Инфоурок / Физическая культура / Рабочие программы / Рабочая программа по внеурочной деятельности "Баскетбол"
Обращаем Ваше внимание: Министерство образования и науки рекомендует в 2017/2018 учебном году включать в программы воспитания и социализации образовательные события, приуроченные к году экологии (2017 год объявлен годом экологии и особо охраняемых природных территорий в Российской Федерации).

Учителям 1-11 классов и воспитателям дошкольных ОУ вместе с ребятами рекомендуем принять участие в международном конкурсе «Законы экологии», приуроченном к году экологии. Участники конкурса проверят свои знания правил поведения на природе, узнают интересные факты о животных и растениях, занесённых в Красную книгу России. Все ученики будут награждены красочными наградными материалами, а учителя получат бесплатные свидетельства о подготовке участников и призёров международного конкурса.

ПРИЁМ ЗАЯВОК ТОЛЬКО ДО 21 ОКТЯБРЯ!

Конкурс "Законы экологии"

Рабочая программа по внеурочной деятельности "Баскетбол"

Такого ещё не было!
Скидка 70% на курсы повышения квалификации

Количество мест со скидкой ограничено!
Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок"

(Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 5201 выдана ООО "Инфоурок" 20 мая 2016 г. бессрочно).


Список курсов, на которые распространяется скидка 70%:

Курсы повышения квалификации (144 часа, 1800 рублей):

Курсы повышения квалификации (108 часов, 1500 рублей):

Курсы повышения квалификации (72 часа, 1200 рублей):
библиотека
материалов

hello_html_m4406df16.png ШКОЛА МИРА МИРОВ ______________________________________________________________________________hello_html_m188391b3.jpg

Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение

«Средняя общеобразовательная школа с углубленным изучением

отдельных предметов № 13 имени академика М.К.Янгеля»

(МАОУ «СОШ № 13 им. М.К.Янгеля»)

Карла Маркса улица, дом 45, город Усть-Илимск, Иркутская область, Российская Федерация, 666686

Тел. 8(395-35)3-69-66 факс 8(395-35)3-8385 e-mail miramirov@bk.ru сайт miramirov@ru



на заседании МО

Протокол № 1

от «28» августа 2015 г.

Руководитель МО

____________







Согласовано

на НМС

Протокол № 1

от «29» августа 2015 г.

Зам. директора

__________________


Утверждено

приказом № 272

от «31» августа 2015 г.

Директор


__________________


РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

внеурочной деятельности

«БАСКЕТБОЛ»

2015-2016 учебный год




Составил: Скорицкий Иван Владимирович,

учитель физкультуры











ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА


Рабочая программа составлена на основе Образовательной программы школы в соответствии с требованиями федерального компонента государственного стандарта 2004 г по предмету «Физическая культура» и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В.И. Ляха, А.А Зданевича. (М.: Просвещение 2012).

Физическая культура — обязательный учебный курс в общеобразовательных учреждениях. Предмет «Физическая культура» в основной школе входит в предметную область «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности» и является основой физического воспитания школьников. В сочетании с другими формами обучения – физкультурно-оздоровительными мероприятиями в режиме учебного дня и второй половины дня (гимнастика до занятий, физкультурные минутки, физические упражнения и игры на удлинённых переменах и в группах продлённого дня), внеклассной работой по физической культуре (группы общефизической подготовки, спортивные секции), физкультурно-массовыми и спортивными мероприятиями (дни здоровья и спорта, подвижные игры и соревнования, спортивные праздники, спартакиады, туристические слёты и походы) — достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность.

Для спортивных секций материал по общей физической подготовке является единым. По специальной физической подготовке он представлен в программе отдельно по основным видам спорта. При наличии соответствующих условий учителя могут организовать занятия и по другим видам спорта, включая национальные.

Цель внеурочных форм занятий состоит в том, чтобы на основе интересов и склонностей учащихся углубить знания, расширить и закрепить арсенал двигательных умений и навыков в конкретных видах спорта, достигнуть более высокого уровня развития двигательных способностей, нравственных качеств, приобщить их к регулярным тренировкам.

