Пояснительная записка
Краткая характеристика
Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Впервые играть в волейбол начали в Соединенных Штатах Америки. В 1895 г. преподаватель физической культуры колледжа из г. Гелиок (штат Массачусетс) Вильям Морган предложил учащимся новую развлекательную игру, основная идея которой заключалась в том, чтобы играющие ударяли по мячу руками, заставляй его перелетать через сетку. Игру назвали «волейбол», что в переводе с английского означает летающий мяч.
В 1897 г. были разработаны спортивные правила этой игры, которые неоднократно изменялись и дополнялись. Простая игра, не требующая дорогостоящего оборудования, очень быстро распространилась в Японии, Китае, на Филиппинах, а позднее - в Европе.
В нашей стране волейбол стал развиваться после Великого Октября. Получив
большую популярность в Москве, он распространяется в РСФСР, на Украине, в Белоруссии, Закавказье. Большое внимание в нашей стране уделяется детскому и юношескому волейболу. Волейбол предъявляет высокие требования к функциональным возможностям занимающихся. Игра в волейбол включает внезапные и быстрые передвижения, прыжки, падения и другие действия. В связи с этим волейболист должен обладать моментальной реакцией, быстротой передвижения на площадке, большой скоростью сокращения мышц, прыгучестью и другими качествами в определенных их сочетаниях. Систематическое развитие физических качеств содействует успешному овладению приемами техники игры и тактическими взаимодействиями. В детском и подростковом возрасте физическая подготовка в основном направлена на развитие быстроты, ловкости, скоростно-силовых качеств, общей выносливости. В подростковом возрасте, когда идет упрочение навыков в технике и тактике и их совершенствование, физическая подготовка создает основу для повышения уровня овладения техникой и тактикой.
Направленность образовательной программы
Направленность дополнительной образовательной программы волейбола
физкультурно-спортивная. В настоящее время происходит резкое снижение уровня
здоровья школьников, растёт количество детей, имеющих всевозможные отклонения в
состоянии здоровья, в особенности опорно-двигательного аппарата. Укрепление
здоровья школьников является одной из важнейших задач социально-экономической
политики нашего государства. Воспитывая в школьниках самостоятельность, тренер
помогает им решить те задачи, которые встанут перед ними в подростковом
возрасте.
Утверждение подростком себя как «взрослой» личности неразрывно связано
с реализацией им собственных потребностей в:
- Самопознании (проявлении интереса к своим взглядам, отношениям,
определении своих возможностей);
- Самореализации (раскрытие своих возможностей и личностных качеств);
- Самоидентификации (определении своей принадлежности к тем или иным
социальным группам);
Педагогам важно создать для учащихся такое пространство, которое
отвечало бы их возрастным потребностям и при этом благоприятно отражалось на
нравственном развитии. Тренеры-преподаватели поддерживают природное
любопытство учащихся, неуёмную физическую энергию, желание заниматься спортом.
Попадая в новую обстановку, учащиеся имеют больше возможностей познакомиться с
иными человеческими отношениями.
При повышенных физических нагрузках, сильных эмоциональных
переживаниях, включении в групповую работу у них появляется принципиальная
возможность проверить себя, показать себя, что-то доказать себе и другим.
Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020
года, принятая Правительством Российской Федерации 7 августа 2009г., определяет
основные направления развития и значение физической культуры и спорта в стране
как создание условий для здорового образа жизни граждан, приобщение к
систематическим занятиям физической культурой и спортом, повышение массовости
физической культуры и спорта, обеспечение доступа к развитой спортивной
инфраструктуре, повышение конкурентоспособности российского спорта, пропаганду
нравственных ценностей физической культуры и спорта.
