Рабочая программа по предмету: адаптивная физкультура в 1, 2 классах (вариант 8.4)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по предмету: адаптивная физическая культура (вариант 8.4)

в 1, 2 классах

Оглавление

1.     Пояснительная записка	3
2.     Содержание программы	5
3.     Учебно-тематический план	7
4.     Календарно-тематическое планирование	8
5.     Материально-техническое обеспечение	16

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по предмету: адаптивная физическая культура для обучающихся 1, 2 классов составлена на основе адаптированной основной общеобразовательной программы начального общего образования обучающихся с расстройством аустического спектра (РАС) (вариант 8.4).

Физическая культура является составной частью образовательного процесса обу­ча­ю­щихся с РАС. Она решает об­ра­зо­вательные, воспитательные, коррекционно-развивающие и лечебно-оздоровительные за­да­чи. Физическое воспитание рассматривается и реализуетсякомплексно и находится в тес­ной связи с умственным, нравственным, эстетическим, трудовым обучением; занимает од­но из важнейших мест в подготовке этой категории обучающихся к самостоятельной жиз­ни, производительному труду, воспитывает положительные качества личности, спо­со­б­с­твует социальной интеграции школьников в общество.

Основная цель изучения данного предмета заключается во всестороннем раз­ви­тии личности обучающихся с РАС в процессе приобщения их к физической культуре, коррекции недостатков пси­хо­фи­зи­че­ского развития, расширении индивидуальных двигательных возможностей, социальной ада­птации.

Основные задачи изучения предмета:

– коррекция нарушений физического развития;

– формирование двигательных умений и навыков;

– развитие двигательных способностей в процессе обучения;

– формирование правильной осанки;

– раскрытие возможных избирательных способностей и интересов ребенка для освоения доступных видов спортивно-физкультурной деятельности;

– поддержание устойчивой физической работоспособности на достигнутом уровне;

– формирование познавательных интересов, сообщение доступных теоретических сведений по физической культуре;

– воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями;

– воспитание нравственных, морально-волевых качеств (настойчивости, смелости), навыков культурного поведения;

Коррекция недостатков психического и физического развития с учетом возрастных особенностей обучающихся, предусматривает:

– обогащение чувственного опыта;

– формирование навыков общения, предметно-практической и познавательной деятельности.

Класс	Обучающейся	Краткая характеристика	Планируемый результат
1		Физической активности на уроке не проявляет, наблюдаются отклонения в поведении такие как: качание туловищем при сидении. Требуется направляющая помощь учителя на всем протяжении урока	-выполнять комплексы утренней гимнастики под руководством учителя; -знать основные правила поведения на уроках физической культуры, соблюдать требования техники безопасности -иметь представления о двигательных действиях; -участвовать в подвижных играх и эстафетах под руководством учителя;
2		Согласно заключению врачебной комиссии  освобождается от физических нагрузок, осваивает учебный материал в теоретической его части.	Учащиеся, освобожденные от физкультуры на основании врачебной комиссии, освобождаются только от физической нагрузки на уроке и обязаны выполнять все остальные требования программы. Обучающийся должен знать: 1.         Правила безопасного поведения на спортивных занятиях; 2.         Форму одежды для занятия физической культурой; 3.         Гигиенические основы режима труда и отдыха.  Обучающийся должен уметь: Называть или показывать спортивный инвентарь

Содержание программы

Содержание программы отражено в разделах: «Знания о физической культуре», «Ги­мнастика», «Легкая атлетика», «Игры». Каж­дый из перечисленных разделов включает некоторые теоретические сведения и материал для практической подготовки обучающихся.

Каждому из направлений соответствует ряд учебных задач, которые выстроены в определенной последовательности и решаются на протяжении всех лет обучения.

Программой предусмотрены следующие виды работы:

– выполнение физических упражнений на основе показа учителя;

– выполнение физических упражнений без зрительного сопровождения, под словесную инструкцию учителя;

– самостоятельное выполнение упражнений;

– развитие двигательных качеств на программном материале гимнастики, легкой атлетики, формирование двигательных умений и навыков через ознакомление с элементами спортивных и подвижных игр.