Образовательный процесс учебного предмета «Физическая культура» в основной школе направлен на решение следующих задач:

  • содействие гармоничному физическому развитию, закрепление навыков правильной осанки, развитие устойчивости организма к неблагоприятным условиям внешней среды, воспитание ценностных ориентации на здоровый образ жизни и привычки соблюдения личной гигиены;

  • обучение основам базовых видов двигательных действий;

  • дальнейшее развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования основных параметров движений) и кондиционных способностей (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы и гибкости);

  • формирование основ знаний о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма, развитие волевых и нравственных качеств;

  • выработку представлений о физической культуре личности и приёмах самоконтроля;

  • углубление представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, соблюдение правил техники безопасности во время занятий, оказание первой помощи при травмах;

  • воспитание привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, избранными видами спорта в свободное время;

  • выработку организаторских навыков проведения занятий в качестве командира отделения, капитана команды, судьи;

  • формирование адекватной оценки собственных физических возможностей;

  • воспитание инициативности, самостоятельности, взаимопомощи, дисциплинированности, чувства ответственности;

  • содействие развитию психических процессов и обучение основам психической саморегуляции.



ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА УЧЕБНОГО КУРСА


Учебная программа спортивно-оздоровительной направленности предназначена для организации занятий по баскетболу во внеурочной деятельности школьников.

Воспитывающий характер процесса обучения двигательным действиям делает необходимым постановку и решение на занятиях задач не только по формированию двигательных навыков и развитию определенных физических качеств, но и по воспитанию интеллектуальных, морально-волевых, эстетических качеств личности учащихся.

Говоря об интеллектуальном аспекте физического воспитания, следует отметить наличие тесной связи между физическим и умственным развитием, их взаимообусловленность. Процесс усвоения любого, особенно сложного двигательного действия неразрывно связан с активной умственной работой.

В наше время в жизни современного школьника существует проблема гиподинамии. Такая ситуация, о которой уже не один день бьют тревогу педагоги, врачи и ученые, опасна, прежде всего, создающимся дефицитом двигательной активности. Естественно, что в условиях повышенной учебной нагрузки и дефицита двигательной активности учащихся важнейшую роль играет эффективная организация спортивно-оздоровительной работы в школе, в том числе во внеурочное время. Вот почему среди наиболее эффективных средств спортивно-оздоровительной работы со школьниками во внеурочное время баскетбол занимает видное место. Этот вид спорта развивает двигательную активность, улучшает сердечно – сосудистую и дыхательную систему, укрепляет иммунную систему организма.

Федеральный государственный образовательный стандарт требует развитие не только предметных результатов, но и метапредметных, и личностных результатов. В данной программе представлен авторский вариант комплексной игровой деятельности, позволяющий реализовать требования ФГОС во внеурочной деятельности.

Своеобразие настоящей программы заключается в том, что она создана на основе курса обучения игре в баскетбол. Технические приемы, тактические действия и собственно игра в баскетбол таят в себе большие возможности для укрепления здоровья, формирования жизненно важных двигательных навыков, совершенствования физических качеств.

Исследователи игровой деятельности подчеркивают ее уникальные возможности не только для физического, но и нравственного воспитания детей, особенно для развития познавательных интересов. Игровая деятельность вырабатывает волю и характер, формирует умения ориентироваться в окружающей действительности, воспитания чувства коллективизма.

Игровой процесс обеспечивает развитие образовательного потенциала личности, ее индивидуальности, творческого отношения к деятельности.

Понятийная база и содержание курса основаны на положениях нормативно-правовых актов Российской Федерации, в том числе:

  • Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007г. №329- ФЗ (ред. От 21.04 2011г.).

  • Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства РФ от 04.10.2000г. №751.

  • Базисный учебный план общеобразовательных учреждений РФ. Приказ МО РФ от 09.03.2004г. № 1312 (ред. От 30.08.2011г.).

  • Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020г. Распоряжение правительства РФ от. 07.08.2009г. № 1101-р.

  • О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010г. № 06-499.

  • О Концепции Федеральной целевой программы развития образования на 20112015гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. №163-р.

  • Федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06 октября 2009 г. №373.

  • Приказ №19707 от 04.02.2011 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 06 октября 2009 г. №373.

  • Приказ № 1897 от «17» декабря 2010 г. «Об утверждении и введении в действие федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования»


МЕСТО УЧЕБНОГО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ

Обучения игре в баскетбол – педагогический процесс, направленный на укрепление здоровья занимающихся, развитие их физических качеств и освоение технико-тактических приемов игры.

Основной целью программы является содействие возможности в повышении работоспособности и улучшении состояния здоровья, воспитывая личность, способную к самостоятельной, творческой деятельности.