Создавая программу учебно-тренировочных занятий по волейболу для
детей 13-18 лет, мы опирались на типовую учебную программу по волейболу для
детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских
спортивных школ олимпийского резерва (авторы - составители: Ю.Д. Железняк,
доктор пед. наук; А.В. Чачин, кандидат пед. наук; Ю.П. Сыромятников, доктор
мед. наук). Программа разработана на основе нормативных требований по
физической и спортивно-технической подготовке юных спортсменов, сформированные
на основе научно-методических материалов и рекомендаций по подготовке
спортивного резерва, опыт работы спортивных школ по волейболу. Программа
составлена на основании нормативно-правовых документов, регулирующих
деятельность спортивных школ, в ней отражены основные принципы спортивной
подготовки юных спортсменов, результаты научных исследований, опыт работы
спортивных школ по
волейболу.
Новизна, актуальность, педагогическая
целесообразность
Новизна программы заключается в том, что в ней предусмотрено
уделить большее количество учебных часов на разучивание и совершенствование
тактических приемов, что позволит учащимся идти в ногу со временем и повысить
уровень соревновательной деятельности в волейболе. Реализация программы
предусматривает также психологическую подготовку, которой в других программах уделено
незаслуженно мало внимания. Кроме этого, по ходу реализации программы,
предполагается использование тестирования для перехода на следующий этап
обучения, поиск информации в интернете, просмотр учебных программ,
видеоматериала и т. д.
Актуальность
программы заключается в том,
что у взрослого и детского населения России в последнее десятилетие значительно
понижаются показатели критериев здоровья, мотивации здорового образа жизни,
пристрастие к вредным привычкам и наркотическим веществам. Поэтому вовлечение и
привитие мотивации к здоровому образу жизни необходимо начинать с младшего школьного
возраста. Программа актуальна на сегодняшний день, так как ее реализация
восполняет недостаток двигательной активности, имеющийся у детей в связи с высокой
учебной нагрузкой, имеет оздоровительный эффект, а также благотворно
воздействует на все системы детского организма.
На уроках физической культуры учащихся получают определенные навыки
игры в волейбол, но для этого в учебной программе отведено небольшое количество
часов. Этого недостаточно, чтобы в совершенстве овладеть навыками игры. Данные
занятия позволяют учащимся получить определённые навыки игры в волейбол.
Занятия способствуют укреплению костно-связочного и мышечного аппарата,
улучшению обмена веществ в организме. В процессе занятий волейболист достигает
гармоничного развития своего тела, красоты и выразительности движений. Занятия
рассчитаны на учащихся с 13-18 лет и реализуются в течение учебного
года. Программа служит основным документом для эффективного построения
многолетней подготовки резервов квалифицированных волейболистов и содействия
успешному решению задач физического воспитания детей школьного возраста.
Педагогическая
целесообразность
Волейбол
— один из наиболее увлекательных и массовых видов спорта, получивших
всенародное признание. Его отличает богатое и разнообразное двигательное
содержание. Чтобы играть в волейбол, необходимо уметь быстро бегать, мгновенно
менять направление и скорость движения, высоко прыгать, обладать силой,
ловкостью и выносливостью. Эмоциональные напряжения, испытываемые во время
игры, вызывают в организме занимающихся высокие сдвиги в деятельности
сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Качественные изменения происходят и
в двигательном аппарате. Прыжки при передачах мяча, нападающих ударах и
блокировании укрепляют костную систему, суставы становятся более подвижными,
повышается сила и эластичность мышц.
Постоянные взаимодействия с мячом способствуют улучшению глубинного и
периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве.
Игра в волейбол развивает также
мгновенную реакцию на зрительные и слуховые сигналы, повышает мышечное чувство
и способность к быстрым чередованиям напряжений и расслаблений мыши. Небольшой
объем статических усилий и нагрузок в игре благотворно влияет на рост юных
спортсменов. Обучение содержанию программного
материала построено на основе общих методических положений;
-от
простого к сложному,
-от частного к общему,
- с использованием технологий личностно -
ориентированного подхода в обучении.
Развитие
двигательных качеств на всех этапах подготовки проходит в соответствии с
сенситивными возрастными периодами.
