упражнение Взаимодействуют со сверстниками в процессе выполнения упражнений, повторяют правила безопасности.

1

14

Обучение навыкам бега на средние и длинные дистанции. Бег в среднем темпе до 3 мин. Игра «Встреча друзей».

Узнают о правилах безопасности при выполнении беговых упражнений на длинные дистанции. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

15

Совершенствование навыков бегана длинные дистанции.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе учебной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

16

Бег по пересеченной местности до 1 км.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

17

Контрольное упражнение-бег 1км.

Выполняют контрольное упражнение. Взаимодействовать при выполнении беговых упражнений.

1

3

Подвижные игры



18

Инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Игры на закрепление навыков бега.

Узнают о правилах поведения и технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Взаимодействуют со сверстниками в процессе в беговых упражнений. Соблюдают правила техники безопасности во время подвижных игр.

1

19

Игры на закрепление навыков в прыжках. Многоразовые (от 3 до 6 прыжков). Игра «Кузнечики»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, осваивают ее, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

1

20

Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

21

Игры с бросками мяча. Игра «Пионербол».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

22

Игры с мячами. Игра "Перестрелка"

Выполнять броски мяча двумя руками от груди, ловля мяча. Находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время игровой деятельности.

1

23

Игры с мячами. Мини-футбол.

Разучивают упражнения для выполнения самостоятельных занятий. Учатся называть части скелета человека; объясняют функции скелета и мышц в организме человека.

1

24

Игры с мячами. Мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

4

Физкультурно-оздоровительная деятельность



25

Физические упражнения для физминуток, для профилактики нарушений осанки. Игра "Заяц без домика"

Выполнять упражнения для физминуток. Объяснять правила знакомой игры, соблюдать правила безопасности.

1

5

Гимнастика



26

Инструктаж по т/б на уроках гимнастики. Строевые приёмы и упражнения :построение в шеренгу и колонну, перестроения, повороты. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Игра «Заяц без домика»

Узнают о правилах поведения и техники безопасности на уроках гимнастики. Выполняют строевые приёмы и упражнения, упражнения для развития гибкости.

1

27

Выполнение строевых команд. Поднимание туловища из положения лежа на спине Игра «Алфавит»

Выполнять строевые приёмы и упражнения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

28

Контрольное упражнение - поднимание туловища из положения лежа на спине.

Демонстрировать выполнение упражнений в поднимании туловища.Соблюдают правила безопасности.

1

29

Обучение навыкам лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Лазать по канату, выбирать наиболее удобный вариант. Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности.

1

30

Закрепление навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

31

Совершенствование навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений.

1

32

Контрольное упражнение-сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Демонстрировать выполнение упражнений в сгибании разгибании рук в упоре лежа. Взаимодействовать со сверстниками в группах в процессе выполнения упражнений.

1

33

Освоение навыков равновесия. Ходьба по гимнастической скамейке: приставными шагами, повороты на носках и одной ноге. Игра «У медведя во бору».

Описывать технику выполнения упражнений. Соблюдать правила безопасности.

1

34

Закрепление навыков равновесия. Ходьба по гимнастической скамейке:приседание и переход в упор присев. Игра «Я знаю…»

Понимать технику выполнения упражнения. Правильно выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила безопасности.

1

35

Контрольное упражнение - наклон вперед, из положения стоя с прямыми ногами.

Демонстрировать выполнение упражнения -наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами..

1

36

Освоение навыков в опорных прыжках:вскок на гимнастического коня в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук.

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять упражнения. Соблюдать правила техники безопасности.

1

37

Закрепление навыков в опорных прыжках: вскок на гимнастического коня в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук.

Проявлять качества силы, координации, равновесия. Соблюдать правила безопасности.

1

38

Совершенствование навыков в опорных прыжках: опорный прыжок на гимнастического коня.

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять упражнения.Соблюдать правила техники безопасности.

1

39

Обучение технике выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять технику кувырка вперед. Анализировать выполнение кувырка. Соблюдать правила безопасности.

1

40

Закрепление техники выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».

Правильно выполнять технику выполнения кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

41

Совершенствование навыков выполнения кувырка вперед.Игра "Море волнуется"

Повторяют правила безопасности на уроках гимнастики. Правильно выполнять технику кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

42

Разновидности кувырков: кувырок в сторону, вперед, назад. Игра «Белые медведи».

Правильно выполнять технику кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

43

Совершенствование навыков выполнения кувырка назад и перекатом стойка на лопатках.

Закрепление и выполнение акробатических упражнений. Соблюдать правила безопасности.

1

44

Акробатические упражнения: стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.

Выполнять комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Называть правила техникибезопасности на уроках физкультуры. Понимать технику выполнения упражнений.

