Рабочая программа по внеурочной деятельности Сибгатуллиной Гульшат Индусовны «Мы – здоровые ребята!»

Рабочая программа по внеурочной деятельности

Сибгатуллиной Гульшат Индусовны

«Мы – здоровые ребята!»

2015-2016 уч.год

пояснительная записка

       Данная программа составлена на основе программы по внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению для 2-3 класса. Программа рассчитана на 34 часа (1 час в неделю).    

       Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой.                                   

       Подвижные игры являются одним из традиционных средств педагогики. Испокон веков в играх ярко отражается образ жизни людей, их быт, труд, представление о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений.  Проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю, стремление к победе.

        Подвижные игры являются частью патриотического, эстетического и физического воспитания детей. У них формируются устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны, создаются эмоционально положительная основа для развития патриотических чувств: любви к Родине, её культуре и наследию. Это один из главных и основополагающих факторов детского физического развития. Они нравятся практически всем дошкольникам без исключения, так как способствуют совершенствованию двигательной координации, мышечной активности, физического равновесия, а также развитию силы, подвижности, ловкости, активности и быстроты реакций. Более того, все подвижные игры имеют занимательный характер, тем самым настраивая ребёнка на позитивное восприятие мира, на получение положительных эмоций. По содержанию все подвижные игры классически лаконичны, выразительны и доступны детям.     

        Подвижные игры оказывают благотворное влияние на рост, развитие и укрепление костно-связочного аппарата, мышечной системы. На формирование правильной осанки детей. Благодаря этому большое значение приобретают подвижные игры, вовлекающие в разнообразную, преимущественно динамическую, работу различные крупные и мелкие мышцы тела.

      Алгоритм работы с играми.

1.                 Знакомство с содержанием игры.

2.                 Объяснение содержания игры.

3.                 Объяснение  правил игры.

4.                 Разучивание игр.

5.                 Проведение игр.

Цель программы: создание условий для физического развития детей, формирование личности ребёнка средствами подвижных  игр через включение их в совместную деятельность.

Задачи, решаемые в рамках данной программы:

·                                                         активизировать двигательную активность младших школьников  во внеурочное время;

·                                                         познакомить детей с разнообразием  подвижных игр и возможностью использовать их при организации досуга;

·                                                         формировать умение самостоятельно выбирать, организовывать и проводить подходящую игру с учётом особенностей участников, условий и обстоятельств;

·                                                         создавать условия для проявления чувства коллективизма;

·                                                         развивать: сообразительность, речь,  воображение,  коммуникативные умения, внимание, ловкость, сообразительность, инициативу, быстроту реакции, и так же эмоционально-чувственную сферу;

·                                                         развивать умения ориентироваться в пространстве;       

·                                                         обучение  жизненно важным  двигательным навыкам и умениям применению их в различных по сложности условиях;

·                                                         воспитывать культуру игрового общения, ценностного отношения к подвижным играм как наследию и к проявлению здорового образа жизни.

Роль и место данного курса.

             Народные подвижные игры являются традиционным средством педагогики. Испокон веков в них ярко отражался образ жизни людей, их быт, труд, национальные устои, представления о чести, смелости, мужестве, желание обладать силой, ловкостью, выносливостью, быстротой и красотой движений, проявлять смекалку, выдержку, творческую выдумку, находчивость, волю и стремление к победе. Передовые представители культуры: К.Д. Ушинский, Е.А. Покровский, Д.А. Колоцца, Г.А. Виноградов и др., заботясь о просвещении, образовании и воспитании детей, призывали повсеместно собирать и описывать народные игры, чтобы донести до потомков народный колорит обычаев, оригинальность самовыражения того или иного народа, своеобразие языка.  

Народные игры являются неотъемлемой частью интернационального, художественного и физического воспитания  школьников. Радость движения сочетается с духовным обогащением детей. У них формируется устойчивое, заинтересованное, уважительное отношение к культуре родной страны,  создается  эмоционально  положительная  основа  для развития патриотических чувств.

Содержание программы определено с учётом:

·                                                        возрастных, психофизиологических и индивидуальных особенностей учащихся, интересов и потребностей учащихся,

·                                                        тенденции развития воспитания и образования.

В результате освоения программного материала по внеурочной деятельности обучающиеся 2-3 класса должны:

    иметь представление:

·                                                         о связи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;

·                                                         о режиме дня и личной гигиене;

·                                                         о способах изменения направления и скорости движения;

·                                                         о народной игре как средстве подвижной игры;

·                                                         об играх разных народов;

·                                                         о соблюдении правил игры

 уметь:

·                                                          выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки; 

·                                                          выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;

·                                                          играть в подвижные игры;

·                                                          выполнять передвижения в ходьбе, беге, прыжках разными способами; 

·                                                          выполнять строевые упражнения;

·                                                         соблюдать правила игры

  ожидаемый результат

·                                                         Укрепление здоровья детей, формирование у них навыков здорового образа жизни.

