Рабочая программа внеурочной деятельности "Лёгкая атлетика с учётом норм ГТО".

Министерство Образования Российской Федерации                                                                                                          Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение  высшего профессионального образования «Ульяновский государственный педагогический университет имени И.Н.Ульянова»                                                         Факультет дополнительного образования кафедры коррекционной  педагогики, здорового и безопасного образа жизни.

Тема работы:

Рабочая программа по внеурочной деятельности

«Лёгкая атлетика для начальных классов» с учётом ФГОС и с учётом ГТО.

Научный руководитель кандидат наук,  профессор  Гордеев Ю.А.                                                                                                                                                                                                                                       Работу выполнил слушатель ФК-4 МБОУ СШ №9 г.Ульяновска                                                                                                                                учитель физической культуры  Грунчева Олеся Викторовна

Ульяновск 2020 г

Пояснительная записка.

        Согласно Базисному учебному плану общеобразовательных учреждений Российской Федерации организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе. В этом плане в числе основных направлений внеурочной деятельности выделено спортивно-оздоровительное направление.                                                                                                                                                                                                    

          Лёгкая атлетика занимает одно из ведущих мест в физическом воспитании школьников. Различные виды ходьбы, бега, прыжков и метаний входят составной частью в каждое занятие физической культурой, а также во внеклассные мероприятия (оздоровительные и спортивно-массовые). Важное место легкоатлетическим упражнениям отводится и на занятиях в школьных спортивных секциях, а также на занятиях во второй половине дня. В начальной школе  на занятиях физической культурой во второй половине дня используются отдельные элементы лёгкой атлетики преимущественно в игровой форме. Отводится на них 68 учебных часов. В начале и в конце учебного года проводится тестирование физической подготовленности школьников.

Цель: содействие формированию всесторонне развитой личности в процессе физического воспитания.                                                                                        

Основные педагогические задачи:                                                                                                                                    1.Укрепление здоровья, содействие гармоничному физическому развитию учащихся. Воспитание устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями.                                                                                                                                               2.Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к окружающим, честности, отзывчивости, смелости, целеустремлённости.                                                                                                                                                             3.Обучение технике легкоатлетических упражнений и её закрепление (бег, прыжки, метания).                                                                                                          4.Развитие физических качеств (скоростных, силовых, скоростно-силовых, координационных, выносливости).                                                  5.Формирование теоретических знаний по физической культуре и специальных знаний по лёгкой атлетике (техника выполнения разучиваемых двигательных действий, правила соревнований и судейства, правила безопасности на занятиях по лёгкой атлетике, история лёгкой атлетики).                                                                                                                  6.Подготовка к выполнению норм ГТО.

Рабочая программа по учебному курсу «внеурочная деятельность» - лёгкая атлетика для 1-2 классов рассчитана на 68 часов и составлена с учётом следующих нормативных документов:

- Федеральный закон «О физической культуре и спорте в РФ» от 04.12.2007 г. № 329-ФЗ (ред. от 21.04.2011 г.).

- Национальная доктрина образования в РФ. Постановление Правительства  РФ от 04.10.2000 г. № 751.

- Стратегия развития физической культуры и спорта на период до 2020 г. распоряжение правительства  РФ от 07.08.2009г. №1101-р.

- О продукции мониторинга физического развития обучающихся. Письмо Минобрнауки РФ от 29.03.2010 г. № 06-499.

- О концепции Федеральной целевой программы развития образования  на 2011-2015 гг. Распоряжение правительства РФ от 07.02.2011г. № 163-р.

- Примерная программа по физической культуре федерального государственного образовательного стандарта общего начального образования. Приказ Минобрнауки РФ № 373 от 06.10.2009г. «Об утверждении и введении в действие федерального государственного стандарта общего начального образования».

- Колодницкий Г.А.                                                                                                                                                                                  Внеурочная деятельность учащихся. Лёгкая атлетика: пособие для учителей и методистов / Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. – М. : Просвещение,2011. –93 с. : ил. – (Работаем по новым стандартам).               

Планируемые результаты

 Личностные:                                                                                                                                                                                                                                                           - Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей.                                                                                                       - Проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.                                                                        - Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения, доброжелательности, взаимопомощи, сопереживания.

Метапредметные:                                                                                                                                                                                     - Характеристика  действий и поступков, их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта.                                                                                 - Обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, способы их исправления.                                                                                                                                   - Соблюдение правил техники безопасности, сохранности инвентаря и оборудования.                                                                                                                                                       - Распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения.                                                                              - Анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения.                                                                                                - Видение красоты движений, оценка красоты телосложения и осанки.                                                                                                - Стремление к технически правильному выполнению двигательных действий, использование их в игровой и соревновательной деятельности. 