Программный материал объединен в целостную систему трехлетней оздоровительно-спортивной подготовки и предполагает решение следующих основных задач:

- укрепление здоровья и повышения работоспособности у школьников, ознакомление с историей развития баскетбола, освоение техники и тактики игры в баскетбол, ознакомление с основами физиологии и гигиены спортсмена;

- воспитание у школьников высоких нравственных качеств, формирование понятия о том, что забота о своем здоровье является не только личным делом, воспитание потребности в систематических и самостоятельных занятиях физическими упражнениями;

- развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств.

Данная программа рассчитана на учащихся 11 – 15 лет, с различным уровнем физической подготовки, относящиеся к основной и подготовительной группе здоровья и имеющие медицинский допуск врача. Занятия дополнительного образования проводятся в форме урока во второй половине дня.

Режим учебно-тренировочной работы рассчитан на 35 недель.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА


Планируемые результаты освоения учащимися программы дополнительного образования оцениваются по трём базовым уровням и представлены соответственно личностными, метапредметными  и предметными результатами:


Личностные результаты:

формирование устойчивого интереса, мотивации к занятиям физической культурой и к здоровому образу жизни;

воспитание морально-этических и волевых качеств;

дисциплинированность, трудолюбие, упорство в достижении поставленных целей;

умение управлять своими эмоциями в различных ситуациях;

умение оказывать помощь своим сверстникам.


Метапредметные результаты:

определять наиболее эффективные способы достижения результата;

умение находить ошибки при выполнении заданий и уметь их исправлять;

– уметь организовать самостоятельные занятия баскетболом, а также, с группой товарищей;

– организовывать и проводить соревнования по баскетболу в классе, во дворе, в оздоровительном лагере;

умение рационально распределять своё время в режиме дня, выполнять утреннюю зарядку;

умение вести наблюдение за показателями своего физического развития;


Предметные результаты:

– знать об особенностях зарождения, истории баскетбола;

– знать о физических качествах и правилах их тестирования;

выполнять упражнения по физической подготовке в соответствии с возрастом;

– владеть тактико-техническими приемами баскетбола;

– знать основы личной гигиены, причины травматизма при занятиях баскетболом и правила его предупреждения;

– владеть основами судейства игры в баскетбол.


СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

1-й год обучения

1 «Теоретическая подготовка» 5 часов.

Правила техники безопасности при проведении занятий.

История рождения и развития баскетбола. Правила соревнований.

Режим и питание спортсмена.

Личная гигиена и закаливание организма.

2. Общая физическая подготовка – 25 часов.

Упражнения на развитие физических качеств: (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости).

Эстафетный бег. Ускорение на 30, 40, 50 м. Бег на 60 м. Старт из положения с опорой на одну руку. Челночный бег 3 х 10 м и 5 х 5 м.

Прыжки в длину с места, напрыгивание на препятствие, выпрыгивания с низкого приседа. Прыжки в высоту. Опорные прыжки. Прыжки в длину с разбега, через скакалку.

Метание малого мяча, набивного мяча из различных положений одной и двумя руками. Метание набивного мяча (1 кг) из различных исходных положений двумя и одной рукой.

Круговая тренировка.

Подвижные игры.

«Слушай сигнал». По сигналу свистком делать остановку в положении шага без отрыва ноги или скольжением сзади стоящей ноги. При любом звуковом или зрительном сигнале сделать прыжок толчком одной ноги вперед, поднимая разноименную руку.

«Пятнашки в парах». Учащиеся на определенном участке площадки ведут мяч правой или левой рукой, стараясь свободной рукой осалить партнера, коснувшись заранее обусловленного места туловища. Прикосновение засчитывается только в том случае, если ведение мяча продолжается. То же, но группы разбиваются на команды по 3-5 человек. То же, но в одной из команд больше на 1-2 человека.

«Живая цель». Ребята делятся на 2 команды. Игроки обеих команд стоят через одного по кругу. Каждой команде дается один мяч. Внутри круга водящий — игрок одной из команд. Задача водящего – увертываться от мяча, которым его стараются запятнать игроки команды соперников, одновременно ловить мяч, направленный ему партнерами, и возвращать его снова в свою команду. Как только водящего запятнали, его место занимает игрок противоположной команды. Так в роли водящего поочередно выступают все участники. Победительницей становится команда, игроки которой, лучше увертываясь от мяча, выполнили больше передач. Способ передачи мяча заранее оговаривается в зависимости от возраста и количества участников.