1.4. Цель образовательной
программы
Цель программы - всестороннее физическое
развитие, способствующее совершенствованию многих необходимых в жизни
двигательных и морально-волевых качеств, выявление лучших спортсменов для
выступления на соревнованиях.
Задачи образовательной программы
Программный материал объединен в целостную
систему многолетней спортивной подготовки и предполагает решение следующих основных
задач:
Обучающие:
- освоить технику игры в волейбол;
- ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена;
- ознакомить с основами профилактики заболеваемости и травматизма в
спорте;
- ознакомить с основными задачами физической культуры и спорта в России.
Развивающие:
- содействие всесторонней физической подготовленности и укреплению
здоровья занимающихся;
- повышение уровня физической подготовленности, совершенствование
технико-тактического мастерства;
- развитие мотивации обучающихся к познанию и творчеству.
Основной показатель работы спортивной школы по волейболу -
стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей
выполнения программных требований по уровню подготовленности занимающихся,
выраженных в количественных показателях физического развития, физической,
технической, тактической, интегральной и теоретической подготовки (по истечении
каждого года), вклад в подготовку молодежных и юношеских сборных команд страны,
результаты участия в соревнованиях. Выполнение нормативных требований по
уровню подготовленности и спортивного разряда. В комплексном зачете
учитываются в целом все результаты (более высокие в одних нормативах в
известной мере компенсируют более низкие в других).
Режим учебно-тренировочной работы рассчитан на 36 недель занятий
непосредственно в условиях школы.
Воспитательные:
- подготовить физически крепких, с гармоничным развитием физических и
духовных сил юных спортсменов;
- воспитывать волевой характер, командный дух юных спортсменов,
приобщить к общечеловеческим ценностям;
- воспитать социально активную личность, готовую к трудовой
деятельности в будущем.
Отличительные особенности
данной программы
При достаточно ограниченном выборе учащихся тренер-преподаватель
зачисляет в группы начальной подготовки всех желающих заниматься волейболом.
Поэтому главным направлением учебно-тренировочного процесса является:
1. Создание условий для развития личности юных
волейболистов.
2. укрепление здоровья обучающихся, соблюдение требований
личной и общественной гигиены, организация врачебного контроля.
3. воспитание морально-волевых качеств,
дисциплинированности и ответственности юных волейболистов.
4. Формирование знаний, умений и навыков по
волейболу.
5. Привитие любви к систематическим занятиям
спортом.
6.Достижение оптимального для данного этапа уровня
технической и тактической подготовленности юных волейболистов.
Условия приема в программу
В программу принимаются дети в
возрасте 9-12 лет, проявляющие интерес к занятиям по волейболу, допущенные
врачом к занятиям физической культурой. В дальнейшем они проходят медицинский
контроль 2 раза в год.
Сроки реализации программы
Программа
курса волейбол рассчитана на два года. Занятия проходят 2 раза в неделю по 3
часа. Включает в себя теоретическую и практическую часть. В теоретической части
рассматриваются вопросы техники и тактики игры в волейбол. В практической части
углублено изучаются технические приемы и тактические комбинации. В занятиях с
учащимися 9-12 лет целесообразно акцентировать внимание на комбинированные
упражнения, технику передач и учебно-тренировочные игры. В данной программе
представлено содержание работы на двух этапах: 1 – начальной подготовки, 2 –
учебно-тренировочной.
Режим занятий
Программа по волейболу реализуется на базе МБОУ «
Навлинская СОШ №1». Занятия проводятся в спортивном зале два раза в неделю по три часа.
Режим
учебно-тренировочной работы рассчитан на 36 недель занятий непосредственно в
условиях школы.
Формы организации занятий
Основными
формами учебно-воспитательного процесса при реализации программы
являются:
- Групповые, теоретические и практические занятия,
- Соревнования различного уровня (тренировочные, школьные,
районные),
- Подвижные игры,
- Эстафеты,
- квалификационные испытания.