1

45

Акробатические упражнения: стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры. Понимать технику выполнения упражнений.Выполнение акробатических упражнений

1

46

Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Выполняют силовые упражнения, объясняют пользу этих упражнений. Развивают силу рук с помощью выполнения упражнений в подтягивании.

1

47

Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Выполняют силовые упражнения, объясняют пользу этих упражнений. Находят и исправляют ошибки.

1

48

Контрольное упражнение - подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Контрольное упражнение. Взаимодействие со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

6

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

49

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры.Физические упражнения для профилактики нарушений зрения.


Повторяют правила техники безопасности на уроках физкультуры.Выполнять комплекс упражнений для профилактики нарушения зрения. Объяснять правила поведения на уроке во время выполнения заданий.

1

7

Подвижные игры



50

Инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Игры на внимание. Игра «Правильно, неправильно»

Повторяют правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Выполняют комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств.

1

51

Игры на совершенствование навыков бега с использованием игровых ситуаций.

Узнают о плоскостопии, описывают влияние заболевания на организм человека. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

52

Игры с передвижением, остановками, поворотами. Игра «Точно в цель».

Определяют правильность осанки в положении стоя у стены; учатся контролировать осанку в положении стоя. Взаимодействуют со сверстниками в игровой деятельности.

1

53

Обучение броску баскетбольного мяча в корзину со средних дистанций. Подвижная игра «Мяч водящему».

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

54

Закрепление бросков мяча в корзину со средних дистанций. Игра «Мяч в корзину»

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

55

Обучение ведению баскетбольного мяча с изменением направления. Игра "У медведя во бору"

Осваивать технику ведения мяча. Находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности.Соблюдать правила безопасности.

1

56

Ведение баскетбольного мяча в движении по прямой с изменением скорости. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Повторяют правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

57

Контрольное упражнение-передача баскетбольного мяча в парах на месте.

Демонстрировать контрольное упражнение - передача баскетбольного мяча в парах на месте. Понимать технику выполнения упражнений. Соблюдать правила безопасности.

1

58

Правила игры мини-баскетбол, техника безопасности. Игра мини-баскетбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместных игр. Соблюдают правила безопасности.


59

Игра мини-баскетбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместных игр. Соблюдают правила безопасности.

1

60

Контрольное упражнение-ведение баскетбольного мяча в движении. Игра «Мяч капитану».

Выполняют контрольное упражнение - ведение баскетбольного мяча в движении.

1

61

Игры на закрепление навыков прыжков через короткую скакалку.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

62

Игры на совершенствование навыков прыжков через скакалку.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдают правила техники безопасности .

1

63

Совершенствование навыков ведения баскетбольного с изменением направления и скорости. Игра "У медведя во бору"

Выполнять упражнения в ведении мяча. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

64

Игры на закрепление держания, ловли и передачи волейбольного мяча.

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

65

Игры на совершенствование держания, ловли, и передачи мяча.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

66

Подбрасывание и подача волейбольного мяча. Игра «Третий лишний».

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности

1

67

Прием и передача мяча в волейболе. Игра "Снайперы"

Повторяют правила техники безопасности, развивают силовые способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, соблюдают правила безопасности

1

68

Закрепление техники передачи мяча модной, двумя руками от головы.

Развивают координационные способности. Соблюдают правила безопасности.

1

69

Контрольное упражнение - метание мяча в вертикальную цель.

Выполняют контрольное упражнение- метание мяча в вертикальную цель. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

70

Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «День и ночь».

Развивают координационные способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

71

Удар и остановка мяча ногами в игре футбол. Игра «Попади в ворота».

Развивают координационные способности. Соблюдают правила безопасности.

1

72

Удары по воротам в игре футбол. Игра «Третий лишний».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

73

Правила игры мини-футбол, техника безопасности. Игра мини-футбол.

Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности

1

74

Контрольное упражнение - удар ногой по мячу.

Выполняют контрольное упражнение удар ногой по мячу. Соблюдать правила безопасности.

1

75

Игра-мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

76

Игра-мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

77

Игры с мячами. Игра "Перестрелка"

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

78

Игры с мячами. Игра "Пионербол"

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

8

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

79

Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра "Самый меткий"


Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности

1

9

Легкая атлетика



80

Инструктаж по т/б на уроках легкой атлетики. Техника бега на короткие дистанции. Бег 60м. Игра «Третий лишний».

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры, правила оказания доврачебной помощи. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

81

Бег на короткие дистанции. Игры с бегом.

Знать основные правила выполнения бега. Правильно выполнять основные движения в беге на короткие дистанции. Соблюдать правила безопасности.

1

82

Контрольное упражнение - бег 60 м. Игра «На прогулку».

Выполняют контрольное упражнение Правильно выполнять основные движения в беге на короткие дистанции. Соблюдать правила безопасности.

