Инфоурок Физическая культура Рабочие программыРабочая программа по внеурочной деятельности "Адаптивная физкультура"

Рабочая программа по внеурочной деятельности "Адаптивная физкультура"

Скачать материал

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

к рабочей программе по внеурочной деятельности «Адаптивная физическая культура» для учащихся 5 класса

Рабочая программа по физической культуре в 5 классе составлена на основе документов, содержащих требования к уровню подготовки учащихся и минимума содержания образования:

1.      Федерального Закона № 273 от 29.12.2012г. «Об образовании в Российской Федерации»;

2.      Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 20 Юг № 1897 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»

3.      Приказа Минобрнауки РФ от 31.03.2014 №253 "Об утверждении федерального перечня учебников, рекомендованных к использованию при реализации имеющих государственную аккредитацию образовательных программ начального общего, основного общего, среднего общего образования";

4.      Примерного учебного плана основного общего образования Примерной основной образовательной программы основного общего образования (одобрена решением федерального учебно - методического объединения по общему образованию, протокол от 8 апреля 2015г. №1/15)

5.      Основной образовательной программы МКОУ «Вихоревская СОШ №2» ООО, утверждённой приказом МКОУ «Вихоревская СОШ №2» №40-а от 17.04.2015

6.      Учебного плана МКОУ «Вихоревская СОШ №2», утвержденного приказом МКОУ «Вихоревская СОШ №2» № 77 от 31.08.2015 года.

7.      Программа составлена на основе Федерального государственного образовательного стандарта основного образования, Примерной программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура.5-9 класс, под ред. А.П. Матвеева, Москва «Просвещение»,2012 г.

8.      Письмо Министерства образования и науки России от 12 мая 2011 года N 03-296 «Об организации внеурочной деятельности при введении федерального государственного образовательного стандарта общего образования»;

Адаптивная рабочая программа по физической культуре способна содействовать всестороннему и гармоничному физическому развитию учащихся, обеспечить сохранность и укрепление их здоровья, расширить двигательный опыт, развивать и закрепить интерес к самостоятельному занятию физическими упражнениями.

Общая характеристика внеурочной деятельности.

Условия реализации программы:

В ходе реализации программы оценивается уровень физического развития, развитие координации движений.

Формами подведения итогов реализации программы являются:

- включенное наблюдение за обучающимися в процессе учебно-тренировочных

занятий;

-                     проверка выполнения отдельных упражнений;

-                      выполнение установленных для каждого индивидуально заданий.

Средства, используемые при реализации программы: физические упражнения;

корригирующие упражнения;

коррекционные подвижные игры, элементы спортивных игр; материально-технические средства адаптивной физической культуры: спортивные тренажеры, спортивный инвентарь;

наглядные средства обучения.

Способы организации обучающихся на занятии — фронтальный, поточный, индивидуальный. На занятиях с обучающимися, имеющими нарушения зрения, используются все методы обучения, однако, учитывая особенности восприятия ими учебного материала, есть некоторые различия в приёмах. Они изменяются в зависимости от физических возможностей обучающнгося, запаса знаний и умений, наличия предыдущего зрительного и двигательного опыта, навыка пространственной ориентировки, умения пользоваться остаточным зрением.

 

Цель программы: коррекция отклонений здоровья и физического развития учащихся.

 Задачи рабочей программы:

1.                   Научить выполнять основные виды движений на основе освоения ритмичных упражнений в различном темпе, коррекции координации движений, работы с предметами.

2.                   Сформировать основы знаний гигиены и теории физической культуры.

3.                   Укрепление здоровья, содействие гармоничному развитию.

4.                   Повышение физиологической активности органов и систем организма учащихся, ослабленных заболеванием.

5.                   Повышение физической и умственной работоспособности.

6.                   Приобретение знаний об организме человека, профилактике и возможности исправления отклонений в здоровье.

7.                   Формирование у обучающихся навыков здорового образа жизни.

8.                   Формирование потребности к занятиям физическими упражнениями ответственности за своё здоровье

9.                      Содержание программы: Оздоровительная и коррегирующая гимнастика, общеразвивающие упражнения.

