Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Свидетельство о публикации

Автоматическая выдача свидетельства о публикации в официальном СМИ сразу после добавления материала на сайт - Бесплатно

Добавить свой материал

За каждый опубликованный материал Вы получите бесплатное свидетельство о публикации от проекта «Инфоурок»

(Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-60625 от 20.01.2015)

Инфоурок / Дошкольное образование / Другие методич. материалы / Рабочая программа по ритмопластике
ВНИМАНИЮ ВСЕХ УЧИТЕЛЕЙ: согласно Федеральному закону № 313-ФЗ все педагоги должны пройти обучение навыкам оказания первой помощи.

Дистанционный курс "Оказание первой помощи детям и взрослым" от проекта "Инфоурок" даёт Вам возможность привести свои знания в соответствие с требованиями закона и получить удостоверение о повышении квалификации установленного образца (180 часов). Начало обучения новой группы: 28 июня.

Подать заявку на курс
  • Дошкольное образование

Рабочая программа по ритмопластике

библиотека
материалов


МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ РЕБЁНКА - ДЕТСКИЙ САД №43 « ЯБЛОНЬКА»

Принято

Заседание педагогического совета

____2014___



Утверждено

Заведующий МБДОУ детским садом
№43 «Яблонька»
______________С.Ю. Арефьева

Приказ от _____2014 №___-о.д















Рабочая программа

по образовательной области:

Физическое развитие







Возрастная группа детей: 5-6 лет

Год составления программы: 2014









Пояснительная записка

Данная рабочая программа является нормативно - управленческим документом образовательного учреждения, характеризующей систему организации образовательной деятельности воспитателя.

Данное календарно-тематическое планирование по физической культуре разработано на основании «Программы Детство» под редакцией Т.И. Бабаева, А.Г. Гогоберидзе, З.И. Михайлова.

Рабочая программа направленности «Физическое развитие» по физической культуре для детей группы общеразвивающей направленности (от 5 до 6 лет) составлена в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами к структуре основной общеобразовательной программы дошкольного образования. На основе основной общеобразовательной программы муниципального бюджетного дошкольного образовательного учреждения детского сада №43 «Яблонька».

Содержание образовательной области направлено на достижение целей: формирования у детей интереса и ценностного отношения к занятиям физической культурой, гармоничное физическое развитие через решение следующих задач:

Развитие физических качеств.

Накопление и обогащение двигательного опыта детей.

Формирование у воспитанников потребности двигательной активности.

Реализация образовательной области «Физическое развитие» осуществляется в непосредственно образовательной деятельности «Физическая культура».

Используется методическое пособие Л.И. Пензулаевой «Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет», Буцинская П.П., Лескова Р.П., Васюкова В.И., Общеразвивающие упражнения в детском саду.

Непосредственно образовательная деятельность

организуется согласно требованиям СанПиНа для детей; 5-6 лет 3 раза в неделю, 2 раза в спортивном зале, 1 раз – на воздухе. 114 в год. Длительность НОД 25 минут

Структура организации образовательной области «Физическое развитие»

Название деятельности

Количество

в неделю

Количество

в месяц

Количество

в год

Физическая культура

3

12

114









Ориентация детей в образовательной области

В данной рабочей программе представлена деятельность, ориентированная на детей 5-6 лет :Вводная часть, основная часть и заключительная часть.

      Настоящая программа включает три части работы с детьми:

  • Вводная часть: организовать занимающихся, объяснить задачу, подготовить организм занимающихся к предстоящей физической нагрузке и выполнению упражнений(элементы строя, ходьба в сочетании с дополнительными движениями рук, ног, туловища, бег, прыжки, Общеразвивающие упражнения.)

  • Основная часть: изучение нового, повторение с целью совершенствования в выполнении пройденного материала, овладение учащимися двигательными умениями и навыками, развитие быстроты, ловкости, решительности, смелости. (ОРУ без предметов и с предметами, ходьба, бег, метания, прыжки, лазанье и перелезание , висы, акробатические упражнения, равновесие, игры с большой подвижностью и др.)

  • Заключительная часть: обеспечит постепенный переход от напряжения и возбуждения, вызванных НОД в основной части, к относительно спокойному состоянию; подвести итоги НОД, организованно перейти к новым действиям (организованный уход из зала).  

 

   В  середине года (1 неделя февраля) в рабочей программе запланированы для воспитанников детского сада недельные каникулы (СанПиН 2.4.1.3049 – 13), во время которых проводятся НОД только эстетическо-оздоровительного цикла (музыкальные, спортивные, изобразительного искусства).

    Планируемые результаты освоения Программы:

ребенок формирует правильную осанку: умение осознанно выполнять движения;

ребенок овладел двигательными умениями и навыками, развивает быстроту, силу, выносливость, гибкость;

ребенок овладел умением легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры, овладевает бегом наперегонки, с преодолением препятствий;

ребенок овладел лазанием по гимнастической стенке, меняя темп;

ребенок овладел прыжками в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгать на мягкое покрытие через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении;

ребенок овладел сочетанию замаха с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести при ходьбе;

ребенок овладел ходьбой на лыжах скользящим шагом, подниматься на склон, спускаться с горы, овладевает умению ориентироваться в пространстве;

ребенок проявляет интерес к спортивным играм, играм с элементами соревнования, играм – эстафетам;

ребенок приучается помогать взрослым, готовить физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать его на место.

Способы проверки результатов: мониторинг освоения образовательной области «Физическое развитие».


Содержание психолого-педагогической работы по освоению детьми образовательной области «Физическая культура»

В целом ребенок 5-6 лет осознает себя как личность, как самостоятельный субъект деятельности и поведения. Продолжается дальнейшее развитие моторики ребенка, наращивание и самостоятельное использование двигательного опыта. Расширяются представления о самом себе, своих физических возможностях, физическом облике. Совершенствуются ходьба, бег, шаги становятся равномерными, увеличивается их длина, появляется гармония в движениях рук и ног. Ребенок способен быстро перемещаться, ходить и бегать, держать правильную осанку. По собственной инициативе дети могут организовывать подвижные игры и простейшие соревнования со сверстниками. В этом возрасте дети овладевают прыжками на одной и двух ногах, способны прыгать в высоту и в длину с места и с разбега при скоординированности движений рук и ног (зрительно-моторная координация девочек более совершенна). Могут выполнять разнообразные сложные упражнения на равновесие на месте и в движении, способны четко метать различные предметы в цель. В силу накопленного двигательного опыта и достаточно развитых физических качеств дошкольник этого возраста часто переоценивает свои возможности, совершает необдуманные физические действия.

Характеристика возрастных возможностей детей среднего дошкольного возраста (5 год жизни)

В этом возрасте продолжается рост всех органов и физиологических систем, сохраняется высокая потребность в движении. Двигательная активность становится целенаправленной, отвечает индивидуальному опыту и интересу, движения становятся осмысленными, мотивированными и управляемыми. Сохраняется высокая эмоциональная значимость процесса деятельности для ребенка, неспособность завершить ее по первому требованию, совершение действий, направленных на достижение отдаленного результата привлекательно, в основном, в случае интереса. Появляется способность к регуляции двигательной активности. Совершенствуются основные нервные процессы, улучшается их подвижность. В движении появляется слаженность, уверенность, стремительность, легкость. Происходит совершенствование приобретенных ранее двигательных качеств и способностей: ловкости, выносливости, гибкости, координации.

У детей появляется интерес к познанию себя, своего тела, его строения, возможностей.

У детей возникает потребность действовать совместно, быстро, ловко, в едином для всех детей темпе; соблюдать определенные интервалы во время передвижения в разных построениях, быть ведущим. Уровень функциональных возможностей повышается.

У детей начинает формироваться способность контролировать свои эмоции в движении, чему способствует освоение ими языка эмоций (гаммы переживаний, настроений).


Основные направления работы с детьми 5—6 лет по воспитанию физической культуры

Оздоровительные задачи
      1. Формировать правильную осанку и развивать все группы мышц.
      2. Повышать степень устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.
      3. Побуждать детей к самостоятельному использованию хорошо знакомых видов и способов закаливания дома и в детском саду.
      4. Совершенствовать системы и функции организма.
      Образовательные задачи
      1. Формировать представления о своем теле, о необходимости сохранения своего здоровья.
      2. Увеличивать запасы двигательных навыков за счет разучивания спортивных упражнений и игр с элементами спорта.
      3. Овладевать элементами техники основных видов движений.
      4. Расширять знания детей о многообразии физических и спортивных упражнений.
      Воспитательные задачи
      1. Развивать у детей интерес к разным видам двигательной деятельности (учебной, игровой, трудовой и т. д.).
      2. Повышать уровень произвольности действий детей.
      3. Развивать у детей настойчивость и выдержку при достижении цели, стремление к качественному выполнению движения.
      4. Развивать доброжелательные отношения со сверстниками в процессе совместной двигательной деятельности.