1

83

Закрепление техники прыжка в длину.

Знать основные правила выполнения прыжка. Правильно выполнять основные движения в прыжках.

1

84

Совершенствование техники прыжка в длину с места. Игра «Прыгающие воробышки».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Правильно выполнять основные движения в прыжках. Соблюдать правила безопасности.

1

85

Контрольное упражнение - прыжок в длину с места. Игра «Удочка».

Контрольное упражнение прыжок в длину с места. Знать и объяснять основные правила выполнения прыжков.

1

86

Обучение технике метания мяча. Игра «Прыгающие воробышки».

Понимать основные правила выполнения метания. Правильно выполнять основные движения в метании

1

87

Закрепление техники метания мяча на дальность. Игра "Выбивалы"

Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения метательных упражнений.Правильно выполнять основные движения в метании..

1

88

Совершенствование техники метания мяча на дальность. Игра «Салки с мячом».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения метательных упражнений.Правильно выполнять основные движения в метании.

1

89

Контрольное упражнение - метание мяча на дальность.

Контрольное упражнение метание мяча на дальность. Правильно выполнять основные движения в метании. Знать и соблюдать правила безопасности.

1

90

Равномерный, медленный бег в среднем темпе до 5 мин. Игра «Пятнашки».

Понимать основные правила выполнения бега. Взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной деятельности.Правильно выполнять основные движения в беге.

1

91

Контрольное упражнение - бег 1000м.

Контрольное упражнение бег 1000м .Знать и соблюдать правила безопасности.

1

10

Подвижные игры



92

Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Попади в ворота».

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры при проведении игр. Проводить со сверстниками подвижные игры, развивать навыки общения. Знать и соблюдать правила безопасности.

1

93

Закрепление технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.

Выполнять правила техники безопасности во время занятий футболом. Развивать навыки общения со сверстниками. Соблюдать правила безопасности

1

94

Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Игра «Мяч капитану».

Выполнять правила техники безопасности во время занятий футболом. Совершенствовать навыки и элементы игры в футбол. Развивать навыки общения со сверстниками. Соблюдать правила безопасности

1

95

Игра мини-футбол.

Выполнять правила техники безопасности во время занятий. Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдать правила безопасности

1

96

Игра мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

97

Игры с мячами. Игра пионербол.

Организовывать и проводить совместно подвижные игры, осуществлять судейство в игре. Понимать и соблюдать правила безопасности.

1

98

Игры с мячами. Игра пионербол.

Повторяют правила техники безопасности .Взаимодействуют со сверстниками в процессе игр.

1

99

Игры с мячами. Игра перестрелка.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

100

Игры с мячами. Игра перестрелка.

Повторяют правила техники безопасности. Развивают координационные способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

101

Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»

Организовывать и проводить совместно подвижные игры, осуществлять распределение ролей в игре. Понимать и соблюдать правила безопасности.

1

102

Полоса препятствий

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1


Учебно-тематический план4класс


п/п

Наименование раздела и тем

Характеристика

деятельности ученика

(основные учебные умения и действия)

Часы учебного времени

1

Физкультурно-оздоровительная деятельность

1 четверть

1

1

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры .Связь физической культуры с русскими народными традициями и обычаями. Популярные виды спорта.Подвижная игра. «Проверь себя»


Называть правила поведения и техники безопасности на уроках физкультуры. Понимать основные понятия - спорт (спортсмен); виды спорта.Составляют комплекс упражнений для утренней гимнастики. Осваивают правила игр.

1

II

Легкая атлетика



2

Инструктаж по технике безопасности на уроках легкой атлетики. Беговые упражнения на короткие дистанции. Высокий старт. Подвижная игра «Белые медведи».

Узнают о правилах техники безопасности на занятиях лёгкой атлетикой. Демонстрируют выполнение упражнений в ходьбе, выполняют основные движения бега. Взаимодействуют с одноклассниками во время игр.

1

3

Специально беговые упражнения: с изменением направления движения. Подвижная игра «Пустое место».

Описывать технику выполнения беговых упражнений, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе выполнения упражнения.

1

4

Высокий старт.Бег с максимальной скоростью на дистанцию 60м. Подвижная игра «Лиса и куры»

Осваивают технику выполнения беговых упражнений. Осваивают правила игры, выявляют и исправляют ошибки.

1

5

Урок-игра.Бег с чередованием максимальной и средней скорости до 1 км. Подвижная игра «Коршун и циплята».

Выполняют контрольное упражнение. Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместной деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

6

Обучение навыкам прыжка в длину с места.Прыжковые упражнения. Игра «Кузнечики» Контрольное упражнение -бег 60м. Игра "Пустое место"

Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения прыжковых упражнений, при этом соблюдают правила безопасности.

