Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по предмету: адаптивная физическая культура в 3 классе (вариант 8.3)

Рабочая программа по предмету: адаптивная физическая культура в 3 классе (вариант 8.3)









РАБОЧАЯ ПРОГРАММА


по предмету: адаптивная физическая культура (вариант 8.3)


в 3 классе






































Оглавление


Пояснительная записка

3

  1. Содержание программы

5

  1. Учебно-тематический план

6

  1. Календарно-тематическое планирование

7

  1. Материально-техническое обеспечение

11












ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА


Рабочая программа по предмету: Адаптивная физическая культура для обучающихся 3 класса составлена на основе адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего образования обучающихся с расстройствами аутистического спектра (РАС) (вариант 8.3).

Физическая культура является составной частью образовательного процесса обучающихся с РАС. Она решает образовательные, воспитательные, коррекционно-развивающие и лечебно-оздоровительные задачи. Физическое воспитание рассматривается и реализуется комплексно и находится в тесной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением; занимает одно из важнейших мест в подготовке этой категории обучающихся к самостоятельной жизни, производительному труду, воспитывает положительные качества личности, способствует социальной интеграции школьников в общество.

Основная цель изучения данного предмета заключается во всестороннем развитии личности обучающихся с РАС в процессе приобщения их к физической культуре, коррекции недостатков психофизического развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, социальной адаптации.

Основные задачи изучения предмета:

Разнородность состава обучающихся начального звена по психическим, двигательным и физическим данным выдвигает ряд конкретных задач физического воспитания:

– коррекция нарушений физического развития;

– формирование двигательных умений и навыков;

– развитие двигательных способностей в процессе обучения;

– укрепление здоровья и закаливание организма, формирование правильной осанки;

– раскрытие возможных избирательных способностей и интересов ребенка для освоения доступных видов спортивно-физкультурной деятельности;

– формирование и воспитание гигиенических навыков при выполнении физических упражнений;

– поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;

– формирование познавательных интересов, сообщение доступных теоретических сведений по физической культуре;

– воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями;

– воспитание нравственных, морально-волевых качеств (настойчивости, смелости), навыков культурного поведения;

Коррекция недостатков психического и физического развития с учетом возрастных особенностей обучающихся, предусматривает:

– обогащение чувственного опыта;

– коррекцию и развитие сенсомоторной сферы;

– формирование навыков общения, предметно-практической и познавательной деятельности.




Содержание программы


Содержание программы отражено в разделах: «Знания о физической культуре», «Гимнастика», «Легкая атлетика», «Игры». Каждый из перечисленных разделов включает некоторые теоретические сведения и материал для практической подготовки обучающихся.

Каждому из направлений соответствует ряд учебных задач, которые выстроены в определенной последовательности и решаются на протяжении всех лет обучения.

Программой предусмотрены следующие виды работы:

– беседы о содержании и значении физических упражнений;

– выполнение физических упражнений на основе показа учителя;

– выполнение физических упражнений без зрительного сопровождения, под словесную инструкцию учителя;

– развитие двигательных качеств на программном материале гимнастики, легкой атлетики, формирование двигательных умений и навыков через ознакомление с элементами спортивных и подвижных игр.

Знания о физической культуре

Чистота одежды и обуви. Формирование понятий: опрятность, аккуратность. Физическая нагрузка и отдых. Физическое развитие. Осанка. Физические качества. Предупреждение травм во время занятий. Значение и основные правила техники безопасности на уроках физической культуры.

Гимнастика

Правила поведения на уроках гимнастики. Элементарные сведения о правильной осанке, равновесии, скорости, ритме, темпе, степени мышечных усилий. Развитие двигательных способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики.

Практический материал.

Упражнения без предметов (корригирующие и общеразвивающие упражнения):основные положения и движения рук, ног, головы, туловища; упражнения для расслабления мышц; упражнения для мышц шеи; упражнения для укрепления мышц спины и живота; упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса; упражнения для мышц ног; упражнения на дыхание; упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев; упражнения для формирования правильной осанки; упражнения для укрепления мышц туловища.

Упражнения с предметами: с гимнастическими палками; с малыми обручами;

с малыми мячами; с большим мячом; с набивными мячами; упражнения на равновесие; лазанье и перелезание; упражнения для развития точности движений;

переноска грузов и передача предметов; прыжки.

