Добавить материал и получить бесплатное свидетельство о публикации в СМИ
Эл. №ФС77-60625 от 20.01.2015
Инфоурок / Физкультура / Рабочие программы / Рабочая программа по внеурочке 5 класс

Рабочая программа по внеурочке 5 класс

  • Физкультура

Поделитесь материалом с коллегами:

Спортивно – оздоровительное направление


Программа

«Здоровый ребенок – успешный ребенок»


Пояснительная записка


Реализация внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению – это обучение школьников бережному отношению к своему здоровью, начиная с раннего детства. В современных условиях проблема сохранения здоровья детей чрезвычайно важна в связи с резким снижением процента здоровых детей. Может быть предложено много объяснений складывающейся ситуации. Это и неблагоприятная экологическая обстановка, и снижение уровня жизни, и нервно-психические нагрузки и Весьма существенным фактором «школьного нездоровья» является неумение самих детей быть здоровыми, незнание ими элементарных законов здоровой жизни, основных навыков сохранении здоровья. Отсутствие личных приоритетов здоровья способствует значительному распространению в детской среде и различных форм разрушительного поведения, в том числе курения, алкоголизма и наркомании.

Повышенная двигательная активность – биологическая потребность детей, она необходима им для нормального роста и развития.

Подвижная игра – естественный источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Народные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желании обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, стремлением к победе.

Программа соответствует основным принципам государственной политики РФ в области образования, изложенным в Законе Российской Федерации "Об образовании".
Программа развивающего часа «Подвижные игры» предназначена для учащихся 5 классов. Форма занятий - коллективная. Срок обучения - 1 год Количество учебных часов в неделю - 1 час, в год - 34 часа. Занятия проводятся во вторую половину дня учителем физической культуры

Игра – ведущая деятельность детей. По содержанию все народные игры лаконичны, выразительны и несложны. Они вызывают активную работу мысли, способствуют расширению кругозора, уточнению представлений об окружающем мире, совершенствованию всех психических процессов, стимулируют переход детского организма на более высокую ступень развития. В играх много познавательного материала, содействующего расширению сенсорной сферы детей, развитию их мышления и самостоятельности действий.

Игры на развитие психических процессов (мышления, памяти, внимания, восприятия, речи, эмоционально – волевой сферы личности) развивают произвольную сферу (умение сосредоточиться, переключить внимание, усидчивость).

Цель программы:    содействие  всестороннему развитию личности, приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями. Создание условий, обеспечивающих становление физически здоровой личности школьника на основе развития его индивидуальности.

Задачи направлены на

  • укрепление здоровья учащихся, приобщение их к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни, содействие гармоническому, физическому развитию;

  • обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;

  • воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, формирование коммуникативных компетенций.

  • Развитие позитивного отношения к базовым общественным ценностям (человек, семья, Отечество, природа, мир, знания, труд, культура) для формирования здорового образа жизни.

  • Формирование негативного отношения к вредным привычкам.

Повышение активности обучающихся в делах класса, формирующих умение и потребность вести здоровый образ жизни.

Программа представлена блоками: народные игры, игры на развитие психических процессов, подвижные игры, спортивные игры, презентации, соревнования.

Планируемые результаты:

1 уровень:

Дети получат знания:

  • о способах и особенностях движение и передвижений человека;

  • о системе дыхания, работе мышц при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем;

  • об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о правилах использования закаливающих процедур, профилактике нарушения осанки;

  • о причинах травматизма и правилах его предупреждения;

2 уровень:

Дети смогут играть активно, самостоятельно и с удовольствием, в любой игровой ситуации самим регулировать степень внимания и мышечного напряжения, приспосабливаться к изменяющимся условиям окружающей среды, находить выход из критического положения, быстро принимать решение и приводить его в исполнение, проявлять инициативу, оказывать товарищескую поддержку, добиваться достижения общей цели;


3 уровень:

Дети получат опыт:

  • составлять и правильно выполнять комплексы физических упражнений на развитие координации, на формирование правильной осанки;

  • организовывать и проводить самостоятельно подвижные игры;

  • уметь взаимодействовать с одноклассниками в процессе занятий.

Система оценки результатов: соревнования, экран успеха и др.

При организации занятий будут учитываться возрастные особенности учащихся и обеспечиваться баланс между двигательно-активными и статическими занятиями 50% и 50%. Форма их проведения будет отличаться от урочной системы обучения.

Спортивно-оздоровительное направление внеурочной деятельности занимает 30% отведённого времени – 1час в неделю. Приобретаемые на уроках физической культуры знания умения и навыки должны в последующем закрепляться в системе самостоятельных форм физических упражнений: утренней зарядке, гимнастике до уроков, физкультминутках и подвижных играх во время перемен и во время прогулок, дополнительных занятий во внеурочное время.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание, мышление, творческая самостоятельность.

Внеурочная деятельность по спортивно-оздоровительному направлению увеличивает пространство, в котором школьники могут развивать свою творческую и познавательную активность, реализовывать свои лучшие личностные качества.


Тематическое планирование 5 класса



Тема занятия

Содержание занятия

Количество часов

всего

ауд

внеауд

Народные игры – 6 часов

1

Игра «Вызов», « Пронеси не урони»

Игровые правила. Игра.

1


1

2

Игра «Борьба в квадратах», « Тяни в круг».

Игровые правил. Проведение игры.

1


1

3

Игра «Группа, смирно», «Не давай мяч водящему».

Правила игры. Проведение игры.

1


1

4

Презентация «Вредные привычки»

Рассказ и показ слайдов

1

1


5

Игра «Посадка картошки», Футбол

Правила игры. Проведение игры.

1


1

6

Игра «Запрещенное движение», Пионербол

Правила игры. Проведение игры. Эстафета.

1


1

7

Игра»Часовые и разведчики», Футбол

Правила игры. Проведение игры..

1


1

8

Отработка элементов баскетбола ( ведение, ловля и броски мяча)

Правила игры. Проведение игры.

1


1

9

Веселые старты

Эстафеты

1


1

10

Презентация « Осанка»

Рассказ и показ слайдов


1


11.

Игра «Мяч капитану», Пионербол.


Правила игры. Проведение игры.

1


1


Игры с элементами легкой атлетики.



12

Игра »Рывок за мячом”, “Наступление”

Правила игры. Проведение игры.

1


1

13.

Игра”Челнок”, “Перемена мест”

Правила игры. Проведение игры.


1


1


Подвижные игры с элементами спортивных игр




14.

Игра”Кто выше”, “От щита в поле”

Правила игры. Проведение игры.

1


1

15

Игра”В горизонтальную мишень”,” Передал-садись”

Правила игры. Проведение игры.

1


1

16.

Игра”Наперегонки с мячом”, “ Салки с футбольным мячом”

Правила игры. Проведение игры.

1


1

17.

Игра”Передача мяча над головой и под ногами”, Гонка мячей по кругу”

Правила игры. Проведение игры.

1


1

18.

Игра”Бой петухов”, “Перебежка с выручкой”

Правила игры. Проведение игры.

1


1

19.

Игра”Удочка”, “Белые медведи

Правила игры. Проведение игры.

1


1

20.

Веселые старты

Эстафеты

1


1

21

Пионербол

Проведение игры.

1


1

22

Мини-футбол

Отработка игровых приемов

1


1

23

Баскетбол

Правила игры. Проведение игры.

1


1

24

Презентация по волейболу

Просмотр слайдов и объяснение учителя технических и тактических действий.

1

1


25

Легкая атлетика. Бег. Прыжки.

Правила игры. Проведение игры.

1


1

26

Игры на развитие воображения.

Игры «Волшебное яйцо», «Узнай, кто я?», «Возьми и передай».

1


1

27

Игры на развитие памяти.

Игры «Светофор», «Запомни движения», «Художник».

1


1

28

Игры на развитие восприятия.

Знакомство с правилами и проведение игр «Выложи сам», «Магазин ковров», «Волшебная палитра».

1


1

29

Упражнения и игры на внимание

Упражнение «Ладонь – кулак», игры «Ищи безостановочно», «Заметь всё», «Запомни порядок».

1


1

30

Веселые старты


Эстафеты.

1


1

31

Минифутбол

Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.

1


1

32

Баскетбол.

Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Броски в корзину.

1


1

33

Пионербол

Игровые правила. Отработка игровых приёмов. Игра.

1


1

34

Спортивный праздник.

Игры, эстафеты, Весёлые минутки.

1


1




34

3

31







Выберите курс повышения квалификации со скидкой 50%:

Автор
Дата добавления 17.01.2016
Раздел Физкультура
Подраздел Рабочие программы
Просмотров463
Номер материала ДВ-347640
Получить свидетельство о публикации

Включите уведомления прямо сейчас и мы сразу сообщим Вам о важных новостях. Не волнуйтесь, мы будем отправлять только самое главное.
Специальное предложение
Вверх