3.Техническая подготовка – 24 часов.

Стойки баскетболиста. Остановка прыжком. Остановка в два шага. Ловля и передача мяча с шагом и сменой мест. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в движении. Ловля и передача мяча двумя руками от груди с шагом и со сменой мест, в движении; передача мяча двумя руками от груди при встречном беге в колоннах. Передача мяча одной рукой от плеча. Ведение мяча с изменением направления. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Бросок мяча одной рукой с места. Бросок мяча в корзину двумя руками от груди после ведения с отражением от щита. Броски мяча в корзину в движении; бросок в корзину одной рукой после ведения; броски мяча в корзину в движении после двух шагов. Сочетание пройденных элементов. Бросок по кольцу после ведения и остановки.

Учебно-тренировочная игра по упрощенным правилам

4. Тактическая подготовка 10 часов.

Групповые и командные действия в нападении.

Групповые и командные действия в защите.

5. Тестирование, контрольные испытания – 2 часа.

6. Участие в соревнованиях -2






















МАОУ «СОШ № 13 имени М.К. Янгеля»

2015-2016 учебный год



Форма календарно-тематического планирования

на 2015-2016 учебный год

Тема урока

Кол-во часов

Дата

Интеграция

предметов

(+интегр-й модуль)


Основные способы учебной деятельности

Планируемый результат

Виды и формы контроля

личностные,

регулятивные

(рефлексивные)

познавательные

информационно-коммуникативные

1

Правила техники безопасности. Водная тренировка.

2

2.09


-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-организовывать самостоятельную физкультурную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;


-владение правилами техники

безопасности

во время занятий

физическими

упражнениями,

применение беговых упражнений для развития физических качеств;

--поиск необходимой информации для выполнения заданий с использованием спортинвентаря;


-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

-развитие взаимодействия ориентации на партнера, сотрудничеству и кооперации в командных видах спорта

-формированию умений планировать любую цель и пути ее достижения.

Иметь представление об изучаемом виде спорта.

Текущий

2

Медико-биологические исследования.

2

4.09



Текущий

3

ОРУ. Действие без мяча. Передвижение приставным шагом. Ловля мяча от пола. История развития баскетбола.

2

9.09


Иметь представление о передвижениях игрока.

Текущий

4

ОРУ. Техника передвижения приставными шагами. Прыжки с толчком с двух ног. Передвижение приставным шагом. Ловля мяча от пола. Подвижные игры.

2

11.09


Уметь выполнять передвижения приставными шагами в баскетболе.

Текущий

5

ОРУ. Действие без мяча. Передвижение приставным шагом. Ловля мяча от пола. Подвижные игры.

2

16.09


Уметь выполнять передвижения приставными шагами в баскетболе.

Текущий

6

ОРУ. Действие без мяча. Переход с передвижением правым боком на передвижение левым боком. Остановки. Передача мяча двумя руками от груди. Подвижные игры.

2

18.09


Уметь выполнять остановки игрока без мяча.

Текущий

7

ОРУ. Действие без мяча. Переход с передвижением правым боком на передвижение левым боком. Остановки.

Передача мяча двумя руками от груди. Подвижные игры.

2

23.09


Уметь выполнять переход от передвижения одним боком к передвижению другим боком

Текущий

8

ОРУ. Техника передвижения. Действие без мяча. Переход с передвижением правым боком на передвижение левым боком. Передача мяча двумя руками от груди. Подвижные игры.

2

25.09


Уметь выполнять переход от передвижения одним боком к передвижению другим боком

Текущий

9

ОРУ. Техника передвижения. Действие без мяча. Передача мяча двумя руками от груди. Способы ловли мяча.

2

30.09


-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-организовывать самостоятельную физкультурную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;


-владение правилами техники

безопасности

во время занятий

физическими

упражнениями,

применение беговых упражнений для развития физических качеств;

--поиск необходимой информации для выполнения заданий с использованием спортинвентаря;


-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

-развитие взаимодействия ориентации на партнера, сотрудничеству и кооперации в командных видах спорта

-формированию умений планировать любую цель и пути ее достижения.

Разучить способы ловли мяча.

Текущий

10

ОРУ. Техника передвижения. Действие без мяча. Передача мяча двумя руками от груди. Способы ловли мяча. Подвижные игры.

2

2.10


Разучить способы ловли мяча.