Предметные:                                                                                                                                                                                                 - Планирование занятий лёгкой атлетикой в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры.                                                                                                                                                                                  – Изложение фактов истории развития лёгкой атлетики, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью.                                                                                                                            – Представление о лёгкой атлетике, как о средстве укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека.                                                                                                                                                                                                – Правильное выполнение техники элементов лёгкой атлетики, соблюдение правил соревнований и подвижных игр.                                                                      

№	Тип занятия		Тема занятия	Содержание	Результаты освоения	Дата по плану	Дата по факту
№1	Ввод-ный, комби-нированный		Знакомство с лёгкой атлетикой.  Техника выполнения бега на короткие дистанции.	Рассказ  об истории и видах лёгкой атлетики.                                                Рассказ о правилах поведения  и предупреждения травматизма на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми.                       Обучение медленному равномерному бегу и разминке легкоатлета. Обучение технике выполнения бега на короткие дистанции.                                     Подвижная игра «Салки».	Личностные: знать историю и виды лёгкой атлетики, знать п/и «Салки».                                                              Метапредметные: уметь выполнять равномерный медленный бег и бег с изменением направления. Уметь выполнять разминку легкоатлета и п/и «Салки».                                                                  Предметные: соблюдать правила поведения на занятиях лёгкой атлетикой и подвижными играми. Показать правильную технику в беге на короткие дистанции,  равномерный медленный бег и бег с изменением направления, разминку легкоатлета. Подвижную игру «Салки».
№ 2	Комби-нированный		Высокий старт и стартовый разгон.                   Контроль за физическими нагрузками на занятиях л/а и п/и.	Обучение технике выполнения высокого старта и стартового разгона.                                    Обучение измерению ЧСС. Повторение техники  выполнения бега на короткие дистанции, медленного равномерного бега и разминки легкоатлета.                                                    П/и «Вызов номеров».	Личностные: знать, как контролировать физические нагрузки, как выполнять высокий старт и стартовый разгон, как играть в п/и «Вызов номеров».                                   Метапредметные: уметь выполнять высокий старт и стартовый разгон, уметь контролировать физические нагрузки.                                                                                Предметные: показать правильную технику выполнения высокого старта и стартового разгона, измерение ЧСС.
№3	Комбинированный		Специальные беговые упражнения.          Тестирование – бег 30 м с высокого старта.	Обучение технике выполнения специальных беговых упражнений.                       Повторение техники выполнения бега с высокого старта.                                              Тест - бег  30м с высокого старта.                                      П/и «Мышеловка».	Личностные: знать как выполнять    специально-беговые упражнения, бег 30 м с максимальной скоростью с высокого старта, как играть в  п/и «Мышеловка».                                       Метапредметные: уметь выполнять специально-беговые упражнения и бег 30 м с максимальной скоростью с высокого старта, играть в п/и «Мышеловка».                                                       Предметные: показать правильную технику выполнения спец. беговых упр., бег 30 м с максимальной скоростью с высокого старта, п/и «Мышеловка».
№4	Комбинированный		Бег с ходу.                        Тест - челночный бег 3х10 м.	Повторение техники выполнения  специальных беговых упражнений.   Обучение  бегу с ходу.                              Тест на ловкость – челночный бег 3х10 м.                                                                                                                                                       П/и «Салки с мячом».	Личностные: знать понятие «бег с ходу», знать, как выполнять тест на ловкость, как играть в п/и «Салки с мячом».                                                                   Метапредметные: уметь выполнять бег с ходу, челночный бег и играть в п/и «Салки с мячом».                                                        Предметные: показать правильное выполнение челночного бега, бега с хода и п/и«Салки с мячом».
№5	Комбинированный.		Эстафетный бег.     Тест на гибкость.	Закрепление техники выполнения специальных беговых упражнений.                                       Тест на гибкость.                                                       Обучение технике выполнения приёма и передачи эстафетной палочки.                                         Круговая эстафета.	Личностные: знать понятие «гибкость» и как тестируется это физическое качество; как выполняется приём и передача эстафетной палочки.                                                                Метапредметные: уметь выполнять тест на гибкость и эстафетный бег.                                                                     Предметные: показать правильную технику выполнения приёма и передачи эстафетной палочки, круговую эстафету, тест на гибкость.
№ 6	Комбинированный		Эстафетный бег.                Тест – прыжки в длину с места.	Тест – прыжок в длину с места.                              Повторение техники выполнения приёма и передачи эстафетной палочки.                                       Рассказ о правилах соревнований по эстафетному бегу.                                             Круговая эстафета.	Личностные: знать, как выполнять прыжок в длину с места и правила соревнований по эстафетному бегу.                                                                  Метапредметные: уметь выполнять прыжок в длину с места и соблюдать правила соревнований по эстафетному бегу.                                                                              Предметные: показать правильную технику выполнения прыжка в длину с места, применить правила соревнований в круговой эстафете.
№ 7	Комбинированный		Тест на  выносливость.	Тест на выносливость.                                  Упражнения на развитие гибкости.                                                 П/и «Морская фигура».	Личностные: знать понятие «выносливость», знать, как её тестируют, проявлять терпение в тесте на выносливость. Знать упражнения, развивающие гибкость и как играть в п/и «Морская фигура».                                                       Метапредметные: уметь выполнять упражнения на гибкость и тест на выносливость. Уметь играть в п/и «Морская фигура».                                                                                      Предметные: учащиеся выполнят тест на выносливость, упр. на гибкость и п/и «Морская фигура».
№8	Комбинированный		ОФП (общая физическая подготовка).	Повторение бега с высокого старта и стартовый разгон.                                          Упражнения на развитие силы ног, рук, спины и брюшного пресса. Линейная эстафета.	Личностные: знать понятие «общефизическая подготовка», «быстрота», «сила» , «скоростно-силовая подготовка» и «линейная эстафета».                                                                Метапредметные: уметь выполнять упражнения для развития силы ног, рук, спины, пресса и линейную эстафету.                                                                      Предметные: учащиеся выполнят технически правильно упражнения для развития силы ног, рук, спины, пресса и линейную эстафету.
№ 9	Обучающий		ОФП.	Переменный бег.                                               П/и «Совушка».	Личностные: знать понятие «переменный бег» и правила п/и «Совушка».  Проявлять терпение и настойчивость при выполнении переменного бега.                                                                Метапредметные: уметь выполнять переменный бег и уметь играть в п/и «Совушка».                                                                                       Предметные: выполнят переменный бег и п/и «Совушка».
№ 10	Обучающий		ОФП.	Обучение технике прыжков через скакалку на двух ногах, вращая её вперёд.                                           Упражнение «Восьмёрка».                                     П/и «Ракеты».	Личностные: знать, как выполнять прыжки через скакалку, упражнение восьмёрка и правила п/и «Ракеты».                                                   Метапредметные: уметь выполнять прыжки через скакалку и упражнение «восьмёрка», уметь играть в п/и «Ракеты».                                                                Предметные: выполнят прыжки через скакалку, упражнение «Восьмёрка» и п/и «Ракеты».
№ 11	Повторение		Эстафетный бег.	Повторение техники выполнения приёма и передачи эстафетной палочки.                             Упражнения для развития быстроты                                  Круговая эстафета.	Личностные: учащиеся  будут  стремиться одержать победу, чувствовать, что успех команды зависит от каждого, понимать результат ошибок.                          Метапредметные: понимают и умеют устранять ошибки.                                                             Предметные: показывают правильную технику приёма и передачи эстафетной палочки.
№ 12	Обучающий		Специальные  прыжковые упражнения.	Рассказ о технике безопасности во время выполнения прыжков.      Обучение технике выполнения специальных прыжковых упражнений.                           Упражнения на развитие силовых качеств.                                                                  П/и «Рыбаки и рыбки».	Личностные: знать как выполняются специальные прыжковые упражнения, упр. на силу, правила п/и «Рыбаки и рыбки».                                                                      Метапредметные: умеют выполнять специальные прыжковые упражнения, упр. на силу, играть в п/и «Рыбаки и рыбки».                                                                               Предметные: показывают правильную технику выполнения   прыжковых упражнений, упр. на силу, играют в п/и «Рыбаки и рыбки».
№ 13	Обучающий		ОФП.	Упражнения, направленные на  развитие скоростно-силовых качеств.                             Обучение броску и ловле мяча.                                          П/и «Передал-садись».	Личностные: знать как выполнять бросок и ловлю мяча, правила п/и «Передал-садись», стремятся одержать победу.                                                                                                                                               Метапредметные: умеют выполнять бросок и ловлю мяча, умеют играть в п/и «Передал-садись».                                                       Предметные: выполняют точные броски и хорошо ловят мяч.
№ 14	Сорев-нова-тель-ный		Соревнования между 1-ми классами.	Соревнования в прыжках в длину с места, в беге  на 30 м с высокого старта и в эстафетном беге.                                           Подведение итогов и награждение.	Личностные: учащиеся стараются одержать победу, проявляют силу воли и характер, а также командно-патриотические чувства. Умеют проигрывать и поддерживать друг друга.                                        Метапредметные: умеют выполнять технику прыжка в длину с места, бега на 30 м с высокого старта и эстафетного бега.                                                                                       Предметные: показывают хорошие результаты и правильную технику.
№ 15	Повторение		Подведение итогов четверти.	Сообщение уч-ся о выполнении поставленных задач.                                       Беседа о достижениях и успехах уч-ся.                                             Сообщение задач на 2-ую четверть.                                                                     П/и по выбору детей.	Личностные: знают о своих сильных и слабых сторонах.                                                     Метапредметные: умеют договориться в выборе игры.                                                                   Предметные: активно участвуют в беседе и подвижных играх.
№ 16	Повторение		Специаль-ные прыжко-вые упражне-ния.	Повторение техники  выполнения специальных прыжковых упражнений.                             Повторение техники выполнения прыжков через скакалку.                                              П/и «Рыбаки и рыбки».	Личностные: знают, как выполнять специальные прыжковые упражнения, прыжки через скакалку и правила п/и «Рыбаки и рыбки».                                                                     Метапредметные: умеют выполнять специальные прыжковые упр., прыжки через скакалку и играть в п/и «Рыбаки и рыбки».                                                            Предметные: показывают правильную технику выполнения специальных прыжковых упражнений, прыжков через скакалку и дружно играют в п/и «Рыбаки и рыбки».
№ 17	Повторение		Прыжок в длину с места.	Повторение техники выполнения прыжка в длину с места, специальных прыжковых упражнений и прыжков через скакалку.                                          П/и «Прыжкомер».	Личностные: знать, как выполняется прыжок в длину с места, специальные прыжковые упражнения, прыжки через скакалку  и правила игры «Прыжкомер».                                                                                                                                         Метапредметные: умеют выполнять прыжок в длину с места, специальные прыжковые упражнения, прыжки через скакалку  и игру «Прыжкомер».                                                   Предметные: показывают прав-ую тех-ку вып-ния.
№ 18	Закрепление		Прыжки.	Закрепить  технику выполнения прыжка в длину с места, прыжков через скакалку, специальных  прыжковых упражнений.                                       П/и «Волк во рву».	Личностные: знать, как выполняется прыжок в длину с места, специальные прыжковые упражнения, прыжки через скакалку  и правила игры «Волк во рву».                                                            Метапредметные: умеют выполнять прыжок в длину с места, специальные прыжковые упражнения, прыжки через скакалку  и игру «Волк во рву».                                                               Предметные: показывают правильную технику выполнения.
№ 19	Обучающий		Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».	Обучение технике выполнения прыжка в длину способом «согнув ноги».                                                            П/и «Бегуны и прыгуны».	Личностные: знать, как выполняется прыжок в длину способом «согнув ноги», правила игры «Бегуны и прыгуны».                                                                   Метапредметные: уметь выполнять прыжок, видеть и исправлять ошибки. Предметные: показывают правильную технику выполнения.
№ 20	Повторение		Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги».	Повторение техники выполнения прыжка в длину способом «согнув ноги».                                Упражнения, направленные на развитие координационных способностей.                                  П/и «Бегуны и прыгуны».	Личностные: стремиться прыгнуть как можно дальше.                                                             Метапредметные: уметь выполнять прыжок, видеть и исправлять ошибки.                                                         Предметные: показывать правильную технику выполнения.
№ 21	Закрепление		Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги».	Закрепление техники выполнения прыжка в длину способом «согнув ноги».                                    Упражнения, направленные на развитие гибкости.                                                            П/и «Попрыгунчики-воробушки».	Личностные: стремиться прыгнуть как можно дальше; знать упражнения, направленные на развитие гибкости, знать правила игры.                                                  Метапредметные: уметь выполнять прыжок и упражнения на гибкость, видеть и исправлять ошибки, играть в п/и.                                                     Предметные: показывать правильную технику выполнения прыжка и упражнений.
№ 22	Обучающий		Прыжки в высоту с прямого разбега.	Упражнения, направленные на развитие гибкости.                                                        Обучение технике выполнения прыжка в высоту с прямого разбега.                                               П/и «Попрыгунчики-воробушки».	Личностные: знать, как выполняется прыжок в высоту с прямого разбега.                         Метапредметные: уметь выполнять прыжок и упражнения на гибкость, видеть и исправлять ошибки, играть в п/и.                                                             Предметные: показывать правильную технику выполнения прыжка и упражнений.
№ 23	Комбинированный		Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание».	Повторение техники выполнения прыжка в высоту с прямого разбега.                   Обучение технике прыжка в высоту способом «перешагивание» с косого разбега.                                                             Рассказ о правилах соревнований  по прыжкам в высоту.                                                П/и «Перепрыгни ручеёк».	Личностные: знать, как выполнять    прыжок в высоту способом «перешагивание» с косого разбега, правила судейтва и правила п/и «Перепрыгни ручеёк».                                                          Метапредметные: уметь выполнять   прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» и п/и «Перепрыгни ручеёк».                                                           Предметные: показывать правильную технику выполнения прыжка и упражнений.
№ 24	Повторение		Прыжок в высоту способом «перешагивание»	Упражнения, направленные на развитие гибкости.                                                Повторение техники выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание».                          П/и «Рыбак и рыбки».	Личностные: знать, как выполнять    прыжок в высоту способом «перешагивание» с косого разбега, правила судейтва и правила п/и.                                                    Метапредметные: уметь выполнять   прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» и п/и.                                                                    Предметные:    показывать правильную технику выполнения прыжка и упражнений.
№ 25	Закрепление		Прыжок в высоту способом «переша-гивание».	Упражнения, направленные на развитие координационных способностей.                             Закрепление техники выполнения прыжка в высоту способом «перешагивание».                                       П/и «Совушка».	Личностные: стремиться показать лучшие результаты, знать правила п/и.                                                            Метапредметные: уметь выполнять   прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» и п/и.                                                                 Предметные:    показывать правильную технику выполнения прыжка и упражнений.
№ 26	Комбинированный		Перемен-ный бег.	Повторение техники выполнения специальных  беговых упражнений.                                              Обучение тактике переменного бега.                                                      Игра «Часовой».	Личностные: знать понятие «переменный бег», правила игры.                                                 Метапредметные: уметь выполнять переменный бег, проявлять терпение, уметь играть в игру «Часовой».                                                        Предметные: показать правильную тактику выполнения переменного бега, игры «Часовой».
№ 27	Повторение		Бег с ходу.	Повторение бега  с ходу.                                    П/и «Гуси-лебеди».	Личностные: знать, как выполняется бег с ходу. Стремиться показать наилучший результат. Знать правила игры.                                                           Метапредметные: уметь выполнять бег с ходу, играть в п/и.                                                            Предметные: показывать хорошие результаты в беге с ходу, в игре.
№ 28	Повторение		Прыжки через скакалку.	Повторение техники выполнения прыжков через скакалку различными способами.                                                    П/и «Самый ловкий».	Личностные: знать, как выполняются прыжки через скакалку различными способами; правила игры.                                                            Метапредметные: уметь выполнять прыжки через скакалку различными способами, уметь играть в п/и.                                                                          Предметные: показывать правильную технику прыжков через скакалку различными способами.
№ 29	Повторение		Полоса препятст-вий.	Подведение итогов четверти.                                     Преодоление полосы препятствий.	Личностные: знать прикладное значение л/а; знать, как преодолевать препятствия.                                                   Метапредметные: уметь выполнять преодоление препятствий.                                                          Предметные: показывать успешное преодоление всех препятствий.
№ 30	Комбинированный.		Хват малого мяча при метаниях.	Рассказ о видах, истории метаний и технике безопасности.                      Обучение правильному хвату малого мяча при метаниях.                                           П/и «Вышибалы».	Личностные: знать виды метаний, технику безопасности, правильный хват при метаниях, правила игры.                                          Метапредметные: уметь выполнять правильный хват, уметь играть в п/и.                                Предметные: показывать правильный хват, соблюдать правила игры.
№ 31	Комбинированный.		Метания в вертикаль-ную цель.	Повторение правильного хвата малого мяча при метаниях.                        Обучение технике метания малого мяча в вертикальную цель с 3 м с места.                                                            П/и «Передал-садись».	Личностные: знать, как выполнять технику метания, правила игры.                                            Метапредметные: уметь выполнять метания в цель, броски и ловлю мяча в игре. Стремиться к точности и победе в игре.                                                          Предметные: показывать правильную технику метания, хороший результат в попадании и в игре.
№ 32	Повторение		Метания в вертикальную цель.	Повторение техники  выполнения метания малого мяча в вертикальную цель.                                                                  П/и « Самый меткий».	Личностные: знать, как выполнять технику метания, правила игры.                                               Метапредметные: уметь выполнять метания в цель. Стремиться к точности и победе в игре.                                                             Предметные: показывать правильную технику метания, хороший результат в игре.
№ 33	Обучающий		Метания в горизонтальную цель.	Обучение технике выполнения  метания в горизонтальную цель.  Упражнения, направленные на развитие координационных способностей.                                       П/и «Уголки».	Личностные: знать, как выполнять технику метания, правила игры.                                               Метапредметные: уметь выполнять метания в цель. Стремиться к точности и победе в игре.                                                     Предметные: показывать правильную технику метания, хороший результат в игре.
№ 34	Повторение		Метания в горизонтальную цель.	Повторение техники выполнения метаний в горизонтальную цель.               Упражнения, направленные на развитие силы.                                                                П/и «Вышибалы».	Личностные: знать, как выполнять технику метания, правила игры.                                             Метапредметные: уметь выполнять метания в цель. Стремиться к точности и победе в игре.                                                           Предметные: показывать правильную технику метания, хороший результат в игре.
№ 35	Повторение		Переменный бег.	Закрепление техники выполнения метаний.                                              Переменный бег.                                                  П/и «Самый меткий».	Личностные: знать, как выполнять технику метания, правила игры.                                               Метапредметные: уметь выполнять метания в цель. Стремиться к точности и победе в игре.                                                     Предметные: показывать правильную технику метания, хороший результат в игре.
№ 36	Комбинированный		Метания малого мяча на дальность.	Рассказ о правилах проведения соревнований по метаниям.                                Обучение технике  выполнения метания малого мяча на дальность с места.                                              Повторение техники выполнения прыжков через скакалку.                                       П/и «Перестрелки».	Личностные: знать, как выполнять технику метания, правила соревнований, технику прыжков через скакалку; правила игры.                                        Метапредметные: уметь выполнять метания на дальность, прыжки через скакалку. Стремиться к точности и победе в игре.                                       Предметные: показывать правильную технику метания, прыжков через скакалку, хороший результат в игре.
№ 37	Повторение		Метание малого мяча на дальность.	Повторение техники выполнения метания мяча на дальность  с места.                                     Упражнения с набивными мячами.                    Комбинированная эстафета.	Личностные: знать, как выполнять технику метания, упражнения с набивными мячами, понятие «комбинированная   эстафета».                     Метапредметные: уметь выполнять метания на дальность, упражнения  с набивными мячами, задания в     комбинированной эстафете, стремиться к победе.                                                                Предметные: показывать правильную технику метания,   упражнений  с набивными мячами, задания в  комбинированной эстафете.
№ 38	Контрольный		Метание набивного (0,5 кг) мяча на дальность.	Тест -  метание набивного мяча на дальность сидя из-за головы.                      Упражнения, направленные на  развитие быстроты.	Личностные: знать, как выполнять метание набивного мяча на дальность сидя из-за головы и как развивать быстроту.                                                            Метапредметные: уметь выполнять метание набивного мяча на дальность и развивать быстроту.                                                           Предметные: показывать максимально сильный бросок и быстрый бег.
№ 39		Повторение	ОФП.	Повторение специальных прыжковых упражнений.                                                 Повторение прыжков через скакалку.                      Упражнения, направленные на развитие силы ног.                                                               П/и  «Рыбак и рыбки».	Личностные: знать, как выполнять прыжковые упражнения, прыжки через скакалку, упр. на силу и правила игры.                                                           Метапредметные: уметь выполнять прыжковые упражнения, прыжки через скакалку, упр. на силу и п/и.                                                                        Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 40		Обучающий	Тройной прыжок.	Обучение технике выполнения тройного прыжка.                                             Упражнения, направленные на  развитие координации.                                                П/и «Перепрыгни ручеёк».	Личностные: знать, как выполнять тройной прыжок, упражнения, направленные на  развитие координации, правила игры.                                       Метапредметные: уметь выполнять тройной прыжок, упражнения, направленные на  развитие координации, правила игры.                          Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 41		Повторение	Тройной прыжок.	Повторение техники выполнения тройного прыжка.                               Упражнения, направленные на развитие силы.                                                                П/и «Совушка».	Личностные: знать, как выполнять тройной прыжок; упражнения, направленные на  развитие силы, правила игры.                                                Метапредметные: уметь выполнять тройной прыжок; упражнения, направленные на  развитие силы; правила игры.                                                 Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 42		Закрепление	Тройной прыжок.	Закрепление техники выполнения тройного прыжка.                           Упражнения, направленные на  развитие координации.                                                   П/и «Прыжкомер».	Личностные: знать, как выполнять тройной прыжок; упражнения, направленные на  развитие координации, правила игры.                                                Метапредметные: уметь выполнять тройной прыжок; упражнения, направленные на  развитие координации; правила игры.                                                 Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 43		Повторение	Эстафет-ный бег.	Повторение техники выполнения эстафетного бега.                                 Упражнения, направленные на  развитие  быстроты.                                                  Круговая эстафета.	Личностные: знать, как выполнять технику приёма и передачи эстафетной палочки; упражнения, направленные на  развитие быстроты,                                                           круговую эстафету.                                     Метапредметные: уметь выполнять технику приёма и передачи эстафетной палочки; упражнения, направленные на  развитие быстроты, круговую эстафету.                                                             Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 44		Повторение	Перемен-ный бег.	Переменный бег.                           Повторение метания в горизонтальную цель.                                                                  П/и «Самый меткий».	Личностные: знать, как выполнять переменный бег, метания в горизонтальную цель, правила игры.                                                        Метапредметные: уметь выполнять переменный бег, метания в горизонтальную цель, правила игры.            Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 45		Повторение	Челночный бег.	Повторение челночного бега.                                 Упражнения, направленные на развитие координации.                                                   П/и «Самый ловкий».	Личностные: знать, как выполнять челночный бег; упражнения направленные на развитие координации; правила игры.                                       Метапредметные: уметь выполнять челночный бег; упражнения направленные на развитие координации; правила игры.                                          Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 46		Повторение	Высокий старт и стартовый разгон.	Повторить технику выполнения высокого старта и стартового разгона.       Упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых качеств.                      П/и «Салки».	Личностные: знать, как выполнять технику выполнения высокого старта и стартового разгона; упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых качеств; правила игры.                      Метапредметные: уметь выполнять технику выполнения высокого старта и стартового разгона; упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых качеств; правила игры.                      Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 47		Повторение	ОФП	Упражнения направленные на развитие гибкости.                                    Упражнения, направленные на развитие быстроты.                                   П/и «Часовой».	Личностные: знать, как выполнять упражнения направленные на развитие гибкости; упражнения, направленные на развитие быстроты; правила игры.                                                                        Метапредметные: уметь выполнять упражнения направленные на развитие гибкости; упражнения, направленные на развитие быстроты; правила игры.                                                                         Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 48		Повторение	Бег с ходу.	Повторение бега с хода.                                   Упражнения, направленные на развитие координации.                    3.Способствовать развитию быстроты.                                                     П/и «Салки».	Личностные: знать, как выполнять бег с ходу; упражнения, направленные на развитие координации; правила игры. Метапредметные: уметь выполнять бег с ходу; упражнения, направленные на развитие координации; правила игры.                                                                    Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 49		Повторение	Прыжки через скакалку.	Повторение техники выполнения прыжков через скакалку различными способами.                                         Упражнения, направленные на развитие силы, координации.                П/и «Вызов номеров».	Личностные: знать, как выполнять технику прыжков через скакалку различными способами; упражнения, направленные на развитие силы, координации; правила игры                                                                             Метапредметные: уметь выполнять  технику прыжков через скакалку различными способами; упражнения,  направленные на развитие силы, координации; правила игры.                                                                                          Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 50		Повторение	Полоса препятствий.	Подведение  итогов четверти.                                 Полоса препятствий.	Личностные: знать, как выполнять полосу препятствий.                                            Метапредметные: уметь выполнять полосу препятствий.                                                   Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 51		Повторение	ОФП.	Упражнения, направленные на развитие скорости.                                                 Упражнения, направленные    развитие гибкости.                                П/и «Шагомер».	Личностные: знать, как выполнять упражнения, направленные на развитие скорости и гибкости; правила игры.                                                                             Метапредметные: уметь выполнять упражнения, направленные на развитие скорости и гибкости; правила игры.                                                                                      Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 52		Повторение	Эстафетный бег.	Повторение техники выполнения эстафетного бега.                                      Упражнения, направленные  на  развитие быстроты.                                                  Круговая эстафета.	Личностные: знать, как выполнять  технику приёма и передачи эстафетной палочки; упражнения, направленные  на  развитие быстроты, правила проведения круговой эстафеты.                       Метапредметные: уметь выполнять     технику приёма и передачи эстафетной палочки; упражнения, направленные  на  развитие быстроты, правила проведения круговой эстафеты.                                Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 53		Повторение	Прыжки в высоту изученными способами	Повторение техники выполнения прыжка с прямого и косого разбега. Упражнения, направленные на развитие гибкости. Комбинированная эстафета.	Личностные: знать, как выполнять технику  прыжка с прямого и косого разбега; упражнения, направленные на развитие гибкости; правила проведения комбинированной эстафеты.                                   Метапредметные: уметь выполнять  технику  прыжка с прямого и косого разбега; упражнения, направленные на развитие гибкости; правила проведения комбинированной эстафеты.                                   Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 54		Повторение	Прыжок в длину с места.	Повторение техники выполнения прыжка в длину с места.                           Упражнения, направленные на развитие                                                силы.                                                                            П/и «Совушка».	Личностные: знать, как выполнять технику прыжка в длину с места; упражнения, направленные на развитие силы; правила игры.                                                             Метапредметные: уметь выполнять  технику прыжка в длину с места; упражнения, направленные на развитие  силы; правила игры.                                                         Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 55		Повторение	Метание малого мяча в вертикальную цель.	Повторение техники выполнения метания малого мяча в вертикальную цель.                                                Упражнения, направленные на развитие координации.                                                     П/и «Гуси-лебеди».	Личностные: знать, как выполнять технику метания малого мяча в вертикальную цель; упражнения, направленные на развитие координации; правила игры.                                                        Метапредметные: уметь выполнять   технику метания малого мяча в вертикальную цель; упражнения, направленные на развитие координации; правила игры.                           Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 56		Повторение	Метание малого мяча в горизонтальную цель.	Повторение техники выполнения метания малого мяча в горизонтальную цель.                                                      Упражнения, направленные на развитие                                          скорости реакции, внимания и быстроты.                                                      П/и «Выше ноги от земли».	Личностные: знать, как выполнять технику метания малого мяча в горизонтальную цель; упражнения, направленные на развитие                                          координации; правила игры.                                Метапредметные: уметь выполнять  технику метания малого мяча в горизонтальную цель; упражнения, направленные на развитие                                          координации; правила игры.                                         Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 57		Повторение	Тройной прыжок.	Повторение техники выполнения тройного прыжка.                              Упражнения, направленные на развитие                                             силы и гибкости.               Комбинированная эстафета.	Личностные: знать, как выполнять технику тройного прыжка; упражнения, направленные на развитие                                             силы и гибкости; правила проведения комбинированной эстафеты.                                                                 Метапредметные: уметь выполнять  технику тройного прыжка; упражнения, направленные на развитие   силы и гибкости; правила проведения комбинированной эстафеты.                                                                          Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 58		Повторение	Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».	Повторение техники выполнения прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги».                                                Упражнения, направленные на развитие быстроты.                                                             П/и «Запрещённое движение».	Личностные: знать, как выполнять технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;                                   упражнения, направленные на развитие быстроты; правила игры.                                                           Метапредметные: уметь выполнять   технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»;                                   упражнения, направленные на развитие быстроты; правила игры.                                                                Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 59		Повторение	Прыжок в длину с разбега способом «согнув ноги».	Повторение техники выполнения прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги».                                              Упражнения, направленные на развитие быстроты.                                                                  П/и «Ракеты».	Личностные: знать, как выполнять технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»; упражнения, направленные на развитие быстроты; правила игры. Метапредметные: уметь выполнять   технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»; упражнения, направленные на развитие быстроты; правила игры.                                           Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 60		Повторение	Метание малого мяча на дальность.	Повторение техники выполнения метания малого мяча на дальность с места.                                                   Упражнения, направленные на развитие силы и координации.                                                 П/и «Перестрелки».	Личностные: знать, как выполнять технику метания малого мяча на дальность с места; упражнения, направленные на развитие силы и координации; правила игры.                                               Метапредметные: уметь выполнять   технику метания малого мяча на дальность с места; упражнения, направленные на развитие силы и координации; правила игры.                                                                               Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 61		Комбинированный	ОФП.	Упражнения, направленные на развитие быстроты и координации. Комбинированная эстафета.	Личностные: знать, как выполнять технику упражнений, направленных на развитие быстроты и координации; правила проведения комбинированной эстафеты.                                             Метапредметные: уметь выполнять   технику упражнений, направленных на развитие быстроты и координации; правила проведения комбинированной эстафеты.                                    Предметные: показывать правильную технику и хорошие результаты.
№ 62		Контрольный	Тестирование – прыжок в длину с места.	Тестирование – прыжок в длину с места.                                         Повторение прыжков через скакалку различными способами.                                     П/и «Испытание силы».	Личностные: знать, как выполнять технику прыжка в длину с места.                                                                           Метапредметные: уметь выполнять   технику прыжка в длину с места.   Предметные: показывать максимально сильный прыжок.
№ 63		Контрольный	Тестирование – шестиминутный бег.	Тестирование – шестиминутный бег.                    П/и «Морская фигура».	Личностные: знать, как выполнять 6-минутный бег, понятие «кросс».                                                       Метапредметные: уметь выполнять шестиминутный бег.                                            Предметные: показывать правильную тактику и хорошие результаты.
№ 64		Контрольный	Тестирование – бег 30 м с высокого старта.	Повторение техники выполнения высокого старта и стартового разгона. Тестирование – бег  30 м. П/и «Пустое место».	Личностные: знать, как выполнять бег 30 м с высокого старта.                                                                        Метапредметные: уметь выполнять бег 30 м с высокого старта.                                                                                  Предметные: показывать максимально быстрый бег 30 м с высокого старта.
№ 65		Контрольный	Тестирование – подтягивания.	Тестирование – подтягивания.                                       Упражнения, направленные на развитие силы.                                      Комбинированная эстафета.	Личностные: знать, как выполнять подтягивания и развивать силу; правила проведения комбинированной эстафеты.                                                                     Метапредметные: уметь выполнять подтягивания и другие упражнения для развития силы.                                                    Предметные: показывать  максимальное количество подтягиваний.
№ 66		Контрольный	Тестирование – челночный бег 3х10 м.	Тестирование – челночный бег 3х10м.                     П/и «Самый ловкий».	Личностные: знать, как максимально быстро выполнять челночный бег 3х10м.                                                            Метапредметные: уметь выполнять  максимально быстро челночный бег 3х10м.                                                         Предметные: показывать  максимально быстрое пробегание челночного бега.
№ 67		Контрольный	Тест на гибкость.	Тест на гибкость.                                                  П/и «Выше ноги от земли».	Личностные: знать, как выполнять тест на гибкость.                                   Метапредметные: уметь выполнять  тест на гибкость.                                                                  Предметные: показывать максимально лучший результат.
№ 68		Итоговый	Подведение итогов учебного года.	Подведение итогов года.                                       П/и по выбору детей.	Личностные: знать, как анализировать и сравнивать свои результаты.  Метапредметные: уметь анализировать и сравнивать свои результаты.  Предметные: выполнить анализ своих результатов изучения программы за год.