1

7

Закрепление навыков прыжка в длину с места. Игра «Третий лишний».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Осваивают правила игры.

1

8

Урок-игра.Совершенствование навыков прыжка в длину с места. Игра «Салки».

Описывают технику выполнения прыжковых упражнений.Демонстрируют вариативное выполнение упражнений в прыжках. Осваивают правила игры.

1

9

Контрольное упражнение-прыжок в длину с места. Игра "Здравствуйте"

Выполняют контрольное упражнение. Взаимодействуют со сверстниками в процессе выполнения прыжковых упражнений, повторяют правила безопасности.

1

10

Обучение технике метания малого на дальность. Способы держания мяча, фазы метания, метание на дальность. Игра "Пустое место"

Учатся правильно оказывать первую помощь при травмах. Дают оценку своим знаниям о самопомощи и первой помощи при получении травмы. Взаимодействуют со сверстниками в процессе метания.

1

11

Урок-игра.Закрепление техники метания мяча на дальность. Игра «Удочка».

Описывают технику выполнения метательных упражнений, выявляют и исправляют ошибки в процессе освоения.

1

12

Совершенствование техники метания мяча на дальность. Игра «Подвижная цель».

Выполняют технику метательных упражнений. Демонстрируют вариативное выполнение метательных упражнений. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений.

1

13

Контрольное упражнение-метание мяча на дальность.

Выполняют контрольное упражнение Взаимодействуют со сверстниками в процессе выполнения упражнений, повторяют правила безопасности.

1

14

Урок-игра.Обучение навыкам бега на средние и длинные дистанции. Бег в среднем темпе до 3 мин. Игра «Встреча друзей».

Узнают о правилах безопасности при выполнении беговых упражнений на длинные дистанции. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

15

Совершенствование навыков бегана длинные дистанции.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе учебной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

16

Бег по пересеченной местности до 1 км.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе беговых упражнений, соблюдают правила безопасности. Выбирают индивидуальный темп передвижения.

1

17

Контрольное упражнение-бег 1км.

Выполняют контрольное упражнение. Взаимодействовать при выполнении беговых упражнений.

1

III

Подвижные игры



18

Инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Игры на закрепление навыков бега.

Узнают о правилах поведения и технике безопасности на уроках подвижных и спортивных игр. Взаимодействуют со сверстниками в процессе в беговых упражнений. Соблюдают правила техники безопасности во время подвижных игр.

1

19

Игры на закрепление навыков в прыжках. Многоразовые (от 3 до 6 прыжков). Игра «Кузнечики»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, осваивают ее, выявляют и устраняют характерные ошибки в процессе освоения.

1

20

Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

21

Игры с бросками мяча. Игра «Пионербол».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

22

Игры с мячами. Игра "Перестрелка"

Выполнять броски мяча двумя руками от груди, ловля мяча. Находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время игровой деятельности.

1

23

Игры с мячами. Мини-футбол.

Разучивают упражнения для выполнения самостоятельных занятий. Учатся называть части скелета человека; объясняют функции скелета и мышц в организме человека.

1

IV

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

25

Физические упражнения для физминуток, для профилактики нарушений осанки. Игра "Заяц без домика"

Выполнять упражнения для физминуток. Объяснять правила знакомой игры, соблюдать правила безопасности

1

V

Гимнастика



26

Инструктаж по т/б на уроках гимнастики. Строевые приёмы и упражнения :построение в шеренгу и колонну, перестроения, повороты. Поднимание туловища из положения лежа на спине. Игра «Заяц без домика»

Узнают о правилах поведения и техники безопасности на уроках гимнастики. Выполняют строевые приёмы и упражнения, упражнения для развития гибкости.

1

27

Выполнение строевых команд. Поднимание туловища из положения лежа на спине Игра «Алфавит»

Выполнять строевые приёмы и упражнения. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

28

Контрольное упражнение - поднимание туловища из положения лежа на спине.

Демонстрировать выполнение упражнений в поднимании туловища.Соблюдают правила безопасности.

1

29

Обучение навыкам лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Лазать по канату, выбирать наиболее удобный вариант. Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности.

1

30

Закрепление навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

31

Совершенствование навыков лазания по канату. Сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Выполнять упражнения для развития силы рук, соблюдать правила безопасности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения упражнений.

1

32

Контрольное упражнение-сгибание разгибание рук в упоре лежа.

Демонстрировать выполнение упражнений в сгибании разгибании рук в упоре лежа. Взаимодействовать со сверстниками в группах в процессе выполнения упражнений.

1

33

Освоение навыков равновесия. Ходьба по гимнастической скамейке: приставными шагами, повороты на носках и одной ноге. Игра «У медведя во бору».

Описывать технику выполнения упражнений. Соблюдать правила безопасности.