Приобщение к двигательной культуре детей 5—6 лет
      Упражнения в ходьбе.

Ходить легко, непринужденно выполняя различные движения руками, сохраняя правильную осанку. Пользоваться разными способами

ходьбы: высоко поднимая колени, в полуприседе на согнутых ногах, на прямых ногах, не сгибая колен; ходить в разном темпе, с перекатом с пятки на носок. Ходить широким шагом с выполнением заданий (поднять мяч, развести руки в стороны и т. д.).
      Упражнения в беге.

Бегать в медленном темпе; быстро; со средней скоростью; с выполнением заданий, преодолевая полосу препятствий. Бегать, выбрасывая прямые ноги вперед, забрасывая голени назад. Бегать в среднем темпе не менее 2 мин.
      Упражнения в прыжках.

Подпрыгивать на месте разными способами: ноги скрестно — ноги врозь, попеременно на правой и левой ноге. Спрыгивать с бревна,

со скамейки (мягкое и устойчивое приземление). Прыжки в длину с места, с разбега. Прыжки на батутах, через скакалку.
      Упражнения в бросании, ловле, отбивании, метании.

Бросать мяч вверх, о землю и ловить его. Перебрасывать набивной мяч (весом 0,5—1 кг). Передавать мяч друг другу, вперед и назад над

головой, сбоку с поворотом туловища вправо-влево. Бросать и ловить мяч в парах, по кругу. Подбрасывать и ловить мяч (не менее 10

раз подряд). Ловить мяч после его отскока от земли или пола. Отбивать мяч от земли на месте и с продвижением вперед. Метать вдаль

и в цель теннисный мяч ведущей рукой (на расстояние 3—5 м).
      Упражнения в ползании и лазанье.

Подтягиваться на скамейке на коленях, передвигаться с помощью рук, ног, всего туловища, сидя на бревне. Лазать по гимнастической

стенке до самого верха, переходить с пролета на пролет приставным шагом; переходить по диагонали стенки (спускаться вниз вертикально с одного пролета на другой). Лазать по канату, шесту.
      Упражнения в равновесии.

Ходить и бегать по узкой поверхности (доске, бревну). Стоять на бревне, удерживая равновесие. Сохранять устойчивое положение тела в заданной позе после поворотов, приседаний, наклонов.
      Общеразвивающие упражнения.

Сгибать, разгибать, вращать отдельные части тела. Делать повороты, наклоны, достигая хорошей согласованности действий. Выполнять сложные движения, связанные с проявлением силовых усилий: сесть и встать без помощи рук; поднять обе ноги вверх, лежа на спине; лежа на

полу, перевернуться со спины на живот. Во время общеразвивающих упражнений с предметами (палки, обручи, гантели, резиновые

кольца, набивные мячи и др.) добиваться четкости заданных направлений перемещения предмета, точности исходных и конечных положений самого предмета, а также рук, ног и туловища.
      Строевые упражнения.

Строиться в колонну по одному, в шеренгу, в круг. Перестраиваться в пары, в две колонны, в три; из нескольких колонн в один или несколько кругов. Повороты направо, налево, кругом, переступанием, прыжком. Смыкание и размыкание приставным шагом.
      Ритмические (танцевальные) движения.

Двигаться точно в соответствии с характером музыки, отображать образы, имитационные движения. Передавать в выразительных движениях характер музыки. Выполнять разные варианты действий под музыкальное сопровождение. Предлагать детям использовать в произвольных движениях, танцах хорошо знакомые им действия, элементы несложных хороводов.
      Подвижные игры:

с бегом, подлезанием и лазаньем, прыжками, метанием, игры с элементами соревнования, игры-эстафеты.
      С бегом: «Мы — веселые ребята», «Парный бег», «Мышеловка», «Гуси-лебеди», «Караси и щука», «Перебежки», «Хитрая лиса»,

«Пустое место», «Встречные перебежки», «Затейники», «Быстро возьми, быстро положи», «Ловишка, бери ленту», «Совушка», «Чье звено быстрее соберется?», «Два Мороза», «Горелки», «День и ночь»;
      с прыжками:

«Кто лучше прыгнет?», «Удочка», «С кочки на кочку», «Лягушки и цапля», «Волк во рву», «Классики», «Кузнечики», «Не попадись!»;
      с ползанием и лазаньем:

«Медведь и пчелы», «Перелет птиц», «Ловля обезьян», «Пожарные на учении»;
      с метанием, бросанием и ловлей:

«Охотники и зайцы», «Мяч водящему», «Кто самый меткий?», «Охотник и звери», «Серсо», «Летающие тарелки»;
      игры-эстафеты:

«Веселые соревнования», «Эстафета парами», «Перевозка урожая», «Огородники», «Кто быстрее построит пирамиду?»;
      игры-забавы: «Веревочка», «Бег со связанными ногами», «Ходьба на ходулях», «Петушиный бой», «Перетяни канат».
      Игры с элементами спорта
      Городки. Знать 3—4 фигуры, пользоваться для выбивания городков с линии кона и полукона метанием биты сбоку и от плеча.
      Баскетбол. Перебрасывать мяч друг другу от груди, передавать мяч в движении с отскоком от пола; вести мяч правой и левой рукой по прямой и между предметами. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди и из-за головы.
      Бадминтон. Отбивать волан ракеткой, направляя его в определенную сторону. Играть в паре с воспитателем.
      Футбол. Прокатывать мяч правой и левой ногой в заданном направлении, обводить мяч вокруг предметов. Закатывать мяч в лунки, ворота, передавать мяч ногой друг другу в парах, отбивать от стенки несколько раз подряд.
      Хоккей. Прокатывать шайбу клюшкой в заданном направлении, закатывать шайбу в ворота. Прокатывать ее друг другу в парах, задерживать клюшкой.


Спортивные упражнения

Катание на санках. Катать друг друга, кататься с горки по двое, выполнять повороты при спуске. Спускаться с горы, выполняя задания (поднять предмет, проехать в воротики), уметь делать торможение.
      Скольжение.

Скользить по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время скольжения.
      Ходьба на лыжах. Ходить по лыжне скользящим шагом. Выполнять повороты на месте и в движении. Подниматься на горку лесенкой, полуелочкой. Спускаться с горки, мягко пружиня ноги в основной и низкой стойке. Проходить дистанцию в спокойном темпе 1—2 км.
      Езда на велосипеде. Самостоятельно ездить на двухколесном велосипеде по прямой, выполнять повороты налево и направо, проезжать

в ворота, делать ускорения и тормозить.
      
Катание на самокате. Отталкиваться одной ногой, выполняя повороты вправо-влево. Ездить по кругу, объезжая разные препятствия.



Методы:

  • Соревновательный метод

  • Игровой метод

  • Практические методы

  • Наглядные методы

  • Вербальные (словесные) методы



Приемы:

  • Наглядно-зрительные

  • Тактильно-мышечная наглядность

  • Предметная наглядность

  • Наглядно-слуховые приемы

  • Приемы вербального (словесного)


Организационные условия жизнедеятельности детей

Организация жизнедеятельности детей по реализации и освоению содержания рабочей программы осуществляется в двух основных моделях организации образовательного процесса: совместной деятельности взрослого и самостоятельной деятельности детей.

Решение образовательных задач в рамках первой модели – совместной деятельности взрослого и детей - осуществляется как в виде непосредственно образовательной деятельности, так и в виде образовательной деятельности, осуществляемой в ходе режимных моментов.

Непосредственно образовательная деятельность реализуется через организацию различных видов детской деятельности:

-игровой,

-двигательной,

-продуктивной,

-музыкально-художественной,

-экспериментальной.

Образовательная деятельность, осуществляемая в ходе режимных моментовреализуется через решение образовательных задач, которые одновременносочетаются с выполнением функций по присмотру и уходу за детьми – играми, утренним приемом детей, прогулкой, подготовкой ко сну, организацией питания и др.:

-сюжетно – ролевая игра;
-строительные игры;
-игра-экспериментирование;
-конструирование;
-развивающие игры;
-просмотр видео –фильмов;
-экскурсия;
-ситуативный разговор;
-рассказ

-и т.д.

Формы организации образовательной области «Физическая культура»

  • НОД тренировочного типа

  • Тематические занятия

  • Фронтальный способ

  • Поточный способ

  • Групповой способ

  • Индивидуальный способ

  • Контрольно-проверочные НОД


 

Здоровьесберегающие технологии, используемые в программе:

  • Обеспечение социально-психологического благополучия ребенка;

  • Учет возрастных и индивидуальных особенностей состояния здоровья и развития ребенка;

  • Обеспечение психологической безопасности детей во время их пребывания на занятии;

  • Дыхательная гимнастика;

  • Пальчиковая гимнастика;

  • Гимнастика для глаз;

  • Соблюдение мер по предупреждению травматизма;

  • Физкультминутки






Развивающая предметно-пространственная среда по образовательной области «Физическая культура»

Физкультурно – игровое оборудование представляет собой развивающую среду, которая имеет 4 признака:

  • Комфортность и безопасность (подушки, коврики. НОД может проходит в групповых комнатах и спальнях, раздевалках и холлах. Все это формирует чувство уверенности и защищенности).

