Логотип Инфоурока

Получите 30₽ за публикацию своей разработки в библиотеке «Инфоурок»

Добавить материал

и получить бесплатное свидетельство о размещении материала на сайте infourok.ru

Инфоурок Начальные классы Рабочие программыРабочая программа по внеурочнаой деятельности "Здоровейка"

Рабочая программа по внеурочнаой деятельности "Здоровейка"

Скачать материал

                       Рабочая программа по внеурочной деятельности

«Здоровейка» (34 ч.) 4 класс

 

Пояснительная записка

 

          Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению  «Здоровейка» предназначена для обучающихся 4 класса. Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и построена на основании современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального  здоровья.

Программа включает в себя  знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является  комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования.

Программа направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные  нагрузки и трудности в усвоении школьной программы,  интенсификация учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.

Нормативно-правовой и документальной базой программы  внеурочной деятельности по формированию культуры здоровья обучающихся на ступени начального общего образования являются:

Ø  Закон Российской Федерации «Об образовании»;

Ø  Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования;

Ø  СанПиН, 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к режиму учебно-воспитательного процесса» (Приказ Минздрава от 28.11.2002) раздел 2.9.;

Ø  Федеральный закон от 20.03.1999 №52-ФЗ «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения»,

Ø  Постановление Правительства Российской Федерации от 23.03.2001 №224 «О проведении эксперимента по совершенствованию структуры и содержания общего образования» в части сохранения и укрепления здоровья школьников.

Ø  О недопустимости перегрузок обучающихся в начальной школе (Письмо МО РФ № 220/11-13 от 20.02.1999);

Ø  Гигиенические требования к условиям реализации основной образовательной программы начального общего образования (2009 г.);

 

Место  в учебном плане.

        Занятия 1 раз в неделю. Всего 34 часа в год. Продолжительность каждого занятия не должна превышать 35 минут.

 

Цель:  формирование чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.

 

 

 

 

Содержание  деятельности.

 

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» состоит из 7 разделов:

Ø  «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;

Ø  «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;

Ø  «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;

Ø  «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;

Ø  «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;

Ø  «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;

Ø  «Вот и стали мы на год  взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.

Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.

 

Раздел 1  Введение  «Вот мы и в школе».4ч.

            Определение   понятия   «здоровье». Что такое здоровый образ жизни? Факторы,

укрепляющие здоровье. Личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма.

 

Тема 1   «Здоровье и здоровый образ жизни»

Тема 2   Правила личной гигиены

Тема 3   Физическая активность и здоровье

Тема 4   Как познать себя (текущий контроль знаний  – За круглым столом)

           

                                               Раздел 2.   Питание и здоровье 5ч.

Основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого. Знания об основных витаминах в продуктах питании; о необходимости разнообразно питаться; о полезных и не очень полезных для здоровья продуктах, о пользе прогулок после еды, о режиме питания, о режиме употребления жидкости, о целебных источниках и минеральной воде.

 

Тема 1   Питание необходимое условие для жизни человека

Тема 2  Здоровая пища для всей семьи

Тема 3  Как питались в стародавние времена  и питание нашего времени

Тема 4  Секреты здорового питания. Рацион питания

Тема 5 «Богатырская силушка» (Текущий контроль знаний – КВН)

 

                                               Раздел 3. Моё здоровье в моих руках 7ч.

Влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата, направлено на формирование потребности в здоровом образе жизни, формирование нравственных представлений и убеждений.

 

Тема 1.  Домашняя аптечка

Тема 2 «Мы за здоровый образ жизни»

Тема 3 Марафон «Сколько стоит твоё здоровье»

Тема 4 «Береги зрение смолоду»

Тема 5  Как избежать искривления позвоночника

Тема 6 Отдых для здоровья

Тема 7 Умеем ли мы отвечать за своё здоровье   (Текущий контроль знаний - викторина)

 

                                             Раздел 4. Я в школе и дома 6ч.

Социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона, направлено на формирование здоровых установок и навыков ответственного поведения, снижающих вероятность приобщения к вредным привычкам.

 

Тема 1  «Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим»

Тема 2  «Класс не улица ребята! И запомнить это надо!»

Тема 3  Кукольный спектакль «Спеши делать добро»

Тема 4  Что такое дружба? Как дружить в школе?

Тема 5  Мода и школьные будни

Тема 6  Делу время, потехе час.  (Текущий контроль знаний -  игра - викторина)

 

 

Раздел 5. Чтоб забыть про докторов 4ч.

Обучение здоровому образу жизни за счет формирования умений делать выбор "быть здоровым".

 

Тема 1  Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься

Тема 2  День здоровья «За здоровый образ жизни»

Тема 3  Кукольный спектакль  С. Преображенский «Огородники»

Тема 4  «Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности  (Текущий контроль знаний  - конкурс «Разговор о правильном питании»

 

                                            Раздел 6. Я и моё ближайшее окружение  4ч.

Развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома; моё настроение, ориентировано на формирование  позитивного отношения к самому себе, потребности в саморазвитии, стимулирование к самовоспитанию.

 

Тема 1   Размышление о жизненном опыте

Тема 2  Вредные привычки и их профилактика

Тема 3   Школа и моё настроение

Тема 4   В мире интересного   (Текущий контроль знаний - итоговая диагностика)

 

Раздел 7. «Вот и стали мы на год  взрослей» 4ч.

Первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.

 

Тема 1    Я и опасность

Тема 2   Игра «Мой горизонт»

Тема 3   Гордо реет флаг здоровья

Тема 4  «Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»    (итоговый контроль знаний – диагностика, составление книги  здоровья)

 

 

 

 

 

 

Тематическое  планирование

 

 

 

 

№ п/п

 

Наименование разделов

 и дисциплин

 

Всего,

час

В том числе

 

Форма

контроля

 

лекции

практич.

занятия

I

Введение  «Вот мы и в школе»

4

1

3

Круглый стол

II

Питание и здоровье

5

3

2

КВН

III

Моё здоровье в моих руках

7

4

3

Викторина

IV

Я в школе и дома

6

3

3

Игра - викторина

V

Чтоб забыть про докторов

4

1

3

«Разговор о правильном питании»

VI

Я и моё ближайшее окружение

4

2

2

Научно - практическая конференция

VII

«Вот и стали мы на год  взрослей»

4

2

2

Диагностика Книга здоровья

 

Итого:

34

16

18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Календарно-тематическое планирование.

 

 

№ п/п

 

Наименование разделов и дисциплин

 

Всего

час.

В том числе

Дата

 

лекции

Выездн. занятия,  деловые игры

Практ.

занятия

план

факт

I

Введение  «Вот мы и в школе»

4

1

 

3

 

 

1.1

«Здоровье и здоровый образ жизни»

1

 

 

1

 

 

1.2

Правила личной гигиены

1

 

 

1

 

 

1.3

Физическая активность и здоровье

1

1

 

 

 

 

1.4

Как познать себя

1

 

 

1

 

 

II

Питание и здоровье

5

3

 

2

 

 

2.1

Питание необходимое условие для жизни человека

 

1

1

 

 

 

 

2.2

Здоровая пища для всей семьи

1

 

 

1

 

 

2.3

Как питались в стародавние времена  и питание нашего времени

1

1

 

 

 

 

2.4

Секреты здорового питания. Рацион питания

 

1

 

 

 

 

2.5

«Богатырская силушка»

1

 

 

1

 

 

III

Моё здоровье в моих руках

7

4

 

3

 

 

3.1

Домашняя аптечка

1

1

 

 

 

 

3.2

«Мы за здоровый образ жизни»

1

1

 

 

 

 

3.3

Марафон «Сколько стоит твоё здоровье»

1

1

 

 

 

 

3.4

«Береги зрение смолоду»

1

 

 

1

 

 

3.5

Как избежать искривления позвоночника

1

 

 

1

 

 

3.6

Отдых для здоровья

1

1

 

 

 

 

3.7

Умеем ли мы отвечать за своё здоровье

1

 

 

1

 

 

IV

Я в школе и дома

6

3

 

3

 

 

4.1

«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим»

1

1

 

 

 

 

4.2

«Класс не улица ребята

и запомнить это надо!»

1

1

 

 

 

 

4.3

Кукольный спектакль

 «Спеши делать добро»

1

 

 

1

 

 

4.4

Что такое дружба? Как дружить в школе?

1

 

 

1

 

 

4.5

Мода и школьные будни

1

1

 

 

 

 

4.6

Делу время, потехе час

1

 

 

1

 

 

V

Чтоб забыть про докторов

4

1

 

3

 

 

5.1

Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься

1

1

 

 

 

 

 5.2

День здоровья

«За здоровый образ жизни»

 

1

 

 

1

 

 

 5.3

Посещение театрального спектакля

 

1

 

1

 

 

 

 5.4

 «Разговор о правильном питании». Вкусные и полезные вкусности

1

 

 

1

 

 

VI

Я и моё ближайшее окружение

4

2

 

2

 

 

6.1

Размышление о жизненном опыте

1

1

 

 

 

 

6.2

Вредные привычки и их профилактика

1

1

 

 

 

 

6.3

Школа и моё настроение

1

 

 

1

 

 

6.4

В мире интересного

1

 

 

 

 

 

VII

«Вот и стали мы на год  взрослей»

4

2

 

2

 

 

7.1

Я и опасность

1

1

 

 

 

 

7.2

Игра «Мой горизонт»

1

 

 

1

 

 

7.3

Гордо реет флаг здоровья

 

1

1

 

 

 

 

7.4

«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни»

1

 

 

1

 

 

 

 

Итого:

 

34

 

 

16

 

 

18

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                    Планируемые результаты освоения обучающимися

программы внеурочной деятельности

 

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья  у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.

Основная образовательная программа учреждения предусматривает достижение следующих результатов образования:

Ø  личностные результаты - готовность и способность обучающихся к саморазвитию, сформированность мотивации к учению и познанию, ценностно-смысловые установки выпускников начальной школы, отражающие их индивидуально-личностные позиции, социальные компетентности, личностные качества; сформированность основ российской, гражданской идентичности;

Ø  метапредметные результаты - освоенные обучающимися универсальные учебные действия (познавательные, регулятивные и коммуникативные);

Ø  предметные результаты -  освоенный обучающимися в ходе изучения учебных предметов опыт специфической для каждой предметной области деятельности по получению нового знания, его преобразованию и применению, а также система основополагающих элементов научного знания, лежащая в основе современной научной картины мира.

Личностными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка»  является формирование следующих умений:

Ø  Определять и высказывать под руководством учителя самые простые и общие для всех людей правила поведения при сотрудничестве (этические нормы);

Ø  В предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на общие для всех простые правила поведения, делать выбор, при поддержке других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметными результатами программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Здоровейка» - является формирование следующих универсальных учебных действий (УУД):

1.      Регулятивные УУД:

Ø    Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя.

Ø    Проговаривать последовательность действий на уроке.

Ø    Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.

Ø    Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.

Ø    Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку деятельности класса на уроке.

Ø    Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).

2. Познавательные УУД:

Ø     Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в учебнике (на развороте, в оглавлении, в словаре).

Ø     Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя учебник, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.

Ø     Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.

Ø     Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).

Ø     Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.

   3. Коммуникативные УУД:

Ø    Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).

Ø    Слушать и понимать речь других.

Ø    Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог).

Ø    Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.

Ø    Учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).

Ø  Средством формирования этих действий служит организация работы в парах и малых группах (в приложении представлены варианты проведения уроков).

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

Ø  осознание  обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

Ø  социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью во всем его проявлениях.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

Пожаловаться на материал
Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

также Вы можете выбрать тип материала:

Проверен экспертом

Общая информация

Скачать материал

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.