1

34

Закрепление навыков равновесия. Ходьба по гимнастической скамейке:приседание и переход в упор присев. Игра «Я знаю…»

Понимать технику выполнения упражнения. Правильно выполнять акробатические упражнения. Соблюдать правила безопасности.

1

35

Контрольное упражнение - наклон вперед, из положения стоя с прямыми ногами.

Демонстрировать выполнение упражнения -наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами..

1

36

Освоение навыков в опорных прыжках:вскок на гимнастического коня в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук.

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять упражнения. Соблюдать правила техники безопасности.

1

37

Закрепление навыков в опорных прыжках: вскок на гимнастического коня в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук.

Проявлять качества силы, координации, равновесия. Соблюдать правила безопасности.

1

38

Совершенствование навыков в опорных прыжках: опорный прыжок на гимнастического коня.

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять упражнения.Соблюдать правила техники безопасности.

1

39

Обучение технике выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».

Понимать технику выполнения упражнений. Правильно выполнять технику кувырка вперед. Анализировать выполнение кувырка. Соблюдать правила безопасности.

1

40

Закрепление техники выполнения кувырка вперед. Игра «У медведя во бору».

Правильно выполнять технику выполнения кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

41

Совершенствование навыков выполнения кувырка вперед.Игра "Море волнуется"

Повторяют правила безопасности на уроках гимнастики. Правильно выполнять технику кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

42

Разновидности кувырков: кувырок в сторону, вперед, назад. Игра «Белые медведи».

Правильно выполнять технику кувырка вперед. Соблюдать правила безопасности.

1

43

Совершенствование навыков выполнения кувырка назад и перекатом стойка на лопатках.

Закрепление и выполнение акробатических упражнений. Соблюдать правила безопасности.

1

44

Акробатические упражнения: стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.

Выполнять комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры. Понимать технику выполнения упражнений.

1

45

Акробатические упражнения: стойка на лопатках, мост из положения лежа на спине.

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры. Понимать технику выполнения упражнений. Выполнение акробатических упражнений

1

46

Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Выполняют силовые упражнения, объясняют пользу этих упражнений. Развивают силу рук с помощью выполнения упражнений в подтягивании.

1

47

Подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Выполняют силовые упражнения, объясняют пользу этих упражнений. Находят и исправляют ошибки.

1

48

Контрольное упражнение - подтягивание из виса на низкой(высокой) перекладине.

Контрольное упражнение. Взаимодействие со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

VI

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

49

Вводный инструктаж по т/б на уроках физической культуры.Физические упражнения для профилактики нарушений зрения.


Повторяют правила техники безопасности на уроках физкультуры.Выполнять комплекс упражнений для профилактики нарушения зрения. Объяснять правила поведения на уроке во время выполнения заданий

1

VII

Подвижные игры



50

Инструктаж по т/б на уроках подвижных игр. Игры на внимание. Игра «Правильно, неправильно»

Повторяют правила техники безопасности на уроках подвижных игр. Выполняют комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств.

1

51

Игры на совершенствование навыков бега с использованием игровых ситуаций.

Узнают о плоскостопии, описывают влияние заболевания на организм человека. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

52

Игры с передвижением, остановками, поворотами. Игра «Точно в цель».

Определяют правильность осанки в положении стоя у стены; учатся контролировать осанку в положении стоя. Взаимодействуют со сверстниками в игровой деятельности.

1

53

Обучение броску баскетбольного мяча в корзину со средних дистанций. Подвижная игра «Мяч водящему».

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

54

Закрепление бросков мяча в корзину со средних дистанций. Игра «Мяч в корзину»

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

55

Обучение ведению баскетбольного мяча с изменением направления. Игра "У медведя во бору"

Осваивать технику ведения мяча. Находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности.Соблюдать правила безопасности.

1

56

Ведение баскетбольного мяча в движении по прямой с изменением скорости. Игра «Играй, играй, мяч не теряй».

Повторяют правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

57

Контрольное упражнение-передача баскетбольного мяча в парах на месте.

Демонстрировать контрольное упражнение - передача баскетбольного мяча в парах на месте. Понимать технику выполнения упражнений. Соблюдать правила безопасности.

1

58

Правила игры мини-баскетбол, техника безопасности. Игра мини-баскетбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместных игр. Соблюдают правила безопасности.

1

59

Игра мини-баскетбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе совместных игр. Соблюдают правила безопасности.

1

60

Контрольное упражнение-ведение баскетбольного мяча в движении. Игра «Мяч капитану».

Выполняют контрольное упражнение - ведение баскетбольного мяча в движении.

1

61

Игры на закрепление навыков прыжков через короткую скакалку.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе прыжковых упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

62

Игры на совершенствование навыков прыжков через скакалку.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдают правила техники безопасности .