Легкая атлетика

Теоретические сведения. Правила поведения на уроках легкой атлетики. Понятие о начале ходьбы и бега; ознакомление обучающихся с правилами дыхания во время ходьбы и бега. Ознакомление обучающихся с правильным положением тела во время выполнения ходьбы, бега. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики.

Практический материал. Ходьба. Бег. Прыжки. Метание.Игры

Теоретические сведения. Элементарные сведения о правилах игр и поведении во время игр. Правила игр. Элементарные сведения по овладению игровыми умениями (ловля мяча, передача, броски, удары по мячу).

Практический материал.

Подвижные игры:

Коррекционные игры

Игры с бегом;

Игры с прыжками;

Игры с лазанием;

Игры с метанием и ловлей мяча;

Игры с элементами общеразвивающих упражнений;


В учебном плане на предмет физической культуры в 3-м классе выделяется 3 учебных часа в неделю. Общее число часов за год обучения в 3-м классе составляет 102 часа.



УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН


п/п

Наименование раздела и тем

Часы учебного времени

Количество

Примечание

Контрольных работ

Практиче-ских/лабора-торных, самостояте-льных и др. видов работ

1

Знания о физической культуре

37




2

Гимнастика

23




3

Легкая атлетика

22




4

Игры

20




5

Всего

102

















КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 класс I четверть, 25 часов

Дата проведения

Наименование разделов, тем уроков

Кол-во

часов

Основные виды деятельности

Возможные формы контроля

Примечание

План

Факт

1



Техника безопасности и правила поведения на уроках физической культуры

1

Инструктаж



2



Легкая атлетика. Ходьба; разновидности ходьбы.

1

Ходьба



3



Понятие о начале ходьбы и бега;

1




4



Ходьба в медленном и быстром темпе

1

Ходьба



5



Ходьба в заданном направлении

1

Ходьба



6



Чистота одежды и обуви. Формирование понятия опрятность

1




7



Бег в медленном и быстром темпе

1

Бег



8



Бег в заданном направлении.

1

Бег



9



Гигиена физ. развития

1




10



Прыжки на месте на двух ногах, на одной.

1

Прыжки



11



Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

1

Прыжки



12



Физическая нагрузка и отдых

1




13



Прыжки в длину с места.

1

Прыжки



14



Перепрыгивание через препятствия.

1

Прыжки



15



Формирование понятия «физическое развитие»

1




16



Метание малого мяча в цель.

1

Игра



17



Метание малого мяча на дальность.

1

Игра



18



Формирование понятия «меткость»

1




19



Прыжки с продвижением вперед.

1

Прыжки



20



Игры-эстафеты с элементами легкой атлетики

1

Игра



21



Значение правильной осанки, ее сохранение при ходьбе и беге

1




22



Ходьба с выполнением упражнений для рук.

1

Ходьба



23



Ходьба с изменением темпа и направления

1

Ходьба



24



Основные виды движения

1




25



Ходьба по узкой поверхности. Игра -эстафета

1

Ходьба




КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 класс II четверть, 23 часа

Дата проведения

Наименование разделов, тем уроков

Кол-во

часов

Основные виды деятельности

Возможные

формы контроля

Примечание

План

Факт

1



Техника безопасности и правила поведения на уроках гимнастики

1

Инструктаж



2



Формирование понятия «гибкость»

1




3



Основные положения движения рук, ног, головы, туловища

1

Упражнения



4



Упражнения для расслабления мышц

1

Упражнения



5



Формирование понятия «выносливость»

1




6



Упражнения для мышц шеи

1

Упражнения



7



Упражнения для мышц спины и живота

1

Упражнения



8



Значение правильного дыхания, его регуляция при ходьбе и беге

1




9



Упражнения для мышц рук и плечевого пояса

1

Упражнения



10



Упражнения для мышц спины и живота

1

Упражнения



11



Формирование понятия «скорость»

1




12



Упражнения для мышц ног

1

Упражнения



13



Дыхательная гимнастика

1

Упражнения



14



Формирование понятия «координация»

1




15



Упражнения для мышц кистей рук и пальцев

1

Упражнения



16



Упражнения для формирования правильной осанки

1

Упражнения



17



Основные исходные положения тела: стоя, сидя

1




18



Упражнения для укрепления мышц туловища

1

Упражнения



19



Упражнения с гимнастическими палками

Практические задания за полугодие

1

Упражнения



20



Правила поведения во время подвижных игр

1




21



Упражнения с малыми обручами

1

Упражнения



22



Упражнения с малыми мячами

1

Упражнения



23



Правила игры-эстафеты

1






КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 класс III четверть, 30 часов

Дата проведения

Наименование разделов, тем уроков

Кол-во

часов

Основные виды деятельности

Возможные

формы контроля

Примечание

План

Факт

1



Техника безопасности на уроках физической культуры.

