РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по внеурочной деятельности «Физика и здоровье»

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

по внеурочной деятельности

«Физика и здоровье»

10 класс

основное общее образование, базовый уровень

на 2020 – 2021 учебный год

Составитель:Неупокоева Т. А, учитель физики

1.  Пояснительная записка

Курс «Физика. Человек. Здоровье» является межпредметным курсом внеурочной деятельности. Он не дублирует содержание базового курса физики 10-го класса и имеет свое особое значение. 

Во-первых, курс построен на принципах здоровьесберегающих образовательных технологий, которые активно развиваются в нашей стране в последнее время.

Во-вторых, курс формирует целостное видение общего объекта изучения наук естественного цикла «человек – природа».

В-третьих, направлен на углубление знаний учащихся по физике и биологии, развитие их разносторонних интересов и пособностей, подготовку школьников к практической жизни.  Программа курса тесно связана с физикой, биологией, физической культурой, включает разделы: «Основы здорового образа жизни», «Вопросы биофизики и организм человека», «Физика и медицина».  Курс рекомендован учащимся 10-х классов.

Цель курса – изучение биофизических процессов в организме человека. 
Задачи курса: 

1. Дать представление о здоровом образе жизни и его составляющих на материалах физики и биологии, диагностических методах исследования организма человека;

2. Научить проводить простейшую самодиагностику состояния здоровья;

3. Овладеть некоторыми умениями проведения эксперимента, работы с различными информационными источниками (энциклопедиями по физике, медицине, биологии; данными медицинских исследований; интернет-сайтами). 

Программа курса включает в себя следующие разделы:

1. Основы здорового образа жизни.

2. Вопросы биофизики и организма человека.

3. Физика и медицина.

Курс предусматривает проведение лекций, фронтальных экспериментов, деловых игр, практических работ, выполнение физических упражнений, тестов, проведение экскурсий в медицинский кабинет школы, физиотерапевтический и другие кабинеты поликлиники. Каждое занятие включает лекционные и практические виды деятельности, сочетает коллективные и индивидуальные формы обучения. 
 

Содержание программы курса

внеурочной деятельности «Физика и здоровье.»

1.Основы здорового образа жизни

Здоровье и его компоненты. Основы здорового образа жизни.

2.Вопросы биофизики и организм человека

Двигательная активность – жизненная необходимость. Гиподинамия. Движение крови по сосудам. Закон Бернулли. Механизм вдоха и выдоха. Газообмен в легких и тканях. Физиология зрения и оптика. Теплорегуляция. Закон сохранения полной механической энергии и его проявление в работе мышечной системы человека.

3.Физика и медицина

Биополя и биоизлучения. Физика в медицинской технике. Кабинет ЭКГ, ультразвуковой терапии. Физиотерапевтический кабинет. Стоматологический кабинет. Итоговое занятие « Физика и медицина»

 3. Планируемые результаты освоения учащимися программы

В результате прохождения программного материала учащиеся должны:

Иметь представление о здоровом образе жизни и его составляющих; о диагностических методах исследования организма человека.

Уметь проводить простейшую самодиагностику состояния здоровья;

Овладеть умениями проведения эксперимента, работы с различными информационными источниками.

Оценка знаний и умений обучающихся может быть проведена в форме творческих работ (проектов , рефератов, плакатов и т. д.), итогового теста, который включает вопросы основных разделов курса. А также через диагностику, мониторинг обучения учащихся.

4. Учебно – тематический план курса внеурочной деятельности

«Физика и здоровье»

2. Основы ЗОЖ.

2

4

2.

Вопросы биофизики и организм человека.

1. Двигательная активность – жизненная необходимость. Гиподинамия.

2. Движение крови по сосудам. Закон Бернулли.

3. Механизм вдоха и выдоха. Газообмен в легких и тканях.

4. Физиология зрения и оптика.

5. Терморегуляция.

6. Закон сохранения полной механической энергии и его проявление в работе мышечной системы человека.

2

2

2

4

2

2

3.

Физика и медицина.

1. Биополя и биоизлучения

2. Физика в медицинской технике.

3. Экскурсии (компьютерные):

- в кабинет ЭКГ, ультразвуковой терапии

- в физиотерапевтический кабинет, в стоматологический кабинет

4. Физико – биологическая конференция.

2

4

4

4

Итого:

34 ч

Литература.

1. Богданов К. Ю. Физик в гостях у биолога. – М.: Наука, ФМЛ, 1986

2. Зверев И. Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. – М.: Просвещение, 1983

3. Ильченко В. Р. Перекрестки физики , химии, биологии. – М.: Просвещение, 1986

4. Физиология человека./ / Пер. с англ. Под ред. Костюка П. Г. – М.: Мир, 1986. Т. 1.

5. Максимова В. Н. , Груздева Н. В. Межпредметные связи в обучении биологии. – М.: Просвещение, 1987

6. Маркосян П. Г. Физиология. – М.: - Мир, 1985

7. Маркушевич А. И. Детская энциклопедия «Человек». – М.: Педагогика, 1975

8. Перельман Я. И. Занимательная физика. – М.: Наука, 1986

9. Хрипкова А. Г., Колесов Д. В. Гигиена и здоровье школьников. – М.: Просвещение, 1988

10. Экология: Учебник для 7 – 9 классов общеобразовательных школ./ Зверев А. Т., Зверева Е. Г. – М.: ООО «Издательский дом «ОНИКС 21 век»

11. Манойлов В. Е. Электричество и человек. – Л. Энергоиздат, 1988

Календарно-тематическое планирование

по внеурочной деятельности 10 кл. 2020-2021у.г

«Физика и здоровье»

Тема

Дата

Примечание

план

факт

Здоровье и его компоненты 2час

Физическое, психическое здоровье.

05.09

Социальное здоровье.

12.09

Основы ЗОЖ 4час

Рациональное питание

19.09

Закаливание

26.09

Личная гигиена и режим дня

03.10

Вредные привычки

10.10

Биофизика и организм человека 14 час

Двигательная активность – жизненная необходимость.

17.10

Гиподинамия, что это ?

07.11

Закон Бернулли.

14.11

Движение крови по сосудам.

21.11

Газообмен в легких и тканях. Диффузия.

28.11

Механизм вдоха и выдоха. Давление.

05.12

Законы оптики.

12.12

Оптические приборы.

19.12

Глаз-как оптическая система.

26.12

Факторы, влияющие на зрение. Сохранение зрения.

Закон сохранения полной механической энергии и его проявление в работе мышечной системы человека.

Закон сохранения полной механической энергии и его проявление в работе мышечной системы человека.

Терморегуляция.

Обобщение: биофизика и организм человека.

Физика и медицина 14 час

Энергетические поля человека. Биополе.

Энергетические поля человека. Биоизлучения.

Физика в медицинской технике. Использование достижений физики в лечении заболеваний.

Физика в медицинской технике: наркозно-реанимационная аппаратура.

Физика в медицинской технике: Хирургическое оборудование:

Физика в медицинской технике:терапевтическое оборудование, бактерицидные облучатели.

Экскурсии (компьютерные): в кабинет ЭКГ

Экскурсии (компьютерные): в кабинет ультразвуковой терапии.

Экскурсии(компьютерные):физиотерапевтический кабинет

Экскурсии (компьютерные): стоматологический кабинет

31-34

Физико – биологическая конференция: представление работ.