1

63

Совершенствование навыков ведения баскетбольного с изменением направления и скорости. Игра "У медведя во бору"

Выполнять упражнения в ведении мяча. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

64

Игры на закрепление держания, ловли и передачи волейбольного мяча.

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдать правила безопасности.

1

65

Игры на совершенствование держания, ловли, и передачи мяча.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

66

Подбрасывание и подача волейбольного мяча. Игра «Третий лишний».

Развивать координационные способности. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности

1

67

Прием и передача мяча в волейболе. Игра "Снайперы"

Повторяют правила техники безопасности, развивают силовые способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе освоения игровых упражнений, соблюдают правила безопасности

1

68

Закрепление техники передачи мяча модной, двумя руками от головы.

Развивают координационные способности. Соблюдают правила безопасности.

1

69

Контрольное упражнение - метание мяча в вертикальную цель.

Выполняют контрольное упражнение- метание мяча в вертикальную цель. Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

70

Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «День и ночь».

Развивают координационные способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

71

Удар и остановка мяча ногами в игре футбол. Игра «Попади в ворота».

Развивают координационные способности. Соблюдают правила безопасности.

1

72

Удары по воротам в игре футбол. Игра «Третий лишний».

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1

73

Правила игры мини-футбол, техника безопасности. Игра мини-футбол.

Руководствуются правилами игр, соблюдают правила безопасности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности

1

74

Контрольное упражнение - удар ногой по мячу.

Выполняют контрольное упражнение удар ногой по мячу. Соблюдать правила безопасности.

1

75

Игра-мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

76

Игра-мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

77

Игры с мячами. Игра "Перестрелка"

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Повторяют правила игры. Соблюдают правила безопасности.

1

78

Игры с мячами. Игра "Пионербол"

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

VIII

Физкультурно-оздоровительная деятельность


1

79

Комплексы упражнений для развития основных двигательных качеств. Игра "Самый меткий"


Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности. Соблюдают правила безопасности.

1

IX

Легкая атлетика


1

80

Инструктаж по т/б на уроках легкой атлетики. Техника бега на короткие дистанции. Бег 60м. Игра «Третий лишний».

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры, правила оказания доврачебной помощи. Взаимодействовать со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

81

Бег на короткие дистанции. Игры с бегом.

Знать основные правила выполнения бега. Правильно выполнять основные движения в беге на короткие дистанции. Соблюдать правила безопасности.

1

82

Контрольное упражнение - бег 60 м. Игра «На прогулку».

Выполняют контрольное упражнение Правильно выполнять основные движения в беге на короткие дистанции. Соблюдать правила безопасности.

1

83

Закрепление техники прыжка в длину.

Знать основные правила выполнения прыжка. Правильно выполнять основные движения в прыжках.

1

84

Совершенствование техники прыжка в длину с места. Игра «Прыгающие воробышки».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Правильно выполнять основные движения в прыжках. Соблюдать правила безопасности.

1

85

Контрольное упражнение - прыжок в длину с места. Игра «Удочка».

Контрольное упражнение прыжок в длину с места. Знать и объяснять основные правила выполнения прыжков.

1

86

Обучение технике метания мяча. Игра «Прыгающие воробышки».

Понимать основные правила выполнения метания. Правильно выполнять основные движения в метании

1

87

Закрепление техники метания мяча на дальность. Игра "Выбивалы"

Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения метательных упражнений.Правильно выполнять основные движения в метании..

1

88

Совершенствование техники метания мяча на дальность. Игра «Салки с мячом».

Взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения метательных упражнений.Правильно выполнять основные движения в метании.

1

89

Контрольное упражнение - метание мяча на дальность.

Контрольное упражнение метание мяча на дальность. Правильно выполнять основные движения в метании. Знать и соблюдать правила безопасности.

1

90

Равномерный, медленный бег в среднем темпе до 5 мин. Игра «Пятнашки».

Понимать основные правила выполнения бега. Взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной деятельности.Правильно выполнять основные движения в беге.

1

91

Контрольное упражнение - бег 1000м.

Контрольное упражнение бег 1000м.Знать и соблюдать правила безопасности.


X

Подвижные игры



92

Инструктаж по т/б на уроках подвижных и спортивных игр. Передвижения, остановки, повороты, удар по мячу в игре футбол. Игра «Попади в ворота».

Называть правила техники безопасности на уроках физкультуры при проведении игр. Проводить со сверстниками подвижные игры, развивать навыки общения. Знать и соблюдать правила безопасности.

1

93

Закрепление технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Передача мяча в парах.

Выполнять правила техники безопасности во время занятий футболом. Развивать навыки общения со сверстниками. Соблюдать правила безопасности

1

94

Совершенствование технико-тактических взаимодействий в игре футбол. Игра «Мяч капитану».