·                                                         Обобщение и углубление знаний об истории, культуре народных игр.

·                                                         Развитие умений работать в коллективе.

·                                                         Формирование у детей  уверенности в своих силах.

·                                                         Умение применять игры  самостоятельно.

Тематический план 2 класс

№ п\п	Тема занятия	Количество часов
1.	Формирование системы элементарных знаний о ЗОЖ	5
2.	Правила игр, соревнований, места занятий, инвентарь	3
3.	Спортивные подвижные игры	8
4.	Занимательные  подвижные игры.	16
5.	Туристические походы.	2

Содержание программы 2 КЛАСС

1.                                                     Формирование системы элементарных знаний о ЗОЖ (включается во все занятия).

Значение ЗОЖ. Средства, способствующие физическому, духовному и социальному здоровью: режим дня, личная гигиена, физические упражнения, отказ от вредных привычек, самостоятельные занятия физической культурой и спортом.

2.                                                     Правила игр, соревнований, места занятий, инвентарь (включается во все занятия).

Правила проведения игр и соревнований. Определение допустимого риска и правил безопасности в различных местах занятий: спортивная площадка, спортивный зал. Оборудование и инвентарь для занятий различными видами спорта.

3.                                                      Спортивные подвижные игры.

Футбол ( Правила игры, развитие основных навыков владения мячом, игра в защите и нападении). Русская лапта (Правила игры, развитие основных навыков владения битой). Городки (Правила игры, основные фигуры, индивидуальные соревнования). Эстафеты с использованием спортивного инвентаря и оборудования (мячи, скакалки, обручи, кегли и т.д.)

4.                                                     Занимательные  подвижные игры.

Игры на развитие внимания:

«Воробьи- вороны», «Третий лишний», «Лиса и зайцы», «Попади мячом», «Запрещенное движение», «Огонек», «Манеж», «Шумелка», «Веснушки на макушке» и т.д.

Игры на координацию движений: «Вышибалы с картинками», «Охотники и утки»,  «Роксалана в плену», «Игра с мячом», «Гонки крокодилов», «Вьюны», «Домашние хлопоты», «5+5», «Ловушка» и т.д.

Игры на развитие ловкости, выносливости: «Попади в мишень», «Зевака», «Квач»,  «Падающая палка»,  «ЗАЯЦ БЕЗ ЛОГОВА», «САНТИКИ- САНТИКИ-ЛИМ-ПО-ПО», «Гуси», «Горелка», «У медведя во бору», «Рыбаки и рыбки» и т.д.

  5. Туристические походы.  (Тематические прогулки.)

Календарно-тематическое планирование.

№п\п	Дата		Тема занятия	Кол-во часов
	план	факт
1			Беседа «Твой  новый режим дня»	1
2			Экскурсия в осенний лес. «Красота осенней природы».	1
3			Подвижные игры на внимание	2
4			Занятие на футбольном поле «Учимся играть в футбол»	2
5			Динамическая прогулка. «В гости к берёзкам».	1
6			Игровая программа «Волшебница гигиена»	1
7			Занятие на футбольном поле «Учимся играть в футбол»	1
8			Подвижные игры на координацию движений	2
9			Подвижные игры и упражнения со скакалками.	1
10			Подвижные игры и упражнения с мячами	2
11			Беседа «Учимся не болеть»	1
12			Подвижные игры на свежем воздухе. «Первые снежки»	2
13			Спортивные соревнования «Весёлые старты»	1
14			Подвижные игры на свежем воздухе «Строим снежную крепость»	1
15			Динамическая прогулка «Сказки зимнего леса»	1
16			Катание на санках. Игра в снежки.	2
17			Лепка  снежных фигур	1
18			Спортивные соревнования «Эстафета на санках».	1
19			Игры на развитие ловкости и выносливости	2
20			Русская лапта	1
21			Игровая программа «Наступает весна. Как ваше здоровье?»	1
22			Игра «Городки»	1
23			Экскурсия в весенний лес. Подвижные игры.	1
24			Занимательные подвижные игры	3
25			Динамическая прогулка на водоём. «Вода друг или враг?»	1

Тематический план 3 класс

№ п\п	Тема занятия	Количество часов	Дата
1.	Основы знаний о народной  подвижной игре	1
2.	Занимательные игры	5
3.	Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!	1
4.	Игры-эстафеты	4
5.	Подвижные игры разных народов	8
6	Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств	3
7	Подвижные игры,  основанные на элементах гимнастики, легкой атлетики, лыжной подготовки	4
8	Зимние забавы	5
9	Туристические походы. Тематические прогулки.	2
10	Итоговое занятие	1

Содержание программы 3 КЛАСС

Основы знаний о народной  подвижной игре (2часа)

   Что такое народная игра?  Познакомить с историей народной подвижной      игры.

   Разбор и проигрывание игр наших родителей. Понятие правил игры, выработка правил.   

  «Фанты», «Горелки».

Занимательные игры (10 часа)

- Русские народные игры. «Ловушка», «Пятнашки», «Прятки» и т.д.;

- Групповые игры. «Охотник и сторож»,  «Чай-чай-выручай», «Карусель», «Совушка», «Штандр» и т.д.

Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть! (1 час)

- Двигательная активность и гиподинамия. Я люблю поиграть. Разучивание и организация совместных народных подвижных игр для мальчиков и девочек.

Игры-эстафеты. ( 7 часов)

-  Эстафеты с мячами. Правила игры. «Бег по кочкам» и т.д.

-  Большая игра с малым мячом. «Не упусти мяч»,«Чемпионы малого мяча» и т.д.

-  Эстафеты с бегом и прыжками, преодолением препятствий.

-  Эстафеты с гимнастическими палками и скакалками, обручами, кеглями.

Подвижные игры разных народов (18 часов)

-Игры русского народа.  «Гуси-лебеди»,   «Обыкновенные жмурки».

-Игры мордовского народа.  «Котел»  «Салки».

-Игры белорусского народа. « Михасик»,  «Прела-горела».

-Игры татарского народа.  «Серый волк»   «Скок-перескок»               

-Игры народов Востока. «Скачки» ,   «Собери яблоки».      

-Игры украинского народа. « Высокий дуб» «Колдун».  

-Игры азербайджанского народа «Белый мяч и черный мяч», «Отдай платочек».                                                              
-Игры чувашского народа.  «Хищник в море»,  «Рыбки».      

-Игры калмыцкого народа. «Альчики», «Забрасывание белого мяча».

 Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств (4часа)

-  Большая игра с малым мячом.  «Не упусти мяч», «Чемпионы малого мяча».

- Бег с  высоким подниманием  бедра,  прыжками и  ускорением, с изменяющимся направлением движения (“змейкой”, “по кругу”, “спиной вперед”), из разных исходных положений и с разным положением рук; высокий старт с последующим стартовым ускорением. Эстафеты.

Подвижные игры,  основанные на элементах: (8часа)

 - гимнастики с основами акробатики: «У медведя во бору», «Совушка»;

-  легкой атлетики: «Не оступись», «Пятнашки», «Волк во рву»;

-  лыжной подготовки: «Охотники и олени», «Встречная эстафета», «День и     ночь», «Попади в ворота»;

- спортивной игры: «Брось — поймай», «Выстрел в небо», «Охотники и   утки».

Зимние забавы  (10 часов)

-Зимой на воздухе. «Городки», «Снежный боулинг» «Гонки снежных  комов».

- Строительные игры из снега.  «Клуб ледяных инженеров».«Скатывание шаров».

- Лыжные гонки.

Туристические походы. Тематические прогулки (5часов)

Итоговое занятие (1 час)

-Праздник  здоровья и подвижной народной игры.

Список литературы

                                                    ФГОС  Примерные программы начального образования. – «Просвещение»,  Москва,  2009.             

                                                    ФГОС  Планируемые результаты начального общего  образования. – «Просвещение»,  Москва.  2009.       

                                                    DVD  «Уроки тётушки Совы»  -  ТО  «Маски»,  Москва, 2009.

                                                     «Воспитательная работа в начальной школе» - С.В.  Кульневич, Т.П. Лакоценина,  ТЦ «Учитель», Воронеж. 2006.                               

                                                    «Как себя вести» - В.Волина . «Дидактика плюс», Санкт-Петербург 2004.

                                                     «Сценарии праздников для детей и взрослых. Подвижные игры»– Мир Книги,  Москва. 2003.

                                                    «Я иду на урок» - Хрестоматия игровых приёмов обучения. «Первое сентября», Москва ,2000.

                                                    Былеев Л.В., Сборник подвижных игр. – М., 1990.

                                                    Васильков Г.А., От игр к спорту. – М., 198

                                                    Глязер С., Зимние игры и развлечения. – М., 1993.

                                                    Жуков М.Н., Подвижные игры. – М., 2000

                                                    Железняк М.Н., Спортивные игры. – М., 2001

                                                    Коротков И.П., Подвижные игры в занятиях спортом. – М.,1991

                                                    Литвинов М.Ф., Русские народные подвижные игры. – М.,  1986.

                                                    Осокина Т.И., Детские подвижные игры. – М., 1989.

                                                    Портных Ю.И., Спортивные и подвижные игры. – М., 1984.