Текущий

11

ОРУ. Техника передвижения. Действие без мяча. Передача мяча двумя руками от груди. Способы ловли мяча. Подвижные игры.

2

7.10


Разучить способы ловли мяча.

Текущий

12

ОРУ. Действие без мяча Техника передвижения. Обучение стойки баскетболиста. Ведение мяча на месте. Подвижные игры.

2

9.10


Уметь принимать стойку баскетболиста.

Текущий

13

ОРУ. Действие без мяча Техника передвижения. Стойка баскетболиста. Ведение мяча на месте. Способы ловли мяча.

2

14.10


Уметь выполнять ведение мяча на месте.

Текущий

14

ОРУ. Личная и общественная гигиена. Стойка баскетболиста. Ведение мяча в движении. Подвижные игры.

2

16.10


Уметь выполнять ведение мяча в движении.

Текущий

15

ОРУ. Действие без мяча. Техника передвижения. Стойка баскетболиста. Ведение мяча на месте. Подвижные игры.

2

21.10


Уметь выполнять ведение мяча на месте.

Текущий

16

ОРУ. Бросок мяча двумя руками от груди. Подвижные игры.

2

23.10


Уметь выполнять бросок двумя руками от груди.

Текущий

17

ОРУ. Техника перемещения по площадке. Стойка баскетболиста. Ведение мяча в движении.

2

28.10


Иметь представление о технике перемещения по площадке.

Текущий

18

ОРУ. Ведение мяча с переводом на другую руку. Стойка баскетболиста. Подвижные игры.

2

30.10


Уметь выполнять перевод мяча с одной руки на другую.

Текущий

19

ОРУ. Взаимодействие двух игроков «передай мяч и выходи». Подвижные игры.

2

11.11


Уметь выполнять взаимодействие в парах.

Текущий

20

ОРУ. Техника передвижения по площадке. Стойка баскетболиста. Техника ведение мяча в движении.

2

13.11


Уметь вести мяч в движении.

Текущий

21

ОРУ. Ведение мяча с высоким и низким отскоком. Ловля двумя руками «низкого мяча». Стойка баскетболиста. Подвижные игры.

2

18.11


Уметь выполнять ведение мяча с высоким и низким отскоком.

Текущий

22

ОРУ. Ведение мяча с высоким и низким отскоком. Стойка баскетболиста. Подвижные игры.

2

20.11


-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-организовывать самостоятельную физкультурную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;


-владение правилами техники

безопасности

во время занятий

физическими

упражнениями,

применение беговых упражнений для развития физических качеств;

--поиск необходимой информации для выполнения заданий с использованием спортинвентаря;


-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

-развитие взаимодействия ориентации на партнера, сотрудничеству и кооперации в командных видах спорта

-формированию умений планировать любую цель и пути ее достижения.

Уметь выполнять ведение мяча с высоким и низким отскоком.

Текущий

23

ОРУ. Ведение мяча с изменением скорости передвижения. Стойка баскетболиста. Подвижные игры.

2

25.11


Уметь выполнять ведение мяча с изменением скорости передвижения.

Текущий

24

ОРУ. Контрольные испытания. Подвижные игры.

2

27.11


Уметь показывать максимальный результат.

Этапный

25

ОРУ. Ведение мяча с изменением скорости передвижения. Командные действия в нападении. Подвижные игры.

2

2.12


Уметь выполнять ведение мяча с изменением скорости передвижения.

Текущий

26

ОРУ с мячами. Техника передвижения по площадке. Стойка баскетболиста. Техника ведение мяча в движении с изменением направления. Учебно-тренировочная игра.

2

4.12


Уметь выполнять ведение с изменение направления движения.

Текущий

27

ОРУ с мячами. Техника передвижения по площадке. Стойка баскетболиста. Техника ведение мяча в движении с изменением направления. Учебно-тренировочная игра.

2

9.12


Уметь выполнять ведение с изменение направления движения.

Текущий

28

ОРУ с мячами. Применение изученных способов ловли, передач мяча в зависимости от ситуации на площадке. Учебно-тренировочная игра.

2

11.12


Уметь применять различные способы ловли и передач мяча.

Текущий

29

ОРУ с мячами. Техника передвижения по площадке. Стойка баскетболиста. Техника ведение мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

16.12


Уметь выполнять технические элементы баскетбола.

Этапный

30

ОРУ с мячами. Техника передвижения по площадке. Стойка баскетболиста. Техника ведение мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

18.12


Уметь выполнять технические элементы баскетбола.