10.             Упражнения с предметами - гимнастической палкой, скакалкой, обручем; упражнения на осанку на месте и в движении.

11.             Упражнения с мячом — подбрасывание ловля одной, двумя руками на месте и в движении, ловля после удара в пол, стену, ловля после поворотов и приседаний Упражнения у гимнастической стены — наклоны, маховые движения, сгибание и разгибание рук с опорой о стенку.

 

 


Комплексы специальных упражнений с учетом индивидуального здоровья обучающихся.

Гимнастика с основами акробатики

Упражнения в ходьбе разными способами (на носках, на пятках, высоко поднимая колени, на прямых ногах, с махом вперед, в стороны); с упражнениями, в разных направлениях, в различных положениях.

Упражнения с преодолением различных препятствий (в равновесии, переноска предметов, по ограниченной площадке);

Упражнения в прыжках — попеременные, одновременные, на месте, в движении, напрыгивание на возвышенность и спрыгивание с нее.

Акробатика — перекаты в группировке, мостик, стойка на лопатках, прогибы, кувырки вперед.

 

Легкая атлетика

Знакомство с техникой высокого и низкого старта. Метание малого мяча в цель, на дальность отскока, в коридор.

Подвижные игры

С элементами спортивных игр «Не давай мяч водящему», «Мяч капитану», «Мяч в воздухе».

Спортивные игры

Технико — тактические действия с мячом и без мяча, игра по упрощенным правилам.

В результате освоения программного материала обучающийся должен:

Знать

                    правила построения занятий коррегирующей и оздоровительной гимнастики;

                    правила дозировки физической нагрузки Уметь

                    выполнять комплексы физических упражнений оздоровительной направленности на основании индивидуальных медицинских показаний;

                    выполнять лазание по гимнастической стенке в разных направлениях;

                    выполнять прыжки через скакалку с продвижением вперед

Демонстрировать результаты прироста основных физических качеств в следующих  контрольных упражнениях:

                    гибкость — наклон вперед из положения сидя;

                    быстрота — скорость простой реакции (падающая линейка);

                    сила — бросок мяча из-за головы (из положения сидя на полу).

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

 

Личностные результаты

  владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности

                    способность управлять своими эмоциями

                    умение планировать режим дня

                    уметь оценивать ситуацию, быстро принимать решения Метапредметные результаты

                    понимание физической культуры как средства здорового образа жизни

                    уважительное отношение к окружающим □ ответственное отношение к порученному делу

                    владение физическими упражнениями и двигательными действиями Предметные

                    знания по истории развития спорта в области и олимпийского движения

                    способность организовать самостоятельные занятия

                    осуществлять судейство соревнований

                    умение составлять комплексы физических упражнений Обоснование выбора рабочей программы.

                 Программа составлена для формирования общих представлений о физической культуре, укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, приобретение

                 жизненно важных навыков и умений в беге, ходьбе, прыжках, лазании, метании.

                 Программа рассчитана на 34 часов в год, 1 час в неделю.

Место внеурочной деятельности в учебном плане

                 Внеурочная деятельность направлена на практическую подготовку детей к самостоятельной жизни и труду, на формирование у них знаний и умений, способствующих социальной адаптации, на повышение общего развития. Занятия помогают развивать и совершенствовать у обучающихся навыки самообслуживания, ориентировки в окружающей среде.

Работа с детьми, начатая на уроках, продолжается во внеурочной деятельности и после их окончания, например, участие в соревнованиях, Специальной Олимпиады России среди детей и подростков коррекционных учреждений. Следует стремиться к тому, чтобы родители обучающихся поддерживали их познавательные интересы, закрепляли полученные знания и умения посредством записи своих детей в спортивные секции и кружки.

Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение

         , Примерной программы общеобразовательных учреждений. Физическая культура.5-9 класс, под ред. А.П. Матвеева, Москва «Просвегцение»,2012 г.

          Предметная линия учебников А. П. Матвеева. 5 класс.

         Стандарт основного общего образования по физической культуре

          Настольная книга учителя физической культуры: справ,- метод. Пособие/ сост.

