Рабочая программа внеурочной деятельности кружка "Секреты здорового питания"

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение

 «Яснополянская основная общеобразовательная школа»

УТВЕРЖДАЮ:                       СОГЛАСОВАНО:                                  РАССМОТРЕНО                                                                                                                                                                                     директор школы:                     Совет школы:                              на заседании педагогического                                  

Каткова А.П.                            Сомова И.В.                                 совета   №  __________

_______________                   ______________                            «___»_______2010 г                                                                 

 «___»_______2010 г.            «___»_______2010 г

Программа

«Разговор о правильном питании»

Возраст детей: 1-4 классы

Срок реализации 2010-2014 гг

                                                Пояснительная записка

 Программа "Разговор о правильном питании" разработана в 1998 году специалистами Института возрастной физиологи Российской академии образования под руководством Безруких М.М., кандидатом  биологических наук Т.А.Филипповой; кандидатом педагогических наук А.Г.Макеевой.

По статистическим данным в России происходит резкое ухудшение здоровья детей. 30 – 35% детей поступающих - в школу, уже имеют хронические заболевания. За годы обучения в школе в 5 раз возрастает число больных  с нарушением зрения, опорно-двигательного аппарата, в 4 раза увеличивается количество детей с нарушением психического здоровья, в 3 раза – с заболеванием органов желудочно-кишечного тракта.

Среди причин, которые привели здоровье детей к плачевному результату – это неправильное питание, то есть питание не полезными, а вредными продуктами.  Многие родители считают, что правильное питание ребёнка требует больших финансовых затрат и по карману лишь очень обеспеченным семьям. На самом деле  полезная и здоровая пища далеко не всегда самая дорогая. К тому же   важно  не только, что ест ребёнок, но как организовано его питание.

  Для успешной адаптации человека к постоянно изменяющимся условиям окружающего мира, необходимо умение вести здоровый образ жизни, одним из условий которого является правильное сбалансированное питание.

Будущее России – это дети, здоровье которых во многом зависит от правильного и здорового питания. Осознавая важность данного вопроса, компания “Нестле” приняла решение о создании и внедрении программы, которая в доступной и интерактивной форме обучала бы младших школьников правилам и принципам правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.

Такая программа, направленная на формирование у детей основ здорового образа жизни, была разработана  в 1998 году специалистами Института возрастной физиологии Российской академии образования под руководством М.М.  Безруких, директора этого института, академика РАО и рекомендована Управлением общего среднего образования Министерства общего и профессионального образования РФ. В рамках данной программы, посвященной вопросам здорового питания, обучающиеся получают основные сведения по диетологии, достаточные для того, чтобы ответственно относиться к правильному питанию, а также знания о влиянии питания на физическое и умственное развитие человека. При изучении программы  обучающиеся приобретают умение принимать самостоятельные решения, а также смогут научиться выбирать здоровую пищу, составлять индивидуальное меню и применять полученные знания в своей дальнейшей жизни. На занятиях рассматриваются вопросы, связанные с питанием и здоровьем людей разных национальностей, народные традиции как неотъемлемая часть общей культуры личности.

                                     Цель программы:

- формирование у детей и подростков основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни

- сформировать у обучающихся здоровьеразвивающую компетентность: необходимость сохранять и развивать свое здоровье, важность культуры питания, как составляющей здорового образа жизни.

- формирование у детей представления о необходимости заботы о своём здоровье, и в первую очередь о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья.

                                    Задачи программы:

·        расширение знаний детей о правилах питания, направленных на сохранение и  укрепление здоровья, формирования готовности соблюдать эти правила;

·        формирование навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни;

·         формирование представления о правилах этикета, связанных с питанием, осознание того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности;

·         пробуждение у детей интереса к народным традициям, связанным с питанием и здоровьем, расширение знаний об историях и традициях своего народа, формирование чувства уважения к культуре своего народа и культуре и традициям других народов;

                               Особенности построения курса

Курс   состоит из 2-х частей и рассчитан    на школьников от 6 до 11 лет:

1-2 классы – «Разговор о правильном питании»

3-4  классы – «Две недели в лагере здоровья»

         Программа  включает в себя  не только вопросы соблюдения режима питания, но и культуры поведения за столом, навыкам сервировки стола, с особенностями правил приготовления пищи. 

      Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями.

        Все занятия составлены,  с учётом постепенного накопления знаний, умений и практического опыта. Занятия проходят в виде: бесед, оздоровительных минуток, деловых игр.

        Беседы включают вопросы культуры  и гигиены питания, общих сведений о питании и приготовлении  здоровой пищи, истории русской кухни, витаминах на грядках и в саду и др.