Определяющей
формой организации образовательного процесса по данной программе является
секционные, практические занятия и соревнования по волейболу. Главная задача
педагога дать учащимся основы владения мячом, тактики и техники волейбола.
Образовательный процесс строится так, чтобы учащиеся могли применить
теоретические знания на практике, участвуя в соревнованиях.
1.11. Ожидаемые результаты и способы определения их результативности
Обеспечение достижения
обучающимися результатов обучения.
Учащиеся должны
Знать:
основы строения и функций организма;
влияние занятий физическими
упражнениями на дыхательную и
сердечно-сосудистую системы;
правила оказания первой помощи при
травмах;
гигиенические требования к питанию
спортсмена, к инвентарю и
спортивной одежде;
правила игры в волейбол;
места занятий и инвентарь.
Знать методы тестирования при занятиях волейбол
Знать основные понятия и термины в теории и
методике волейбола.
Уметь:
По окончании
учащиеся должны:
Уметь играть по
правилам;
Освоить технику
верхней прямой подачи мяча;
Освоить технику
нападающего удара;
Овладеть навыками
судейства;
Уметь управлять
своими эмоциями;
Знать методы
тестирования при занятиях волейбола;
Знать основные понятия и
термины в теории и методике волейбола;
Научиться работать в
коллективе, подчинять свои действия интересам коллектива в достижении общей
цели;
Овладеть техникой
блокировки в защите;
Овладеть техникой
обучения индивидуальным тактическим действиям в защите и нападении.
выполнять программные требования по видам
подготовки;
владеть основами техники и тактики
волейбола;
правильно применять технические и
тактические приемы в игре.
Формы и способы проверки результативности
Основной показатель работы секции по волейболу - выполнение в конце
каждого года программных требований по уровню подготовленности занимающихся,
выраженных в количественно- качественных показателях технической, тактической,
физической, интегральной, теоретической подготовленности, физического развития.
Диагностика результатов проводится в виде тестов и контрольных
упражнений.
Контрольные тесты и упражнения проводятся в течении всего
учебно-тренировочного годового цикла 2 – 3 раза в год.
В конце учебного года (в мае месяце) все учащиеся группы сдают по общей
физической подготовке контрольные зачеты. Результаты контрольных испытаний
являются основой для отбора в группы следующего этапа многолетней подготовки.
Контрольные игры проводятся регулярно в учебных целях как более
высокая ступень учебных игр с заданиями. Кроме того, контрольные игры
незаменимы при подготовке к соревнованиям.
Календарные игры применяются с целью использования в соревновательных
условиях изученных технических приемов и тактических действий.
Содержание программы
В основу отбора и систематизации материала
содержания программы положены принципы комплексности, преемственности и
вариативности. Принцип комплексности программы выражен в теснейшей взаимосвязи
всех сторон учебно- тренировочного процесса: теоретической, практической,
физической и психологической подготовки, педагогического и медицинского
контроля. Принцип преемственности прослеживается в последовательности изложения
теоретического материала по этапам обучения, в углублении и расширении знаний
по вопросам теории в соответствии с требованиями возрастающего мастерства
спортсменов, постепенном, от этапа к этапу усложнений содержания тренировок, в
росте объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, единстве задач,
средств и методов подготовки. Принцип вариативности дает определенную свободу
выбора средств и методов, в определении времени для подготовки спортсменов.
Исходя из конкретных обстоятельств, при решении той или иной педагогической
задачи учитель может вносить свои коррективы в построении учебно-тренировочных
занятий, не нарушая общих подходов. Учебный
материал усложняется в зависимости от года обучения. Образовательный компонент
программы предполагает обучение подростков 13-18 лет, параллельно которому идёт
включение воспитательного процесса, организованного через тренировку. Данный
процесс происходит не стихийно, а в результате целенаправленного
педагогического воздействия. Программа предполагает: индивидуальное
консультирование в течение учебного года и предсоревновательную подготовку
обучающих.