Выполнять правила техники безопасности во время занятий футболом. Совершенствовать навыки и элементы игры в футбол. Развивать навыки общения со сверстниками. Соблюдать правила безопасности

1

95

Игра мини-футбол.

Выполнять правила техники безопасности во время занятий. Взаимодействовать со сверстниками в процессе соревновательной деятельности. Соблюдать правила безопасности

1

96

Игра мини-футбол.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательных упражнений, соблюдают правила безопасности.

1

97

Игры с мячами. Игра пионербол.

Организовывать и проводить совместно подвижные игры, осуществлять судейство в игре. Понимать и соблюдать правила безопасности.

1

98

Игры с мячами. Игра пионербол.

Повторяют правила техники безопасности .Взаимодействуют со сверстниками в процессе игр.

1

99

Игры с мячами. Игра перестрелка.

Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

100

Игры с мячами. Игра перестрелка.

Повторяют правила техники безопасности. Развивают координационные способности. Взаимодействуют со сверстниками в процессе игровой деятельности.

1

101

Игры на закрепление навыков в прыжках. Прыжки на скакалке. Игра «Кузнечики»

Организовывать и проводить совместно подвижные игры, осуществлять распределение ролей в игре. Понимать и соблюдать правила безопасности.

1

102

Полоса препятствий

Взаимодействуют со сверстниками в процессе соревновательной деятельности, соблюдают правила безопасности.

1



Формы и средства контроля

Материал раздела направлен на дифференцированный и объективный учет процесса в результате учебной деятельности учащихся. Включает в себя качественные и количественные показатели: уровень соответствующих знаний, степень владения двигательными умениями и навыками, знания и умения осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность, выполнение учебных нормативов.Учебные нормативы проводятся в течении учебного года характеризующие подготовленность учащихся в учебном году.



Учебные нормативы по физической культуре для учащихся 1-х классов


Контрольные упражнения

мальчики

девочки

низкий

средний

высокий

низкий

средний

высокий

1

Бег 30 м.

6,9

6,7

5.9

7.2

7,0

6.2

2

Челночный бег 3X 10

10,4

10,1

9,2

10,9

10,7

9,7

3

Бег 1000 м.

Без учета времени

4

Прыжок в длину с местатолчком двумя ногами

115

120

140

110

115

135

5

Метание теннисного мяча вцель ,дистанция 6м (кол-во раз)

2

3

4

2

3

4

6

Подтягиванияиз виса на высокой перекладине(кол-во раз)


2

3

4




7

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине(кол-во раз)


5

6

13

4

5

11

8

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу(кол-во раз)


7

9

17

4

5

11

9

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу


Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями



Учебные нормативы по физической культуре для учащихся 2-х классов


Контрольные упражнения

мальчики

девочки

3

4

5

3

4

5

1

Бег 30 м.

6,9

6,7

5.9

7.2

7,0

6.2

2

Челночный бег 3X 10

10,4

10,1

9,2

10,9

10,7

9,7

3

Бег 1000 м.

7.00

6.00

5.20

7.10

6.40

6.00

4

Прыжок в длину с местатолчком двумя ногами

115

120

140

110

115

135

5

Метание теннисного мяча в цель ,дистанция 6м (кол-во раз)

2

3

4

2

3

4

6

Подтягиванияиз виса на высокой перекладине(кол-во раз)


2

3

4




7

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине(кол-во раз)


5

6

13

4

5

11

8

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу(кол-во раз)


7

9

17

4

5

11

9

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу


Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями




Учебные нормативы по физической культуре для учащихся 3-х классов


Контрольные упражнения

мальчики

девочки

3

4

5

3

4

5

1

Бег 60 м.

12.0

11,6

10,5

12,9

12,3

11.0

2

Бег на 1км.



6.30

6.10

4.50

6.50

6.30

6.00

3

Бег 2 км

Без учета времени

4

Прыжок в длину с местатолчком двумя ногами

130

140

160

125

130

150

5

Метание мяча весом 150г

24

27

32

13

15

17

6

Подтягиванияиз виса на высокой перекладине(кол-во раз)


2

3

5




7

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине(кол-во раз)





7

9

15

8

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу(кол-во раз)


9

12

16

5

7

12

9

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу


Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями



Учебные нормативы по физической культуре для учащихся 4-х классов


Контрольные упражнения

мальчики

девочки

3

4

5

3

4

5

1

Бег 60 м.

12.0

11,6

10,5

12,9

12,3

11.0

2

Бег на 1км.