  • Обеспечение богатства сенсорных впечатлений (пособия разных материалов, многообразных цветов и форм).

  • Обеспечение самостоятельности индивидуальной деятельности (Соблюдение этого правила помогает составлению субъективной позиции ребенка, интериоризация приобретенного опыта)

  • Обеспечение возможности исследования (Среда, развивающая движение, должна обеспечить возможность проб и ошибок, экспериментирования, испытание ребенком своих способностей, овладения культурой движений своим путем.)





Технические средства обучения

  • Музыкальный центр

  • Проектор

  • Экран

  • Магнитофон

  • Ауди и СDдиски



















Учебно – методическое обеспечение

-Методический комплект программы «Детство», Образовательная область «Физическая культура»; Сапкт-Петербург, ДЕТСТВО-ПРЕСС 2013.

-Физическое развитие детей 2-7 лет; Е.И. Подольская, Волгоград 2013.

-Развитие двигательных способностей старших дошкольников; Т.В. Хабарова, ДЕТСТВО – ПРЕСС, 2010.

-Физическая культура в детском саду, система работы в подготовительной к школе группе; Л.И. Пензулаева, МОЗАЙКА – СИНТЕЗ Москва, 2012.

1. В. Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст): Программно – методическое обеспечение. – М.: ЛИПКА – ПРЕСС, 2000.

2. Веселый детский сад. – Ростов – на – Дону. Феникс, 2000. Автор – составитель Руденко В.И.

3. Галанов А.С. Игры, которые лечат (для детей от 1 года до 3 лет). – М.: ТЦ Сфера, 2004.

4. Горькова Л.Г., Обухова Л.А. Занятия физической культурой в ДОУ: основные виды, сценарии занятий. – М.: 5 за знания, 2005.

5. Подвижные игры и забавы (авторы сост. Н.В. Чаморова, М.А. Шух. – М.: АСТ; Донецк: Сталкер, 2006.

6. Сайкина Е.Г., Фирилева Ж.Е. Физкульт – привет минуткам и паузам! Сборник физических упражнений для дошкольников и школьников. – СПб.: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2005.

7. Муллаева Н.Б. Конспекты – сценарии занятий по физической культуре для дошкольников: Учебно – методическое пособие – СПб.: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2005.

8. Здоровый дошкольник: Социально – оздоровительная технология XXI века. (Авторы – сост. Антонов Ю.Е., Кузнецова М.Н., Саулина Т.Ф. – М.: АРКТИ, 2000.

9. Щербак А.П. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении: Влияние физического воспитания на саморегуляцию поведения дошкольника: Метод. пособие. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999.

10. Картушина М.Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 4-5 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2004.

11. Картушина М.Ю. Сценарии оздоровительных досугов для детей 6-7 лет. – М.: ТЦ Сфера, 2004.

12. Картушина М.Ю. Зеленый огонек здоровья. Старшая группа: Методическое пособие для педагогов ДОУ. - СПб.: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2005.

13. Сказочный театр физической культуры (Физкультурные занятия с дошкольниками в музыкальном ритме сказок) /Авторы – сост. Н.А. Фомина и др. – Волгоград: Учитель, 2004.

14. Л.Н. Сивачева. Физкультура – это радость! Спортивные игры с нестандартным оборудованием. - СПб.: «ДЕТСТВО – ПРЕСС», 2005.

15. Дайлидене И.П. Поиграем, малыш!: Кн. для работников дошкольных учреждений и родителей. – М.: Просвещение, 1992.

16. Глазырина Л.Д. Физическая культура – дошкольникам: Программа и программные требования. – М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001.

17. Физкультурно – оздоровительная работа в ДОУ: из опыта работы / Авт. сост. О.Н.Моргунова. – Воронеж: ТЦ «Учитель», 2005.



















Сентябрь

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 1-5 сентября.

Мотивация: До свидания, лето!


Физическое развитие: проводить комплекс закаливающих процедур (воздушные ванны); формировать гигиенические навыки; аккуратно одеваться и раздеваться; соблюдать порядок в своем шкафу.

Социально-коммуникативное развитие: побуждать детей к самооценке и оценке действий и

поведения сверстников во время проведения игр; убирать спортивный инвентарь и оборудование при

проведении

Адаптация

Дата: 8-12 сентября.

Мотивация: Мы живем в городе.

Адаптация

Дата: 15-19 сентября (1-2 занятие)

Мотивация: Улица полна неожиданностей.

Упражнять детей в ходьбе с высоким подниманием колен, в непрерывном беге до 1 мин; упражнять в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и колени; разучить подбрасывание мяча вверх; развить ловкость и устойчивое равновесие при ходьбе по канату.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыка- ние на вытянутые руки вперед.


Ходьба с высоким

подниманием

колен, ходьба на носках, на пятках, руки на поясе.


Бег обычный, друг за другом (1мин) в чередо- вании с ходьбой.


С мячом

(к.4.3)




Ходьба по канату боком пристав- ным шагом, руки на поясе.



Бросание мяча вверх двумя руками и ловля его с хлопком.


Ползание по гимн.ск. на ладонях и коленях.


«Удочка».


На воздухе:

Упражнять детей в непрерывном беге до 1 мин. (в чередовании с ходьбой); разучить игровые упражнения с прыжками; развить ловкость и глазомер в упр.с мячом и координ. движений, ловкость в игре «Быстро возьми».

(3 занятие)

Построение в шеренгу. Проверка равнения.


Ходьба в колонне по одному на носках, руки на поясе, на пятках, руки за голову.


Бег в среднем темпе до 2 мин.




Игровое упражне-ние: «Не попадись».


Игр. упр.

«Мяч о стенку».



«Быстро возьми».

физкультурных упражнений; формировать навыки безопасного

поведения во время проведения

прыжков с

продвижением вперед, в бросании мячей, подвижной игры.

Дата: 22-26 сентября (1-2 занятие)

Мотивация: Детский сад.

Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики.

Речевое развитие: поощрять речевую активность детей.

Художественно-эстетическое развитие:

вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры под музыку; проводить игру: «Мы веселые ребята под текст стихотворения.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; разучить пролезание в обруч боком, не задевая за край обруча; упражнять в сохранении устойчивого равновесия и прыжках с продвижением вперед.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба на носках, на пятках, с пере- катом с пятки на носок, руки на поясе.


Бег обычный до 1 мин. (в среднем темпе).


С мячом

(к.4.3)


Переша-гивание через бруски

(кубики) с мешоч-ком на голове.


Прыжки на двух ногах с мешоч - ком зажа- тым между ног «Пингви-ны», (раст.3м).



Пролеза- ние в обруч боком в группиро- вке.


«Мы веселые ребята». Релакса-ция.


На воздухе:

Упражнять детей в непрерывном беге в колонне по одному, в перебрасывании мяча, развивать ловкость и глазомер; упражнять в прыжках.


(3 занятие)

Построение в шеренгу. Проверка равнения.


Ходьба в колонне по одному и врассыпную.


Бег в умеренном темпе до 1 мин. (в чередова-нии).




Игровое упражне-ние:«Будь ловким».


Игровое упражне- ние: «Поймай мяч».



«Найди свой цвет».

Октябрь

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 29-3 октября (1-2 занятие)

Мотивация: Путешествие в лес.


Физическое развитие: проводить комплекс закаливающих процедур (солнечные ванны); расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).


Социально-коммуникативное развитие:

создать педагогическую ситуацию, при которой дети могут проявить свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие); убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении НОД; формировать навыки безопасного поведения во время проведения прыжков на двух ногах через шнуры, бросков мяча двумя руками.


Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через кубики.


Речевое развитие: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать пользу закаливания и НОД по физической культуре.


Художественно-эстетическое развитие: вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры и упражнения под музыку; проводить подвижные игры: «Гуси лебеди», «Удочка», «Осень наступила» под тест стихотворения.

Учить детей перестроению в колонну по два; упражнять в непрерывном беге до 1 мин; учить ходьбе приставным шагом по гимнастической скамейке; упражнять в перепрыгивании через шнуры и перебрасывании мяча.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыка- ние на вытянутые руки вперед.


Ходьба на носках, на пятках, в полупри- седе, руки на поясе, ходьба врассып- ную.


Бег обычный до 1 мин., бег врассып- ную.


Без предме-тов.

(к.3.1)


Ходьба по гимнаст. скамейке боком, при- ставным шагом, руки на поясе.


Прыжки на двух ногах через шнуры.


Бросание мяча двумя руками от груди (по способу баскетбо-льного броска) стоя в шеренгах на раст.3м.



«Перелет птиц».

Игра малой подвижности «Найди и промолчи».