         Б.И. Мишин. - М.: ООО «Изд- во Астрель», 2012 г.

         Методика дыхательной гимнастики, А.Н. Стрельниковой

            Уроки по АФК-5 класс, М.С. Норбекова.

 

 


                                     Учебно-практическое оборудование

1.Бревно гимнастическое напольное

2.Козёл гимнастический

3.Перекладина гимнастическая(навесная)

4.Стенка гимнастическая

5.Скамейка гимнастическая жёсткая(длиной 4 м)

6. Комплект навесного оборудования(мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты)

7.Мячи: набивные весом 1 кг, 2 кг, малый мяч( мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные.

8.Палка гимнастическая

9.Скакалки детские

10.Мат гимнастический

11.Кегли,гантели

12.Обручи пластиковые детские

13.Пластиковые стойки

14.Рулетка  измерительная

15.Мячи теннисные

Распределение программного материала

 

Разделы программного материала

Часы в год

Количество часов в четверть

 

 

1четверть            2 четверть           3 четверть       4 четверть

Оздоровительная и коррегирующая гимнастика, общеразвивающие упражнения

 

На  каждом  уроке

Гимнастика с основами акробатики

 

 

10

 

 

Лёгкая атлетика

 

8

 

 

 

Подвижные игры

 

 

 

 

6

Знакомство с техническими элементами игры баскетбол, волейбол, футбол

 

 

 

10

 

Всего часов

34

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                     

 

 

Просмотрено: 0%
Просмотрено: 0%
Скачать материал
Скачать материал "Рабочая программа по внеурочной деятельности "Адаптивная физкультура""

Методические разработки к Вашему уроку:

Получите новую специальность за 2 месяца

Специалист по учету энергопотребления

Получите профессию

Копирайтер

за 6 месяцев

Пройти курс

Рабочие листы
к вашим урокам

Скачать

Скачать материал

Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

6 625 484 материала в базе

Скачать материал

Другие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

  • Скачать материал
    • 29.08.2016 573
    • DOCX 25.5 кбайт
    • Рейтинг: 3 из 5
    • Оцените материал:
  • Настоящий материал опубликован пользователем Хохлова Ольга Леонидовна. Инфоурок является информационным посредником и предоставляет пользователям возможность размещать на сайте методические материалы. Всю ответственность за опубликованные материалы, содержащиеся в них сведения, а также за соблюдение авторских прав несут пользователи, загрузившие материал на сайт

    Если Вы считаете, что материал нарушает авторские права либо по каким-то другим причинам должен быть удален с сайта, Вы можете оставить жалобу на материал.

    Удалить материал
  • Автор материала

    Хохлова Ольга Леонидовна
    Хохлова Ольга Леонидовна
    • На сайте: 7 лет и 7 месяцев
    • Подписчики: 0
    • Всего просмотров: 5601
    • Всего материалов: 6

Ваша скидка на курсы

40%
Скидка для нового слушателя. Войдите на сайт, чтобы применить скидку к любому курсу
Курсы со скидкой

Курс профессиональной переподготовки

Интернет-маркетолог

Интернет-маркетолог

500/1000 ч.

Подать заявку О курсе

Курс профессиональной переподготовки

Методист по спортивно-функциональной классификации в адаптивном спорте: основные аспекты профессиональной деятельности

Методист по спортивно-функциональной классификации в адаптивном спорте

300 ч. — 1200 ч.

от 6500 руб. от 3900 руб.
Подать заявку О курсе

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

72/108/144 ч.

от 2200 руб. от 1100 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 113 человек из 38 регионов

Курс повышения квалификации

ЛФК как одна из форм физического развития и укрепления здоровья детей

36 ч. — 180 ч.

от 1700 руб. от 850 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 30 человек из 15 регионов

Мини-курс

Особенности психологической коррекции детей с различными нарушениями психического развития

3 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 258 человек из 64 регионов

Мини-курс

Стратегии клиентоориентированного бизнеса

4 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе

Мини-курс

Основы гештальт-терапии: история и теория

5 ч.

780 руб. 390 руб.
Подать заявку О курсе
  • Сейчас обучается 27 человек из 19 регионов