Текущий

31

ОРУ с мячами. Передачи мяча в парах. Остановки. Стойка баскетболиста. Учебно-тренировочная игра.

2

23.12


Уметь выполнять технические элементы баскетбола.

Текущий

32

ОРУ. Учебная игра. Соревнования.

2

25.12


Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам.

Текущий

33

Правила техники безопасности.

2

13.01


Знать ТБ при занятиях в спортзале.

Текущий

34

Медико-биологические исследования.

2

15.01







Текущий

35

ОРУ с мячами. Круговая тренировка. Учебно-тренировочная игра.

2

20.01


-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-организовывать самостоятельную физкультурную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;


-владение правилами техники

безопасности

во время занятий

физическими

упражнениями,

применение беговых упражнений для развития физических качеств;

--поиск необходимой информации для выполнения заданий с использованием спортинвентаря;


-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

-развитие взаимодействия ориентации на партнера, сотрудничеству и кооперации в командных видах спорта

-формированию умений планировать любую цель и пути ее достижения.

Уметь распределять силы для выполнения заданий по станциям.

Текущий

36

ОРУ. Техника передвижения. Бросок мяча одной рукой от плеча, снизу на месте и в движении с шагом и прыжком. Учебно-тренировочная игра.

2

22.01


Уметь выполнять бросок мяча одной рукой от плеча.

Текущий

37

ОРУ. Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков мяча в зависимости от ситуации на площадке. Учебно-тренировочная игра.

2

27.01


Уметь правильно подбирать виды технических элементов в зависимости от игровой ситуации.

Текущий

38

ОРУ. Совершенствование техники ловли и передачи мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

29.01


Уметь выполнять ловлю и передачу мяча.

Текущий

39

ОРУ. Совершенствование тактических действий в нападении и защите. Учебно-тренировочная игра.

2

3.02


Уметь выполнять тактические действия в нападении и защите.

Текущий

40

ОРУ. Общая характеристика спортивной тренировки. Учебная игра. Выбор способа передачи в зависимости от расстояния.

2

5.02


Уметь подбирать вид передачи мяча в зависимости от расстояния.

Текущий

41

ОРУ. Взаимодействие двух игроков «подстраховка». Учебно-тренировочная игра.

2

10.02


Уметь взаимодействовать с игроками.

Текущий

42

ОРУ. Совершенствование техники передачи мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

12.02


Уметь выполнять передачи мяча.

Текущий

43

ОРУ. Совершенствование техники передачи мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

17.02


Уметь выполнять передачи мяча.

Текущий

44

ОРУ. Тактика защиты. Командные действия в нападении. Выбор способа ловли мяча в зависимости от направления и силы полета мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

19.02


Уметь выполнять командные действия в нападении.

Текущий

45

ОРУ. Стойка защитника с выставленной ногой вперед. Учебно-тренировочная игра.

2

24.02


Уметь принимать защитную стойку.

Текущий

46

ОРУ. Совершенствование техники ведения, ловли и передачи мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

26.02


Уметь выполнять различные технические элементы.

Текущий

47

ОРУ. Действия одного защитника против двух нападающих. Учебно-тренировочная игра.

2

2.03






Уметь выполнять защитные действия против двух нападающих.

Текущий

48

ОРУ. Ведение мяча с изменением направления с обводкой препятствия. Учебно-тренировочная игра.

2

4.03


-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

-оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.


-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-организовывать самостоятельную физкультурную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;


-владение правилами техники

безопасности

во время занятий

физическими

упражнениями,

применение беговых упражнений для развития физических качеств;

--поиск необходимой информации для выполнения заданий с использованием спортинвентаря;


-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

-развитие взаимодействия ориентации на партнера, сотрудничеству и кооперации в командных видах спорта

-формированию умений планировать любую цель и пути ее достижения.

Уметь выполнять обводку препятствия.

Текущий

49

ОРУ. Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков мяча в зависимости от ситуации на площадке. Учебно-тренировочная игра.

2

9.03


Уметь выполнять различные технические элементы.

Текущий

50

ОРУ. Совершенствование техники ведения, ловли и передачи мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

11.03


Уметь выполнять различные технические элементы.

Текущий

51

ОРУ. Взаимодействие двух игроков «подстраховка». Учебно-тренировочная игра.

2

16.03


Уметь выполнять тактические действия.