На воздухе:

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; непрерывный бег до 1,5 мин; учить прокатывать мяч правой и левой ногой; вести мяч правой и левой рукой; упр. в прыжках.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба с высоким поднима-нием колен, ходьба между кеглями.


Бег врассып-ную, бег до1,5 мин в умерен-ном темпе, переход на ходьбу.





Игровое упражне-ние: отбивание мяча правой и левой рукой на месте (девочки). Отбивание мяча ногой друг другу (мальчики).



«Не попадись».

Дата: 6-10 октября (1-2 занятие)

Мотивация: Что растет на грядках. Что растет в саду.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; упражнять в беге с перешагиванием через бруски; закрепить навык приземления на полусогнутые ноги при спрыгивании; повторить перебрасывание мяча друг другу и переползание через препятствия.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыка- ние на вытянутые руки вперед.


Ходьба обычная, ходьба, с измене-

нием направле- ния, с перешаги- ванием через бруски.


Бег обычный с перешаги ванием через бруски.


Без предме-тов.

(к.3.1)



Спрыги- вание со скамейки на полусог- нутые ноги.


Перебра- сывание мяча друг другу двумя руками из-за головы.


Перепо- лзание через препят- ствия (гимн. скам.)


«Не оставайся на полу».

Игра

малой

подвиж- ности

«Разложи овощи и фрукты».

На воздухе:

Упражнять в ходьбе на носках, пятках, беге до 1,5 мин; разучить игровое упражнение с мячом; повторить игровое упражнение с бегом и прыжками.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба обычная, ходьба на носках, на пятках.


Бег до 1,5 мин в среднем тнмпе.




«Не попадись»


Игровое упражне-ние: «Проведи мяч».




«Мяч водящему».

Дата: 13-17 октября (1-2 занятие)

Мотивация: Откуда хлеб пришел.

Продолжать отрабатывать навык ходьбы и бега; развивать координацию движений и глазомер при метании мяча в цель; упражнять в подлезании под дугу с сохранением устойчивого равновесия.


Построение в шеренгу, перестроение в две колонны, расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, с разным расположе- нием рук.


Бег обычный бег «змейкой».


С малым мячом

(к.4.1)


Ходьба по гимн.скам. боком прист.ша- гом на середине присесть, встать и пройти дальше.



Метание мяча в горизонт. цель правой и левой рукой с раст.2м.


Подле- зание под дугу прямо и боком (в груп- пировке).


«Удочка».

«Собери урожай».

На воздухе:

Упражнять детей в ходьбе и беге с перешагива-нием через препятствия; непрерывный бег до 2 мин; упражнять в передаче мяча ногами друг другу; повторить игровое упр. с прыжками.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, ходьба с переша-гиванием через шнуры.


Бег с переша- гиванием через предме-ты, непрерывный бег до 2 мин в медлен-ном темпе.





Игровое упражне-ние: «Пас друг другу» (элементы футбола).



Эстафета: «Будь ловким».

Дата: 20-24 октября (1-2 занятие)

Мотивация: Осень золото роняет.

Учить детей делать повороты во время ходьбы и бега в колонне по два; повторить пролезание в обруч боком; упражнять в равновесии и прыжках.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыка- ние на

вытянутые руки вперед.


Ходьба обычная, ходьба в колонне по два с поворота- ми в правую и левую сторону.


Бег обычный бег в колонне по два.


С малым мячом

(к.6.1)


Ходьба по гимн.скам. на носках, на середине перешагну- ть через предмет и сойти не спрыгивая.


Прыжки на двух ногах на мягкое препят- ствие (высота 20 см.)



Проле- зание боком (в групп). подряд через несколь- ко обручей.


«Гуси-лебеди».

Игра малой подвиж- ности: «Летает- не летает».

«Осень наступила».

На воздухе:

Упражнять в медленном беге до 1,5 мин; разучить игру: «Посадка картофеля»; упражнять в прыжках; развивать внимание в игре «Затейники».

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.






«Посадка карто-феля».


Игровое упражне-ние: «Попади в корзину»



«Ловишки-перебежки»

Игра малой подвиж-ности: «Затей-ники».


Дата:27-31 октября (1-2 занятие)

Мотивация: Широка страна моя родная.

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному, в беге врассыпную; учить сохранять устойчивое равновесие, формируя правильную осанку при ходьбе по гимнастической скамейке; упражнять в энергичном отталкивании двумя ногами от пола, в прыжках с продвижением вперед; упражнять в перебрасывании мяча.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыка- ние на

вытянутые руки вперед.


Ходьба на носках, на пятках, руки на поясе.


Бег обычный, бег врас- сыпную.


С

малым мячом

(к.6.1)


Ходьба по гимнаст. скамейке с переша-гиванием через кубики.


Подпры-гивание на двух ногах с продви-жением вперед (раст.4м.)


Перебрасы- вание мячей, стоя в шеренгах (раст.2,5м.), двумя руками снизу.



«Мыше-ловка».

На воздухе:

Повторить ходьбу с высоким подниманием колен; непрерывный бег до 1,5 мин; учить прокатывать мяч правой и левой ногой; вести мяч правой и левой рукой; упр. в прыжках.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба с высоким поднима-нием колен, ходьба между кеглями.


Бег врассып-ную, бег до1,5 мин в умерен-ном темпе, переход на ходьбу.




Прыжки через гимн.ск.


Игровое упражне-ние: отбивание мяча правой и левой рукой на месте (девочки). Отбивание мяча ногой друг другу (мальчики).



«Не попадись».


















Ноябрь

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 3-7 ноября (1-2 занятие)

Мотивация: Народная культура и традиции.


Физическое развитие: проводить комплекс закаливающих процедур (прогулка на свежем воздухе); формировать гигиенические навыки (проветривание помещения перед началом игровой и физкультурной деятельности); следить за осанкой при ходьбе.


Социально-коммуникативное развитие:

поощрять направление смелости, находчивости, взаимовыручки во время выполнения физических упражнений; учить детей постоянно убирать на свое место спортивный инвентарь; формировать навык безопасного поведения во время ползания по гимнастической скамейке, перестроения в шеренгу, колонну, ходьбы с высоким подниманием коленей, бега врассыпную, прыжков на одной ноге.


Речевое развитие: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности, обсуждать влияние прогулок на свежем воздухе на здоровье человека.


Художественно-эстетическое развитие:

вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры и упражнения под музыку.




















Продолжать отрабатывать навык ходьбы с высоким подниманием колен, ходьбу и бег между предметами; разучить перекладывание малого мяча из одной руки в другую во время ходьбы по гимнастической скамейке; развивать ловкость и координацию движений; упражнять в прыжках и перебрасывании мяча в шеренгах.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба с высоким поднима- нием колен, ходьба между предмета ми, руки на поясе, ходьба впрас-сыпную.


Бег обычный, бег между предмета-ми, руки на поясе.


С обру-чем.

(к.7.1)


Ходьба по гимн.скам. переклады- вая малый мяч из пра- вой руки в левую перед собой и за спиной.


Прыжки на правой и левой ноге между кеглями, постав- ленными в одну линию (раст.5м.)


Перебра- сывание мяча двумя руками снизу, ноги на ширине плеч (стоя в шеренгах на раст. 3м.)




«Пожар-ные на учении».

Игра малой подвиж-ности «Найди и промолчи»

На воздухе:

Упражнять в медленном беге до 1,5 мин, в ходьбе с остановкой по сигналу воспитателя; повторить игровое упражнение с мячом, в равновесии и прыжках.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, по сигналу останови-ться, ходьба с переша- гиванием через бруски.


Бег в медленном темпе до 1,5 мин, бег врассып-ную.



Игровое упражне-ние: «Не задень».



Игровое упражне-ние: «Мяч о стенку».

«Поймай мяч».



«Мыше-ловка». Игра малой подвиж- ности: «Угадай по голосу».

Дата: 10-14 ноября (1-2 занятие)

Мотивация: Мой дом.

Повторить ходьбу с изменением направления движения, бег между предметами; учить прыжкам на правой и левой ноге попеременно с продвижением вперед; упражнять в ползании по скамейке на животе и ведении мяча между предметами.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба в колонне по одному с измене - нием направле- ния, ходьба перекатом с пятки на носок, руки на поясе.


Бег обычный между кеглями, бег «змейкой» в чередо - вании с ходьбой.


С обру-чем.

(к.7.1)



Прыжки с продви- жением вперед – поочеред ное под- прыгива- ние (по два прыжка на правой на левой ноге (раст.4м)


Отбива - ние мяча о пол, продви- гаясь вперед шагом, до ориентира и назад (раст.5м.)


Ползание по гимн. ск. на животе, подтяги- ваясь двумя руками (хват с боков скам.)


«Не оставайся на полу». Игра малой подвиж-ности:

«Подбери посуду по размеру».