Материал программы дается в трех разделах: основы
знаний; общая и специальная физическая подготовка; техника и тактика игры.
В разделе «Основы знаний» представлен
материал по истории развития волейбола, правила соревнований.
В разделе «Общая и специальная
физическая подготовка» даны упражнения, которые способствуют формированию общей
культуры движений, подготавливают организм к физической деятельности, развивают
определенные двигательные качества.
В разделе «Техника и тактика игры»
представлен материал, способствующий обучению техническим и тактическим приемам
игры.
В конце обучения по программе учащиеся
должны знать правила игры и принимать участие в соревнованиях.
Содержание самостоятельной работы
включает в себя выполнение комплексов упражнений для повышения общей и
специальной физической подготовки.
Формы подведения итогов реализации программы
Программа предусматривает промежуточную и итоговую аттестацию
результатов обучения детей.
В начале года проводится входное тестирование. Промежуточная
аттестация проводится в виде текущего контроля в течение всего учебного года.
Она предусматривает 1 раз в полгода зачетное занятие по общей и специальной
физической подготовке при выполнении контрольных упражнений.
Итоговая аттестация проводится в конце второго года обучения и
предполагает зачет в форме контрольной игры в волейбол. Итоговый контроль
проводится с целью определения степени достижения результатов обучения и
получения сведений для совершенствования программы и методов обучения.
В конце учебного года (в мае месяце) все учащиеся группы сдают по
общей физической подготовке контрольно-переводные зачеты. Результаты
контрольных испытаний являются основой для отбора в группы следующего этапа
многолетней подготовки.
Контрольные игры проводятся регулярно в учебных целях как более
высокая ступень учебных игр с заданиями. Кроме того, контрольные игры
незаменимы при подготовке к соревнованиям.
Календарные игры применяются с целью использования в соревновательных
условиях изученных технических приемов и тактических действий.
По итогам этих испытаний обучающиеся,
выполнившие нормативные требования, переводятся в группы следующего года
обучения. Не выполнившие норматив остаются в группе на повторный курс обучения.
МОНИТОРИНГ
реализации образовательной программы
Вид контроля
|
Форма и содержание
|
Дата проведения
|
1.Вводный контроль.
|
Собеседование, тренировочные занятия
|
Сентябрь
|
2.Текущий контроль.
|
Соревнования, тренировочные занятия
|
В течение года.
|
3.Промежуточный контроль
|
Соревнования
|
Ноябрь, апрель
|
4.Контрольно-оценочные и переводные испытания
|
Контрольные испытания.
Соревнования.
|
Декабрь
Май
|
Тематическое планирование с указанием количества
часов, отводимых на освоение каждой темы
Тема ( кол. часов)
|
Характеристика основных
видов
деятельности ученика
|
4-5классы( 210 часов)
|
Техника и обучение
техническим приёмам игры
|
Овладение стойкой волейболиста и различными
способами перемещения.
|
Обучение стойке
волейболиста и технике перемещений
- приставными
шагами
- двойным шагом
- прыжками
- вперёд-назад
двойным шагом
- спиной вперёд
- скачками вперёд
- по сигналу
- в стойке
перемещения различными способами, с выполнением различных заданий
|
|
Обучение техники
передачи мяча сверху двумя руками вверх-вперёд (в опорном положении) на месте
|
Принимать мяч
сверху двумя руками. Правильно располагать пальцы рук на мяче.
|
Освоение
расположения кистей и пальцев рук на мяче.
Передачи мяча:
- имитация передачи
мяча двумя руками сверху на месте и после перемещения
- передача мяча
после подбрасывания
- передачи мяча в
парах после набрасывания партнёром
|
Уметь правильно
передавать мяч. Правильно располагать пальцы на мяче и держать локти в
правильном положении.
|
Обучение техники
передачи мяча сверху двумя руками вверх-вперёд (в опорном положении) в
движении
- передачи мяча над
собой на месте, в движении, после перемещения.