Знания о физической культуре

Правила поведения на уроках физической культуры (тех­ника безопасности). Форми­рование понятий: опрятность, аккуратность. Физическая нагрузка и отдых. Физическое развитие. Осанка. Физические качества. Понятия о предварительной и исполнительной командах. Предупреждение травм во время занятий. Понятия: физическая культура, физическое воспитание.

Гимнастика

Теоретические сведения. Правила поведения на уроках гимнастики. Понятия: колонна, шеренга, круг. Элементарные сведения о правильной осанке, равновесии. Элементарные сведения о скорости, рит­ме, темпе, степени мышечных усилий. Развитие двигательных способностей и физических качеств с помощью средств гимнастики.

Практический материал.

Упражнения без предметов (корригирующие и общеразвивающие упражнения): основные положения и движения рук, ног, головы, туловища;

упражнения для расслабления мышц; упражнения для мышц шеи;

упражнения для укрепления мышц спины и живота; упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса; упражнения для мышц ног; упражнения на дыхание; упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев; упражнения для формирования правильной осанки; упражнения для укрепления мышц туловища.

Упражнения с предметами: с гимнастическими палками; с малыми обручами;

с малыми мячами; с большим мячом; с набивными мячами

упражнения на равновесие; лазанье и перелезание; переноска грузов и передача предметов; прыжки.

Легкая атлетика

Теоретические сведения. Элементарные понятия о ходьбе, беге, прыжках и метаниях. Правила поведения на уроках легкой атлетики. Понятие о начале ходьбы и бега; озна­комление обучающихся с правилами дыхания во время ходьбы и бега. Ознакомление обучающихся с правильным положением тела во время выполнения ходьбы, бега, прыжков, мета­ний. Значение правильной осанки при ходьбе. Развитие двигательных способностей и физических качеств средствами легкой атлетики.

Практический материал. Ходьба. Прыжки. Метание.

Игры

Теоретические сведения. Элементарные сведения о правилах игр и поведении во время игр. Правила игр. Элементарные игровые технико-тактические взаимодействия (выбор места, взаимодействие с партнером, командой и соперником). Элементарные сведения по овладению игровыми умениями (ловля мяча, передача, броски, удары по мячу).

Практический материал.

Подвижные игры:

Коррекционные игры

Игры с прыжками;

Игры с лазанием;

Игры с метанием и ловлей мяча;

Игры с элементами общеразвивающих упражнений;

В учебном плане на предмет адаптивной физической культуры в 1,2-м классе выделяется 2 учебных часа в неделю. Общее число часов за год обучения, с учетом дополнительных каникул в 1-м классе 66часов,  во 2-м классе составляет 68 часов.

УЧЕБНО – ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

№ п/п	Наименование раздела и тем	Часы учебного времени		Количество		Приме чание
				Контрольных работ	Практиче-ских/лабора-торных, самостояте-льных и др. видов работ
		1	2
1	Знания о физической культуре	6	6
2	Гимнастика	37	37
3	Легкая атлетика	7	7
4	Игры	16	16
5	Всего	66	68

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

I четверть, 17 часов

№	Дата проведения				Наименование разделов, тем уроков	Кол-во часов	Основные виды деятельности обучающихся	Возможные формы контроля	Примечание
	План		Факт
	1                      2		1                     2
1					Техника безопасности на уроках физической культуры. Знакомство со спортивным инвентарем	1	Инструктаж
2					Упражнения без предметов (корригирующие и общеразвивающие упражнения):	1	Упражнения
3					Основные положения и движения рук, ног, головы, туловища;	1	Упражнения
4					Упражнения для расслабления мышц	1	Упражнения
5					Упражнения для мышц шеи	1	Упражнения
6					Упражнения для укрепления мышц спины и живота;	1	Упражнения
7					Упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса;	1	Упражнения
8					Упражнения для мышц ног	1	Упражнения
9					Упражнения на дыхание	1	Упражнения
10					Упражнения на дыхание
11					Упражнения для развития мышц кистей рук и пальцев	1	Упражнения
12					Упражнения для формирования правильной осанки;	1	Упражнения
13					Упражнения для укрепления мышц туловища.	1	Упражнения
14					Упражнения с гимнастическими палками	1	Упражнения
15					Упражнения с малыми обручами	1	Упражнения
16					Упражнения с малыми мячами	1	Упражнения
17					Упражнения с большим мячом	1	Упражнения