            Формы и методы реализации программы:

·        рассматривание рисунков, фотографий;

·        свободное и тематическое рисование;

·        моделирование и анализ ситуаций;

·        рассказы, беседы, дискуссии,  анкетирование;

·        сюжетно – ролевые игры;

·        чтение по ролям;

·        рассказ по картинкам;

·        игры, конкурсы, викторины;

·        мини – проекты;

      В ходе реализации Программы используются разнообразные формы и методы-, носящие преимущественно интерактивный характер, обеспечивающий непосредственное участие детей в работе по программе, стимулирующий их интерес к изучаемому материалу, дающий возможность проявить свои творческие способности.

                  Ресурсное обеспечение программы

1.                Интернет ресурсы;

2.                Таблицы пищевой ценности продуктов;

3.                Раздаточный методический материал;

4.                Компьютеры.  

Содержание курса  «Здоровое питание» отвечает следующим принципам:

•     возрастная адекватность - соответствие используемых форм и методов обучения возрастным физиологическим и психологическим особенностям детей;

•     научная обоснованность и достоверность - содержание комплекта базируется на данных научных исследований в области питания детей и подростков;

•     практическая целесообразность - содержание комплекта отражает наиболее актуальные проблемы, связанные с организацией питания детей и подростков;

•     динамическое развитие и системность - содержание каждого из последующих модулей программы, цели и задачи обучения определялись с учетом тех сведений, оценочных суждений и поведенческих навыков, которые были сформированы у детей и подростков в результате изучения предыдущих модулей;

•     вовлеченность в реализацию программы родителей учащихся;

                    Программа состоит из двух частей:

1. «Разговор о правильном питании» для младших школьников 6-8 лет включает следующие темы: « Самые полезные продукты», «Что надо есть, если хочешь стать сильнее», «Где найти витамины зимой», «Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты», «Как правильно есть», «Удивительные превращения пирожка», «Плох обед, если хлеба нет», «На вкус и цвет товарищей нет», «Если хочется пить», «Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной». Эти темы могут быть использованы на уроках чтения, русского языка, математики, рисования, окружающего мира. Возложить ответственность на классных руководителей проводить беседы о здоровом и правильном питании.

2.«Две недели в лагере здоровья»- для школьников 9-11 лет включает следующие темы: «Из чего состоит наша пища», «Что нужно есть в разное время года», «Как правильно питаться, если занимаешься спортом», «Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен», «Как правильно накрыть стол», «Как правильно вести себя за столом», «Что и как приготовить из рыбы», «Дары моря», «Кулинарное путешествие по России», «Где и как готовят пищу», «Какаю пищу можно найти в лесу». Темы второй части могут использоваться на уроках чтения, русского языка, математики, рисования, окружающего мира, ОБЖ, а также на уроках обслуживающего труда.

   Знания, умения, навыки, которые формирует данная программа у младших школьников:

   В 1 – м классе:

• знание детей о правилах и основах рационального питания, о необходимости соблюдения гигиены питания;
• навыки правильного питания как составная часть здорового образа жизни;
• умение определять полезные продукты питания.

   Во 2 – м классе:

• знание о структуре ежедневного рациона питания;
• навыки по соблюдению и выполнению гигиены питания;
• умение самостоятельно ориентироваться в ассортименте наиболее типичных продуктов питания.

   В 3 – м классе:

·         знание детей об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах вызывающих изменение в рационе питания;

·         навыки самостоятельной оценки своего рациона с учётом собственной физической активности;

·         умение самостоятельно выбирать продукты, в которых содержится наибольшее количество питательных веществ и витаминов.

   В 4 – м классе:

·         знания детей об основных группах питательных веществ – белках, жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме;

·         навыки, связанные с этикетом в области питания;

                умение самостоятельно оценивать свой рацион и режим питания с точки зрения  

                соответствия требованиям здорового образа жизни и с учётом границ личной

                активности, корректировать несоответствия                                                                              

                                           Ожидаемый результат:

Программа «Рациональное питание» рассчитана на 17 уроков.  В результате обучения по данной программе обучающиеся научатся анализировать различные «пищевые ситуации», правильно подходить к вопросу питания, выбора пищи, научатся чувствовать потребности своего организма, быть разборчивым в еде, знать какие продукты полезны для здоровья.

Все это будет способствовать повышению уровня компетентности в вопросах питания, что позволит грамотно делать выбор и принимать адекватные решения.

        Оценка эффективности занятий  проводится сравнительным анализом результатов анкетирования в начале обучения и по окончанию изучения программы,  самоанализом рациона питания семьи каждого обучающегося, цель которого – мониторинг образовательных эффектов по завершении изучения данной программы

                                             Литература:

1. Безруких М. М., Филиппова Т. А., Макеева А. Г. «Две недели в лагере здоровья» «ОЛМА-ПРЕСС» М., 2003;
2. М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева рабочая тетрадь «две недели в лагере здоровья»
3. Безруких М.М., Филиппова Т.А., Макеева А.Г. Разговор о правильной питании / Методическое пособие – М, Олма-Медиа Групп, 2007 г.;
4. Безруких М.М., Филиппова Т.А. Рабочая тетрадь для школьников «Разговор о правильной питании» – М., Олма-Медиа Групп, 2004 г.;
5. Брехман И. И. «Введение в Валеологию – науку о здоровье»
6. Зайцев Г., Зайцев А. Твоё здоровье. – С-Пб., 1997
7. Коростелёв Н. От А до Я детям о здоровье. – М.: Медицина, 1987
8. Витамины. Под редакцией Смирнова М.П. – М.: Медицина, 1974 г. 
9. Езушина Е.В. Азбука правильного питания. Дидактические игры, викторины, сказки, исторические справки.- Волгоград: Учитель, 2008

10.  Касаткина В.Н., Щеплягина Л.А., Здоровье, учебно-методическое пособие для учителей, РОО «Образование и здоровье», М., 2007.

               Тематическое планирование

Программа состоит из следующих разделов:

• гигиена питания;
• режим питания;
• полезные продукты

Программа включает два модуля: «Разговор о правильном питании» - для детей 6-8 лет и «Две недели в лагере здоровья» - для детей 9-11 лет.

                                        Тематика курса «Здоровое питание»:

1 часть. «Разговор о правильном питании»

1.     «Самые полезные продукты».

2.  «Что надо есть, если хочешь стать сильнее».

3.  «Где найти витамины весной».

4.    «Овощи, ягоды и фрукты - самые витаминные про­дукты».

5.    Как правильно есть.

6.    Режим питания.

7.  «Каждому овощу свое время».

8.     «Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной».

9.   «Плох обед, если хлеба нет».

10.  «Удивительные превращения пирожка»

11.  «Полдник. Время есть булочки».

12.  «Пора ужинать».

13.  «Если хочется пить».

14.     «На вкус и цвет товарищей нет».

15.     Культура питания.

16.  «День рождения Зелибобы».

2    часть. «Две недели в лагере здоровья»

1.   «Из чего состоит наша пища».

2.   Разнообразие питания

3. «Что нужно есть в разное время года»,

4.  «Как правильно питаться, если занимаешься спортом».

5.  Гигиена питания и приготовление пищи.

6.   «Где и как готовят пищу».

7.   «Что можно приготовить, если выбор продуктов огра­ничен».

8.   Этикет:

9.       «Как правильно накрыть стол».

10.  «Как правильно вести себя за столом».

11. Рацион питания.

12. «Молоко и молочные продукты».

13.«Блюда из зерна».

14.«Какую пищу можно найти в лесу».

15.«Что и как приготовить из рыбы».

16.«Дары моря».

      17. «Кулинарное путешествие по России

Содержание курса

1.Давайте познакомимся (2 ч.)

Познакомить учащихся с целями и задачами курса. Обобщить уже имеющиеся знания об основах рационального питания, полученные ими при изучении первой части программы «Разговор о правильном питании».

2. Из чего состоит наша пища (2 ч.)

Дать детям представление об основных группах питательных веществ – белках,                жирах, углеводах, витаминах и минеральных солях, функциях этих веществ в организме; формировать представление о необходимости разнообразного питания как обязательном условии здоровья.

3.Меню сказочных героев.(1 ч.)

Дети обсуждают – чем опасен рацион питания Карлсона, Вовки из Тридесятого царства и т. д., составляют меню для этих героев.

4. Что нужно есть в разное время года (3 ч.)

Формировать представление об особенностях питания в летний и зимний периоды, причинах, вызывающих изменение в рационе питания; познакомить с блюдами, которые могут использоваться в летний и зимний периоды, расширить представление о пользе овощей, фруктов, соков.

5.Как правильно питаться, если занимаешься спортом (2 ч.)

Формировать у детей представление о зависимости рациона питания от физической активности; научить оценивать свой рацион питания с учётом собственной физической активности.

6. Где и как готовят пищу (2 ч.)

Дать представление о предметах кухонного оборудования, их назначения; познакомить детей с одним из основных принципов устройства кухни – строгое разграничение готовых и сырых продуктов.

7. Как правильно накрыть стол (2 ч.)

Расширить представление детей о предметах сортировки стола, правилах сервировки стола для ежедневного приёма пищи; помочь детям осознать важность знаний правил сортировки стола, соблюдения этих правил как проявления уровня культуры человека.