На воздухе:

Повторить бег с перешагиванием через предметы: развивать точность движений и ловкость в игровом упражнении с мячом; упражнять в беге и равновесии.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, ходьба врассыпную на сигнал «Стоп!» - останови-ться и встать на одной ноге, руки на поясе.


Бег с перешаги-ванием через шнуры попереме-нно правой и левой ногой, без паузы.



Игровое упражне-ние: «По мостику».



Игровое упражне- ние:

«Мяч водящему»



«Ловиш-ки».

Игра малой подвиж-ности:

«Угодай по голосу».

Дата: 17-21 ноября (1-2 занятие)

Мотивация: Моя семья. Моя мама лучше всех.

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; повторить отбивание мяча на месте; упражнять в пролезании через обруч с мячом в руках, в равновесии.






Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по три. Расчет на 1-3. Размыкание на вытянутые руки вперед.



Ходьба обычная, ходьба с ускорением и замедле- нием темпа, ходьба на носках, на пятках, руки на поясе.


Бег обычный, бег врас – сыпную.


На гим-наст. скам.

(к.1.1)


Ходьба по гимн. скам. на носках, руки за головой.



Отбивание мяча одной рукой на месте.


Проле – зание в обруч с мячом в руках в группи- ровке, не касаясь верхнего обода.


«Удочка».

Эстафета:

«Помоги маме».


На воздухе:

Повторить бег с преодолением препятствий; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и с бегом.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, ходьба между предметами.


Бег с преодо-лением препят-ствий (ходьба и бег череду-ются).




Игровое упражне- ние: « Кто быстрее».


«Мяч о стенку».



«Ловишки-перебеж-ки».

Игра малой подвиж- ности.


Дата: 24-28 ноября (1-2 занятие)

Мотивация: Что для чего.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; упражнять в подлезании под шнур боком, в сохранении устойчивого равновесия и прыжках.




На воздухе:

Упражнять в медленном непрерывном беге, перебрасывании мяча в шеренгах; повторить игровые упражнения с прыжками и бегом.



Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание.




(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба на носках, на пятках, на наружных сводах стопы, с разным расположе- нием

рук.


Бег обычный, бег «змейкой» бег по диагонали.


На гимн. ска-мей-ках.

(к.1.1)


Ходьба по гимн.скам. с мешочком на голове, руки на поясе.


Прыжки на правой затем на левой ноге до ориен-тира.







«Пере-прыгни не задень».















Игровое упражне-ние: «Пере-брось и поймай».


Подле – зание под шнур (выс.40 см). боком, не касаясь руками пола.


Игра малой подвижности «У кого мяч».









«Ловишки парами».

«Летает – не летает».







Декабрь

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 1-5 декабря (1-2 занятие)

Мотивация: Кто мы? Какие мы?


Физическое развитие:

проводить комплекс закаливающих процедур (обливание ног); формировать гигиенические навыки (предметы санитарной гигиены).

Социально-коммуникативное развитие:

побуждать детей к самооценке и оценке действий и поведения сверстников во время проведения игр; учить детей постоянно и

своевременно поддерживать порядок в физкультурном зале; формировать навыки безопасного поведения во время лазания разными способами, перебрасывания мяча друг другу, ходьбы по гимнастической скамейке, проведения подвижной игры.


Речевое развитие: обсуждать пользу закаливания и физической культуры.


Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по расположению в пространстве во время игровых заданий.


Художественно-эстетическое развитие:

вводить элементы ритмической гимнастики; проводить игры и упражнения под музыку; проводить

подвижные игры под текст стихотворения.


Упражнять детей в беге колонной по одному с сохранением правильной дистанции друг от друга, в беге между предметами, не задевая их; разучить ходьбу по наклонной доске, сохраняя устойчивое равновесие и правильную осанку;


отрабатывать навык прыжка на двух ногах с преодолением препятствий; упражнять в перебрасывании мяча друг другу.



Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по двое, размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба на носках, на пятках, в полу- приседе, пристав. шагом, с разным располо- жением рук.


Бег обычный до 2мин., бег между пред- метами.


С обручем.

(к.7.1)


Ходьба по наклонной доске прямо, руки в стороны.


Перепры- гивание на двух через бруски, (раст. между брусками

50 см.)


Перебрасы- вание мяча двумя руками из-за головы друг другу стоя в шеренгах (способ- стоя на коленях).



«Кто скорее до флажка». Игра малой подвижности «Сделай фигуру».

На воздухе:

Разучить игровые упражнения с бегом и прыжками; упражнять в метании снежков на дальность.


(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, ходьба врассуп- ную.


Бег в умеренном темпе врас- сыпную.



«Не задень».



Игровое упражне- ние:

«Кто дальше».



«Мороз-Красный нос».

Дата: 8-12 декабря (1-2 занятие)

Мотивация: Наши права и обязанности.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; разучить вращение обруча; упражнять в прыжках из обруча в обруч, в прокатывании обруча друг другу стоя в шеренгах; развивая мелкую моторику рук.



Построение

в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колону по двое. Размы- кание на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба

на носках, руки в стороны, ходьба пристав- ным шагом, руки на поясе.



Бег

обычный, бег «змей- кой», боковой галоп, бег парами. Игра: «Тихо-Громко».


С

обручем.

(к.7.1)


Упражнение

вертушка (вращение обруча пальцами одной руки вокруг оси, не выпуская его из рук.)


Прыжки

в парах из обруча в обруч.


Прокаты-

вание обручей друг другу стоя в шеренгах (раст. 2,5-3м.)



«Зима - Лето».

Игра

малой подвижности «Дружный хоровод».



На воздухе:

Упражнять детей в ходьбе и беге, упражнять в прыжках, в метании в цель, развивая глазомер, повторить игру: «Мороз- Красный нос».

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по олдному, ходьба между предме- тами.


Бег в умерен- ном темпе до 1,5 мин.



«Пройдем по мосточку».


«Кто быстрее до снего- вика».


Игровое упражне- ние: «Метко в цель».



«Мороз-Красный нос».

Игра малой подвижности: «Найди предмет».

Дата: 15-19 декабря (1-2 занятие)

Мотивация: Мой гардероб.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную; закреплять умение ловить мяч, развивая ловкость и глазомер, упражнять в ползании по гимнастической скамейке на животе и сохранении равновесия.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по три. Расчет на 1-3.

Размыкание на

вытянутые руки вперед.


Ходьба в колонне по одному, на сигнал воспита- теля остано – виться и «сделать фигуру».



Бег врассып - ную, в чередова – нии с ходьбой.


Без предметов.

(к.3.2)


Ходьба по гимн. скам. с мешочком на голове, руки в стороны.



Перебра – сывание мяча стоя в шеренгах (двумя руками снизу) с раст.2,5м.


Ползание по гимн. скам. на животе, подтяги- ваясь двумя руками (хват рук с боков скамейки.


«Охотники и зайцы».

Игра

малой подвижности

«Летает - не летает».


На воздухе:

Развивать ритмичность ходьбы на лыжах; упражнять в прыжках на двух ногах; повторить игровые упражнения с бегом и бросании


снежков до цели.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, ходьба между предме- тами.


Бег в умерен- ном темпе до 1,5 мин.




«Смелые воро-бышки».


Игровое упражне-ние:

«Метко в цель».



Отработка скользящего шага в сочетании с энергичной работой рук.

Дата: 22-26 декабря (1-2 занятие)

Мотивация: Новый год.

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в беге врассыпную; учить влезать на гимнастическую стенку; упражнять в равновесии и прыжках.



Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба в колонне по одному, ходьба по кругу вправо, влево.


Бег врас – сыпную с останов- кой на сигнал воспита- теля.


Без предметов.

(к.3.2)


Ходьба по гимн. скам. с перешаги- ванием через кубики.


Прыжки на правой и левой ноге между кеглями (раст. между кеглями 40 см).



Бросание мяча о стену.


Влезание по гимн. стенке до верха, не пропус-кая реек.


«Хитрая лиса».

«Донеси снежок».

На воздухе:

Закреплять навык передвижения на лыжах скользящим шагом; разучить игровые упражнения с шайбой и клюшкой, развивать координацию движений и устойчивое равновесие.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, перестроение в колонну по одному.


Ходьба в быстром темпе.

Ходьба на лыжах.


Бег умерен-ный до 1,5 мин (ходьба и бег череду- ются).



«По дорожке».




«Забей шайбу».



«Мы, веселые ребята».


Дата: 29-31 декабря (1-2 занятие)

Мотивация: Все работы хороши. Профессии.


Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; упражнять в ходьбе по наклонной доске, сохраняя устойчивое равновесие; в прыжках через гимнастическую скакалку, в пролезании в обруч.



Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному, в колону по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.



Ходьба на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, с разным располже- нием рук.


Бег обычный, бег «змейкой» боковой галоп, бег пристав-ным шагом (2 минуты).


Аэробика


Ходьба по наклонной доске вверх и спуск бегом.