1

Инструктаж



2



Упражнения со скакалкой

1

Упражнения



3



Спортивный инвентарь: гимнастическая палка

1




4



Упражнения на тактильной дорожке

1

Упражнения



5



Упражнения на равновесие

1

Упражнения



6



Спортивный инвентарь: гимнастический мяч

1




7



Преодоление препятствий при передвижении на четвереньках

1

Лазанье



8



Ползанье по гимнастической скамейке

1

Лазанье



9



Спортивный инвентарь: скакалка

1




10



Упражнения для расслабления мышц

1

Упражнения



11



Упражнения с гимнастическими палками;

1

Упражнения



12



Спортивный инвентарь: обруч

1




13



Упражнения с малыми обручами;

1

Упражнения



14



Упражнения с малыми мячами

1

Упражнения



15



Спортивные снаряды: тактильная дорожка

1




16



Упражнения с большим мячом

1

Упражнения



17



Упражнения с набивными мячами

1

Упражнения



18



Спортивные снаряды: гимнастические валики

1




19



Упражнения для расслабления мышц

1

Упражнения



20



Перепрыгивание через препятствие

1

Прыжки



21



Зимние виды спорта

1




22



Прыжки с предметом в руках

1

Прыжки



23



Прыжки с мячом

1

Прыжки



24



Формирование понятий: ритм, темп

1




25



Перепрыгивание с ноги на ногу на месте

1

Прыжки



26



Перепрыгивание с ноги на ногу с продвижением

1

Прыжки



27



Основы прыжка

1




28



Прыжки через скакалку

1

Прыжки



29



Игра-эстафета «Болото»

1

Игра



30



Правила игры «Кто внимательней», «Мы солдаты»

1




КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

3 класс VI четверть, 24 часа

Дата проведения

Наименование разделов, тем уроков

Кол-во

часов

Основные виды деятельности

Возможные

формы контроля

Примечание

План

Факт

1



Игра «Кто внимательней».

1

Игра



2



Игры с элементами общеразвивающих упражнений: «Мы - солдаты».

1

Игра



3



Овладение игровыми умениями: ходьба, бег

1




4



Игры с элементами ходьбы: «Тише едешь -дальше будешь».

1

Игра



5



Игры с элементами бега «Хвостики».

1

Игра



6



Овладение игровыми умениями: броски, ловля





7



Подвижные игры на броски и ловлю мяча: «Кого назвали - тот и ловит».

1

Игра



8



Игра-эстафета «Полоса препятствий»

1

Игра



9



Овладение игровыми умениями: прыжки

1




10



Игра «Горячая картошка»

1

Игра



11



Игры с прыжками

1

Игра



12



Правила игр с элементами спорта

1




13



Игры с лазаньем

1

Игра



14



Игра с бегом «Третий лишний»

1

Игра



15



Метание мяча левой и правой рукой.

1

Игра



16



Ведение мяча правой и левой рукой

1

Игра



17



Практические задания по итогам учебного года

1

Игра



18



Летние виды спорта

1

Инструктаж



19



Гигиена двигательного развития

1

Игра



20



Спортивно-оздоровительные подвижные игры

1

Игра



21



Правила поведения при участии в спортивно-оздоровительной и игровой деятельности

1

Инструктаж



22



Игра «Спасатели»

1

Игра



23



Игра-эстафета «Полоса препятствий»

1

Игра



24



Предупреждение травматизма при физических нагрузках

1

Инструктаж



Материально-техническое обеспечение



1


Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

5 504 918 материалов в базе

Скачать материал

Другие материалы

Презентация по физической культуре " Типы тренировок" для студентов 2 курса
  • Учебник: «Физическая культура (базовый уровень)», Матвеев А.П., Палехова Е.С.
  • Тема: Организация самостоятельных занятий физической культурой
«Физическая культура (базовый уровень)», Матвеев А.П., Палехова Е.С.
  • 28.06.2020
  • 319
  • 3

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 28.06.2020 806
    • DOCX 53.9 кбайт
    • 92 скачивания
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Бишарова Надежда Васильевна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Пожаловаться на материал
  • Автор материала

    Бишарова Надежда Васильевна
    Бишарова Надежда Васильевна
    • На сайте: 5 лет
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 16024
    • Всего материалов: 33