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

II четверть, 16 часов

№	Дата проведения				Наименование разделов, тем уроков	Кол-во часов	Основные виды деятельности обучающихся	Возможные формы контроля	Примечание
	План		Факт
1					Упражнения с набивными мячами	1	Упражнения
2					Упражнения на равновесие;	1	Упражнения
3					Лазанье и перелезание;	1	Лазанье
4					Переноска грузов и передача предметов;	1	Упражнения
5					Ползание на четвереньках	1	Лазанье
6					Упражнения на формирования координации движений. Игра «Цапля»	1	Упражнения
7					Переход из положения «лежа» в положение «сидя»	1	Упражнения
8					Ходьба по гимнастической скамейке с выполнением упражнений для рук	1	Ходьба
9					Ходьба по гимнастической скамейке с грузом в руках	1	Ходьба
10					Комплекс упражнений на развитие скорости. Бег с изменением темпа	1	Упражнения
11					Комплекс упражнений с гимнастическим мячом Практические задания по итогам полугодия	1	Упражнения
12					Комплекс упражнений для формирования правильной осанки у вертикальной плоскости	1	Упражнения
13					Ходьба с удержанием рук в одном положении	1	Ходьба
14					Ходьба с изменением положения рук. Практические задания по итогам полугодия	1	Ходьба
15					Выполнение упражнений при ходьбе	1	Ходьба
16					Выполнение упражнений при беге	1	Бег

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

III четверть, 20 часов

№	Дата проведения				Наименование разделов, тем уроков	Кол-во часов	Основные виды деятельности обучающихся	Возможные формы контроля	Примечание
	План		Факт
1					Охрана здоровья. Режим труда и отдыха.	1	Инструктаж
2					Правило гигиены: «Спортивная одежда»	1	Инструктаж
3					Упражнения для расслабления мышц	1	Упражнения
4					Упражнения для мышц шеи	1	Упражнения
5					Бег с изменением темпа	1	Бег
6					Подлезание под препятствие	1	Лазанье
7					Ползание на животе	1	Лазанье
8					Подлезание под препятствия на животе	1	Лазанье
9					Лазание по гимнастической скамейке	1	Лазанье
10					Перелезание через препятствия	1	Лазанье
11					Упражнения для расслабления мышц	1	Упражнения
12					Упражнения для мышц шеи	1	Упражнения
13					Упражнения для укрепления мышц спины и живота;	1	Упражнения
14					Упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса;	1	Упражнения
15					Ходьба по гимнастической скамейке	1	Ходьба
16					Ходьба по гимнастической скамейке с утяжелением	1	Ходьба
17					Перенос груза по горизонтальной поверхности	1	Перенос груза
18					Перенос груза при ходьбе с препятствиями	1	Перенос груза
19					Перенос груза при ходьбе с изменением темпа		Перенос груза
20					Перенос груза при ходьбе с изменением направления		Перенос груза

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

VI четверть, 16 часов

№	Дата проведения				Наименование разделов, тем уроков	Кол-во часов	Основные виды деятельности обучающихся	Возможные формы контроля	Примечание
	План		Факт
1					Спортивно-оздоровительные игры	1	Игра
2					Катание мяча. Игра «Сбей кеглю»	1	Игра
3					Бег с изменением темпа и направления	1	Игра
4					Ведение мяча	1	Игра
5					Выполнение передачи мяча партнеру	1	Игра
6					Остановка катящегося мяча ногой	1	Игра
7					Игра «Быстрые санки»	1	Игра
8					Игра «Стоп, хоп, раз»	1	Игра
9					Игра «Болото»	1	Игра
10					Игра-эстафета «Полоса препятствий»	1	Игра
11					Игра «Бросай-ка»	1	Игра
12					Практические задания по итогам года	1	Игра
13					Игра «Рыбаки и рыбки»	1	Игра
14					Игра «Болото»	1	Игра
15					Игра «Пешеходный переход»	1	Игры
16					Предупреждение травм при физических нагрузках	1	Инструктаж

Материально-техническое обеспечение

учебного предмета «Физическая культура»