Прыжки через гинасти-ческую скакалку.




Пролезание в обруч боком, в груп-

пировке.


«Хитрая лиса». Эстафета с большим мячом «Мяч водящему».

На воздухе:

Закреплять у детей навык ходьбы на лыжах, поворотов; повторить игровые упражнения на санках, с бегом и прыжками.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному.



Катание на санках (парами).



Катание на лыжах (по подгруп- пам).






«По местам».






Январь

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата:12-16 января (1-2 занятие)

Мотивация: Доброта спасет мир.


Физическое развитие:

проводить комплекс закаливающих процедур (воздушные ванны); формировать гигиенические навыки: приучать детей к мытью рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр.


Социально коммуникативное развитие:

побуждать детей оценивать свои действия во время подвижных игр; убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных упражнений; формировать навыки дисциплинирован-

ности и сознательного выполнения правил безопасности.


Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по расположению в пространстве во время игровых заданий.


Речевое развитие: поощрять проговаривание действий и названия упражнений в процессе двигательной деятельности, обсуждать влияние прогулок на свежем воздухе на здоровье человека.


Художественно-эстетическое развитие:

проводить подвижные игры и упражнения под музыку.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; упражнять в прыжках в длину с места; учить вращению обруча; забрасывании мяча в корзину, развивая ловкость и глазомер.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному, в колону по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.



Ходьба на носках, на пятках, перекатом с пятки на носок, с разным располже- нием рук.


Бег обычный, бег «змейкой» боковой галоп, бег пристав-ным шагом (2 минуты).


С кубиком

(к.8.1)


Вращение обруча.


Прыжки в длину с места.


Забрасы-вание мяча в корзину двумя руками.


Проползание под дугами на чет-ках, подталкивая мяч головой перед собой.



«Медведи и пчелы». Игра

малой подвиж-ности: «Найди и промолчи».

На воздухе:

Продолжать учить детей передвижению на лыжах скользящим шагом; повторить игровые упражнения.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному.


Ходьба в среднем темпе.


Бег в среднем темпе.



Первая подгоруп-па катается на санках, вторая на лыжах.



Игровое упражне- ние:

«Сбей кеглю».



«Ловишки парами».

Дата: 19-23 января (1-2 занятие)

Мотивация: Если хочешь быть здоров – спортом занимайся!

Упражнять детей в ходьбе между предметами, не задевая их; учить

вращению обруча; упражнять в пролезании в обруч в группировке; упражнять в отбивании и бросании мяча.


Построение в шеренгу, перестроение

в три колонны.

Расчет на 1-3.

Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.



Ходьба между предметами,

не задевая их, ходьба в колонне по одному с выполнением заданий по сигналу воспитат.



Непрерыв- ный бег до 2 мин.


С кубиком

(к.8.1)


Вращение обруча.



Отбивание мяча одной

рукой на месте.

Бросание мяча вверх.


Пролезание в обруч боком, в

группировке


«Совушка». Игра малой

подвиж-ности: «Летает – не летает».


На воздухе:

Закреплять у детей навык скользящего шага в ходьбе на лыжах; повторить игровые упражнения с бегом и метанием.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному.



Катание детей на санках (первая подгруппа).


«Пробеги- не задень».


Катание на лыжах (вторая пдгр.)



«Кто быстрее».




«Найдем зайца».

Дата: 26-30 января (1-2 занятие)

Мотивация: Поет зима - аукает.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; упражнять в сохранении устойчивого равновесия при ходьбе по скамейке, в прыжках с продвижением вперед и ведении мяча в прямом направлении.



Построение в шеренгу, перестроение в три колонны. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны. Расчет на 1-3.



Ходьба на носках, на пятках, в полуприседе, с разным располо – жением рук.



Непрерыв- ный бег до 2 минут.



Аэробика


Ходьба по гимн.скам. приставляя пятку одной ноги к носку другой, руки свободно баланси-руют.


Прыжки на двух ногах продви-гаясь вперед (ноги врозь, ноги вместе).


Введение мяча в прямом направле- нии.


Влезание на гимн. стенку одноим. способом, затем спуск не пропуская реек.


«Не оставайся на полу».

«Собери снежки».

На воздухе:

Закреплять

навык скользящего шага; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками; метание снежков на дальность.


(3 занятие)

Построение в

колонну по одному.



Катание на

санках (парами).



Катание

на лыжах.




«Кто

дальше бросит».



«Мороз-

Красный нос».



Февраль

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 2-6 февраля (1-2 занятие)

Мотивация: В мире детских книг.



Физическое развитие: рассказывать о режиме дня и о влиянии его на здоровье человека: формировать гигиенические навыки: приучать детей при раздевании складывать свои вещи в определенной последовательности на стульчик или в шкаф; проводить комплекс закаливающих процедур (ножные ванны); знать предметы санитарии и гигиены (мыло, расческа, полотенце и т.д.).


Социально-коммуникативное развитие:

побуждать детей оценивать свои действия во время подвижных игр; убирать физкультурный инвентарь и оборудование при проведении физкультурных упражнений; формировать навыки безопасного поведения в спортивном зале и во время ходьбы по наклонной, гимнастической доске, подвижной игры.


Познавательное развитие:

развивать восприятие по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы с перешагиванием через предметы.


Речевое развитие: поощрять проговаривание

действий и названия упражнений в процессе двигательной деятельности, обсуждать влияние прогулок на свежем воздухе на здоровье человека.


Художественно-эстетическое развитие:

проводить подвижные игры и упражнения под музыку;

проводить игры и упражнения под тексты стихотворений.

Упражнять детей в ходьбе и беге врассыпную, в непрерывном беге до 1,5 мин; продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при ходьбе по наклонной доске; упражнять в перепрыгивании через бруски и отбивании мяча одной рукой.



Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колону по три. Размыка-ние на вытя – нутые руки вперед, в стороны.


Ходьба обычная, ходьба врассыпную.


Бег до 1,5 мин. в умерен- ном темпе с измене-нием направ - ления движения.


С обручем.

(к.7.2)


Ходьба по наклонной доске, руки в стороны.


Перепры- гивание через бруски без паузы.


Отбивание мяча одной рукой (правой и левой) на месте.



«Охотники и зайцы».

Игра малой подвижности «Затейники».

На воздухе:

Упражнять детей по лыжне скользящим шагом, повторить боковые шаги; повторить игровые упражнения в перебрасывании шайбы друг другу.


(3 занятие)

Построение: одна подгруп- па детей на санках, вторая на лыжах.





«По дорожке».



«Точный пас».



«Мороз-Красный нос».


Дата: 9-13 февраля (1-2 занятие)

Мотивация: Театр. Музыка.

Упражнять детей в ходьбе и беге по кругу, взявшись за руки, в ходьбе и беге врассыпную; закреплять навык энергичного отталкивания и приземления на полусогнутые ноги при прыжках в длину с места; упражнять в подлезании под дугу и отбивании мяча о пол.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному, в колонну по три. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба обычная, ходьба, по кругу взявшись за руки, ходьба врассыпную.


Бег обычный, бег врас- сыпную, с остановкой на сигнал воспитате-ля: «Сделай фигуру».


С обручем.

(к.7.2)



Прыжки в длину с места.


Отбивание мяча одной рукой, продвига- ясь вперед шагом (раст.6м).


Подлеза- ние под дугу, не касаясь руками пола, в группи- ровке (выс.40 см).


«Не оставайся на полу».

Музыкаль-ная игра: «Лавата».


На воздухе:

Упражнять в ходьбе на лыжах, метании снежков на дальность; повторить игровые упражнения с бегом и прыжками.


(3 занятие)

Построение в шеренгу.


На лыжах (приставные шаги вправо, влево; повороты, ходьба).


«Кто быстрее».





Игровое упражне-ние: «Кто дальше».



«Найдем следы зайца».


Дата: 16- 20 февраля (1-2 занятие)

Мотивация: Будем Родине служить!


Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; учить метанию мешочков в вертикальную цель; упражнять в подлезании под шнур и перелезании через нее.





Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по три. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.



Ходьба обычная, ходьба с высоким поднима- нием колена, на носках, на пятках, с разным располо- жением рук.



Бег обычный, бег «змейкой», боковой галоп.


Аэробика.


Перешаги- вание через шнур (выс. 40 см).



Метание мешочков в верт. цель правой и левой рукой (от плеча) с раст.3м.


Подлеза-ние под шнур (выс.40 см ).


«Мышелов-ка». Эстафета с мячом.

На воздухе:

Повторить игровые упражнения с бегом и прыжками, бросание снежков на дальность и в цель.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному, перестроение в круг.


Ходьба по кругу с ускорением темпа.


Бег по кругу с ускоре-нием и замедле- нием темпа.





«Точно в круг».

«Кто дальше».



«Ловишки-перебежки».

Дата:23-27 февраля (1-2 занятие)

Мотивация: Широкая масленица!