Текущий

52

ОРУ. Выбор места по отношению к нападающему с мячом. Учебно-тренировочная игра.

2

18.03


Уметь выполнять быстрое перестроение от нападения к защите.

Текущий

53

ОРУ. Переключение от действий в нападении к действиям в защите. Учебно-тренировочная игра.

2

1.04


Уметь выполнять быстрое перестроение от нападения к защите.

Текущий

54

ОРУ. Тактическая подготовка юного спортсмена.

Учебная игра.

2

6.04


Уметь выполнять различные тактические действия.

Текущий

55

ОРУ. Защитные стойки. Учебно-тренировочная игра.

2

8.04


Уметь выполнять защитные стойки.

Текущий

56

ОРУ. Защитные передвижения. Учебно-тренировочная игра.

2

13.04


Уметь выполнять передвижения в защитной стойке.

Текущий

57

ОРУ. Применение защитных стоек и передвижений в зависимости от действий и расположения нападающих. Учебно-тренировочная игра.

2

15.04


Уметь выполнять передвижения в защитной стойке.

Текущий

58

ОРУ. Выбор места и способа противодействия нападающему без мяча в зависимости от местонахождения мяча. Учебно-тренировочная игра.

2

20.04


Уметь выполнять различные тактические действия.

Текущий

59

ОРУ. Ведение мяча с изменением высоты отскока. Учебно-тренировочная игра.

2

22.04


Уметь использовать различную высоту отскока в игре.

Текущий

60

ОРУ. Организация командных действий. Учебно-тренировочная игра.

2

27.04


Уметь выполнять различные действия в команде.

Текущий

61

ОРУ. Бросок мяча одной рукой сверху. Учебно-тренировочная игра.

2

29.04






Уметь выполнять бросок мяча в корзину с верху.

Текущий

62

ОРУ. Чередование изученных технических приемов их способов в различных сочетаниях

2

4.05


-активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

-проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;

-проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;


-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

-находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

-характеризовать явления, действия и поступки, давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;


-владение правилами техники

безопасности

во время занятий

физическими

упражнениями,

применение беговых упражнений для развития физических качеств;

--поиск необходимой информации для выполнения заданий с использованием спортинвентаря;


-общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

-обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;


Уметь чередовать различные технические элементы.

Текущий

63

ОРУ. Передвижения в защитной стойке назад, вперед и в сторону. Учебно-тренировочная игра.

2

6.05


Уметь выполнять передвижения в защитной стойке.

Текущий

64

ОРУ. Техника броска мяча одной рукой от плеча. Учебно-тренировочная игра.

2

11.05


Уметь выполнять бросок одной рукой от плеча.

Текущий

65

ОРУ. Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков мяча в зависимости от ситуации на площадке. Учебно-тренировочная игра.

2

13.05


Уметь применять различные технические действия в зависимости от ситуации на площадке.

Текущий

66

Учебно-тренировочная игра.

2

18.05


Уметь играть по правилам современного баскетбола.

Итоговый

67

ОРУ. Контрольные испытания. СФП. Учебно-тренировочная игра.

2

20.05


Уметь показывать максимальный результат.

Итоговый

68

Подведение итогов за год.

2

25.05



Итоговый


  1. КОНТРОЛЬНЫЕ НОРМАТИВЫ

  2. Специальная физическая подготовка баскетболистов

     
  3. Техническая подготовка баскетболистов 

  4. (с, попадания)

    1. Передача мяча

    2. (с, попадания)

    1. Дистанционные броски ( % )

    1. Штрафные броски ( % )

    1. мальчики

    1. девочки

    1. мальчики

    1. девочки

    1. мальчики

    1. девочки

    1. мальчики

    1. девочки

    1. мальчики

    1. девочки

    1. 1 – й год

    1. 10,1

    1. 10,3

    1. 15,0

    1. 15,3

    1. 14,2

    1. 14,5

    1. 28

    1. 28

    1. 30

    1. 30-

    1. 2 – й год

    1. 10,0

    1. 10,2

    1. 14,9

    1. 15,1

    1. 14,0

    1. 14,4

    1. 30

    1. 30

    1. 35

    1. 35

    1. 3 – й год

    1. 9,8

    1. 10

    1. 14,7

    1. 15,0

    1. 14,0

    1. 14,3

    1. 35

    1. 35

    1. 50

    1. 45

  5.  

  6. Возрастные контрольные испытания

  7.  

