Муниципальное
общеобразовательное учреждение
«Cемёновская
средняя общеобразовательная школа»
Рекомендована Педагогическим советом
Протокол от____________ № _________
|
Утверждаю Директор МОУ
Семёновской СОШ Е.Н. Бобрышева
Приказ от_______________ №___
|
Образовательная
программа
по
внеурочной деятельности
МОУ
«Семеновская СОШ»
«Мини-футбол»
Направленность
программы: спортивно-оздоровительное
Образовательное
объединение: кружок
"Мини-футбол"
Срок реализации: 1.год
Возраст учащихся: 12-13 лет
Вид программы:
компилятивная
Продолжительность
освоения программы: 1 год
Автор:
Супрунова Елена Васильевна, учитель физической культуры
Рассмотрена МО классных руководителей:
протокол от «___»_______2015 г.№__
с.
Семёновка
2015
Пояснительная записка
Рабочая программа «Мини-футбол» разработана для учащихся МОУ Семёновская
СОШ на 1 год и направлена на содействие улучшению здоровья учащихся и на
этой основе обеспечения нормального физического развития растущего организма и
разностороннюю физическую подготовленность. Приобретение учащимися необходимых
знаний, умений, навыков для самостоятельного использования физических
упражнений, закаливающих средств и гигиенических требований с целью поддержания
высокой работоспособности во всех периодах жизни, а также воспитания навыков
для самостоятельных занятий и умения вести здоровый образ жизни. Развивать
физические качества, необходимые для овладения игрой мини-футбол,
придерживаться принципов гармоничности, оздоровительной направленности учебного
процесса. Данная программа направлена на привитие учащимися умения правильно
выполнять основные технические приемы и тактические действия, обеспечение
разносторонней физической подготовки. Программа призвана подготовить детей к
сдаче учебных нормативов по физической и технической подготовке в соответствии
с их возрастом.
Данная
программа составлена на основе комплексной программы физического
воспитания учащихся 1-11 классов. Внеклассная работа. Спортивные
секции. Мини-футбол. (Авторы программы: доктор педагогических наук В.И.Лях и
кандидат педагогических наук А.А. Зданевич). Программа допущена Министерством
образования Российской Федерации. (2008г).
Рабочая
программа «Мини-футбол» физкультурно-спортивной направленности для
детей 12 - 13 лет, разработана в соответствии со следующими
нормативными документами:
- Федеральным законом
от 29 декабря 2012 года № 273 –ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;
- Приказом Министерства образования и науки Российской Федерации от 29
августа 2013 года № 1008 «О Порядке организации и осуществления образовательной
деятельности по дополнительным общеобразовательным программам»;
- Письмом Министерства образования и науки Российской Федерации от 11
декабря 2006 г. N 06-1844 «О примерных требованиях к программам дополнительного
образования детей»;
Рабочая
программа разработана в соответствии с Законом Российской Федерации «Об
образовании», и Положении о структуре, порядке, разработки и утверждения
рабочих программ учебных курсов, предметов, дисциплин (модулей) МОУ Семёновская
СОШ.
Данная
программа создавалась с учётом того, что система физического воспитания,
объединяющая урочные, внеурочные формы занятий физическими упражнениями и
спортом, должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия и
развития не только физических, но и
духовных
способностей ребёнка, его самоопределения.
Новизна и оригинальность программы в том,
что она учитывает специфику дополнительного образования и охватывает
значительно больше желающих заниматься этим видом спорта, предъявляя посильные
требования в процессе обучения. Она дает возможность заняться мини-футболом с
«нуля» тем детям, которые еще не начинали проходить раздел «мини-футбол» в
школе, а также внимание к вопросу воспитания здорового образа жизни,
всестороннего подхода к воспитанию гармоничного человека.
Мини-футбол — командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои
действия с действиями партнеров. Различные функции игроков обязывают их
постоянно взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Эта особенность
имеет важное значение для воспитания дружбы и товарищества, привычки подчинять
свои действия интересам коллектива.
Стремление превзойти соперника в быстроте действий, изобретательности, меткости
подач, чёткости передач и других действий, направленных на достижение победы,
приучает занимающихся мобилизовывать свои возможности, действовать с
максимальным напряжением сил, преодолевать трудности, возникающие в ходе
спортивной борьбы.
Занятия мини-футболом способствуют развитию и совершенствованию у занимающихся
основных физических качеств, формированию различных двигательных навыков,
укреплению здоровья.
Соревновательный характер игры, самостоятельность тактических индивидуальных и
групповых действий, непрерывное изменение обстановки, удача или неуспех
вызывают у играющих проявление разнообразных чувств и переживаний. Высокий
эмоциональный подъем поддерживает постоянную активность и интерес к игре.
Эти особенности мини-футбола создают благоприятные условия для воспитания
у занимающихся умения управлять эмоциями, не терять контроля за своими
действиями, в случае успеха не ослаблять борьбы, а при неудаче не падать духом.
Формируя на основе вышеперечисленного у обучаемых поведенческих установок,
баскетбол, как спортивная игра, своими техническими и методическими средствами
эффективно позволяет обогатить внутренний мир ребенка, расширить его
информированность в области оздоровления и развития организма.
Содержание программного материала
состоит из двух частей: теоретической и практической.
В теоретическую часть входят знания:
1.
Об истории
мини-футбола.
2.
Правила игры в
мини-футбол.
3.
Правила личной и
спортивной гигиены.
4.
О значении физических
упражнений для развития организма.
5.
Тактические действия
игроков.
Теоретическая часть может даваться
как целым часом, так и небольшой частью на каждом занятии.
В практическую часть входит ОФП, СФП
и техническая подготовка.
В раздел «общая физическая подготовка» входят ОРУ и другие необходимые
двигательные действия, которые способствуют формированию общей культуры
движений, развивают определенные двигательные качества. Постепенно, по мере
овладения занимающимися школой движения и формированием определенных
двигательных навыков и умений, доля ОРУ должна снижаться.
В раздел «специальная физическая подготовка» входят упражнения, направленные
на развитие двигательных способностей, необходимых непосредственно для игры в
мини-футбол. В раздел «техническая подготовка» предлагаются упражнения,
способствующие обучению занимающихся техническим и тактическим приемам.
Результативность
работы и достижения спортивных результатов зависит от:
·
Правильного проведения
отбора детей на начальном этапе;
·
Условий для занятий;
·
Материальной базы;
·
От уровня квалификации
преподавателя;
·
Планирования
тренировочного процесса, который требует постоянного совершенствования,
научного обоснования, практической проверки.
Актуальность программы для
современных детей ведущих малоподвижный образ жизни, вовлечение их в различные
секции, в условиях агрессивной информационной среды, формирует позитивную психологию
общения и коллективного взаимодействия, занятия в кружке, секции способствуют
повышению самооценки, тренируясь в неформальной обстановке, в
отличие от школы, где предъявляются строгие требования к дисциплине, ребёнок
более раскрепощается, что раскрывает его скрытые возможности по формированию
логического мышления.
Педагогическая
целесообразность позволяет решить проблему занятости
свободного времени детей, формированию физических качеств, пробуждение интереса
детей к новой деятельности в области физической культуры и спорта.
В условиях современной общеобразовательной школы у учащихся в связи с
большими учебными нагрузками и объемами домашнего задания развивается
гиподинамия. Решить отчасти, проблему призвана программа дополнительного
образования «мини-футбол», направленная на удовлетворение потребностей в
движении, оздоровлении и поддержании функциональности организма.
Цель программы:
обучающая – обучить детей технике
и тактике игры в мини-футбол, правилам и особенностям данной игры, вопросам
подготовки к играм с обязательным закреплением полученных знаний на практике;
развивающая – совершенствовать у
юных спортсменов их техническое мастерство, тактическое мышление, способность
анализировать ход матча, сложившейся ситуации, развивать умение работать в
коллективе, вовлечь детей в активные занятия мини – футболом; популяризовать
здоровый образ жизни среди обучающихся школы;
воспитательная – воспитывать у юных
спортсменов чувство патриотизма, любви к Родине, коллективизма, нравственные
качества (уважительность, тактичность, ответственность, настойчивость и др.), а
также эмоциональные качества личности (оптимизм, бодрость и др.)
Задачи:
1.Образовательные:
·
Формирование умения
специальных двигательных действий, умений и навыков при игре в мини-футбол;
·
Привитие навыки личной
и спортивной гигиены.
2.Оздоровительные:
·
Укрепление физического
здоровья ребёнка;
·
Совершенствование и
повышение закрепленных свойств и устойчивости организма к простудным
заболеваниям;
·
Повышение общей
приспособленности детей в период развития быстроты, ловкости, гибкости,
выносливости, силы.
3.Воспитательные:
·
Формирование
потребности в здоровом образе жизни;
·
Воспитание
морально-волевых качеств.
Отличительные
особенности данной образовательной программы от уже существующей:
Программа рассчитана на
более полное изучение, закрепление,
совершенствование полученных школьных навыков и расширенное освоение (в
отличие от школьного курса) более глубоких приёмов избранного вида спорта.
Возраст детей,
участвующих в реализации данной программы:
В секцию принимаются дети, имеющие разрешения
родителей и не имеющие медицинских противопоказаний. Программа
предназначена для детей 12-13 лет
Сроки реализации
программы 1 год:
Занятия проводятся 1
раз в неделю по 40 минут.
Количество часов в год
35 ч.
Формы и режим занятий:
Наполняемость учебной
группы:
Группа комплектуется
вместе для мальчиков и девочек в количестве 7-10 человек.
Форма организации детей
на занятии:
групповая с организацией индивидуальных форм работы внутри группы, в
парах, подгрупповая
Форма проведения
занятий: практическое,
комбинированное, соревновательное.
Ожидаемые результаты
В результате освоения
обязательного минимума содержания программы по мини-футболу дети в секции
должны достигнуть следующего уровня развития физической подготовки:
Знать:
- историческое развитие
физической культуры и спорта в России. Особенности возникновения и развития
игры в футбол;
- о деятельности систем
кровообращения, дыхания в процессе и после воздействия физических нагрузок и
способах контроля над деятельностью этих систем;
- возрастные особенности
развития основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости;
- психофункциональные
особенности собственного организма, индивидуальные способы контроля над
развитием его адаптивных свойств, укрепления здоровья и повышения физической
подготовленности;
- способы организации
самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной
направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования;
- правила личной гигиены,
профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими
упражнениями.
Уметь:
- технически правильно
осуществлять двигательные действия в футболе, использовать их в условиях
соревновательной деятельности и организации собственного досуга;
- проводить
самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей;
- управлять своими
эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть
культурой общения;
- соблюдать правила
безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями,
оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях.
ФОРМЫ И СПОСОБЫ ПРОВЕРКИ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ
ОСНОВНОЙ ПОКАЗАТЕЛЬ РАБОТЫ СЕКЦИИ ПО МИНИ-ФУТБОЛУ - ВЫПОЛНЕНИЕ В КОНЦЕ
ГОДА ПРОГРАММНЫХ ТРЕБОВАНИЙ ПО УРОВНЮ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ЗАНИМАЮЩИХСЯ, ВЫРАЖЕННЫХ
В КОЛИЧЕСТВЕННО- КАЧЕСТВЕННЫХ ПОКАЗАТЕЛЯХ ТЕХНИЧЕСКОЙ, ТАКТИЧЕСКОЙ, ФИЗИЧЕСКОЙ,
ИНТЕГРАЛЬНОЙ, ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ, ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ.
Диагностика
результатов проводится в виде тестов и контрольных
упражнений.
Контрольные тесты и упражнения проводятся в течении всего учебно-тренировочного
годового цикла 2 раза в год.
В
конце учебного года (в мае месяце) все учащиеся группы сдают по общей
физической подготовке контрольные зачеты.
Контрольные игры проводятся регулярно в учебных целях как более высокая ступень
учебных игр с заданиями. Кроме того, контрольные игры незаменимы при подготовке
к соревнованиям.
Результативность:
Почётные грамоты, кубки, призы за
участие в школьных, районных соревнованиях
Контрольные
испытания. Сдача
контрольных нормативов по общей, специальной физической и технической
подготовленности.
Учебно – тематический план
№
п/п
|
Наименование темы
|
Количество часов
|
|
всего
|
теоритические
|
практические
|
1
|
Развитие мини-футбола в России. История футбола.
Техника безопасности при занятиях футболом. Бег. Прыжки
|
1
|
1
|
|
2
|
Правила игры. Совершенствование
ведения мяча по прямой средней частью подъёма. Обучение остановке мяча
подошвой в процессе ведения.
|
1
|
1
|
|
3
|
Общая и специальная
физическая подготовка.
Обучение обманному
движению на удар с уходом влево или вправо на месте и в движении.
Передача мяча
в движении. Удары по катящему мячу.
Упражнения в
передаче мяча в парах, тройках. Учебная игра.
Удары мяча в
ворота. Игра головой
Жонглирование.
Обводка игрока. Двухсторонняя игра. Игра с вратарями.
Двухсторонняя игра
по заданию. Тактика игры. Учебная игра
Круговая
тренировка в зале. Игра в пионербол.
Силовая
подготовка в парах. Акробатика. Подвижные игры.
Челночный бег,
прыжки, многоскоки. Игра с ведением набивного мяча.
Акробатика.
Упражнения на снарядах. Эстафеты.
Челночный бег,
прыжки, многоскоки. Подвижные игры.
|
10
|
-
|
22
|
4
|
Техника игры в
мини-футбол.
Челночный бег
3х10, прыжки с места. Подвижная игра с элементами футбола.
Челночный бег
3х10. Прыжки с места. Эстафеты.
Подвижные игры
с элементами футбола.
Челночный бег.
Упражнения на снарядах
Силовая подготовка
на снарядах. Эстафеты
Круговая тренировка.
Подвижные игры с элементами футбола
Челночный бег,
прыжки, многоскоки. Игра с ведением набивного мяча
Челночный бег 3х10.
Прыжки с места. Эстафеты.
Подвижные игры
с элементами футбола.
Акробатика. Упражнения на снарядах. Эстафеты.
Челночный бег 3х10. Прыжки с места. Эстафеты.
Круговая
тренировка. Подвижные игры с элементами футбола.
Силовая подготовка
на снарядах. Эстафеты
Зачёт по
челночному бегу. Прыжки. Эстафеты
Зачёт по
силовой подготовке. Игра в баскетбол.
Развитие
скоростно-силовых качеств. Техника ведения, остановки и отбора мяча. Техника
ударов по мячу
Обучение
выбиванию мяча носком у партнера, ведущего мяч сбоку. Удары по воротам
Упражнения в
движении. Ведение мяча «восьмёркой». Удары головой.
Обучение ведению мяча
зигзагами. Учебная игра.
Сдача
технических элементов футбола.
ОФП. Зачет по
бегу, прыжкам.
|
23
|
-
|
42
|
|
Итого:
|
35
|
2
|
66
|
Содержание программы изучаемого курса
Развитие мини-футбола в
России. (1ч.)
История футбола.
Техника безопасности при занятиях футболом. Бег. Прыжки
Правила игры. (1 ч.)
Совершенствование
ведения мяча по прямой средней частью подъёма. Обучение остановке мяча подошвой
в процессе ведения
Общая и специальная
физическая подготовка. (10ч.)
Обучение обманному движению
на удар с уходом влево или вправо на месте и в движении.
Передача мяча
в движении. Удары по катящему мячу.
Упражнения в
передаче мяча в парах, тройках. Учебная игра.
Удары мяча в ворота.
Игра головой
Жонглирование. Обводка
игрока. Двухсторонняя игра. Игра с вратарями.
Двухсторонняя игра по
заданию. Тактика игры. Учебная игра
Круговая тренировка в
зале. Игра в пионербол.
Силовая подготовка в
парах. Акробатика. Подвижные игры.
Челночный бег, прыжки,
многоскоки. Игра с ведением набивного мяча.
Акробатика. Упражнения
на снарядах. Эстафеты.
Челночный бег, прыжки,
многоскоки. Подвижные игры.
Техника игры в
мини-футбол. (23ч.)
Челночный бег 3х10,
прыжки с места. Подвижная игра с элементами футбола.
Челночный бег 3х10.
Прыжки с места. Эстафеты.
Подвижные игры с
элементами футбола.
Челночный бег.
Упражнения на снарядах
Силовая подготовка на
снарядах. Эстафеты
Круговая тренировка.
Подвижные игры с элементами футбола
Челночный бег, прыжки,
многоскоки. Игра с ведением набивного мяча
Челночный бег 3х10.
Прыжки с места. Эстафеты.
Подвижные игры с
элементами футбола.
Акробатика. Упражнения на снарядах. Эстафеты.
Челночный
бег 3х10. Прыжки с места. Эстафеты.
Круговая тренировка.
Подвижные игры с элементами футбола.
Силовая подготовка на
снарядах. Эстафеты
Зачёт по челночному
бегу. Прыжки. Эстафеты
Зачёт по силовой
подготовке. Игра в баскетбол.
Развитие
скоростно-силовых качеств. Техника ведения, остановки и отбора мяча. Техника
ударов по мячу
Обучение выбиванию мяча
носком у партнера, ведущего мяч сбоку. Удары по воротам
Упражнения в движении.
Ведение мяча «восьмёркой». Удары головой.
Обучение ведению мяча
зигзагами. Учебная игра.
Сдача технических
элементов футбола.
ОФП. Зачет по бегу,
прыжкам.
Календарно-тематическое планирование
№
|
Содержание материала
|
Дата
|
|
1
|
История футбола. Техника безопасности при занятиях
футболом. Бег. Прыжки
|
|
2
|
Совершенствование ведения мяча по прямой средней частью подъёма.
Обучение остановке мяча подошвой в процессе ведения
|
|
3
|
Обучение обманному движению на удар с уходом влево или вправо на
месте и в движении.
|
|
4
|
Передача мяча в движении. Удары по
катящему мячу.
|
|
5
|
Упражнения в передаче мяча в парах,
тройках. Учебная игра.
|
|
6
|
Удары мяча в ворота. Игра головой
|
|
7
|
Жонглирование. Обводка игрока. Двухсторонняя игра.
Игра с вратарями.
|
|
8
|
Двухсторонняя игра по заданию. Тактика игры.
Учебная игра
|
|
9
|
Круговая тренировка в зале. Игра в
пионербол.
|
|
10
|
Силовая подготовка в парах. Акробатика. Подвижные
игры.
|
|
11
|
Челночный бег, прыжки, многоскоки. Игра с ведением
набивного мяча.
|
|
12
|
Акробатика. Упражнения на снарядах. Эстафеты.
|
|
13
|
Челночный бег, прыжки, многоскоки. Подвижные игры.
|
|
14
|
Челночный бег 3х10, прыжки с места. Подвижная игра
с элементами футбола.
|
|
15
|
Челночный бег 3х10. Прыжки с места. Эстафеты.
|
|
16
|
Подвижные игры с элементами футбола.
|
|
17
|
Челночный бег. Упражнения на снарядах
|
|
18
|
Силовая подготовка на снарядах. Эстафеты
|
|
19
|
Круговая тренировка. Подвижные игры с
элементами футбола
|
|
20
|
Круговая тренировка. Подвижные игры с
элементами футбола
|
|
21
|
Челночный бег, прыжки, многоскоки. Игра с ведением
набивного мяча
|
|
22
|
Челночный бег 3х10. Прыжки с места. Эстафеты.
|
|
23
|
Подвижные игры с элементами футбола.
|
|
24
|
Акробатика. Упражнения на снарядах.
Эстафеты.
|
|
25
|
Челночный бег 3х10. Прыжки с места.
Эстафеты.
|
|
26
|
Круговая тренировка. Подвижные игры с
элементами футбола.
|
|
27
|
Силовая подготовка на снарядах. Эстафеты
|
|
28
|
Зачёт по челночному бегу. Прыжки. Эстафеты
|
|
29
|
Зачёт по силовой подготовке. Игра в баскетбол.
|
|
30
|
Развитие скоростно-силовых качеств. Техника ведения, остановки и
отбора мяча. Техника ударов по мячу
|
|
31
|
Обучение выбиванию мяча носком у партнера, ведущего мяч
сбоку. Удары по воротам.
|
|
32
|
Упражнения в движении. Ведение мяча «восьмёркой».
Удары головой.
|
|
33
|
Обучение ведению мяча зигзагами. Учебная игра.
|
|
34
|
Сдача технических элементов футбола.
|
|
35
|
ОФП. Зачет по бегу, прыжкам.
|
|
|
Итого
|
|
МЕТОДИЧЕСКОЕ
ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ
Программа направлена на
формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим занятиям
физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, формирование
гуманистических отношений, приобретение опыта общения.
Это осуществляется
через:
1.
Формирование двигательных
качеств;
2.
Приобретение
необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
3.
Укрепление здоровья,
содействие гармоническому физическому развитию;
4.
Обучение жизненно
важным двигательным умениям и навыкам;
5.
Воспитание потребности
и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно
применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и
укрепления здоровья;
6.
Содействие воспитанию
нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и свойств личности.
Деятельность по
реализации программы осуществляет учитель физической культуры Супрунова Елена
Васильевна. Общий контроль исполнения программы осуществляет директор МОУ
Семёновская СОШ Бобрышева Е.Н.
В процессе обучения и
тренировки обучающиеся должны приобрести следующие навыки:
·
освоить терминологию,
принятой в мини-футболе;
·
овладеть основными
строевыми командами, уметь построить группу, отдать рапорт;
·
уметь подготовить места
проведения занятий и соревнований;
·
принять участие в
судействе учебных и товарищеских игр в своей группе (по упрощенным правилам).
Руководитель объединения должен поддерживать контакт с родителями, учителями,
классными руководителями. Он должен прививать навыки к общественно полезному
труду, сознательному отношению к занятиям. Воспитывать такие качества, как
чувство товарищества, смелость, воля к победе. Экскурсии, походы, посещения
соревнований. Экскурсии в музеи, на выставки. Посещение соревнований по
мини-футболу и другим видам спорта.
Результативность:
Почётные грамоты, кубки,
призы за участие в школьных, районных соревнованиях.
Материально-технические
условия:
Для проведения занятий
по мини-футболу имеется следующее оборудование и инвентарь:
1.
Спортивный зал
2.
Спортивная площадка
3.
Мячи для мини-футбола -
6
4.
Стойки -2
5.
Маты гимнастические-10
6.
Шведская стенка-6-8
пролётов
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Для педагога:
1 .Комплексная
программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, 2008г.(Авторы
программы: доктор педагогических наук В.И.Лях и кандидат педагогических наук
А.А. Зданевич). Программа допущена Министерством образования Российской
Федерации.
2. И.Коротков
«Подвижные игры в занятиях спортом», М., «Физкультура и спорт»,
1971 г.
3. И.А. Гуревич., Минск
«Вышэйшая», 1994г.
4. В.Д. Ковалева ., М.;
«Просвещение», 1988 г.
5. Л.В. Былеева, И.М.
Коротков «Подвижные игры» - М., «Физкультура и спорт»,
1982 г.
6. Ю.Н.Клещева.,
«Спортивные игры» - М., «Высшая школа» , 1980 г.
Для учащихся
1.И.И. Должиков «Старты
надежд» - М., «Физкультура и спорт», 1978 г.
2.Б.И. Огородников
«Туризм и спортивное ориентирование в комплексе ГТО» - М., «Физкультура и
спорт», 1983 г
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.