Упражнять детей в медленном непрерывном беге; продолжать учить влезать на гимнастическую стенку, не пропуская реек; упражнять в сохранении равновесия при ходьбе по гимнастической


скамейке и прыжках с ноги на ногу; упражнять в ведении мяча и в прыжках через гимнастическую скакалку.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по три. Расчет на 1-3. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба обычная, ходьба между предметами, ходьба приставным шагом.


Бег обычный, бег с изме-нением направле- ния (2мин).


Аэробика.


Ходьба по гимн. скам., руки на поясе, при- ставляя пятку одной ноги к носку другой.


Прыжки с ноги на ногу, продвигаясь вперед до обозна- ченного места. Прыжки через гимн. скакалку.


Отбивание мяча в ходьбе (баскет. вар.)


Влезание на гимн. стенку вверх и спуск вниз, не пропус-кая реек.



«Гуси – лебеди».

Релаксация.

На воздухе:

Повторить игровые упражнения на санках; упражнять в прыжках и беге.


(3 занятие)

Построение в шеренгу. Перестроение в колонну по одному.


Ходьба с выполне-нием раз- личных заданий по сигналу.


Бег в среднем темпе до 1,5 мин.


«По мостику».




«Не попадись».



«Гонка санок».


«Ловишки парами».


Март

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 2-6 марта (1-2 занятие)

Мотивация: 8 Марта- международный женский день.


Физическое развитие: проводить комплекс закаливающих процедур (солнечные ванны); расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).


Социально-коммуникативное развитие:

создать педагогическую

ситуацию, при которой дети могут проявлять свои нравственные качества (доброту, отзывчивость, терпение, дружелюбие); учить следить за чистотой физкультурного инвентаря; формировать навыки безопасного поведения во время прыжков из обруча в обруч, при выполнении прыжков в высоту с разбега, ходьбы с перешагиванием через предметы, метании, при перебрасывании мячей.


Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по расположению в пространстве во время игровых заданий.


Речевое развитие: обсуждать пользу проведения ежедневной утренней гимнастики, зависимость от правильного питания.


Художественно-эстетическое развитие: сопровождать игровые упражнения музыкой; проводить русскую народную игру: «Горелки», игру на внимание: «Угадай по голосу», «Карусель» под текст стихотворения.


Упражнять детей в ходьбе колонной по одному, с поворотом в другую сторону по сигналу воспитателя; разучить ходьбу по канату с


мешочком на голове, удерживая равновесие и сохраняя хорошую осанку; упражнять в прыжках из обруча в обруч и перебрасывании мяча друг другу, развивая ловкость и глазомер.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному, в колонну по три. Расчет на 1-3. Размыкание


на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба в колонне по одному, на сигнал выполнить поворот в другую сторону, упражнения


для рук во время ходьбы.


Бег обычный, бег с по- воротом в другую сторону, бег врас- сыпную.


С малым мячом

(к.6.2)


Ходьба по канату, боком

приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе.


Прыжки из обруча в обруч, положен- ные на раст. 40 см. один от другого.


Перебрасыва- ние мяча друг другу и ловля его после от- скока от пола.



«Горелки». Эстафета с большим мячом.

На воздухе:

Повторить игровые упражнения с бегом; упражнять в перебрасывании шайбы друг другу, развивая глазомер и ловкость.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному.


Непрерыв- ный бег до 2 мин с переходом на ходьбу.



«Проведи не задень».



Игровое упражнение: «Пас точно в клюшку».



«Горелки».

Дата: 10-13марта (1-2 занятие)

Мотивация: Весеннее пробуждение природы.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега, в перестроении из колонны по одному в колонну по три; разучить


прыжок в высоту с разбега; упражнять в метании в цель, в ползании между кеглями.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному, в колонну по три. Расчет на 1-3.


Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.



Ходьба с выполнением различных заданий воспитателя.


Бег обычный, бег мелким и широким шагом.


С малым мячом

(к.6.2)



Прыжки в высоту с разбега (выс.30 см). Прыжки через гимн.


скакалку.


Метание мешочков в цель правой и левой рукой (от плеча).


Ползание на четвере- ньках между кеглями.


«Карусель». Релаксация.

На воздухе:

Упражнять детей в непрерывном беге в среднем темпе; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.

(3 занятие)

Построение в шеренгу, проверка осанки и равнения. Перестроение в колонну по одному.


Ходьба в колонне по одному, ходьба врассыпную.


Бег в среднем темпе до 2 мин.




«Кто быстрее»


Игровое упражнение: «Поймай мяч».



«Карусель».

Дата: 16-20 марта (1-2 занятие)

Мотивация: Братья наши меньшие. Дикие, домашние животные.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; упражнять в ползании по скамейке на ладонях и ступнях, в равновесии и прыжках.




Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному , в колонну по три. Расчет на 1-3. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.



Ходьба обычная, мелким, широким, семенящим шагом.


Бег обычный, бег врас - сыпную.


Аэро- бика.


Ходьба по гимн. скам. боком приставным шагом, на середине присесть, встать и пройти дальше, руки за головой.


Прыжки правым, левым боком через короткие шнуры, положен- ные на раст. 40 см. один от др.




Ползание по гимн. скам. с опорой на ладони и ступни «по-медвежьи».


«Ловишки».

Релаксация.


На воздухе:

Упражнять детей в беге на дистанцию 80 м


в чередовании с ходьбой; повторить игровые упражнения в равновесии, прыжках и с мячом.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному.


Проверка осанки и равнения.


Ходьба в колонне по одному 10 м.


Бег 20 м. (Ходьба и бег


череду-ются 4 раза).



Игровое

упражне-ние:


«Кана-таходец».


Игр.упр.

«Удочка»




Эстафета с большим мячом:


«Передача мяча в шеренге».

Дата: 23-27 марта (1-2 занятие)

Мотивация: Обитатели водоемов – рыбы.

Упражнять детей в ходьбе с перестроением в пары и обратно; закреплять умение в метании в горизонтальную цель; упражнять в подлезании под шнур в группировке и равновесии.



Построение в шеренгу, перестроение из колоны по одному, в колонну по три. Расчет на 1-3. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба обычная, парами, врассыпную.


Бег обычный, парами. «Парный бег».


Аэро- бика.


Ходьба на носках между мячами.














Метание мешочков в горизон- тальную цель с раст.3м. одной рукой снизу. «Попади в обруч».


Подлезание под шнур боком справа и слева.


«Не оставайся на полу». Игра на внимание: «Угадай по голосу».

На воздухе:

Упражнять детей в беге на скорость; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом и бегом.


(3 занятие)

Построение в шеренгу. Перестроение в две шеренги.


Ходьба в колонне по одному.


Упражне-ние в беге на скорость (дистанция 20 м.)

«Пробеги не задень».






«Прокати и сбей».



«Удочка».

Эстафета с мячом.






Апрель

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 30-3 апреля (1-2 занятие)

Мотивация: О тех, кто умеет летать.


Физическое развитие:

проводить комплекс закаливающих процедур (солнечные ванны); расширять представление о важных компонентах здорового образа жизни (движение, солнце, воздух).


Социально-коммуникативное развитие:

побуждать детей оценивать свои действия и поведение по отношению к другим участникам игры; убирать спортивный инвентарь и оборудование при проведении НОД; формировать навыки безопасного поведения во время ходьбы, бега, прыжков, метании, лазании.


Речевое развитие: поощрять речевую активность детей в процессе двигательной деятельности,

обсуждать пользу закаливания и НОД по физической культуре.



Художественно-эстетическое развитие:

проводить ОРУ, подвижные игры под музыку; проводить игры под текст стихотворения.


Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по расположению в пространстве во время перестроения в колонну, считать до двух.



Упражнять детей в ходьбе и беге; продолжать учить сохранять устойчивое равновесие при вращении обруча; упражнять в прыжках на правой и левой ноге и метании в вертикальную цель.



Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба обычная с переша- гиванием через шнуры, на носках, на пятках, с разным располо- жением рук.


Бег обычный друг за другом до 2 минут.


Без предметов.

(к.3.3)


Вращение обруча.


Прыжки из обруча в обруч на правой и левой ноге.


Метание в верт. цель правой и левой рукой с раст.4м.



«Медведи и пчелы». Игра малой подвижности «Сделай фигуру».

На воздухе:

Упражнять детей в ходьбе и беге в чередовании; повторить игру с бегом «Ловишки - перебежки», эстафету с большим мячом.

(3 занятие)

Построение в колонну.


Ходьба в колонне по одному 10 м.


Бег в колонне по одному

20 м.

(Ходьба и бег череду-ются).


«Стой».




«Передача мяча в колонне».



«Ловишки перебежки».

Дата: 6-10 апреля (1-2 занятие)

Мотивация: Путешествие по планете Земля.

Упражнять детей в ходьбе и беге между предметами; разучить прыжки с короткой скакалкой;


упражнять в прокатывании обручей и пролезании в них.





Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в


колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед, в стороны.


Ходьба в колонне по одному, ходьба


между предме – тами.


Бег непреры- вный до 2 мин. в среднем


темпе.


Без предметов

(к.3.3)



Прыжки через гимн. скакалку.


Прокаты- вание обруча друг другу, стоя в


шеренгах.


Пролеза- ние в обруч.


«Ловишки – перебежки».

Релаксация.


На воздухе:

Упражнять детей в непрерывном беге, прокатывании обруча; повторить игровые упражнения с прыжками, с мячом.

(3 занятие)

Построение в шеренгу. Перестроение в колонну.


Ходьба в колонне по одному.


Бег в среднем темпе до 2 мин.между предме-тами.


Игровое упражне- ние: «Пройди- не задень».



«Догони обруч».


«Пере-брось и поймай».



Эстафета: «Кто быстрее до флажка». Игра малой подвиж-ности: «Кто ушел?».

Дата: 13-17 апреля (1-2 занятие)

Мотивация: Природные ресурсы. Охрана окружающей среды.

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя, в беге «змейкой», в боковом галопе; закреплять исходное положение при метании мешочков в вертикальную цель; в отбивании мяча; упражнять в ползании и равновесии.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба в колонне по одному, с выполне- нием заданий по сигналу воспит.


Бег обычный, бег «змейкой», боковой галоп.


С мячом.

(к.4.4)


Ходьба по гимн. скам. на носках, мяч в согнутых руках над головой.




Отбивание мяча одной рукой на месте. Метание мещочков в верт. цель с раст.3м. одной рукой (от плеча).



«Удочка».

Игра малой подвиж- ности:

«Угадай по голосу».


На воздухе:

Повторить с детьми бег на скорость; повторить игровые


упражнения с мячом, с прыжками и бегом.

(3 занятие)

Построение в шеренгу. Перестроение


в (две) три шеренги.


Ходьба в колонне по


одному.


Бег в среднем темпе до 2


мин.между предме-тами.




Игр.упр.

«Кто быстрее».


«Мяч в кругу».



«Горелки».

Игра малой подвижности

Дата: 20-24 апреля (1-2 занятие)

Мотивация: Цветы и комнатные растения.

Упражнять детей в разновидностях ходьбы и бега; закреплять навык влезания на гимнастическую стенку одноименным способом; упражнять в равновесии и прыжках.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Расчет на 1-2. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба на носках, в полупри- седе, высоко поднимая колено, с разным располо - жением рук.


Бег обычный в среднем темпе до 2 мин.


С мячом.

(к.4.4)


Ходьба по канату боком приставным шагом с мешочком на голове, руки на поясе.


Прыжки через короткую скакалку на месте и продвига- ясь вперед.



Лазание по гимн.сте - нке вверх и спуск вниз, не пропуская реек.


«Карусель».

Игра малой подвижности

«Поймай букет».

На воздухе:

Продолжать учить детей бегу на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, прыжками и в равновесии.

(3 занятие)

Построение в колонну по одному.


Ходьба между предме- тами.


Бег между предме- тами.

Игр.упр. «Пробеги- не задень».





Игровое упражне- ние: «Сбей кеглю».



«С кочки на кочку».


Дата: 27-30 апреля (1-2 занятие)

Мотивация: Праздник весны и труда.

Упражнять детей в ходьбе и беге с остановкой по сигналу воспитателя, в беге «змейкой», в боковом галопе; упражнять во вращении обруча, в прыжках через гимнастическую


скакалку, в отбивании мяча стоя на месте.

Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два.


Ходьба в колонне по одному, с выполне- нием заданий по сигналу воспит.


Бег обычный, бег «змейкой», боковой галоп.


С мячом.

(к.4.3)

Вращение обруча.

Прыжки через короткую скакалку вращая ее перед собой.

Отбивание мяча одной рукой на месте.



«Пожарные на учении».

На воздухе:

Повторить с детьми бег на скорость; повторить игровые упражнения с мячом, с прыжками и бегом.

(3 занятие)

Построение в

шеренгу. Перестроение в (две) три шеренги.

Ходьба в

колонне по одному.

Бег в

среднем темпе до 2 мин.между предме-тами.



Игр.упр.

«Кто быстрее».

«Мяч в

кругу».


«Горелки».

Игра малой подвижности



Май.

Программное

содержание

Строевые упражнения и перестроения


Ходьба


Бег


ОРУ


Равно-весие


Прыжки


Метание

Лазание


Подвиж-ные игры

Интеграция образовательных областей

Дата: 5-8 мая (1-2 занятие)

Мотивация: День Победы.


Физическое развитие:

проводить комплекс закаливающих процедур (прогулка на свежем воздухе); формировать гигиенические навыки (мытье рук прохладной водой после окончания физических упражнений и игр); следить за осанкой при ходьбе.


Социально-коммуникативное развитие:

поощрять проявление смелости, находчивости, взаимовыручки во

время выполнения физических упражнений; учить следить за чистотой физкультурного инвентаря; учить правилам использования спортивного инвентаря.


Познавательное развитие:

развивать восприятие предметов по форме, цвету, величине, расположению в пространстве во время ходьбы в колонне по одному.


Речевое развитие: поощрять проговаривание действий и названия упражнений в процессе двигательной деятельности, обсуждать влияние прогулок на свежем воздухе на здоровье человека.


Художественно-эстетическое развитие:

проводить ОРУ, подвижные игры под музыку; проводить игру: «Мышеловка», «Гуси-Лебеди» под текст стихотворения.

Упражнять детей в ходьбе и беге парами с поворотом в другую сторону; упражнять в перешагивании через предметы, положенные на гимнастическую скамейку, в прыжках на двух ногах с продвижением вперед; отрабатывать навыки бросания мяча о стену.


Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Повороты вправо, влево, кругом. Расчет на 1-2.


Ходьба на носках, на пятках, на наружных сводах стопы, с разным располо – жением рук, ходьба парами.


Бег обычный, бег «змейкой», боковой галоп, бег парами.


Без

пред-метов.

(к.3.4)


Ходьба по гимн. скам. с переша – гиванием через предметы.


Прыжки на двух ногах с продвиже- нием вперед, раст.4м.


Бросание мяча о стену с раст.3м. одной рукой, а ловля двумя руками.



«Мыше-ловка».

«Сбей мяч».

На воздухе:


Упражнять детей в беге с высоким подниманием колен; в непрерывном беге до 1,5 мин; повторить игровые упражнения с мячом и бегом.


(3 занятие)


Построение в колонну по одному.



Ходьба в колонне по одному, ходьба высоко поднимая колени.



Бег в среднем темпе до 1,5 мин между предме-тами (в чередова-нии с ходьбой).






«Пас друг другу».



«Проведи мяч».



«Гуси-Лебеди».

Дата: 12-15 мая (1-2 занятие)

Мотивация: Путешествие во времени.

Упражнять детей в ходьбе и беге в колонне по одному с перешагиванием через шнуры; разучить прыжок в длину с разбега; упражнять в перебрасывании мяча друг другу и ползании.




Построение в шеренгу, перестроение из колонны по одному в колонну по два. Повороты вправо, влево, кругом. Размыкание на вытянутые руки вперед.


Ходьба обычная, пристав-ным шагом, с перешаги- ванием через шнуры.


Бег обычный, бег с пере- шагива – нием через шнуры.


Без предме- тов.

(к.3.4)



Прыжки в длину с разбега на гимнаст. мат.


Перебра- сывание мяча друг другу двумя руками от груди.


Ползание по прямой на ладонях и ступнях «по-медве-жьи».


«Сбей кеглю»

«Не оставайся на полу».

На воздухе:

Упражнять детей в ходьбе и беге с изменением темпа движения; повторить подвижную игру: «Не оставайся на земле», игровые упражнения с мячом.



(3 занятие)

Построение в колонну по одному. Проверка осанки и равнения.


Ходьба в колонне по одному, на сигнал замедлять или ускорять темп движения.


Игровое упражне-ние: «Кто быстрее».





«Мяч водя-

щему».



«Не оставайся на земле».

Дата: 18-22 мая.

Мотивация: Будь здоров!

Мониторинг

Дата: 25-29 мая.

Мониторинг: Здравствуй, лето!

Мониторинг






Подайте заявку сейчас на любой интересующий Вас курс переподготовки, чтобы получить диплом со скидкой 50% уже осенью 2017 года.


Выберите специальность, которую Вы хотите получить:

Обучение проходит дистанционно на сайте проекта "Инфоурок".
По итогам обучения слушателям выдаются печатные дипломы установленного образца.

ПЕРЕЙТИ В КАТАЛОГ КУРСОВ

Автор
Дата добавления 04.11.2015
Раздел Дошкольное образование
Подраздел Другие методич. материалы
Просмотров393
Номер материала ДВ-122361
Получить свидетельство о публикации
Похожие материалы

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх