Пояснительная записка
Целью физического воспитания в школе является
содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической
культуры личности школьника. Слагаемыми физической культуры являются: крепкое
здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных
способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные
способы (умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную
деятельность.
Достижение цели физического воспитания
обеспечивается решением следующих основных задач, направленных
на:
·
укрепление
здоровья, содействие гармоничному физическому развитию;
·
обучение
жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
·
дальнейшее
развитие координационных (ориентирование в пространстве, перестроение
двигательных действий, быстрота и точность реагирования на сигналы,
согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования
основных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных,
выносливости, силы и гибкости) способностей;
·
приобретение
необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
·
воспитание
потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями,
сознательно применять их целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности
и укрепления здоровья;
·
содействие
воспитанию нравственных и волевых качеств, развитие психических процессов и
свойств личности;
Решая задачи физического воспитания, учителю
необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты:
·
воспитание ценностных ориентации на физическое и духовное
совершенствование личности,
·
формирование у учащихся потребностей и мотивов к систематическим
занятиям физическими упражнениями,
·
воспитание моральных и волевых качеств, формирование гуманистических
отношений, приобретение опыта общения.
Школьников
необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и
навыков для поддержания высокого уровня физической и умственной
работоспособности, состояния здоровья, самостоятельных занятий.
Программа
рассчитана на 105 часов (3 часа в неделю)
Нормативные документы, обеспечивающие реализацию программы
Закон РФ «Об образовании»
от 10.07.1992 г № 3266-1 с изменениями
|
Приказ МО и науки РФ от 21 февраля
2012 года,№2885 «Об утверждении федерального перечня учебников,
рекомендованных Министерством образования и науки Российской Федерации к
использованию в образовательном процессе в общеобразовательных учреждениях
на 2011-2012 год»
|
Приказ МО и науки РФ от
03.06.2011 № 1994 «О внесении изменений в федеральный базисный учебный план
и примерные учебные планы для образовательных учреждений РФ, реализующих
программы общего образования, утвержденные приказом МО РФ от 9.03.2004г. №
1312
|
СанПиН 2.4.2.2821 – 10
Санитарно-эпидемиологические требования к условиям организации обучения в
общеобразовательных учреждениях (Гигиенические требования к режиму
учебно-воспитательного процесса)
|
Учебный план
муниципального казенного общеобразовательного учреждения
Семено-Александровская средняя общеобразовательная школа 2016-2017 года
|
«О
системе оценивания учебных достижений младших школьников в условиях
безотметочного обучения в общеобразовательных учреждениях, участвующих в
эксперименте по совершенствованию структуры и содержания общего образования»
(письмо Минобразования России от 03.06.2003 г. № 13-51-120/13).
|
«Рекомендации
по использованию компьютеров в начальной школе» (письмо Минобразования
России и НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков РАМ от 28.03.2002
г. № 199/13).
|
«Федеральный
компонент государственных образовательных стандартов начального общего
образования» (приложение к приказу Минобразования России от 6.10.2009 г. №
373).
|
«О
примерных программах по учебным предметам федерального базисного учебного
плана» (письмо Министерства образования и науки РФ от 07.07.2005 г. №
03-1263).
|
1.Планируемые результаты освоения
предмета «Физическая культура»
Личностные результаты:
•
активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах
уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
•
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в
различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
•
проявление дисциплинированности, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей;
•
оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка
и общих интересов.
Метапредметные результаты:
•
характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе
освоенных знаний и имеющегося опыта;
•
обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их
исправления;
•
общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и
взаимопомощи, дружбы и толерантности;
•
обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий
физической культурой;
•
организация самостоятельной деятельности с учётом требовании её безопасности,
сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
•
планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация
отдыха в процессе её выполнения;
•
анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей
и способов их улучшения;
•
видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в
движениях и передвижениях человека;
•
оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
•
управление эмоциями при общении со сверстниками, взрослыми, хладнокровие,
сдержанность, рассудительность;
•
технически правильное выполнение двигательной . действий из базовых видов
спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.
Предметные результаты:
•
планирование занятий физическими упражнениями
режиме
дня, организация отдыха и досуга с использование средств физической культуры;
•
изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика её роли и
значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной
деятельностью;
•
представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического
развития и физической подготовки человека;
•
измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и
массы тела), развитие основных физических качеств;
•
оказание посильной помощи и моральной поддержкам
сверстникам
при выполнении учебных заданий, доброжелтельное и уважительное отношение при
объяснении ошибки способов их устранения;
•
организация и проведение со сверстниками подвижных и элементов соревнований,
осуществление их объективного судейства;
•
бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники
безопасности ;
•
организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой
направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с
заданной дозировкой нагрузки;
•
характеристика физической нагрузки по показателю час- игры пульса,
регулирование её напряжённости во время занятий по развитию физических качеств;
•
взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и
соревнований;
•
объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий,
анализ и поиск ошибок, исправление их;
•
подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;
•
нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия
разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;
•
выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техничном
уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
•
выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в
игровой и соревновательной деятельной гости;
•
выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами,
в различных условиях.
2.Содержание предмета «Физическая
культура»
Знания
о физической культуре
Возникновение
первых спортивных соревнований. Появление мяча, упражнений и игр с мячом.
История зарождения древних Олимпийских игр. Физические упражнения, их отличие
от естественных движений. Основные физические качества: сила, быстрота,
выносливость, гибкость, равновесие. Закаливание организма (обтирание).
Способы
физкультурной деятельности
Выполнение
утренней зарядки и гимнастики под музыку; проведение закаливающих процедур;
выполнение упражнений, развивающих быстроту и равновесие, совершенствующих
точность броска малого мяча. Подвижные игры и занятия физическими упражнениями во
время прогулок. Измерение длины и массы тела.
Физическое
совершенствование
Гимнастика с основами акробатики
Организующие команды и приемы: повороты кругом
с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и
колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и
«противоходом».
Акробатические упражнения из положения лежа на
спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в
группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.
Гимнастические упражнения прикладного характера: танцевальные упражнения, упражнения на низкой перекладине — вис на
согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, зависом одной, двумя ногами.
Легкая атлетика
Бег: равномерный бег с последующим ускорением,
челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.
Броски большого мяча снизу из положения стоя и
сидя из-за головы.
Метание малого мяча на дальность из-за головы.
Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°,
по разметкам, через препятствия; в высоту с прямого разбега; со скакалкой.
Подвижные игры
На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Волна», «Неудобный бросок», «Конники-спортсмены», «Отгадай, чей
голос», «Что изменилось», «Посадка картофеля», «Прокати быстрее мяч», эстафеты
типа: «Веревочка под ногами», «Эстафеты с обручами».
На материале раздела «Легкая атлетика»: «Точно
в мишень», «Вызов номеров», «Шишки – желуди – орехи», «Невод», «Заяц без дома»,
«Пустое место», «Мяч соседу», «Космонавты», «Мышеловка».
На материале раздела «Спортивные игры»:
Баскетбол: специальные передвижения без мяча в
стойке баскетболиста, приставными шагами правым и левым боком; бег спиной
вперед; остановка в шаге и прыжком; ведение мяча на месте, по прямой, по дуге,
с остановками по сигналу; подвижные игры: «Мяч среднему», «Мяч соседу», «Бросок
мяча в колонне».
Общеразвивающие физические упражнения на
развитие основных физических качеств.
Оставьте свой комментарий
Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.