8. Молоко и молочные продукты (3 ч.)

Расширить представление детей о молоке и молочных продуктах как обязательном компоненте ежедневного питания.

9.   Блюда из зерна (1 ч.)

Расширить знания детей о полезности продуктов, получаемых из зерна; о традиционных народных блюдах, приготовляемых из зерна, традициях, связанных с их использованием.

10. Какую пищу можно найти в лесу  (1 ч.)

Расширить знания детей о дикорастущих растениях как источниках полезных веществ, возможности включения их в рацион питания; познакомить детей с флорой края, в которой они живут, её богатстве  и разнообразии, необходимости заботиться и сохранять природные богатства.

11. Что и как приготовить из рыбы (1 ч.)

Расширить представление детей об ассортименте рыбных блюд, их полезности, о местной фауне, животных, которых человек использует в пищу.

12. Дары моря (2 ч.)

Расширить представление детей о морских съедобных растениях и животных, многообразии блюд, которые могут быть из них приготовлены; формировать представление о пользе морепродуктов, необходимости микроэлементов для организма.

13. Кулинарное путешествие по России (2 ч.)

Формировать представление о кулинарных традициях как части культуры народа; расширить представление о кулинарных традициях своего народа.

14. Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен (1 ч.)

Расширить представление о блюдах, которые могут быть приготовлены из традиционных продуктов, многообразии этого ассортимента; закрепить представление об основных требованиях, которые предъявляются к организации ежедневного рациона питания.

15. Как правильно вести себя за столом (1 ч.)

Расширить представление детей о предметах сервировки стола, правилах сервировки праздничного стола;  формировать представление о правилах поведения за столом, необходимости соблюдения этих правил как проявления уровня культуры человека.

Краткое описание документа:

Пояснительная записка

     Рабочая программа внеурочной деятельности кружка «Секреты здорового питания» (общекультурной направленности) для 1 – 4  классов составлена в соответствии с требованиями ФГОС НОО второго поколения, на основе программ: «Разговор о правильном питании» (М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева - М.: ОЛМА Медиа Групп), «Две недели в лагере здоровья» (М.М.Безруких, Т.А.Филиппова, А.Г.Макеева - М.: ОЛМА Медиа Групп ).

 По статистическим данным в России происходит резкое ухудшение здоровья детей. 30 – 35% детей поступающих - в школу, уже имеют хронические заболевания. За годы обучения в школе в 5 раз возрастает число больных  с нарушением зрения, опорно-двигательного аппарата, в 4 раза увеличивается количество детей с нарушением психического здоровья, в 3 раза – с заболеванием органов желудочно-кишечного тракта.

     Среди причин, которые привели здоровье детей к плачевному результату – это неправильное питание, то есть питание не полезными, а вредными продуктами.  Многие родители считают, что правильное питание ребёнка требует больших финансовых затрат и по карману лишь очень обеспеченным семьям. На самом деле  полезная и здоровая пища далеко не всегда самая дорогая. К тому же   важно  не только, что ест ребёнок, но как организовано его питание.

   Для успешной адаптации человека к постоянно изменяющимся условиям окружающего мира, необходимо умение вести здоровый образ жизни, одним из условий которого является правильное сбалансированное питание.

    Будущее России – это дети, здоровье которых во многом зависит от правильного и здорового питания. Осознавая важность данного вопроса, компания “Нестле” приняла решение о создании и внедрении программы, которая в доступной и интерактивной форме обучала бы младших школьников правилам и принципам правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.

    Такая программа, направленная на формирование у детей основ здорового образа жизни, была разработана  в 1998 году специалистами Института возрастной физиологии Российской академии образования под руководством М.М.  Безруких, директора этого института, академика РАО и рекомендована Управлением общего среднего образования Министерства общего и профессионального образования РФ. В рамках данной программы, посвященной вопросам здорового питания, обучающиеся получают основные сведения по диетологии, достаточные для того, чтобы ответственно относиться к правильному питанию, а также знания о влиянии питания на физическое и умственное развитие человека. При изучении программы  обучающиеся приобретают умение принимать самостоятельные решения, а также смогут научиться выбирать здоровую пищу, составлять индивидуальное меню и применять полученные знания в своей дальнейшей жизни. На занятиях рассматриваются вопросы, связанные с питанием и здоровьем людей разных национальностей, народные традиции как неотъемлемая часть общей культуры личности.

                                                              Цель программы:

·         формирование у детей и подростков основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни

·         сформировать у обучающихся здоровьеразвивающую компетентность: необходимость сохранять и развивать свое здоровье, важность культуры питания, как составляющей здорового образа жизни.

·         формирование у детей представления о необходимости заботы о своём здоровье, и в первую очередь о важности правильного питания, как составной части сохранения и укрепления здоровья.

                                                                Задачи программы:

·    расширение знаний детей о правилах питания, направленных на сохранение и  укрепление здоровья, формирования готовности соблюдать эти правила;

·   формирование навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни;

·   формирование представления о правилах этикета, связанных с питанием, осознание того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности;

·   пробуждение у детей интереса к народным традициям, связанным с питанием и здоровьем, расширение знаний об историях и традициях своего народа, формирование чувства уважения к культуре своего народа и культуре и традициям других народов;

                                                                 Особенности построения курса

Курс   состоит из 2-х частей и рассчитан    на учащихся от 6 до 11 лет:

1-2 классы – «Разговор о правильном питании»

3-4  классы – «Две недели в лагере здоровья»

1. «Разговор о правильном питании» для младших школьников 6-8 лет включает следующие темы: « Самые полезные продукты», «Что надо есть, если хочешь стать сильнее», «Где найти витамины зимой», «Овощи, ягоды и фрукты – самые витаминные продукты», «Как правильно есть», «Удивительные превращения пирожка», «Плох обед, если хлеба нет», «На вкус и цвет товарищей нет», «Если хочется пить», «Из чего варят каши и как сделать кашу вкусной». Эти темы могут быть использованы на уроках чтения, русского языка, математики, рисования, окружающего мира. Возложить ответственность на классных руководителей проводить беседы о здоровом и правильном питании.

2.«Две недели в лагере здоровья»- для школьников 9-11 лет включает следующие темы: «Из чего состоит наша пища», «Что нужно есть в разное время года», «Как правильно питаться, если занимаешься спортом», «Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен», «Как правильно накрыть стол», «Как правильно вести себя за столом», «Что и как приготовить из рыбы», «Дары моря», «Кулинарное путешествие по России», «Где и как готовят пищу», «Какаю пищу можно найти в лесу». Темы второй части могут использоваться на уроках чтения, русского языка, математики, рисования, окружающего мира, ОБЖ, а также на уроках обслуживающего труда.

 Программа  включает в себя  не только вопросы соблюдения режима питания, но и культуры поведения за столом, навыкам сервировки стола, с особенностями правил приготовления пищи. 

      Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями.

      Все занятия составлены,  с учётом постепенного накопления знаний, умений и практического опыта. Занятия проходят в виде: бесед, оздоровительных минуток, деловых игр.

        Беседы включают вопросы культуры  и гигиены питания, общих сведений о питании и приготовлении  здоровой пищи, истории русской кухни, витаминах на грядках и в саду и др.

                                              Формы и методы реализации программы:

·        рассматривание рисунков, фотографий;

·        свободное и тематическое рисование;

·        моделирование и анализ ситуаций;

·        рассказы, беседы, дискуссии,  анкетирование;

·        сюжетно – ролевые игры;

·        чтение по ролям;

·        рассказ по картинкам;

·        игры, конкурсы, викторины;

·        мини – проекты;

      В ходе реализации Программы используются разнообразные формы и методы, носящие преимущественно интерактивный характер, обеспечивающий непосредственное участие детей в работе по программе, стимулирующий их интерес к изучаемому материалу, дающий возможность проявить свои творческие способности.

    Занятия проводятся в форме беседы, практической работы с элементами теории, дискуссий, экскурсий, деловых игр, игровых занятий.

   Проблема здорового и правильного питания ребёнка многогранна и требует усилий многих специалистов, но в первую очередь, она должна волновать как родителей, так и учителей начальных классов.

   Не секрет, что вкус ребёнка, его привыкание к определённой пище, его культура питания формируются с самого раннего возраста в семье.    И когда дети переступают порог школьного учреждения, мы, педагоги, обнаруживаем, что наши ученики  отдают предпочтение продуктам, которые активно рекламируются с экранов телевизора. Изменить их вкус и привычки в питании порой трудно, но возможно.

  Программа «Разговор о правильном питании» строится в направлении личностно-ориентированного взаимодействия с ребёнком.       Необходимо сделать  акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому выполнению заданий.

  Вся работа проводится в системе и в союзе с родителями. Поддержка родителей, осознание ими важности и необходимости проводимой педагогом работы – непременное условие эффективности решения поставленных задач.

     Основная цель программы: формирование у детей основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни.

     В соответствии с целью определяются конкретные задачи.

                                                                                                    Образовательные задачи:

·         развитие представления детей о здоровье как одной из важнейших человеческих ценностей, формировании готовности заботиться и укреплять здоровье.

·         расширение знаний детей о правилах питания, направленных на сохранение и укрепление здоровья, формирования готовности выполнять эти правила.

·         развитие навыков правильного питания как составной части здорового образа жизни.

·         пробуждение у детей интереса к народным традициям, связанным с питанием и здоровьем, расширение знаний об истории и традициях своего народа.

                                                                                                    Воспитательные задачи:

·         развитие представления о социокультурных аспектах питания, его связи с культурой  и историей народа.

·         развитие представления о правилах этикета, связанных с питанием, осознание того, что навыки этикета являются неотъемлемой частью общей культуры личности.

                                                                                                      Развивающие задачи:

·         развитие кругозора, интереса к познавательной деятельности.

·         развитие самостоятельности, самоконтроля.

·         развитие коммуникативности.

·         развитие творческих способностей.

·         развитие мотивации  к овладению навыками базисных образовательных программ: литературы, ИЗО.

Содержание программы

     Содержание  программы, а также используемые формы и методы её реализации носят игровой характер, что наиболее соответствует возрастным особенностям детей, обеспечивает условия для активного включения их в процесс обучения и стимулирует активное присвоение предъявляемых ценностных нормативов и навыков. Задания, предлагаемые в рабочей тетради, также ориентированы на творческую работу ребёнка – самостоятельную или в коллективе.

     Данная система занятий   проявила активное  участие и  максимальное вовлечение детей начальных классов  в  поисковую работу, в  отработку знаний, навыков в определении продуктов правильного питания, умений организации меню школьника начальных классов, понятий о витаминном составе продуктов, целесообразности трёхразового полноценного питания, расширение представлений о многообразии фруктов и овощей  своего региона, о чём свидетельствуют рисунки, плакаты, рефераты, презентации самих участников занятий.

     Преимущество программы заключается в том, что её материал актуален для детей. Всё что они узнают и чему учатся на занятиях, они могут применить дома и в гостях уже сегодня. При реализации программы используется работа в группах, участие в практических занятиях, а также экскурсии.

№ п/п	Тема	Кол-во часов
1	Вводное занятие. Знакомство с героями	1
2	Что я знаю о питании? Анкетирование	1
3	Из чего состоит пища	1
4	Практическое занятие «Состав продуктов»	1
5	Что нужно есть в разное время года	1
6	Конкурс «Осеннее меню»	1
7	Как правильно питаться, если занимаешься спортом	1
8	Конкурс рисунков «Продукты для спортсмена»	1
9	Где и как готовят пищу	1
10	Виртуальная экскурсия в столовую	1
11	Как правильно накрывать стол	1
12	Практическое занятие «Накрываем стол для гостей»	1
13	Молоко и молочные продукты	1
14	Оформление буклетов  «Блюда из молочных продуктов»	1
15	Блюда из зерна	1
16	Оформление буклетов  «Блюда из зерна»	1
17	Какую пищу можно найти в лесу	1
18	Виртуальное путешествие  в лес	1
19	Что и как можно приготовить из рыбы	1
20	Оформление буклетов  «Рыбные блюда»	1
21	Дары моря	1
22	Практическое занятие «Готовим блюда из морепродуктов»	1
23 - 25	«Кулинарное путешествие» по России	1
26	Конкурс  «Блюда России»	1
27	Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен	1
28	Практическое занятие «Составление постного меню»	1
29	Скрыть Видеолекции для профессионалов Свидетельства для портфолио Вечный доступ за 399 рублей 8 000+ видеолекций для каждого Хочу свидетельство Скачать материал Скрыть Международная дистанционная олимпиада Зима 2025 Для учеников 1-11 классов и дошкольников Принять участие Бесплатное участие и наградные материалы! Найдите материал к любому уроку, указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему: 6 970 597 материалов в базе Выберите категорию: Все категорииSEOSMMUX/UI-дизайнАвиастроениеАвиацияАвтомобилестроениеАдаптивная физическая культура и спортАдминистрирование баз данныхАлгебраАнглийский языкАнтитеррористическая защищенностьАрхивное делоАрхитектура и проектированиеАстрономияАтомная промышленностьАудитБанковское делоБезопасность на транспортеБелорусская литератураБелорусский языкБиблиотечное делоБизнес-аналитикаБиологияБренд-менеджментБухучётБытовые услугиБьюти-услугиВерификация и тестирование программного обеспеченияВероятность и статистикаВнеурочная деятельностьВодоснабжение и водоотведениеВозрастная психологияВолонтёрствоВсеобщая историяВЭДГеографияГеодезия и топографияГеометрияГородской транспортГостиничные услугиГосударственное и муниципальное управлениеГрадостроительство и урбанистикаГражданская оборонаДекоративно-прикладное искусствоДеловой протокол и этикетДелопроизводствоДеревообрабатывающая и целлюлозно-бумажная промышленностьДиетологияДиректору, завучуДоп. образованиеДорожное строительствоДошкольное образованиеДуховно-нравственное воспитаниеЕстествознаниеЖелезнодорожные перевозкиЖивопись, графика, скульптураЖивотноводствоЖКХЖурналистикаЗакупкиЗемлеустройство и кадастрыИздательское делоИЗО, МХКИнвестиционная деятельностьИнклюзивное образованиеИностранные языкиИнтернет-маркетингИнформатикаИнформационная безопасностьИскусствоИстория РоссииКазахский языкКаникулы с пользойКинопроизводство и анимацияКлассному руководителюКлиническая психологияКопирайтингКорпоративные финансыКоррекционное обучениеКосметологияКоучингКредитный брокериджКультурологияЛандшафтное проектированиеЛегкая и текстильная промышленностьЛесное хозяйствоЛетний лагерьЛитератураЛитературное творчествоЛитературное чтениеЛогистикаЛогопедия, ДефектологияМатематикаМедиакоммуникацииМедико-социальная экспертизаМедицинаМеждународные отношенияМелиорацияМенеджмент качестваМеталлургическое производствоМобильная связьМолодёжная политикаМузейная деятельностьМузыкаМузыкаНалоги и сборыНачальные классыНедвижимостьНемецкий языкОБЖОбращение с отходамиОбщественные организацииОбществознаниеОкружающий мирОлигофренопедагогикаОпека, попечительство, патронажОрганизационное и документационное обеспечение управленияОрганизация питанияОРКСЭ,ОДНКНРОсновы российской государственностиОсновы финансовой грамотностиОхранаОхрана трудаПатриотическое воспитаниеПервая доврачебная помощьПеревод, иностранные языкиПищевая промышленностьПодготовка к ОГЭ и ЕГЭПожарная безопасностьПоисково-спасательные работы на акваторииПолиграфическое производствоПолитические технологииПолитологияПочтовая связьПравоПраво и судебное администрированиеПравоведениеПравовое воспитаниеПраздники и памятные датыПредпринимательствоПредупреждение коррупционных правонарушенийПриродоведениеПродажиПроизводство машин и оборудованияПроизводство электрооборудования, электронного и оптического оборудованияПрофилактика безнадзорности и правонарушенийПрофориентацияПрофориентацияПсихологическое консультированиеПсихотерапияРабота с инвалидами и лицами с ОВЗРабота с пожилымиРабота с семьейРадиотехникаРазвлечения и отдыхРазговоры о важномРазработка компьютерных игрРазработка программного обеспеченияРакетно-космическая промышленностьРастениеводствоРеабилитационная работаРегионоведениеРедактура и корректураРекламаРелигиоведениеРобототехникаРодная литератураРодной языкРусский языкРусский язык и культура речиРыболовствоСвязи с общественностьюСексология и парная терапияСемейная психологияСквозные виды деятельностиСоциальная работаСоциальному педагогуСоциологияСпециальная психологияСПОСпортСтроительно-монтажные работыСудейство и организация спортивных мероприятийСудостроениеСудоходствоСурдопедагогикаСырьевая промышленностьТеатр и сценическое искусствоТелекоммуникацииТехносферная безопасностьТифлопедагогикаТорговляТранспортная безопасностьТренерствоТруд (технология)Трудовое воспитаниеТуристские услугиТьюторское сопровождениеУкраинский языкУправление изменениямиУправление маркетингомУправление организациейУправление персоналомУправление проектамиУправление рискамиУправление транспортными средствамиФармацевтикаФизикаФизическая культураФилософияФитнесФормирование ЗОЖФотографияФранцузский языкФункциональная грамотностьХимическое производствоХимияХореографияЧерчениеШахматыШкольное самоуправлениеШкольному психологуШкольные экскурсииШкольный музейЭкологическая безопасностьЭкологическое воспитаниеЭкологияЭкономикаЭкскурсионная деятельностьЭксплуатация зданий и сооруженийЭлектроэнергетикаЮридическое консультированиеДругое Выберите учебник и тему Все учебники Все темы Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс Тип материала: Все материалы Статьи Научные работы Видеоуроки Презентации Конспекты Тесты Рабочие программы Другие методич. материалы Найти материалы Скрыть Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов Дистанционные курсы для педагогов 179 курсов профессиональной переподготовки 484 курса повышения квалификации Выбрать курс со скидкой Выдаём документы установленного образца Скачать материал Другие материалы docx Начальные классы 1 класс Рабочие программы РАБОЧАЯ ПРОГРАММА «АБВГДейка» (школа будущего первоклассника) Рейтинг: 0 из 5 30.09.2020 720 15 docx Начальные классы 4 класс Другие методич. материалы Этих дней не смолкнет слава (Литературно-музыкальная композиция) для обучающихся начальной школы Рейтинг: 0 из 5 30.09.2020 555 0 docx Начальные классы 4 класс Другие методич. материалы Методические рекомендации по организации прогулки в ГПД. Рейтинг: 0 из 5 30.09.2020 808 4 docx Начальные классы 1 класс Конспекты Внеклассное мероприятие : праздник "Посвящение в первоклассники" Рейтинг: 0 из 5 30.09.2020 445 0 docx Начальные классы Другие методич. материалы Календарно - тематическое планирование по математике 2 класс, Школа России Рейтинг: 0 из 5 30.09.2020 496 1 docx Начальные классы Статьи Развитие чтения в школьной библиотеке Рейтинг: 0 из 5 30.09.2020 419 0 pptx Начальные классы Презентации " Выбор темы твоего проекта. Подбор материала для проекта.Проблема.Решение проблемы." Рейтинг: 5 из 5 29.09.2020 3443 162 docx Начальные классы 3 класс Научные работы «Формирование системы работы учителя по использованию результатов диагностики и мониторингов для достижения повышения качества образования.» Рейтинг: 0 из 5 29.09.2020 921 6 Вам будут интересны эти курсы: Курс повышения квалификации «Актуальные проблемы обучения детей с нарушением слуха в образовательных организациях общего и среднего профессионального образования» Курс повышения квалификации «Методика преподавания курса «Шахматы» в общеобразовательных организациях в рамках ФГОС НОО» Курс повышения квалификации «Методы интерактивного обучения» Курс повышения квалификации «Организация и проведение культурно-досуговых мероприятий в соответствии с ФГОС НОО» Курс повышения квалификации «Организация краеведческой деятельности детей в учебно-воспитательном процессе начальной школы» Курс повышения квалификации «Психолого-педагогическая диагностика в современном образовательном процессе» Курс повышения квалификации «Система диагностики предметных и метапредметных результатов в начальной школе» Курс повышения квалификации «Содержательные аспекты профессионального и личностного развития педагогических работников в рамках реализации профессионального стандарта» Курс повышения квалификации «Сопровождение детского отдыха: от вожатого до руководителя детского лагеря» Курс повышения квалификации «Средства педагогического оценивания и мониторинга в работе учителя в условиях реализации ФГОС» Курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент - персональная эффективность преподавателя» Курс повышения квалификации «Теория и практика инклюзивного обучения в образовательной организации в условиях реализации ФГОС» Курс профессиональной переподготовки «Методика организации образовательного процесса в начальном общем образовании» Курс профессиональной переподготовки «Организация образовательного процесса для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» Оставьте свой комментарий Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы. Оформите подписку «Инфоурок.Маркетплейс» Вам будут доступны для скачивания все 156 406 материалов из нашего маркетплейса. Перейти в маркетплейс Оформить подписку Подробнее Скрыть Московский институт профессиональной переподготовки и повышения квалификации педагогов Дистанционные курсы для педагогов 663 курса от 790 рублей Выбрать курс со скидкой Выдаём документы установленного образца! Мини-курс Эмоциональный интеллект и грамотность: ключевые навыки для успешного воспитания 2 ч. 699 руб. Подать заявку О курсе Базовая скидка для всех: 40% Мини-курс Основы Cinema 4D 2 ч. 699 руб. Подать заявку О курсе Базовая скидка для всех: 40% Мини-курс Творчество и развитие: конструирование и продуктивная деятельность 2 ч. 699 руб. Подать заявку О курсе Базовая скидка для всех: 40% К данной скидке мы можем добавить скидку Вашего образовательного учреждения (она зависит от того, сколько Ваших коллег прошло курсы "Инфоурок") В настоящий момент дополнительные накопительные скидки (от 2% до 25%) предоставляются 68.143 образовательным учреждениям . Чтобы узнать, какая скидка действует для всех сотрудников Вашего образовательного учреждения, войдите в свой личный кабинет "Инфоурок". Этот курс уже прошли 20 человек Смотреть ещё 5 287 курсов Найдите подходящий для Вас курс Курсы 3185 курсов повышения квалификации 699 руб. Курсы 604 курса профессиональной переподготовки 699 руб. Поиск Искать О проекте Вакансии Пользователи сайта Часто задаваемые вопросы Обратная связь Партнёрская программа Реклама на сайте Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи. Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов. Лицензия на осуществление образовательной деятельности: № 5201 от 02.04.2018. Правообладатель товарного знака ИНФОУРОК: ООО «Инфоурок» (Свидетельство № 581999) Резидент кластера информационных технологий Фонда «Сколково» Сведения об организации Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Политика персональных данных