6.30

6.10

4.50

6.50

6.30

6.00

3

Бег 2 км

Без учета времени

4

Прыжок в длину с местатолчком двумя ногами

130

140

160

125

130

150

5

Метание мяча весом 150г

24

27

32

13

15

17

6

Подтягиванияиз виса на высокой перекладине(кол-во раз)


2

3

5




7

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине(кол-во раз)





7

9

15

8

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу(кол-во раз)


9

12

16

5

7

12

9

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу


Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями

Касание пола пальцами рук

Касание пола пальцами рук

Достать пол ладонями



МАТЕРИАЛЬНО- ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ


Литература основная:

1. Физическая культура: программа: 1-4 классы/ Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов,

Н.В.Полянская, С.С.Петров. – М.: «Вентана-Граф», 2012.- 48с.

2. Физическая культура: учебник 1-2 классы, /Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская, С.С. Петров/ М.: Издательский центр «Вентана-Граф», 2012.-96с.

3.Физическая культура: учебник 3-4классы, /Т.В.Петрова, Ю.А.Копылов, Н.В.Полянская, С.С. Петров/ М.: Издательский центр «Вентана-Граф», 2014.-112с.

Дополнительная литература:

4.Настольная книга учителя физической культуры/Под ред.проф.Л.Б.Кофмана,Авт:-сост. Г.И.Погадаев;Предисл.В.В.Кузина,Н.Д.Никандрова.-М.:физкультура и спорт,1998-496

5.Физическая культура:1-4 кл.: Учебно-наглядн. пособие для учащихся нач.шк./Г.А.Колодницкий,В.С.Кузнецов.-М.:Просвещение,2002.-111с.

Электронные ресурсы:

Министерство образования и науки РФ http://mon.gov.ru/

Департамент образования Белгородской области http://www.beluno.ru

Белгородский институт развития образования http://ipkps.bsu.edu.ru/

Федеральный российский общеобразовательный портал http://www.school.edu.ru



Технические средства обучения


Кол-во

Размер


УЧЕБНО-ПРАКТИЧЕСКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ


Гимнастика



1

Стенка гимнастическая

3


2

Козел гимнастический

1


3

Канат для лазания, с механизмом крепления

1


4

Мост гимнастический подкидной

2


5

Скамейка гимнастическая

3


6

Маты гимнастические

10


7

Мяч малый (теннисный)

11


8

Скакалка гимнастическая

15


9

Палка гимнастическая

11


10

Обруч гимнастический

10



Легкая атлетика



11

Рулетка измерительная (10м; 50м)

1



Спортивные игры



12

Шиты баскетбольные навесные с кольцами и сеткой

2


13

Мячи баскетбольные

15


14

Сетка волейбольная

1


15

Мячи волейбольные

10


16

Мячи футбольные

15


17

Аптечка медицинская

1



СПОРТИВНЫЕ ЗАЛЫ

18

Спортивный зал игровой

1

12x24

19

Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования

1

18кв.м


ПРИШКОЛЬНЫЙ СТАДИОН (ПЛОЩАДКА)

1


20

Легкоатлетическая дорожка

3

220

21

Сектор для прыжков в длину

1

7x3,5

22

Игровое поле для футбола (мини-футбола)

1

80x55

23

Площадка игровая баскетбольная

1

26x18

24

Площадка игровая волейбольная

1

18x9

25

Гимнастический городок

1

30x10





Автор
Дата добавления 23.03.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров76
Номер материала ДВ-550422
Получить свидетельство о публикации

"Инфоурок" приглашает всех педагогов и детей к участию в самой массовой интернет-олимпиаде «Весна 2017» с рекордно низкой оплатой за одного ученика - всего 45 рублей

В олимпиадах "Инфоурок" лучшие условия для учителей и учеников:

1. невероятно низкий размер орг.взноса — всего 58 рублей, из которых 13 рублей остаётся учителю на компенсацию расходов;
2. подходящие по сложности для большинства учеников задания;
3. призовой фонд 1.000.000 рублей для самых активных учителей;
4. официальные наградные документы для учителей бесплатно(от организатора - ООО "Инфоурок" - имеющего образовательную лицензию и свидетельство СМИ) - при участии от 10 учеников
5. бесплатный доступ ко всем видеоурокам проекта "Инфоурок";
6. легко подать заявку, не нужно отправлять ответы в бумажном виде;
7. родителям всех учеников - благодарственные письма от «Инфоурок».
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://infourok.ru/konkurs


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ


Идёт приём заявок на международный конкурс по математике "Весенний марафон" для учеников 1-11 классов и дошкольников

Уникальность конкурса в преимуществах для учителей и учеников:

1. Задания подходят для учеников с любым уровнем знаний;
2. Бесплатные наградные документы для учителей;
3. Невероятно низкий орг.взнос - всего 38 рублей;
4. Публикация рейтинга классов по итогам конкурса;
и многое другое...

Подайте заявку сейчас - https://urokimatematiki.ru

Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх