Рабочая программа учебного курса «Физическая культура» (базовый уровень) для учащихся 6 класса

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ г. БРАТСКА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 35»

МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА БРАТСКА

Рабочая программа

учебного курса

«Физическая культура»

(базовый уровень)

для учащихся 6 класса

Предметная область: «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности»

Разработал:

Кадычков В.П..,

учитель физической культуры,

Братск, 2015 г
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная рабочая программа учебного предмета «Физическая культура» для учащихся 6 класса общеобразовательного учреждения разработана на основе авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010), рекомендованной Министерством образования и науки РФ, в соответствии с ФГОС ООО.

Психолого-педагогические особенности обучающихся данного класса обусловлены:

1.    Переходомдетей в основную школу и необходимостью создания условий для адаптации учащихся в новой образовательной среде;

2.    Переходом от учебных действий, характерных для начальной школы к новой внутренней позиции обучающегося - направленности на самостоятельный познавательный поиск, постановку учебных целей, освоение и самостоятельное осуществление контрольных и оценочных действий, инициативу в организации учебного сотрудничества;

3.    Изменением формы организации учебной деятельности и учебного сотрудничества от классно-урочной к лабораторно-семинарской и лекционно-лабораторной исследовательской.

4.    Началом переходадетей к кризису младшего подросткового возраста (11—13 лет, 5—7 классы), характеризующемуся началом перехода от детства к взрослости, при котором центральным и специфическим новообразованием в личности подростка является возникновение и развитие у него самосознания - представления о том, что он уже не ребёнок, т. е. чувства взрослости, а также внутренней переориентацией подростка с правил и ограничений, связанных с моралью послушания, на нормы поведения взрослых.

Результаты обучения в 5 классе следующие: успеваемость 100%, качество – 100%. Данный класс по итогам 2012-2013 учебного года признан самым спортивным классом.

Таким образом, с учетом выше изложенного для наиболее эффективной реализации программы необходимо:

-впредметном содержании организовать рефлексию иконкретизацию известных понятий посредством проб и испытаний; многомодельность (изображение одного и того же объекта разными средствами.

- в формах учебного сотрудничества создать условия для  обмена мнениями, как момента индивидуального поиска вопроса и ответа, проектных форм групповой работы (проектная задача), организация творческих работ (создание плакатов и презентаций по изучаемому материалу), создать условия для подготовки и участия в городских соревнованиях «Президентские состязания», для организации самостоятельных занятий с оздоровительной направленностью.

- в системе оценивания; давать развернутые представления для детей о том, какими знаниями и умениями они должны обладать, и о критериях оценки этих знаний и умений.

Цельпрограммы:

формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизируется: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьников в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи программы:

•      укрепление здоровья, развитие основных физических качеств и повышение функциональных возможностей организма;

•      формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

•      освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

•      обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

•      воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

Ориентируясь на решение задач образования школьников в области физической культуры, настоящая программа в своем предметном содержании направлена на:

•      реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

•      реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

•      соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

•      расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на то, чтобы учитывать задачу формирования целостного мировоззрения учащихся, всестороннее раскрытие взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

•      усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, режиме дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Содержание программы тесно связано с предметами: биологией, ОБЖ, историей и представлено 5 разделами:

1.    Легкая атлетика;

2.    Спортивные игры: баскетбол, волейбол;

3.    Гимнастика с элементами акробатики;

4.    Лыжная подготовка$

5.    Основы знаний по физической культуре.

Общая характеристика учебного предмета

Согласно концепции развития содержания образования в области физической культуры, учебный предмет “Физическая культура” является один из видов культуры человека и общества, в основании которого лежит двигательная (физкультурная) деятельность. Данная деятельность характеризуется целенаправленным развитием и совершенствованием духовных и природных сил человека и выступает как условие и результат формирования физической культуры личности.

Образовательная область “Физическая культура” призвана сформировать у учащихся устойчивые мотивы и потребности в бережном отношении к своему здоровью и физической подготовленности, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физической культуры в организации здорового образа жизни. В процессе освоения учебного материала данной области у учащихся формируется целостное представление о физической культуре как социальном явлении, единстве биологического, психического и социального в человеке, законах и закономерностях развития и совершенствования его психосоматической природы.

В основе реализации программы лежит системно-деятельностный подход, согласно которому на всех уровнях организации образования – начиная с программных документов до методического обеспечения каждого педагогического действия, соблюдаются следующие условия:

¾  понятия раскрываются через цели, способы и средства человеческих действий, лежащих за этими понятиями.

¾  способы и средства действия не сообщаются в готовом виде – в форме образцов, правил и определений, а задаются в виде ситуаций, обеспечивающих самостоятельный поиск и открытие этих средств и способов.

¾  присвоение способов и средств действия обеспечивается не только системой тренировки, но и через разнообразие организационных форм работы, обеспечивающих учет индивидуальных особенностей каждого обучающегося (включая одаренных детей и детей с ограниченными возможностями здоровья), рост творческого потенциала, познавательных мотивов, обогащение форм взаимодействия со сверстниками и взрослыми в познавательной деятельности.

¾   создаются инструменты, позволяющие соотносить полученный результат действия и намеченную цель, и обеспечивающие непрерывный мониторинг образования для всех его участников.

Эти условия в равной степени относятся и к действиям учеников, и к педагогическим действиям, и к действиям тех, кто управляет образованием.

В соответствии с системно-деятельностным подходом активность обучающегося признаётся основой достижения развивающих целей образования — знания не передаются в готовом виде, а добываются самими обучающимися в процессе познавательной деятельности. Признание активной роли обучающегося в учении приводит к изменению представлений о содержании взаимодействия обучающегося с учителем и одноклассниками. Оно принимает характер сотрудничества. Единоличное руководство учителя в этом сотрудничестве замещается активным участием обучающихся в выборе методов обучения.

Основными видами деятельности подростков, связанные с освоением данного курса являются:

¾   Совместно-распределенная учебная деятельность (С-РУД)

¾   Совместно-распределенная проектная деятельность (С-РПД)

¾   Деятельность управления системными объектами (группами людей) (ДУСО)

¾   Творческая деятельность (техническое и другие виды творчества) (ТД)

¾   Спортивная деятельность

Задачи, решаемые подростками в разных видах деятельности

¾   Научиться самостоятельно планировать учебную работу, свое участие в разных видах совместной деятельности, осуществлять целеполагание в знакомых видах деятельности.

¾   Научиться осуществлять контроль и содержательную оценку собственного участия в разных видах деятельности.

¾   Освоить разные способы представления результатов своей деятельности.

¾   Научиться действовать по собственному замыслу, в соответствии с самостоятельно поставленными целями, находя способы реализации своего замысла.

¾   Выстроить адекватное представление о собственном месте в мире, осознать собственные предпочтения и возможности в разных видах деятельности; выстроить собственную картину мира и свою позицию.

¾   Научиться эффективно взаимодействовать со сверстниками, взрослыми и младшими детьми, осуществляя разнообразную совместную деятельность с ними.

Задачи, решаемые педагогами, реализующими данную программу на основной ступени обучения:

1.    Реализовать программу в разнообразных организационно-учебных формах (уроки, занятия, проекты, практики, и пр.), с постепенным расширением возможностей школьников осуществлять выбор уровня и характера самостоятельной работы. Сфера учения должна стать для подростка местом встречи замыслов с их реализацией, местом социального экспериментирования, позволяющего ощутить границы собственных возможностей.

2.    Подготовить учащихся к выбору и реализации индивидуальных образовательных траекторий в заданной программой области знаний.

3.    Создать пространство для проявления инициативных действий.

Формы организации учебного процесса:

Организация учебно-воспитательного процесса основана на технологии личностно-ориентированного подхода, в соответствии с чем выбираются форма и структура учебного занятия:

·      индивидуальные;

·      групповые;

·      индивидуально-групповые;

·      фронтальные;

·      практикум.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Содержание учебного предмета “Физическая культура” направлено на воспитание высоконравственных, творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в общественной и профессиональной деятельности, умело использующих ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации здорового образа жизни.

В процессе реализации программы у учащихся формируется следующая система ценностей:

Ценность жизни – признание человеческой жизни величайшей ценностью, что реализуется в бережном отношении к другим людям и к природе.

Ценность человека как разумного существа, стремящегося к добру и самосовершенствованию.

Ценность добра – направленность человека на развитие и сохранение жизни, через сострадание и милосердие как проявление высшей человеческой способности – любви.

Ценность истины – это ценность научного познания как части культуры человечества, разума, понимания сущности бытия, мироздания.

Ценностьнауки — ценность знания, стремление к истине, научная картина мира.

Ценность семьи как первой и самой значимой для развития ребёнка социальной и образовательной среды, обеспечивающей преемственность культурных традиций народов России от поколения к поколению и тем самым жизнеспособность российского общества. Любовь и верность, здоровье, достаток, уважение к родителям, забота о старших и младших, забота о продолжении рода.

Ценность труда и творчества как естественного условия человеческой жизни, состояния нормального человеческого существования. Уважение к труду, творчество и созидание, целеустремлённость и настойчивость.

Ценность свободы и социальной солидарности как свободы выбора человеком своих мыслей и поступков,признание прав и свобод человека, обладание чувствами справедливости, милосердия, чести, достоинства по отношению к себе и к другим людям.

Ценность гражданственности – осознание человеком себя как члена общества, народа, представителя страны и государства.

Ценность патриотизма – одно из проявлений духовной зрелости человека, выражающееся в любви к России, народу, малой родине, в осознанном желании служить Отечеству.

Ценность человечества – осознание человеком себя как части мирового сообщества, для существования и прогресса которого необходимы мир, сотрудничество народов и уважение к многообразию их культур.

Описание места учебного предмета в учебном плане

Учебный курс «Физическая культура» относится к предметам обязательной части учебного плана, предметной области «Физическая культура и основы безопасности жизнедеятельности».

На обязательное изучение всех учебных тем программы по предмету «Физическая культура» в  5-х  классах отводится 102 часа (3 часа в неделю).

ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

№	Дата	Тема	Вид деятельности
1	01.09.2015	Правила по Т.Б. на уроках физкультуры. Высокий старт и стартовый разгон Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов.	Спортивная деятельность
2	02.09.2015	Бег на короткие дистанции:30,60 м. Эстафетный бег. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье.	Спортивная деятельность
3	07.09.2015	Бег на короткие дистанции:30,60 м. Финиширование. Эстафетный бег.  Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма.	Спортивная деятельность
4	08.09.2015	Эстафетный бег.Дозирование нагрузки при занятиях бегом, прыжками, метанием.	Спортивная деятельность
5	09.09.2015	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13-15 беговых шагов. Челночный бег. Олимпийские игры древности.	Спортивная деятельность
6	14.09.2015	Прыжок в длину способом «согнув ноги». Элементы техники. Челночный бег.	Спортивная деятельность
7	15.09.2015	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13-15 беговых шагов. Совершенствование техники выполнения. Развитие скоростно-силовых качеств.	Спортивная деятельность
8	16.09.2015	Прыжок в длину способом «согнув ноги» с 13-15 беговых шагов. Развитие скоростно-силовых качеств.Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения	Спортивная деятельность
9	21.09.2015	.Метание мяча  в горизонтальную цель.	Спортивная деятельность
10	22.09.2015	.Метание мяча на дальность с разбега. Элементы техники.	Спортивная деятельность
11	23.09.2015	Метание  мяча на дальность на заданное расстояние с трех шагов разбега. Совершенствование техники выполнения. .	Спортивная деятельность
12	28.09.2015	Метание мяча на дальность. История зарождения олимпийского движения в России.	Спортивная деятельность
13	29.09.2015	ТБ на уроках баскетбола. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед Физическое развитие человека.	Игровая деятельность
14	30.09.2015	Остановка двумя шагами и прыжком.	Игровая деятельность
15	05.10.2015	Повороты без мяча и с мячом. Комбинации из освоенных элементов техники передвижений.	Игровая деятельность
16	06.10.2015	Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, в тройках, в квадрате, круге).	Игровая деятельность
17	07.10.2015	Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении. Терминология баскетбола.	Игровая деятельность
18	12.10.2015	Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении. Терминология баскетбола.	Игровая деятельность
19	13.10.2015	Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении. Режим дня, его основное содержание и правила планирования.	Игровая деятельность
20	14.10.2015	Ведение мяча с изменением направления движения и скорости.	Игровая деятельность
21	19.10.2015	Ведение мяча без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой.	Игровая деятельность
22	20.10.2015	Броски мяча в кольцо одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника.	Игровая деятельность
23	21.10.2015	Броски мяча в кольцо оной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника.	Игровая деятельность
24	02.11.2015	Броски мяча в кольцо оной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника.	Игровая деятельность
25	03.11.2015	Правила по Т.Б. на уроках гимнастики и акробатики. Висы и упоры. М: согнувшись и прогнувшись; Д: смешанные висы; Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.	Спортивная деятельность
26	09.11.2015	Вис согнувшись, вис прогнувшись, смешанные висы.	Спортивная деятельность
27	10.11.2015	Акробатические упражнения: кувырок вперед и назад. Самонаблюдение и самоконтроль.	Спортивная деятельность
28	11.11.2015	Акробатические упражнения:  кувырок вперед и назад.	Спортивная деятельность
29	16.11.2015	Акробатические упражнения: «Мост» из положения лежа на спине.	Спортивная деятельность
30	17.11.2015	Акробатические упражнения: «Мост» из положения лежа на спине.	Спортивная деятельность
31	18.11.2015	Акробатические упражнения: «Мост» из положения лежа на спине. Стойка на лопатках.	Спортивная деятельность
32	23.11.2015	Акробатическое соединение из 3-5 элементов. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.	Спортивная деятельность
33	24.11.2015	Упражнения на бревне: ходьба, стойки, повороты. Подъем и соскок с бревна.	Спортивная деятельность
34	25.11.2015	Комбинация из упражнений в равновесии из 3-4 элементов на бревне.	Спортивная деятельность
35	30.11.2015	Комбинация из упражнений в равновесии из 3-4 элементов на бревне.	Спортивная деятельность
36	01.12.2015	Лазанье по канату в 2 приема.	Спортивная деятельность
37	02.12.2015	Лазанье по канату в 2 приема	Спортивная деятельность
38	07.12.2015	Лазанье по канату на скорость	Спортивная деятельность
39	08.12.2015	Лазанье по канату с помощью ног на скорость	Спортивная деятельность
40	09.12.2015	.Вскок в упор присев и соскок прогнувшись.	Спортивная деятельность
41	14.12.2015	Вскок в упор присев и соскок прогнувшись.	Спортивная деятельность
42	15.12.2015	Вскок в упор присев и соскок прогнувшись.	Спортивная деятельность
43	16.12.2015	ТБ на уроках баскетбола. Индивидуальные тактические действия в нападении. Техника свободного нападения.	Игровая деятельность
44	21.12.2015	Индивидуальные тактические действия в нападении. Нападение быстрым прорывом.	Игровая деятельность
45	22.12.2015	Индивидуальная техника защиты: перехват мяча.	Игровая деятельность
46	23.12.2015	Учебно-тренировочные игры Доврачебная помощь во время занятий физической культурой и спортом.	Игровая деятельность
47	11.01.2016	Правила по Т.Б. на уроках волейбола. Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.	Игровая деятельность
48	12.01.2016	Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед.	Игровая деятельность
49	13.01.2016	Передачи мяча сверху двумя руками в парах на месте. Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.	Игровая деятельность
50	18.01.2016	Передачи мяча двумя руками сверху в парах на месте, с перемещением через сетку	Игровая деятельность
51	19.01.2016	Передачи мяча сверху двумя руками	Игровая деятельность
52	20.01.2016	Прием мяча снизу над собой.	Игровая деятельность
53	25.01.2016	Прием мяча снизу над собой.	Игровая деятельность
54	26.01.2016	Прием мяча снизу над собой.	Игровая деятельность
55	27.01.2016	Прием и передачи мяча через сетку.	Игровая деятельность
56	01.02.2016	Правила по Т.Б. на уроках лыжной подготовки. Требования к одежде. Переноска лыж.	Спортивная деятельность
57	02.02.2016	Техника скользящего шага. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности.	Спортивная деятельность
58	03.02.2016	Техника скользящего шага.	Спортивная деятельность
59	08.02.2016	Техника скользящего шага. Виды лыжного спорта.	Спортивная деятельность
60	09.02.2016	Техника попеременного двухшажного хода.	Спортивная деятельность
61	10.02.2016	Техника попеременного двухшажного хода.	Спортивная деятельность
62	15.02.2016	Техника попеременного двухшажного хода.	Спортивная деятельность
63	16.02.2016	Техника одновременного бесшажного хода.	Спортивная деятельность
64	17.02.2016	Техника одновременного бесшажного хода.	Спортивная деятельность
65	22.02.2016	Техника одновременного бесшажного хода.	Спортивная деятельность
66	24.02.2016	Подъём «полуелочкой», торможение «плугом».	Спортивная деятельность
67	29.02.2016	Подъём «полуелочкой», торможение «плугом».	Спортивная деятельность
68	01.03.2016	Подъём «полуелочкой», торможение «плугом».	Спортивная деятельность
69	02.03.2016	Поворот «переступанием» в движении.	Спортивная деятельность
70	09.03.2016	Поворот переступанием в движении	Спортивная деятельность
71	14.03.2016	.Передвижение на лыжах до 3 км	Спортивная деятельность
72	15.03.2016	Передвижение на лыжах до 3 км	Спортивная деятельность
73	16.03.2016	Передвижение на лыжах до 3 км	Спортивная деятельность
74	30.03.2016	ТБ на уроках волейбола. Нижняя прямая подача.	Игровая деятельность
75	04.04.2016	Нижняя прямая подача.	Игровая деятельность
76	05.04.2016	Нижняя прямая подача.	Игровая деятельность
77	06.04.2016	Прямой нападающий удар (после подбрасывания мяча партнером)	Игровая деятельность
78	11.04.2016	Прямой нападающий удар (после подбрасывания мяча партнером)	Игровая деятельность
79	12.04.2016	Прямой нападающий удар (после подбрасывания мяча партнером)	Игровая деятельность
80	13.04.2016	Прием и передачи  мяча через сетку в парах.	Игровая деятельность
81	18.04.2016	Прием и передачи  мяча через сетку в парах.	Игровая деятельность
82	19.04.2016	Прием и передачи  мяча через сетку в парах.	Игровая деятельность
83	20.04.2016	Прием и передачи мяча в движении.	Игровая деятельность
84	25.04.2016	Прием и передачи мяча в движении.	Игровая деятельность
85	26.04.2016	Прием и передачи мяча в движении.	Игровая деятельность
86	27.04.2016	Двусторонняя игра в волейбол по упрощенным правилам.	Игровая деятельность
87	03.05.2016	Двусторонняя игра в волейбол по упрощенным правилам.	Игровая деятельность
88	04.05.2016	Правила по Т.Б. на уроках баскетбола. Стойки и перемещения игроков.	Игровая деятельность
89	10.05.2016	Перемещение в стойке приставными шагами боком и спиной вперед.	Игровая деятельность
90	11.05.2016	Остановка двумя шагами и прыжком; Повороты без мяча и с мячом.	Игровая деятельность
91	16.05.2016	Ловля мяча двумя руками и передача мяча на месте.	Игровая деятельность
92	17.05.2016	Ловля мяча двумя руками и передача мяча на месте и в движении без сопротивления защитника.	Игровая деятельность
93	18.05.2016	Ловля мяча двумя руками и передача мяча без сопротивления.	Игровая деятельность
94	23.05.2016	ТБ на уроках легкой атлетики.Прыжок в  длину с разбега способом «согнув ноги».	Спортивная деятельность
95	24.05.2016	Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Элементы техники.	Спортивная деятельность
96	25.05.2016	Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги». Совершенствование техники выполнения	Спортивная деятельность
97	30.05.2016	Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».	Спортивная деятельность
98	31.05.2016	Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание». Элементы техники.	Спортивная деятельность

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

1.1. Основы знаний по физической культуре, умения и навыки, приемы закаливания, способы саморегуляции и самоконтроля

Программный материал по данному разделу осваивается в ходе освоения конкретных технических навыков и умений, развития двигательных способностей.

Основы знаний о физической культуре, умения и навыки.

Естественные основы. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Опорно-двигательный аппарат и мышечная система, их роль в осуществлении двигательных актов. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям. Защитные свойства организма и их профилактика средствами физической культуры.

Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно-половые особенности школьников и направленно воздействующих на совершенствование соответствующих физических функций организма. Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями и спортом различной направленности.

Социально-психологические основы. Основы обучения и самообучения двигательным действиям, их роль в развитии внимания, памяти, мышления. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий.

Совершенствование и самосовершенствование физических способностей, влияние этих процессов на физическое развитие, повышение учебно-трудовой активности и формирование личностно-значимых свойств и качеств. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной помощи при травмах и ушибах.

Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общеразвивающих и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях. Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности.

Культурно-исторические основы. Основы истории возникновения и развития физической культуры, олимпийского движения и отечественного спорта. Физическая культура и ее значение в формировании здорового образа жизни современного человека.

Приемы закаливания. Воздушные ванны, солнечные ванны, водные процедуры.

Способы самоконтроля. Приемы определения самочувствия, работоспособности, сна, аппетита. Определение нормальной массы тела, длины тела, окружности грудной клетки  и других анатомических показателей. Приемы самоконтроля физических нагрузок: на выносливость, скоростной, силовой, координационной направленности. Самоконтроль за уровнем физической подготовленности.

1.2. Легкая атлетика(21 ч)

Техника спринтерского бега. Высокий старт; бег с ускорением; скоростной бег; бег на результат 60м;

Техника длительного бега.

Техника прыжка в длину. Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега;

Техника прыжка в высоту. Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега.

Техника метания мяча в цель и на дальность. Метание теннисного мяча на заданное расстояние, с 4-5 шагов разбега; бросок набивного мяча (2 кг) двумя руками из-за головы, от груди;

Развитие скоростных способностей. Эстафеты, старты из различных положений.

1.3.Гимнастика с элементами акробатики(18 ч)

Висы и упоры. Вис согнувшись, вис прогнувшись, подтягивание в висе, поднимание в висе прямых ног, подтягивание из виса лежа;

Опорные прыжки.

Вскок в упор присев; соскок прогнувшись (5 класс);

прыжок ноги врозь (козел в ширину)

Акробатические упражнения.

Кувырок вперед и назад; стойка на лопатках; (5 класс);

Два кувырка вперед слитно; мост из положения стоя с помощью; (6 класс);

На развитие координационных способностей. Упражнения на гимнастической стенке, на гимнастическом бревне, прыжки с пружинного гимнастического мостика в глубину.

Лазанье. Лазанье по канату.

1.4. Спортивные игры.

Баскетбол(22 ч)

Техника передвижений, остановок, стоек. Стойки игрока, перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом вперед, спиной вперед. Остановка двумя шагами и прыжком. Повороты без мяча и с мячом.

Ловля и передача мяча. Ловля и передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча на месте и в движении без сопротивления защитника (в парах, тройках, квадрате, круге).

Техника ведения мяча. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке на месте, в движении по прямой, с изменением направления движения и скорости. Ведение без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой, с пассивным сопротивлением защитника.

Техника бросков мяча. Броски одной и двумя руками с места и в движении (после ведения, после ловли) без сопротивления защитника (5-6 классы).

Индивидуальная техника защиты. Вырывание и выбивание мяча (5-6 класс). Тактические действия. Тактика свободного нападения. Позиционное нападение (5:0) без изменения позиции игроков. Нападение быстрым прорывом.(5-6 классы);

Волейбол ( 23 ч)

Техника передвижений, остановок, поворотов, стоек. Стойки игрока. Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом, спиной вперед.

Техника приема и передач мяча.

Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед. Передачи мяча над собой.(5-7);

Техника нижней прямой подачи.

Нижняя прямая подача мяча с расстояния 3-6 м от сетки. (5-6);

Техника прямого нападающего удара.

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. (5-7);

Тактические приемы игры.

Тактика свободного нападения. Позиционное нападение без изменения позиций игроков. (5-6);

1.5. Лыжная подготовка(18 ч)

Техника лыжных ходов.

Попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ход. Подъём «Полуелочкой». Торможение «плугом». Повороты переступанием. (5);

Одновременный двухшажный и бесшажный ход. Подъём «Ёлочкой». Торможение и поворот упором.(6);

В начале и в конце учебного года учащиеся сдают шесть контрольных упражнений (тесты) для определения развития уровня физической подготовленности и физических способностей в отдельности в зависимости от возраста и пола. Тесты принимаются в виде зачетов на уроках и заносятся в классный журнал (таблица прилагается).

Текущий учет является основным видом проверки успеваемости учащихся по физической культуре. Он отражает качество усвоения отдельных тем учебного материала и решения задач конкретного урока. Оценка за успеваемость выставляется в баллах.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ИЗУЧЕНИЯ ПРЕДМЕТА

Результаты освоения содержания предмета «Физическая культура» определяют те итоговые результаты, которые должны демонстрировать школьники по завершении обучения в основной школе.

     Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты освоения предмета физической культуры.

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются, прежде всего, в положительном отношении учащихся к занятиям двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

 Личностные результаты могут проявляться в разных областях культуры.

В области познавательной культуры:

•      владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

•      владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

•      владение знаниями по основам организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлению содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

 В области нравственной культуры:

•      способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

•      способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

•      владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

 В области трудовой культуры:

•      умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

•      умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

•      умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

В области эстетической культуры:

•      красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;

•      хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

•      культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

В области коммуникативной культуры:

•      владение умением осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

•      владение умением достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

•      владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

 В области физической культуры:

•      владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

•      владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

•      умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре.

Метапредметныерезультаты освоения физической культуры.

Метапредметные результаты характеризуют уровень сформированности качественных универсальных способностей учащихся, проявляющихся в активном применении знаний и умений в познавательной и предметно-практической деятельности. Приобретенные на базе освоения содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного материала других образовательных дисциплин, универсальные способности потребуются как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной жизни учащихся.

Метапредметные результаты проявляются в различных областях культуры.

В области познавательной культуры:

•      понимание физической культуры как явления культуры, способствующего развитию целостной личности человека, сознания и мышления, физических,  психических и нравственных качеств;

•      понимание здоровья как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека, расширяющего свободу выбора профессиональной деятельности и обеспечивающего долгую сохранность творческой активности;

•      понимание физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек и девиантного (отклоняющегося) поведения.

 В области нравственной культуры:

•      бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявление доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья;

•      уважительное отношение к окружающим, проявление культуры взаимодействия, терпимости и толерантности в достижении общих целей при совместной деятельности;

•      ответственное отношение к порученному делу, проявление осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности.

 В области трудовой культуры:

•      добросовестное выполнение учебных заданий, осознанное стремление к освоению новых знаний и умений, качественно повышающих результативность выполнения заданий;

•      рациональное планирование учебной деятельности, умение организовывать места занятий и обеспечивать их безопасность;

•      поддержание оптимального уровня работоспособности в процессе учебной деятельности, активное использование занятий физической культурой для профилактики психического и физического утомления.

 В области эстетической культуры:

•      восприятие красоты телосложения и осанки человека в соответствии с культурными образцами и эстетическими канонами, формирование физической красоты с позиций укрепления и сохранения здоровья;

•      понимание культуры движений человека, постижение жизненно важных двигательных умений в соответствии с их целесообразностью и эстетической привлекательностью;

•      восприятие спортивного соревнования как культурно-массового зрелищного мероприятия, проявление адекватных норм поведения, неантагонистических способов общения и взаимодействия.

 В области коммуникативной культуры:

•      владение культурой речи, ведение диалога в доброжелательной и открытой форме, проявление к собеседнику внимания, интереса и уважения;

•      владение умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности, находить компромиссы при принятии общих решений;

•      владение умением логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

 В области физической культуры:

•      владение способами организации и проведения разнообразных форм занятий физической культурой, их планирования и содержательного наполнения;

•      владение широким арсеналом двигательных действий и физических упражнений из базовых видов спорта и оздоровительной физической культуры, активное их использование в самостоятельно организуемой спортивно-оздоровительной и физкультурно-оздоровительной деятельности;

•      владение способами наблюдения за показателями индивидуального здоровья, физического развития и физической подготовленности, использование этих показателей в организации и проведении самостоятельных форм занятий физической культурой.

Предметныерезультаты освоения физической культуры.

Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

     Предметные результаты, так же как и метапредметные, проявляются в разных областях культуры.

 В области познавательной культуры:

•      знания по истории и развитию спорта и олимпийского движения, о положительном их влиянии на укрепление мира и дружбы между народами;

•      знание основных направлений развития физической культуры в обществе, их целей, задач и форм организации;

•      знания о здоровом образе жизни, его связи с укреплением здоровья и профилактикой вредных привычек, о роли и месте физической культуры в организации здорового образа жизни.

В области нравственной культуры:

•      способность проявлять инициативу и творчество при организации совместных занятий физической культурой, доброжелательное и уважительное отношение к занимающимся, независимо от особенностей их здоровья, физической и технической подготовленности;

•      умение оказывать помощь занимающимся при освоении новых двигательных действий, корректно объяснять и объективно оценивать технику их выполнения;

•      способность проявлять дисциплинированность и уважительное отношение к сопернику в условиях игровой и соревновательной деятельности, соблюдать правила игры и соревнований.

В области трудовой культуры:

•      способность преодолевать трудности, выполнять учебные задания по технической и физической подготовке в полном объеме;

•      способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой разной направленности, обеспечивать безопасность мест занятий, спортивного инвентаря и оборудования, спортивной одежды;

•      способность самостоятельно организовывать и проводить занятия профессионально-прикладной физической подготовкой, подбирать физические упражнения в зависимости от индивидуальной ориентации на будущую профессиональную деятельность.

 В области эстетической культуры:

•      способность организовывать самостоятельные занятия физической культурой по формированию телосложения и правильной осанки, подбирать комплексы физических упражнений и режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физического развития;

•      способность организовывать самостоятельные занятия по формированию культуры движений, подбирать упражнения координационной, ритмической и пластической направленности, режимы физической нагрузки в зависимости от индивидуальных особенностей физической подготовленности;

•      способность вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и осанки, объективно оценивать их, соотнося с общепринятыми нормами и представлениями.

 В области коммуникативной культуры:

•      способность интересно и доступно излагать знания о физической культуре, грамотно пользоваться понятийным аппаратом;

•      способность формулировать цели и задачи занятий физическими упражнениями, аргументировано вести диалог по основам их организации и проведения;

•      способность осуществлять судейство соревнований по одному из видов спорта, владеть информационными жестами судьи.

 В области физической культуры:

•      способность отбирать физические упражнения по их функциональной направленности, составлять из них индивидуальные комплексы для оздоровительной гимнастики и физической подготовки;

•      способность составлять планы занятий физической культурой с различной педагогической направленностью, регулировать величину физической нагрузки в зависимости от задач занятия и индивидуальных особенностей организма;

•      способность проводить самостоятельные занятия по освоению новых двигательных действий и развитию основных физических качеств, контролировать и анализировать эффективность этих занятий.

Формирование общих учебных умений, навыков и способов деятельности

Познавательная деятельность

Обучающийся научится:

·      основам реализации проектно-исследовательской деятельности. Исследовать несложные практические ситуации, выдвигать предположения, понимать необходимость их проверки на практике. Использовать практические и лабораторные работы, несложные эксперименты для доказательства выдвигаемых предположений; описывать результаты этих работ;

·      использовать под руководством учителя для познания окружающего мира метод наблюдение;

·      осуществлять расширенный поиск информации с использованием ресурсов библиотек и Интернета;

·      осуществлять сравнение, сопоставление;

·      строить логическое рассуждение;

·      объяснять явления, процессы, связи и отношения, выявляемые в ходе исследования;

Информационно-коммуникативная деятельность

Обучающийся научится:

·      адекватно воспринимать устную речь и передавать содержание прослушанного текста в сжатом или развернутом виде в соответствии с целью учебного задания.

·      владеть монологической и диалогической речью, строить монологическое контекстное высказывание; вступать в речевое общение, участвовать в диалоге (понимать точку зрения собеседника, признавать право на иное мнение);

·      приводить примеры, подбирать аргументы, формулировать выводы, отражать в устной или письменной форме результаты своей деятельности;

·      адекватно использовать речевые средства для решения различных коммуникативных задач;  выбирать и использовать выразительные средства языка и знаковые системы (текст, таблица, схема, аудиовизуальный ряд и др.) в соответствии с коммуникативной задачей, сферой и ситуацией общения.

·      использовать адекватные языковые средства для отображения своих чувств, мыслей, мотивов и потребностей;

·      использовать для решения познавательных и коммуникативных задач различные источники информации, включая энциклопедии, словари, интернет-ресурсы и другие базы данных.

·      формулировать собственное мнение и позицию, аргументировать и координировать её с позициями партнёров в сотрудничестве при выработке общего решения в совместной деятельности;

·      задавать вопросы, необходимые для организации собственной деятельности и сотрудничества с партнёром;

·      осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь;

·      работать в группе — устанавливать рабочие отношения.

Обучающийся получит возможность научиться:

·      брать на себя инициативу в организации совместного действия (деловое лидерство);

·      в процессе коммуникации достаточно точно, последовательно и полно передавать партнёру необходимую информацию как ориентир для построения действия;

·      вступать в диалог, а также участвовать в коллективном обсуждении проблем;

Рефлексивная деятельность

Обучающийся научится:

·      целеполаганию, включая постановку новых целей, преобразование практической задачи в познавательную;

·      самостоятельно организовывать учебную деятельность (постановка цели, планирование.).

·      оценивать свои учебные достижения, поведение.

·      соблюдать нормы поведения в окружающей среде

·      уметь самостоятельно контролировать своё время и управлять им;

Формирование ИКТ-компетентности обучающихся

Обращение с устройствами ИКТ

Обучающийся научится:

·      осуществлять информационное подключение к локальной сети и глобальной сети Интернет;

·      входить в информационную среду образовательного учреждения, в том числе через Интернет, размещать в информационной среде различные информационные объекты.

Коммуникация и социальное взаимодействие

Обучающийся научится:

·      использовать возможности электронной почты для информационного обмена;

·      осуществлять образовательное взаимодействие в информационном пространстве образовательного учреждения (получение и выполнение заданий, получение комментариев, совершенствование своей работы, формирование портфолио);

Поиск и организация хранения информации

Обучающийся научится:

·      использовать различные приёмы поиска информации в Интернете, поисковые сервисы, строить запросы для поиска информации и анализировать результаты поиска;

·      использовать приёмы поиска информации на персональном компьютере, в информационной среде учреждения и в образовательном пространстве;

·      использовать различные библиотечные, в том числе электронные, каталоги для поиска необходимых книг;

ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

В результате изучения курсаучащийся будет:

Знать

·      основы истории развития физической культуры в России (в СССР);

·      психофункциональные особенности собственного организма;

·      способы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной функциональной направленностью, правила использования спортивного инвентаря и оборудования, принципы создания простейших спортивных сооружений и площадок;

·      правила личной гигиены, профилактики травматизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь

·      проводить самостоятельные занятия по развитию основных физических способностей, коррекции осанки и телосложения;

·      управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстниками, владеть культурой общения;

·      соблюдать правила безопасности и профилактики травматизма на занятиях физическими упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

·      пользоваться современным спортивным инвентарем и оборудованием, специальными техническими средствами с целью повышения эффективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Демонстрировать (навыки)

Физические способности	Физические упражнения	Мальчики	Девочки
Скоростные	Бег 30м с высокого старта с опорой на руку, с	5,8	6,2
Силовые	Прыжок в длину с места, см	165	155
	Поднимание туловища, лежа на спине руки за головой, кол-во раз	6	9
Выносливость	6-минутный бег, м	1100	900
	Передвижение на лыжах 2500м	Без учета времени
Координационные	Челночный бег 3х10м, с	9,0	9,6

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ

При проведении занятий предусмотрена реализация системно-деятельностного, дифференцированного и личностно-ориентированного подходов, которые позволят ученикам двигаться внутри курса по своей траектории и быть успешными.

В процессе реализации данной программы используются такие технологии иметоды обучения как:

1.    технология проблемного обучения, с помощью которого учащиеся получают эталон научного мышления. Использование этого метода позволяет активно включать учащихся в обсуждение выдвигаемых проблем, гипотез, задач, которые предлагает как учитель, так и сами ученики. Позволяет ученикам активно участвовать в обсуждении поставленных вопросов, учит культуре общения, умениям высказывать и отстаивать свою точку зрения, обосновывать высказанные утверждения и т.д.

2.    исследовательский метод - поможет школьникам овладеть способами исследовательской деятельности, требующей самостоятельного поиска ответа на вопросы.

3.    технология проектного обучения позволяет формировать приемы продуктивной деятельности учащихся (видение проблемы, перенос знаний, структурирование, рефлексия), формирует умение публичного выступления, целеполагания, прогнозирование результатов деятельности, умение работать в группах, аргументировано доказывать свою точку зрения и т.д. Метод проектов способствует повышению личной уверенности у каждого ученика, развивает командный дух, коммуникабельность, умение сотрудничать, развивает у учащихся умение искать пути поставленной задачи, развивает исследовательские умения.

Образовательные пространства реализации программы

Первым образовательным пространством обучения является урок.

Урок — это,  систематически применяемая для решения задач обучения, развития и воспитания учащихся, форма организации деятельности постоянного состава учителей и учащихся в определенный отрезок времени.

Урок — это форма организации обучения с группой учащихся одного возраста, постоянного состава, занятие по твердому расписанию и с единой для всех программой обучения. В этой форме представлены все компоненты учебно-воспитательного процесса: цель, содержание, средства, методы, деятельность по организации и управлению и все его дидактические элементы.

Типология уроков в дидактической системе деятельностного подхода

Уроки деятельностной направленности по целеполаганию можно распределить на четыре группы:

1. Уроки «открытия» нового знания;

2. Уроки рефлексии;

3. Уроки общеметодологической направленности;

4. Уроки развивающего контроля.

1. Урок «открытия» нового знания.

Деятельностная цель: формирование способности учащихся к новому способу действия.

Образовательная цель: расширение понятийной базы за счет включения в нее новых элементов.

2. Урок рефлексии.

Деятельностная цель: формирование у учащихся способностей к рефлексии коррекционно-контрольного типа и реализации коррекционной нормы (фиксирование собственных затруднений в деятельности, выявление их причин, построение и реализация проекта выхода из затруднения и т.д.).

Образовательная цель: коррекция и тренинг изученных понятий, алгоритмов и т.д.

3. Урок общеметодологической направленности.

Деятельностная цель: формирование способности учащихся к новому способу действия, связанному с построением структуры изученных понятий и алгоритмов.

Образовательная цель: выявление теоретических основ построения содержательно-методических линий.

4. Урок развивающего контроля.

Деятельностная цель: формирование способности учащихся к осуществлению контрольной функции.

Образовательная цель: контроль и самоконтроль изученных понятий и алгоритмов.

Теоретически обоснованный механизм деятельности по контролю предполагает: предъявление контролируемого варианта; наличие понятийно обоснованного эталона, а не субъективной версии; сопоставление проверяемого варианта с эталоном по оговоренному механизму; оценку результата сопоставления в соответствии с заранее обоснованным критерием.

Таким образом, уроки развивающего контроля предполагают организацию деятельности ученика в соответствии со следующей структурой: сопоставление с объективно обоснованным эталоном выполнения конкретной  работы; оценка учащимися результата сопоставления в соответствии с ранее установленными критериями.

Разбиение учебного процесса на уроки разных типов в соответствии с ведущими целями не должно разрушать его непрерывности, а значит, необходимо обеспечить инвариантность технологии обучения. Поэтому при построении технологии организации уроков разных типов должен сохраняться деятельностный метод обучения и обеспечиваться соответствующая ему система дидактических принципов как основа для построения структуры и условий взаимодействия между учителем и учеником.

Критерии результативности урока:

1. Цели урока задаются с тенденцией передачи функции от учителя к ученику.

2. Учитель систематически обучает детей осуществлять рефлексивное действие (оценивать свою готовность, обнаруживать незнание, находить причины затруднений и т.п.)

3. Используются разнообразные формы, методы и приемы обучения, повышающие степень активности учащихся в учебном процессе.

4. Учитель владеет технологией диалога, обучает учащихся ставить и адресовать вопросы.

5. Учитель эффективно (адекватно цели урока) сочетает репродуктивную и проблемную формы обучения, учит детей работать по правилу и творчески.

6. На уроке задаются задачи и четкие критерии самоконтроля и самооценки (происходит специальное формирование контрольно-оценочной деятельности у обучающихся).

7. Учитель добивается осмысления учебного материала всеми учащимися, используя для этого специальные приемы.

8. Учитель стремиться оценивать реальное продвижение каждого ученика, поощряет и поддерживает минимальные успехи.

9. Учитель специально планирует коммуникативные задачи урока.

10. Учитель принимает и поощряет, выражаемую учеником, собственную позицию, иное мнение, обучает корректным формам их выражения.

11. Стиль, тон отношений, задаваемый на уроке, создают атмосферу сотрудничества, сотворчества, психологического комфорта.

12. На уроке осуществляется глубокое личностное воздействие «учитель – ученик» (через отношения, совместную деятельность и т.д.)

Вторым образовательным пространством, где осваивается учебное предметное содержание являются практики как совместная работа детей и учителя по накоплению опыта разнообразных практических действий. Проводятся эти практики в форме практических занятий. Практики многофункциональны. С одной стороны, их исключительная роль заключается в восполнении недостающего опыта в разных жизненных сферах (в том числе и бытовой, социальной), что представляется сегодня особенно актуальным. С другой стороны, в практиках происходит важнейшее изменение в действиях учащихся — они начинают осознаваться самим школьником.

И, наконец, практики — «полигон» для опробования найденных учащимися способов действия, необходимое условие их проверки и использования.

По своему месту в учении практики можно разделить на:

а) «готовящие», закладывающие некоторый опыт практического действия для уроков;

б) «порождающие», развитие которых приводит к осознанию противоречия, постановке учебной задачи и выходу класса к системе уроков, дающих новые знания;

в) «результирующие», опирающиеся на найденный на уроках способ действия.

По своей преобладающей направленности практики можно разделить на:

а) практики, направленные на объект;

б) практики взаимодействия (направленность на других людей),

в) практики проживания (направленность на себя).

Возможные виды практик:

·      речевые практики (рассказывание историй, придумывание окончания и начала историй, составление мини – рассказов и пр.);

·      практика путешествий, описания маршрута движения (маршруты, передвижения по улицам города, району, области) и землеописания (походы: картосхемы, изолинии);

·      первые практики публикаций (стенгазета, общеклассные сборники);

·      календарные практики (точка отсчета времени, будни, праздники, соотнесение года и века, тысячелетия);

·      подготовка докладов.

Третье образовательное пространство – домашняя самостоятельная работа как место проб и тренировок. Такая работа, как правило, рассчитана на 3-4 недели.Нельзя лишать учащегося желания делать домашние уроки, но надо сделать так, чтобы они не были напрямую связаны с текущим материалом. Необходимо сделать так, чтобы ребенок мог эти задания выполнять тогда, когда у него есть желание и силы. Он сам учится (с помощью родителей) определять объем и время на эти «уроки», которые он ОБЯЗАТЕЛЬНО предъявит классу, учителю в специально отведенное время (уроки-презентации). Основная цель домашней самостоятельной работы сохранить желание к домашним урокам, заложив основные способы и приемы самостоятельной работы детей в домашних условиях. В ходе такой работы могут быть решены следующие педагогические задачи:

·      совершенствуются приемы планирования учащимися своих действий;

·      формируется потребность к осуществлению самостоятельных контрольных действий;

·      дана возможность ученику право на ошибку, на отсроченный результат, возможность не предъявлять «продукт», если считаешь, что результат не соответствует образцу;

·      созданы условия для формирования самооценки ученика относительно действия, а не личности, взаимооценку, оценку другого (сверстника) по заданным критериям.

Четвертое образовательное пространство – консультация, которая проводится в форме индивидуальных или групповых занятий для ответов на содержательные вопросы учащихся, которые возникают у младших школьников в ходе выполнения их домашней самостоятельной  работы.

При проектировании образовательного пространства (занятий) используются следующие формы организации учебной деятельности, которые определяются по основным видам деятельности подростков:

Основные виды учебной деятельности обучающихся 6 классов	Формы организации учебной деятельности
Совместно-распределенная  учебная деятельность (С-РУД)	Личностно-ориентированные формы (включающие возможность самостоятельного планирования и целеполагания, возможность проявить свою индивидуальность, выполнять «взрослые» функции – контроля, оценки, дидактической организации материала и пр.
Совместно-распределенная проектная деятельность (С-РПД)	Формы, ориентированные на получение социально-значимого продукта: решение учебных задач, учебный проект,
Учебная исследовательская деятельность (УИД)	Формы, направленные на получение опыта экспериментирования с объектами, социального экспериментирования: учебные исследования, исторические расследования, изучение и анализ исторических документов, подбор материала, реферирование и т.д.
Деятельность управления системными объектами (группами людей) (ДУСО)	Формы, ориентированные на выстраивание отношений с окружающими людьми, тактики собственного поведения, управления малыми группами людей: инструктаж, консультации, взаимопроверки, организация и проведение спортивных и подвижных игр и т.д.
Творческая деятельность (художественное, техническое и другие виды творчества) (ТД)	Формы, направленные на самореализацию, самосознание, самоуправление, самокоррекцию, самоконтроль: конференция, создание презентаций и т.д..
Спортивная деятельность	Формы, направленные на построение образа себя и самоизменения: соревнования, спортивные и подвижные игры, самостоятельная организация спортивного занятия или занятия с оздоровительной направленностью и т.д.

С целью развития универсальных учебных действий, ключевых (информационно-коммуникативной, учебно-исследовательской и проектной) компетентностей применяются учебные ситуации, которые специализированы для развития определённых действий. Они выстраиваются на предметном содержании и носят надпредметный характер.

Типология учебных ситуаций

·      ситуация-проблема — прототип реальной проблемы, которая требует оперативного решения;

·      ситуация-иллюстрация — прототип реальной ситуации, которая включается в качестве факта в лекционный материал (визуальная образная ситуация, представленная средствами ИКТ, вырабатывает умение визуализировать информацию для нахождения более простого способа её решения);

·      ситуация-оценка — прототип реальной ситуации с готовым предполагаемым решением, которое следует оценить, и предложить своё адекватное решение;

·      ситуация-тренинг — прототип стандартной или другой ситуации (тренинг возможно проводить как по описанию ситуации, так и по её решению).

Наряду с учебными ситуациями для развития УУД, ключевых компетентностей используются следующие типы задач:

Личностное развитие: на личностное самоопределение; смыслообразование; мотивацию; нравственно-этическое оценивание.

Коммуникативная деятельность: на учёт позиции партнёра; организацию и осуществление сотрудничества; передачу информации и отображению предметного содержания; тренинги коммуникативных навыков.

Познавательная деятельность: задачи и проекты сравнение, оцениваниезадачи и проекты на проведение теоретического исследования.

Регулятивная деятельность: на планирование; рефлексию; целеполагание; оценивание; принятие решения; самоконтроль; коррекцию.

Развитию регулятивных действий способствует также использование в учебном процессе системы таких индивидуальных или групповых учебных заданий, которые наделяют учащихся функциями организации их выполнения: планирования этапов выполнения работы, отслеживания продвижения в выполнении задания, соблюдения графика подготовки и предоставления материалов, поиска необходимых ресурсов, распределения обязанностей и контроля качества выполнения работы, — при минимизации пошагового контроля со стороны учителя.

Рефлексивная деятельность

Также одним из условий успешной и продуктивной учебной деятельности является изменение самого обучающегося, его постоянная работа над собой, которая требует постоянной рефлексии, оценки того, «кем я был» и «кем стал».

В подростковом возрасте происходит развитие рефлексии общих способов действий и возможностей их переноса в различные учебно-предметные области, качественного преобразования учебных действий моделирования, контроля и оценки и перехода от самостоятельной постановки обучающимися новых учебных задач к развитию способности проектирования собственной учебной деятельности и построению жизненных планов во временной перспективе. Результатом рефлексивной деятельности является развитие и изменение учащегося, смена позиции, занимаемой им в учебной деятельности, активизация его как субъекта деятельности.

Рефлексия может осуществляться на любом этапе занятия.

Наиболее оптимальной является классификация, основанная на функциях рефлексии:

¾  рефлексия настроения и эмоционального состояния;

¾  рефлексия деятельности;

¾  рефлексия содержания учебного материала.

Проведение рефлексии настроения и эмоционального состояния целесообразно в начале урока с целью установления эмоционального контакта с учащимися и в конце деятельности. С этой целью применяются карточки с изображением лиц, цветовое изображение настроения, эмоционально-художественное оформление (картина, музыкальный фрагмент) и т.д.

Рефлексия деятельности дает возможность осмысления способов и приемов работы с учебным материалом, поиска наиболее рациональных, обсуждение того, что узнали, и того, как работали – т.е. каждый оценивает свой вклад в достижение поставленных в начале урока целей, свою активность, эффективность работы класса, увлекательность и полезность выбранных форм работы. Для этого используются приемы: «Лестница успеха», «Оценочные линеечки» «Дорога к «5», «4», «3», «2», «Лента правил»,оценочный лист «Мои достижения» и др.

Рефлексия содержания учебного материала используется для выявления уровня осознания содержания пройденного.

Эффективны приемы: незаконченное предложение, тезис, подбор афоризмов (высказывания Я не знал… - Теперь я знаю. Приемы анализа субъективного опыта«Синквейн» и «Диаманта», помогают выяснить отношение к изучаемой проблеме, соединить старое знание и осмысление нового. Для того, чтобы закончить урок на положительной ноте можно воспользоваться одним из вариантов упражнении «Комплимент» (Комплимент-похвала, Комплимент деловым качествам, Комплимент в чувствах), в котором учащиеся оценивают вклад друг друга в урок и благодарят друг друга и учителя за проведенный урок. Такой вариант окончания урока дает возможность удовлетворения потребности в признании личностной значимости каждого.

ФОРМЫ КОНТРОЛЯ УРОВНЯ ДОСТИЖЕНИЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ И КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ

Результативность образовательного процесса по данной программе позволяет в системе отслеживать педагогический мониторинг. Педагогический мониторинг включает в себя:

·      стартовый контроль:

- стартовое тестирование;

·      текущий контроль:

- наблюдения за деятельностью обучающегося в процессе занятий;

- самостоятельные работы;

- текущее выполнения выборочных учебно-практических и учебно-познавательных заданий на оценку способности и готовности учащихся к освоению систематических знаний, их самостоятельному пополнению, переносу и интеграции; способности к сотрудничеству и коммуникации, к решению личностно и социально значимых проблем и воплощению решений в практику; способности к самоорганизации, саморегуляции и рефлексии;

·      промежуточный контроль:

- тестирование;

- выполнения творческих работ, включая учебные исследования и учебные проекты;

- домашние самостоятельные работы;

·      итоговый контроль:

- итоговое тестирование;

- защита исследовательских и проектных работ;

Способами оценивания результативности обучения являются:

§  пятибалльная система оценки;

§  тестирование;

§  учебные проекты;

§  мониторинг качества знаний;

§  учебные портфолио;

§  критериальное оценивание.

Используемые формы, способы и средства проверки результатов обучения учащихся по данной учебной  программе:

· Выполнение контрольно-диагностических срезов;

· выполнение творческих заданий (создание презентаций по изучаемым темам);

· проверка уровня овладения изученным материалом;

· реализация полученных знаний в игровых ситуациях (действия в спортивных играх);

· создание и выполнение ситуативных комбинаций;

· ответы на вопросы по теоретическому материалу изучаемой темы.

Контрольно-диагностические срезы

Данные срезы позволяют определить уровень физической подготовленности учащихся. Они направлены на диагностику развития основных физических качеств. Срезы проводятся 2 раза в год: в первой и четвертой четвертях.

№ п/п	Физические способности	Контрольное упражнение (тест)
1.	Скоростные	Бег 30м,60м Прыжки  на скакалке за 1 мин.
2.	Координационные	Челночный бег 3х10м
3.	Скоростно-силовые	Прыжок в длину с места Прыжок в длину с разбега Прыжок в высоту с разбега Поднимание туловища из положения лежа
4.	Выносливость	Бег 1000м
5.	Гибкость	Наклон вперед из положения сидя
6.	Силовые	Подтягивание /вис Метание набивного мяча

Критерии и нормы оценки деятельности обучающихся

Контрольное упражнение (тест)	Возраст, лет	Уровень
		мальчики			девочки
		высокий	средний	низкий	высокий	средний	низкий
		«5»	«4»	«3»	«5»	«4»	«3»
1.Бег 30 м	11	5,1	5,2-6,5	6,6	5,2	5,3-6,5	6,6
	12	5,2	5,3-5,9	6,0	5,3	5,4-6,0	6,1
	13	4,9	5,0-5,9	6,0	5,0	5,1-6,1	6,2
	14	4,8	4,9-5,8	5,9	4,9	5,0-6,0	6,1
	15	4,5	4,9-5,3	5,5	4,9	5,3-5,8	6,0
2.Бег 60 м	11	10,0	10,1-11,2	11,3	10,4	10,5-11,4	11,5
	12	9,7	9,8-10,9	11,0	10,2	10,3-11,4	11,5
	13	9,4	9,5-11,0	11,1	9,8	9,9-11,0	11,1
	14	9,3	9,4-10,9	11,0	9,7	9,8-10,9	11,0
	15	8,8	9,2-9,6	9,8	9,6	9,8-10,3	10,8
3. Бег 1000 м	11	4,45	4,46-6,45	6,46	5,20	5,21-7,20	7,21
	12	4,30	4,31-6,30	6,31	5,10	5,11-7,10	7,11
	13	4,15	4,16-6,15	6,16	5,00	5,01-7,00	7,01
	14	4,05	4,06-6,05	6,06	4,50	4,51-6,50	6,51
	15	3,55	3,56-5,55	5,56	4,40	4,41-6,40	6,41
4.Челночный бег 3х10 м	11	8,5	8,8-9,3	9,7	8,9	9,3-9,7	10,1
	12	8,3	8,6-9,0	9,3	8,8	9,1-9,6	10,0
	13	8,3	8,6-9,0	9,3	8,7	9,0-9,5	10,0
	14	8,0	8,3-8,7	9,0	8,6	9,0-9,4	9,9
	15	7,7	8,0-8,4	8,6	8,5	8,8-9,3	9,7
5.Прыжок в длину с места	11	195	180-160	140	185	175-150	130
	12	200	180-165	145	190	175-155	135
	13	205	190-170	150	200	180-160	140
	14	210	195-180	160	200	180-160	145
	15	220	205-190	175	205	185-165	155
6.Прыжок в длину с разбега	11	340	339-260	259	300	229-220	219
	12	360	359-270	269	320	319-231	230
	13	380	379-280	279	350	349-240	239
	14	420	419-361	360	400	399-291	290
	15	420	419-361	360	400	399-291	290
7.Прыжок в высоту с разбега	11	110	100-90	85	105	100-85	80
	12	115	110-95	90	110	105-90	85
	13	125	120-105	100	115	110-95	90
	14	130	129-115	110	120	119-100	95
	15	135	134-125	110	125	124-110	100
8. Прыжки через скакалку (за 1 мин)	11	100	90	80	110	100	90
	12	105	100	90	120	110	100
	13	120	110	100	130	120	110
	14	130	120	110	140	130	120
	15	135	125	115	145	135	125
9.Наклон вперед из положения сидя	11	11	10-6	5	14	13-6	5
	12	12	11-7	6	15	14-7	6
	13	12	11-7	6	15	14-7	6
	14	13	12-8	7	16	15-8	7
	15	14	13-9	8	17	19-9	8
10.Подтягивание / вис	11	8	7-4	3	14	13-6	5
	12	9	8-5	3	15	14-7	6
	13	10	9-5	3	15	14-7	6
	14	11	10-6	4	16	15-8	7
	15	12	11-6	5	17	16-9	8
11.Поднимание туловища из положения лежа	11	22	21-12	11	16	15-10	9
	12	23	22-13	12	17	16-11	10
	13	24	23-14	13	17	16-11	10
	14	25	24-15	14	18	17-12	11
	15	26	25-16	15	19	18-13	12
12.Метание набивного мяча	11	350	349-320	319	300	299-260	259
	12	370	369-340	339	330	329-270	269
	13	400	399-370	369	350	349-290	289
	14	450	449-390	389	400	399-320	329
	15	500	499-420	419	450	449-390	389

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА

Учебно-методический комплекс

Комплексная программа физического воспитания учащихся 5 классов В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010;

     Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов  В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010:

Для отражения количественных показателей в требованиях используется следующая система обозначений:

Д — демонстрационный экземпляр (1 экз., кроме специально оговоренных случаев);

К — комплект (из расчета на каждого учащегося исходя из реальной наполняемости класса);

Г — комплект, необходимый для практической работы в группах, насчитывающих несколько учащихся.

№ п/п	Наименование объектов и средств материально-технического оснащения	Необходимое количество	Примечание
		Основная школа
1	Библиотечный фонд (книгопечатная продукция)
1.1	Стандарт основного общего образования по физической культуре	Д	Стандарт по физической культуре, примерные программы, авторские рабочие программы входят в состав обязательного программно-методического обеспечения кабинета по физической культуре (спортивного зала)
1.2	Примерная программа по физической культуре среднего (полного) общего образования (базовый профиль)	Д
1.3	Авторские рабочие программы по физической культуре	Д
1.4	Научно-популярная и художественная литература по физической культуре, спорту, олимпийскому движению	Д	В составе библиотечного фонда
1.5	Методические издания по физической культуре для учителей	Д	Методические пособия и рекомендации, журнал «Физическая культура в школе»
2	Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование
2.1	Щит баскетбольный игровой	Д
2.2	Щит баскетбольный тренировочный	Г
2.3	Стенка гимнастическая	Г
2.5	Скамейки гимнастические	Г
2.6	Стойки волейбольные	Д
2.7	Ворота, трансформируемые для гандбола и мини-футбола	Д
2.8	Бревно гимнастическое напольное	Д
2.9	Перекладина гимнастическая пристенная	Д
2.10	Канат для лазания	Д
2.11	Обручи гимнастические	Г
2.12	Комплект матов гимнастических	Г
2.13	Перекладина навесная универсальная	Д
2.14	Набор для подвижных игр	К
2.15	Аптечка медицинская	Д
2.16	Спортивный туризм (палатки, рюкзаки, спальные мешки и др.)	Г
2.17	Стол для настольного тенниса	Д
2.18	Комплект для настольного тенниса	Г
2.19	Мячи футбольные	Г
2.20	Мячи баскетбольные	Г
2.21	Мячи волейбольные	Г
2.22	Сетка волейбольная	Д
2.23	Оборудование полосы препятствий	Д
3	Спортивные залы (кабинеты)
3.1	Спортивный зал игровой (гимнастический)		С раздевалками для мальчиков и девочек
3.2	Кабинет учителя		Включает в себя: рабочий стол, стулья, сейф, шкафы книжные (полки), шкаф для одежды
3.3	Подсобное помещение для хранения инвентаря и оборудования		Включает в себя стеллажи, контейнеры
4	Пришкольный стадион (площадка)
4.1	Легкоатлетическая дорожка	Д
4.2	Сектор для прыжков в длину	Д
4.3	Игровое поле для футбола (мини-футбола)	Д
4.4	Гимнастический городок	Д
4.5	Полоса препятствий	Д
4.6	Лыжная трасса	Д

ИНФОРМАЦИОННОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

Литература, использованная при подготовке программы

1.    Комплексная  программа физического воспитания учащихся 5 классов В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010;

2.    Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов  В. И. Лях, А. А. Зданевич. - М.: Просвещение, 2010.

3.    Настольная книга учителя физической культуры: подготовка школьников к олимпиадам. П.А.Киселев, С.Б.Киселева.- М.: «Глобус» 2009 г.

4.    Поурочные разработки по физкультуре 5-9 классы. В.И. Ковалько.-М.: «ВАКО», 2007г

5.    Примерная программа по физической культуре. 5-9классы. - М.: Просвещение, 2011 год;

6.    Физическая культура. Тестовый контроль. В.И.Лях 5-9 классы. М.:П.,2009г.

7.    Физкультурный паспорт (методическое руководство по тест - программе). А.Н.Тяпин, Ю.П.Пузырь, Л.А.Захаров, В.А.Кабачков. - М.: Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры, 2008 г.

Литература, рекомендованная для обучающихся

1.    Анастасова Л. П. Человек и окружающая среда/ кн. для дополнит, чтения по прогр.«Экологическое развитие» / Л. П. Анастасова, Т. В. Кучер, И. В. Николаев. — М.:ГГОО «Валена, 2004. - Ч. 1-3.

2.    Дольник В. Р. Вышли мы все из природы: беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей / В. Р. Дольник. - М.: LINKAPRESS, 2005.

3.    Селевко Г. К. Научи себя учиться / Г. К. Селевко. — М.: Народное образование: НИИ школьных технологий, 2009. — Ч. 1-3, 5-8, 11-13, 15, 16, 18, 21-28.

4.    Ситников В. П. Основы безопасности жизнедеятельности: справочник школьника / В. П. Ситников. — М.: Слово, 2007.

5.    Энциклопедия для детей / метод, ред. Д. Володихин; ведущий ред. Г. Вильчек; отв. ред. Е.Ананьева. — М.: Аванта+, 2003. — Т. 19. Экология.

6.    Я познаю мир: детская энциклопедия: экология / авт.-сост. А. Е. Чижевский. - М.: АСТ, 2007.

7.     

Интернет-ресурсы

1.    http://method.novgorod.rcde.ru    Методическое хранилище предназначено для дистанционной поддержки учебного процесса (дата обращения:21.08.13)

2.    http://www.fisio.ru/fisioinschool.html  Сайт, посвященный Здоровому образу  жизни, оздоровительной, адаптивной физкультуре (дата обращения:27.08.13)

3.    http://www.abcsport.ru/  Обзор спортивных школ и спортивных обществ. Новости спорта, освещение событий Тематический каталог по различным видам спорта (дата обращения:25.08.13)

4.    http://ipulsar.net Портал посвящен проблемам сохранения здоровья, правильному питанию, диетам, физической культуре, упражнениям, фототерапии, лечению болезней природными средствами, здоровому образу жизни (дата обращения:21.08.13)

5.    http://cnit.ssau.ru/do/articles/fizo/fizo1  Информационные технологии обучения в преподавании физической культуры (дата обращения:24.08.13)

6.    http://www.school.edu.ru Российский образовательный портал  (дата обращения:25.08.13)

7.    http://portfolio.1september.ru  фестиваль исследовательских и творческих работ учащихся по физической культуре и спорту (дата обращения:21.08.13).

8.    http://spo.1september.ru  Газета в газете «Спорт в школе» (дата обращения:29.08.13)