- передачи над
собой и партнёру
- передачи осле
варьирования расстояния и траектории
- передачи мяча в
тройках
|
Передавать мяч
сверху через сетку в прыжке с места и не большого разбега.
Передавать и
перебивать мяч через сетку, стоя спиной к ней. Передавать мяч на точность в
мишени, расположенные на стене, на игровой площадке.
|
Подвижные игры с
верхней передачей мяча.
- «Эстафеты у
стены»
- «Мяч в воздухе»
- «Мяч над сеткой»
- «Вызов номеров»
|
Развитие ловкости,
внимательность. Умение играть в команде. Взаимовыручка и взаимодействие
игроков.
|
Обучение нижней
прямой подаче:
-имитация
-подачи в парах
-подачи через сетку
-подачи по зонам
-подачи на точность
- последовательно в
зоны 1,6,5,4,2
- на партнёра,
располагающегося в различных точках площадки
- между двух
партнёров, стоящих рядом на расстоянии от 2 до 1 м друг от друга
|
Научится подавать
нижнюю подачу. Уметь направлять мяч в заданную зону. Подавать мяч снизу.
Выполнять большое количество подач подряд.
|
Обучение приёму
мяча снизу двумя руками
- имитация приёма
мяча в и.п.
- в парах
- в стойке волейболиста
Принимать мяч снизу двумя руками. Правильно работать ногами. Работать в паре.
-подбивание мяча с
продвижением
- приём мяча
наброшенного партнёром
- в парах
- приём мяча после
отскока от пола
- приём мяча после
набрасывания через сетку.
|
Уметь принимать мяч
снизу. Сочетать правильную работу рук и ног. Принимать мяч после перемещений.
Уметь принимать мяч в паре и через сетку.
|
Оценка результатов.
Оценке
подлежит уровень теоретических знаний, технической и физической подготовки. При
обучении элементам результат оценивается по схеме "сделал - не
сделал" ("получилось - не получилось"). Эффективность
обучения может определяться и количественно - "сделал столько-то
раз". Оценка результатов может проводиться на контрольном или
соревновательном занятии. Если оценивается минимальный достигнутый уровень
физической подготовки, то устанавливается ряд контрольных упражнений, тестов,
оцениваемых в соответствующих единицах (секундах, метрах, количестве раз, или в
процентах от исходного уровня).
Контрольные
испытания. Сдача контрольных
нормативов по общей, специальной физической и технической подготовленности.
Посещение
соревнований по волейболу и другим видам спорта.
Контрольные нормативы
По технической подготовке
Этап начальной подготовки.
1. Вторая
передача на точность из зоны 3 в зону 4.
2. Передача
сверху у стены, стоя и сидя (чередования).
3. Подача
нижняя прямая на точность.
4.
Первая передача (прием) на точность из зоны 6 в зону 3.
Учебно- тренировочный этап.
1. Вторая
передача на точность из зоны 2 в зону 4.
2. Подача
верхняя прямая на точность.
3. Подача в
прыжке на точность (в правую и левую половины площадки).
4. Прием подачи
и первая передача из глубины площадки в зону 2.
5. Нападающий
удар прямой:
- из зоны 4 в зоны 4 и
5 с высоких и средних передач;
- из зоны 3 в зоны 4 и
5;
- из зоны 2 в зоны 1 и
2.
6. Нападающий
удар с переводом из зоны 4 в зону 1, из зоны 2 в зону 5.
7. Одиночное
блокирование прямого удара по ходу.
По физической подготовке
Этапы начальной подготовки и
учебно-тренировочной.
1. Бег 30
м.
2. Бег с
изменением направления (5x6 м).
3. Прыжок в
длину с места.
4. Метание
набивного мяча из-за головы двумя руками.