    1. Контрольные испытания

    1. 13-14 лет

    1. 15-16 лет

    1. 16-17 лет

    1. юноши

    1. девушки

    1. юноши

    1. девушки

    1. юноши

    1. девушки

    1. 1.

    1. Челночный бег 3 х 10 м (сек.)

    1. 8.8

    1. 10.0

    1. 7.9

    1. 9.2

    1. 7.2

    1. 8.1

    1. 2.

    1. Прыжок в длину с места (см.)

    1. 146

    1. 137

    1. 168

    1. 156

    1. 210

    1. 178

    1. 3.

    1. Прыжки на скакалке за 15 сек (раз)

    1. 28

    1. 29

    1. 30

    1. 31

    1. 31

    1. 33

    1. 4.

    1. Подъем туловища из положения лежа за 30 сек (раз)

    1. 15

    1. 14

    1. 17

    1. 16

    1. 20

    1. 19

    1. 5.

    1. Подтягивание на высокой перекладине (раз)

    1. 5

    1. 7

    1. 10

    1. 6.

    1. Отжимание в упоре лежа (раз)

    1. 10

    1. 12

    1. 14

  8.  

  9.  

  10. УЧЕБНО-ПРАКТИЧЕСКОЕ И УЧЕБНО-ЛАБОРАТОРНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ (инвентарь)

    1. Баскетбольные стойки - 2 штуки.

    2. Баскетбольные щиты - 6 штук.

    3. Мяч баскетбольный № 5 - 25 штуки.

    4. Эспандер - 2 штуки.

    5. Мяч футбольный - 2 штуки.

    6. Гимнастическая стенка - 6 пролётов.

    7. Мячи набивные - 25 штук.

    8. Рулетка.

    9. Секундомер.

    10. Гимнастические скамейки - 4 штуки.

    11. Гимнастические маты - 6 штук.

    12. Скакалки - 25 штук.

    13. Мяч баскетбольный № 7 - 25 штуки.

    14. Стойки конусы - 2 штуки.

    1. 15. Аптечка

    2. МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

    3. . Лях В.И., Зданевич А.А. Комплексная программа физического воспитания. 1-11 класс. – М.: Просвещение, 2012.

    4. 2.Поурочные разработки по физкультуре: 10-11 классы. – М.: ВАКО, 2012.

    5. 3. Физическое воспитание учащихся. 1-11кл. Пособие для учителя / Под ред. В.И. Ляха. – М.: Просвещение, 2010.

    6. 4.Физическая культура. 1-11кл. / Под ред. В.И. Ляха, Л.Е. Любомирского, Г.Б. Мейксона. – М.: Просвещение, 1998.

    7. 5. Физическая культура. 1-11кл. / Под ред. Г.Б. Мейксона, Л.Е. Любомирского, Л.Б. Кофмана. – М.: Просвещение, 2000.

    8. 6.Янсон Ю.А. Физическая культура в школе. Научно-педагогический аспект. Книга для педагога. – Ростов н/Д: «Феникс», 2004.

    9. 7.Андреев В.И. Факторы определяющие эффективность техники дистанционного броска в баскетболе Автореф.дис…..канд.пед.наук.-Омск,1988-21с.

    10. 8. Айропетянц Л.Р., Гадик М.А. Спортивные игры Ташкент : 2 Ибн.Син.1881.-90с.

    11. 9. Баскетбол. Броски по кольцу: Мастера советуют//Физкультура в школе – 1990. - №7 –с.15-17.

    12. 10. Баскетбол: Учебник для институтов физической культуры// Ю.М. Портнова.-М.:Физкультура и Спорт, 1988.

    13. 11. Баскетбол: Учебник для вузов физической культуры// Ю.М. Портнова. - М.:Физкультура и Спорт, 1997.-480с.


Самые низкие цены на курсы переподготовки

Специально для учителей, воспитателей и других работников системы образования действуют 50% скидки при обучении на курсах профессиональной переподготовки.

После окончания обучения выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с присвоением квалификации (признаётся при прохождении аттестации по всей России).

Обучение проходит заочно прямо на сайте проекта "Инфоурок", но в дипломе форма обучения не указывается.

Начало обучения ближайшей группы: 25 октября. Оплата возможна в беспроцентную рассрочку (10% в начале обучения и 90% в конце обучения)!

Подайте заявку на интересующий Вас курс сейчас: https://infourok.ru

Общая информация

Номер материала: ДБ-031789

Похожие материалы