5. Бег 92
м с изменением направления («елочка»).
6.
Прыжок вверх с места, отталкиваясь двумя ногами.
По игровой подготовке
Этап начальной подготовки.
1.
Мини-волейбол (по специальным правилам).
2.
Волейбол 2x2, 3x3, 4x4, 6x6.
Учебно-тренировочный этап. Волейбол 2x2, 3x3, 4x4, 6x6.
Физическое развитие и физическая подготовленность обучения
№ п/п
|
Содержание требований (вид испытаний)
|
Девочки
|
Мальчики
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1.
2.
3.
4.
5.
|
Бег 30
м с высокого старта (с)
Бег 30
м (6х5) (с)
Прыжок в длину с
места (см)
Прыжок вверх,
отталкиваясь двумя ногами с разбега (см)
Метание набивного
мяча массой 1 кг из-за головы двумя руками:
сидя (м)
в прыжке с места (м)
|
5,0
11,9
150
35
5,0
7,5
|
4,9
11,2
170
45
6,0
9,5
|
Приемные нормативы по технической
подготовке
№ п/п
|
Контрольные
упражнения
|
Девочки
|
Мальчики
|
1.
|
Вторая передача на точность из зоны
3 в зону 4
|
4
|
4
|
2.
|
Передача мяча сверху двумя руками,
стоя и сидя у стены (чередование)
|
4
|
4
|
3.
|
Подача верхняя прямая в пределы
площадки
|
3
|
3
|
4.
|
Прием подачи и первая передача в
зону 3
|
3
|
3
|
5.
|
Нападающий удар по мячу через сетку
с набрасывания тренера
|
3
|
3
|
6.
|
Чередование способов передачи и
приема мяча сверху, снизу (количество серий)
|
10
|
10
|
ЛИТЕРАТУРА
Литература для педагога
1.
Банников A.M., Костюков ВВ. Пляжный волейбол
(тренировка, техника, тактика). - Краснодар, 2001.
2.
Волейбол: поурочная учебная программа для ДЮСШ и СДЮШОР. -М., 1982 (ГНП), 1983
(УТТ), 1985 (ГСС).
3.
Волейбол / Под ред. А.В. Беляева, М.В. Савина. - М., 2000.
4.
Железняк Ю.Д. К мастерству в волейболе. - М., 1978.
5.
Железняк Ю.Д. Юный волейболист. - М., 1988.
6.
Железняк Ю.Д, Ивойлов А.В. Волейбол. - М., 1991.
7.
Железняк Ю.Д., Кунянский В.А. У истоков мастерства. - М., 1998.
8.
Марков К. К. Руководство тренера по волейболу. - Иркутск, 1999.
9.
Марков К. К. Тренер - педагог и психолог. - Иркутск, 1999.
10.
Матвеев Л. П. Основы общей теории спорта и системы подготовки
спортсменов в олимпийском спорте. - Киев, 1999.
11.
Настольная книга учителя физической культуры / Под ред. Л.Б. Кофма-на. - М,
1998.
12.
Никитушкип В.Г., Губа В.П. Методы отбора в игровые виды спорта.-М.,
1998.
13.
Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под ред. М.Я. Набатниковой. -
М, 1982.
14.
Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском
спорте. - Киев, 1997.
15.
Система подготовки спортивного резерва. - М., 1999.
16.
Современная система спортивной подготовки /Под ред. Ф.П. Суслова, В.Л. Сыча,
Б.Н. Шустина. - М., 1995.
Литература для учащихся:
1.Твой олимпийский
учебник: Учебн. Пособие для учреждений образования России.-15-е издание.
В.С.Родиченко и др.-М, ФиС 2005.144 с.
2.Клещев Ю.Н. Юный
волейболист. М.:Физкультура и спорт. 1989.
3.Фурманов А.Г.
Волейбол на лужайке, в парке, во дворе. М.:Физкультура и спорт. 1982.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.